青春與活力三分鐘演講稿

時間：2022-10-26 16:36:36 青春與活力三分鐘演講稿我要投稿

青春與活力三分鐘演講稿

　　演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在學習、工作生活中，演講稿與我們的生活息息相關，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面小編給大家整理了青春與活力三分鐘演講稿（精選30篇）歡迎大家閱讀與收藏。

　　青春與活力三分鐘演講稿1

親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　年輕的生命最美麗，青春期的我們為未來的生活構畫出了藍圖，對未來人生充滿了希冀。但是，缺少奮斗的青春如同紙上談兵。青春需奮斗，用我們辛勤的汗水培植理想之花。請相信：奮斗的青春最精彩。

　　理想是指路的明燈，而奮斗就是你用堅實的肩膀擔起重擔時所留下的腳印，記下了你的付出。奮斗之路就是你通往成功之路。喬布斯的青春充滿了坎坷，但他不退縮，嘔心瀝血的用心奮斗，他最終成功了，成功地建立了“蘋果王國”。是奮斗不止的堅持與毅力助其直登理想的高峰。然而，現在我們身邊還有許多同學空談人生理想，有的想當空軍，有的想當音樂家……可是他們面對成長路上的荊棘時，想到辛苦的工作歷程時……他們望而卻步了。那是因為他們缺少了堅持奮斗的毅力。奮斗之于成功，二者相輔相成，成功的花少不了奮斗的土壤的培植，更少不了你為奮斗而付出的汗水的澆灌。

　　缺少奮斗的青春是遺憾的，亦是缺少滋味的。奮斗的青春最精彩，在于其豐富了你的人生歷程，讓你切身地感悟到成功的不易而倍感珍惜。體操王子李寧淚灑漢城，為青春的理想而不斷奮斗的經歷為他后來創立李寧遠動用品公司提供了信心，雖然退役了，但執著奮斗的身影依舊在，為夢想而奮斗的信心更足。人生的另一追求之路又啟程了。當孫楊為理想而奮斗時，風便有歌了，為青春而奮斗的執著助其摘奪奧運金牌。在坎坷的青春路上，是頑強的斗志，奮發向上的精神，培育了我們堅忍不拔之志，以更大的信心與勇氣直面人生。

　　青春是人生中的黃金時期，不懈的奮斗將助你圓了最初的夢想。年輕時的莫言經常吃了上頓就顧不上了下頓，生活的困苦沒能磨滅其斗志，而是奮發向上，為青春時最初的夢想而艱苦奮斗。其奮斗史亦是其后小說創作的源泉，皇天不負有心人，他獲得了2012年的諾貝爾文學獎。青春是金，需要奮斗不止的毅力去磨煉。正是在數學難題上努力奮斗而鉆研不止的劉路，獲得了普遍的贊譽，他的成功亦彰顯了奮斗的魅力。

　　蘇子有云：“古今之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”在人生路上不求驚天動地，但求無怨無悔，為理想而奮斗!為青春夢想而執著追求。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家!

　　青春與活力三分鐘演講稿2

親愛的老師、同學們：

　　大家好!

　　青春，猶如初升的朝陽。它們都象征新生；它們相同而又不同，朝陽，象征新的一天；而我們，正值青春，青春的我們朝氣蓬勃、積極向上，青春期的我們樂觀自信，不會認輸，不相信眼淚，卻無法像朝陽幫助萬物生長所以，我們又有所不同。

　　我們期待明天的太陽，我們總是有許許多多的與眾不同的想法，我們不拘一格，面對考試失利，我們微笑面對。因為我們知道失敗乃成功之母。我們喜歡做夢，美麗而真實的夢；我們崇拜英雄烈士，喜歡傳奇故事。也正因如此，我們奮發向上，不會恐懼，因為我們有一個偉大而美麗的夢，為了這個夢，我們愿意付出。我們堅信自己的夢想值得自己的付出；我們堅信，只要努力就會有回報；我們堅信自己會成功那是因為我們正值青春。相信自己的夢不會停止。

　　我們沒有“物是人非事事休”的凄涼，沒有“抽刀斷水水更流”的憂愁，因為正值青春的我們不愿認輸，于是在困難面前，我們敢于做出挑戰。青春期我們不會認輸，因為我們不知道淚水為何物。青春的我們純真，于是我們不相信失敗，只相信事在人為。

　　青春的我們與眾不同。正如清幽美麗的蓮花，對外界的世俗纖毫不染。仿佛一切與我們無關，世人卻不明白我們與眾不同，是因為我們擁有他們在成長中丟失的一種叫做執著的東西，一種叫做獨特的東西。成人在巨大的生存壓力下，想世俗低下了頭，于是迷失了自我，于是他們不再懂我們，但是我們不曾結束自己的夢。或許這是對夢想的執著吧，而不同的人在青春期的夢想也大相徑庭，但是，我們不會認輸，因為我們相信，且只相信自己。

　　青春，如同生機盎然的春天，盡管春天一眼望去多是綠色卻不顯得單調，因為即使綠色是相同的意義卻是大不相同。我們和春天一樣，象征著希望，象征著活力，青春的我們從不刻意修飾自己，正如李白的詩句“清水出芙蓉，天然去雕飾”即使生長在污濁的淤泥中，也不會改變自己的本性。我們敢于追求內心的夢想。

　　青春，是一個美麗的年齡，在這個年齡中的我們，總是最為獨特的，卻也有一個共通之處：我們朝氣蓬勃，樂觀自信，積極向上。向著青春前進吧。

　　謝謝大家!

　　青春與活力三分鐘演講稿3

親愛的老師、同學們：

　　大家好!

　　青春是什么?有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是簡單的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話……每個人對青春都有自我的詮釋，每個人都有每個人的答案。正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自我的道路，去探尋屬于自我的謎底，破譯青春的密碼。

　　青春驚得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。人最寶貴的是生命，生命對于每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華的悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。所以我們就應珍惜青春，乘著自我還年輕，盡自我所能，在青春的舞臺上展現自我亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數的星星在生活的星空中發出自我耀眼的光芒。

　　造物主給予每個人一樣的頭腦和四肢，也給予我們同樣的思維潛力和行為潛力，還公平地給予我們一天24個小時。那么我們為什么沒不抓住機遇，盡情地展現自我呢?或許，有些自卑的人會說：“我不行”。但是機遇是人生的翅膀，抓住它，就能夠帶你飛的很高很高。它偏愛于強者，因為強者做好了一切準備，它往往逃避弱者，因為它無法忍受弱者那呆滯的眼神。一位成功者說過：“百分之九十所謂失敗者，其實不是被打敗而是自我放下了機遇和成功的期望”抓住機遇試一試，怎樣就明白自我不行呢?

　　我們要相信，我們的天賦是用來做某件事情的，無論什么代價，都要把這件事做好。這是自信心對于我們的重要性。成功人士和失敗者之間的差異是：成功人士往往的最用心的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自我的人生。失敗者卻恰恰相反，他們的人生是受過去種種失敗與疑慮做引導和支配的。我們應有青春這一夢幻般的黃金季節，對自我充滿信心，將自我的才能發揮得淋漓盡致。

　　青春是無價而短暫的，展現自我是上蒼贈予我們最珍貴的禮物，我們就應限度地挖掘自我的才能，讓青春盡情飛揚，讓展現自我成為我們一生中最重要的課程。

　　謝謝大家!

　　青春與活力三分鐘演講稿4

親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　青春是輝煌的、叛逆的、無悔的，青春是充滿活力的、不知疲倦的，青春也是不羈的，充滿挑戰的。

　　青春對于任何人來說，都是一個特殊的存在，它記載了我們年少時的歡聲笑語，失敗后的迷茫無挫，它在我們的人生畫卷中劃上濃重的一筆。它是我們人生中一個美好而又值得留戀的時光。

　　對于許多曾擁有過青春的人來說，最后悔的事就是沒有珍惜那逝去的而又美麗的時光。如今，正處在青春年華的我們，口頭上說著“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”“少壯不努力，老大徒傷悲”，而又有誰能付之于行動呢?

　　一些人的青春都是被自己虛度的，在該學習時期，放肆玩耍，不努力。長大后，整天游手好閑，不務正業。當生活窘迫時，才番然頓悟，后悔終生。

　　也有些人，很早就明白了青春的珍貴，把握好時間，為自己的理想而努力，最終功成名就。

　　青春帶給我們一些快樂與煩惱。一方面，我們可以享受青春帶給我們的“特權”——無限的精力與旺盛的體力。另一方面，我們將要面對繁重的學習任務，父母、老師的嘮叨與管教，同齡人之間的攀比。

　　但是，對此我有一種新觀念：接納青春帶給我們的一切!把壓力化作動力，激勵自己走上正確的道路。困難像彈簧，你強他就弱，你弱他就強，勇敢面對困難，擊敗它們，就離夢想更近一步。

　　我們總是會從生活中發生的事情中得到許多啟示。在面對別人的侮辱時，不要一下子怒氣沖天，以平和的心態去面對，你的態度反而會使侮辱者慚愧，讓周圍的人更加佩服你。

　　當你做了一件正確的事，而周圍人都不理解你時，不要太在意他們的看法，堅信自己的做法，總有一天，會被別人理解。

　　青春可能是一段叛逆的時光。我們做事情不計后果，只注重結果而不注意過程。

　　青春期的我們無所畏懼，不會懼憚任何事物，我們放蕩不羈，對所有事情都充滿挑戰。

　　青春充滿冒險，青春的我們不知疲倦，對任何有新意的事都充滿興趣!

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家!

　　青春與活力三分鐘演講稿5

各位領導、各位評委、各位青年朋友們：

　　大家好!

　　我叫xx，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻青春，這個話題，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。

　　讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話，并一直用它激勵自己的學習、工作和生活。我認為，青春就應該燃燒，發出亮光才有價值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來!在座的朋友們!你們愿意嗎?

　　青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育著早春的生機，展現著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。

　　說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!我們可以設想一下，不付出、不創造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎?這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。

　　青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的企業精神，寫下同樣的奉獻，擁有同樣的壯美青春。

　　青春與活力三分鐘演講稿6

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　青春，多么美麗夢幻的一個詞語，它如人生一樣，都是幸福的，可又充滿挑戰和艱辛……

　　青春如人生一樣，道路漫長，不可能都是平平坦坦，同樣有坑坑洼洼，我們可以把它當做我們要挑戰的對象，不畏懼，要勇敢，同樣可以做得很好。在我的生活中，有著這樣一位“陽光天使”。

　　他，是我的一個鄰居，人長得人高馬大，有些帥氣，處于雨季，他喜歡跳舞，夢想是能夠做一名舞者。可是，生活并不能夠盡他的意：在某月某日他發生了一場車禍，在車禍中奪去了他的右腿，這意味著他的天堂毀了一個失去了右腿的舞者。再也不能夠跳舞了，只能在輪椅上過著殘缺的生活……剛開始，他的求生意志很低，脾氣很暴躁，老是有種想要去死的沖動。可是有一天，一個小錫兵的故事徹底扭轉了他的人生……他開始丟開輪椅，開始練習站立，一次又一次的跌倒，一次又一次的失敗，并沒有消掉他對生活的信念……終于有一天，他站立了起來，陽光照射進房間，他的臉上閃爍了勝利的笑容，張開雙臂就像一個天使。有一天，我問他：你練習站立，老是跌倒，老是失敗，不痛不累嗎?他笑了一下，隨后語氣堅定地說：我當然痛，當然累，可我不會放棄，我對生活充滿了希望，我才多少歲啊?處于雨季呢，怎么可以因為這一點小小的事浪費了我的青春?正是一次一次的跌倒失敗才堅定了我對未來的信心，即使不可以跳舞了，可是那又怎么樣?我要做陽光下的小錫兵，做命運的主人!

　　是啊!生活中充滿了挑戰和坎坷，可我們不可以輕易的放棄，摔倒了就要爬起，告訴自己不許哭，我們要相信生活，鼓勵青春，即使生活丟棄了我們，但是我們還是不可以放棄一絲希望……在青春前方，有更美好的事等著我們……

　　動感的青春刺激著身體的每個細胞，汗水與笑容把青春本身塑造。繽紛的遐想舉著斑斕的向往，在熱望里遠足。鋪張宣紙，用清淺的水彩——勾勒一個，奮斗的春天。用光陰劃出美麗的弧線，告訴我們：抓住現在，蓄勢未來。青春很美好，我們要給自己勇氣，告訴自己：要努力地去堅強……

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　青春與活力三分鐘演講稿7

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　青春如同一粒種子，安逸過了，也許從此喪失萌芽的活力。生命只給人一次青春，我選擇追求，去追求生命的夢想，放飛生命的色彩。我要讓青春像風帆一樣，在狂風搖曳波浪敲擊的時候，也要瀟灑地走一回，哪怕最終被風浪淘汰，也無悔這一生畢竟經歷了富有意義的旅行。

　　我要讓青春像種子一樣，在泥土重壓冷水浸泡的時候也要吐一吐志向，哪怕最后在秋節里枯萎，也無悔這一生畢竟孕育了果實。我要讓青春象寒梅一樣，在冰天雪地的日子也要吐一吐我的芳香，哪怕最后還是無可奈何花落去，也無怨自己曾經擁有的美麗。

　　青春是我們積累自己，豐富自己的時機。我們正處于精力最旺盛的時代，也是我們學習奮斗的時機。我們在一起可以彼此激勵，一起努力向前沖刺，一起為自身的目標而努力。因為彼此間的不服氣，一心想超越別人，所以我們也就有了前進、拼搏的動力，才會在課堂上認真聽老師講課，認真記筆記，那時還不知道的敵人就是自己。

　　征途是曲曲折折的小路，有寒冰，有大雨，有絆腳石。不知道前面的路是深不可測淵池，還是風平浪靜的湖面；也不知道前面的路是崎嶇坎坷的羊腸小道，還是布滿鮮花的陽光大道。我不管，我不管路上的荊棘也不顧前方的危險，系緊我的鞋帶上路。

　　辛酸的汗水伴隨著我艱難的腳步，興奮的淚水伴隨著我成功的喜悅，只要到達了的地方，都是昨天的歷史，我追求的是明天的未來。當勝利再次悄悄來臨，當掌聲再次熱烈的響起，我不驕也不燥。因為我知道前面的路還很長，因為我知道我還得付出更大的努力。當大雨再次沖刷過喜悅，當冰雪再次湮沒過興奮，我無怨也無悔。因為我知道我已經有所行動，有所付出，就有所收獲，就有所成功。因為我知道，陽光總在風雨后，梅花香自苦寒來。

　　魯迅曾經說過：“地上本沒有路，走的人多了，就成了路”。而我想說的是：“人生路無須過多的憂慮，只要邁出腳步，路就在腳下展開……”

　　青春，我們的夢，我們人生最美好的時光。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　青春與活力三分鐘演講稿8

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　青春——一朵怒放的花朵，絢爛耀眼。正以獨特的方式向人們展示著那情，活力與蓬勃。它正承載著無數少年的理想起航，演繹著年輕的成長。

　　推著單車走在細雨朦朧的街上，有一顆雨珠不偏不倚的落在車把上，輕盈的向四面濺開一朵水花，小巧、美麗。

　　青春也是這樣，感受成長的快樂與幸福。

　　小學，無憂無慮的天堂，和同學朝夕相處，一起玩耍、一起嬉戲，五年時光一晃而去，留下了美好的回憶與單純的友情。如今再也沒有一群領你在樹下玩耍、講故事的老師。卻有一群陪你日夜奮斗，直到見證你進步的老師。身旁不再是那個對你傻傻笑著的伙伴，而變成了競爭對手，也是相知相惜的好友，共同努力、共同進步。少了一份開懷大笑，但那一個默契的眼神，就足夠了。

　　同時青春也經歷艱難的蛻變。

　　記得分離時眼角有止不住的陽關折射水滴的彩虹印記，常常一個人去欣賞黃昏時天際燃燒的那片橘紅色，愛聽輕柔的音樂，常常一人漫無目的到處亂竄。媽媽對我說：“這只不過是小學而已。”我慶幸多虧是小學，不然肯定會大哭一場。直到后來，當我站到中學校門前的一刻，我知道未來等著我去挑戰，去探索，新奇而刺激。

　　青春也是孤獨寂寞的。

　　每天迎著晨曦上學，頂著黑夜回家，日復一日累了，倦了在孤獨的房間里，四面冷清的墻壁，但總有一個人會風雨無阻的等待著我。

　　蝴蝶不經歷蛻變的痛苦，就沒有翩翩起舞的倩影。自己褪去了一絲稚氣，卻更富有價值。

　　青春與活力三分鐘演講稿9

　　青春是一把金鉤，只要努力，就會有金色的收獲。

　　青春是豎琴，是快樂，青春沒有理由不快樂。

　　青春是一顆美麗的流星，短暫卻絢爛。

　　付出青春的是勤奮，回報青春的是才華。

　　張開青春的翅膀，追逐燦爛的陽光。青春飛上彩虹，濺起五彩霓虹，充滿夢想。青春在黑白琴鍵上跳躍，彈奏著五顏六色的音符，黑色的“蝌蚪”一起起舞。

　　真正的青春是一種堅強的意志，也是青春賦予我們戰斗和冒險勇氣的精神。歲月的河流無情地流逝，但流不走的是青春，青春的無限風光。

　　如果人生是一首歌，那么青春就是一首美麗的交響曲。如果人生是一場夢，那么青春就是最純粹的微笑。

　　天空是藍色的，云是白色的，我們的微笑是明亮的，一切都因為青春而美麗。

　　讓我們帶著夢想和青春強大的翅膀，飛向美麗的天堂！

　　青春與活力三分鐘演講稿10

　　筑夢青春，放飛夢想夢想的線，誰剪得斷，帶上期盼，攜著祝愿，海角天邊，不止息的終點。——題記

　　小時候，總是夢，太陽掛的好高，伴著微笑，誰都不愿打破這份悄，巷口，街角，總有那些個身影，那些笑語歡歌，心里莫名的甜，拉著小伙伴，蹦蹦跳跳。

　　后來，長大了，邁進了高一等的學校，注意起了小時候抹鼻涕的衣角，都要整整齊齊，添了許多不知名，沒聽過的功課，壓的有些喘不過氣，少了些歡笑。

　　然而，再也不會沒事就往外跑，懂得了責任，學會了承擔，才一點一點得了解到了比夢多一點的夢想。

　　夢想，這個詞語，記得以前，要是別人問起，指定是科學家，發明家，現在聽聽，多幼稚，這個詞語，漸漸清晰了，長大了。

　　夢想，似乎成了前進的力量，再一次開懷的笑，也為它撒下過滾燙的淚，伙伴，朋友，依然在身旁，不曾放棄，不曾哀傷。

　　就拼他幾個春秋冬夏，畫一抹濃郁，在這璀璨年華，朋友，堅定地走，放飛你的夢想吧!

　　青春與活力三分鐘演講稿11

　　一個人坐在座位上，找一張干凈整潔的白紙，憑空捏造著虛無的圖形，然后再按照折疊過后留下的繁雜紋理，懷著復雜的心情慢慢撕開。聽著“噌噌”的聲響似乎感覺著生命在一節一節地斷裂，然后消失。

　　看著白白的不同形狀的紙塊兒，我開始發瘋地努力拼湊著，然后喘著粗氣盯著破碎不堪的白紙發呆。我不止一次地想到，在那一條條破裂的罅隙中是否隱匿著我流逝的時光、消逝的青春還有我無盡的悲哀。

　　坐在冰涼的石凳上背靠著很老很老的大槐樹，用心地數著被枝葉剪碎的晃動著的陽光，猶如尋找消匿的篇章來填補殘缺的記憶。

　　晃蕩在無邊無際延伸的馬路中間在遲暮之時，卻不由得懷念下雨時泥濘的小道，懷念那個追逐濺了自己一身泥的汽車的無知的孩子，和那個看著遠去的汽車垂頭喪氣在夕陽下游玩的孩子，懷念那個?

　　在時光流逝的時候我在回憶。

　　當我感嘆的那片刻，青春在消失

　　青春與活力三分鐘演講稿12

各位老師，各位同學：

　　大家好！

　　青春是一個美麗的詞，是一個人一生中最美好的時刻。如一日之晨，四季如春；就像太陽很熱；像含苞待放的花朵；像一匹馳騁在草原上的馬；像一只展翅飛翔的鷹。大家嘴角掛著淺淺的微笑回憶著，因為那是一個允許自己任性的年代。

　　我的青春有時充滿激情。以前一口氣能跑下3公里，從早到晚都可以學，不累。每天早上看到初升的太陽，我都抑制不住自己的激動。當我想到新的一天要重新開始時，我總是有無窮的能量。一切都特別有活力和力量。我一直很樂觀，我相信一切都是美好的，一切都是有意義的，我覺得我是世界上最幸福的人。

　　青春是一首肆無忌憚的狂想曲。

　　青春是短暫的夢。

　　此時此刻，我正站在青春的門檻前。我很清楚自己想要什么，應該做什么。我會用彩色鉛筆畫出自己的青春色。

　　青春與活力三分鐘演講稿13

尊敬的老師、同學們：

　　大家好!

　　青春，是一個絢麗的夢，讓人遐想；青春，是一首動人的歌，讓人去吟唱；青春，是一杯香醇的酒，讓人去回味。

　　花樣年華時期，是每個人都要經歷的。時間的磨練，交給了我們許多，使原本有菱角的我們磨光了。把我們的青春時光寫進回憶。青春不可再來，我們不要在人生的道路上掉頭，錯過最美的花季。人生不可回頭，我們應當讓自我活的精彩，珍惜路上的點點滴滴。我們不是為任何人而活，為了我們自我而努力活著。

　　青春無悔，讓最美的花季綻放在每個人心里，人生如一列不停火車，行駛過人生，也許僅有當到盡頭時，我們才能領悟到人生的道理，或許那時已遲了……

　　讓年少輕狂、美麗自信的我們伴著五彩的夢幻，和著歡樂的節拍，為熱情的青春而歌吧!

　　青春與活力三分鐘演講稿14

領導們，老師們，同學們：

　　早上好。

　　面對冉冉升起的太陽，站在飄揚的五星紅旗下，我無比激動和自豪地代表82班在國旗下發言。我今天演講的題目是《飛揚的青春》。

　　對我們每個人來說，青春是人生中最寶貴、最難忘的旅程。我們充滿活力的身體，在激情的思想引領下，可以遨游世界，體驗人生，尋找理想。幸運的是，我們的青春夢想從壽春中學啟航了。美麗的校園，可愛的老師，豐富的學習資源，為我們創造了一個自由綻放青春活力的無限舞臺。青春不允許浪費，青春的活力來源于不斷的吸收；青春一閃而過，需要我們無比珍惜。從生動的課堂學習到豐富的社區活動，從校園青年志愿者活動到科普創新實踐的體驗；讓我們到處宣傳青春的美好，讓我們有機會不斷尋求和修正自己的青春夢想。

　　青春在當下，錯過之后不要后悔。時間的長河永不停息，青春的歲月終將過去。同學們，讓我們一起為青春而行動，為青春而歡呼。

　　青春與活力三分鐘演講稿15

　　青春飛揚是我們當下的風華，同樣也昭示著我們肩上亦無旁待的責任，對家庭的責任，對班級的'責任，對母校的責任，對社會的責任，對自我的責任，承擔責任需要我們不斷用豐富的知識充實自己，讓自己變得足夠強大。

　　“花有重開日，人無再少年”，從古至今人們無不感嘆：春去春會來，花謝花會開，但是青春年華一去不復回。正如文天祥所說“青春豈不惜，行樂非所欲”。我們只有把握好今天，把握好青春，伴著青春優美旋律，高昂歡唱，在青春的蔚藍天空中，展翅翱翔，在知識的海洋里揚起青春的風帆，航向理想的彼岸。

　　同學們，青春亮麗的舞臺是屬于我們每個人的，讓我們用夢想將他點綴一新，讓我們用激情將他變成歡樂的海洋。

　　讓我們一起用青春的熱情，去放飛夢想，讓青春飛揚吧！

　　謝謝大家！

　　青春與活力三分鐘演講稿16

各位領導、各位老師、同學們：

　　迎著朝陽，站在飛揚的五星紅旗下，代表八二班做國旗下演講，我感到無比的激動和自豪，今天我講話的題目是《飛揚的青春》。

　　對于我們每個人來說，青春是人生旅途中最為珍貴和難忘的一段歷程。我們涌動活力的身體，在激情四溢的思想帶領下，可以天馬行空，云游四海、體會生活、尋找理想。非常值得慶幸的是：我們的青春夢想從壽春中學起航。美麗的校園、可愛的老師、豐富的學習資源，為我們創設了自由揮灑青春活力的無限舞臺。青春不允許浪費、青春的活力來自不斷的汲取；青春一閃而過，需要我們無比的珍惜。從生動的'課堂學習，到豐富的社團活動，從校園青年志愿者活動，到科普創新實踐的體驗；處處讓我們張揚青春的美麗，讓我們有機會不斷的尋找、修正我們的青春夢想。

　　青春就在當下，別等錯過后追悔莫及，時間的長河永不停息，青春的歲月亦會隨之流逝，同學們讓我們為青春行動起來吧，一起為青春喝彩。

　　青春與活力三分鐘演講稿17

　　今天我坐在書房里目不轉睛地讀了《流淚不如流汗》一文之后，我想了很多很多。在困難和挫折面前，有些人往往一把鼻涕一把淚哭，可是這有什么用呢，到頭來還是一無所獲。但是，流淚的人如果在困難和挫折面前，想辦法，迎著困難努力地去拼搏。最后，是會嘗到成功的喜悅的。

　　聯想到自己，我有時在學習和生活上遇到困難和挫折時，也會流淚，但最后卻是一無所得，只能引起別人的輕視。但我也有耐著性子下功夫干的時候，最后卻嘗到了果實的甜蜜。在全國“小百花杯”少年書畫攝影聯展活動中，剛開始由于自己的字寫得不好，對參加這一活動沒有信心，看到別的同學積極報名，我感到非常傷心，也還暗暗地落了淚，后來在媽媽的指導下，我讀了《流淚不如流汗》一文，激發了我參加這次活動的信心。今后，我一定要多流汗水，少流淚水。

　　青春與活力三分鐘演講稿18

各位老師，各位同學：

　　大家好，今天我演講的題目是：《理想點亮人生》。

　　理想，就是合理的想象。理想既不同于幻想，也不同于空想和妄想。理想是有計劃性行動的一種理想，是需要逐步去實施的心中的藍圖。理想是指引人生的奮斗目標；理想是人生前進的動力；理想可以提高人生的精神境界。要樹立理想并不斷實現理想：唯有激流勇進，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明的彼岸。

　　古往今來，無數的仁人志士志存高遠，如以天下為己任的孫中山；以大無畏的英雄主義精神面對敵人死亡的威脅，仍高呼”共產黨萬歲“的李大釗；把旺盛的青春全部獻給黨，獻給人民的雷鋒……這些可歌可泣的故事為我們樹立遠大理想作出了榜樣，引領著我們年輕一代為理想而努力奮斗終生。

　　好的開始是成功的一半，樹立了理想，你就已經邁入成功的第一步，然而，光有理想是不夠的，更重要的是要勤奮努力，因為，勤奮鑄就成功。

　　謝謝大家！

　　青春與活力三分鐘演講稿19

　　每個人都有一個理想。有些人的理想可以實現，成為現實，但有些人的理想實現不了，說什么都成了廢話。

　　我有很多理想，但我最喜歡的理想是當一名交通警察。交警每天維護道路治安，防止交通事故，保持大家健康。我羨慕交警行業，因為他們沒有一個人說累了苦了，也沒有放棄工作。他們經常幫助老人過馬路。我看過幾次。有一次，在我放學回家的路上，我看見一個交警。突然，一個老人摔倒了。交警馬上跑過去把老人扶起來，說：“你沒事吧，老人？如果你有什么事，我會帶你回家。”老人點點頭，然后交警送老人回家。當我們遇到困難時，我們可以向交警求助。別這么膽小。我父親曾經是一名交通警察。我爸爸說當交警的職責是維護交通，預防交通事故。交通事故經常發生，許多人死亡。我告訴你一個道理：理想不是靠實現就能實現的，而是靠發展和創新。

　　同學們，讓我們追求自己的理想。

　　青春與活力三分鐘演講稿20

　　每個人都有一個美好的理想，都會為之努力。當然，我也不例外。

　　我的理想是成為一名偉大的科學家。睡不著的時候，我常常幻想：有一天，我在月球上發現了生命的痕跡；我找到了一個人類可以生存的星球。發現了百幕大三角的秘密；解開泰坦尼克號沉沒之謎等等。總之，我經常幻想關于實力的趣事。

　　因為我很想成為一名科學家，所以我想努力學習，用知識的力量武裝自己，為自己的探索鋪下厚厚的知識階梯。

　　雖然我知道這位科學家很難成為，但我相信，只要我肯吃苦，肯為理想而努力，我一定會取得巨大的成功。

　　業余時間經常去書店看一些《神奇的地球》，《地球未解之謎》，《宇宙未解之謎》之類的書，吸取精華，拓展知識面。

　　除了讀書，我還應該多從學習中學習，認真聽講，在學習中積極答題。在我的生活中，我應該創新很多，勇敢思考，用我的知識來實現我人生的偉大理想。

　　總之，我以后的生活會更加努力，更加加油，為理想而堅持，前進。

　　青春與活力三分鐘演講稿21

親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　歲月蒼涼，人生之路何等漫長。踏進青春這扇大門，我們都知道青春難回，童真難追。而我們也因為時光而丟掉了曾經的童真和單純

　　在書海中遨游，我們逐漸懂得知識的寶貴，而且更加努力，去汲取知識。汲取的更多，接觸的也就更多，也會受到外界環境的影響。

　　曾經的我們，對待朋友，友好，無私；現在的我們對待朋友，像陌生人一樣。

　　開始猜疑，不敢像小時一樣，敞開自己的心扉，對朋友毫不避諱地傾訴，和朋友交心。

　　隨著時間的推移，我們慢慢步入青春，心門也一點點閉合。當這扇門完全關閉時，我們才發現；曾經的童真和單純，已然逝去。我們慢慢成熟，也會慢慢的孤單。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家!

　　青春與活力三分鐘演講稿22

　　在這個充滿激情的時代，青春詮釋了我們多彩的時代：橘黃色的笑聲，紫色的節日，藍色的向往，紅色的夢想，綠色的祝福。

　　我們的青春，穿越貧窮與苦難，從他身邊走過；我們的青春，爬山越海，永遠向它走來；我們的青春，穿越黃河長江，愛他；我們的青春，一路歡聲笑語，在時間的盡頭咆哮。

　　青春是最吸引人的旋轉舞臺之一，它能放飛激情和力量。五顏六色的霓虹燈，閃爍流動的身影，爽朗的搖滾樂，飄飄的氣息。在青春的日子里，珍惜它，努力工作，祝福它，真心付出所有的歲月，給季節不后悔。

　　我們的青春，風雨中跋涉的壯美，哪怕是最悲傷的季節，也在說：幸福無邊。

　　我們的青春，在青春的風景中描繪著我們的理想，奔向即將到來的朝陽。

　　我昂首挺胸，青春在無限美好中傲然飛翔！

　　青春與活力三分鐘演講稿23

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　青春是人生中的黃金時期，不懈的奮斗將助你圓了最初的夢想。年輕時的莫言經常吃了上頓就顧不上了下頓，生活的困苦沒能磨滅其斗志，而是奮發向上，為青春時最初的夢想而艱苦奮斗。其奮斗史亦是其后小說創作的源泉，皇天不負有心人，他獲得了20xx年的諾貝爾文學獎。青春是金，需要奮斗不止的毅力去磨煉。正是在數學難題上努力奮斗而鉆研不止的劉路，獲得了普遍的贊譽，他的成功亦彰顯了奮斗的魅力。

　　蘇子有云：“古今之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”在人生路上不求驚天動地，但求無怨無悔，為理想而奮斗！為青春夢想而執著追求。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

　　青春與活力三分鐘演講稿24

尊敬的老師、同學們：

　　大家好!

　　是一個困擾我們的問題。當你想放縱一下時“規則”，那些所謂的“規則”，和那些所謂保護我們的“規則”。到底是保護我們還是束縛主我們翅膀。

　　大人，永遠是對的嗎?他們讓我們過早的失去我們的那份童真，讓我們懂的那些我那些在那個時候不應該知道的事。

　　每次考試，更多的是“你看人家考的多好，看看你考的，哎”為什么?我是我，她是她。我不是復制品。況且，這是我們的青春就應該揮霍。不試試怎么知道自己行不行。他們沒資格批評，他們過不好是因為沒好好利用青春，有什么資格批評。

　　我們的青春是我們的本錢，用來揮霍。So，我們的青春，不復制。讓他們看看我們是如何利用那些本錢，打出我們的天下。我們不是復制品，我們是未來，讓他們看看青春怎么花。

　　青春與活力三分鐘演講稿25

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　人們時常說，青春無價，青春無悔。因為青春有著太多的不可預知的東西。青春是激流沖蕩的瀑布，他們桀驁不馴，他們個性張揚。青春與美麗有關，美麗的容顏，美麗的思想；青春與勇敢有關，他們不拒絕失敗，不回避憂傷。

　　當你還在沉浸于他們的憂郁，回頭再去看時，他們竟然已是一臉燦爛了；青春與善良有關，他們的生命底蘊里，始終流動著人類對世間最純粹的良知與渴望。

　　總有一種青春，讓人心潮澎湃；總有一種青春，讓人欣喜若狂；總有一種青春，讓人回味無窮終。

　　看著如此蓬勃的面孔，我不禁感嘆，還有比生命現象更瑰麗更豐富的嗎？有幸獲得一次生命，那就讓他們盡情地去綻放吧！

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

　　青春與活力三分鐘演講稿26

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　你知道嗎？理想是個謎。而答案需要自己去探索和發現。理想也是種子，需要我們用心去培育。

　　我們每個人都有不同的偉大理想。“理想”這個詞在字典里被解釋為對未來世界的合理而有根據的想象。只要說出自己的理想，就一定要努力去實現。不付出，理想的種子就會枯萎。

　　理想的成功需要一點點——來克服一切困難，重拾信心。同學們，在你們實現理想的路上，難免會遇到一些難題，可能是一場考驗。讓你失去理想，永遠是一顆枯萎的種子。所以我們需要克服困難，讓理想的種子發芽。

　　有人曾說：“爬山不是山，而是自己的理想。我寧愿毀在我的理想巔峰，也不愿毀在我的理想巔峰！”

　　這句話我很贊同。理想無價。理想比什么都重要。如果一個人失去了理想，他就等于一個廢人。如果你丟了一件東西，你可以再找到它。

　　同學們，讓我們解開理想的謎團。讓我們把理想的種子培育成參天大樹！

　　謝謝大家！

　　青春與活力三分鐘演講稿27

親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　把握青春，就是將這份美麗獻給偉大的世界，這樣才會無限延長，才能體現出它寶貴的價值。

　　把握青春，就是在青春的世界里，沙粒變成珍珠，把石頭化作為黃金，讓枯枝展示出新的生活，沙漠也會變成一片又一片的樹林……

　　把握青春，就是指今天所做之事，不能在明天去做，自己做的是不能勿候他人。

　　這就是青春的魅力，青春的快樂，青春的本分。

　　當一只小船裝滿我們青春的誓言時，就等于宣告把你的青春交給了風浪的搏擊，此時最重要是讓我們齊心協力，一起揚起那張風帆。

　　讓我們一起把握青春的魅力，讓青春的快樂與我們同行。

　　牢牢把握住青春，青春宛如一棵小樹，我們要讓這棵小樹長成參天大樹，這樣我們才會有一個完美、快樂的人生。

　　青春的腳步行去流水，生活的道路靠我們自己去探求。莫嘆息，莫停止，要思考，要奮斗，趁風華正茂，莫讓年華付流水。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

　　青春與活力三分鐘演講稿28

親愛的老師、同學們：

　　大家好!

　　在演講之前，我想先說幾句題外話來引出今天我所講的話題，曾經看過這樣一則廣告，廣告詞是“青春沒有什么不可以”。是啊，正值青春年少的我們未來有太多的可能，而這每一種可能都把握在自己的手中，今天我演講的題目是：青春無悔。

　　時光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年，鳥兒長大了，會離開溫馨的巢穴，飛向那屬于自己的天空。我們也一樣，離開了父母的呵護，開始了自己的盛會旅程。在這漫漫長途中，有成功的喜悅，有失敗的憂傷，有拼搏的汗水，也有激動的淚光，一路走來，留下一絲欣慰，一種感動。

　　回顧往昔，愿我們無怨無悔，展望未來，讓我們信心十足，我們將披荊斬棘，奮然前行，為了自己的夢想而奮斗，在這追夢的途中，也許很少有陽光明媚，風和日麗，更多的是狂風與暴雨的襲擊和那似乎走不到盡頭的漫漫長夜，這時不要傷心，不要失落，人可以被毀滅，但不可以被打敗，摔倒了爬起來，抹掉淚水，繼續上路。

　　因為年輕，我們敢愛敢恨，無怨無悔。因為年輕我們充滿活力，百折不撓。因為年輕我們志存高遠，追求卓越，也正是因為年輕讓我們選擇無悔。

　　當歲月的年輪無情地碾過，當高中生涯最后一次鈴聲清脆地敲響，當拉著沉重的行李走出伴隨自己日日夜夜的宿舍，當背著腫脹的書包離開陪伴了自己三年的xx中學，當駐足xx中學門口，驀然回首，當這結束與分離的一幕幕逐一轟擊我們脆弱的眼眶時，我們可以流淚，但我希望那淚的名字叫做青春無悔。

　　謝謝大家!

　　青春與活力三分鐘演講稿29

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　有一種青春，叫做二十歲。

　　我現在坐在一個二十幾平米的小隔間里面。陽光穿過玻璃照在墻壁上。現在的我二十歲。想著怎樣來面對自己的生活。想著怎樣來面對自己。

　　一個人回首的時候總會發現有些回憶已經模糊，近乎于忘記，而又有一些回憶不管過去多久依舊清晰如昨。走過的城市，雙腳踩出的腳印在燈光下是最斑駁的圖畫。那些被自己遺忘掉的東西往往是當初苦苦追尋的，到了某個年紀你會發現現在的自己是所有情緒的混合體，悲傷、歡樂、思念、憎惡、期待、失望、寂寞、孤單、迷茫、好感、痛苦、歡欣、愉悅、躁動、不安、平靜、惶恐、恐懼、哀愁、興奮、不知所措，當這一切都融入在一個人的眼神里的時候，你要做的不是看人，而是讀，看一個人怎么樣是看他當下的樣子，而讀一個人是通過他的眼神看懂他所有的故事。經歷過后留下一些，留下一些回憶，留下一些感受。

　　波光粼粼的是對面的江水，那些心口的傷痕是青春留下的印記。最后你會忘記當初它有多疼，時光悄然，你我不聞不問，就連傷口什么時候愈合的都不知道，只是后來無意間指尖劃過，感受到傷痕的起起落落，那一刻你會覺得原來傷痕也可以有好看的形狀。

　　傷害從來都不會以感受留下，而是以形狀出現，最后你覺得傷疤也很好看是因為在無數的受傷后學會了如何療傷。

　　寫下一句話"有一種青春，叫做二十歲"。

　　二十歲的我們，二十歲的自己。

　　謝謝大家，我的演講完畢!