我學會了游泳作文15篇[優]

　　在現實生活或工作學習中，大家都跟作文打過交道吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編幫大家整理的我學會了游泳作文，歡迎大家分享。

我學會了游泳作文1

　　每當看著在水里游泳的人們，我的腦海里倏地閃過一些畫面。

　　記得那一年，我才七歲，正在泳池里憋氣。教練先吸了一口氣，然后把頭沉進水里，竟憋了個1分多鐘，讓我看得目瞪口呆。于是我便學著教練的樣子深深地吸了一口氣，就把頭沉到了水里，可是，不到三秒鐘我就把頭抬了起來，而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了，恨恨地想：“哎，游泳真的好難啊，我不學了！”教練好像看出了我的心思，游過來說到：“不要灰心，教練相信你一定可以的！”坐在一旁的爸爸也走了過來說：“恩沛，做事情不能半途而廢，要勇敢的面對哦！”聽完教練和爸爸的鼓勵，我又鼓起了信心，吸了一口氣把頭沉到了水里，我這次成功了。在水里憋了四十多秒呢！

　　接下來學換氣，可我感覺換氣變得非常簡單，我便問教練：“為什么我覺得學換氣這么簡單呢？”“因為你憋氣的基礎打得非常好��！”教練回答道�！芭�，原來如此。”我仰起滿是水珠的笑臉說道。

　　“好了，咱們現在來學蛙泳的'姿勢。”說完，教練先把頭沉到水里，兩腳一蹬，雙手往前一劃，就游了五六米，我在一旁羨慕的看著，輪到我了，可是我剛一蹬腳，但是我的腳卻不給力，蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒，一遍一遍地練習著，終于，經過三四節課的苦練，我學會了蛙泳。

　　你瞧，泳池那只快樂的小青蛙不就是我嗎？

我學會了游泳作文2

　　一天上午，媽媽帶我來到了游泳館的大廳里，介紹了一個教練給我，讓他教我游泳。美好的暑假特訓開始咯！

　　我和媽媽走進游泳池，一開始，我非常害怕，在媽媽的鼓勵下，我勇敢地走到教練旁，跟教練一起下水了。

　　教練試著讓我在水下弊氣，我跟著教練一步一步做，我人站直，然后慢慢蹲下，直到水沒過我的頭頂。我在水里想萬一我嗆到水了怎么辦！我害怕極了，怎么也不愿意再蹲一次了。教練對我說：“基礎扎實了，就能學習更多的.技能了，你要堅持下去��！”我一次又一次地試了許多次，終于成功了。

　　過了幾天，教練高興地拉住我說：“你的基本功練得不錯了，我們現在可以開始學怎樣讓自己在水里浮起來了！”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上，兩腳再慢慢離開池底，然后讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試，浮是浮起來了，可總是晃來晃去，教練說：“腳要并攏，手要伸直。頭要往下壓�！蔽彝Ｏ略嚵嗽�，果然不像之前晃來晃去。

　　經過了一次次的考驗，教練開始教我泳姿了，只見教練拿了一塊板讓我伏在上面，然后把我的腿和腳往外扒，這種疼痛真無法用語言來形容，就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之后，我緩緩地站了起來，走下水，和教練一起游，我在水下做那幾個動作十分順利，不一會兒就好了。教練豎起大拇指說：“不錯，你游得非常好！只要再多練練就更好了！”

　　又經過一個月的努力，我終于成功了，我明白了一份耕耘，一份收獲，只要努力就會成功！

我學會了游泳作文3

　　鋼琴考級終于考完了，媽媽同意我跟著哥哥去陽明溫泉山莊去學游泳了！哦耶！我們一到那里，哥哥讓我去換好泳衣、戴好泳鏡和泳帽！接著哥哥教我和幾個同伴做好下水的熱身運動。

　　準備運動做好后，我們開始下水。我剛下水，我的身體就開始發抖，口中一邊說“好冷啊！”等我適應了水溫之后，哥哥教我在水中憋氣。剛開始，我還有點不會，憋了幾秒而已，我就忍不住慌亂地把頭探出水面。哥哥說：“你要冷靜，在水中要放松慢慢地吐氣。”聽了哥哥的話，我又開始把頭埋進水里試了起來，這一次似乎自我感覺憋氣的時間要長些。我不斷地試了又試。哥哥夸我一次比一次好！我心里暗暗得意，心想：“第一步差不多已經學會了，我要開始第二步————漂！”哥哥先拉著我的'手，叫我兩腳用力蹬壁，身體放松地漂出去。因為緊張，漂出的剎那間我的身體不聽使喚的往下沉！但是在哥哥耐心地輔導下我的身體終于可以漂起來了，我感覺我的身體很輕，像一片樹葉浮在水面上！我試著反復練習憋氣和漂在水面。

　　在我前兩個步驟練得差不多時，第二天哥哥開始教我蛙泳腿的四個動作：收，翻，蹬，夾。哥哥先讓我拿浮板在水中漂，他在后面給我做蛙泳腿的動作，一遍教我游下來之后，我開始琢磨動作自己游，一開始我的腳沒有翻好而且緊張，所以身體就往下沉。然后，我又做了幾遍，動作越來有感覺！哥哥說我學得挺快的，接著教我手的動作，我就手腳并用合起來，剛開始我覺得好難，但是我看了別人在游，很快就悟到了動作要領，接著就慢慢地游出了感覺！又接著幾天努力地練習，我也學會了換氣，而且游25米也不在話下了！

　　游泳這件事讓我明白一個道理：“學習一樣新本領一定要堅持并努力練習，這樣才能有所收獲！”

我學會了游泳作文4

　　成長的歷程，如同一幅美麗的畫卷，五彩繽紛，卻又充滿了青澀的滋味，最讓我記憶猶新的是一次學游泳的過程。

　　這一年的暑假，每當我路過江南體育中心的游泳館，聞著池水的味道，我迫不及待地想學游泳了。看著泳池里的人們盡情享受著水的歡樂，我禁不住羨慕起來，爸爸問：”想學游泳嗎？”“想！十分想！”我激動地說。

　　當天下午，爸爸就帶我去了游泳館，我的'心情已經不能用神態來掩飾了。來到泳池，哇，好多人啊，我感到非常驚訝！我不管三七二十一還是七八五十六，撲通一聲就扎進了水里，忽然，我感到瑟瑟發抖，腳尖踮起來才到下巴唉。我拼命掙扎，嘴里也咕咚咕咚的直冒泡，幾乎透不過氣來。爸爸見狀急忙把我抱到上面，關切的問道：“沒事吧，有沒有什么地方不舒服？”“啊，我腿好像有根筋崩住了！”我直叫疼，“兒子，今天我們先回家吧！我背你！”爸爸一路抱著我回了家。

　　此刻，我領悟到了游泳之前一定要做足準備活動，否則會導致抽筋等狀況，經過了血淋淋的教訓，下一次我們做足了準備活動才小心翼翼的下水，爸爸教了我四字口訣：收、翻、蹬、夾�！笆铡睘榘淹瘸�45度角，“翻”為把腿向外翻，“蹬為把腿伸直，“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗，我有點打起了退堂鼓，這時，爸爸安慰我，讓我找回信心，我努力保持平衡，劃動雙手甩動雙腳，居然可以前進了！一次兩次三次，我逐漸地熟練了起來，有一點小驕傲了。

　　世上無難事，只怕有心人，這句話我總算是能夠體會到感受了。

我學會了游泳作文5

　　去年，放暑假了，媽媽帶我去游泳，可是我不會游泳，但我可以讓媽媽教我。

　　一到游泳池，我看見有許多小朋友在快樂的游泳，我也想游，水太深，我剛下去，就喝了好幾口水，媽媽叫我蹬開腿，張開手，可是我往前一游，我沉了下去，我猛出水面，接著重復了幾遍還是那樣的`結果，這一次我一定要成功，三，二，一，開始，我渾身有力，我會游了，太好了！

　　接下來，媽媽教我怎樣用鼻子呼吸，怎樣用嘴吐氣，一開始我很害怕，但我要克服自己，我反而學得更快了，我學會了游泳了，我學會了！就像，心急吃不了熱豆腐，再熟練些，就更好了。

　　在自己的努力下，我學會了游泳，媽媽說的果然沒錯有付出就會有收獲。

　　我不僅學會了游泳，還知道做什么事，要有耐心。

我學會了游泳作文6

　　學習之余，我最喜歡游泳．我的.游泳技術是爸爸教的．

　　一開始學游泳，爸爸就帶我到深水去，教我學＂踩水＂，說：＂只要踩水學會了就可以在水上漂著，心就不會慌，以后學蛙泳；自由泳就容易了．我正準備下水，爸爸一把將救生圈扔在一旁．我慌了神，不肯下水．爸爸耐心啟發我：＂抱著救生圈一輩子也學不會游泳，世界冠軍都是不用救生圈學會游泳的．＂說著把我推下水．我緊張極了，怕馬上就要淹死，手腳亂動，還嗆了幾口水．爸爸笑呵呵地說：＂有爸爸在，你是不會淹死的．＂在爸爸指導下，我學會了踩水；蛙泳；自由泳，雖然姿勢不夠標準，但可以游幾百米了，然而爸爸說，你只能在死水里撲騰，沒在活水里游過，不能算學會游泳．

　　去年暑假，爸爸帶我去了北戴河．海水無風三尺浪，一浪高過一浪，我很害怕．爸爸鼓勵我：＂你不要心慌，在浪舉起你時就換氣，沒有問題，爸爸保護你．＂我鼓起勇氣沖像波濤洶涌的大海，雖然喝了幾口海水，但是終于適應了，我向爸爸游過來，爸爸笑著說：＂孩子，你已經畢業了�。�

我學會了游泳作文7

　　今年的夏天非常炎熱，熱得像烤爐一樣。稍微一動就會讓人大汗淋漓。

　　這個暑假里媽媽叫我學游泳。一開始我感到很害怕，爸爸告訴我游泳是一個非常有趣的運動，還鼓勵我說：“不要害怕困難，勇敢地挑戰自己，要相信自己”。于是夏令營我報了游泳班。鄧老師是一位特別嚴厲的老師，上課時我們都不敢嬉鬧，全神貫注地聽講。鄧老師首先教我們在水里憋氣，然后又教我們蛙泳腿。反復練習了幾天后我學會了基本動作，但還不熟練。很快夏令營就結束了，我想念鄧老師，因為他教會了我很多游泳知識�；丶乙院�，我每天都練習游泳，很快就完全學會了，可以像一條小魚一樣在水里自由自在地游來游去。后來，我又嘗試學習倒著游泳和潛水，輕輕松松地學會了。

　　不知不覺學習游泳的時間已經過了一個月了，在這一個月里我學會了游泳。游泳真的像爸爸說的.那樣有趣極了，還可以強身健體。我希望所有的小朋友們都能學會游泳，擁有健康的身體。

我學會了游泳作文8

　　我生活中的事件就像滿天的繁星，閃閃發光，現在就讓我來說一下，我成長中那一顆最閃亮的星星吧。

　　記得我五歲那年，媽媽帶我去學習游泳，我興奮極了。來到游泳館，我看見一個大姐姐優雅地跳進水里，自由自在地游著泳，我覺得很有趣，于是也想試一試，但是我心理還是有點忐忑不安。這時，一個叔叔緩緩地走過來，媽媽對我說：“這是你的老師�！庇谑�，叔叔就帶我去上課了，我好期待哦。

　　我發現有十個小朋友來學習游泳，我趕緊排到隊伍里去。老師開口說：“大家來游泳池邊來打腿�！蔽矣赂业匕涯_放進水里，伸開雙肩，把身體放平，用力地踢打水面，我們大家打起了大水浪。老師笑瞇瞇地說：“非常好！”然后我們開始學習怎么像青蛙一樣游泳，老師說：“手張得大一點，在水里擺動；腳要有一點彎曲。”練完后，大家要去試游泳了，我們一個個的下了水，先下的人游得很好�，F在該我了，頓時，我心里一緊，身子有些瑟瑟發抖，深吸了一口氣；屏著氣，開始游泳。我游啊游啊，剛游了一半，卻吸了一大口水，身子也掙扎著。上來的時候，我的鼻子一陣一陣的疼。我想：游泳怎么那么難，我就不游了吧。媽媽好像有讀心術似的，一下子讀懂了我的`心思。她對我說：“加油！不要退縮，你努力去做一件事就已經很好了，只要再多堅持一下就一定會成功的。”我聽了媽媽的話，于是自信起來。第二節課到了，我又興沖沖地下去游泳。我邊游邊想著媽媽說的話，我想：堅持、堅持，一定要游到成功的彼岸！

　　最后，我成功地學會了游泳，仿佛一只美人魚一樣在水里歡快地游了起來！我明白了做一件事一定要努力地堅持下去，不能輕易放棄！

我學會了游泳作文9

　　第一次從游泳館出來，我在大街上散步，忽然看到前面有許多人圍在一起議論紛紛，其中一個人說：“昨天有一個男孩私自到河邊嬉水，結果一不留神，就溺水身亡了，當時的情景好恐怖啊……”

　　我迫不及待的跑回了家，把這件事告訴了媽媽，我說我以后再也不要去游泳了，媽媽卻不以為然還挖苦似的朝著我說：“就因為剛才那事兒嗎？”我有些不理解：“難道還不夠嗎？”這時媽媽來到我身邊并拍拍我的'肩膀說：“孩子，其實你只要掌握了游泳的本事，你就不用再懼怕溺水了，所以媽媽希望你，你不要因為這個原因而放棄學習游泳�！薄皩Π�，我怎么就沒想到呢，”我恍然大悟，沖著媽媽微微一笑：“你真偉大�！�

　　從此以后，我利用課余時間經常來到游泳館，我身戴泳圈，輕而易舉的在泳池內暢游�？墒�，每當我摘下游泳圈就再也不能手腳自如了，我知道我還要付出更多的努力才能真正學會它。在接下來的日子里我更加勤學苦練，功夫不負有心人，我終于成功了。

　　我把這一喜訊最先告訴了媽媽，看她怎么表揚我，可是媽媽卻給我潑冷水，說什么學會游泳只是為了預防出現事故為了自救，別太得意。我仔細想想還是媽媽說得對，誰叫她那么偉大呢！我真佩服。

我學會了游泳作文10

　　20xx年暑假的時候，我去軍區游泳館學游泳。

　　第一天，老師讓我們下水練習蹬腿，我因為害怕，總是趴在池子邊，不敢游，怕在水里漂不起來。教練告訴我：“帶著浮漂能漂起來，不要怕�！蔽蚁嘈沤叹毜腵話，在水里放松，果然漂了起來。但是，我還不會控制，總是亂漂，于是在教練的指導下，我開始練習使勁蹬腿，終于往前游了。

　　兩天后，我們加上了手的動作一起練。

　　第四天，我們開始練習跳水，一開始大家都不敢跳。在教練的鼓勵和“威脅”下，我們一個個跳了下去。有了第一次，就不再害怕了。大家開始爭先恐后地練了起來，一個接一個地跳了起來，跳下去的同學們馬上游上來再排隊。

　　第五天，教練要求我們摘下了一個漂，立即感覺到難游多了，但堅持了一會兒就逐漸適應了。 第六天，我們把兩個浮漂全摘了。剛開始感覺立即就要沉到水底下了，我就不停地劃水，并且按照教練要求蹬腿，到訓練結束時，已經基本適應了。

　　后來教練還教我們學蛙泳。

　　到第十二天，第一期訓練班就要結束了。參加學習的小朋友的家長都來參觀了，我媽媽也來了。那天，媽媽說我游得很好，姿勢很漂亮。

　　這一期的游泳班學習結束了，我終于學會了游泳。

我學會了游泳作文11

　　在我的生活中有許許多多的愛好，就像海邊的貝殼，數也數不清。例如：畫畫、唱歌、看課外書等等，其中我最拿手的就是游泳了。

　　暑假的一天，天氣炎熱，太陽火辣辣地烤著大地。媽媽說：“我們去游泳吧！”我聽了，高興得一蹦三尺高。到了大海邊，一陣微風吹來，我感到很涼爽。這時，我看到很多人都在游泳，他們游得可真標準呀！我羨慕不己，媽媽好像看透了我的心思，說：“快點把游泳衣換上，我們來游泳吧！”我興奮地點點頭�？墒�，我怎么也不想下去，因為我根本不會游泳。媽媽看了說：“我教你吧！”“好啊！”我高興地叫道。

　　我來到最淺的'地方，媽媽說：“學游泳要先會憋氣，這樣，你才不會喝到海水�！蔽以囍�做了起來，沒想到，卻喝了一大口海水，我泄氣了，說什么也不下水。媽媽一邊安慰我，一邊鼓勵我說：“成功的路上一定會遇到許多困難，只有克服困難，才會有成功呀！加油！”我聽了媽媽的話，覺得很有道理，就鼓起勇氣，再次來到海里，在媽媽的指導下，我終于學會了游泳。這是我最驕傲的一件事。

　　從這件事當中，我明白了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。

我學會了游泳作文12

　　我一直都想學游泳。看見大哥哥、大姐姐們參加游泳比賽都很厲害，我很羨慕。

　　有一次我向媽媽提出了想學游泳的想法，媽媽同意了。幾天后，我被送去了一個室外游泳班，當時我開心的不得了。做完熱身運動后，老師教我們基本的水里呼吸，可是我有點落枕，所以一下水，脖子就會很痛，但是我一次一次的.克服，很快就學會了基本功。

　　不一會兒我就開始學蛙泳了。第一次我把頭伸進水里，因為用力過猛，我喝了一大口自來水，我的頭浮出水面的時候，眼眶已經紅了，流出了眼淚，但是我一直沒有放棄。第二次我輕輕的把頭伸進了水里，憋一口氣鉆進水里，擺出了蛙泳的樣子，我用腳一蹬，利用水的反推力成功地沖了出去，嘴里吐著泡泡，手腳也開始配合著動了起來，我真是咸魚翻身啊，現在終于能游幾個來回了。后面幾節課，我發明的蛙泳大招也受到了老師的表揚。

　　我學會了游泳后，為自己當初的努力感到驕傲。對了，我還幫過我的同學呢，我厲害吧?

我學會了游泳作文13

　　今天是我第二次去學游泳，我到游泳館里后，我們先練習了練習憋氣。

　　我們男生隊一共有三個組，我在第二組。教練讓所有第二組的小朋友下水憋氣五秒鐘，還必須把整個頭埋到水里去。所有第二組的小朋友都下水以后，教練要一個個的檢查。

　　輪到我的時候我有一點點害怕，后來我不害怕了，我深吸一口氣，就潛下了水，在水里，水進到耳朵里就像毛毛蟲爬進耳朵里一樣，真是難受極了。

　　我一共憋了六秒鐘，我上來以后，我忍不住多吸了幾口氣，多新鮮的空氣啊！

　　教練說：“好，你可以過關了。”我真高興��！大部分第二組的小朋友都過關了，有一小部分的`人沒有過關。

　　過關的小朋友去沖個冷水澡，穿好衣服，我們大家就走了。

　　我覺得學游泳真的是很難啊，我第一次學的的時候還有點不想再去了呢，不過后來我想了想還是繼續學吧，我們一定要戰勝自己。

我學會了游泳作文14

　　為了學游泳，我來到了游泳池。看見碧（bì）波粼（lín）粼的池水和在水中嬉（xī）戲的小朋友們，聽見大家快樂地拍擊（jī）水花的聲音，我恨不得一下子跳進水里，和他們一同玩耍（shuǎ）。

　　下水前，教練先教我們做準備活動，練習蛙（wā）泳的.基本動作，我一邊認真地做著一邊想：怎么還不下水呀？水里才有趣呢�！翱梢韵滤�了�！苯叹氄f道�？墒莵淼接境剡�，看見深深的池水，我卻不敢跳下去了，只好靜靜地坐在岸（àn）上。教練看我遲遲不下水，便把我推了下去。

　　我一時慌了神，拼命掙扎（zhá），手腳亂打水花，把教練教的動作要領忘得干干凈凈，一張嘴，一下子連吞了好幾口水！我感覺身子一直往下沉，直到教練用竹竿（ɡān）把我拉上岸。我累得氣喘吁（xū）吁，心里難受極了：原來游泳這么難��！

　　媽媽看出了我的心思，鼓勵我說：“你要克服對水的恐懼（kǒnɡ jù），戰勝自我。”我又向旁邊的小朋友們請教游泳的秘訣，他們教了我一些經驗。后來經過多次練習，我終于學會了游泳。

　　簡評：

　　習作完整地講述了自己學游泳的經過，條理清楚，特別是對自己學游泳時遇到的困難，從不敢下水，到被推下水后拼命掙扎的狼狽樣，描寫得十分細致，栩栩如生。

　　好詞句分享

　　碧波粼粼 嬉戲 拍擊 氣喘吁吁

　　我一時慌了神，拼命掙扎，手腳亂打水花，把教練教的動作要領忘得干干凈凈。

我學會了游泳作文15

　　因為我怕水，身體又差，為了健身強體，去年媽媽在太平洋酒店報了個游泳訓練班，一去就看見有很多人都在游泳，我也迫不及待想早一點學會，于是我換好游泳衣，走向我學習的地點。教我們的教練姓茍，茍教練。他的助手姓賈，賈姐姐，我們先初步學習渃水，我死死的抓住圍護欄把，頭伸進水里，然后憋氣，賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時，就慢慢地松開，于是，我照賈姐姐教我們的動作做，不一會兒，我就飄到了另一頭。賈姐姐說：“沈鈺欣，你做得非常好！”我聽了這句話，心里美滋滋的，我一定要做的更好。當然，我學得很快，都學到了換氣，先潛水，再在水里吐泡泡，吐氣，再抬頭換氣，賈姐姐夸獎道：“你已經掌握到了方法，真棒！”，我聽了心里比吃了蜜還甜。

　　學換氣的'過程中，我也遇到了一些困難：當我撲通一聲跳下水時，心里很害怕，就想喊救命，可是剛一張嘴，就喝了一嘴的水，有一次我還被嗆著了呢，鼻子進了水，很難受。這時我想放棄了。后來是賈姐姐幫助了我，說：“沈鈺欣，只要堅持就一定可以成功，加油”于是我又鼓起勇氣，繼續練習，果然沒過幾天，我都可以只拿浮板游了，而且我還學會了蛙泳腿的動作，后來學會了蛙泳，學蛙泳的動作的時候吃了不少苦呢！

　　通過學習游泳，我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功！

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