我戰勝了自己

我戰勝了自己1

　　那一天，天氣格外晴朗，我們坐在陽光明媚下的教室中。教室異常的安靜，不停有寫字的沙沙聲。

　　我坐在座位上，一道2分的題目難到了我，我呆呆地望著試卷猶豫不決。前幾分鐘，我還為答題順利而得意洋洋，現在卻為這一道題焦躁不安。我努力在腦海里尋找我想要的答案，可不管怎么找，都沒有一點蛛絲馬跡。一陣沙沙的寫字聲傳入我的耳朵里，讓我更焦躁不安。我現在多羨慕那些同學啊！看他們寫得多順利，臉上都洋溢著自信的笑容。誘人的分數從我的眼前閃過，我痛恨為什么考試前不把試題答案背得滾瓜爛熟呢？而現在卻一籌莫展。突然，我看到一個人警惕得望了望四周，一只手悄悄伸進抽屜，眼睛不時往下望，另一只手在桌面上飛快地寫著。頓時，我產生了一個念頭——抄。

　　我望了望四周，確定沒危險后，悄悄把手伸進抽屜。當我碰到書本時，我像觸電一般，立即把手縮回來。我耳邊似乎有一個小天使在大呼小叫：“嘿，你不能這樣做！不可以弄虛作假！”那個閃著光芒的分數再次從我的眼前閃過，這時我猶豫不決。“是要弄虛作假，還是應該誠實？”我問自己。想了一會兒，最后我堅定地決定選擇誠實。

　　一陣柔風輕輕地從我身邊吹過，窗外的.大樹為我彈起了樂曲，一陣微風用柔軟的手輕輕地撫去了我頭上的汗珠和煩惱。頓時，我渾身有一種前所未有的舒適感。這時我的頭腦清醒了，于是我奮筆疾書，竟然把試題答完了！我感到無比的喜悅。

　　走出教室，我一陣輕松。這輕松并不是因為我奇跡般地答完了那2分的試題，而是因為我在人生道路上戰勝了自己，通過了考驗，讓我離光輝的未來更進一步！

　　啊，誠實做人的感覺真好……

我戰勝了自己2

　　“轟隆隆、轟隆隆”一陣陣雷聲從天空中響起，外面的雨越下越大，遠處的公路不時有幾輛車經過。

　　我正在津津有味的看著電視，忽然，“咔嚓”一聲，電視機停機了。燈也熄滅了，我有點迷惑不解，可又不敢離開椅子。

　　這時，我才意識到家里已停電了。“怎么辦？找手電筒？不行！家里的手電筒不知放哪兒了”“打電話給媽媽？電話被拆了。”

　　無奈之下，我只好靜靜的坐在椅子上，這時，天空中猛然一聲巨響，我睜著驚恐的眼睛，卻什么也看不見。窗外的雨點濺到了鐵門上，發出“嘭嘭嘭”的聲音，像是一位老人在敲門。

　　我很害怕，四周死一般的沉靜，只有雨聲雷聲，這種靜讓我想起了鬼，風的呼叫就好似鬼在咆哮，我想象一群鬼正向我沖過來……我越想越怕，這時又是一陣雷轟下來，我嚇了一跳，身上不由打了個冷顫。

　　不知怎的'，我的手碰到了一本書，它就是媽媽給我買的《三國演義》，我想起《三國演義》里的人物，他們是多么的勇敢，比起我來，這種黑暗又有什么可怕的呢？“我一定要戰勝害怕，像三國里的英雄人物一樣”我在心里給自己打氣。

　　不知怎么，我不害怕了，我離開椅子在地上走了走。這時我覺得夜并不可怕，只要你懷著什么都不怕的思想，就可以戰勝恐懼。

　　忽然，燈著了，“來電了”我高興的叫了起來，因為我戰勝了我自己，戰勝了害怕。

我戰勝了自己3

　　第一天，開初有一些緊張。但當我來到這寬大的操場，看到和藹的教官、可愛的新同學后，緊張感不知不覺地消失了。我融入同學之中，并完成自己的任務。軍訓讓我感受到熱與累，是一次磨練意志的好機會。少年強則國強，站在寬闊的軍訓場地上，看到威風凜凜的教官、努力進取的同學和拼搏的自己，感到無比的自豪與驕傲。

　　第二天，我們很累，但隨著我們的軍姿與踏步走的整齊，煩惱隨風消散，內心洋溢著快樂。我的脖子曬掉了一層皮。我希望可以堅持下去，撐到最后一天，一時，一分，一秒，笑到最后。張教官嗓子不太好，所以就希望做的好一些，讓他少操些心，少說點話；看著教官黑色的皮膚，就想對他說：教官，您辛苦了。

　　次日，強烈的陽光狠狠地照射著，我們只是短暫地站了一會兒，就曬出了許多汗。由于部隊另有任務，教官要一個人帶兩個班，教官們表演了軍操，他們的步調一致，獲取了長久的'掌聲。軍訓使同學們團結起來，增強了集體榮譽感，增強了凝聚力。

　　第四日，我們的張教官有事不在，由六班教官替代。這天，是我最累的一天，臉上起了許多小痘痘，雖然現在消了，可回想起來真是后怕。在上午第二次休息地時候，我感到體力不支，哨聲響起時，我想站起來，但眼前一黑，沒撐住。還好，有同學幫助。中午吃藥睡覺后，下午好多了。其實，我爸媽想讓我請假休息，可我還是不好意思，所以，我靠著三分藥物、七分毅力參加軍訓，我戰勝了自己。我現在真是對當初自己選擇堅持的決定感到自豪和驕傲。

　　第五天，又學會了一些動作，又在陽光下曬了一天，又累又困的，但一切我都挺住了。

　　堅持到了會操的這一天，我們都拼了命的進行軍操表演，最終得到了二等獎，只能說，我們盡力了。目送教官離去，不禁感慨萬千：

　　烈日下，額頭似火中燒

　　雖幾日，友誼卻比天高。

　　今惜別，望日后再重逢，

　　背影散，男兒淚也輕彈。

我戰勝了自己4

　　上個星期天，我和齊兆晰一起來到中心花園發宣傳環保的宣傳單。

　　看著齊兆晰手中的宣傳單漸漸少了起來，而我的卻還是原封不動，我的心里非常矛盾：一邊是我恨不得把這些宣傳單都發完，一邊是我怕那些陌生人不理解我們的行為，而且我怕我忘了臺詞。但是看著齊兆晰說著一口流利的臺詞，把宣傳單發到每一個人手中時，我非常羨慕，于是我想了一個辦法：用筆在手心里寫上臺詞。哈哈，這樣我就不用為忘記臺詞而煩惱了，我的第一個目標是一位穿著十分時髦的大哥哥，我走了過去，臉漲得通紅，厚厚的嘴唇在顫動，竟吐不出半個字，好不容易從嘴里蹦出幾個字，卻又忽然中斷，我的頭好像一下子漲大了許多，于是，我便偷偷看了一下手心里的臺詞，那知手心里的臺詞早就被汗水浸得找不著輪廓了， 大哥哥看到了我手中的宣傳單，對我說：“小孩子家的，發什么廣告宣傳單。”然后不聽我的解釋，扭頭走了。我委屈極了，我可是來發宣傳環保的宣傳單的呀。這時，不爭氣的淚水在眼眶里打轉， 齊兆晰見了，急忙跑過來安慰我：“人生必會遇到許多挫折，只要我們勇敢面對它們，就沒有過不去的坎。”我聽了以后馬上鼓起勇氣準備下一個目標。

　　我的.第二個目標是一位走在石子路上年過花甲的老爺爺，我走過去對他說；“老爺爺您好，我是來發宣傳環保的宣傳單的……”我暗暗驚喜：呵，我竟然把那么長的臺詞都說了出來，我真佩服我自己。那位老爺爺也非常配合我，我的第一張宣傳單就這樣發出去了。在隨后發宣傳單的過程中，雖然有像大哥哥一樣誤會我們的，但更多卻是像老爺爺那樣極力配合我們的人，不一會， 我和齊兆晰就把所有的宣傳單都發完了。

　　啊，我終于戰勝了緊張！

我戰勝了自己5

　　深夜，四周一片漆黑，鳥兒的“啁啾”聲沒了，它睡了吧！狗兒的“汪汪”聲沒了，它睡了吧！貓兒的“喵喵”聲沒了，它睡了吧……似乎一切都已沉睡，四周是一片死一般的靜寂，這是一個多么可怕的黑夜呀！

　　由于白天多吃了點零食，晚上十分口渴，嘴里就像被烈日曝曬過后干涸了的小溪，干得不得了。想起白天同學問我的腦筋急轉彎：“什么水用之不竭？”我爽快地回答：“口水！”“對，回答正確！”同學十分佩服地回答。“這不是無稽之談嗎？現在不就證明了嗎？”我氣憤地喃喃自語。

　　“現在該怎么辦呀？難道起身下樓去拿水？”我從床上坐了起來，不僅開了小臺燈，連大燈都開了，滿屋子亮堂堂的。“不行，我好害怕呀，要是鬼突然出現在我背后，我不就嚇死啦！不行，還是忍忍吧，恩，忍忍吧！”想到這些，我又鉆回被窩，關掉燈，準備睡覺。

　　被窩是鉆進去了，燈也關了，眼也閉了，可我就是睡不著，在床上輾轉反側，好渴！

　　“還是去拿水吧，不然就睡不好覺，明天也上不了課了。”我受不了煎熬，再次從床上坐起，“可，可是外

　　婆曾跟我說過‘小孩子半夜起來，狼會來咬的’，唉！到底怎么辦呀？我既不想喝不著水，也不想睡不著覺，更不想英年早逝，算了吧，不喝水了，睡覺！”于是，恐懼再次戰勝了意志，我再次縮回床里，繼續受著煎熬……

　　我翻來覆去仍是睡不著，嘴里更干了，好渴。“唰！嗒！”我又一下子從床上爬起，開出大燈，“好渴呀，去拿水吧，不然我真要脫水而‘死’了，可……不，這世界上根本沒有鬼，就算有，大門關著他們怎么進來？更何況沒有呢！要相信科學，外婆是騙我的，這兒又不是森林，狼從哪兒來呀？恩！是這樣的，我不需要害怕，我能行！我是最勇敢的！”想到這，我一骨碌從床上下來，穿上拖鞋，大步大步地向前走，雖然還有些害怕，但已不足以威脅到我了。

　　我拿著“戰利品”大口大口地喝起來，大概這時的`水是世界上最甘甜、最美味的吧，我喝了一口還想喝一口，俗話說：吃這碗里的，想著鍋里的。大概就是這樣吧。“好爽喲。”這條干涸的小溪像是久旱逢甘霖一般，十分喜悅。

　　黑夜本不可怕，是因為我們胡思亂想，給了它一個可怕的定義，才會覺得黑夜如此可怕，看吧，它是多么美——

　　皎潔的月光射向黑夜，地上斑斑駁駁的影子形成一幅水墨畫，風一吹，這還是一幅會動的水墨畫呢！頑皮的星星向我們眨巴著眼睛，給黑夜帶來了幾分活潑、可愛……

　　瞧吧，它多美！啊，我戰勝了自己！

我戰勝了自己6

　　通常，我會豎起大拇指，都是在慶祝別人時，才豎起。但這一次我為自己豎起大拇指。

　　那是一次校運動會，每班派兩名代表，我榮譽的代表我班出賽。在這一路上，我過五關斬六將，終于殺進了決賽。

　　比賽當天，我做著準備動作，參加決賽的同學請就位。聽完廣播，我胸有成竹地走向起跑點。我微蹲身體，兩手按地，作好起跑準備，預備，跑。發令員話音剛落，同學們個個像離弦的箭，我雖然作了充分的起跑準備，但起跑還是發現失誤，剛開始我就被拉開了距離，看著兩旁的啦啦隊，我想為班爭光，一下子來勁，一個，兩個，三個一個個被我追了過去，就在我還剩半圈的時候，我被一塊石頭絆倒，見此情景，兩旁的啦啦隊停止了加油聲。我看到鮮紅的血染紅了我的白運動衣，體育老師也走過來，伸出手想扶起我。我擺擺手，說：我能行！說完，我站起身，又快步向前跑，兩旁的啦啦隊一下子大聲鼓勵我，我忍著腳的`疼痛，大步向前跑去，就只剩一個對手了，超越他我就贏了，還有20米，10米。近了，更近了我超越了他，直奔終點，終于我沖過了終點線，得了第一名。

　　同學們紛紛豎起大拇指向我祝賀，我也微笑地豎起自的大拇指，沉浸在無比的歡樂中。

我戰勝了自己7

　　教學目標：

　　1.運用多種識字方法自主學習6個會認字，其中包括多音字"幾"；學會8個會寫字；參照"我的詞語庫"自主積累詞語。

　　2.有感情地朗讀課文，感受人物動作神態、心理活動描寫的妙處，豐富語言積累。

　　3.明白"最困難得莫過于戰勝自己"這樣一個道理，培養孩子積極向上的情操。

　　教學重點難點：

　　1.感受人物動作神態、心理活動描寫的妙處，豐富語言的積累。

　　2.正確、流利、有感情地朗讀課文，培養孩子積極向上的情操。

　　教學準備：

　　課文朗讀帶、生字卡片等。

　　教學步驟：

　　第一課時

　　一、創設情境，導入新課。

　　1.出示課文中作者參加越野跑的圖，問：你知道圖上的人在干什么嗎？想知道這次越野跑的結果嗎？讓我們一起來學習第8課《我戰勝了我自己》。

　　2.板書課題，齊讀。

　　二、初讀課文，自主識字。

　　1.默讀課文，標好自然段，圈出文中生字，在不理解的地方做記號。

　　2.提問：你讀懂了什么？

　　3.出示生字詞，指名認讀生字新詞。

　　4.運用多種方式自主識字。

　　5.生字、詞語回歸課文，指名分小節讀課文，檢查是否讀得正確、流利。

　　三、再讀課文，理解內容。

　　1.再讀課文，重點抓住2、3小節"賽中"這一部分去讀，找出描寫人物動作、神態、心理活動的語句來理解、感悟。

　　2.議一議："我"是怎樣戰勝自己的？

　　3.比賽結果怎樣？作者為什么會認為"最大的獎勵是我戰勝利自己？"

　　引導學生理解"最困難的莫過于戰勝自己"這句話。

　　4.聯系自己說一說：你有過這樣戰勝自己的經歷嗎？今后你如果遇到了困難，你會怎么做？

　　四、在感悟、理解的`基礎上練習有感情地朗讀課文。

　　五、作業。

　　把課文中描寫人物動作、神態、心理活動的詞句摘抄下來，豐富語言積累。

　　第二課時

　　一、鞏固復習。

　　1.出示生字、新詞，開火車認讀。

　　2.指名分自然段朗讀課文，要求讀正確、流利、有感情。

　　二、指導書寫生字。

　　1.出示要寫的8個字，認真觀察這8個字在田字格中的位置。

　　2.重點指導"班""超"這兩個字，寫好走字旁，走字旁的最后一筆是橫捺，要寫穩，以托起右上半部分。

　　3.練習書寫，提醒學生注意字的間架結構，把字寫美觀。

　　4.擴詞，造句練習。

　　三、發散思維。

　　1.學了這篇文章，你想對小作者說些什么？把你想說的話寫下來。

　　2.聯系上學期我們學習的課文《自信》，你又明白了什么？

　　指名說。

　　四、拓展延伸。

　　把自己學了這篇課文后的感受寫下來，特別是要談談自己今后遇到困難會怎么做？

　　五、實踐練習：

　　1.課外閱讀一些優秀人物的故事，培養孩子積極向上的情操。

　　2.找一找有關自信、戰勝困難方面的格言，讀讀抄抄，激勵自己。

　　板書設計：

　　8 我戰勝了自己

　　賽前 賽中 賽后

　　躲、怕 暗下決心 喘著氣

　　央求換人 拼命向前 很累，卻很高興

　　全身發抖 咬緊牙關 獲得緞帶

我戰勝了自己8

　　一直以來，我都是一個膽小的人。我不敢發言，不敢舉手，反正就是別人敢做的事兒，我都不敢。大家都說我是“膽小鬼”，聽到他們這樣說我，我的心里很難受。

　　每天上課前，老師都會讓我們站起來講一個故事。可是，我卻不敢。但是，我又想摘掉那個“膽小鬼”的外號，所以我就打算給大家一個驚喜，向他們證明我并不是膽小鬼。為了實現這個愿望，我就在家里將要講的'故事背了十多遍。我先是講給自己聽，感覺還不錯。于是我就讓爸爸、媽媽當我的聽眾，我講給他們。可是，面對爸爸、媽媽的眼神，我的心里很緊張。我用手摸著胸口，一遍一遍地提醒自己不要緊張。然后，我感覺好了一些，于是就講了起來。由于我緊張，并沒有任何感情，只是像開槍一樣，很快就講完了。

　　爸爸、媽媽聽了之后，都夸我講得好。不過，媽媽又對我說：“下次講的時候，一定要再慢一些，你一定能更棒的！”有了爸爸、媽媽的幫助，我更加有信心啦。終于到了第二天，老師走進了教室。這次，還是提問讓我們站起來講故事。老師的話剛說完，我的手就高高地舉了起來。那一刻，所有人都把目光集中到了我的身上。我心中有一種說不出的滋味，不知是緊張，還是自豪。我來不及多想，老師叫到了我。我站起來，目視前方，精力都在我講的內容上，根本沒有去看他們的眼神和表情。由于有過之前的演練，今天我講得很成功。

　　教室里響起了熱烈的掌聲，老師還夸獎了我。那一刻，我的心里美極了。我太高興啦，終于不再是膽小鬼啦。經歷了這件事兒，我感慨萬千。其實，講故事并沒什么可怕，只要我戰勝了自己，不僅可以講故事，還可以做很多很多的事情。從那以后，我開始舉手回答問題，自己簡直變了一個人似的，看到我的轉變，老師和同學們都豎起了大拇指。

我戰勝了自己9

　　記得在老家讀書時，因為體弱多病，爸媽讓我去練跆拳道。起初，我覺得太辛苦不愛練。特別是考級和打比賽是我最害怕的事情。

　　那一次，我去練跆拳道，正巧趕上打比賽，又正好輪到我了，于是教練就讓我準備淮備，只等對手一來就可以開始了。

　　“啊！不會吧！”對手一來，我就怯場了。雖然有過一兩次打比賽的經歷，可畢竟都是和我同級別的過招。這次我的對手竟然是一個綠藍帶的選手，光是看著他那根足足要比我高幾個級別的腰帶，我就有些膽戰心驚。但是，臨陣脫逃是不可能的，我只能硬著頭皮去和這個實力與我相差懸珠的對手交戰。那個綠藍帶的大個子看上去就是很會打架的那一種，滿臉的.橫肉，氣勢洶洶的，我更害怕了。他一見教練安排他和我這個小個子男生對戰就更囂張了，我的幾個朋友都勸我千萬別跟他打，還告訴我一定會吃虧的，但我硬是不聽，心里忐忑不安，把道服穿上，故意裝出很勇敢的樣子，和他進行正面交鋒。

　　教練問我可以開始了嗎?我倒吸了一口氣點了點頭，教練一聲哨下，實戰開始了。我前幾腳只是試了試他的實力，沒想到他太低估我了，竟沒有躲閃，我踢的那幾腳全部被他“收下”了，他好像是被我踢醒了一般，靈敏了起來。有了一點成績我漸漸有點得意起來，可我之后踢的幾腳全部被他躲過去了，他還用一個橫踢打中了我的腰，讓我差點摔倒。比賽結束的對間快到了，教練要開始倒計時了，他也加強了攻勢，讓我連一點反擊的機會都沒有，我只好拼了。我利用全身的最后一點力氣踢了一個后踢出去，我這是最后一搏了，但我轉身的時候慢了一點，他利用這個機會鉆了個空子，用一個推踢把我踢出去老遠。我的耳朵嗡嗡的，兩條腿也直抖個不停，手因為長時間捏成拳頭而麻軟了，渾身都不聽使喚。“站起來！”教練在旁邊喊，那個綠藍帶想來扶我，我謝絕了他的幫助，我自己手腳并用地爬了起來，我雖然輸了，但在這一刻我一下子輕松了很多，因為我戰勝了自己。

　　沒有失敗哪來的成功，我永遠記得那一次的經歷，它讓我受益匪淺。

我戰勝了自己10

　　高爾基說過，“最偉大的勝利就是戰勝自己”。是啊！一個人總是在不斷戰勝自己的過程中成長起來的，有時需要戰勝懶惰；有時需要戰勝平庸；有時需要戰勝馬虎……它們如一條條惡狠狠的攔路虎，只有把它們打倒，我們才能走向成功！

　　記得有一次上語文課。上課的鈴聲響起，檢查背誦課文就要開始了，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦”地跳個不停。當老師宣布檢查背誦課文開始時，教室里頓時變得鴉雀無聲，同學們你看看我，我看看你，都希望有個膽大的開個頭。看來同學們和我一樣緊張。突然，“我先來！”一個響亮的聲音從我身后傳來，打破了教室的寂靜。我轉身一看，原來是班長賴嘉慧同學，只見她大大方方地站起來背誦起來，顯然，她是有備而來的，背誦得有聲有色、滾瓜爛熟，博得了同學們熱烈的掌聲。我的`心跳更加快了，可是仍然鼓不起勇氣，在猶豫之時，同學們接二連三地站起來背誦課文，掌聲不斷地響起……

　　我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？如果不去就錯過了機會了，怕什么呢？我看了看老師，又看了看同學，他們正用著期待的眼神看著我，我不由得心頭一熱，“唰”地站了起來，剛開始，我只顧埋頭背著課文，讀著讀著我反倒輕松了許多。我聽見了自己響亮的聲音，看見了同學們傾聽時的認真，見到了老師滿意的笑容，我更加自信了。我突然覺得，表現自己的感覺真棒！

　　此刻的我，多么想對著藍天吶喊：“我，戰勝了自己！”

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