調整心態作文

時間：2025-12-16 20:27:59 好文我要投稿

【優選】調整心態作文

　　無論是身處學校還是步入社會，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家收集的調整心態作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【優選】調整心態作文

調整心態作文1

　　理想很豐滿，現實卻總是骨感。港尚客烘焙作為一個面向中小投資者的優秀的創業投資項目，成功的把理想和現實融合到了一起，在迎合當代大學生的浪漫溫情主義中發掘出巨大的商機。如果說港尚客烘焙的浪漫與溫情屬于年輕人，那么背后豐厚的利潤終將屬于明智的投資者們。

　　有錢，任性已是最近最火爆的段子之一了，那么沒錢又該怎樣逆襲呢？面對每年幾百萬的大學畢業生，年年的最難就業季，都令人頭疼不已。困難中總是醞釀希望，當代年輕人可謂是中國最具消費欲望的人群了，心理學研究也表明隨著年齡的增長，消費欲望隨之逐漸降低。同樣，問題又來了，年輕人想買，卻沒錢！港尚客烘焙確是實惠美味，并有著浪漫溫情的風格，實在是對年輕人充滿了誘惑。年輕人多少都會帶有著浪漫主義的情懷，或許會成為職場上的致命傷，對于投資者來說，確是可以挖掘的商機！

　　消費群體的.龐大只是產業的優勢，而一個優秀餐飲品牌核心的競爭優勢使它自身成為獨一無二，人人叫好的產品！港尚客烘焙把浪漫風味甜品，在英式奶茶的基礎上研制出港式奶茶，這得益于總部聘請的專業研發團隊，其結合國際先進的的制作工藝，探索內地口味特色，為港尚客烘焙品牌加盟連鎖核心的競爭力，成為行業中不可忽視的一支力量，多變的口味也是港尚客歷久彌新的重要生命源泉，是對投資者利益的重要保障。

　　說到加盟連鎖，港尚客烘焙更是對投資者無微不至，相對于自身的品牌項目優勢，給予投資商的支持就是如虎添翼，面對競爭如此激烈的市場，新人難免不知所措，所以總部都會提供開業指導，技術培訓。運營期間也會提供全方位的營業指導，為投資商提供更大化的利潤。對一個產品來說更重要的應該是宣傳了，現在已不是酒香不怕巷子深的時代了，總部在這方面更是貼心的提供市場策劃，廣告覆蓋，覆蓋全國的廣告宣傳，讓投資商省心省力賺大錢。

　　眾里尋他千百度，港尚客烘焙就在驀然回首處，想要有錢任性么，快來港尚客烘焙開啟財富之旅吧！

調整心態作文2

　　20xx年，中國小說家莫言獲得了諾貝爾文學獎，他是獲得諾貝爾文學獎的首位中國人！在發表感言時，他闡述了四個字“驚喜”“惶恐”。

　　我想莫言說的“驚”是因為他沒想到他能獲獎，比他有能力的作家還有很；“喜”是因為他真的獲獎了，但他絕不是為獲獎而寫作。從這里我們可以看出莫言有著多么平凡而樸實的心態。正是因為有了這種心態，所以他才能夠取得如此巨大的輝煌成就。后來他又說“惶恐”是因為有了這層“光環”之后，會不會有更多的人找他毛病，為難他。這短短四個字，卻包含著莫言的成功秘訣和他的心聲，我們也可以看出莫言對人們的呼吁：調整好心態，正確樹立自己的人生觀和價值觀。

　　從莫言的一席話中，我想到這樣一個故事：

　　在很久很久以前，有兩個人一起跟隨的.他們的師傅學習建筑。后來，他們的師傅得了重病，與世長辭了，那兩個人不得不分開，各自找活干。第一個人想：“我只會這點建筑活，只能給別人當小工了。”第二個人想：“我還有建筑這門手藝，為何不去打造自己的一片藍天呢？”十年之后，前者還在為別人做苦力，后者已成為前者的老板。

　　這則故事雖短，卻講述了兩個人不同心態就有不同的命運和未來，證明了心態能成就命運這一道理。可見，如何調整好自己的心態是多么的重要。

　　有了正確的心態，你就有了一把通往成功大門的鑰匙；有了正確的心態，你就有了一盞照亮方向的明燈；有了正確的心態，你就有了戰勝和克服困難的法寶。

　　朋友們，請正確調整好自己的心態吧！

調整心態作文3

　　調整心態，面臨開學

　　馬上就要開學了，你準備好了嗎？

　　快開學了，心態無疑是最重要的，生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。在做完作業后這個暑假，大家都玩得很高興，但在這將要開學的時候，大家卻需要把自己的.玩兒心收回來，準備以最好的心態面臨開學。

　　而在這開學的前一周，應把需要準備的東西都整理好，不要在開學前一天匆匆忙忙的收拾，導致丟三落四，俗話說得好“易未雨而綢繆，勿臨渴而掘井”。提前準備可做到有的放矢，達到事半功倍的效果。

　　最后要說的就是很多人的作業都早早的做完，但在開學之前還是應該把這些幾乎忘記的知識重新溫習一遍，這樣才能使自己的知識更牢固，在開學以后的學習中游刃有余，事半功倍。古語說：“溫故而知新”，可見復習對于學習的重要性。在上課結束后，學生要及時復習鞏固知識，“學而時習之，不亦樂乎！”古人把經常復習當作是一種樂趣，能達到這種境界是非常不容易的。復習在學習中起到了鞏固、強化的作用，是將知識掌握的一個重要環節。

　　在這個將要開學之際，希望大家都能調整心態，向著初三的學習生涯進發，并在這個全新的學期里，展示出一個全新的自己。

調整心態作文4

　　最近，失落像煩人的蒼蠅圍繞這我，使得我天天都無精打采。

　　自從期中考試后，像往日活潑亂跳、神氣十足、開朗的我，像穿了隱身衣。

　　一樣，忽然消失了。這次成績，我敢說這是我有生以來考過最差的一次，我從來未有這種墮落的感受。這次的'考試成績為何這么差原因也找出來了，原因是停課的七天，我整個心思都想著玩了。雖然，我這七天的時間每天都有復習六至七個小時，但是在那時間內，我從沒認真過，整個心都飛到九霄云外去了，想著晚上要干什么？玩電腦看電視玩游戲。媽媽對我這次的成績感到失望，特別是數學，讓她激起了憤怒。把我臭罵了一頓說：你竟然可以考出這么優秀的成績，從現在開始到六年級不許看電視、玩電腦；而且給我例了個時間安排表，我一看，吃了一驚！里面的規定除了學習就是休息。唉，慘呀！誰來同情同情我，幫我勸勸我媽啊！

　　不過，媽媽這也是為了我好，我決定：不僅要按照媽媽的要求做，還要加倍努力，調整好心態，做得比以前更棒。

調整心態作文5

　　四月中旬的一天，我校舞蹈孫老師通知我準備參加4月28日的江東區中小學生“三獨”比賽——舞蹈的初賽。

　　接到這個消息，我心里直犯嘀咕：時間太緊了，離比賽不到十天時間，可我一點準備都沒有，況且又面臨期中考試，去還是不去呢？媽媽知道后大力鼓勵我去參加，并幫我聯系了舞蹈老師為我排了芭蕾獨舞《愛的傳遞》。此后的幾天下午放學后，我都去排練舞蹈，晚上回家做完作業，抓緊時間練習舞蹈。腿上、身上都練起了幾塊淤黑的烏青，我還是咬牙堅持下來。

　　4月28日，在江東區青少年宮的.初賽現場，我望著有這么多學校的學生來比賽。心里不由自主地緊張起來。我發覺自己的腿在不停地顫抖，心如懷攙著小鹿砰砰直跳。我暗暗地告訴自己不要緊張，重在參與。終于輪到我上場了，此時我已顧不到緊張，走到舞蹈室中間擺好造型，隨著音樂響起，我的心與音樂融合在一起，情感隨著樂曲而傳遞、姿體隨著節奏而起伏……

　　5月4日，當黃老師告訴我已進入舞蹈決賽的消息，我甭提有多開心。在第一時間我把好消息告訴了媽媽，讓媽媽也分享我的快樂。現在我有了為學校爭取榮譽的機會，這幾天要更加勤奮練習，調整好心態，爭取在決賽中奪冠。

調整心態作文6

　　大地復蘇，柳暗花明，又是一個充滿活力與希望的新學期。在這一學期里，我認識到調整好自己的心態尤為重要。

　　因為，在上一學期的學習里，我的成績并沒有控制在一個穩定的狀態，甚至連“忽上忽下”都算不上，一直都是“穩步下降”。直到最后一次期末考試之后的幾天，我才想明白，原來我在上個學期一直沒有提升的根本原因就是心態問題。

　　所以，在后來的幾天里，我努力調整好自己的心態，在周圍同學都在為有一個假期而瘋狂癡想，有一次考試而緊張不安的浮躁心理中不驕不躁，保持“不為一夜成名，只想穩步提升”的健康心理，似乎有點“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的韻味吧！

　　這樣的心理反而讓我覺得學習更加輕松，課上也更加認真，課下也更加專心。也許正是因為這樣，在八下的第一次月考中，我如愿以償的`取得了優異的好成績。這讓我更加堅定了心態的重要。

　　這個學期比以往的學期短暫許多，但是八下的課程又算是整個初中的頂梁柱。所以很多同學便又會陷到大考之前的緊張擔憂中去。說實話，我也害怕，因為上一次考試還算優異的成績可能在不經意間慢慢喚醒了我的虛榮心。而虛榮心又是使一個人落后的毒藥。換個角度來講，比如說我的心是樹，那么虛榮心就是害蟲，退步就是他唯一的果兒，而心態就是那善良的啄木鳥，只有他，樹上的果才會變成進步。

　　姐姐經常對我說：心靜如水》有一句家喻戶曉的俗語是心靜自然涼。我認為它不僅是說心無雜念，就不會感到煩躁了，更是說，調整好心態，就自然會輕松愉悅了。

　　所以，在接下來的時間里，我要把握好自己，調整好心態，做到真正的勝不驕，敗不餒，穩步提升。

調整心態作文7

　　過得很快，轉眼六年級的學習生活已經過半，我們即將迎來緊張的畢業考試。

　　測試對我們來說已經司空見慣，但畢竟是畢業考試，緊張是肯定的，我想主要是安排好自己這一階段的計劃。首先，應該適當的做工作。雖然，在考試臨近期間，復習是最主要的，不過，過多的復習只會讓自己更加疲憊，從而導致在考試時發揮不出自己最高的.水平，弄不好還會事倍功半，所以，復習固然重要，但是也要合理安排時間。其次，是足夠的睡眠時間。當畢業考試的鐘聲敲響時，最忌諱的就是“開夜工”，因為這樣不但不能使成績有所提高，“開夜工”還可能讓自己在白天學習期間昏昏欲睡，其后果不言而喻。有合理的復習時間還不夠，充足的睡眠也影響著成績。接著，就是適當的游戲時間了。當復習得很累的時候，是不是想到外面去看看這天、這水，這樹呢？是不是想痛痛快快地瘋玩一場呢？在考試來臨期間，玩也很重要的。因為玩是我們的天性，如果抑制住這天性，那么只會讓自己變得更加憂郁。最后，是要心平氣和，用一顆平常心對待。無論是什么事，都該注重過程多余注重結果，在考試臨近期間，保持好的良好的心態是不容忽視的。

　　親愛的同學們，讓我們調整好自己的心態，以最樂觀、最陽光的姿態面對畢業考試吧！我始終相信一句話：一分耕耘，一分收獲！

調整心態作文8

　　擺好自己的心態，我們會看到自己發出像日月的光芒;而當我們不能擺放好自己的心態，則會如同煙花急速綻放，而后的如同塵埃一樣，湮滅，無法持久保持。

　　司馬遷因為李陵之禍，而被武帝施以宮刑。武帝不愿就此放手，還給了他一個閹黨當的官給他做。這樣是很明確的侮辱，那段日子，是司馬遷黑暗的時光。妻子也因為這樣而離家出走。司馬遷沒有放棄，頹廢，而是執筆奮書，寫下了《史記》。魯迅評價這本書為“無韻之離騷”。在《史記》中，司馬遷大膽地評判漢武帝的功過，武帝的許多缺點錯事都被司馬遷寫了下來。這樣，司馬遷反倒閹了漢武帝的功名。擺好心態，使司馬遷垂名青史，流芳百世，發出日月的光芒。

　　唐朝有三大女詩人。其中魚玄機是最薄命的一個，原因在于她沒有擺好自己的心態。魚玄機自幼才氣過人，很小的時候便有名氣。在長成玉女之后，她嫁給了李億當小妾。可是，小妾比不上正妻。在正妻的下，李億休掉了魚玄機。情場上的失意，使魚玄機走向了墮落。最后由于猜忌而打死了自己的侍女，被判斬首示眾。

　　冰冷的長安街頭，判官一聲令下，魚玄機的鮮血灑向空中，一代才女就畫上了句號。那年，她才二十七歲。

　　擺不好自己的'心態，雖然會像煙花綻放一瞬，而后使游魚系著大朵的尾巴躍入黑空，消失不見。奈何?

　　與之相反有薛濤這位女詩人，在邂逅元稹之后，與之和好。但元稹在不久后離開了她。而她同樣在情場上失意，但是她調整自己的心態，接受了這個事實。她最終得以安度晚年，留下了那張粉紅色的薛濤筆。

　　同運不同命，關鍵使看你如何擺正自己的心態。

　　世界使網狀瞳孔里面的一點黃，以光學的原理攝入其中的風景之所以不同，使因為你的心態。雖然，黑夜給了我黑色的眼睛，但我卻用它來尋找光明。

調整心態作文9

　　戈壁上有兩粒種子。一粒種子在嘮嘮叨叨的抱怨中死了，另一粒種子調整自己的心態，默默地把根深向大地，汲取每一滴水分，終于長成了一棵粗壯的胡楊。

　　兩粒種子在困難面前，心態不同，有了不同的結果。看來心態，決定生活的態度，決定人生的走向。所以，擁有良好的心態會對我們的人生產生莫大的影響。

　　我們在獲取知識時，積極進取、渴望、求知的心態，便會學得很好；當面對艱難的體育鍛煉時，換上不畏艱難、勇往直前、堅持到底，我們的體育成績也會非常出色；當做作業或課外練習的時候，本著認真嚴謹、保質保量的底線來完成，學習成績便會穩步提升……做任何事，調整好心態，我們便都能做的很好。

　　逆境之中，擺正心態，平靜淡然地去對待，往往能夠絕地反擊，起死回生。我也曾成績不好，生活一塌糊涂，但渴望改變，我經歷了低谷，現在終于開始向上爬了。如今，我用平靜的心態，專注的態度開始學習我一度討厭的'數學、英語，書頁上空白、殘缺開始變得密密麻麻，我相信，自己的走向是正確的，我可以放心地邁開大步向前走了，因為我多了一顆不同于以往幼稚、懶惰、憑空幻想的心。

　　調整心態不僅要學會主動運用，而且也要學會被動運用，當遭遇別人的不公正待遇時，不要著急辯駁，調整自己的心態，一笑置之，往往會達到更好的效果。

　　心態決定成敗，我們不可能改變整個世界，但我們可以改變自己的心態，用當知當為的心態來對待周圍的人和事，用正能量去感染他人。所謂真正的圣人，無非便是以良好的心態去對待他人，用高尚的德行去影響他人。雖不容易，圣人尚可做到，我們豈能甘心落后？圣人與智者的差別便在于：知識不一定比智者淵博，但圣人的德行比智者更好。智者懂得生活，而圣人去改變生活。擁有良好的心態，生活中就會擁有更多的快樂！煩心時做兩個深呼吸，你會看到更多，沒什么大不了的。

　　學會調整自己的心態，從容面對一切，我們可以收獲更多。學習圣人，修煉德行，以對應的心態去做與之對應的每件事，以不畏困難的力量為劍，以堅強意志為盾，以良好的品行為鎧，披荊斬棘，我們必將勝利。

調整心態作文10

　　在生活的道路上，走了那么久，你累了嗎？許多時候，走過了許多溝溝坎坎，波波折折之后，總會疲累的。這時候，身體勞累，心態疲軟；腦子遲鈍僵硬，情緒灰暗；看什么東西，覺得烏烏蒙蒙，枯索乏味，了無生趣。身和心都沒有力量。也難怪，你走了那么長的路，經歷了那么多，活動了那么久。也許你成就了什么功業，做成了什么事情。也許你經歷的不過是一次次的失敗。下面該如何呢？又要怎么進行？

　　那些飛揚的神采、無窮的能量、盎然的興致、振奮的精神，還有你享受生活的美滋滋的樂趣，都在生活的羈旅中消磨了嗎？面對未來的日子，應該怎么辦呢？生活的道路一直在向后延伸。在以前的日子里，你走累了，你滿心抑郁，活力不再，心力衰竭。這時候，你就要有意識的調整自己。你已走過了那么長的一段路，一程路上留下了許多身影和汗水。你真該重新調整自己了。你要走上新的旅程，開始新的神奇開創之旅。你要在重新調整里面重生。滌去疲乏、困頓的一切，走出一個新的自己。一切重新開始。一切皆有可能。一切皆有希望。關鍵是你自己要調整過來。

　　過去的都過去了。你如今需要的是面對現在和以后的生活。給自己新的想法，新的活力，新的生活，新的精神。要讓自己充滿力量和希望，與以前不同。

　　如果你是真的累了，那么你首先需要的是充分的休息、調理。充足的睡眠、放松的運動、談戀愛、聽音樂、看電影、玩玩兒游戲、旅旅游、休閑閱讀，松弛腦子，轉移注意力，安閑靜養，莫多用心。用你自己喜歡而有益的種種辦法休養自己，恢復體力和精神，恢復對于生活的熱情和新鮮感，增長個人的興致和活力。如果你真的病了，那么不論你是看西醫，還是看中醫，盡快找醫救治，盡快醫治身心的疾病。并且找一些合適的運動，把自己發動起來。從此健身行動起來。這就是調整自己的重要一步。雖然這時候個人沒做什么要緊的事，思索什么要緊的問題——看起來像是虛擲時間，但這種無所作為的調理是極其必要的。因為只有會休息的人，才會工作。休息的越充分，工作才能越有力。越是能徹底的放松下來，越是能高效的緊張起來。把自己繃得太緊，搞得太累，心情煩躁，體力衰弱，凈是毛病，怎么走的更遠，怎么做事情呢？

　　別的什么東西，都能逐漸調理、休養過來。而唯有想法和心態，卻需要你自己注入新的活力。重新調整你生活里的方方面面，尤其是你的想法和心態。你的想法和心態也確實要重新調整過來。或許你的想法已經很無力、陳舊、混亂、暗淡，你的心態也似乎垂垂老矣，日暮途窮，有心無力，淡漠壓抑。這時候，難道你自己感覺不出自己的消沉、低落嗎？難道你自己不覺得已經難以忍受嗎？你已經很耐磨了。現在需要的是重新調整你自己的想法和心態了。

　　有時候，心里的某些想法本身就會讓你衰老無力。比如老年人的`退休：有人覺得自己退休了，從此成了多余的人，生活沒有了干勁和活力。難道退休了，下面就是耐乎日子，等著入土嗎？可見想法確實有很大的威力。如果你覺得退休或者下崗等等，是一個可以讓你重新調整自己的機會，從此要過上一種全新的生活，前面還更有奔頭和希望，那會是什么樣的狀態呢？你的想法變了，心態自然也跟著變了過來，讓你充滿青春的活力。

　　重新調整，你可以給自己樹立一些新的目標，謀劃一些新的思路。給自己腦子注入一些新的想法。改變改變自己的某些思維。激發激發自己的潛在心態。對于自己有個新的認識和定位。對于自己的生活有些新的期許。比如你要做一件對你或對別人都很重要的事；或者你想寫本書（包括回憶錄）；或者你要重新好好謀劃謀劃自己的事業，調整自己生活的戰略思維；或者你要改變自己生活中的許多習慣和細節；或者你想重新結婚，或者重新找好對象；或者你想改變職業，改變生活環境，使你的生活有一個天翻地覆的調整。重新調整使你有了新的活力、熱情和精神。重新調整讓你精神百倍，神采奕奕，活力四射。

　　那漫漫的行程無窮無盡，耗費了你那么多的體力和心力。你一路走來，那么渴，那么累。現在是要走到綠蔭、草地、河邊歇歇的時候了。你歇下來了。你的世界也整個歇下來了。你的疲乏、煩惱、蠢動、痛苦一股腦兒都歇下來了。空靈的音樂在你身邊回響。歇下來，然后把你的世界整個的調整。迎接你的新生。

　　當上帝無形中，在你心里吹了新的生機和希望，新的氣息充滿了你的身心，新的樂趣自然生發出來，心的夢重新升起來，新的活力由內而外煥發出來，新的行動不由自主的做出來，新的心態蓬蓬勃勃的涌出來，新的想法自然而然的冒出來——這時候，一切都不同了，一切有了新的色彩和生命。

調整心態作文11

　　再沒有什么比一個好心態更重要了。高三學習，是一場沒有硝煙的戰爭，打得其實是一場綜合實力戰。所謂綜合實力，不僅僅包括你的知識掌握程度、答題能力等“硬件設備”，還包括你的心理狀態等“軟件設備”。我們經常遇到這種情況，某位同學一向學習很好，平時表現非常優秀，小考試中往往出類拔萃，但就是心理狀態很差，到了正式考試的關鍵時刻，一上大考場就緊張起來，導致屢屢發揮失常，不能考出個人的真正實力，其實這就是心理狀態差的.原因所致。

　　因此，同學們在專注于日常學習的提升的時候，一定要保持一個積極向上的心態，遇事樂觀面對，與同學開朗大方的相處，只有這樣，高三生活中各種各樣的瑣事才不會時時使你受到困擾，成績也就不會隨著心理狀態的變化而波動。

　　找準定位，制定目標

　　很多同學對自己目前處于一個什么樣的位置一直感到迷茫，其實很簡單，這些迷茫有時候是自己故意制造出來的，成績在中下游的同學往往不能正視自己的成績位置，不愿承認甚至掩飾自己差的地方，從而導致自己難以準確定位自己，無法及時采取新的學習措施去彌補不足。諱疾忌醫是一種普遍心態，這種心態的危害很大，它往往使人停滯不前，桎梏在自己的空想里，因此，一定要擺脫這種虛榮心作祟下的心態，從而正確定位自己的各個方面，補缺提優。找準定位還不夠，還應該及時制定相應的學習計劃，這包括長期計劃和短期計劃，一旦有計劃了，目標也就明確了，你所做的，就是按照制定的學習計劃，努力去實現你的目標。

　　小考重視，大考輕松

　　很多同學會疑問，是不是說反了，應該是小考輕松，大考重視吧。其實這樣說是有道理的。不管是哪個學習階段，小考永遠多于大考，到高三了，所有同學都可謂是身經百戰了，應該能夠悟出這樣一個道理：如果平時不把小考當回事，總是敷衍，往往一到大考的時候就會緊張，影響發揮。但如果平時重視每一次考試，把小考試也當作正規考試來面對，那么小考試和正規考試還有什么區別呢，你已經在這種考試環境中歷練很久了，因此，每逢大考，不會緊張也不會害怕，考試也至少不會發揮失常，這就是小考重視，大考輕松的奧義所在了。

調整心態作文12

　　首先，學生們應該學會“學”。

　　對于大多數考生來說，高三就是一個復習階段，已經沒有多少新知識需要去學了。實則不然，高三恰恰有很多新知識需要學習，因此調整好心態的第一步就是認清楚任務。高三的新知識和高一高二有所不同，大部分是一些綜合性比較強的內容，因此需要學生梳理和總結高一高二已經學過的知識點，然后進行綜合運用。以語文學科為例，大部分考生認為高中的語文課是無關緊要的，因為課本上學習的課文基本不會在高考中考到，因此就掉以輕心了，實則語文高考雖不考課本原文，卻考能力和知識點。因此，建議高一高二沒有認真學語文的同學，在高三能夠靜下心來，認真學習，仔細梳理語文知識點，你會發現，你可以懂的，還有很多。

　　其次，學生們應該學會“考”。

　　之所以說高三像“煉獄”，不過是因為高三基本上每天都在考試，學生們已經見怪不怪了。但是，你真的會考試嗎？經歷過高考的同學都會很清楚，其實高考考的不僅是知識，還有心態。我們常常在考試成績出來以后發現，有的.人平時成績一般，可是高考卻考出了很高的分數，常稱之為“超常發揮”；有的人平時非常優異，但是高考卻名落孫山，常稱之為“失常發揮”。那么，造成這兩種現象的關鍵原因在于什么呢？其實就是心態。我想，大部分認真的同學，只要經過系統地復習，知識掌握基本都不存在問題的，誰能笑到最后，誰就能成功。因此，我想說，高三的路上，我們會遇到很多大考、小考，但是請不要因為一次考試就否定自己，因為這些都不是終點，請勇敢地面對自己，面對考試，冷靜、沉穩。

　　最后，學生們應該學會“思”。

　　有的學生常常問我，高三這么高強度的復習，機械性的考試，對未來到底有什么用，你上了大學以后，這些都會忘記？我說，高三的考試內容或許我會全部忘記，但是，高三的這段歲月，我卻永遠銘記于心，因為它讓我懂得了我還有很多的潛能，因為它讓我在這么枯燥的生活中學會了反思與成長。這是一段非常特殊的歲月，一個讓你難過、讓你掙扎、讓你渴望，或許讓你絕望的特殊階段，但是它也讓你不斷正視自己、反思自己、了解自己。因此，請不要埋怨每天枯燥機械的復習，請記得去反思自己，去給自己一些正能量，一些前進的動力。

調整心態作文13

　　前幾年，考試之前的緊張心情來源于時間緊，任務重，要求高，常常會因為書中的細節未能完整捕捉，影響后期的結果。解決辦法：一字不差的反復閱讀，這個辦法比較耗時間，但是最行之有效的，一度成為心態中的“定海神針”，穩得不能再穩，用此方法需要合理分派時間，不能等到快要考試的前幾天才拿起來細讀，影響心情又影響結果。

　　讀完了書，接著需要做練習，運用書中的'知識，解決各種題型，在真正的考試之前，做到知己知彼。

　　考試前一天，早睡是關鍵，在睡前需要確認明天考試需要的東西、考場位置等信息，以便明天能不慌不忙，順利抵達。

　　坐在考場，請相信自己的能力，千萬不要做違規的事情，比如：抄襲作弊等，最好連想都不要想，先不說能不能被抓到，抄襲本來就是不好的品質，這么努力的學習，最后還要靠抄襲，說出來也不光彩吧。

　　運氣不好，沒考過，不要灰心，再回去準備一段時間，下次還來，一般情況下，考的次數越多，通過幾率越大，始終對自己抱有信心：現在不能做到，以后可以做到。

　　學習是最值得做的一件事，考試通過夠，我也會堅持學習，緊跟時代步伐。

　　最后，祝大家都能取得好成績。

調整心態作文14

　　在我們的人生中要經過很多考驗，而從小學升入初中就是我們人生中的第一個高臺階，如果這個臺階我們要是登好了，那也就等于我們向自己的人生邁出了第一大步。

　　We have to go through a lot of tests in our life, and from primary school to junior high school is the first high step in our life. If we climb this step well, it means that we have taken the first step in our life.

　　我是20xx年的小學畢業生，畢業于銀河小學，即將就讀實驗中學。我很感謝實驗中學的老師們能給我這次機會讓我踏入實驗中學的大門，同樣我也感受到了小升初有多么緊張多么重要。

　　I am a primary school graduate in 20xx, graduated from Yinhe primary school, and will soon study in the experimental middle school. I am very grateful to the teachers of the experimental middle school for giving me this opportunity to step into the door of the experimental middle school, and I also feel how nervous and important the junior high school is.

　　我從小熱愛舞蹈，因此我是舞蹈特長生，但身為一名特長生，我也感到面試的壓力極度緊張的心情。媽媽總告訴我這樣一句話：調整好心態最為重要。對這句話是對的，我深深的感受到了。

　　I love dancing since I was a child, so I am a professional student of dancing. But as a professional student, I also feel extremely nervous about the pressure of interview. My mother always told me that it is most important to adjust my mind. I feel it deeply.

　　我認為當我們面臨考試或面試的時候首先要將心情平靜下來，要以一個很放松的心情來面對這次的考驗。在考試時，往往是一些孩子的.心情緊張，給孩子的內心造成一個很大的壓力，在考試時極度緊張，從而使孩子臨場發揮不好，孩子的成績也不理想，特長生面試也需要一個好的心情，如果孩子很緊張，可能孩子在技術方面以致造成失誤。所以我建議正考試前一天，不要給孩子造成過度緊張的氣氛；也不要讓孩子整天悶在家里學習，一定要讓孩子的心情放松下來，讓孩子吸到新鮮的空氣。

　　I think when we are faced with an exam or an interview, we should first calm down and face the test with a very relaxed mood. In the examination, it is often the children's tense mood that causes a great pressure on their hearts. In the examination, they are extremely nervous, so that the children's on-the-spot performance is not good, the children's performance is not ideal, and the interview for the gifted students also needs a good mood. If the children are nervous, the children may make mistakes in technology. So I suggest that the day before the exam, do not create excessive tension for the children; do not let the children study at home all day long, and make sure that the children's mood is relaxed, so that the children can breathe fresh air.

　　在考試或面度前幾分鐘，父母盡量不要說一些如：考好我就給你買××；考不好我就××等話語。一定要讓孩子放輕松，調整好心態，說些鼓勵的話，不要給孩子造成壓力。

　　A few minutes before the exam or face-to-face meeting, parents try not to say something like: I will buy you XX if I do well in the exam; I will buy you XX if I don't do well in the exam. Make sure that your child is relaxed, adjust his mind, say something encouraging, and don't put pressure on him.

　　不管上什么學校，我都希望大同學、小同學或是還沒上學的小朋友，長大后都能成為祖國的棟梁！

　　No matter what school I go to, I hope that big students, small students or children who have not yet gone to school will become pillars of the motherland when they grow up!

調整心態作文15

　　充滿獎牌和掌聲的生命，有他們的幸福與滿足；充滿失敗與落寞的生命，也有他們努力的理由。因為金牌只是一種標準，不能代表所有。

　　金牌拿到手軟的林丹和“千年老二”李宗偉便是這樣的兩種人，但他們都有一個發自內心的聲音：既然努力被自己和很多人認可了，金牌也就不重要了。更難得的是李宗偉能懷著這樣的心態繼續走下去逐漸看開一切，為努力找到了一個更真實的方向。

　　在遠方，有著窮其一生也可能達不到的目標，有的人堅持不懈直至筋疲力盡，有的人采取各種手段，有的人中途放棄，但有的人在路途中重新詮釋自己的目標，帶著輕松的心態走向遠方。這樣的.人更值得我們佩服、尊敬。

　　當年的繁華都城長安，是多少文人才子的向往之地，渴望在這里有所作為，為國為民。杜甫也不例外，然而在這長安十年中，他經歷了太多太多，安史之亂，政治腐敗，人民流離失所，他筆下的詩也更多的寫到百姓，寫到社會現實。他依舊寫詩，卻不再歌頌帝王將相，而是更多寫到心中所感。于是他寫詩不再為了一官半職，而是為了人民疾苦。還有這樣一個人，多次被諾獎提名卻始終擦肩而過，他就是村上春樹，但他依然潛心創作，不受任何干擾，一筆一筆寫出屬于他的文字。

　　如果一味苦苦追求，最后很可能傷了自己。就像李斯貪圖富貴權利，將亡之際才體會到“牽犬東門”的美好。《飄》的作者成名后一味追求名與利，再也沒能潛下心來寫出一部好作品了。

　　為什么不看一看李宗偉不變的努力，與他錯過的金牌，在他落寞的背影下釋懷了，“其實世界冠軍對我來說已經不是很重要了，我想的是接下來看看能不能再多打兩年，慢慢享受羽毛球吧”。他已經從內心深處把殘酷的比賽、一直以來的失敗變作做打羽毛球享受，那么還有什么不能放下呢？在朝著既定的目標努力的同時也學會調整心態、看開一切吧。

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