第一次游泳作文[合集]

　　無論是在學校還是在社會中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的第一次游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

第一次游泳作文1

　　暑假，媽媽答應要帶我去游泳館學游泳。為什么我想要學游泳呢？那是因為我覺得只要學會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水里自由自在的游來游去了。而且，運動還可以減掉我肚子上的小肉肉。

　　今天就是第一次上課的日子了！進入游泳館，首先映入眼簾的是一個非常大的長方形游池。湛藍湛藍的游泳池像大海一樣漂亮，泳池里到處都是孩子們的歡聲笑語。我趕緊換上泳褲，帶上泳帽、泳鏡，沖到泳池邊，等待老師的`到來，這時的我既興奮又害怕。

　　過了一會兒，教練來了。教練是一位溫和的大哥哥，今天我們要學習蛙泳的本領。第一步，先把頭埋進水里憋氣；第二步，用手抓住泳池邊緣練習吐泡泡；第三步，在岸上練習“收、翻、蹬、夾”這四個動作；第四步，把所有的動作連貫起來做。剛開始下水的我很害怕，手一直緊緊的扶著池邊不敢松手，教練很有耐心的扶著我，教我動作，我也暗暗的為自己加油：要勇敢，一定要學會游泳！

　　經過幾天的練習，我終于可以像一只小青蛙一樣在水里自由自在的游來游去了，我太開心了。

　　通過上游泳課，讓我明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人，不管做什么事情，只要堅持到底，就一定能成功！

第一次游泳作文2

　　經過了一個暑假，我們終于迎來了八年級，我們也成功脫離了七年級。但在一個新學期的開始之前，我們都必將經歷一個魔鬼訓練軍訓。

　　這次軍訓跟以往的軍訓有很大不同，首先我們迎來了新的嘉賓七年級。他們也是剛剛脫離了小學，晉級到初中，也是我們的`學弟學妹們。在8月25日下午，我們到達了學校，我們剛剛進校門，就看見那些新生七年級們正在在烈日炎炎的太陽下操場上練習向左或向右轉，并且嘴里還大聲的喊著團結兩個字。我就心想：這些七年級，他們才剛來這幾天就已經這個程度了，那再訓練幾天，不就更不得了，真的長江后浪推前浪。我們八年級也不能服輸，我們回到教室交完作業就下來跟他們比拼，最終我們也打成了平手。

　　對于這次軍訓，我們有了很大收獲，也體驗到真正的七八年級共軍訓和體驗真正的團隊意識和哨音意識。在以后八年級，我也會更努力，給新來的學弟學妹們做好榜樣。

第一次游泳作文3

　　我要學游泳了，第一天到游泳池，看著碧藍碧藍的池水，我真想馬上跳到水里，但教練先讓我們擴胸、伸臂，又打起一桶水，在我們每個人身上沖一下以適應水溫，然后我們就跳到水里。因為這組我年齡最小，個子又不夠高，水到了我的脖子，我站都站不穩，心里就有點害怕了，跌跌撞撞扶住了旁邊的小朋友，但我不愿就此退縮。我們先練習憋氣、浮身，我一一照教練的話做，果真浮起來了。我信心大增，也不再害怕。接下來的日子，教練又教我們蹬邊，再后來是蛙游的手臂及腿部動作。教練一個一個地教我們，糾正我們的錯誤動作，我不停地練習，這樣過了幾天，喝了幾口“天然礦泉水”后，我終于會游了，手一伸腳蹬蹬，頭在水里起起伏伏，已能游十多米了，在窗口看我游泳的.媽媽說我就象一只可愛的小青蛙。最后我也拿到了結業證書，心里非常高興。我想明年再參加培訓，游得更遠、更快、更好。

第一次游泳作文4

　　星期一，晴空萬里，火辣辣的太陽烤著大地，天氣十分炎熱。我去游泳了。在游泳池里，教練教我們游。盡管媽媽就在身邊，我卻很害怕。心里邊只打鼓，沒有信心。這一次游泳還分四關呢！

　　第一關：做操

　　嘿呀嘿，嘿呀嘿，我和其他小朋友正在一起做體操。沒想到就這么簡單，我的'信心忽然增加了許多。

　　第二關：初進深水

　　初進深水就是把下半身進入水中就可以了，呵呵，這一關也不難。

　　第三關：游泳

　　這次一共要在水上游7米，我是教練帶著游的，我不小心喝了幾口水，這一關怎么這么難。

　　第四關：跳水游泳

　　這一關10米。綜合起來，第一小關從50厘米的的地方跳下去，自己游。這一關我喝了超多水，看來想學會游泳這本事也不簡單啊！

第一次游泳作文5

　　我從小就有一個愿望，就是學游泳。今年暑假，終于可以加入游泳培訓班，實現自己的愿望。

　　我盼望已久的游泳班開始了。下午5：00我用背包裝潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水，很快讓媽媽把我送到游泳培訓班。我穿好泳衣就下水了。這節課老師教我們憋氣。他說，今天只要學憋氣，就可以下水了。先吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中，記住鼻子不能在水中吸氣。如果憋不住了，就把氣呼出來，把頭抬出水面，啪的.一聲，把水吐出來，再呼吸。來試一試。我照老師說的做深呼吸，閉眼睛，潛水，我憋不住了，把頭抬出水面呼吸。過了半分鐘，老師過來了。老師問，怎么樣了？我可以憋半分鐘了，我說道。那就試試看……半分鐘到了，老師說再練練。兩小時很快過去了，我覺得學憋氣太有趣了。

　　這次學游泳收獲很大，我不僅學會在水中憋氣，還懂得一個道：什么事不是一學就成，還需要經過自己堅持不懈的努力才取得成功。

第一次游泳作文6

　　今天是我第一次和同學一起去游泳。在車上，我已經興奮得手舞足蹈。

　　到了游泳池，我看見一位男教練，他戴著一副眼鏡，長的很強壯。教練帶著我們來到了男更衣室，我們飛快的換好衣服，迫不及待的跟著教練來到水邊。到了水邊，我想一下子就跳進去，可教練讓我們先做熱身運動再下水。教練開始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了熱身運動，我們飛快的跳進水里。下去的時候還覺得冷颼颼的，教練讓我們手抓著岸邊打打腿，憋憋氣，我們馬上就不冷了。我們分成了兩組：會游泳的和不會游泳的。教練先讓我們會游泳的游給他看。我非常想表現一下我自由泳的水平，我兩只腳快速拍打著水面，兩只手臂也交替而有力地劃動著水，頭時不時的`朝上換氣，連身體也都在動。教練說：“換氣的時候不要動身體。”我又游了一遍，教練說了一聲“很好”，那聲音干脆有力，溫暖了我。

　　通過這次游泳，我進一步熟悉了自由泳的動作。

第一次游泳作文7

　　星期六下午，我和姐姐、姑爹到貝生園游泳館學游泳，姑爹就擔負了教練的責任。

　　我們全副武裝，穿著泳裝，戴著泳鏡，走近游泳池一看，哦，人好多呀!我們找到一塊人少的地方。

　　姑爹先跳下水，接著我們也跳下了水，姑爹宣布：“今天有兩個任務，第一，是學會屏氣，第二，是要學會漂。”

　　姑爹首先示范了一下，告訴了我們學習要點，叫我跟著學。我在水上吸了一口氣，把頭悶在水中，在水中把氣吐掉了，起來猛吸了一口氣。姐姐也不時來指導。

　　練會屏氣后，我又學漂。我在水上吸了一口氣，潛入水底，開始有點害怕，可時間一長，我就不怕了，我感覺自己浮起來了，聽姑爹說：“這個就是漂。”

　　經過反復練習，終于會了。

　　“今天的`任務完成，可以回家了!”

　　耶!我們高興極了!

　　這一刻，我永遠忘不了!

第一次游泳作文8

　　昨天媽媽帶我去大學城的傳媒學院去報名學游泳了，下午媽媽和我上街買齊了我的'游泳裝備。今天一早，我早早就起來吃好了飯等著和媽媽一起去那里學游泳。

　　一到傳媒學院我就碰到了楊易杰，本來我和他就是一個班的同學，沒有想到報游泳班還能碰到同班同學真好。

　　沒一會出來一個教練叫我們排隊點名，這個教練姓周，長得非常得壯。我們排好隊后就去換衣服了，剛開始教練就叫我們熱身，之后就給我們每個人都綁了一個求生服，它的作用是會讓我們沉不下去。然后就叫我們一個一個的站在泳池邊往下跳，有個女同學不敢，教練特別耐心的給她講怎樣勇敢的跳水，我覺得很好玩，來回跳了好幾次，好開心。但是泳池里的水好冷啊，每次我從里面出來都冷的哆嗦，但是也覺得好開心。

　　我們跳完水以后，我們就去洗澡了，洗澡出來就看到媽媽在外面等著接我，我一路上給媽媽講了一遍今天游泳的事情，媽媽聽了之后也很開心。

第一次游泳作文9

　　以前，我很怕水，一想到要下水，我都心驚膽戰，但在爸爸和媽媽的鼓勵下，我戰勝了自己，我終于敢下水游泳了。

　　暑假里的一天，爸爸帶我去游泳。到了游泳館，媽媽給我換上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池邊上，遲遲不敢下水。爸爸耐心地鼓勵我。這時我看見一個小朋友從我面前游過去，就像一只歡快的小魚一樣，我也想像他一樣。于是，我勇敢地選擇了下水。下水后，我發現水很淺，爸爸扶住我的`游泳圈，讓我把腳收起來，我按照爸爸的方法，果真浮在水面上了，緊接著，爸爸把我的游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一塊泡沫塑料板制成的水漂，用繩子拴住我的腰，讓我躺在水面上，爸爸剛拉著我一動，我立刻緊緊抓住繩子，膽戰心驚地說：“我怕，我怕！”爸爸俯下身親切地對我說：“詩琪，別怕，你胸前的那個浮漂可有勁了，它能托著你不下沉。”我試著讓爸爸拉我游幾步，果然不會沉下去。我頭一次嘗到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩極了。

　　這個暑假里，我學會了游泳，品嘗到游泳的快樂，也戰勝了我自己。

第一次游泳作文10

　　今天終于是我去金粉世家游泳的日子，我心想；“游泳真可怕，太深了，而且會不會有人小便大便呢？”我們乘電梯來到2樓，進入了游泳館里，耳邊出現了清脆的聲音；“歡迎來到金粉世家，看你們的樣子是第一次的吧，請在那邊換好鞋子。”那邊一個年輕的'聲音傳了過來：“小弟弟來這邊鞋，這是你們的手鏈，請保管好。”我心想；”這里的服務態度可真好。”

　　我們進去男子沖浪室，用鑰匙把電子門打開，我快速的換好衣服，來到泳池旁邊，忽然，我媽媽把我推進水里，我差點嗆死，站了起來，發現水異常寒冷，旁邊的教練說；“你們會不會憋氣呀。”“不會。”我們回答道。“那來試試吧，先深吸一口氣，到水里后睜開眼睛，嘴巴不許張開，鼻子也不能吸氣。”那老師說。我們便把雙手輕輕抓住欄桿，深吸了口氣 ，把頭悶在水里，不小心鼻子吸了口氣，有點難過，變伸了出來。老師說：“很好，你們手抓住欄桿，在水面上飄起來。”我們試了下，盡量地把腳伸出來。后來練了好幾遍，老師便讓我們不抓東西飄在水面上，我們盡量放松，試了下，還真行，別多練了一會。

　　時間到了，我們該走了，我很依依不舍。

　　這件事讓我明白，學習某樣東西應該大膽點。

第一次游泳作文11

　　誰都有過第一次，我也不例外，最令我印象深刻的要數我第一次學游泳了。

　　加油！爸爸！加油！快游到終點了。在游泳池里，我快活地喊著。游泳比賽結束了，爸爸對我說：瑩瑩，你也可以去學一個仰泳啊！啊，仰泳？很難學吧？我有些不自信。不會的，慢慢學，還沒開始學你怎么知道難呢？爸爸鼓勵我道。

　　我很想學，便偷偷跟著爸爸身后學，但是我還真不敢像爸爸那么大膽地躺下去，我只能跟在后面有樣學樣，慢慢地我覺得自己已經掌握了仰泳的技巧。于是我便開始了第一次嘗試水上仰臥。

　　第一次在水上仰臥，我的心里既緊張又害怕，而且差點被池水淹沒，但是生性倔強的'我并沒有就此放棄，我心里暗暗給自己打氣：加油，你一定行。經過了一次次的嘗試和一次次的失敗，我終于做到了！

　　下一步就要學手臂動作了，我躺在水面上，按爸爸教的方法手臂向頭上面方向劃，小心翼翼地游著，終于我可以像模像樣地游起來了。我有時還是會嗆到一些水，但是我慢慢進步了。爸爸夸我學得快，而且一次比一次游得好，我的心里像喝了蜜一樣甜，也許這就是堅持過后嘗到的成功的喜悅。

　　這個第一次，讓我明白了：任何事，只要堅持，再多的艱難險阻都能夠戰勝！

第一次游泳作文12

　　今天中午，我們一家看著天氣陰沉沉的，就不打算去學游泳了，我們就趁著這次機會去了一趟姥姥家。

　　剛到姥姥家，我們就聽到了姥姥村建了游泳池的新聞，我們急忙用過晚餐，跟隨舅舅到了姥姥村的游泳池。那里的景象讓我們吃了一大驚！那里有通往生態園的拱形橋，還有一塊長方形的沙地，沙地上面有很多遮陽傘，令人想不到的'是，竟然還有幾架吊床，唯一讓我感到遺憾的是，那里的水看上去好像很渾濁。我和哥哥玩了一會兒吊床，見天色已晚，便趕緊回家了。

　　總體來說我還是很喜歡姥姥村的游泳池，等開業的時候我一定要來這里游泳！

　　今天下午，因為爸爸沒在家，所以我和媽媽只能坐公交車去學游泳了。我們乘車到千佰匯，頂著炎炎烈日一氣走到了留仙湖游泳館。

　　今天我們主要學習的是蛙游手，在岸上做的時候，我做的還行，但是一跳進水里就不太行了。這幾天我下水的時候，全是跳著進去的，今天更不例外了!今天在練漂浮的時候，發生了件有趣的事，我用浮板打著了鄭永康的頭，他用腳踢著了我的屁股，不過我們很快就和解了。

　　我上岸時，還是對水有一種戀戀不舍之情，真希望在水里的時間再長一點啊！

第一次游泳作文13

　　今天是個開心的日子，因為這一天，爸爸要帶我去水上樂園游泳。

　　爸爸先從網上購了票，給我準備了泳衣等，我們就出發了。

　　到了水上樂園，好壯觀啊！里面有海灘，有兩片“海”

　　一片適合小孩，清涼的水。

　　一片適合大人，熱乎乎的水。

　　我穿上泳衣，戴好泳圈，飄在水中，我玩的不亦樂乎，里面有一個巨大的水上滑梯，上面有一個巨桶，一旦灌滿，就會翻下來。

　　爸爸換上泳褲，帶上耳塞，還有潛泳鏡，還有鼻夾。就像海拔最高的大人“海”游去，是把身體都潛入水下，戴著水下眼睛還能看見水的`顏色呢。

　　我也飄在水上，拼命學蛙泳。但怎么看也像狗刨。

　　我累了，就走到仿沙灘的地方，躺上沙灘椅，休息了一小會。

　　等我再來的時候。

　　工作人員放射了潮流。

　　就是我們在游泳的時候，總會有一大股波浪過來把我們沖上岸，力量很大，爸爸也被沖了上去，再爬起來前進就很難了，水壓的關系。

　　我們玩的很開心，不一會，該回家啦，我們只好換好衣服回家啦。

第一次游泳作文14

　　去年暑假，我去了表哥家——美麗的浙江！我哥住在麗水市青田縣的山口小鎮。這里山清水秀，空氣清新，河水清澈見底，還是個有名的石雕之鄉呢！我可喜歡這里了。

　　一天下午，舅舅對我說，“文津，天氣這么熱，舅舅帶你去游泳怎么樣！”聽到這句話，我一蹦三尺高，開心極了，要知道我從來沒去河里游泳過呢！我趕緊叫來了媽媽、舅媽、哥哥、弟弟，我說：“媽媽，舅舅要帶我去游泳，可以去嗎？我好想去啊！”媽媽說：“舅舅在，那行，走吧！”

　　我樂極了，于是我們就出發前往小河。過了一會兒我們就到了，雖然是小河，不過河水很干凈又很淺，！這里人可真多，遠遠的就聽到大人、小孩的嬉笑聲，他們有的帶著游泳圈在水上盡情的飄著，有的`正在學游泳……

　　由于我還是第一次游泳，有點害怕，舅舅把我抱到河里，示范給我看，他讓我學蛙泳，兩個腿蹬，手也跟著劃。我笨手笨腳的，手動了，腳就不會動了，協調不了，一不小心嗆了一口水，表哥、表弟見狀，不由得哈哈大笑！我嗆了一口水后，便恐懼極了，最后干脆買了個游泳圈套在腰上，浮在水面上，原來泡在水里游來游去的感覺也很美妙！

第一次游泳作文15

　　今天，爸爸帶我去黃巖游泳館游泳。

　　一到游泳館，我們就迫不及待地拿著泳衣和泳鏡走了進去。由于這是我第一次游泳，我覺得又緊張又興奮，迅速換好了泳衣，帶上泳帽和泳鏡，“全副武裝”地向游泳池走去。

　　我們沒有直接下水，而是先在兒童嬉戲區用水把身上淋濕，聽爸爸說，那是為了適應水的溫度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍熱身運動，才在水深0.9米的兒童練習區下了水。我開始了游泳第一課——憋氣，我先深吸一大口氣，然后把頭伸進水里。透過泳鏡，我發現水底世界波光粼粼的，有一種說不出的神奇感覺。憋了一會兒，我實在憋不住了，就把頭探出了水面，我居然憋了一分鐘左右。爸爸說，這對一個新手來說，是十分不錯的成績，我順利地通過了第一關。

　　接著，爸爸開始教我腿部的.動作了。我用手抓住泳池的邊緣，兩只腳拼命地上下擺動，企圖浮起來，但剛開始，我還沒浮起來，就讓腳趾撞到了水底。爸爸指導我道：“不能整條腿都用力，得大腿用力，帶動小腿。”于是，我按照這個方法又努力練習起來。慢慢地，我感覺下半身能浮起來了，真是神奇啊！不知不覺中，已經玩了一個多小時了，我只好換上衣服，戀戀不舍地離開了游泳館。

　　游泳可真有趣！

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