高一學習方法指導與學習方法總結
關于學習方法：
學習方法是通過學習實踐總結出的快速掌握知識的方法。因其與學習掌握知識的效率有關，越來越受到人們的重視。學習方法，并沒有統一的規定，因個人條件不同，時代不同，環境不同，選取的方法也不同。其中，有人專門總結的特殊定向的學習訓練方法，如：背誦、默寫、速記，筆記等，可對其他學習者，產生啟發效果和借鑒作用。
高一學習方法指導與學習方法總結（精選32篇）
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都需要每天學習，吸收有用的知識。想要高效的學習，就一定要掌握正確的學習方法！什么樣的學習方法才是真正有效的呢？下面是小編為大家整理的高一學習方法指導與學習方法總結（精選32篇），歡迎閱讀與收藏。
高一學習方法指導與學習方法總結1
上課認真聽講
我們在高中學習的化學，其實最主要的也是把老師講的內容聽懂，這就需要我們在上課的時候集中精力聽老師講課，我們聽化學課的同時，還要學會記化學筆記，把老師講的重點內容都記下來，但是我們不要為了記化學筆記，而不聽老師講課，我們一定要跟著老師的思路走。
興趣
我們在學習化學的時候，一定要培養自己的興趣，這樣我們才能喜歡研究化學，遇到不懂的問題會專研，如果你沒有興趣的話，可能遇到不會的問題，就不管了，聽老師講一下就可以了，這樣我們的記憶是不深刻的，可能下次再出現的時候，我們還是不會。
做題
化學是理科，所以計算題也是非常多的，學好化學多做題是很重要的，這樣能夠鍛煉我們的計算能力，我們可以把我們化學當中不會的問題都寫在錯題本上，每周在看一下錯題本上的題，這樣我們在遇到同種類型的題，就會有思路，我們的化學成績也能夠提高。
多進行總結
我們學習任何科目都是需要經常的總結，化學是一樣，我們要知道這階段化學主要學習了什么，哪些是自己會的，哪些是不會的，知道這些，我們能夠更好的去學習化學。在總結的同時，要我們還可一把自己不熟練的知識點再看一遍，我們的化學成績才能更快的提高。
化學實驗
大家都是知道，化學中的很多知識都是從實驗中得出來的，所以化學實驗在化學中非常重要的，我們可以在勤動手，多做一些是實驗，這樣我們對一些反應就會記憶的更加的深刻。
高一學習方法指導與學習方法總結2
三層篩式答卷方略按試題的易、中、難一層一層過濾解答：把試卷從頭到尾瀏覽一遍，先下手解答自己很熟悉一想即會的容易題型，再篩找出有一定靈活性半綜合性、經多方面分析思考后就能理清眉目的中等難度試題認真解答，最后再集中時間全力攻克剩下的壓軸大題。
北京大學法學院的陳若英同學這樣說明易中難三層篩式答卷方略的應用：先找出自己非常熟悉的送分題馬上下手，不管是在試卷哪一部分，做完這些送分題，考試信心就起來了，思維也活躍起來，然后再去解答中檔題就容易打開思路，這樣就有80%的勝利在握，因為卷面中低中檔題占80%的分值。最后再一鼓作氣去鉆研剩下的攔路虎――難題，心里當然從容又冷靜。拿到試卷后通看一遍，尤其要看一下語文中的作文和語文、政治、歷史中的大題，這樣可以為這些大題提供更多的思考、回憶時間，也便于與零星的小題聯系起來，迅速找到突破思維點，構思篇章，構筑解題框架。
在高考考場上，考生們如能有效使用各種答卷策略和技巧，可優化答卷時間分配，預熱啟動全腦答題靈智思維，增強考試信心，進入超常發揮的最佳應考狀態，有利于最大限度激發出自己平時厚積的知識，使應考思維、應考能力及考試潛能有超水平的發揮，這是取得理想高考成績的最后一個決定性關口所在。
高一學習方法指導與學習方法總結3
一、熟練記憶物理規律、定義、公式等。
很多同學有一種誤解，認為理科知識以理解為主，根本不需要記憶。理科知識以理解為主，這一點正確。但是不需要記憶就不對了。同學們牢記這句話：背過公式不一定會做題，但背不過公式一定不會做題。
二、掌握物理學科特有的思維方式。
中學的物理規律并不多，但是物理現象和過程卻千變萬化。只掌握了基本概念和規律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。如假設法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨立作用原理以及合成原理等等。
三、一定把老師補充的知識學好。
老師補充的知識課本沒有，所以有同學認為老師補充的知識不重要，可學可不學。這種理解是錯誤的。比如，高一上學期老師肯定給同學們補充一個知識點：力的正交分解法。這個知識高中教材中沒有，但是高考里面的標準答案都是正交分解法來解析。所以，老師補充的內容一定要認真做好筆記，不懂的一定要搞明白。
四、做好筆記，建立好改錯本。
做筆記同學們一開始都能做到，但是不規范。筆記本注意以下幾個方面：不要綜合筆記本，每科一個筆記本;不要讓記筆記耽誤你的聽講;下節課上課之前一定要瀏覽一遍筆記本。改錯本就是把平時的錯題改正的本子，要注意：把原題抄下來;不看老師答案看自己能否做出來;簡要寫出錯誤原因和解題的思路。
高一學習方法指導與學習方法總結4
1、學習狀態低迷
一定要做好預習，帶著問題走進課堂，能讓學習事半功倍;做完作業要仔細檢查，出錯并認真訂正才合理;老師要求的練習要認真完成，少動筆而能學好數學的天才是沒有的;考試時，正確率和做題的速度一樣重要，合理地放棄某些題目能幫助你發揮正常水平。
2、成績進步緩慢
收集自己做過的錯題，訂正并寫清錯誤的原因;對于考試成績，定一個力所能及的奮斗目標;合理的作息時間和良好的學習習慣有助于獲得穩定的學習成績;并且鄒老師尤其強調：把很多時間投入到一個科目中去，不如把學習精力合理分配給各個學科。
3、成績很難取得突破
鄒老師稱：數學不是知識性、經驗性的學科，而是思維性的學科。所以，數學的學習重在培養觀察、分析和推斷能力，開發學習者的創造能力和創新思維。因此，在學習數學的過程中，要有意識地培養這些能力。這會使數學成績取得有效突破。
學習有法，但無定法，貴在得法。鄒老師稱：要想學會學習，不僅要向別人學習好的學習方法，還要善于總結自己的學習方法。學習理科，要獨立思考，深入剖析題目。比如要知道這道題用的方法是什么，這種方法適合于哪類題。如果能如此類比，融會貫通，不但可以記住具體的解題方法，也能提高靈活運用的能力。
高一學習方法指導與學習方法總結5
1、做練習題可以鞏固我們對知識點的印象，加快做題速度。
我們都知道軍人會一直重復練習幾個簡單動作，直至形成肌肉記憶。而當一個人有了肌肉記憶，那么他在艱難的情況下，也能很快的做出標準的動作。因此，當一個學生練習某個題型很熟練，那么其在緊張的高考考場也一定能很快的認出這個題型，然后迅速解決問題。
2、對知識體系進行查缺補漏的最好方法就是做課后習題。
一節45分鐘的課堂，老師往往要講很多內容，但誰能保證自己可以一字不漏的記下來呢?因此學生可通過做課后習題，了解到自己有哪些知識沒學會，沒學深，沒學精，然后采取必要的措施。
同時，做課后習題后一定要及時糾錯。而糾錯又分為三個階段：1、記錄不會做或做錯的題;2、當收集了足夠做的題型時，要及時對糾錯題進行整理分類，標清所在的章節;3、然后分析自己究竟是那些知識沒有學好，然后進行復習。
一個真正會糾錯的學生，其學習效率是高效的。當然，前提還是離不開做大量的課后習題。
其實，課后習題也不是做的越多就越好，關鍵是要用心。物理成績好的學生往往都是很用心的做一兩遍課后習題，然后就能形成深刻印象并找出自己的問題。
一個做課后習題之后毫無印象，既不糾錯，也不反思的學生，其就是做海量的習題也是浪費時間。
高一學習方法指導與學習方法總結6
1、當天的功課當天復習，并且要同時復習頭一天學習和復習過的內容，使新舊知識聯系起來。對老師講授的主要內容，在全面復習的基礎上，抓住重點和關鍵，特別是聽課中存在的疑難問題更應徹底解決。重點內容要熟讀牢記，對基本要領和定律等能準確闡述，并能真正理解它的意義;對基本公式應會自行推導，曉得它的來龍去脈;同時要搞清楚知識前后之間的聯系，注意總結知識的規律性。
2、單元復習。在課程進行完一個單元以后，要把全單元的知識要點進行一次全面復習，重點領會各知識要點之間的聯系，使知識系統化和結構化。有些需要記憶的知識，要在理解的基礎上熟練地記憶。
3、期中復習。期中考試前，要把上半學期學過的內容進行系統復習。復習時，在全面復習的前提下，特別應著重弄清各單元知識之間的聯系。
4、期末復習。期末考試前，要對本學期學過的內容進行系統復習。復習時力求達到透徹理解、牢固掌握、靈活運用的目的。
5、假期復習。每年的寒假和暑假，除完成各科作業外，要把以前所學過的內容進行全面復習，重點復習自己掌握得不太好的部分。這樣可以避免邊學邊忘，造成高三總復習時負擔過重的現象。
6、在達到上面要求的基礎上，學有余力的同學，可在老師的指導下，適當閱讀一些課外參考書或做一些習題，加深對有關知識的理解和記憶。
高一學習方法指導與學習方法總結7
一、自備一本語文輔導書，按專題或綜合卷的類別，每周完成一份。
二、堅持課外閱讀，并認真做好讀書札記。
高一閑暇時間相對比較多，課下多抽一些時間閱讀一些有料的書籍、雜志，有助于拓展知識面，而且可以有效提升語文素養。在閱讀的過程中，做好好文好段好句的摘抄，日積月累，效果是很明顯的。
三、自覺堅持課外練筆，將日常生活中經歷的、聽聞的有興趣、生動的事寫下來，將思考的結果寫下來，將對一些事件的分析、認識寫下來。
光是有積累，不寫，在考場中也會發怵。而且，現在高考出題傾向于結合日常生活中的熱點，如果平時注意新聞熱點，并結合自己的經歷寫一些感悟，對于提高自己的分析能力有很大的幫助，尤其是學習文科的高中生，收獲會更大。
提高語文學習水平可訂閱的雜志類有：
1.作文成功之路
2.讀寫天地(高中學生版)
3.語文教學與研究(高中學生版)
4.思維與智慧
5.意林
6.寫作素材
7.中外文摘
8.散文選刊
9.青年文摘
10.青年博覽
11.隨筆
12.文史知識
13.名作欣賞
14.中華活頁文選(高中版)
15.大自然探索
16.散文詩
17.雜文選刊
18.高考滿分作文
19.寫作(學生版)
20.中學生閱讀(高中版)
適合訂閱的報紙類有：
1.語文報(高中版)
2.當代中學生報
3.雜文報
4.新課程報(高中版)
高一學習方法指導與學習方法總結8
學生在步入高中后出現學習數學困難的現象很普遍，原來初中階段學習好的學生也可能會出現成績下滑的情況。面對學習跟不上的情況，學生首先應該查找自己學習困難的原因。比如說有些學生盲目依賴老師提供的模式去做題，忽視基本知識基本技能的培養，陷入題海;有些學生做題時卡殼也不找問題所在;也有一部分學生學習思想松懈正確的方法是要養成良好的學習習慣。
由于高中數學與初中數學特點上變化大，數學語言抽象化的程度突出，思維方法有理性層次的變化，知識內容整體數量劇增。高一是學生學習數學的關鍵時期，學生千萬不能落下，應提高學習效率，注意知識遷移，聽課時抓住知識本質。想學好高中數學，高一階段必須養成良好的學習習慣，不是靠多做題就能提高成績。學習應該有計劃，課前預習、上課專心聽講、課后及時復習、獨立完成作業，做題時遇到實在解決不了的問題可以問老師。
學生學好數學還要有嚴謹的思維能力、空間想像能力和運算能力，到周末把一周學習的內容有系統地小結。通過做例題找出自己與例題解題方法上的差距，遇到問題時多問幾個為什么，把自己沒懂的地方標記下來，單獨問老師。
反復閱讀教材，強化記憶基礎知識，熟練掌握定義。一些學生對于基本概念掌握得不牢固，所以做題速度慢。有的學生想在高一放松一年以后再好好學習數學，這種想法是錯誤的，需要學生三年學習的知識只用兩年來學習，到高考答題時一定會有漏洞。
高一學習方法指導與學習方法總結9
一、堅持背誦
語文是一門長期積累的學科，背誦也是一樣，從高一年級開始學生們就必須養成堅持背誦的好習慣，不要將背誦任務都留到高三，那時就已經沒有時間了。背誦不只是背，還需要大聲誦讀，這樣不僅有利于記憶，更利于學生理解內容、體會情感。除了背誦課本上的古詩詞、文言文等內容之外，背誦還要與閱讀相結合，每天堅持抽出10分鐘背一背閱讀時積累的語段、素材、觀點等，如果學生能每天堅持背誦100字的內容，三年下來就是十萬多字，有了這些在高考時難道還不能成就一篇考場作文嗎?
二、堅持閱讀
高考語文的考查越來越從知識性考查轉向能力性考查，尤其是閱讀和寫作能力，僅僅靠記住幾個字音詞語是不能應對高考的，這都充分證明，閱讀是提高語文能力的極好途徑。學生們在高一時就要養成有明確目的的閱讀習慣——為提高自己的認識水平而讀、為積累寫作材料而讀、為學習優美的語言而讀、為借鑒篇章結構而讀。
三、堅持練筆
寫作它不僅是一種知識，更是一種技能。“記敘文六要素”、“議論文三要素”、開頭結尾的方法等都是從寫作知識上對于學生進行教授，而寫作技能還需要在閱讀和練習中摸索，所以，學生要養成堅持練筆的習慣。隨筆是聯系課外閱讀、生活觀察和課外練筆的最好方式。寫隨筆是一種釋放，釋放自己的思想、情感、智慧，學生可以在練筆過程中逐漸提高寫作技能。
高一學習方法指導與學習方法總結10
“期中考，我考得很不好，感覺快要掉隊了！”“上高一后，我的物理、化學都不行了，很想放棄不讀，干脆以后念文科好了……”
結束期中考后，許多高一同學發出這樣的感嘆，一些以往學習上的佼佼者也掛了科。許多家長也在撓頭，到底孩子怎么了，怎么一到高中，孩子就似乎“水土不服”，很難適應新的學習生活了。
高一到底該怎樣學？學堂邀請了廈門一中、廈門六中的部分成績較突出的學生就如何適應高中新學習，談談各自的心得。廈門一中教務處主任鐘燦富老師也為適應高中學習生活提出了一些建議。
平時收集一些錯題
半期心得：學會生活自理，提高學習效率，樹立信心，不畏懼難題。
來自龍巖的石益瑩同學，是廈門 “五校聯招”學生，進入廈門一中高中后，寄宿在學校。這位外地來的女孩，似乎比其他同學更快適應高中生活。令人感到驚異的是，期中考試，她不僅在年段拔得頭籌，而且期中考語、數、英、物、化、生六科成績都排在年段第一名，各科成績如此均衡，而且突出。
每天有意給自己加量
石益瑩同學的一個學習習慣是，平時有意給自己加一些作業量。這些作業都是她在完成老師規定的題目后，自發找來的，大多是從參考書找的。她覺得當天哪科的復習不夠扎實時，就會找些題目來做。
為什么期中考語、數、英、物、化、生六科都那么突出？石益瑩說，大概是平時自己非常注意各科的均衡，如果當天的學習，她覺得有些科目稍微弱了些，她心里就不踏實，就會去主動找些題目來鞏固，多花一些時間。
高一學習方法指導與學習方法總結11
1、化學是第二門外語
有的人認為化學就是第二門外語，的確，化學的分子式就相當于英語單詞，化學方程式就是英語句子，而那一道道的化學計算題，就是英語的閱讀理解題、所以想要學好高一化學，就要準確記住每一種物質的物理和化學性質，并且順利的寫出相應的化學方程式，理解并寄出幾個常用的解題方法和基本實驗操作。
2、準確記憶是前提
初中學習化學時可能都會覺得比較簡單。但是到了高中化學就不一樣了。物質的量，元素周期律，氧化還原反應等等知識理論強，抽象程度高。這些內容歷來被認為是造成學生學習困難的重點知識。覺得高一化學難，那么不妨準備一個錯題集，找出自己做錯的原因，從錯誤中總結方法。
3、學會為方程式分類
高考化學的實驗題是很多人的失分重點，其實每個實驗都有自己的相同點，只要掌握了實驗題的大致步驟，解題時每個步驟再稍加細心謹慎，分數自然能提高不少。但是不說整個高中，就是單高一化學的方程式就有很多，有些化學方程式繁復冗長，對一些同學來說記牢所有的化學方程式是一項艱巨的工程。所以想要學好高一化學就要學會將化學方程式分類，不能靠死記硬背，要學會找出公式的相同點，了解他的類型。小編推薦：高中化學學習方法與提分技巧
4、熟記基本知識內容
想要學好高一化學，就要書籍一些化學相關的生活常識，部分方程式，物質的顏色、狀態等等。這些內容應該在平時的學習中逐漸積累，比如看書的時候或是做練習題的時候，如果遇到了就應該有于是的關注他，久而久之的就會記住了。另外，還可以采用一些口訣或是關鍵詞來記憶。
高一學習方法指導與學習方法總結12
第一，培養，自主。
古人說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”有了才能排除干擾，克服困難，用心投入，不斷提高。此外，語文的一個特點是：僅靠并不能真正提高水平。關鍵還要靠學生自主，自求理解，廣泛涉獵，主動練習，以達到“自會讀書，自能”的境界。
第二學習計劃，博覽群書，熟讀背誦。
高中階段，要進行廣泛深入的閱讀，內容涵蓋古今中外、自然社會。凡是人類心靈和智慧的結晶均可兼收并蓄。對于一些經典作品，應當精讀，細讀，甚至背誦。古人的很值得借鑒。清人唐彪說：“文章讀之極熟，則與我為化，不知是人之文、我之文也。
第三，勤于練筆，熟能生巧。
經常
第四，善于思考，用心感悟。
孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆。”語文學習中應養成良好的習慣，不盲目接受未經自己思考的東西，保持學習的主動性。思考問題應深入細致，要多方追問，務求水落石出。在日常生活和學習中，要展開聯想和的翅膀，讓自己的自由翱翔。《紅樓夢》中提到一幅對聯：“世事洞明皆學問，人情練達即文章。”意即用心感悟世間萬物，而不限于書本。
高一學習方法指導與學習方法總結13
課堂教學是教學過程中最基本的環節，不言而喻，上課也應是同學們學好功課、掌握知識、發展能力的決定性一環。上課要做到：
1、課前準備好上課所需的課本、筆記本和其他文具，并抓緊時間簡要回憶和復習上節課所學的內容。
2、要帶著強烈的求知欲上課，希望在課上能向老師學到新知識，解決新問題。
3、上課時要集中精力聽講，上課鈴一響，就應立即進入積極的學習狀態，有意識地排除分散注意力的各種因素。
4、聽課要抬頭，眼睛盯著老師的一舉一動，專心致志聆聽老師的每一句話。要緊緊抓住老師的思路，注意老師敘述問題的邏輯性，問題是怎樣提出來的，以及分析問題和解決問題的方法步驟。
5、如果遇到某一個問題或某個問題的一個環節沒有聽懂，不要在課堂上鉆牛角尖，而要先記下來，接著往下聽。不懂的問題課后再去鉆研或向老師請教。
6、要努力當課堂的主人。要認真思考老師提出的每一個問題，認真觀察老師的每一個演示實驗，大膽舉手發表自己的看法，積極參加課堂討論。
7、要特別注意老師講課的開頭和結尾。老師的開場白往往是概括上節內容，引出本節的新課題，并提出本節課的目的要求和要講述的中心問題，起著承上起下的作用。老師的課后總結，往往是一節課的精要提煉和復習提示,是本節課的高度概括和總結。
8、要養成記筆記的好習慣。最好是一邊聽一邊記，當聽與記發生矛盾時，要以聽為主，下課后再補上筆記。記筆記要有重點，要把老師板書的知識提綱、補充的課外知識、典型題目的解題步驟和課堂上沒有聽懂的問題記下來，供課后復習時參考。
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語文是最重要的交際工具。語文學科是一門基礎學科，對于學生學好其他學科，對子提高學生正確理解運用語言文字的水平，使他們具有適應實際需要的現代文閱讀能力、寫作能力和口語交際能力，具有初步的文學鑒賞能力和閱讀文言文的能力；掌握語文學習的基本方法，養成自學語文的習慣，培養發現、探究、解決問題的能力，為繼續學習和終身發展打好基礎。
為什么要學習語文呢？我們覺得至少有以下五個理由：
第一，語文是其他學科的基礎，是學好其他學科必不可少的工具。
英語也是語言學科，自然與語文有著密切的聯系。政治、歷史、地理同樣離不開語文。即使是語文、物理、化學、生物，似乎與語文風馬牛不相及了，其實，如果語文基礎太差，要理解那些公式定理也非常困難。
第二，語文是一個人一生中離不開的工具。
不管你將來從事什么工作，聽說讀寫的語文基本功都是不可缺少的。它將制約著你事業的發展和生活的質量。
第三，因為高考要考語文。
雖然我們天天在批判“應試教育”，然而，既然高考還存在，我們就無法逃避它，而不管你是不是喜歡它。全國的高考方案有很多中，但不管是哪一種方案，語文都是主要考試科目。所以，我們不僅要學，而且必須學好它。
第四，學習語文可以陶冶你的情操。
“才如江海文始壯，腹有詩書氣自華！”學語文可以提高你的生活品位，使你成為一個高尚的人。
第五，語文是一門很好玩的學科。
語文這門學科乍看很簡單，因為是母語，大家從小就接觸它。然而，如果你深入進去，就會發現，字、詞、句、篇、語、修、邏、文，里面有無窮的樂趣在等待著你去探討。
高一學習方法指導與學習方法總結15
每年9月份，新生帶著好奇和各種不同的憧憬開始了生活。但是，對即將開始的生活，大部分是陌生的，現實與理想之間的反差會在很長一段時間困擾，嚴重的會造成某些的疾患。因此、幫助學生積極適應新環境，完成初、的銜接，就成為中的重中之重了。如何克服呢，我在專家那聽的妙招過來和大家分享一下。
第一：做好開學的準備
放假時，許多孩子的生活秩序打亂了，常常看電視或上網到很晚，而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，開學后很難適應正常的生活。應及時糾正孩子的生活習慣。為了讓他們適應新的生活，可以提前訓練孩子的和獨立生活，尤其對寄宿的孩子來說更為重要。
第二：培養獨立的自我意識
新環境多交新朋友。高一新生如果遲遲結交不到新朋友，會使學生感到很孤獨，產生種種不良心理。面對新環境、新變化，一定要有思想準備，并做好相應的心理調適；還要盡快了解新環境，主動接受新環境，使自己盡快融入集體，多交一些朋友。然后培養更多的愛好。這樣不僅會使你結交到更多的朋友，更會使你在愛好中暫時了卻對家的思念。
第三：增強抗壓性
首先要克服對高習生活的不適應。高一的學習難度比加大了，不僅學習的強度有顯著增加，而且，所學更概括、更抽象，更難于理解了。因此要對高中新生提前進行“抗壓”和“抗挫”教育。還要加強自我管理。高中階段，不可能象小學、一樣對你面面俱道。而給予我們更多的自我空間，這就需要我們用堅強的`意志來控制自己的行為，加強自我管理。
初進高中，盡管會有很多不適應,高中地理，但是，一個好的學生能夠積極適。
高一學習方法指導與學習方法總結16
要好好對待自己的錯誤
怎么減少答題時候的失誤這是一個考高分的關鍵。失誤慢慢減少了分數就會濺漲。需要學生仔細觀察還有認真閱讀題目，抓住題目重點、題心，圍繞重點考慮其他條件與答案。考慮要周全，避免出現遺漏情況，每個方面都是需要思考到的，這就需要在平時的思考時候好好鍛煉了。
考試的時候沒有自己理想的成績這是常遇到的問題，心情沮喪是正常心理，但不能持久下去。要將答案聽徹底，并與自己的解題思路相比較，發現不同之處之處要記在自己的心里，這樣對于下次考試則很有好處。
要注意知識之間的聯系
初中數學與高中數學的差別比較大，從實際思維轉入抽象思維，需要一個大幅度轉變。這需要重新整理初中數學知識，形成良好的知識基礎，在這樣的基礎上再根據高中知識特點，自受一些新的知識點，然后自己建立一個新的知識結構就可以了。
不要急著求成功
認真理解之后要仔細思考一下這些知識點的主要含義，不一樣的表現方法，還有一些容易混在一起的知識點，仔細辨識、區別，要熟練的掌握這些事情，讓自己明白高中數學的理論基礎還有思考的方法，一定不可以速度得求成功。
好心態也是訓練出來的
在學習之后要努力培養自己觀察，不容易想象出來，概括能力運用知識準確地表達數學問題和實際問題的意識和能力;培養科學的、嚴謹的學習態度，為樹立辯證唯物主義科學的認識世界打下基礎。
我們應試時，常常會討厭考試，有時會有些緊張是正常的事情。但過分緊張也會導致考不好，所以平時應把練習當作考試，但考試時侯就把它當做是練習就可以了，心態好了，成績自己就上去了。
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1.充分認識到物理學科的重要性。
在國家重視基礎學科的大形勢下，數學和物理兩個科學的基礎和本源性學科必將大放異彩，學好物理必將對未來的職業生涯、事業發展起到無可估量的作用;往現實說，學好物理和選擇物理對學生報考高考專業意義重大，目前一流名校的很多專業都要求高中學習物理學科，中國人民大學的哲學和政治學都要求高中學習物理，物理之重要可見一斑。
所以，我強烈建議所有高一同學及其家長千萬不要抱有棄選物理的想法，而應該在這一學期抓緊物理成績趕上來，然后自信、從容地選擇物理學科，會將來高考志愿填報甚至一生的事業打下堅實的基礎。
2.培養嚴謹、科學的學習態度
在物理學習中，大家一定要靜下心，不急不躁，先學好物理原理和定理，然后將其應用到實際解題中：用理論和定理指導解題，在解題中加深對原理和定理的理解。同時，在具體解題中，在充分審題的前提下切實應用老師講過的兩大分析和物理方法，一步步展開物理過程進行解題，每一步都知道為什么、每一步都知道為什么如此寫。
希望諸位同學在學習中可以采用“慢熱”的方式，不要急著做題、不要嫌麻煩，而是用科學、嚴謹的太對對待物理學習和對待物理中的每一道題目，這樣時間長了你肯定可以做好物理題并且提高速度。
3.多做題、多總結。
學習重在落實，學好物理最后還得回到做題上，做題的目的有三：第一，在解題中對物理定理和原理有更加深刻的理解和認識;第二，在解題中感受物理分析的應用和物理方法的魅力，并將其遷移、應用到其他題目;第三，提高解題的速度和正確率。
高一學習方法指導與學習方法總結18
(1)萬丈高樓平地起，基礎最關鍵!
高數必修四知識點比較零碎但又重要，涉及概念多、公式多、推理多，所以第一步必須要扎實基礎，做到課前預習，課中劃重點、記筆記，課后及時溫習知識點、做習題!
記住這本內容主要就是三角函數，余弦、正弦兩角和差換算公式、正切、余切換算公式，能把這些掌握了，數4幾乎全懂了，所以，基礎知識點你必須加強記憶，多做題!
(2)會學習，知重點，掌其道，拿高分!
三角函數的圖像與性質，必須掌握，每年高考都會考，這里主要記五點：定義域、值域、周期性、奇偶性、單調性，尤其奇偶性、單調性是重中之重!
這一塊如果自己聽不懂，一定要多跟同學交流，多請教老師，甚至你可以進行專題突破練習，只要做題多了，才會把知識點變成自己的!
(3)重點知識點，要加強突破!
向量是高數必修四最難的了，并且每年高考涉及向量的題就有2～4道，都是和其它知識點串聯出題的!所以既然是最難，又是常考的題，那么學生們一定要特別注重，把向量知識完全吃透，加強向量知識點專題的訓練，達到會一道題型會百道題!
推薦方法：專題突破，此方法可用在所有學科，即是某一類型題或某一章節題不會，加強此題的重點攻破，效果很好，現在參考書特別多，如果不會，就買參考書進行專題突破。
(4)信心、信心、信心，學習一定要有信心!
高中，科目較多，壓力大，并且學生處于青春最敏感時期，所以想要拿高分，想要考理想大學，你必須有信心，有信心去面對所有的壓力，此時心態最重要;不論成績是好是壞，一定要保持一顆積極向上的心態。
高一學習方法指導與學習方法總結19
作業是學習過程中一個重要環節。通過作業不僅可以及時鞏固當天所學知識，加深對知識的理解，更重要的是把學過的知識加以運用，以形成技能技巧，從而發展自己的智力，培養自己的能力。作業必須做到：
1、先看書后作業，看書和作業相結合。只有先弄懂課本的基本原理和法則，才能順利地完成作業，減少作業中的錯誤，也可以達到鞏固知識的目的。
2、注意審題。要搞清題目中所給予的條件，明確題目的要求，應用所學的知識，找到解決問題的途徑和方法。
3、態度要認真，推理要嚴謹，養成言必有據的習慣。準確運用所學過的定律、定理、公式、概念等。作業之后，認真檢查驗算，避免不應有的錯誤發生。
4、作業要獨立完成。只有經過自己動腦思考動手操作，才能促進自己對知識的消化和理解，才能培養鍛煉自己的思維能力;同時也能檢驗自己掌握的知識是否準確，從而克服學習上的薄弱環節，逐步形成扎實的基礎。
5、認真更正錯誤。作業經老師批改后，要仔細看一遍，對于作業中出現的錯誤，要認真改正。要懂得，出錯的地方，正是暴露自己的知識和能力弱點的地方。經過更正，就可以及時彌補自己知識上的缺陷。
6、作業要規范。解題時不要輕易落筆，要在深思熟慮后一次寫成，切忌寫了又改，改了又擦，使作業涂改過多。書寫要工整，解題步驟既要簡明、有條理，又要完整無缺。作業時，各科都有各自的格式，要按照各學科的作業規范去做。
7、作業要保存好，定期將作業分門別類進行整理，復習時，可隨時拿來參考。
高一學習方法指導與學習方法總結20
一、改變觀念
初中物理知識相對比較淺顯，并且內容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過大量的練習，通過反復強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分數高并不等于物理學得好、會學物理。
如果學習物理的興趣沒有培養起來，再加上沒有好的學習方法，那是很難學好高中物理的。所以，首先應該改變觀念，降低起點，從頭開始。
二、培養學習興趣
興趣是思維的動因之一，興趣是強烈而又持久的學習動機，興趣是學好物理的潛在動力。培養興趣的途徑很多，從學生角度：應注意到物理與日常生活、生產、現代科技密切聯系，息息相關。
在我們的身邊有很多的物理現象，用到了很多的物理知識，如：一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面處變彎折;閃電的形成等等.
高中的課程，要求學生應該有較高的理解能力，思維邏輯上面也有著嚴格的要求，尤其是高中物理。對于物理這門課，是讓不少學生頭疼的科目，如何去學好高中物理呢?下面一起來看一下。
三、提高聽課效率
學習期間，在課堂中的時間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學習的基本狀況，提高聽課效率應注意以下幾個方面：1、課前適當的預習。2、課堂中要善思多疑.3、要認真審題，理解物理情境、物理過程，注重分析問題的思路和方法，提高遷移知識和解決問題的能力。
四、做好復習工作
1、做好及時的復習。上完課的當天，必須做好當天的復習。復習的有效方法，例如：分析問題的思路、方法等。2、做好章節復習。3、做好章節總結。主要內容，定理、定律、公式、解題的基本思路和方法、常規典型題型、物理模型等。
高一學習方法指導與學習方法總結21
朗讀背誦是積累語言、培養語感的重要途徑，是學習語文的重要方法。通過瑯瑯地朗讀，文章的內容、情感、文句的優美、漢語的韻律，也都能體會出來了。背出以后還要經常復習運用，這樣就可以做到終生不忘。這里，餓哦沒來看看“背”書和“說”書的具體方法。
一、背書
教科書上都是精選的經典名文，其中要求背誦的課文，一定要原汁原味的背，不能多一字，不能少一字，更不能走了樣。
1、“三抓”背誦法
三抓”就是抓領頭字，領頭句，過渡句。抓住這些字和句，就像抓住一串珍珠的絲線，能引出一串句子，能使人在背誦時把語句迅速連貫起來;抓牢過渡句，能使人迅速地由上段接背下段。
2、分層理解背誦法。分層理解背誦法是掌握詩文脈絡、層次、輪廊的基礎上進行背誦的一種方法。背誦時先按自然段，每一自然段分出幾個層次，先分析每一層次的意思，然后圍繞每一層的主要內容進行記憶，一個層次一個層次地背記。
3、抄讀法。邊抄寫邊讀，直至將課文背記下來。
4、化整為零。將一大段或一整2文章化大為小，分為一小段一小段，甚至兩三句，化整為零，各個擊破。
二、“說”書
不要求背誦的課文，我們可以采取復述的方法，用自己的語言把課文表達出來，以加深記憶。復述的方式有以下幾種：
1、詳細復述，只是抓住文中重點的詞、句、段和重要細節來復述。
2、簡要復述，就是抓住文中的主要內容進行概括復述。
3、創造性復述，可以變換人稱復述，續編故事復述。顛倒順序復述。
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物理的學習是很簡單的，或者說只要開了竅，就一馬平川了，在這里站在學生的角度提出幾點學習建議，當然這里的學法指導是針對學習新課程時的策略！
第一步：上課聽老師講課，筆記只記規律性的東西，老師講課的時候關鍵聽懂，未聽懂就要及時的問，在這里不要害羞，相信任何一個老師都會耐心的指導。
第二步：不要直接做題，如果直接做你會受到很大打擊，會有很多錯誤！這說明你對規律、定理還認識的不深刻，聽懂和會做題是兩碼事，會做題就意味著已經會應用，那是更高層次的，那怎么辦呢？我建議大家買些關于教材全解類的輔導書，像王后雄的教材全解，薛金星的教材全解都可以，把輔導書上關于老師所講的內容在復習一遍，參考書讓通常帶有難點和易錯點的例題知道，這些例題很關鍵，做的時候先不要看答案，先自己想，實在沒頭緒了再看答案，最后完全弄透這道題。大家在做輔導書的時候會有不懂的地方，還是那句話，問老師，記住：在學校就是靠老師，這點準沒錯！
第三步：完成老師留的作業，一定盡全力將老師作業題目弄得一清二楚，爭取一道不落全做，并做會。這不是空話，之前你已經把輔導書上的難點、易錯點搞得很透了，作業不成問題。
第五步：在老師講解過程中注意在解題方面與老師對比，找到最正確、最快、最適合自己的解題方法，經這些東西強化在腦子里，或記在筆記上，留以后復習用之。
第六步：對于層次好的同學應繼續利用全解類輔導書，找些大題提升難度，強化訓練，從而拔拔尖！對于層次一般的學生，緊跟著老師就可了。
以上方法同去可參考借鑒，并結合自己的情況稍作改進，相信你的物理一定會學得不錯！
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要重視觀察和實驗物理知識來源于實踐，特別是來源于觀察和實驗。
要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數據，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力。
要重在理解學好物理，應該對所學的知識有確切的理解，弄清其中的道理。
物理知識是在分析物理現象的基礎上經過抽象、概括得來的，或者是經過推理得來的。獲得知識，要有一個科學思維的過程。不重視這個過程，頭腦里只剩下一些干巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也得不到訓練。要重在理解，有意識地提高自己的科學思維能力。
要學會運用知識學到的知識，要善于運用到實際中去。
不注意知識的運用，你得到的知識還是死的，不豐滿的，而且不能在運用中學會分析問題的方法。要在不斷的運用中，擴展和加深自己的知識，學會對具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。
要做好練習做練習是學習物理知識的一個環節，是運用知識的一個方面。
每做一題，務求真正弄懂，務求有所收獲。下面是我國物理學家嚴濟慈先生的一段話，希望同學們能記住他的教誨。
“做習題可以加深理解，融會貫通，鍛煉思考問題和解決問題的能力。
一道習題做不出來，說明你還沒有真懂;即使所有的習題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習題時有時只是在湊公式而已。如果指導自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做。”
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首先，在課堂教學中培養好的聽課習慣是很重要的。當然聽是主要的，聽能使注意力集中，要把老師講的關鍵性部分聽懂、聽會。聽的時候注意思考、分析問題，但是光聽不記，或光記不聽必然顧此失彼，課堂效益低下，因此應適當地有目的性的記好筆記，領會課上老師的主要精神與意圖。科學的記筆記可以提高45 分鐘課堂效益。
其次，要提高數學能力，當然是通過課堂來提高，要充分利用好課堂這塊陣地，學習數學的過程是活的，老師教學的對象也是活的，都在隨著教學過程的發展而變化，尤其是當老師注重能力教學的時候，教材是反映不出來的。數學能力是隨著知識的發生而同時形成的，無論是形成一個概念，掌握一條法則，會做一個習題，都應該從不同的能力角度來培養和提高。 課堂上通過老師的教學，理解所學內容在教材中的地位，弄清與前后知識的聯系等，只有把握住教材，才能掌握學習的主動。
再次，如果數學課沒有一定的速度，那是一種無效學習。慢騰騰的學習是訓練不出思維速度，訓練不出思維的敏捷性，是培養不出數學能力的，這就要求在數學學習中一定要有節奏，這樣久而久之，思維的敏捷性和數學能力會逐步提高。
最后，在數學課堂中，老師一般少不了提問與板演，有時還伴隨 著問題討論，因此可以聽到許多的信息，這些問題是很有價值的。對于那些典型問題，帶有普遍性的問題都必須及時解決，不能把問題的結癥遺留下來，甚至沉淀下來，有價值的問題要及時抓住，遺留問題要有針對性地補，注重實效。
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進入高中了，語文的學習至關重要。其實，學好語文有兩個不可或缺的關鍵點：一是擴大知識面;二是發展思維加工能力。前者著眼于積累，后者著眼于訓練。語文水平不高，其中一個很重要的原因是閱讀太少。把多讀多寫提到重要位置，要求通過朗讀、誦讀、背誦等豐富多彩的語文實踐活動，培養良好的語感，豐富語言的材料，增加文化的底蘊。為了加強閱讀，新修訂的語文教學大綱第一次明確規定背誦篇數和課外閱讀量，并增加了閱讀推薦篇目。背誦篇目小學不少于150篇，以絕句(四句)為主，課外閱讀量為100萬至150萬字;初中課外閱讀不少于180萬字，其中文學名著2至3部，背誦篇數不少于80篇;高中背誦古文20篇，詩、詞、曲50首，課外自讀文學名著10部以上，科普書刊和其他讀物不少于300萬字。
呂叔湘先生說過：學習語文不是學習一套知識，而是學一種技能。因而習慣的培養對于提高語文素質具有特殊的意義。尤其要注重培養語文學習和運用的特殊習慣，即良好的聽說讀寫習慣。聽話要養成專心、擇要的習慣，說話要養成有序、得體的習慣，書寫要養成規范、整潔、美觀的習慣。寫作要加強與生活的聯系，重觀察、重思考、重真情實感，要求說真話、說實話、說心里話，不說假話、空話，鼓勵想像和幻想，鼓勵有創意的表達。
通過閱讀高一語文學習：初中升高中后語文的學習方法這篇文章，小編相信大家對高中語文的學習方法又有了更進一步的了解，希望大家學習輕松愉快!
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(1)發展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學習的重要環節，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，明確的目的和周密的計劃山、靈活應用各種觀察法，如重復觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結合的觀察等。
(2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時間變化的，在學習后的幾天內遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復習。選擇最佳的時間段進行記憶，由于每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作斗爭，正確安排復習時間便是選擇最佳學習時間段了。
a、及時復習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經聯系不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規模開始前進行。
b、在時間和量上合理安排復習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內容，記憶效果好。但也要適當分散，因為復習時間過于集中容易發生干擾;過于分散容易發生遺忘。
c、交替地分配時間學習也可以提高記憶。科學實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經細胞，反應敏捷，可是一旦反復刺激時間過長，神經細胞的反應便消失了。休息一段時間后，反應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦。”因此我們必須“分配交替”地進行記憶。
d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯想記憶等。
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曹老師說，適應高中學習，同學們平時還應注重培養自己的各種能力，最主要的是培養自己的觀察能力、思維能力、想像能力和自學能力。
觀察能力：觀察是掌握知識，搞好學習的重要環節，也是成才的必要條件。觀察時，應明確目的，靈活應用各種觀察法，如重復觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結合的觀察等。
思維能力：主要包括學好基礎知識，練好基本功；提高語言表達能力；掌握思維的基本方法；提高自己的思維品質；養成良好的思考習慣等。
想像能力：提高想像能力應學習豐富的知識和經驗；學習詩文作畫；開拓思路，研究假設；學好立體幾何發揮空間想像力；參與創造活動。
自學能力：學會用自己的頭腦主動獲得知識。從初中升入高中，所有的同學都有一個逐步適應的過程。曹老師說，同學們面對新的學習內容和教學方式，一開始的不適應是正常的。這時最重要的是保持一顆平常心，冷靜、按部就班、循序漸進地學習，這樣才可以使自己不陷入莫名的緊張、焦慮狀態之中，才可以使自己以良好的心態邁開高中學習的第一步，為成功高考邁出重要的一大步。
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要考好化學，要注意平時應考能力的培養。在綜合分析過程中，要狠抓“雙基”，交聯成網，把各種知識建立成“塊”。所有的化學內容可大體歸結成以下六塊。按“塊”復習訓練，適當選些題做做，特別對當時做錯或不會做的題，認真分析一下，查漏補缺，會有很好的效果。
1．基本概念“塊”。這一塊包括物質組成和分類線，性質變化線，化學用語線，分散系統線，化學量線等五條知識線（或小系統）。
2．基礎理論“塊”。這塊包括結構理論（原子結構，分子即化學鍵理論，晶體結構理論）和元素周期律，同期表線，電解質溶液（含氧化-還原理論）線，化學反應速度和化學平衡理論線。理論塊是化學的靈魂。
3．元素及其化合物知識“塊”。這一塊是化學的基石，可劃分為金屬線和非金屬線，統一在周期系中。
4．有機物“塊”。這一塊的核心是烴及其衍生物線，重點是結構和化學性質，而結構又是官能團和與官能團直接相關的化學鍵。
5．計算“塊”。這一塊縱貫化學各部分，要掌握基本類型、解題規律和解題技巧。
6．基本實驗“塊”。這一塊充分體現了化學學科的特點。含儀器、基本操作、制備、鑒別（定）、提純、定量實
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聽好課
在課堂上集中注意力是想要學好一門科目的關鍵，高中數學課也不例外。數學也是一門極難學懂的課程，所以學生在課上課下都要花費大量的時間，數學也不是一門只要掌握好方法就能學懂的學科，所以在高中數學的學習上，一定要好好聽課，汲取老師的經驗，轉化為自己知識，才能把握住一些技巧性的東西，從而提高自己數學的分數。
勤做題
相信很多學生在高三的時候都經歷了瘋狂做題的階段，每天幾套幾套的卷子，做的學生心理疲憊。但是題海戰術面對我國現在高中生的普遍水平還是很管用的。如果你不像其他學霸那樣有著過人的天分，那么在高中數學的學習上，就一定要多做題、勤做題。把每個你不會的題型都多做幾遍，做的多了，數學的水平自然也就上去了。
會歸納
在數學這門學科中，最重要的是學會歸納。比如把你不會的知識、不懂的知識、易錯的知識都整理到不同的本子上，碰到類似的題就歸納進去，這樣對于高中數學的學習也是非常有用的。很多學生也是運用了這樣的方法學習高中數學，不僅是數學這門學科，在其他學科的學習上也要注意運用歸納的方法。這樣才能時常糾正自己的錯誤，并在高中數學上取得更好的成績。
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理解老師講解的內容
學生對教師所講的內容的理解，還沒能達到教師所要求的層次。因此，每天在做作業之前，一定要把課本的有關內容和當天的課堂筆記先看一看。能否堅持如此，常常是好學生與差學生的區別。尤其練習題不太配套時，作業中往往沒有老師剛剛講過的題目類型，因此不能對比消化。如果自己又不注意對此落實，天長日久，就會造成極大損失。
學會做題
要把課本，筆記，區單元測驗試卷，校周末測驗試卷，都從頭到尾閱讀一遍。要一邊讀，一邊做標記，標明哪些是過一會兒要摘錄的。要養成一個習慣，在讀材料時隨時做標記，告訴自己下次再讀這份材料時的閱讀重點。長期保持這個習慣，學生就能由博反約，把厚書讀成薄書。積累起自己的獨特的，也就是最適合自己進行復習的材料。這樣積累起來的資料才有活力，才能用的上。
整理資料
要注意積累復習資料。把課堂筆記，練習，區單元測驗，各種試卷，都分門別類按時間順序整理好。每讀一次，就在上面標記出自己下次閱讀時的重點內容。這樣，復習資料才能越讀越精，一目了然。
高一學習方法指導與學習方法總結31
我們分析高中數學的特點
（1）教材內容方面：
高中數學教材，較多研究的是變量和集合，不但注重定量計算，且需作定性研究。一句話：內容多，抽象性、理論性強。
（2）教學方法方面：
高中教師在處理高中教材時卻沒有充裕的時間去反復強調教材內容，他們在教學中，不僅要對教材中的概念、公式、定理和法則加以認真講解，還要重視學生各種能力的培養，對習慣于“依樣畫葫蘆”缺乏“舉一反三”能力的高一學生，顯然無法接受。
（3）學習方法方面：
進入高中后，則要求學生勤于思考、勇于鉆研、善于觸類旁通、舉一反三、歸納探索規律。
（4）課程要求方面：
由于高中數學內容難度增大，數學知識的應用增加，要求學生會使用文字、符號和圖形等數學語言表達問題進行交流，對能力提出更高的要求。
鑒于上述特點，我有一種非常強烈的愿望，希望通過我對數學的感受，能夠引領高一學生走出數學學習的低谷，從而翻開數學學習全新的一頁。因此，我有些方法建議，送給所有喜歡數學的學生。
高一學習方法指導與學習方法總結32
1、端正學習態度
高一學生想要學好物理，首先就要端正自己的學習態度。很多學生可能會想，反正物理太難了學不懂，還不如把學習物理的時間用來學習其他的科目，索性就直接放棄了物理的學習。這種心態是最要不得的，不管做什么事情，都不能因為難度而放棄，尤其是學習，越是難越要努力。
物理成績不好學生，應該分析學不好物理的原因，看問題出在哪里，是上課聽不懂，還是聽懂了但是沒有做題鞏固，發現自己學習過程中的問題，然后解決問題，這才是正確的學習心態。
2、明確初中高中的差異，做好過渡
高中物理比初中物理在深度在廣度上有明顯的增加，學習內容比較復雜難懂，在學習的方式上也有所不同，因此高一學生應該搞清楚高中物理和初中物理的差異，做好過渡和改變。
3、主動學習
(1)養成課前預習的習慣。高一物理比初中的物理難度大，如果上課之前不做好預習工作的話，課上很難聽明白。
(2)課上主動思考。高一物理邏輯性比較強，聽課的時候要主動的思考和分析，才能提高聽課效率，更更深刻的理解和掌握課堂內容。
(3)課后及時復習。每節物理課結束以后，高一的學生都應該對本節課的內容進行復習鞏固，熟練的運用所學知識。
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