2022版小學體育新課標培訓心得體會范文（通用16篇）
我們心里有一些收獲后，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編為大家整理的2022版小學體育新課標培訓心得體會范文，歡迎閱讀與收藏。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇1
2022版《義務教育體育與健康課程標準》中在“課程實施”的教學建議中提倡改進課堂教學方式方法，促進學生主動學練。體育與健康課程教學要實現“從教為主”向“以學為主“的真正轉變，將過分關注傳授知識與技能轉變為培養學生核心素養，促進學生形成積極的學習動機、學習態度和學習行為。在體育課堂教學中，我們可以從以下幾個方面進行改進。
創設故事情境，促進學練激興趣
教師應不斷地創新教學方法，以吸引學生的注意力，使學生能在興趣的帶領下專注于課堂知識的學習。例如障礙跑一課，可設計一個“消防員戰士”的情境，所有同學都是“消防員，只有快速通過重重障礙，才能救出被困者，從而有效激發學生的學練興趣。
巧設問題情境，提升思維促探究
新課標中要求體育與健康教學要實現從“以教為主”向“以學為主”的真正轉變，引導學生積極思考，主動探索，自覺實踐，培養學生分析問題和解決問題的能力。恰當的問題能夠帶領學生找出正確答案，對學生具有引導作用。因此，在設計體育情境教學模式時，體育教師應該設置一些問題情境，讓學生帶著問題去學習，鼓勵其運用自己所掌握的.知識去解決問題。
落實因材施教，關注差異共受益
體育與健康課程在高度關注對所有學生進行激勵與指導的基礎上，針對不同身體條件，運動基礎和興趣愛好的學生因材施教。高度關注對所有學生進行激勵與指導的基礎上，針對不同運動基礎、身體條件和興趣愛好的學生實施因材施教，并提出不同的學習目標，選擇適宜的教學內容，采用多樣的教學方法與學習評價方式，促進每一位學生產生良好的學練體驗，增強學習的自信心，在原有的基礎上獲得更好發展。
妙用合作學習，生生互動共進步
合作學習是體育課堂教學中的重要形式，它有利于激發學生的學習興趣和學習動機；有利于活躍課堂氣氛，增強學生學習的主動性；有利于培養學生群體合作與創新意識。在合作學習中可以進行任務分配，人人有角色，人人有事做，讓學生充當小老師、小裁判，促進生生互動、生生交流，提高學習效率和質量。
新課標，對我們一線教師來說，是方向，也是挑戰，更是機遇。在平時的教學中，我們應根據課程標準、學習目標和學習進度等方面，結合學生的運動基礎、興趣愛好等特點，合理選擇和設計教學方法，創新教學方式，促進學生核心素養的形成與發展。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇2
《體育與健康課程標準（2022版）》的課程理念基于發展學生體育與健康學科三大核心素養的育人要求。依據學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學、練、賽”一體化教學。這一課堂教學模式，以進階式提升、單元式呈現、結構化實施為統領，使得學生在序列化的體育課堂上享受運動樂趣，增強體質健康水平，并在掌握知識技能、比賽及評價過程中收獲意志品質、集體意識和團隊精神。以下是我的學習心得：
立足學情巧用手段，突破重難點促“學會”
教師的“教會”最終體現就是讓學生“學會”，教師要了解學生的已有認知和技能水平，精準確定教材重難點，制訂行之有效的教學手段和方法，促進學生“學會”，達成既定教學目標。如五年級的`“8”字繞長繩教學設計時，注重細節，做到目標明確，步步有“招”，環環相扣。讓學生嘗試先練后學，學生在前后對比中，找到自己的不足，再根據教師的講解有針對性地練習，逐步掌握重難點。根據生情進行分組，把同等水平的學生分配到一組。一是縱向自我突破；二是橫向突破他人。根據進步幅度分類獎勵，讓學生“邊練、邊學、邊悟”。
玩趣增味合作學練，增強認同感促“勤練”
小學生對體育課的興趣點主要在于一個“玩”字，因此，體育教師可以通過增強教學內容和形式的趣味性、合理分組、合作學練，增強學生自我認同感，引導學生“勤練”。在小組合作學習情境中可以做到觀看平板電腦和展板不擁擠嘈雜，小組展示環節不拖沓。通過合作練習感受集體與團隊的力量，優生找到自豪感，后進生也會以能為團隊貢獻一份力量而增強自我認同感，從而使全體學生明白相互幫助的重要性，感受到合作進步的喜悅，提升勤練的積極性。
明確標準以賽代練，層層遞進促“常賽”
“常賽”要抓住課堂主陣地，無論何種階段、何種形式的“賽”，教師都要讓學生明確比賽規則和要求，當學生學會技術動作之后，教師就可以組織對應水平階段的實賽模擬，并且以賽代練，鞏固技術動作的同時促進專項體能提升。利用組內個人賽、小組展示賽、全班表演賽，層層遞進的比賽形式，不僅遵循了技能掌握規律，而且難度適宜，大部分學生經過努力都可以達到比賽要求，學生不僅感受到了花樣跳繩比賽的氛圍，而且通過比賽進一步鞏固了動力定型，同時發展了相關體能，使動作更熟練、省力、自如。
想讓體育課程的“培養運動能力，轉化運動行為，塑造體育品德”的學科素養收到實效，需要高效體育課堂的推進。而“學、練、賽”一體化有利于推動課堂向高質量方向發展，提高學生體育學習興趣。學生以“學、練、賽”的閉環模式學習，無形中掌握了一套運動方法，是日后體育學習和鍛煉必不可少的技能。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇3
《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》自發布以來引起了大家廣泛關注，課標提出了體育課程應該要堅持“健康第一”；落實“教會、勤練、常賽”；加強課程內容整體設計；注重教學方式變革；重視綜合性學習評價；關注學生個體差異。
正確理解和把握體育與健康課程理念，結合課程的性質和特點及發展學生核心素養、落實義務教育總體培養目標，才能分析其課程的價值取向，轉變觀念，樹立新理念，踐行新改革。我將從項目特性、大單元教學、課內外一體化三個方面談談理解與感受。
緊抓項目特性，發展專項運動能力
體育運動項目都有各自的特性，體育教師要抓住項目特性，深入挖掘，將其滲透融合在教學中，發展學生的專項運動技能。如球類運動的結果的不確定性，應激反應的即時性，技能操控的'復雜性、戰術選擇的針對性和有效性等。根據球類項目特性，可以培養學生球類專項能力，如快速反應能力、預判能力和決策能力等。這樣即強化對所學運動項目的深度理解，也促進學生專項運動技能的發展提升。
倡導大單元教學，引領課程整體設計
大單元教學是對某個運動項目或項目組合進行18課時及以上相對集中、系統和完整的教學。運用大單元教學可以對教學內容進行系統分析和整體規劃，提高教學效率，減少不必要的和重復性的課時安排。教師從大單元視角切入，進行課程整體設計，可以優化單元教學和課時教學，將相關知識進行聯系與整合，實現課程多樣性、綜合性與邏輯性的有效提升。通過這樣的課程設計與實施，學生在掌握所學項目的運動技能的同時，也在加深對知識與技能完整的體驗和理解，還可以增強聯系與運用的綜合能力。
課內外一體化，培養良好運動習慣
體育教學除了關注課內行為，也要將課內轉化為學生課堂外的成長行為。課內所學的內容不結束于課堂，而是課外的開始。教師在課堂中激發學生運動興趣，讓學生體驗運動的魅力，領悟體育的精神與意義。課堂中掌握了，課后學生就會將課堂所學，在課外延續練習、比賽，并形成良好的體育運動習慣，培養學生終身體育的意識。
真正的自由教育意味著對學生的整個生活發生重大的影響，他所學的東西將會影響他的行為、興趣與選擇，意味著他對過去的一切都受到審視和重新評估。我們要從項目特性入手培養學生的關鍵能力，整體設計課程內容，關注學生課內到課外的遷移與生成，真正做到以體育人，促進學生體育核心素養的提升！
版小學體育新課標培訓心得體會 篇4
當前，學校體育改革的重點聚焦在“教會”“勤練”和“常賽”，通過課堂教學實施“學、練、賽、評”一體化推動改革深入，帶給學生身心健康全面發展。這種一體化的初心和學科核心素養的內涵一脈相承都指向人的發展，即超越知識與技能，聚焦關鍵能力和必備品格。
明確關系整體設計
體育課堂教學一體化，應先明確“學、練、賽、評”四者關系，是認識、理解和實施的基本條件，也是重要條件。描述四者關系，從學習角度說，學是基礎，練是提高，賽是運用，評是對“學、練、賽”的反饋。課堂中，一旦將“學、練、賽”有機和結構地關聯起來，并做到激活和解放學生，那么就會從中獲取學生各種客觀的表現性評價信息，繼而形成準確的評價結論。反之，學生表現不充分，既影響評價信息獲取，又影響評價客觀性。而一旦評價做得適當且合理，則對于學生“學、練、賽”積極性和學習效果提高起到良好的作用。由此可見，“學、練、賽”和“評”是一種互動關系。從結構角度說，“學、練、賽、評”是一個整體，彼此關聯，相互作用，表現的既是一種整體關系，其中“學、練、賽”三者又是一種遞進關系�？傊�，在結構化教學視角下實施一體化，其目的是通過四者結構化的相互作用，在知識與技能結構的相互關聯下，共同構建起學生知識結構并提高認知結構力量。
完善結構打通雙向傳輸
學生學習知識與技能，不僅有輸入，而且有輸出。這樣的學習過程，才是一個完整的學習過程。在結構化教學看來，輸入是基礎和前提，是知識與技能結構的輸入，輸出是將輸入的知識與技能結構編碼輸出，去演練或學習新的知識與技能的過程。知識與技能的意義表達，只有通過結構才能實現，學生才會在結構的作用下，窺到知識與技能的全貌。所以，實施一體化要高度重視知識與技能結構的`完善，摒棄“碎片化”教學。
整體教學深化課堂學習
挖掘四者之間結構的關聯點，并通過整體教學貫通起來，讓賽因學和練而精彩，讓學和練因賽而不可或缺，并在評價的策動下，“學、練、賽”循環起來，這樣體育課堂將充滿活力、生命力、凝集力和挑戰力，進而通過整體學習和整體的知識與技能去涵養整體的人，聚焦學科核心素養。
體育課堂教學實施一體化，在結構化教學策略下，還原整體學習，提高學生綜合素質。沿著一體化的學習路徑，重組結構化的學習素材，強大學生認知結構，激活知識與技能結構，循序遞進，一定會逐步實現整體教育培養整體人的目標。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇5
最近，教育部發布《義務教育體育與健康課程標準（2022版）》指出：體育核心素養由運動能力、健康行為和體育品德三要素組成，其將培養學生體育學科素養作為“體育與健康課程”的出發點和落腳點。在體育教學中如何發展學生的體育學科核心素養成為值得思考的問題，那么。在體育教學中要充分發揮學生能動性且注重學生能力全面發展，落實立德樹人的根本任務。要想真正讓學生的體育學科核心素養不斷完善，我們應以學生發展為中心，落實“教會、勤練、常賽”的教學模式，落實核心素養觀。
1、實踐轉化，落實課堂
傳統教學模式立足于知識、技能的系統傳授，遵循“由下至上”的學習模式，簡單概括為從分解技術動作學習到綜合運用的規律，即“分總”的過程。而新課標的學習讓我產生的改變，應跟上教育改革的步伐，遵循每節體育課體育教師要引導學生完整地體驗一項運動，即大單元的學習。是一種“由上而下”的學習模式，過程由整體到局部再到整體，即“總分總”的過程�？梢钥闯銎湓趯W生能力培養方面突出了“全面”二字，新課標的引領能有效落實體育學科核心素養的培養。
2、突破常規打造新課堂
“以學生發展為中心”讓學生能夠享受運動樂趣，掌握與運用體能與運動技能，提高運動能力。在課堂教學實踐中，我們可以先創設比賽情景、熟悉比賽的基本輪廓與規則、采用技戰術解決比賽中的問題。例如籃球教學或比賽中，我們通過創設球類比賽，讓學生在競賽中將運動能力得到不斷的提升與突破，其次把球類運動競賽戰術認知作為主線，有效融入健康行為與體育品德，讓學生體育核心素養得到全面發展。
3、學練賽結合，提升素養
在教學中，教學的結果受教學過程的影響。對比2011版的課標，2022年版的課標對我們提出了更大的挑戰，而如何真正落實于課堂還得我們不斷去實踐與學習。我們要抓住學生運動技能形成的“窗口期”采用“學、練、賽”一體化教學，讓學生在比賽中“學與練”，在“學與練”中促進“賽”。例如在籃球傳接球的學習中，可以采取攔截傳球的方式，設計簡單的比賽環境，傳球的.學生會在比賽中有意識地思考利用怎樣的傳球方式或傳給誰才能避開攔截人員等問題。整個學習過程是讓學生理解并運用實戰中，從多角度、多維度出發，不僅能反映學生的技能水平，還能有效踐行體育學科核心素養培養內容。
基于此，當下我們要緊扣體育學科核心素養的培育要求，從多角度、多方面落實。而作為一名一線的體育教師我們應該深入學習2022版課標的各個要求，積極探索新方向，樹立核心素養觀。從課堂實踐中改變以往的方式讓學生真正學到技能，真正懂得運用技術，讓核心素養的培育之路不斷實現。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇6
《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》以落實“立德樹人”為根本任務，堅持“健康第一”教學理念，以學生發展核心素養為引領。落實“教會、勤練、常賽”是達成體育學科核心素養目標的途徑。從實現體育育人價值、促進學生健康發展的角度審視，“教會”是實施“勤練”和開展“常賽”的必要前提，“勤練”是掌握技能和增強體能的重要條件，“常賽”是運用技能和培養品德的有效平臺。有效運用這三路徑，能夠增強學生體質，促進學生全面發展。下面本人將圍繞“教會、勤練、常賽”這三個環節，談談自己的所思所想。
“教會”——以人為本，因材施教
“教會”其目的是要教會學生健康知識、基本運動技能和專項運動技能。教學要摒棄以往“滿堂灌”、“一言堂”的教學方式，要根據各水平段學生的特點和個體差異采取不同的教學方法，因材施教，循序漸進、分層教學。激發學生的運動興趣，讓學生主動參與運動。例如：體型偏胖、體質較為薄弱的學生學習耐久跑時產生厭跑、跑不動、走路的現象，教師可通過引導調整其呼吸節奏、控制跑步速度、適當減少距離、利用優生帶領跑、言語激勵等方式來提高學生的學練信心，激發學習驅動力。通過游戲化、趣味化的練習方式，讓學生體驗成功的樂趣，享受奔跑所帶來的快樂，形成自主學習和終身鍛煉的意識。
“勤練”——游戲設計，寓教于樂
“勤練”其目的是讓學生養成鍛煉習慣、掌握運動、增強素質。如何讓“勤練”持續有效，在體育課堂上或是課外活動中，可采用游戲化的方式引導學生進行學練，激發學生的運動熱情。例如：“追逐超越”發展速度耐力；“木頭人追拍”發展靈敏、速度及反應能力；“縱跳摸高”發展爆發力和跳躍能力；“投籃比準”發展專注力和手腳的'協調性等方法。通過游戲化的“勤練”既能讓學生掌握技能，又能會讓學生更加投入學練，從而更加熱愛體育運動。
“常賽”——鼓勵成長，賽在日常
“常賽”不全是指各級各類的正式比賽。在日常教學活動中，可把競賽活動與體育課堂相融合。比賽的內容和形式可以新穎多變、靈活多樣，例如：兩人賽、男女賽、小組賽、班級賽、年段賽等形式開展跳繩比賽、拔河比賽、接力比賽、小籃球比賽、韻律操比賽等競賽活動。在多樣化的比賽模式下能讓每一位學生都能真正地參與到比賽中，在比賽中感悟所學技術動作的重要性、感受體育競賽的魅力。在享受比賽樂趣的同時增強體質健康。
“教會、勤練、常賽”之間存在密不可分的關系，三者相互聯系，相互促進，互為依存。在科學有效地“教會、勤練、常賽”體育模式下，才能在強身健體中讓生命之花怒放，才能助力學生健康發展，為建設體育強國和健康中國加油助力！
版小學體育新課標培訓心得體會 篇7
《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》理念主要集中于堅持健康第一、落實“教會”“勤練”“常賽”、加強課程內容整體設計、注重教學方式變革、重視綜合性學習評價、關注學生個體差異六個方面。發展學生的體育學科核心素養，必須形成體育課堂課內學習的有機銜接性，而“學、聯、賽”一體化教學是重要的促成抓手與落實環節。在體育課堂中，“學、練、賽”各自獨立運作的個體組成一個緊密銜接、相互配合的教與學雙邊活動的整體，需要先學、后練、再賽，也可以是學中練、練中學、練中賽、賽中練。相比“練”，“賽”是更高級的訓練、鍛煉，是呈現“學”與“練”的成效、促進學生能力提升的平臺。
“學”——精準“學”
是指學生在教師講解示范或引領下進行的體育運動技術的學習，是學生實現從無到有、從生疏到熟練、從不會到會的基本路徑，學具有教師的教學能力因素也有學生領悟能力的因素。作為體育教師，應該改變以往教什么、怎么教的觀念，更多關注學生怎么學、學得怎么樣。強調學的過程，以學生為中心，突出學生的主體地位，倡導學生自主、合作、探究的學習方式，提升學生課堂學習的.主體性和有效性。
“練”——精巧“練”
是指體育教學中學生在教師的組織引導下采用多種形式有效練習方法，圍繞技能學習與體能發展，是學生對體育知識內化吸收的過程，達成運動技能目標掌握。在教學中要由淺入深、由簡到繁，始終遵循科學性、系統性、連貫性原則而進行的教學活動。
“賽”——精妙“賽”
是指在體育課程學習中學生進行的各種比賽，包括單人的比賽、集體合作的。比賽等，是學、練的有效補充和拓展，也是檢驗體育學練效果的重要手段。我們知道在賽中要會用，能“用”的技術才是真技術，“用”才能把技術轉化為技能，“用”才能把動作技術的學練轉化為能力的提升，使學生能用、會用、善用，做到學以致用。
“學”是“賽”的基礎，“賽”是“學”的延伸，“練”是“學”的認知過程，練”在學與賽之間發揮著橋梁作用，可以確保學生體育知識與體育技能進行良好轉化，在一體化視域下開展“學、練、賽”是一個學生體育學習的有機整體，是整個體育課程學習過程良性運轉的保證。
作為一名體育教師，我們要積極推動體育課堂改革，踐行“學練賽”一體化制度，突出大單元教學，著力解決當下學生運動技能掌握不牢、各學段教學內容不街接問題。最后，我們還應該積極探索體育與其他學科有效融合路徑，提高學生綜合運用所學知識，解決實際問題的能力，促進學生“德、智、體、美、勞”全面發展。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇8
《義務教育體育與健康課程標準（2022版）》一經發布，在學校體育業內反響強烈。作為一線體育教師，認真研讀新課標是當下我們迫切要做的事�！墩n準（2022版）》較之以往的課程標準有了較明顯的變化，強化了課程的育人導向，優化了課程內容結構，研制了學業質量標準，增強了指導性，加強了學段銜接。緊扣核心素養確立課程目標，明確了以發展學生運動能力、健康行為、體育品德為出發點。在我看來，這是體育課從體育到真正的體育與健康質的`飛躍。此外，新課標還增設了跨學科主題學習模塊，解決了各科各自為戰、分離割裂、學而無用的問題，有助于實現體育與德育、智育、美育、勞動教育以及國防教育有機融合，多措并舉，促進學生全面發展。特別是在落實“教會、勤練、常賽”這一理念，指導師生以賽促練、以賽促學，學、練、賽融會貫通。
教會
即教會學生健康知識、基本的運動技能、專項的運動技能。基本的運動技能即人類基本的生存能力，此外，還應該掌握專項的運動技能，才能形成終身受益的運動習慣，享受運動的樂趣，才能夠參加競賽，在競賽中去健全人格，錘煉意志。真正意義上的“教會”是要從學習運動技術，到掌握運動技能，再到形成運動能力的系統遞進，這就需要我們讓孩子不光學會并且還要會應用。
勤練
俗話說，“三天不練手生”，勤練不光是在學校，在課堂中，而需要更多的課外時間和家庭時間。同時“勤練”也不只是量的積累，還要注重質的保障，這就需要練習方法和動機教師必須教授到位。而“勤練”的結果指向養成習慣、掌握技能、增強體能；這也就需要我們要讓孩子明明白白勤練的目的。
常賽
“常賽”中的“賽”并非只是正規高水平的競賽，在課堂上，處處皆可賽，學生學習一項單項技術就可以隨學隨賽。兩人可以賽，小組可以賽，組合技能也可以賽。課外比賽可以舉辦班級賽、年級賽等，也可以組織單項籃球賽、足球賽等。“常賽”組織形式靈活，內容豐富多樣，其目的是全面育人，促進學生的全面發展。經常參加比賽，可以培養學生勝不驕敗不餒、團結協作、頑強拼搏等體育精神，從而促進人格更加健全，意志更加堅強。
“教會、勤練、常賽”的提出，為體育課程教學改革確立了新方向，為體育教師專業發展明確了新要求，認真把握其內涵，一體化推進才能更好地將其落細、落實、落全，從而更有效地促進學生全面發展。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇9
《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱“新課標”）于今年4月正式由教育部發布，對推進我國義務教育體育與健康課程深化改革和高質量發展具有現實意義和長遠作。新課標明確在基本理念中提出，落實“教會、勤練、參賽”要求，注重“學、練、賽”一體化教學。其中，“教會”是實施勤練和開展常賽的基礎，“勤練”是掌握技能和增強體質的過程，“常賽”是運用技能和培養品德的有效手段。三者相互聯系，相互促進，互為依存。下面將談談我個人的心得體會。
“教會”——循序漸進，因材施教
“教會”是指體育教師依據課程標準，結合學校實際情況和學生的發展特點，設計行之有效的教學活動，循序漸進，因材施教。學生通過積極的課內外學練，掌握體育與健康知識、基本運動技能和專項運動技能，且能在特定的環境中快速、準確地做出反應，運用所學的知識、技戰術，在行動中表現出良好的學科素養。每個水平段“教會”的標準不盡相同，應是一個螺旋上升的呈現，最終達到學生在日常生活或比賽場景中靈活自如的運用。
“勤練”——質量兼并，寓練于樂
“勤練”是指盡可能地多練、經常練，時間是前提，主動性是關鍵。體育課是“勤練”的主陣地，教師要充分認識到學練時間的重要性，要多法并舉地為學生贏得足夠的課堂學練時間。不過，“勤練”也不只是量的積累，還要注重質的保障。教師應注重提高學生的學練積極性，綜合各種教學要素，有效設計教學，確保課堂具有吸引力，寓練于樂，樂不知疲。新課標強調采用游戲化、多樣化的教學手段和方法，通過不同數量、時間、形式、場景，以及個人與小組間的各種練習形式，激發學生的學習興趣和參與熱情，使學生在豐富多彩的練習環境中體驗運動的樂趣，讓學生愛上體育與健康課，能夠真正了解體育、參與體育、享受體育。
“常賽”——賽中檢驗，賽中成長
“常賽”是指通過比賽對學生運動技能掌握程度和體能發展水平進行實戰性檢驗。它能展示學生的.運動風采，給學生帶來榮譽感和自豪感，讓學生對體育運動有更深刻的認識和理解，使學生從內心深處真正愛上運動。同時，競賽還是實現體育特殊育人價值的重要手段，對培養學生積極進取、遵守規則、責任擔當等良好體育品德發揮積極作用。我們可以利用體育課組織豐富多彩、靈活多樣的競賽活動，可以使學生充分體驗運動的樂趣與魅力，有助于學生學習、鞏固和運用運動技能，還能促進學生體育品德的形成和發展。
“教會、勤練、常賽”是對體育教育提出的新要求，與當下的社會發展形勢相適應，是新時代的發展新要求，同時反映出國家對體育教育事業的重視，以及未來體育工作的重點方向和工作特征。作為新時代的體育教師，我們更應該將“教會、勤練、常賽”一體化教學新模式落實到位。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇10
教育部發布《義務教育體育與健康課程標準（2022版）》，聚焦中國學生發展核心素養，培養學生適應未來發展的正確價值觀、必備品格和關鍵能力。教育的目的不是知識的堆砌，而是學生核心素養的培養。教學從“知識導向“向“素養導向”轉變、從“單一技術導向”向“結構化知識和技能導向”轉變。幫助學生從體育與健康課程中獲得健康的身心、強健的體魄和全面的發展。
整體設計，落實體育核心素養培育
大單元教學設計就是強調單元整體教學設計的理念，以核心素養為導向，整體統籌安排單元的教學目標、內容結構、學習方式、資源體系、作業系統及評價方式。讓學生通過大單元的學習，能對某個運動項目內容有一個整體化的學習、認識與掌握。核心素養中的運動能力、健康行為、體育品德在一節課或一個小單元的教學中是無法實現的，需要時間上的`積淀，大單元的提出正是針對這個問題，讓學科核心素養以運動技能教學為載體，在18個課時以上的教學過程中不斷的滲透，逐步形成素養。
興趣導向，落實“教會、勤練、常賽”理念
體育“教會、勤練、常賽”理念是實現新時代學校體育“四位一體”目標的有效途徑。大單元教學有效地將學�！敖虝�、勤練、常賽”理念融入教學當中。通過專項大單元的教學，“教會”學生。通過創新、趣味性的練習進行技能的鞏固和強化，讓學生在“勤練”中享受樂趣、增強體質。通過課課賽、小賽季、專項運動會等，讓學生在“常賽”中享受樂趣。通過大單元教學進行“學練賽”一體化的課程教學體系的構建，激發學生學練興趣，幫助學生掌握1—2項運動技能。
以生為本，落實核心素養深度學習
深度學習倡導“以學生為中心”的學習方式，讓學生在素養導向的學習目標的引領下，展開有挑戰性的學習任務與活動，將所學知識應用于不同情境的自主學習者，是學生核心素養發展的重要方式。大單元教學可以實現深度學習，讓學生深入掌握知識技能與學練方法，并培養學生“學會如何學習”的能力。同時，大單元教學，可以推動體育教師改變“教師為中心”的體育學習方式，從而讓學生在深度學習中感受體育學科特有的價值，最終實現體育的育人價值。
大單元教學是體育教學改革的方向。開展大單元教學有利于課標倡導的新知識觀的貫徹和學生核心素養培育的落地。新時代體育教學深度變革需要體育學科專家的引領，更需要廣大中小學體育教師落地課堂，基層體育教師要具備新的知識觀，從知識的結構化來考慮單元的建構。堅持不懈不斷嘗試、探索，用每一節課來踐行大單元教學。讓學生真正在體育課堂上“享受樂趣、增強體質、健全人格。錘煉意志”。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇11
新的體育課標頒布以來，我還沒有仔細的研讀過，利用暑假的時間，我粗略的閱讀了一下。新課標已逐漸改變傳統體育教學中的教師的灌輸式、學生被動接受的教學方式，并向多樣化的教學方式發展，在體育課堂教學中廣泛采用了自主學習、探究學習和合作學習的新型學習方式，有利于確立學生的主體地位，提高學生的體育學習能力，培養學生堅持鍛煉的意識和習慣，增強學生學習效果，通過學生的探索活動，獲得運動知識和技能。
我覺得新課表更突出了，對學生主體地位的重視。學生是教育的主體，教學質量的好壞與學生主體精神發揮的程度有直接關系�！扼w育課程標準》關注的'核心是滿足學生的需要和重視學生情感體驗，促進全面發展的社會主義信任的成長，始終把學生主動、全面的發展防在中心地位。在發揮教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現。因此，評價體育教學課時，學生在教學活動中主體精神發揮的程度是非常重要的標準之一。一是學生體育教學活動中是否具有目的性和計劃性，活動的內容和方法是否經過自身的肯定和選擇。簡單的觀察方法是看學生體育活動中熱情的程度。應該說，學生如是積極投入體育教學活動，那么該課便發揮了學生的能動性。其次是看體育教學活動中學生自主意識的表現，主要反應在學生對學習內容的把握情況，以及學生自主學習的行為和質量，學習的情感狀態和心理投入程度。如果學生對學習內容把握準確，以自己的自主學習為主，動機明確，活動興趣高，且有愉快的心理體驗，說明教師在該課堂中發揮了學生的自主性。應該說明的是，學生主體精神的發揮，是教師施以誘因條件的結果，而學生主體精神發揮的程度如何，關鍵看教師藝術性運用誘因方法的能力。
體育課堂教學過程是師生交往、共同發展的互動過程，是教師教育教學理念的具體體現。
新的課標帶給我們新的體育課程標準教育理論思想，為如何評價教育、教學質量和水平提供了新的指南。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇12
作為一名體育教師，從課程角度來說，體育課是學生最喜愛的課程之一，運動回歸自然，愛玩好動的自然天性，是每個所具有的，因而，作為體育老師的我，更容易了解他們最真實，最天性的一面，更容易在輕松和悅的氣氛中與他們溝通，在細微的角度，潛移默化的給他們以影響。而作為一名年輕教師，從年齡的節度而言，我覺得一個年輕教師具有更多親近于小朋友的特質。在這一個高度發展的社會，孩子們所接觸的是一個日新月異的世界，他們身邊充滿新鮮的事物，這就滿足孩子們好奇的天性。在教學過程中，學生的調皮總能讓自己有不同的感受，但工作，尤其是人民教師的工作，總會使自己多一份責任感，只有保持良好的心態，才能使工作做得更出色。孩子是一個鮮活的生命，在他們的成長過程中需要得到關心和幫助，他們也希望老師能尊重他們獨立的人格，因此，在教育過程中，我注意到以不傷害學生的自尊心為原則，使他們也因為喜愛老師而好好學習。反思我們在日常的教育教學工作中，我們常常以大人的眼光、以一個教育者的眼光在區分什么是對孩子適合的，什么是對孩子不適合的；什么是對孩子有利的，什么是對孩子不利的，于是，我們總喜歡以一種先知先覺的態度，處在高高在上的位置告訴孩子什么是對的，什么是不對的，什么是可以做的，什么是不可以做的。對學生的主體性發展，創新思維能力的培養不夠重視，課堂上不能很好給予學生自由發揮、充分展示的.空間和舞臺。所以，當孩子破壞課堂紀律的時候我們總是指責他的不是，當學生測試成績差的時候我們說他學習不努力，當學生與老師有對抗情緒的時候我們總是暴跳如雷，覺得這是“大逆不道”，可是當我們回過頭來重新審視這一切的時候，我們發現這樣的“教育”產生過“多大”的教育效果呢？春風化雨，潤物無聲。讀罷此書，深受啟發。我將努力著，履行好體育教師的職責，用心走近學生。努力使百分之百的學生都得到百分之百的發展！
一、更加注重學生自身的發展
傳統的教學觀念認為體育課的目的是讓學生掌握一定的技術和體育知識，所以體育課又被認為是技術學習課，因此在體育課中過多的強調了學習技能、技巧。小學體育教育并不是要讓每個學生都成為運動員，在體育課中把體育技巧作為每課必學的內容，并且把會不會技巧作為學生會不會體育的標準，不但偏離了教學體育的方向，而且由于純技術訓練帶有一定的強迫性，容易使學生產生對學習的體育懼怕心理，進而造成了學生和體育之間的距離，以致學生喪失了學習的體育熱情和信心。心理學家卡格安在觀察兒童的行為時發現"只有那些與他們熟悉的事物有所不同，但又看得出與他們有一定聯系的事物，才能真正地吸引他們"。這就要求我們在教學中運用多種調動學生學習興趣的辦法，巧妙地將學生與體育拉近，使學生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。對于低年級學生來說，如果單純的說教，死板的講述體育知識，那只會扼殺孩子們的想象力、創造力，而且，也無法令孩子們喜歡。我在對低年級學生教學實施新教材的過程中，根據"新課標"的要求，在課堂教學中設置了許多與傳授體育技能有關的小游戲，并讓每個學生都有自己創想的內容。引導學生做一些小動物的外形模仿。讓學生自主地進行練習，逐步發展下去，可以自由發揮。學生自編的動作源于自己熟悉的小動物，由于個性和愛好的不同，每個學生創想的動作各不相同，充分發揮了自己的想象力。隨著課堂教學的深入，學生的動作已不僅僅局限于模仿動物了，甚至連劉翔跨欄的動作都出現在了課堂上。不知不覺中既培養了形式的記憶力，模仿能力，又培養了學生的創造力。
二、設計好課堂教學的環節
一堂課四十分鐘，是老師和學生相處的最重要時光，把握住這四十分鐘是十分重要的。運用多種方法和手段，激發起學生的興趣。精心設計好“開頭”、“銜接”和“結尾”這三個環節，讓學生像欣賞一首旋律優美的樂曲，觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學的全過程，更能使課堂教學具有“磁性效應”。首先，一個良好的開端會起到事半功倍的效果，所以在開頭的設計上應該注重新穎，吸引與調動學生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來；其次各環節的銜接要巧妙，使課堂教學流暢自然，各環節自然過度，保持課堂教學的整體性。且不中斷學生的思路，易于學生接受；再次，把握好結果的處理，讓學生有一種精彩的感覺，就如同一出戲，一部電影，必定有高潮。同樣，一堂體育課也應該有“高潮”之處。這個“高潮”一般宜在一堂課的結尾前夕�！案叱薄蓖钦n堂教學的“畢彩樂段”，此時是學生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發揮的時刻，因此教師要充分利用這一有利時機，推敲再三，精心設計，使學生意猶未盡，期待著下節課的到來。在"新課標"的指引下，我認為現在的教學重要的是去"做"。怎么做，做得好不好都是其次的，我們要使學生樂意與自己合作，不應把目光盯在道路盡頭教學結果上，要集中精神引導學生在道路上如何前進。作為教師的我，必須在實踐中學習，不斷研究、反思自己的教學過程，把自己的知識與經驗進行重組，找到自己在這場改革中的位置，作出自己的回答！讓學生得到更好的發展，是我們的根本出發點，在教學中，讓我們“以生為本，以學定教，以練促學”，盡快適應“新課程”，克服自身工作中的不足，讓我們為自己和學生創造一個充滿生機活力的課堂。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇13
通過近階段的學習《體育新課標》,通過自學、看錄像、聽講座等多種形式，并積極實施,對新課程標準有了更深入的理解，感到收獲很大。主要體現在以下幾個方面：
一、更新自己的教育教學觀念：
堅持“健康第一”的指導思想，已逐漸被廣大體育教師所認同，無論在教學內容的選擇上，還是在教學方法的采用上，都充分關注學生的身心健康發展。傳統教學過分關注學生的運動量，重視機械地練，忽視對學生興趣的培養，這樣做將有損于學生身心健康。“興趣是最好的老師”，學生的學習興趣直接影響著學生的學習習慣，興趣發揮著非常重要的作用。新課標的實施，使我們感到學校和教師有了更為廣闊的空間，可以重新建構教學內容。在平時教學內容的設計，我盡量創設情景，從學生的興趣出發，選擇富有生活氣息的教學內容，激發和保持學生的運動興趣，使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。
二、轉變自己的教學過程：
在新課程改革實施中，本人真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學大綱和教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者;體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養的，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。新課標的實施，使過去那種師道尊嚴不見了，新穎的師生關系正在形成。在我的`體育課堂教學中，師生間的互動，學生可以上來做小老師，喊口令，做示范;教師可以到學生中間，充當他們的一員。學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。當然，重視學生的主體地位，并不意味著“放羊”，并不放棄教師的主導作用。關鍵的動作和要領需要教師的講解、示范，當然可不必過分強調，盡可能給學生自主、合作、探究的時間和空間。
三、提升自己的教學評價：
傳統教學對學生的評價局限于對體能、技能的評價，忽視了對學生學習態度、情感意志、習慣養成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學生的評價可以是多方面的，可以是一個微笑，一朵小紅花，掌聲和鼓勵等。平時，我經常鼓勵學生“行不行，努力就行!”“好不好，進步就好!”。
新課程帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，煥發出更大的創造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業作出更大的貢獻。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇14
新課標明確了課程教學目標和內容標準，但具體的教學內容需要我們體育教師根據《課程標準》進行自主選擇，這更加需要我們體育教師在內容的選擇上謹慎仔細，考慮周全，使必學內容成為體育教學中身體鍛煉、技能學習和身心教育的主要載體，結合自己的經驗扎扎實實的落實好教學內容，根據自己對教學理論、教材的理解重組教學內容，優化教學設計，把自己的教學思想和經驗滲透到教學中去，形成自己獨特的教學風格。
新課標的學習對我們在教學觀念的轉變上有一定影響。樹立“健康第一”的指導思想，這就要求我們在內容或方法等的選擇上都必須以促進學生健康發展為首要目標。在教學的過程中，改變以往傳統的教學形式，傳統的教學以教師、課堂、教材為重心，學生跟著教師轉。新課標要求以學生為主體教師為主導的教學原則，教師在課堂中起著引導的作用，不再是消極的扮演教學大綱和教材執行者的角色，而是把課堂還給學生，發揮學生的`創造性思維，給與他們自由發揮、充分展示自我的舞臺。讓學生在樂中學，在學中樂，真正達到身心的全面發展。教師在體育課中要以鼓勵表揚為主，不僅僅是對學生技能上的評價，還包括學生的學習態度、情感意志等方面的評價，樹立平等、和諧的的師生關系，增強教師和學生的情感，激勵學生的自信心和活動的積極性。在新課標的學習中，要求我們教師在課堂中要幫助學生樹立終身體育的意識和體育鍛煉的習慣。一節體育課的時間畢竟有限，我們需要的是通過我們的教學、我們的引導，讓學生培養體育鍛煉的習慣，對學生的一身造成深刻影響。
在“新課標”的指導下，作為體育教師的我們，必須在實踐中學習，不斷研究、反思，讓學生在體育課中得到更好的發展，讓我們為自己和學生創造一個充滿生機活力的課堂。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇15
體育教學是落實課改的主渠道，課改理念應主要在教學中得以體現。但在最近組織的評優課上，出現的問題很多，教師學習理解新課程標準存在偏差，不得不引人思考。
一、教學要注重實效
在課堂上，有的教師為了便于控制學生，有大場地不用，而是在很小的場地上或在籃球場上上課，學生活動空間受限，活動量達不到要求。再看教師的教學內容安排，也只是圍繞學生“玩得興趣”做文章，課堂場面看似熱鬧，卻忽視了對學生的全面鍛煉。一節快速跑課只在十幾米的場地上安排學生跑4次，游戲安排也是沒有什么鍛煉價值的拼圖“2008”，其結果是把課的運動負荷放在了次要的位置上，課的效果是不言而喻的。體育的根本特征是以身體練習為基本手段，“健康第一”應該首先保證學生體能的增強，沒有一定的“運動負荷”做保證，就不能夠有效地促進學生健康，單一的教學內容設計同樣會影響學生的全面發展。所以體育課應該注重教學效果，關注學生的全面發展。
二、教學評價要全面
有位教師組織學生進行投準練習，由于投擲物太輕，投中的學生很少，教師在評價時只鼓勵投中的學生，而沒有投中的學生則出現了消極練習的現象。其實投準只不過是一種練習手段，發展學生投擲能力才是目的，只要學生參與了，教師都應當給予恰當的評價。
教師應當把握好評價時機和評價的角度。在體操練習中，有位學生在給同伴保護幫助的時候漫不經心，發生了學生摔倒受傷的事故。教師本應該抓住這一時機對學生進行加強責任心的教育，而他卻對學生進行了勇敢精神的教育。體育課上，安全重于泰山，如果出現上述現象，教師就應當首先從安全的角度去考慮評價的問題。課堂上，教師必須應用豐富的教學語言，抓住時機，適時、適度對學生進行滲透教育，如團結合作、不怕困難、公平競爭、尊重他人、增強責任感等，這些教育隨時會對學生產生潛移默化的作用，會對培養學生奮發向上的精神、形成開朗樂觀的生活態度產生積極的影響。可以說只有技能學習，沒有思想教育就是不合格的體育課。
有的教師沒有把學生的自我評價和相互評價落實在課堂，評價還是教師一人的事情。盡管教師很累，但效果不好，缺乏自我評價和相互評價，很難充分體現學生的主體地位。
在教學中，有的教師讓學生滾動4次，有的讓學生創造過障礙方法，有的讓學生創造玩的方法等。但練習之后要看學生練習是否達到目標，教師應該及時進行針對性評價，同時還要組織學生進行相互的評價。這樣每個學生的練習情況都可以在別人那里得出結論，才能讓學生產生成就感和知道自己的不足。
三、自主要有目標，要體現成功感
有的教師在課堂上給學生提供了自主空間。例如，讓學生利用小墊子討論滾動方法，讓學生實踐把紙片放在胸前活動中怎樣才能不掉下來，等等。但學生不知道這些活動的目標是什么，不知道達到什么要求才算成功。這就需要教師在教學中有目標設計：創造了3種滾動方法、跑了4次紙片不掉下來才算成功。然后讓學生根據設置的目標討論、探究、實踐。有了目標，教師的`教學評價也就有了依據，評價就會科學合理、具體生動。如果只提供自主空間，沒有目標要求，沒有相應的評價，那么這種自主只是一種放任。
四、注重挖掘教材內涵，激發學生運動興趣
教師一只哨子通領課堂，對學生“統”的過死，教師雖然很賣力，學生只是被動的接受和模仿，沒有了學習興趣，學習效果顯然不理想。有位教師在武術課上用枯燥的訓練方法替代了生動活潑的教學活動，學生學習毫無生氣，體現不出生動活潑的學習氣氛，關鍵就是沒有挖掘教材的內涵，沒有激發學生學習興趣，死板的教學影響了學生的學習。如果利用所學動作，讓學生兩人一組進行攻防練習，同時進行武德教育，學生的學習興趣就會大大得到激發。
五、評課反思
�。ㄒ唬┡W習，加強教學研究，才能提高教學水平
教師應該養成終身學習的習慣，注意汲取他人教學經驗和新的知識信息，注重自身教學研究。如果不對教學過程進行經常性的反思和研究，要想提高教學水平，只能是一句空話。因為教師自己對自己的課堂設計、操作和評價往往具有片面性。實踐證明，任何一堂好課，不是一個人可以完成的，而是集體智慧的結晶，當然不可否認，這里面有個性化的東西。但是，一節課只自己說好是遠遠不夠的，而要其他人說好，包括學生說好才是真正的好課。都說新課程的課沒有一個具體的衡量標準，但是我們認為，對新課程目標完成了多少，對新理念體現了多少，學生上課是否生動活潑、是否積極參與、是否有一個好的課堂氣氛、是否能促進每個學生的健康發展應該是顯而易見的評定標準。而達到這一標準要求，只憑自己的努力是遠遠不夠的（況且自己是否真正地努力過還要打上一個問號）。這就出現了以下一些問題：我們對課堂教學付出了多少？我們對待這個問題的態度是什么？我們對新課標研究得有多深？對于運動訓練，有人說，平日訓練的水平就是比賽的水平。對于新課程我們是不是也可以這樣說，平日研究多少，上課就能體現多少。這就要求教師在加強自我研究的基礎上，要多加強橫向聯系。同伴之間、校際之間的互相看課、評課是行之有效的方法。加強縱向聯系，求得同行專家或專業人員的指導也是必不可缺少的一環。此外，還要加強理論方面的學習研究。“課程標準”是課改指南，《中國學校體育》《體育教學》《課程·教材·教法》《中小學教材教學》《試教通訊》等刊物對我們有很大的指導作用，關鍵在于努力學習和理解。
�。ǘ┳⒅亟虒W環節，提高綜合素質
在課上，如果能處理好細小環節，針對一件很小的事情進行教育滲透，對教師來講可能沒什么，但對學生來說就不一樣了。例如，平時課上經常有以下現象：自覺地去幫助別人、主動幫助教師安排器械、練習的積極性很高、不小心從器械上掉下來或不小心摔倒了、不按規則要求進行游戲、對小組長指揮不服從、自我展示時向后退、怕苦怕累，等等。這些現象的出現是動態的，如果教師不聞不問，那就會一晃而過，久而久之，學生會意識到：原來體育課是這么上法，我表現得好（積極）或不好（消極）老師看不到，不公平的事情老師也不管。這時，學生的惰性就會抑制其積極性。其結果是符合學生口味的練習就去做，不符合口味的就去應付。要知道，體育課不只是完成技能目標的問題，還有其他維度目標需要完成。所以說，上課的每一個環節和細節，都要去觀察，去考慮，去處理。在發揮學生主體性的同時，也要看到他們不成熟的一面。在發揮教師主導性的同時，更要考慮教師自身對課的設計是否周全，教師所扮演的角色是否符合新課程的多目標要求。集中精力每周研究一節課，或者每兩周研究一節課，積累起來就是一筆豐厚的財富。研究要從一個點上去搞突破，這個點就是一個班或一個現象�？梢韵胂�，如果教師在課堂上沒有激情，那學生更不會有什么激情可言。所以說，在課上教師要善于“煽情”，用優美規范的動作，用富有鼓勵性的語言，吸引學生積極練習，這也是體育教師必備的基本功。
�。ㄈ┱n堂教學要注意教材內涵的開發
課堂教學設計要符合學生的年齡特征，但不要一味幼兒化，不要一味迎合學生。學生是主體，但他們是不成熟的主體。我們的教學目的是讓學生的身心得到鍛煉和發展。對學生興趣的激發，不只是對教材的選擇上，更重要的一點就是對教材本身的興趣挖掘。這是比較難的一項工程，只有想辦法挖掘才能挖出來。此外，教學場地器械的多樣化也是激發學生練習興趣的辦法之一。
版小學體育新課標培訓心得體會 篇16
學校體育是項復雜的系統式程，它涉及到諸多因素，其中體育教學方法的好壞，起著至關重要的制約作用，它是國民體育的基礎，在培養人才中占有重要的地位和作用。因此，改革學校體育工作是一個十分重要的問題，新課程改革，只有課程標準，沒有現成的教學內容與教學參考書，對于我們小學體育老師來說也是一個考驗，一個挑戰，是很好的一次嘗試。因此各校掀起課改熱潮，不同形式的探討課、研究課、紛紛展示出來，怎樣才算好，各人說法不一，但我想有一點大家都會認同，那就是好的體育課學生應當積極自主的參與到整個學練過程中并獲得良好的教學效果，如何才能做到這一點呢？從實踐中可以看出不同的教學方法會使學生產生不同的學習興趣，主要有以下幾點：
一、實現角色的變換
在體育教學中教師首先要轉變角色，改“一言堂”為“群言堂”，變主講為主導。讓學生充分參與課堂教學活動，充分表現自己的才能，充分發展自己的個性，真正成為課堂教學的主人。當然，以學生為主體的課堂教學能否實現，主動權還是掌握在老師手里，教師只有真正認識了當今時代自己所處的地位和角色，學生的主體地位才能實現，教師也才能比傳統教學發揮更大的作用。通過導趣，引導學生樂學；通過導思，引導學生活學；通過導做，引導學生善學；通過導法，引導學生會學。如此，建立教師與學生之間的雙邊教學活動關系，才能把課堂教學活動提高到一個新的水平，樹立健康第一的指導思想。
二、探究性問題
在教學中，用1-2分鐘的時間來激發學生對本節課的好奇心，從問題入手，引發學生的思考、熱情和探究。使學生帶著問題走進課堂，讓學生去思考探究本節課所要學習的內容。如，在上立定跳課時，為了讓學生更快更好地掌握立定跳遠的技巧，我們依次提出問題。小兔、袋鼠和青蛙跳它們是怎樣跳的呢？同學們可以試一試你們有什么感受呢？再比較分析哪一種動物跳得遠一些，為什么會跳得遠呢？手臂向前向上的擺動是不是可以幫助身體向前向上跳躍呢？等等。
三、激發學生的興趣
以問題帶動興趣，以興趣解決問題�！芭d趣是最好的老師”是一種方法、一種手段。針對不同的教材要采取不同的方式，也就是如何讓學生積極主動心情愉快地接受教育這一種手段，而不是強制性的、命令的方式，使學生必須去服從的形式。在教學中多采用游戲的形式來進一步激發學生的學習興趣。如在課堂上用2-3分鐘的時間讓學生布置場地擺放器材。事先把器材隨意散點放在操場上，用搶占陣地、尋寶等游戲方式主動讓學生去得到它并按規定路線擺放好。這樣一來學生既感到好玩又覺得刺激，遠比教師依個發器材的效果好。這既減輕了教師的負擔又激發了學生的興趣。再用5-6分鐘的時間，以游戲、比賽等活動為手段進一步來激發學生的學習興趣和欲望。使學生在體育課中常置于“高期望——高表現——高期望”的良性循環中，使學生的創造性思維得以激發，在積極的思維和活動中，讓學生身體得到了鍛煉，同時也使頭腦得到了一次很好的鍛煉機會。
四、掌握運動技能
在運動技能的學習中：
�、儆�5-6分鐘的時間，讓學生充分發揮優化組合的自擇權，采用自發組合群體的分組自主學習。為滿足學生個人的心理需求，讓學生自己安排各種各樣的練習形式和方法。要求學生在完成練習的次數,距離,時間及質量上各顯神通。
�、谟�1-2分鐘的時間老師針對學生的問題和出現的不規范動作進行講解示范，
�、塾�6-7分鐘的時間讓學生自已去解決存在的問題和糾正不規范的動作。
�、苡�2-3分鐘的時間對學生提出的問題進行解答。
�、萦�10-12分鐘的時間讓學生鞏固學習成果。并盡可能地為各類學生提供更多的表現機會,讓學生運用基本的運動知識去掌握運動技能。
另外在實際教學中，我們可以從改變課堂結構入手，以形式多樣的游戲，情節豐富的故事激發調動學生參與的積極性，讓學生在游戲活動中潛移默化的接受掌握基礎知識、基本技能。通過運動技能的學習，絕大多數學生將學會多種基本運動技能，在此基礎上形成自己的興趣愛好，形成一定的運動特長，為終身體育奠定良好的基礎。作為教師也積極參與到學生中去，和學生一起玩耍并給予糾正指導動作。學生們在虛幻情境的活動中，不僅心情愉快，而且身體各部分都得到健康的發展。
五、體驗運動樂趣
學生通過對運動技能的學習與掌握達到一定要求后，就轉入讓學生體驗運動樂趣，用3-4分鐘的時間讓學生自由組合小群體互相交流，互相學習，互相糾錯，互相總結，感受參與運動帶來的成功與失敗、快樂與艱辛、競爭與合作、情緒的'宣泄與情感的升華等豐富的內容。失敗是成功之母，成功更是成功之母�！俺晒Ω小币彩羌ぐl學生興趣的催化劑。“成功感”的增強會對其興趣而產生和保持起到促進的作用。在教學過程中我總是不斷肯定學生的優點和成績，用欣賞的、肯定的目光對待學生。使學生的心理得到健康的發展。
六、自我評價
用1-2分鐘的時間來評價自己在學習的過程中所取得的成績。培養學生對自己的學習情況進行評價，引導學生互相評價。這種評價一方面可以使教師更好地了解學生的學習情況，同時，自我評價、相互評價還能加深學生對體育課程學習內容的更多把握，有助于學生對學習活動的自我期待，提高學生自學、自練、自評的能力，曾加學生之間交往的機會。初步形成良好的體育與健康觀，養成良好的鍛煉習慣。
七、思考與練習
讓學生課后加強對本次課的思考與反思，結合現實生活去感受體育對學習和生活有多大的幫助。并通過每天的課外活動對所學動作、內容進生動活潑復習，以加強學生記憶、提高動作質量。教師加強監督檢查。同時在練習的過程中也能了解到安全地進行體育活動的知識和方法，并獲得在野外環境中的基本活動技能。在教學中，我們首先提出探究性問題，激起學生對所學內容的好奇心，引發他們的思考和學習熱情。然后，從教材的特點出發，運用一些有趣的、游戲化的比賽活動，激發學生的學習興趣，引起學生對所學內容的參與。當學生的參與熱情被調動起來后，就轉入正常的教學活動，從學生簡單的動作到動作的形成，讓學生整體地自主地接受和學習，在游戲和比賽化的練習活動中掌握技術。在學生技術掌握到要求的水平后，再開展各種形式的練習，讓學生充分體育運動的樂趣，體驗失敗與成功、身體疲勞與心理快樂等不同的情感變化。再后，幫助學生了解體育運動的健身價值，指導學生利用體育運動健身的基本方法。最后引導學生通過對體育項目的學習和體驗，逐步形成對《體育與健康》課的認識，懂得終身體育與自己人生幸福的關系。
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