體育課心得體會

時間：2023-04-10 19:49:10 心得體會我要投稿

體育課心得體會范文

　　有了一些收獲以后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的體育課心得體會范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

體育課心得體會范文

體育課心得體會范文1

　　一個學(xué)期的乒乓球體育課就這么過去了，能夠順利的完成這個學(xué)期的學(xué)習(xí)，首先要感謝老師的辛勤工作，在課上我們以主動參與的方式既鍛煉了身體，再次同時也增進(jìn)了對乒乓球這項體育運動的熱愛，避免錯誤的重復(fù)發(fā)生，讓我們能夠更好的提高。

　　同時在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進(jìn)行交流，以球會友。這樣，大家在過程中可以共同進(jìn)步，共同提高。另外，在平時的教學(xué)比賽和小組活動中，同學(xué)們能夠互相體諒，互相配合，既增加了課堂氣氛，增強(qiáng)了同學(xué)們彼此之間的感情。

　　下面，我來總結(jié)一下這個學(xué)期的個人的收獲。

　　首先，我學(xué)習(xí)一些基本的乒乓球知識，以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽，但由于乒乓球方面的知識非常匱乏，看比賽時經(jīng)常感到很郁悶。現(xiàn)在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動作，以及了解到基本的.體育場知識和乒乓球比賽各項事宜。以后看比賽時肯定會體會到更多樂趣。

　　其次提高了我個人的思想認(rèn)識，尤其是在體育運動方面的。體育運動是伴隨每個人一生的一項十分重要的東西。每個人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，有更好的精力去工作、學(xué)習(xí)、生活。這學(xué)期的乒乓球課學(xué)習(xí)是我的體質(zhì)有了明顯提高，在課上有效地進(jìn)行了活動放松。眾所周知，中國的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的，我國的運動健兒們也在這個項目上相當(dāng)?shù)貭帤猓棵吭诟鞣N國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對乒乓球的熱愛和中國人靈巧的雙手都有著關(guān)系。這也是我們長久努力的結(jié)果。我們要注重對乒乓球的興趣培養(yǎng)，帶動越來越多的人開始喜歡乒乓球，支持中國的乒乓球體育事業(yè)，繼續(xù)保持我們在這個項目上的巨大優(yōu)勢。

　　以下是對體育課的一些個人的建議

　　1．更多地進(jìn)行一些乒乓球的基本技術(shù)教學(xué)，通過老師示范能讓大家在課上學(xué)到更多平時自己瞎玩吸收不到的知識。

　　2．乒乓球課可以隨機(jī)分組然后讓大家以球會友，要不然總是一個系里面的幾個人在一起打。互相之間交流還是對我們很有好處的。

體育課心得體會范文2

　　體育，眨眼間都上了很多年了，其中的感覺也是頗深的，從小就喜歡玩的我，特別愛上體育課，在家里呆了很多年，就喜歡和小伙伴整天玩耍，愛運動。我還記得剛上大學(xué)那天聽說體育課可以喜歡學(xué)什么就學(xué)什么，當(dāng)時是喜從中來。第一次上體育課時，老師們在那講說是喜歡學(xué)什么就可以到老師那邊報名，我們幾個同寢室的哥們，一起來到體適能那個老師那里報名，想的原因很簡單，就是好好在大一鍛煉下自己。在體適能那段日子的體育課上，真的是見識不少關(guān)于體育鍛煉的事情，特別是鍛煉技巧的學(xué)習(xí)，老師的講解很是到位，那年的時間跟著老師學(xué)到了很多很多，了解了太極拳，長拳，并且在考試時親自自己打了一套太極，那是我第一次真真正正的打太極拳，以前都是在別的地方看，從來沒打過，那次的練習(xí)讓我終身難忘，我是那樣的記憶，那樣的清晰。

　　民族體育，第一次聽到這個課程名時，很想知道到底是什么體育，只是知道是關(guān)于少數(shù)民族的體育，我就在選課的第一時間就登選課網(wǎng)站，很快就得到了民族體育的這門課，我和很多同學(xué)一樣，見到了我們的老師，一位和藹可親的大伯，我是這樣的'認(rèn)為的，感覺他和我大伯的修養(yǎng)挺似得，都是一副面帶笑容的智者，我就在自我介紹后，離開了操場，到后來我們上課時，很多時間，老師都是讓我們積極動手，我們從踢毽子到射飛鏢，一個一個的練習(xí)，訓(xùn)練，我們老師為了民運會的事也是很忙，很少有時間管我們，我們很自覺地練習(xí)，大家其樂融融的，我們開心的訓(xùn)練。開心而玩耍的度過了我們的民族體育。

　　我們要考試了，我們的考試?yán)蠋煹脑瓌t是鍛煉和娛樂一起。考試大家都會過的，只是分?jǐn)?shù)的多少而已，我們一共考了兩個星期，一個星期是踢毽子，另一個是射飛鏢。我們考試時老師的原則是認(rèn)真，是一位盡職盡責(zé)的老師。很認(rèn)真的結(jié)束了考試，只是最后一節(jié)時，老師對于大家的表現(xiàn)有點不高興，對于大家不記得自己的成績這點我是認(rèn)為是自己的責(zé)任，我那會也是沒有記得太清楚自己的，是讓我的朋友記得。還好，都以一個我自己比較滿意的成績結(jié)束了民族體育的課程。

　　在此，記述下自己對民族體育的心得。同時感覺我在大學(xué)的體育收獲頗豐。

體育課心得體會范文3

　　在探索中，我個人認(rèn)為，新課改應(yīng)是在圍繞著體育課未進(jìn)行的，我們應(yīng)在課前，課中，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌，新思路。

　　一、備課

　　要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應(yīng)備課，課改時也應(yīng)備課，但備課的重點卻不一樣，我認(rèn)為，課改中的備課，應(yīng)備教材、備教法，但更應(yīng)備學(xué)生，應(yīng)充分考慮學(xué)生是否對教材有興趣，如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，如何針對學(xué)生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓(xùn)練手段。

　　二、上課

　　上好一節(jié)課，首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù)，但是，在上課過程中，單單為了完成任務(wù)而完面任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在新課標(biāo)的要求下，我們應(yīng)變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變學(xué)生服從指揮到自覺行動。在體育課中，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣，使學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對學(xué)習(xí)，對生活，對身體的'好處，使他們學(xué)會如何自覺，自主地鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。

　　在課堂中，教師應(yīng)改變指揮者的角色，參與到學(xué)生的活動中。在課堂中與學(xué)生一起活動，指導(dǎo)學(xué)生活動，更重要的是和學(xué)生一起探索，使學(xué)生體會到平等、民主的師生關(guān)系，在學(xué)習(xí)中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉。應(yīng)該說，體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài)，更有著堅強(qiáng)的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的精神，有團(tuán)隊合作精神等等。

　　三、課后反思

　　課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié)，沒有反思，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應(yīng)反思的問題是很好的。但我認(rèn)為，一堂體育課更應(yīng)該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認(rèn)可嗎？這堂體育課中，學(xué)生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與；學(xué)生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應(yīng)該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學(xué)生是否學(xué)會了動作技術(shù)。

　　課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠(yuǎn)，特別是中學(xué)體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學(xué)科，更有著沉重的任務(wù)和特別的意義，作為體育老師，更應(yīng)該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進(jìn)步。

體育課心得體會范文4

　　不知不覺間，就來到了我軍訓(xùn)結(jié)束的日子。在這段日子里，我天天都在細(xì)數(shù)著軍訓(xùn)倒計時的時間。現(xiàn)在也終于迎來了它結(jié)束的日子。軍訓(xùn)結(jié)束后，我們就開始正式的投入到上課的時間了。對于一名剛進(jìn)入到大學(xué)的新生來說，對大學(xué)里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外，甚至連大學(xué)的課堂，我也都充滿了十分的.好奇心和期待。

　　在上完幾堂專業(yè)課后，我就發(fā)現(xiàn)了，大學(xué)里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺。因為大學(xué)的學(xué)習(xí)不像高中那樣，我們都已經(jīng)是成年人了，老師也不可能再來管著拖著我們?nèi)W(xué)習(xí)，更多提倡的是一種自主學(xué)習(xí)的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前，我們上體育課都是一個班級一個班級單獨分開上的，而且體育課上的內(nèi)容無非就是跑步，壓腿，高抬腿這幾個項目。所以，在高中的時候，一聽到要上體育課，我基本上是沒有什么期待，甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運動的原因，對于體育課，我基本上得不出來什么心得體會。但到了大學(xué)之后，我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后，我就重新對于體育課有了新的認(rèn)知。

　　原本認(rèn)為枯燥乏味的體育課，竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗。我們大學(xué)的體育課竟然還要在網(wǎng)上進(jìn)行搶課。早在兩天前，我們班長就通知了我們搶課的時間，并且提醒我們要早做好準(zhǔn)備，不然到時候，網(wǎng)絡(luò)會很卡，搶課的平臺進(jìn)不去，很有可能自己想要加入的體育課程就會被搶完。我聽到這個消息的時候，還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里，我就真見識到了同學(xué)們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面，但是已經(jīng)過了搶課時間點半個小時的時間，我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因為當(dāng)天登錄的人數(shù)實在是太多了。

　　等到我們好不容易擠進(jìn)去了，我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了，就只剩下了一個武術(shù)課程，就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程，但是覺得能練練武術(shù)也還不錯。到了要上體育課的當(dāng)天，我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術(shù)課程其實原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中，我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處，并且也越來越愛上打太極拳了。

體育課心得體會范文5

　　以前，體育課都是一個樣子，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分，而且也習(xí)慣了學(xué)習(xí)的方式—我認(rèn)識到，以學(xué)生為本，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展的精神是我們初中體育課今后的課改方向。下面，我談一下對體育新課程改革的淺薄認(rèn)識。

　　一、以“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長

　　新課程對體育課進(jìn)行了進(jìn)一步完整的科學(xué)化的定義和闡釋：體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力以及整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建了運動參與、身體健康、運動技能、心理健康、社會適應(yīng)等領(lǐng)域，真正關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，并將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實施的`全過程。鮮明的指導(dǎo)思想在給我們體育教師指明方向的同時，對傳統(tǒng)的重競技的單一的體育教學(xué)提出了新的要求。

　　二、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識

　　談到學(xué)生的運動興趣，我們以前較少考慮到學(xué)生的興趣問題，只是想把要教的內(nèi)容迅速地教給學(xué)生，自已過癮了，但是也很累，可是學(xué)生真正學(xué)到了多少，感興趣嗎？我沒有考慮過。現(xiàn)在想想，學(xué)生們的學(xué)習(xí)效率一定不高，因為他們總是盼著自由活動。這說明，上課的內(nèi)容根本沒有吸引住他們，他們不感興趣，我覺得，教師應(yīng)該通過一些新穎的教學(xué)組織方法激發(fā)起學(xué)生運動積極性，在學(xué)習(xí)到體育知識的同時也對體育產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且使其做為自己終生的習(xí)慣。

　　三、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位

　　體育新課程標(biāo)準(zhǔn)始終把學(xué)生主動，全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用的同時，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。這一點，我也是深有體會的，發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點，讓學(xué)生得到充分展示自己的機(jī)會，才能使學(xué)生真正成為課堂的”主人翁”。

　　體育教學(xué)改革改到現(xiàn)在，改革思想不斷地落到實處，開始注意到學(xué)生的心理和社會適應(yīng)能力的發(fā)展，開始真正注重學(xué)生的差異性，開始注重學(xué)生的個性發(fā)展。日趨完善的體育課程標(biāo)準(zhǔn)使學(xué)生見到了矚光，也使我們體育教師的工作方向日益明朗。

體育課心得體會范文6

　　“耶！萬歲，上體育課嘍！”教室里沸騰起來，歡呼聲連成一片！同學(xué)們似乎比郊游還要高興呢！

　　當(dāng)然啦！體育老師可溫柔著呢，從不動不動就打打罵罵的。哎，這下同學(xué)們可自由啦！看！大包小包的零食早已鉆進(jìn)了口袋；各式各樣的玩具在袋子里早就等不急啦！一個擠一個地探出小腦袋來。有的干脆在家里找個黑袋子，把家里的零食全裝了進(jìn)去。什么牛奶呀，巧克力呀，蛋黃派呀……哎，應(yīng)有盡有呀！體育老師叫同學(xué)們排隊，同學(xué)們可乖著呢。整整齊齊的隊伍，跟在老師的身后。一下樓，來到了寬闊的操場上。同學(xué)們像小鳥飛出了籠子似的，自由自在地玩耍，毫不理會體育老師怎樣說。同學(xué)們的歡呼聲幾乎淹沒了體育老師的大嗓門，喊得嗓子都啞啦！可亂成一團(tuán)的同學(xué)們，旁若無師。還是盡情地、瘋狂地吃著、玩著、跑著！天！這好像是他們自由的天地。看，操場的西邊，一大群女同學(xué)簇?fù)碓谝黄穑M情地品味著她們的“美味佳肴”；操場的'東邊，一群男生在瘋狂的游戲，似乎把什么都忘了；操場的北邊就更不用說了，看，一大群學(xué)生，有男也有女，在玩玩具呢！看，他們有的賽車，有的玩陀螺，有的折紙飛機(jī)，還有的放風(fēng)箏、跳皮筋。不一會兒，那原本干干凈凈的操場就不像樣了。

　　西邊，一個個零食袋幾乎推成了一座小山；東邊，一張張紙飛機(jī)還在天空盤旋；北邊，一個個塑料袋讓人看了格外刺眼。天啊！這還是我們美麗的校園那一干二凈的操場嗎？簡直就是垃圾堆呀！突然，不知哪個同學(xué)喊了一聲：“班主任來啦！”喧鬧的操場上立刻變得鴉雀無聲，同學(xué)們一個個嚇得目瞪口呆，像被孫悟空施了定身法一樣，一個也不敢動。班主任掃視了操場四周，眉頭緊皺。接著就是一陣嚴(yán)厲的罵聲，嚇得同學(xué)們兩腿直發(fā)抖。真的好恐怖！班主任老師像一頭發(fā)怒的獅子，我好像覺得老師的頭發(fā)都豎起來了！她的眼睛瞪得圓圓的，好像要彈出來似的。不用訓(xùn)斥，看班主任那神態(tài)，同學(xué)們都嚇得半死！最后當(dāng)然少不了要賞“油條”啦！這事還傳到了校長的耳朵里，校長立即怒氣沖沖地來到了同學(xué)們面前，哎，又得聽他講那頭頭是道的大道理啦！最后，校長對我們做出了“一審判決”！那便是：“從今天起，罰掃操場五周！違者到舞臺上‘亮相’！”

　　哎呀，這節(jié)體育課可把我們害慘啦！不過同學(xué)們好像也明白了什么。哦，那便是——要遵守校規(guī)喲！

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