訓練的作文[精選15篇]

　　在學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家收集的訓練的作文，希望能夠幫助到大家。

訓練的作文1

　　窗外的梧桐樹葉搖擺著，我們就坐在教室里。伏夏離我們越來越遠，秋天的腳步近了。那些烈日炎炎的日子仍在腦海中閃現。

　　上個星期就聽樂兒說有拓展訓練，我還以為她在開玩笑呢，我就沒當真。當聽到潘老師說要舉行三天的訓練時，我頓時一臉的懵。聽潘老師說要帶防曬霜，防中暑藥，還要準備一個蘆薈膠來修復。我去問依晨：“你防曬霜買了嗎？”“沒呢？你買了嗎？我媽有賣不用買，你要去我媽那買嗎？”“可以啊，多少錢？”“我回去問問吧。”

　　9月19日早上，教室里。我隱隱約約看到了一位特別帥的年輕人，我還以為是誰呢，原來是我們班的教官。他一進門，這個班就炸了起來，被教官的“盛世美顏”所吸引，他是所有教官里最好看的一個，一班的教官是第二好看。

　　太陽頂在頭頂，毒辣辣的，空氣里帶著令人窒息的味道。我們就站在陽光下，臉上有被灼傷的感覺，臉頰通紅而且很燙。教官摘下帽子，我能看到他的帽檐上的滴滴汗珠。教官甩甩帽子，汗水灑在地上很明顯。訓練，就是滿滿的.汗水。

　　到了下午，還是沒有一點降溫的意思。訓練到了一半，我的肚子和腳開始疼，堅持不下去了。旁邊的韓琪幫我跟潘老師請了假。潘老師把我扶到了會議室。坐在椅子上，有位老師給我倒了杯水，喝下去感覺好多了。我們幾個餓了，問班里的家委阿姨有沒有吃的。她說，在外面你們自己去拿吧。當時，我，依晨，心言三個人可以吃，有棗、桔子、蘋果還有小蛋糕。就這樣，半個下午我們就沒參加訓練，好爽啊！

　　第二天早上，還是正常訓練。但是，下午因為我們八個人被挑選去參加唱歌，就不用訓練了，感覺好幸福。

　　第三天，潘老師告訴我們下午要拍電視，要好好表現。我們八個人依舊坐在旁邊，看同學們排方陣、擺隊伍。潘老師把我們叫過去，說了一下唱歌的位置。到了下午，跟教官相處的時間，也漸漸變少。閉營儀式舉行得很成功，只是排了好幾遍。當第一遍結束時，聽老師說這僅僅只是彩排，我頓時呆了一下。

　　素質拓展訓練結束后，同學們都怕教官走了，教官真是帥到八年級的學姐也來看他。我們跟教官拍了張合照，拍完了之后教官就逃也似地跑了。

　　這三天的訓練雖然很累，但能有這樣一個教官教我們也覺得很開心了。我們想他了，希望兩年后能再次見到他。

　　難忘這次訓練！

訓練的作文2

　　ON，可怕的周末又來啦！一聽到“周末”二字，我們這些小學員不由得豎起毛孔打冷戰。你們不知道吧，我的爸爸是個“家庭體育管理員”，而小學員呢？指的就是：我、弟弟、妹妹和媽媽。每個周末早晨六點，爸爸就會用洪亮的嗓音催我們起床。如果賴床，規范的俯臥撐二十個就有你好受的了。

　　訓練的場所在我們家最大的客廳，訓練時間是早晨六點半到八點。集合完畢以后，那就只有師生關系了。如果稍有動靜，爸爸不僅不會寬怒，還會叫我們做二十個規范的俯臥撐，那種滋味，別說有多難受了！

　　每次訓練，我恨不得把自己隱藏起來，可想像歸想像，事實還是不會改變。如果那樣做了，后果“不堪設想”啊！

　　“來，全體立正，前排兩手側平舉，后排兩手前平伸，踏步踏！”“一二一，一二一……”“立定！”“一二！”“好！我們來學立臥撐，先這樣，再這樣，然后這樣…….聽明白了嗎？”爸爸那五雷轟頂、震耳欲聾的聲音剛落，我們也不甘落后，喊破噪子似的說“聽明白了！”

　　就這樣，足足過去了一個多小時，我以為時間到了，游手好閑起來。沒想到的是，離下課竟然還有兩分鐘。啊！這下完蛋了！“你的，立臥撐二十個！”這時的我臉紅得像熟透了的紅蘋果，恨不得一頭栽到草叢里面去。沒辦法，小學員總是要聽“老師”的話吧，既尊重“老師”又給弟弟妹妹做了榜樣。錯了只好去承擔后果。于是，我慢吞吞地走上平臺。做到十個的時候，我的'手磨破了，膝蓋也磨破了，一滴滴的汗從我的腦門上滴下。當做到十五個的時候，我已四肢發軟全身無力，快支撐不住了。好在，我還儲存了百分之一的體力，硬著頭皮做完了最后的五個立臥撐。我無精打采地回到了原位，頭低低的，不知道該怎么面對大家，也不知道該說些什么了，只好等待著下課。

　　“叮鈴鈴、叮鈴鈴……”悅耳的手機鈴聲響起，終于下課了。

　　其實，我的爸爸待人很友好的。“下課”了以后，他邁著沉穩的步伐走到我的身邊，對我說“孩子，我那樣做，是為了你好。為了你以后能更好的接觸社會，更堅強，更勇敢。也想讓你知道，人要持之以恒，遇到困難要迎難而上，不退縮。人要有一顆堅定的心，確定自己心中的目標，不斷努力，不斷地前進！”這句話讓我銘記在心，簡單的一句話，蘊含著人生的大道理。我理解爸爸的良苦用心，不僅不會生氣而且還會奮發圖強，笑著迎接每一天。

訓練的作文3

　　一、目的

　　回應大綱要求，規范培養高中學生的寫作能力，提高寫作水平。

　　二、指導思想

　　緊扣新教材大綱寫作要求，結合第三冊寫作單元訓練要求，結合學生實際，實行開放性務實訓練。

　　三、實施計劃

　　第一階段：議論要有理有據

　　訓練重點：①論點正確，新穎，有針對性

　　②論據可靠，典型，新鮮

　　第二階段：議論要有條有理

　　訓練重點：①學習并列式論證結構

　　②學習遞進式論證結構

　　第三階段：作點辨證分析

　　訓練重點：學習議論文中觀點辨證分析

　　第四階段：如何寫札記

　　訓練重點：①了解札記的文體特點

　　②學習寫隨感札記

　　第五階段：如何寫隨筆

　　訓練重點：①了解隨筆的文體特點

　　②學習寫隨筆

　　第六階段：自由寫作實踐

　　訓練重點：評析學生作文

　　四、組織

　　在課題組領導具體組織下，高二年級10個班級全部明確任務，由各班語文老師負責具體組織實施。

　　五、方法

　　總的指導思想，規范與開放性相結合，規范與本班學生實際情況相結合，規范與創新相結合。

　　實施方法：

　　1.沙龍形式，師生探討例作，在討論中明白作文的要求及相關的寫作理論；

　　2.先讓幾個班先做作文，形成"學生下水作文"，然后研究存在的問題，以利其余各班做好作文；

　　3.強調綠色作文，反對虛情假意的編造；注重情境下作文，達到"直抒性靈"的.目的；

　　4.語言，結構，寫作技巧等備有專項資料，用以指導學生訓練，訓練中既注重局部，更注重整體；

　　5.大力做好科學的評析工作，教師、學生都應寫出評析體會備有實錄，特別是解剖麻雀，務必得到一文的寫作真諦；

　　6.班與班之間可以大范圍交流，推出"作文之星"加以表揚，打破作文封閉界限，堅決走開放性的路子；

　　7.邀請文藝界名家來校講學交流，使學生能夠在實踐基礎上，得到一點"點化"、一點感悟，最終內化為自己的東西；

　　8.教師積極撰寫下水作文，積極參與學生感興趣的話題討論，實踐中把握寫作規律以及學生思想動態；

　　9.開展各種評選活動，對外推薦佳作，激勵小作者迎難而上，以一流的意識寫好作文。

　　六、評估手段

　　1、組建評估小組，由備課組長任評委會負責人，統籌安排；學生作文按語言、結構、思想、創新等諸元逐項考核；

　　2、用各類征文競賽、考場作文的成績作為系列指標來衡量作文教學的優劣及學生整體水平。 《高二上學期作文訓練計劃》一文

訓練的作文4

　　老師經常告訴我們好的成績是靠刻苦努力得到的，一種本領是靠刻苦訓練得到的.。《藍藍的天空瓢風箏》這篇文章也告訴了我這個道理。

　　文中講三月學校要組織一場“風箏比賽”。要求每個同學都親手做風箏，并比一比，看誰能把風箏放得最高。其中一個叫馮成同學特別認真。一有空，他就一個人跑去練習放風箏，想辦法讓自己風箏放得最高。因為他的勤奮，終于讓他在比賽中獲得了第一名。我很佩服馮成頑強訓練的精神。這也讓我想起了去年學校的寫字比賽。老師一個月前就告訴我們要進行書法比賽，并要求我們每天中午自己安排書寫時間。當時我認為自己的字寫得不錯，就沒有怎么認真練習。而班里很多同學都非常認真，還經常讓老師給他們仿寫。最終很多同學都拿到好成績，而我卻只得了第三名。這就是一份汗水一份收獲。我想世界上是沒有天生的天才的，而那些天才都是靠自己刻苦訓練獲得的成果。

訓練的作文5

　　1）沒有語言就沒有思想；而有了語言，不僅思維的進行有了倚靠，而且也促使思維出現規律并且反轉過來可以按照規律去思維了。

　　馮定《平凡的真理》

　　2）語言是說出來的思想，文字是寫出來的思想，而思想只是尚未說出來或者尚未寫出來的語文罷了。

　　馮定《平凡的真理》

　　3）只有在認識透徹的時候，才能夠說出清晰的、有力的語言；只有在感情激越的時候，才能夠說出新鮮、感人的語言。

　　秦牧《藝海拾貝·辯證規律在藝術創造上的`運用》

　　4）語言豐富的人要么比一般人更聰明，要么比一般人更狂。

　　霍布斯（美）《利維坦》

　　5）最陳腐的詞語也曾經是一個新穎的隱喻。

　　卡萊爾（英）《過去與現在》

　　6）語言使我們超越了畜牲的范圍；語言使我們沉淪到惡魔的水平。

　　奧·赫胥黎（英）《阿多尼斯與字母表》

　　7）言談正確的人也會像言談謬誤的人那樣說出愚蠢的話來，因為我們在乎言談的方式而非內容。

　　蒙田（法）《隨筆集》

　　8）我們講出來的每一個詞都有它的反意的一面。

　　歌德（德）《歌德的格言何感想集》

　　9）我們說的話往往并不一定像我們本人。

　　豪爾赫·路易斯博爾赫斯（阿根廷）《烏爾里克》

　　10）雖然言語的波浪永遠在我們上面喧嘩，而我們的深處卻永遠是沉默的。

　　紀伯倫（黎巴嫩）《沙與沫》

　　11）禮貌是一種語言。它的規則與實行，主要要從觀察，從那些有教養的人們舉止上去學習。洛克

　　12）每個人都知道，把語言化為行動，比把行動化為語言困難得多。

　　高爾基

　　13）生命是一種語言，它為我們轉達了某種真理；如果以另一種方式學習它，我們將不能生存。叔本華

　　14）把握好語意，語言就會把握好自己。

　　劉·卡羅爾

　　15）粗暴的語言，過分的刑罰，就像鋼銼一樣把權力的鐵棒慢慢磨滅。【印度諺語】

　　16）每個時代都有它自己的語言，而且通常各個時代詞匯泊差異要比思想的差異大得多。作家的主要工作就是把其他時代的思想譯成自己所處的時代的語言。

　　奧古斯特·海爾

　　17）精神的溝通用不著語言，只有兩顆充滿著愛的心就行了。

　　【英國諺語】

　　18）看不不見的東西是不能達到完美境界的。無形的東西必須用形體來表現，就象思想必須用語言來表達一樣。

　　泰戈爾

　　19）空有語言而無行動的人，猶如雜草叢生的花園。

　　【歐洲諺語】

　　20）口音是語言的核心，它使語言具有情感的真實感。

　　盧梭

訓練的作文6

　　在別的同學正在享受放暑假的樂趣時，我卻要和別的幾個同學呆在學校進行體訓。雖然我的體力比較差，個子也不高，但我沒有半途而廢的想法。

　　在訓練的日子里，因為是夏天，大多數的時間都是在水上渡過的，因為我們在劃皮艇，所以并不是很熱。

　　因為我是剛開始的.，以前沒有接觸過這玩意兒，所以開始的幾天是翻過去的。但后來，我能穩住艇了，就開始輕輕劃了幾槳，艇雖然左右搖晃了幾下，但沒翻。因此，我的膽子越來越大，學會了滑后又開始了推和拉，翻了好幾次，終于學會了。

　　到我劃得幾乎不翻的時候，老師就給我裝上了坐墊。坐上去很舒服，但一拉槳就翻了。我按著之前的經驗，我又能控制它了。看著從我身邊經過的水草，我非常高興。

　　訓練把我從乏味的暑假中拉出來，還讓我學會了劃艇。

訓練的作文7

　　翻看20xx年的日歷，只剩下最后幾個小格，走過的小格中記錄了好多值得回憶的成長故事。難忘的團體操表演、貴州三亞青島旅行、課堂展示，還有濃濃的師生情。可現在我的腦海里浮現的是暑假的那次拓展訓練，要知道，這可是我第一次獨立參加拓展訓練。

　　7月30日的早晨，我和課外班的同學們早早來到了集合地點。我們就像考完試，等待老師發卷似的，心里緊張、興奮又迫不及待。終于，車開了。

　　很快，我們到了目的地----藁城生態農業觀光園。在教練、老師的帶領下，我們排成整齊的隊伍走了進去。好奇地看著周圍的各種翠綠的植物，跟著教練來到了一片空地上。聽著指令，我們放下背包，排好隊伍，教練開始訓練我們聽口令和站軍姿。練習中，只要誰沒有做好，就讓整個隊伍再重做一遍。“教練管得太嚴了！”我們相互之間用眼神交流著，吐一下舌頭，但是敢怒不敢言，只能心里嘀咕，“原來拓展訓練就是站軍姿啊！把它想得太神秘了！”。突然教練變換了訓練方式，讓我們跟著他的指揮做游戲，這個還比較有趣，我們立刻興奮起來。我們按照教練的要求，伸出左手食指，右手伸開頂住右邊同學的食指。教練開始講故事，只要在故事中出現“山”字，我們就必須快速去抓右邊同學的食指，而自己的左手食指要趕快逃脫。如果被對方抓住，就表演一個小節目。我迅速集中精力，調動身體的`每個神經，全神貫注，唯恐被人抓住。你猜我被抓住沒有？哈哈，告訴你，一次也沒有！反應夠快吧！

　　轉眼間，一上午就在我們的認真訓練和歡聲笑語中悄悄溜走了。下午，我們每個團隊必須合作完成5個任務。就說第一個任務吧，同學們兩手交叉拉住旁邊人的手圍成一個圈，再想辦法不轉身就把手解開。我們先聚在一起思考，這個同學說，一個個從自己的手下鉆過去，那個同學說練縮骨法，從小圈里鉆出去。結果呢？失敗了！我們一籌莫展。大家陷入了思索中。

　　最后，我們終于摸索出了正確的方法：讓其中的兩個人抬起手當一個門，其他人一個一個翻個身從“門”底下鉆過去，手就一個個解開了。最后，兩個當“門”的人再一翻身，就完成了。興奮啊！后面幾個任務，我們也都一樣，一遍遍一起思考，嘗試，練習，改進。最終，五個任務都勝利完成！

　　這次拓展訓練，讓我明白，在一個團隊中，要嚴守鐵的紀律，凡事不僅要多動腦筋，注意力高度集中，還要付出行動去努力，在完成任務的過程中需要和伙伴團結協作，因為眾人拾柴火焰高，三個臭皮匠頂個諸葛亮。有苦有樂的拓展訓練，讓我在訓練中得到成長，使我受益匪淺，久久難忘！

訓練的作文8

　　魔鬼訓練顧名思義，當然就是很恐怖的訓練了，這幾天，我就開始了魔鬼訓練，現在我就把這幾天的辛酸吐露出來。

　　主要教官：陳xx、李xx等（我們班的體育健將）。

　　一天下午體育課，我們進行50米測試跑，我氣喘吁吁，大汗淋漓，成績只是9秒36.我一問陳思陽，他跑了8秒多，雖只差了1秒，但在我心中，1秒是許多汗水換來的。我一看，這不行，必須好好練練了。李xx一問我，我跑了9秒鐘，頓時大怒，因為我在小學的成績是遠遠高于李xx的'，李xx和陳思陽出于兄弟情誼，說不能讓我這么倒退，馬上就給我安排了一系列的魔鬼訓練。

　　跳板

　　在我們學校有四塊乒乓球板，我們班同學大部分都能輕松地跳上去，我卻在一旁看的目瞪口呆，他們把我拉過去，讓我試試看。我雖然一直做準備動作，卻遲遲不敢上腿，一旁的宋云天著急了，立馬給我做了一次示范。雖然他身高只有1米5幾，我身高卻快有1米6.想不到他輕輕一躍，居然跳上去了。我很不甘心，一旁的陳思陽和李xx立馬威脅我說跳不上就罰我500個俯臥撐，我一聽心里頓時就起了勁，把腿一蹬，腳一蹦，那么"高"的板，我居然上去了。我感受到了心中的喜悅，因為這是我人生的超越，我克服了心理障礙，邁開了人生中的一小步。

　　跑步

　　跳完板后，第二個項目就是跑步了，回想起來以前跑1千米是那么那么難，再看現在我們班同學居然可以輕松跑1千米，我可真是不甘心。隨后陳思陽和李xx就開始了對我的訓練。跑第一圈的時候還好，但到第二圈的時候可真不行了，雖然李xx在后面鼓勵我，但是我的腿不知怎么了，怎么也跑不動，他們一直在打我。突然想起了老師在講的一句話，就是想你是一臺機器，你不知道什么叫做累。我一直在心中默念著跑，居然一點也不累了。我再一次克服了困難，跑完了全程。我為自己感到驕傲。

　　深蹲

　　跑完步后，一口氣都不讓喘，就直接開始了下個項目："深蹲".我被常江華拉到教室，他把我推到講臺上，我的腿已經開始發軟了，但由于他們的逼迫，我只好開始做深蹲，勉強做了20個，我已經基本沒力氣了。正當我想放棄時，我忽然想起了一句話：任何事要做，就要堅持到底，不能放棄。這時，李xx他們開口了："王宇楠，你必須堅持，最后30個了。"忽然我全身都有了精神，也沒有那么累了，我調整呼吸，終于做完了。堅持可貴，我一定要堅持下來。

　　之后他們又對我進行了許多方面的訓練，一天下來只能用一個字來形容：累！我想：累歸累，但體質在增強，這些努力值得！

訓練的作文9

　　體育老師整人的方法就是一套一套的，連遲到3分鐘都要圍著校園跑8圈這對我們來說減直是一個天文數字。

　　早上老師去器材室拿器材，可男同學們還像小鳥似的在體育館飛來飛去。肖老師剛從器材室出來見眼前“天花亂綴的美景“哪有不生氣之理呢？

　　先在體育館們前站好隊，下打命令——圍著學肖跑八圈當我聽到著數字時沒嚇死。8圈，對于我一個鴨大姐來說，就像上刀山下油鍋呀。親愛的總教頭有點愛心好不好呀？教頭就是比蔥頭還辣怎么說都不行。

　　雖說我鴨大姐是出了名的咸鴨蛋但堅持三圈是沒問題的第是圈腰酸背痛腿抽筋”想吃巨人鈣，第四圈天上打雷頭上有好多安其爾在飛呀飛。

　　教頭終于發慈悲了把第五圈改為走路平了一些“民怨”還有三圈也沒跑了。

　　我算是知道了美國野站部隊的.“地獄訓練“了。第一次體育課就給我們來了一個“下馬威”——厲害。

　　恐怕在沒誰敢遲到了自己挨罰，害的班里同學也罰不罰死都被罵死。

訓練的作文10

　　今天，蒲州育英學校的足球隊員來到上陡門球場訓練。

　　練習了一會，便開始比賽了。我、潘書恒、張恒、朱江浩和俞炯翰組成一隊，對方是翁家寶張翔、王政、陳賽馳和上官弘尚。

　　比賽開始了，對方發球，一發球，我們便沖上去搶球，可沒想到陳賽馳用腳后跟將球向后一頂，傳給了翁家寶，他帶球向前沖，我們集體回防，擔心他連過四人再射門，他帶著帶著，忽然外腳背一撥，傳給陳賽池，可是陳賽馳卻沒接住，我們松了口氣，便開始反擊了，俞炯翰把球扔給了我，我傳給張恒，張恒傳給潘書恒，他一腳大力射門，沒進，非常可惜。我們往回跑，只見王政迅速將球扔給翁家寶，翁家寶用最快的速度向前帶球，只過了三十秒，便聽哨聲響起，球進了，這球進的.猶如電光火石一般，整個過程不到一分鐘，我們都驚訝地合不攏嘴。后來他們又進了一個，我也進了一個，2:1。我們輸了。

　　看來，我們的球技還不行，得多多練習啊！

訓練的作文11

　　在近一段時間里，我們學校開展了“30人綁腿跑”的訓練。

　　在這段時間的訓練過程中有汗水有歡笑也有喜悅感，但更多的還是給我們的磨煉。

　　在那段很炎熱的時間里我們仍然會在烈日下訓練，有時在跑的.時候會摔倒，會失誤，但是我們30個人卻從沒有想過放棄，因為我們知道：陽光總在風雨后！失敗乃成功之母！成功是給那些有準備的人的。而我們就是那些有準備的人，因為我們從剛開始30個人跑跑了13秒，12秒、11秒……直到現地一直在不斷的進步，不斷的努力。有時我們這次跑的時間比上次時間短我們所有人都會歡呼，從心底里高興，但有時也會跑的時間長，不過我們不會氣餒而是分析為什么會跑慢從而吸取教訓，讓同樣的錯誤不會出現第二次。不過我們也會更加努力的訓練，在老師的領導下向著成功進發！

　　也許在這個過程中雖然很辛苦，但是讓我從中明白了許多，至少讓我明白了：既然選擇了就是堅持到底直到成功！

訓練的作文12

　　我喜歡的一項體育運動——羽毛球

　　人們常說：“只要功夫深，鐵桿磨成針。”意思是在說：只要肯下功夫，不論干什么，都可以成功。的確，這句話在我身上得到了證實，并且使我愛上了一種體育運動-羽毛球。

　　成績一直平平的我，自然一直對體育運動不敢興趣。但是突然有一天，我在電視中看到幾位大姐姐在打羽毛球，覺得很有趣，便請爸爸媽媽做我的‘教練’教我打羽毛球。

　　人們經常說：“萬事開頭難”也許和我本身體育就不優秀有關吧，我竟然學習了好久，球也發不過網子。

　　“不玩了，不玩了!這個太難，累死我了!”

　　“怎么?放棄了?那就回家吧!”

　　聽到這里，我反而不樂意了。放棄?我可不是輕易放棄的.人!我不論怎么樣，也要學會。我一定可以的!一定可以!

　　真是功夫不負有心人呀!經過我不斷的努力和進步，我不但學會了發球，還學會了打球、接球……今天的我，終于可以驕傲的說：“我學會羽毛球了，我喜歡羽毛球!”

訓練的作文13

　　今天，我們懷著一顆怦怦亂跳的心，來到了生存基地――娃哈哈小學。

　　首先，我們下了水，雖然大家都嘗過游泳，但大家還是有點害怕：等待我們的是蛙泳還是自由泳？這時，老師宣布了第一項訓練――漂。漂，顧名思義，就是手腳不動地漂在水面上，這里，老師還讓我們蹬一下墻，并要求我們漂到5米。于是大家一個個開始蹬墻，又一次次失敗，最后，大家全部通過了考驗。

　　在休息的誘惑下，大家順順利利地通過了訓練，并開始了最后的`比賽。

　　當時，我的對手是王乙杭，說真話，只要他再瘦一點，他就能超過我了。我們一開始不相上下，“打”得天昏地暗，最后還是我贏了。我們班在與四班的交火中，慘敗。這下可好了，我們班一位叫陳思漢的同學因發過“如果一班游不過四班的，我就改姓為楊”的毒誓，而被人戲稱為楊思漢。

　　生存訓練中的酸甜苦辣，將讓我終身難忘

訓練的作文14

　　學練鋼琴時，多少次心中想打退堂鼓，可是我一直沒有，因為我想到了空中的王者——鷹。

　　鷹是一位空中的王者，在空中翱翔，他的翅膀，掠過天邊的云霞，可誰又會想到他是如何成為王者的`呢？

　　還是一只雛鷹時，他便已立志要鷹擊長空了，他的意志讓他在一次次的失敗與受傷中站起。因為他要成為一只展翅高飛的雄鷹，因為他想成為天空的王者。

　　在一次又一次的失敗中，他總結出經驗，終于成為空中霸王。讓天邊的云霞中，又出現一對翱翔的翅膀，掃蕩天涯。

　　雛鷹練習了千千萬萬次，有時還會受傷，痛苦難忍，如果說受傷是斷壁殘垣，那么失敗則是無盡的沙漠。

　　失敗讓其感受到了自己的不足，從某種意義上來說，這也是一種成功，當然，鷹不會讓自己白白受傷，他會把失敗作為一種契機，進而更上一層樓，讓自己離成功更進一步！

　　我就如同這只鷹，在失敗中吸取教訓，為下一次的飛翔做好準備，成功時，再回首，卻發現這其實是一種美麗的痛！

訓練的作文15

　　一、說寫能力訓練

　　 新課標提出：“作文教學應遵循從說到寫、由易到難、由簡單到復雜、循序漸進、逐步提高的原則。”正因為如此，我采用了以下幾點做法：

　　1.在識字教學中，對學生進行說寫訓練

　　字詞是語言中的最小單位。識字是為了學句，學句是為了更好地理解字詞。學字詞又返回到句子中，看字詞在句子中表達了什么意思，有什么感情色彩。最后再讓學生用詞說話、寫話。這樣既培養訓練了學生的說寫能力，又增強了學生對字詞的記憶。

　　2.在看圖作文中對學生進行說寫訓練

　　看圖學文，對發展兒童的觀察能力、提高文字的運用能力有著重要作用。看圖、觀察事物、說話、寫話是小學生作文的初步訓練。讓學生把說話、寫話訓練當成“自我需要”，激發學生說和寫的欲望。觀察圖時，先弄清圖中表達的'意思，再用幾句話表達圖意。教師加以適當引導，指導學生按照一定的順序，完整、清楚地把圖意說出來，然后再把說話內容寫下來。這樣能引起學生對事物的觀察興趣，增強小學生說話和寫話的信心。

　　3.在朗讀課文時對學生進行說寫能力的訓練

　　小學生特別是低年級學生正處在語言文字基礎的重要階段，正確理解字詞內容和在詞句中的感情色彩，都必須靠自己來體會，教師不能代替。如，在教學《小八路》一課時，我讓學生在讀中理解詞句，體會課文中是怎樣寫小八路的外貌、神態的。啟發學生由此及彼，展開想象，發展學生的思維能力。從小八路的身材，想到小八路作戰勇敢、肯吃苦。從小八路坐在石頭上看書的神態，想到小八路有上進心。在充分體會課文后，讓學生觀察班里一名同學，依照課文說出這個同學的外貌、神態等。說完后再把所說的話寫下來，這樣就使學生很快學會了人物的外貌描寫。

　　二、形象思維能力訓練

　　小學生的作文往往寫不具體，其主要原因除了觀察不夠仔細外，更主要的是缺乏形象思維訓練。

　　形象思維訓練，主要表現在激發學生的想象，引導兒童展開聯想。想把文章寫得生動具體：除了對周圍事物的觀察外，還要在觀察事物時展開豐富、合理的想象。有了豐富的聯想和想象，寫作文腦子里就能再現事物的形象，并能在記憶表象的基礎上創造出種種形象，從而提高學生的寫作能力。

　　總之，對學生作文能力的訓練方法很多，在教學中有待我們大膽創新。

　　參考文獻：

　　譚果群.試論如何提高小學生作文水平[J].才智，20xx（04）.

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