跑步的作文(集錦15篇)

　　在日復一日的學習、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編幫大家整理的跑步的作文，歡迎閱讀與收藏。

跑步的作文1

　　今天上午我們班集體在操場上跑步，我們跑完以后，秦老師選出了今天跑步跑的不好的同學，其中一個就有我，因為我和雷曼在后面打鬧玩了，秦老師批評我了。

　　我以后跑步再也不打鬧玩了，認真跑步，好好鍛煉身體。

跑步的.作文2

　　晚上，我和小伙伴們在廣場上比賽跑步。

　　其中一個小朋友用扇子當做指令，扇子一擺，我們就像一只只獵豹似的跑動起來，我本來跑第一的，可是小伙伴一個個都比我跑得快，我加快速度還是在他們的后面，跑到終點的時候，我得了最后一名，我很失望。經過這次刺激的.跑步比賽，我知道我在跑步的過程中，是跑跑走走歇歇的，是因為沒有力氣，所以才會輸。

　　主要是我缺少鍛煉，我要加強鍛煉身體，下次一定會有好的成績。

跑步的作文3

　　每個人都有自己喜歡的運動，比如：跳繩、跳高、游泳......可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽耳邊的.風聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個澡，別提有多舒服啦。

　　在學校，如果那個男生招惹了我們女生，下課后，我們女生就xxx圍剿xxx他。因為我跑得快，常常派我去xxx追捕xxx。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說：xxx小美女，別追啦!我不行啦。xxx

　　我就把他xxx押xxx回來，女生們圍上來給他來一頓xxx少林擰耳朵xxx、xxx武當十三掐xxx。哼!

　　在家里，也經常和爺爺賽跑。當爺爺跑不過要落后的時候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴啦。盡管這樣，也總是我贏，當xxx冠軍xxx的感覺真好!

　　跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體驗到樂趣。

跑步的作文4

　　今天下午課外活動的時候，老師讓我們去操場集合，同學們閃電般的跑到了操場。到到操場集合完畢、老師安排好我們的活動內容：小組短跑比賽。我們很開心我找到了一位同學和我一起比賽跑步，比賽開始的時候旁邊有很多同學在給我們加油！剛開始的時候我們不分上下，為了贏得比賽我拼了命的'往前跑，想要把對方甩在身后、在我不懈的努力下終于超出了對手一大節、正在我洋洋得意的時候、對手一個沖刺跑到了我前面、最終我輸掉了比賽！ 這是我突然想到了《龜兔賽跑》的故事。驕傲使人落后、虛心使人進步、做事要踏踏實實的這樣才能成功。

　　我只所以會輸掉比賽、是因為我太過驕傲。

　　在今后的成長道路中、我一定會吸取這次比賽的教訓、以后踏踏實實的做事。

跑步的作文5

　　上午，我一走到操場上，陣陣涼風吹拂著我的臉龐，吹拂著我的發絲，還吹拂著我胸前的紅領巾，讓人心曠神怡、身心愉悅。

　　上課鈴一響，我們的隊伍排列整齊，期待著老師來上體育課。同學們的眼神都發出了亮光，看得出他們十分向往這個科目。老師聽到鈴聲一響，不緊不慢地走了過來，同學們都十分焦急，恨不得老師一下子長出一對翅膀，飛過來似的，我也十分期待，我多么希望這節體育課自由活動啊！就在這時，崔老師發話了：“同學們，今天我們200米賽跑！”話一說完，就帶領我們站在跑道上，即將開始！

　　隨著一聲口哨，大個子的同學們五人一組，跑了出去。瞧！他們邁出了矯健的步伐，昂起頭，挺起胸，像一只小燕子即將飛翔。時間一分一秒的流逝著，第一組的'同學都向終點沖去，他們雖然步子慢了下來，但心兒早已奔向前去，奔向終點，奔向成功！

　　同學們都激情萬丈、熱火朝天，比賽仍繼續著。

　　三組、二組、一組，輪到我了，我毫不畏懼，擺好姿勢：一手在前，一手在后，眼睛目視前方。發令槍一響，我沖了出去，可誰知陳躍虎擋在了前面，他速度挺快，不可小看，我在100米時，想盡全力超過他，可他和我實力相當，無法超越，只好放棄了。第二次，我鼓起勇氣，正當我準備跑時，身邊又多了一個凌一舟，起初嚇我一跳，不過后來，他的加入使我有多了一層負擔。我五指捏緊，成拳狀，下定決心，一定要超越他們。

　　比賽的口哨吹響了，我反應過后，立刻沖向前去，一個、二個、三個、四個，我現在排名第二，下面就要對付凌一舟了。我使出渾身之力，想超越他，誰知他放慢了腳步。我立刻沖了上去，沒想到他馬上跑了起來，我上當了！他邁動著步伐，快速前進，而我缺竭盡全力沖向終點，心里只有一個念頭——快跑，快跑。而我的雙腿也無法再像開始一樣富有彈性了。轉頭一看，陳躍虎離我遠著呢！

　　我跑完后，氣喘吁吁，回憶剛才的比賽，我突然想起，第二次跑步有了凌一舟的加入后，我超越了陳躍虎，這也說明了跟著一個跑得更快的人一起賽跑，自己也能提高速度。

　　記得有一次，我和張錚琪、江悅跑步50米，結果我取得了7秒9的成績。正是因為張錚琪、江悅跑得快，所以也帶動著我一樣快。

　　不僅跑步如此，學習、生活也都是一樣的。你和一個有著許多優點的人在一起，相信你也會汲取別人的優點，以長補短，或許會有不少的收獲喲！

跑步的作文6

　　今天早上，我起的很早我想去跑步，于是我就對爸爸說：“爸爸我想去跑步，你能帶我去跑步嗎？”爸爸說：“好吧。”我們在外面跑來跑去，我都跑累了，爸爸說：“再跑一會。”我說：“好吧！在跑一小會。”

　　過了一小會我累得滿頭大汗，我說：“不跑了。”爸爸說：“好吧，不跑了我們回家吧。”回家的路上我對爸爸說我要每天跑步。

跑步的'作文7

　　今天下午的最后一節課，也就是下午的第3節課，馬老師帶著我們到操場跑步。為什么呢？因為馬老師說，今天早上沒有跑步所以帶這我們。開始跑步之前，馬老師為了安全起見，還讓一跑步難受的同學看我們跑步，我們班只有：劉逸心說我一跑步就難受。馬老師讓劉逸心站在一邊看我們跑步。跑完步之后馬老師還讓我們玩游戲。

　　玩了很多各式各樣的游戲，放學以后我們開開心心的`回了家。

跑步的作文8

　　大家好，我叫高原，是個愛跑步的小男生，這是我的愛好，也是我最喜歡的運動。

　　我很愛跑步，每天一大早起來就到去跑步，有一次因為跑步上學遲到了，還被老師罰抄課文，抄寫課文的時候我在想，我寫字也要像跑步一樣，又快又好。我還非常喜歡上體育課，因為體育課上經常會比賽跑步，如果我有一天不跑步，就會覺得渾身不舒服，必須要跑。

　　最令我自豪的'是，我已經被體育老師選上成為運動員進行運動會比賽。現在，我已經成為班上的運動健將，經常在比賽中得到名次。并取得了“飛毛腿”，“小飛俠”等許多稱號。同學們都叫我“跑步王”。

　　跑步不僅讓人鍛煉身體，而且能夠磨煉人的意志和毅力，讓人覺得它很有趣。我愛跑步還因為它不僅讓我強身健體，而且還時時刻刻讓我保持清醒的頭腦，提高學習效率，跑步已成為我生活中不可缺少的一部分。

跑步的作文9

　　今天爸爸不用上班了。昨晚爸爸問我：“爸爸明天要去湖邊水庫跑步。要不要去？”我想了一下，說：‘好吧，我走了，但是我什么時候能走呢？”爸爸說，“早上五點走。我欣喜若狂。

　　五點半，父親的手機響了，父親睡眼惺忪的叫醒了我。我趕緊起床，刷牙洗臉，換上運動服，和爸爸一起出發了。

　　我們過了馬路，過了學校，過了紅綠燈，來到湖邊水庫。我從來沒有起得這么早。我從來沒有在五點鐘看到過美麗的湖邊水庫。空氣如此好，我無話可說。我注意到一個老人也在跑。太神奇了。我覺得我老爸很棒。我們終于到家吃了早飯。我想：“如果每天都這樣就好了！”

跑步的'作文10

　　一個夏日炎炎的早晨，陽光格外明媚，天空萬里無云，在學神小學里，一年一度的跑步比賽要開始了。

　　不一會兒，只見主持人走上臺，宣布道：“跑步比賽正式開始！”緊接著，裁判員那清脆響亮的口哨聲吹響了，選手們聽到了口哨的“命令”，立刻如離了槍的子彈一樣跑了起來。“加油”、“必勝”一句句激烈的吶喊聲從觀眾臺里“飛”了出來，觀眾們有的默默無聞地看著比賽，有的卻高舉“加油”牌，還有的想爬出圍欄與選手們一決高下。

　　快到終點時，選手們都你追我趕，準備彎道超車，小戈領先了。只見他咬緊牙關，雨點般的'汗珠從額頭滾了下來，盡管小廣和小王怎么全力以赴地追趕他，他依舊遙遙領先——啪啦！小戈風一樣沖倒了終點線，獲得了冠軍！但小廣和小王還在后面氣喘吁吁地跑著呢！只見他倆累得上氣不接下氣。比賽結束后，他倆并沒有氣餒，而是對小戈說：“祝賀你！我們會加油的。”“謝謝！我也不會驕傲的。”小戈謙虛地回答。

　　他們這種“勝不驕，敗不餒”的精神真是值得我們學習。

跑步的作文11

　　曾經有人說過“生命在于運動”。這句話說的一點也不假。因為運動可以使人身心健康，運動可以讓人變得更加堅強。

　　小時候，我經常生病，課也落下不少。自從來到學校，參加了陽光活動一小時、體育課后才把我從一個藥罐子變成了一個健康的兒童。在縱多的運動中，我唯有對跑步情有獨鐘。

　　伴隨著上課鈴的響聲的響起，同學們沖出教室，因為這節是我最喜愛體育課嘛!李老師說今天訓練50米乘8，不合格者跑操場十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格啊!

　　前面的同學有的發揮得不錯，有的則被無情地判處“死刑”。終于輪到我了，“各就位——”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，逐漸拉開了距離。跑完兩圈后，我發現腿有點體力不支了。一直領跑的蔣冰清，此時也明顯放慢了速度。風一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點堅持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，還剩最后一圈了，加油啊!”聽到了蔡博雅的'加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動了。還有一個回合。我大口大口地喘著粗氣，兩手拼命甩動兩條手臂，抬起腳跟，邁著機械的步子，堅持不懈地跑著。前面有的同學在為我們倒計時“五、四、三、二、一”，我終于沖過了終點!“1分59秒”，李老師說到。耶!我終于及格了。此時心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項運動。

　　運動不僅能夠增進健康，還能提高生命質量。只有有了健康的體魄，工作、學習，一切才有保障。我愛運動。

跑步的作文12

　　今天，媽媽要我和她一起去跑步，我們先吃完飯，又休息了一小會兒，就換上運動鞋，出去跑步了，剛開始有點跑不動，就跑一會兒休息一會兒，慢慢跑習慣了我也可以一直小跑不用停了，媽媽還夸我進步快，體力也不錯呢。我心想，我以后要經常鍛煉，到時候跑的比媽媽還快。

　　今天跑的有點累，不過到家洗洗躺到床上就睡著了。

跑步的.作文13

　　早晨，我聽到媽媽大叫一聲，我急忙跑過去。媽媽紅著臉，飛快地從電子秤上跳下來，無奈地看著我說：“我又長胖了。”我快速地站上電子秤，發現我也變重了。我急忙拉來正在刷牙的爸爸，推他上秤——我們全家都長胖了。

　　爸爸滿不在乎，媽媽嘟囔著要減肥，我提議全家運動挑戰。爸爸媽媽一直贊成。

　　我們說干就干，我拿來紙筆，全家圍坐一起，開始制定作戰計劃，媽媽率先發表作戰宣言，每天運動一小時，不吃零食，多喝水。我補充道：“跳繩、跑步和仰臥起坐不能少。”我和媽媽同時看向爸爸，爸爸擠出痛苦的微笑說：“盡量，盡量做到吧！”

　　計劃制定完畢，由我來負責記錄，我在白板墻上又涂又畫。

　　開始的前三天，我們都做的很積極，漸漸的爸爸開始打折扣了，我提醒了他幾次后，他也變的`積極起來。做得最好的是媽媽，每天我都看見她在跑步機上跑的汗流浹背。我也很棒，每天我都在學校里甩長繩，我的手臂也變得更有力量了。

　　一周運動我們全家都做的非常好，我們一致認為這項挑戰非常有意義，鍛煉身體的同時我們的精力也越發旺盛，我們決定相互提醒堅持下去。

跑步的作文14

　　誰說輸跑步輸了，就永遠是失敗的。不，輸了沒關系，還可以爭取下次努力。

　　體育課鈴聲響了，大家都知道這節課要跑步測試。本來這項運動帶給我的壓力就夠大了。戴老師給每個人安排了小隊，我和陳姝含、劉家宇和周子健一隊比賽。我不由自主地跑過去問含含她跑步快不快？她只給了我一句話：“你跑得比我快。”我有點兒半信半疑。

　　快到我了，我急得像熱鍋上的螞蟻團一一團團轉，想象背后的結果。時間過得真快，轉眼間就到我了。我的心撲騰撲騰地跳著，靈魂已經出竅了，全身發抖。我只好立刻把小手趴在地上，立刻回過神來，立刻把腳放到相應的位置上，立刻放松壓力。戴老師的口哨像個調皮的`孩子哭了一聲，我趕緊起身，像小狗一樣撒開腿跑了起來，想超越含含。可是就會留給有準備的人，周子健跑到前面，明顯會得第一名。跑到半途中才發現劉家宇不見了，回頭一看，他聊得樂呵著了，根本沒注意到比賽已經開始，我不等他了，只管跑，跑到目的地，我的成績是9.6秒第三名。看來我徹底的輸了，我悶悶不樂的離開了，等待這一切的安排，我又走到老師身旁青祁老師允許我再重泡一次，老師答應了，我再次把心中的黑暗點亮了！我跑到終點時我的成績是9.2秒，但是我還是第二名，不過也好提高了自己的能力，這次跑步我明白了一個重要的人身道理一一一一每個人的失敗并不永遠代表永遠的失敗，只要還有機會就一定可以東山重啟。

跑步的作文15

　　今天是星期天。我和父母約好去全民健身中心跑步。他們每人跑十圈。

　　熱身運動結束后，我們開始跑步。跑第一圈的時候，我暗自心想：我一定要贏第一。我鼓足力氣跑得飛快，跑得比兔子還快，爸媽都被我甩在后面了。但是好景不長，我就跑啊跑。到了第二圈，我感覺沒有力氣了，腳步越來越重，呼吸越來越急促。我慢慢停下來。這時，爸爸媽媽慢慢追上了我，說：不要放棄，堅持就成功！爸爸媽媽放慢了速度，留在我身邊，邊跑邊喊：加油，趙，寫加油，趙！用鼻子吸氣，用嘴呼氣！聽到父母的鼓勵，我不好意思停下來，只好拖著沉重的腳步繼續往前跑。跑啊跑，感覺很放松。我都不知道跑了多少圈了。爸爸媽媽提醒我已經八圈了，可以休息了。這時我說：爸媽，快結束了，勝利就在前方。咬咬牙，繼續跑，十圈，就這樣。

　　晚上回到家，腿有點酸。父親對我說：今天，你不僅鍛煉了自己，也打敗了自己。你真棒！

　　聽了父親的'話，我很開心。戰勝自己是另一種幸福！

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