（實用）戒煙的作文14篇
在學習、工作乃至生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的戒煙的作文，歡迎大家分享。
戒煙的作文 篇1
我的爺爺今年67歲了，他最大的缺點就是愛抽煙。
奶奶雖勸過他無數次了，但是爺爺仍屢教不改，奶奶家里經�！跋鯚熕钠稹�，有一股煙味，讓人聞了總想咳嗽。于是，我便加入了勸爺爺戒煙的行列：“爺爺，您戒了煙吧！吸煙對身體不好，吸多了還會得病呢！”爺爺總是不假思索地答應：“好，我戒！我戒！”可是第二天，家里再次“煙霧環繞”。爺爺無奈地對我說：“唉！我太想抽了，沒辦法！”于是，我和奶奶便把家里所有的`錢、煙都藏了起來。從此，家里再也沒有了“硝煙”。我和奶奶以為戒煙成功了，高興極了！
可是沒高興幾天，我便發現爺爺出門的次數多了。有一次，爺爺正在抽煙時被我抓了個正著，我氣憤地問他：“您不是不抽煙了嗎？”“……” 在我的再三追問下，爺爺終于說出了實情——他身上有錢！于是，當天晚上，我就對爺爺實行了“大掃蕩”，把搜到的所有錢都交給了奶奶（總計28元），還給爺爺講了許多“大道理”，于是，爺爺竟破記錄——三天沒有抽煙！我和奶奶感到很高興。有一次，我又抓到了爺爺�！澳膩淼臒�？”“……”在我的刨根問底下，爺爺終于再次吐出了實情——朋友給的！“什么？”我氣得差點暈了過去。
時間在流逝，我和奶奶對爺爺的勸說還在繼續……。
戒煙的作文 篇2
我是一支香煙，我與伙伴們一起住在一個包裝精美的香煙盒中，放在士多店的貨架上，等待著顧客來購買。
在一個風和日麗的下午，我午睡起來，心情十分不錯。正在這時，一名顧客來到士多店中，問老板有沒有香煙賣，老板順手一指，那人便來到香煙柜前仔仔細細地開始挑起來。也許是我們住的“家”比較豪華吧，那人一手抓起我們，扔到收銀臺上，付錢后，哼著小曲把我們帶回了家。
那人的習慣是飯后才抽煙，按他的話講，是“飯后一支煙，賽過活神仙”。因此，不久，我的伙伴們都被抽了出去，只剩下我孤零零地躺在煙盒中，幻想著自己也能到外面的世界去闖蕩。終于機會來了，一只粗糙的大手將我從煙盒中抽出……
被夾在手指間確實不好受，但作為一支煙，我們肩上承擔著為人提神的神圣使命，我一定要把它做好，要不然我會失去一只煙的尊嚴！
伴隨著輕微的咳嗽聲，我順勢從那個人的口中進入他的肺。我發現他的肺已不再是鮮紅的`，而是黑的！我知道那是我伙伴們的功勞，我盡情地在他的體內漫游著，污染他的五臟六腑。
但不一會兒，我就被一股強有力的氣流呼出了他的體外，煙短暫的一生就這樣結束了。
我的靈魂隨著風飄上了天堂。我在天堂中無所事事。有一天，我閑著沒事去問上帝：“上帝，請問我們煙的作用是什么？”上帝鄙夷地看了我一眼，在我耳邊悄悄地說了幾句話……
我這才知道我是一個美麗的殺手！
戒煙的作文 篇3
夜幕降臨，小明坐在寫字臺前作業，一股刺鼻的煙味襲了進來，很快，煙將書房籠罩，嗆得小明直咳嗽。
“不好，會不會是廚房著火了？”小明趴在門框上，探出頭去，廚房安然無恙，原來是爸爸在抽煙。爸爸是個中年男子，小小的眼睛，牙齒焦黃。爸爸坐在沙發上，雙手拿報紙，嘴上叼著一支煙，正在吞云吐霧。小明見了，氣不打一處來。小明的'爸爸是個煙迷，他和媽媽已經苦口婆心地勸過好幾次，爸爸口頭上答應，現在又偷偷地抽了。爸爸無意中回頭一看，剛好碰上了兒子那尖銳的目光，小明說：“爸爸別抽煙了�！薄按笕说氖滦『e管，回屋寫作業去。”說完，爸爸又抽了起來。
小明靈機一動，回屋找出紙筆，用圓規畫了一個圈，圓圈里畫了一支沿和緊止標志。
小明拿著禁煙標志，來到客廳里，將標志貼到了墻上，爸爸驚訝地看著小明�！鞍职郑阒绬�？一支煙里提取出來的尼古丁，能毒死一頭牛，你常說，飯后一支煙，賽過活神仙，長期吸煙會使人血壓升高，會致肺癌�！毙∶饕豢跉庹f完。爸爸聽了，說：“你爺爺抽了幾年的煙，也沒見生病，健康得很。”小明說：“有句話說，吸煙等于慢性自殺，吸煙會污染環境，對家人也有傷害，爸爸，為了您人家人的健康，請戒煙吧！爸爸是孩子的榜樣，你愿意給我做著樣的榜樣嗎？”爸爸聽了，大為感動，馬上將煙扔了，說：“好孩子，爸爸戒煙�！闭f完，將小明摟進了懷里。
戒煙的作文 篇4
夜晚，“咔嚓，咔嚓”的開門聲剛過，只見爸爸著急地把門關上，連燈也沒開，就摸索著沙發，躺在了沙發上，然后從包里掏出自己的寶貝――煙，又掏出了自己兩號寶貝――打火機，然后蹺起了兩條腿，點燃煙后，深吸了一口煙，再大大地呼了一口氣，“真爽啊！”爸爸感嘆著，悠然自得地“享受”著難聞的煙味……
這就是每天晚上爸爸的必做的`事，白天，爸爸還不知道抽了多少的煙呢！每天，爸爸都把媽媽給我的零花錢“搶”了，拿去買煙。這下可苦壞了我們這些“平民百姓”，不但零花錢沒有了，還得天天聞著這難聞的尼古丁味。于是，我和媽媽決定組成一個家庭戒煙組，幫助爸爸戒煙，我還查了一些資料：香煙里含有的毒素高達20多種，每年因吸煙死亡的人數高達250萬人之多，而且一條普通的煙中含有的毒素可足以毒死一只健壯的白鼠……看著這些觸目驚心的數字，我和媽媽都在為爸爸身體健康擔心。于是我們把正“吞云吐霧”的爸爸叫了起來，讓他看了看這些資料。但爸爸卻不以為然，仍然我行我素，天天一包煙，于是我和媽媽決定開始第二項計劃：貼標語。首先，我先把一大堆寫著有：“吸煙有害健康”，“一天一包煙，早到太平間”，“吸煙和吸毒一樣”等等標語貼在了家里的一個個角落，讓爸爸看見這些標語就感到吸煙的害處，讓爸爸在心里上對煙產生一種反感，最終把煙戒掉。但爸爸還是不改，家里不吸，到小區、街上吸去。現在爸爸的牙齒都黑了，前幾天去檢查肺，肺上都有毛病了，手上也被煙熏起了老繭，真希望爸爸能夠戒煙，成為一個健康的人。
唉！爸爸，趕快戒煙吧！這可是為了你的健康和我們的健康著想��！
戒煙的作文 篇5
爸爸終于把這個煙戒掉了，一想這件事情，真感覺爸爸的戒煙有趣呀！
那一天，我放學回家后看見家里烏煙瘴氣。我問爸爸：你怎么又抽煙了？你看你把家都弄得烏煙瘴氣。你要我怎么學習呀？爸爸，你可以給我一個干凈又安靜的學習環境嗎？爸爸說：好，爸爸給你一個安靜又干凈的學習環境。我說：爸爸，你可以把煙戒了嗎？老爸說：嗯，我可以戒了，為了你，爸爸愿意戒掉煙。而且我一天就把煙戒了。給你一個安靜又干凈的學習環境好嗎？我說嗯，好。說完爸爸便去廚房拿來辣椒，便一口一口的吃了起來。我一點也不知道爸爸為什么要吃辣椒？一會兒，爸爸吃的`臉都變成通紅的了。我對爸爸說：你還辣椒吃的滿臉通紅，一點兒也不有用呀！
我對爸爸說：老爸，你聽一聽我的方法吧！爸爸說你能有什么好方法呀！可以把我的煙戒掉了呀？我說你去外面玩一玩，你天天待在家里什么事也不干就是抽煙，除了抽煙還是抽煙，你的煙癮就越來越大，因為你不出門，你出門一看外面的世界世界是多么的廣大��！不光廣大而且非常的漂亮呢！所以我覺得爸爸，你應該去外面的世界看一看，聽一聽，玩一玩，說不定你就把煙戒掉了呢。爸爸說：對，老爸確實應該去外面的世界看一看，聽一聽，玩一玩這樣真有可能就把煙癮戒掉了呢！說完，便去外面看一看，聽一聽，玩一玩去了。
一會兒過后老爸回來了，我問爸爸你把煙癮戒掉了嗎？爸爸說：爸爸成功了，爸爸把煙戒掉了。
我高興了，一蹦三尺高的去現在的學習環境寫字了。
戒煙的作文 篇6
暮色籠罩大地,月亮那迷離的光彩傾撒下來,伴著那孤行的路人，還有那久久坐在石凳上吸著煙的年輕人。我陪著爸爸在河邊散步，我津津有味的聽著爸爸講的'那段經歷——
那時，爸爸剛剛上博士，是最流行吸煙的時候，爸爸天天煙不離手，弄得我們家滿屋子烏煙瘴氣的！我們天天生活在那樣的環境中，我很鬧，天天一邊咳嗽一邊落淚，弄得滿屋子全是噪音，
有一次，我突然生了一場大病，一直咳嗽，沒有一天消停過的。去醫院一檢查，原來我得了肺炎，外加支氣管炎，醫生說這不好治，爸爸媽媽那時都后悔的落淚了，后悔以前天天抽煙，把二手煙的毒素都讓我吸進去了，所以才得病的。
我生病沒多久，爸爸又出差去內蒙古，爸爸以為在外邊吸煙就沒事了，還是每天煙不離手，沒事就抽兩根，結果再回來的飛機上暈倒了，幸虧一位老爺爺救了他。
之后，爸爸在醫院里救醒了，醫生說他的肺部有一塊很大的陰影，以后不準吸煙了，如果以后在吸煙，會隨時發生生命危險！
從醫院回來之后，爸爸把他的煙全部扔掉了，我很高興爸爸愿意戒煙了�；貞浧疬@件事時，爸爸一邊走，一邊笑著對我說：“多虧了那位老人，我才能活到現在�。∥鼰熣娌皇羌檬�，我們一定要倡導人們戒煙！”我狠狠地點點頭。
戒煙的作文 篇7
“煙鬼”老爸一推開門，就被早有準備的我和姐姐“架”到了客廳。
“升堂！”我一拍驚堂木，“帶犯人——‘煙鬼’老爸！”“坐下！”姐姐把“犯人”老爸按倒在沙發上。
“大膽‘煙鬼’，你可知罪？”我又狠拍一下驚堂木�！昂巫镏�？冤枉啊大人�！崩习制饺绽锍３：臀覀冄菅菪∑�，說說笑笑，他一看我們這個架勢，馬上就和我們搭上了。“‘煙鬼’，煙里有一個叫尼古丁的東西，你可知道？”“啥叫尼古��？”
“果然是一個無知之徒，尼古丁是一種有毒物質。人吸煙成癮主要是尼古丁造成的，吸煙是真正的.‘慢性自殺’�！蔽矣袟l不絮的敘述道�！芭律叮叶汲榱耸畮啄陙恚眢w不照樣很好？”“犯人”振振有詞�！皳t學解剖顯示，凡吸煙者的肺都是黑紫色的，不吸煙的是淡紅色的，可見吸煙對肺和氣管有損害。吸煙能引起氣管炎，肺病，肺癌�！苯憬阒v的聲色俱厲�！八自捳f‘飯后一只煙，賽過活神仙�！療熌芴嵘裥涯X，比人參還管用！”“犯人”試圖頑抗到底。
“錯，飯后人體內的許多器官處于吸收物質的最佳狀態，這時抽煙對身體損害更大。”“那。那，上次我感冒，抽了幾根煙就痊愈了，煙好像……可以殺菌……”“不可能�！蔽野涯蔷碛嘘P吸煙危害的資料呈到了老爸面前。
“�。〈笕损埫�，小的知罪，小的這就戒煙！”老爸翻完那卷資料后后悔莫及。我和姐姐高興的笑了。
戒煙的作文 篇8
以前，我老爸最大的愛好就是吸煙了，每天一有空就會坐在那里，一手拿著煙，一手拿著打火機便開始猛抽起來�？勺罱�，老爸他吸煙少了，這當然要歸功與我，我只是利用他舍不得花錢的弱點來幫他戒煙的。
那一天，老爸不出去上班，便開始干起他的“老本行”，剛一坐下就抽起煙來，我和媽媽都被嗆到了。我靈機一動，立刻走到老爸的旁邊，慢吞吞地對他說“老爸，我這里有一道判斷題，我不知道說的有沒有理，還請您支招�！�
我爸他一看題目，“每天不抽煙，一年電腦就能拿回家�！崩习植患偎妓鞯膶ξ艺f“這不可能，肯定不對，一包煙才多少錢？不抽一年的煙就能拿電腦？怎么可能？”
“爸爸，我看還是算一下比較好，不能妄下判斷哦！”我接著有對爸爸說，“老爸你抽的煙一包不低于20元吧？你每天抽多少的煙？”
“半包差不多�！�
“那我就大概算一下，一包煙20元，一個月按30天算，一個月花費30除以2是15包，20乘15是300元，一年就是300乘12是3600元。這還不包括你因抽煙花的醫藥費，就這么多錢了，你說夠還是不夠買一臺電腦的錢！”不等爸爸開口，我又接著說“吸煙不危害健康嗎？而且還浪費錢。這些錢要是給我買書的話，都夠買一車的呢！“
聽了我的'這一段的“嘮叨”，老爸已經猜出了我的意圖，沉思了好久，一本正經的對我說：“謝謝你對老爸的關心，為了老爸的健康，我一定戒煙！”
聽了爸爸的這些話，我和媽媽都開心極了。
戒煙的作文 篇9
有一天，媽媽帶小妹妹到醫院去看病，就順便把我帶上了。
到了醫院，只見那里人山人海，我東瞧瞧，西看看。忽然，我把目光停留在墻上的一張關于“禁止吸煙”的宣傳畫上。在那張宣傳畫上，圖文并茂地描繪出了吸煙對人體的危害，上面還畫著一個巨大的吸煙者的肺。有沒有搞錯！這哪里是人體的肺呀！這分明就是一個不規則形狀的黑色垃圾球嘛！我差點驚訝的叫出聲來。長期吸煙的人的肺如果真是這樣的.，還怎么活了呀！吸煙對人體的危害真大，長大后我打死也不吸煙！我心想。
這時，我看到了一個穿黑衣服的叔叔坐在墻角吸煙。看到他吞云吐霧的樣子，我仿佛看到了他那慘不忍睹的“黑色垃圾球”，又仿佛看到了他因吸煙而病臨死前慚愧的樣子，我開始心疼了。于是，我走上前去，對那位叔叔說：“叔叔，您好。”我指著墻上“禁止吸煙”的牌子說，“您看那墻上的‘禁止吸煙’，吸煙不僅危害自己的身體，也會對他人造成傷害，同時也會產生不良的社會影響。所以，我勸您早點兒戒煙�！彼麛[出一副愛理不理的樣子，說：“別多管閑事兒，我就愛抽�！薄翱墒鞘迨�，您知道嗎？煙霧中的致癌物質有好多種，其中一種叫做尼古丁。提純的尼古丁有劇毒，一支煙中提純的尼古丁可以毒死一只小老鼠，25克中的尼古丁能毒死一頭牛呢！驚人吧？”“真的！那我以后得盡量少抽煙了，謝謝你�！蔽覜_他笑了笑�！皩氊悆海丶伊�！”原來是媽媽叫我回家，“再見，叔叔！希望您能早日戒掉煙！”我朝他揮了揮手，“再見。”
就這樣，我和媽媽回家了。在回家的路上，我真心希望那位叔叔能夠早日戒煙！
戒煙的作文 篇10
眾所周知，海門不僅是一個文明城市，更是一個全國聞名的衛生城市，為了積極響應所在城市的文明衛生口號以及希望爸爸擁有健康的身體，時刻保持良好的狀態，我決定幫助爸爸戒煙！
我開始實施早已悄悄準備好的計劃，那天，爸爸如往常一樣靜靜地坐在沙發上看電視，我裝作若無其事的樣子走了過去隨意地坐在了他身邊，余光卻瞥到他正抽著自己心愛的香煙，一陣陣煙霧斷斷續續地從爸爸的口中彌漫開來，在空氣中氤氳著，漸漸迷蒙了我的視線，咳咳咳我故意裝作咳嗽，用手捂著嘴，爸爸瞅了我一眼，好像意識到了什么，馬上把正在燃燒的煙頭扔到了煙灰缸里并輕輕掐滅了煙頭。這時，我問：爸爸，你能不抽煙嗎？吸煙不僅對您的身體有害，同時也會影響家人的健康。同時，我拿出了平板電腦，打開已搜好的圖片。上面是長期吸煙后的一個人的肺的變化過程，從原本鮮紅色的肺逐漸轉變成又黑又丑的，而且家人吸的二手煙危害更大，爸爸似乎意識到了事情的嚴重性，看后自言自語道：是該戒煙了。我的目的`達到了，嘴角微微上揚，露出了滿意的笑容。
第二天，爸爸還不太習慣沒有煙味的生活，顯得特別難受，我就陪爸爸看電視，逛商場，看書畫畫，讓他接觸不到有煙的地方。又過了幾天，爸爸身上原有的煙味，開始變淡了，變沒了。本來每天早上起床后咳嗽的爸爸也不咳嗽了。一個星期后，我感覺爸爸的臉色漸漸紅潤了，我問爸爸現在不抽煙難受嗎？爸爸告訴我，第一天，二天很想抽，五，六天后就慢慢覺得無所謂了。
我完成了我的目的，爸爸成功戒了煙，有了一個好身體，我也為環境做了一點小貢獻！
戒煙的作文 篇11
暑假，我和爸爸去北京玩。一天早上，碧空萬里無云。我和爸爸來到大望路公園的龍風山游玩。這天空氣清新，景色迷人。山上蒼松翠柏，怪洞奇石，真是美極了。我和爸爸沿著山路往上爬，路很滑，我雖然穿著防滑的鞋，可還是少不了摔跤，弄得我一身泥。終于，我和爸爸爬上山頂，從山上往下看，��！城市的風光一覽無余！
我們坐在石頭上休息，一會兒爸爸從衣袋里取出一包煙，接著又取出打火機，點著煙，一股股煙味迎面撲來。我看在眼里，走過去，拍了拍他，趴在他耳邊說：“爸爸，在這么美的地方，您還抽煙，多不好！”爸爸聽了我這的話，沉思片刻，便把已抽一半的煙扔在地上，用腳踩滅，裝進隨身帶的塑料袋里，對我說：“好，爸爸聽你的，不破壞你的'好心情！”“您以后再也別抽煙了。您看沒有煙霧的環境多好呀！”我說著，便裝作要把爸爸剛買的一包煙往山下扔。爸爸看到我這么做，嗔怪地說：“哎呀呀！這么優美的環境怎么能亂扔廢棄物？我不再抽煙就是了�！�
聽爸爸這么一說，我趕緊把那包煙裝進塑料袋里，朝爸爸詭秘一笑，我趁機讓爸爸砸掉了打火機。打火機被砸碎了，里面的液體燃料化成了一股氣跑出來，那味道可真難聞！我捂住鼻子，但心里卻很為爸爸高興。最后，我們將打火機殘片裝在塑料袋里下了山。
這次游玩與以往不同，令我終生難忘！
戒煙的作文 篇12
前些天，我家發生了一件新鮮事：有著十幾年煙齡的爸爸要戒煙了！他平時一天一包煙，能戒煙成功嗎？
當聽到這個令人吃驚的消息時，我連忙跑去問爸爸，爸爸拍著胸脯說：“相信你老爸！”看著他那信誓旦旦的樣子，我不禁想起了幾個月前我家發生的一起重大安全事故……
那天中午，爸爸正躺在床上一邊抽煙一邊看電視，看著看著，竟睡著了，手里未燒完的煙頭也不由自主地落在了布靠墊上。我從房間門前經過時，忽然聞到了一股糊味，于是立即倒退回來，看到了布靠墊上有一部分已經燒著了，我大喊：“爸爸！不好了，著火了！”爺爺睡眼惺忪地爬起來，我端來一盆水，嘩的一下澆在爸爸和布靠墊上，爸爸一下子被嚇醒了：“怎么了，怎么了？”“著火了……”我放下水盆，有氣無力地說。爸爸看見被燒得“面目全非”的布靠墊和一個被水浸濕的香煙頭，不好意思地笑了。
有了這次意外事故，爸爸再也不敢在床上抽煙，不過他仍然抽煙，新買的`褲子都被燙了幾個洞。
爸爸能戒煙成功嗎？這時，他笑瞇瞇地說：“咱們簽君子協定！”說完遞過來一張紙：“以后如果抽煙，罰十元……”我一看就欣然簽上了名字�！耙蔽覀円黄饸g呼，“戒煙行動開始！”
這件事已過去一個多月，我仍記憶猶新，希望全天下抽煙的人們也早日戒煙吧！
戒煙的作文 篇13
我家鄰居張叔叔的煙齡有二十多年的悠久歷史了。打我記事起，張叔叔上班時手里夾煙，做飯時嘴里叼煙，有客人來時抽煙，獨自一人時也抽煙。我對他說：“吸煙有害健康�！彼麉s說什么“手上夾支煙，生活似神仙”。
這不，今天晚上，張叔叔因為抽煙而咳嗽不止。一陣劇烈的咳嗽停下來之后，張叔叔很后悔，后悔自己不應當抽那么多煙，張叔叔終于決心戒煙了。
盯著手中的煙斗，張叔叔不禁想起了幾次因吸煙而鬧出的笑話。
就說上星期天，張叔叔因迫不及待地想抽煙，因而著急忙慌地穿著拖鞋拿著錢向小賣店跑去。在他下樓時，有好多人看到他穿的那雙拖鞋就大笑起來。張叔叔還不知怎么回事，可他向那雙拖鞋看時，自己也樂了。原來，那拖鞋一個大一個小，還穿反了。這時他已經到了小賣店，說“來盒……中華”，說完就把錢遞了過去。這時營業員開口了：“你這是什么意思呀，竟拿紙來騙我，走走走�！睆埵迨逡豢�，可不，哪是什么錢呀，明明是一團紙。哎，這鞋這錢不都因為他抽煙心切而造成的呀。
還有那次，張叔叔到朋友家去做客，看到客人家的桌子上放著一支煙，他也不分青紅皂白拿起來就抽。這下可好，一吸，吸一口又苦又澀的水，他趕忙把煙扔掉，還在一邊嚷嚷：“這是什么怪煙呀，怎么這個味。”這時，這家主人笑著對張叔叔說，這不是煙，是給孩子的玩具。張叔叔聽后目瞪口呆。哎，張叔叔這次出丑也是因為吸煙。
想著想著，他毅然把煙斗扔到樓下。剛一出手，張叔叔就反悔了。說道，完了，那可是花大價錢買的上等煙斗呀，說罷連忙飛身下樓。
在下樓的'過程中，他還在嚷咬，要是能在煙斗掉地之前把它接住該多好呀�？吹綇埵迨宓呐e動，大家都搖了搖頭：看樣子這煙是戒不成了。
戒煙的作文 篇14
吸煙有害健康，這句話在每包香煙包裝盒上都能看到，但是有些人對此視而不見，繼續吸煙，所以有將近250萬人由于吸煙死于肺癌等疾病。難道他們都不知到吸煙會有害健康嗎？5月31日，是世界無煙日。我們必須讓家長戒煙，永遠保持健康。
吸煙被世界衛生組織稱為“第五種威脅”，煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身的能力。
一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14 倍；其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。吸煙是對人們造成多么大的危害呀！所以，我一定要督促爸爸戒煙，減少爸爸得病的幾率！
有的`時候，我看見爸爸吸煙的時候，別提那樣子有多滿足、多自在了。他常常用右手持煙，叼入嘴里深吸一口，然后，幾個白色的煙圈從他嘴里慢慢的吐出來。又從鼻孔里吸了進去。這樣反復的進進出出，猶如龍王爺吞云吐霧一般。最后，他又吐出濃濃的煙霧，空氣中立刻彌漫著刺鼻的辣味。
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