【精選】教師個人計劃六篇

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，讓我們對今后的工作做個計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編幫大家整理的教師個人計劃7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

教師個人計劃 篇1

　　俗話說“凡事預則立，不預則廢”。作為一名剛走上工作崗位的新教師，對自己的職業有一個長遠的規劃，使自己在進行教育事業時有一個明確的方向來前進和發展，顯得尤其重要。我雖然能達到一些必要的工作要求，但在教學上與老教師相比還相差很多，在課堂教學上還是會或多或少出現一些小差錯，不能那么的得心應手。但畢竟我們還年輕，比較容易接受新的東西，我們思維活躍有自己的想法，勇于探索、能吃苦、有上進心。在未來的三年里我對自己制定的總目標是：努力成為業務水平較高的教師、并在科研、課題上小有成就。

　　一、自身專業化目標

　　（一）整體目標：

　　作為一名青年教師，必須以現代的教育思想，教育理念為指導，以先進的教育思想、科學的教學原則，正確的教學方法為前提，盡快由技能教育型向科研型轉變，更新知識，提高數學教育的科研能力。為實現這一教學目標，我計劃通過三年的時間，力爭達到思想素質高、敬業精神強、具有較高科研工作能力、專項結構齊全、專項特長突出、教學能力水平高、能夠適應小學數學教學水平發展需要的青年教師。

　　1.充分領會課改的精神，在教學中用課改的理念進行教學，做到教得實在、教得靈活，使自己能靈活駕馭新教材。

　　2.通過不斷地學習，提高自己的科研素質，嘗試撰寫與拓展型有關的教學論文，并爭取獲獎。

　　3.在不斷加強課堂教學藝術的同時，也要研究課題，熟悉科研，向學者型老師靠攏，為成為一個科研型的教師努力。

　　（二）階段目標：

　　1.明確自我發展目標，實現角色轉變（第一年）

　　明確作為教師的基本要求和發展方向，樹立正確的價值觀和責任意識。同時盡快適應工作環境，實現從學生到教師的角色轉變。

　　（1）加強理論學習，提高自己的政治思想素質，積極參加各級各類的師德教育實踐活動，主動向老教師學習，向同行教師學習，在實踐中提高自己的師德表現，樹立扎實的工作作風。

　　（2）在學校拜老教師為師，積極聽課、說課，在師傅的指導下，扎扎實實地進行學科教學，掌握教學規律，從實踐中獲得專業技能的成長。認真上好每一節課，

　　把教學能力的提高落實在每一天的課堂教學中。努力改進課堂教學，千方百計激發學生的學習興趣，使他們變“苦學”為“樂學”。認真參加每一次的教研活動，認真思考并虛心學習。

　　（3）學習是教師成長的源泉，只有在不斷的學習中，我們才能獲得進步。在第一年，我需要不斷學習，擴大自己的知識面，從而使理論服務于實踐，提高自己的教學基本功。

　　2.加強教育技能培養，強化自我修煉。（第二年）

　　（1）學科課堂技能是立足講臺的關鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善于在教育教學實踐中發現問題、分析問題，總結經驗以指導教育教學實踐活動，使提高教育教學質量的.得到最優化，切實打造“效率課堂”。

　　（2）在教育技能基本熟練的基礎上，嘗試探索屬于自己的教學風格，嘗試在自己獨立準備公開課。繼續深入學習他人，更注重總結自己。

　　（3）要給學生一桶水，自己必須要有一池水，也許一池水也是不夠的，因為學生對知識渴望是永無止境的。對于始終站在流行時尚前沿的設計來說，始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在扎實的學術根底與理論底蘊之上，我覺得不斷加強學習、進修，始終將專業化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。在跨上講臺的第二年，在做好教學工作之余，自身拿到本科文憑。

　　3.教學相長，教研并進，初步形成自我教學特色。（第三年）

　　（1）能基本熟練地教育教學技能，有一定的教學經驗和反思能力，并能在反思的過程中不斷調整自己的教學行為，在教育教學過程中初步形成自己的特色。

　　(2)時刻關注教育界的最新動向，通過各種信息傳播手段廣泛獲取現代教育教學信息和教育教學改革經驗，進一步加強教育理論學習，為成為研究教師打下基礎。

　　盡量避免自己的一些缺點，如：考慮不夠仔細，缺乏經驗，在這三年中我要慢慢改進，多聽聽賽課中獲獎的老師的課，吸收他們好的教法，做新課標、教學新理念的實踐者，向優秀教師學習，討教經驗，與學生一起成長，積累教學經驗，做好校內的各項工作。

　　二、具體實施方案

　　1、科學備課：怎樣才能讓學生懂學、愛學、喜歡學是備課過程中需要好好考慮和花心思的地方。加強備課的思維性、科學性、創新性、有效性。針對班級學生情況，寫出適合學生的教案，選擇適合學生的教學方法，備出自己的風格。了解每一位學生，針對他們的特點進行預設，爭取效果達達到最佳。

　　2、認真上課：上課也是一門藝術，如何上好每一節課，是我們現在必須思考的問題。上課應以學生為主題，充分發揮它們的主動性。讓每一位學生都喜歡數學，

　　提高課堂效率。這樣就必須提高自身的修養，提高自己的教學魅力，來吸引住學生，這就是我在這三年內必須要達到的，讓每一位學生都愛上數學，愛上數學課，同時注重上課過程的高效率，努力利用每一分鐘使學生的知識得到鞏固和發展也是教學過程中非常重要的環節。及時、認真的批改好學生的作業。并對學生作業中存在的問題給予輔導糾正。

　　3、加強學習：向理論學習。認真學習教育教學理論，提高自己的理論素養。向他人學習。積極利用一切參加各種講座、交流或研討會等，向專家與同行學習。認真參與每一次教研活動，多聽課，多聽好課，取長補短，并主動與指導教師進行指導交流。向自身學習。多爭取上公開課的機會，用壓力給自己動力，多磨練，快成長。在信息技術上多下功夫，能夠熟練應用多媒體技術為教學服務。向學生學習。教學工作就是研究學生學習和思想的工作。研究學生，就離不開聯系學生。教學中脫離學生，提高教學課堂的實效就成為空談。

　　4、做好反思：反思是我們不斷進步的階梯，在上完每一節課后要及時做好反思工作，回憶這節課有哪些靈性迸發的地方，有哪些不足的地方，認真總結。提高自己的教學能力和專業水平。對每堂課的成敗及時地進行總結和反思，是對自身教學工作的檢查與評定，是適時總結經驗教訓，找出教學中的成功不足的重要過程。將在課上所遇到的問題和失誤及時記錄下來，從主觀和客觀上去尋找原因，并努力尋找解決的方案，使之成為以后教學中的前車之鑒。并且對自身在教學過程中忽然產生的靈感和好的教學方法記錄下來，不斷豐富自己的教學方法。

　　相信在未來的三年里，在學校領導、同事的幫助以及自身的努力下，我一定會得到更好的發展。“路漫漫其休遠兮，吾將上下而求索”。不管這個過程是苦是甜，我都將為之努力。更加相信成功是一種忍耐，需要在實踐中不斷磨練，最終成為人生中一筆精神財富。

教師個人計劃 篇2

　　明天就要參加網研培訓了，可是研修計劃還沒有擬定。因為茫然，還因為以前的紙上談兵留下了后遺癥。羞于動筆，遲于動筆也就是情理之中的事情了。但，壓力也好，動力也罷，還是再擬定一個計劃！

　　一、用心備課，認真上課。每個學期開始，學校為了幫助老師們更好的研讀教材，往往會配備一本教案書。而這本書就成了我抄備課的工具。沒有過多的思考，沒有認真的研讀，沒有精心的預設，有的只是工整的抄寫，膚淺的理解和上課“腳踩西瓜皮溜到哪里是哪里”的“自在”。不敢保證每個課時都翻閱大量的資料再去備課，但是起碼會添加很多思考，會用“心”去備課。然后，會根據預設，認真的上好每節課。把每節課都當成是研討課、匯報課來進行。

　　二、堅持閱讀，做好筆記。讀書，對于一個教師來說其重要性是不言而喻的了。我計劃本學期讀一本教育專著，平時多讀讀名師的博文。“記憶不如記錄”，讀書的同時做好相關的筆記。

　　三、廣泛學習，多方涉獵。1、積極培訓。比如參加學校，教科院，省教科室組織的`教育教學方面的活動，甚至空中課堂等教學網站。2、思維訓練。堅持做一做可以拓展思維的訓練題，以備不時之需。

　　四、及時反思，善于總結。備、講、聽、做、讀等過程中，只要有思考，定會有靈感。爭取做到及時的反思，并整理成文。

　　沒有具體的量的規劃，是因為怕計劃不如變化。如此彈性的計劃，但愿我能做到！

教師個人計劃 篇3

　　一、個人情況分析

　　作為一名從教近十四年的教師，較為豐富的教育教學經歷為我提供了審視自我及教師職業的諸多視角。但是由于平時只顧忙于繁瑣的教育教學工作，而忽略了將自己的教育教學思想、經驗進行系統的梳理，沒能及時地對自己的教育教學體會進行總結反思，在科研型教師的路上步子邁得還較慢。現在有幸成為陜西省高中語文馬瑞工作室的一員，我迫切希望自己在馬瑞老師和其他老師的指導下，在理論的熏陶與實踐經驗的浸潤中快速成熟起來。

　　二、專業成長目標

　　為了更好地實現專業的成長，根據名師工作室實施方案相關精神為總的指導思想，認真履行工作室成員義務，不斷學習、積累最先進的教育教學思想，研究教育教學藝術，探討、反思自身的教育教學實踐，形成獨特的教育教學風格。計劃用兩年的時間，實現自己由實踐型教師向科研型、專家型教師的轉化的目標。

　　三、專業成長途徑

　　1、在名師的引領指導下，認真工作，專注教研，按時完成工作室安排的各項工作，積極參加各種活動。

　　2、認真學習，提高專業理論水平和業務素質。

　　①認真摘抄業務知識和新課程的相關知識，做好業務積累；堅持撰寫教學筆記；

　　②認真觀摩名家課堂教學實錄，并向名師工作室老師學習，提高課堂教學藝術；

　　③堅持集中學習和個人自學相結合、多渠道廣泛學習的原則，切實提高專業水平，擁有先進的教育教學理念；

　　④積極參加各類繼續教育培訓，參加課題研究，提高自己的教科研水平。

　　2、認真實踐，提高教育教學成績和水平

　　①認真備課，上好每一堂課；

　　②力爭每學期執教1~2節公開課，構建自主合作、探究高效的理想的課堂；

　　③開展課題研究，及時搜集資料，撰寫課題小結、經驗總結和教育教學論文；

　　④積極投身對學生的輔導工作中，力爭每學期都能有學生在各級各類競賽中獲獎，或者說有高質量的習作見報；

　　⑤努力由教學模式化向教學個性化轉變，優化教法，勇于創新、從而形成自己富有個性的教學風格；

　　新的課程理念、新的課程評價觀，強烈沖擊著現有的教育體系，對廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求。面對嚴峻的發展形勢，教師必須選擇專業成長，因為這是時代的需要，教育的需要，同時也為了實現人生價值，尋找職業幸福感的需要。作為一名普通教師的我，有夢想、有激情，能創新，希望通過自己不懈的努力，在教學實踐中逐步成長并成熟起來，希望通過加入馬瑞名師工作室，認認真真地學習，扎扎實實地實踐，堂堂正正地做人，不斷發展自我，提升自我。為了在今后的兩年有更好的發展，現將個人的專業成長規劃如下：

　　一、目標定位

　　1、總目標

　　樹立良好師德形象，做好學生的引路人。以誠相待，做到關心、愛護每一個學生。努力用真情教育學生，用真愛感動學生；提高自身專業素養，打造合格工作者的實力。學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的教育教學理念武裝自己，提升自己；積極參與教學教研活動，力爭向科研型教師發展學習先進的教學理念，注重實踐，提高教學科研的有效性，進一步推進科研與教改的結合，深化新課改和課堂教學改革。通過努力，力爭兩年后成為市骨干教師，成為一個有教育思想、教學風格，有教育建樹的市級學科帶頭人。

　　2、細化目標：

　　（1）師德方面

　　關心學生，不歧視學生，不諷刺挖苦學生。對后進學生在給予特別的關心和愛護，做到和氣、平等、友善。幫助和教育學生的過程中，讓學感受到老師的真誠，讓學生在與老師的相處的過程中明白真誠的內涵，學會做人，學會求知，學會做事。以責任心和感恩的心面對自己的職業。忠誠黨的教育事業，愛崗敬業，做一個合格的教育工作者。以一種平靜、寬容、平衡、感恩的心態面對自己的工作、同事，來處理人際關系，為打造和諧的團隊貢獻自己的一份力量。服從領導安排，積極主動地參與學校的各項工作中去，努力維護學校的形象，與學校同呼吸共命運。

　　（2）教學方面

　　認真學習和實踐新課標理念，觀摩名家光盤，汲取名家教學特長，學習有經驗老師的的寶貴經驗。首先要多向身邊的.老師學習，勤聽課，通過課堂聽課，與授課者進行交流與溝通。勤質疑，勇于提出自己的問題或不同觀點，在共同探索中達到共同進步；從中得到真切的感受，不斷完善自我，促進個人專業知識的提升。再者，積極利用培訓、聽課的機會，努力向專家、名師、優秀教師學習，在與他們的相互交流、探討中，反思自己的教學活動，及時發現自己教學中存在的問題。通過對優秀教師的教學行為模仿、學習，吸取他們的教學長處和優秀品質，不斷調整改進自己的教學行為，提高教學水平，結合自己的教學實際，形成自己的教學風格。

　　（3）教育科研方面

　　積極參與課題研究，完成市微型課題《教師集體備課的現狀分析與研究》與《高中語文“寫作活動課”設計的實踐與研究》的結題任務，并爭取省級課題立項。開展教學研究，撰寫有質量的教學論文，堅持寫教學反思、隨筆，爭取在縣級以上刊物發表，堅持寫博客，努力成為優秀的博客寫手。

　　（3）學習方面

　　每年至少研讀10本理論專著，定期閱讀《人民教育》、《中國教育報》、《陜西教育》、《榆林教育》等刊物，做好讀書筆記，寫好心得體會。

　　二、具體措施

　　1、養成良好的閱讀習慣，樹立終身學習的信念。每天分時段讀書，必須完成一定的閱讀量；擴大讀的范圍，可以讀先秦諸子、古代文學、教育名著、教育刊物、教材等等；形成科學合理的讀書方法，在追求量的同時發生質的變化，不斷豐富、提高自己的文化底蘊和教育理論水平。

　　2、立足課堂實踐，形成有特色的教學風格。在新課標理念指導下，從身邊有經驗的教師處請教，從名家光盤里學習，從縣內名師中汲取，敢于實踐，在實踐中反思，在反思中學習，在學習中成長，在成長中提升。

　　3、學會反思，形成創新的工作局面。堅持反思自己的教育教學行為，找出不足，積極客觀地面對，辨證看待問題，創新工作，把反思的成果落實在具體的事件中，并形成書面筆記。

　　4、筆耕不止，形成自己的教育思想。及時記錄教育教學中的現象、靈感，訴諸于筆端，寫出教育案例、故事、論文、隨筆等，并堅持投稿。在發表的同時，梳理自己的教育歷程，豐富教學的血脈，形成有深度的教學思想。

　　5、加強教科研，形成一定的學術能力。努力探求教育教學的規律，用研究的成果指導教學。在研究中提升，在提升中研究，走一條研究的學術道路。近期完成市課題結題，爭取能有省級立項課題，提高課題的研究質量和價值。

　　6、提高師德修養，形成人格的大山。用心靈去塑造學生的心靈，用自己的言行去影響學生，讓人格的種子在學生的心靈深處發芽，開出美麗的花朵。

　　“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”我始終相信一句話：用心，沒有做不好的事！只要我用心，有不足就學習，有困難就探索，我相信自己可以做好每一件事情！

教師個人計劃 篇4

　　我是一個年輕教師,對我來說教師工作是一種新的挑戰。在這個崗位上我將為幼兒營造一個有序、健康、歡樂的生活和學習環境，關愛每一個幼兒，積極主動地開展方案教學，開展好幼兒的早期閱讀活動。。為及時有效地完成本園工作計劃、做好家長工作、做好幼兒的保教工作，本人特制定以下工作計劃：

　　項目

　　學期目標

　　具體措施

　　班級工作

　　1、抓好全班幼兒的'常規，讓幼兒生活中學習更多的知識。

　　3、與班長配合做好“十一”“元旦”的準備工作。

　　4、隨時對幼兒進行衛生常識教育，對個別幼兒進行重點指導.

　　1、開展家長會、家長開放日、各類親子活動等讓家長走進幼兒園觀看或參加活動。

　　2、做好家長工作，做好家訪和電訪工作，保持生源和出勤率。

　　3、在日常生活中抓好班級幼兒的常規，。

　　4、教學活動：合理的利用各種方式來進行教學。

　　特色工作

　　本學期我班狠抓幼兒常規和每日一句英語。

　　開展我班的蒙氏教學。

　　我班以畫畫和英語為特色教學。

　　1、積極配合英語教師的教學。

　　2、在每時每刻都做到坐、立、行、走到位。

　　業務學習

　　1、提高教學組織能力，向各位有經驗的老師學習。

　　2、虛心學習英語，提高英語表達能力。

　　3、參加園內外各項業務學習培訓。

　　要提高自身的素質修養，認真學習幼教理論，做到理論指導實踐，實踐充實理論，把一些好的教育教學理論方法運用到具體實踐中。多讀書、多看報，不斷充實自我。要不斷提高自身的業務能力，認真鉆研教材，精心設計教案、制作教具，充分利用現代化的設備，認真上好每一節課。

　　家長工作

　　1、利用家長資源進行植物角物品的豐富。

　　2、發動家長資源為我園的各項工作的開展出謀劃策。

　　3、努力與家長做姐妹，做好家長工作。

　　1、多與家長溝通，與家長建立良好的關系，認真聽取家長的意見或建議，滿足家長的合理需求。

　　2、利用早晚家長接送幼兒的短暫時間與家長接觸，了解和介紹幼兒情況，相互溝通提出建議等。

　　團隊工作

　　1、宣傳工作

　　2、環境布置

　　積極配合團支部參與每次的宣傳活動。

　　積極參與幼兒園的環境布置。

教師個人計劃 篇5

　　研修目標

　　1.以新的教育理念為指導，以課程改革重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學模式為突破口。以解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題為立足點;以理論與實踐的相結合為著眼點;以教師教學模式和學生學習方法的轉變為切入點 。

　　2、充分利用“市級課題，縣級課題，校級課題研究”這個平臺，積極參修。使自己由學習型向研究型轉變，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學模式。

　　3、加強教育教學研究，大膽嘗試以“問題設計”為載體的“導學案”課堂教學模式，尋找適合自己學生的教學模式和方法，努力提高課堂教學效率。

　　4.邊實踐邊反思邊總結。把個人校本研修工作做好，在自己教研組內進行推廣。從而為整個學校的校本研修做貢獻。

　　5.樹立終身學習的思想，樹立終身為學生服務的思想，樹立為學校的發展而努力的思想，不斷提高自己的文化底蘊理論水平和實踐能力。

　　6.通過學習校本課程，使自己成為一名精通教學業務，了解學生個性，能夠實施人文關懷和科學教育的勤學習善思考的新型教師。

　　學習內容

　　1.至少精讀一本教育教學專著，書籍自己選定。

　　2.必須提交一篇個人閱讀的讀后感，并在個人播客中發表。

　　3、學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題，做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。

　　4、以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”，以提高自己的教育教學水平。

　　5、學習《教師職業道德》，進一步提高師德。

　　6、學習《教師反思能力的培養與提高》，進一步提高自己的反思意識，要經常反思自己的教育觀念、教學行為，主動進行教學方式的改革，教學水平不斷提高。

　　研修過程

　　1.注重日常教學常規的扎實與提升。認真完成學習任務，做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提升教學研究水平。每節公開課后，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。

　　2.創新集體備課，利用備課組，開展集體備課活動，設計出富有個性的教案。

　　3.深化反思型教研活動，范圍包括課堂教學反思、課題研究反思、個人成長反思，課前和課后的反思。

　　4.每周做一次教后反思，每月寫一篇教學案例或隨筆，每學期至少讀一本教育專著，每學期寫一份經驗總結或教學論文，每學期上一節公開教學研討課。

　　5.認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本校，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的.教學特色。

　　6.樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，并努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。

　　7.利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，利用自己博客積極參與在線研討。

　　成果設計

　　經過我們對學案導學，問題設計的嘗試和研究，我們了解到了導學案教學模式的重要性。我們打算通過本次研究，達到以下預期效果。

　　一、通過問卷調查，了解學生喜歡怎樣的問題設計，解決物理教學中由于問題設計不當而造成的缺失，并形成問卷調查報告，

　　二、通過展示好的問題給課堂帶來的獨特而不同凡響的效果來形成有啟發性的教學敘事。

　　三、在教學中反思和對比不同問題帶來的教學效果，并積累成隨筆和反思總結。

　　四、通過探討研究問題設計在物理導學案教學中的作用，形成具有物理問題設計特點的相關論文。

教師個人計劃 篇6

　新的學期剛剛開始，為了提高自己的業務水平和教學素質，提高學生的學習積極性，緊緊圍繞提高課堂教學效率這個中心，即以“學生為本，以校為本”的教育思想， 具體計劃工作主要有以下幾點：

　　本學期所教班級教學內容安排：完成本期教學任務。使兩班數學成績有一定的提高。

　　一、加強教育教學理論學習，提高個人的理論素養

　　1. 認真學習教學大綱和有關數學課程等材料。

　　2. 加大對自己和學生的自我分析和解剖。

　　二、按數學課程標準，進行教學研究，提高課堂教學效益

　　1、在備課中，積極開展共同研究，全面合作的活動，努力促進教學的.進度與學生的接受力相掛鉤。

　　2.加強對自己和上課的標準，探討課堂教學結構、模式和方法，多向其他有經驗的老師虛心學習和請教，使自己盡快成為熟悉教學業務，具有一定教學業務水平合格教師。

　　3.加強對自己知識水平的提高，俗話說，要想給別人一杯水，自己首先有一桶水的容量。只有自己有了充足的知識，才能在教學上能夠左右逢圓，得心應手，使學生能夠對知識更加理解得透徹。

　　4.加大對學生的管束力度，并讓學生從心理上認識到自己的學習的重要性，使他們養成良好的學習和生活習慣。

　　5.數學教學要充分體現以人為本的教學目標。切實重視學生思維能力培養，切實提高學生的解決問題的技能和創新能力。力爭讓學生全面發展。

　　6.加強教學常規調研，做好備課筆記、聽課筆記、作業批改等的檢查或抽查工作。認真學習其他老師經驗，切實提高備課和上課的質量，嚴格控制學生作業量，規范作業批改。

　　7.針對不同學習基礎的學生的不同情況，進行不同的教育方式，既讓后進的學生認識到自己仍然是老師的好學生，又使學習較好學生意識到自己還有不足之處，始終保持奮斗和旺盛的精力和樂趣，并注意做好學生的思想教育工作，寓思想教育于教學工作中。

　　8.總之，我會在教學工作中會努力努力再努力，日常管理上勤奮勤奮再勤奮，不斷得使自己有所進步，使自己走得更遠，更遠，更遠。

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