全民健身周活動方案

時間：2022-08-03 13:11:36 方案我要投稿

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全民健身周活動方案范文（精選6篇）

　　為了確保活動扎實開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的活動方案，活動方案可以對一個活動明確一個大概的方向。我們該怎么去寫活動方案呢？以下是小編幫大家整理的全民健身周活動方案范文（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

全民健身周活動方案范文（精選6篇）

　　全民健身周活動方案1

　　為增強全民健身意識，推進全民健身運動的普及，在“五一”勞動節來臨之際，號房灣社區攜手東坡社區將舉辦一次大型全民健身活動，活動方案如下：

　　一、活動主題

　　健身走進百姓運動成就健康

　　二、活動時間

　　20XX年4月25日14：00

　　三、活動內容

　　按指定路線繞河堤健步走三圈;本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。

　　四、活動路線

　　碗場壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門口——大橋——天上天背后——民政局背后——碗場壩

　　五、獎項設置

　　本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得號房灣社區精心設計的.文化衫一件。

　　歡迎廣大居民群眾及各駐區單位人員積極參與!

　　全民健身周活動方案2

　　一、活動時間和地點

　　20XX年7月16-17日在龍游縣橫山鎮天池村舉行

　　二、主辦單位

　　中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會

　　三、承辦單位

　　中共龍游縣委宣傳部、龍游縣體育局、龍游縣總工會、龍游縣橫山鎮人民政府

　　四、參加單位

　　全省各縣(市、區)創建20XX年體育強鎮(鄉)和先進街道(社區)單位，省級各類體育俱樂部，省級先進體育總會(體育社團)以及各社會團體組織，各市及縣(市、區)工會。

　　五、競賽分組

　　鎮(街道)組：創建省級體育強鎮(鄉)和創建省級體育先進街道的單位參加;

　　社區組：創建省級體育先進社區、省級社區健身體育俱樂部的單位參加;

　　俱樂部組：創建省級各類體育俱樂部的單位參加;

　　社團組：創建省級先進體育總會、體育社團的.單位以及各社會團體組織參加。

　　工會組：創建省星級職工體育俱樂部單位以及各市、縣(市、區)工會組織參加。

　　六、參加辦法

　　(一)每隊限報10人，其中領隊1人、教練1人，運動員8人(男4人,女4人);每名隊員限報2個項目(團體賽除外);另可報駕駛員1名。

　　(二)運動員具有本縣(市、區)戶籍的居民或所屬單位工作人員;

　　(三)運動員身體健康，適應該項目運動，且需提供縣級以上醫療機構健康證明,參賽人員身體健康由各參賽單位負責;

　　(四)參賽運動員須辦理人身意外傷害保險，由派出單位負責。

　　七、活動內容及規則

　　(一)組合競賽：精選蓮種、采荷季節、結對挑藕、和諧登山

　　1.精選蓮種(2男2女)

　　(1)比賽場地：主會場

　　(2)比賽方法：參賽隊員每人從桶里(桶里蓮子和彈子混合)用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆后就輪到下一個隊員，可以循環輪動。在1分鐘內夾最多者為勝。不可以連續夾2顆，連續夾2顆，第二顆不計成績，夾的過程中蓮子落地必須用筷子夾起來到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計成績。

　　2.采荷季節(2男2女)

　　(1)比賽場地：主會場

　　(2)規則：每隊派出2男2女四名隊員，分別沿著荷花塘埂上跑，到四個采荷點蓋荷花章后跑回終點，每個隊蓋齊4個章就可以，四名隊員合計用時少的隊名次列前。

　　3、結對挑藕

　　(1)參賽人員：每隊派2人上場(1男1女)

　　(2)比賽場地：主會場

　　(3)比賽方法：比賽賽道長20米。運動員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔、畚箕、2個10公斤重的沙袋(沙袋當藕)，比賽開始，運動員將沙袋放置畚箕內，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過端線后移交給下一個隊員挑回來，將沙袋、扁擔、籮筐放置終點后指定區域。以用時多少計算成績。用時少者為勝，按時間記名次，按名次記分。參賽隊隊員在起點線外準備。挑擔移交給下一隊員時挑擔不能落地交接。比賽過程中只要有挑擔落地的情況、干擾其他賽道的隊員比賽，均視為犯規。并按落地次數對比賽用時給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊員比賽取消比賽成績。

　　4、和諧登山

　　(1)參賽人員：每隊派2人上場(1男1女)

　　(2)比賽場地：登山賽道

　　(3)比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時男女必須手拉手，到終點時必須手拉手。沒有手拉手不計成績。用時少者名次前列。

　　(二)場地團隊比拼：傳桶采蓮

　　(1)參賽人員：每隊派8人上場(4男4女)

　　(2)比賽場地：主會場

　　(3)競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點組手持五塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第四個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，四人踩著“小地毯”前進20米，要求腳不能觸地，待四人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，以最后1名最先到達起點的為準，用時少者為勝。按時間記名次，按名次記分。按時間記名次，按名次記分。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時給與增加，每次加0.5秒。

　　八、名次與獎勵

　　(一)各項目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計入團體總分。

　　(二)團體錄取前八名，按各隊所有隊員參加各項目比賽得分總和多少排列名次。如團體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類推。

　　(三)大會給獲得團體總分前八名的代表隊頒發獎匾，各單項比賽前八名頒發獲獎證書。

　　九、報名與報到

　　(一)請各參賽隊于20XX年6月30日前將報名表報送至衢州市體育局群體處，并同時上報電子文本。聯系人：程秀鋒，電話：

　　(二)具體報到時間和地點另行通知。

　　十、經費

　　各代表隊交通費用自理，食宿費每人100元，超編人員按照實際支出，其它費用由大會承擔。

　　未盡事宜，另行通知。

　　全民健身周活動方案3

　　一、活動背景：

　　根據調查，我市近幾年來居民的身體素質情況依然不樂觀，亞健康狀況幾乎困擾著90%的群眾，有八成多的民眾沒有鍛煉的習慣。長此以往，畢竟會導致疾病的發生，影響居民的生活品質，降低民眾的幸福感。

　　二、指導思想：

　　根據《中國共產黨國務院令》第560號，《全民健身條例》通過施行。全民健身日的開展，主要是進全民健身活動的開展，保障公民在全民健身活動中的合法權益，提高公民身體素質。

　　三、活動口號：

　　健康家庭，幸福你我

　　人人共享體育,體育造福人人

　　愛我，就別讓我宅在家

　　四、活動原則：

　　本次“全民健身日”的`活動必須傳遞出人人參與、人人受益的參與理念，還要兼顧天天健康、天天快樂的健身理念，讓運動充滿你我生活。同時，本年度的`全民健身日還應該突出健身性、趣味性，更要注重科學性，吸引廣大的群眾朋友參與進來。

　　五、活動時間：

　　8月3日——8月11日

　　六、主辦單位：

　　協辦單位：x

　　七、前期準備：

　　1、做好“全民健身日” 的活動宣傳海報和宣傳欄，發放《全民健身倡議書》，號召本區居民來參與活動。

　　2、聯系本區內的商戶，進行相關活動促銷;

　　3、維護、維修本區內的體育、運動設施，確保居民使用的安全性;

　　4、聯系多區部門，多區進行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球、足球比賽，提前確定各區的比賽人員，組織訓練。

　　八、活動安排：

　　1、在活動期間，體育館免費開放，并且有教練免費教導人們游泳、滑旱冰。

　　2、舉辦兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球比賽，利用雙周末將比賽進行完。

　　3、舉辦廣場舞比賽，各區派出代表進行比賽。

　　4、對青少年在體育館舉辦足球比賽，各區派出代表。

　　5、青少年體育表演，同時結合體育用品的促銷。

　　全民健身周活動方案4

　　一、主辦單位：

　　泰興市人民政府。

　　二、承辦單位：

　　泰興市體育局、濟川街道辦、體育總會。

　　三、活動主題、理念、宣傳口號

　　以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。

　　四、活動時間：

　　20xx年8月8日上午8:00

　　五、活動地點：

　　泰興市體育中心

　　六、活動內容：

　　舉辦“體育彩票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質監測”、“科學健身指導”、“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。

　　七、具體活動安排：

　　(一)在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。

　　1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、濟川街道辦、體育舞蹈協會;

　　2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區各社區健身點13個節目及體育舞蹈協會5個健身節目約300人參加全民健身展示活動。

　　3、活動程序：

　　(1)各表演隊及引導員于8月7日15:30前到體育館，按座位區域圖就坐，先進行引導員的訓練，各表演隊再按節目單順序進行走場，每個節目走場時間7分鐘;

　　(2)禮儀小姐4人8月8日上午7:00前到體育館訓練，各表演隊伍上午7:30前到體育館主席臺前引導牌后整隊，

　　8：00舉行助學、助貧、助殘活動儀式，儀式后舉行全民健身展示活動;

　　(3)體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序

　　音樂起(萬寶路)，節目主持人(一男一女)上場

　　請各位領導上臺參加活動儀式;

　　有請泰興市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式;

　　泰興市委常委、宣傳部長張國祥宣布：20xx年泰興市全民健身日活動開幕;(放奧林匹克進行曲音樂)

　　音樂起(萬寶路)節目主持人再次上場主持全民健身展示活動;

　　節目主持人宣布活動結束。(放運動員進行曲)

　　4、場地布置：

　　(二)在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。

　　1、承辦單位：群眾體育中心、足球協會、木球協會、射箭協會、老年人體育協會;

　　2、參加人數：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。

　　3、場地布置：

　　(1)宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面;

　　(2)足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區域劃分。

　　(三)在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。

　　1、承辦單位：金世堡健身會所;

　　2、參加人數：參加體質測試、健身培訓的'人數約800人左右;

　　3、場地布置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，群眾體育中心督辦。

　　(四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。

　　1、承辦單位：少兒業余體校、乒乓球協會;

　　2、參加人數：乒乓球協會會員約100人;

　　3、場地布置

　　(1)宣傳橫幅：20xx年泰興市全民健身日活動乒乓球技能展示;

　　(2)乒乓球桌6張、桌網6副;

　　(3)乒乓球擋板

　　(五)在體育中心環中心大道舉辦自行車競騎活動。

　　1、承辦單位：自行車協會;

　　2、參加人數：自行車愛好者約100人;

　　3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度18米彩虹門1只(雙面橫幅：2013年泰興市全民健身日活動)。

　　(六)在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。

　　1、承辦單位：體育彩票管理中心、鵬翔體育產業公司

　　2、活動形式：健身日當天組織全民健身志愿者為活動服務，免費進行健身指導和健身咨詢、發放健身讀物和體育彩票宣傳讀物約各1000冊;

　　3、場地布置：

　　(1)體育中心環中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面;

　　(2)體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。

　　全民健身周活動方案5

　　一、指導思想

　　根據“全民健身”活動要求，以科學發展觀為統領，動員和引導全校師生廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動，不斷提高全校師生主動參與的健身意識，健身熱情，在全校形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業發展的良好氛圍。

　　二、活動原則

　　堅持和把握“突出主題、節儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，厲行節約，務實求效。

　　主辦：石湫鎮文體中心

　　協辦：石湫中心小學

　　三、活動主題

　　主題口號為“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。

　　四、活動時間

　　4月1日——4月30日為全校集中組織開展“全民健身”活動的時間，各班級開展“全民健身日”宣傳教育活動，大力開展全民健身科普宣傳活動。通過舉辦班會、黑板報、等系列形式多樣的宣傳活動，充分利用校園廣播、網絡等傳播方式，宣傳《全民健身條例》和“實施計劃”，校開辟全民健身專欄，制作全民健身宣傳畫、音像制品等，提高全校師生的科學健身素養。各班級，結合自身實際，適當拓展“全民健身”活動的時空范圍。

　　五、活動內容

　　1、在校操場舉行全民健身日啟動儀式。各班級參加，舉行千人簽名活動。

　　2、在櫥窗進行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項目、優異成績和群眾健身的.場景等圖片，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。

　　3、舉行班級跑操活動，倡導師生每天堅持跑操(1-2年級1公里，3-6年級至少1.5公里)。

　　4、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛的體育健身活動，或小型比賽和技能比賽。

　　5、舉辦太極拳、太極劍、武術演練等適合公園、廣場的傳統健身運動。

　　六、活動要求

　　1、精心組織實施。各班級班主任為召集人，負責組織、帶領本班學生共同參與全民健身活動。

　　2、體育組要從實際出發，組織小型多樣的趣味性群眾健身活動，創新活動形式，斷提高全民健身水平。

　　3、各班級、體育組要精心組織，周密安排，密切配合。提升活動效果，營造活動氛圍，確保活動安全有序進行。