員工心理疏導方案（精選15篇）
為了確保事情或工作扎實開展，我們需要事先制定方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編為大家整理的員工心理疏導方案，歡迎閱讀與收藏。
員工心理疏導方案 1
為認真貫徹落實市委、市政府、工貿國資公司黨委“密切聯系群眾，關愛困難群眾”活動動員大會精神，切實解決企業困難職工的實際問題，促進企業和諧。經研究，公司開展“密切聯系群眾，關愛困難職工”活動，現將活動方案通知如下：
一、指導思想
堅持以科學發展觀為指導，深入貫徹黨的十八大精神，從實際出發解決困難職工問題，切實改善職工生活，落實責任、注重實效，保持活動的穩定性和連續性，使這項活動不斷引向深入，取得實效，推進企業黨建工作、工會工作作為解決企業困難職工實際問題的.具體行動，為企業經濟平穩發展提供良好健康條件。
二、具體措施
1、成立“開展密切聯系群眾關愛困難職工”活動領導小組，小組由公司董事長任組長，黨委書記、工會主席為副組長，工會、部門領導為主要工作骨干的工作班子。具體負責工作方案制訂、目標任務分解落實、工作進展督促檢查、上下溝通、信息通報等工作，以切實做好困難職工的幫扶活動。
2、建立困難職工檔案。公司工會再一次結合現有困難職工數據庫和企業工會年終困難補助情況進行詳細摸排，時間定在1月25日內完成，并上報工貿國資公司。同時完善和確定企業困難職工檔案，確定本次結對幫扶的對象。各部門領導也要及時了解企業職工生活情況，建立本單位困難職工檔案，并上報公司活動辦公室，以后及時更新上報，實行動態管理。
3、建立企業關愛幫扶基金。根據企業實際情況，成立企業“關愛幫扶基金”，以幫助和解決企業困難職工的實際困難，使企業困難職工得到及時幫扶。
4、活動的工作要求：
一是部門各級領導要把這項活動作為我們黨政、工會工作一項重點任務來抓，要帶著對職工群眾的深厚感情，每年一次以上深入困難職工群眾家中了解實際情況，建立聯系，暢通渠道。
二是對職工因病住院、生活突發困難的職工及時進行慰問、幫扶，對病故職工即時進行吊唁，切實使職工感受到企業領導關愛之心。
5、落實結對任務。幫扶對象除了上級部門領導已結對聯系確保后，本次結對幫扶聯系人為：公司管理層主要領導、所屬企業中層以上干部。各黨支部、部門、分工會要積極協助公司做好困難職工的幫扶工作，以保證企業困難職工結對全覆蓋。
三、活動要求
1.加強組織領導。開展“密切聯系群眾、關愛困難職工”活動是公司今年黨建工作的重要抓手，是貫穿全年黨建、工會工作的主線，為推進活動的深入開展，公司成立“密切聯系群眾，關愛困難職工”活動領導小組，公司各支部也要相應做好這項工作，使這項活動得以順利開展。
2.建立結對動態幫扶機制。為了保持結對工作穩定性和連續性，活動小組領導每年走訪一次以上。各黨支部、部門、分工會領導要及時了解企業職工生活情況，結對幫扶工作將作為年度黨建、工會工作目標管理責任制重要內容，并進行嚴格考核。
3.建立交流聯系制度。為切實推進結對幫扶活動的展開，掌握活動信息，公司領導小組辦公室將對設立結對幫扶工作定期進行工作匯報、交流，并在公司例會和公司的博客中及時進行披露，開展檢查和考評工作，使幫扶工作落在實處。
員工心理疏導方案 2
一、活動目的
關愛員工、優化員工工作環境，提升員工工作熱情、提高工作效率，拉近員工與企業之間心與心和距離，共同建設一個愛與和諧的大家庭。
二、活動開展形式與內容
活動形式：員工以記名建言方式，對公司工作環境中可以優化的部分提出良好的改善意見（例如：公司X方面可以做得更好，建議通過優化哪一部分，具體如何優化？），公司項目組委會對員工建言方案進行評審及可行性分行，并經評估確實可行，且能起到優化工作環境的`作用，則給予提案員工適當獎勵與表彰。如員工提案經分析后不具備可行性，則回復員工未采用其建議的原因。
活動內容：員工可就公司工作環境的任何方面提出自己的建議，請站在公正的立場上，以端正的心態來提出您寶貴的建議。具體包括如下方面：
1.企業文化：企業文化宣傳，企業文化活動，企業文化建設；
2.公司制度：公司營運管理、人事行政管理、財務管理、品牌推廣管理、技術管理、信息管理制度等；
3.工作設備設施：會所、休息室、辦公室等功能性或輔助性設備設施，衛生、美觀等方面；
4.食宿：工作餐、員工宿舍；
5.人文：人文關懷、人際關系、溝通渠道、申訴等。
三、活動保障
1.成立以總裁為組長的活動項目小組，認真落實活動政策與措施；
2.員工提案需記名，任何人、尤其是管理者不得對提出建議的員工有任何不滿、為難、打擊報復行為或語言攻擊；
3.認真對待員工提出的建議，并快速回復；
4.對實施可行的提案，公司對提案員工進行表彰與獎勵。
四、活動項目小組
顧問：
組長：
副組長：
組員：
項目小組須公平、公正、公開對待所有提案，并嚴格、認真評估每一個提案的特點、可行性與預計效果，對員工負責、對公司負責。
具體統籌部門為人力資源部。
五、獎勵方案
公司對為優化工作環境提出良好建議，經項目組評審，評估具有可行性，并預計可取得良好效果的提案給予大力表彰與獎勵。
1.在公司員工大會上給予表彰并頒發榮譽證書；
2.頒發獎金
員工心理疏導方案 3
一、時間
20xx年3月22日
二、地點
大會議室
三、時間
60分鐘
四、團體對象
高三1、2班學生
五、團體目標
增強自信，調整認知和情緒，輕松面對高考
六、團體內容
面臨高考，適度的緊張是正常的也是必要的。但是一些同學會出現如下反應：情緒緊張，憂慮不安，頭昏發暈，睡眠困難，注意力難于集中，思維混亂……這些都是考試焦慮的癥狀。這種焦慮狀態會影響學生的自我評價，降低自信心，影響復習的效率和考試的正常發揮。因此幫助和引導他們擺脫和緩解這種焦慮狀態，讓他們學會保持樂觀的心情是非常必要的。
七、團體活動規則
1、參加的同學要盡可能的放松心情。配合指導老師遵守團體紀律
2、積極與組內成員討論分享。活動中對其他成員信任，愿意分享自己的認識和情感，對別人的表露給予反饋。
3、不對其他人進行人身攻擊，活動中不做與活動無關的事情。
（一）破冰活動
大風吹
目標：熱身，對象能迅速融進團體，并使其放松，并根據人數將對象分組。
問：在學習和生活中遇到問題和困難的時候，你的心態是怎樣的呢？著急？恐慌？還是冷靜從容？
（二）心有千千結
1、游戲規則：
a.先把班級分為兩半，兩組同時進行。兩組同學手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
b.記住后，當聽到主持人說放手時，大家立刻放手，并在一定范圍內走動，要求是走得越亂越好，再當聽到主持人說“停”時，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只
c.當手牽住后，再一定時間內恢復到起初的完整的圈。
d.再把整班和起來圍成一個大圓，按照之前的方法結結.
2、小組討論
當大家圍成一個結的時候你的心情怎么樣？是否著急？當大家解開結的時候心情怎么樣？
3、點評
面對困難和問題，不能一味的慌亂，要從中尋找出條理，一步一步慢慢解開這個“結”，心亂則慌張，欲速則不達，在學習、考試中也是如此，遇到不會解的問題，不要慌張，冷靜下來，慢慢尋找出問題的條例，由點到面，一點點去解決，而不能忙亂慌張，從而引起負面的效果。
（三）樂觀積極的情緒面對高考
情緒有正性與負性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發人的創造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創造力發揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經歷。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。
這個游戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內容是要你學動物園里動物的叫聲。
下面一表決定你要學的動物是什么：
你姓氏漢語拼音的第一字母動物名稱
A--F獅子
G--L海豹
M--R猩猩
S--Z熱帶鳥
現在選擇一個伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉移，同時用嘴大聲學動物叫，至少10秒鐘。
點評：
在這個簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個游戲盡管開始時會感到不舒服，很可能結束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什么，最后你的表現都是“傻驢”一頭。你是否注意到積極地和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創造性的發揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會使你羞于開口？假如你有幽默感，學動物叫就更容易開口。正性樂觀的情緒是創造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。而樂觀的情緒是一味無敵的良藥。
（四）學會調試，快樂前行
1、善于用積極地心理暗示
多采用積極地自我意象，作用是非常大的，比如每天告訴自己我真的很不錯，沒有最好只有更好，我今天也要盡全力沖刺，我是最棒的'......
2、學會放松
當感到過分緊張、焦慮和苦惱的時候，可采用深呼吸的方法，或者大聲的喊“啊”，我們口語中有阿爸、阿媽等稱呼，耶穌教講阿門，佛教講阿彌陀佛，我們從高處掉下來會啊的大喊，這都是人的一種宣泄情緒的本能，是最原始的聲音，當我們很困惑的時候，或者需要宣泄的時候，可以大聲喊“啊”，方法簡單易行，效果也相當的好。
3、保持樂觀積極的人生態度
有這樣的一段對話：一個人說“這么漂亮的玫瑰花居然長滿了刺”，另一個人說“這張滿了刺的玫瑰居然這么的漂亮”，很簡單的一句話，卻揭示了兩種絕人不同的人生態度，無獨有偶，有一個人坐出租車，一路上遇到七八個紅燈，“真倒霉！一路上的紅燈”乘客嘆了口氣“總是差了最后一步”。“不倒霉！”司機笑了笑說：“紅燈后面就會是綠燈，我們永遠都是第一個走的啊”。想一想，你在生活中是不是也經常會有這種不積極的人生態度呢，轉換一種想法，保持一種積極地態度，人生會大不相同。
員工心理疏導方案 4
（一）基礎性關懷
1、員工宿舍條件改善
添臵集體宿舍的日常生活必備品，例如：熱水器，衣柜，床，儀容鏡，勞保用品（洗衣粉和香皂），燒水壺，電視，空調、洗衣機等。
2、員工日常作業條件改善
（1）季節性配置
夏季可讓廚房熬制綠豆湯等；
冬季可讓廚房熬制姜湯等。
（2）預防性配置
可為各類戶外崗位配置雨衣及在各管理處配置愛心傘，采用登記循環利用的管理方式，為員工工作及上下班提供便利和關懷。
3、員工就餐條件改善
（1）員工集中的縣公司建立自辦食堂，配置冰箱和微波爐；
（3）組織各分部建立職工小家，以補貼的方式解決職工小灶；
4、員工其他生活關愛
各分部配備日常跌打損傷藥品，并根據其有效期進行更換；員工生病、喪親、結婚、生子等特殊情況下，由公司領導帶領綜合部給予慰問或祝福。
5、員工活動開展
（1）定期組織的團隊型業余活動
工會按照每年度制定的企業文化活動計劃，定期舉辦相關文娛活動：
（2）相關活動舉辦獎勵
對于以項目或者項目聯合組織的形式自發開展員工團隊活動的.，活動舉辦超過2次的，每增加1次，綜合部給予該部門年度績效考核增加0。5分/次（加分上限為2分）。
綜合部每年至少一次對員工業余活動社團活動成效進行評估，舉辦效果良好或者團隊在參加上級單位、社會相關活動中表現良好的，綜合部給予該團隊一定獎勵。
（二）提升性關懷
1、員工成長關懷
（1）新入職員工（入職一年內員工）
員工培訓：入職1-2天脫產培訓，“結對子”式經驗指導；員工生活：班組長對新員工提供食宿、交通、購物方面的“向導”。
員工歡迎會：每半年開展新員工歡迎會，作為新員工入職培訓的啟動環節，歡迎會中各班組長參加，并與新員工參與互動游戲，加深新員工與領導層的接觸。
（2）后備儲備人才（大學生及專項技術人才）
員工互動：組織互動活動或游戲；
專題交流：大學生每年召集組織一次業務技術專題交流活動，領導和各部門主管為新員工答疑解惑；
員工成長：大學生應采取崗位輪崗制，在各部門中不斷成長和進步；
（3）核心骨干人才
員工培訓：重點培養核心骨干的成就感和忠誠度；
員工發展規劃：根據公司人才培養方案，推進參加公司相關深造課程，并做好基礎性的培訓和關懷。
壓力釋放：為排解其工作壓力，采取自發性組織核心骨干人員外出活動的方式，促進交流、釋放壓力；
建立“移動人”專欄報道：每季度選定1名“移動人”突出代表，進行先進事跡報道；
引導性學習：每年由公司總經理推薦可讀性、啟發性、知識性較強的書籍，統一贈送2本書給項目經理及以上級別人員，1本為管理類書籍、1本為思想性的書籍，項目經理閱讀完鼓勵進行傳閱；同時，由綜合部定期組織讀書分享會，加深核心人才與公司領導的互動，保證公司發展思路的一致性。
（4）普通員工員工培訓：對于知識和技能不足的員工，通過不斷的培訓來彌補，并通過勞動競賽來激勵其熱情；
溝通反饋：直接領導及時對其個人績效結果進行溝通和反饋，予以當面表揚或工作輔導，使其感受到組織的關注，并記錄在案。
2、員工激勵關懷
（1）即時獎勵措施
對于員工表現較為突出的事跡，避免了公司損失，給公司樹立正面形象的，可適度給予即時性的獎勵。
（2）月度服務明星上墻制度
綜合辦在企業文化宣傳欄中至少開設空間作為月度服務明星上墻宣傳，營業員服務明星由市場部產生，客戶經理服務明星由政企部產生，后臺支撐服務明星由各部門產生，人數可按照公司總人數的10%設置，每月10日定時更新，明星人員的個人月度績效須與其掛鉤，獲封稱號的均應得到績效方面的獎勵，力爭做到公平公正公開，各部門上綜合部備案。
（3）季度服務明星評比獎勵
在公司內部每季度開展一次優秀員工評比，根據員工本季度績效考核、綜合服務等情況，由各部門民主推選，綜合部進行統一評比，每季度評選出3-5名優秀員工，經總經理審批通過進行季度激勵。
（4）年度勞動競賽評比
按照個人評選為月度明星的次數累加，累計次數最多的推薦為年度優秀員工，并給予表彰獎勵。
（5）優秀員工外出旅游
員工心理疏導方案 5
一、活動主題：
團結就是力量
二、活動目的：
團體成員彼此信任、相互協助、融洽相處為團體貢獻自己的智慧和力量，使團體成員感受團結的力量，體會集體的溫暖，并在以后的學校生活中繼續發揚合作精神。
三、活動對象：
初一學生
四、活動場地：
餐廳三樓
五、活動時間：
45分鐘
六、活動過程：
（一）導入
尊敬的各位老師們，親愛的同學們，大家下午好，很高興在這一個明媚的春日的午后大家聚在這里開展大型團體心理輔導活動，在活動中希望我們每位同學都能全身心的投入，去體驗活動帶給自己的感受。在游戲之前將全體同學成員隨機分成四組，確保每組的人數及男女生的比例差不多。（5分鐘左右）
（二）熱身運動：
1、活動目的：讓學生放松身心，盡快進入狀態，以便活動的順利開展。
2、活動時間：10分鐘
3、活動程序：
每組圍成一個圈，小組以速度最快，動作最整齊、聲音最洪亮的說出“相信我們組是最棒的”為優先勝出者。
活動規則：每個人拍一下手，說出第一個字“相”同時向右邊的人背上拍一下，然后一次拍兩下手，說出開兩個字“相信”同時向右邊的人背上拍兩下，依次往下進行。（10分鐘）
分組展示，選出優勝組，請優勝組的同學分享你們成功的心得。
（三）坐地起身
1、活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，讓大家明白合作的重要
2、道具要求：無需其他道具
3、活動時間：25分鐘左右
4、詳細游戲規則
⑴每組先派2個人背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。
⑵當領導者發出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的.過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。
⑶如果成功站起，則該小組繼續增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
⑷在游戲過程中，領導者負責發出“開始”的指令，并監督各小組不要犯規。在此過程中可引導同學“堅持、堅持、再堅持”因為成功往往就是再堅持一下。
5、分享感受
（1）描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
（2）在遇到困難的時候感受是怎樣的？當成功的時候感受是什么？
（3）之前有沒有過這種感受？聯系實際生活對你有什么啟示？
6、老師總結：
（四）圍圈坐腿（10分鐘）
1、活動目的：在同學們初步感悟到團結就是力量的基礎上，最后進行升華，使同學們進一步的感受到團結的力量。
導語：俗話說人心齊,泰山移。眾人拾柴火焰高，我相信同學們在剛剛活動的過程中也能體會到團結就是力量。接下來我們就一起做一個游戲，感受一下團結的力量。
2、游戲規則：全班同學圍成一個圈，每一個同學的雙腳并攏，腳尖抵在前一個同學的腳后跟上，手搭在前一個同學的肩膀上，屁股坐在后面一個同學的腿上，看大家能保持多少秒。
總結：
（五）結束語
愿我們的同學們在今后的學校生活中都能帶著今天滿滿的收獲團結奮進，相親相愛，一路花開。
員工心理疏導方案 6
活動理念：
感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而現在的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。
活動設計說明：
教學過程分為五個環節，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。
根據學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們為他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。
活動目標：
1、使學生懂得，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學生明白，現在每個人享受的歡樂生活是通過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的`感恩意識。
3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點：
培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：
教育學生在實際生活中學會感恩。
活動過程：
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點什么，才能表達你的感激之情？
使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對現在的我進行暢談。
員工心理疏導方案 7
為深入貫徹落實科學發展觀，不斷適應新形勢下廣大婦女兒童身心健康發展的新需求，拓展婦女兒童維權工作，優化人文環境，經研究，決定依托上杭致遠心理咨詢中心成立上杭縣婦女兒童心理援助中心。現制定如下實施方案：
一、指導思想
堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，全面貫徹落實科學發展觀，響應縣委“兩個倡導”號召，充分發揮心理學領域專業人才的.作用，實現社會資源共享，更好地促進婦女兒童身心健康發展，推進“平安家庭”建設，構建和諧穩定的社會環境，促進上杭又好又快發展。
二、服務宗旨
關愛婦女兒童，依法維護婦女兒童合法權益，為婦女兒童提供專業心理幫助，幫助和指導存在心理困擾的婦女兒童學會調適心態、疏導情緒、緩解壓力、構建健康人格，優化人文環境，促進社會的和諧穩定。
三、服務內容
1、熱情接待，幫助婦女調整心態，平和情緒，舒緩心理壓力；
2、疏導青少年群體的青春期問題，人際交往問題及親子關系問題；
3、組織開展心理健康培訓，普及心理衛生知識；
4、開展婚戀和家庭問題咨詢、提供專業心理測量；
5、協調有關部門，共同維護婦女兒童合法權益。
四、組織機構
由上杭縣婦聯干部和上杭致遠心理咨詢中心咨詢師志愿者組成。
主任：xxx
副主任：xxx
成員：xxx
五、服務安排
1、工作地點：成龍大廈進口處右側樓二層（致遠心理咨詢中心）
2、工作方式：固定每周三下午，由援助中心咨詢師輪流值班，為婦女兒童提供免費面對面咨詢服務。
員工心理疏導方案 8
現場參與：5月25日，在6-3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學，可在相關工作人員的協助下，在現場拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關個人信息。
提交照片：照片應是人物笑臉照，照片大小應為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關個人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。
一、活動前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：
1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。
因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動。
作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能夠讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的'黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能夠樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能夠讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
二、活動介紹
1、活動總目的：
大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。
2、活動時間：4月11日~4月28日
3、活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動
4、參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師
5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等
6、現場布置：待定
7、活動內容：如下
三、物資預算：
待定
四、細節問題
1、會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員，調動會場氣氛)
2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
3、物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)
4、開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)
5、結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)
員工心理疏導方案 9
為豐富職工的業余生活，增強職工體質，促進職工之間的`溝通交流，強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感，將組織開展職工趣味活動。
一、活動目的：
1、貫徹落實公司強身健體活動方案。
2、增加職工之間的溝通和交流，增強部門的凝聚力、向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強職工體質。
二、活動時間：
五一前夕（具體時間另行通知）
三、活動地點：
取水頭部網球場
四、活動內容：
職工趣味活動
五、參加人員范疇：
制水部全體職工（當天運行人員除外）。
六、參加隊伍及注意事項：
1、所有參加職工分為湖東、南灣、加壓站、后勤維修4支代表隊。每代表隊設領隊一人，所有參賽項目選手均出自代表隊成員，領隊也可參賽；
2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守比賽紀律，配合工作人員，尊重裁判裁決；
3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運動裝、運動鞋。
七、工作人員設置
1、裁判：
2、計分員，計時員：
3、道具擺放人員：
4、攝像：
員工心理疏導方案 10
學生的中學時代，隨著個性的形成中有著自己的理想，憧憬美好的未來。他們對未來幻想，他們積極奮發充滿活力。同時在失敗時也會產生徘徊，苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成，有自己獨特的見解，喜歡懷疑爭論。但有時固執己見，不輕意的變自己的錯誤觀點，在情感日益豐富中成長。各種情感得到發展，有時會激動或沖動，或高興、振奮，或消沉、泄氣。作為一名心理輔導工作者，通過咨詢功能的融洽關系，幫助學生正確認識接納自己，進面欣賞自己。并在成長中的障礙，改變不良意識和傾向充分發揮個人潛能，邁向自己的過程，維護學生積極向上的心理狀態是義不容辭的責任和義務，針對我校的實際，特制定輔導方案如下：
一、輔導形式：
（一）書信咨詢
對于一些對自己的心里障礙有顧慮，比較膽小怯懦的學生，這和咨詢交流方式，操作簡單，運用方便，中學生情感豐富浪漫，處于探索自己的.交友重要時期，書信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力，應給學生保密，消除顧慮，取得學生的信任。設立專門信箱，信箱名稱可稱“心靈之約”，對于學生來信及時回復。
（二）電話咨詢
公布辦公室電話或輔導教師的手機號碼，通過電話交流，定時給學生幫助。
（三）門診咨詢
設立學生心理咨詢室，室內力求舒適、放松、安靜，色調以暖色調為主，光線柔和。
在工作室掛上心理輔導職責，消除學生顧慮，取得領先感，一周集中兩天進行，周三、周五，早8：00-11：00，午13：30-16：00，在些時間外，也可接受咨詢。
（四）專欄咨詢
專欄咨詢是輔導工作的實際，學校定期廣播，一段時間內對學生普遍性的典型問題進行解答，這樣可使大多數學生受到輔導。
（五）開展團體心理講座
針對一段時期內的普遍心理問題，對團體進行指導和咨詢，這樣能使一些不好意思的學生進行心理咨詢的人，在心中同樣困惑能得以解決。同時要教會學生自尊、自信，自控，善于理解別人，與他人和揩相處，消除精神壓力，使其能夠自己診斷，自己減壓，以表格形式，通過內心獨白自己調控。
（六）開展家長心理輔導
學生的心理浮動原因，方方面面，也存在家庭因素。學校應輔導家長改進與子女溝通方法，使其樹立正確的教養觀念，讓家長營造良好的家庭氛圍，使學生身心得天健康發展。
二、考核方式
1、門診咨詢接受學校考核
2、對來訪學生建立心理檔案，隨時記錄并收集資料
3、通過小廣播隨時將學生普遍性的問題做出解答
4、每期辦板報至少一次
5、期末針對解決心理問題總結研究成果。
員工心理疏導方案 11
中專部在我們剛剛到來時便告訴過我們，會有一次心理運動會讓我們舉辦。為了配合這次活動，也為了發揮我們心理學專業的特長，我和老鞏商量了一下，決定要為學生們再舉辦一次心理劇大賽。以下便是我撰寫的活動策劃。
一、活動目的
1、通過心理劇的形式，讓學生表達出自己在學習生活中的煩惱，在人際交往中的困惑，釋放自己，緩解壓力。
2、通過心理劇大賽，讓學生挖掘平日生活中讓人難忘的、感動的點滴，將這些瞬間用心理劇的形式再現，讓學生學會發現，懂得感恩，提高內心的幸福感。
3、很多學生抱怨每天生活很無聊，課余時間無事可做。心理劇大賽可以讓每位同學參與其中，將平日的生活寫進劇本，搬到舞臺，展示學生編排表演的才能，豐富學生的課余生活。
二、活動簡介
心理劇是以舞臺為景，靠角色扮演來呈現個人內在心理歷程一種演出形式。學生可以將校園生活中，或自己親身經歷的真實故事寫入劇本，在劇中展現主人公的內心變化，如在老師同學的開導下由煩惱憂傷變得充滿信心，或和好朋友的一次爭吵之后內心的斗爭過程，或違紀之后心里想到了什么。演員和觀眾都能在演出過程中體會角色內心的酸甜苦辣，每個人都能通過劇中人來審視自己、認識自己，從而達到心理治療的`效果。
三、活動主題
十五六歲的年華美好如詩一般，在這段青春歲月中，我們會經歷煩惱，經歷憂傷，經歷感動，同時也收獲希望。此次大賽主題為“且歌且成長”，旨在讓同學們我手寫我心，我劇演我心，把成長中的故事搬到舞臺，讓觀眾與演員共同體驗故事中人物的情感，在表演過程中能夠有所感悟，充實內心體驗，體味成長過程的豐富多彩，快樂走過青春的雨季。
四、參賽要求
劇本應以學生心理感受為主，要求寫出自己有感受的事情，()可以有關學習，情感或是生活中觸動自己的事情等，表達出自己內心的感受，以小品表演，角色扮演，情景對話等方式編成心理劇本進行表演，內容積極向上，貼近心靈。
劇本鼓勵原創，也可借鑒他人，或對電影情節進行改編，劇情雷同者扣除相應分數。
心理劇的形式活潑、新穎。可采用音樂劇、話劇、小品、啞劇等形式（材料工具自備），達到讓觀眾和參與者在自發的、和諧的、輕松的狀態下進行心理輔導和教育的目的。
演出需控制在15分鐘到30分鐘。
五、活動宣傳
各班班主任利用班會課時間宣讀參賽要求及大賽時間，動員同學們參加比賽。教學樓大門張貼比賽通知。
六、前期準備
各班自發組織，利用自習時間進行劇本撰寫及心理劇排練，正副班主任負責督促各班在比賽之前做好準備。每班文藝委員將班級心理劇的題目、參演人數、時長、編劇、導演及所需道具（椅子、音頻文件等）上報校學生會文藝科，文藝科安排七個班級就演出順序進行抽簽。由文藝科推薦選定兩名主持人。
七、比賽流程
4月23日晚各個班級按照抽簽順序在演播廳進行彩排，4月24日晚正式演出。主持人負責開場白與結束語，以及各個節目之前的簡單介紹。表演過程中由評審老師對各班表演進行打分。演出完畢之后，評選出一二三等獎各一個，優秀編劇一名，優秀導演一名，優秀男女主演各一名。校領導為獲獎班級及個人頒發獎狀。
八、活動經費
購買獎狀10元，出席比賽領導教師用水10元。
員工心理疏導方案 12
活動目的：
通過訓練，增強自信心。
活動說明：
一個人的不自信往往通過行為表現出來，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒絕；面對任務退縮，擔心自己完不成；討好別人，不愿得罪別人，等等。不自信的人很少嘗試自信的行為。行為訓練對于克服不自信是一種很好的方法。
活動過程：
1.不自信的等級排定
教師出示令學生感到不自信的幾種情況，要求學生根據自己的情況，按照不自信的程度進行排列。（可以用PPT投影打出，也可以事先印在一張紙上，學生一人一份）（按最不自信做的到較自信的做的水平排序）：
在馬路上向陌生人問路。
你正在家里做作業，而且正做在興頭上，有同學打電話來聊天，想掛電話又不知如何開口。
要好的幾個同學建議一起到外面去玩，但自己又沒有這么多錢，自己的家境也不允許到這么高檔的地方去玩，該怎么辦?
在班里，你學習比較好，筆記也很整齊全面。有一些同學老是上課不好好聽，但他們臨考借你筆記背背，更有人考試時作弊獲得比你還好的成績。你知道這樣做他們是自己害自己，但是自己心理還是不舒服，也不想再借筆記給他們。不知該怎么做？
看電影時，前排的人正好擋住了你的視線。
你的老師正當著全班同學的面嚴厲地批評一個同學，而你知道這個同學是被冤枉的，你會站起來為他說句公道話嗎?
在公交車上，你背了一個大書包，又拎了一大袋東西，你想請坐在位子上的人騰一點地方讓你擱一下包，你會開口嗎?
2.學生計劃應對策略
在學生對上述幾種情況排好等級后，請學生在旁邊寫出自己平時的反應，然后再寫出自己認為較好的反應形式。如對于第七種情況，你會說：“對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。”
3.分小組討論
學生分小組討論各項情況，交流自己的`應對策略，并試著在組內練習自己的應對策略。
4.矯正與模仿
教師在學生活動的時候，注意觀察學生的反應，并作指導。
請做得較好的學生在全班同學面前進行演示。讓反應不得法的學生模仿該學生的行為、語氣及表情。
5.討論
請學生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應該如何應對。
6.辨別行為過激與行為自信。
教師可準備幾個行為過激的例子與行為自信的例子，讓學生加以辨別。
7.應用(泛化)
請學生舉出在生活中其它讓自己覺得沒有自信的例子，并討論應如何解決。
8.附：應對策略(對應于前七種情境)
(1)請問，去某某大街怎么走?您能說得詳細些嗎?我還不是很清楚。
(2)對不起，下次再陪你聊吧!我正趕著做作業呢。
(3)哎呀!我沒錢，大概不能參加你們的活動了，或者我們換個地方玩，不過花錢要少一點。
(4)你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學習。
(5)先生，對不起，您這樣坐正好擋住了我的視線。
(6)老師，請不要生氣，我想告訴您事情是這樣的……
（7）對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。
員工心理疏導方案 13
一、指導思想
深入貫徹落實黨的十九大和十九屆四中全會精神，堅持以民為本、共建共享，統一規范、分類施策，試點先行、穩步推進，專業高效、便捷實用的原則，建立健全以基層綜治中心為依托的社會心理服務實體及其運行機制，完善心理咨詢、心理疏導、危機干預機制，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態，提高社會風險防控能力，增強人民群眾安全感，建設更高水平的平安林寨。
二、基本原則
（一）堅持預防為主原則。健全社會心理服務體系和疏導機制、危機干預機制，全面普及和傳播心理健康知識，強化心理健康自我管理意識，加強人文關懷和生命教育，消除對心理問題的偏見與歧視，最大限度消解社會戾氣，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態，有效防范化解管控個人極端事件風險。
（二）堅持突出重點原則。進一步強化黨委、政府心理健康服務的.領導責任，加強各部門協調配合，不斷建立健全我鎮社會心理服務網絡。
（三）堅持問題導向原則。針對日益凸顯的民眾心理健康問題，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，規范發展心理咨詢等心理健康服務。
（四）堅持注重實效原則。從我鎮實際出發，堅持滿足群眾當前需求與長效機制建設相結合、全民心理健康素養提高和個體心理疏導相結合，滿足不同群體心理健康服務的多層次需求，促進心理健康服務科學、規范、有序發展。
三、工作目標
建設一支由社區工作者、社會工作師、心理咨詢師、志愿者、有關社會組織從業人員等多方聯動的心理健康專業人才隊伍，心理危機干預和心理援助動態響應模式基本形成；建立一批心理健康實踐服務教學基地，建立心理健康服務網絡與平臺；培育和引導社會組織參與心理健康科普宣傳、心理疏導等服務，培育一批以心理健康服務為工作重點的社會組織，引導和支持行業組織加強能力建設。通過創建，全鎮社會心理健康服務體系初步形成，服務對象心理健康服務的多方面需求基本得到滿足，推動形成自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。
四、工作措施
（一）加強組織領導，成立工作機構
加強對全鎮社會心理服務體系建設工作的領導，成立以鎮委副書記黃志挺同志為組長，衛生健康、教育、婦聯、綜治中心等部門主要負責同志為副組長，有關單位、各村（居）主任為成員的鎮社會心理服務體系建設工作領導小組（以下簡稱領導小組），協調全鎮社會心理服務體系建設實施工作，領導小組辦公室設在綜治中心，負責辦公室日常工作。
搭建實體平臺，打造服務陣地
以鎮為中心，在各村試點，建立社會心理服務站（室），通過搭建一個服務實體平臺，打造服務陣地，實現全鎮社會心理服務體系建設有序推進，不斷提高社會風險防控能力，增強人民群眾安全感，以小平臺維護大穩定。建立鎮社會心理服務站。在林寨鎮建立社會心理服務站，整合各方資源，統籌協調全鎮的社會心理服務工作。重點工作為：對各村（居）等硬件建設、設備配套、人員配置、制度落實等方面進行業務指導；建設、培育專業專職和兼職、志愿者服務隊伍；組建心理危機緊急救援小組；收集、整理、分析全鎮心理服務數據，策劃制定相對應的解決方案。
（三）培育“1+N”專業服務隊伍
1、培育一支專業專職核心服務隊伍。具體措施為：整合公、檢、司等部門專業心理服務領域專業人員：整合社會各單位部門系統專業社會工作者。
2、培育“N”支兼職服務志愿者服務隊伍。具體措施為：培育一支教育系統中的骨干教師志愿者服務：培育一支由社會各單位部門系統組成的志愿者服務隊伍；培育一支由醫療機構、心理咨詢機構、企事業單位、行業協會等社會力量組成的社會心理服務志愿者隊伍；培育一支由村干部、網格員、轄區民警、人民調解員等工作者組成的社會心理服務兼職工作隊伍。
（四）規范開展服務，健全工作機制
1、做好心理問題預警預范，有針對性開展心理咨詢、疏導服務工作。高度重視社區矯正、社區戒毒康復人員等人群心理健康，向有關部門發出預警預范。對社會普通人群提供全面的心理咨詢服務。
2、有效處置心理危機，廣泛開展心理健康宣傳教育。有效處理緊急心理危機事件；線上線下、聯動多部門開展心理健康宣傳教育。
3、建立心理危機預警干預機制，完善診治工作機制。定期開展危機干預培訓；建立與精神衛生專業機構的轉診綠色通道。
4、建立日常排查評估機制，健全心理疏導機制。建立全鎮社會心理服務電子檔案；定期開展分析研判和風險評估。
5、完善心理服務體系建設配套方案。根據工作實際，針對不同的工作措施落實情況制定完善培育社會心理服務專業隊伍實施方案、培育教育系統心理健康骨干師資培訓方案、家庭教育與心理健康指導中心實施方案、社會心理服務細化管理實施方案等方案。
五、工作要求
（一）加強組織領導。各村（居）、鎮直單位要高度重視社會心理服務體系建設工作，做到將社會心理服務體系建設同單位業務工作同部署、同推進、同督促。
（二）明確職責任務。各鎮直單位要結合職能，圍繞“加快社會心理服務平臺建設、規范開展社會心理服務、建立健全社會心理服務工作機制”等三個主要任務，細化出臺本單位具體推進措施，加強對相關工作的統籌，及時推動整體工作。
（三）形成工作合力。在推進社會心理服務體系建設過程中，各村（居）、鎮直單位要加強溝通聯系，密切配合，做到資源共享，互通有無，形成強大工作合力，要善于發掘本地本單位在社會心理服務工作方面的亮點、先進經驗和做法，及時總結和推廣。
員工心理疏導方案 14
一、活動目的
關愛員工、優化員工工作環境，提升員工工作熱情、提高工作效率，拉近員工與企業之間心與心和距離，共同建設一個愛與和諧的大家庭。
二、活動開展形式與內容
活動形式：員工以記名建言方式，對公司工作環境中可以優化的部分提出良好的改善意見，公司項目組委會對員工建言方案進行評審及可行性分行，并經評估確實可行，且能起到優化工作環境的作用，則給予提案員工適當獎勵與表彰。如員工提案經分析后不具備可行性，則回復員工未采用其建議的原因。
活動內容：員工可就公司工作環境的任何方面提出自己的建議，請站在公正的.立場上，以端正的心態來提出您寶貴的建議。具體包括如下方面：
1.企業文化：企業文化宣傳，企業文化活動，企業文化建設；
2.公司制度：公司營運管理、人事行政管理、財務管理、品牌推廣管理、技術管理、信息管理制度等；
3.工作設備設施：會所、休息室、辦公室等功能性或輔助性設備設施，衛生、美觀等方面；
4.食宿：工作餐、員工宿舍；
5.人文：人文關懷、人際關系、溝通渠道、申訴等。
三、活動保障
1.成立以總裁為組長的活動項目小組，認真落實活動政策與措施；
2.員工提案需記名，任何人、尤其是管理者不得對提出建議的員工有任何不滿、為難、打擊報復行為或語言攻擊；
3.認真對待員工提出的建議，并快速回復；
4.對實施可行的提案，公司對提案員工進行表彰與獎勵。
四、活動項目小組
顧問：
組長：
副組長：
組員：
項目小組須公平、公正、公開對待所有提案，并嚴格、認真評估每一個提案的特點、可行性與預計效果，對員工負責、對公司負責。
具體統籌部門為人力資源部。
五、獎勵方案
公司對為優化工作環境提出良好建議，經項目組評審，評估具有可行性，并預計可取得良好效果的提案給予大力表彰與獎勵。
1.在公司員工大會上給予表彰并頒發榮譽證書；
2.頒發獎金。
員工心理疏導方案 15
一、企業員工心理測評
心理測評軟件為管理者提供包括團隊領導能力、工作倦怠、以及員工忠誠度方面的一系列心理測量量表。為您對員工的甄選與考核提供幫助；
心理健康測評：我們為您提供一系列普遍適用的心理健康測評量表。便于您對企業內部每名員工的心理狀況有整體的了解；
個性測評：我們為您配備多種個性測評。利于您對員工的性格氣質方面的了解。為企業內部員工的配置提供參考；
人際交往測評：企業中良好的人際關系能夠形成良好的工作氛圍，對企業的發展尤為重要。所以我們為您企業內部文化的發展考慮，為您準備了一系列人際關系方面的量表。通過測試，員工能夠及時發現自己人際交往方面存在的優點和不足，保證企業內部溝通順暢；
情緒測評：為了員工自身成長考慮，我們還提供了包括情緒類型、情緒緊張度、情緒類型在內的一系列情緒測驗。有助于員工更好的調控自身情緒，完善自己，進而為企業創造更多價值；
婚戀方面測評：婚姻的和諧美滿與否直接關系到企業員工的工作能否順利有效的進行。因此，通過標準化的量表，找出員工婚戀方面的困惑，十分有必要；
家庭方面測評：良好的家庭互動，和諧的親子關系，能夠為企業員工創造穩固的后方支援，更有利于企業業績的提升。因此家庭方面的測評也必不可少；
能力方面測評：很多企業員工對于自身的能力還不十分明確。因此，選用恰當的能力測驗十分必要。
二、企業員工團體拓展訓練
團隊拓展可以使團隊獲得更高昂的士氣和戰斗力。
在做拓展訓練中，面對高難度和高空體驗時，個人是無法僅用自己的力量來完成全部的課程訓練的。自然，團隊成員的支持與吶喊成為了每個人完成自我挑戰的決定因素。當每個參訓人員成功完成訓練科目時，一種自己成功的滿足感和與團隊共同努力成功的成就感油然而生。每個人會從心底感謝團隊的支持與鼓勵，感謝隊友的關懷。此時，整個團隊的士氣與戰斗力是在辦公室里從來不曾達到的。
1、減少員工的流動率和流失率
歸宿感是人的需求的一個重要層次。在進行戶外拓展訓練的過程中，員工在成功體驗的同時體驗到了成功，這種成功來源于同伴的幫助與支持，會讓員工在團體中體會到一種歸宿的滿足感，會為所在的集體驕傲，會為自己所在這個集體而自豪。經過這樣的團隊建設后，會加強員工的凝聚力而使其流動率和流失率大大減少。
2、進行更和諧的溝通
培訓中通過員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無距離感產生，引起各方的共鳴，達成默契。就像男女雙方在音樂旋律下共舞，當雙方沒有接觸時，很難達到步調的一致，而隨著雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進行，營造出和諧，從而產生美感。拓展培訓使員工深切感受到溝通的重要性。
三、員工心理放松宣泄
為員工建立心理減壓放松室，提升員工幸福感，體現人文關懷機制的專業化、科學化、人性化！
不良的'心理狀態對于員工的個人發展、企業的的人才培養、生產績效都會造成不良的影響。員工要學習如何科學合理地規劃職業生涯，關注與直面心理問題，培養開放的心態與開朗的性格，樂于尋求心理輔導來緩解各方面的壓力。
幫助企業培養一支掌握心理學專業知識與技能的領導隊伍，使公司能夠更好地發揮在人力資源和企業文化方面的建設優勢；
放松區配有專業的心理音樂放松椅，心理掛圖，生物反饋訓練系統營造了一種輕松愉悅的氛圍，通過操作說明的引導，在美妙、神奇的心理音樂中讓身心得到深層的修養。
1、生物反饋訓練系統。生物反饋訓練系統通過高科技的光電信息采集器、生物反饋芯片處理器，采集并處理人體的心率變異信號，通過USB接口將受測者的每一瞬間的心率變化、交感神經與副交感神經活動的頻譜變化、壓力指數等生理信號傳輸到電腦終端。
2、發泄區配有宣泄人、宣泄棒等供運動、打擊的設施，讓員工在運動中宣泄不良情緒，找回心理平衡。
3、心理沙盤游戲區配有沙具、沙箱、沙架、操作說明等，沙盤游戲可以深入展示個人的內心世界，讓自己與潛意識對話，了解自己的深層次需要。可以提高自信心、完善自己性格、提高人際交往技巧、有效的宣泄消極情緒、釋放壓力等。
4、休閑區可以自己的放置書籍、涂鴉板、可愛的毛絨玩具、液晶壁掛電視、DVD等，依情況自選配置，員工可以在此靜心閱讀、思考。
心理放松減壓宣泄室的開放會有非常好的效果，避免了員工以搞破壞的方式宣泄不良情緒，幫助員工降低焦慮，引導員工正確解決問題，學會自己放松，又引導了廣大教職工發泄不良情緒，調整自己，提高效率。
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