雙減作業案例心得體會

時間：2022-06-28 08:40:20 心得體會我要投稿

雙減作業案例心得體會（精選19篇）

　　當我們備受啟迪時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家整理的雙減作業案例心得體會，歡迎閱讀與收藏。

雙減作業案例心得體會（精選19篇）

　　雙減作業案例心得體會篇1

　　近期，國家出臺了減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的“雙減”政策。為堅決落實“雙減”政策，提高教學質量，提升課后服務水平，各中小學實行課后延時服務，實現義務教育學校“5+2”課后延時服務全覆蓋，通過豐富多彩的課后服務，推進政策全面落地，為同學們開啟新學期學習生活。

　　在我們學校，學校以老師“應教盡教，學生學足學好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進行學習和領會，在作業設計、課堂教學質量提升、課后輔導等方面擬訂出具體措施，扎實貫穿于常規教學過程當中。與此同時，我校還實行“5+2”模式，即學校每周5天都要開展課后服務，每天至少開展2小時，面對教育政策新要求，我們學校結合教育教學的基本要求，分別制訂了各項細化制度，在課堂中、作業里有效落實“雙減”政策”。

　　作為老師，我一定會把‘雙減’政策落實到教學工作當中去，讓孩子們真正感受到‘雙減’政策給他們帶來的新變化。

　　我認為具體的做法有：學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的減少作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。

　　1、加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，根據單元目標制定合理的課時教學目標，并根據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。

　　2、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。

　　3、找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。

　　4、課外作業，精心篩選，認真編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題認真練習。

　　5、設計分層作業：針對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以根據自己的愛好和能力選做作業。

　　總之，練習只是手段，讓學生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中得到學習，得到鞏固，增強練習的有效性。

　　“雙減”落地，對學生、家長以及家庭來說都是一種“減負”。家長表示，在學校里完成作業，又有老師可以教、可以問，對我們家長來說是一件極好的事情。

　　落實“雙減”雖然是減輕學生作業負擔和校外培訓負擔，但減的同時是在提質，回歸到學校的責任就是育人，廣大教育工作者還要立足課堂這個育人主陣地，保證課堂教學質量，真正辦人民滿意的教育。

　　雙減作業案例心得體會篇2

　　為進一步解決廣大教師作業設計等方面的問題，提升教師作業設計水平，11月23日鄭州市第二十二中學邀請到二七區教研室趙也茗副主任對全校教師進行了關于作業建設等方面的專題講座。

　　趙主任從如何理解作業與作業系統；如何分析評價作業現狀；如何提升單元作業設計質量；如何提高教師作業設計與實施能力等四個方面對老師們進行了闡述，在講座中趙主任通過大量實例把復雜的問題簡單化，使老師們易于明白、理解，語言幽默、詼諧，得到了廣大教師的一致贊譽，贏得了陣陣掌聲。我從趙主任的報告講座學到了許多新知識，對作業的設計與質量評價進一步的感受和認識。

　　通過學習，我了解了什么是作業設計，作業設計有什么價值？如何分析作業設計，作業設計主要問題是什么？如何提高作業設計質量？如何實施作業設計，作業設計、教學和評價的關系是什么？

　　通過學習我還了解到目前在學科作業設計與實施中問題比經驗多作業功能單一、目標指向單一、類型單一、批改單一內容、難度、結構、管理等都存在著不足，造成學生作業時間長增加學業的負擔。而改變這種現狀，需要教師精心設計作業依據，一定的單元目的選擇重組、改變、完善或自主開發等多種形式，形成作業達到減負增效的作用。趙主任提出要以“單元”為設計的基本單位，改變以“課時”為單位的教學、作業設計中存在的目標點狀化、內容碎片化、過程經驗化、評價單一化、前后割裂化等諸多弊病，強調從中間層面入手基于標準、體現規格、聚焦核心素養、突顯操作性、分組面批。

　　基于作業作為“教與學的交匯，溝通知識與能力的橋梁、知識轉化為能力的認知活動”、其最終目標是為學生綜合運用知識發展和表現個人天賦提供可能，能將教學的影響延續到現實生活之中，要實現這樣的目標，應把學生作業完成的過程與解決具體情境中的實際問題相結合，強調學生“學”和“習”的過程，重視對學生作業過程的指導，并與學生的學習習慣養成和學習方法輔導相結合，我打算今后主要從這三個方面改進。

　　一是在數量上“控”。不留重復作業，關注孩子的個體差異、能力高低、預計時間等要素，科學化設置作業，達到真正減負。

　　二是在質量上“提”。作業設計要針對教學目標、要從發展學生的能力、培養興趣、鞏固知識點等方面去考慮，在注重統籌設計的基礎上，更需注意微調、要立足實際，以作業時間“量”的評價、作業設計“質”的評價、作業完成“質”的評價為要素來推動課程改革。

　　三是在評價上“全”。判作業不是單純的確定對錯，更要分析研判錯誤原因，并找出引導孩子們改進的方法，使孩子感受到老師對他們的關注，同時每天保證一些孩子可以達到面批作業的機會。讓孩子感受到老師的關愛，提高孩子對作業的興趣。

　　四是在設計上“新”。作業設計要突顯學習的主體，盡量做到老師提出要求，指向引導孩子自主創編作業，真正實現“我的作業我做主”的理想目標，從而達到學生先學優學效果。

　　雙減作業案例心得體會篇3

　　聽了幾節專家作業設計講座，對自己今后布置作業頗有啟發，具有指導作用。

　　正如專家所言，每次布置作業要有目的，為什么要布置這些作業，能起到什么作用？教師心中要有數。學生通過練習，能否掌握并加深理解學過的課堂知識？能否運用學過的知識融會貫通，達到舉一反三？能否讓學生在完成作業過程中體驗到一些幸福和快樂？這是我們教師每次布置先要思考的問題。

　　的確，布置作業難易要搭配，呈階梯狀。先易后難，先淺后深，層層遞進。這樣學生能體會到成功的快樂，又有所突破。體會到戰勝困難的樂趣，又鍛煉了學生的堅強意志。而不是先難后易，否則學生會感到上來就是一座大山，有可能挫傷了學生的積極性。先簡單后復雜的作業設計符合科學，符合人的認知規律。

　　布置作業真的有技巧。老師布置作業要精簡，不能搞題海戰術，機械重復。這樣學生會很累，也逐漸失去了對學習的興趣。不利于學生的身心健康。可能一時能提高一點成績，但長遠對學生是不利的。所以，老師布置作業既要考察各個知識點學生掌握沒有，有沒有到達相應的發展能力，又不能重復機械，的確要動一番腦筋。不是隨便指定幾道題做做那么簡單。

　　布置作業最好貼近學生的生活，感受到學習數學的用途，體會解決問題后的成就感。興趣是最好的老師，布置的作業如果有趣味，能引起學生的情趣，學生便愿意主動去完成作業，在快樂中健康成長。

　　作業設計怎樣提高有效性，專家給我們了建議。我們要汲取有益的經驗。作業如何批評和講評，專家的方法可供我們借鑒。作業的布置和設計，是一門很深的學問。作為老師，我們要不斷探索，學習永遠在路上。

　　雙減作業案例心得體會篇4

　　2021年，國務院正式下發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，提出要全面壓減義務教育階段學生作業總量和時長，減輕學生過重的作業負擔，同時提出全面規范校外培訓的行為。“雙減”政策作為一號工程，引發社會各界的強烈關注。在這樣的背景之下，如何讓義務教育階段的學習生活更能滿足學生的需要，學校作業布置的更加科學合理就成了目前小學課堂亟待解決的問題。

　　教師加強專業學習，提升作業設計素養。教師應建立正確的布置家庭作業的觀念，不斷強化作業設計能力，在教學目標的基礎上，依據學生的學習過程和學習結果，適當的調整作業目標，根據課型有針對性的設計家庭作業，摒棄千篇一律的抄寫、做題形式。提高作業設計能力也可以作為提升教師專業素養的突破口和抓手，兩者相輔相成，相互促進。

　　創新作業形式，布置作業類型要多樣化。作業活動作為課堂教學的重要組成部分，是課堂教學的延伸。教師在準確把握學科性質的基礎上，積極開發利用課程資源，重視作業設計，系統設計符合年齡特點、體現素質教育導向的作業，比如小課題研究、藝術賞析、體育鍛煉、社會實踐、職業體驗、創意制作等都可以成為作業，特別是要科學設計探究性作業和實踐性作業。

　　作業設計層次化，尊重學生個體差異。每個學生的基礎不同、接受能力也不同，因此作業的布置和收效就會有差異。分層作業的布置，能夠有針對性讓不同層次的學生都有收獲，都有提升，對教學效能的提升也是大有幫助。

　　例如：可以把作業分成基礎訓練、能力提升、拓展延伸等有選擇性的作業模式。筆者針對語文學習的基礎字詞，設定“先默再寫”。默的優秀的同學可以選擇高層次的能力提升或拓展延伸的作業，而掌握不太好的同學，可以針對自己錯誤率較高的內容進行二次識記。因材施教，杜絕機械重復的無效練習。

　　對學生積極鼓勵，多元化培養。教師要想讓自己的課堂教學有效，就要對教學對象有所關注，老師要走近孩子，注意觀察他們每天在校的情緒狀態，從學生性格特點、特長愛好、人際關系等多方面進行評價。在課中，有的學生口才很好，那就當小組發言人，有的學生寫字工整，就當小組的記錄員，有的同學心思縝密，就負責統籌兼顧、組織分工等。發現每一位學生的閃光點，培養其自信心，讓每一位學生全面且正面地認識自己。和學生共情，從而給課堂教學增效。

　　雙減作業案例心得體會篇5

　　為進一步貫徹落實中共中央頒布的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》文件精神，落實立德樹人根本任務，切實提高學校課堂教育教學質量，切實實現課堂減負增效，促進學生全面發展。在河南省教育廳指導下，由河南省基礎教育教學研究室主辦，各區教研室協辦，于2021年12月9號開展“雙減”背景下課堂教學展示活動。我校積極組織教師參加此次活動。

　　在本次活動中，觀看來自中原區陽光小學楊曉娜校長執教的教科版四年級上冊科學《呼吸與健康生活》一課中，深深感受到在“雙減”政策下，科學教學要著眼于課堂，在教學活動中不僅要突出學生主體地位，更要體現對學生的科學思維進階發展。從學生日常生活入手，引導學生從自身已有經驗談談自己的想法，通過親身體驗，感受運動前后人體呼吸次數的變化，從而引發學生思考不同狀態下呼出氣體與吸進來氣體的區別，進而感知胡曦予健康生活的關系，最后以任務驅動的方式，讓學生設計自己一天中的生活方式，體會合理健康生活的重要性。

　　下午認真聆聽了余文森教授《讓學習在課堂真實發生》的主題報告，讓我受益良多，余教授從多個方面向我們徐徐道來學生的學習如何在課堂上真實發生。首先我們要了解學生學習包含三個環節既學習=閱讀+思考+表達，而在課堂上學生學習真實發生要包含三種品質既真實、完整、深刻的發生，只有實現這些要求，學生的學習才能真正的實現。而教學的本質上是學生學習過程，學生學習過程的本質性、實質性的活動就是閱讀、思考、表達，他是學生最根本的學習力和發展力，是學業成績的根本。余教授的“讀思達”教學法，讓我也認識到，科學學習也是一個讓學生通過認識生活現象，思考現象產生的原因，從而用自己的話來表達自己的發現。教師在教學過程中要簡化教學過程，突出學生的主體作用和主觀能動性。

　　通過這次活動，我深刻反思自己課堂中存在的問題：課堂教學中總是不自覺的自己講的多，學生思考時間少；學生主動性調動不高；面對學生的回答，追問意識薄弱；學生展現自己的機會有限。通過這次活動的學習，在接下來的教學中，我會突出學生主題第五，充分發揮學生主動性；面對學生的回答，直接進行追問，引導學生表達自己的想法；在實驗發現環節，讓學生多展示自己的觀察發現，多表達自己的想法。在課堂上靖江重難點、關鍵點，了解學生薄弱點，重點突破，改變之前的作業設計，以促進學生學科素養發展為主的作業設計。

　　雙減作業案例心得體會篇6

　　作業是課堂教學活動的延續，可以檢測教學效果，有助于教師及時把握學情，還可以幫助學生有效鞏固知識，提升應用能力，培養學科素養。然而，在過去相當長時間里，過多過重過難的作業負擔，不僅打擊了許多學生的學習積極性，而且令大多數孩子身體素質下降，甚至身心受到傷害。不久前，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》(簡稱“雙減”政策)，由于“雙減”政策直擊應試教育的功利、短視要害，因而在社會上引發了強烈反應，學校、家長、老師對國家的這一重大決策普遍表示了熱烈歡迎和支持。

　　“雙減”政策明確要求，學校、教師、家長必須減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，不得布置超過國家課標難度的作業;不得給家長布置或變相布置作業;不得要求家長檢查、批改作業;教師不得參加校外有償補課等等，特別是小學一、二年級學生，不得安排紙筆考試，不布置書面作業。對于國家規定的明令禁止的紅線，每個教師都必須了然于心，時刻自警、自省、自勉、自勵，要把國家的政策精神切實落實到行動上、工作中。

　　有人認為，學生的作業少了，教師的負擔也減輕了，教師可以輕松一些了。這種對“雙減”政策的認識其實是一種嚴重誤解，雖然不排除有個別教師以“雙減”政策為借口放松自己，但所有學校和絕大多數教師其實都能夠清醒地認識到，“雙減”政策背景之下，教師的責任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點和教學重點必須從以往只做好課本知識的傳授，更多地轉移到對人的培育上來，而且必須通過潤物細無聲的方式潛移默化讓學生德、智、體、美、勞得到全面發展。為此，每一個教師都必須在思想上、行動上作出相應調整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關鍵角色。

　　在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠為了追求學生的考試分數而不斷給學生加壓，讓學生成為刷題機器。對于三年級以上的學生來說，教師必須控制好紙筆作業的總量，要做到少而精，精而有趣;對于一、二年級的學生來說，雖然不能夠安排紙筆作業和書面考試，但并不意味著可以讓學生放任自流，教師必須以更生動更活潑的形式，譬如以問答的形式來安排“口頭”作業，這樣既能夠達到紙筆考試相同的效果，更為重要的在于，能夠有效提升小學生學習興趣和學習熱情。

　　然而，要做到作業的“少而精、精而有趣”以及安排生動活潑的“口頭”作業，其實不是一件簡單的事情，需要教師比以前下更大的功夫，費更多的時間，做更深入的教學研究，課前準備要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點要更加突出，學生的情況要全面了解，只有如此，才能根據學生的實際情況精心設計教學活動和作業安排。在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現機械、單調、重復性無效作業或懲罰性作業，盡量縮減一些死記硬背、反復抄寫的練習;作業設計要符合學生年齡特點和心理規律，作業的形式必須多樣化，切忌只有單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣;作業設計既要面向全體，又要兼顧個體差異，教師應該積極探索分層作業、彈性作業、個性化作業的設計，探索因材施教下的作業設計;教師還要認真批改作業，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。

　　雙減作業案例心得體會篇7

　　優化作業設計減“量”不減“量”,近期根據工作室的學習安排，有幸學習了浙江省教研室關于《“雙減”背景下作業的設計與管理》的講座，“雙減”中一項重要的工作就是減輕學生的作業負擔，那么就要求我們老師要精心設計作業，提高作業質量。我們教師要尊重學生差異，設計有層次的作業，讓每個學生都有練習的機會和成功的體驗。這更加考驗教師，要求教師要了解每一位學生，掌握每位學生的學習要求，做到心中有數。通過這次學習，我著實轉變了作業觀念，立足課堂，精心設計，爭取讓作業減少數量但不減質量。以下幾點是我今后作業設計努力方向：

　　一、把控時間，系統設計

　　作業設計應圍繞我們的教學目標、教學重難點，以鞏固知識、發展能力、培養學生素養為主，作業時間并不是越長越好，超過了一定時間以后，學生可能作業做的時間越長，學習效果就越不好。

　　二、優化作業，分層設計

　　在現在的教育背景下，孩子的能力隨著年級的升高，不可避免的會產生差異，我們的作業要盡可能關注學生的差異和不同學生的需求，讓孩子都有練習的機會和成功的體驗。每個學生的學習基礎不同，接受能力不同，作業的效果也就不同。作為教師，我們要多關注學生的個體差異，將學習目標分層，作業設計也要有梯度。新課程倡導學生積極探究，創新知識，培養分析、解決問題的能力。我們以前往往把作業的功能定位于鞏固知識，導致作業機械重復。從培養學生核心素養的角度來看，我們既要注重學習知識和技能，要圍繞一定的主題來完成，同時也要注重作業的開放性。越開放的題目，越能夠激發孩子的探究精神。為此，作業設計時，要根據教學內容和學生的認知水平設計一些自主、合作、探究為主的探索性作業。

　　三、追本溯源，找準關鍵

　　優化我們的作業設計，還有一大關鍵點在于充分利用課堂時間，提高課堂教學質量。只有課堂教學質量提高了，才能有效落實作業。的確，想要讓學生高效得完成一份數學作業，一定要先從課堂進行變革。反思在自己的備課過程，有沒有備學生參與學習的過程。除了要優化作業設計，我們教師還要認真批改作業，加強面批面改，要做好反饋，講解，不得要求學生自批自改作業，充分利用課堂上的時間，有講有練，讓學生所學更加扎實有效率。

　　總之，這次的學習我感觸很深，也受益匪淺。作業既要做到設計合理，又要設計科學，在“雙減”的政策背景下，如何優化作業的設計，我們還需要不斷地去探索和實踐。

　　雙減作業案例心得體會篇8

　　讓學生作業減負落到實處,如今，我國“雙減”工作已全面開展，落實“雙減”政策，需要老師轉變觀念、改變策略，讓學生作業減負落到實處。近期，根據李翠梅工作室的任務安排，我觀看了浙江省教研室組織的關于“作業減負”的系列報告。特別是周紅星老師《區域作業管理的檢驗視角反思》講座，他的講座分為三個話題：金華市雙減工作概述，學校作業管理經驗分享，教研視角反思作業設計。下面就周紅星老師的講座，談談自己的感受。

　　“雙減”工作，最核心的是關注“雙減”背景下的作業管理，對于學生的作業管理，要通過“四個強化”來落實作業管理：強化作業總量控制，強調一校一案，建立作業公示；強化作業提升，鼓勵布置分層作業、彈性作業、個性化作業；強化學生習慣培養，小學晚九點不做作業；強化教師責任落實，提高作業管理效率。作業管理，老師不能簡單地停留于時間管理，應該聚焦于每一天所面臨的極為真實的作業問題，以課題認領的方式研究作業問題，以作業為媒介，建立良好的師生關系，發揮全體教師的智慧是做好作業管理的重要路徑。

　　作業設計，要突出“減量、提質、增趣”。要想提質，老師可以通過精編題目提升習題的質量，通過錯題庫提升學習的質量。錯題庫主要分兩類，一類是學生的個人錯題庫，另一類是學生的班級錯題庫。要想增趣，學生的作業形式可以是“浸作業”，浸作業是指學生親臨問題現場，使用現有的材料或者工具，綜合運用知識、經驗和技能，經過操作、計算和推理，使問題得到解決的作業，這種作業能豐富作業的形式。還可以采用“小鬼約題”的作業形式，小鬼約題是指組織學有余力的學生從作業中選取題目，模仿教師進行出題、改編并講解，達到作業分層的目的。

　　教研視角反思作業設計，分為三個角度：鞏固知識的視角，診斷教學的視角，作業編寫的視角。從鞏固知識的視角來說，對作業設計應該追求的是主干性、基礎性和針對性。鼓勵教師參與“校本作業”的編寫，一個學校的校本作業一定要由自己學校的老師來編寫，因為本校的老師最了解學生的學習，能夠有效提升作業的針對性，符合教學評一致性的原則。建立共同體學校，組織各校名師參與作業設計的審稿工作。這樣，學校的校本作業才能夠在情境創設、問題設置、答案組織等方面做到科學規范。

　　從診斷教學的視角來說，診斷教學分為兩個內容，一個叫結果診斷，另一個叫過程診斷。現在大多是利用信息技術，利用大數據進行精準診斷教師的教和學生的學，利用學生作業的結果來進行個性化的診斷。在教學中，老師及時把學生的課堂作業進行反饋，讓學生的思維可視化。依據學生錯在哪里，分析錯在哪里，得出它的問題在哪里，這是作業結果診斷，是作業最重要的功能。過程記錄，是做作業的時候，隨時把自己的思維記錄在試卷的頂端或者作業本的頂端。學生做選擇題的時候，第一下選的是A，過一會選的是B，最后選B對了，老師就認為學生懂了，其實我們發現學生的糾結過程，我們并不知道。實際上，也許學生在A和B之間猶豫了很久，學生猶豫的過程就特別有價值，就應該及時記錄自己猶豫及思考的過程。

　　從編寫作業的視角來說，不僅要提倡教師設計和編寫作業，也要嘗試讓學生設計和編寫作業。學生參與作業的設計過程，就會不斷豐富作業的形式，激發學生做作業的興趣。正因為學生自己設計和編寫作業，我們才能充分理解教師和學生之間思維的差異，以達到作業最優化的效果。

　　總之，對于“雙減”背景下的作業管理，我們要經常反思，學生做作業的過程，是否鞏固了知識，提升了能力，習得了方法，激發了興趣，促進了發展。作業設計，依然是我們今后研究和探索的重點，努力設計出真正使學生減負、增效的作業，體現作業的功能和價值。

　　雙減作業案例心得體會篇9

　　減負勢在必行增效永無止境,作業是折射學校教育價值觀和專業水平的“名片”，是“教學”與“評價”相結合的支撐點，是學校、社會和家庭的連接點，是影響學生學習興趣、負擔和成績的關鍵點。因此，“雙減”背景下的作業管理，成為老師和家長格外關注的重要話題。那么“雙減”后，是不是作業都不用布置了？布置的話，又該如何通過作業設計來提高學生的學習效率？帶著這些疑問，我認真觀看了浙江省教育廳教研室舉辦的主題教研活動《“雙減”背景下的作業設計與管理》，收獲頗豐，使我認識到：

　　一、做到“理想的作業管理”——提高課堂效率

　　理想的作業管理要做到“精選、先做、全批、反饋”這八個字，這八個字的出發點，全都是為了學生的發展。精選的目的是為了減少學生作業總量，提升作業效率；先做的目的是為了了解學生的作業難度，體驗學生做作業時間；全批的目的是為了了解學生的作業水平，減少教師過多布置作業；反饋的目的是為了給學生進一步鞏固和糾正的機會。

　　為了更好地體現作業的功能，在精選的基礎上，更要提倡設計，體現素養導向的作業設計，是今后發展的方向，也是研究的重點。最好的狀態是學生能喜歡上做一些作業，在完成作業的過程中發展能力，獲得成就感。是的，作業是一個我們熟悉的“陌生人”，做得最多，卻又了解得最少。在課堂上達到教學目標，是教師的基本職責。不要把落實教學目標的行為延伸到家庭作業，更不要把查漏補缺的希望寄托在家庭作業上。如果課堂低效，作業就是學業負擔；如果課堂高效，作業是錦上添花。作業減負，關鍵在于課堂提效。

　　二、作業是老師送給孩子們的“禮物”——形式多樣化

　　繆校長說，“作業是教師精心設計送給孩子們最好的禮物。一位優秀的老師，可以通過一項作業，讓孩子變成詩人、音樂人、剪輯師、畫家……最重要的是收獲了自我價值，發現了興趣愛好，同時也懂得了感恩！”所以我們要積極探索作業的多種形式，比如一、二年級沒有書面家庭作業，但可以有多種非書面“好作業”：學校依托校本閱讀課程開展全員暢讀，親子閱讀；引導每一個家庭踐行“把體育帶回家”的理念，開展健身、親子運動……閱讀與運動，讓學生豐盈精神，強健體魄。三—六年級可以每月開展一次“無作業日”，如學期之初可以有計劃地結合每月的節日或節氣等排定一個學期的無作業日主題，給出無作業日的實踐體驗建議，讓學生放下作業，親近自然，了解中華傳統文化；還可以鼓勵學生參加家務勞動，融入家庭生活，參加各類體育、藝術活動，展現個人才藝等。

　　設計單元類作業，引導學生系統的學習；設置合作類作業，引導學生學會合作；設置體驗類作業，帶領學生學會體驗；設置創智類作業，提升學生綜合能力；設置游戲類作業，讓作業充滿無限趣味；設置表達類作業，讓學生展示多元的自我；設置手工類作業，培養學生的手腦聯盟；設置探究類作業，引導學生提升思維品質；設置跨學科作業，促進學生多元智能發展；設置分層作業，讓每一個孩子找到最適合自己的營養餐……相信通過形式多樣的“作業”，一定可以提高孩子們的學習興趣，達到減負目的。

　　學然后知不足。我們要通過優化作業的設計與實施，真正落實學生減負增效的目標，讓學生不再把作業當成一種負擔，還給學生一個輕松健康的作業空間，真正實現育人的全面化、個性化、精準化。

　　雙減作業案例心得體會篇10

　　課后作業是課堂教學活動的延續，課后作業可以檢驗課堂教學效果，幫助教師及時了解學生的學習情況，有利于學生有效鞏固知識，提高應用能力和學科素養。隨著“雙減”政策的實施，教師的作業設計能力也越來越受到重視。通過參加學校的作業設計培訓，我也有很多收獲與反思。

　　“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現機械、單調、重復性無效作業或懲罰性作業，盡量縮減一些死記硬背、反復抄寫的練習；作業設計要符合學生年齡特點和心理規律，作業的形式必須多樣化，切忌只有單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣；作業設計既要面向全體，又要兼顧個體差異，教師應該積極探索分層作業、彈性作業、個性化作業的設計，探索因材施教下的作業設計；教師還要認真批改作業，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。

　　在接下來的作業設計中，我要做到以下幾點：

　　1、適當控制作業時間，掌握好作業的難度和數量。在沒計作業時，一定要站在學生角度，預計一下完成作業可能所需的時間，可以設計分層作業，在完成作業時間和內容上要分層。因為學生個體有差異，基礎差的要多留一些時間給他們，基礎好的可以提前完成作業。完成的時間靈活，不同層次的學生完成作業不再有困難。

　　2、合理分配作業類型。一般來講，結合每課教學內容自選型和問答型作業布置頻率應該稍高，而活動型和融合型作業開放性強，強調寫實情景，完成時間較長，可以每隔兩周布置一次此類作業為好，也可依次交替進行。這樣既能保證作業的質量，可以讓學生作較為充足、深入的探究，又能保持學生的新鮮感，增強做作業的積極性。

　　3、創設作業交流平臺。學生花了大量心血完成作業，如果沒有展示的機會，就會感到失落，以后會喪失完成作業的興趣；而且，如果教師只布置作業而不看重效果，學生也會產生無所謂的態度，消極應付。因此，通常在完成一周的作業后，教師可以讓學生匯報自己的作業成果，尤其是對于注重過程學習的活動型和融合型作業更需在班級中進行交流，使得學生意識到自己的努力正受到別人的關注，從而提高日后學生的參與度和支持度。

　　4、加強作業評價指導。新課程作業設計固然更重過程，強調答案的開放和多元，但這并不意味教師的權威地位和指導作用下降，相反對教師的素質提出了更高的要求。對于收集資料的作業，教師就應該提供必要的信息渠道，指導學生怎樣去找相關的書籍、報刊和網址；對于實踐型作業，教師應主動聯系相關社會單位和人員，協助學生走進社會大課堂；對于融合型作業，由于學生知識結構存在局限性，習慣于單科思維，教師應適時介入，給予評價指導。

　　總之，語文作業作為課堂教學的延伸，我們不能滿足和停留于傳統的作業布置，而應順應教學改革的潮流，融入新的理念，嘗試新的類型，為生機盎然的語文新課程改革再添一片新綠。

　　雙減作業案例心得體會篇11

　　xx小學繆華良校長的講座令我感受頗多。繆校長在介紹鳳凰小學的“校本化實踐的三項行動中”中提到“有所不為，做好五個‘無’”。“雙減”下的作業設計確實需要“有所為有所不為”。

　　沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養導向下的作業設計與落實的探討，為作業優化設計提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結了八個字：“精選、先做、全批、返回”，高度凝練，醍醐灌頂。如何擊破這八個字，如何落實這八個字，我想可以采用以下四種方式：

　　一、主題式作業，實現學科整合

　　主題式作業是對學習資源的一種重新整合，這類作業有利于拓展學生的知識視野，融通學科，使語文外延得以充分展開，構建大語文。如學習了《燕子》一課，讓學生把課文內容畫出來，并用簡短文字說明，或根據內容制作小燕子。美術課上老師進行評價，講解，修改作品，實現語文與美術的整合，培養學生的創新能力。

　　二、實踐式作業，實現知識內化

　　實踐式作業的設置要激發學內化課本知識的作業，學會把語言內化為技能。如學習了《守株待兔》一課，可以組織學生把它改編成課本劇表演出來。這樣的作業訓練了學生的運用語言文字的能力，也培養了學生的合作能力，讓語文學習充滿挑戰。

　　三、分層式作業，實現各取所需

　　作業的設置的要尊重學生的差異性，增加學生對作業的選擇性，讓學生自主選擇不同層級的作業。我們可以為學生設置基礎性作業（側重字詞句等基礎性知識訓練的習題），能力性作業（側重于段落、篇章和習作等練習題），拓展性作業（側重于讀寫結合，內容拓展性習題），三種作業自助餐供學生選擇，使不同學力的鞏固知識，形成能力，學有所獲。

　　四、趣味式作業，實現學而不厭

　　單調的學習活動容易讓學生產生疲勞，并會心生厭倦。因此作業的設置也應貫徹愉快教學原則，增強趣味性。如在學習了“田”、“地”“雪”字之后，布置學生猜謎語作業。這樣既激發了學生的學習興趣，又讓學生形象地記憶生字，一石二鳥。

　　思想引領行動，行動踐行思想，聚焦“雙減”，深化課改，不斷提升作業設計能力，減輕學生作業負擔，為學生全面、協調、可持續發展賦能。

　　7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。

　　目標：

　　1、保護學生的身體健康，并將負擔提升到未成年保護法的高度。

　　2、減輕家庭教育負擔。

　　3、將教育回歸到學校。

　　4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。

　　并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。

　　對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘，初中書面作業平均完成時間不超過90分鐘。

　　要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。

　　雙減作業案例心得體會篇12

　　今年開學季，家長朋友們討論最多的話題莫過于“雙減”政策。減負不代表減輕肩上的責任，作為家長，我們永遠是孩子成長的第一責任人，面對“雙減”，我們應該怎么做呢？我們應該如何適應新變化，做有擔當的好父母呢？

　　首先，我們要做到不減責任。

　　孩子的成長，離不開父母的教導，家庭的熏陶。減輕學業負擔，不代表減去父母的責任，與之相反，它更要考驗父母的擔當。優秀的父母不在于學歷的高低、文化的多少，而在于是否有責任意識。陪伴是責任，養育是責任，以身作則是責任。履行父母的責任，就是對孩子人生負責。

　　其次，我們要做到不減質量。

　　雙減，減去了作業的總量，減去了課外培訓，學習回歸課堂，但同一個班級的孩子各有所長，在普遍性的教育模式中，難免出現行為和成績上的差異。作為最了解孩子的人，家長要更專注于培養孩子的自控力、專注力和情緒管理能力，與老師攜手，共同為孩子成長助力。要知道，孩子的學習是爬坡，更要家長和學校的“雙向奔赴”。

　　第三，我們要做到不減成長。

　　孩子的童年只有一次，評價人生的方式絕不僅僅是贏在起跑線，能夠跑完馬拉松的才是高手。如今沒有了課外培訓，我們更該利用孩子多出來的時間，做好父母的陪伴，策劃合理的安排。家庭是孩子成長的主陣地，家庭教育是孩子成長中最重要的教育。真正優秀的父母，不在于為孩子報了多少班，而在于是否真正參與了孩子的成長。減負減不掉孩子的成長，因為成長是父母與孩子共同完成的一場修行。

　　第四，我們要做好孩子的心理營養師——給孩子一份心靈的力量。

　　孩子生理上的成長，需要離不開食物、水、陽光和空氣，而孩子心理上的成長，同樣需要充足的養分。心理成長包括認知、情感、人格方面的逐步的完善，它需要耐心的陪伴和培育。當孩子遇到煩惱的時候，我們是否能讓他愿意敞開心扉，放心傾訴？當孩子遇到挫折的時候，我們是否能及時發現，給予他精神的力量？當孩子遇到問題的時候，我們是否能及時安慰、鼓勵？當孩子犯錯的時候，我們是否能解讀他的心理密碼，關懷他內心的溫度？要知道，讓孩子成為身心健康的人，是比成績更重要的事。

　　第五，我們要做好學習引領師——給孩子做好學習的榜樣。

　　在孩子學習的過程，父母不是監督師，不是糾錯師，而是引領師。我們要做的，就是讓自己成為孩子眼中的榜樣。真正最好的教育是行為層面，讓孩子真正行動的方式永遠是言傳身教，當父母發自內心地愛上學習，不斷成長，孩子自然能從中汲取充足的能量。做個成長型家長，讓自己的不斷學習、不斷成長、不斷拔節的榜樣行動，影響孩子，改變孩子，成就孩子吧！

　　最后，我們要做好孩子人生的指導師——給孩子人生方向的指引。

　　家長是孩子人生中最重要的導師。一個人的成長，如果沒有導師的指引，就無法認清生命的方向，更談不上切實思考和行動。當孩子沒有目標的時候，家長要做好方向引導，幫助孩子立志立大志，將個人的學習成長與國家命運緊緊相連，幫助孩子找到成長的內生動力。

　　“雙減”政策是國之大計，家之大業，更是家長素質和孩子能力的雙重比拼。讓我們做一個有擔當的家長，和在學校的共同努力下，為孩子們成就更美的明天！

　　雙減作業案例心得體會篇13

　　一、如何減輕學生過重作業負擔。

　　教育部將“作業管理”作為“五項管理”的重要內容，根據此次“雙減”工作提出的作業管理機制、作業總量、設計質量、完成指導等方面的要求，郭校長提出老師們在今后的教學中應科學合理的布置作業，提高作業質量上下功夫，作業量減了，但是育人的質量要提上去。這就要求教師在作業設計的質量上下真功夫。學生作業要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業而作業。要強化教師職責，切實減輕家長負擔。

　　二、如何進一步提升課后服務水平。

　　針對目前各類培訓機構火爆，“校內減負、校外增負”的培訓內卷現象，學校開展課后服務，以主題探究為引領，以項目學習為抓手，以跨學科整合為基本策略，關注學生理解力的發展，從學生的實際情況出發，設計適合學生認知規律的教學活動。讓學生在活動中自主去實驗、挖掘、掌握知識并學以致用。我校的“學科+課程體系”就是一個非常完善的課后服務體系，不僅可以充分利用課后時間，提供豐富多彩的服務內容，為學生提供學習和發展空間，還有助于更好地滿足學生個性化發展需求，促進學生全面健康成長,

　　三、如何全面規范校外培訓行為。

　　郭校長呼吁老師們全身心立足于校內教學，不違規參與校外機構的培訓，不私自帶學生，維護好自己的教師形象，對于學校將嚴肅查處教師校外有償補課的行為。

　　四、如何提高學校教育質量，確保學生在校內學足學好。

　　對于一所學校來說，教學質量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學質量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學生在校內學足學好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的辦法。

　　通過認真學習，老師對“雙減”政策有了更深的感悟：作為一名老師，這個意見的出臺非常及時，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構喧賓奪主，還學生快樂健康的童年，也讓自己做一個快樂幸福的教育工作者，讓教育回歸到更本真的狀態，使我們每個教育人的初心與堅持。

　　雙減作業案例心得體會篇14

　　對于這次國家頒布的“雙減”政策，我是從朋友圈里各種圖文結合的政策解讀以及一些家長朋友和教師同行們對于這一政策的各種討論開始了解的。結合去年十月份頒發的《關于全面加強和改進新時代學校美育工作的意見》以及隨后網絡上相繼出現的一些有關于“藝術學科將納入中考”等討論，我感覺我小時候便聽聞的“素質教育”，真的要來了！全面美育工作的好時節就是現在！所以，這次“雙減政策”的出現，作為音樂老師，我是非常開心的！因為這或許意味著：作為“非學科類”教育的音樂將會受到學校與社會越來越高的重視程度，學生可以投入到音樂學習的時間將會越來越多，我們音樂教師的價值變得越來越大……

　　但開心歸開心，作為美育工作的具體實施者和推進者，我知道伴隨著“雙減”政策的出現，我們音樂老師肩上的責任會變得更加重大！所以，接下來，到底該怎么做才能對得起國家下如此大的力度來做出這些變化呢？我們又該如何才能真正做到“立德樹人”“以美育人”呢？我個人是這樣看待的：

　　1、每位音樂教師都應從思想上明確責任、從能力上完善自身。

　　這次的“雙減政策”，看似是減少了學生的一些不必要的學習負擔和家長的焦慮，但我們老師卻絲毫不能放松，可以說是肩上的擔子變重了。隨著政策的實施，隨著音樂教育的比重越來越大，我們音樂教師應該響應黨和國家對素質教育和美育工作大力度推進的號召，做好思想準備去奉獻和追求，迎接接下來相對更具挑戰性的工作。

　　另外，音樂教師必須還要從能力上完善自身。“雙減”之后的`音樂教育需求數量增大、質量增高，且真正的音樂美育實際上至少需要有美學、教育學和音樂學三類學科的協同合作才能真正得以實施，所以，“雙減政策”實施的同時，我們音樂老師的視角應該也隨之變寬、變遠，加強自身能力的完善，多從課堂教學的角度去探索真正的“以美育人”。

　　2、“音樂課堂”抓落實，提高學校音樂教育的效果。

　　這次“雙減政策”一出來，很快就有三位合唱團的家長發來信息，和我探討。其中有一位家長說：“這個對課外培訓機構的影響很大，周末不能上語數英有關的課程，如果要上只能周中。但周中，孩子們要上三點半們還要回家做作業，如果再上課外班，時間會很緊張的。但如果在校內就學好了的話，我們就沒有必要再在外面報課外班了”。可見，這個政策促使我們的家長對我們課堂教學的效果產生了更高的期望。我們老師，不能讓家長們失望。對于音樂課堂來講，我們更應該注重落實，從學生特點、學生興趣、教學方法手段入手，抓好學生的演唱、演奏等基本技能，否則就是耗費學生的時間、家長的金錢。

　　3、建立能與“音樂課堂”相呼應的“音樂學科課后服務”。

　　從昨天學校公布的本學期“課后服務”時間安排來看，我們音樂學科將會得到更多的時間與空間。時間就是“課后服務”加一節課，空間就是各個班級的教室都可以成為我們的音樂教學空間。學生在音樂課堂上積累了演唱、演奏等基本技能的前期學習經驗之后，再由我們音樂老師在課后服務的時間進行鞏固，同時進行音樂與相關文化、音樂的風格流派等方面的探究與培養，以此，來促進學生音樂能力的提高與音樂興趣的擴大。

　　同時，分年級進行的“紅綠藍”課程，則可以將音樂團隊的力量依次集中到各個年級，進行相當于語數英學科的“培優”，為合唱團、樂團、舞蹈團等校隊做好人才儲備。然后，校級團隊則可以進行混合性的集訓，甚至可以在周末的時間將家長也號召進來，參與各個隊伍的排練工作，使其感受到“雙減政策”之下素質教育的真實發生，從而緩解家長不必要的內卷與焦慮。

　　雙減作業案例心得體會篇15

　　社區是團隊員們的“第二課堂”，為更好地服務青少年的成長，xx區鐘樓IN家園社區按照“雙減”政策要求，積極開展了各類線上線下活動，在促進學生全面發展、健康成長中提升青少年社區參與粘合度、獲得感和幸福感。

　　凝聚一群人，用活一陣地

　　用心凝聚做事的人——暑假工作小組和6677志愿者團隊。第一時間成立了由居民區書記、主任為責任人，團支部書記為組長，居委會成員為組員的青少年志愿活動工作領導小組，定期召開工作會議，明確活動主題和工作職責。其次充分開發、擴展和利用社區共建單位及各類社會組織人才資源，將其納入暑期輔導員隊伍中，強化暑期工作師資力量。與此同時成立志愿者團隊，他們主動放棄周末休息時間來到書房當起了管家，為青少年暢游書海、開展活動等提供了便利。

　　用情打造七彩陣地——線上線下齊發力。用好智能“鑰匙”和信息手段，在鐘樓IN家園微信公眾平臺、鐘樓團支部QQ群、xx團青團隊員報到平臺發布活動預告、解答團隊員報到相關問題、線上活動報名。用好鐘樓IN家園黨群服務站，黨群服務站內設名都書房、書畫室、多功能廳、文化廳、童心小舞臺、樓道文化角等陣地，鐘樓居民區以此為依托開展系列青少年活動，打造富有鐘樓特色的社區少先隊陣地。

　　上好黨史課，傳承紅薪火

　　厚植紅色基因，傳承革命薪火。通過社會資源和自有資源，在黨群服務站開展“童心向黨，獻禮百年”青少年書畫展，為轄區青少年搭建平臺，讓他們能夠抒發自己對的黨和國家最熾熱的情愫；組織青少年觀看紅色電影，引導青少年學習革命先輩不怕苦、不怕累、堅定理想信念的品格；開設“豐衣足食糧布票展覽”，讓青少年直觀地了解時代的變遷，喚醒時代的記憶；通過紅色地標打卡活動，走進紅色展館，聆聽歷史故事，尋找革命足跡，感受新中國的來之不易，進一步汲取信仰力量。聯合共建單位xx區第一實驗小學以小課堂形式開展建黨百年郵票設計、巧手貼畫慶百年等系列紅色活動，激發青少年愛黨、愛國的情懷。

　　堅定文化自信，傳承民族根脈。在黨群服務站內開展“我是小小中醫”的實踐活動，讓孩子們用切身體驗的方式了解中醫的神奇和奧妙；開展紫砂生活用具手工制作活動，加深了青少年對中國傳統手工技藝的了解，領略了非遺文化的魅力；通過文化點單配送，開展“新時代”剪紙藝術系列講座，讓青少年們走進剪紙文化，培養青少年熱愛中國傳統文化的興趣和情感，增加文化自信；開展《特殊身份的警官》基層巡演，融合紅色宣講、快板、小品、曲藝等多種呈現方式，給青少年家庭帶來一場不同尋常的文化盛宴。

　　延長課外時，增加營養餐

　　樹牢生命意識，強化安全教育。課余生活，安全健康無疑是排在第一位，鐘樓居民區在課余時間邀請結對單位來黨群服務站開展豐富多彩的常識教育活動。比如邀請橋律師事務所開展“小小監督員”青少年法治講座，普及了民事權利年齡、“一盔一帶”、遠離賭博以及遵守交通規則等日常生活中的法律常識，并鼓勵青少年們做家長的監督員，把法治思維帶回家；邀請區檢察院開展“小小檢察官，法治夏令營”活動，以視頻及互動形式，讓青少年學會保護自己，避免身心受到侵害；開展自覺抵制邪教，維護社會穩定、青少年食品安全宣傳活動，幫助青少年更好地在陽光下健康、快樂成長。

　　培育實踐能力，提升綜合素養。組織青少年在黨群服務站開展各類手工實踐活動，通過開展木質拼接小木屋等活動讓青少年在體驗科學制作樂趣的同時，增強孩子們的想象力和動手創造能力；邀請xx區生態環境局老師，開展“生活中的環境保護”體驗活動；以xx名都小區微改造為背景開展暑期工作營——樂玩xx系列活動，青少年們在分享自己的設計作品和理念時，提升他們參與社區治理的主人翁意識。

　　課外生活歡樂多，黨群陣地添精彩。xx鎮鐘樓居民區將繼續發揮社區作用，圍繞打造“15分鐘少先隊校外幸福生活圈”工作，積極推進社區組織xx，繼續開展各類社會實踐、文體活動，讓更多少先隊員參與到豐富多彩的社區活動中，在自主管理、自主活動中學會創造、收獲成長。

　　對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。

　　在校內滿足學生多樣化學習需求。對有特殊需要的學生，學校應提供延時托管服務；初中學校工作日晚上可開設自習班。學校可統籌安排教師實行“彈性上下班制”。

　　充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。

　　對于免費線上學習服務，教育部門要征集、開發豐富優質的線上教育教學資源，利用國家和各地教育教學資源平臺以及優質學校網絡平臺，免費向學生提供高質量專題教育資源和覆蓋各年級各學科的學習資源，推動教育資源均衡發展，促進教育公平。各地要積極創造條件，組織優秀教師開展免費在線互動交流答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導學生用好免費線上優質教育資源。

　　對于教育機構，各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構，現有學科類培訓機構統一登記為非營利性機構。對原備案的線上學科類培訓機構，改為審批制。各省（自治區、直轄市）要對已備案的線上學科類培訓機構全面排查，并按標準重新辦理審批手續。未通過審批的，取消原有備案登記和互聯網信息服務業務經營許可證（ICP）。對非學科類培訓機構，各地要區分體育、文化藝術、科技等類別，明確相應主管部門，分類制定標準、嚴格審批。依法依規嚴肅查處不具備相應資質條件、未經審批多址開展培訓的校外培訓機構。學科類培訓機構一律不得上市融資，嚴禁資本化運作；上市公司不得通過股票市場融資投資學科類培訓機構，不得通過發行股份或支付現金等方式購買學科類培訓機構資產；外資不得通過兼并收購、受托經營、加盟連鎖、利用可變利益實體等方式控股或參股學科類培訓機構。已違規的，要進行清理整治。

　　雙減作業案例心得體會篇16

　　說起來慚愧，雖然“雙減”工作已經宣傳了很久，但是說實話，直到前不久，我才弄明白雙減都減什么。直到今天，認真研讀了學校下發的關于我校實施雙減工作具體實施方案兩遍之后，我才搞清楚雙減到底是怎么回事。我個人覺得我校的方案已經安排的非常詳細，從目標到原則，從內容到要求，都給出了具體的指導意見。比如，學生每晚作業總量不超過90分鐘，比如課后服務時間為40分鐘等等。想來想去，我只能夠從本學科本年級組出發，結合課內課外談幾點不成熟的看法。

　　一、關于減少學生作業負擔

　　1、教師精心備課，提高課堂效率，爭取課上能完成的絕不留到課下。

　　以前我們都會把口語100的跟讀作業布置在課下學生獨立完成，教師負責第二天檢查，這至少要10分鐘時間，以后可以把跟讀模仿發音任務課上完成。大部分老師課上教授完新單詞，就把背誦單詞留作家庭作業，第二天聽寫，現在可以當堂背誦當堂聽寫。這樣，課下在家10分鐘才能記住的單詞，課上5分鐘就可以搞定。

　　2、精簡作業形式，分層布置作業。

　　有的老師認為學生必須動筆寫單詞才能記得住單詞短語，于是便會要求每晚“三英一漢”“五英三漢”等。其實，可以不限制學生到底用什么方式，怎樣去做，只要完成學習任務即可。善于動筆的寫多少遍無所謂，不需要動筆的可能一個字都不寫也能聽寫滿分。比如，對話背誦，創設新對話這類作用都可以在課上完成，遠比課下花費的時間少。分層布置作業，可以有效保持孩子們學習熱情學習興趣，減輕學習負擔。《方案》中提到，作業可以細分為必做、鼓勵做和選做三層。執行這個措施的關鍵是老師的檢查反饋也要分層，如果檢查時還是統一要求，知行不一，最后就是形同虛設。

　　3、堅決做到親批親改，不再給家長留作業。

　　我們很多英語老師想著提高作業質量，在聽寫檢測前會要求家長提前聽寫簽字。這個從這學期起必須避免。

　　4、作業形式多樣，嚴格把控作業總量。

　　英語是一門語言學科，需要聽說讀寫相輔相成，但每晚作業形式最多兩種，作業總量不得超過30分鐘。

　　二、關于減少校外培訓負擔

　　學校設計課后服務每晚40分鐘對作業進行集體或者個體輔導，這是我們義不容辭的責任。即便是在非課后服務時間，只要學生有需求，只要不被看成增加學生負擔，我們初一年級組每一個英語老師都會盡心盡力，毫無怨言。從教師層面，關于減輕校外培訓負擔這一減，我們也只能做到這里。

　　實施“雙減”工作對學生和老師來說都是好事，如果在執行過程中真的落到實處，真的做到家校統一，共同抵擋住升學壓力，都能千方百計向課堂要質量，而不是靠課下給學生加壓，那教育將迎來一片蔚藍的天。

　　雙減作業案例心得體會篇17

　　今年七月底，國家中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，簡稱“雙減”。之后，相繼頒布一系列補充和完善政策文件。

　　一、對“雙減”政策的一點思考

　　“雙減”的主要內容分為全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔；提升學校課后服務水平，滿足學生多樣化需求；堅持從嚴治理，全面規范校外培訓行為；大力提升教育教學質量，確保學生在校內學足學好；強化配套治理，提升支撐保障能力。該政策雖側重義務教育階段，但高中階段同樣也需朝著該方向調整。國家為何明知實施“雙減”政策可能會帶來失業等問題，仍要下大決心進行改革？

　　中國當下教育改革的主線十分清晰，即實施“公平而有質量的教育”。“減負”不是目的，而是手段，是為了回歸育人的初心和使命。當前，部分學校仍存在功利化、短視化的教育行為，必須糾正育人初心之偏，守住學生身心健康和人格健全的底線。教育就是反映社會現實的一面鏡子，在社會上，“劇場效應”般的內卷化現象困擾著大多數人，惡性競爭氣息彌漫，諸如“不能輸在起跑線”等口號，催生出違背學生身心發展規律和自身需要的教育行為，尤其是當資本進入教育培訓行業，嚴重影響了教育生態。面對如此環境，必須重塑教育生態，調整教育格局。站在黨和國家的立場，這是為了中國教育的希望，當下的中國教育需要一場思想和行動的革命。

　　二、有效教學是減負的一條途徑

　　在學校里，減輕學生學業負擔并不是簡單地理解成讓學生學得少一點、學得簡單點，而是要讓學生學得輕松一點，基于學生興趣學得更多、學得更好，因此這仍然是回歸學生為本的理念，教師教了不代表學生學了，學生學了不代表學生學會了，學生學會了不代表是學生愿意學的。

　　在陳維堅老師工作室實習期間，雖然陳老師經常外出，但是陳老師所帶的班級仍然能取得優異的成績，即使在分班時是分數最低的班級，但是目前在歷史學科已經成為僅次于實驗班的班級。這樣的成果與陳老師的教學理念和教學模式密切相關。陳老師始終在解決所教的學生的問題，上課并非按部就班地遵循計劃，也不是整花里胡哨的形式，徒增學生學習負擔，而是在教學過程中敏銳發現問題，及時解決問題，教師需多問學生“可以嗎？”、“懂了嗎？”、“是否還有其他建議？”，給予學生足夠的學習自主權，如此教學過程方為有意義教學。

　　除此之外，陳老師十分注重培養學生的學習習慣，如從讀書、做題規范、整理錯題等許多方面。高三的學業負擔尤其重，陳老師盡可能不給學生增加其他負擔，根據學生的學習反饋情況調整教學，因此學生的進步十分明顯。如何讓教師寓教于樂，讓學生寓學于樂，關鍵在于教育者樹立正確的理念，采取有效的行動。教育改革要找準方向，堅持前進，同樣教育者也要牢記初心使命，腳踏實地，循序漸進。

　　2.雙減政策心得體會及感悟

　　“雙減”無疑是今年最被大家熟知的兩個字眼，上熱搜、上頭條。對于教師而言更為絞盡腦汁，如果落實“雙減”、如何減量不減質，都成為了我們思考的重點。

　　作為老師的我們要真正落實雙減，跟國家保持一致，真正的讓孩子放空書包，真正的度過一個快樂的童年。落實雙減，落實到課堂，落實到課下，落實到孩子的作業，落實到孩子的生活。

　　落實到課堂。孩子的成長離不開課堂，課堂效率很重要。對于執教一年級的我，一年級是個特殊的人群，這是他們人生學習生活真正的開始，是人生的起點，作為孩子的老師，我們要個孩子開好航，開好方向，為他們的成長保駕護航。課堂授課我采用“學”和“練”相結合，抓住課堂的15分鐘，知識點不求多，學完我們就練，主要依靠的兩個資料《數學學習鞏固》和《數學同步口算》，在有效的時間將學習效率化。在我的感知里，數學離不開計算，離不開小筆頭，我們往往會發現一些孩子眼高手低，說著都會，但做起題來，做到滿分，不出錯，還是有一定的差距。在練的同時，一定要注意孩子的書寫，孩子剛剛起筆，寫的五花八門，為孩子書寫提升，還特意安排書法大賽，激起孩子的書寫興趣。在課堂上表揚寫的好的同學，發積分卡片。在課堂上書寫快的同學表揚，發積分卡。在不斷的激勵下，一股腦的往前走。希望孩子能對數學感興趣，喜歡上數學。

　　雙減作業案例心得體會篇18

　　“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。

　　一、要有更多的時間來陪伴孩子

　　雖說現在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。

　　二、學點教育理論

　　培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。

　　三、建設學習型的家庭

　　家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。

　　四、跟老師聯系更加緊密

　　以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。

　　“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時代正式到來。有網友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育，核心是讓孩子成人。

　　首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。“雙減”政策的指導思想是要促進學生全面發展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

　　厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。“雙減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

　　對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養滲透。

　　例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養了孩子的責任心。最后，家長要和教師協同，培養孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規律，提升家庭教育素養與能力，這才是最好的家庭教育。

　　家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰。家長到底應該做什么、怎么做？給家長們三條建議：

　　一、幫助孩子養成好的習慣

　　好習慣的養成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

　　又如優秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養孩子的公民意識以及對家庭的責任感。

　　二、幫助孩子制訂學習計劃

　　建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發生，也能促使家庭內部在學習問題上達成統一。

　　二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數學練習一章節等，過程具體可操作，家長的監督也就更有效。

　　三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。

　　三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

　　“雙減”政策剛公布，武進區清英外國語學校三PYP班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環境里，沒有堅定的內心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經歷來要求和培養我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系；把以前充斥著補習班的“假期”變為真正的假期，在疫情結束后來一場實地丈量世界的旅行。

　　學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區，做出一些不正確的行為，影響孩子的發展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。

　　只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業，家長不要隨便去質疑，要監督孩子按時完成。老師發布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經歷；給國家和學校讓教育回歸本質的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。