轉呼啦圈作文

時間：2025-04-02 14:30:03 銀鳳好文我要投稿

轉呼啦圈作文（精華）25篇

　　在學習、工作乃至生活中，大家一定都接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的轉呼啦圈作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

轉呼啦圈作文（精華）25篇

　　轉呼啦圈作文 1

　　我的課余生活很豐富，比如跳繩、騎自行車、轉呼啦圈……其中我最喜歡轉呼啦圈，因為它可以鍛煉身體！

　　我還記得我開始轉呼啦圈的'情形。那時以為轉呼啦圈很簡單，很容易就能學會。可是，并不是我想象的那么簡單。為了學會轉呼啦圈，每天我一寫完作業就開始練習。剛開始，我每一次只轉了一兩圈就掉下來了，但我仍然沒有放棄。

　　有一次，我寫完作業不知不覺地拿起呼啦圈開始練習。在練習的過程中，媽媽也來為我加油助威，我開心極了！我拿起呼啦圈，把呼啦圈的一部分緊貼著我的腰部。媽媽說：“開始！”

　　我雙手抓著呼啦圈，朝腰部一轉，然后慢慢地抬起手，接著扭動身子，手也跟著扭動起來。我越轉越快，轉著轉著，突然我發現了一個問題：那就是我能已經連續轉了好多個了，我越轉越興奮。媽媽大聲地說：“寶貝，你已經學會了轉呼啦圈了。”

　　通過轉呼啦圈這件事，我明白了：學每一項東西都要認真才行，不能斷斷續續、半途而廢，這樣永遠也學不會，只會徒勞無功！

　　轉呼啦圈作文 2

　　這個星期四，老師要求我們每個人帶呼啦圈去學校。可是我不會轉呀，可把我急壞了。

　　所以這個星期天我做完作業后要練習轉呼啦圈。媽媽幫我請來了鄰居大姐姐當我的教練。只見大姐姐套上呼啦圈，先把呼啦圈往右轉，左邊緊緊地貼著腰，再用力往左邊一甩，然后有節奏地扭動起來，那呼啦圈就像施了魔法一樣，繞著大姐姐的`腰上不停地轉著。突然覺得轉呼啦圈也不是很難。

　　于是，我迫不及待地拿起呼啦圈，我把呼啦圈往腰上一套，然后使勁向右，一松手再使勁扭腰，想多轉幾下。可是轉了2圈就掉下來了，試了好幾次總是不成功，我急得像熱鍋上的螞蟻。這時大姐姐對我說：“只有掌握正確的方法就能成功。”我喘著粗氣問大姐姐：“那什么才是正確的方法呢？”大姐姐說：“首先站姿要正確，兩腳之間不要跨得太大，用腰部的力量轉動時也不要太用力。只要感覺呼啦圈要掉下來，就用臀部往上提一下。”我用大姐姐教的方法開始練。剛開始幾次也沒能成功，可是練了一會兒這個方法真得成功。我能一次轉了十幾個了。我相信我再多多練習一定越轉越多的。

　　“功夫不負有心人”我終于學會了轉呼啦圈了。

　　轉呼啦圈作文 3

　　每次上體育課時，別人都會轉呼啦圈，有的用腿轉，有的'用腰轉，各式各樣的，真好看。

　　一想到這里，我就很想學。一次上體育課時，我正拿著呼啦圈，靈機一動，腦海里突然想到一個辦法：如果用力一點會怎么樣？也許可以成功呢！于是我興沖沖地把呼啦圈放在腰上，開始使勁地轉，不料，只轉了兩圈就掉了下來，我發愁了：不奏效，怎么辦？就在我差不多絕望的時候，我聽到幾個正在轉呼啦圈的同學說：轉呼啦圈其實很簡單，只要收腹就行了。這句話一下子給了我靈感，讓我對呼啦圈又有信心了。我一手端著呼啦圈，一手拿著它的側面，保持收腹，飛快地轉了起來，哇，結果轉了二十圈呢！我大聲叫起來“我會轉了！”看來這個方法行得通，我又拿起呼啦圈，這次我已經可以轉幾分鐘了，熟能生巧啊。我接著轉，這次我忘了自己的手，不小心碰了一下，呼啦圈立刻掉了下來，我明白了：做任何事情都要努力，不要得意忘形！我又做了幾次嘗試，雖然不是非常順利，不過還是挺不錯！正轉著，老師吹口哨了，我只好戀戀不舍得告別了好玩的呼啦圈。

　　這堂體育課收貨真大，既學會了轉呼啦圈，還明白了一些道理。

　　轉呼啦圈作文 4

　　今天，學校讓我們準備一個呼啦圈。買完后，我異常高興，這可是我擁有的第一個呼啦圈呢！

　　回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就轉，準備大展雄風。可沒想到，剛把呼啦圈套在腰上，還沒等我轉起來，呼啦圈就像個不聽話的孩子一樣，躺在了地上。把我的腳趾壓的好疼，害得我眼淚都差點流了出來。我不死心，撿起呼啦圈，可是再一次失敗了。呼啦圈就像跟我作對一樣，老是要跟大地媽媽親密的擁抱去。我一生氣，抬腳把它踢的遠遠的'。

　　媽媽看到了，拾起呼啦圈，摸了摸我的頭說：“萬事開頭難，不管學什么本領，都要做到堅持不懈，不能半途而廢，否則會一事無成！”聽了媽媽的話，我從媽媽手中接過呼啦圈，開始多加練習。呼啦圈轉了一次又一次，我的腰也越來越疼，可還是不能馴服它。媽媽見狀，給我做起了示范。只見媽媽動作優美，呼啦圈像被施了魔法一樣，轉個不停。媽媽邊做邊說：“呼啦圈是一樣能讓身體動起來的東西，轉的時候要扭動腰部，你再試試吧！”這回我吸取教訓，把腰扭動了起來。一次又一次，我終于成功的把呼啦圈轉了起來。“耶，我終于學會了！”

　　這次學轉呼啦圈，讓我明白了：一分耕耘，一分收獲。沒有辛苦的付出哪能收獲成功呢？

　　轉呼啦圈作文 5

　　在幼兒園的生活中，我學過畫畫、唱歌、跳舞……但令我記憶憂新的惟獨是我學會了轉呼啦圈這件事

　　以前，我在幼兒園里不會轉呼啦圈，看到別人轉呼啦圈那么自如，那么快樂，我好羨慕。后來，我只是加強練習才學會了轉呼啦圈的。

　　小朋友，你們知道轉呼啦圈的秘密嗎？哪我來告訴你們吧，先把腰活動好，然后把呼啦圈套在身上，用手把呼啦圈轉動起來，轉動的時候腰要隨著呼啦圈轉動的.方向扭動。大家在開始時，可能沒轉幾下就會掉下來，不過沒關系再反復練習幾次就學會了，我在實驗幼兒園大三班里是轉的最好的。在學校“六一”表演節目時，我轉了七個呼啦圈呢！老師都表揚我啦，小朋友們，你們想讓老師表揚自己嗎？那就和我一起來學轉呼啦圈吧。

　　呼啦圈給我的生活增添了許多的快樂和樂趣，讓我明白了：做什么事都要有決心，不能被困難嚇倒，要持之以恒，最終才能取得成功。

　　轉呼啦圈作文 6

　　“哈哈哈”操場上傳來我們的歡笑聲，原來是我們在玩呼啦圈。

　　其實是我在學呼啦圈，因為冬天要來了，所以我們都要運動起來，加強鍛煉身體，好戰勝冬天即將到來的寒冷。我從教室里拿出我那淺藍色的呼啦圈，它的外表有一層毛絨絨軟軟的外皮，再往里面是一層泡沫，最里面是一根拇指粗的長長的鐵環，每次摸起來都特別舒服。

　　我毫不猶豫地套上呼啦圈，由于是第一次玩這個呼啦圈，我的腰，像一根鐵柱子，根本就是轉動不了。試了一次，二次，三次……終于，我的腰像松軟了些，勉強轉了幾下，又掉了下來。我一直忍著，心想著：我的天啊！轉個呼啦圈，原來是那么難啊！轉著轉著我不耐煩了，我正準備放棄的時候，有一位同學說：“我來教你吧，做一件事情可不能輕易地半途而廢啊！”他讓我雙手先握住呼啦圈的兩邊，右手用力向左轉，當呼啦圈轉動碰撞到腰部時，就搖動左邊用力頂住圈，轉到右邊時，再快速跟上圈子的轉動，用力配合。這樣不斷地嘗試了好幾次，終于找到了轉動呼啦圈的方法了。在同學的幫助下，我還是戰勝了困難，真的'很感謝那位無私幫助我的同學！

　　經過這次的體驗，我覺得做任何一件事情，都應該吸取上一次的教訓，尋找方法堅持下去。如果你想，就一定會成功！

　　轉呼啦圈作文 7

　　今天上午我在陽臺上休息，忽然我發現了一個呼啦圈。我心想：這個呼啦圈放在那兒已經好久了，于是，我回到屋子里對媽媽說：“媽媽，教我轉呼啦圈吧！”媽媽說：“好呀，正好我也練一練筋骨。”于是，媽媽開始教我轉呼啦圈。

　　一開始，媽媽想要先轉給我看。可是，我不同意。我覺得轉呼啦圈太簡單了，只用轉轉身體，讓媽媽在一旁指點下就可以了。我把呼啦圈套在腰上，胡亂轉了起來。可是連十秒都不到就掉下來了。我又試了“九九八十一次”，就連一次都沒成功。唉！看來還是要讓媽媽示范一下。只見媽媽把呼啦圈套在身上，先用手猛地一轉，呼啦圈動了起來。她的身體像蚯蚓一樣扭動起來，呼啦圈跟著轉起來了。輪到我了，我學著媽媽的'樣子，先讓呼啦圈轉起來，我扭動著腰肢，就像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我居然轉了二十多個。媽媽一示范，我真是覺得“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”，我一下子就開竅了。媽媽見我學會了。便建議來一場呼啦圈大比拼。可這次媽媽的呼啦圈總是不聽話，難道是媽媽的本領來了個“乾坤大挪移”，移到我身上了嗎？應該是這樣吧！

　　啊！呼啦圈真好玩，不僅好玩，還能幫我減肥呢。

　　轉呼啦圈作文 8

　　今天早上，我對媽媽說：”學校里有好多小朋友會轉呼啦圈，我也想學。“媽媽說：“好的，今天就給你買呼啦圈。”

　　放學回家，我一進家門，就看到沙發上有一個呼啦圈。它的顏色是藍銀相間，上面有很多花紋。我高興極了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，轉了起來。可是呼啦圈像個調皮貪玩的小精靈，總是不聽我的使喚，一個勁的往下掉。我急得像熱鍋上的螞蟻不知道怎么辦才好。我只好問爸爸媽媽，可是他們都說不會。

　　我靈機一動計上心來，心想：我去問媽媽拿手機，在百度里查一下不就好了嗎？

　　于是我就問媽媽，拿起手機查了起來，一會兒我就找到了轉呼啦圈的視頻，我目不轉睛地看了起來。視頻中的教練說：“呼啦圈主要利用的是腰部的`力量，需要腰和呼啦圈勻速旋轉，練習的時候速度不用很快……”

　　我一邊看，一邊學著視頻里的動作轉呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我雙腳分立與肩同寬站立，上體保持正直不動，扭動臀部和髖關節，想象自己在畫一個圓圈。不知不覺了，我竟然一下子就轉了六圈。爸爸看見了，驚訝地說：”這么厲害啊！你以后當我們的老師吧！”我聽了心里比吃了蜜還甜。

　　這次學轉呼拉圈讓我感受到了只要堅持不懈地努力，成功就會向你招手。

　　轉呼啦圈作文 9

　　可是，我剛一放手，呼啦圈就掉了下來。這樣一連幾次，我就沒信心了。心想：你這個呼啦圈，真不識趣，欺我年少，我一定要征服你。于是，我的斗志燃燒了，又轉了起來。

　　在一旁看得媽媽，笑了，走過來，對我說：“哎呀，哪有你這樣轉的啊，身體動也不動，呼啦圈本來就是一樣讓身體動起來的東西，它自己又不會轉。”說著，就拿過我手中的呼啦圈，一下一下地轉。我看得眼花，連忙嚷到：“哎，讓我來試一試。”

　　我接過呼啦圈，套在腰上，心想：這回，一定要好好的'轉，一定要成功。我一扭腰，呼啦圈在我身上轉了還不到3秒鐘就又掉了下來。我徹底失望了，“啪”，丟掉了呼啦圈，賭氣似的走開了。媽媽跟過來說：“別失望嗎，一開始是這樣的，練習練習就會好的。”我想也是，就又開始練習了。

　　這回，我總結了前幾回的失敗教訓，開始了轉呼啦圈。我安置好呼啦圈后，就扭起腰來。一秒、兩秒、三秒……我一共轉了一分鐘。我高興地手舞足蹈，內心的陰云一下子消失了，更多的只是歡樂。正當我沉浸在無窮的快樂中時，媽媽又轉了起來，我立刻又充滿了競爭意識。

　　通過這次學轉呼啦圈，我明白了：一次失敗并不代表永遠失敗，只要努力就行。一次成功也并不代表永遠成功，只要更進一步就行。

　　轉呼啦圈作文 10

　　我的課余生活像一座七彩橋，豐富多彩。我喜歡踢毽子、跳繩、看書……可我最喜歡的是轉呼啦圈。

　　有一次，姐姐買了個呼啦圈送給我。我高興極了，連忙拿起呼啦圈，轉了起來。可是，呼啦圈總是不聽我的使喚，一個勁兒地往下掉。這時，姐姐過來了，說：“轉呼啦圈時身子要扭動。”姐姐說完，就拿起呼啦圈轉了起來。看著姐姐轉得這么好，我也迫不及待地想試一下。姐姐停了下來說：“你來試試。”我拿起呼啦圈轉呀轉，扭呀扭，可呼啦圈還是往下掉。我恨不得不學了。姐姐說：“堅持就是勝利，我相信你一定能行的'。”聽了姐姐的話，我再次拿起呼啦圈轉了起來。最后，我終于會轉呼啦圈了。我興奮極了。

　　一個小小的呼啦圈豐富了我的課余生活，也讓我明白了一個道理：堅持就是勝利。

　　轉呼啦圈作文 11

　　今天，媽媽給我買了一個呼啦圈。我在門口轉啊轉……我的妹妹目不轉睛地看著，等我轉完后，妹妹說：“姐姐，你可不可以教我轉呼啦圈呢？”我爽快地答應了。

　　我當起了嚴厲的老師，我首先把呼啦圈套在自己身上，向左一轉用腰前后擺動，呼啦圈就很聽話地轉了起來。我把呼啦圈給了妹妹，讓妹妹來轉。妹妹轉一下就掉下來，一連轉了十多次，我有點不耐煩了，我就對妹妹說：“我不教了，你自己學吧！反正你學不會。”我說完就走了。可妹妹仍然還在練。吃完了飯，妹妹又在練，只聽見：“姐姐，姐姐，我練成了！”讓我大吃一驚，妹妹盡然5下、10下、15下、20下……啊！妹妹真的學會了！

　　只要我想到這件事，我一定要想妹妹學習，她是那么的`認真，那樣的堅持不限。

　　轉呼啦圈作文 12

　　讀小學一年級的時候，我還不會轉呼啦圈。可是，姐姐給我的節日禮物卻是一個很粗的呼啦圈。所以，我就下定決心，一定要學會轉呼啦圈。

　　星期六是一個休息的日子，而且天氣還那么好，我決定去練習一下轉呼啦圈。我先把呼啦圈用雙手放在腰上，然后把手放下來，還沒等我轉起來，呼啦圈就掉了下來。還把我的大腳趾壓得生疼，我痛得眼淚都快掉下來了。當我練第二遍的時候，還是跟原來一樣，不過進步了一點點。我很煩，所以覺得自己一點兒也沒有進步。我沒有心情再練了，于是我把呼啦圈放到架子上。正當我想去玩的`時候，忽然想起了爸爸說的話：“你學一樣本領，就要認真學，不能半途而廢！”想到這里，我就又拿起呼啦圈，再去練習。沒一會兒，我就練得滿頭大汗，氣喘吁吁。功夫不負有心人，我經過了一些“風風雨雨”，終于學會了轉呼啦圈。當時我的心里面比吃了蜜還甜。

　　今天，我不但學會了轉呼啦圈，還明白了一個道理：你學一樣本領，就要認真學習，不能半途而廢，只有這樣你才能成功。

　　轉呼啦圈作文 13

　　今天，我正在家看電視。這時，爸爸回來了，他對我說：“看，含笑，我給你買什么啦？”我一看，原來是一個呼啦圈。它是由紅、黃、藍、綠等顏色組成的。我高興的.說：“爸爸，謝謝您。”說完，我們便轉起呼啦圈來。第一個出場的是爸爸，他把呼啦圈套在腰上，便轉起來。爸爸扭著腰，撅著屁股，還沒轉上一圈，呼啦圈就掉了下來。該媽媽出場了，她把呼啦圈套在腰上，扭著腰，搖著頭，身子不停地晃，還沒轉半圈，呼啦圈就掉了下來。哈哈，該我出場了。我原本以為轉呼啦圈很容易，可自己轉起來，可就不是那么容易了。我轉了好幾次，可還沒轉到一圈就掉下來了。我不甘心。哼，不就是一個呼啦圈嗎，我就不信我轉不好。功夫不負有心人，經過一天的努力，我找到了轉呼啦圈的竅門。現在，我轉的別提有多好了。你要是不信，哪一天，你到我家來，我給你表演表演。

　　……

　　轉呼啦圈作文 14

　　有時候，一些你覺得做不到的事情，堅持一下，努力一下就能做到了。

　　今天，我和媽媽一起逛超市。超市里的人真多啊，每一個柜臺前面都站著好多人，他們有的在選酸奶，有的'在聊天。媽媽帶著我路過了一個賣玩具的地方，我看到了呼啦圈，就想要，媽媽答應了。

　　買好東西，付了錢，我就迫不及待的回家學呼啦圈。媽媽先給我示范，我一看覺得很簡單，說：“這有什么，我一下就能學會的！”媽媽笑了，沒有說話。我拿起呼啦圈，學著媽媽的樣子把呼啦圈放在腰上，想要轉起來。可是呼啦圈啪的一下掉在了地上。我繼續試，但是每次都會掉在地上。真掃興，不學了！媽媽看我不想學，說：“這是你自己要買的，不能輕易放棄！再看一遍我的示范，我相信你能學會的。”媽媽把呼啦圈拿起來，很輕松的轉了一百多下，這一次我仔細觀察，終于發現了訣竅，我也拿起呼啦圈，扭著腰，轉了幾個。后來，我不停的練習，終于也能轉到一百多個了，太好了！

　　今天我不僅僅學到了轉呼啦圈，還明白了做事要學會堅持。

　　轉呼啦圈作文 15

　　她，小雪花，在我們面前展示了自己的才華，轉著呼啦圈。我看到她站在圈里，雙手拿著呼啦圈，往后蕩，呼啦圈順著她的身體轉。

　　小雪花的腰有節奏地扭動著，她驕傲地對我們微笑。我想：這有什么了不起的.？我也可以轉。

　　過了一會兒，她汗流浹背。吳老師看到了，讓我給小帶把傘。

　　我同意了。我把傘帶給她。她一接到，呼啦圈就撞了進去，失去平衡摔倒了，傘也摔倒了。

　　我們都笑了，說她沒本事。然而，她并沒有氣餒。她繼續轉，但還是轉不動。

　　她又拿起呼啦圈，盯著看，仿佛在說：“這次一定要把你弄到手。”她剛要轉身，猶豫了一會兒，好像在想一個主意。

　　過了一會兒，她把傘放在肩上，用臉頰夾住。先是轉呼啦圈，然后打開傘，她成功了，嘴里哼著小曲，看著我們，好像在對我們說："看不起我，沒門。

　　"我驚呆了，很久都沒醒。這時，吳老師拿起相機，拍下了這個精彩的鏡頭。

　　后來，蕭也拿了一把扇子。走著走著，唱著，轉著，撐著傘，扇著扇子，印象太深刻了。看著她的眼睛，她似乎在說：“看，我真厲害！”

　　這件事讓我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意義。

　　轉呼啦圈作文 16

　　今天，我看見爸爸媽媽在家里閑著沒事干，于是，就提議來一次呼啦圈家庭對抗賽。爸爸和媽媽同聲贊成。

　　我馬上接著說：“你們兩參賽，我來當裁判，怎么樣？”媽媽點頭說可以，爸爸也造成，就這樣比賽人員也就定下來了。

　　比賽開始，我讓他們把呼啦圈套在身上，拿在手里，眼睛看著我。我看到兩個人都做好了準備，就一揮手說：“開始！”爸爸和媽媽同時轉動呼啦圈。兩人的呼啦圈都飛快地在他們身上旋轉起來。媽媽真是身手不凡，扭動著腰肢，呼啦圈在她腰上飛轉，人好跳舞一樣。媽媽的手時而上舉，時而左右擺動，真像一只翩翩起舞的`花蝴蝶。我由得鼓掌叫好。我想雖然媽媽轉得那么好，但是和我比起來就相差太遠了。爸爸看起來就要差多了。他拼命地轉動那笨拙的身子。呼啦圈不聽他的使喚，懶洋洋地轉了幾下就滑到了地上，躺在那里不愿意動彈。時間還沒有到，爸爸迅速彎下腰撿起呼啦圈又放到腰上轉動起來，可惜這一次，更加差勁了，還不到兩分鐘，呼啦圈就落地了。惹得我捧腹大笑。我想爸爸真笨，撿呼啦圈是不用彎腰的，只要用腳一勾，它就會上來的……

　　比賽結束了，媽媽大獲全勝，爸爸不服氣地說：“恭喜你啊，不過下次你就不可能贏了。”

　　轉呼啦圈作文 17

　　前幾天，媽媽給我買了幾個呼啦圈，說是要我學會來鍛煉身體。

　　我開始一直想，這么大的圈子打在身上一定疼死人了，不想學練，看都不看一眼，接著做自已喜歡做的事。正起勁時，媽媽過來說：“你來試一下吧，很有樂趣的”。我問媽媽：“為什么要學這玩意兒？”媽媽說：“鍛煉身體，又有樂趣，現在防‘非典’，你要多煅煉，提高免疫力嘛，媽媽和你一起學。”聽了媽媽的話，我想去試試了。可是呼啦圈好象知道我不喜歡它一樣，我一轉，它就打到我的腳上，疼死人了，我一氣之下把呼啦圈丟了老遠。媽媽看見了，拾起呼啦圈對我說：“萬事開頭難，慢慢的來，媽媽都會了，你一定會成功的。”

　　我被媽媽的.耐心打動了，接過媽媽手中的呼啦圈轉了一次又一次，等媽媽走了，我一個人在家里狠狠的練，一、二、三、四、五……我成功了，哇！我會轉呼啦圈了，等媽媽回來，我表演給媽媽看，不過因為太緊張，所以只轉了二十幾圈就掉了。但媽媽還是開心的笑了。

　　從這兒，我明白了做什么事只要有恒心，就一定能做好的！

　　轉呼啦圈作文 18

　　她，小雪花在我們面前大顯身手，轉起呼啦圈。只見她站在圈內，雙手抓住呼啦圈，往后一甩，呼啦圈便沿著她的身子轉起來，小雪花的腰也隨著有節奏地扭起來，她得意的向我們笑著。我想：這有什么了不起的，讓我轉也一樣轉得起來。過了一會兒，她累得汗如雨下，吳老師看見了就叫我幫她拿傘給小雪花，我答應了。我把傘接給了她，她剛接到傘，呼啦圈就碰到了傘，呼啦圈失去了平衡，掉了下來，傘也一樣。我們看了都捧腹大笑，說她沒本事。可是她并不氣餒，繼續轉，還是沒轉得起來，她又拿起呼啦圈，眼睛盯著它，好像在說：“這次非搞定你不可。”她剛準備轉又猶豫了一會兒，好像在想主意。過了一會兒，她把傘擱在肩上，用腮邊夾住。先轉呼啦圈，然后打開傘，她成功了，嘴里還哼著小調，看著我們，好像在對我們說：“小看我，沒門兒。”我驚呆了，好久才清醒過來，這時，吳老師拿著照相機，拍下了這精彩的'一幕。后來小雪花還拿了扇子。邊走、邊唱、邊轉、邊打傘、邊扇扇子，把我佩服得五體投地。看著她的眼神，她仿佛在說：“瞧，我厲害吧！”這件事使我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意義。

　　轉呼啦圈作文 19

　　最近同學們迷上了轉呼啦圈。

　　今天的體育課，張老師就讓我們轉呼拉圈。幾個同學飛奔到體育室去拿呼啦圈，我遠遠望去，他們如同幾只弱小的螞蟻，背著重重的食物。我跑了過去，搶了一個黃色的呼啦圈。

　　在班級里，我和小熊都是轉呼啦圈高手。我們把呼啦圈套在了腰上，它飛快地旋轉著。呼啦圈就像聽話的小精靈，在我身上忽上忽下就是掉不下來，吸引了同學們贊許的`目光。

　　突然我心生一計，呼啦圈是不是可以放在脖子上轉呢？于是我把呼啦圈放在了脖子上，我感覺好像一條蛇在脖子上游走。可是才轉了三圈，呼啦圈就掉下來了。我連續重復了好多次，結果脖子都麻了，頭暈暈的。

　　下午放學了，我脖子酸酸的，不能抬頭了。我跟媽媽說起了這件事。媽媽不但沒關心我，還把我訓了一頓：“以后要正確運動，這樣才能保護自己不受傷。”

　　轉呼啦圈作文 20

　　暑假中的一天，我的妹妹汪依凡從安徽老家過來，一看到妹妹，我就傻了眼：妹妹簡直變成了小胖妞，我都快認不出她了！

　　大媽（也就是妹妹的媽媽）為了讓妹妹能減肥成功，可是想盡了辦法，但最后妹妹因為嫌累而放棄了。

　　有一天，大媽帶我去幫妹妹買呼啦圈，希望妹妹會轉呼啦圈并且減肥能成功。

　　過了幾天，妹妹沒有辜負大媽對她的期望，妹妹終于會轉呼啦圈了。媽媽知道后，便要求我在一個星期內學會轉呼啦圈而且還要和妹妹轉得一樣好。

　　于是我每天轉20分鐘的`呼啦圈。第一天我只能轉2、3個，我并不氣餒，第二天、第三天我仍然堅持轉，可是依然只能轉5個以下我有些失望，有些不想學轉呼啦圈。

　　學轉呼啦圈的第四天，我將呼啦圈帶回家照著鏡子轉。我這才知道，原來是我的腰沒有扭起來，難怪無論我怎么努力都只能轉5個以下。

　　我先對著鏡子扭腰5分鐘，然后開始轉呼啦圈，這次我興奮極了，因為奇跡出現了：我一連轉了十幾個！

　　第五天，我在大媽家吃完晚飯后過了幾分鐘，我就開始練習了。這次我轉了96個，要不是因為剛吃完飯就運動肚子有點痛，我一定會轉一百多個的。

　　回到家，我將這個喜訊告訴了媽媽，媽媽也十分開心。看來“世上無難事，只怕有心人”這句話說得一點也不假！

　　轉呼啦圈作文 21

　　在一個風和日麗，陽光明媚，天氣晴朗的早上，我和小伙伴在小公園里嬉戲玩耍，劉琪和金倩都拿出了自己的呼啦圈，我看見他們轉著呼啦圈，呼啦圈像一條五彩繽紛的彩帶在他們的'身邊飛舞，這讓我感到十分的羨慕。

　　于是，我向金倩求教“請問你的呼啦圈怎么轉得這么好？”金倩說：“你也可以試試吧！”說完，就把呼啦圈遞給我。我拿過她的呼啦圈，開始轉了起來，可呼啦圈好像討厭我這個新朋友，一個勁地脫離我的身子，還以火箭般的速度往下溜，好像在說“我討厭你，離我遠點！”第一次，我失敗了，雖然有一點失落，但我還是信心滿滿的，我鼓勵自己：“不要灰心，第一次難免會有一點困難，陽光總在風雨后嘛！繼續努力！”

　　第二次，我把呼啦圈套在自己的身上，輕輕地把呼啦圈一轉，身子隨著節奏扭起來，不料，呼啦圈這個貪玩的小孩，大概把我當成了滑滑梯了吧！竟然在我身上一圈一圈，赤溜赤溜地滑了下來。這次，我又沒成功，金倩安慰我：“不懈努力，你一定會成功！”

　　于是，我又轉了起來，這次，我終于成功了！呼啦圈就像一道五顏六色的彩虹在我身邊繞來繞去，高興地對我說：“你終于成功了！”我那短短的頭發也跟著彩虹跳來跳去，自由飛揚。

　　我終于學會了轉呼啦圈，這讓我快樂、甜蜜、開心、喜悅得不知道用什么語言來形容。

　　轉呼啦圈作文 22

　　今天下午第二節課，潘老師帶領我們舉行了激烈的呼啦圈比賽，所有的同學聽了都興奮不已。比賽前，老師還說明了比賽規則：看誰能在五分鐘內呼啦圈既轉得多，又不掉下來，誰就獲勝。

　　第一輪是轉單只呼啦圈比賽。同學們推薦了廖義霄、王毅鑫、王萬禹、胡依閑、李晨五人。由于我的技術不高，所以我開開心心地當觀眾。隨著潘老師一聲令下，比賽開始了。呼啦圈在所有選手身上像聽話的小寶寶纏繞在他們的腰間，觀眾們大聲喊著：“加油！加油！”可沒過一會，李晨的呼啦圈不聽話啦，像個調皮的小男孩，在身體間跑上跑下的`，而剛好坐在旁邊的魏敏不小心推歪了桌子，正好撞到了李晨身上，他被淘汰了。

　　觀眾的加油聲更大了，王萬禹聽到了，他似乎想把觀眾的歡呼轉化為力量，呼啦圈越轉越猛，突然，由于轉速太快，他的呼啦圈竟然被轉斷了，哎，王萬禹遺憾地下了場......最后，場上還剩下兩個人，一個是廖易宵，一個是王毅鑫，他們不分上下。只見，王毅鑫轉得滿頭大汗、咬牙切齒，不時移動著腳步。而廖易宵則沒有變化，一直心平氣和地轉著呼啦圈。最終，老師宣布他們倆并列第一。

　　第二輪，老師提高了要求，一個人要轉二個呼啦圈。這次，舉手的人少了一半，但還是有人參加。開始比賽了，剛剛過了一會兒，場上就只剩劉褚江一人了，所以劉褚江獲勝了。

　　這個比賽告訴我們只有平時下足功夫，關鍵時刻才會成功。

　　轉呼啦圈作文 23

　　一個人在人生中總會經歷許許多多的事，總讓人從中懂得許許多多的道理。今天，就讓我來講一講我學呼啦圈的故事吧。

　　一個星期天，媽媽回到家，笑瞇瞇的對我說:“寶貝，我給你買了一個呼啦圈，這個呼啦圈既能鍛煉身體，又有樂趣，要不要學一學呀？”聽了媽媽們的話，我立刻對這個呼啦圈產生了興趣.于是，我便爽快地答應了媽媽，讓媽媽何讓我學轉呼啦圈。

　　我把呼啦圈套在身上，可是，我一松手，呼啦圈十分不聽話，一下子就掉了下來。站在一旁的媽媽哈哈大笑起來:“呼啦圈怎么能這么轉呢？你看，身子一動不動，呼啦圈又不會自己轉。呼拉圈是一樣能動起來的東西。這時，不時回想起媽媽的話語:“呼啦圈是一樣讓身體動起來的東西并且要扭動腰部。”可是才過了兩秒鐘的時間，她又掉了下來。這次，我徹底失去信心了，對著呼啦圈罵道：“這個破呼啦圈，這么難學，我不學了。”這時，媽媽不但沒有罵我，還語重心長地說:“你見過哪個人生出來就會的話嗎？在每個人成功的`背后，都是通過不懈的努力才能成功的，何況你只是失敗了兩次，這并不能說明什么，記住‘只有功夫深，鐵杵磨成針’.”聽了媽媽的再三勸說，終于我又鼓起勇氣來，再一次拿起呼啦圈。

　　這回，我吸取教訓，我把腰動了起來，三秒，四秒，五秒，六秒……我終于學會了！我終于學會了！我高興的手舞足蹈起來。從學呼啦圈這件事情中，我收到了啟示:做事要持之以恒，千萬不能半途而廢，堅持就是勝利！

　　轉呼啦圈作文 24

　　在我成長的道路上，我克服了許許多多的困難，也有許多東西從不會變成了熟練。比如：學會騎自行車，學會煮面，學會滑輪……今天我就給大家講一講我學會轉呼啦圈的事。

　　一次，我和媽媽一起到商場買東西，我看中了一個呼啦圈，就對媽媽說：“媽媽，我想玩呼啦圈，你能給我買一個嗎？”媽媽一看在搞優惠活動，于是就給我買了兩個呼啦圈，我一下一蹦三尺高。

　　一回到家，我就拿起一個呼啦圈準備開始練習，剛開始轉就掉下來了。我就這樣一直堅持練習，后來可以轉四、五個了，又后來我可以轉幾十個了，再后來我可以轉一百多個了。我的呼啦圈無數次落地，我一直堅持著，因為我知道失敗是成功之母。有時候我的呼啦圈快落地時，我會加快轉動，呼啦圈就會慢慢轉到高處。這是我教給大家的一個小竅門，你們學會了嗎？

　　經過不斷地練習，我可以轉到幾百個了。有一天，我想了想，媽媽不是給我買了兩個呼啦圈嗎，我試試能不能一次轉動兩個呼啦圈。于是我就像當初一樣又練了起來，我也就慢慢學會了兩個呼啦圈一起轉動。

　　一次體育課，老師讓我們自由活動，可以拿器材，于是我和幾個女同學一起拿了幾個呼啦圈玩。我想試試能不能一次轉動三個呼啦圈。接著我就轉了起來，而且很輕松。同學們看到我這樣都說：“哇！你好厲害啊！”我為自己的成功而感到自豪。

　　只要堅持就能成功。因為我經過了自己的.努力，嘗到了成功的滋味。

　　轉呼啦圈作文 25

　　轉呼啦圈其實很矛盾，既簡單又困難，有些人可能一下子就掌握了訣竅，有些人可能一輩子都學不會。而我，是前者。

　　前年，過年的時候，媽媽就教會了我轉呼啦圈。我一學就會，很快就追上了原本遠勝于我的媽媽。今年，媽媽覺得我身材有點微胖，應該讓我好好運動瘦身一下。媽媽為了讓我甘心轉呼啦圈，還揚言要跟我比賽，為了起帶頭作用，她只好轉一下。媽媽只轉了七八十下，呼啦圈便很不聽話地倒在了地上，她像個小孩子一樣，撅著嘴，又拿起呼啦圈。這次，她轉了兩百多下，很不錯呢！

　　媽媽的技術已經不錯了，可是，我一點都不怕媽媽會贏我，因為，現在我的技術還遠在她之上。我信心滿滿地抓起呼啦圈，很有規律地扭動著身體。五百多個了，我一點兒也不累；一千個了，媽媽都看得厭煩；兩千個，我小心翼翼地邊轉呼啦圈，邊轉過身，看見媽媽一手撐著桌子，嘴巴里還念著數字；三千個，我發現我越轉越精神，只是，旋轉呼啦圈的地方，起了一條紅印；四千個，不僅媽媽郁悶，我自己也在郁悶，怎么會轉那么多！好像停不下來了。媽媽起身，準備去倒點水，見我撫著腰還在轉，于心不忍，讓我休息會兒，我才停止了轉動。媽媽還把我轉了四千個呼啦圈的事情，告訴了正在家做客的.大媽媽、大爸爸等人，大家都很佩服我，我的心里真是自豪。

　　我發現，轉呼啦圈不僅能瘦身，還挺有趣的，而且，也不會像長跑那么累呢！

【轉呼啦圈作文】相關文章：

轉呼啦圈作文09-27