地震演練心得體會

時間：2023-05-17 09:08:59 惠嘉心得體會我要投稿

地震演練心得體會（精選27篇）

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編收集整理的地震演練心得體會，希望能夠幫助到大家。

地震演練心得體會（精選27篇）

　　地震演練心得體會 1

　　“滴——嗚，滴——嗚”，隨著學校的警報聲響起，我們開始了防震演練。

　　我的腦海里回想起老師說過的話，“記住!當地震來臨時，要雙手抱頭，鉆到課桌底下，地震停了后，要有秩序的一個一個往出跑!”我的雙手不停的顫抖，好像地震真的.來了似的，大腦一片混亂，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操場上。

　　上了操場，老師讓我們抱頭蹲下，警報聲停下后，防震演練就圓滿結束了。

　　地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數十億人生命，同時，它也使我們認識到了自己有多么的脆弱，多么無助。

　　但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應該像那個聰明的農夫一樣，把它關到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。

　　2017年2月20日，我校西城初中充分利用開學安全教育周，開展地震疏散演練，進一步增強全校師生的安全意識，普及防震安全知識，掌握在災害中能夠迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御災害和應對突發事件的能力。

　　演練前，我校重新修訂了《地震應急預案》，并由耿主任為學生們詳細的講解了演練時的逃生要點，讓學生學習正確的躲避姿勢、撤離姿勢和逃生路線等內容，使其掌握地震發生時逃生的正確方法，為演練做了有效的鋪墊。

　　上午10點整，根據演練要求，在第一聲哨聲響后，上課的教師立即指導學生按照要求彎腰并用書護住頭部，迅速安全蹲到課桌的側面，各樓梯口的教師立即各就各位。第二聲哨聲響后，同學們嚴格按照學校的提出的“一牢記”、“六不準”快速有序安全疏散到寬闊的操場，隨后各班立即清點本班人數，及時上報給現場指揮，整個演練過程只用了55秒。

　　演練結束后，景校長對本次地震疏散演練進行了詳細的總結，要求全體師生把每一次演練當做實戰，堅持月月演練，將演練活動逐步常態化、規范化、科學化。

　　地震演練心得體會 2

　　為提高我校廣大師生對地震來臨時的防震避險意識，這半年來，我校利用不同的教育途徑提高學生的防患意識和自我保護能力，并于2008年10月開展了一次模擬5-6級地震的地震防震演習。這次演習開展的`目的是要通過全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災知識，提高全體師生的防災減災意識和自救互救能力，同時也借此檢測我校對破壞性地震應急情況和應對重大突發災害事件的能力。

　　下午三點整，隨著演習總指揮熊校長"地震演習開始"的命令，"嗚……！"一聲尖利的警報突然拉響，"地震了"正在教室上課的學生們在老師的指揮下，按照先前所習的要領立即迅速抱頭，閉著眼快速往各自的桌子下鉆。兩分鐘后，一聲長鳴的哨音傳來， "主震結束",同學們又在老師的帶領下依次有序地從不同的路線撤離教室。整個過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學生獲益匪淺。

　　作文這次演習活動開展得十分成功，在演習過程中，每位同學都積極配合老師完成這項任務，這個活動給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學校多開展類似的活動。如果汶川那里早開展這樣的活動，災難也不會這么慘！

　　地震演練心得體會 3

　　生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。

　　今天第六節課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時特別興奮，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑。”接下來老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響！同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的'頭部。

　　在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。

　　在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數，向領導匯報，一切工作井然有序。

　　這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。

　　地震演練心得體會 4

　　學校是城鄉較大的人員密集場所，學生是在地震災害中可能受到嚴重傷害的較大群體。如何加強對學生的防震減災知識教育和地震應急疏散演練，增強學生安全意識，提高防御地震災害和自救互救能力的有效途徑，是學校安全教育的一個重要組成部分。因此，學校要高度重視并進一步規范和加強學校地震應急演練工作，在演練中檢驗并不斷完善學校地震應急預案，提高學校地震應急預案的科學性、合理性和可操作性；通過演練逐步增強學生自覺識別地震謠傳和積極防震避震意識，掌握防震避震技能和自救互救能力，使學生在遭遇地震等突發災害事件時能夠鎮定應對，積極進行自救互救，盡量減少傷亡。綜合我們學校組織的數次疏散演練，得出如下幾點體會。

　　一、疏散演練目的要明確

　　疏散演練并不是讓學生產生恐慌，認為災難即將來臨，而是為了讓學生在真正的地震來臨時減少恐慌，避免更多損失。經常性地演練，學生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經演練的'程序迅速、有序撤離，避免在地震時真正發生出現恐慌、慌亂。

　　演練和不演練絕對不一樣。通過地震應急疏散演練，使師生掌握應急避震的正確方法，熟悉緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時，應急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護師生的生命安全，減少不必要的非震傷害，同時通過演練活動培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高突發公共事件下的應急反應能力和自救能力。

　　二、疏散演練人員責任要明確

　　平時疏散演練，急時疏散疏導人員，必須責任到位，培訓到位；必須保持一貫的警惕性，每個人都明確自己的職責，在第一時間履職到位。

　　班主任是本班的地震應急疏散演練的指揮員，不但要聽清楚學校下達的警報，而且要組織好本班學生按應急預案進行實施。

　　疏導員即任課教師，在演練開始前要到達所負責的崗位。在疏散路線的每個拐彎處，都要有專人負責，而且要切實履行職責，嚴防學生踩踏和串線，以免造成二次傷害。

　　學校應急疏散演練領導小組成員要及時掌握和觀察各個班級疏散情況以及各個樓梯口的情況，做好應急指揮調整。三、疏散演練要求要明確

　　1、在疏散過程中不要驚慌，保持鎮定是首要，迅速進入是關鍵。

　　2、要嚴肅認真，要當作是一場實戰來演練。

　　3、保持安靜，動作敏捷、規范。要有序地疏散，在走出教室門和下樓梯時，嚴禁推拉、沖撞、擁擠、串線、跌倒。

　　4、疏散過程中，要雙手護頭，以防被砸。

　　5、各班學生到達集中地后，學生要蹲下，保護頭部。緊急清點人數，預防遺漏，準備二次搶救。

　　安全工作是一切工作的重中之重，關系到一方的穩定，一方的平安，完善各種預案，建立長效機制，責任到人到位，才能做到有備無患，萬無一失。

　　地震演練心得體會 5

　　為了提高學生的安全防范能力，應對各種突發緊急事件的發生，我校組織學生進行了防震演習，每個班在進行班隊會時，按照不定時的防震逃生演練方案進行了演練。

　　防震演習程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點然拉響警報，班主任聽到警報迅速指揮學生不要慌亂并引導學生有秩序地逃離現場。人數、活動總結。

　　防震演習中，同學們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學生安全跑到操場。

　　這次安全防范演習，全校師生齊動員，教師準時到位，學生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。

　　但是在演習中學生進行間有講話現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真;下樓次序與路徑要進一步監管理順，做到合理、科學，避免擁擠;個別教師逃離動作慢。

　　我們學校經常進行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的.人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，采取科學的方法自救的非常重要的。

　　地震演練心得體會 6

　　為了增強學生們的安全意識，提高學校應對突發事件的能力，最大限度的保護師生的生命安全，20xx年11月23日下午托管(大課間)，西華小學組織全校師生進行了逃生演練活動，演練分兩個步驟:

　　一、緊急疏散。學生聽到總指揮長發出地震信號(防空警報聲)后，教室內的學生在老師的組織下迅速用書本、書包或用手抱住頭部迅速而有序地從教學樓中疏散到操場等安全地帶，整個疏散過程僅用時不足二十秒。

　　二、小結。從逃生演練過程中，發現問題(如連跳幾級樓梯、沒有護頭等)及時給予指正，做到安全第一。

　　為了搞好這次逃生演練活動，西華小學成立了邱兆鋒校長為組長的領導小組，學校制定了切實可行的.逃生演練方案，為了保證在活動過程中不出意外，明確各個年級的具體疏散路線。

　　通過這次逃生演練，使全體師生更加熟悉學校制定的地震、消防安全預案，掌握了基本的逃生技能。在逃生演練中，全體教師能按預案做到各施其職，臨危不亂。

　　總之，本次演練在全校師生的共同努力下取得了圓滿成功!

　　地震演練心得體會 7

　　在5月12日，也就是四川地震發生的日子，這次地震是給中國的一次沉重的`打擊。今天，我們學校組織我們進行了一場抗震救災演習。大家既興奮又緊張，在椅子上焦急地等待。第一次警笛響時，我們迅速躲到桌子下面。第二次警笛響時，大家有序地抱著頭跑到操場上站好排，演習進行地秩序井然，干凈利落，沒有嬉笑打鬧的場面。同學們完全把演習當成了真正地震的一天。因此校長對此十分滿意。

　　通過這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衛生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，采取自救措施。我們學校經常進行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，采取科學的方法自救的非常重要的。

　　地震演練心得體會 8

　　為貫徹落實上級文件精神，我校在5月12日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增強了師生的應急疏散的經驗和能力。

　　一、領導重視，演練活動組織到位。

　　為了確保演練活動落到實處，我校成立領導小組，部署演練工作。會上，學校領導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學校領導還著重強調，對于這樣的大規模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

　　二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

　　根據領導小組會議要求，擬定了“平明中心小學地震演練活動方案”。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進行調整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的.時間、地點、內容、程序、路線等都作了具體的說明。并教育學生，聽到校長宣布險情發生后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

　　三、師生參與，演練效果呈現良好。

　　5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達命令，各班班主任立即指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班馬上清點人數，向校長匯報。最后對此次演練活動進行簡要總結，并宣布演練活動結束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結。這次活動全校共有1900多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動，大大增強了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發事件的能力。整個演練活動達到了預期目標。

　　地震演練心得體會 9

　　2008年，罕見的“512汶川大地震”發生了。在那場無情的天災中，無數中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦惟獨他們自己知道……

　　一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的.本能反應就是逃生。惟獨逃，才會有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

　　下午第三節課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實際練起來，你會發明一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

　　最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃生。同學們們猛沖下去，最終平安的到達了樓下。

　　在那個下樓的過程中，我心里除了擔心還有膽怯。通過這次演練我最終體會到了當“512大地震”來臨時，所有當事人的復雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己的力量保護了自己！

　　“逃生”一個當地震發生前所有人心里唯一的念頭。惟獨用自己最大的力量猛沖下去，才會救得生存的期望。

　　地震演練心得體會 10

　　5.12汶川大地震的情景還歷歷在目，轉眼間美好的家園變成一片廢墟，震醒了人們的心。

　　今天，學校為了增強我們面對地震的逃生意識和正確的.逃生方法，在20xx年6月10日下午最后一節課時，進行了全校范圍內的防震演練。我們在教室里等待著通知，早在這之前，老師就給我們講解過演練的注意事項和相關的防震知識。過了一會兒，廣播通知防震演練開始，學校播放地震來臨的警報聲，我們聽到警報聲后，迅速的躲到課桌下和墻角處，過了大約兩分鐘左右，廣播里喊到：“地震已過，趕快離開教室”，我們按著老師事先安排的順序，井然有序地朝操場空曠地撤離。可以看到每個樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我攘，顯得很有順序。不一會兒，全部的人就都疏散到了操場指定的位置，這次的防震演戲十分成功。

　　地震讓人難以預測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強自己的防震意識才能很好的預防和逃生。通過這次的防震演練，使我懂得了當地震發生的時候，我該從哪逃生？怎樣正確的逃生？通過這次防震演練，也大大增強了我們保護生命的意識——生命不只是自己的，還有他人的。

　　地震演練心得體會 11

　　3月26日下午，學校組織防震應急疏散演練，通過觀摩演練，我有以下幾點體會：

　　一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。

　　二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長為組長的演練領導組，制定了比較完善的《防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

　　三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教室，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的.疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

　　四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時沒按規定的延時撤離，所以人員比較集中，容易發生擠倒、踩踏等事故。

　　五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。

　　地震演練心得體會 12

　　地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區的破壞。地震的直接災害發生后，有可能會引發出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。

　　“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的.殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校于本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。

　　這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

　　這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校里對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高師生突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。

　　我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。

　　地震演練心得體會 13

　　玉樹大地震和汶川大地震給人民群眾的生命財產安全造成了極大的傷害，那悲慘的一幕幕又一次讓我們刻骨銘心地認識到了地震的危害。為了讓幼兒園的小朋友從小就了解地震的有關知識，學習地震發生時的應急避震方法，5月14日下午3：30，我們機關幼兒園藍蓓蕾開展了“防震生命安全大演習”系列活動，從而提高幼兒緊急避震、自救自護和應變的能力。為了將演習活動做實做細，我們園制定了詳細的預案，演習活動分成兩部分，首先是在演習前開展宣傳教育活動，各班開展形式多樣的.地震知識課及避震教育，讓幼兒熟悉、學習并練習應急避震和安全疏散的方法。

　　第二是地震來后的演練。下午3：30分隨著第一次警報響起，防震疏散演練拉開了序幕，首先各班老師再一次向幼兒說明演練程序和演練要求，“地震警報”信號過后，各班級老師立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避震，迅速躲到相對安全的位置，有的孩子躲到了墻角里，有的孩子躲到衣櫥旁邊，有的躲在衛生間的墻角，有的躲在柜子旁邊……等到情況穩定后孩子們在老師地帶領下，雙手抱頭，迅速而有序地從活動室奔向我園緊急集合場地。到達集中地后，小朋友們都自覺地蹲下，雙手抱頭保護自己的頭部，以防被砸。全園師生安全撤離到了操場空曠的地帶，各班清點人數向園長報告，實到30人，幼兒和老師安全撤離。

　　演練結束后，梁園長對本次演練活動進行總結，師生僅用時2分就全部撤離到操場正中間安全地帶，肯定了整個演練過程做到急而不亂，穩定有序，達到了預期的目的，同時提醒幼兒今天是演習，如果真的地震了也要象今天這樣不慌不亂，積極自救。通過此次防震演習，幼兒園全體師生及時地了解了地震發生時的應急避震知識，掌握了初步應對地震發生時采取的防護措施和方法，

　　地震演練心得體會 14

　　汶川地震影響著億萬人的心。為了防止地震，我校還舉辦了獨特的地震演習。

　　下午第三節課，王老師一遍又一遍地帶領我們練習。

　　在第一次演習中，學生們沒有經驗，只是按照老師的指示去做。所以結果：學生們要么慢，要么不能進去，要么磕頭碰臉。我遇到了麻煩：我把腳放進凳子里，當老師說：“抱著頭蹲下。”我突然摔倒了。當老師說：“跑吧。”那時，我怎么不能出來呢。如果是真正的地震，恐怕。

　　萬事開頭難。經過幾次練習，我逐漸發現了一些技巧。首先，不要動腳，把它們放在地上。坐好。當你聽到蹲在頭上的密碼時，用腳向后推椅子，這樣鉆下來的時候空間會更大。然后迅速蹲下，走進桌子。

　　隨著一次又一次的練習，時間悄然逝去，3點50分就要到了。教室安靜了下來，我聽到了所有學生的呼吸聲。心跳開始加速，我的心情突然變得擔心起來。安靜了一會兒，3點50分來了！

　　只聽三聲哨聲劃破寂靜的天空。原本安靜可怕的教室，在王老師的命令下，變得沸騰起來。學生們慌慌張張地走到桌子下面。又快跑到橫著容不下三個人的`小樓梯上。一開始，學生們都很快，但到了三樓就走不動了。因為我們要等到12年級的孩子都撤離后才能離開。所以，一些脾氣暴躁的學生抱怨道：“快點，如果真的發生地震，早死在這里！經過長時間的等待，我們終于安全地來到操場，一場“驚心動魄”的地震演習結束了。

　　經過這次演習，我明白團結就是力量。在關鍵時刻，我們應該團結起來，克服困難。如果地震真的來了，我相信我們可以團結起來，共同克服困難！

　　地震演練心得體會 15

　　天下午，第一節課下課后，我們學校進行了消防演練。這次的消防演練，請來了太倉市消防大隊的消防員們，為我們講解了消防疏散演習的常識，一般消防工具的使用等。重點講解了遇到火災，應該怎么自救和滅火的要領……

　　下午第一節課下課后，一聽見消防警笛響了，我們立刻拿出自己準備的毛巾，捂住口鼻，迅速地在室外走廊排隊，由班主任帶領每班的同學，彎腰奔向操場。我們到了操場后，就原地坐下，由消防大隊的消防員指揮官，為我們講解，該怎么撲滅明火，遇到火災該如何自救，還向我們介紹了“上海11.5事件的具體情況和如果遇到這種情況，該怎么辦。

　　火災自救常識介紹完后，消防員們又將一些用來在火災中用于營救傷員的一些工具，向我們做了簡單的介紹。這些工具有：隔熱服，是用來在猛烈的大火中營救傷員用的服裝；還有我們經常能在電視里看到的最普通的消防服；還有防毒面具，后面附帶有一個氧氣瓶，與面具相連；還有最常用的滅火水槍；以及用來撲滅大火或者是高層建筑上明火的高壓水槍；還有兩種破拆工具，一種是鋸片是圓形的，還有一種是鋸片是長的，邊上帶有傳動齒輪。

　　最后，消防員們還把高壓水槍接在消防車上，向空中噴了幾下，我發現高壓水槍的.沖力還真不小，高度都已經超過了我們學校的最高樓房。他們還向我們演示了怎樣用干粉滅火器，來進行滅火。

　　這次的消防演練使我初步了解了在火災中自救的常識和怎樣使用一些簡單的消防工具……。我覺得，在平時的生活中注意消防是很重要的。

　　地震演練心得體會 16

　　說到“地震”，我相信我們對“地震”這個詞并不陌生，在我們的日常生活中，我們也聽說過。地震非常可怕，它不僅會對我們的建筑物和自然環境造成一定程度的破壞，還會造成人員傷亡和損失。為了提高我們的安全意識，也為了在發生緊急情況時有序疏散。上周二晚上，我們414名學生和其他學生一樣，在宿舍老師的組織下參加了地震演習。

　　我還記得那天晚上，我們宿舍里有洗衣服、做作業和聊天。突然，我們只覺得眼前一片漆黑，幾乎所有的燈都熄滅了。我們的視野不再那么開闊和清晰。環顧四周，只有窗外的路燈和樓梯上的燈亮著。然后我們聽到老師們在走廊里大聲喊叫。讓我們下樓去指定的.地方“避難”。于是，我們匆匆下樓，跑步行進，迅速到達宿舍下樓。我發現在下樓的過程中，可能是因為人流量比較大，也可能是因為演練不多，所以下樓的時候大家都有點慌，沒那么有秩序，但總的來說還是很不錯的，因為我覺得大部分人都配合學校組織的安全教育活動。然而，我發現很少有學生不積極配合這次演習。我甚至聽說有些人沒有下去集合。我當時聽到的第一反應是，這些學生不尊重自己的生命。我不知道他們是否認為廣州不會發生地震，或者認為當地震來臨時，他們可以安全應對，確保自己安全。我認為世界上沒有絕對的東西，所以無論你做什么，你都應該做得很好，不要輕視小事，也許有時這樣一件小事可以“死”你，更不用說這也與你的人身安全有關。

　　地震演練心得體會 17

　　今天我們學校有一次地震演習。地震演習有兩種方法，第一種是逃跑，第二種是躲在教室的桌子下面。

　　開始了，廣播說：“地震演習馬上就開始了。”然后傳來一聲長哨，說地震發生了。我們迅速把它藏在桌子下面，然后把書包保護在頭上。老師提前告訴我們這樣做了。

　　我鉆在桌子下面等了一會兒，看到有些學生不耐煩了，有些人故意搖桌子凳子，感覺好像真的地震了；有些學生躺在那里，偷偷地拍了張卡片。他們把這當作一個游戲。

　　這時，又傳來一陣哨聲，開始演練第二種逃生方法。

　　老師讓我們迅速下樓疏散，我們立即排成兩隊，這是提前組成的。然后我們迅速疏散，好像我們測試了每個人的跑步能力。

　　按照原來的路線，我們繞到教室后面，然后馬上跑到操場中間，有幾個老師在那里維持秩序。

　　每個人都一個接一個地跑到了這里。我發明，當我下樓梯的時候，我們只是和從走廊里跑出來的人碰撞，我總是和別人碰撞。下一步，我們班有人去了其他班，其他班也有幾個人插進了我們。

　　人們在操場上氣喘吁吁，有人說：“這更無聊。”有人說：“累死了，不是跑步嗎？”

　　但我覺得，如果真的發生地震，這些還是挺有用的.，一定要這樣做。

　　這樣的演習很少舉行，給了我很大的啟發。下次發生地震時，我要么抱著頭躲在桌子下面，要么帶著書包跑下樓。

　　地震演練心得體會 18

　　那一年，罕見的“512汶川地震”發生了。在那場無情的自然災害中，無數的中國孩子離開了我們，一些幸存的人變得殘疾，他們失去了親戚，他們的痛苦只有他們知道。

　　一聲巨響，所有的教學樓都瞬間倒塌了。美麗的校園變成了廢墟。面對這場突如其來的巨大自然災害，每個人的本能反應都是逃跑。只有逃跑，才能有一線生存的期望。因此，今天，全校師生共同舉辦了“地震演習”。

　　下午第三節課，班主任先說了幾個“逃跑”的步驟：先抱頭鉆到桌子下面，然后等10秒鐘，然后迅速跑出教室。雖然步驟很簡單，但實際上，你會發明一系列的'“小問題”，比如：當你鉆到桌子下面時，凳子碰了碰你的頭。當學生們跑出教室時，他們太擁擠了。我們練習了幾次這些“小問題”才克服它們。

　　最終正式開始。樓下哨聲一響，全班同學就迅速鉆進桌子底下，等了10秒鐘，同學們又一窩蜂地跑下樓。在走廊里，有一些低年級的孩子“逃跑”，他們擋住了我們的路，學生們非常焦慮，談論：“快點！”快點，我快死了，樓快塌了……”“快點！我快被打死了……”學生們完全進入了這個角色，心里只想著自己逃跑。同學們猛沖下去，最后平安地到達樓下。

　　在下樓的過程中，除了擔心，我還很膽小。通過這次演習，我終于意識到，當“5月12日地震”來臨時，所有當事人的復雜情緒。當我下樓時，我心中有一種成就感，因為我用自己的力量保護自己！

　　“逃生”是每個人在地震發生前的想法。只有用自己的力量沖下去，才能挽救生存的期望。

　　地震演練心得體會 19

　　地震是一種突發性極強、破壞力極大的嚴重自然災害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據統計，全球地震的十分之一發生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構成上看，大足屬于地震少發地區，相對來說比較安全，但大足也曾多次發生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區，也必須進行地震設防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。

　　下午第二節課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的`指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才松了一口氣。

　　在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現在不好好練習，到時候你就會不知所措的。

　　地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區，從而帶動和促進全社會的防震減災工作。

　　地震演練心得體會 20

　　隨著一年一度的“119消防宣傳日”的到來，在“安全第一，消防為主”的方針下，于xx年11月9日開展了全園“消防演練”活動。秋冬是火災多發季節，一個小小的火星便可以輕而易舉地奪走可貴的生命。然而幼兒作為最脆弱最需要保護的生命，同時也是最缺乏相應的防火知識和自我保護能力的。孩子平安快樂是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的防火意識和自我保護能力，懂得基本的防火常識及火災逃生方法，本園舉行了一系列的消防演習活動。

　　11月9日上午9點30分，每班派出一名老師學習講座：如何防火及遇到火災要如何應對的知識。在講座中，我認識到火災的可怕，通過這次學習培訓，掌握的也很多，受益匪淺，讓我進一步知識，也提高認識，增強了工作實踐操作經驗，在以后的工作中要掌握以下教師如何面對火災：

　　1、當你面對、或者突然發生火災，要保持鎮靜，冷靜，認真客觀的對待面前所發生一切，首先，看外環境災情大小，怎樣采取有效辦法，及時是否打報警電話119，要準確匯報時間、地點、火情范圍，在現場中要維護秩序，了解火災范圍內人員和一些實際情況。

　　2、自己在救援他人中，要首先，采取啥辦法，用被子或者其他絕緣空氣物體來為別人逃生，逃生的方向是否可行。在室內要采取趴在地上，用濕毛巾放到嘴鼻子之間用來呼吸，過濾那煙霧和干燥環境，等待救援，必要時，不間斷呼叫救援，千萬要保持冷靜態度，不能慌亂。

　　3、帶領幼兒逃生時要教師間要相互配合，安排幼兒安全疏散，預防幼兒相互擁擠發生踩踏事件;要及時清點人數，保證每一位幼兒的安全。

　　4、平時要多加強幼兒的消防知識及逃生知識，加強幼兒的認知能力，培養他們面對火災能鎮靜的進行疏散。

　　5、為了讓我們新老師能全面的認識滅火器而不是當它是個擺設，還在安全的地方準備了一堆火，讓每個新老師都要學會用滅火器進行滅火，為了讓我們更好的`記憶，還編了個順口溜：一拉二壓三對準，這樣讓我們操作起來的更快熟練。 11月9日上午，各班都進行了不同形式的主題教育課，還有教育幼兒，如果在家中發生火災，懂得打119報警電話，教給孩子們自救的方法和相關消防安全

　　知識。相信通過此次“119消防演習活動”，幼兒的防火意識和自我保護能力會得到大大提高，懂得了火災發生時要如何逃生、如何自救，學會遇事不慌張不害怕，而是盡量保持沉著冷靜。老師帶領小朋友們開展了“火災發生時，我要怎么做”的教育活動。通過把課堂教學和實際生活相結合的教育活動，幼兒們對基本的消防安全知識有了感性認識，是消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。上午10點30分，隨著警報的響起，我班幼兒們在老師的帶領下迅速用濕毛巾捂住口鼻，彎腰俯身，緊張而有序的按預定疏散程序下樓，跑到操場上，一個老師在前帶領幼兒，一個在中間看住幼兒防止推擠，一個老師墊后以保證每個幼兒都離開教室。集中在操場后，老師趕緊點名確保每位幼兒都到齊，園長也讓各班老師報出“沖出火場”的幼兒人數和班上實際來到的人數，教師不停在樓道內巡視，以保證不落下一名幼兒和教師。為保障全體師生的安全，全園教職工分工明確，各行其責，特別在疏散演習時，他們做得井然有序，防止了踩踏事故的發生，從報警的哨聲響起到集合完成，全園共用了2分多的時間。這次的學習讓我了解到火災的可怕，更加決心在以后的教學中，要進一步將安全教育滲透日常教學中，作為首要工作來常抓不懈，為孩子們的健康快樂成長創造安全的環境;更要讓幼兒學會自我保護，安全自救的知識技能。

　　地震演練心得體會 21

　　今天早上，我高高興興地去上學。等同學們全都到校了，老師宣布：“今天早上，我們要進行地震逃生演練。”話音剛落，同學們立刻歡呼起來。

　　我們開始早讀了，上課鈴聲響了，大家都安安靜靜地坐在教室里。突然，警報響了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警報聲響了，同學們都抱著頭急急忙忙地沿著樓梯跑到操場上。演練后，校長還做了地震逃生演練的總結，說：“當房子在搖動的時候，要快速躲到桌子底下，等房子不再搖動的時候，要快速跑到操場上或者寬闊的地方。”

　　經過這次的演練，我懂得了地震的時候應該怎樣逃生。

　　上午，我們學校舉行了一場消防演練和地震安全疏散演習。

　　早上晨會的時候，我們全部師生到操場上又進行了消防演練。體育組的曹老師問了我們幾個關于防火知識問題，我們全體同學都正確的回答了，消防演練開始了，體育老師把可燃物品放在一個大鐵盆子里，再點上火，這時，火就燃燒了起來，兩千多個同學驚呼一聲：“啊!”這時老師讓幾個六年級的哥哥姐姐把消防器打開摁下按鈕對準大鐵盆長摁開關，就噴出像霧一樣的氣體，只聽“呲”的一聲，火就撲滅了，老師又點了一些很旺的火，還沒等我看清楚，那紅紅的火苗就被滅火器“呲”的一聲給滅了，天上還留著許多“霧”在飄來飄去。到了第三節課時，我們正在上科學課的時候，校園里突然響起了尖銳刺耳的警報聲，隨著一陣緊張的警報聲，我們當時一下子很慌亂，科學林老師立即說：“不是真的地震，不要慌忙!趕快排隊走!”我們就排著整齊隊伍迅速向操場上跑。跑的過程中我們的'隊伍又亂了，有的同學還哈哈笑，我們又重新整理好隊伍在空曠的操場上停了下來,現場一片靜寂,正在這時聽到我們福州市防空警報聲也在不停地回蕩……我們以為這是全市地震演練，雖然來回地跑很累，但是，這次演練比以前熟練的動作，比以前快的速度，而且我們班紀律最后表現的特別出色，得到學校大隊部老師的表揚，真令我們感到欣慰。

　　這個活動能讓我們每個人要時時刻刻提高警惕火災地震，在地震中鎮定自若、臨危不懼.經過逃生演練，我喜歡這樣的活動!

　　天，我們學校要讓我們做一場逃生演練。終于到大課間時間了，老師告訴我們為什么要在平時練習逃生這項活動。因為有一所學校就是平時經常做逃生演練，所以在一次地震中沒有傷到一位老師和一位學生。

　　逃生演練開始了，第一次是發生地震的逃生演練。警笛一響起，我們就以最快的速度抱起頭蹲在桌子旁邊一句話也不說。第二次是發生火災，警笛一響起，我們就快步走出教師的門，樓梯上已經是人山人海了。我一邊用衣角捂住嘴和鼻，一邊下樓梯。到了樓下水泥路上我便飛快的跑到操場，那時操場上已經有很多人了。我還看見有許多班的學生狂跑了過來。老師對我們說：“在火災的時候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的話，跑到一半就會被濃煙給嗆死的。”

　　在這一次逃生演練中我懂得了：要珍愛生命，珍惜生命而不要去忽視自己的生命。

　　地震演練心得體會 22

　　星期五下午，我校舉行了“防震演練”。

　　午唱后，剛拿出英語書，學校喇叭就開始通知：“請注意，防震演習現在就開始了。”

　　“滴滴，滴滴……”隨著尖銳的哨聲，宋老師跑過來喊道：“快，躲在桌子下面，快。”老師的命令不能違抗，所有的學生立即躲在桌子下面。

　　過了一會兒，一聲哨聲又響了，宋老師又發出指示：“快，跑到操場上，抱著頭。“我們就像遇到危險的蜜蜂，抱著頭跑到操場上。但是走廊人山人海，水泄不通，真是寸步難移啊。雖然老師在下面不停地指揮，不停地揮手打手勢，雖然我們聽了，但手腳還是不聽指揮，一直往下跑。那一幕，如果從遠處看過去，一定像一堆黃蜂在向下逃跑。

　　我終于跑下樓梯，馬上就要跑到操場了。我的朋友不小心摔倒了，倒在地上作文。我急得大喊：“快起來啊，這么多人，讓人踩到，小心你的小命不保。她立刻站起來，跟著我繼續跑。但到底人山人海，我們一起跑了一會兒就被人潮沖散了。雖然我很小心，但不幸的是，我被一個男孩踩到了腳上，哇，好痛啊，我露出牙齒，大喊大叫。男孩還是紳士，轉過頭笑著跟我說對不起，很快就淹沒在人群中。唉，這個小姐大人多，不想那么在意，反正他也不是故意的，還跟我道歉了。后來轉念一想，如果真的地震來了，更別說踩腳了，那就是挨一巴掌。如果你能勝利逃跑，謝天謝地。也許你必須感謝他。

　　這次防震演習教會了我很多。

　　首先，我們應該在地震中保持冷靜的`態度，放松自己，讓心平靜下來。

　　第二，我們不能在地震中推擠，也不能慢慢走路，否則我們的生命就不會得到保障。

　　第三，在地震中做的第一件事就是抱住頭，躲在桌子下面，然后迅速跑到空地上避災。

　　地震演練心得體會 23

　　為了讓幼兒園工作人員和全體兒童了解地震發生時的應急減震知識，掌握地震發生時采取的防護措施和方法，減少地震造成的損失，提高應急自救和應對能力。20xx年1月30日，我園全體員工和兒童進行了“地震安全演練”。

　　1.全體師生聽到第一個報警信號后，老師迅速指示孩子蹲在三角形區域（如桌子下的角落）進行地震減震。老師喊道：“注意，地震！”，孩子們很快就計劃好了地震減震器。然后老師喊道：“蹲下，不要動！”活動室里的孩子們迅速蹲在桌子下面的角落里，用雙手保護頭部。

　　2（大約2分鐘后）聽到第二個命令，指揮官說：為了防止余震，請帶領孩子緊急疏散，老師喊道：“排隊，計劃撤退！”孩子們在老師的帶領下排隊撤離操場。

　　3老師喊道：“開始撤退！”，孩子們在老師的帶領下安全有序地撤離。班上三名工作人員分別在兒童隊伍前、中、后，用手保護頭部，拿著樓梯欄桿，不吵，擔心有序，根據班疏散路線有序疏散到操場，后面的工作人員負責檢查活動室睡覺室衛生間區域等。

　　撤到操場后，各班派一名老師立即清點孩子人數，盡快向總負責人羅校長匯報班級人數。

　　所有班級報到后，羅主任總結了我們所有的`老師和孩子們的整個過程。

　　①就地避震時，要注意保護頭部和眼睛，以免被桌椅碰傷。

　　②撤離的總體要求是“安全有序快速”，首先要保證“安全有序”。兒童在疏散過程中，特別是在樓梯口，不允許互相推拉擠。

　　③整個演練過程要保持擔心嚴肅，不要吵鬧。然而，在這次演習中，我們得到了鍛煉，取得了經驗，演習活動更加成功。今后要加強演習，提高大家的應急自救能力和應變能力。

　　地震演練心得體會 24

　　每次我們見證災難，我們都要承認人類是如此脆弱，生命變得如此短暫和寶貴。當災難來臨時，也許你前一秒還沉浸在笑聲中，但后一秒你會感到心碎，因為災難，哭泣而不是笑聲；因為災難，廢墟取代了高樓大廈；因為災難，無數人失去了生命和災難，在人們有時間反應之前摧毀了人類美麗的家園。粉碎人們心中美妙的夢想。有些生命就像含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現出它們豐富多彩的姿態和精彩的生活之前，就被無情的“魔鬼”扼殺了。

　　我們不能阻止災難的到來，但我們可以用我們的智慧減少災難造成的損失。5月12日是防震減災日。當天下午，我校舉行了防震減災演練。當學生們沉浸在快樂的學習中時，哨聲突然響起，學生們立刻起身，一個接一個地跑出教學樓，就像一條長長的龍跑到操場上，短短幾分鐘，我覺得所有的老師和學生都以真誠的態度對待這次演練，一個接一個的表情，我們似乎把自己置于真正的災難中，他們的生命在生死之間做出選擇，經過老師的積極指導和學生的.認真態度，這次演練取得了成功。

　　雖然這只是一次演習，但它是我們成長中的一束陽光，因為我們在這次練習中獲得了經驗，每次練習都是為了安全注射“疫苗”，增強我們生活的“免疫力”。

　　面對地震災難，我們不可避免地會想到四川地震，高樓大廈，美麗的家園，無數珍貴的生命在一夜之間變成了虛擬的，當我們看著這種失敗的現象，聽著心碎的哭聲我們不震驚和心痛嗎？相比之下，日本地震也震驚了每個人，因為在這樣一個人口密集的島國，傷亡人數只有幾千人，同樣的原因造成了不同的后果。這不值得我們深思嗎？

　　地震發生時，四川人民表現出恐慌，而日本人民則冷靜下來。他們有這樣的心態，因為日本注重人們的防震減災意識。他們知道如何在災難面前保持危險，如何給自己生存的機會。日本非常重視每一次演習，因為看一次防震減災演習都有自己的經驗，一點一點的積累讓他們在災難中有了更多的安全保障。也許我們會認為日本只需要注意頻繁的地震區域。我們不需要太在意安全區域生活。然而，災難形式多樣，洪水、火災、泥石流等災害對我們的生命構成重大威脅。災難不會給我們敲響警鐘。只有自己才是永遠保護自己的天使。因此，懂得防震減災是對自己生命負責的表現。

　　我們不把演習當作一種形式，而是把它當作一種保護自己的方式。我們不把學習防震減災當作一項任務，而是一種責任。只有這樣，才能使安全成為生命的保障，用生命表達人生的偉大篇章。

　　地震演練心得體會 25

　　“嗚嗚嗚嗚……”一陣警報聲傳來，“地震了！趕快避險！”只聽郭老師一聲令下，同學們急忙鉆到桌子下面，看到這里，你可別以為真的地震了，其實這只是我們快樂作文班的逃生演習。

　　我們徐州處于地震地帶邊，所以，郭老師讓我們做了地震逃生演習。只聽見警報聲一響，同學們馬上鉆進桌子下面，有的同學抱著頭，有的同學貓著腰，教室里炸開了鍋。大家使勁的向桌子底下鉆，我們班的'大胖子把頭伸進桌子下，但是屁股還露在了外面，他用力的往里面擠，他頭上的汗嘩嘩的向下流，像淋了一場小雨，最后他用椅子把屁股蓋住。我們班的淑女，現在像一個假小子飛快的鉆進了桌子下面，她小心翼翼地把椅子慢慢的向桌子旁邊挪，桌子和椅子正好把她蓋住了，我躲在桌子下面不敢動，等著郭老師讓我們逃生，一秒一秒過去了，時間過的太慢了，郭老師一聲下令：“開始逃生！”同學們都抱著書包，井然有序的向門外跑去，郭老師走出門外說：“大家表現的非常好，僅僅用了半分鐘，所有同學就全都安全了。”我們高興的歡呼起來。

　　做完演習后，郭老師又給我們講了一些自救的知識，我都把這些知識牢牢的記在了心里。這次演習真難忘啊！通過這次演習，訓練了我們避險、逃生的能力。

　　地震演練心得體會 26

　　為了增強學生們的安全意識，提高學校應對突發事件的能力，最大限度的`保護師生的生命安全，20xx年11月23日下午托管(大課間)，西華小學組織全校師生進行了逃生演練活動，演練分兩個步驟:

　　二、小結。從逃生演練過程中，發現問題(如連跳幾級樓梯、沒有護頭等)及時給予指正，做到安全第一。

　　為了搞好這次逃生演練活動，西華小學成立了邱兆鋒校長為組長的領導小組，學校制定了切實可行的逃生演練方案，為了保證在活動過程中不出意外，明確各個年級的具體疏散路線。

　　通過這次逃生演練，使全體師生更加熟悉學校制定的地震、消防安全預案，掌握了基本的逃生技能。在逃生演練中，全體教師能按預案做到各施其職，臨危不亂。總之，本次演練在全校師生的共同努力下取得了圓滿成功!

　　地震演練心得體會 27

　　"嗚嗚嗚…。."刺耳的警報鈴聲突然響起。我全身一震，“地震來了！地震來了！”在經老師的指揮下，我們雙手抱住頭，趕緊躲在桌子底下。我個子太高了，費了九牛二虎之力才鉆進桌子下，并把書包緊緊地抱在胸前。教室里頓時鴉雀無聲。

　　緊接著又一聲警報響起，經老師迅速地沖了出來，站在教室門口，大聲喊道："還有余震，大家不要慌張，快跑到到樓下的操場上去！"我敏捷地拿起書包，頂在頭上，沖出教室，樓道里已是人山人海，可后面的人還在如潮水般的向這邊人群擁來，不一會，“逃生”路上的人越來越多。樓道已被堵的水泄不通了。但同學們都沒有太多的慌亂，而是安全、有序、迅速地離開教學樓。

　　在我們“逃生”的路上，每一個樓梯口，都有老師的把守，老師站成了一道最亮麗的'風景線。大約過了三分鐘的“逃難”，我們全班安全到達操場上，一個不少。

　　從這次地震演習中，我深刻的體會到四川大地震的災區同胞們，是多么得勇敢，多么的痛苦，又是多么的偉大。

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