超越自我作文15篇（薦）
在平時的學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的超越自我作文，希望對大家有所幫助。
超越自我作文1
外面鑼鼓喧天，蓋過了所有的人喧馬嘶，每響一次，我們的心兒就像一面小鼓似的咚咚作響。可我卻怎么也高興激動不起來，只因為今天語文考試，我只有得了89分，光后面的閱讀題就扣了整整8分，仔細看看、想想就有6分不該扣，從試卷從天而降的那一刻，我就一直沉浸在懊悔不已的苦水中，不管窗外的聲音是多么的激動人心，還是一點也提不起精神來。
有氣無力的提著照相機來到操場上，這次是女子800米的賽跑，聽著同學們的吶喊，老師的`叮囑，看著同學一個個輕裝上陣，一面做熱身一面自信的笑笑時我的心情也由陰轉晴，畢竟同學們都是那么努力啊！我心里感慨著，因為在此之間我還看到有些同學因天氣較冷，而為了能更好的發揮都只穿了條單褲，準備比賽時，腿還有些抖，但都為了班級的榮譽，咬緊牙關。
“預備！”隨著這一聲命令，我猛然想起這手中的照相機，何不把這一準備，蓄勢待發的鏡頭定格下來呢！我趕忙把照相機拿起，準備拍攝。可就當我按下快門時，裁判員也一聲令下“跑！”這下可是歪打正著，拍下來的一張照片正是運動員們全力以赴起步的姿態，那上面的每一個運動員的臉上都寫著：“必勝！”雙腳也猶如一團旋風，狂舞著。“加油！”我忍不住吶喊，為他們助威。周邊的群眾也開始了聲音作戰，特別是待到有的運動員追上另一個運動員時同學們都會一刻不停地加油，像是大海掀起的巨浪，且一浪更比一浪高，聽到加油聲的同學們越發全力以赴，跑過賽道時都能呼呼作響，四肢都擴展到了最大限度，汗水飛揚，神采飛揚。
還剩最后一圈了，我有些惴惴不安，而其他同學們的心也像崩緊的琴弦，緊張極了。我班的梁蓮、羅越和3班的丁如蕓排在前三名，平分秋色，幾乎是挨著跑的，每個人的臉紅通通的，喘著氣。快了，快到終點了，場內不再有人喧馬嘶，而是出奇的安靜，靜的能聽見每一個人急促的心跳。50米、30米、10米、9米。1米！啊！冠軍產生了，是我班的羅越，丁如蕓和梁蓮也緊隨其后，看到羅越與梁蓮都名列前3位，我高興地直跳起來，特別是羅越，面對丁如蕓那強勁的爆發力，依就拿了桂冠，興奮熱烈的情緒，如決堤的洪水，浩浩蕩蕩嘩啦啦地傾瀉下來，蕩漾了我的心。賽后的羅越，剛一下戰場，便蹲在了地上，大口大口地喘氣，幾乎快缺氧了，看到這兒我心中再次擊起波瀾，究竟是怎樣一股強大的精神意念，讓她創下了這樣一個非凡的奇跡？答案以在我心中落實了，是對班級這一個集體的一種責任，一種必勝與超越的精神力量，和同學對她的不限吶喊與支持！
陽光體育，冬季賽跑，是一個沒有硝煙的戰場，但也是運動員們奮發、開拓的舞臺，在這個舞臺上，運動員們學會了更快和更強！在那里，他們充分展現了自己的精彩，也超越了自我！
超越自我作文2
在這個信息、技術都飛速發展的時代，未知的世界將會有太多太多的變化我們無法預測。當你面對這些變化時，成敗全取決于你自己，不要再讓世界去向著你，改變自己、去適應這個嶄新的世界，世界就將是你的。
改變自己，是一種審時度勢的明智之舉。著名漫畫家朱德庸小時候的學習成績曾慘遭嘲笑，不堪入眼的分數讓他自己都抬不起頭來。一次偶然的機會，他發現自己的強項不是學習而是作畫，于是他學會了轉身，學會了改變自己。他成名后說：“我從沒想畫畫，也從沒料到畫畫可以賺錢。”但是事情就這么發生了，想想看，如果他在發現自己的優勢后仍一心鉆研學習，一條路走到黑的話，他也許還在為生活與學習奔波，等待他的也許將是默默無聞。這不是偶然，而是必然，在他下定決心改變自己的一剎那，生活就注定他是未來的強者。
改變自己，是一種“人有遠慮”的長遠目光。蒙牛的老總牛根生曾是伊利公司里的一名職員，但他以寬容的心態和非凡的才能使自己的威望變得比伊利總裁鄭俊懷都高，但他倆對伊利未來的發展方式產生了分歧，鄭俊懷想到自己快壓不住他了，便想方設法把他開除。誰知牛根生二話不說，毅然離開，和他原來在伊利的幾個親信從零開始打江山。于是“蒙牛”乳業誕生了，后來牛根生成了億萬富翁，而鄭俊懷因被抓進監獄。為什么牛根生答應得如此干脆堅決?因為他明白自己在伊利，在鄭俊懷的'壓迫下不會有太大發展的前途，真可謂“人無遠慮，必有近憂”，這一步走對了，即使蒙牛剛開始曾遭廣告牌被砸，牛奶被截倒……但這無法阻止蒙牛前進的步伐，因為學會改變自己，擁有長遠眼光，只要一步走對，剩下的也許只是時間問題。
改變自己，是一種寬宏大量的氣度，曼德拉在關進監獄的幾十年長時間的思考讓他改變了自己，從一個脾氣暴躁的人變得冷靜，使他出獄后能以包容的心態面對白人。“無煙往事俱忘卻，心底無私天地寬”，他的大度也為他獲得了諸多贊揚。反之，如果鷸蚌相爭，互不相讓，只能弄得兩敗俱傷，如今蓬勃發展的新南非，也許不會被列入“金磚之國”的行列，可見寬容大度，可以改變自己，改變一個人，更可以改變一個國家。
所以，當這個世界讓你感動不適時，不要感到驚奇，而是以長遠、明智、寬容的心態去改變自己，去適應別人，所謂懦弱強食，你的脆弱，就注定你將被淘汰，但如果你是強者，世界在你手中，想抓多緊就抓多緊。
超越自我作文3
在這個世界的某個不為人知的角落，真實地存在著這么一個人，讓你無數次因他感受到恐懼、彷徨。常常讓你措手不及，卻又無能為力，剩下的只是涼薄的嘆息。蹲下身，抱住自己，問了千百遍不止：“為何，會畏懼一個人到如此地步？”
答案似乎是很簡單：因為這個人，不是別人，正是你最不了解的自己。也許想來亦很可笑，最不了解我的人，怎么會是自己？其實，我們總是把別人想得太好，內心深處潮濕恐怖的自卑感漸漸讓我們迷失了自己，以至于看不完全這個最熟悉的自己。有沒有那么一瞬間，你遇上某個人，他對你說了某句話，頃刻間你的眼淚就不由自主地滑落了臉龐。不是因為這句話多動聽，又或是多華麗，只是因為不偏不倚說到了你的心坎里。
曾聽老師給我們念過一篇文章，觸動很大。一個省一級大學升學率幾乎為零的學校，有那么一個學生，她成績不好，卻看不慣同班用功的最優秀的學生，常常用言語冷嘲熱諷：“不過就是用功了點嘛，考第一有什么了不起的，我要是一用功也照樣可以，甚至比她更好，我只是不想用功罷了。”就是這么一個表面看起來狂妄自大，又瞧不起用功的人的'女孩，因為一個人的一句話，而徹底改變了。班會課上，班主任說：“我知道有些同學很看不起用功的好學生，而她之所以不肯用功，不是為別的，她只是怕，怕自己一旦用功了，卻發現比不上自己所瞧不起的人。”說完這句話，老師的眼神自然又刻意地掃過了那個早已滿臉通紅的女孩。不可否認的是，老師的確說到了她的痛處。她思考了很久，也終于做出了這個改變她一生命運的決定，她要憑自己的能力，考上北大。她想：“如果全中國只有一個人能考上北大，那么這個人，為什么不能是我呢？”
說實話，當我聽到這句話的時候，真心汗顏了，我佩服這個小小女子骨子里的霸氣和自信。不錯，她真的做到了，即使得到這個的同時她付出的是何等的代價，也只有她自己能體會到。幾近無休止與瘋狂的戰斗，但是，她證明了自己，她證明了那句話，沒有什么人是你所超越不了的，你唯一的對手，只有自己。你沒有嘗試過，就永遠不會知道一旦你打敗他，創造的會是一種怎樣驚人的奇跡。
成長，最大的悲哀就是你也許會成為你曾經最瞧不起的那種人。而造成這個悲劇的最大元兇，來自于內心對于自己的畏懼。你可以選擇不信任這個世界上任何一個人，但你必須無條件相信一個人——你自己。只有這一個人，可以成就你的所有，只要你愿意相信他，并且超越他。
超越自我作文4
初中軍訓，在不久前結束了，現在，我想和大家分享一下我的軍訓生活……
初識教官
在軍訓的第一天，學校來了三位帥氣的軍人，我想那應該就是我們的教官了吧！
果不其然，在軍訓動員會上，老師給我們介紹了三位教官，在這期間，他們一直筆直的站在主席臺上，帥氣得不得了，令我羨慕不已，暗暗下定決心：我一定要認真像教官們學習，在軍訓結束后，也能像他們那樣帥氣！
動員會結束了，教官們把我們帶到了操場上，負責我們班的是一個臉上有些青春痘，氣色紅潤，一看就血氣方剛的教官，他先自我介紹了一下：“我姓杜，你們可以叫我杜教官，在接下來的三天里，我會用軍人的標準要求你們，希望你們能夠配合我，完成訓練！”
頓時，隊伍里響起了雷鳴般的掌聲……
拔軍姿
教官介紹完自己以后，便開始了訓練，第一個訓練項目是拔軍姿，一開始我心想：不就是站么，這有什么的！
可過不多久，我便發現我錯了……這還是人干的事么？站軍姿，要求收腹，挺胸，挺頸，拇指貼于食指第二關節，中指緊緊貼住褲縫，動都不能動，就是有小蟲趴在你身上，你癢的要死，也不能動，除非打報告，不然你就在前面站著吧，讓全班同學看看你的站姿……當真是苦不堪言，幸好當天天氣好，都沒有太陽，不然的話…我想都不敢想……
左轉右轉
第二天，教官告訴我們，可以不站軍姿了，練左轉右轉，頓時隊伍里一片歡呼，同學們都想：左轉右轉么，也不是一直站著，應該沒什么事。
可是不久以后，我發現，我們又錯了……
剛開始轉的時候，還沒什么，可我們轉了3次以后，我便看見教官的頭搖了一下，剎那間，一種不好的預感浮現在我的心頭……
果不其然，我們在第四次轉的時候，教官突然叫道，“停！”此時我們是左腳站著右腳腳尖點地，好不難受！教官說，就這么站著不準動，我看看你們能不能站得住，別動，上體保持軍姿！
“啊！”同學們不約而同的發出這一聲！“吵什么吵，再加五分鐘！”頓時，同學們都不說話了，生把教官還加時間，但嘴上不說心里未必不說，我從他們的臉上都能看出來他們心里在說什么……
教官走了
第三天，也是教官們走的.一天，同學們經過與教官們三天的相處，已經由開始的“恨”轉變成“愛”，再送離教官們時，我們班的一些女同學甚至都哭了……
感悟
軍訓，是我初中的第一課，更是我人生的第一課，在這期間，我明白了什么叫堅持，什么叫努力，什么叫自強不息，軍訓給我帶來的好處，給我帶來的感悟，太多太多了…
超越自我作文5
一直以來，無論上什么課，我都很少發言，因為我很膽怯，怕回答的不夠完美，怕同學和老師投來異樣的目光。
可是作為班干部，課堂上一直沉默總歸是不好的。我暗自下定決心從這節課開始，我一定要舉手發言，一定！
沒什么大不了的，不就是舉手嘛，加油！我用右手使勁握了握自己的左手。上課鈴響了，又一次給自己打氣加油。
幾分鐘后，老師提問題了：哪位同學能將《Hatorcat？》這篇課文背給大家聽？
教室里頓時靜得出奇，似乎連同學們的呼吸聲也依稀可聞。此時，我的心咚咚咚地跳個不停，我很糾結：如果像楊思怡同學一樣背錯了成為同學們的笑柄怎么辦？盡管這篇課文我在下面已背得滾瓜爛熟了，可我還是擔心。我偷偷地環顧四周，有的同學扯著衣角，有的同學低頭緊鎖眉頭，有的同學擺弄著手指，只有王舒雅和張雯珺迎著老師的目光高高地舉起了手。
半分鐘過去了，vike老師溫和地對同學們說：相信自己的能力，不要膽怯，就算你們背錯了，我也不會批評的。大膽舉起你們的`手吧，老師相信每位同學都能背誦的很好！
這時，我下意識地動了動胳膊，心又砰砰地跳了起來。哎，真不爭氣，我不敢抬頭看vike老師那雙眼睛，但我可以想象出她的眼神里一定充滿著失望：我們班的同學這么膽怯嗎？難道只有兩位同學能夠背誦嗎？
我悄悄地把右胳膊放在了桌子上，又一次偷偷地掃了一下四周，沒有人注意，我這才鼓起勇氣舉起了沉重的右手，手舉得很低很低，我全身都在發抖。這時我突然感覺老師的目光似乎正向我這邊投來，我不由自主迅速地縮回了自己的手。老師恨鐵不成鋼地說道：咱們班就這兩個人會背誦嗎？看見老師這般模樣，我再一次的鼓起了勇氣，舉起了右手，老師喜出望外地讓我背誦。
我站了起來，兩腿有一點兒顫抖！于是我想起同學教給我的方法：如果你太緊張，就把底下的人當作空氣，目光從他們的頭頂看過去，我如法炮制，果然奏效。我大聲背誦起來：MrBrownisshort-sighted天啊！我竟一字不差背了下來。老師高興地稱贊道：背誦的非常流暢，也很有感情啪、啪、啪教室里響起了熱烈的掌聲。
此刻，我感覺自己幸福地快要飄起來了，這不只是因為老師的贊揚、同學的贊許，更重要是超越了自我。成功的感覺是世界上最美妙的享受，它給我帶來一種油然而生的力量催我勇敢堅強地往前進。
超越自我作文6
在任何時候，愿意放棄現在的自己，去成就最好的自己，都是一件偉大的事。
--------題記
鵝毛大雪下的正緊，漫山遍野都裹上了一層厚厚的積雪。
有一位樵夫擔著兩擔柴吃力的往山上爬，他要翻過眼前的大山才能到家。樵夫深一腳淺一腳地走在山地雪路上，寂靜的山頭只聽見腳踩著雪發出吱吱的響聲，還有他費力的喘氣聲。他已經走了很久，他已經很累，豆大的汗珠從額頭上流下，他緊皺眉頭，邊走邊想他會遇到哪些困難，一粒汗珠流進嘴里，他咽了下去。肩挑沉重的柴，頭頂凜冽的北風，樵夫每一步都很費力。好不容易爬了好久，滿以為離山頂近了，可是抬頭仰望，前方依然看不見盡頭，肌肉的酸痛，路途的遙遠，漫天的大雪，讓他有些想要放棄。
樵夫沮喪極了，跪在雪地上，雙手合十祈求現身佛祖幫忙。佛祖問：“你有何困難？”我請求您幫我想個辦法，讓我盡快離開這個鬼地方，我實在累得不行了。”樵夫疲憊的坐在地上。“好吧，我教你兩個辦法，其一，自刎，我還可以超度你。其二，走下去。”佛祖說完，樵夫不加思索說“我選二。”佛祖把手向農夫身后一指說，“你往身后瞧去，看見的是什么？”“身后是一片茫茫白雪，只有我上山時留下的腳印。”樵夫不解地說。
“你是站在腳印的前方還是后方？”“當然是站在腳印的前方，因為每一個腳印都是我踩下去后才留下的。”樵夫理所當然的'回答。“這就是重點！你永遠站在自己走過的路途的頂端。只是這個頂端會隨著你腳步的移動而變化。你只須記住一點，無論路途多麼遙遠，多麼坎坷，你永遠是走在自己路途的頂端，至于其他的問題你無需理會，把一件可能的事變成可能，很多的人都在做，而把一件不可能的事變成可能，才是真正有意義的事，去掉多余顧慮，此乃成功捷徑。”說完佛祖便消失了。樵夫照著佛祖的指示，果然輕松愉快的翻過山頭回到了家。
一件事想通了是天堂，想不通是地獄。成功有捷徑，去掉多余顧慮，挑戰自己，打敗自己，超越自己。一位著名人士說過，在任何時候愿意放棄現在的自己，去成就最好的自己，都是一件偉大的事。記住：自己永遠的敵人是自己。
競爭，無時不在發生，是拿自己和他人比，還是與自己比，是一種人生哲學。而和誰比,怎樣比，往往決定著你最終能承受和收獲多少。
超越自我作文7
踏著整齊的步伐，伴著響徹操場的吶喊聲“春風吹，戰鼓擂，我們三（2）怕過誰！一二三四……”我們期盼已久的校第四屆運動會開幕啦！
操場上到處是三三兩兩聚在一起給孩子叮囑加油的家長，看來今年來觀賽助威的家長還真是不少！我們班的家長還給我們送來了許多飲料和水果，還有一些小零食，給我們送來了清涼和力量！“為已爭譽，為班爭光”有了家長們的鼎力支持，我們個個更加有信心取得好成績啦！
我參賽的項目和去年一樣，是“跳繩和立定跳遠”這兩個項目。立定跳遠是我的強項，去年我可榮獲了年級組第一呢！通過這段時間的練習，在老爸的調教下，我又有了很大的進步，我想今年冠軍應該也是穩拿勝劵吧！
來到了立定跳遠的場地，我排在了隊伍后面，看著前面好幾個選手都跳得非常遠，與我平時的成績差不多，我有點擔心。終于輪到我了，我深吸一口氣，雙腿蹬地的同時用力向上揮動手臂，“噌”的一下竄了出去，“1米63！”老師喊了一聲，在旁邊觀賽的媽媽露出了微笑：“嗯，不錯，超常發揮了！”裁判老師微笑著對我說：“目前是排名第一了，不過還有兩名運動員在參加其它項目還沒過來，要看她們的.了。”我心里頓時有點緊張和擔心了起來，等了好一會，男子組都比完了，也沒見她們過來參賽，因為我還要去參加跳繩比賽，只好先去跳繩場地了。
比起立定跳遠，我跳繩可遜色多了，去年我才拿了第六名，不過我相信這一次一定能超過去年，我現在每天都在練習，也有了很大的進步！當老師下令“開始”！我便屏住呼吸，快速地揮動繩子，“啪啪啪”繩子敲打著地面，在耳邊發出了“呼呼”的聲音，我心里默念“加油！堅持！加速！”隨著老師一聲令下“停”，成績出來了：176下，比我平時最好成績還多了十幾下，頓時，我心里樂開了花！
下午比賽成績終于出來了，經過我們的努力，我們班獲得了團體總分第一！三年級女子立定跳遠最好成績是1米78，果真是一匹黑馬，我只能屈居第二了，可惜我未能一睹她的風采！跳繩成績倒是出乎我的意料，和第一名只相差了兩下，竟然拿了個亞軍，兩個冠軍就這樣和我擦肩而過了，激動的同時不免又有點遺憾和失落……
爸爸對我說：“超越自我，就是冠軍！”
何老師告訴我：“天外有天，人外有人，有竟爭才有進步！”
我鼓勵自己：“成績只屬于過去，未來我將更加努力，勇奪冠軍！”不知不覺我竟然期盼起了下一屆運動會的到來了……
超越自我作文8
周四、周五我們學校舉行了運動會，而我也參加了我最擅長的跳高比賽。
在檢錄處時，我的心里十分平靜，就算看到了小學時候的競爭對手都沒有緊張，因為早上我們的男子跳高得到了第二和第四的好成績，為下午比賽的我開了一個好頭。
但是當我走到比賽場地時，看到黑白相間的桿時，我的心跳加速，手心的`汗也多了起來。
不一會兒，比賽開始了。一開始，桿的高度還是很低的，看到前面有些同學要么沒跳過去，要么是褲子太肥有些拉桿。我不禁在心里竊喜：看來這些運動員的水平不是特別好，還有幸好我在比賽前換了一條緊身的運動褲，我要是像班褲那么肥的褲子，肯定也會拉桿的。輪到我跳了，我輕輕一跳，站在了沙坑里，桿子依舊停在上面。
后來高度越來越高，淘汰的人也越來越多。后來場上只剩下四個人了，其中一個是我。桿子升到了106厘米，我一驚：這不是我去年跳高淘汰的地方嗎！輪到我跳的時候我十分緊張，跳的時候右腳不小心勾到了桿上，我和桿子一起摔進了沙坑，當我站起來時我的腳腕十分疼，但是我沒有放棄，又跳了一次，這次我感到我碰到桿了，我在心里大叫：“不好！”結果最后只有我摔進了沙坑里，桿子依舊在上面，我激動地跳了起來，顧不上臉上和腿上的沙子，和一直在旁邊觀看我比賽的體育老師來了個大大的擁抱。體育老師用她修長的大手，為我把臉上和腿上的沙子拍去，笑著說：“這跤沒有白摔。”
因為我跳過了106厘米，我也成功進入決賽，展開了一場分出冠、亞、季軍的競爭。桿子又升高了1厘米107厘米，已經到我的腰了。我連續跳了兩次，結果都是和桿子一起摔進了沙坑，只剩下最后一次機會了，體育老師看我摔了這么多次對我說：“第三名已經保住了，要不這次機會就放棄吧。”我搖搖頭說：“我不會輕易放棄的。”我做好了助跑姿勢，準備做最后的拼搏，我站在那里，聽著對手、老師和場邊的同班同學的加油聲，我沖了出去，當我沖到桿前的時候我停了，我怕了，我想放棄了，但是我仿佛聽見正在教室里看直播的同學們正在喊：“姚星彤，加油！”我又充滿了斗志，重新跑了一次，但是還是沒有跳過去，重重地摔在了沙坑里，我沒有象之前一樣站起來，因為我真的疼得站不起來了。我看到體育老師向我跑來，還有在場外我們班的救援同學也在向我跑來。我被扶了起來。
在救援同學的攙扶下我回到了教室，同學們大聲地說：“歡迎英雄回來。”這時候廣播里正好在播放初一女子跳高成績，當報到：“第三名，姚星彤14班”的時候，掌聲雷動，體育委員拍拍我的肩說：“好樣的。”
我的心里十分高興，甚至忘了身上的疼痛感，我又一次超越了自我。在生活的道路上，只有不斷地超越自我，才能達到輝煌的人生頂點。
超越自我作文9
“五一”假期，我參加了德州晚報小記者拓展訓練營。一天的時間里，我們參加了真人版CS、攀巖、走人生斷橋等訓練項目和許多地面小游戲。這次活動中，我感觸最深的就是“攀巖”了。
剛開始，看到足足有十幾米高的巖壁，我心里不由的有點發慌。看到前面的隊友們都不畏艱難奮力向上攀登，我有些打怵：“我能像她們一樣輕松自如地爬上去嗎？不，這是不可能的，這么高，看著就害怕！”但這時又仿佛聽到一個聲音在對我說：“不要怕，只要你努力堅持，成功就會在前方等著你，鼓起勇氣來，加油吧！”
時間一點點過去，終于輪到我了。我慢吞吞地走到了教練身邊，教練給我戴上頭盔，穿上安全衣。這時，我的心都快從嗓子眼兒里蹦出來了，很不情愿地走到了巖壁下。開始往上爬了，可是只爬了三四個磴，就滑了下來，我撅了撅嘴，重新向上爬，沒想到又滑了下來。教練鼓勵我說：“不要放棄，接著爬，快啊，加油！”我鼓了鼓勇氣，拼命地向上爬……過了一會兒，低頭向下看了看，才知道自己已經爬了大半半兒的路程了，我高興得不得了。
這時，剛才那個聲音又趁機鼓勵我：“你看，我說的沒錯吧，只要你堅持，就會成功！”但我已經來不及聽她“嘮叨”了，一鼓作氣地接著向上爬。終于快到頂了，但我突然發現上面少了一個磴，讓我沒處抓。那個聲音又響起：“快想想辦法，成功就在前面不遠了！”我左思右想，決定向右邊轉移方向，這樣好接著向上爬。費了好大的勁兒，才終于過了這道坎。可這時，我已經又累又渴，蹲在那里就是站不起來了。大約一分鐘過去了，我都快要急哭了，心里想：“要不然就下去吧，這么高，還這么難爬，不如下去歇著呢。”這時，那聲音又飛了過來，說：“我知道你在想什么，那好，你下去吧，這樣下去你只會被人嘲笑，你再看看巖下的`教練，正在為你喊著加油，難道你想讓教練失望嗎？自己好好想想吧。”我深吸了幾口氣，努力地想讓自己站起來，試了好幾次，才終于站了起來……。這時，也不知哪來的一股勁，感覺自己簡直像瘋了一樣，噌噌地向上爬起來，一秒鐘也不肯浪費！終于，伴隨著教練的“加油”聲，我順利地爬上了巖頂。——我成功了，成功了，成功了！
從這一刻起，我終于明白了什么叫“堅持”，什么叫“成功”，也真正體會到了我們隊的口號——“超越自我，挑戰成功”的含義。
超越自我作文10
光陰似箭，日月如梭，人生很短暫，人生是平凡但又是精彩的，我們要在這有限的把握每一分每一秒，讓人生變得有價值。比如挑戰自己，戰勝恐懼，超越自我，追逐夢想。
我大小就害怕爬高，或者是做一些劇烈運動。雖然人長的也不算矮，卻有著一顆敏感而膽怯的心。還有著一個成為攀巖運動員的夢想。在生活中，我的班級里總有一些像男孩子一般的女生。總會在體育課之前大大咧咧地說：“哎，我們這節課要測800了，我們這節課要跳‘山羊’了。”聽到這些話的時候，我內心充滿著恐懼。我一想到我的夢想，頓時覺得想要實現這個夢想就是異想天開。
可是我也有一顆不甘示弱的心啊，雖然我是一棵細長的豆芽菜，可我有成為青松的夢想啊！
又一節體育課，我們的體育老師換了，我只看了他一眼，就無所事事地看著遠方的天空。當要進行跳“山羊”的項目時，我自然地站到隊伍的最后方。當其他人已經跳了兩遍之后，新來的老師才發現我一次也沒有跳。“那個男同學過來，怎么一次也不跳呢？是身體不舒服嗎？”老師發話了，這是一個個子不高的中年人，說話有些輕柔，不像以前的體育老師粗生大嗓。
“他身體舒服著呢，就是膽子小，這叫身高和膽量成反比。”一個同學說了一句，霎時，一陣哄笑在操場上蕩漾開來。我的臉騰得紅了起來，我感覺脖子有些發燒了。
體育老師制止了同學們的哄笑，走到了我的身旁，定定地看著我，眼神充滿著無奈，不，那是關愛。我的眼睛直打轉。我將頭抬起，側著臉，看見遠遠一排高高的白楊樹。體育老師拍拍我的`肩膀說：“這樣的身材怎么跳不過去呢？”他說著拉著我的手，把我帶到山羊前說：“我給你做保護，跳一個讓大家瞧瞧。男孩子不要害怕，超越自己，我會幫你，按照我說的做，你一定會完成這個動作。”
我默默的點點頭，按照老師說的做，我再次看向前方的“山羊。”回想以前，總是害怕自己腳被“山羊”絆倒，然后摔倒在地，最終迎來的是同學們無情的嘲笑。但這次老師拉著我的手，前方的障礙物似乎矮了許多。老師開始做一個示范動作。每一個要領我都記在心中。到我跳的時候，老師站在我旁邊，眼神充滿著期待。仿佛在說：大膽點，超越自己，你行的！我用力助跑，雙手一撐，借住著老師的推力，我成功了！伴隨著同學們的掌聲，以及老師的一聲“好”，我仿佛找到了自己，我離我的夢想又進了一步。
我站在操場上，眼睛再一次模糊了，眼前的白楊樹似乎又更高大了。
超越自我作文11
去年“十一”小長假，我去了大羅山，也超越了自我。
那天，我和爸爸倆爺們在家沒事干，媽媽又去單位加班了，家里十分安靜。我的作業也寫完了，去哪找樂子呢？爸爸忽然在手機里看到大羅山，說是假期好去處，就問我：“家輝，我們爺兒倆在家里也沒事干，要不我們去大羅山爬山吧！這時，我這個左盼右盼想出去玩的人聽到這個消息毫不猶豫就答應了。
爸爸去開車，我坐在車上，非常高興也非常期待：大羅山一定很好玩，溫州電視臺也常常播放關于大羅山的新聞，說它是一個很好旅游的景點。我越想越開心，越想越激動，真想馬上就到大羅山。于是，我就時不時問爸爸：“爸爸，大羅山到了嗎？”他不耐煩的回答：“馬上就到了，再等等吧，別叫了！”
來到大羅山，看見高聳入云的大羅山，非常直爽地喊了一聲：“我今天一定要爬上頂峰！”
我們開始爬山了，我非常迅速地爬上一階階石梯，感覺十分輕松，聽嬸嬸說：“爬山太難爬了，爬過山后的兩三天大腿十分酸痛。”這時，我覺得嬸嬸說的話太假了，假的離譜了。我爸爸是個爬山高手，曾爬上浙南第一高峰，但是被我三步兩步給趕超了，他還夸我：“你爬山比我還爬的快，牛！”這是，我的頭山好像戴上了光環，非常高興，繼續賣力的爬山。
爬到半山腰時，我面紅耳赤，感到非常的累。這時，我終于明白了嬸嬸對我說的話不是假的，爬山真是件好累的事。于是，我對爸爸說：“我今天累了，爬不動，我覺得給人生留遺憾也是件很好的事，別爬了吧！”爸爸對我說：“不能這樣，應該要堅持不懈才能換來成功。”我聽了這番話，覺得很有道理，就答應了。山上的路越來越陡，我也越來越害怕，我覺得上面的`路越來越難爬，這已經是龍脊了，再往下看看，好高呀，如果踩錯一腳就會掉下去，太不敢想了。但是我想到爸爸的話，也就忍了下來。
當我爬到山頂，已是滿頭大汗，面紅耳赤。我看見了溫州的全景，本來我就覺得溫州很小，也就只有幾個地方，原來，溫州是被山環抱著，有山川，有江河，城市里有許多高樓大廈，農村里有一片片田野，看到了甌江，氣勢恢宏，江山如畫，真是太大了。累已經被我拋之腦后了，因為我知道，這樣美麗的景色是我用努力換來的。
這一次旅行也就是一次收獲，讓我明白了堅持就能換來美好的東西。
超越自我作文12
雞蛋，從外打破是食物，從內打破便是鮮活的生命。人生亦如此。只有不斷地打破自我的壁壘，經歷一次次的蛻變，才能超越自我，成就傳奇。
超越自我，即增加自己的能力。孟子曰：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。孟子的這段話很好的為我們詮釋了何謂超越，即在承受了一次次的磨難后，所增加的自身本沒有的能力。
那么，為什么要超越自我？威廉·福克納曾說：別自尋煩惱的只想比你同時代的人或是先輩們出色，試著比你自己更出色吧。是的，我們都有上進心，都想要做最出色的'那一個。但是在前進的路上，我們有時會因達不到自己預期的目標而煩惱。這是不防試著完善自己，與自己比賽，一點一點的超越自己。當你驀然回首，就會發現曾經你想超越的那個目標，早已被你遠遠落下。
想要超越自己，又該怎么做呢？秦觀曾說：豪杰之士，不患無才，患不能養氣；不能養氣，雖有才氣，適足以殺其身。這里的“養氣”便是“忍”，超越自我的路途中，必會有種種詩人難堪的境遇，這時便需要我們忍耐。韓信甘受胯下之辱的典故，相信大家一定不會陌生。正因為他能忍受一時的屈辱，才得以全身而退，保存實力，有機會成就日后的輔佐劉邦建立漢朝的大業！試想，如果他不能忍一時之辱，也許早就身首異處，又哪有日后的赫赫有名的淮陰侯了呢？而楊修呢，文思敏捷，天賦過人，能多次猜中曹操的心思。可就是這樣一位人才，卻因不懂得忍耐，只落得個被曹操殺死的悲慘下場，得到的是“恃才放曠，死不足惜”的評價！所以，我們要學會忍耐，能忍常人之不能忍，方為非常之人！
超越自我，是一條布滿荊棘的路，需要我們有毅力，能夠堅持不懈的走下去。司馬遷遭受宮刑，身心都遭受巨大的傷害，然而，他以大毅力承受住了這一切，發奮著書立說，留下了“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”的言論。《史記》更是被魯迅評為“史家之絕唱，無韻之離騷”，在幽幽歷史畫卷上留下了屬于自己的濃厚一筆。倘若司馬遷沒有這樣的毅力，又如何能成就偉業？所以，超越自我，同樣需要毅力，才能夠支撐的我們的信念，不斷完善自身。
當我們以大忍耐，大毅力來面對困難，來超越自己，來完善自己，就會一步步走上一條傳奇之路，最后，你就會發現，你，就是傳奇！
超越自我作文13
“你怎么還在玩手機！你才游學回來，怎么一點長進都沒有！”我不滿地瞥了一眼母親，賭氣地把所有游戲都刪掉，甩手一下“嘭”反鎖上了門。我帶著怨氣瞟向窗外，夏季晝長，四五點的太陽，刺得我心頭發慌。
我隨手滑開手機，點了首搖滾解悶。任憑陽光傾灑在玻璃上，光斑輕柔地摩挲窗臺，熹微間籠紗遮蔽了暮日的面容。天沒有要下雨的意思，只是悄然間感到“涼涼”。猛然間，幾聲鼓點，電吉他和貝斯音驟烈，歌聲突昂，如電般流經大腦皮層——“我想要怒放的生命！”我仿佛看到一片合奏的場景，激揚澎湃，窗外的世界恍若明亮了起來，“如今我已不再感到迷茫，我要我的生命得到解放！”
這激昂的情感似乎似曾相識——這次美國游學，我拜訪了耶魯、哈佛、麻省等世界頂尖大學院校。哈佛大學，世界上最好的大學。一踏進校園，一股莊嚴的氣息使我心里感到震撼。盡管因假期沒有太多學生在里面，可時不時仍可看到大學生在草地上激情演講，勇敢表達自己的思想。校園的小路上留下了他們的足跡，宿舍樓的每一層也都設計有一個小會客廳，目的是給學生打造隨時隨地交流思想的空間。走過宏偉的哈佛圖書館，僅憑感覺和視覺，便能想象出里面有多少珍貴的藏書。這一切足以激起我學習的欲望，給予我動力。躋身于此，似乎不學習都對不起這個地方。彼時，我夢想超越自己，超越平凡，在這樣一所頂尖大學就讀！
幾奏主副歌過去，天公似乎鋪平宣紙，研好了墨，只缺一筆潑毫便可澆滅日暮煙火。在哈佛大學那里強烈的學習氣氛感染下，那段時間我真正放下了手機。可——我就是這樣一個人，每次打完一大盆雞血，鼓起膽子雄赳赳氣昂昂地站起，可一到了家，便原形畢露，手機里的游戲已經成為了我的心魔，靈魂正在一步步地被蛀空。這時有什么東西晃住我的眼，爬起來望盡西天的云霞，落暮的太陽撥開了云籠，將它優美的輪廓向我們繪出，極盡其明亮耀眼。歌還在響起，歇斯底里的`訴說極盡男兒的血性本色。
一曲昂揚，激昂高亢，振聾發聵的樂壇強音。自始自終，生命的氣息從未消散！是的！我不能放任手機蛀空我的靈魂！我不能親眼目睹自己變味成一具隸屬于手機的空洞軀殼，更不能成為它的奴隸！父母花錢讓我出國，不就為了讓我見識世界的廣大嗎？比別人看得多，看得遠，“就像矗立在彩虹之巔，穿行在璀璨的星河，擁有了超越平凡的力量！”知曉了自己的不足，更應該自我改正，才會讓自己不感到彷徨，才能超越這平凡的生活，去爭取怒放的生命！
緩摘下耳機，我吐出一口氣，笑了。超越平凡談何容易？但心懷蹈厲之志，腳踏實地，持之以恒，定能超越平凡，怒放了生命！
超越自我作文14
“時光還在不停游蕩，每一次回憶你都是用心收藏，長大后我們一起仰望，曾經的畫面還是未趕上······”滴滴答答時光還在不停流淌，現在是什么時候？該干什么呢？校園計時器將為您準確無誤的報時——
課間笑翻天
“丁零零······”下課了，教室立傳出一陣陣笑聲。“哈哈哈，你別吹牛了，就你那成績能考80多分，鬼才信呢。”有些同學聚到一起，圍成一個方形，站在座位旁無話不談，任何事情都噴開了。我們班最喜歡在一起的幾個男生說：“馬那筆，你有我學習好？這絕壁是開玩笑。”聽見他們說學習，我看了看行優雅，他卻坐姿端正，握筆規范的坐在位子上，緊皺眉頭的思考問題，而旁邊的同學就像蜜蜂一樣，在這美麗優雅，高尚純潔的蝴蝶旁邊“嗡嗡地叫，”與他相媲美，周圍的說話聲，笑聲，怎么也影響不了他，看見他我才想起，在你與別人攀比的時候，而他卻在努力奮斗，超越他人。他的積極引發了我超越自己的.心理，超越自己，永不言敗。
課堂小插曲
這節課是我們夢寐以求的課美術課，美術課不需要和別人相比，不要說別人畫的多好看，自己盡力了就行。美術老師走進教室，站在講臺上說：“這節課不畫美術想干什么都行，但不能說話。”頓時班里沸騰了，好像剛燒開的水，通過蓋子陣陣煙升騰到空中，鍋里水沸騰，翻滾起來，這節課很自在，不知道該做什么，就與旁邊的同學說起話來，說以后考高中的事，一會我們幾個邊唱起了歌：“有過的思念沖淡了時間，可彼此卻不能相見，大海的那邊你走的那天，是我含著眼淚將你送遠，然后反幾篇紅了眼，黑了天，熄了煙，就倒流了時間······”過去的一切就讓它過去吧，這首歌我深有感觸，讓時間計時器準確無誤的扳出期末考試剩多少天——四個星期，短暫的時光將會眨眼過去，身邊有很多榜樣，超越自己，永不言敗，我對自己說：“加油，為自己加油！”
陷入恐慌中
學習隨之進入末尾，原本高興的氣氛也隨之恐慌起來，一個個都想勤勞的小蜜蜂，都在努力學習，一分鐘也不敢懈怠，現在教室沒有了笑聲，而是緊張的氣氛。超越自己，改變未來。帶著怨言參加到“臨時抱佛腳”的戰斗中，開始與時間賽跑。
尾聲
我們是初一生活就是這樣緊張忙碌的，但也是充實的，充滿了許多汗水與歡樂，超越自己，為自己加油。
超越自我作文15
“超越自我”是一個底限，而不是極限。無需把這個詞想得太復雜，佛家中的大徹大悟也不一定能把“超越自我”詮釋。這是一個過程，一個讓心豁達的過程。如果每天可以改變一點，累積下來，將是人生邁出的一大步。
（一）學會釋然
回首昨日——抽屜里還未貼郵票的粉紅信封，電子郵箱中還未發出的信，公園座椅上還未風干的護甲油，還有我們常走的那條路上未完全消失的笑聲……這些承載著我們友情的訊息久久不能釋懷，可卻在你哭喊著說“絕交”的那一刻凍結了，對，只是凍結，像冬眠一樣安然睡去，它們仍執著地相信春天一定會來，會將它們溫暖。但為何我的心依舊不能凍結，思念你的心好似小火燉著一樣灼痛。
遙望明日——時間一直在流逝，不會等待那些沉浸在過往中的人。要學會釋然，秉著一顆謙卑的'心繼續充實自己的生活。
（二）學會坦然
回首昨日——嗨！為什么命運總是這么不盡人意呢？想好的，為了科比，我要把英語學好，可這次又考砸了！人常說“期望越大，失望也越大”，難道勝利就真的那么遠嗎？
遙望明日——回到家，呆呆地爬在窗臺上看藍天，飛向藍天是每個人年幼時共同的夢想，但真正能成功的又是多么渺茫。人生中有太多的失敗，成功永遠只是綴飾在生命樂章中的夢幻插曲。與其練習獲獎后的感言套話，還不如坦然面對失敗后的孤寂與失落，在不斷承愛失敗挫折后，我們才能更堅強更冷靜，才能不被命運打垮。
（三）學會堅強
一年級時，幼稚的我們把班主任弄哭，不知怎的，同學們都哭了，當時我們并不能理解老師的淚，只是被氣氛給感染了，汗水和淚水交融時才頓悟成功的苦澀；六年級的最后一堂課，像往日一樣，我們靜靜聆聽老師的話，六年來的默契讓我們心貼得很近，我們約定這天不哭。只是后來每每想到這里，很溫暖、很幸福，但心底卻不知怎的溫濕的、陰陰的痛；初三了，面對升學的壓力，我告訴自己：堅強定能帶我走向成功。
我們的潛質好比一杯水，看似只有一杯的量，但你卻忘了——水有張力，當杯滿時，你依然能再加，因為水的張力就像那段超越自我的奇跡。
超越自我——沒有驚天動地，或許它很微小，在眾人的冷眼中無聲萌發，但它沒有因此而不安，而是努力做自己，它信——總有一天點點滴滴的超越自我定會構成一個完美的人生。
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