長跑日記大全

　　引導語：跑步是很多人都喜歡的一項運動，那么要如何寫一篇有關長跑的日記呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！

　　長跑日記一

　　一提起跑步，我就不由得興奮起來，因為我曾經在跑步上榮獲過無數次獎章。而在我的“心情筆記”中，讓我記憶猶新的是那個暑假。

　　那是一個炎熱的夏夜，大地一片焦熱，正同我的心情一樣，沸騰著。因為，每晚爸爸會帶我和小狗去離家不遠的學校操場跑步。來到學校操場，這里已人聲鼎沸，人們籠罩在熱鬧、快樂的氛圍里。看，一群老爺爺、老奶奶正揮舞著太極劍，揮動的劍影仿佛是一條條舞動的銀蛇；看，兩位大哥哥正在比賽單杠，一、二、三、四 …… 我暗暗的為他們加油數數；看，還有幾位小朋友正跟著一位教練，學習跆拳道，一招一式那么蒼勁有力；再看，許多叔叔阿姨、爺爺奶奶正圍繞著操場跑步，有的是慢跑、有的像運動員快速的跑 ……

　　看著操場上人們忙碌的身影，我情不自禁地加入了他們的隊伍。第一圈，我的速度非常快，我能感覺到耳邊仿佛響起風之歌，我家小狗也非常興奮，一直緊跟著我，但跑到第二圈、第三圈時，我感覺有點氣喘吁吁，速度明顯下降，而小狗卻精力旺盛，遠遠超過了我，且不停地張著嘴吐著舌頭回頭看我，仿佛在嘲笑我比它跑的慢，我又可氣又可笑，但終究還是追不上小狗。此時，我額頭的汗水像斷了線的珍珠，不停地往下流，真的跑不動了，我停下了腳步，雙手撐著腰，大口喘著氣。這時，爸爸拍著我的'肩膀說：“孩子，跑步就是這樣辛苦，只要你能堅持到底，就可以收獲勝利！加油！”聽完爸爸的話，我振奮了精神，鼓足了勇氣，繼續向前。最終，我趕上我的小狗 ……

　　夜色越來越濃，操場也漸漸地安靜下來，該回家了！爸爸牽著我的小手，我牽著小狗的狗繩，我們仨漫步在月光里，看著被拉長的身影，仿佛爸爸的身影像一株大樹，我和小狗的身影如同大樹旁的兩棵小樹，我想終有一天我這棵小樹也會長成參天大樹 ……

　　長跑日記二

　　好不容易放了寒假，今天我本來想睡個懶覺的，可一大早就被媽媽叫醒了，說要帶我去迎賓公園長跑。接著，媽媽又費了九牛二虎之力，把“懶蟲”爸爸也揪起床了。

　　我們全家一路小跑來到迎賓公園，哇！這里晨練的人可真多呀！他們有的.跳舞、有的打羽毛球、有的溜旱冰、還有的跑步。當然，我和爸爸媽媽也立即加入了長跑隊伍。

　　才跑了二、三百米，我的“懶蟲”爸爸就累得“呼呼”喘氣，嚷嚷著“都跑了這么長的路了，休息一會兒吧”！

　　“長？才跑這么一小段就要休息，沒門兒！”媽媽可不會輕易就答應他的，“跑完一圈再休息”，媽媽下了命令。

　　跑到五百多米的時候，輪到我體力不支了，可這時一圈還沒跑完呢，我們的計劃是繞公園跑三圈，可我現在這樣子，連一圈都跑不完，三圈就更別想了。

　　“不行，要堅持！”我給自己鼓勁，等到腿不疼了，就又向前繼續跑了。三圈終于跑完了，雖然我們三人都已經滿頭大汗，但身體卻感覺很舒服，以后我還要來這里長跑鍛練。

　　長跑日記三

　　冬天又到了，我又要開始令人不想回憶起的往事_冬季長跑，這是最最累的一項活動，我有時候跑的太累了實在是不想再跑了，我就到了明天一個人躲到廁所“逃跑”不過有時候老師在不太好意思“逃跑”，只能硬著頭皮去跑跑的時候好累，氣都喘不過來了，一開始的時候只跑兩圈我還撐得住，可是過了一天就要跑三圈了，我們都在猜疑是否明天再加一圈，那一天加一圈，要跑那么多天那不要跑死人的！還好那只是我們的猜想，只是那天是禮拜一要升旗所以時間不夠，只能跑兩圈，我們都松了一口氣。

　　可是我又在想接下來幾天我該怎么過，我本身來跑都不想跑，不知道接下來幾天該怎么堅持我現在好想每天都下雨那我們就不用長跑了，不過我只是在白日做夢，怎么可能每天都下雨，如果每天都下雨，我住的地方都不成了水塘了，那我們每天上學都不需要騎車或父母送了，我只需要游泳去學校就夠了。（不過這一切都是我的猜想而已）。

　　現在我只希望一件事，那就是冬季長跑早點過去，讓我從噩夢中醒來…。。

　　有一次我去長跑，開始跑了我也跟著跑，我們跑了1圈半，我就不行了我好想現在馬上回到教室坐在自己的位子上，我是第一次也是頭一次那么想念我們自己的教室，唉，我現在是多么希望今天的長跑快點結束，在跑到半路的時候，老陸把許仁濤的鞋子踩掉了，那鞋子在被踩掉的時候，在空中旋轉了720度，我看了笑的'都直不起腰了，本身就很累了，被這么一搞笑，跟家別說跑了，我連笑的力氣都沒有了，這是好累啊，好希望現在下一場大雨，馬上停下來回到教室，可這是不可能的，我現在突然想起了《鋼鐵是怎么煉成的》里的保爾·柯察金是怎么跟別的工人在一個環境惡劣，而且有艱苦的地方，修鐵路的，我要學習他的吃苦精神，一定學會吃苦，學習也是如此，如果你不吃苦的話，你的成績是上不去的，只有你學會了吃了苦，那你就會懂得看書和學習，那樣你的成績才會上去。我現在就要開始學會吃苦，這樣才會是我的成績上去。如果我先來你跑步這種苦都吃不了，更加不用說我的學習。

　　所以今天的長跑讓我學到了要學會吃苦，學習才會好。

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