第一次學游泳作文（通用60篇）
在學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編整理的第一次學游泳作文，希望能夠幫助到大家。
第一次學游泳作文 1
今天，我懷著緊張的心情來學游泳了，我在柜臺前報到好后，來到了更衣室，穿好了泳褲，跟著教練來到了游泳池前，這游泳池非常大，水藍藍的，讓我有一種想跳下水的沖動。教練先讓我做了熱身運動，做好熱身運動之后，我開始準備下水了。
我扶好梯子，慢慢地往下走，站立在游泳池上，我興奮地在水里走啊走，這種感覺與地面上行走的感覺真不一樣。現在，開始練憋氣了，我十分緊張，因為我不擅長憋氣，教練扶好我，讓我吸一口氣，然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣，眼睛閉得十分緊，害怕眼睛進了水難受，然后蹲了下去，啊！這種感覺真是難受，我的嘴巴不自覺地吐了幾口氣，然后站了起來，從嘴里吐出了水，教練說：“你蹲的'時候水面上冒泡，這不對，吸氣的時候要自然，不能一下吸一大口，會憋得難受的。”我只好繼續練習，練習了幾遍之后，找到了感覺，水面上不會冒多少泡了，但我還是有點緊張。接著，教練讓我再試一次，我蹲了下去，教練把我的腿扶到水面上，讓我趴在水面上練習憋氣，我憋了一會兒，有一點支撐不住了，就像停止憋氣，站在水面上。不料，我動作失誤，不小心落在了水里，我使出渾身的力氣，想站起來，幸好教練及時把我扶好，說：“想站起來時，膝蓋靠近胸口，這樣就容易多了。”我又練習了一遍，這次，我想站起來時，把膝蓋抬起，靠近我的胸口，果然，一下就站立起來了。我又練習了幾次，我感覺，學習游泳真不容易呀！
游泳可以鍛煉我們的身體，希望我能盡快學會游泳。
第一次學游泳作文 2
一想到第一次學游泳時的囧樣，就會忍不住哈哈大笑。
星期天的下午，我來到游泳館，就看到好一片水。說她藍吧，他又有點綠。水不深，但很清澈，清澈到可以看到水里的一切。
我穿上了泳衣，套上泳圈，帶好了泳鏡，決定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水，當觸到它的一瞬間，水穿過我的皮膚，刺入我的骨髓，好冰好涼啊！對于我這種沒有下過水的旱鴨子來講，游泳——比登天還要難。
我慢慢入水，我和一股涼氣撞了個滿懷，全身被寒氣所包圍，如果沒有游泳圈，我早就已經在水底打滾兒了。
我學習的是蝶泳，我先練習的是手和胳膊的部分。先和，后開，開的時候抬頭呼吸。，我慢慢地做著，結果一個不小心，整個人沉下去了，我的雙手拍打著水面，像只落水的小燕子，這時我摸到了游泳圈，才得脫險。
我給了自己休息的.時間，扶著墻，做到游泳圈上，一個不小心從游泳圈上翻了個頭先著水，玩了個“旱鴨子下水”水中的我，為了呼吸，一連喝了好幾口水，才得已浮出水面。
休息過后，我又繼續奮斗起來，堅決要學會游泳，可那不是說到就能能夠做到的，中間也想過放棄，但是做事要有始有終，我還是努力完成了考驗，終于回了。
通過這次學習，我知道生活中都會有第一次，在第一次中，要做到有始有終，才能創造更輝煌、魅力的下一次。
第一次學游泳作文 3
那天，爸爸說要帶我去游泳，我非常驚喜，第一次游泳會是什么感覺呢？買來的泳褲和防水眼鏡終于派上用場了。
好奇心使我迅速地把準備做好了。爸爸問：“東西準備好了沒？”我回答：“好了！”“那就走吧”爸爸說。于是，我們坐了電梯來到樓下。
“快上‘寶馬’來。”爸爸說。我說：“什么寶馬啊，明明就是電動車嘛。”“這可比寶馬好，寶馬去不了的地方我能擠進去。”爸爸反駁道。我也無語。
不一會，我們的“寶馬”就開到了芙蓉大酒店的游泳館。一進大廳，爸爸就去交費。我從透明的玻璃里看到了很多小朋友在嬉戲，迫不及待地想進去了，“跟我來”。爸爸喊，我一蹦一跳地跟著進去了。
來到了游泳池旁，我急忙跑去用腳觸了一下水，“好冷呀。”我說，爸爸說適應了就好，于是，我扶著梯子一步一步試探著下了水。一到水中，我感覺特別舒服，人輕飄飄的，很舒服，就像要浮起來的感覺。我問爸爸：“這就是水的浮力嗎？”“是的，這是水的浮力。”爸爸說，“在水下游泳還要學會憋氣，我示范一下，完了，你學著做幾次就行了，”爸爸說完就往水里鉆了進去，幾十秒鐘就冒了出來說：“我數三下你就下到水里面去，你可以戴上眼鏡，捏著鼻子下去，”說著就數了起來，“一、二、三開始，”說著，我就學著爸爸的樣子，深深的吸了一口氣，閉上眼睛就往水里鉆下去，一開始，感覺非常吃力，才幾秒鐘就想起來了，但心里想著堅持、堅持、再堅持，又過去了十秒，再也忍不住了，耳朵里也不舒服起來，就冒出了水面，就這樣，我又做了幾次，慢慢的就適應了水里的感覺，輕松了許多，每一次的時間也延長了一點。在水面上看到了爸爸向我招了招手說：“不錯啊，做的很好，一學就會，下面我們學第二個動作，踩水，”說著就帶我到深水區教我踩水。
到了深水區爸爸要我試一下水的深度，我延著臺階一步一步的走了下去，最后就踩不到底了，當時很害怕，爸爸鼓勵我說：“沒事，有我呢，”我鼓起勇氣走了下去，爸爸伸出雙手托著我，要我用腳使勁地向下踩，我開始照他說的做了起來，感覺很簡單，身體一起一伏的，像是踩彈床似的。正在我玩的起勁的`時候，爸爸呈我不注意把手放了下來，在水中，我的手腳不聽命令般的亂舞一番，弄得我嗆了好幾口水。爸爸連忙把我扶了起來，說：“要用力往下踩，同時手也要往下壓才會身體平穩，”說完我重新做了一次，但是還沒等我來得及準備身體又沉了下去，我接著又做了幾次，這幾次我很用力的往下踩水，感覺身體開始往上浮了，但還不能一直浮起來。爸爸看著我說：“可以啊，這第二個動作也差不多通過了，現在是第三個動作，就是學蛙泳了。”
爸爸先游了一圈給我看，對我說：“蛙泳的要點是先把手腳收攏，雙手合并，然后雙腳往后面蹬，同時雙手朝前往兩邊劃，重復這個動作就行了，”說完又演示了一遍，然后要我先撲在他的手和手臂上做剛才教的動作，動作做熟練后，他慢慢的放下手，游到離我2米遠的地方要我向他游過去，我大吸一口氣用我剛才學會的3個要點，慢慢地向爸爸游去，雖然游的很不標準，但我還是很努力地一點一點緩慢到達了目的地，還嗆了幾口水。游了幾次后，爸爸看我游得還行，就一點一點的往后退，等我每次要撲向他時，總是撲了個空，我就呈他不注意的時候我使勁的沖上去一把就抱住了他，然后我轉個身去看看后面問爸爸：“爸爸！我游了多遠啊？”爸爸說：“大概是5至6米吧，今天真不錯啊，第一次學游泳就學的這么快，下次再來，多游幾次就會熟能生巧。”雖然是“虛假米數”，但我還是很自豪。說完，我倆就在游泳池里高興玩耍起來。
第一次學游泳作文 4
愉快的暑假開始了，我整天就是“吃、喝、玩、睡”四部曲。媽媽為了讓我鍛煉身體、增強體質，幫我報了一中游泳館的自由泳培訓班，我激動極了，因為這是我第一次學游泳。
學游泳的第一節課，教練先讓我們學憋氣。看著大約1米深的泳池，我不禁有點害怕，鼓足勇氣下到水里。這時，教練發話了：“憋氣，就是把氣屏在胸里。首先，我們做一個深呼吸，吸一大口氣，然后立刻合攏嘴巴，把氣藏在胸里。千萬不要在水里用鼻子呼吸，否則很容易嗆到水的。”聽了教練的話，我以為憋氣很簡單，只要控制好鼻子和嘴巴就行了。我在水面上練習了幾次，感覺還不錯，應該可以下水練習了。可是當我把頭沉入水里，心一下子就慌了，鼻子似乎不聽我使喚似的，拼命往肚子里吸氣，害得我嗆了好幾口水，難受極了。接下來的幾次，我還是屏不住氣。教練看到我垂頭喪氣的樣子，走過來親切地摸著我的`頭說：“屏住呼吸，鎮靜點，不要驚慌。來，我陪你練一次。”我再次把頭放進水里，屏住呼吸，心里想著：“我一定要鎮靜，不要害怕。”這次，我居然成功了。教練看了也很高興，拍了拍我的肩膀鼓勵道：“嗯，不錯！要是再憋時間長一點就更好了，來，自己再練！”收獲了第一次的成功，我在接下來的練習中都打足了氣，而且一次比一次憋得時間長，萬事開頭難，我明白了“有志者事竟成”這個道理！
接下來的幾天中，“打腿”、“擺手”等動作我都能按照教練的要領去做，只是“換氣”這個動作有點難度，練得辛苦一些。
緊張而又充實的十二天很快就過去了，在最后一天的考核中，我順利拿到了結業證書。現在我已經可以在水里像魚兒一樣自由自在地游泳了，并漸漸地喜歡上了這項運動。
第一次學游泳，我不僅學會了游泳的技巧，而且鍛煉了膽量，磨練了意志。
第一次學游泳作文 5
我的人生有很多第一次，最讓我記憶猶新的是第一次學游泳。記得六歲那年，我還是只旱鴨子，看到水就有一種不祥的預感。媽媽曾多次勸我去學游泳，但我每次都像縮頭烏龜一樣，不停地找借口逃避，可當我看到別的小朋友像小魚一樣在水里游來游去，心里不時癢癢的。
終于我經不住誘惑想去學游泳了。去游泳池的`路上，我忐忑不安，到了游泳池，我看到池里快樂的人們，我歡蹦亂跳，懷里好像揣著一直小兔子。我快速換好泳衣，來到池邊，遲遲不肯下水。
爸爸見我猶豫不決的樣子說：“有，爸爸在，別怕！”我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體，讓身體適應水溫，接著按爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……
終于成功，我可以在水上自由自在地游來游去。第一次游泳，我不但學會了游泳，鍛煉了膽量，而且也使我懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
第一次學游泳作文 6
我是一個旱鴨子的后代，所以我不會游泳就一點兒也不見怪了。不過旱鴨子老媽可不承認我不會游泳是她的基因起的作用，她固執地認為是我膽小而造成的，可她也不想想我有溺水的前科。這個暑假我就慘了，老媽說服了老爸聯合起來“先斬后奏”給我報了個一對一游泳班。我反抗、我哭鬧、他們先是利誘，見我中招。只好使出“殺手锏”，“如果不去學游泳。那么一年不準玩電腦！”啊！天神爺爺呀！快救救我吧！老媽說一年不準玩電腦，那我的人生又有和意義呢！我只好硬著頭皮答應了。
終于到了苦難降臨的日子——今天是去學游泳的.日子，我的心情就像面臨世界末日一樣恐懼。再去體育館的路上，我垂頭喪氣，邊走著，耳畔還回蕩著老媽的那句狠話“不去學游泳就別想玩電腦”就像是魔音回蕩在我耳邊。完蛋了，我到了！我心里想著一會的場面，手就不停地發抖起來，我心一橫，想：今天為了將來的日子變得“有意義”拼了！想著想著，我大步走進體育館。
剛進體育館，就遇見我的好哥們劉志成。呵呵！不會他也是才學游泳吧？可是他說已經學了兩年了！╮（╯▽╰）╭唉！旱鴨子真不好當啊！看我一臉的恐慌的樣子，他安慰我說：“你看我都學兩年了，也沒淹死！沒蝦米害怕的！”我的心踏實了一些，正說著，教練閃亮登場。就看見一位戴著眼鏡，長得又高又壯，年輕的男老師向我這邊走來，隨后就開始了我艱難的游泳課程。
首先，教練跟我說明了下游泳的基本常識，還教了我做熱身操，然后又做了下游泳的劃手、踢腿動作，并下到泳池練習浮游。接下來他嚴厲地對我說：“把浮板放在地上，人坐在上面做一百個打水姿勢！”說的簡單，做起來可就難了，尤其對我這種旱鴨子來說，好不容易做完了，真的累死我了啊！還沒緩過神呢？后背被人一推，教練把我推了下去，我不知道怎么回事就已經和水“親密接觸”了，因為剛剛做的完動作已經讓我的腿酸的用不上勁了。緊接著我的雙眼、鼻子、耳朵、都入水了，我像一只秤砣“嘭！”地往下沉。
第一次學游泳作文 7
想起第一次學游泳的經歷，真有點叫人哭笑不得。
一開始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，淺水區的水競有1.2米，我急了，心想那我下去水就會漫過我的頭頂。
做完下水準備工作，就要下水了，我心里像十五個吊桶打水——七上八下，在爸爸的激勵下，我才忐忑不安地走入了泳池。
我先伸出腳試探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接著教練給我們講要領，演示基本動作，第一個就是在水里憋氣。不一會，我就能憋一會兒了。
教練又讓我們一個又一個排好隊游到他身邊，不一會，輪到我了，我使勁地劃水，腳拼命地蹬著，不一會就接近了教練，可教練往后退了，我很害怕，拼命地游，可教練總是等我接近了，就后退。我一緊張，手腳不聽使喚連嗆了幾口水，身子直下沉，教練一看，不妙！連忙把我拉出了水。這時候我腦子一片空白，想起剛才，還真有點心有余悸。
學游泳不僅練了我的'膽子，還練了我的手腳配合，真是一舉兩得。
第一次學游泳作文 8
那時九歲時，爸爸讓我學習游泳，盡管心里有一千個一萬個不愿意，但還是要服從命令聽從指揮。當天下午，我磨磨蹭蹭的跟著爸爸來到游泳館，買了一件顏色艷麗的泳衣，接著就進了游泳館。在游泳館里，許多比我小的小朋友，也來學習游泳。我的教練姓張，是一個高大強壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的`方法，不停的練，練了大概半個小時，張教練又把我們一個一個地推下水，讓我們在水里撲騰。當輪到我時，看著那一池水，我便產生了恐懼感，仿佛那水里有許多讓人毛骨悚然的東西，心跳加速，手腳不停的顫抖。
“哎呀”進了水后，我的手腳連續劃動，閉著眼睛使勁掙扎，鼻子嗆了好幾口水，也不敢去揉，只管劃水，第一次覺得自己好無助，劃了好幾分鐘，我才會在水里保持冷靜。這一天真累，可了中去有著喜，因為我學會了游泳，第一次學游泳真苦真累，但這個第一次會永遠記載在我的心里。
第一次學游泳，讓我變得勇敢，不怕苦不怕累，我記住了這個第一次。
第一次學游泳作文 9
今天是我夢寐以求學游泳的第一天，也是第一次來鄞州游泳館，覺得一切都好新鮮。我們在標著11號泳道的柱子上找到了自己的名字，就在那里集合等著教練。那時候，我已經全副武裝了。穿上了泳褲，戴上了泳帽和泳鏡，覺得自己也挺威風的。
張教練來了，他就帶著我們來到了11號泳道前，先帶領我們做了一些熱身運動，扭扭脖子壓壓腿，甩甩胳膊彎彎腰。教練說：“我們先坐下，再把腳伸進水里，上下擺動。”我們照教練的方法踢了一會兒水，覺得挺好玩的`。接著教練就像打水仗一樣，往我們身上拍水。我們的身上都濕了，但都很開心。
教練說：“下水！”我們就一下子跳進水里，等我們站穩了，教練就讓我們繞成圈圈在水中走步。接著，教練說：“我們先學憋氣，憋12秒。”于是，我們在教練的倒數聲中在水中憋了12秒。我堅持下來了，也有堅持不住的學員提前露出頭來，讓教練按回去再憋會兒。憋完后，教練又說：“再憋15秒。”我就又憋了15秒。這次，我憋完后感到自己就像沒氣了一樣，特別難受。
我覺得今天收獲很大，學得也很多，下次一定能學到更多的。說不定不久，我就能學會仰泳了呢！
第一次學游泳作文 10
一個陽光明媚的早晨，媽媽忽然對我說：“你已經長大了，你要學會游泳，以防哪天有洪水，要學會自救。”
媽媽帶我來游泳池，我看見一個教練，兇神惡煞，一臉嚴肅的樣子，心里很緊張，就像有一只小兔子在“怦怦怦”地跳。
我跳下游泳池，先潛了一會水，教練看見我只潛了一會水，就用力按我下水，我反應不來，喝了幾口水，但很快，我就學會了潛水。接著，教練遞給我一塊扶板，我拿著扶板，腳用力地蹬，一會兒，我忽然想試試自己沒有扶板游。誰知沒有扶板，我一下子就沉到了水底。教練嚴肅地說：“后面的腳都不會蹬，你只用手在那滑，當然沉下去啊，我來游一次你看！”教練轉過身，立即游了起來，動作優美極了。手一滑，腳一蹬，一滑，一蹬，好看極了，我也試了一下，一滑，一蹬，一滑，一蹬。但是始終只會滑，不會蹬，后來我歷盡千辛萬苦，終于學會了蹬。到了最后，我連在水中呼吸也會了。教練對我說：“你已經學會了游泳，不在小孩池了，跟我來成人池！”我聽到一話，怕得腳直抖，無論多害怕，還是要跟教練來成人池的，我在成人池里游了一圈，根本淹不下去的，我心里那塊大石頭終于放下去，也知道我真的'會游泳了。
這就是我第一次學游泳的經歷，歷盡千辛萬苦，但很高興，自己又會一樣東西了。
第一次學游泳作文 11
今日，陽光燦爛，萬里無云。我第一次去學游泳。爸爸媽媽帶著我，坐著朋友的車，一起去垅頭岙仔學游泳。
到了那里，做好準備工作。然后，和同學們排好隊，等待著教練的指示。我們先做準備活動。接著，我們一起跟著教練，下海去。我跟著老師，脫了鞋，踩在鵝卵石上，腳底痛痛的；踩在沙灘上，沙子軟軟，腳踩下去，有腳印，很好玩、很舒服；踩在海里，腳冰冰的，涼涼的，也很舒服。剛到海里，我嘴里的“冰塊小精靈”就開始“跳舞”，“咯，咯，咯”地響。還有點不適應這海水的溫度。這兒的海水冰冰涼涼的`，在里面很舒服。果然，牙齒一會兒就不抖了，適應了這溫度。我心想：真冰爽，舒服極了！之后，教練又教了我們憋氣。
我先吸了一口氣，把頭低下去，看見了一個個小顆粒，像一個個活潑的小朋友，有趣極了。教練又教我漂的動作。漂還有一個口令：一蹲，二伸，三低頭，四蹬腿。我反復練這個動作，已經比較熟練。我心想：漂和憋氣肯定是基本動作，要不教練干嘛先教呢？一會兒，下課了，一個小時“嗖”地一聲，走了。我一邊換衣服，一邊心想：游泳真好！
第一次學游泳作文 12
今天的天氣非常炎熱，不過這種天氣我最喜歡了，是因為我要去游泳了！我想第一次去游泳帶些什么呢？ 想—— 哦！我知道了，帶上游泳服，雖然我不會游泳，但是我也不帶游泳圈，是因為我覺得帶游泳圈是笨拙的象征！
我們二話不說，向游泳池直奔，想想在游泳池那激動地心情，我迫不及待，恨不得飛到游泳池門口。終于到游泳池的門口，買了二張票，我那激動的心一跳一跳的， 買完票我馬不停蹄的'奔到游泳池邊緣，我吸了一口氣，跳下去了，啊！該死的，水是涼的！真是氣死我也！早知道是涼水我就中午來了，—_—！不過既然來了我就好好的游一番。我試著扎了個猛子，哈—！真美呀，可是淺水區水太淺了玩的不太美，我還是到中水區去玩好了！我試著學蛙泳，我左一游右一游，呸呸，我還是歇一會再游吧，我已經喝夠了！還是不能瞎學，別和邯鄲學步一樣，爭取一針見效，我吸了一口氣，猛一扎到水中，游哇游，嘿！還學會了一點了嘛，不錯，但我不會就此滿足的，多來幾次，爭取把游泳練到最高地步最高地步為止！
第一次學游泳作文 13
我非常羨慕別人總能在水里像魚兒一樣自由自在地游泳，雖然我害怕水，但我還是很想能學會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣，讓媽媽給我報了7天的游泳班。
我懷著期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學游泳的是一位男老師，他高高的個子，看起來像是大哥哥一樣。首先，老師讓我學習蹬腿熱身，然后幫我戴上背漂，拿著漂浮板，最后才下水。剛下去不禁打了個哆嗦，大夏天的這水怎么這么涼！熟悉了一會兒的.水性，老師便教我蹬腿練習。老師站在我后面，幫我糾正蹬腿姿勢，一遍兩遍反復的練習，好在時間都不長，慢慢我就找到了游泳的感覺，當時媽媽和弟弟一直在旁邊給我鼓勵，我越來越能找到自信了，好開心！就這樣第一次學游泳在反反復復的練習很快過去。
接下來的幾天，老師便教我們如何蹬腳，劃手，整個過程對我們來說堪比是“魔鬼訓練”。
就這樣，我“痛苦”地度過了7天，最后一天，我已經掌握了游泳的技巧，已經可以在水里自在地游泳了，我還學會了從岸上直接跳水，用蛙游的方式游5－10米，還可以大膽地在較深的區域潛水10秒至20秒。
利用暑假的機會學會了游泳，不僅克服自己的心理上對水的恐懼，還學會了游泳，這種感覺可真好。
第一次學游泳作文 14
在我們的人生中經歷了無數的第一次，它就像一只只彩色的小船，記載著我們的酸甜苦辣；它像一顆顆閃亮的`星星，布滿了整個夜空。
最難忘的就是第一次游泳了。三年級暑假，媽媽給我報了游泳課，那天，我換好泳裝，跟著教練進入泳池。走路時，我沒看清臺階，“撲通”一聲，滑進了泳池。幸好教練動作快，拉起我，我被嚇得夠嗆，抓住欄桿，不敢下水了。
教練開導我，我讓我慢慢鼓起勇氣。首先，教練讓我練在水里屏氣，我深吸一口氣，把臉探到水里。我的腦袋就是不敢全部沉下去，教練讓我把整個頭都沉在水里，我很害怕。猶豫了一會兒，我一咕嚕把頭探下去，進水里后并沒有我想象的可怕，反而有些好玩。接著，開始練習蹬腿的姿勢了，我扶著欄桿，蹬了幾下，然后用浮板游了一圈；加上教練教我的手劃動作，我在水面游動了。原來游泳也沒那么難，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地練習著。經過數次練習后，我成功學會了游泳。
童年的第一次猶如一杯熱茶，先苦后甜。
第一次學游泳作文 15
相信大家都有過這樣的經歷吧!還記得在我七歲和八歲的時候，我十分的幼稚，對于學東西也總是只有三分鐘的熱情。但是，當時學游泳的時候，我對自己說，我一定要學會游泳。
還記得那是一個炎熱的夏日，我在電視上看到了許多關于游泳的節目。心中的熱情促使我想學習游泳這一項運動。我就和爸爸“討教”。沒想到他欣然接受了我的請求。太好了!周末可以去游泳了!
剛剛到達游泳池，我就有迫不及待要下水的感覺，我趕緊換好衣服，跳下水。“啊!”一下子把我嗆個夠。爸爸立刻實施救援。我才緩過神來，剛才太激動了。于是，爸爸教我潛水。“咕嚕!”又嗆水了，連續幾次都不行，看來是學不成了，三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了，吵著要走。爸爸這時生氣了，嚴肅的`批評了我。說我做事不能堅持到底，沒有恒心，還說我軟弱。他這一批評，激發了我的怒氣，還有恒心與力量。“繼續學，哼!”終于，我靠自己的堅強學會了游泳。
第一次學游泳的過程，是十分艱苦的。在每個人的第一次中，總是會有不堅強，但是我們只要要努力，第二次，努力去學，第三次，堅持不懈，第四次，堅持，堅強……最終就會有成就!
第一次學游泳作文 16
現在，我再想起四歲時第一次學游泳的經歷，我就會全身顫抖，那可怕的景象又立即浮現在我的腦海中。
那是一個星期日，天氣晴朗，萬里無云，爸爸帶我來到游泳館學游泳。
走進游泳館，真是大呀，第一層樓是廁所和提供游泳器材的'服務臺，第二層樓是游泳池和沐浴房，第三層樓是三間講座堂。
我來到二樓，更完衣后，便開始學游泳了。首先我和其他學員做了游泳前的健身運動：頭部運動、俯臥撐……做完后，我們（便）來到池水中，真是清涼，教練說：“今天我們學習蛙泳和蝶泳游時的動作，也嘗試一下憋氣。”老師給做了動作，第一次練蛙泳動作時，老師說（告訴）我雙腳要往后面用力蹬，手和腳的動作要統一。我練習了好久，動作好了點，教練讓我到水中練，我扶著扶把來到水中，練了一會兒，感到累了，想上去休息，可沒想到，腳底一滑，掉到了水中，我連忙用蛙游動作游到池壁旁，扶著站起來，我想如果沒有蛙泳的幫忙，我有可能已經一命嗚呼了。老師說我可以先回家，怕我再練下會出小毛病，爸爸就帶著我回家了。
從那以后，只要爸爸想帶我去游泳池游泳，我就會感到很害怕。
第一次學游泳作文 17
暑假，媽媽答應要帶我去游泳館學游泳。為什么我想要學游泳呢？那是因為我覺得只要學會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水里自由自在的游來游去了。而且，運動還可以減掉我肚子上的小肉肉。
今天就是第一次上課的日子了！進入游泳館，首先映入眼簾的`是一個非常大的長方形游池。湛藍湛藍的游泳池像大海一樣漂亮，泳池里到處都是孩子們的歡聲笑語。我趕緊換上泳褲，帶上泳帽、泳鏡，沖到泳池邊，等待老師的到來，這時的我既興奮又害怕。
過了一會兒，教練來了。教練是一位溫和的大哥哥，今天我們要學習蛙泳的本領。第一步，先把頭埋進水里憋氣；第二步，用手抓住泳池邊緣練習吐泡泡；第三步，在岸上練習“收、翻、蹬、夾”這四個動作；第四步，把所有的動作連貫起來做。剛開始下水的我很害怕，手一直緊緊的扶著池邊不敢松手，教練很有耐心的扶著我，教我動作，我也暗暗的為自己加油：要勇敢，一定要學會游泳！
經過幾天的練習，我終于可以像一只小青蛙一樣在水里自由自在的游來游去了，我太開心了。
通過上游泳課，讓我明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人，不管做什么事情，只要堅持到底，就一定能成功！
第一次學游泳作文 18
暑假，爸爸媽媽和我一起拿著游泳圈，帶上泳帽，拿上泳衣，也拿上洗澡用的，我們就出發了。我第一次來到亞特游泳館學游泳，平常我只是看別人游泳，這次我可以親身體驗了。
和媽媽走進游泳館，那里的人真多呀，大家都在水里自由自在地游來游去，我非常羨慕：什么時候，我才能象他們那樣呀。跟著媽媽去換好了泳衣，戴好了泳帽和泳鏡，我走進了游泳池。水剛剛漫到我的胸口，原來水也不深呀。
然后就是正式學習游泳了。老師開始教我們基本動作，首先是手上的動作，我按照老師的要求先把雙手閉合，然后帶著背漂板下水，接著把雙手自然分開在水中劃動。緊接上來后，老師又教給我們腿和腳的.動作，老師喊著“收、翻、蹬、夾”，我們按著老師的口令一直做著基本動作，很快第一節課就結束了，老師還布置給我們作業是回家練習500個基本動作，我們當時都驚訝了，那么多個呀，不過我想只有把基本動作掌握到，才能扎實學游泳吧！
第一次學游泳，感覺真好，我一定要把游泳學會！
第一次學游泳作文 19
說到游泳，大家很多人都會吧!但是大家還會記得自己第一次學游泳的經歷嗎?回想起我第一次學游泳的經歷，還真是是十分的開心!
記得那是一個悶熱的下午，爺爺帶我到游泳中心去學游泳，一到游泳中心里面，我看到清澈見底的.池水，真是又害怕又驚喜，于是我就小心翼翼地爬到了池水中，可是我是個“旱鴨子”怎么辦呢?還是爺爺有辦法，只見他從游泳中心借了一塊木板放到我的下巴下面，借助木板的浮力，我浮了起來，我感到很好玩，于是兩條腿在水里拼命地亂蹬，手也亂劃，可是想不到的是，不管我怎么游，人只能在原處打轉轉，或是稍微向前進了一點點，漫漫地我失去了信心，正當我不想再游泳的時候，一旁的爺爺鼓勵我說：“人做事不能半途而廢，失敗是成功之母，你才第一次學呢，沒有這么快就學會的。”爺爺的話鼓起了我的勇氣，在爺爺的幫助下，我經過反復練習，終于初步學會了自由泳。
這就是我第一次學游泳的經歷。我覺得它不僅是是一項最好的全身運動，能消除人的一身疲勞，而且還能消暑呢!我覺得真高興，因為我學會了游泳。
第一次學游泳作文 20
今天，我要迎接我人身當中第一次游泳了。我懷著無比激動的心情，坐著爸爸的摩托車，來到了一中游泳館。
到了游泳館，我總是擔心游不好。我跟著爸爸進了更衣室，換了泳褲，就馬上來到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做熱身動作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊，小心翼翼的用腳點了一下水，呀，好冰啊，池子里蕩出一圈圈水紋。我對這個池子充滿了恐懼感，遲遲不敢下水。看著爸爸在水中像活潑亂跳的'小魚一樣，我的膽子也大了。“不就是游泳嘛，誰怕誰呀！”我自言自語。我壯起膽子，眨眼間跳了下去。“;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會憋氣，爸爸說，人只要像睡覺一樣，就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下，果真如此，就像燕子一樣，可輕了。我想，我既然會了浮起來，我一定會游起來。我手腳亂擺，人還真的前進了。爸爸又教我來自由泳，首先，手要一前一后的擺動，腳要上下擺動。我試了一遍，真的游快了。
太開心了，今天學會了在水中浮起來，和自由泳（雖然不標準）不過今天能學會這個已經不錯了。以后一定會更好！
第一次學游泳作文 21
那時三年級暑假的時候，父母帶我去參加游泳興趣班。
剛開始，老師讓我們先適應水，就是走向水中，剛學游泳的，當水沒過胸脯時，胸脯會很悶，可我很快就適應了。
接下來就要練習在水中憋氣，這我可嚇壞了。在水中憋氣，鼻子會不會進水呀？當教練下令讓我們下水時，我遲遲不敢下水，怕鼻子耳朵會進水。這時教練走了過來，她和藹地跟我說：“不用怕，你把頭浸到水里去試試看，實在不行就往臉上潑水。”我試著往臉上潑了幾捧水，覺得這沒有什么可怕之處。現在雖然通過了潑水這一難關，可憋氣這一難關我始終還沒有通過，我幾次嘗試都敗給了心中膽小這一惡魔。看著別人都成功了，我想：我不會比別人差。于是，我懷著很大的勇氣，終于把頭伸進水里，發現這并沒有什么可怕的。
我一口氣憋了十秒鐘，心里高興得不得了，我為自己歡呼因為我終于克服了自我。
這第一次的`成功，使我明白了一個道理：做什么事情都要大膽，不能讓心里的膽小戰勝了你做每件事的勇氣。
第一次學游泳作文 22
在我很小的時候就想學游泳。像電視里、書籍中展現的那樣，既可以鍛煉自己，又可以救助別人。甚至還能為國家奪金牌呢，那多么神氣啊！
去年暑假，爸爸媽媽終于同意了我去學習游泳，當時別提我多高興了。正式學游泳的第一天，爸爸帶我來到河邊，看到這流動的河水，我情不自禁地往后退了一步。為了試探河水的深淺，我拿起一塊石頭丟進水里，只聽撲通一聲，石頭沉了下去，水花四濺。我心中打起了撥浪鼓：“這水好深啊，下去會不會嗆到水？！”正想著，只見爸爸果斷地脫掉衣服，縱身一躍。我見爸爸都下水了，也試著挪到河邊，慢慢地把腳放進河里。爸爸馬上游到我身邊指導我游泳的姿勢。接著，他把手一松。我按照爸爸剛才教我的.那樣不停劃動，“咦！我竟然能浮起來了！”經過我不懈的努力，我終于學會了游泳！
學游泳不是光憑一時的興趣就能學會的，要慢慢掌握方法，還要有戰勝苦難的決心和勇氣。雖然我已經學會了游泳，但我知道這遠遠不夠。我默默地在心中勉勵自己，一定要多多練習，盡早實現我從小就有的這一游泳夢！
第一次學游泳作文 23
暑假到了，媽媽給我報了游泳班。我很開心。因為我早就迫不及待地想像條小魚一樣自由自在地在水里游來游去。
我的教練是個女老師，她很細心的`教導我如何去學游泳，第一節課我開始背著背漂和手里拿著三角板去游，我有點害怕，不會憋氣總是嗆著，我就更加害怕了，更不敢在深水區游泳，我就選擇在靠近池岸游。所以，學習得特別慢。媽媽對我說，勇敢點，人最大的敵人是自己，要克服自己內心的恐懼。教練也對我說，背漂即使一只大象也不會沉下去，可是我就是放不開手腳。第一期我沒過關，第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從？是放棄還是再堅持。
我記得第二期最后一天，一個救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法，奇怪，我哭了幾次鼻子后，在媽媽的鼓勵下和自己的掙扎下，我竟然學會換氣了，我開始不害怕水了。也能簡單地游幾下了。于是，教練讓我再跟一期。
第三期的日子里，我每天都非常認真地練習動作，我從三個背漂板變成現在一個，昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區游記下了。我越游越開心，我堅信，這幾天，我一定好好練習，一定順利通關。加油！
第一次學游泳作文 24
五天的軍訓終于在太陽雨的陪伴下結束了，回想著軍訓剛剛開始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著快點結束軍訓。現在結束了，心中卻有點依依不舍，我有點舍不得教官。
軍訓的時候，天天都只要在太陽公公的底下站那枯燥的軍姿，一站就是三四十分鐘，是我最討厭的項目了，直到后來我才有了新的討厭的項目了，那就是蹲姿。陽光總是那么猛烈的照著我們，熱的我們頭上的小汗珠都統統的跑出來嬉戲了，或許有些昆蟲，它們也來湊熱鬧，在我們面前說悄悄話在你的手臂上盡情舞蹈，弄得我癢癢的，。這時我進場提醒自己，不許動，堅持就是勝利，稍微動一下，之前的努力全都白費了。我們那么多天的訓練就是為了一個會操，在會操的前一天，我們還進行了拉歌比賽，我們班代表五年級和六年級的六六班進行拉歌比賽，最后因為他們中的'一兩個人不文明用語使我們獲得了勝利，在會操時，我們帶著滿滿的自信心去認認真真的做每一個動作，用最響亮的聲音去喊每一個口號，最后盡管只得了個第二名。
我要感謝軍訓，感謝它讓我明白了堅持就是勝利，它讓我體會到了吃苦耐勞真正的含義，它讓我明白了只要付出就會有收獲。
第一次學游泳作文 25
今天早上，我剛吃完早飯，爸爸就趕回家帶我去學游泳。
到了那里，我把衣服脫了換上泳褲，教練把我們領到游泳池旁做好熱身運動。
熱身運動一做好，就下了游泳池，泳池里的水涼涼的，冰冰的，泡在身上非常涼爽。
訓練終于開始了，教練首先先讓我們每一個人手拉手慢慢的往前走。在水中走路真的是好吃力哦！一步一步的，像前面有阻礙一樣，水重死了，我只能踮著腳在水中走來走去。
走練好了練跳，跳練好了以后教練就開始讓我們開始了。學習憋氣。教練首先為我們做了一個示范，先深深地吸了一大口氣，整個頭全部躲進了水里，我開始有些緊張了。
我吸了一口氣，把頭潛了下去，可不久又自動浮了上來，教練一個一個按住我們每個人的頭，一個一個的訓練，輪到我時，我深深地吸了一口氣，教練的.手按住我的頭，我在水里我感到憋氣并是沒有那么的難，根本沒有任何感覺，教練手一松，我又浮了上來。
今天試驗了很多次，嗆了很多水，但也給游泳打下了一個基礎。
第一次學游泳作文 26
暑假馬上就要到了，我心里想著今年一定要學會游泳！因為以前每次去水上樂園玩的時候，看到會游泳的小朋友，我就特別羨慕他們。于是就央求媽媽給我報名，媽媽答應了我，我很開心！
游泳培訓班一共15天，每天早上1個半小時。第一次去的時候，教練先教我們基本功，我們趴在池邊，練習腳的動作，練習了很多次，怎么還不讓我們下水呀！可教練說基本動作很重要，只有動作準確規范，才能學的`快，游得好。接下來，還是沒下水，趴在池邊練習怎么在水里憋氣呼氣。
第二天，第三天都是練習動作，練呼吸。偶爾教練會讓我們下水，但是都是腰上綁浮板，手上也拿著浮板，我學的很開心，心想游泳可真簡單呀！
第二周的時候，教練讓我們把手里的浮板拿掉，我一不小心嗆了水，感覺自己快被淹死了，心里很害怕，原來學游泳一點不簡單。教練及時糾正了我的動作，說手和腳要動作規范，保持平衡，回家多做手腳的練習。
最后一周的時候，有很多小朋友已經學會了，我有些著急。教練讓我把2塊浮板都拿掉，我很害怕。但是教練一直在鼓勵我，我慢慢適應了，終于會游了！
我學習游泳懂得了：只有認真學習，努力堅持，才能不斷進步。
第一次學游泳作文 27
前幾天，我們進行了為期3天的軍訓。在軍訓中，我收獲了很多。學會了團結，集體意識和更強了。也學會去關注別人，這幾天，也非常鍛煉我的毅力。
就像在齊步走的`時候，你不僅要把動作做到位，還要關注別人的腳步，邁的步子大小，和自己的是否一致，如果不去關注別人，沒有集體意識的話，齊步走根本實現不了。
在站軍姿時，我們需要有毅力的去堅持下來，告訴自己你能行，站軍姿時，會肩膀酸，腳后跟疼，腿疼，但家長們平時可沒比這輕松。我們要少給他們添麻煩，所以，要學會堅持，去體諒他們。不僅是自己不容易，別人也同樣不容易。
軍訓期間一直陪伴我們的老師們給我們買水，站在旁邊看著我們訓練，他們也很辛苦，教官們更不用說了，他們每天睡覺不超過5個小時，白天要給我們訓練，晚上還要開會，他們也同樣受著訓練，同樣執行總教官的命令，他們對我們的訓斥都是為了我們，都是對我們的愛，我們要體諒他們的不容易。
在這幾天軍訓中，我有了團結意識，身體素質也變強了，皮膚上也印下了成長的痕跡。
難忘的第一次軍訓
第一次學游泳作文 28
這是兩年前的事情了。我第一次學游泳，不僅讓我學會了游泳，還讓我懂得了更深層的寓意。
這天，我和爸爸、媽媽一起來到太陽宮游泳。當我看到別的同學像小魚一樣自由自在的在水里穿梭是，心里很是羨慕，想著想著，就不禁埋怨起自己為何到現在才學，也許，我早一點學的話，現在有可能是一為優秀的`游泳選手呢！
我們來到淺水地區，爸爸先下了水，在水里不停的撲通著，我連忙喊到：“你別只顧著自己游啊，快回來！教我啊！”爸爸朝我笑笑，說：“有本事你就自己來抓我啊！”“你別欺人太甚！來就來，難道我還怕你不成？我可不是好欺負的啊！”我大聲爭辯到。我似乎忘記了自己不會游泳，“咚”的一下子，我跳進了水里，頓時，水花濺起了多高。這時，我才感覺到有點不對勁，原來是我嘴里喝了一口水！嗆得我喘不過氣來了。
爸爸看見了，就像夏天的石榴一樣，笑地破開了“肚子”呢。而我呢，感覺臉上有一團火在燃燒，越來越熱，越來越熱。我都快支撐不住了。
我干脆不學了，一個人坐在池邊，生悶氣。媽媽走過來，對我說：“別生氣啊，來，我陪你一起游泳啊！”
第一次學游泳作文 29
每個人都有困難的第一次，而我最困難的第一次是學游泳。
在一個酷熱的上午，興奮的我準備去一個向往已久的游泳館，因為我想挑戰一下自己，而且，還能提高自救能力。
來到了游泳池旁邊，感到了害怕和緊張，還有興奮。可是當我看到小朋友們都在自由自在的游，他們有的仰泳，有的蛙泳，有的狗刨……，這時，我的心里平靜下來。我深吸一口氣，扶著臺階，一步步向下走去，我發現水是涼涼的，非常舒服，讓我忘了恐懼。我吸一口氣，一頭扎進水里，下去之后，我漏了一些氣，我感到了鼻子酸痛，我使勁撲騰，想著能撲騰上去，可是怎么也撲騰不上去，我心里慌慌的，就在這時，媽媽像水中撈月似的把我給“撈”上來。
“我再也不下水了。”我對媽媽說道。可是媽媽說：“不要氣餒，每個人都有困難的.時候，可是當我們失敗的時候，我們再試一次，總有成功的那一刻。”聽完媽媽的話，我有了自信心，要是再試一次就有可能成功呢！之后，我來到池邊，深吸口氣。只聽“撲通”一聲，我跳了下去，在水底我很害怕，我感覺漂上來了，我非常開心，因為我成功了……
通過這件事我懂得了做什么事都需要懷著一顆堅持不懈的心，也讓我明白了成功不是一條風和日麗的坦途。
第一次學游泳作文 30
記得我第一次到河里游泳是我七歲那年的夏天。
周末，爸爸帶我去鄉下老家看望爺爺奶奶，家鄉村旁有一條小河，爸爸說那是他小時候生活玩樂的地方，他在我這個年齡時已經會游泳了，常在小河里戲水，我聽了非常羨慕。我也一定要學會游泳。
到了爺爺奶奶家，我便纏著爸爸帶我去小河里學游泳。來到小河邊，爸爸先脫掉衣服扎進了水里，我脫掉衣服卻猶豫了，看著寬闊的河面心里直打鼓，小腳剛伸進河水里又退了回來，又伸進去又退回來…，看著我這樣，爸爸鼓勵我說：“別害怕，先往身上澆點水，然后慢慢往水里走，河水沒有多深的”。在爸爸的`鼓舞下，我咬著牙慢慢往水里走，漸漸地整個身體都浸在了水里。我在水里適應過來了，爸爸就開始教我游泳，他用手托著我的前胸，讓我用雙手不停地劃水，腳不斷地上下拍水，慢慢地往前游。我既高興又緊張，嘴里不停地尖叫著，大口大口地喘著粗氣。爸爸突然把手一放，我撲騰兩下就往下沉，爸爸趕緊把我托起，又放手，又托起…，就這樣在爸爸的捉弄中，我學會了幾下狗刨水。
后來經過爸爸的多次調教，我現在已經會游泳了，夏天也經常跟爸爸一起去游泳，不過令我最難忘的，還是那第一次學游泳，緊張、刺激、興奮…
第一次學游泳作文 31
今年暑假我媽媽給我報了游泳班，“我要去學游泳了”心里那個美啊！我快高興死了。我下決心一定要學會游泳。
“游泳的時間快到了，媽媽快點”。我催著媽媽。媽媽把我送到游泳池內，我飛快的跑到男游泳池內到男更衣室把衣服換了。站在游泳池邊上，在老師的帶領下開始了熱身運動，我出了很多的汗。
“可以下水了”老師一聲命令，同學們就像下餃子似的“撲撲咚咚”就下水了。我不敢向他們那樣下水，我扶著扶手沿著樓梯慢慢地走下去。見大家都已經到水里老師說：“大家手拉手圍成一個圈，然后不呼吸將頭沉入水里”。一開始我一點也不敢把頭沉入水里。老師看到后鼓勵我們大家說：“大家不要害怕，你們按照老師說的`方法去做，不會有事的，我也在水里保護著你們。”有了老師這顆定心丸。我慢慢地才把頭沉入水里但很快頭就又上來了，氣沒了。就這有連續了好幾次。我終于可以在水里帶上幾秒鐘了，經過反復的練習可以在水里飄起來了，在老師的正確指導下我加上手和腳的動作，終于會游泳了。在水里可以像小魚一樣游動了。
好開心啊！
第一次學游泳作文 32
終于到了學游泳的第一次。我和謝家開幾乎同一時間到游泳館。經過幾分鐘的全面武裝后，我們來到教練那兒。因為是第一次，家長可以進入。
開始上課啦！教練教我們做熱身。隨著口哨聲，我們做起來。教練還讓我們用手指去碰腳趾頭。“1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·”當數到7的時候，我堅持不住了，就偷偷停了一下。
開始下水了！我一下水，裙子就浮了起來。這里的`水并不冷，我就像一位仙女從水中冒上來。教練說：“同學們，我們準備學游泳，先學憋氣。”大家紛紛議論開來。“靜一靜，靜一靜。請你們帶好泳鏡。”教練命令著，“來，深呼吸。”“呼吸。”“好，更我來做。深深吸一口氣，馬上把頭埋到水里。”于是教練從高到矮的順序，硬把我們的頭按到水里。幸好我憋氣時間長。可謝家開根本不行。后來，教練教我們蛙泳的動作。教練讓我們試一下，謝家開當然不行。
下課啦！一小時過去了，看來一小時能學不少東西。游泳很好玩，你認為呢？
第一次學游泳作文 33
我會游泳了！
以前我游泳必須帶一個游泳圈，后背對著水面上，手要學著和船的螺旋槳一樣轉動，我那樣游的很慢，也很容易“沉船”。所以我求媽媽給我報一個游泳課，媽媽在我的堅持下終于給我報了一個游泳課的班。今天是我第一次上游泳課，我非常的激動，在路上我的心像是在打鼓一樣，到了游泳館，我看到那些會游泳的人都非常的熟練，我換完游泳衣，來到了游泳池，我看到泳池里的水很深，我想了想終于鼓起了勇氣跳了下去，我覺得我游泳的第一關就算是成功了。我一開始東瞧西看，看誰游的.好，就在這個時候，剛好旁邊有一個人在游泳，我學著他的樣子趴在水面上，用手使勁把開水面，用腳使勁地瞪水，看起來很費勁，我用心的學著，按著他的樣子在水面上游，可是不到一秒就沉了下去，我又東看看西瞧瞧，別人在游泳前都做了什么準備工作，我看到他們在游泳前要深吸一口氣，我也照樣子深深吸了一口氣在游泳，果然我浮了起來，哈哈哈，我終于學會游泳了。
就這樣從此以后我學會了游泳！
第一次學游泳作文 34
平時我看著別人在游泳池里自在的游泳，心里羨慕極了，可是我還不會游泳，就哭著喊著讓媽媽給我報游泳班，但是媽媽說我還太小不能游泳，可就在今年的暑假，媽媽終于實現了我夢寐以求的夢想。我也可以像你們一樣自在地游泳了。
我來到游泳館，看到教練嚴厲的表情，心里又高興又恐懼，教練走到了我的面前，我心臟頓時“怦怦”直跳，生怕這位嚴厲的'教練把我扔到水里，他先讓我趴在游泳池邊教我游泳時需要做的動作，我很快的學會這些簡單的動作，原來游泳也不那么難嘛。我心里默默地想著，正當我下水游泳的時候，卻大喊了一聲：“涼死我了。”周圍的人都不由自主地向我看來，我恨不得挖一個坑，把頭伸進去。我又一次小心地下了水，慢慢適應了水溫，游了起來，這時我卻鬧出了笑話，發現我根本就浮不起來了，還好教練及時發現把我救了出來，教練對我說是應該讓身體像薄紙一樣飄起來之后再做手和腳的動作，我連忙點了點頭說：“知道了。”
在教練的幫助下，我終于學會了游泳，我終于可以像小魚兒一樣自在的在水里游泳了。
第一次學游泳作文 35
記得爸爸說過要教我一項新技能，我一直都想知道是什么，在暑假里終于揭曉了，那就是游泳。
我和爸爸來到了游泳館，初生牛犢不怕虎的我，衣服一脫就準備跳進去，爸爸攔住我說：“別著急，心急吃不了熱豆腐，先從憋氣開始。”我一頭潛入水底咕嘟咕嘟喝了幾大口水，爸爸卻說“慢點喝，慢點喝，別噎著，水還多著呢？”這句話讓我哭笑不得，我下定決心，重振旗鼓，經過幾次的'嘗試，我終于學會憋氣了。接下來，爸爸讓我在水里游，爸爸雙手托住我的肚子，我雙手不停地往前劃，雙腳使勁地擺動，我游得正起勁，回頭看一下爸爸，發現我已經游了一大截了，剛一得意放松了手腳，就快速地沉了下去，這時候爸爸迅速的游了過來，將我抱上來，爸爸又笑著對我說：“別喝了，別喝了，再喝游泳池的水都要被你喝光了，我們還怎么游？”這句話使得我把剛才喝的水全部噴了出來。
第一次學游泳，就這樣的會了。爸爸的方法很好，讓我在歡樂的氣氛中不知不覺地學會了一項受益終身的本領。
第一次學游泳作文 36
今天一大早，我就和我老爸去松花江邊的透籠市場買游泳的東西。
到了透籠市場，我就去看泳衣。我左看看，右看看，就是沒有喜歡的。然后我爸就給我選兩個英花。我還買了一個白色的泳帽。我爸買了兩個泳褲。
買完了，我和我爸就往前走，走啊走啊，我和我爸就看見有一家永和豆漿。我一看，現在到吃飯時間了，我們就去永和豆漿吃中午飯。我和我爸要了兩杯甜豆漿、兩盒炒飯。一盒鹵肉，一盒牛柳澆汁。吃完飯了，我們去江邊走了一圈，就回家了。
今天讓我們最高興的是，今天我們來回都坐83線。省了60塊坐出租車的錢。
我感覺我們游泳隊有一個游泳天才，他的名字叫呂嘉林。
呂嘉林長得很帥，眼睛很大，身材很高，臉蛋兒白白的，心眼兒多多的，我們都很喜歡他！
在我們這個游泳隊里，他來隊的.時間是最短的，但現在游得是最好的。自由泳第三、蛙泳第一、仰泳第四、蝶泳第一。
呂嘉林訓練很認真，也很快樂。不管教練在不在，他都很認真地去訓練，不管訓練中有多少困難，他都高高興興地在訓練。
我感到過不了幾天，他就是我們游泳隊游得最快的了！
第一次學游泳作文 37
打開我那成長的檔案，里面存放著我的喜、怒、哀、樂，最讓我記憶猶新的'是我那第一次游泳。
那一次是炎熱的夏天，爸爸帶我去游泳。到了那里，我看到水清轍見底，發出碧綠的光。不一會兒，爸爸已經換好泳衣了，他撲通一聲跳進水里，水面便泛起層層波紋。爸爸在水里像一只魚兒一樣快活的“滑”過，然后在水里對我說：“跳下來啊！跳下啊！”還向我潑水。我不耐煩了，拿起水槍裝好了“子彈”，向爸爸噴了個“水陸大戰”，可爸爸變成了一個“潛水艇”讓我打不倒。爸爸又向我潑水又潛水說：“有本事就下來和我打水仗啊！”我聽了不服氣，就給爸爸發了一個“空中導彈”。
過來一會，我也下水去了，爸爸要教我學游泳。一到水里，我覺得水很深，非常害怕，想回到岸上去，可我又想到老師說的話“不經歷風雨，怎能見彩虹”，于是我鼓起勇氣學著爸爸一樣劃來劃去，學了半天還沒有學會，我當時我就要放棄了，但是爸爸一直在旁邊鼓勵我，勸我不要放棄，還一直在旁邊教我怎么游泳。最后我聽了爸爸的話認真游泳，終于學會了游泳。
成長道路上這件事讓我印象最深刻，應為我學會了要堅持不能放棄，這樣做事才能成功。
第一次學游泳作文 38
在以前的時候，都是媽媽洗的碗。后來，媽媽說我們吃飯太慢了，就規定誰吃飯吃的最慢，誰就來洗碗。這個規定就在今天開始了。
第一天的中午，我們今天吃的是米飯。媽媽已經把米飯給吃完了。就剩下我和妹妹了，我就剩下一點了，而妹妹還剩下一半。我心想，這次肯定是妹妹洗碗。妹妹剩下一大半，而我就剩一點點。妹妹對我說:我要用我的必殺計了。我說你是贏不過我的，今天就是你洗碗了誰知妹妹去端了一杯水，居然把水倒進米飯里，成了米湯。不一會兒，就把所有的米飯吃完了。我只好去洗碗了。
我先把所有的碗和盤子落在一起，把碗和盤子端進廚房里。我先掉所有的`碗、盤子和筷子沖洗一遍。然后我滴了幾滴洗潔精到碗上，拿起布使勁抹。不一會兒，碗里出現了許許多多泡泡，泡泡像一群小精靈，在碗里跳著歡快的舞!飛濺起來的水珠像蒙蒙細雨一般，無情地把我的衣服打濕了。不一會兒，一個個干干凈凈的碗就洗好了。我小小心翼翼地把它們按大小一一放置好，它們發出清脆的響聲，聽起來真好聽。
媽媽表揚了我，說下次把衣服搞濕了。我很開心。以后我也要經常幫媽媽做家務。
第一次學游泳作文 39
昨天，我第一次學游泳。
剛下水，我就感覺水里好像有一個魔鬼，把我的腳往下拉，于是我就沉了下去。因為這是第一節課，我不會憋氣，就嗆著了。老師安慰我說：“沒事的，下水不會難受的.。”于是我按照老師教我的去做：先吸一口氣，再在水中吐出來。可我試了好多次，頂多只能憋兩三秒。下課時，老師對我們幾個程度差一點的同學們布置了家庭作業，要求我們在家練習水中憋氣15—20秒。
回到家里，媽媽給我準備了一臉盆的水讓我練習憋氣，可我練了半天還是老樣子：只能憋兩三秒！后來媽媽告訴我：“你的好朋友—XXX能憋20秒呢！”我一聽，心想：別人能做的事難道我就不能做到？于是我下定決心一定要趕上XXX。我練了一遍又一遍，練得我眼淚鼻涕都流出來了，那時的我感覺非常難受，真想放棄，可我還是咬牙堅持了下來。最后，我終于憋了20秒。爸爸媽媽吃驚得幾乎不敢相信：他們的寶貝突然變得這么厲害了！
通過這件事，我明白了一個道理：只要我不停地努力、努力，向著目標不停奮斗，之后一定會有更大的收獲！
第一次學游泳作文 40
今天中午我媽媽給我做了很多好吃的，有番茄炒雞蛋，炒豆角，豆豉炒辣椒，就在我酒足飯飽的時候，我媽突然說了一句話，今天你洗碗，我頓時就懵了。
不是不想洗碗，是因為我根本不會洗碗，怕幫倒忙，媽媽似乎從我的眼神里看到了害怕，于是她說，我們倆一起去洗碗吧，我聽到了這句話的時候才松了一口氣，于是我們一起去洗碗了，我先將所有的盤子和碗搬到廚房里，由于豆角和辣椒還沒有吃完，所以不洗，媽媽告訴我，洗碗時把盤里面的剩飯先給倒掉再洗，我隨后就把里面的剩飯倒掉，然后就用水沖，我以為這樣就完了的時候，我媽拿起一塊海綿，我說媽媽你拿海綿干什么呀？媽媽說：拿海綿洗碗呀，原來碗里還沒有洗干凈，上面還有許多看不見的`小油漬，但直接用海綿是洗不掉了，需要往海綿上擠點洗潔精，然后媽媽讓我來洗，我左手拿著碗，右手拿著海綿，里里外外的擦了個遍，剛開始的時候，因為碗太滑了，接二連三從我手里滑出來，但是我不氣餒，最后我終于找到了，用巧勁兒的辦法了，每一個碗盤我都刷的干干凈凈，一塵不染，媽媽看見了，非常高興，我也覺得十分有趣。
我答應了媽媽，以后只要我有時間我都幫她洗碗，因為我也是這個家里的一份子。
第一次學游泳作文 41
暑假里的一天，天氣非常炎熱，火辣辣的太陽照著我，感到很不舒服。當爸爸提議到游泳館游泳，這時，我高興的跳了起來。我們來到游泳館，看見人山人海，真是太熱鬧了！我們跑到淺水區，爸爸先跳下水，我帶著游泳圈也跟著跳下了水，一種冰涼的感覺包圍著我，好爽啊！
我叫爸爸教我學游泳，爸爸說：“要學會游泳，首先要學會憋氣。”一開始我只能憋三秒鐘，漸漸的我越憋越久，爸爸看我表現不錯，下一步就托著我的身體教我四肢展開，腳用力往后蹬，我感覺自己在水里飄浮起來，并且向前游動。突然爸爸把手放開了，害得我嗆了一口水，難受極了！其實爸爸想知道我到底學會了沒有。我跟爸爸說：“游泳池里的水可真難喝！”爸爸笑著說：“不要灰心，加油，繼續努力，你能行的。”通過一個下午的`學習，我已經可以游一段距離了，爸爸高興的表揚了我。
今天游泳玩得很開心，而且從中也懂得了一個道理，有志者，事競成，只要不斷努力，認真對待，以后做什么事情都會離成功越來越近的。
第一次學游泳作文 42
今天，媽媽帶我去游泳館學游泳。這是我第一次學游泳，心情有些激動又有些緊張。
剛一踏進泳池，我看見里面有許多人在學游泳，有的在學憋氣，有的在學蹬腿，還有的在學換氣。看到這些學員學得這么起勁，我不由有些擔心：平時我從沒下過游泳池，能學得會嗎？
就在我忐忑不安時，駱教練笑瞇瞇地對我說：“董梓洋，不要害怕，今天我們先來學憋氣。先深吸一口氣，再把頭探進水里，先是憋5秒，接著憋10秒。”聽了教練的話，我心情漸漸平靜下來，按照要求練了幾次，發現憋氣并沒有想象中的那么難，心里不由有些小得意！
教練看我學會憋氣了，就讓我接著學漂。我先憋氣，再把手伸直，腳就自己漂起來了，真神奇啊！教練一會兒拉著我的手向前漂，一會兒讓我自己漂，一會兒又在后面推著我往前漂，我感覺自己成了只小青蛙，原來游泳這么快樂呀！
不知不覺第一節游泳課就結束了，通過這節課的.學習使我對學好游泳充滿信心，期待明天的第二節游泳課我有更好的表現。
第一次學游泳作文 43
任何事都是有第一次，從第一次到最后一次，由生疏到熟悉這其經歷了多少坎坷呀。提起第一次，對我來說，印象最深的第一次就是游泳。
上個星期爸爸帶我去濱海去游泳。可我最不喜歡的運動就是游泳了，雖我是個男孩子可我覺得穿著泳褲、光著膀子感覺很別扭。爸爸已經換上泳褲了，我也既不情愿地換上泳褲，慢慢吞吞地走出來。來到游泳池前，剛碰到一滴水，我的腳就縮回來了，水是那么冷，一陣恐懼涌上心頭，一想起來就毛孔張大，全身發麻，仿佛我已經置身于游泳池中。爸爸見我待在岸上，全然沒有下水的意識，就鼓勵我，兒子游泳并不可怕，你感覺到恐懼是你神經在作崇。你沒有試怎么知道游泳到底是怎么樣的呢，先下來試試！爸爸的一句話，就像一只強心劑，注射到我的心中。我鼓起勇氣，跳入水中，一般涼爽的'感覺從腳底蔓延到全身。爸爸開始叫我蛙泳。
通過這次游泳，我明白了一個道理，只有敢于挑戰自我，不斷克服自己的弱點。這才有意義的人生。只有當你成功克服困難，才會發現新奇跡的東西。
第一次學游泳作文 44
星期天，我看著媽媽干活很辛苦，所以我要幫媽媽洗碗，這可是我第一次幫媽媽洗碗我很開心！
我們一家吃完飯我就把碗一個一個的摞起來小心翼翼的把碗端起來走到廚房，我靜靜的把碗放下要開始洗碗了我的心情很緊張，我要準備好抹布洗潔精一切準備就緒萬事俱備，只欠東風。猛地擰開水龍頭水濺了一身臉上手上衣服上胳膊上全都濺上了水，我只好跑到屋里又換了一件衣服，擦了擦臉上的水，心里想：洗碗真不容易呀！
這次我吸取了教訓我就慢慢的擰開水龍頭水緩緩的往下面流像一個小瀑布一樣，我的心情很開心，打開水龍頭后就開始擠洗潔精沒有想到我姐的太多啦擠一大半泡沫多的都看不見碗在哪里，我就這兒摸摸，那摸摸，終于我拿到了一個碗我很用力的一拿，碗就從頭上劃過，飛到了天上，落到了地面上，啪的一聲摔了粉碎，我心里很著急，趕緊拿掃把打掃干凈扔到垃圾袋里偷偷的.跑下樓把垃圾袋扔到公共垃圾箱，來個毀尸滅跡。
我并沒有放棄我，很認真的洗了剩下的碗，經過九牛二虎之力我終于把碗全洗好了，累的我滿頭大汗，腰酸背疼但是看著干干凈凈的碗我心里很開心！
我明白了只要不放棄就可以成功！
第一次學游泳作文 45
今天，爸爸說帶我去游泳，我高興的一蹦三尺高。我馬上收拾好之前爸爸給我買的游泳裝備。吃完午飯，我們就出發了。
一路上，我興奮不已，腦海中一直想象著目的地的樣子。經過兩個小時的路程，終于來到了山清水秀，景色優美的蘆茨灣蟹坑村。我迫不及待的來到小河邊，河水清澈見底，有很多小魚，小蝦在水里快活的游來游去。我換好泳裝，一下水，它們就飛快的'四處亂跑，一會兒就沒了蹤影。
我帶上游泳圈開始學游泳。可是，不管我怎么用力游，就是不會往前，老是在原地。這時候，爸爸過來了，告訴我，用手把水往身后撥，腳要上下來回不停打水花。我按照爸爸說的，果然慢慢的開始向前動了，我游了一會，覺得好累，比平時跑步還累，就坐在岸邊休息。我看到爸爸不用游泳圈都游的那么好，我一定要好好練習，把游泳學會。
突然，我的兩只小腳癢癢的，低頭一看，原來，有很多小魚在親我的小腳丫。我的腳輕輕一動，它們就跑了，我不動，它們又回來了。這個地方太好玩了，太漂亮了，簡直讓人流連忘返。
第一次學游泳作文 46
我人生中的第一次不計其數，例如：第一次獨睡、第一次走夜路、第一次動手做飯、第一次當小老師、第一次。我的第一次更是難以忘懷。
在我四年級的時候，爸爸給我報了游泳班，我特別高興，游泳不但可以強身健體，還可以在危急關頭起到作用。我第一天上課，不知道該怎么辦，還好爸爸給我安排了一位服務員，我換好泳衣，就去上課，找到了老師，老師讓我帶上一塊海綿，讓我們下水，由于我們都是新手，不敢下水，老師在下面接我們，我閉上眼睛，往水里一跳，我喝了一大口水，我心里很難過，想馬上回家。老師讓我們趴在地上，先在地上學游泳，手部動作要做到位，腳部動作也必須做到位，不能做到位的人，一律滾蛋。老師很嚴厲地說，這老師怎么一點情面都不給呀！真小氣！我心里默默地想著。下課了，同學們，今天大家練習的'不錯，我給同學們留一項作業，回到家，趴在床上，做兩百個蛙泳的姿勢，回來再說說你們的感受。老師對我們同學說，他的臉上還是那副嚴厲的表情，什么？兩百個，老師瘋了吧！同學們紛紛議論，我也摻和到他們埋怨老師其中。
唉！第一次上游泳課竟是這番感受。這件事讓我深深的懂得了一個道理：第一次做事必有失敗，但只要堅持，就能成功。
第一次學游泳作文 47
在我成長的過程中有許多第一次，讓我記憶猶新的是第一次學游泳。
去年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我去學習游泳。第一次下水的時候，水可真涼啊！但是隨著教練在水里活動，我一會就不覺得涼了。在教練的幫助下，我一步步學習著。有一次，我一不小心被嗆了幾口水，我又難受又害怕。這時，教練溫和地對我說：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能學會！”我頓時精神飽滿，又開始繼續練習，再也沒有被水嗆到。
在練習蛙泳的時候，我在教練的指導下，很快就學會了。“真厲害！”我受到了教練的表揚，我心里美滋滋的。
結業展示的.時候教練讓我和同學小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿，劃動雙臂，心里默記著教練教的口訣，我很快就超過了他，第一個沖到了終點。“耶！我贏了！”小亮用欽佩的眼光看著我，我心里可自豪了！觀看的同學們和家長們都夸我學得快，游得好，我不好意思地臉都紅了。
這個假期的游泳班讓我終身難忘，第一次學游泳給我帶來了無盡的樂趣。
第一次學游泳作文 48
放暑假了，媽媽給我報了游泳課。第一次去上課，我害怕得快哭了出來，媽媽鼓勵我，對我說：“你不要害怕，只要努力、勇敢的學就可以了。”
我來到游泳館，我的好朋友也來了，他也有點害怕和我一樣，我倆相互給對方打氣。老師先帶我們下水，讓我們適應水里的溫度，和在水中的感覺。我們幾個都覺得好玩，就打起了水仗。
這時，老師說：“各位同學，今天我們先學習學習憋氣飄浮。在學之前我們要做泳操。”于是我們跟著老師認真的做了起來。做完之后，老師給大家講解如何憋氣飄浮，“你們憋氣漂浮時，一定要把胳膊腿伸直，這樣才能浮起來。”之后，大家紛紛練習了起來。
我也不甘落后，手扶著岸邊，伸直雙腿和胳膊，憋了一口氣試著漂浮，快憋不住的`時候，一不小心喝了一口水。我們練習了很多次，大家和我一樣，都喝了不少水，可是沒有放棄，依然堅持做著，直到下課。
課程結束了，我已經忘記了當初的害怕，我也明白了，做一件事情要努力的去做，堅持不懈就可以戰勝困難。
第一次學游泳作文 49
今年夏天我報名了游泳班。
以前我走在河邊都會有一種恐懼感，感覺浪花像尖尖的牙齒，水底是漆黑的夜晚。可我想挑戰自己，超越自己，所以就向游泳發起了“挑戰書”。上游泳課的前一天，我的心情雀躍興奮。在腦海里想像著許多在水中自由自在的畫面。可是第一天開始學的時侯，卻膽怯了。
我慢慢地走進池中，嚴厲的教練教我們悶水。悶水就是將頭整個埋入水中，要堅持二十秒。平時的二十秒也還是一眨眼的功夫，可現在我卻感覺有一個世紀那么漫長。后來我嗆了水，鼻頭發酸，頭又痛，不停地咳嗽好難過。結果第一天上完課我就向媽媽訴苦大叫不想學了，媽媽只是笑了笑，鼓勵我要戰勝自己并夸我很勇敢，因為我邁出了挑戰自我的第一步。
漸漸地，我不再怕水了，學會了打腿，自由泳，能在水中嬉戲玩耍啦！我的臉上露出了快樂的`笑容，感覺水花像一雙溫柔的手，簇擁著我，包裹著我，輕輕地將我托起。
生活中會面臨著許多困難，或許你感覺自己跨不過去而遲疑不前，其實只要往著邁出第一步，它并沒有我們想像的那么難。同時戰勝了自己，也是一種莫大的快樂！
第一次學游泳作文 50
今年暑假我終于如愿以償的開始學游泳了，雖然前幾年都因為各種原因沒能夠學，所以今年我下定決心要學會。
于是，第一天上課我就非常認真地聽著教練教的每一個動作。初學者主要學蛙泳，蛙泳主要分為三個部分：第一部分是練習憋氣，第二部分是蹬腿，第三部分是蹬腿換氣。說起來簡單，做起來難啊！
沒去學的時候天天興奮著可以玩水了，但上第一節課時我就緊張的不得了，怕在水里憋氣會沒氣了。過了幾節課后我就有點不太想學了，可是我又記起了我下的.決心，心想：不能就這樣半途而廢了，我不能不遵守我下的決心，不行，我一定要學會。教練見我很累的樣子，就教了我一句順口溜“劃水腿不動，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會”。聽了這個順口溜，學起來還真的簡單了很多，所以不會的要趕緊學會，因為可以自救，也可以救他人。
哈哈，我終于學會了，以前都是爸爸媽媽教我這些那些的，現在我也可以當當老師了，因為媽媽也不會游泳，所以我可以教她了，我按教練教的方法她終于學會了一點點，嘿嘿我在這里偷偷笑一笑，要不然被老媽發現可糟了。
從游泳中我又懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
第一次學游泳作文 51
暑假里，媽媽給我報了名學游泳，這是我第一次學游泳。
我一走進游泳館，呈現在眼前的是兩個大游泳池。池子里的水真清啊，一眼就能看到底。xx了，教練先給我們講了一下蛙泳的注意事項和動作要領，并鼓勵我們要樹立信心，要勇敢。接著就讓我們下水練習。在岸上的時候自己還挺有信心，怎么一下水就害怕了呢？
再一看旁邊，哥哥更膽小，還沒到里邊就喊叫：爺爺，快拉上我來，我害怕！不知什么時候，教練來到我身后，一把把我拽到里邊。我嚇得也忘了教練說的動作要領了，連忙用手亂撥。哎？看來浮袖還真管用，只覺得兩邊的胳膊往上提著自己的身子，不用怎么撲騰也不往下沉，慢慢我不那么害怕了。情緒穩定了以后，我這才按照教練說的要領練習了幾次，我竟能自如地游了。
結束的時間到了，可是我的興致還正濃著呢。教練幾次催，我們才戀戀不舍地上了岸。回來的`路上，我在想，要學做一些困難的事情，還真得像教練說的那樣，不但要有信心，更重要的還要有勇氣呢！
第一次學游泳作文 52
誰都有過第一次，我也不例外，最令我印象深刻的要數我第一次學游泳了。
加油！爸爸！加油！快游到終點了。在游泳池里，我快活地喊著。游泳比賽結束了，爸爸對我說：瑩瑩，你也可以去學一個仰泳啊！啊，仰泳？很難學吧？我有些不自信。不會的，慢慢學，還沒開始學你怎么知道難呢？爸爸鼓勵我道。
我很想學，便偷偷跟著爸爸身后學，但是我還真不敢像爸爸那么大膽地躺下去，我只能跟在后面有樣學樣，慢慢地我覺得自己已經掌握了仰泳的技巧。于是我便開始了第一次嘗試水上仰臥。
第一次在水上仰臥，我的心里既緊張又害怕，而且差點被池水淹沒，但是生性倔強的我并沒有就此放棄，我心里暗暗給自己打氣：加油，你一定行。經過了一次次的嘗試和一次次的失敗，我終于做到了！
下一步就要學手臂動作了，我躺在水面上，按爸爸教的`方法手臂向頭上面方向劃，小心翼翼地游著，終于我可以像模像樣地游起來了。我有時還是會嗆到一些水，但是我慢慢進步了。爸爸夸我學得快，而且一次比一次游得好，我的心里像喝了蜜一樣甜，也許這就是堅持過后嘗到的成功的喜悅。
這個第一次，讓我明白了：任何事，只要堅持，再多的艱難險阻都能夠戰勝！
第一次學游泳作文 53
在我成長的記憶里，發生了許多的第一次。而每個第一次都令我體會頗深，但是，其中令我記憶最為深刻的卻是去年暑假我學游泳的經歷。
去年暑假，我每天很早起床，因為媽媽給我報了游泳補習班，第一天，我剛剛走到游泳池邊，按到池里水很深，就往后退，不敢下水，這時老師在水中微笑著向我招手，我有一步步的走找游泳池邊，腳還是不敢往里放。這時看到其他小朋友都下水了，我也試著下水了，啊!原來水并不可怕。雖然我敢下水了，可還是不敢悶水，這時，老師跟我們做起了游戲，游戲規則是誰先下水把水地的鵝卵石撿起來誰就獲勝。
看著其他小朋友小魚兒一樣一會兒鉆著到水底，一會兒又浮出水面，我也試著搶了一回，一下子鉆到水底，撿起了鵝卵石，我高興極了，啊!我也學會了悶水。老師說;悶水是游泳的基礎。我還跟其他小朋友一起在水中玩轉圈游戲，我們玩得可開心啦!
第一次學游泳的`經歷，不僅讓我鍛煉自己的膽量，還讓我體會了游泳的樂趣，我覺得很有意義!
第一次學游泳作文 54
每當放假時，我就像快樂的小魚在游泳館里自由自在地游來游去。別看我現在的游泳技術那么好，唉！說起我第一次游泳真是慘不忍睹啊！
記得舅媽領我和小弟第一次去游泳館時，我站在跳水臺上看著下面的水，覺得頭暈眼花，我害怕得渾身發抖，我結結巴巴地說：“不……不跳了。”可惡的小 弟臉上露出了陰險的`表情，他得意洋洋地把我從跳水臺上推了下去。只聽“撲通”“撲通”我掉入了水中，我緊緊地閉著眼睛，用手死死地抓住小弟的手，我就像落 水的螞蟻抓住了一根救命稻草似的。這時，我把頭從水中迅速地伸了出來，我憤怒地指著小弟說：“真倒霉，小弟，我快要嗆死了！”小弟哈哈大笑，說：“這不怪 我，都怪你不會游泳。”“你等著瞧，我一定能學會游泳。”我堅定地說：“小弟半信半疑。舅媽對我說：”要學游泳，必須先學會憋氣。“我堅定地說：”我一定 能學會的。“我把頭塞進水里，每到3秒，我被水嗆個半死。但我仍然不放棄，我辛辛苦苦地練了很多次，可是還是沒有成功。我和舅媽沮喪地回家了。
雖然這次沒有學會游泳，但我還是感到非常快樂，失敗就是成功之母，下次我一定努力學習游泳，我相信我一定會成功的！
第一次學游泳作文 55
俗話說：蘿卜青菜，各有所愛。有人喜歡跳婀娜多姿的舞；有人喜歡琴棋書畫；還有人喜歡體育活動，可我卻對游泳情有獨鐘。
今年暑假，媽媽說給我報了游泳班，一下子讓我興奮不已。上第一節課時，教練讓我們學憋氣，可我怎么都沒有學會，我暗暗對自己說，我可以的，我行的。于是，我繼續按教練的方法，雙手抓住桿子，把頭伸進水里，不停地吐泡泡，等吐完了，我再在水里憋幾秒后才把頭露出水面，可誰知，這次我竟然多憋了3秒，幾次下來，我得出了一個結論，伸進水里前一定要先把氣吐光，然后可以慢慢在水里吐氣，但是不能一下子把泡吐完，在吐完前要慢慢浮出水面，上來換一口氣再下去。接著老師又教我們手腳動作，老師說，先要兩手并攏，然后，往前推，再往外拉開來，開成一個我自己認為的“愛心型”。我試了幾次，“哇”，不錯哎，居然還簡單的。之后就開始在水中練習啦，跳下水，我回憶著老師教的`動作，一遍一遍地練著，我的手快速地劃著，水面立刻濺起了一朵朵水花，我就這樣慢慢地學會了游泳。感覺自己在水里像一條小魚兒似地自由自在地游著。真好。
游泳不僅讓我有了意志力，還鍛煉身體。我還知道做任何事不能半途而廢，要堅持。
第一次學游泳作文 56
８月３日上午１０點，我興高采烈地去五星泳池學游泳。
剛到那里，就看見同學正在排長隊，等教練點名。遠遠望去，泳池里面已是人頭攢動。
換好衣服，我們踏著刺腳的毯子走向泳池。教練在那等我們，人齊了，教練先給我們排隊，再教我們做準備活動和基本要領。下水了，“這水真涼”！我“嗦嗦”發抖著向池中心走去。教練讓我們圍成圈在水里轉，并且不時用水潑到我們臉上，讓我們熟悉一下水溫。接著，我們抓住欄桿練習換氣，我屏住一口氣，把整個臉都浸在水里，直到我屏不住的時候再上來換氣。第一次換氣，我把頭向前仰，把嘴張開，沒想到水涌到嘴里，現在想起來還挺難受的，因為這水有股怪怪的味道。之后，教練讓我們每兩人一起練習潛水，我以為潛下水耳朵就會難受，就非常討厭潛水，而試了一下，覺得沒事就放心下潛，而且水下還聽得見水聲，看得見每個人的腳呢！最后，教練還讓我們練習登地平劃，這是一個高難度的動作，弄不好就會沉下去，我同樣也沉下去過。我們還練習了用腳打水等等。
游泳興趣班的'第一天訓練終于結束了，今天的收獲真大。但是，這只是我向游泳邁出的第一步，我一定要好好學習游泳，使它從我的弱項變成強項。
第一次學游泳作文 57
星期三，媽媽帶我去學游泳。我十分激動。一會兒，我們就來到了游泳館。我看到了一個大大的游泳池，里面的水清澈見底，還有很多游泳道。我和媽媽在游泳館四處逛了下，覺得這里的環境還不錯。
我和媽媽在會賓室坐了會兒，我的教練就來了。媽媽把我的基本情況告訴了教練。在媽媽和教練談話的時候，我站在一旁看了看我教練。教練是個30多歲的小阿姨。她非常的'高，看起來非常的嚴肅。
在教練帶領下，我來到了練習的地方。在那里，我還看到了很多其他的小朋友。我們互相自我介紹了。之后，我們正式開始上課了。由于我之前都沒學過游泳，所以我很認真地聽教練說話。教練講的每一個要領，我都記在心里。
剛開始我很不熟悉，在教練的耐心指導下，我慢慢學會了點。經過我自己1個小時練習后，我漸漸熟悉了。
時間過得真快，下課的時間到了。我們跟教練Bye-bye。
我走回家的路上，回想了今天在游泳館學的東西，我覺得很有用。就像人們常說，游泳是一項很好的運動。它既可以強身健體，又可以掉進水里后自救。
總之，我今天的收獲非常大！我超級happy!
第一次學游泳作文 58
今天，我和小帆在兩位媽媽的帶領下，來到了江天生態園游泳館。剛到門口，我就聽到了嘈雜而歡快的聲音，原來跟我一樣喜歡游泳的'小朋友還真不少啊！
我們迫不及待地換好衣服，跟著教練來到游泳池邊，首先教練對我們說了培訓的要點，接著就叫我們把腳伸進水里學打水，我用雙腳拍打著水面，濺起很大的水花，同時看著其他的小朋友也像我一樣拍打水面，我不由得哈哈大笑。
練了一會兒打水，老師又讓我們下蹲，接著是練悶水。剛開始，我不敢下水，但看到其他小朋友非常勇敢，就也把頭悶進水里練習起來，一旁的小帆也非常害怕，老師叫他悶水，但他只敢把臉悶在水里，鼻子扔露在外面，不敢再往下沉。我使勁鼓勵他，還給他做示范，但他還是不敢，就不管他，自己去練了。
我在練的時候，媽媽把我的動作拍了下來：我先在水里走遠一點，然后深吸一口氣，把頭悶進水里，接著讓水把我浮了起來，我就用力地往前劃水。我游到了媽媽身邊自豪地說：“媽媽，我游得怎么樣？”“很好！”媽媽說，“我的兒子可真棒啊！”
我聽了，信心更足了，就又大膽地去游了。
雖然是第一次學游泳，但我不害怕，我比起另外一些小朋友，已經非常厲害啦！
第一次學游泳作文 59
今天爸爸帶我去游泳，我特別激動，因為我這是第一次下水。
今天的天氣特別好，我們興高采烈地走進了游泳館。來到泳池邊，看著藍藍的水，我不管三七二十一，“撲通”的一聲跳進了水里，緊接著就開始往下沉，我感到水特別的涼，還往我的嘴里灌了幾口，我使勁在水里用手拍打，想站起來，可就是站不起來。還是爸爸眼疾手快跳進水中把我給揪了上來，我的心怦怦直跳，真險那！
爸爸說：“你得先漂起來才能游。”于是，我按照爸爸說的'先爬在岸邊上開始練漂浮。后來爸爸讓我不扶著岸邊自己漂起來，我總是漂一漂就沉底了，原來問題就出在我的雙肩上，由于我很緊張，雙肩老使勁所以才沉底的。改正了毛病，我終于浮起來了。
接下來，爸爸開始教我蛙泳，蛙泳要注意腿蹬出去身體要成直線，胳膊要使勁劃水才能游得走。我游著游著，大腿抽筋了，我又開始往下沉，爸爸看見我不對勁，就趕忙把我抱起來了，他說：“我再教你一個泳姿——自由泳。這樣你在腿抽筋就這樣游。”
爸爸說完就給我做了一個示范。這個游泳姿勢很怪，頭左一偏、右一偏的，腳也不是蹬水而是上下打水，真有意思，我試著游了一會兒，我還發現自由泳比蛙泳快。
游泳的學問還真不少，以后我要多加練習。
第一次學游泳作文 60
夏天一到，會游泳可真爽，這不，明天老媽就逼我去學了，說是游泳對身體健康很有幫助。“害”得我連玩的`時間也沒有，硬著頭皮去折騰。
一到泳池，就看見教練在那邊等我了。一下水，教練就讓我們幾個開始練習憋氣。“1、2、3……”我心里慢慢地數著，才沒幾下，捏著鼻子又透出頭來喘氣，那么難受，我一臉苦相的向媽媽求助。媽媽把頭轉向一邊，在岸上喊道：“不要怕，多練幾次不就行了？這么點小事。”反復練習了大約半個小時，這第一點憋氣終于通過了。下一個練“漂”，首先，深深吸一口氣，再將頭與手平衡（就是把頭扎入水中）。再把兩條腿伸直，拼攏，人片段就會像白紙一樣“漂”起來，說的輕巧，做起來卻那樣難，站不穩，嗆水，斜了，又喝水，肚子水也喝飽了，這種感覺差點讓我放棄練習，但好好就是不依不饒，輕硬兼施。
經過數次反復練習，我也不怕水了，現在全身放松，就像一張白紙一樣浮在水面上，想要沉下去也有些難。看我累，媽媽買來大串羊肉串獎勵我。學會了“漂”，可真高興。
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