企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案

時(shí)間：2024-12-09 15:34:25 銀鳳方案我要投稿

企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案推薦度：
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企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案范文（精選14篇）

　　為保證活動(dòng)高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展，就需要我們事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是對(duì)具體將要進(jìn)行的活動(dòng)進(jìn)行書(shū)面的計(jì)劃。怎樣寫(xiě)活動(dòng)方案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家整理的企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案范文（精選14篇）

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 1

　　一、企業(yè)員工心理測(cè)評(píng)

　　心理測(cè)評(píng)軟件為管理者提供包括團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力、工作倦怠、以及員工忠誠(chéng)度方面的一系列心理測(cè)量量表。為您對(duì)員工的甄選與考核提供幫助；

　　心理健康測(cè)評(píng)：我們?yōu)槟峁┮幌盗衅毡檫m用的心理健康測(cè)評(píng)量表。便于您對(duì)企業(yè)內(nèi)部每名員工的心理狀況有整體的了解；

　　個(gè)性測(cè)評(píng)：我們?yōu)槟鋫涠喾N個(gè)性測(cè)評(píng)。利于您對(duì)員工的性格氣質(zhì)方面的了解。為企業(yè)內(nèi)部員工的配置提供參考；

　　人際交往測(cè)評(píng)：企業(yè)中良好的人際關(guān)系能夠形成良好的工作氛圍，對(duì)企業(yè)的發(fā)展尤為重要。所以我們?yōu)槟髽I(yè)內(nèi)部文化的發(fā)展考慮，為您準(zhǔn)備了一系列人際關(guān)系方面的量表。通過(guò)測(cè)試，員工能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己人際交往方面存在的優(yōu)點(diǎn)和不足，保證企業(yè)內(nèi)部溝通順暢；

　　情緒測(cè)評(píng)：為了員工自身成長(zhǎng)考慮，我們還提供了包括情緒類型、情緒緊張度、情緒類型在內(nèi)的一系列情緒測(cè)驗(yàn)。有助于員工更好的調(diào)控自身情緒，完善自我，進(jìn)而為企業(yè)創(chuàng)造更多價(jià)值；

　　婚戀方面測(cè)評(píng)：婚姻的和諧美滿與否直接關(guān)系到企業(yè)員工的工作能否順利有效的進(jìn)行。因此，通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化的量表，找出員工婚戀方面的困惑，十分有必要；

　　家庭方面測(cè)評(píng)：良好的家庭互動(dòng)，和諧的'親子關(guān)系，能夠?yàn)槠髽I(yè)員工創(chuàng)造穩(wěn)固的后方支援，更有利于企業(yè)業(yè)績(jī)的提升。因此家庭方面的測(cè)評(píng)也必不可少；

　　能力方面測(cè)評(píng)：很多企業(yè)員工對(duì)于自身的能力還不十分明確。因此，選用恰當(dāng)?shù)哪芰y(cè)驗(yàn)十分必要。

　　二、企業(yè)員工團(tuán)體拓展訓(xùn)練

　　團(tuán)隊(duì)拓展可以使團(tuán)隊(duì)獲得更高昂的士氣和戰(zhàn)斗力。

　　在做拓展訓(xùn)練中，面對(duì)高難度和高空體驗(yàn)時(shí)，個(gè)人是無(wú)法僅用自己的力量來(lái)完成全部的課程訓(xùn)練的。自然，團(tuán)隊(duì)成員的支持與吶喊成為了每個(gè)人完成自我挑戰(zhàn)的決定因素。當(dāng)每個(gè)參訓(xùn)人員成功完成訓(xùn)練科目時(shí)，一種自我成功的滿足感和與團(tuán)隊(duì)共同努力成功的成就感油然而生。每個(gè)人會(huì)從心底感謝團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)，感謝隊(duì)友的關(guān)懷。此時(shí)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的士氣與戰(zhàn)斗力是在辦公室里從來(lái)不曾達(dá)到的。

　　1、減少員工的流動(dòng)率和流失率

　　歸宿感是人的需求的一個(gè)重要層次。在進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，員工在成功體驗(yàn)的同時(shí)體驗(yàn)到了成功，這種成功來(lái)源于同伴的幫助與支持，會(huì)讓員工在團(tuán)體中體會(huì)到一種歸宿的滿足感，會(huì)為所在的集體驕傲，會(huì)為自己所在這個(gè)集體而自豪。經(jīng)過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)建設(shè)后，會(huì)加強(qiáng)員工的凝聚力而使其流動(dòng)率和流失率大大減少。

　　2、進(jìn)行更和諧的溝通

　　培訓(xùn)中通過(guò)員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無(wú)距離感產(chǎn)生，引起各方的共鳴，達(dá)成默契。就像男女雙方在音樂(lè)旋律下共舞，當(dāng)雙方?jīng)]有接觸時(shí)，很難達(dá)到步調(diào)的一致，而隨著雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進(jìn)行，營(yíng)造出和諧，從而產(chǎn)生美感。拓展培訓(xùn)使員工深切感受到溝通的重要性。

　　三、員工心理放松宣泄

　　為員工建立心理減壓放松室，提升員工幸福感，體現(xiàn)人文關(guān)懷機(jī)制的專業(yè)化、科學(xué)化、人性化！

　　不良的心理狀態(tài)對(duì)于員工的個(gè)人發(fā)展、企業(yè)的的人才培養(yǎng)、生產(chǎn)績(jī)效都會(huì)造成不良的影響。員工要學(xué)習(xí)如何科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯，關(guān)注與直面心理問(wèn)題，培養(yǎng)開(kāi)放的心態(tài)與開(kāi)朗的性格，樂(lè)于尋求心理輔導(dǎo)來(lái)緩解各方面的壓力。

　　幫助企業(yè)培養(yǎng)一支掌握心理學(xué)專業(yè)知識(shí)與技能的領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍，使公司能夠更好地發(fā)揮在人力資源和企業(yè)文化方面的建設(shè)優(yōu)勢(shì)；

　　放松區(qū)配有專業(yè)的心理音樂(lè)放松椅，心理掛圖，生物反饋訓(xùn)練系統(tǒng)營(yíng)造了一種輕松愉悅的氛圍，通過(guò)操作說(shuō)明的引導(dǎo)，在美妙、神奇的心理音樂(lè)中讓身心得到深層的修養(yǎng)。

　　1、生物反饋訓(xùn)練系統(tǒng)

　　生物反饋訓(xùn)練系統(tǒng)通過(guò)高科技的光電信息采集器、生物反饋芯片處理器，采集并處理人體的心率變異信號(hào)，通過(guò)USB接口將受測(cè)者的每一瞬間的心率變化、交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)活動(dòng)的頻譜變化、壓力指數(shù)等生理信號(hào)傳輸?shù)诫娔X終端。

　　2、發(fā)泄區(qū)配有宣泄人、宣泄棒等供運(yùn)動(dòng)、打擊的設(shè)施，讓員工在運(yùn)動(dòng)中宣泄不良情緒，找回心理平衡。

　　3、心理沙盤游戲區(qū)配有沙具、沙箱、沙架、操作說(shuō)明等，沙盤游戲可以深入展示個(gè)人的內(nèi)心世界，讓自己與潛意識(shí)對(duì)話，了解自己的深層次需要。可以提高自信心、完善自我性格、提高人際交往技巧、有效的宣泄消極情緒、釋放壓力等。

　　4、休閑區(qū)可以自己的放置書(shū)籍、涂鴉板、可愛(ài)的毛絨玩具、液晶壁掛電視、DVD等，依情況自選配置，員工可以在此靜心閱讀、思考。

　　心理放松減壓宣泄室的開(kāi)放會(huì)有非常好的效果，避免了員工以搞破壞的方式宣泄不良情緒，幫助員工降低焦慮，引導(dǎo)員工正確解決問(wèn)題，學(xué)會(huì)自我放松，又引導(dǎo)了廣大教職工發(fā)泄不良情緒，調(diào)整自我，提高效率。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 2

　　一、指導(dǎo)思想

　　以“陽(yáng)光心情，你我共享”為主題，加強(qiáng)中心員工心理素質(zhì)教育，促使員工科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年2月1日----20xx年10月30日

　　三、活動(dòng)主題

　　“陽(yáng)光心情，你我共享”

　　四、活動(dòng)安排

　　（一）宣傳區(qū)

　　具體安排

　　1、心理健康教育講座

　　2、心理健康教育為主題的`板報(bào)

　　4、通過(guò)宣傳窗宣傳心理健康活動(dòng)安排以及心理健康小知識(shí)。

　　（二）活動(dòng)區(qū)

　　具體安排：

　　1、心理測(cè)驗(yàn)

　　測(cè)驗(yàn)內(nèi)容：氣質(zhì)類型測(cè)驗(yàn)、應(yīng)付方式問(wèn)卷、自信心量表。

　　活動(dòng)對(duì)象：中心所有員工

　　地點(diǎn)：底樓會(huì)議室

　　負(fù)責(zé)人：心理協(xié)會(huì)成員

　　2、心理游戲

　　內(nèi)容：火車接龍、蜈蚣翻身、人椅合一、感悟責(zé)任等

　　活動(dòng)對(duì)象：中心所有員工

　　地點(diǎn)：乒乓室

　　負(fù)責(zé)人：心理協(xié)會(huì)成員

　　3、心靈祈禱

　　寫(xiě)下你的心愿與祝福，放飛你此刻的心情。

　　享受陽(yáng)光撒滿內(nèi)心的滿足，感受健康伴隨你我的快樂(lè)。

　　4、心理圖片與漫畫(huà)展、心理健康小知識(shí)展示

　　5、心理講座

　　主題：“走出情緒調(diào)適的三個(gè)誤區(qū)”

　　活動(dòng)對(duì)象：中心所有員工

　　地點(diǎn)：底樓會(huì)議室

　　6、心理電影

　　觀看對(duì)象：中心所有員工

　　觀看地點(diǎn)：底樓會(huì)議室

　　7、“心靈的故事”有獎(jiǎng)?wù)魑摹餐窒砟愕男穆窔v程

　　（三）咨詢區(qū)

　　心理咨詢室開(kāi)放時(shí)間

　　每周五下午13：30——16：30

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 3

　　為及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)，減少或避免因心理問(wèn)題而引發(fā)的傷害事件，及時(shí)、有效、穩(wěn)妥地處置校內(nèi)可能發(fā)生的各種心理危機(jī)事件，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，特制定本預(yù)案。

　　一、校園心理危機(jī)

　　校園心理危機(jī)是指在學(xué)校校園生活范圍內(nèi)，由于各種突發(fā)的、重大的危機(jī)事件所引起的校園成員心理嚴(yán)重失衡狀態(tài)。

　　二、工作原則

　　心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)應(yīng)遵循以下原則：

　　以人為本，安全第一；組織健全，職責(zé)明確；預(yù)防為先，教育普及；預(yù)警及時(shí)，重點(diǎn)突出；干預(yù)到位，專業(yè)科學(xué)；支持系統(tǒng)，家校結(jié)合。

　　三、心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的工作體系

　　心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要在學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，各個(gè)相關(guān)部門密切協(xié)作，分工負(fù)責(zé)，才能取得實(shí)效。

　　結(jié)合學(xué)校實(shí)際，建立如下心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)體系：

　　（一）一級(jí)預(yù)警和干預(yù)

　　成立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　成員：

　　工作職責(zé)：把學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作融入學(xué)校處置突發(fā)性事件工作體系中，全面指導(dǎo)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作的實(shí)施，協(xié)調(diào)各部門之間的關(guān)系，使之凝成合力，使學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作得以順利開(kāi)展；對(duì)于突發(fā)心理危機(jī)事件進(jìn)行處理、負(fù)責(zé)審定心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案、定期聽(tīng)取下級(jí)的匯報(bào)、決定向有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介學(xué)生。

　　（二）二級(jí)預(yù)警和干預(yù)

　　組長(zhǎng)：

　　成員：

　　主要職責(zé)：指導(dǎo)與部署學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)、心理健康教育工作，結(jié)合日常教育管理工作，積極開(kāi)展學(xué)生心理危機(jī)救助工作。

　　排摸和掌握有關(guān)信息，及時(shí)向校心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告較嚴(yán)重的心理危機(jī)事件，并根據(jù)校心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組的意見(jiàn)，開(kāi)展心理評(píng)估和干預(yù)等工作。

　　二級(jí)預(yù)警和干預(yù)工作小組要建立以班主任為主體的信息網(wǎng)絡(luò)，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、思想及心理狀況。

　　在發(fā)現(xiàn)或得知學(xué)生有異常心理或行為表現(xiàn)時(shí)，要盡快安排專（兼）職心理老師了解相關(guān)情況，采取必要的看護(hù)措施和妥善的援助措施，以緩解和消除學(xué)生心理問(wèn)題，防止發(fā)生意外事件。

　　對(duì)較嚴(yán)重的心理危機(jī)事件，要在第一時(shí)間報(bào)告，以啟動(dòng)本預(yù)案。

　　（三）三級(jí)預(yù)警和干預(yù)

　　成員：班主任、任課教師和學(xué)生心理委員。

　　心理老師對(duì)班主任、任課教師及學(xué)生中的心理委員定期進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的常識(shí)性培訓(xùn)。

　　以便在遇到問(wèn)題的情況下能夠采取正確的方法進(jìn)行通報(bào)、干預(yù)、轉(zhuǎn)介。

　　各班級(jí)設(shè)心理委員1名，主要職責(zé)是在班集體中進(jìn)行心理健康理念和心理衛(wèi)生知識(shí)宣傳，提供心理輔導(dǎo)服務(wù)，及時(shí)掌握和報(bào)告學(xué)生異常心理信息。

　　四、心理危機(jī)事件分級(jí)和危機(jī)報(bào)告

　　根據(jù)心理危機(jī)事件可能導(dǎo)致后果的嚴(yán)重程度將心理危機(jī)事件分為重大事件、較大事件和一般事件三級(jí)。

　　（一）重大心理危機(jī)事件

　　發(fā)生自殺或自殺未遂事件。

　　精神病人處于急性發(fā)作期，自傷或傷人行為正在發(fā)生。

　　（二）較大心理危機(jī)事件

　　1、生活學(xué)習(xí)中遭遇突然打擊，如家庭發(fā)生重大變故（親人死亡；父母的離異；家庭暴力等）、遭遇性危機(jī)（性傷害；性暴力；意外懷孕等）、受到意外刺激（自然災(zāi)害；校園暴力；車禍等其他突發(fā)事件），并伴有強(qiáng)烈的情緒和行為反應(yīng)。

　　2、患有嚴(yán)重心理疾病，并已經(jīng)專家確診的學(xué)生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病的學(xué)生。

　　（三）一般心理危機(jī)事件

　　1、在心理健康測(cè)評(píng)中篩查出來(lái)的有心理障礙或心理疾病。

　　2、因情感受挫、人際關(guān)系失調(diào)等導(dǎo)致的心理或行為異常。

　　3、因?qū)W習(xí)困難、經(jīng)濟(jì)困難、適應(yīng)困難、等出現(xiàn)心理或行為異常。

　　4、由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個(gè)體危機(jī)狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、擔(dān)心、焦慮、困擾的學(xué)生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班的`學(xué)生等。

　　（四）危機(jī)報(bào)告

　　1、發(fā)現(xiàn)有較大或一般心理危機(jī)事件，相關(guān)二級(jí)預(yù)警和干預(yù)工作小組及時(shí)以電話的形式上報(bào)校心理輔導(dǎo)室，并在24小時(shí)內(nèi)以書(shū)面形式向?qū)W校心理咨詢室報(bào)告。

　　2、當(dāng)有重大心理危機(jī)事件發(fā)生時(shí)，各相關(guān)人員應(yīng)立即向?qū)W校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)報(bào)告。

　　五、危機(jī)干預(yù)措施

　　（一）對(duì)有嚴(yán)重心理障礙學(xué)生的干預(yù)措施

　　1、對(duì)出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，學(xué)校須報(bào)告心理咨詢室對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行評(píng)估或到專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)會(huì)診。

　　2、經(jīng)評(píng)估認(rèn)為該學(xué)生可以在學(xué)校邊學(xué)習(xí)邊治療的，學(xué)校須指定專人密切注意該生情況，加強(qiáng)管理，及時(shí)提供心理輔導(dǎo)，必要時(shí)請(qǐng)精神衛(wèi)生專家會(huì)診治療，家長(zhǎng)并要簽訂協(xié)議書(shū)。

　　3、經(jīng)評(píng)估認(rèn)為該學(xué)生回家休養(yǎng)并配合藥物治療有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校必須派專人監(jiān)護(hù)，確保其人身安全后，通知學(xué)生家長(zhǎng)將其帶回家休養(yǎng)治療。

　　4、評(píng)估認(rèn)為該學(xué)生住院治療有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校必須及時(shí)通知該生家長(zhǎng)將其送至專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療。

　　（二）對(duì)有自殺傾向的學(xué)生的干預(yù)措施

　　一旦發(fā)現(xiàn)或知曉某生有自殺意念，即該生近期有實(shí)施自殺的想法和念頭，學(xué)校應(yīng)立即采取以下措施：

　　1、立即將該生轉(zhuǎn)移到安全環(huán)境，并成立監(jiān)護(hù)小組對(duì)該生實(shí)行24小時(shí)全程監(jiān)護(hù)，確保該生人身安全，同時(shí)通知家長(zhǎng)到校。

　　2、報(bào)告心理咨詢室，對(duì)該生的心理狀況進(jìn)行評(píng)估或請(qǐng)專家會(huì)診，并提供書(shū)面意見(jiàn)。

　　3、經(jīng)評(píng)估認(rèn)為該生住院治療有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校應(yīng)立即通知家長(zhǎng)將該生送至專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療。

　　4、經(jīng)評(píng)估認(rèn)為該生回家休養(yǎng)有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校應(yīng)立即通知家長(zhǎng)將該生帶回家休養(yǎng)治療。

　　（三）對(duì)實(shí)施自殺行為學(xué)生的干預(yù)措施

　　1、對(duì)剛實(shí)施自殺行為的學(xué)生，要立即送到最近的`醫(yī)療機(jī)構(gòu)實(shí)施緊急救治。

　　2、及時(shí)保護(hù)、勘查、處理現(xiàn)場(chǎng)，防止事態(tài)擴(kuò)散和對(duì)其他學(xué)生的不良刺激，并配合、協(xié)調(diào)有關(guān)部門對(duì)事件調(diào)查取證。

　　3、對(duì)于自殺未遂的學(xué)生，經(jīng)相關(guān)部門或?qū)＜以u(píng)估，如住院治療有利于其心理康復(fù)的，通知其家長(zhǎng)將該生送至專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療；如回家休息治療有利于其心理康復(fù)的，在其病情穩(wěn)定后由家長(zhǎng)將其帶回家休養(yǎng)治療。

　　4、正確應(yīng)對(duì)新聞媒體，學(xué)校應(yīng)有專門對(duì)外發(fā)布信息的人員（一般是辦公室主任），防止不恰當(dāng)報(bào)道引發(fā)負(fù)面影響。

　　5、學(xué)校應(yīng)及時(shí)對(duì)本校師生通報(bào)情況，在同專（兼）職心理老師商討或?qū)＜业闹笇?dǎo)下組織老師對(duì)相關(guān)人員進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)。

　　（四）對(duì)有傷害他人意念或行為學(xué)生的干預(yù)措施

　　1、對(duì)于有傷害他人意念或行為的學(xué)生，由相關(guān)部門立即采取相應(yīng)措施，保護(hù)雙方當(dāng)事人安全。

　　2、學(xué)校須報(bào)告心理咨詢室對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行評(píng)估或請(qǐng)專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)會(huì)診。

　　學(xué)校根據(jù)評(píng)估意見(jiàn)進(jìn)行后續(xù)處理。

　　（五）危機(jī)干預(yù)后期措施

　　1、學(xué)生因心理問(wèn)題住院治療或休學(xué)再申請(qǐng)復(fù)學(xué)時(shí)，應(yīng)向?qū)W校提供相關(guān)治療的病歷證明，經(jīng)心理咨詢室、學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組評(píng)估確已康復(fù)后，必要的情況下并簽訂協(xié)議后，可辦理復(fù)學(xué)手續(xù)。

　　2、學(xué)生因心理問(wèn)題休學(xué)后復(fù)學(xué)時(shí)，學(xué)校咨詢室和班主任應(yīng)對(duì)其定期進(jìn)行心理訪談，了解其思想、學(xué)習(xí)、生活等方面的情況。

　　3、對(duì)于有自殺未遂史的復(fù)學(xué)學(xué)生（有自殺未遂史的人屬于自殺高危人群），心理專（兼）職老師進(jìn)行定期心理訪談及風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，密切監(jiān)護(hù)，及時(shí)了解其學(xué)習(xí)、生活和思想狀況，并同家長(zhǎng)簽訂協(xié)議，確保該生人身安全。

　　六、心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的注意事項(xiàng)

　　（一）在開(kāi)展心理危機(jī)干預(yù)與自殺預(yù)防工作時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持保密原則，不得隨意透露學(xué)生的相關(guān)信息，并盡可能在自然的環(huán)境中實(shí)施干預(yù)。

　　（二）對(duì)社會(huì)功能嚴(yán)重受損和自制力不完全的學(xué)生，不得在學(xué)生宿舍里實(shí)行監(jiān)護(hù)，避免監(jiān)護(hù)不當(dāng)造成危害，以確保該生安全。

　　（三）在與家長(zhǎng)聯(lián)系過(guò)程中，應(yīng)注意方式方法，做好記錄，并妥善保存。

　　（四）干預(yù)措施中涉及到學(xué)生需要休學(xué)接受治療的，按《朱行中學(xué)中學(xué)學(xué)生管理?xiàng)l例》辦理。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 4

　　為做好我校學(xué)生返校前后的心理健康教育工作，加強(qiáng)對(duì)來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)以及發(fā)熱入住隔離區(qū)學(xué)生的關(guān)懷，預(yù)防學(xué)生心理狀況的波動(dòng)和心理危機(jī)事件的發(fā)生，幫助學(xué)生提高心理調(diào)適能力，按照學(xué)校將心理健康教育工作納入學(xué)校整體防控工作中的要求，制定此心理疏導(dǎo)方案。

　　一、總體措施

　　以“學(xué)校-學(xué)院-班級(jí)-宿舍”心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)工作體系為依托開(kāi)展工作，學(xué)校心理咨詢中心、二級(jí)學(xué)院、班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)分工協(xié)作、聯(lián)合行動(dòng)，全面做好來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)以及發(fā)熱入住隔離區(qū)學(xué)生的心理疏導(dǎo)，努力做到心理健康教育工作在疫情防控期間意識(shí)到位、職責(zé)到位、保障到位，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。

　　二、主要工作和具體措施

　　（一）學(xué)工處心理咨詢中心結(jié)合學(xué)校防控工作的整體要求負(fù)責(zé)全校學(xué)生返校后心理健康教育工作的組織和指導(dǎo)，開(kāi)展對(duì)隔離區(qū)學(xué)生的心理防控宣傳教育工作，發(fā)放心理保健宣傳手冊(cè)；開(kāi)展學(xué)生心理篩查，對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行精準(zhǔn)把握，建立心理檔案，動(dòng)態(tài)掌握學(xué)生的心理狀況變化；在精準(zhǔn)排查的基礎(chǔ)上，對(duì)學(xué)生心理狀況科學(xué)分類，指導(dǎo)學(xué)院進(jìn)行重點(diǎn)的跟蹤監(jiān)護(hù)和精細(xì)幫扶；做好學(xué)生危機(jī)預(yù)案，對(duì)有需要的同學(xué)開(kāi)展線上心理疏導(dǎo)，為觀察區(qū)學(xué)生開(kāi)設(shè)專門的預(yù)約通道，通過(guò)線上的個(gè)體咨詢及時(shí)排除心理危機(jī)，促進(jìn)學(xué)生心理調(diào)適，幫助學(xué)生度過(guò)心理危機(jī)；對(duì)確實(shí)存在嚴(yán)重心理危機(jī)的同學(xué)及時(shí)給予轉(zhuǎn)介，聯(lián)合輔導(dǎo)員一起做好送醫(yī)就診工作。

　　（二）各二級(jí)學(xué)院書(shū)記、輔導(dǎo)員及班主任等要結(jié)合學(xué)院整體防控工作安排，在學(xué)校心理排查的基礎(chǔ)上進(jìn)一步對(duì)學(xué)生開(kāi)展鑒別排查，在排查中尤其要加強(qiáng)對(duì)學(xué)校原有的重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生和原本存在精神疾病學(xué)生的排查，將排查結(jié)果報(bào)送心理咨詢中心。及時(shí)掌握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)、了解學(xué)生心理需要，將解決心理問(wèn)題與解決實(shí)際問(wèn)題相結(jié)合，提供必要又實(shí)際幫助；做好心理預(yù)防和預(yù)警，及時(shí)識(shí)別心理危機(jī)學(xué)生。對(duì)存在心理危機(jī)的學(xué)生，要開(kāi)啟快速心理危機(jī)反應(yīng)工作機(jī)制，確保危機(jī)干預(yù)工作鏈條運(yùn)轉(zhuǎn)及時(shí)、快速、合力。聯(lián)合保衛(wèi)處保障學(xué)生安全，及時(shí)給與安撫、給與陪護(hù)，及時(shí)做好上報(bào)，報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)工處和校醫(yī)院等部門。對(duì)出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)介到醫(yī)院，進(jìn)行診斷和治療。學(xué)院要建立家校合作機(jī)制，對(duì)于觀察區(qū)學(xué)生，要及時(shí)與家長(zhǎng)共同了解學(xué)生的`情緒、行為變化，在危機(jī)出現(xiàn)時(shí)，征得家長(zhǎng)的支持，共同幫助學(xué)生度過(guò)心理危機(jī)。

　　（三）輔導(dǎo)員和班主任要及時(shí)通過(guò)關(guān)注學(xué)生微博、微信、QQ等自媒體上的言論，及時(shí)了解學(xué)生觀察期間的心情動(dòng)態(tài)和心理困擾；定期與學(xué)生溝通交流，認(rèn)真傾聽(tīng)他們的困惑與煩惱，安撫學(xué)生的情緒，給學(xué)生解釋和傳達(dá)學(xué)校在疫情特殊時(shí)期的觀察政策，以獲得學(xué)生理解；對(duì)于身體的發(fā)熱或其他不適，與同學(xué)討論應(yīng)對(duì)方法，引導(dǎo)同學(xué)理性對(duì)待當(dāng)前疫情，避免產(chǎn)生恐慌情緒及其引發(fā)的心理健康問(wèn)題；對(duì)于他們所面臨的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，盡可能給予一定幫助；對(duì)于情緒波動(dòng)較大、出現(xiàn)精神異常情況的學(xué)生，要提前制定應(yīng)對(duì)預(yù)案，及時(shí)幫忙聯(lián)系心理咨詢中心，妥善處理與安排。

　　（四）班級(jí)心理委員、宿舍長(zhǎng)要積極協(xié)助輔導(dǎo)員和班主任，及時(shí)關(guān)心本班、本寢處于觀察區(qū)學(xué)生，每日與學(xué)生發(fā)問(wèn)候信息，及時(shí)了解和掌握同學(xué)的心理狀況，做好危機(jī)識(shí)別和抗疫知識(shí)、心理調(diào)適方法的普及和活動(dòng)宣傳工作，推送與抗擊疫情相關(guān)的心理健康知識(shí)和調(diào)適方法。積極發(fā)揮班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)的在四級(jí)心理健康教育工作體系中的橋梁紐帶作用，通過(guò)朋輩互助建立的形式建立“一對(duì)一”、“多對(duì)一”關(guān)注，為學(xué)生提供持續(xù)的人文關(guān)懷和心理支持。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 5

　　學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，是現(xiàn)代學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分，也是當(dāng)前中小學(xué)全面實(shí)施以創(chuàng)造教育為核心的素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要基礎(chǔ)工作。在疫情期間學(xué)生的心理健康教育尤為重要，為此在開(kāi)學(xué)以來(lái)我校開(kāi)展了一下工作

　　一、認(rèn)真落實(shí)復(fù)課開(kāi)學(xué)第一課

　　在5月18日四至六年級(jí)復(fù)課開(kāi)學(xué)的第一天，學(xué)校首先組織了全體學(xué)生觀看《大自然在說(shuō)話》，德育趙處長(zhǎng)召開(kāi)全體師生校會(huì);主題為《預(yù)防新冠肺炎，從我做起》。趙校長(zhǎng)從什么是新冠肺炎;新冠肺炎的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔(dān)當(dāng)者”的故事;疫情期間學(xué)生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對(duì)疫情積極調(diào)節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導(dǎo)學(xué)生疫情期間如何去做，其中從心理健康方面重點(diǎn)進(jìn)行講解，對(duì)全體學(xué)生也進(jìn)行了心理輔導(dǎo)!

　　在復(fù)課開(kāi)學(xué)的第一天，四至六年級(jí)18個(gè)班級(jí)也落實(shí)了心理健康的班會(huì)課!疏導(dǎo)了全體學(xué)生復(fù)課開(kāi)學(xué)的`學(xué)習(xí)壓力與疫情的`緊張心理!引導(dǎo)全體同學(xué)在做好防疫的同時(shí)，認(rèn)真的參與課堂學(xué)習(xí)與學(xué)校開(kāi)展的活動(dòng)。

　　二、每天關(guān)注學(xué)生情緒，做好學(xué)生的一對(duì)一談心工作

　　開(kāi)學(xué)以來(lái)，德育處要求班主任及任課教師關(guān)注學(xué)生的在校表現(xiàn)，特別是孩子的情緒，積極做好個(gè)別學(xué)生的談心工作，18個(gè)班主任已經(jīng)對(duì)各個(gè)班級(jí)的重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一談心工作。合計(jì)38人，下一步是和每個(gè)學(xué)生進(jìn)行談心工作。

　　三、做好小學(xué)生復(fù)課開(kāi)學(xué)心理訪談工作

　　學(xué)校給每個(gè)學(xué)生下發(fā)了小學(xué)生心理訪談內(nèi)容，通過(guò)訪談，發(fā)現(xiàn)五位學(xué)生需要心理幫助，所在班主任了解情況，及時(shí)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，并采取一對(duì)一談心工作，對(duì)孩子進(jìn)行了心理幫助。現(xiàn)在這5位學(xué)生，在學(xué)校快樂(lè)、健康的學(xué)習(xí)!

　　從復(fù)課開(kāi)學(xué)以來(lái)，經(jīng)過(guò)全體教師的共同努力，學(xué)校總體平穩(wěn)，沒(méi)有出現(xiàn)心理危機(jī)事件，今后學(xué)校將進(jìn)一步重視心理健康教育，落實(shí)心理健康課，開(kāi)展多種活動(dòng)，落實(shí)我校校外心理健康輔導(dǎo)員李麗麗老師來(lái)我校，定期對(duì)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行服務(wù)與指導(dǎo)

　　南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終，突出“四個(gè)精準(zhǔn)”，全力保障學(xué)生心理健康。

　　精準(zhǔn)引導(dǎo)，戴上“心理口罩”。

　　學(xué)校及時(shí)發(fā)出一封公開(kāi)信，倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來(lái)的考驗(yàn)面前保持理性平和、積極樂(lè)觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)勱、同頻共振，構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣，大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識(shí)，著力講好南林師生抗擊疫情的。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 6

　　為舒緩情緒、減少心理壓力，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，特制定《XX學(xué)校應(yīng)對(duì)疫情心理危機(jī)干預(yù)工作方案》，做到有效預(yù)防、及早發(fā)現(xiàn)、專業(yè)輔導(dǎo)，降低學(xué)生因突發(fā)事件而出現(xiàn)的心理應(yīng)激危害程度，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

　　一、指導(dǎo)思想

　　為堅(jiān)定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心，深入貫徹落實(shí)上級(jí)教育主管部門開(kāi)展疫情相關(guān)決策部署和心理危機(jī)干預(yù)工作要求，將學(xué)校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務(wù)熱線，確保疫情防控心理服務(wù)工作有序開(kāi)展。

　　二、組織保障

　　成立應(yīng)對(duì)疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，在疫情期間進(jìn)行疫情應(yīng)對(duì)的部署與規(guī)劃，開(kāi)展心理干預(yù)指導(dǎo)工作，

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：

　　領(lǐng)導(dǎo)小組主要職責(zé)：

　　1.全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校師生心理危機(jī)干預(yù)工作，對(duì)重大危機(jī)事件作出決策處理；

　　2.參加上級(jí)相關(guān)工作會(huì)議并做好落實(shí)；

　　3.執(zhí)行學(xué)校疫情防控相關(guān)工作；

　　4.監(jiān)督執(zhí)行工作紀(jì)律，督導(dǎo)檢查學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)。

　　三、工作目標(biāo)

　　通過(guò)疫情相關(guān)信息以及心理健康知識(shí)的教育和宣傳，加強(qiáng)師生關(guān)于病毒知識(shí)的了解與認(rèn)識(shí)，改善消極情緒，提高挫折應(yīng)對(duì)能力和情緒調(diào)節(jié)能力，做好疫情工作的相關(guān)預(yù)防。

　　通過(guò)心理輔導(dǎo)和干預(yù)，對(duì)持有不良情緒的來(lái)訪者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，采用合理方式宣泄壓力，增進(jìn)現(xiàn)實(shí)適應(yīng)度，盡快恢復(fù)心理平衡。

　　四、工作目標(biāo)人群

　　服務(wù)對(duì)象為全體師生。

　　將存在心理危機(jī)傾向與處于心理危機(jī)狀態(tài)的師生列入心理危機(jī)關(guān)注與干預(yù)的對(duì)象。

　　五、具體實(shí)施

　　（一）預(yù)防教育

　　利用學(xué)校微信公眾平臺(tái)以及班級(jí)工作群進(jìn)行疫情心理防護(hù)知識(shí)宣傳與教育，介紹緩解壓力、宣泄情緒的'方法，引導(dǎo)師生正確認(rèn)識(shí)疫情，做好心理調(diào)適，提高心理健康水平。

　　班主任做好學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)警工作，建立學(xué)生心理健康匯報(bào)制度，做到早發(fā)現(xiàn)、早上報(bào)、早評(píng)估、早治療。及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題并向?qū)＃ḿ妫┞毿睦斫】到處煼从场０l(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)向上級(jí)匯報(bào)，并在24小時(shí)內(nèi)將相關(guān)信息以書(shū)面形式匯報(bào)給上級(jí)部門。

　　（二）健康測(cè)評(píng)

　　采用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)問(wèn)卷收集的形式，對(duì)師生心理健康狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè)，對(duì)心理測(cè)試結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，定期提交心理測(cè)試報(bào)告。同時(shí)篩選出需要進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的個(gè)體并進(jìn)行回訪，在線進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

　　（三）心理輔導(dǎo)

　　開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)疫情心理輔導(dǎo)和心理咨詢服務(wù)，服務(wù)方式為：

　　1.為師生提供網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)，并做好相關(guān)記錄記錄。

　　2.開(kāi)通心理支持服務(wù)熱線開(kāi)通心理熱線電話，為急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的師生提供服務(wù)。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 7

　　一、心理健康教育指導(dǎo)思想

　　提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是學(xué)校教育的重要組成部分。堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生人格，遵循學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，激發(fā)學(xué)生發(fā)展?jié)撃堋?/p>

　　二、心理健康教育指導(dǎo)中心核心功能

　　（一）心理健康課程

　　普適性全體性心理健康教育。

　　（二）個(gè)體心理輔導(dǎo)

　　一對(duì)一心理問(wèn)題疏導(dǎo)。

　　功能室：心理會(huì)談室

　　（三）團(tuán)體心理活動(dòng)

　　同質(zhì)團(tuán)體共性心理問(wèn)題調(diào)節(jié)。

　　功能室：團(tuán)體活動(dòng)室

　　（四）放松訓(xùn)練

　　宣泄放松，音樂(lè)放松。

　　功能室：宣泄室，放松室

　　（五）心理健康篩查及預(yù)防

　　學(xué)生心理健康情況摸排，心理適應(yīng)不良學(xué)生重點(diǎn)關(guān)注。

　　功能室：心理測(cè)評(píng)室，檔案管理

　　（六）心理危機(jī)干預(yù)

　　突發(fā)緊急極端心理行為應(yīng)對(duì)處理。

　　（七）心理問(wèn)題研究

　　針對(duì)學(xué)生常見(jiàn)共性心理問(wèn)題及個(gè)別長(zhǎng)期心理問(wèn)題學(xué)生的研究和教育。

　　三、心理健康教育指導(dǎo)中心領(lǐng)導(dǎo)小組及成員

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng):

　　成員：

　　四、課后常規(guī)公共開(kāi)放時(shí)間

　　準(zhǔn)備工作：建設(shè)走廊文化。需要規(guī)章制度上墻，明確心理咨詢室基本使用規(guī)范。

　　（一）周一下午17：30-18：30，咨詢會(huì)談日

　　負(fù)責(zé)人員：專兼職心理健康教師課后值班及心理輔導(dǎo)

　　主要開(kāi)放功能室：心理咨詢室、心理測(cè)評(píng)室

　　職責(zé)：心理咨詢輔導(dǎo)采用預(yù)約制，一般情況提前預(yù)約，統(tǒng)一安排時(shí)間，緊急情況例外。咨詢教師做好來(lái)訪學(xué)生基本信息登記和會(huì)談內(nèi)容記錄。可利用多種形式：一對(duì)一會(huì)談、心理沙盤游戲體驗(yàn)等。

　　（二）周二下午17：30-18：30，團(tuán)體心理活動(dòng)日

　　負(fù)責(zé)人員：向日葵心理社團(tuán)（責(zé)任老師：趙xx）

　　主要開(kāi)放功能室：心理活動(dòng)室

　　主要活動(dòng)：社團(tuán)學(xué)生作為活動(dòng)策劃和組織人員，可以在社團(tuán)內(nèi)部或者面向全校學(xué)生開(kāi)展小規(guī)模團(tuán)體心理活動(dòng)。例如：團(tuán)體心理游戲；小規(guī)模心理會(huì)談；心理電影公映活動(dòng)；團(tuán)體心理沙盤體驗(yàn)。

　　職責(zé)：提前一周安排好活動(dòng)內(nèi)容，如需要提前對(duì)廣大學(xué)生進(jìn)行通知，對(duì)參與心理活動(dòng)人員進(jìn)行基本信息登記，活動(dòng)過(guò)程記錄，活動(dòng)后總結(jié)。

　　（三）周三下午17：30-18：30，咨詢會(huì)談日

　　負(fù)責(zé)人員：專兼職心理健康教師課后值班及心理輔導(dǎo)

　　主要開(kāi)放功能室：心理咨詢室、心理測(cè)評(píng)室

　　逐步將班主任納入個(gè)體心理輔導(dǎo)的工作中來(lái)，班主任輪流對(duì)本班或外班學(xué)生結(jié)合班主任經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行一對(duì)一心理疏導(dǎo)。

　　（四）周四下午17：30-18：30，心理放松日

　　負(fù)責(zé)人員：心理委員，心理老師

　　（高一、高二年級(jí)心理委員，采用班級(jí)輪流值班制）

　　主要開(kāi)放功能室：

　　宣泄室：?jiǎn)未?-4人。5-10分鐘。結(jié)束時(shí)間、姓名班級(jí)登記。

　　放松室：每次一人。5-10分鐘。結(jié)束時(shí)間、姓名班級(jí)登記。

　　職責(zé)：按時(shí)開(kāi)放和關(guān)閉宣泄室和放松室，提前檢查、調(diào)試好設(shè)備，做好來(lái)訪人員信息登記，心理設(shè)備使用指導(dǎo)，做好衛(wèi)生保持，結(jié)束后檢查設(shè)備、關(guān)閉電源、查看是否充電。

　　（五）課間開(kāi)放時(shí)間

　　心理教師或班主任根據(jù)學(xué)生實(shí)時(shí)心理狀況需求利用自習(xí)課時(shí)間進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)。

　　五、心理健康課程教學(xué)目標(biāo)及計(jì)劃

　　學(xué)期心育課程主題（幫助新生盡快適應(yīng)、融入高中校園生活，營(yíng)造良好人際交往氛圍，合理調(diào)控情緒，緩解學(xué)習(xí)壓力）

　　生活適應(yīng)

　　（班集體融入，時(shí)間管理，自我認(rèn)識(shí)）

　　情緒調(diào)節(jié)

　　（焦慮情緒，抑郁情緒，情緒表達(dá)宣泄）

　　人際交往

　　（同學(xué)交往，師生關(guān)系，溝通藝術(shù)，人際交往原則）

　　壓力調(diào)節(jié)

　　（放松體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)挫折，自我控制）

　　學(xué)習(xí)策略

　　（記憶規(guī)律，注意力培養(yǎng)，信心訓(xùn)練）

　　六、心理健康問(wèn)題篩查及預(yù)防工作

　　（一）重點(diǎn)學(xué)生心理情況調(diào)查

　　統(tǒng)一設(shè)計(jì)重點(diǎn)心理關(guān)注學(xué)生基本心理情況及信息登記表。由班主任對(duì)偏差行為學(xué)生基本情況、心理狀況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并匯總。掌握重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的情況。

　　（二）學(xué)生心理測(cè)評(píng)

　　根據(jù)在學(xué)習(xí)生活中學(xué)生的心理變化發(fā)展及可能出現(xiàn)的.適應(yīng)困難，設(shè)計(jì)針對(duì)學(xué)習(xí)生活適應(yīng)、基本心理健康水平等維度的類型問(wèn)卷，心理老師和班主任組織利用機(jī)房或回家后在手機(jī)端或紙質(zhì)問(wèn)卷開(kāi)展學(xué)生基本心理狀態(tài)測(cè)評(píng)。對(duì)結(jié)果進(jìn)行分析，初步篩查心理預(yù)警學(xué)生，重點(diǎn)關(guān)注。

　　七、心理危機(jī)干預(yù)

　　設(shè)立心理危機(jī)干預(yù)小組。以年級(jí)-班級(jí)為單位，結(jié)合班主任-年級(jí)領(lǐng)導(dǎo)-心理老師-學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)銜接干預(yù)機(jī)制，對(duì)在校突發(fā)心理問(wèn)題進(jìn)行協(xié)作應(yīng)對(duì)。

　　班主任和心理老師對(duì)問(wèn)題學(xué)生周邊親密同伴的心理安撫和心理狀態(tài)評(píng)估，對(duì)班級(jí)進(jìn)行主題班會(huì)心理疏導(dǎo)和教育，觀察班級(jí)變化。

　　年級(jí)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)管理年級(jí)開(kāi)展主題心理教育，進(jìn)行問(wèn)題疏導(dǎo)。協(xié)調(diào)家長(zhǎng)學(xué)校雙向解決。

　　校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)組織各級(jí)班主任、校團(tuán)委、心理老師開(kāi)展主題心理教育，心理壓力緩解。

　　八、心理問(wèn)題研究

　　（一）個(gè)別學(xué)生研討

　　對(duì)長(zhǎng)期存在偏差行為來(lái)訪學(xué)生進(jìn)行教研組內(nèi)及校外專業(yè)心理工作者探討，分析設(shè)定解決方案。

　　（二）針對(duì)性心理問(wèn)題研究

　　心理教研組對(duì)學(xué)校學(xué)生出現(xiàn)的常見(jiàn)普遍心理問(wèn)題進(jìn)行專題研究，查閱資料、研究研討，結(jié)合班主任進(jìn)行專題訪談，專家講座。針對(duì)某一心理問(wèn)題解釋內(nèi)在心理動(dòng)機(jī)、主要行為表現(xiàn)、應(yīng)對(duì)解決方式。積累之后進(jìn)行匯總，開(kāi)展針對(duì)性專題講座活動(dòng)。

　　九、建立學(xué)生-心理委員-班主任-心理健康教師四級(jí)愛(ài)心機(jī)制

　　建立以學(xué)生-班級(jí)心理委員-班主任-心理老師層層保障的愛(ài)心機(jī)制，共同保護(hù)學(xué)生心理健康。

　　（一）心理委員培訓(xùn)

　　對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，組織心理委員定期開(kāi)展班級(jí)特色心理活動(dòng)，班級(jí)學(xué)生心理問(wèn)題及時(shí)反饋給班主任。

　　（二）班主任培訓(xùn)

　　利用學(xué)校和校外學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)對(duì)班主任開(kāi)展心理問(wèn)題識(shí)別、應(yīng)對(duì)方式的培訓(xùn)，班主任利用心理委員輔助開(kāi)展心理工作，及時(shí)、更加深入識(shí)別和調(diào)節(jié)學(xué)生心理問(wèn)題。

　　（三）心理教師培訓(xùn)

　　心理教師參與省內(nèi)外學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，不斷豐富專業(yè)技能。心理老師與班主任溝通協(xié)作共同解決學(xué)生心理問(wèn)題。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 8

　　根據(jù)黨中央和教育部印發(fā)的《新時(shí)代公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代師德師風(fēng)建設(shè)的意見(jiàn)》等重要文件精神，為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校教師隊(duì)伍建設(shè)，厚植人文關(guān)懷，提升教師的心理素養(yǎng)，培育和諧健康的'校園氛圍，經(jīng)研究決定，黨委宣傳部和校工會(huì)聯(lián)合舉行20xx年秋季學(xué)期教師心理健康知識(shí)講座，具體事項(xiàng)安排如下：

　　一、時(shí)間

　　20xx年11月19日下午3：00

　　二、地點(diǎn)

　　行政樓五樓大會(huì)議室

　　三、參加對(duì)象和人員安排

　　1.培訓(xùn)對(duì)象：我校教職工和工會(huì)會(huì)員。

　　2.人員安排：總?cè)藬?shù)150人（詳見(jiàn)“分工會(huì)人員”附件）。

　　四、主講人

　　宜昌市精神衛(wèi)生中心心理治療科主任劉翯主任醫(yī)師

　　五、講座內(nèi)容

　　高校教師常見(jiàn)心理疾病的識(shí)別與防治

　　六、會(huì)務(wù)安排

　　1.黨委宣傳部負(fù)責(zé)方案制定，心理專家聘請(qǐng)，會(huì)場(chǎng)布置，講座現(xiàn)場(chǎng)組織和宣傳報(bào)道等工作。

　　2.校工會(huì)負(fù)責(zé)參加講座的教職工的人員組織、會(huì)議通知；各分工會(huì)根據(jù)人員安排要求，將具體參加名單于11月17日?qǐng)?bào)送校工會(huì)杜筱瓊老師處。

　　3.會(huì)議要求：參訓(xùn)教職工人員提前10分鐘進(jìn)入會(huì)場(chǎng)簽到，不得無(wú)故缺席；要求做好個(gè)人防護(hù)工作，按要求戴好口罩，有序進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，保持安全距離；要求手機(jī)打成靜音，自覺(jué)遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 9

　　一. 客戶永遠(yuǎn)是對(duì)的

　　許多人都知道一個(gè)網(wǎng)絡(luò)笑料，跟愛(ài)情有關(guān)系，“老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的，老婆說(shuō)東，絕不向西;老婆如果錯(cuò)了，那絕對(duì)是因?yàn)槔瞎珱](méi)做好，而導(dǎo)致老婆出錯(cuò)。”

　　同樣的道理，客戶永遠(yuǎn)是對(duì)的，客戶之所以有那么多問(wèn)題或錯(cuò)誤，必定是業(yè)務(wù)員沒(méi)有盡到如實(shí)告知的義務(wù)，在客戶不清楚地情況下，難免發(fā)生這樣或那樣的問(wèn)題，這就影響到業(yè)務(wù)員的素質(zhì)和公司的形象。

　　二. 忍耐與堅(jiān)守

　　經(jīng)驗(yàn)往往是在事情的過(guò)程中得到的，而不僅僅是結(jié)果，所以能做到忍耐和堅(jiān)守是吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)

　　保險(xiǎn)的`故事

　　三. 保持平常心和耐心

　　平常心怎么得到?處事不驚就是一個(gè)最好的例子。頭腦發(fā)熱很簡(jiǎn)單，驚慌失措也是常態(tài)，但是在關(guān)鍵時(shí)刻，能冷靜分析，隨機(jī)應(yīng)變，這其實(shí)也就是平常心的存在。遇事，首先想一想，這才是聰明的表現(xiàn)。想什么?想想利于弊，孰輕孰重加以分析自己如何面對(duì)。

　　世上的事都是正常的，之所以有人覺(jué)得不正常，是因?yàn)闆](méi)看習(xí)慣，其實(shí)看習(xí)慣了，也就正常了。

　　四. 每天都是新的，所以用快樂(lè)的心和微笑去面對(duì)。

　　把工作當(dāng)成生活的一部分，把工作當(dāng)成游戲去做。你可以快樂(lè)的游戲，但不要把工作當(dāng)兒戲。

　　五.最好的演員

　　世界上最好的演員就是自己，自己演自己總是最自然的，既然如此，在自己的舞臺(tái)上也就有了發(fā)揮的空間。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 10

　　為貫徹落實(shí)《西北大學(xué)加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代教師思想政治工作的實(shí)施意見(jiàn)》(西大黨發(fā)〔20xx〕85號(hào))及《西北大學(xué)加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代師德師風(fēng)建設(shè)的實(shí)施意見(jiàn)》(西大黨發(fā)〔20xx〕86號(hào))精神，加強(qiáng)對(duì)教師的人文關(guān)懷，為我校廣大教師提供及時(shí)有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)，結(jié)合教師全面發(fā)展的實(shí)際需求，經(jīng)校工會(huì)、黨委教師工作部、人力資源部、心理健康教育中心共同研究，制訂本工作方案。

　　一、面向群體

　　全體教職工

　　二、服務(wù)內(nèi)容

　　面向全體教職工提供心理測(cè)評(píng)、個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、專題講座、減壓放松等心理健康服務(wù)。

　　三、工作開(kāi)展

　　逐步建立職能部門協(xié)同聯(lián)動(dòng)、各單位協(xié)同配合的工作機(jī)制，共同做好教職工心理健康服務(wù)工作，營(yíng)造促進(jìn)教師發(fā)展的良好環(huán)境。詳細(xì)的服務(wù)工作介紹如下：

　　（一）預(yù)約途徑

　　現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約：長(zhǎng)安校區(qū)學(xué)生活動(dòng)中心三樓303室

　　電話預(yù)約：

　　網(wǎng)絡(luò)預(yù)約：西北大學(xué)企業(yè)公眾號(hào)——企業(yè)應(yīng)用——Q.心理咨詢系統(tǒng)。

　　詳細(xì)預(yù)約流程見(jiàn)附件1。

　　（二）咨詢?cè)瓌t

　　1.自助原則

　　心理咨詢是一種“助人自助”的活動(dòng)。心理咨詢之所以會(huì)發(fā)生效果，主要是因?yàn)閬?lái)訪者在心理上獲得了成長(zhǎng)，也就是來(lái)訪者的觀念、看法發(fā)生了改變，或是自身的一些能力得到了提升，這些變化的出現(xiàn)主要來(lái)自于來(lái)訪者自己的努力和投入。咨詢老師更多的是幫助你做深入的分析，協(xié)助你確定目標(biāo)和努力的方向，并提供一些建議和方法。有時(shí)問(wèn)題不見(jiàn)得通過(guò)一次咨詢就能解決，有時(shí)可能需要持續(xù)一段時(shí)間，才能產(chǎn)生效果。在這些情況下，咨詢老師也可能把你轉(zhuǎn)介給其他老師或其他咨詢治療機(jī)構(gòu)。

　　2.自主決定

　　來(lái)訪者可以自行決定何時(shí)開(kāi)始及中止咨詢，有權(quán)更換其他咨詢師（每學(xué)期至多一次），但請(qǐng)先知會(huì)你當(dāng)前的咨詢師，表明你想終止目前的會(huì)談關(guān)系。原則上一段時(shí)間內(nèi)，來(lái)訪者只能與一位心理咨詢師咨詢。在咨詢過(guò)程中，你還可以與咨詢師討論咨詢的方式和方法，自由地表達(dá)自己的看法。

　　3.信息保密

　　咨詢師必須對(duì)咨詢時(shí)所獲得的信息有保密的義務(wù)。為了更好地完成咨詢，來(lái)訪者的相關(guān)資料有可能被你的咨詢師提交給上一級(jí)的督導(dǎo)進(jìn)行專業(yè)討論，在尋求督導(dǎo)前咨詢師會(huì)同來(lái)訪者進(jìn)行商議。

　　在下列的兩種情況下，咨詢師可以不再為來(lái)訪者保密：

　　(1)來(lái)訪者出現(xiàn)了傷害自己或他人的傾向或行為時(shí)；

　　(2)法律規(guī)定需要披露時(shí)。

　　這兩種情況下，心理中心的工作人員有權(quán)告知必要部門，并采取相應(yīng)措施，在采取任何行動(dòng)之前，我們會(huì)盡量先與您進(jìn)行協(xié)商。

　　（三）咨詢轉(zhuǎn)介

　　如有需要校外咨詢師的教師，心理中心可推薦校外合適的咨詢師，咨詢費(fèi)用需由各位老師自行支付。

　　心理支持小組

　　面向全體教職工進(jìn)行招募，開(kāi)展壓力、情緒、人際、婚戀、家庭、情感、子女等主題的團(tuán)體心理支持小組，提供專業(yè)幫助。

　　團(tuán)體倫理：

　　所有的帶領(lǐng)者均承諾遵守《中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢心理學(xué)工作倫理守則第2版》的倫理規(guī)范，并為其個(gè)人信息的真實(shí)性負(fù)責(zé)。

　　團(tuán)體目標(biāo)：

　　在保密又溫暖的團(tuán)體氛圍中，通過(guò)分擔(dān)分享，舒緩情緒，提升身心健康。

　　團(tuán)體人數(shù)及時(shí)間：

　　每個(gè)團(tuán)體8-12人。每期12次，一次120分鐘，具體時(shí)間待定。

　　報(bào)名方法：

　　請(qǐng)?zhí)顚?xiě)《西北大學(xué)教工線上心理支持小組報(bào)名表》（見(jiàn)附件2），通過(guò)郵箱2630406091@qq.com報(bào)名。6月21日12點(diǎn)后我們會(huì)聯(lián)系報(bào)名成功的教師，告知網(wǎng)絡(luò)視頻的參與方式。

　　準(zhǔn)備工作：

　　安靜私密的房間，電腦，良好的網(wǎng)絡(luò)（建議使用手機(jī)4G網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)）。

　　帶領(lǐng)老師：

　　中心資深心理咨詢師

　　心理健康服務(wù)

　　（一）服務(wù)目的

　　為全體教職工提供心理健康服務(wù)，緩解壓力，放松身心，保持自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)，真正實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)工作、幸福生活”的目標(biāo)，提高廣大教師的幸福感。

　　（二）服務(wù)形式

　　1.心理測(cè)評(píng)

　　應(yīng)教工本人或單位的需求，采用相關(guān)心理量表，為教工個(gè)人及單位群體進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng)，并反饋測(cè)評(píng)結(jié)果。

　　2.專家講座

　　講座通知將不定期通過(guò)中心微信平臺(tái)發(fā)布。

　　3.主題培訓(xùn)

　　通過(guò)壓力管理、挫折應(yīng)對(duì)、積極情緒、職業(yè)倦怠、工作與生活平衡等系列專題，幫助教工掌握提高心理素質(zhì)、保持心理健康的基本方法和技巧，培訓(xùn)通知將不定期通過(guò)中心微信平臺(tái)發(fā)布。

　　心理危機(jī)干預(yù)

　　心理危機(jī)是指?jìng)€(gè)體面臨突然或重大的負(fù)性生活事件時(shí)，不能回避，又無(wú)法用通常解決問(wèn)題的方法來(lái)解決時(shí)，所出現(xiàn)的'心理失衡、失調(diào)狀態(tài)。

　　確定“危機(jī)”的三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)是：①存在具有重大心理影響的生活事件；②引起急性情緒擾亂或認(rèn)知、軀體和行為等方面的改變；③當(dāng)事人用平常解決問(wèn)題的手段應(yīng)對(duì)無(wú)效。

　　當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己或周圍的同事、學(xué)生等處于類似的困境時(shí)，可以撥打88308536聯(lián)系我們。中心已建立較為完備的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)，將本著助人原則和保密倫理，切實(shí)為您提供幫助。

　　我們將本著“關(guān)愛(ài)生命、服務(wù)西大”的工作理念，以我們的熱情和真誠(chéng)，運(yùn)用專業(yè)的方法和技能，為每一位有需要的西大人提供心理服務(wù)。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 11

　　為幫助教職工及時(shí)了解自己的心理健康狀況，提高心理健康保健意識(shí)，以積極的心態(tài)、飽滿的熱情完成學(xué)校的教育教學(xué)工作，我校擬開(kāi)展心理健康測(cè)評(píng)活動(dòng)，制定方案如下：

　　一、組織領(lǐng)導(dǎo)：

　　組長(zhǎng)：劉勇

　　副組長(zhǎng)：

　　成員：

　　二、測(cè)評(píng)實(shí)施：

　　測(cè)評(píng)對(duì)象：全體教職工

　　測(cè)評(píng)方法：網(wǎng)上測(cè)評(píng)

　　測(cè)評(píng)工具：心理健康測(cè)查表

　　三、工作流程：

　　1、采集信息：xx年2月22日

　　責(zé)任人：高霞

　　為了提高測(cè)評(píng)的效度，本學(xué)期只更換測(cè)評(píng)工具，教職工信息依然采用上學(xué)期的模板。幼兒園、保安、保潔、食堂、維修等人員信息如有變化，22日下午4點(diǎn)前報(bào)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)科。

　　2、設(shè)置賬號(hào)密碼：xx年2月23日

　　責(zé)任人：高霞

　　賬號(hào)密碼設(shè)置完成后，連同登錄方式和操作說(shuō)明及時(shí)發(fā)至學(xué)校部門工作群。

　　3、測(cè)評(píng)時(shí)間：xx年2月24日至2月28日

　　按照學(xué)校要求，全體教職工都要參加心理健康測(cè)評(píng)。測(cè)評(píng)結(jié)束后，未參與心理測(cè)評(píng)的教職工名單由學(xué)校通報(bào)給本部門。

　　4、測(cè)評(píng)總結(jié)：xx年3月1日至3月5日

　　責(zé)任人：高霞

　　測(cè)評(píng)結(jié)束后，認(rèn)真分析測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)、建立教職工心理健康檔案，及時(shí)將有關(guān)數(shù)據(jù)上報(bào)學(xué)校。

　　四、測(cè)評(píng)注意事項(xiàng)：

　　1、認(rèn)真答題。盡量在不受干擾的環(huán)境中進(jìn)行，需要被測(cè)評(píng)者靜下心來(lái)，認(rèn)真答題，答題過(guò)程不要隨意，要走心。

　　2、果斷答題。每道題不要思考太久（當(dāng)然也不能過(guò)于隨意和追求速度），有些題目需要用你的第一反應(yīng)來(lái)完成，因此選擇選項(xiàng)時(shí)不要思考過(guò)度，不要猶豫不決。

　　3、耐心答題。有些專業(yè)的心理量表會(huì)有很多道題目，為了確保信度、效度和糾錯(cuò)需要，雖然答起來(lái)費(fèi)時(shí)，但因其專業(yè)性和測(cè)評(píng)內(nèi)容的廣泛性，花時(shí)間是必要的`，目的也是為了測(cè)評(píng)結(jié)果更加準(zhǔn)確有效。

　　五、操作說(shuō)明：

　　1、登錄：微信掃手機(jī)二維碼，用戶名：姓名，初始密碼：000000。登陸后可以立即更改密碼。已經(jīng)修改密碼的用新密碼。

　　教職工：

　　宿管：

　　食堂及維修：

　　幼兒園：

　　安保：

　　2、操作步驟：點(diǎn)擊心理健康測(cè)查表——確定——做題——提交。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 12

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，牢固樹(shù)立“大衛(wèi)生、大健康”理念，堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合的原則，以基層為重點(diǎn)，以改革創(chuàng)新為動(dòng)力，中西醫(yī)并重，把健康融入所有政策，針對(duì)常見(jiàn)精神障礙和心理行為問(wèn)題，聚焦重點(diǎn)人群，實(shí)施心理健康行動(dòng)，政府、社會(huì)、個(gè)人協(xié)同推進(jìn)，建立健全健康教育服務(wù)體系，引導(dǎo)居民建立正確健康觀，形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，提高人民健康水平。

　　二、行動(dòng)策略

　　堅(jiān)持健康教育先行。把提升健康素養(yǎng)作為增進(jìn)全民健康的前提，根據(jù)常見(jiàn)精神障礙人群特點(diǎn)有針對(duì)性地加強(qiáng)健康教育與促進(jìn)，讓健康知識(shí)、行為和技能成為全民普遍具備的素質(zhì)和能力，實(shí)現(xiàn)健康素養(yǎng)人人有。

　　堅(jiān)持人人參與行動(dòng)。倡導(dǎo)每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人的理念，激發(fā)居民熱愛(ài)健康、追求健康的熱情，養(yǎng)成符合自身和家庭特點(diǎn)的健康生活方式，合理膳食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡，實(shí)現(xiàn)健康生活少生病。

　　堅(jiān)持全社會(huì)協(xié)同推進(jìn)。強(qiáng)化跨部門協(xié)作，鼓勵(lì)和引導(dǎo)單位、社區(qū)、家庭、居民個(gè)人行動(dòng)起來(lái)，對(duì)主要健康問(wèn)題及影響因素采取有效干預(yù)，形成政府積極主導(dǎo)、社會(huì)廣泛參與、個(gè)人自主自律的良好局面，持續(xù)提高健康預(yù)期壽命。

　　三、行動(dòng)目標(biāo)

　　到2022年和2030年，全縣居民心理健康素養(yǎng)水平達(dá)到20%和30%；失眠現(xiàn)患率、焦慮障礙患病率、抑郁癥患病率上升趨勢(shì)減緩；每10萬(wàn)人口精神科執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師達(dá)到2.8名和4.0名；抑郁癥治療率在現(xiàn)有基礎(chǔ)上提高30%和80%；登記在冊(cè)的精神分裂癥治療率達(dá)到80%和85%；登記在冊(cè)的嚴(yán)重精神障礙患者規(guī)范管理率達(dá)到80%和85%；建立精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)及社會(huì)組織、家庭相互銜接的精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)體系，建立和完善心理健康教育、心理熱線服務(wù)、心理評(píng)估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接合作的心理危機(jī)干預(yù)和心理援助服務(wù)模式。

　　提倡成人每日平均睡眠時(shí)間為7～8小時(shí)；鼓勵(lì)個(gè)人正確認(rèn)識(shí)抑郁和焦慮癥狀，掌握基本的情緒管理、壓力管理等自我心理調(diào)適方法；各類臨床醫(yī)務(wù)人員主動(dòng)掌握心理健康知識(shí)和技能，應(yīng)用于臨床診療活動(dòng)中。

　　——個(gè)人和家庭：

　　1、提高心理健康意識(shí)，追求身心共同健康。保持積極健康的情緒，避免持續(xù)消極情緒對(duì)身體健康造成傷害。倡導(dǎo)養(yǎng)生理念，保持中和之道，提高心理復(fù)原力。在身體疾病的治療中，要重視心理因素的作用。自我調(diào)適不能緩解時(shí)，可選擇尋求心理咨詢與心理治療，及時(shí)疏導(dǎo)情緒，預(yù)防心理行為問(wèn)題和精神障礙發(fā)生。

　　2、使用科學(xué)的方法緩解壓力。保持樂(lè)觀、開(kāi)朗、豁達(dá)的生活態(tài)度，合理設(shè)定自己的目標(biāo)。正確認(rèn)識(shí)重大生活、工作變故等事件對(duì)人的心理造成的影響，學(xué)習(xí)基本的減壓知識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)有益的心理調(diào)適方法。學(xué)習(xí)并運(yùn)用健康的減壓方式，避免使用吸煙、飲酒、沉迷網(wǎng)絡(luò)或游戲等不健康的減壓方式。學(xué)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)，找出不良情緒背后的消極想法，根據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)進(jìn)行調(diào)整，減少非理性的認(rèn)識(shí)。建立良好的人際關(guān)系，積極尋求人際支持，適當(dāng)傾訴與求助。保持健康的生活方式，積極參加社會(huì)活動(dòng)，培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好。

　　3、重視睡眠健康。每天保證充足的睡眠時(shí)間，工作、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息都要按作息規(guī)律進(jìn)行，注意起居有常。了解睡眠不足和睡眠問(wèn)題帶來(lái)的不良心理影響，出現(xiàn)睡眠不足及時(shí)設(shè)法彌補(bǔ)，出現(xiàn)睡眠問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。要在專業(yè)指導(dǎo)下用科學(xué)的.方法改善睡眠，服用藥物需遵醫(yī)囑。

　　4、培養(yǎng)科學(xué)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。選擇并培養(yǎng)適合自己的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，積極發(fā)揮運(yùn)動(dòng)對(duì)情緒的調(diào)節(jié)作用，在出現(xiàn)輕度情緒困擾時(shí)，可結(jié)合運(yùn)動(dòng)促進(jìn)情緒緩解。

　　5、正確認(rèn)識(shí)抑郁、焦慮等常見(jiàn)情緒問(wèn)題。出現(xiàn)心情壓抑、愉悅感缺乏、興趣喪失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障礙、自我評(píng)價(jià)下降、對(duì)未來(lái)感到悲觀失望等表現(xiàn)，甚至有自傷、自殺的念頭或行為，持續(xù)存在2周以上，可能患有抑郁障礙；突然或經(jīng)常莫名其妙地感到緊張、害怕、恐懼，常伴有明顯的心慌、出汗、頭暈、口干、呼吸急促等軀體癥狀，嚴(yán)重時(shí)有瀕死感、失控感，如頻繁發(fā)生，可能患有焦慮障礙。一過(guò)性的或短期的抑郁、焦慮情緒，可通過(guò)自我調(diào)適或心理咨詢予以緩解和消除，不用過(guò)分擔(dān)心。抑郁障礙、焦慮障礙可以通過(guò)藥物、心理干預(yù)或兩者相結(jié)合的方式治療。

　　6、出現(xiàn)心理行為問(wèn)題要及時(shí)求助。可以向醫(yī)院的相關(guān)科室、專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)和社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)等尋求專業(yè)幫助。要認(rèn)識(shí)到求助于專業(yè)人員既不等于自己有病，更不等于病情嚴(yán)重，而是負(fù)責(zé)任、有能力的表現(xiàn)。

　　7、精神疾病治療要遵醫(yī)囑。診斷精神疾病，要去精神專科醫(yī)院或綜合醫(yī)院專科門診。確診后應(yīng)及時(shí)接受正規(guī)治療，聽(tīng)從醫(yī)生的建議選擇住院治療或門診治療，主動(dòng)執(zhí)行治療方案，遵照醫(yī)囑全程、不間斷、按時(shí)按量服藥，在病情得到有效控制后，不急于減藥、停藥。門診按時(shí)復(fù)診，及時(shí)、如實(shí)地向醫(yī)生反饋治療情況，聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)。不得自行任意服用。

　　8、關(guān)懷和理解精神疾病患者，減少歧視。學(xué)習(xí)了解精神疾病的基本知識(shí)，知道精神疾病是可以預(yù)防和治療的，尊重精神病人，不歧視患者。要認(rèn)識(shí)到精神疾病在得到有效治療后，可以緩解和康復(fù)，可以承擔(dān)家庭功能與工作職能。要為精神疾病患者及其家屬、照護(hù)者提供支持性的環(huán)境，提高患者心理行為技能，使其獲得自我價(jià)值感。

　　9、關(guān)注家庭成員心理狀況。家庭成員之間要平等溝通交流，尊重家庭成員的不同心理需求。當(dāng)與家庭成員發(fā)生矛盾時(shí)，不采用過(guò)激的言語(yǔ)或傷害行為，不冷漠回避，而是要積極溝通加以解決。及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，營(yíng)造相互理解、相互信任、相互支持、相互關(guān)愛(ài)的家庭氛圍和融洽的家庭關(guān)系。

　　——社會(huì)：

　　1、各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)對(duì)發(fā)現(xiàn)存在心理行為問(wèn)題的個(gè)體，提供規(guī)范的診療服務(wù)，減輕患者心理痛苦，促進(jìn)患者康復(fù)。醫(yī)務(wù)人員應(yīng)對(duì)身體疾病，特別是癌癥、心腦血管疾病、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病等患者及其家屬適當(dāng)輔以心理調(diào)整。鼓勵(lì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)開(kāi)展睡眠相關(guān)診療服務(wù)，提供科學(xué)睡眠指導(dǎo)，減少成年人睡眠問(wèn)題的發(fā)生。專業(yè)人員可指導(dǎo)使用運(yùn)動(dòng)方案輔助治療抑郁、焦慮等常見(jiàn)心理行為問(wèn)題。鼓勵(lì)相關(guān)社會(huì)組織、高等院校、科研院所、醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)心理健康從業(yè)人員開(kāi)展服務(wù)技能和倫理道德的培訓(xùn)，提升服務(wù)能力。

　　2、發(fā)揮精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)作用，對(duì)臨床科室醫(yī)務(wù)人員開(kāi)展心理健康知識(shí)和技能培訓(xùn)，普及心理咨詢和治療技術(shù)在臨床診療中的應(yīng)用，提高抑郁、焦慮、認(rèn)知障礙、孤獨(dú)癥等心理行為問(wèn)題和常見(jiàn)精神障礙的篩查、識(shí)別、處置能力。推廣中醫(yī)心理調(diào)攝特色技術(shù)方法在臨床診療中的應(yīng)用。

　　3、各單位把心理健康教育融入員工思想政治工作，鼓勵(lì)依托本單位黨團(tuán)、工會(huì)、衛(wèi)生室等設(shè)立心理健康輔導(dǎo)室并建立心理健康服務(wù)團(tuán)隊(duì)，或通過(guò)購(gòu)買服務(wù)形式，為員工提供健康宣傳、心理評(píng)估、教育培訓(xùn)、咨詢輔導(dǎo)等服務(wù)，傳授情緒管理、壓力管理等自我心理調(diào)適方法和抑郁、焦慮等常見(jiàn)心理行為問(wèn)題的識(shí)別方法，為員工主動(dòng)尋求心理健康服務(wù)創(chuàng)造條件。對(duì)處于特定時(shí)期、特定崗位，或經(jīng)歷特殊突發(fā)事件的員工，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)和援助。

　　4、鼓勵(lì)老年活動(dòng)中心、基層老年協(xié)會(huì)、婦女之家、殘疾人康復(fù)機(jī)構(gòu)及有資質(zhì)的社會(huì)組織等宣傳心理健康知識(shí)。培訓(xùn)專兼職社會(huì)工作者和心理工作者，引入社會(huì)力量，為空巢、喪偶、失能、失智老年人，留守婦女兒童，殘疾人和計(jì)劃生育特殊家庭成員提供心理輔導(dǎo)、情緒疏解、悲傷撫慰、家庭關(guān)系調(diào)適等心理健康服務(wù)。

　　——政府：

　　1、充分利用廣播、電視、書(shū)刊、動(dòng)漫等形式，運(yùn)用門戶網(wǎng)站、微信、微博、移動(dòng)客戶端等平臺(tái)，播出心理健康宣傳教育精品和公益廣告，傳播自尊自信、樂(lè)觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康知識(shí)。（縣委宣傳部、網(wǎng)信辦、衛(wèi)健局、文廣局、融媒體中心按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）

　　2、依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜治中心等綜合服務(wù)管理機(jī)構(gòu)及設(shè)施建立心理咨詢（輔導(dǎo)）室或社會(huì)工作室（站），配備專兼職心理健康輔導(dǎo)人員或社會(huì)工作者，搭建基層心理健康服務(wù)平臺(tái)。整合社會(huì)資源，設(shè)立未成年人心理健康輔導(dǎo)中心，完善未成年人心理健康輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。培育社會(huì)化的心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，鼓勵(lì)心理咨詢專業(yè)人員創(chuàng)辦社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)。通過(guò)向社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)購(gòu)買服務(wù)等方式，逐步擴(kuò)大服務(wù)覆蓋面。（縣委政法委、文明辦、教育局、民政局、衛(wèi)健局、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）

　　3、加大應(yīng)用型心理健康工作人員培養(yǎng)力度。進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康工作人員培養(yǎng)和使用的制度建設(shè)，積極設(shè)立心理健康服務(wù)崗位。支持醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神衛(wèi)生服務(wù)能力建設(shè)，完善人事薪酬分配制度，體現(xiàn)心理治療服務(wù)的勞務(wù)價(jià)值。（教育局、財(cái)政局、人社局、衛(wèi)健局按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）

　　4、政法委、衛(wèi)健局會(huì)同公安、民政、司法行政、殘聯(lián)等單位建立精神衛(wèi)生綜合管理機(jī)制，多渠道開(kāi)展嚴(yán)重精神障礙患者日常發(fā)現(xiàn)、登記、隨訪、危險(xiǎn)性評(píng)估、服藥指導(dǎo)等服務(wù)，動(dòng)員社區(qū)組織、患者家屬參與居家患者管理服務(wù)。建立醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神衛(wèi)生科、社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)及社會(huì)組織、家庭相互銜接的精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)體系，加強(qiáng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神衛(wèi)生科對(duì)社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)的技術(shù)指導(dǎo)。到2030年底，全面開(kāi)展社區(qū)康復(fù)服務(wù)，60%以上的居家精神障礙患者接受社區(qū)康復(fù)服務(wù)。鼓勵(lì)和引導(dǎo)通過(guò)舉辦精神障礙社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)或通過(guò)政府購(gòu)買服務(wù)等方式委托社會(huì)組織提供精神衛(wèi)生社區(qū)康復(fù)服務(wù)。（縣委政法委、公安局、民政局、司法局、衛(wèi)健局、殘聯(lián)、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）

　　5、重視并開(kāi)展心理危機(jī)干預(yù)和心理援助工作。衛(wèi)生健康、政法、民政等單位建立和完善心理健康教育、心理熱線服務(wù)、心理評(píng)估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接合作的心理危機(jī)干預(yù)和心理援助服務(wù)模式。將心理危機(jī)干預(yù)和心理援助納入各類突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案和技術(shù)方案，加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和心理援助隊(duì)伍的專業(yè)化、系統(tǒng)化建設(shè)。相關(guān)部門推動(dòng)建立為公眾提供公益服務(wù)的心理援助熱線，由專業(yè)人員接聽(tīng)，對(duì)來(lái)電者開(kāi)展心理健康教育、心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)，降低來(lái)電者自殺或自傷的風(fēng)險(xiǎn)。（宣傳部、政法委、衛(wèi)健局、公安局、民政局、團(tuán)縣委按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）

　　四、保障措施

　　（一）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。縣健康同心建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡(jiǎn)稱領(lǐng)導(dǎo)小組）負(fù)責(zé)心理健康行動(dòng)的組織實(shí)施，統(tǒng)籌政府、社會(huì)、個(gè)人參與心理健康行動(dòng)，指導(dǎo)各單位根據(jù)本單位實(shí)際情況研究制定具體行動(dòng)方案，研究確定年度工作重點(diǎn)并協(xié)調(diào)落實(shí)。進(jìn)一步完善健康同心建設(shè)專家咨詢委員會(huì)，為行動(dòng)實(shí)施提供技術(shù)支撐，及時(shí)提出行動(dòng)調(diào)整建議，并完善相關(guān)指南和技術(shù)規(guī)范。各單位要將落實(shí)本行動(dòng)納入重要議事日程，健全領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制，結(jié)合本單位實(shí)際制定具體行動(dòng)方案，分階段、分步驟組織實(shí)施，確保各項(xiàng)工作目標(biāo)如期實(shí)現(xiàn)。

　　（二）強(qiáng)化部門協(xié)作。相關(guān)部門要通力合作、按照職責(zé)各負(fù)其責(zé)，有效整合資源，形成工作合力，確保行動(dòng)實(shí)效。

　　（三）開(kāi)展監(jiān)測(cè)評(píng)估。行動(dòng)監(jiān)測(cè)評(píng)估工作由領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)，牽頭部門負(fù)責(zé)具體組織實(shí)施，每年形成行動(dòng)實(shí)施進(jìn)展專題報(bào)告，報(bào)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。

　　（四）完善考核評(píng)價(jià)。將心理健康行動(dòng)實(shí)施情況作為健康同心建設(shè)考核評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容，強(qiáng)化各有關(guān)部門的落實(shí)責(zé)任，每年開(kāi)展一次專項(xiàng)考核。建立激勵(lì)機(jī)制，對(duì)工作突出的予以獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)進(jìn)度滯后、工作不力單位通報(bào)批評(píng)并督促整改。各相關(guān)責(zé)任部門每年向領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告工作進(jìn)展。

　　（五）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。要編制群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的解讀材料和文藝作品，以有效方式引導(dǎo)群眾了解和掌握，推動(dòng)個(gè)人踐行心理健康。加強(qiáng)正面宣傳、科學(xué)引導(dǎo)和典型報(bào)道，增強(qiáng)社會(huì)的普遍認(rèn)知，營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍。高度重視醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和醫(yī)務(wù)人員在行動(dòng)實(shí)施中的重要作用，鼓勵(lì)引導(dǎo)廣大醫(yī)務(wù)人員踐行“大衛(wèi)生、大健康”理念，做好心理健康促進(jìn)與教育工作。

　　企業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 13

　　一、員工關(guān)愛(ài)的意義

　　企業(yè)要發(fā)展，離不開(kāi)員工！對(duì)員工的關(guān)愛(ài)活動(dòng)開(kāi)展，是很多企業(yè)面臨的課題和難題。在現(xiàn)今互聯(lián)網(wǎng)大背景下，如何借助互聯(lián)網(wǎng)的力量，讓企業(yè)對(duì)員工的關(guān)愛(ài)活動(dòng)做到既事半功倍，又新穎奇特，讓員工更樂(lè)于接受和認(rèn)同，從而達(dá)到企業(yè)的目的和效果！

　　很多企業(yè)的員工都是外來(lái)人口，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和親人，來(lái)到一個(gè)陌生的城市打拼！但是遠(yuǎn)方的牽掛時(shí)時(shí)都會(huì)在每個(gè)人的心里，牽掛父母，牽掛兒女，牽掛親人！其實(shí)企業(yè)對(duì)員工的關(guān)愛(ài)，除了對(duì)員工本人在精神和物質(zhì)方面的關(guān)愛(ài)之外，如果能夠力所能及地幫助員工可以更好地照顧到遠(yuǎn)方的父母、兒女和親人，那一定會(huì)讓員工倍感溫暖，員工也會(huì)由衷地感謝企業(yè)！ ? 除了物質(zhì)上的幫助之外，企業(yè)如果可以通過(guò)一些活動(dòng)讓企業(yè)員工在精神上也獲得一些滿足感和成就感，這樣的話，員工才會(huì)切實(shí)地感受到企業(yè)對(duì)于員工的關(guān)愛(ài)！

　　二、企業(yè)員工關(guān)愛(ài)活動(dòng)實(shí)施方案

　　借助互聯(lián)網(wǎng)的力量，真正做到花小錢辦大事，讓企業(yè)在物質(zhì)上幫助員工，更可以使員工通過(guò)幫助別人的行為獲得精神上的滿足，有成就感！

　　通過(guò)金新大禮包卡，在免費(fèi)商城領(lǐng)取商品，讓每個(gè)員工都可以在物質(zhì)上更輕松地照顧到遠(yuǎn)方的家人，而且可以持續(xù)不斷地和家人聯(lián)系，給予家人一定的物質(zhì)幫助！也可以利用大禮包卡，去幫助一些需要關(guān)心和幫助的群體！ ? 企業(yè)可以借助大禮包卡，幾乎不用投入任何成本，在三年內(nèi)不定期地組織員工開(kāi)展各種公益慈善活動(dòng)，讓企業(yè)員工在精神上獲得滿足感和成就感！

　　1、金新大禮包卡簡(jiǎn)介：金新大禮包卡是由東莞市金新實(shí)業(yè)有限公司和全國(guó)最大免費(fèi)商城聯(lián)合眾多廠家共同合作打造的，基于互聯(lián)網(wǎng)免費(fèi)商城的一種禮品卡，真正做到了免費(fèi)領(lǐng)取商品。每張禮包卡包含了價(jià)值10800元的.商品（涵蓋了家居、玩具、服裝、化妝品、日用品等各個(gè)方面），只要有了禮包卡，就可以在免費(fèi)商城注冊(cè)，注冊(cè)后就可以在商城免費(fèi)領(lǐng)取商品，每月領(lǐng)取一次（價(jià)值300—500元），可以連續(xù)領(lǐng)取36個(gè)月。

　　2、企業(yè)只需要提供一個(gè)機(jī)會(huì)給到員工，讓員工可以接觸和了解大禮包卡。金新大禮包卡在推廣期間，企業(yè)員工只需支付很少的成本，就可以擁有一張大禮包卡。

　　3、東莞市金新實(shí)業(yè)有限公司還額外贊助一批禮包卡，由合作企業(yè)提供給夫妻雙方都在外務(wù)工，兒女留守在老家的員工，讓他們也可以每月都領(lǐng)取喜歡的商品寄給遠(yuǎn)方的兒女和家人。

　　4、通過(guò)一張大禮包卡，企業(yè)可以有效地凝聚員工的向心力。在三年間，可以經(jīng)常組織員工利用大禮包卡從事有意義的公益捐助活動(dòng)，使員工在精神上獲得滿足感和成就感，而企業(yè)和員工幾乎不用再投入任何成本。

　　5、活動(dòng)實(shí)施細(xì)則及方式

　　a、企業(yè)以文件的方式，下發(fā)到各個(gè)部門，由各個(gè)部門向員工詳細(xì)介紹大禮包卡；

　　b、以微信群的方式宣傳大禮包卡；

　　c、企業(yè)在員工中開(kāi)展義賣活動(dòng)；

　　d、企業(yè)在員工中開(kāi)展認(rèn)購(gòu)活動(dòng)；

　　e、認(rèn)購(gòu)和義賣活動(dòng)同時(shí)開(kāi)展；

　　f、經(jīng)雙方溝通后的其它方式；

　　三、此方案只是一個(gè)提綱部分，由于每個(gè)企業(yè)的實(shí)際情況不同，具體實(shí)施細(xì)節(jié)需要雙方具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人溝通后才可以確定。