體育課作文15篇（經典）

　　在學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編為大家收集的體育課作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

體育課作文1

　　體育陳老師滿面春風地走過來，神秘地說道：“今天這節課，我們要玩游戲！”

　　“什么，玩游戲！”頓時，操場上像炸開了鍋似的。大家可高興啦，有的同學竟歡呼起來。

　　“今天我們要玩的游戲叫‘大網捕魚’。”陳老師大聲宣布，“游戲規則十分簡單，選三名同學作為‘網’，其余同學是‘魚’。當‘網’的同學必須手拉手，‘網’破時必須即時‘修補’，而當‘魚’的同學一旦超出規定的界線，或被‘網’包住，或碰到‘網’則出局。”

　　“首先由男生上場！”在陳老師的一聲令下，我們男同學從地上一躍而起，個個磨拳擦掌，躍躍欲試。陳老師挑選了顧琦緯、陳，旭明及惲文豪三人當“網”，只見他們手拉著手跳進了“池塘”，這突如其來的“漁網”使原本在無憂無慮游泳的“魚兒”吃了一驚，隨即像瘋子似的四處亂竄。惲文豪眼疾手快，他看準了機會，飛快地一轉身，輕輕松松地抓住了想從他身邊溜過的杭晨。首戰告捷，惲文豪十分得意，他乘勝追擊，和其他兩人默契配合，輕而易舉地將一小部分“魚”送上了黃泉。“魚群”見狀，不敢輕舉妄動，只得縮在池塘的一隅。“網”決定先發制人，他們向“魚群”發起了猛烈的`攻勢，“魚群”措手不及，被“漁網”搞得遍體鱗傷，還有三兩條“犧牲者”。不過，“漁網”也“傷得不輕”——“網”破了。這時剩下的“魚群”乘機從兩邊逃了出去。可“漁網”不甘示弱，一次又一次地發起了凌厲的攻勢。不一會兒，就只剩下“魚王”——喻姜豐了。這是條老奸巨滑的魚。前面，他一直“坐山觀虎斗”，所以體力十分充足。可“漁網”已累得氣喘吁吁。“漁網”并不打算放過這條“落網之魚”。他們張開“漁網”，向喻姜豐撲去，喻姜豐輕輕一閃，躲過了攻擊。“漁網”沒給他喘息的機會，又向他撲來……就這樣一撲一躲，喻姜豐終于被逼到了死角，成了甕中之鱉。喻姜豐急中生智，想了一個好辦法。只見他先將身體傾向右邊，“漁網”見了向右邊撲來。說時遲，那時快，喻姜豐竭盡全力從左邊沖了出去。“漁網”知道自己中了調虎之計，他們連忙重整隊形，以迅雷不及掩耳之勢沖向喻姜豐，喻姜豐躲閃不及，成了“漁網”的囊中之物。

　　“哈哈哈”，在同學們的歡聲笑語中，“大網捕魚”的游戲結束了，這堂課真令人難忘。

體育課作文2

　　快活的鈴聲想起來了，我們班的足球熱愛者都要到操場上去瘋狂個夠，因為下節就是惹人喜愛的體育課。

　　我們分為兩隊。我們這一隊有呆頭呆腦的馮憲杰，有力壯如牛的陳紅意，有高高的李佳籃，還有老奸巨滑的麥號偉。哦，差點把我這個瘦骨如柴的徐天龍給忘記了。

　　他們那一隊有擅長踢高球的吳小輝，有被稱為“足球將軍”的李雨恒，有韓國小子李遠，還有經常犯規的威京浩。我們這一隊由李佳籃當守門員，我和麥號偉是前鋒，陳紅意和馮憲杰則是后衛。

　　他們的那一隊由吳小輝來當守門員，李雨恒和李遠是前鋒，威京浩則是后衛。

　　精彩的球賽已經開始了。吳小輝發了一個大腳，就像一個“進攻炮彈”一樣，我和麥號偉趕緊結束他的“進攻炮彈”，結果他的“進攻炮彈”踢的太高而超過了我們的.龍門，哈哈，這叫作自作自受。接下來該輪到我們發球了，李佳籃把球投到我的腳旁，我又把球傳給了麥號偉，麥號偉和我一起沖到了他們的禁區，這時李雨恒發瘋似的沖向我們這邊，一下子使勁地把球踢到了我們的禁區，這時他又發出全身的力氣一腳踢向我們的龍門，可見他已經累得氣喘呼呼了。幸運的是他居然一不小心把球踢進了李佳籃的手掌心，我們終于松了一口氣，興奮得大聲呼叫：“好球！”我們欣喜若狂地擁抱在一起。李雨恒氣得直跺腳，猛撲在草地上。這時，太陽火辣辣地照著我們，此時此刻的我們被這三伏天氣曬得汗流浹背，熱浪襲人的熾熱把我們的斗志都給曬沒了，大家都懶懶散散地踢著，只有李佳籃在那一絲不茍地在那守龍門。他焦急地問我：“還有多少時間？”“還有三十秒。”我邊看手表邊說。“啊？只有三十秒時間了！”他說完后就不顧一切地沖向隊方的龍門，他奇跡般地把球頂進了龍門。

　　剛好，無情的上課鈴響起來了。我們激動得熱淚盈眶，拍了拍李佳籃的肩膀，說了聲：“鐵哥們，好樣的！”

體育課作文3

　　盼望已久的星期二來臨了，我們班的同學都很高興，因為今天有我們最喜歡的體育課。

　　我們的體育課是由數學張老師兼代的。不巧的是，我和何慶文，劉德瑞在上數學課之前沒有按時交作業，等到下了課才交回去，所以一上體育課就被張老師給“請”了出來，讓我們三人在墻角站立。

　　同學們都解散了，可以自由活動了，我們羨慕極了。他們可以在操場上盡情玩耍，而我們卻只能站在墻角眼巴巴地看著他們，心里別提有多難受了。這時候，我多么希望會隱身術，可以混在他們中間。但是現實是殘酷的，師命難違啊，我只得乖乖地站在墻角。

　　我的腿腳雖然不自由，但我的心早已飛到了同學們當中。你看：男同學們正在踢足球，足球在任航偉的左右腳之間滾動，他在伺機射門，忽然被迎面跑過來的對方隊員把球踢走了，任航偉閃倒在地，我不由得“啊”了一聲，替他捏了一把汗；女同學們這邊在講笑話，趙文飛講的.一個笑話，繪聲繪色，特別逗，我聽到后情不自禁地哈哈大笑起來……

　　遠處的操場上，一年級的小同學們正在跑步，一個小男孩兒實在跑不動了，做了一個快要暈倒的動作，把我緊張得，下意識地伸出雙手去攙扶；三年級的同學正在自由活動，一個女同學不小心摔倒了，我擔心地看著她，過了一會兒，她沒事了，又開始和她的小伙伴們玩耍了，我才放下心來……

　　叮鈴鈴，一節課這么快就結束了。

　　雖然我沒能在體育課上活動，但是，我找到了原因，都是磨蹭的壞習慣惹的禍。如果我從家早點動身，到校就不會遲到，不遲到就可以把作業按時交給組長，也就不會被老師批評了。

　　突然間我明白了一個道理，只有做事有效率，做好了該做的事，那么做的事情才可能接近成功，也才有可能做想做的事。

體育課作文4

　　說起體育課，我都記不清上過多少次了。但是，在我小學的那一堂體育課才讓我真正體會到什么叫做難忘。

　　“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學們立即飛奔回課室，安靜地等待老師來上課。體育課誰不愛上呢？過了不久，體育老師可終于來了，老師臉帶微笑，走進課室，說：“同學們，今天我們就來上一節跨欄課，怎么樣……”老師二話沒說，同學們就已經高聲歡呼了。老師嚴肅地說：“肅靜，下面我們就到操場去吧！”

　　老師帶領我們來到操場，只見操場的塑膠跑道上放著五個跨欄的欄架，肯定是60米跨欄，對我來說小意思啦！

　　老師首先簡潔地向我們介紹跨欄的過程，又講解了動作的要領。接著，老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上，準備好起跑，一聲命令下，起跑，迅速跨過第一個欄架，第二個，第三個，第四個，第五個，終點，真快啊！這一連串的精彩表演，博得同學們一陣熱烈的喝彩聲。

　　下面輪到同學們“大顯身手”的'時候了了，同學們有的像一只小燕子，輕快地跨過欄架，跑到終點；有的同學跨欄的時候不小心碰跌欄架，不過自己沒摔倒，還是勉強地通過了；還有的同學第一個欄架就碰跌，自己也摔一份，旁邊的同學早已開懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個又一個同學跨過去了，終于輪到我了，可我又有些膽怯，但我又以自我堅定的信心，猛吸一口氣，開跑了。當我跑到第一個欄架前，心劇烈地跳動，我提起大腿，使出全身力氣，跨過了第一個欄架，真險啊！眼前是第二個欄架，我不管三七二十一，跨過去了。我對自己充滿了信心，輕而易舉地跨過了第三個，第四個，第五個。眼前就是終點了，我高興地飛奔去終點，心里長生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快，但還是順利通過了，對我來說已經是第一名了！

　　“叮鈴鈴……”下課鈴響了，同學們紛紛離開了操場。這堂體育讓我真正領悟到：當生活中遇到困難，只要勇敢地去挑戰它，困難就會向我們屈服。

體育課作文5

　　今天下午第二節是體育課，而今天體育老師由宋老師變成了語文張老師。張老師把我們帶到了大操場，然后對我們說：“上過我體育課的同學都說我是魔鬼教練。”我們大家都下了一跳。“好了，現在開始快跑。男生由陸宇軒帶頭，女生由宋泉瑩帶頭，跑三圈，開始！”大家像一匹匹駿馬飛馳而去，可跑到第二圈時，“駿馬們”個個精疲力竭。

　　這時候，張老師拿著一個鉛球，假裝向陳思哲扔去，陳思哲像“一支箭”一樣“飛”了出去，嘴里還不停地說：“啊，救命啊！炸彈飛來啦”，好不容易跑完三圈，張老師又組織大家玩起了傳鉛球。只聽一聲令下，趙雨婷敏捷的把鉛球傳給吳雨露，吳雨露又傳給了孫鳳怡。

　　終于到我了，我見高欣然沒來拿，便急得只喊“開水來了！高欣然！”只見高欣然很快接住鉛球，我把這個方法告訴了前后同學，只聽前面，后面都傳來清晰的“開水來了”，男生們見這種方法快，也跟著學起來。可誰知道陳茁感到后面有人接住了，手便松開了，形成了“火星”撞“地球”的狀況，結果被老師罰球，又重新從陸宇軒傳起……不知不覺中，這一場比賽結束了。

　　第二個活動是在隊里選出十名“精英戰士”組成“精英聯盟”，我們選出了程凱陽，冷飛雪，我等人。只聽一聲令下，程凱陽快速的.用胯下傳球給了呂天怡，可到了費雨馨時，球斷了，張老師罰完球后，男生們幸災樂禍得笑著，我們眼睛緊盯著鉛球，毫不理會他們，yes！趙揚雨森被罰球了，我們爭取到了二十秒的時間，又一次贏了比賽，男生輸的心服口服，一節快樂的體育課很快就結束了。

　　通過這次比賽，我懂得一個道理：只要團結一致，就能贏得勝利！

　　團隊的成功不是一個人的功勞，而是大家心連心，互相信任友愛，團結換來的，做到贏不驕，敗不餒！

體育課作文6

　　今天，我有一個令人高興的事情。你們猜的到嗎？提示，是一節課，不是語數英，是每一個學生都有的一節課，而且是每一周都有的一節課。你問我為什么要這么高興，不是每一節都有嗎？就算是每一周都有，但我還是好高興啊。因為那是體育課。是我比較喜歡的一節課。

　　第一節課下就是體育課，下課鈴聲一響，有好多人都下去了，因為體育老師說讓我們提前下去。可還是有一些拖拖拉拉的'人不下去。我就要催他們趕快下去，我為什么要催他們趕快下去呢？有兩個原因，一個是老師叫我最后下去，另一個是我太想去上體育課了。他們終于下去了。我終于可以下去上體育課了。我到了隊伍里。老師問我班里有沒有人了。我說班里沒有人了。老師就帶我們去了操場。

　　我們到了操場就去了籃球場。我們開始分隊了，我和胡宏宇?蔣新奇?孫浩雷?趙志誠一組。裁判把球扔上天的那一剎那，戰爭一觸即發。我們一開始就拿到了球，他們把球傳給了我，我把球一投可惜沒有進，球被對方給搶走了。我們在對方球門旁徘徊，伺機把球搶回來。對方驕傲起來了，投球用力過猛，飛過了籃筐。被我們撿到了。他們把球傳給了胡宏宇。他一投就進了籃筐。對面在籃筐下拿到了球，不料卻在中場前被搶回來了。他們又把球傳給了我，我相信這一次一定可以投中的，我一投，投中了。我們2比0了。對方又在籃筐下拿到了球。我們又玩了一會兒，卻有一堆人來了。陸秀宇生氣的說：“不玩了”我們說：“到外面去玩唄。外面沒人。”可我們玩了一會兒，又有人來了。我們只好玩投球了。我們一直玩到了下課。

　　這一節體育課，雖然沒有玩的很盡興，但還是很有趣的。

體育課作文7

　　體育游戲在發揮體育促進少年兒童社會化的功能方面，具有重要的作用和意義。 少年兒童在游戲中能學習認識社會和認識自己。通過模仿各種社會角色學會處理人際關系(指有效地與他人進行交往活動的能力)，遵守社會規范，適應社會生活。特別是在一些集體游戲中，少年兒童需要互相幫助、互相配合，共同完成一些規定性的動作。這對養成少年兒童集體生活的習慣，培養集體主義精神，都有顯著的作用。游戲的規則具有重要的教育意義。規則把活動者組織起來，要求他們遵守紀律，并履行一定的職責，可以從小培養少年兒童對自己行為的責任感。

　　再者，游戲是由許多實際活動組成的，少年兒童通過體育游戲能學會在日常生活中和勞動中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬運等實際活動技能，提高他們身體基本活動能力和生活能力。

　　在對身體的發展方面，體育游戲通過各種練習和活動，使游戲者的身體承擔一定的運動負荷，各器官、系統對各肌肉群得到必要的活動，這有利于他們的生長發育。 同時，經常改變游戲活動的各種環境條件和活動方式(如采用競賽的方法等)，提高要求，可以全面地發展少年兒童的'速度、力量、靈敏、耐力等身體素質，提高他們判斷時間、空間的本領，發展他們的思維、判斷、記憶和創造能力，提高他們對外界環境的適應能力。此外，由于游戲帶有一定的情節性、趣味性，它能提高游戲者的情緒，培養他們的活潑愉快、開朗合群的個性和團結互助、勇敢頑強、機智果斷等等心理品質，使他們的身心得到健康的發展。體育游戲名目繁多。

　　我國民間流傳的為廣大群眾喜聞樂見的有：打陀螺、抖空竹、踢毽子、跳繩、拔河、放風箏、捉迷藏、蕩秋千、龍舟競渡、踩高蹺、舞龍燈、以及現在學校體育課中廣泛開展的各種各樣的體育游戲。這些體育游戲不僅為廣大青少年兒童所喜愛，在成年人中也頗受歡迎。近年來全國各地的企、事業單位，紛紛舉辦各種類型的趣味運動會，比賽項目大都是體育游戲，如花色拔河、網上踢毽子、跳繩接力、五人飛碟對抗賽、青蛙跳、自行車慢速障礙賽等等。這類運動會吸引著廣大的職工。因此，在實現我國體育的目的任務和普及群眾性的體育流動中，體育游戲是一個作用很大、使用價值很高的體育手段。

體育課作文8

　　在陽光明媚的下午，我像小兔子一樣蹦蹦跳跳的來到教室等待著上課。嘀鈴鈴……上課鈴聲響起來了。政治老師走了進來。可是政治老師的腳步猶如貓的腳步一樣輕，我根本就沒有聽到。我內心無比的激動，心想下節課就有體育課了，真開心。政治老師正給我們講課，突然語文老師走了進來說：“第二節課不上體育課，改為第四節上體育課。”我們大家都露出失望的表情。李佳音在旁邊無奈的說：“第四節課會拖堂的。”我聽了之后滿心的不情愿。接下來大家都像蜜蜂一樣嗡嗡的議論著這件事。最終被政治老師制止了。

　　時間就這樣1分1秒的過去。震動人心的時刻到了，叮叮叮……第三節課下課啦，大家都活蹦四射的走下樓去。笑聲在樓道里回蕩，當我來到操場時看到史鵬緣和路姿在你追我趕的玩耍。不一會兒上課啦。任宇蕊使出她響亮的聲音說：排隊。我們大家都陸陸續續的'排好隊伍，體育老師走過來，我感覺體育老師這種高大威猛的氣場，就要踩踏這片操場。

　　后來老師讓我們，跑兩圈兒，過后，我們整整齊齊的分開隊伍。開始做操，做操之前老師說如果做得好的話就可以休息，我們特別開心。大家認認真真的做完操之后，老師說那個大高個子留下，其他的可以休息。我們一聽就知道是李子陽，可能老師嫌他做的不好，讓他做了一遍，我們大家都圍住了他，看他是怎么做的？看到李子陽做的扭扭捏捏，一點兒也不舒展，跟個小女生似的，范夢遠看不下去啦說：“哎呀，看你做的這是個啥？哎呀，真是沒救啦！”我們都在旁邊咯咯的笑了。

體育課作文9

　　今天下午的第四節課是體育，以往的體育課也沒什么，而這節體育課卻不一樣！因為這是我們體育期中考試前的最后一節體育課。所以，同學們都很看重這節體育課。

　　體育課上體育老師對我們說：“這次的期中考試：跳繩女生166個算是滿分，男生滿分157個；跳遠女生滿分186厘米，男生200厘米；女生50米跑滿分8。2秒，男生一樣。”一聽這個要求，我的體育一百分夢瞬間破滅了！“啊！”班里充滿了這種聲音。

　　這時，體育老師說道：“拿起你們的跳繩，我們下去練。”也許是同學們不愿在教室里呆了，頓時，作鳥獸散。一下子，班里便沒有了人！

　　來到了操場上，我們排好隊準備跳繩。老師來了，給我們講跳繩的要點，比如：跳繩時要手心對手心，要先手腕；到最后，真不行了再用小臂。于是，“開始”一聲響，我們的一分鐘跳繩開始了。“10、11、12、13……”，過了大約40多秒時，體育老師說了一聲“還剩10秒鐘”，這時，我已經累的氣喘吁吁了，我心想：才130多個，還差得很遠呢！最后，我跳了159個，時間結束了！我一下子癱在了地上，經老師一問，我們班的同學竟有三、四十多個，沒跳夠一百個！而我的159個，也只能得個19分。

　　接下來，我們又練了跳遠，我雖然跳的還行，但是，我的動作完全不到位！尤其是跳過去的時候，手臂是向上擺的`，而我是在中間就停下了，體育老師說：“如果動作不到位的話，也是要扣分的！”經過老師的方法一練，這方法不僅可以使我跳的時候增加動力，還可以使我的跳遠跳的再遠那么十厘米呢！

　　下課鈴聲響了，在跳的不亦樂乎的同學們，只好收住了腳。在體育老師的最后一次示范下，我們依依不舍的離開了操場

　　讓我們一起為明天的體育考試努力吧！加油！

體育課作文10

　　下午第一節令人期待的體育課，伴隨著清脆的鈴聲到來了。

　　同學們如同脫疆的野馬飛奔到操場上，等待著與往常一樣，跑兩圈，走一圈，做一遍操便原地解散的自由活動。可惜今天的如意算盤被打破了！

　　只見謝老師挺著大肚腩，左搖右晃地走過來，剛剛還是一盤散沙的'隊伍立馬變成訓練有素的〞正規軍〞。大家昂首、挺胸、收腹，一切都做得那么完美，只不過是為了爭取更多的自由活動時間。但謝老師可不吃這一套，大聲喊著：“稍息、立正！向右看齊，向前看！”按照貫例，老師讓我們跑完兩圈后，開始做操，大家極認真地做著。只見尹瑞，睜大了眼睛，動作快速而有力，全身繃緊，直到做完才松下一口氣，仿佛在說：“做的不錯吧，可以結束了。”只聽謝老師不急不緩地說道：“廣播操比賽的隊形也很重要，接下來，我們來練習列隊。”〞啊――〞同學們發出一片嘆息聲，但在謝老師嚴厲的目光注視下，很快進入狀態。首先練原地踏步，同學們響亮地喊著號子：“一二一、一二一、一二一……”雖然口號一致，但步伐卻是雜亂無章，謝老師讓我們停下來，說：“大家記住，喊‘一’時抬左腳，喊‘二’時抬右腳，這樣才行。不然，給你們十天半個月，這樣毫無章法地練，肯定也練不好。”經過老師一番指導，同學們進步得非常快。

　　正在同學們緊張有序地練習著，突然，謝老師大笑了起來，我們不解地看著老師。老師笑著說：“尹瑞，原地踏步時兩只手臂要垂直地前后擺動，不要將手臂彎曲著擺，也不要把肩部縮著，哪有你這樣走路的？”聽到這話，同學們紛紛望向尹瑞，個個笑得前仰后合，尹瑞也不好意思地笑了。很快，隊形隊列練習中的一些毛病被改正了，同學們練得如火如荼，不知不覺，一堂課就這樣結束了。

　　同學們一個個都暗下決心：一定要好好練習，在新學年的廣播操比賽中再奪桂冠！

體育課作文11

　　“叮叮叮……”上課鈴響了，我緩慢的走到課程表邊，眼睛一亮——體育課。回過頭來，班上已經亂成了一鍋粥。

　　班上有的人舉著手，不停地揮著胳膊，像牛仔一樣。有的在打架，不過打的都是花拳繡腿，做給班上同學看的，還有的……突然，“老師來了”！不知誰大叫一聲，頓時全班“嘩啦”一下站了起來，體育老師不緊不慢的走了過來。“好，我們……”還沒等體育老師講完話，幾乎全班同學沖出了教室，班上就幾個平時被“尊稱”為“洋娃娃”的女生坐在教室里，等老師把話說完才走出教室，“不要跑！在我后面排隊”。可老師的叫聲剛出來，就已經被我們的笑聲淹沒了。

　　等老師來到操場上，我們已經在操場上等了好長時間了，老師為了懲罰我們，就讓我們跑操場兩圈，我們一個個就像泄了氣了的氣球一樣，個個垂頭喪氣。老師一邊原地小跑一邊做出拍手的動作，快！快！快！快！趕快跑起來。同學們個個心不甘情不愿的跑起來，我們的力氣就像時間一樣慢慢的'消失。一圈跑完之后，我的心像個頑皮的孩子，嘣嘣嘣的跳個不停。越蹦越高，感覺一張嘴，我的心就要從嘴里蹦出來一樣。跑完之后，老師教我們做拉伸操，有壓腿，擴胸，轉圈……。老師在上面教的動作標準，姿態優美，我們學得有模有樣。做完了以后，老師看我們累的精疲力盡，給我們來了一個意外的驚喜——自由活動。頓時，全班沸騰起來，一個個就像脫了韁的野馬一樣全跑散了。

　　我喜歡體育課，因為體育課不僅能讓我們德、智、體、美、勞全面發展，還能讓我們沖出緊張的學習，快樂的玩耍。

體育課作文12

　　今天下午，最后一節是體育課。這節體育課才讓我深，刻體會到那些不想上體育課，說體育課是夢魘、地獄同學的心理感受。

　　按照慣例，我們先是跑一圈，前一段，大家都精力充沛，體力旺盛，但是到了后期，一些肉肉較多的同學就撐不住了。如趙宇軒同學，這個經常讓體育拉分的同學，到最后一百米的時候，他漸漸掉出隊來，他對正在跑步的我說：你來陪我走完吧。我爽快地答應了，看著我們漸漸被女生大部隊跑過，我想再追上男生的大部隊，但趙宇軒氣喘吁吁地對我說：還是兄弟嗎？我決定陪著他跑完這一條路，因為之前我見，有的同學跑慢了，就直接歸隊了。這次也是這樣吧，但是我不應該有僥幸心理，這一次不知怎么，跑慢的同學需要平板支撐，我只好去做了，因為趙宇軒是跑不動了才走的，而我是看見他走的，我也跟著他走，所以他的體力不多了，我的'體力還很多。剛一做平板支撐，我覺得很輕松，但趙宇軒剛一做就酸痛的一直叫，不停的換腳蹬地。體育老師說：誰膝蓋碰一次地，就加十次下蹲。

　　趙宇軒就直接坐到地上，說：看我膝蓋沒挨地。可是被無情的體育老師發現了，直接加了十個下蹲，還不是趙宇軒自己，我也跟著做了。

　　大家該熱身了，我們也被叫到了大家前面，接著做平板支撐，剛才已經做了幾分鐘平板支撐，體力明顯不支，但是師令難違，我們只好又接著做平板支撐。

　　漸漸地，我的全身已被汗水浸濕，汗水從頭發尖上一滴一滴地滴下來，手出的汗也越來越多，腿也因酸痛不停地挪動位置，就在我要廢的時候，老師終于說：你們做四十個下蹲就可以回去了。聽完我像打了雞血一樣，拼命地做了起來，平時做二十個下蹲就累得要死。但現在那四十個下蹲是多么美好，我竟然做了四十個下蹲也毫無感覺。做完之后，我一瘸一拐地回去了。

　　這次體育課是我印象最深的一節，讓我懂得了，無論做什么，都不要有僥幸心理。

體育課作文13

　　今天，天氣很好，太陽很大，小鳥也在枝頭嘰嘰喳喳叫個不休。不知不覺，我們迎來了這個學期最后一次體育課。

　　老師說：“你們體育課都把跳繩拿過來，今天我們都跳繩。”大家都很開心。

　　可是，當我準備把跳繩帶去上課的時候，我發現我的繩不見了。我找了好久也沒有找到，我好難過。突然，我發現我的繩在講臺上。于是，我興高采烈地拿了跳繩把它放在口袋，就去上體育課了。

　　體育老師說今天考試。我們都被嚇了一跳，就怕自己沒有及格。后來，老師把要求說了一遍，他說一分鐘不能死繩就算合格。我們想，應該很簡單吧，就沒有想太多。

　　我們跳了好幾次，有很多同學都不過關。老師說：“不過關的.同學可以休息一下，等下接著跳，跳過了就可以下課。”不一會兒，很多同學都跳完了。可是我還沒有及格，我好著急。

　　不一會兒，輪到琪琪跳了。琪琪的腿以前受過傷，所以我想她肯定跳起來很困難。果然，琪琪也沒有合格。我們都休息了一會兒，她又試了一次，成功了，她真的好厲害。可我又失敗了。

　　“茜茜，你怎么了?你怎么哭了?”

　　“我沒事。”我跳了幾次都沒有跳過去真的沒耐心了。

　　“不要著急呀，你看我的腿以前受過傷都過關了，只要你肯努力，一定可以成功的，加油！”

　　于是，我鼓起了勇氣，再試了兩次。不斷失敗，不斷嘗試，最終成功了。我很開心，也很感謝琪琪給我鼓勵，給我信心。如果沒有她，我想，我肯定堅持不下去的。

　　體育課，在不知不覺中就結束了，我們的考試也完成了。我學到了很多，也要謝謝琪琪。我們以后做什么事情都不能放棄，一定要勇往直前，加油少年！

體育課作文14

　　今天我們上了一堂樂趣無窮的體育課。

　　下午，老師帶我們在操場上做游戲。映入我們眼簾的是三個道具，它們分別是：四個呼啦圈、八個厚厚的高聳著的軟墊和四個小三角桶。老師跟我們說了游戲的規則：“一個人扶著呼啦圈，另一個人鉆，然后往前跑，跨過兩層軟墊，最后再往前跑，跑到小三角桶跟前，繞小三角桶一圈，再往回跑，跑到軟墊跟前，跨過去之后，再跑到呼啦圈跟前鉆過去，最后跑回起點，換下一個組員。如果隊員們把任何一樣道具碰倒，那么把碰到的東西還原之后，再從做。”

　　緊接著，老師把我們分成四個組，每組八人，看看那組做得又快又好。剛開始我們組就遙遙領先。別的組的同學見狀奮力地追趕，希望能扭轉敗局，可是急不一定能做得好。古人云：心急吃不了熱豆腐。鄒子俊和方光鴻就因為太急而為他們各自的小組拖了后腿。只見方光鴻不顧一切地往前沖，不想在鉆呼啦圈的過程中，一開始很順利的`把頭和身子鉆過去了，但是因為一只腳沒有及時地抬起來而把呼啦圈弄倒了。他往前沖了幾步后就跌倒了，就在倒下的同時他的手打到了海綿墊子上，海綿墊子也被推到了。這下他可慘了：又要把呼啦圈扶好，又要把海綿墊子扶好，而且還要從頭再做。這一次方光鴻小心翼翼的鉆過呼啦圈之后，氣喘吁吁地跑到海綿墊子前，他用盡全身力氣一跳，跳過去了。緊接著方光鴻一瘸一拐的繞過三角桶往回跑，跑到了軟墊前，可是第二次跳軟墊，怎么跳也跳不過去了，弄得我們哈哈大笑，他的組員看后更是哭笑不得，老師見他狼狽不堪的樣子，無可奈何地說：“繞過軟墊吧，你別跳了。”方光鴻跑到呼啦圈前，他怕因為速度快又犯錯，所以只好小心翼翼地爬過了呼啦圈。然后連滾帶爬地跑回了第三組。想想學習中的方光鴻是那么厲害，與體育課中的他，真是天壤之別！鄒子俊也為第二組拖了后腿。原先很順利，但一看到即將追上遙遙領先的我們組，他便開心至極。可是后來，他在鉆呼啦圈的時候摔了個“狗啃泥”唉！他是被快樂沖昏了頭腦，真是樂極生悲呀！第一組是魏妙妍嚴重拖后腿。

　　最后我們第四組獲勝！原因是我們有好的指揮員——陶伊慶。他告訴我們組員，做游戲時要沉著冷靜、不要慌亂。

　　這就是我們今天我們上的一堂樂趣無窮的體育課！

體育課作文15

　　一轉眼到了五年級，經歷過的事也不少了。可是，能一直讓我記著的事，也只有那節體育課。

　　那是三年級剛剛開學的時候。炎炎酷暑剛剛過去，天氣不冷不熱，很適合運動。我們的體育老師又換了，新老師姓王，是女老師。她的頭發長長的，扎起來就像是仙人用的拂塵，在頭后面搖來搖去。那節課上得是籃球，老師先給我們發球，讓我們熟悉一下球性，一會自由投籃。我望著高高的籃筐，心里不禁打起了寒戰！那么高哇，我可投不進去，老師教些別的吧，籃球多么無趣呀！一會兒，同學們按著老師的要求分成了兩隊去投籃，我排在第三個。當第一次到我投籃時，我一投，連籃筐都沒砸到，就直接飛去了籃球架的后面。緊接著，又到我了。我又投了一次，結果還是沒投進。第三次、第四次、第五次……次次都投不進。這下子，我著急了，不管三七二十一地把球扔了出去。這下我可慘了，只見我的籃球正正好砸中籃筐的邊，猛的向我彈了回來。同學們都跑開了，可我，卻來不及跑了。情急之下，我雙眼緊閉，雙手緊緊地抱住頭，生怕我最重要的.部位——頭被砸到。球猛得砸在了手上。一陣陣疼痛過去后，一只溫暖的手在我的頭上慢慢地撫摸。我睜眼一看，竟然是王老師！我的臉刷的紅了。哼，一定是那幾個多嘴的男生告訴了老師。老師輕輕地撫摸著我的頭：“疼不疼，要不要去醫務室？”我連忙站起來，本來就已經紅了的臉更紅了：“沒，沒事，不，不用了。”后來，老師又教了我投籃的要領。從此以后，我投籃次次都進，再也不會傷到自己了。

　　這件事我永遠不會忘記，也包括那位親愛的王老師。

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