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小學自信心心理輔導活動方案范文（通用12篇）
為了確保活動安全順利進行，常常需要預先制定活動方案，一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么優(yōu)秀的活動方案是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的小學自信心心理輔導活動方案范文，希望能夠幫助到大家。
小學自信心心理輔導活動方案 1
一、教學目的：
1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活;學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個歡樂的小學生。
2、教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自己和悅納自己，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學準備
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
(一)導入
1、引言：我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學會控制自己的'不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，今日我們學習樹立自信心，做情緒的主人。
(二)學習如何控制傾情緒
A、關成的學習成績退步了，應當如何對待
B、小花是怎樣對待跳繩失利的
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調控自己的不良情緒呢
A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理
師：王小燕愛生氣好不好為什么
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關系。
議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。
(三)學會樹立自信心
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有
生：在龜爺爺的幫忙下，獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子
生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點迷津：我們應當克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
小學自信心心理輔導活動方案 2
一、活動方案的設計思路：
新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。
二、活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動對象：
主要針對小學高年級的學生。
四、活動準備：
學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動過程：
(一)談話揭題本節(jié)課的活動主題。
共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”
分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個?
師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。
(二)創(chuàng)設情景，回憶傾訴煩惱：
1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?
2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)
3、學生傾訴煩惱：
同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學和老師聽一聽。把自己心里的.煩惱說出來之后，你感覺怎么樣?
(三)交流方法，心理疏導：
1、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)
(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)
2、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼猓麄冞@樣做對嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻說：“什么新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?
學生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時的心理反應，讓同學們猜一猜她心里是怎么想的：
(1)丹丹這樣想：xx，她覺得特別傷心。
(2)丹丹這樣想：xx，她覺得沒事，不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想：xx，她覺得很快樂。
5、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
(四)分享經驗，體驗快樂：
1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……
3、現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。
4、享用“心理快餐”：
現在，大家行動起來，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。
六、活動總結：
真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學作為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!
小學自信心心理輔導活動方案 3
教學目標：
讓學生學會制定行動方案
教學方式：
專題教育
教學重難點：讓學生善于行動起來
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、談話交流
只是站在那眺望大海，你永遠無法到達彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠無法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時間的岸邊看他流逝。幸福不會從天而降，夢想不會自己實現。讓我們時刻提醒自己，心動趕緊行動。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。
二、觀察體驗，觀察島
出示圖片：
這幅漫畫告訴我們什么?說說自己的'感受。
三、活動體驗，活動營
1、勿再徘徊
在班級內進行一次“心理課堂小天使”的招募，報名時間只有五分鐘，看有多少同學報名。
招募
職務：心理課堂小天使
條件：懂得心理學小知識的同學
報名地點：講臺前
有神秘大禮包哦!
小學自信心心理輔導活動方案 4
課題：
改改你的壞習慣
教學目的：
幫忙學生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：
使學生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習慣。板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的`紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣
生答：師板書：不衛(wèi)生
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法：(略)
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)教師說今日的數學卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎樣辦
用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發(fā)現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1、問：經過這節(jié)的學習，你懂得了什么
2、師總結：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
板書設計：
改改你的壞習慣
小學自信心心理輔導活動方案 5
教學目標：
讓學生善于傳遞友好
教學方式：
專題教育
教學重難點：
讓學生善于傳遞友好。
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、觀察島
快樂的一天
大清早，上學校，看見阿姨問聲好，遇見老師喊個早。一路上，微微笑，大家夸我真友好。下課時，做游戲，同學摔倒我扶起。拍掉灰，洗掉泥，開開心心回家去。
二、活動營
活動一：友好問候
兩人組隊抽簽，用抽到的國家的問候禮節(jié)，首先向自己的搭檔表示友好，然后向班級的其他同學表示友好。
說說當別人向你表示友好是你有什么感受?
(中國)握手禮：雙腿立正，上身前傾，伸出右手，四肢并攏，拇指張開與對方相握。
(泰國)雙手合十于胸前，稍稍低頭，互致問候。
(日本)深度鞠躬行禮，互遞名片。
(美國)擁抱禮：雙方互以自己的雙手抱住對方的后肩。
活動二：友好詞語串串燒
全班同學分為四組討論表示友好的詞匯，并將它寫在紙上。各小組輪流說出一個表示友好的詞語，不能重復。若說不出來時，請他們?yōu)榇蠹页皇妆硎居押玫母枨?/p>
三、分享屋
在有仇恨的地方，真誠友好，心中的恨意會慢慢消逝。
在有傷害的地方，真誠友好，心靈的傷口會慢慢康復。
在有猜疑的地方，真誠友好，心里的.疑惑會慢慢化解。
在有絕望的地方，真誠友好，心底的恐懼會慢慢減退。
在有悲傷的地方，真誠友好，新建的痛苦會慢慢淡去。
讓我們落落大方、真誠自然的傳遞友好，將明媚的笑容送給他人。
小學自信心心理輔導活動方案 6
教學目標：
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，構成自己調適，自己控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的`一些有效方法。
教學重點和難點:
學會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。
教學準備：
一些反映不一樣情緒的圖片。
教學過程:
一、暖身活動：(5分鐘)
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什么?”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風吹。”就反著進行。如果說：“臺風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：(30—35分鐘)
(一)正常的情緒是人們心理活動的反應
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎?2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎?
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
小結：正常的情緒是人們心理活動的反應，是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒，都會給
活動：看關于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的.事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不一樣的情緒表現呢?
總結出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
(三)排解不良情緒
(情景)：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了。”剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。
(提問)：小明的情緒有哪些變化?我們同學中有無類似的感受?說明小學生的情緒有什么特點?
總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響?
多變的情緒，不能使我們專心做事;這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
活動：1、煩惱大本營
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦;
2、考試成績不夢想，感到悲哀;
3、教師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人;
4、父母、教師批評自己，情緒煩悶;
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶;
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨;
7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨;
(給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理)
2、活動名稱：煩惱大拍賣
師：一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，能夠寫在本子上。
師;剛才大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的學習、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調節(jié)自己的情緒?
過程：分組競賽。學生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理
小學自信心心理輔導活動方案 7
班會目的：
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。
2、使同學們克服浮躁、堅持平和的心態(tài)、踏實學習。
班會過程：
一、導入課題
提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么
(健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質等)
(學生發(fā)言后教師總結如下)：
教師：同學們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關注身體健康的`同時，更應當關注心理健康。
聯系學習，我們更應當有個怎樣健康的心理呢
二、班長主持
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發(fā)表看法。
2、班長總結(見補充材料)
三、全班同學團體學習諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段
諸葛亮
夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德;非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也。非學無以廣才，非志無以成學。怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及
四、全班同學積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發(fā)表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等)，構成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。
班會總結：
這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學自發(fā)組織協(xié)調，
班會氣氛和諧，很多同學都能主動起來發(fā)表自己的看法見解，大部分同學能夠認真地聽并且認真思考。
這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態(tài)平和，進取，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標，加強學習，勤于思考。(2)堅持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫，在學習、工作和生活中堅持緊迫感，增強進取心，努力搞好學習。
小學自信心心理輔導活動方案 8
生活中每個人的成長都不會是一帆風順的,自信往往是一個人獲得成功,成為強者的重要條件之一,它是兒童社會性發(fā)展的一個重要方面,對幼兒的身心健康和諧發(fā)展有很大作用。一位哲人說得好:“誰擁有了自信,誰就成功了一半。”自信是孩子成長過程中的精神核心,是促使孩子充滿信心地去努力實現自己的愿望和理想的動力。為了幼兒的健康成長,采取積極的教育方法培養(yǎng)幼兒的自信心是非常重要的，我們結合孩子的年齡特點，有目的的開展了相關的教育教學活動，通過活動創(chuàng)設培養(yǎng)孩子自信心的環(huán)境,讓孩子在潛移默化中“自信”起來，讓那個我們的孩子們揚起自信的風帆吧！
活動一：黑夜我不怕
（一）活動目標：
1、通過故事和各種體驗，了解黑夜并不可怕，并嘗試運用多種方法克服對黑夜的恐懼心理，樹立戰(zhàn)勝黑暗的自信心。
2、能在集體面前大膽講述自己害怕黑夜的原因。
3、通過觀看故事視頻，幫助幼兒了解夜晚，知道夜晚對人與動物的重要性。
（二）活動準備：白天與黑夜的ppt、故事ppt、小黑屋、黑色隧道、眼罩若干、抒情音樂一首。
活動二：我不害怕
一、活動目標：
1、能與同伴及教師分享、討論自己的.害怕體驗，知道“害怕”是每個都有的情緒。
2、想辦法克服生活中遇到的害怕，積極尋找解決自己害怕情緒的多種途徑。
3、幫助幼兒疏導害怕的心理情緒，初步培養(yǎng)幼兒勇敢、樂觀、自信的品質。
二、活動準備：
1、ppt《我好害怕》；各種“害怕”圖片
2、“神奇電話筒”（連線小紙杯通話筒）8對
活動三：心情預報
設計意圖：
“天氣預報站”是我們提高孩子自信心的一個重要手段之一。一段時間下來，我發(fā)現班上的孩子對于這個活動的熱情降低了，于是我決定創(chuàng)新，嘗試把“天氣預報站”轉變成不同類型的“預報站”，因而就生成了這個“心情預報”活動。
活動目標：
1、通過看看、想想、議議、說說心情預報，幫助幼兒理解和感受別人的情緒并培養(yǎng)其互愛、互助的品質。
2、能在同伴面前大膽清楚地進行心情預報，培養(yǎng)孩子的自信心。
活動準備：
大電視一臺；天氣圖示若干；心情圖示若干；小狗/小鳥/小兔小貓圖片各一；記錄紙和筆人手一份；黑板一個，磁鐵若干。
小學自信心心理輔導活動方案 9
活動目的：
1、通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信。
活動準備：
1、搜集有關自信的故事。
2、學生準備才藝表演。
活動過程：
一、揭示主題，宣布活動開始。
教師講關于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的'鏈子鎖住，經過無數次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么
學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠也不行了。
教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現在行不行
學生：行。
教師：大象的不自信，在我們許多同學身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
二、問卷調查
問卷調查：
1、你認為自己漂亮/英俊嗎
2、你能成為班級中出色的一員嗎
3、你認為是班中不可缺少的一員嗎
4、你是否總是擔心做不好某一件事情
5、你是否能實現你心中的理想
甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進的方向。
乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
甲：同學們，我們每個人心中都有自己對自信的理解，誰來說說你所理解的自信
同學1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。
同學2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。
同學3:那如果干什么都覺得干不成，那就成了自卑了。
甲：那自卑、自大、自信各有什么特點呢
同學1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。
同學2：自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。
同學3：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也看到自己的缺點。
甲：只有相信自己，才能激起進取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢讓我們一起進入：
三、榜樣篇。
觀看姚明等介紹
甲：其實在我們班上也有許多充滿自信心的同學，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
1.xx同學成語接龍。
2.xx同學唱歌
3.xx同學的跳舞。
乙：這些同學真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力：掌握一技之長，就增添一份自信。
四、方法篇。
甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來朗誦一首詩《我就是一道亮麗的風景》
五、老師講話：
同學們，你們的主題班隊會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚起自信的風帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
小學自信心心理輔導活動方案 10
活動目的：
讓學生認識自信心的重要性，了解自信者的表現，掌握建立自信的方法。
活動重點：
讓學生掌握建立自信的方法。形式：講授、活動與表演相結合。
課前準備：
讓四同學準備表演：“誰是自信者”，讓每位同學寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學缺乏自信及其表現，讓學生注意觀察班上每個同學有些什么優(yōu)點，準備優(yōu)點清單，板書制作成課件。
活動過程：
放《愛拼才會贏》音樂，開場白后引入。
提問：認為自己是一個自信的人請舉手。請沒舉手的同學說說自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。
一、自信的重要性
1、出示主題：自信伴我成功舉例說明：名人自信取得成功的例子。（學生談）
2、請班上個別比較自信并對自信的'重要性深有體會的同學談體會。通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。
3、過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。
二、自信的表現
1、大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)?表演：“誰是自信者?”
2、問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結合表演中的三個人物，概括出自卑、自信、自大的特點。自卑－－過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自大－－過高地評價自己，看不到自己的缺點自信－－恰當地評價自己的優(yōu)缺點。
3、過渡：現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
三、建立自信的方法
學習成績不理想的同學如何建立學習信心?
1、認識自己的優(yōu)點、能力和特長發(fā)列優(yōu)點清單，學生填
2、感受別人的欣賞活動：“優(yōu)點轟炸”要求：
a、組成4人小組。
b、先找一個同學作被轟炸者，其它三個同學輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四個均被“轟炸”過為止。
c、可根據表現“我的優(yōu)點”的項目給每位同學指出優(yōu)點，并寫在“他人評價”一欄。
d、態(tài)度要認真、真誠示范：找出一個較為自卑的同學作為“被轟炸者”站在同學們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處，再請班上其它同學也補充說出他(她)的優(yōu)點。
總結出一個結論：別人肯定性的評價能增強自信；別人否定性的評價會削弱自信。
小學自信心心理輔導活動方案 11
一、班會主題：
我自信我最棒
二、班級：
六年級（3）班
三、地點：
六年級（3）課室
四、時間：
第十周周五班會課（40分鐘）
五、活動對象：
六（3）班全體學生
六、班會背景：
擁有自信，對自己充滿信心，是一個人走向成功的基本素質要求。一位沒有自信的學生，在學習的過程中，會消極對待學業(yè)。因為不自信，不相信自己能完成任務，“我不行”，而不積極參與班集體活動；因為不自信，學習少了干勁，“我不會”，而離班集體漸行漸遠；因為不自信，在生活中，“我不好”，少了陽光樂觀的燦爛笑容。
六年級的學生，是朝氣蓬勃的`一代。從五年級到六年級的大幅度跨躍，給心理或生理上帶來很多不適應。除了知識難度的增加，處于獨生子女的特殊環(huán)境，再加上學生評價制度局限于學習評價的弊端等其他外在因素，也使得他們對自己表現得不夠自信。特別六（3）班正處于中段考后的特殊時期，成績的好與壞為他們帶來挺大的影響。考好的，或驕傲；考差了，或喪氣。學生未能正確對待生活中的成功與失敗。因此，召開本次《我自信我最棒》主題班會顯得非常重要。
七、班會目的：
1、通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗；
2、通過本次活動，使學生懂得樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信。
八、班會形式：
調查、講故事、朗誦、唱歌、游戲、討論
九、班會準備：
1、班會前進行問卷調查；
2、挑選主持人，男女生各一名，安排學生出版頭、布置場地
3、搜集有關自信的故事《跳蚤心理》；
4、學生準備才藝表演，包括脫口秀、拉小提琴等；
5、準備游戲節(jié)目。
十、班會流程：
1、由實習老師做開場白，用故事引出《我自信我最棒》主題班會。
2、對于調查，主持人進行總結
3、游戲環(huán)節(jié)：
（1）優(yōu)點大轟炸：音樂傳娃，其他人列出拿到花的同學的優(yōu)點，找回最優(yōu)秀的自己。
目的：通過上述環(huán)節(jié)，使每位同學最終都得到自信和快樂。
（2）你猜你猜，你猜猜猜！！！——智慧大挑戰(zhàn)，iq急轉彎。（猜中發(fā)獎品）
4、榜樣篇。才藝匯演：小品、拉小提琴、脫口秀等。
主持人總結自信的意義。
5、齊誦《擁有自信》
6、老師總結，宣布班會結束。
小學自信心心理輔導活動方案 12
一、活動主題
認識自我建立自信
二、活動目標
1、知識與技能
調查分析現小學生的自信心狀況，研究影響學生自信心的諸方面因素；探究學校及家庭生活對學生自信心的影響，試圖尋找最恰當的方法將小學生一步一步引向自信。
2、過程與方法
通過調查訪談、資料收集等實踐活動增強收集、分析、處理信息的能力；在實踐中增強團隊合作能力和人際交往能力；經歷整個研究的過程，以便將來更好地指導學生進行綜合實踐活動。
3、情感態(tài)度與價值觀：
在研究實踐中培養(yǎng)嚴謹、實事求是的`科學態(tài)度和堅韌的科學精神；增強對綜合實踐這門課程的熱愛。
三、活動參與人員
蔡倩倩董正彥馬琛褚玉文
四、活動時間
20xx年4月14日—5月6日
五、活動過程及方法
活動內容
時間安排
制定本小組活動方案
4月14日（2課時）
制定調查和訪談問卷，確定調查和訪談計劃
4月21日（2課時）
陸續(xù)將有關自信心的內容傳至我們的“自信驛站”博客；
與“拜師學教”老師聯系，商量班會事宜
4月21日—25日
在東風小學、月河小學發(fā)放問卷；在龍泉街道華豐二社區(qū)對小學生進行訪談，統(tǒng)計整理信息
4月26日（2課時）
整理材料，撰寫《小學生自信心調查報告》
4月27日—5月4日
將最終成果傳至“自信驛站”博客，完善博客
5月5日—6日
六、預期活動成果
1、調查報告—《小學生自信心的調查報告》；
2、博客—“自信驛站”新浪博客；
3、在一個班級中開展“亮出我自己評選班級之星”主題班會
七、方案的可行性評價
本小組對小學生的自信心現狀進行調查分析，其調查對象是小學生，與我們專業(yè)密切相關，并能為我們將來走上教師崗位對自己的教學對象有一定的了解，因此，我們對此活動充滿了興趣和激情，這是完成任務的首要條件。另外本小組同學參加過“拜師學教”活動，并有兩次實習經驗，與指導老師保持著密切的聯系，指導老師會給予相應的幫助，讓我們進入小學進行調查、訪談有一定的便利；我們留有實習時學生的qq和進行家教活動學生的qq,能通過網絡的途徑與他們進行交流，對他們進行訪談。因此我們認為本小組方案具有很強的可行性，可以順利完成。
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