溜冰作文

時間：2021-12-29 11:42:56 滑冰我要投稿

【精選】溜冰作文6篇

　　在學習、工作乃至生活中，大家都接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編整理的溜冰作文6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

【精選】溜冰作文6篇

溜冰作文篇1

　　在我成長的道路上，我遇到過不少困難與挫折，我都能努力的去克服，去戰勝，那都是因為學溜冰給了我啟示給了我戰勝困難的勇氣。現在回想起還讓人回味無窮不盡。

　　那是我讀三年級的時候，看見鄰居的小朋友穿著溜冰鞋在門口的空地上悠閑地滑著，那優美的姿勢，讓人羨慕。

　　我決定學溜冰。于是纏著媽媽給我買了一雙溜冰鞋。

　　開始我穿上冰鞋慢慢地站起來，扶著墻，一步一步的向錢滑，可是‘‘撲通’’一聲，我摔倒了在地上，把屁股都摔腫。我生氣地說：‘‘這鬼東西，真難學!我以后再也不學這鬼東西了！’’說著，我一屁股坐在地上。‘‘世上無難事，只怕有心人。’’媽媽笑著說到，聽了媽媽的活，我的臉不由自主地紅了。我又扶著墻慢慢地站了起來，小心翼翼地向前邁步。我滑著滑著，‘‘撲通’’一聲又摔倒在地上。這不是摔一跤，而是摔個四腳朝天，痛得我咬住牙齒，眼淚還是流了出來。我又有了放棄的念頭，可是媽媽的話在耳邊響起：‘‘世上無難事，只怕有心人。學溜冰可以鍛煉身體，也可以鍛煉你的意志。’’我立刻站起來繼續向前滑。我用媽媽交給我的方法：‘‘身體要向前傾，重心要在前面，千萬不能往后仰。’’我試著，慢慢地摔跤少了，有感覺了，畫的順些了。

　　功夫不負有心人，經過幾天的刻苦學習，我終于掌握了溜冰的要領，而越來越來勁了。滑得兩耳生風，仿佛來到了仙境，因為這是和汗的努力，才掌握了的本領。要是沒有經過苦練，是不會得到這樣的體會的。如果等一次摔倒的時侯，我放棄了的話，就沒有今天的成功。每個人都有第一次，有了第一次才有成功的希望。

　　從學溜冰中，使我懂得了“世上無難事，只怕有心人。”

溜冰作文篇2

　　在我四歲的時候，媽媽給我買了一雙溜冰鞋，從此，我就愛上了溜冰。學溜冰時，我是扶著欄桿，一步一步地走的。當時，我常常叫媽媽走到一個目的地，我就一步一步地走過去。每次我走到終點時，一種勝利的感覺油然升起。我的媽媽就馬上抱起我說：你真棒！過了幾天，媽媽讓我放開手自己滑，我不敢松手，媽媽說：我扶著你，松手吧。我一步步走著，媽媽悄悄松了手，我卻不知道，仍然走著，直到媽媽說：看呀，你能行！我一驚，砰！屁股摔成兩半了

溜冰作文篇3

　　人的一生中有許多的第一次，它們如同腳印般在我人生路途中踏下深沉的足跡。第一次溜冰可謂“心驚膽戰，”同時又充滿了許多趣味。

　　在我上六年級時，我和妹妹第一次嘗試了溜冰。“哥，我的好閨蜜在溜冰場上滑冰，我也想去嘗試一下，行嗎？”妹妹用可憐的口氣說著。我思前想后了一會兒，說：“好吧，不過我得和你一起去，保證你的安全！”說罷，妹妹“暴跳如雷，”在此之前她幾次跟我商量去溜冰，我都回絕了。主要是我腳上那個時候有傷，而且也不放心她一個人去，通常我們倆不管去哪兒都是一起去的；現在，腳傷好了，沒有了顧慮，反正我也想去享受溜冰，以前每次路過溜冰場看見里面的人穿著溜冰鞋在場里自由翱翔，像飛人一樣，誰知我這次去不是享受而是遭罪了！

　　須臾，我和妹妹到達溜冰場見到了她那位朋友，我們換好鞋，迫不及待的去溜冰了。妹妹換好鞋后站起來立馬來了個“四腳朝天”，但她不知中了什么邪，以前那種嬌弱的勁兒變成了女漢子的堅強，二話不說站起來，一步一步的'滑開了。看到她，我立馬就毛骨悚然了，我妹妹以前學過舞蹈，尚且如此；那我，不會“完蛋”了吧？

　　我抱著膽小、無望的心理，慢慢的站起來，開始緩慢的向前走去，“怎么回事，我沒有摔倒，原來也不過如此么？”我心里想，“我現在去妹妹那兒，給他炫耀炫耀！”說著我正向她走去。倏忽，不知從哪兒“殺”出來個人，在我面前飛快的滑過，我被嚇了一跳，當即就摔倒在地。我趕緊打點身上塵土堅強地站起來，大步流星地走向圍欄邊，當時我在溜冰場中央。“啊”隨著一聲痛叫，我又摔了一跤，我竟然忘了我不會溜冰，我正在學。唉，這叫什么事兒呀！估計是報應吧，前一刻還在想著怎樣去炫耀，后一個就“虎落平陽被犬欺了！”再說，我也不是“虎”呀！

　　管他三七二十一，我抱著拼命三郎的勁頭，再次站起來，一步一步的走動，像小孩子蹣跚學步似的，不不走的都很慢，比蝸牛還慢！時間飛快流逝，一個鐘頭過去了，“士別三日，令刮目相看。”雖說不是三日，但經過了一個鐘頭的不懈努力與堅持，我已經基本掌握了溜冰的技巧，不會再摔了！

　　第一次溜冰真是感悟很多呀：“謙虛使人進步，驕傲使人落后。”說的可真不錯，今后無論做什么事都不能驕傲了，這是多么痛的領悟呀……光謙虛還不行，再加上不懈努力與用心體會，無論做什么事，一定會成功的！

溜冰作文篇4

　　下午放學，做完作業，閑著沒事，便出去走走，沒走多遠，看見別人在溜冰，像一只機靈的小鳥，在天空中滑翔，我羨慕極了。于是我跑回家吵著要買，爸爸向別人家借了一雙，我以為溜冰很好溜，不學也會，于是迫不急待地穿上一只，一只腳在地上點了點，還真好玩的，別人說："穿上另一只怎么樣？"我順手把另一只穿上，穿好了，我還站都沒站穩就摔倒了，接著剛站起來就重重地摔在了地上，我又吃力地爬起來，剛一提腳，像踩到香蕉皮一樣，逗得旁邊的人笑個不停。

　　老天哪！怎么沒人同情我呀！算了，還是找個人教教我吧，于是我把正在做作業的哥哥請來，哥哥說："只要努力就沒有辦不成的事"，他還告訴我，身子盡量往前傾，保持平衡。可是我不是連摔幾跤，就是摔狠狠地摔在地上，引來旁邊的人捧腹大笑，但是我還是不氣餒，經過多次的摔跤，長時間的努力我終于從實踐中掌握了技巧，耶！成功啦！

　　真是功夫不負有心人哪！

溜冰作文篇5

　　人生中有許多第一次，有些令我們難忘，有些令我們開心，有些令我們憂傷。但在我們經歷這些第一次時，還會讓我們有所啟示。我也有過這樣的體會。

　　那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐們約好，晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰，所以我很激動。我期盼已久的晚上終于來臨了，我們吃過晚飯，就去了體育館。因為當時家里的車沒電了，所以我們只好步行去體育館。我們在路上一邊走一邊玩，非常高興，走了大約15分鐘后，我們終于到達了體育館。

　　我們來到了溜冰場地，穿上了溜冰鞋，進入了溜冰場，開始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過，我根本就不會滑呀，還沒開始滑就跌倒了。姐姐看見后趕緊來把我扶了起來，起來后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑，很快我就學會滑了。

　　我開始不讓姐姐扶，自己慢慢的沿著邊滑起來，很快，我就到中間滑，姐姐他們都看呆了。過了一會后，哥哥因為沒留意而跌倒了，我不禁笑了起來，哥哥見我在笑，就趕緊站起來。我想：哥哥太笨了，還會跌倒。正想著，忽然哥哥從我眼前滑過，好像要和我比似的，還不時地看看我。我自然也不甘落后了，我也開始滑了起來，結果因為滑的太快，一下子跌倒了。

　　在這一剎那，我終于體會到了‘虛心使人進步，驕傲使人落后’的深刻含義。

　　【拓展閱讀】

　　滑冰技巧

　　初學者的學習技巧

　　●溜冰前應注意休息

　　因為溜冰時下肢和踝關節最吃力，身體過度疲勞溜滑時便很難保持平衡，容易摔倒。

　　另外滑冰時最好每隔15—30分鐘休息一次，休息時應把鞋帶解開，使腳上血液循環通暢，更好地消除腳部疲勞。

　　●熱身運動別忘做

　　準備活動能提高中樞神經系統的興奮性，升高肌肉的度，暢通血液循環，增加關節及韌帶的柔韌性和活動范圍，做了準備活動后再溜冰，一般不易摔倒。

　　●溜冰時穿的衣服既要保暖，又要利索一些

　　這樣便于活動，有條件的最好能戴上護膝、護腕，可起一定的保護作用。氣候特別冷時，要戴手套和耳罩。

　　練習完后要及時擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和凍傷。

　　●滑冰時，一旦身體失去平衡要跌倒時，要立即彎曲身體，以降低重心;在下跌時，要收攏四肢，這樣就可以避免或減輕摔傷。

　　●不要做危險和妨礙他人滑行的動作。如非技術性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔傷;

　　口袋內和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎傷。

　　上述是小編介紹的關于滑冰的一些初學技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習滑冰有哪些好處呢?

　　運動常識

　　練習滑冰的好處

　　1、增強力量

　　花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對經常開車的人來說，也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉是對全身控制能力的考驗和提高。

　　2、柔韌和彈跳能力

　　跳躍、旋轉、步法和自由滑組合對身體的柔韌性和彈跳能力產生深遠的影響。

　　3、心血管功能

　　科學研究，靜坐時下肢肌肉的毛細血管有5%開放，而在奔馳如飛的速度滑冰時，肌肉的毛細血管有90%～98%開放。

　　因此，經常滑冰的人，兩腿及腰部肌肉會得到充足的營養。青少年練習滑冰，還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促進下肢骨骼生長。

　　4、控制體重

　　花樣滑冰屬于標準的一項有氧運動，即運動后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉，還有很好的減肥效果。

　　5、平衡能力

　　花樣滑冰中的燕式平衡和各種旋轉動作對各年齡段的人的平衡感是良好的訓練，對正處于青少年發育期的孩子尤其受益匪淺;

　　滑冰也有助于孩子的小腦發育，穿上冰刀在冰面上盡情奔馳，不僅放松心情，更獲得融入自然的樂趣。

　　總結：滑冰雖然是冬季最佳的運動項目之一，但是意外是比較容易發生的，尤其是針對初學者，掌握一定的技巧，安全問題需要考慮清楚。

溜冰作文篇6

　　晚上，媽媽帶著我去濱江公園溜冰，我迫不及待的催媽媽把車開快點，很快，就到了公園了，我立刻穿上了溜冰鞋，迎著呼呼的北風，沖向了擁擠的溜冰人群。

　　我的心情很興奮，因為很久沒有來溜冰了。我非常喜歡這項運動，我感覺自己就象一只在天空中飛翔的小鳥，無拘無束。

　　前面有一個小男孩溜得非常快，我追上他向他挑戰，我們倆激烈的比賽開始了。一、二、三開始，我象一陣風般的刮了出去，我避開邊上的大樹，避開會撞上的人群，小男駭也緊跟在我的身旁，我不小心摔了一個跟頭，痛得我哇哇大叫，小男孩超過了我。我馬上爬了起來繼續和他作戰，終于我又趕上了他。我高興地對他說，我們打成了平手。

　　我累得氣喘吁吁，又玩了一會兒，我和小朋友說了再見，媽媽帶著我回家了。

　　晚上我玩得真愉快！

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