一堂體育課作文

時間：2024-02-26 22:45:39 好文我要投稿

一堂體育課作文14篇【精】

　　在日常學習、工作和生活中，大家都寫過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么你有了解過作文嗎？下面是小編精心整理的一堂體育課作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一堂體育課作文14篇【精】

　　一堂體育課作文篇1

　　我今天上了一堂有趣的體育課，你知道是怎樣的一堂體育課嗎？不知道吧？那我就給你說說吧，我們全班同學開展了一場籃球比賽。

　　開始，老師讓大家來到操場，我想：“老師今天會叫我們什么呢？”

　　接著，老師拿出許多籃球，說：“今天我們開展籃球比賽。”我們都歡呼起來。老師又說：“現在你們自己找好朋友組成一隊，每隊再領一個籃球，一會開始比賽。”我馬上沖到陳秋宇身邊說：“我們倆一組。”他說：“好。”我領了一個籃球說：“老師，我和陳秋宇準備好了。”這時我看見其他同學也都準備好了，過了一會兒我突然感覺我沒有信心打贏他們，陳秋宇說：“我們一定會贏的，加油！”我說：“好的`。沒問題。”

　　比賽開始了，老師在旁邊說：“開始。”我抱著球一直沖到籃球架下，我跳起一投，只見籃球在空中劃出一道美麗的弧線，我以為球進了，可是球沒有進，反而還反彈過來砸到了我的腳。我說：“這個什么球啊？根本就投不進。”陳秋宇鼓勵我說：“他們已經進了一球了，再不攔住他們我們就輸了。”我馬上跑過去攔在他們的身前，伸手一搶就把球搶過來了，我再次沖向籃球架，跳起來用盡全力一投，只停“嘭”的一聲，球進了。我說：“我們終于進球了。”我和陳秋宇高興得跳了起來。他們說：“現在是一比一平，你們是沒有贏呢。”我說：“雖然沒有贏，但是我們還是進球了，這久值得高興了啊！”也不知道過了多久，下課的鈴聲響了，我們很舍不得的離開了操場。

　　比賽我們雖然沒有贏，但是我們都很開心，打平就打平吧，只要開心就好了。

　　一堂體育課作文篇2

　　今天下午，我們上了一節讓人感覺千辛萬苦的體育課。

　　老師帶領我們來到室內體育館，只見他板著臉，嚴肅地說：“今天主要練習準備跑步動作和結束后的動作。”說完并示范給我們看。“啊？就這么簡單？老師未免有點太大驚小怪了吧？”突然聽到老師的預令，來不及多想，我兩手迅速握拳，提到與腰帶同高的位置，拳心向內，肘部稍微往里合，時刻準備著老師的`動令。

　　可老師卻讓我們保持這個動作三分鐘不許動。“只要不用跑步，讓我站十分鐘都沒問題。”我開始沾沾自喜，這時，老師從我面前經過時仿佛看出了我的心思：“不好好練習，看我怎么收拾你們？”沒一會兒，頭上直冒汗，胳膊也有一點點酸……接著老師發號了動令，我身體稍向前傾，兩腿微彎，左腳掌躍出著地，身體重心前移，兩臂前后自然擺動。老師同樣要求我們練習三分鐘。最后練習立定，聽到"立定"的口令，再跑兩步，然后左腳向前大半步著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下。“動作要領都學會了嗎？”老師大聲問。“都學會了！”同學們異口同聲地回答。

　　現在兩個人一組開始跑步練習。

　　我和誠信一組，老師讓我負責喊口號：“跑步，走。一二一、一二一、一二一……立—定、一二。”我一邊喊著口號，一邊想著老師教的動作要領。輕輕松松地跑完第一圈。而且我是小小負責人，必須起到帶頭作用，自己一定要做好。可第二圈快跑完的時候，因為室內太悶熱，我有點踹不過氣來，頭上大豆般的汗珠一直不停的往下流，衣服早已濕透，身體也感覺越來越沉，兩腿已經完全不聽我的使喚了，要是天上掉下來個冰淇淋多好啊！此時，其他同學也是大汗淋漓，邊跑邊抹著頭上的汗水，個個叫苦連天，垂頭喪氣，抱怨老師不讓休息。因為太累，跑著跑著，隊伍散了，動作也是亂七八糟，盡管如此，老師還是堅持讓我們跑完了十圈。又熱又渴，同學們早已累得氣喘吁吁，個個有氣無力，東倒西歪地癱坐在地。老師見到我們這樣，并沒有責怪我們，而是語重心長地對我們說：“同學們，我們想要每天精神抖抖地去學習，首先必須有個健康的身體，老師希望你們每天堅持運動，不怕苦不怕累！”

　　這堂課讓我意識到平時要加強鍛煉，不怕苦不怕累。更讓我明白了，老師的嚴厲是對的。

　　一堂體育課作文篇3

　　那是我上四年級的時候，有一次，上體育課，在上課之前，全班同學坐得穩如泰山，班級鴉雀無聲，非同尋常。老師來到班上看我們那么認真，說：“這節體育課我們不跑步了，我教大家一種游戲好不好？”“好！”同學們異口同聲地叫起來，有些同學壓不住內心的喜悅，竟然跳起來了！

　　于是，同學們都簇擁著老師問要玩什么游戲,怎么玩。老師說玩“踢燒餅”這個游戲。同學們聽完后，撓撓后腦勺說：“踢燒餅？喂，哪里賣燒餅呀？我要燒餅！”可是老師卻笑著說：“不需要燒餅的，我來教你們吧：全體手拉手圍成一個圈，然后報數1212······每個2要站在旁邊的1后面。”

　　我們按老師說的去做，很快，一個雙層大圈出來了，老師選出兩名同學小紅和小娟，說：“小紅跑，小娟追，如果小紅跑不動了，就可以貼到任何一個單數同學的前面，而單數同學的后面的雙數同學要立即去追剛才追別人的.同學，也就是小剛，如果被別人追上了，可要受罰的。好了，開始吧！”

　　只聽老師一聲令下，小紅就跑了起來，小娟在后面緊追不舍，剩余的同學都拍手加油，跑了兩圈后，小紅的速度越來越慢，跑得氣喘吁吁，想必是跑不動了吧。于是她就插進了內圈，站在了小明的面前，小明后面的小剛立馬就掉頭去追小娟，小娟本來就追小紅追了兩圈，又被跑步特快的小剛追，只好強迫著自己加快速度，兩人像兩支離弦的箭一樣飛了三圈。終于，小娟跑不動了。無奈，只好插在我前面的小星前面。

　　我一看輪到我了，就立刻去追小剛。這時，同學們掌聲和加油聲更激烈了。我兩腿拼命的跑，兩只手使勁捏著拳頭，兩分鐘下來，我越來越靠近小剛了。當我伸手想去抓小剛時，小剛卻加快了速度，我也放下手，把速度加得更猛了，其實我們此時的速度只比別人走路稍快些，跑啊跑，追啊追，五圈下來，我終于追到了小剛。不過，我的手剛抓到他，我們倆就倒在草坪上了，直喘粗氣大汗淋漓，這實在太累了。同學們看我們累成這樣，就說，你倆真會跑馬拉松。頓時，全班都笑了，片刻后，小剛開始受罰——唱歌：四只老虎，四只老虎，跑的慢，······哈哈哈哈······

　　一堂課在同學們的歡聲笑語中很快度過了，而同學們似乎沒玩夠，埋怨著說，：“這節課怎么這么短啊？”

　　一堂體育課作文篇4

　　“丁零零--丁零零”上課了，這一節是我最喜歡的體育課。難得今天數學老師沒有占課，破天荒地帶我們下去上體育課。

　　一路上，同學們個個都活躍起來，像猴子一樣上躥下跳，有的四五個臺階一起跳，有的大聲喧鬧，還有的甚至拉住別人的的衣襟，玩起了開火車……連平時內向的洪鐵林也一蹦一跳，整個樓梯口頓時充滿了我們的歡聲笑語。

　　林老師看見了，臉色鐵青、雙手叉腰、皺著眉頭，命令道：“全部給我回教室，重新下樓梯！吵吵鬧鬧成何體統。”林老師的`河東獅吼把剛才還活蹦亂跳的同學們鎮住了。完了，一節體育課泡湯了，變成了排隊下樓梯訓練課。都怪這些害群之馬，這下可慘了，得和他們一起受罰了！唉。

　　“排隊！”班長大聲喊道。這一次大家個個都井然有序，閉緊了嘴巴，可是走到一半，林鉑楷、康以楨兩個再也忍不住了，大聲講笑話——四個軍官出去跑步，看見一卡車的輪子陷進坑里，軍官就去幫忙推車。推完后問司機：“里面裝的是什么？”司機說：“十五名新兵……”很快，樓梯口的歡笑聲響成一片，直到看見了林老師，那兩位才肯“休息”一下。“再回去！”林老師喊道。

　　“排隊！”班長幾乎是吼的。這一次，大家都閉緊了嘴巴，腳步放得特別輕，樓梯口靜得連針落地的聲音都聽得見，有了難得的寂靜。

　　終于到樓下了，我拍了拍胸口，長長呼了一口氣，還好，還好。

　　林老師站在隊伍前，說道：“剛才下樓梯體現了你們的素質、修養，請你們時刻注意自己的一言一行。好了，自由活動吧。”

　　最后，大家都玩得不亦樂乎，我也玩得滿頭大汗，但是在回教室的路上，大家都自覺地不說話，不用力蹦，因為林老師的話印在了我們的心版上。

　　雖然這件事已經過去了，但是我將永遠牢牢記住那句話。

　　一堂體育課作文篇5

　　今天我們上了一堂樂趣無窮的體育課。

　　下午，老師帶我們在操場上做游戲。映入我們眼簾的是三個道具，它們分別是：四個呼啦圈、八個厚厚的高聳著的軟墊和四個小三角桶。老師跟我們說了游戲的規則：“一個人扶著呼啦圈，另一個人鉆，然后往前跑，跨過兩層軟墊，最后再往前跑，跑到小三角桶跟前，繞小三角桶一圈，再往回跑，跑到軟墊跟前，跨過去之后，再跑到呼啦圈跟前鉆過去，最后跑回起點，換下一個組員。如果隊員們把任何一樣道具碰倒，那么把碰到的東西還原之后，再從做。”

　　緊接著，老師把我們分成四個組，每組八人，看看那組做得又快又好。剛開始我們組就遙遙領先。別的組的同學見狀奮力地追趕，希望能扭轉敗局，可是急不一定能做得好。古人云：心急吃不了熱豆腐。鄒子俊和方光鴻就因為太急而為他們各自的小組拖了后腿。只見方光鴻不顧一切地往前沖，不想在鉆呼啦圈的過程中，一開始很順利的把頭和身子鉆過去了，但是因為一只腳沒有及時地抬起來而把呼啦圈弄倒了。他往前沖了幾步后就跌倒了，就在倒下的同時他的手打到了海綿墊子上，海綿墊子也被推到了。這下他可慘了：又要把呼啦圈扶好，又要把海綿墊子扶好，而且還要從頭再做。這一次方光鴻小心翼翼的鉆過呼啦圈之后，氣喘吁吁地跑到海綿墊子前，他用盡全身力氣一跳，跳過去了。緊接著方光鴻一瘸一拐的繞過三角桶往回跑，跑到了軟墊前，可是第二次跳軟墊，怎么跳也跳不過去了，弄得我們哈哈大笑，他的組員看后更是哭笑不得，老師見他狼狽不堪的樣子，無可奈何地說：“繞過軟墊吧，你別跳了。”方光鴻跑到呼啦圈前，他怕因為速度快又犯錯，所以只好小心翼翼地爬過了呼啦圈。然后連滾帶爬地跑回了第三組。想想學習中的方光鴻是那么厲害，與體育課中的他，真是天壤之別！鄒子俊也為第二組拖了后腿。原先很順利，但一看到即將追上遙遙領先的'我們組，他便開心至極。可是后來，他在鉆呼啦圈的時候摔了個“狗啃泥”唉！他是被快樂沖昏了頭腦，真是樂極生悲呀！第一組是魏妙妍嚴重拖后腿。

　　最后我們第四組獲勝！原因是我們有好的指揮員——陶伊慶。他告訴我們組員，做游戲時要沉著冷靜、不要慌亂。

　　這就是我們今天我們上的一堂樂趣無窮的體育課！

　　一堂體育課作文篇6

　　“叮鈴鈴”一陣清脆的上課鈴聲響了，同學們快步來到操場上，這節課是同學們喜愛的體育課。

　　體育教師整好隊伍，神秘地笑了笑，說：“今天我們來玩一個‘對著干’的游戲，游戲規則是我說‘往左轉’，你們就得往右轉，‘立正’就得蹲下。”

　　隨著同學們的歡呼聲，比賽開始了。老師為了讓我們更好地融入比賽，就先來了場熱身賽。只見老師清了清嗓子，大聲喊道：“向左轉。”同學們慢吞吞地向右轉去，歪過頭來得意地看著老師，等著他的'下一個命令。可老師只是笑瞇瞇地望著大家，遲遲沒有動靜。有的同學不耐煩了，歪著腦袋，雙手交叉抱在胸前，不情愿地望著老師。過了許久，老師才喊出了下一個口令……由于口令太簡單，大家都過關了。此時大家更得意了，七嘴八舌地嚷著：“這也太簡單了吧！快點兒正式開始吧！”

　　老師卻一點兒也著急，詭秘地一笑，緊接著大喊：“立正。”機靈的同學都立刻蹲下，可有些同學丈二和尚——摸不著頭腦，你看徐崗皺起了眉頭，露出不解的神情，嘴里還喃喃自語：“你們有毛病啊，老師說立正，可沒說蹲下……”（整個一“蛋白質”。）果然，徐崗被淘汰出局了。

　　這時，我們這些“幸存者”不敢大意了，豎起耳朵，瞪大了眼睛，盯著老師。老師開始出狠招了，如竹筒倒豆子般，噼里啪啦報出好幾個：“伸出右手，摸右耳，蹲下……”一系列的動作搞得我們不知所措，有的把手舉在空中不知摸哪只耳朵好；有的嚴格按老師說的做，弄得手忙腳亂，還被淘汰出局；有的像機器人一樣在做著慢動作……最搞笑的就數陶越了，他先緩緩舉起左手，然后去摸左耳，又擔心地看看老師，接著他又遲疑地站直。看著老師贊許的目光才松了口氣，抹了抹汗，像比跑了幾百米還累。

　　最后，場上還是有二十多個人取得了勝利。大家都興奮得手舞足蹈。

　　下課了，體育老師夸獎我們機智、靈活，我們聽了心里感到無比的高興。這堂體育課多么有趣啊！

　　一堂體育課作文篇7

　　“叮鈴鈴”一陣清脆的上課響了，們快步來到操場上，這節課是同學們喜愛的。

　　體育教師整好隊伍，神秘地笑了笑，說：“今天我們來玩一個‘對著干’的，游戲規則是我說‘往左轉’，你們就得往右轉，‘立正’就得蹲下。”

　　隨著同學們的歡呼聲，比賽開始了。為了讓我們更好地融入比賽，就先來了場熱身賽。只見老師清了清嗓子，大聲喊道：“向左轉。”同學們慢吞吞地向右轉去，歪過頭來得意地看著老師，等著他的下一個命令。可老師只是笑瞇瞇地望著大家，遲遲沒有動靜。有的同學不耐煩了，歪著腦袋，雙手交叉抱在胸前，不情愿地望著老師。過了許久，老師才喊出了下一個口令……由于口令太簡單，大家都過關了。此時大家更得意了，七嘴八舌地嚷著：“這也太簡單了吧！快點兒正式開始吧！”

　　老師卻一點兒也著急，詭秘地一笑，緊接著大喊：“立正。”機靈的'同學都立刻蹲下，可有些同學丈二和尚——摸不著頭腦，你看徐崗皺起了眉頭，露出不解的神情，嘴里還喃喃自語：“你們有毛病啊，老師說立正，可沒說蹲下……”果然，徐崗被淘汰出局了。

　　這時，我們這些“”不敢大意了，豎起耳朵，瞪大了眼睛，盯著老師。老師開始出狠招了，如竹筒倒豆子般，噼里啪啦報出好幾個：“伸出右手，摸右耳，蹲下……”一系列的動作搞得我們不知所措，有的把手舉在空中不知摸哪只耳朵好；有的嚴格按老師說的做，弄得手忙腳亂，還被淘汰出局；有的像機器人一樣在做著慢動作……最搞笑的就數陶越了，他先緩緩舉起左手，然后去摸左耳，又擔心地看看老師，接著他又遲疑地站直。看著老師贊許的目光才松了口氣，抹了抹汗，像比跑了幾百米還累。

　　最后，場上還是有二十多個人取得了勝利。大家都興奮得手舞足蹈。

　　下課了，體育老師夸獎我們機智、靈活，我們聽了心里感到無比的高興。這堂體育課多么有趣啊！

　　一堂體育課作文篇8

　　“嘩啦啦……”下大雨了。同學們無奈地站在窗前，看著窗外的傾盆大雨，埋怨著這該死的天氣。“唉!泡湯了，全泡湯了，好不容易盼來的一節體育課!”有人唉聲嘆氣。“完了!體育課肯定要拿來上其它課了。”幾個體育愛好者更是失望。

　　“丁零……”上課鈴響了，同學們很不情愿地坐回自己的位子，拿出作業本。可是出乎大家的意料，體育老師竟然來了，教室里頓時掌聲四起。

　　老師在黑板上畫了一位小姑娘。小姑娘可好看了，長長的頭發，濃濃的眉毛，大大的眼睛，高高的鼻子，大大的耳朵，可就是缺了張嘴色。老師說：“同學們，今天我們一起來玩個游戲，游戲的名稱叫‘添嘴巴’。我就是裁判，你們分四組進行，每組派出6名選手，蒙上雙眼，依次給這位漂亮的小姑娘添上一張嘴巴，哪一組添得最準確，哪一組就是優勝者。清楚了嗎？”“清楚了!”第一組開始了。第一個上去的是該組的.組長，這位同學拿著粉筆，蒙著雙眼，在黑板前摸來摸去，最后，把嘴巴畫到小姑娘的下巴上去了，逗得大家哈哈大笑。第二位上臺的同學竟把嘴巴畫到了小姑娘的臉蛋兒上，害得這位漂亮的小姑娘成了歪嘴巴的小姑娘。又一個上臺了……輪到我們組了。第一位上臺的是我們組的“智力大王”他蒙上雙眼后，估計了一下小姑娘所在位置，然后想了想小姑娘下巴的所在位置，最后在小姑娘下巴的上邊畫上了一張小巧玲瓏的嘴巴。就這樣，我們組的同學按照這個方法依次給小姑娘畫上了嘴巴。最后我們組獲得了勝利，受到了老師的表揚。

　　“丁零……”不知不覺，下課鈴響了。雖然這只是一堂游戲課，但它卻深深地留在了我的記憶里。

　　一堂體育課作文篇9

　　有一天，班主任老師神秘地對我們說：“明天請同學們穿好運動服”，一堂有趣的體育課。

　　“為什么？”同學們懷疑地問。

　　“好，太好了！”同學們歡呼起來。

　　第二天，班主任老師又作了強調：“今天，將有許多照相機對著你們，你們一定要好好表現，把最好的一面展現出來。”“好！”同學們異口同聲地回答。

　　開始上課了，體育老師帶我們先做了球操，隨著老師“1234……1234……”的口令，同學們認認真真地做了起來。做完后，同學們個個氣喘吁吁。因為是公開課，大家都做得特別到位，連平時最懶的同學也不敢含糊。

　　接著，老師講解了一些籃球的球性，并進行示范，再讓我們自己練習。同學們都練得十分投入。

　　練習完技巧，老師嚴肅地說：“接下來我們要學習最基礎的籃球技巧——原地運球。”很顯然，我們幾個會打籃球的同學十分失望，因為我們早已學會。但是看了老師的運球，我們都慚愧地低下了頭，發現原來自己的許多運球方法是不正確的。

　　老師走到同學們中間，糾正了一些同學的錯誤動作。幾個做法標準的同學被老師挑選出來，進行“球技”表演。他們的表演贏得聽課老師和同學們的喝彩。

　　輕松的游戲開始了，同學們一邊運球，一邊抓人……

　　喊號運球跑的比賽更是令人興奮。規則十分簡單，由組長給組員編號，然后被老師喊到號數的.同學運球繞操場跑一圈，先回來的小組獲勝。經過激烈的角逐，我們小組獲得第一名。大家齊聲喊出“耶！”

　　這節課，同學們知道了籃球的球性，掌握了運球的正確方法，更加喜愛籃球運動。這真是一節有趣的體育課啊！

　　一堂體育課作文篇10

　　周三和周五下午都有體育課。相對來說體育課是很快樂的，可是在我們眼中，體育課天天是跑步，所以早已厭煩了這種課程。可是上周五的體育課卻讓我們很難忘。

　　“叮鈴鈴……”一陣悅耳的上課鈴聲在我們耳邊響起，可是同學們還無精打采的，這預示著一場乏味的體育課已經到來。我們像蝸牛一樣慢吞吞地下子樓。到了操場上，同學們排成一個“一字形”隊形等著體育老師。有的人還沉浸在快樂的下課中。有的手腳早已不自在，已經在“搖頭擺尾”了。遠處出現了一個瘦瘦的身影，提著大包小包的東西向我們走來。他就是我們的.體育老師——張老師。只見他走到“一字形”隊形的前面。扯著噪子“立正！”“稍息！”“向右看齊！”說完同學們等著張老師下“恐怖命令”，一定是跑十圈二十圈吧。我們不約而同地做好了起步的架勢。“這樣吧！我們今天不跑步……”張老師還沒說完，同學們就歡呼躍雀起來。張老師抵擋不住我們七十四個同學的聲音，只好把那兩個包包的其中一個解開，從里面掏出幾把紅色的繩子。我們異口同聲地問道：“跳繩嗎？張老師” “對，這次第二行的同學數，第一行的同學跳，懂了嗎？”張老師眉飛色舞地說道。一邊說，一邊給我們發跳繩。我前面是王子豪，見他跳繩甩到身后，一拋，然后輕盈地跳了起來。我好半天才反應過來，數到：“1、2、3、4、5、6、……”“到！”張老師喊到。哇！王子豪跳了38個。在看看“皮球”那里，他喘著粗氣“嘿!嘿……”累得滿頭大汗。汗珠在陽光下閃著金光，我悄悄地問了他后面的同學“皮球”跳了多少個。“三個。”那個同學回答到。張老師一邊收跳繩，一邊著記錄。接著，又打開了一個包包，從里面拿出了體育器材。

　　“下面進行羽毛球比賽，進行抽簽，分配對手。”我把手伸進抽簽桶里，隨便抽了一張。“啊哈！是‘大肉球’—‘皮球’他哥！這下好辦了。”我先發球，把羽毛球拋起來，用力一打，“大肉球”還未反應過來，等他反應過來，羽毛球已以飛到他眼前了，他慌手慌腳地打了一下，沒想到接住了，飛到我這里。我盯睛一看，對準打了一下，這次他沒有接到。“！”我歡叫了一聲。同學們一看，來了興趣，一個接一個展開了比賽。操場上一片歡騰，下課了，為什么時間這么短？同學們依依不舍地回到教室。看來以后還要多加鍛煉身體呀！

　　一堂體育課作文篇11

　　又要上體育課了，可我們卻全都沒有了往日上體育課的興奮，因為今天要進行體育考試。

　　我們排好了隊，往操場上走去。“不知道今天考什么呢？”“隨便，別考800米就行了。”一路上，同學們議論紛紛，我也是忐忑不安地等待著。

　　上課鈴響了，老師將我們帶到了籃球場，“哦，太好了，不考800米！”我總算松了一口氣，心中的那塊大石頭也落地了。“今天考跳繩！”老師宣布了考試內容。女生先來，按照學號。劉可很快就跳完了。“154個！”接著是曹憶凡，她跳得又快又好，我在心中涌起了一股羨慕之情。

　　輪到我了，“加油啊！”幾個好朋友在旁邊先給我鼓勁。“嗯。”我用力地點了點頭。但單獨面對老師，我還是有點緊張。我惴惴不安地朝老師走去，“預備——開始！”老師一聲令下，我立刻跳了起來，平常跳繩不由自主地會想跳了幾個了，多長時間了，今天跳之前我便將一切雜念都拋開了。我輕快地跳著，時間一秒一秒地過去了，漸漸地，我的呼吸變得不勻稱了，我跳不動了，速度也慢了下來，“休息一下，就幾秒。”我腦子里閃過這一想法。可一想到150個的目標，我全身便仿佛又充滿了力量似的，我又盡量加快速度跳了起來。漸漸地，我又跳不動了。雙腳好似灌了鉛一般沉重。酷熱的太陽炙烤著大地，我仿佛感到腳下的大地在升溫。心中不停地想著：還有多長時間呢？我不停地喘著粗氣，只希望時間能夠快點到。“不行，我不能放棄。”心中的信念愈發清晰。我咬了咬牙，又使了把勁兒，“加油，張遲昀，你可以堅持。”我不斷給自己鼓勁。這短短的.一分鐘對于我來說仿佛比一個世紀還要漫長。

　　“停！”體育老師的口哨終于吹響了。“160個！”啊，過關了，我激動地跳了起來，顧不得腳的疼痛，立即奔向好友，與他們分享這勝利的喜悅。

　　真是一堂難忘的體育課，不僅是因為跳繩過關了，更因為這堂課讓我明白了這樣一個道理：做任何事都不要輕易放棄，堅持就是勝利。

　　一堂體育課作文篇12

　　好不容易才學完了廣播操，煩人的太極拳又再度“來襲”！

　　“大家快站好！李旭來了！”不知是誰喊了一句，大家慌忙站好。在一陣竊竊私語中，我們開始了“男生期待，女生不愛”的體育課。

　　“今天，我們跟14班一起學一下太極拳啊！”體育滿臉堆笑，對著剛跑完步，氣喘吁吁的我們說。然而，換來的卻是我們難得的公憤：“為什么啊？！廣播操才學完欸！”“真是的，還學太極拳吶？！”“整個就像老似的，太影響形象了！”……

　　“——”突然，我們的紛紛議論省在剎那間戛然而止，一陣陣“哈哈”的爆笑聲傳入我們的.耳朵，循聲望去，原來是禹宙老師在給14班上課吶！而內容正是太極拳！我們都來了興趣，紛紛跑去“圍觀”、“模仿”。只見老師邊做邊講道：“起式，左右野馬分鬃，抬腳，跨出右腳，抱漢堡的收一只伸出，像老看報紙一樣，有點老花眼了，遠點兒看，另一只手放在身體一側，在把腳一撇，同樣的動作，抱漢堡，看報紙……”講到這里，“笑點滴”（意為笑點低）的我們都捧腹大笑起來，連指別人的“老、老爺爺看報紙”哈哈笑，老師見狀，也不得不停下來，跟我們一起“笑點滴”起來。

　　然而，更令我們前仰后合的，還在后一式——白鶴亮翅：“手腳、抬腳、伸出去、太瘦、抹臉、鋝胡子”，“撲哧——”有些忍不住的笑出聲來，卻還聽著老師繼續講：“在抹一下膝蓋，就像吹牛皮時拍大腿那樣……”老師剛說完話，們個個都笑得不行了，有的蹲下了，有的直捂著肚子喊疼，有的笑得眼淚都出來了！想必，“查理大帝”（以前班上一個叫潘查理的同學）若是在此，都該笑得面紅耳赤，都想躺在地上打滾了吧！

　　這堂原本枯燥的課，現如此生動：原本應該平淡無奇的課，現卻那么深入人心！

　　好一堂生動的體育課！

　　一堂體育課作文篇13

　　今兒上課間操，有人竊竊私語：“第三節是體育課！”聽了這句話，熱愛運動的我頓時興奮起來。

　　“叮鈴鈴……”上課了，同學們都急匆匆地跑出教室，到操場集中。體育老師遲遲沒有現身，大伙真是群龍無首啊！跑的跑，跳的跳，喊的喊，說的說……簡直是一群脫韁的野馬！

　　體育委員見此情形立刻把我這個紀律委員叫過來！我不敢怠慢，滿操場跑著召集亂成一團散沙似的同學，邊跑邊大聲喊：“510班的，站隊！510班的站隊！”

　　人終于都到齊了！這時體育老師變魔術似得出現在眼前。只見老師拿著兩根桿子放在兩邊，兩桿之間的距離是400米。老師高聲叫到：“這節課400米測試！”頓時，同學們都蒙了。400米比賽！我的心怦怦直跳，因為對于跑步比賽我一點把握都沒有。可偏偏怕什么來什么，老師低頭掃著我們班的名單，叫到：“張起燁，任凱博，史書輝出列……”我們立馬像接到命令的士兵一樣，在起跑線站好，然后蹲下身，兩手撐地，目視前方，做好準備。此刻我的每個神經都繃得緊緊的，猶如一張被拉開的`弓。

　　“預備——跑！”聽到命令的我們立刻箭一樣沖出起跑線。跑在第一位的是任凱博，第二位的是我，史書輝在最后。我甩開雙臂奮力奔跑著，心想；只要超過任凱博，我就穩拿第一了。跑到中途時我沒費勁就超過了任凱博，跑在最前面。可是我小看史書輝了，他之所以沒跑到我們前面，是等最后才發力，跑到最后一圈時他突然加速，率先沖向終點，拿了第一。原來跑步也有竅門呀！

　　我雖然沒拿到第一，但得到了大家的加油鼓勵，我使勁了全身力氣得了第二！這節體育課我覺得很高興。

　　一堂體育課作文篇14

　　今天下午有一節體育課。早上，老師匆匆趕到教室，滿面笑容地告訴我們一個好消息：今天下午體育課要舉行拔河比賽。教室突然沸騰起來，我的門高興得跳了三尺高。上午的課，大家都沒考好。我終于熬到下午了。老師把全班分成兩隊：男隊和女隊。男團是要參加比賽的學生，剩下的女生是啦啦隊員。男生們都在摩拳擦掌鼓足勇氣，都想試試自己的實力。

　　在操場上，我看到一根粗繩子壓在操場中間的兩條白線上，繩子中間有一塊紅布。誰能把繩子里的紅布穿過繩子一端的白線，誰就贏了。

　　“準備！”體育老師喊道。兩邊的隊員毫不猶豫地抓住了繩子。

　　“嘟~”的哨聲響起，游戲正式開始。雖然我是啦啦隊員，但我能聽到老師的哨聲，我還有十五個水桶打水。我看到男生們都抓住了粗麻繩，一雙腳使勁壓在地上，讓它動彈不得，仿佛它已經在地上扎下了根。身體用力向后仰，雙方互讓道。可以說他們已經耗盡了護理的力量。看，那邊的小剛，眼睛瞪得大大的，牙齒上上下下。他的.臉漲得通紅，就像一個‘紅富士’蘋果。他額頭的汗大如豆粒從臉頰流下。看他的腳。前腿和后腿有弓有彎，很容易配合。這根繩子就像他的救世主。如果你拿著它，你可以救你自己。繩子中間的‘紅娃娃’一會兒跳到一隊，一會兒又跳到二隊，跳來跳去，卻停不下來。在球場旁邊，我們跳著，伸長脖子，不怕嗓子疼。我們一邊舉著旗子，一邊喊：“加油！加油！1隊干杯，不能輸給他們，一定要贏！”漸漸地，漸漸地，‘紅娃娃’顯得很古怪，頭也不回，直接跳到了2隊。1隊想留著，但繩子好像綁在泰山腳下，紅娃娃自然沒回來。就這樣，1隊沒有齊心協力，導致了這次慘敗的不盡人意的結局。

　　交換場地再戰。這一次1隊吸取了上次的教訓，小剛把歌叫過來，讓男生一起拉回來。男孩們聽了他的命令后，服從了。二隊也不甘示弱，看到一隊，殺氣騰騰。經過幾分鐘的互相廝殺，精彩激烈的比賽在一片歡聲笑語中結束，一分耕耘一分收獲，一隊終于贏了。

　　對方不服，要求再戰。老師很熱情地說：“這項運動消耗體力很大。為了不影響你的身心健康，同學們，下周我們再戰！”之后老師拿起拔河繩向運動組走去。

　　今天拔河雖然沒輸贏，但至少證明了同學們的強大實力。由此，我意識到力量的偉大來自于人們的共同努力。只要大家團結一致，沒有什么能輕易擊倒這支偉大的力量。

【一堂體育課作文】相關文章：

一堂體育課12-04