防溺水作文精華（15篇）
無論在學習、工作或是生活中，大家都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家整理的防溺水作文，希望能夠幫助到大家。
防溺水作文1
游泳，是大多人喜愛的一項運動。但因此也導致許多溺水事故的發生，所以我們應該注意游泳安全。
每年夏天，學�？偸乔Ф撊f囑咐，不厭其煩地進行教育，嚴禁到池塘、小溪、湖邊、大海這些地方游泳，可我們果嗎？
今天早上，我看新聞聯播時，就看見這樣的一條新聞：在某個池塘邊一個大約五年級的同學一不小心掉入池塘里，與他結伴同行的三位同學為了救他，也不幸溺水身亡，就這樣，四條如花般的生命凋落了，他們的`家長都悲痛欲絕。
四條生命�。∽鎳乃亩漉r花呀！就因天氣太熱私自去池塘邊游泳，就這樣沒了，這不令人難以接受嗎？
所以，同學們應對游泳安全問題引起重視，游泳必須由家長帶著，不能自己與小伙伴私自同行。還應注意這些事項：游泳前不能吃藥；患有傳染病的同學不宜游泳，免得將疾病傳染給別人；飯后一個小時不能游泳，避免抽筋的狀態；游泳時若感到胸悶、心慌，氣短應及時呼救或上岸休息
同學們，生命只有一次，它不能重來，請大家珍愛生命！為了你們的生命，為了你們的家人，請勿私自去游泳。同學們就是不聽，導致發生了許多溺水身亡的事故。
水是生命之源，萬物生長離不開它，想想如果在酷熱難耐的夏天，突然一桶涼水從天而降澆向你，那是多么舒服的事�？墒撬茌d舟，亦能覆舟，水也有無情的一面！
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩�！吧笔且粋�多么鮮活的詞語!現實生活中那一件件本不該發生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛?
記得有一次，語文老師正在給我們上關于防溺水的主題班會，當老師把那一幅幅小學生溺水死亡的圖片展現在我們面前，我們十分害怕。那些畫面上的學生，是否忘了爸爸媽媽的叮囑，也是否忘了老師對大家說不要去池塘玩耍。那些圖片，使我們驚心動魄，觸動了我們心弦，讓我們感覺到有多么恐怖。
人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗!
珍愛生命，生命如花，讓我們大家一起預防溺水吧！
防溺水作文2
水是生命之源，在炎熱的暑假里，我們大家都想要在水里泡著，感受生命之源帶給我們的涼爽。然而福禍相依，哪怕是我們稱之為“生命之源〞的水，也有可能在我們發生溺水事件時，讓我們“命喪黃泉〞。
如何才能夠讓水始終都是我們的生命之源呢？這對于身處暑假的我們來說，首要可以做的就是懂得生命的'珍貴，懂得如何防溺水，懂得如何去保護自己的生命平安。生命是珍貴的，這是我們的母親十月懷胎哺育出來的生命，也是在這個世界上獨一無二的生命，我們在任何時候都要將生命平安放在第一位，而在我們炎熱的暑假里，尤其要在游泳的時候把生命平安放在第一位。
酷暑是可以通過許多方式改善的，不一定非要選擇去游泳，但我們也都明白，下水游泳是最解暑的一種方式，我們唯有在游泳之前做好充足的防溺水準備。如果我們是沒有會游泳的大人陪同著去游泳，我想大家就還是不要去了，哪怕是你會游泳，萬一你在游泳的時候遇到腳抽筋或者其他不可預知的原因，沒方法繼續浮上水面，那縱使你在水里如何撲騰，你也會被水給淹沒，被水給吞噬。
如果我們身邊沒有游泳池，我想大家也還是不要去游泳了，哪怕你有著會游泳的大人帶著你去游泳，你們也沒法預料碩大的水庫或者池塘亦或是大海里有什么意外發生，萬一真有什么情況發生，大家也一定會發生溺水事件的。
當然，防溺水最好的方式是不要下水游泳，但這是不切實際的方法，我們唯有在游泳之前選好地方，得到家長的陪同，去到平安的游泳池游泳，這才可以確保我們的生命平安不會出現問題。想要游泳的我們，第一要考慮的還是想要游泳的這條生命，珍貴著呢！
防溺水作文3
生命無處不在。絡繹不絕的人流中，悸動的心和笑臉是鮮活的生命;在散發著智慧的森林中，在陽光下茁壯成長的小樹沐浴在陽光下。巍峨祥和、參天古樹生機勃勃;茫茫大海中，悠然自得的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數聰明美麗的`生命。
當你看到十月懷胎的媽媽，在經歷了無數的痛苦和漫長的等待后，伴隨著“哇”的一聲巨響，當一個新的小生命誕生時，你是否會感嘆人生的艱辛??
當你看到一個重病的病人，你看到他在生死邊緣痛苦地掙扎，無數次昏迷，無數條命懸一線……你?感嘆生命的脆弱?
當你在初春的寒風中，看到一株綠草萌芽，歷經無數雷電風暴的嚴酷考驗，奇跡般的存活下來，以勝利者的姿態，寫下當它長出執著，你會驚訝于生命的頑強?
防溺水作文4
尊敬的各位家長：
夏季將至，氣溫升高，青少年兒童冒險玩水概率增加。溺水，已成為孩子非正常死亡的頭號殺手，防溺水教育刻不容緩。迫切希望各位家長積極配合，履行孩子的監護人職責，不論你有多忙，都要時刻把孩子的安全教育放到首位，認真做好安全教育工作。現將有關知識提醒如下：
一、發生溺水的常見時段：1.中午、下午放學后；2.雙休日；3.節假日。
二、發生溺水死亡的原因：1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品；2.孩子擅自下河玩水；3.三五成群結伴游泳。
鑒此，請各位家長要做到“四知道”（知去向、知同伴、知歸時、知內容），教育孩子做到“六不準”（不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的`情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救）。
親愛的家長朋友，請記住“安全第一預防為主”，加強安全宣傳教育，提高安全防范意識，讓溺水事故減少到零，讓我們共同攜起手來，為孩子撐起一片藍天。
防溺水作文5
夏天來了，暑假快到了，游泳的好時光也來了。
游泳能夠鍛煉身體，能夠增強體質，還能夠提高身體的協調性。
可是每年有很多人因為不正確的游泳習慣，也沒有意識到游泳的危險，以及會去沒有安全保障的地方去游泳而出現各種各樣的溺水事件，有些人還為此付出了生命的代價。
我們在游泳的時候，萬一真的.遇到了危險，千萬不能慌張，應當盡量堅持冷靜，手臂不要亂動，這樣反而會使身體下沉得更快。
所以下水之前我們必須要先做好熱身運動，以防在水下抽筋。如果在水下抽筋的話，要按照正確的方法做。
如果遇到有人溺水了，我們在沒本事的時候千萬不能下水救人，應當找人幫忙。
急救的方法是有規定的，如果使用了不正確的方法，很可能延誤了最佳時間。
總之，我們要盡量把“溺水”變成不可能！
防溺水作文6
水是我們的生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是大家都喜歡的事情，可你知道嗎？溺水是非常危險的，不會游泳的人很難自救，所以，在水中運動一定要謹防溺水。
今天，我們小記者組織防溺水活動，一大早我便和奶奶興致勃勃來到市體育中心，已經有很多小記者到了，我趕緊換好泳衣加入到隊伍中。教練先帶我們做下水前的熱身運動，防止我們突然下水不適應會抽筋。
首先，教練教我們憋氣，深吸一口氣，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因為你需要換氣，頭抬出水面再吸一口氣。我們跟著教練開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好！”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好�？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經像
泄了氣的.皮球早早的“沒了氣”。一開始吐泡泡時我總會不小心嗆水，喝了好幾口水，很不舒服，都想要放棄學習了。
但是教練不停地鼓勵我，我又堅持練習了十幾次，終于學會了換氣。接下來，教練教我們的是蛙泳，蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿，是由“收、夾、蹬、合”四個動作組成。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。心里既渴望又緊張。面對水池，我的腿開始顫抖起來。小記者們一個一個下了水，我還是不敢下。教練說：“這是淺水池，沒事的�！逼炔坏靡�，我只好硬著頭皮下了水。按照老師要求的去做，沒過幾分鐘，我把頭露出來，嗆了一大口水，鼻子也好像進了水似的，酸溜溜的。我說：“哇！好難受呀”。老師繼續要我們按他的要求去做，這樣做了幾次，我感覺好多了。
教練還在水中為我們示范了常見的溺水情況和應對措施并告誡我們不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。
這次防溺水學游泳就讓我體會到，任何一樣本領都不是一朝一夕便能練成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反復練習，這樣才能練成真本領。
防溺水作文7
今天班會課，大家六（2）班拓展了“珍惜生命，謹防溺水”的主題活動。剛開始，樓泠同學為大伙宣傳了防溺水的常識，結束后，又由陳憶俠同學對近幾年來中小學生的溺水狀況做了一個全方位地介紹。
在讀了一串觸目驚心的數字之后，每一個同學都感到了前所未有的危機感。陳憶俠同學的.介紹十分詳細，先概括了近十年溺水兒童的數目，又逐個講起了案例。有些就發生在大家身邊，有些與大家年齡相仿。防溺水并不是小事，溺水也沒有大家想象的那樣遙遠。或許就在一個不慎與無知間，大家就會留下一生的遺憾與后悔。
這堂課要結束的時候，所有人都感觸大量。大量平常愛結伴游泳結伴去河邊玩耍的同學都更有了警惕之心，也明白了不少安全游泳，預防溺水的常識。期望所有的同學都能珍惜生命，不怕一萬，只怕萬一。只有讓警鐘長鳴，讓大家時刻都用防患于未然的心態面對生活，才能預防一切災難，一直平安。
防溺水作文8
又是一個炎炎夏日，火球般的太陽炙烤著大地，熱浪滾滾，逼得人們紛亂地尋找清涼地，哪怕是一小會兒，或者是一絲一毫，都足以給酷熱難耐的人們帶來分外的喜悅。
遠處悠悠的小河里，三個正在享受清涼的男孩兒，各個都像魚兒般跳躍著。一個略顯瘦弱的。男孩稍不注意，突然從水面上消失了，另外兩個男孩得意地大笑，還直喊著“別鬧了，別鬧了，快上來！”捉迷藏的游戲還在進行著，他們絲毫未感覺到河底那個同伴的掙扎。游戲雖好玩，可都有結束的一刻�；艁y的兩個人在水里撲騰了一會，終究未能挽救同伴，他們匆匆忙忙挾帶著自己的衣物，離開了小河。靜靜的小河再一次回歸平靜，悠悠地流淌著。
從慌亂中驚醒的孩子們不敢將事情真相告訴父母，他們惴惴不安的等待著真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母沒有等到孩子的歸來，傷心地到公安局報警，然后等待結果。
一個個真實的故事就這樣發生了，被流水帶走的不單單就是一個男孩，還有許多在河水中嬉戲玩耍的兒童、青年，甚至是成年人。“珍愛生命，預防溺水”的宣傳標語處處懸掛著，可能有幾個人謹記心中
呢？生命并不遙遠，珍愛生命的'啟示每天都在上演，悲劇的發生了，后果卻無人承擔。
人的生命是寶貴的，每一個人都應牢記安全與生命是緊緊聯系在一起的，關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己。我相信，只要我們把握好安全的金鑰匙，就能遠離危險，健康成長。
防溺水作文9
老師們、學生們：
大伙兒上午好！
今天我發言的主題風格是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游水或落入水坑、水井等普遍的意外事件，一般產生溺水的地址：游泳館、水利樞紐、水坑、水塘、江河、溪邊等場地。夏季是溺水事故的高發時節，每一年夏季都是有溺水身亡安全事故產生。在溺水者之中，有不容易游水的，也是有一些會游水、乃至是水溶性好的人。
近期一段時間，氣溫慢慢酷熱，也是學員易產生溺水事故多發階段，為防止溺水事件的產生，在校園內開展主題風格為“珍愛生命、預防溺水”的安全知識教育，下邊院校特向全體同學明確提出下列規定：
一、塑造安全防范意識，提升防范意識，不動小河邊，溝沿，不動偏遠的路面，回家了時要結伴而行。
二、不必擅自一人出門游水，更不必到不摸排和不知道水情或較為風險且宜易產生溺水傷亡事故的地區去玩樂、游水。不要在河塘邊、圍礦壩玩樂；不撿掉入水里的'物件；沒去河塘垂釣撈魚。
三、游水需去有資質證書的游泳場游水，而其務必要有機構，并在成年人領著下即可去游泳。
四、要清晰自身的人體身體狀況，平常四肢就容易抽筋者不適合參與游水或不必到深水區游水。要搞好排水前的提前準備，先主題活動人體，假如溫度太低，先要在淺水處自來水淋洗人體，待融入溫度后再排水游水。
五、對自身的水溶性要有自知之明，排水后不可以逞能，不必輕率跳水和潛泳，更不可以相互之間打鬧，以防飲水和溺水。
六、在游水中假如忽然感覺身體不適，如暈眩、惡心想吐、發慌、胸悶氣短等，要馬上上岸歇息或呼救。
七、在游水中，若小腿肚或足部抽筋，千萬別慌亂，可用勁蹬腿或做彈跳姿勢，或用勁推拿、牽扯抽筋位置，另外通話伙伴援助。
八、從我做起，嚴守院校組織紀律性，果斷不玩水。同學們間要互相關心、愛惜，發覺有的同學們擅自去游泳或到風險的地區去玩樂，要立即勸說并告知教師或父母。
九、溺水的搶救
在大家的日常日常生活，假如一旦碰到溺水者，我們在解救時應當怎么辦呢？
當發覺有些人落水時，不可以冒然排水解救，由于一旦被落水者把握住將十分風險。在水中與落水者糾纏不清不僅會耗費救助者的很多精力，有時候乃至會造成救助者精力耗光最后喪命，應該馬上高聲呼救，另外將救生圈、竹竿、木工板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
當場救治溺水少年兒童的方式：
1、快速消除口、鼻中的淤泥、野草及分必物；維持呼吸系統順暢，并拖出舌頭，以防止阻塞呼吸系統；
2、將溺水工作人員抬起，使其俯臥在救護者肩膀，腹腔緊靠救護者肩膀，頭腳底垂，以使呼吸系統內存水當然排出。但不必由于控水而耽擱了開展心肺復蘇的時間；
3、開展口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡早聯絡急救中心或送溺水少年兒童到醫院。
學生們，性命高于一切，我們都是我國和中華民族的將來和期待，使我們行動起來，珍愛自身的性命。在日常日常生活要提升安全防范意識，安全第一，防范于未然。水絕情，人有情。實際上，只需大家在日常生活中提升安全性防范意識，大家的性命將始終綻開風彩。
防溺水作文10
生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的，大家要讓有限的生命發光、發熱。同時生命也是非常脆弱的。就像森林里的一只小蟲子，隨時都大概會被踩死。在這個世界上，沒什么比生命愈加脆弱，所以大家要掌握保護它，不讓它受到一點傷害。讓大家一塊珍惜生命，預防溺水吧!
炎熱的夏季是溺水事件的峰期，幾乎天天都有溺水死亡事件發生。據不完全統計，國內平均天天有__左右的人因溺水而亡，其中不乏在校學生。之前三名學生一塊去溪里洗澡。在途中，他們還是嘻嘻哈哈的，下了水沒多長時間，有一個學生的腳就抽筋了，其他兩個人想盡力救人，結果沒學會救人辦法，反而被溺水者拖入水中，救人不成，反而還搭上了兩條鮮活的生命。在那之后，一名小學六年級學生攜帶兩個小學五年級學生去河里洗澡，那兩個小學五年級的學生根本就沒水性，下水不久，就被水淹沒，小學六年級學生為了救那兩個學生，用兩只手竭盡全力抓住他們，但溺水者死死抓住小學六年級學生的手不放，盡管搶救者想盡方法，也無濟于事，三個寶貴的.生命就如此沒了。
從以上這兩個例子可以看出，假如沒好的救人辦法千萬不可貿然行動，不然會連累我們的生命。假如沒學會游泳常識就千萬不要去洗澡。去洗澡時，需要注意下水時不可以太飽，也不可以太餓，飯后一個小時才能下水，以防抽筋;下水時，先試一下水的溫度，假如太冷了，千萬不要下水;若在河、潭、溪里游泳，需要要有父母或大人的陪同下，才可以下水游泳。
下水前要先觀察水的周圍有沒危險警告，假如有，就不要下水;不要在地理環境不了解的水域游泳。這部分地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，非常不安全;跳水前必須要確保此處水深至少有3米，并且水下沒雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做標記，注意自己是不是被沖出太遠，準時調整方向，確保安全。
珍惜生命，從預防溺水開始。
防溺水作文11
夏天又到了，天氣逐漸的炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，都不知道有多少人因為游泳而失去了寶貴的生命。下面就有這么一則關于溺水的悲慘故事。
X年6月25日，那是一個令人傷感的日子，一個叫戴明明的13歲小男孩剎那間因溺水而永遠的'離開了這個世界……
這一天，天氣特別的炎熱，于是他和兩個同伴一起去魚塘游泳解暑。起先，大家都在淺水區里游，慢慢的，水性很好的戴明明放松了警惕，他興奮地往深水區里游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么找也找不到戴明明的蹤影了。他們倆只好爬上岸來，繼續四處尋找，大聲呼喚，可就是沒有發現戴明明的蹤跡。
在不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾好書包溜回了家�；丶液�，戴明明的同伴把剛才發生的事情告訴了自己的父母，雙方家長一聽知道事情不妙，連忙趕到魚塘邊，立刻撥打110報警。等到警察把戴明明從魚塘里撈上來的時候，他早已沒了呼吸……一個年輕寶貴的生命就這樣消失了。
溺水事故舉不勝舉，一個個溺水事故給了我們深刻的教訓，在這里，我要提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳最好不要下水，特別是水深水冷的地方，如魚塘、水庫等地方小孩子不宜去游泳。
為了把防溺水的工作做得更好，我們每一個小學生都應該做到以下幾點：
1、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水后發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應作仰泳姿勢，用手按住腳趾，小腿用力蹬，奮力向淺水域或岸邊靠近。
2、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可游泳：心臟病、高血壓、肺結癌、肝炎、腎臟疾病、嚴重關節炎等；患紅眼病和中耳炎的同學也不能游泳。
3、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監護，不要和伙伴們玩水。即使出去游泳，也要結伴同行，這樣可以互相有個照應。預防溺水，珍愛生命，才能保證每個同學的生命安全。
防溺水作文12
生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的，我們讓有限的生命發光發熱。同時生命也是很脆弱的。在這個世界上沒有什么比生命還脆弱，讓我們保護它。讓我們一起珍愛生命，預防溺水吧。
現在眼下的天氣馬上就要來到，然而，溺水事件又是眼下的高峰期，幾乎每天都會有溺水的'事件發生。其中不乏在校學生。他們會去溪邊河邊洗澡。在洗澡當中就會身亡。
從以上說的話中可以得出，如果看見落水的人可以大聲呼喊不要私自下水救人，否則會連累自己的生命。
若要在河、潭、溪里游泳，必須要有大人看護下才可以。
所以我們要遠離溺水，從防溺水開始，我們還要珍愛生命，保護他人。
防溺水作文13
珍愛生命因為生命可貴，珍愛生命因為生命無價，預防溺水，保護生命，珍惜自身的生命，一條小河就能奪走你的生命，預防溺水珍愛生命。
對于每個人來說生命都是一種最寶貴的東西，生命的意義是存在，生命的意義更是健康的活著，珍愛生命預防溺水，關系到每個人，關系到了每個人對生命的保護能力，關系到了每個人在生命的面前對待生命的一種態度。
生命是無價的，生命是不能用任何東西來衡量的，生命在任何一種物質，一種精神中都是最高貴的'珍愛生命。夏天了有好多的小孩子愿意去河邊玩，愿意去海邊玩。這就會讓更多的人想到溺水，想到了一種對于孩子生命的一種危害。并不是說這樣的地方不能去，并不是說這樣的地方不能玩。只是應該把各種安全因素都考慮的周全些。孩子去的時候要大人時刻的看守，帶上救生設備。避免在溺水的時候沒有及時的處理導致孩子溺水。這是對自身的負責，更是對孩子的負責。生命從出生到結束都是一種精彩，不要讓這樣的遺憾帶給家里，帶給孩子一種慚愧。珍愛生命，讓安全放到第一位，讓生命得到最大的保護，讓生命在我們之間燦爛的留存。保護生命是保護未來，溺水事件的頻繁多發，不得不讓我們想到要重視這樣的事情，重視這樣的危機生命，危機人身安全的各項因素。珍愛生命預防溺水，至關重要。
珍愛生命預防溺水，保護自身的生命，安全的游玩，預防溺水，預防對生命有威脅的各種因素，珍愛自身的生命。
防溺水作文14
馬上就是暑假了，到了暑假，是每個學生都非常自由的時候。而在暑假，由于天氣炎熱，游泳就成了許多人的必備項目了，不過，在游泳的時候，我們要注意暑假防溺水。我們不能去水庫游泳。水庫的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以后，很容易發生安全事故，如果沒有注意安全，溺水后沒有及時救治，就很可能發生安全事故。僅僅在浪坑水庫，今年就發生了三起溺水事故，其中一人還帶了救生圈。
而近幾年，不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏，但也無濟于事，溺水死亡的事故還是時有發生。所以，我們要去游泳館，游泳館里有專門的教練及救生人員，
所以，我們的`安全是有保障的。但是，有的人卻不想到游泳館里去游泳，也許是為了省錢，也許是因為嫌游泳館太擠，他們去水庫游泳。
為了過一個清涼舒服的夏天，我們應該防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的準備。
防溺水作文15
夏季來臨，氣溫高，游泳成為人們消暑的首選。但是，游泳也存在潛在的危險性，每年都有人因游泳而失去生命。我曾親身經歷過可怕的溺水事件。
那是幾年前的一個中午，我和兩個小伙伴去游泳館游泳。游泳池里沒什么人，我們游得可高興了。但突然，我的腿抽筋了，身體僵硬往下沉。我驚慌失措，想大哭大叫，但水堵住了我的口鼻。同行的小伙伴被嚇呆了，另一個才回過神來去喊人。幸運的是，游泳館管理員及時趕到，救了我上來。這件事給了我深刻的教訓，小學生游泳一定要在家長陪同下前往，不會游泳的千萬不要下水。應選擇配有專業救生員的正規游泳館。每個人的生命只有一次，請珍愛自己的生命，謹防溺水。
除了選擇正規游泳場所，游泳前還需了解自己的身體狀況。有心臟病、高血壓、哮喘等疾病的人應該在醫生的指導下參加游泳。同時，不宜在飯后立即游泳，以免引起消化不良。在游泳前，應該進行適當的熱身運動，以減少肌肉拉傷的風險。
游泳時，應該注意自己的游泳能力。不要超出自己的能力范圍，不要在水深、水冷的地方游泳。如果不會游泳，不要貿然下水。如果在游泳過程中出現身體不適，應該立即停止游泳。
在游泳過程中，還應該注意周圍的`安全。不要在游泳池邊奔跑，以免滑倒受傷。不要在游泳池中嬉戲打鬧，以免發生意外。同時，應該遵守游泳場所的規定，不要隨意跳水或者搏擊。
總之，游泳是一項非常好的鍛煉身體的運動，但是也存在一定的危險性。在游泳前，應該了解自己的身體狀況，選擇正規游泳場所，并注意自己的游泳能力和周圍的安全。希望大家能夠珍愛自己的生命，健康游泳。
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