黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

初中籃球體育課的教學(xué)教案

時(shí)間:2025-03-17 14:25:03 教案 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

初中籃球體育課的教學(xué)教案(通用22篇)

  作為一名教職工,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編為大家收集的初中籃球體育課的教學(xué)教案(通用22篇),歡迎大家分享。

初中籃球體育課的教學(xué)教案(通用22篇)

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 1

  一.教學(xué)背景

  本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會(huì)思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí),能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的'興趣,個(gè)性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識(shí)。

  二.教學(xué)課題

  籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。

  三.教材分析

  本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,通過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

  四.學(xué)情分析

  本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

  五.教法與學(xué)法

  教法:語(yǔ)言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。 學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。

  六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性

  難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)

  七.教學(xué)策略

  本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 2

  教學(xué)內(nèi)容:

  籃球裁判法

  教學(xué)任務(wù):

  1、使學(xué)生理解兩人制裁判方法和技巧,初步掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容,提高欣賞比賽的能力。

  2、通過本次課學(xué)習(xí),讓學(xué)生掌握正確的裁判手勢(shì)、區(qū)域分工和跑動(dòng)路線,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  一、比賽前的準(zhǔn)備

  前導(dǎo)裁判的站位與職責(zé)

  前導(dǎo)裁判在正常情況下應(yīng)位于比賽的前方。他必須盡可能快地跑在前面,讓比賽朝他而來。前導(dǎo)裁判到達(dá)端線后,他應(yīng)在其左側(cè)的3分線和不超過其右側(cè)的限制區(qū)遠(yuǎn)邊之間正常地移動(dòng)他沒有必要越出這個(gè)范圍。

  當(dāng)球在4、5、6之兩分區(qū)域時(shí),他主要負(fù)責(zé)觀察球周圍的比賽,當(dāng)球在1、2、3、6之三分區(qū)域時(shí),他主要觀察自己區(qū)域內(nèi)遠(yuǎn)離球的比賽,特別是涉及掩護(hù)的情況。

  前導(dǎo)裁判的主要責(zé)任

  (1)無球區(qū)域

  (2)非法的掩護(hù)

  (3)通過中鋒或策應(yīng)比賽

  (4)球籃下面的比賽

  (5)限制區(qū)內(nèi)的動(dòng)作

  (6)任何運(yùn)球上籃

  (7)在緊逼防守中,如果有3名或更多的防守隊(duì)員在對(duì)方的后場(chǎng)內(nèi),前導(dǎo)裁判不要急著跑向端線,以便協(xié)助同伴觀看比賽。一旦球進(jìn)入前場(chǎng),前導(dǎo)裁判就要移向端線的正常位置。

  前導(dǎo)裁判的執(zhí)裁原則:

  (1)當(dāng)球移動(dòng)時(shí),總是保持移動(dòng)。

  (2)在兩裁判員視野之間監(jiān)控所有的隊(duì)員們。

  (3)尋找兩隊(duì)員之間的空間。

  (4)從端線向后退以得到更寬的視角。

  追蹤裁判的站位與職責(zé)

  追蹤裁判應(yīng)處于球的左后方,離球大約3-5米,觀察球和隊(duì)員的進(jìn)攻。 當(dāng)球在1、2、3、5、6之三分區(qū)域時(shí),他主要負(fù)責(zé)觀察球周圍的比賽;當(dāng)球在4區(qū)時(shí),他要注視離開球的情況,特別注意非法掩護(hù)的情況。

  追蹤裁判的主要責(zé)任

  (1)2分投籃和3分試投,包括對(duì)一節(jié)或決勝期比賽時(shí)間終了或發(fā)生了24秒鐘違例作出判斷;

  (2)干涉得分和干擾;

  (3)籃板球的情況,特別是越背搶球的情況;

  (4)有球和無球的掩護(hù);

  (5)非法用手;

  (6)低策應(yīng)區(qū),特別是弱側(cè)(離開球的)的低策應(yīng)區(qū);

  (7)遠(yuǎn)離前導(dǎo)裁判的犯規(guī);

  (8)帶球走違例(追蹤裁判有最佳的視角);

  (9)24秒鐘裝置;

  (10)當(dāng)球在無陰影區(qū)時(shí),觀察無球區(qū)域。

  追蹤裁判的執(zhí)裁原則:

  (1)當(dāng)球移動(dòng)時(shí),追蹤裁判必須不斷地移動(dòng);

  (2)監(jiān)控,也就是把所有隊(duì)員都置于兩裁判員之間;

  (3)尋找兩隊(duì)員之間的空間;

  (4)當(dāng)投籃、傳球或運(yùn)球的球推進(jìn)到罰球線延長(zhǎng)部分以內(nèi)時(shí),要插的進(jìn)。

  出界和擲球入界的管理

  (1)對(duì)線的責(zé)任:前導(dǎo)裁判負(fù)責(zé)端線和其左側(cè)的邊線,追蹤裁判負(fù)責(zé)中線和其左側(cè)的邊線。當(dāng)球出界時(shí):負(fù)責(zé)那條邊線或端線的裁判員應(yīng)鳴一次哨并同時(shí)舉起他的手,伸直于空中,五指并攏,以停止比賽計(jì)時(shí)鐘。他用手指指向?qū)Ψ降那蚧@,清楚地指出擲球入界隊(duì)的比賽方向。他指令擲球入界的隊(duì)員到即將擲球入界的地點(diǎn)。裁判員把球遞交或反彈傳給擲球入界的隊(duì)員,或置于他可處理處,并核實(shí)他沒有從指定的地點(diǎn)移動(dòng)超過正常的一步或向不止一個(gè)方向移動(dòng)。在一次成功的投籃或成功的最后一次或僅有一次的罰球后,裁判員不應(yīng)把球遞交、傳給擲球入界隊(duì)員,除非這樣做能使比賽更快地重新開始。當(dāng)擲球入界后首先觸及場(chǎng)上隊(duì)員時(shí),裁判員應(yīng)用手做砍劈動(dòng)作以給出時(shí)間開始的手勢(shì)。

  (2)擲球入界

  交替擁有擲球入界應(yīng)在最靠近球出界的地點(diǎn)進(jìn)行。任何違犯或任何停止比賽后,由擲球入界重新開始比賽,應(yīng)在最靠近違犯的地點(diǎn)或停止比賽的地方擲球入界。如果在④、⑤或⑥區(qū)內(nèi),最靠近違犯的地點(diǎn)取決于下述區(qū)域:在比賽場(chǎng)地的兩角和罰球線的兩端之間畫兩條假想的線。當(dāng)兩裁判員都拿不準(zhǔn)應(yīng)由哪個(gè)隊(duì)來擲球入界時(shí),他們應(yīng)一起使用跳球手勢(shì), 指明一次跳球情況,接著給出比賽方向的手勢(shì)。如果界外區(qū)域到障礙物不足2米,任一隊(duì)的隊(duì)員都不得站在距擲球入界的隊(duì)員1米之內(nèi)。如果球進(jìn)入球籃,但投籃或罰球無效,那么,隨后的擲球入界應(yīng)在罰球線延長(zhǎng)部分的界外進(jìn)行。

  投籃情況

  (1)追蹤裁判主要負(fù)責(zé)球的飛行。如果球進(jìn)入球籃,他必須向記錄臺(tái)做出手勢(shì)來確定得分。

  (2)得分隊(duì)的隊(duì)員沒有必要觸及球。

  (3) 追蹤裁判負(fù)責(zé)給所有的3分試投打出手勢(shì)。如果成功,他要舉起雙臂,確認(rèn)三分成功,當(dāng)三分試投出現(xiàn)在4區(qū)時(shí),前導(dǎo)裁判有責(zé)任協(xié)助同伴,他要舉起伸出三指的一只手臂。

  手勢(shì)和程序

  (1)手勢(shì):所有裁判員必須以伸直的手臂于空中。犯規(guī)時(shí)一拳緊握。違例時(shí),伸開手掌和手指并攏,停止比賽計(jì)時(shí)鐘。或以技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)、取消比賽資格的犯規(guī)、跳球情況的手勢(shì)停止比賽計(jì)時(shí)鐘。

  (2)違例的宣判程序鳴哨做停表手勢(shì)。

  指出違例的類型(出界球除外)。指出新的比賽方向。遞交球開始比賽。

  (3)犯規(guī)的宣判程序

  鳴哨并做出犯規(guī)手勢(shì)以停表。跑向記錄臺(tái),并距其6—8米處停步。清楚并較慢的`報(bào)告犯規(guī)隊(duì)員的號(hào)碼(保持幾秒鐘是必要的)。指出犯規(guī)的類型。指出比賽的方向或罰球次數(shù)(若中籃要先做出兩分有效手勢(shì))。兩裁判交換位置開始比賽。

  (4)犯規(guī)后的轉(zhuǎn)換位置

  在正常情況下,在每一次犯規(guī)后兩位裁判員應(yīng)轉(zhuǎn)換(交換)位置。但是,兩位裁判員不應(yīng)交換位置,當(dāng):前導(dǎo)裁判宣判了進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī),即:向記錄臺(tái)報(bào)告犯規(guī)后,他成為新的追蹤裁判,并且追蹤裁判成為在對(duì)面端線的新的前導(dǎo)裁判。追蹤裁判宣判了防守隊(duì)員犯規(guī),即:向記錄臺(tái)報(bào)告犯規(guī)后,他繼續(xù)作為追蹤裁判,并且前導(dǎo)裁判繼續(xù)在端線作為前導(dǎo)裁判。

  (5)兩裁判員同時(shí)宣判犯規(guī)

  共管區(qū)一起鳴哨時(shí),兩裁判員應(yīng)密切配合,立即建立目光聯(lián)系,以核實(shí)判決是否一致。一般情況下由距離違犯近的裁判員或比賽朝其運(yùn)動(dòng)的裁判員處理這一宣判,以避免兩位裁判員作出相互沖突的宣判。

  (6)控制球隊(duì)犯規(guī)

  負(fù)責(zé)有球區(qū)域的裁判員鳴哨并同時(shí)舉起拳頭直向空中,以停止比賽計(jì)時(shí)鐘。緊接著侵人犯規(guī)的手勢(shì),裁判員用握拳指向犯規(guī)隊(duì)球籃的方向,給出控制球隊(duì)犯規(guī)的手勢(shì)。宣判犯規(guī)的裁判員跑到一個(gè)沒有隊(duì)員的位置,距記錄臺(tái)大約6至8米,報(bào)告犯規(guī)。他指出犯規(guī)隊(duì)員的號(hào)碼,并做出帶球撞人的手勢(shì)。順序的最后一部分是用控制球隊(duì)犯規(guī)的手勢(shì)表明新的比賽方向。

  罰球情況

  罰球時(shí),由新的前導(dǎo)裁判管理所有罰球,注視沿限制區(qū)對(duì)面一側(cè)的隊(duì)員們;尋找接觸情況和在球離開罰球隊(duì)員的手之前由隊(duì)員們進(jìn)入限制區(qū)造成的罰球違例。新的追蹤裁判負(fù)責(zé)注視罰球隊(duì)員并計(jì)算5秒;注視沿對(duì)面罰球區(qū)站位的隊(duì)員們;注視球的飛行和籃圈上的球;如果罰籃成功,確認(rèn)有效。沒有隊(duì)員排列的罰球?qū)λ屑夹g(shù)犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)或取消比賽資格的犯規(guī),罰則是2次罰球和在記錄臺(tái)對(duì)面的中線延長(zhǎng)部分?jǐn)S球入界球權(quán)。由于完成這些罰球時(shí),不存在籃板球的可能性,隊(duì)員們不應(yīng)沿限制區(qū)排列起來。未宣判犯規(guī)的裁判員負(fù)責(zé)管理罰球。宣判犯規(guī)的裁判員站在記錄臺(tái)對(duì)面的中線延長(zhǎng)部分的近處,準(zhǔn)備好一完成了罰球就管理擲球入界。擲球入界隊(duì)員應(yīng)站在中線延長(zhǎng)部分的兩側(cè)并有權(quán)把球傳給比賽場(chǎng)地上任一地方的同隊(duì)隊(duì)員。

  暫停和替換

  (1)暫停的管理

  每當(dāng)某隊(duì)請(qǐng)求要登記的暫停,記錄員應(yīng)在球成死球并停止比賽記時(shí)鐘時(shí),用他的信號(hào)通知裁判員。如果一位裁判員正在報(bào)告犯規(guī),在他結(jié)束了與記錄臺(tái)的聯(lián)絡(luò)時(shí)發(fā)出的信號(hào)。最靠近記錄臺(tái)的裁判員鳴哨并做出暫停手勢(shì)。

  (2)換人的管理

  當(dāng)一次替換機(jī)會(huì)開始時(shí),記錄員用他的信號(hào)通告裁判員一次替換已提出。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 3

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過教學(xué)了解籃球運(yùn)動(dòng)的概況,讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有初步的概念;

  2、知道籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單規(guī)則,為欣賞乃至掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打下理論基礎(chǔ);

  3、初步感受籃球運(yùn)動(dòng)的魅力,從而產(chǎn)生興趣

  教學(xué)重點(diǎn):

  能夠?qū)@球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣

  教學(xué)難點(diǎn):

  能夠了解簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則

  教具準(zhǔn)備:

  教學(xué)PPT

  籃球

  教學(xué)過程:

  一、故事引入

  1、小朋友們,今天老師給大家?guī)砹艘粋(gè)謎語(yǔ):(出示謎語(yǔ))十人兩個(gè)筐,個(gè)個(gè)搶瓜忙,明知筐沒底,漏掉也要裝。(出示文字)打一體育運(yùn)動(dòng)(生:籃球)

  2、你們真聰明,這個(gè)運(yùn)動(dòng)就是籃球。(出示謎底)今天我們就要一起來欣賞和學(xué)習(xí)有關(guān)籃球的小知識(shí),希望你們學(xué)了之后,能愛上籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),感受它獨(dú)特的魅力(揭題:魅力籃球)

  二、介紹籃球

  1、籃球是怎么被發(fā)明的呢?這里有個(gè)小故事,在1891 年美國(guó)的麻塞諸塞州春田市青年會(huì)學(xué)校有一個(gè)叫詹姆士·奈史密斯的體育老師,他看到冬天孩子們都凍得不想去室外活動(dòng),就想發(fā)明一個(gè)能在室內(nèi)活動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子,家家戶戶都有桃子筐,(出示圖片)小孩子們很喜歡玩把球投進(jìn)桃筐里的游戲,詹姆士看到了,就把桃筐訂在高高的欄桿上,(出示圖片)用足球作比賽工具,向籃投擲。投入幾個(gè),就得幾分,后來這種運(yùn)動(dòng)被不斷地改進(jìn),將竹籃改為活底的鐵籃,(出示圖片)再改為鐵圈下面掛網(wǎng)(出示圖片),游戲規(guī)則也不斷增加,就成為了現(xiàn)在的籃球運(yùn)動(dòng)。

  2、籃球運(yùn)動(dòng)被發(fā)明后,很快在美國(guó)流行開來,不僅中小學(xué)生十分喜愛,成年人也非常喜愛。如今籃球已經(jīng)是世界上最多人觀看的球類活動(dòng)之一 ,可見它的魅力有多大,那么現(xiàn)代的籃球運(yùn)動(dòng)是怎樣的呢?

  3、(出示文字)現(xiàn)代籃球是分兩個(gè)隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗比賽,每隊(duì)各出場(chǎng)5名隊(duì)員,(出示圖片)在籃球場(chǎng)內(nèi),可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運(yùn),目的是將籃球投入對(duì)方球籃而得分,并阻止對(duì)方獲得球或得分。

  4、(出示文字)當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國(guó)籃球職業(yè)聯(lián)盟,(出示圖片)也就是我們經(jīng)常聽到的NBA比賽?矗蠋煄砹艘欢尉实腘BA比賽片段(播放視頻)

  三、籃球明星介紹

  過渡:這段視頻中集合了很多籃球運(yùn)動(dòng)中的大明星,他們打籃球技術(shù)都十分出色。

  1、看,這是美國(guó)職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員邁克爾·喬丹,(出示圖片)他被稱為“空中飛人”。他在NBA籃球職業(yè)生涯中創(chuàng)造了不勝枚舉的紀(jì)錄,被多數(shù)人認(rèn)為是全世界最優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員,也是NBA歷史上第一位擁有“世紀(jì)運(yùn)動(dòng)員”稱號(hào)的巨星。他將籃球運(yùn)動(dòng)推廣至全球的'每個(gè)角落。

  2、(出示圖片)這是科比·布萊恩特,他也是美國(guó)的職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員,他被認(rèn)為是NBA最全面的球員之一,既是精準(zhǔn)的投球手,也是出色的防守者,更被評(píng)為20xx-20xx年間NBA10年最佳球員。來看看他的精彩投籃吧(播放視頻)

  3、最后這位是來自我們中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)員,(出示圖片)他就是姚明,在美國(guó)職業(yè)籃球賽中,在一群黑皮膚的籃球運(yùn)動(dòng)員中,姚明是很少見的來自亞洲的球員。他球技出色,身材高大,是有“移動(dòng)長(zhǎng)城”之稱的“小巨人”,也是我們中國(guó)人的驕傲。

  四、介紹籃球場(chǎng)地及設(shè)施

  過渡:看了這些出色的籃球運(yùn)動(dòng)員,我想你們一定也對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)躍躍欲試了,要想打好籃球,就一定需要一個(gè)良好的籃球場(chǎng)地。

  正規(guī)的籃球場(chǎng)地和設(shè)備包括了籃球場(chǎng),籃板,球籃和籃球(縱向板書:籃球場(chǎng)、籃板、球籃、籃球)

  1、(出示圖片)看,這就是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng),比賽場(chǎng)地長(zhǎng)度為28米,寬15米,是一個(gè)長(zhǎng)方形的堅(jiān)實(shí)平面。如果是在室內(nèi),天花板或最低障礙物的高度至少應(yīng)為7m,相當(dāng)于兩層樓這么高。

  2、(出示圖片)仔細(xì)看會(huì)發(fā)現(xiàn)籃球場(chǎng)地上還有一條條白線,(手指屏幕)看,這一條長(zhǎng)長(zhǎng)的弧線,我們稱它為3分線,這條直線叫做罰球線,當(dāng)中這一條把整個(gè)場(chǎng)地一分為二的直線我們稱之為中線,而這些線都有各自的作用。

  3、在球場(chǎng)的兩端是籃球架(出示籃球架圖片)這就是籃板(出示籃板圖片),籃板上有球籃,(出示球籃圖片)球籃由籃球圈和籃網(wǎng)組成(板書籃球圈、籃網(wǎng))(手指屏幕)這就是籃球圈和籃網(wǎng),有興趣的小朋友可以在課后去我們學(xué)校的籃球場(chǎng)仔細(xì)看一看

  4、在籃球比賽中關(guān)鍵就是要將籃球投入球籃中(展示籃球)看,這就是籃球,籃球必須是正圓體,誰想掂一掂籃球?(生掂量籃球)重不重?(挺重的)籃球的重量大約500克左右,你們可以相互傳著感受一下

  5、生感受籃球

  五、簡(jiǎn)單傳球和投球動(dòng)作的學(xué)習(xí)

  過渡:在打籃球時(shí),可將球向任何方向進(jìn)行傳、投、拍、滾或運(yùn)

  1、由于籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng),練習(xí)傳球技術(shù)是非常重要的,(出示圖片)要注意傳球都是用手指完成,而不是用手掌。為控制球的速度、方向,手指應(yīng)該盡可能地張開,但不能太僵硬,再靠你的手腕發(fā)力(出示圖片)

  2、師現(xiàn)場(chǎng)示范傳球時(shí)的動(dòng)作

  3、指名2個(gè),上臺(tái)學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作

  4、投球是籃球比賽中的關(guān)鍵,(出示圖片)雙手拿球,用右手投球,右腳稍領(lǐng)先左腳,開始投籃時(shí),雙臂向籃的方向伸出,轉(zhuǎn)動(dòng)手腕撥球

  5、指名1個(gè)上臺(tái)演示

  六、籃球基本規(guī)則介紹

  過渡:剛剛我們說到了在籃球場(chǎng)內(nèi),可將球向任何方向進(jìn)行傳、投、拍、滾或運(yùn),但是打籃球時(shí)還有一些規(guī)定,讓我們一起來看一看吧

  1、哪位小朋友還記得籃球比賽時(shí)每隊(duì)各出場(chǎng)幾名隊(duì)員?(生:5名)

  2、沒錯(cuò),每隊(duì)各出場(chǎng)5名隊(duì)員,可是在正式的籃球比賽中由于比賽時(shí)間較長(zhǎng),往往需要替補(bǔ)更換球員,所以一個(gè)隊(duì)伍會(huì)安排12名隊(duì)員,5名上場(chǎng)隊(duì)員,剩余的7名就作為替補(bǔ)球員,根據(jù)教練的安排而替換原來的球員上場(chǎng)。

  3、籃球比賽的目標(biāo)就是盡可能地多得分,每一個(gè)投進(jìn)球的分值都可能不一樣,有時(shí)候投中一球能得3分,有時(shí)候是2分,還有時(shí)候只有1分。

  4、還記得3分線是哪條嗎?(出示圖片)(指名回答)

  5、沒錯(cuò),就是這條,(出示標(biāo)注)3分線顧名思義就是當(dāng)球員在三分線外投中球時(shí),計(jì)為3分

  6、(出示圖片)這條線是——罰球線(出示文字),對(duì),當(dāng)場(chǎng)上有隊(duì)員犯規(guī)時(shí),另一隊(duì)有一次站在罰球線外投球的機(jī)會(huì),如果此時(shí)球投進(jìn)了,那么就計(jì)為1分

  7、在比賽中,正常的進(jìn)攻后投中一球就得2分

  七、完成課堂練習(xí)

  1、學(xué)了這么多有用的籃球知識(shí),現(xiàn)在請(qǐng)你們把教材打開,完成后面的習(xí)題

  2、生完成習(xí)題

  3、指名交流

  八、總結(jié)

  今天這節(jié)課,我們學(xué)習(xí)了有關(guān)籃球的一些最基本的知識(shí),愿同學(xué)們通過這節(jié)課能熱愛上籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  板書:

  籃球場(chǎng)

  籃板 籃球圈

  球籃

  籃網(wǎng)

  籃球

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 4

  教材內(nèi)容:

  1、傳接球(原地行進(jìn)間)

  課的任務(wù):

  1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

  3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  準(zhǔn)備部分:

  (1)繞籃球場(chǎng)慢跑

  (2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性練習(xí)。

  要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。

  基本部分:

  傳接球(原地行進(jìn)間)

  技術(shù)要點(diǎn):

  (1)雙手胸前傳接球

  傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

  接球:伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

  (2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?

  張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

  (3)雙手頭上傳球

  持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

  重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

  (4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對(duì)來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

  重點(diǎn)、難點(diǎn):側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。

  教法:

  1.教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。

  2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。

  3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

  4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

  5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

  6.二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  7.三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  組織:2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì),左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。

  要求:

  1手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的.球向后旋轉(zhuǎn),球速相對(duì)要快,飛行弧度較小。

  2.接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。

  3.推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。

  4.圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

  5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。

  易錯(cuò)與糾正:

  1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好?捎脤(shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。3.移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>

  結(jié)束部分:

  1、放松活動(dòng)2、課堂小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 5

  教學(xué)內(nèi)容

  1、籃球:原地運(yùn)球;直線運(yùn)球。

  2、運(yùn)球游戲

  教學(xué)目標(biāo)

  1:認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。

  2、技能目標(biāo):

  1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對(duì)球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

  3、情感目標(biāo):

  1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的'學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。

  教學(xué)過程

  一、籃球:

  (一) 復(fù)習(xí)原地運(yùn)球:

 。1)原地起球

 。2)多種姿勢(shì)原地運(yùn)球(蹲、坐、站)

 。3)原地高、低姿聽信號(hào)變化運(yùn)球。

 。4)原地高、低姿看信號(hào)變化運(yùn)球

  (二)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球

  重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的部位 難點(diǎn):能控制球

 。1)聽口令直線運(yùn)球(注視目標(biāo)、慢速移動(dòng)) (2)看手勢(shì)直線運(yùn)球 (3)直線追逐運(yùn)球

  1、講解、示范、組織練習(xí)。2、巡視指導(dǎo) 3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;

  落點(diǎn)腳外側(cè)前方;

  人球速度要一致

  球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問,個(gè)別輔導(dǎo)。

  練習(xí)(一)的練習(xí)、示范隊(duì)形同上:練習(xí)體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)記口訣

  練習(xí)二:

 。1)繞場(chǎng)運(yùn)球

  (2)對(duì)角線運(yùn)球等

  1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,

  2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn);

  3、手掌不觸球強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。

  4、體會(huì)球的反彈規(guī)律;體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位;解放目光。

  5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。

  二、運(yùn)球游戲:(老鷹捉小雞)

  重點(diǎn):提高運(yùn)球能力。 難點(diǎn):如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運(yùn)球進(jìn)行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  2、小結(jié)本課

  3、歸還器材,宣布下課

  引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng)。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 6

  主教材

  籃球——基本戰(zhàn)術(shù)“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合。

  副教材

  1、技巧---復(fù)習(xí)墊上技術(shù);2、游戲---運(yùn)球接力。

  選 自

  黑龍江省教育學(xué)院主編的《體育》教材,以及相關(guān)籃球和技巧的動(dòng)書籍。

  教材分析

  教材的地位和作用

  籃球運(yùn)動(dòng)是深受我國(guó)廣大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的各項(xiàng)機(jī)能有積極的作用。因籃球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,因此戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用顯得格外重要,“二攻二”側(cè)掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)即是一個(gè)獨(dú)立的戰(zhàn)術(shù)又是許多綜合戰(zhàn)術(shù)的一個(gè)重要部分,它具有很強(qiáng)的實(shí)效性,因此籃球“二攻二”戰(zhàn)術(shù)在籃球教材中占有重要的地位。

  作用:本次課戰(zhàn)術(shù)“二攻二”既是對(duì)上次課基本技術(shù)的鞏固提高和結(jié)合實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用又為今后戰(zhàn)術(shù)練習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  教學(xué)目標(biāo)任務(wù)

  一、能力目標(biāo):

  1、使學(xué)生掌握終身體育鍛煉方法,初步學(xué)習(xí)籃球“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù);鞏固提高各項(xiàng)籃球?qū)m?xiàng)技術(shù)。

  依據(jù):因?yàn)槭堑谝淮螒?zhàn)術(shù)練習(xí)所以初步掌握“二攻二”戰(zhàn)術(shù),使80%學(xué)生初步掌握,同時(shí)戰(zhàn)術(shù)是由基本技術(shù)組成的,因此練習(xí)戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)也鞏固提高了籃球的專項(xiàng)技術(shù)。

  2、技巧鞏固提高墊上的動(dòng)作技術(shù),啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維:男同學(xué):前滾翻接慢起頭手倒立;女同學(xué):燕式平衡、站立、分腿前滾翻。

  依據(jù):因?yàn)榧记墒菑?fù)習(xí)內(nèi)容所以是鞏固提高階段,達(dá)到90%以上的學(xué)生基本掌握。

  3、發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

  依據(jù):在整個(gè)籃球技、戰(zhàn)術(shù)中和技巧對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)有著重要作用。

  二、德育目標(biāo):

  提高學(xué)生集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的。依據(jù):籃球戰(zhàn)術(shù)本身就需要隊(duì)友密切配合,掩護(hù)給同伴創(chuàng)造得分機(jī)會(huì),能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的;游戲比賽又對(duì)提高學(xué)生集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的有積極的促進(jìn)作用。

  重點(diǎn):側(cè)掩護(hù)時(shí)腳的卡位。

  重點(diǎn)依據(jù):腳的卡位是掩護(hù)的重要一環(huán),如果卡位不正確或不及時(shí)會(huì)直接造成掩護(hù)的失敗,影響整個(gè)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。

  難點(diǎn):擋、拆的時(shí)機(jī)。

  難點(diǎn)依據(jù):戰(zhàn)術(shù)是相對(duì)的,時(shí)機(jī)非常重要,如果擋、拆的時(shí)機(jī)不好會(huì)造成整個(gè)戰(zhàn)術(shù)的失敗,而且這個(gè)時(shí)機(jī)是根據(jù)實(shí)際情況掌握的'是不斷變化的,因此它即是戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵又是難點(diǎn)。

  教材的處理

  1、根據(jù)學(xué)生的狀況分析:本班學(xué)生共40人(男同學(xué)24人;女同學(xué)16人)學(xué)生整體素質(zhì)比較好,根據(jù)男、女同學(xué)的身體素質(zhì)不同,接受能力不同,按男、女進(jìn)行分組教學(xué),安排相應(yīng)的內(nèi)容。

  2、對(duì)于重點(diǎn)內(nèi)容腳的卡位處理:采用精講,邊講解邊示范的方法。

  對(duì)于難點(diǎn)內(nèi)容掩護(hù)時(shí)擋、拆時(shí)機(jī)處理:采用看幻燈片,突出講解,邊講解邊示范方法,先完整法再分解法再完整練習(xí)的方法。

  3、因?yàn)楸敬握n主教材是籃球戰(zhàn)術(shù)和技巧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)不大,因此安排游戲內(nèi)容,提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷;并提高學(xué)生的練習(xí)積極性,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性,附合快樂體育的要求。

  教學(xué)方法

  依據(jù):根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求,以及學(xué)生掌握知識(shí)的規(guī)律,從學(xué)生實(shí)際出發(fā)采用以下教學(xué)方法:

  A、講解法和示范法。幫助學(xué)生建立正確形象,啟發(fā)思維,貫徹直觀性教學(xué)原則。

  B、分解法和完整法。根據(jù)循序漸進(jìn)的原則,首先讓學(xué)生對(duì)整個(gè)二攻二戰(zhàn)術(shù)有個(gè)全面的認(rèn)識(shí),然后在把整個(gè)戰(zhàn)術(shù)分成三個(gè)部分(傳球、掩護(hù)、分球)逐次練習(xí),簡(jiǎn)化教學(xué)提高學(xué)習(xí)的信心及較快的掌握完整戰(zhàn)術(shù),最后再完整練習(xí)更好地掌握完整戰(zhàn)術(shù)。

  C、游戲比賽法。能充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性,達(dá)到規(guī)定目標(biāo),有效發(fā)展學(xué)生體力和智力,提高學(xué)生掌握和運(yùn)用體育知識(shí)、技術(shù)和技能,而且對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育以激發(fā)學(xué)生興趣。

  D、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法。根據(jù)產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因,選擇有效的手段。

  E、電化教學(xué)法。采用幻燈、錄音機(jī)生動(dòng)形象直觀形式,加深學(xué)生對(duì)體育知識(shí)、技術(shù)的理解,調(diào)動(dòng)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與積極性。

  教學(xué)手段

  1、根據(jù)男女同學(xué)身體素質(zhì)不同,接受能力不同采取分組等時(shí)輪換教學(xué)。

  2、利用錄音機(jī)放音樂配合準(zhǔn)備活動(dòng),游戲和放松部分練習(xí),調(diào)動(dòng)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性,使學(xué)生愉快的練習(xí),提高練習(xí)效果。

  3、利用投影使學(xué)生了解戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中跑動(dòng)路線,幫助學(xué)生明確動(dòng)作過程,提高學(xué)生的感性認(rèn)識(shí),從而提高學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握。

  4、利用游戲提高學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球基本技術(shù)的掌握,提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,并對(duì)學(xué)生講只要堅(jiān)持完成就是成功,第一的是成功中做得最好的,并利用表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行成功教育。

  教學(xué)過程

  一、開始部分:(2分鐘)

  課堂常規(guī):A、體委整隊(duì);B、宣布上課;C、師生問好D接受報(bào)告;E、宣布本課內(nèi)容;檢查服裝(保證練習(xí)效果及防止練習(xí)過程發(fā)生危險(xiǎn))F、安排見習(xí)生(幫助擺放器材及保護(hù)幫助)

  二、準(zhǔn)備部分:(8分鐘)

  1、熱身跑:(降低肌體的惰性,以及肌纖維的粘滯性,提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度,為練習(xí)作好充分準(zhǔn)備)

  方法:放錄音《健康歌》的曲子讓學(xué)生在歡快的音樂聲中熱身跑,在跑的過程中加上側(cè)身跑、后退跑練習(xí)(提高學(xué)生練習(xí)興趣和練習(xí)效果)。

  2、行進(jìn)間操(符合人體運(yùn)動(dòng)從高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)逐漸恢復(fù)的生理規(guī)律,充分利用時(shí)間):①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);②體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

  3、定位操(根據(jù)本次課的需要):①頭頸運(yùn)動(dòng)②體側(cè)運(yùn)動(dòng)③全身運(yùn)動(dòng)

  三、基本部分(32分鐘)

  教學(xué)形式:分組教學(xué)(男、女分組),男同學(xué)先隨教師學(xué)習(xí)籃球內(nèi)容,女同學(xué)由體育小組長(zhǎng)帶領(lǐng)復(fù)習(xí)墊上技巧,13分鐘后輪換。

 。ㄒ唬┗@球(13分鐘):

  1、新課導(dǎo)入:鞏固提高籃球的各項(xiàng)專項(xiàng)技術(shù)為戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。男同學(xué):兩人一組行進(jìn)間傳球上籃。(4分鐘)(女同學(xué):跑動(dòng)傳接球練習(xí)。)

  注意:傳球的提前量以及行進(jìn)間投籃的節(jié)奏。

  2、新課講解:學(xué)習(xí)“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)。

  作用:在實(shí)戰(zhàn)比賽中既是一個(gè)獨(dú)立的戰(zhàn)術(shù)又是許多戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分具有很強(qiáng)的實(shí)效性

  方法:⑤號(hào)隊(duì)員把球傳給④號(hào)隊(duì)員跑到4號(hào)側(cè)后方做掩護(hù),④接球后先向左做突破假動(dòng)作,然后突然從右側(cè)貼著⑤身體運(yùn)球突破上籃,⑤掩護(hù)后轉(zhuǎn)身切入籃下,5補(bǔ)防時(shí)⑤將球分給④投籃。

  注:掩護(hù)時(shí)(擋)兩腳分開一定要卡住防守隊(duì)員的腳,轉(zhuǎn)身時(shí)(拆)要以靠近籃筐一側(cè)的腳為軸,向遠(yuǎn)離防守隊(duì)員一側(cè)轉(zhuǎn)體,把其擋在自己的身后。

 。1)教師講解戰(zhàn)術(shù)的目的作用。

 。2)看幻燈片,教師講解,明確跑動(dòng)路線,和每個(gè)環(huán)節(jié)的注意事項(xiàng),找同學(xué)由教師帶領(lǐng)模仿練習(xí)。

 。3)做“擋拆”的練習(xí)。

 。4)找典型學(xué)生示范。 附圖

 。5)在消極防守情況下練習(xí)。

 。6)易犯錯(cuò)誤及糾正:

  易犯錯(cuò)誤:腳卡位不正確。

  糾 正:1、講明卡位的目的和作用。

  2、多做掩護(hù)模仿練習(xí)。

  (二)技巧:復(fù)習(xí)墊上技術(shù),由體育小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織,安排保護(hù)與幫助,學(xué)生依次按順序練習(xí)。(13分鐘)

  男同學(xué):復(fù)習(xí)前滾翻接慢起頭手倒立。

  女同學(xué):復(fù)習(xí)燕式平衡接直腿前滾翻。

 。ㄈ┯螒颍哼\(yùn)球接力(6分鐘)。放錄音讓學(xué)生在激烈的鑼鼓聲中進(jìn)行練習(xí)。

  方法:把學(xué)生平均分成4隊(duì),站成四路縱隊(duì)同學(xué)前后間隔1.5米,每隊(duì)間隔3米,每隊(duì)最后一名隊(duì)員蛇行運(yùn)球到排頭,用地滾球把球傳給后面的同學(xué),依次最后一名同學(xué)完成后運(yùn)球跑回起點(diǎn),先到者為勝。(最慢的一隊(duì)每個(gè)同學(xué)“獎(jiǎng)勵(lì)”俯臥撐10次)做2組。

  四、結(jié)束部分(3分鐘):

  1、 整隊(duì)放松,放錄音在輕松的音樂聲中做放松操。

  2、 本次課優(yōu)點(diǎn)及不足,并提出今后練習(xí)要求。

  3、 安排收器材、下課。

  場(chǎng)地布置及效果預(yù)計(jì)

  練習(xí)密度:30%

  平均心率:125次/分

  通過以上幾個(gè)部分我把本次課進(jìn)行了講敘,主要通過對(duì)教材的分析和處理,制定合理的教學(xué)方法采用科學(xué)的教學(xué)手段,在教學(xué)過程中實(shí)施,達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 7

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

  教學(xué)重點(diǎn):

  自編操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。

  教學(xué)內(nèi)容:

  上課常規(guī)

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。

  2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好。

  3、宣布課的內(nèi)容要求。

  4、檢查服裝,安排見習(xí)生。

  5、安全教育

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。

  2、向教師問好。

  3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。

  4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

 。ū仨氁瑢W(xué)們對(duì)安全問題的關(guān)注,避免不必要的事情發(fā)生)

  三、組織與要求成四列橫隊(duì):

  要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師口令指揮,并隨著學(xué)生的`進(jìn)行而移動(dòng)。

 。1)原地轉(zhuǎn)法(2)齊步走——立定(3)行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

  2、教師認(rèn)真觀察,針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo)。

  3、聽音樂集體做自編操。

  4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。

  5、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。

  6、糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí)。

  (集體練習(xí)是要有集體榮譽(yù)感,不要因?yàn)閭(gè)別同學(xué)影響全班)

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、聽教師的統(tǒng)一口令。(充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié))

  2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽講,改正錯(cuò)誤。

  3、按要求去做。

 。▊(gè)班干部負(fù)起責(zé)任,使其更好的完成教學(xué)任務(wù))

  4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

  5、體委組織學(xué)生進(jìn)行。

  三、組織與要求成四列橫隊(duì)。

  隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

  結(jié)束部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、放松。

  2、教師進(jìn)行講評(píng)。

  3、布置課下作業(yè)。

  4、歸還器材,下課。

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、前后互相放松。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講。

  3、課下認(rèn)真完成。

  4、以組為單位。

  三、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。

  同學(xué)們積極認(rèn)真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 8

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽

  2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù):

  1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生能力。

  2、通過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

  三、教學(xué)過程:籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

 。ㄒ唬、開始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。

  2、師生問好。

  3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。

  4、安排見習(xí)生。

  要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。

 。ǘ(zhǔn)備部分(6分鐘)

  學(xué)生熟悉球性練習(xí)

  組織教法:

  1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作或者模仿所見過的某些球星的動(dòng)作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

  2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。

  要求:學(xué)生不能投籃。

 。ㄈ、基本部分(32分鐘)

  1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

  教學(xué)方法:

 。1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

  (2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

 。3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。

 。4)學(xué)生分組練習(xí)。

  練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

 。5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

  (6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。

  2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

  組織教法:

  (1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。

  (2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

 。3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

  要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。

 。4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。

 。5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。

  3、教學(xué)比賽(10分鐘)

  組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的'小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流

  擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。

  4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)

  組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”

  練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。

 。ㄋ模、結(jié)束部分(4分鐘)

  1、放松練習(xí),組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開,聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

  2、師小結(jié)本次課情況。

  3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 9

  教學(xué)內(nèi)容

  1、體育常識(shí):籃球(理論知識(shí))

  2、游戲:拷貝不走樣

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源及相關(guān)知識(shí),知道籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法,對(duì)學(xué)習(xí)籃球知識(shí)感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

  教學(xué)重難點(diǎn)

  籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí),籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法。

  教具

  多媒體課件、籃球

  一、師生問好!

  1、迷語(yǔ)引入:圓圓像個(gè)瓜,人們愛玩它,沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

  2、師出示籃球,問:你知道我國(guó)哪些籃球明星?

  學(xué)生回答

  3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)并讓他們思考一些問題。學(xué)生看完自由討論回答

  4、引出本課題:籃球

  二、新授:

  1、了解籃球的起源。

  視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?

  2、講解一些籃球發(fā)展史和我國(guó)一些籃球運(yùn)動(dòng)情況。

  3、我國(guó)知名籃球運(yùn)動(dòng)員概況。(學(xué)生們可以先說一說)

  4、了解籃球場(chǎng)的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備,先欣賞一個(gè)現(xiàn)代的籃球場(chǎng)。提問:你們對(duì)籃球場(chǎng)知道多少?

  學(xué)生小組討論后回答。

  5、出示課件,講解一些籃球場(chǎng)的基本數(shù)據(jù)和知識(shí)。

  6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢(shì),引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

  7、學(xué)生上臺(tái)表演一些犯規(guī)動(dòng)作和手勢(shì)。

  三、鞏固與練習(xí)

  1、填空題:籃球是()年,()人,()發(fā)明的`。籃球場(chǎng)長(zhǎng)()米,寬()米等。

  2、搶答題。(略)

  四、游戲:

  拷貝不走樣

  1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最后一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動(dòng)作用手勢(shì)做給前面一人,依次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動(dòng)作,并做出相應(yīng)的手勢(shì)。

  2、比賽

  五、課堂小結(jié)。

  課后小節(jié):

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 10

  教學(xué)內(nèi)容

  1、體育常識(shí):籃球(理論知識(shí))

  2、游戲:拷貝不走樣

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源及相關(guān)知識(shí),知道籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法,對(duì)學(xué)

  習(xí)籃球知識(shí)感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

  教學(xué)重難 點(diǎn)

  籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí),籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則方法。

  教 具

  多媒體課件、籃球

  一、師生問好!

  1、迷語(yǔ)引入:圓圓像個(gè)瓜,人們愛玩它,

  沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

  2、師出示籃球,問:你知道我國(guó)哪些籃球明星?

  學(xué)生回答

  3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)

  并讓他們思考一些問題。

  學(xué)生看完自由討論回答

  4、引出本課題:籃球

  二、新授:

  1、了解籃球的起源。

  視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?

  2、講解一些籃球發(fā)展史和我國(guó)一些籃球運(yùn)動(dòng)情況。

  3、我國(guó)知名籃球運(yùn)動(dòng)員概況。(學(xué)生們可以先說一說)

  4、了解籃球場(chǎng)的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備

  先欣賞一個(gè)現(xiàn)代的籃球場(chǎng)。提問:你們對(duì)籃球場(chǎng)知道多少?

  學(xué)生小組討論后回答。

  5、出示課件,講解一些籃球場(chǎng)的'基本數(shù)據(jù)和知識(shí)。

  6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢(shì),引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

  7、學(xué)生上臺(tái)表演一些犯規(guī)動(dòng)作和手勢(shì)。

  三、鞏固與練習(xí)

  1、填空題:籃球是( )年,( )人,( )發(fā)明的。籃球場(chǎng)長(zhǎng)( )米,

  寬( )米等。

  2、搶答題。(略)

  四、游戲:

  拷貝不走樣

  1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最 后

  一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動(dòng)作用手勢(shì)做給前面一人,

  依

  次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動(dòng)作,并做出相應(yīng)的手勢(shì)。

  2、比賽

  五、課堂小結(jié)。

  課后小節(jié):

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 11

  一、教學(xué)目標(biāo):

  一個(gè)籃球讓學(xué)生體會(huì)到健康和快樂,一節(jié)好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉的目標(biāo)二、學(xué)生分析:我這節(jié)課教學(xué)的是初一年級(jí)12班42位同學(xué),他們比較好動(dòng),好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,興趣容易培養(yǎng)。他們的目標(biāo)相同:就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長(zhǎng),但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)、認(rèn)知能力等個(gè)方面都有所不同,這給教學(xué)帶來了一定的難度。

  二、上課流程:

  1、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容,提出具體要求

  2、“以繩練跳”跳繩學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),通過“以繩連跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項(xiàng)練習(xí)作為準(zhǔn)備引導(dǎo)部分活躍了課堂的教學(xué)氣氛,學(xué)生分成若干小組,以比賽的形式,使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,這樣既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等,另外,“以繩練跳”就是讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如:短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學(xué)生自由選擇,盡情發(fā)揮這是調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培育學(xué)生的創(chuàng)造力,切實(shí)的可行的途徑。

  3、簡(jiǎn)單籃球操和熟悉球性練習(xí)。在這個(gè)環(huán)節(jié)我是讓學(xué)生充分的展開自己的想象和個(gè)人能力,自己去練習(xí),互相競(jìng)賽,積極創(chuàng)新。

  4、運(yùn)球綜合練習(xí)(園地、行進(jìn)間、繞障礙物、運(yùn)球互搶游戲)在這個(gè)環(huán)節(jié)我是以分組競(jìng)賽形式出現(xiàn),極大的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,目的是培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)配合精神。

  5、教學(xué)比賽:全班分成男、女若干小組,每小組三小隊(duì),進(jìn)行擂臺(tái)賽。這是全課的高潮,也是學(xué)生展示才能的時(shí)刻,我是在講清楚規(guī)則要求后,讓學(xué)生充分自由的去發(fā)揮的。

  6、放松,小節(jié)本課內(nèi)容。

  三、本節(jié)課的反思:

  根據(jù)初一學(xué)生的特點(diǎn)和需要,我安排了以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,如果你讓學(xué)生在那里長(zhǎng)時(shí)間集中練拍球,他也會(huì)覺得枯燥的,注意力也不會(huì)集中起來,影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體,自由發(fā)揮去練習(xí),同時(shí)我也參與到他們的練習(xí)中去,讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動(dòng)作和示范。德國(guó)教育家第斯多惠說過:教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要通過體育與健康籃球運(yùn)球的學(xué)習(xí),使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的'習(xí)慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運(yùn)球練習(xí),提高控球能力,在課的最后安排了教學(xué)比賽,目的是讓學(xué)生在賽中練習(xí),提高實(shí)際運(yùn)用的能力。興趣是學(xué)生最好的導(dǎo)師,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話就是很快樂,很高興,我覺得這是對(duì)一節(jié)好的體育課的最好的評(píng)價(jià)。原因是他們?cè)谶@節(jié)課里通過學(xué)習(xí)有所收獲,體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣,所以他們很快樂。課前的精心設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備,課堂上靈活的教學(xué)方法以及變換多樣的組織形式,使得學(xué)生練習(xí)的積極性非常高,在對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí),又培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神。

  總之,作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過程中,著眼學(xué)生,抓住教學(xué)的契機(jī),以啟智激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思維的積極性,讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)去尋覓、求索,這樣才是一節(jié)好的體育課。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 12

  一、課的內(nèi)容:

  1、學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)。

  2、復(fù)習(xí)上節(jié)課技術(shù)。

  3、教學(xué)比賽。

  二、課的目標(biāo):

  1、通過學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù),使學(xué)生建立起正確的動(dòng)作概念,達(dá)到初步運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作。

  2、通過復(fù)習(xí)上節(jié)課技術(shù),達(dá)到熟練運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作。

  3、通過教學(xué)比賽,提高學(xué)生比賽能力。

  三、課的重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1、搶籃板球技術(shù)。

  2、教學(xué)比賽。

  四、場(chǎng)地器材:

  籃球場(chǎng)一個(gè),籃球若干個(gè)。

  課的教學(xué)組成

  1.準(zhǔn)備部分

  10′

  1.1課前常規(guī)。

  1.1.1體育委員集合隊(duì)伍,檢查人數(shù)。1.1.2師生問好。

  1.1.3檢查服裝,安排見習(xí)生;宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容和要求。1.2熱身運(yùn)動(dòng):全班成一路縱隊(duì)沿籃球場(chǎng)邊底線慢跑4圈。1.3徒手操:

  11.3.1頭頸運(yùn)動(dòng)(4×8)1.3.2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(4×8)1.3.3體側(cè)運(yùn)動(dòng)(4×8)1.3.4體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4×8)1.3.5踢腿運(yùn)動(dòng)(4×8)1.3.6腹背運(yùn)動(dòng)(4×8)1.3.7轉(zhuǎn)腰運(yùn)動(dòng)(4×8)1.3.8轉(zhuǎn)膝運(yùn)動(dòng)(4×8)

  ♀♀♀♀♀♀♀♀

  ♀♀♀♀♀♀♀♀

  ♀♀♀♀♀♀♀♀

  ♀♀♀♀♀♀♀♀

  ▲

  1.3.9轉(zhuǎn)手腕腳踝運(yùn)動(dòng)(4×8)2.基本部分

  60′

  15′2.1學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)。

  比賽中雙方隊(duì)員在空間爭(zhēng)搶投籃未中的球稱為搶籃板球。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)投籃未中,自己或本方隊(duì)員換搶在空間的球,稱為搶進(jìn)攻籃板球或前場(chǎng)籃板球。對(duì)方投籃未中,防守隊(duì)員爭(zhēng)搶在空間的球,稱為搶防守籃板球或后場(chǎng)籃板球。

  2.1.1動(dòng)作要點(diǎn):搶籃板球技術(shù)是一項(xiàng)較復(fù)雜的技術(shù),它一般是由搶占位置、起跳動(dòng)作、空中搶球動(dòng)作、獲球后動(dòng)作等四個(gè)環(huán)節(jié)組成。

  A搶進(jìn)攻籃板球:進(jìn)攻隊(duì)員首先準(zhǔn)確判斷,然后向相反方向側(cè)跨步,搶占有利位置,及時(shí)起跳,跳至最高點(diǎn)搶籃板球。落地時(shí)兩臂彎曲,重心放在兩腳之間,兩肘外展將球持于胸腹之間。搶獲球后,可根據(jù)防守情況再進(jìn)行投籃、傳球或運(yùn)球。搶進(jìn)攻籃板球應(yīng)強(qiáng)調(diào)一個(gè)“沖”字。如圖2所示。

  B搶防守籃板球:防守隊(duì)員首先準(zhǔn)確判斷球的方向和落點(diǎn),搶占有利位置,運(yùn)用移動(dòng)和轉(zhuǎn)身動(dòng)作,合理地“擋住”對(duì)手向籃下沖跑的路線。起跳時(shí),蹬地提腰向上擺臂,手向球的方向伸展。落地時(shí)應(yīng)保持身體平衡,側(cè)對(duì)前場(chǎng),將球置于胸腹之間或頭上,以便運(yùn)用傳、運(yùn)、突等技術(shù)。搶防守籃板球應(yīng)強(qiáng)調(diào)一個(gè)“擋”字。如圖3所示。

  22.1.2易犯錯(cuò)誤:不注意搶占位置;獲得球后對(duì)球的保護(hù)不夠;獲得球后以及隨后的動(dòng)作銜接不好。2.1.3組織教法與要求:

  組織:集中講解,分組練習(xí)。教法:

 、僦v解示范,使學(xué)生建立完整的技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作概念,初步掌握技術(shù)動(dòng)作。②徒手模仿練習(xí)1:學(xué)生成體操隊(duì)形,根據(jù)教師口令做徒手原地雙腳起跳,模仿單、雙手搶籃板球動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。

  ③徒手模仿練習(xí)2:學(xué)生成體操隊(duì)形,兩人一組相距一步,面對(duì)面站立。根據(jù)教師信號(hào),前排學(xué)生做前轉(zhuǎn)身后轉(zhuǎn)身?yè)踝『笈艑W(xué)生。連續(xù)數(shù)次后交換練習(xí)。④自拋?zhàn)該屒蚓毩?xí):學(xué)生成體操隊(duì)形,每人一球,向上拋球后,上步起跳,用雙手或單手搶球。

  ⑤搶籃板球?qū)咕毩?xí):學(xué)生在球籃兩側(cè)45度角成縱隊(duì)站立,排頭學(xué)生背對(duì)球籃。練習(xí)時(shí)向籃板擲球,排頭學(xué)生迅速轉(zhuǎn)身?yè)跞似鹛鴵尰@板球,搶到球后將球回傳給,站到各自隊(duì)尾,各隊(duì)排頭再背對(duì)籃依次練習(xí)。如圖4所示。⑥教師巡視,及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2.3教學(xué)比賽。

  30′

  組織教法與要求:

  組織:集中講解,分組比賽。教法:

 、俳處熀(jiǎn)單介紹比賽規(guī)則與裁判要求。

  ②學(xué)生自由組隊(duì)進(jìn)行教學(xué)比賽,每節(jié)比賽分別換上不同的`裁判進(jìn)行裁判實(shí)習(xí)。③先勝5球的隊(duì)為勝隊(duì),失敗的隊(duì)下場(chǎng),再換上另一個(gè)隊(duì),繼續(xù)進(jìn)行比賽。④教師巡視,給失敗的隊(duì)出謀劃策,增強(qiáng)學(xué)生的信心。

  3.結(jié)束部分

  10′

  3組織:四列橫隊(duì)如右圖。教法:口令指揮,集體練習(xí)。

  3.1放松運(yùn)動(dòng)♀♀♀♀♀♀♀♀3.1.1上肢放松練習(xí)3.1.2下肢放松練習(xí)

  4×84×8

  ♀♀♀♀♀♀♀♀

  ♀♀♀♀♀♀♀♀

  3.1.3腹背放松練習(xí)

  4×8

  3.2小結(jié)本次課內(nèi)容。3.3還器材,師生再見,下課。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 13

  一、教學(xué)目標(biāo)

  (一)知識(shí)與技能

  1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。

  2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  3.通過本次課的學(xué)習(xí)使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運(yùn)球的擊球點(diǎn),有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。

  (二)過程與方法

  通過課堂練習(xí),了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強(qiáng)學(xué)生利用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。

 。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀

  培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺鍛煉的習(xí)慣,注重遵守紀(jì)律,關(guān)心他人的美德教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

 。ㄒ唬┙虒W(xué)重點(diǎn)

  運(yùn)球手法。

 。ǘ┙虒W(xué)難點(diǎn)

  運(yùn)球的落點(diǎn)控制及用力。

  三、教學(xué)過程

  (一)準(zhǔn)備部分

  1.常規(guī)教育

  師生相互問好

  宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)

  檢查服裝

  效果目標(biāo):收心熱身,愉悅心身

  2.繞圓圈抱球慢跑

  效果目標(biāo):熱身

  3.球操

  1球繞環(huán)

  2胯下“8”字繞環(huán)

  3向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多

  4手指撥球練習(xí):左右手撥球,單手肩上撥球。

  效果目標(biāo):熟悉球性,建立對(duì)籃球?qū)W習(xí)的'興趣

 。ǘ┗静糠

  1.籃球運(yùn)球:

  動(dòng)作要領(lǐng):

  運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運(yùn)球時(shí)只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì)控制籃球彈起的高度和速度,練習(xí)時(shí),從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會(huì)移動(dòng)中運(yùn)球,同時(shí)不斷換手及改變方向。

  當(dāng)從站立姿勢(shì)開始運(yùn)球時(shí),中樞腳離地前必須使球先落地,運(yùn)球時(shí)用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。

  手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

  當(dāng)球彈起,張開手指以感覺來球。開始時(shí)應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球,這樣可以熟悉球感。

  練習(xí)方法:

  原地高低姿聽信號(hào)變化運(yùn)球(改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制能力,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

  原地左右手體前換手練習(xí)(解決體前換手運(yùn)球手的正確擊拍球的部位)

  體前換手運(yùn)球的基本的分解練習(xí):徒手練習(xí)、持球練習(xí)

  教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤

  效果目標(biāo):

  學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2.行進(jìn)間體前運(yùn)球

  動(dòng)作要領(lǐng):

  正確的身體姿勢(shì)

  良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣

  練習(xí)方法:

  繞場(chǎng)運(yùn)球

  對(duì)角線運(yùn)球

  重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的部位

  難點(diǎn):能控制球

  口訣:按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側(cè)前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

  效果目標(biāo):

  體會(huì)球的反彈規(guī)律,體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位,解放目光。

  體會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)中運(yùn)球。

  (三)結(jié)束部分

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng),總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。

  在本節(jié)課的教學(xué)中,協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作,此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵(lì)并適當(dāng)降低練習(xí)難度,提高學(xué)生的積極性。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 14

  教材內(nèi)容

  籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球

  課的目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

  2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  開始部分

  1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。

  2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)。

  組織:成四列橫隊(duì)集合。

  要求:精神飽滿,注意力集中。

  準(zhǔn)備部分

  一、配樂游戲:小漁網(wǎng)

  方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。

  規(guī)則:

  (1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

 。2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

  二、熟悉球性

  方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的拋接球等。

  教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。

  二、組織:散點(diǎn)練習(xí)

  教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

  要求:球盡量不要落地。

  基本部分

  一、運(yùn)球:

  A、高低運(yùn)球,

  B、單手前后左右運(yùn)球,

  C、左右手交替運(yùn)球,

  D、體前變向運(yùn)球,

  E、胯下運(yùn)球,

  F、急停急起運(yùn)球。

  重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。

  要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

  二、搶運(yùn)球

  方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。

  規(guī)則:

  A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,

  B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練

  三、原地二人一球傳接球

  重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合

  四、原地二人一球運(yùn)球、傳球

  重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫

  五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球

  重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。

  六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

  要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。

  七、接龍傳球接力比賽

  方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。

  重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

  一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)

  教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

  二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)

  教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

  要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

  三、四練習(xí)的'組織

  教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。

  五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。

  教法:講解、示范,練習(xí),比賽。要求:先練習(xí),后比賽。

  結(jié)束部分

  一、整理運(yùn)動(dòng):伸展放松操1-4節(jié)。

  二、小結(jié),本課優(yōu)缺點(diǎn),收回器材。組織:散點(diǎn),宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。組織:成四列橫隊(duì)集合。備注,器材,藍(lán)球,24個(gè)。

  課的預(yù)計(jì)

  1、練習(xí)密度:55%左右;

  2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上;

  3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。心率曲線

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 15

  教材分析:

  《籃球》選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》,籃球具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項(xiàng)技術(shù)教材要點(diǎn)是:翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,且要做到準(zhǔn)確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握該技術(shù),本次課是初中學(xué)生學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時(shí)第一次課,主要學(xué)習(xí)單手肩上投籃持球手法和手型。重難點(diǎn):

  持球方法的掌握和投籃動(dòng)作手型固定,持球時(shí)手心空出、手型正確。

  教學(xué)背景:

  籃球運(yùn)動(dòng)很普及,有著廣泛綜合性很強(qiáng)的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識(shí),它是在規(guī)則約束下進(jìn)行的,有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的行為習(xí)慣,有利于形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此,籃球運(yùn)動(dòng)是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學(xué)生分析:初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過渡時(shí)期,他們思想活躍、好奇、多動(dòng),不愿受到約束。易于接受新鮮事物,敢于表現(xiàn)自我,不喜歡古板教條的教學(xué)方式,渴望能與教師平等的相處,在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通;@球運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生的喜愛,但是籃球水平參差不齊,各項(xiàng)籃球基本功不夠扎實(shí),身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習(xí)慣尚未形成小組合作能力,團(tuán)隊(duì)精神有待培養(yǎng)。

  設(shè)計(jì)理念:

  根據(jù)新課程的基本理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,教材、方法為中介的教學(xué)思想,我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的'能動(dòng)性,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等教學(xué)措施,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和合作精神,為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計(jì)思路:

  一、開始部分。

  1、課堂常規(guī):

 。1)集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù);

 。2)師生問好,宣布本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求;

 。3)檢查服裝,安排見習(xí)生。

  目的:明確學(xué)習(xí)任務(wù),培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。

  2、準(zhǔn)備活動(dòng):

  教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

 。1)原地單手、雙手彈撥球和繞球練習(xí);

 。2)原地運(yùn)球過渡到行進(jìn)間運(yùn)球復(fù)習(xí);

 。3)投準(zhǔn)游戲。

  目的:使學(xué)生各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng),逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準(zhǔn)備,為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。

  二、基本部分。

  這一流程是本次課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分,為實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo),依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,把本次課的內(nèi)容分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。

  1、學(xué)習(xí)持球手法;

  2、游戲比賽。(定點(diǎn)投籃比賽)

  3、課課練——身體素質(zhì)練習(xí)。(原地深蹲跳起)

  具體采用:聽講解——徒手練——拿球練——討論練——?jiǎng)?chuàng)造練——比較練——評(píng)價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。同時(shí)滲透德育內(nèi)容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。

  目的:基本掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

  三、結(jié)束部分。

  1、放松練習(xí):播放華爾茲音樂,全體師生在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。

  2、課堂小結(jié):以表?yè)P(yáng)為主,指出不足。最后提出課后思考:鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的體育信息,拓展知識(shí),同時(shí)將體育從課堂引入生活。

  3、回收器材,宣布下課。教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用;

  2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使多數(shù)的學(xué)生能夠掌握籃球單手肩上投籃持球手法和手型;

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。場(chǎng)地器材:

  籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程:

  一、新課導(dǎo)入,調(diào)動(dòng)情緒。

  師在小黑板上寫下這樣一句話“Ilikethisgame”師:同學(xué)們你們?cè)谑裁措娨暪?jié)目上見過這句話?生:(大多數(shù))NBA。

  師:同學(xué)們能列舉幾個(gè)你喜歡的籃球明星嗎?生:(七嘴八舌)姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾

  師:同學(xué)們講得很好!本課讓我們一起來學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的籃球技術(shù)——單手肩上投籃,只要同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí),科學(xué)訓(xùn)練,將來一定能為班隊(duì)、校隊(duì)的籃球隊(duì)員。[有的學(xué)生還在為自己所喜歡的明星而爭(zhēng)論,有的學(xué)生若有所思憧憬著美好的藍(lán)圖,有的學(xué)生已經(jīng)躍躍欲試了,達(dá)到了調(diào)動(dòng)情緒的目的。]

  二、身心準(zhǔn)備,誘發(fā)興趣。

  1、熟悉球性的練習(xí);強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。

  師:在上籃球課之前,讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球,好不好?生:好!

  師:現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。

  學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。

  [這一活動(dòng)指在讓學(xué)生熟悉球性,發(fā)展左手運(yùn)球技巧,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制能力,為進(jìn)一步下一個(gè)動(dòng)作做好準(zhǔn)備。]

  2、“投準(zhǔn)游戲”。

  師:下面請(qǐng)同學(xué)們來做一個(gè)游戲。

  教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng),特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。

  學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。

  游戲一:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。

  游戲二:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過投進(jìn)籮筐中。

  師:好!剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好,同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生:游戲一。

  師:兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求?生:游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。

  師:下面我就教同學(xué)們?cè)诨@球比賽中一種常見的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。

  三、循循善誘,掌握技能。

  師:同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。(師示范原地單手肩上投籃。)生:簡(jiǎn)單了。(絕大部分學(xué)生能完成。)學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。

  師:很好,接下來,我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng),請(qǐng)同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。(翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。)

  學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來回巡視。

  師:好!剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好,但是,是不是練習(xí)效果不好?有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎?

  生A:我投球時(shí)老使不上勁。生B:我明明瞄準(zhǔn)了,可老投偏。生C:我總是投得很低。

  師:很好!同學(xué)們提的問題很好,說明大家是動(dòng)了腦筋的,出現(xiàn)這些問題主要是:

  1)持球手型不正確,掌心未離球體,手指端未貼在球體,持球不穩(wěn)。

  2)肘關(guān)節(jié)外展,致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。

  3)投籃時(shí),肘關(guān)節(jié)過早前伸,形成拋物線偏低。

  4)投籃出手時(shí),抬肘伸臂不充分,缺乏隨球跟送動(dòng)作,出球動(dòng)作僵硬。

  5)雙手投籃時(shí),兩手用力不平均,肩關(guān)節(jié)緊張,手臂伸展不充分,食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。

  師:好!同學(xué)們,讓我們一起來看掛圖。

  師講解答疑,出示圖解并進(jìn)行示范,指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤,改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真聽講、觀察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習(xí)。

  經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。

  四、鞏固技術(shù),拓展延伸。

  師:同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果,下面我們來比賽一下。

  游戲比賽(定點(diǎn)投籃比賽)

  游戲比賽規(guī)則:以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心,(男生4米、女生3米)為半徑,畫弧,在弧線外每人進(jìn)行一次投籃,以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。

  組織:教師講解示范,將學(xué)生分為四組進(jìn)行比賽,

  [這一環(huán)節(jié)指在鞏固技術(shù),拓展能力,展現(xiàn)自我。同時(shí),學(xué)生在游戲中鞏固了技術(shù),磨煉了頑強(qiáng)拼搏意志品質(zhì),培養(yǎng)了相互合作的團(tuán)隊(duì)精神,弘揚(yáng)了優(yōu)良的體育道德風(fēng)尚。]

  師:由于本次課主要是上肢的練習(xí),為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì),我們來進(jìn)行一下下肢練習(xí)(原地深蹲跳起)。

  要求:動(dòng)作始于腳止于頭,身體做上下運(yùn)動(dòng)。[引導(dǎo)學(xué)生課后自覺鍛煉身體,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,注意科學(xué)鍛煉的方法,加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),有助于培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。]

  五、整理放松,恢復(fù)身心。

  師:同學(xué)們,讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧!在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。

  學(xué)生們圍成一圈跳舞,身心愉悅,模仿動(dòng)作,完全放松。教師小結(jié),點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。

  教師布置課后內(nèi)容,安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。

  課后反思:

  本課基本上完成了教學(xué)任務(wù),絕大多數(shù)學(xué)生,掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作,時(shí)間安排較合理,教學(xué)方法與手段比較科學(xué),師生互動(dòng)頻繁,示范講解的時(shí)機(jī)較適宜,學(xué)生人人參與,個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足,對(duì)新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不深,還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架;語(yǔ)言講解不夠精煉,學(xué)生的主體性突出不夠;學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活,學(xué)生之間與小組之間的自評(píng)和互評(píng)還需加強(qiáng)。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 16

  教學(xué)內(nèi)容:

  1.原地—行進(jìn)間傳接球。

  2.原地—行進(jìn)間運(yùn)球。

  3.原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。

  4.游戲。

  教學(xué)目標(biāo):

  1.讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作。

  2.培養(yǎng)快速投籃的能力。

  3.通過練習(xí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

  4.培養(yǎng)良好的體育素質(zhì)。

  課堂常規(guī)

  教師:1.體育教師提前到場(chǎng)地檢查是否安全。2.師生問好。3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及練習(xí)目標(biāo)。4.安排見習(xí)生、整理服裝。

  學(xué)生:1.體育委員整理隊(duì)形,向老師報(bào)告人數(shù)。2.師生問好。3.整理服裝準(zhǔn)備上課。4.見習(xí)生到指定的位置等待老師安排。

  組織要求:♀♀♀♀♀♀♀

  ♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

  1.要求:快靜齊2.保持距離前后左右成直線。

  一.準(zhǔn)備活動(dòng):

  1.老師帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行“自由分子”的跳繩練習(xí)。同學(xué)們積極配合老師做各種練習(xí)。2.老師讓同學(xué)們按要求進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。同學(xué)們認(rèn)真運(yùn)球,控制好球。3.帶領(lǐng)同學(xué)們活動(dòng)各肌肉關(guān)節(jié)。按老師的要求充分活動(dòng)好,為上課作好充分的準(zhǔn)備。

  要求:1.動(dòng)作舒展大方,有力度。2.動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活

  二.基本部分:

  原地—行進(jìn)間雙手傳接球:

  1.讓同學(xué)們分成四組進(jìn)行練習(xí)。

  2.進(jìn)行巡回指導(dǎo),激勵(lì)同學(xué)們要增加練習(xí)的質(zhì)量和強(qiáng)度。小組長(zhǎng)在練習(xí)過程中要協(xié)調(diào)指揮好同學(xué)們的練習(xí)質(zhì)量。教學(xué)方式:♀♀→♀♀♀♀→♀♀⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙

  ★原地—行進(jìn)間運(yùn)球:

  1.將同學(xué)們分成四組進(jìn)行練習(xí)。

  2.讓同學(xué)們能夠更快更熟練的進(jìn)行運(yùn)球。原地—行進(jìn)間肩上投籃:

  1.將同學(xué)們分成四組進(jìn)行練習(xí)。

  2.指導(dǎo)和講解具體的做法,讓同學(xué)們能夠較快的領(lǐng)會(huì)到如何進(jìn)行原地—行進(jìn)間肩上投籃。

  3.讓同學(xué)們進(jìn)行創(chuàng)新表演。

  4.講評(píng)同學(xué)們的創(chuàng)新動(dòng)作,鼓勵(lì)同學(xué)們要積極創(chuàng)新,勤于思考,善于鍛煉,養(yǎng)成學(xué)習(xí)的`良好習(xí)慣。教學(xué)方式:♀♀♀♀→←♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙→←⊙⊙⊙⊙★

  在練習(xí)的過程中認(rèn)真體會(huì)如何進(jìn)行原地—行進(jìn)間肩上投籃.動(dòng)作正確到位出手有力注意手型。

  游戲:迎面運(yùn)球接力:老師講解游戲的方法,規(guī)則,以及分組組織方法。同學(xué)們按照老師的要求分成四組進(jìn)行游戲。方式:♀♀♀♀→⊕

  ♀♀♀♀→⊕

  ⊙⊙⊙⊙→⊕

  ⊙⊙⊙⊙→⊕

  三.結(jié)束部分:

  1.帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行積極的放松活動(dòng),使同學(xué)們得到充分的恢復(fù)身心。2.組織同學(xué)們進(jìn)行民主互評(píng)。3.客觀評(píng)價(jià)本課的練習(xí)過程。4.安排見習(xí)生收回器械。5.布置課下練習(xí)任務(wù)。6.宣布下課,師生再見。

  課后反思:

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 17

  一、設(shè)計(jì)理念:

  本教學(xué)依據(jù)《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》為理論,結(jié)合小學(xué)三年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn),堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中”、激發(fā)學(xué)生興趣為指導(dǎo)思想,以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的,采用教學(xué)與游戲相結(jié)合的方式,注重吸引與創(chuàng)新,讓學(xué)生緊跟但又不完全局限于老師的思路,鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生通過自主練習(xí)與親身體驗(yàn),啟發(fā)學(xué)生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性,讓每一位學(xué)生都融入到課堂中來,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗(yàn)進(jìn)步與成功的喜悅。

  二、教材分析:

  本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康水平二三年級(jí),內(nèi)容為小籃球——原地運(yùn)球及游戲,小籃球教學(xué)內(nèi)容還處在技術(shù)動(dòng)作的較為簡(jiǎn)單初級(jí)階段,主要是以相關(guān)的游戲?yàn)橹,在游戲中體驗(yàn)和掌握一些基本的動(dòng)作要領(lǐng),主要為熟悉球性階段,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)小籃球的熱愛。開展小籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性,可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)及團(tuán)結(jié)拼搏精神,較易激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識(shí)的形成

  三、學(xué)情分析:

  本次授課的對(duì)象為小學(xué)三年級(jí)學(xué)生,這一時(shí)期學(xué)生共同特點(diǎn)是,活潑愛玩、好勝心較強(qiáng),但注意力的集中性較弱,參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主,大部分學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)是非常熱愛的,對(duì)籃球的認(rèn)知和球性還是以游戲?yàn)橹匾A(chǔ),籃球技能水平也是參差不齊,對(duì)技術(shù)的掌握更是簡(jiǎn)單粗糙。

  四、教學(xué)方法:

  游戲教學(xué)法、講解示范法、分解法、激勵(lì)法、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、比賽練習(xí)法、巡回指導(dǎo)法、圖片教學(xué)法、循序漸進(jìn)法等。

  五、教學(xué)過程:

  1、開始部分:課堂常規(guī)→熱身:聽從指揮強(qiáng)求游戲。

  2、基本部分:雙手拋接球練習(xí)→單手拋接球練習(xí)→單手連續(xù)拍球接球練習(xí)→左右手連續(xù)拍球接球練習(xí)→單手連續(xù)向下拍球練習(xí)→游戲:拍球多樣接力。

  3、結(jié)束部分:放松:各種泳姿動(dòng)作及自編太極操→師生互評(píng)→回收器材→師生再見。

  六、教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運(yùn)球動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,能積極主動(dòng)地參與原地運(yùn)球的'學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng);

  2、通過各種球性練習(xí),初步掌握手指分開,掌心空出的運(yùn)球動(dòng)作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng);

  3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。

  七、重難點(diǎn):

  1、教學(xué)重點(diǎn):掌握運(yùn)球時(shí)球與手的觸球部位;

  2、教學(xué)難點(diǎn):手觸球似“粘球”的感覺。

  開始部分

  一、課堂常規(guī):

  1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù);

  2、師生問好,安排見習(xí)生,并提出安全事項(xiàng);

  二、熱身:聽從指揮,搶球游戲;

  教師讓學(xué)生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動(dòng)作,中途聽口哨聲進(jìn)行搶球游戲。

  1、教師接受報(bào)告、向?qū)W生問好;

  2、安排見習(xí)生,并提出安全事項(xiàng);

  教師喊各種動(dòng)作口令,隨機(jī)發(fā)出搶球哨聲;

  1、體委整隊(duì)檢查人數(shù),向老師報(bào)告;

  2、見習(xí)生到指定位置,并注意安全;

  學(xué)生認(rèn)真聽取游戲規(guī)則,并積極參與到搶球游戲中來。

  要求:學(xué)生在聽到口哨聲的第一時(shí)間以最快速度做出搶球動(dòng)作,注意安全。

  組織:

  男女分別面對(duì)面站在球的兩側(cè)。

  基本部分

  一、球性及拍球練習(xí);

  1、雙手拋接球練習(xí);

  2、單手拋接球練習(xí);(小組觀看手型圖片)

  3、左右手交替拍球接球練習(xí);

  4、單手連續(xù)拍球接球練習(xí);

  5、單手連續(xù)向下拍球練習(xí);(體會(huì)手粘貼球的感覺)

  動(dòng)作要領(lǐng):五指自然分開,用手指和指根部位觸球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出隨球與迎球動(dòng)作。

  二、拍球多樣接力。

  方法:四個(gè)小組,每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑過中途的繩梯,再將對(duì)面的球原地拍5次,繩梯右邊返回,小組前一位同學(xué)剛接觸到對(duì)面籃球,下一個(gè)開始出發(fā),依此練習(xí)。

  一、教師帶領(lǐng)學(xué)生分別做以下各種練習(xí),教師先講解示范、后學(xué)生自主練習(xí),教師巡視指導(dǎo)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生先做雙手直接拋接球練習(xí),再做擊掌拋接球練習(xí);

  2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做單手拋接球練習(xí),拋球要低些,接球要穩(wěn),注重接球手型動(dòng)作;

  3、帶領(lǐng)學(xué)生做右手拍球左手接到,緊接著再左手拍球左手接到,如此交替練習(xí),每一個(gè)動(dòng)作要獨(dú)立完整;

  4、組織學(xué)生用單手拍球,用單手接到,如此往復(fù)練習(xí),接球要穩(wěn),拍球要柔;

  5、結(jié)合前面練習(xí)動(dòng)作,帶領(lǐng)學(xué)生做原地單手向下拍球練習(xí),并反復(fù)練習(xí)。

  二、

  1、教師語(yǔ)言導(dǎo)入;

  2、教師講解游戲的方法和規(guī)則;

  3、口令指揮學(xué)生分組;

  4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽;

  5、教師及時(shí)做出評(píng)價(jià),并提示安全事項(xiàng)。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 18

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》,遵循運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律,結(jié)合小籃球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。

  二、設(shè)計(jì)思路

  本課設(shè)計(jì)的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運(yùn)球手法,掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動(dòng)的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  三、學(xué)情分析

  通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的間接興趣。考慮到低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理活動(dòng)規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計(jì)興奮點(diǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中,力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn):“手指分開、掌心空出”;突破難點(diǎn):“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲“見縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計(jì)了個(gè)人和集體兩種游戲方法。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1.通過小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí),初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運(yùn)球手法。

  2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的正確技術(shù)動(dòng)作。

  3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對(duì)人的關(guān)愛意識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。

  教學(xué)重點(diǎn):手指分開,掌心空出

  教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕柔和用力

  五、教學(xué)過程

  (一)課堂常規(guī)(練習(xí)時(shí)間5)

  1.整隊(duì)集合要求:快、靜、齊

  2.隊(duì)列練習(xí):報(bào)數(shù)

  練習(xí)要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。

  組織圖:

  教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”

  “可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時(shí)候,這些明星們?cè)诰毷裁椿@球技術(shù)嗎?”

  “我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”

  (二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習(xí)時(shí)間5′)

  游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動(dòng)按壓

  游戲目的:體會(huì)手指、手腕的按壓動(dòng)作

  提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進(jìn)行練習(xí)

  1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見圖1)

  2.兩人一組進(jìn)行游戲,定數(shù)交換角色

  3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程

  (三)小籃球:原地運(yùn)球(練習(xí)時(shí)間20′)

  原地運(yùn)球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。

  1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學(xué)生想象能力

  教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹洌覀儊懋?dāng)它的'球爸爸′和球媽媽′”

  “我們都看看自己的球?qū)殞殹,它們長(zhǎng)的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”

  2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí),傳授“原地運(yùn)球口訣”

  提示:

  (1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量

  (2)教師講解時(shí),讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)

  (3)優(yōu)生示范,教師講評(píng)并檢查記憶口訣的效果

  (4)變化要求后的雙人練習(xí)

  (四)游戲:“見縫插針”(練習(xí)時(shí)間8′)

  游戲個(gè)人方法:

  用力將球擲向地面,當(dāng)球反彈至空中時(shí),快速?gòu)那蛘路酱┻^一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住

  游戲集體方法:

  幾個(gè)人一組背對(duì)成圓,同時(shí)完成個(gè)人動(dòng)作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏

  1.教師講解游戲個(gè)人方法并示范

  2.單人散點(diǎn)練習(xí)

  3.請(qǐng)優(yōu)生示范,評(píng)價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)

  4.介紹集體游戲方法,布置游戲場(chǎng)地

  5.各組展示,師生點(diǎn)評(píng)

  (1)單人可嘗試多次穿越

  (2)各組設(shè)計(jì)運(yùn)用激勵(lì)本組的手勢(shì)和口號(hào)

  (3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛

  (五)放松活動(dòng):“睡寶寶”

  活動(dòng)方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比,讓它安靜入睡

  (六)小結(jié)、下課(練習(xí)時(shí)間2′)

  教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”

  評(píng)價(jià):針對(duì)本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表?yè)P(yáng)與點(diǎn)評(píng)

  六、預(yù)計(jì)出現(xiàn)問題及處理辦法

  1.學(xué)生在看到球“寶寶”時(shí)比較興奮,注意力不易集中,教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)令行禁止。講述要求時(shí),學(xué)生必須持球聽講

  2.學(xué)生練習(xí)時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)追求快速完成,而忽視運(yùn)球質(zhì)量,教師應(yīng)及時(shí)制止,采取引領(lǐng)、鼓勵(lì)、督促學(xué)生完成正確動(dòng)作的練習(xí)

  器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個(gè))預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 19

  一、教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想

  本課以初中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性,培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作能力,發(fā)展學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,落實(shí)因材施教,區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則,使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得,學(xué)有所樂,學(xué)有所獲。教學(xué)中充分發(fā)揮評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制功能,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  籃球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目,其集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。運(yùn)球行進(jìn)間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),也是中考籃球技能考核內(nèi)容,對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了上籃技術(shù)可以說為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  本課的授課對(duì)象是初二年級(jí)學(xué)生。每班約有45人。大部分學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù),并通過比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過教師的引導(dǎo),學(xué)生積極參與運(yùn)球行進(jìn)間上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

  2、技能目標(biāo):通過籃球運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,60%的學(xué)生能做出高質(zhì)量動(dòng)作,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習(xí)能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握運(yùn)球和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)

  難點(diǎn):提高學(xué)生的.控球能力和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的節(jié)奏

  六、教學(xué)方法

  本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競(jìng)賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵(lì),放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

  七、教學(xué)過程

  本節(jié)課教學(xué)過程分為:激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入;師生互動(dòng)、自我展示與評(píng)價(jià);身心恢復(fù)三個(gè)階段。

  (一)激發(fā)興趣,熱身導(dǎo)入

  1、課堂常規(guī):體育委員整隊(duì),師生問好,宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo),并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。

  2、復(fù)習(xí):

  1運(yùn)球

  2傳球

  培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達(dá)到熱身的目的。

  (二)師生互動(dòng),自我展示與評(píng)價(jià)

  1、運(yùn)球模擬投籃:嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球接投籃動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生合作能力,啟發(fā)學(xué)生思維,探究控球方法,提高控球能力。

  2、運(yùn)球行進(jìn)間上籃練習(xí)

  分四組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃,體會(huì)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生觀察能力,讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià),為今后的自主探究學(xué)習(xí),創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。

  教師示范運(yùn)球行進(jìn)間上籃

  小組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃

  1)近距離運(yùn)一次球運(yùn)球行進(jìn)間上籃

  2)中線邊線交點(diǎn)自己運(yùn)球運(yùn)球行進(jìn)間上籃

  3)自我展示運(yùn)球行進(jìn)間上籃(小組推薦動(dòng)作嫻熟同學(xué)表演)通過自我展示,讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運(yùn)動(dòng)樂趣。

 。ㄈ┥硇幕謴(fù)

  1、放松練習(xí)

  2、教師做課后小結(jié)

  3、安排課后練習(xí),宣布下課

  4、回收器材

  通過放松練習(xí)消除疲勞,加快身心恢復(fù),師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會(huì)本節(jié)課的收獲,最后教師做相應(yīng)(以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)為主)的評(píng)價(jià)。

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 20

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)生能夠說出正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能夠準(zhǔn)確做出該動(dòng)作。

  2、通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  墊擊球的位置,人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。

  【難點(diǎn)】

  全身協(xié)調(diào)用力墊球。

  三、教學(xué)過程

 。ㄒ唬╅_始部分

  課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  教學(xué)組織:四列橫隊(duì)。

  要求:快速、安靜、整齊。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1、聽數(shù)報(bào)團(tuán)

  方法:在規(guī)定的區(qū)域,老師說到數(shù)字幾,幾名學(xué)生就要在一起抱成團(tuán)。

  2、徒手操:頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

 。ㄈ┗静糠

  1、復(fù)習(xí)籃球搶籃板球技術(shù)(教師結(jié)合動(dòng)作要領(lǐng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí))

  搶籃板球分為搶進(jìn)攻籃板和防守籃板兩種,它們均是由判斷與搶占位置、起跳動(dòng)作、空中搶球和獲得球后的動(dòng)作組成。搶占有利位置是搶籃板球技術(shù)的關(guān)鍵。

 。1)判斷與搶位:要設(shè)法搶占在對(duì)手與球籃之間的有利位置上。搶進(jìn)攻籃板球時(shí)要判斷球的落點(diǎn),利用各種假動(dòng)作沖搶;搶防守籃板球時(shí)要注意用轉(zhuǎn)身?yè)跞说膭?dòng)作先擋人后搶籃板球。不論搶進(jìn)攻還是防守籃板球,都要搶占在對(duì)手與球籃之間的位置上。

 。2)起跳動(dòng)作:雙腳起跳時(shí),兩膝微屈,重心降低,上體稍前傾,兩臂屈肘舉于體側(cè),身體重心置于大腿之間。注意觀察球的反彈方向和落點(diǎn)。起跳時(shí)兩腳用力蹬地,提腰,兩臂上擺,同時(shí)兩臂向上伸展,腰腹協(xié)調(diào)用力。

 。3)空中搶球:分雙手、單手和點(diǎn)撥球。雙手搶籃板球時(shí),指端觸球瞬間,雙手用力握球,腰腹用力,迅速將球拉入胸腹部位,同時(shí)兩肘外展,以保護(hù)球。單手搶籃板球,跳起達(dá)到最高點(diǎn)時(shí),指端觸球后,迅速屈指、屈腕、屈肘收臂,將球下拉,另一只手扶球護(hù)球于胸腹部位。點(diǎn)撥球是在跳起到最高點(diǎn)時(shí),用指端點(diǎn)撥球的側(cè)方、側(cè)下方或下方。

 。4)進(jìn)攻搶到籃板球時(shí)或補(bǔ)籃或投籃,或迅速傳球給同伴重新組織進(jìn)攻;防守?fù)尩交@板球,或在空中將球傳出或落地后迅速傳出或運(yùn)球突破后及時(shí)傳給同伴。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,在2018年的雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中,中國(guó)女排在郎平教練的帶領(lǐng)下,我國(guó)女子排球隊(duì)再次取得了冠軍,大家想一想女排姑娘為什么能夠取得冠軍呢?對(duì),同學(xué)們都說是因?yàn)槲覀兊?女排姑娘擁有扎實(shí)的技術(shù)和勇往直前的精神,那大家想不想像女排姑娘一樣掌握出色的排球技術(shù)呢?都想,對(duì)不對(duì),那我們今天來學(xué)習(xí)下其中一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,排球正面雙手墊球。

  2、講授排球正面雙手墊球

 。1)示范

  提問:墊球時(shí)為什么要用手腕上方10~15厘米處?

  學(xué)生回答:擊球面積大,控球路線穩(wěn)定。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。

 。2)講解

  動(dòng)作要點(diǎn):采用半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì),運(yùn)用各種移動(dòng)步伐快速移動(dòng),正面對(duì)準(zhǔn)來球。當(dāng)球飛行到胸腹前一臂距離時(shí),抬雙臂用雙手腕關(guān)節(jié)以上10cm處擊球。擊球時(shí)兩手臂深直夾緊,提肩,前伸至球下,依靠全身上下肢協(xié)調(diào)用力配合來控制球的力量和落點(diǎn)。

  3、練習(xí)

 。1)原地徒手模仿練習(xí),2~3步移動(dòng)墊球徒手模仿練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)廣播操隊(duì)形,老師口令提示。(數(shù)“1”時(shí)準(zhǔn)備,數(shù)“2”時(shí)擊球,數(shù)“3時(shí)還原”)。

 。2)固定球練習(xí)。

  組織教學(xué):前后兩名同學(xué)為一組,一人固定球,一人做動(dòng)作練習(xí)。10次后交換。重點(diǎn)體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確擊球位置

 。3)兩人隔3米距離一拋一墊。

  糾錯(cuò):在擊球的時(shí)候屈肘、翹腕。

  改正:口訣提示,頂肘、提肩、壓腕。

  (4)兩人一組對(duì)墊球練習(xí),相距3~4米。

  組織教學(xué):前后兩名同學(xué)為一組,一名同學(xué)拋球另外一名同學(xué)擊球。

  4、教學(xué)游戲—墊球比準(zhǔn)。

  5、展示體操“肩肘倒立—前滾成蹲立—魚躍前滾翻—挺身跳”技術(shù)動(dòng)作。

  (四)結(jié)束部分

  1、放松活動(dòng)—配樂放松操

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

  五、場(chǎng)地器材

  排球30個(gè)、籃球15個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、排球場(chǎng)。

  六、課后反思

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 21

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.90%學(xué)生能掌握正面屈體扣球完整的技術(shù)動(dòng)作。

  2.通過助跑起跳擊球練習(xí),發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。

  3.養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)善于觀察、積極思考和自我評(píng)價(jià)的能力。

  二、教學(xué)重、難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  上步連貫,起跳有力,鞭甩放松、快速。

  【難點(diǎn)】

  上步時(shí)機(jī)的把握,網(wǎng)前制動(dòng)及空中姿態(tài)的保持。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  要求:隊(duì)列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊(duì)列,動(dòng)作整齊、步伐一致。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.能量梯熱身。

  教師演示,組織學(xué)生分組練習(xí)。

  2.地滾球接力游戲

  組織教學(xué):平均分成四組,進(jìn)行滾籃球跑接力游戲。

  3.復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)

  (1)示范

  (2)講解

  動(dòng)作方法(以從右向左變向跑為例):在變向時(shí)的最后一步屈膝著地時(shí),膝關(guān)節(jié)內(nèi)收,右腳尖指向跑動(dòng)方向,右腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,向左前側(cè)方轉(zhuǎn)體,轉(zhuǎn)移重心,左腳迅速向左前跨出小步,用力蹬地,右腳迅速向左前方跨出一大步,繼續(xù)加速跑動(dòng)。

  組織學(xué)生復(fù)習(xí)籃球移動(dòng):一步急停、二步急停、側(cè)滑步、前滑步、后滑步、變向跑、變速跑。

  (三)基本部分

  1.導(dǎo)入:

  同學(xué)們,你們知道今年奧運(yùn)會(huì)的女排冠軍是哪個(gè)國(guó)家嗎?引導(dǎo)學(xué)生說出“中國(guó)”。那么你們知道排球主要是通過什么來得分的嗎?引導(dǎo)學(xué)生回答出“扣球”。接下來我們就來學(xué)習(xí)一下排球的扣球。

  2.扣球教學(xué)

  (1)首先讓學(xué)生自主嘗試扣球,學(xué)生之間相互傳球、扣球的練習(xí),通過練習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的不足,在助跑時(shí)機(jī)和高度上把握不準(zhǔn)。

  (2)教師展示掛圖,在掛圖中分步講解,建立正確的動(dòng)作表象。根據(jù)之前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)掛圖展示進(jìn)行模仿,強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)在助跑和起跳的銜接和空中扣擊球。

  教法組織:四列縱隊(duì),站在網(wǎng)前

  3.扣練習(xí)

  (1)徒手練習(xí)

  組織教法:在采用分解練習(xí)法和完整練習(xí)法

  A.揮臂練習(xí):體會(huì)揮臂的路線,揮臂路線,方向要正確,動(dòng)作協(xié)調(diào),揮臂迅速有力。

  B.步法練習(xí):起跳快速用力,做到一小、二大、三跳。

  C.完整動(dòng)作練習(xí):正確取位,助跑有節(jié)奏。起跳用力,助跑起跳銜接流暢,腰腹用力帶動(dòng)手臂快速向前上方,壓腕鞭打動(dòng)作快,落地點(diǎn)緩沖稍屈膝。

  (2)扣固定球

  教法組織:自由結(jié)伴,兩人一組原地練習(xí)、扣吊球或就地取材(利用樹枝4葉作標(biāo)記)的'完整動(dòng)作練習(xí)。

  在練習(xí)的過程中教師提示強(qiáng)調(diào)揮臂的速度和方向,以及各環(huán)節(jié)的銜接。體會(huì)全掌擊球與擊球點(diǎn)和擊球部位的準(zhǔn)確性。揮臂路線準(zhǔn)確與方向正確,最高點(diǎn)全掌擊球的后中上部。

  (3)扣拋球

  教法組織:兩人一組自由結(jié)伴,一人將球拋起,另一人助跑起跳扣擊球。

  教師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各動(dòng)作環(huán)節(jié)的銜接和同伴間的合作,體會(huì)準(zhǔn)確判斷、動(dòng)作的連貫和協(xié)調(diào)配合對(duì)較好完成扣球技術(shù)動(dòng)作的重要作用。

  在整個(gè)練習(xí)過程中教師巡視指導(dǎo)。易犯錯(cuò)誤:起跳點(diǎn)不正確,與球的距離保持不合理,教師進(jìn)行指導(dǎo)中,強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)過程中多做限定助跑起跳點(diǎn)的徒手模仿或完整扣球練習(xí)。體會(huì)正確的取位,保持好人與球的位置和正確的揮臂方向以及積極有力的扣擊球。

  4.扣球比賽

  教法組織:兩人一組,一墊一扣,進(jìn)行排球比賽,綜合運(yùn)用之前學(xué)習(xí)的墊球技術(shù)和本次課初步嘗試的扣球技術(shù),重點(diǎn)感受扣球技術(shù)。

  教師在學(xué)生比賽過程中多鼓勵(lì)學(xué)生扣球練習(xí),兩人一組扣到指定地點(diǎn)次數(shù)最多的一組為獲勝組。

  5.展示籃球“原地交叉步持球突破-后轉(zhuǎn)身運(yùn)球-行進(jìn)間單手低手投籃”組合技術(shù)。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松,踏步集合,“請(qǐng)你跟我這樣做”拍打身體各部位。

  2.總結(jié):本課學(xué)習(xí)情況。

  3.宣布下課:師生再見

  四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  平均心率:125~135次/分;練習(xí)密度:30%~40% ;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上

  五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

  六、課后反思

  初中籃球體育課的教學(xué)教案 22

  一、說教材

  1、教學(xué)內(nèi)容:

 。1)籃球:急停投籃

  (2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

  籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合,難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

  耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的`學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jī)。

  4、教學(xué)目標(biāo):

  根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):

 。1)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。

 。2)技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

  (3)情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、說教學(xué)方法:

 。1)教學(xué)觀念:興趣是的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

  (2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

  耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。

  采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  (3)學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用“嘗試———比較———討論————?jiǎng)?chuàng)造————練習(xí)評(píng)價(jià)———鞏固”的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  三、說教學(xué)過程

  1、課堂常規(guī)1分鐘

  2、球操4分鐘

  運(yùn)球進(jìn)場(chǎng),繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱,學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作,教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動(dòng)了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

  3、小比賽5分鐘目的是既熱身,又以此引出課題,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足,激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的_4、急停投籃18分鐘

  采用的組織形式是分組不輪換,動(dòng)作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:

  (1)徒手兩步急停練習(xí)

 。2)拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖?/p>

 。3)由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

 。4)小比賽

  學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng),教師對(duì)示范的學(xué)生表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。

  5、耐久跑8分鐘

  分四組進(jìn)行練習(xí),由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式,教師觀察指導(dǎo)。

  6、放松操2分鐘

  教師提議,學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松,音樂伴奏,使學(xué)生在身心上得到充分放松,愉快地結(jié)束本課。

  7、總結(jié),收回器材,下課2分鐘

  四、教學(xué)流程圖:

  熱身→球操小比賽

  ↓→教:示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導(dǎo)、觀察糾錯(cuò)

  新授教材∣

 。蓖M痘@)→

  ∣→學(xué):看、聽、練、論、創(chuàng)、演。

  ↓

  復(fù)習(xí)教材→教:傳授知識(shí)、觀察指導(dǎo)、講評(píng)練習(xí)。

  (耐久跑)→∣

  ∣→學(xué):圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評(píng)價(jià)。

  ↓

  整理———→放松(音樂)、小結(jié)、作業(yè)。

  ↓

  下課———→回收器材。

  五、教學(xué)效果的預(yù)計(jì):

  因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分,整堂課練習(xí)密度約為:40——50%,練習(xí)強(qiáng)度較大,耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)峰。

  六、場(chǎng)地器材:

  籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形,籃球50個(gè),跳繩4根。

【初中籃球體育課的教學(xué)教案】相關(guān)文章:

體育課籃球教學(xué)教案10-04

體育課籃球教案06-15

籃球體育課教案06-06

體育課籃球教學(xué)設(shè)計(jì)10-01

體育課籃球運(yùn)球教案09-04

體育課籃球教學(xué)設(shè)計(jì)范文08-26

初中體育課籃球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選8篇)06-08

體育課籃球傳球教案(精選18篇)06-09

體育課籃球運(yùn)球教案(精選17篇)03-29

體育課籃球基礎(chǔ)教案(通用21篇)04-19

主站蜘蛛池模板: 91久久精品一区二区三区 | 99热精品6 | 香蕉视频在线观看www | 免费黄色片视频网站 | 天天在线观看 | 伊人网站 | 色婷婷激情网 | 偷拍亚洲综合20p | 日韩天堂网 | 国产精品久久久久久久久夜色 | 一个色综合亚洲色综合 | 亚洲成av人在线观看天堂无码 | 久久久久久91香蕉国产 | 精品久久精品久久 | av女人的天堂 | 国产精品毛片大码女人 | 亚洲人妖视频 | 福利午夜| 精品国产一区二区三区久久狼5月 | 少妇人妻无码专区视频 | 一级黄色av | 精品综合久久久久久88 | 亚洲日韩∨a无码中文字幕 国产日韩未满十八禁止观看 | 成人黄网站片免费视频 | 超碰在线免费公开 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国 | 国产福利午夜 | 在线观看欧美精品 | 韩国无码av片在线观看 | 2020精品国产福利在线观看香蕉 | 男女做爽爽爽视频免费软件 | 欧美激情综合在线 | 国产亚洲va综合人人澡精品 | 操碰久久 | 久久精品久久久久久久久久久久久 | 国产91高清视频 | av免费看网站 | 亚洲综合一区二区三区无码 | 久久亚洲天堂 | 免费大黄网站 | 色婷婷激情网 | 久久人妻天天av | 久久精品99国产国产 | 又黄又爽又色的免费网站 | 免费夫妻生活片av | 精品久久欧美熟妇www | 久久久久久久午夜 | 俄罗斯少妇bbb好爽 在线日本看片免费人成视久网 | 日本理论视频 | 中文字幕一二三区芒果 | 韩国的无码av看免费大片在线 | 免费大片黄在线观看 | 国产91在线播放九色快色 | 国产av亚洲精品久久久久久 | 日本护士吞精囗交gif | 欧美成人精品一区二区三区在线观看 | 久久免费99 | 人妻少妇av无码一区二区 | 亚洲精品成人老司机影视 | а天堂8中文最新版在线官网 | 亚洲第一成年 | 小妖精又紧又湿高潮h视频69 | 成人午夜性视频 | 久久99视频精品 | 91官网在线观看 | 国产乱子伦无码精品小说 | 成年人黄色在线观看 | 亚洲国产精品久久艾草纯爱 | 久久精品噜噜噜成人88aⅴ | 少妇久久久久久人妻无码 | 中国少妇xxxxx| 无码人妻精品一区二区三区夜夜嗨 | 特黄特黄的视频 | 舌头伸进去搅动好爽视频 | 免费人成在线观看视频无码 | 亚洲激情在线视频 | 日本极品少妇xxxx | 国产男女猛烈无遮挡免费网站 | 亚洲欧洲日产国无高清码图片 | 欧美一a一片一级一片 | 日批短视频 | 99久e在线精品视频在线 | 国产成人无码a区视频在线观看 | 成人自慰女黄网站免费大全 | 国产玖玖 | 动漫三级 | 欧美嫩交一区二区三区 | 国产免费久久精品99久久 | 美女自卫网站 | 国产精品成人免费一区久久羞羞 | 青青草华人在线视频 | 亚洲精品av中文字幕在线在线 | 亚洲欧美日韩系列 | 天天综合网入口 | 久久丫精品忘忧草西安产品 | www.亚洲一区二区三区 | 中文字幕11页中文字幕11页 | 熟女人妻av粗壮巨龙 | 国产亚洲综合区成人国产 | 亚洲国产精品国自产拍av | 日韩欧美中文在线观看 | 亚洲tv久久爽久久爽 | 中文无码av在线亚洲电影 | 中文字幕日韩一区二区三区 | 亚洲产国偷v产偷v自拍色戒 | av黄色免费 | 又长又大又粗又硬3p免费视频 | 日韩欧美激情兽交 | 免费的大尺度在线观看网站 | 亚洲第一区欧美国产不卡综合 | 日本久久中文字幕 | 国产精品亚洲第一区 | 亚洲第一区国产精品 | 蜜桃av无码免费看永久 | 日韩亚洲在线 | 波多野结衣av在线播放 | 4484在线观看视频 | 国产精品对白刺激久久久 | 日本三级免费看 | 日日摸夜夜添人人 | 亚洲区另类春色综合小说校园片 | 欧美色图第一页 | 91一起草| 天天狠天天透天干天天怕∴ | 亚洲乱妇熟女爽到高潮的片 | av无码国产在线观看岛国 | 国产麻豆一区二区三区在线观看 | 亚洲综合成人婷婷五月网址 | 日韩精品一区二区视频 | 中文字幕av免费专区 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费 | 久久久无码精品亚洲日韩精东传媒 | 青青青国产在线视频 | 国产精品色网站 | 超碰在线最新 | 国产亚洲日韩欧美另类第八页 | 国产精品视频男人的天堂 | 中文字幕第一区高清av | 精品国产精品国产偷麻豆 | 午夜亚洲国产理论片_日本 欧美激情精品久久 | 国产精品久久久久久亚洲伦 | 毛片视| 中国性欧美videofree精品 | 国产精品18久久久久久久网站 | 中国一级一级全黄 | 色播在线精品一区二区三区四区 | 国产日韩亚洲 | 精一区二区| 久草www| 亚洲人人插 | 国产精品无套粉嫩白浆在线 | 四川丰满少妇毛片新婚之夜 | 国产精品色午夜免费视频 | 国产精品自在在线午夜蜜芽tv在线 | 性丰满白嫩白嫩的hd124 | 大陆av在线 | 欧美jizzhd精品欧美巨大免费 | 亚洲熟妇另类久久久久久 | 国产日韩欧美一区二区在线观看 | 特黄特色大片免费播放器 | 亚洲欧洲偷自拍图片区 | 国产黄又黄 | 天天搞夜夜 | 久久精品大片 | 手机看日韩 | 99久久er热在这里只有精品99 | 又色又爽又黄的美女裸体网站 | av中文字幕一区二区 | xxx视频在线观看 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2021 | 免费一级做a爰片性色毛片 操碰视频在线 | 久久天堂av| 国产乱子伦精品免费女 | 欧美阿v高清资源不卡在线播放 | 亚洲国产成人精品女人 | 日韩精品观看 | 在熟睡夫面前侵犯我在线播放 | 97欧美精品系列一区二区 | 强壮公侵犯使我夜夜高潮 | 久久夜av| 国产亚洲精品视觉盛宴 | 隣の若妻さん波多野结衣 | 亚洲成av人片一区二区 | 日本最大色倩网站www | 亚洲桃色天堂网 | 中国少妇内射xxxxⅹ | www.天堂在线 | 日韩av无码一区二区三区无码 | 国产性久久 | 国产69精品久久久久久妇女迅雷 | 亚洲欧美精品一区二区三区 | 亚洲国产成人一区 | 国产v片在线播放免费无遮挡 | 色狠狠av一区二区三区 | 国产疯狂伦交大片 | 久久久综合久久久 | 国产人妖一区二区 | 日韩综合在线观看 | 天天干天天拍 | 三级网站视频在在线播放 | 国产福利三区 | 亚洲成人高清在线 | 国产男女性潮高清免费网站 | 国产精品二区三区 | 亚洲第一网站免费视频 | 高潮添下面视频免费看 | 午夜视频成人 | 中文无码乱人伦中文视频播放 | 黑森林av| 亚洲另类欧美小说图片区 | 久久久久久久九九九九 | 亚洲精品制服丝袜四区 | 午夜院线 | 99久久99久久免费精品小说 | 亚洲国产精品一区二区久久,亚洲午夜 | 野狼av午夜福利在线 | 妇女性内射冈站hdwwwooo | 国产精品爽爽久久久久久 | 少妇荡乳情欲办公室456视频 | 久草在线免费福利资源 | 亚洲午夜精品在线 | 婷婷久久一区 | 综合一区av | 亚洲天堂色图 | 欧美亚洲视频一区二区 | jizz一区| 精品人妻少妇一区二区三区在线 | 国产精品久久久久久久久久王欧 | 久久福利社 | 国产黄色精品在线观看 | 欧美午夜一区 | 成人又黄又爽又色的网站 | 动漫精品久久久久 | 免费人成在线观看网站 | 亚洲红杏成在人线免费视频 | 黄 色 人 成 网 站 免 费 | 日韩成人无码中文字幕 | 999zyz色资源站在线观看 | www.youjizz.com国产| 成年人视频在线免费看 | 亚洲偷偷 | 狠狠操天天操 | 亚洲一区 国产精品 | 老熟女 露脸 嗷嗷叫 | 亚洲黄色小视频在线观看 | 国产猛男猛女52精品视频 | 国产午夜高潮熟女精品av | 窝窝午夜精品一区二区 | 国内大量揄拍人妻精品視頻 | 黄网站欧美内射 | 亚洲一二三四视频 | 欧美日韩第一 | 少妇久久久久久久 | 综合亚洲欧美 | 国产精品久久久久久网站 | 12萝自慰喷水亚洲网站 | 国产精品国产三级国产aⅴ原创 | 天堂在线中文在线 | 天堂中文在线播放 | 亚洲 欧洲 日韩 综合在线 | 亚洲第一视频在线播放 | 精品一区二区三区在线观看视频 | 成人国产福利a无限看 | 色一情一区二区三区四区 | 国产 精品 自在自线 | 少妇做爰免费视频网站 | 国产高清露脸孕妇系列 | 在线免费观看午夜视频8 | 涩涩涩涩爱网站 | 欧美gif抽搐出入又大又黄 | 成熟人妻av无码专区 | 免费精品国产自在 | 天天摸夜夜添狠狠添高潮出水 | 日木强大喷奶水av片 | 国产 精品 自在 线免费 | 久久www成人免费直播 | 亚洲第一天堂无码专区 | 夜夜未满十八勿进的爽爽影院 | 久久久亚洲欧洲日产av | 国产一区二区黑人欧美xxxx | 国产八十老太另类 | 4hu四虎永久在线观看 | 国产精品亚洲аv久久 | 中文www新版资源在线 | 亚洲在线a | 亚洲三级自拍 | 丝袜高跟麻麻浓精受孕人妻 | 国产中文区3幕区2021 | 欧美激情一区在线观看 | 国产不卡福利片在线观看 | 国产大陆亚洲精品国产 | 在线观看一区二区三区视频 | 捆绑白丝粉色jk震动捧喷白浆 | 午夜激情小视频 | www国产一区 | 国产无遮挡18禁无码免费 | 国产黄色片免费在线观看 | 欧美偷窥自拍 | 无码中文字幕免费一区二区三区 | 成人深夜小视频 | 免费看午夜福利专区 | 亚洲综合情 | 无码中文字幕热热久久 | 国产精品 视频一区 二区三区 | 强迫大乳人妻中文字幕 | 国产精品好好热av在线观看 | 久久精品国自产拍天天拍最新章节 | 国产亚洲va综合人人澡精品 | 中文字幕人妻熟女人妻a片 久草视频免费 | 久久久噜噜噜www成人网 | 中文无码伦av中文字幕 | 国产精品成人免费视频网站京东 | 久久大香伊蕉在人线观看热 | 污污视频在线观看网站 | 日韩精品二区在线观看 | 好吊操视频这里只有精品 | 欧美肥婆姓交大片 | yyyy11111少妇无码影院 | av无码不卡在线观看免费 | 丰满岳妇乱一区二区三区 | 国产精品无码嫩草地址更新 | 无码精品久久久久久人妻中字 | 成人热舞视频一区 | 欧美成人性生活片 | 51国偷自产一区二区三区 | 成年女人午夜毛片免费视频 | 日本丰满hd娇小 | 久草在线视频新时代视频 | 久草在线小说 | 国产精品高潮呻吟三区四区 | 久久精品国自产拍 | 无码人妻一区二区三区兔费 | 色大师高清在线播放免费 | 一区二区国产精品视频 | 久久天天躁夜夜躁一区 | 成人在线激情 | 久久狠狠中文字幕2017 | 国产精品96久久久久久 | 久久99精品久久久久婷婷暖 | 中文字幕奈奈美被公侵犯 | 久久丝袜脚交足免费播放导航 | 亚洲黄色短视频 | 91制片一二三专区亚洲 | 人妻少妇乱孑伦无码专区蜜柚 | 久久久三区| 天堂av中文网 | 中文字幕av无码免费一区 | 日韩欧美中 | 亚洲香蕉伊综合在人在线观看 | 国产免费不卡午夜福利在线 | av片在线免费播放 | 成人av在线看 | 日韩高清精品免费观看 | 亚欧成人精品一区二区 | 欧美一区二区激情 | 欧美日韩在线播放视频 | 天天爽人人爽夜夜爽 | 911精品美国片911久久久 | 成人免费看片98图片 | 国产成人亚洲精品无码青app | 国产福利视频一区二区 | 激情av免费 | 久久性色| 黑人太粗太深了太硬受不了了 | 天堂av日韩 | 亚洲成人一区二区 | 九九热精品在线 | 色久综合在线 | 国产成人av综合久久 | 亚洲无av| 久久99青青精品免费观看 | 极品少妇高潮到爽 | 国产精品九九视频 | 欧美巨大巨粗黑人性aaaaaa | 国产又粗又硬又黄 | 欧美成人午夜性视频 | 久久久久久久午夜 | 九九热在线精品视频 | 一本之道久 | 国产五级黄色片 | 狼友网精品视频在线观看 | 黄网站成人片免费视频 | 无码精品a∨在线观看十八禁 | 另类αv欧美另类aⅴ | 日欧137片内射在线视频播放 | 一区av在线 | 狠狠色狠色综合曰曰 | 无码国模国产在线观看 | 中国浓毛少妇毛茸茸 | 瑜伽裤国产一区二区三区 | 无码av永久免费专区麻豆 | 初开小嫩苞一区二区三区四区 | 欧美一区二区三区免费观看 | 亚洲精品无码高潮喷水在线 | 啪啪网址| 日韩av在线免费观看 | 青青草99久久精品国产综合 | 国产日本在线 | 中国丰满少妇人妻xxx性董鑫洁 | 九九综合va免费看 | 国产成人一区二区三区视频 | 免费精品国产人妻国语三上悠亚 | 伦理一区二区 | 特级无码毛片免费视频播放▽ | 亚洲国产午夜精品理论片妓女 | 日韩国精品一区二区a片 | 澳门久久久 | 亚洲一二三区不卡 | 亚洲综合网在线 | 午夜福利精品视频免费看 | 99这里有精品视频视频 | 国产亚洲精品第一综合麻豆 | 精品少妇人妻av免费久久洗澡 | 最新天堂资源在线 | 亚洲伊人中文字幕 | 免费观看萌白酱一区二区三区 | 欧美性猛交xxxx乱大交丰满 | 色就是色欧美视频 | 免费看欧美一级特黄a大片 中文日韩v日本国产 | 免费看韩国午夜福利影视 | 狠狠做深爱婷婷久久综合一区 | 五月天婷婷视频 | 国产精品久久久久无码av | 中文字幕熟妇人妻在线视频 | av加勒比在线 | 手机看片欧美日韩 | 狠狠躁日日躁夜夜躁av | av女优天堂网 | 亚洲第一大网站 | 日韩精品亚洲色大成网站 | 亚洲中文字幕无码人在线 | 福利一区在线观看 | 欧美久久一区二区三区 | 亚洲色图另类小说 | 欧美aa一级 | 国产成人在线免费观看视频 | 久久久久人妻精品区一三寸 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 最近免费韩国日本hd中文字幕 | 欧美成人高清视频在线观看 | 国产成人+亚洲欧洲+综合 | 97久久超碰 | 亚洲啪 | 午夜黄色影片 | 国产粉嫩呻吟一区二区三区 | 国产精品_国产精品_k频道 | 99在线精品视频在线观看 | 国产免费xvideos视频入口 | 亚洲综合色婷婷七月丁香 | 天天舔天天射天天干 | 欧美高清hd18日本 | 久久久成人综合亚洲欧洲精品 | 老汉色老汉首页av亚洲 | 国产精品久久久乱弄 | 91夜夜操 | 国产又粗又硬又大爽 | 少妇人妻大乳在线视频 | 国产suv精品一区二区33 | 国产边打电话边被躁视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠米奇777 | 亚洲a∨无码一区二区 | 国产精品igao视频网网址不卡日韩 | 999福利视频| 根深蒂固在线 | 国产精品自拍第一页 | 精品日产高清卡4卡5区别 | 日韩一卡2卡3卡4卡新区亚洲 | 国产av亚洲精品久久久久李知恩 | 日日碰狠狠躁久久躁婷婷 | 国产91丝袜在线播放九色 | 波多野结av衣东京热无码专区 | 99久久精品国产免费看不卡 | 国产亚洲综合av | 国产粉嫩小泬在线观看泬 | 91色蝌蚪| 亚洲αv| 少妇精品久久 | 国产盗摄精品一区二区酒店 | 久草色在线观看 | 91看片国产 | 国产精品jizz在线观看美国 | 色欲香天天天综合网站无码 | 国产人妖tscd合集 | 成人av免费网址 | 欧洲亚洲日韩性无码专区 | 亚洲成人午夜影院 | 亚洲久久中文字幕www网站 | 91社区视频 | 亚洲欧美综合精品成人导航 | 成人国产精品一区二区免费看 | 天天撸夜夜操 | 久久婷婷五月综合色高清 | av色噜噜| 呻吟对白激情videos | 欧美97| 中文字幕色网 | 成人黄色毛片视频 | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 日日噜噜夜夜狠狠久久无码区 | 粉嫩久久99精品久久久久久夜 | 自慰系列无码专区 | 亚洲成人在线网址 | 国产超碰人人 | 成人av资源网 | 99精品国产一区二区三区a片 | 北条麻妃在线一区二区 | 欧美色图一区二区三区 | 国产精品ww | 国产成人啪精品视频网站 | 西西人体大胆尺度写真 | 国产成人精品高清在线观看99 | 午夜视频福利 | 亚洲国产成人无码影片在线播放 | 久久99日韩国产精品久久99 | 制服视频在线一区二区 | 国产老熟女伦老熟妇露脸 | 欧美成人精品欧美一级乱 | 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃 | 顶级尤物极品女神福利视频 | 91精品综合久久久久久五月天 | 亚洲爆乳成av人在线视水卜 | 高清国产精品人妻一区二区 | 亚洲国产成人精品无码区在线播放 | 亚洲人成影院在线观看 | 国产欧美激情日韩成人三区 | 欧美日韩黄色一级片 | 青青艹视频在线 | 成年女人永久免费 | 久久青草精品一区二区三区 | 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 啦啦啦中文在线观看日本 | 少妇乱人伦无码视频 | 干干操操 | 色综合久久88 | 免费看国产黄线在线观看 | 亚洲第一天堂国产丝袜熟女 | 亚洲一区二区三区av激情 | 伦高h禁伦肉骨科 | 中文字幕在线观看亚洲 | 久久免费av | 欧美激情亚洲一区 | 亚洲国产av精品一区二区蜜芽 | 免费国产黄网在线观看 | 亚洲一区在线观看免费视频 | 全部av―极品视觉盛宴 | 日韩欧美国产亚洲 | 99热久久成人免费频精品2 | 国产欧美日韩国产高清 | 91国内精品视频 | 国产又色又爽又黄好看视频 | 久久天天躁夜夜躁一区 | 亚洲精品男女 | 中文字幕精品一区二区精品绿巨人 | 熟妇人妻无码xxx视频 | 99久久中文字幕三级久久日本 | 天堂一码二码三码四码区乱码 | 日本一区二区在线视频 | 综合色av| 午夜少妇福利 | 在线看成人av| 高潮毛片无遮挡免费 | 欧美成综合 | 能直接看的av | 国产办公室无码视频在线观看 | 久久99久久99精品免观看粉嫩 | 国产亚洲精品美女久久久久 | 91视频免费在线观看 | 国内外成人免费激情视频 | a毛片成人 | 亚洲国产区男人本色 | 久久99日韩国产精品久久99 | 成人黄色激情视频 | www·91 | 国产目拍亚洲精品99久久精品 | 国精品人妻无码一区二区三区性色 | 少妇厨房愉情理9仑片视频下载 | 亚洲精品国自产拍在线观看 | 亚洲一二三四专区 | 午夜拍拍拍无档视频免费qq群 | 5060国产午夜无码专区 | 欧亚毛片 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 婷婷深爱五月 | 国产成人亚洲精品青草天美 | 青草91| 99亚洲男女激情在线观看 | 狠狠综合久久av一区二区蜜桃 | 亚洲天堂导航 | 在线成人看片黄a免费看 | 色屁屁影院www国产高清麻豆 | 欧美20p| 久久精品国内 | 曰韩精品 | 天堂av2019 | 18禁无遮挡肉动漫在线播放观看 | www在线 | 欧美aⅴ在线观看 | 欧洲亚洲激情 | 一本到在线视频 | 欧美综合77777色婷婷 | 精品视频久久 | 91欧美日韩综合 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 亚洲欧美成人久久综合中文网 | 日韩精品久久一区二区桃色 | 蜜桃91丨九色丨蝌蚪91桃色 | 男女爽爽午夜18禁影院免费 | 日本大尺度吃奶做爰久久久绯色 | 亚洲中文字幕无码av网址 | 亚洲欧美日韩国产国产a | 天堂网在线www资源 国产精品色内内在线播放 亚洲福利一区二区 | 都市激情亚洲 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 国模一二区| 成人做爰999 | 伊人国| 又大又粗又硬又爽黄毛少妇 | 亚洲精品无码av专区最新 | 狠狠操影视| 成人av片无码免费天天看 | 国产欧美一区二区三区视频 | 伊人91视频| 狠狠亚洲婷婷综合色香五月排名 | 91网站视频在线观看 | 精品国产乱码久久久久久久软件 | 99精品在线看| 午夜无码无遮挡在线视频 | 伊人久久大香线蕉av色 | 中文字幕在线观看国产 | 综合色天天鬼久久鬼色 | 激情综合色五月丁香六月亚洲 | 久久丫免费无码一区二区 | 无码h片在线观看网站 | 伊人天堂午夜精品福利网 | 无遮挡18禁啪啪免费观看 | 伊人蕉久影院 | 免费看av毛片 | 女人爽得直叫免费视频 | 免费视频久久 | 天美一区二区三区 | 中文字幕av伊人av无码av | 免费看国产曰批40分钟 | 欧美黄色成人 | 欧洲人妻丰满av无码久久不卡 | 国自产拍偷拍精品啪啪 | 中文字幕精品一区二区的区别 | 日韩在线视频看看 | 精品欧美久久久 | 免费黄色av片 | 国产亚洲精品久久久久久移动网络 | 玩弄少妇人妻中文字幕 | 一区二区三区精品视频日本 | www婷婷| 欧美日韩在线精品视频二区 | 人与拘一级a毛片 | 婷婷亚洲综合五月天小说 | 亚洲综合无码明星蕉在线视频 | 亚洲视频中文字幕在线观看 | 久久久久久久久福利 | 老司机深夜免费福利 | 91在线网站 | 国产av永久无码青青草原 | 国产精品ⅴ无码大片在线看 | 久久青青草原国产最新片完整 | 国产精品女视频一区二区 | 国产午夜精品一区 | 天天澡天天揉揉av在线 | 午夜婷婷在线观看 | 日本高清无卡码一区二区久久 | 精品国产日韩亚洲一区 | 一区视频在线免费观看 | 被窝福利片久久福利片 | 久精品在线 | 国产思思 | 98av视频| 欧美午夜精品久久久久久蜜 | 大岛优香中文av在线字幕 | 暖暖 在线 日本 免费 中文 | 99re免费视频国产在线播放 | 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡麻豆 | 色婷婷免费 | 综合激情视频 | 欧美国产专区 | 成人sm另类专区 | 亚洲精品国产欧美在线观看 | 成人亚洲欧美丁香在线观看 | 小说区图片区视频区 | 亚洲一区二区福利视频 | 久久草在线观看视频 | 漂亮的女老板国产三级 | 国产午夜a理论毛片 | 日本人吃奶玩奶虐乳视频 | 午夜一区二区三区在线观看 | 午夜激情视频在线观看 | 视频一二三区 | 无码人妻久久一区二区三区免费 | youjizz.中国丰满少妇 | 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 午夜免费看片 | 久久精品免视看国产成人明星 | 色婷婷一区二区三区四区成人网 | 黄色激情视频小说 | 色五月五月丁香亚洲综合网 | 成人污在线观看 | av视| 久久人人爽人人爽爽久久 | 久久久精品久久久 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 欧洲理论片 | 国产不卡一 | 天天干天天拍 | 最新的国产成人精品2020 | 亚洲乱论 | 国产福利一区二区三区视频 | 亚洲一区二区三区播放 | 久久这里只有精品99 | 一二三区视频在线观看 | 亚洲国产精品无码中文字app | 男人的天堂黄色片 | 东京热人妻丝袜av无码 | 色婷婷综合久久久中文字幕 | 国产成人喷潮在线观看 | 中文字幕在线视频第一页 | 国产精品女同 | 99久久香蕉 | 亚洲爆乳大丰满无码专区 | 中文字幕成人在线视频 | 手机在线日韩av | av一区二区三区在线观看 | 国产91粉嫩白浆在线观看 | 天天干影院 | 日日干夜夜骑 | 免费成人在线视频观看 | 1000部又爽又黄无遮挡的视频 | 天天躁夜夜踩很很踩2022 | 韩国毛片网 | 精品一区二区三区在线视频 | 欧美乱人伦视频在线观看 | 九九九九九九精品 | 人人爽天天碰天天躁夜夜躁 | 国产无遮挡18禁无码网站免费 | 久久55| 小12萝裸体视频国产 | 成人爽a毛片免费 | 日韩欧美一区二区三区综学生 | 国产精品99久久久久久动医院 | 激情五月婷婷综合网 | 国产欧美91 | 日本丰满少妇黄大片在线观看 | 国产女主播在线播放 | 国产嫩草影院久久久久 | 狼友av永久网站免费观看 | 欧美一区二区三区男人的天堂 | 免费视频99| 俄罗斯少妇性xxxx另类 | 操操操天天操 | 免费在线看黄的网站 | 亚洲成人一二区 | 91精品国产手机 | 欧美v成 人在线观看 | 午夜理论在线观看不卡大地影院 | 日本在线网址 | 久久综合噜噜激激的五月天 | 免费观看在线午夜影视 | 国产午夜亚洲精品理论片八戒 | 久久国产热这里只有精品 | 亚洲精品97久久中文字幕无码 | 欧美深度肠交惨叫 | 狠狠五月深爱婷婷网 | 国产美女自拍 | 风间由美性色一区二区三区 | a级特黄毛片| 日本三级欧美三级人妇视频黑白 | 真人无码国产作爱免费视频 | 亚洲欧美综合区自拍另类 | 日韩中文字幕中文无码久本草 | 亚洲中文字幕码在线电影 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线播放 | 亚洲暴爽| 国色天香网www在线观看 | 黄色免费播放 | 国产成人av一区二区三区不卡 | 国语自产偷拍精品视频偷拍 | 色一情 | 欧美日韩亚洲色图 | 精品国产乱码久久久久久牛牛 | 九九视频在线播放 | 桃花岛tv亚洲品质成人入口 | 亚洲电影区图片区小说区 | 四虎国产在线观看 | 日日日操 | 五月婷婷一区二区 | 在线观看欧美视频 | 欧美极品少妇xxxx | 天天干天天玩 | 色综合久久久久久 | 免费一级黄色片 | 国产精品8 | 午夜激情视频网站 | 亚洲人成电影在线天堂色 | 玖玖在线观看视频 | 日韩大胆视频 | 国产69精品久久久久乱码免费 | 少妇肥臀大白屁股高清 | 日日夜夜天天 | 国产亚洲精品精华液 | 狠狠色噜噜狠狠狠7777奇米 | 国产999精品成人网站 | 国产不卡毛片 | 真人祼交二十三式视频 | 欧美一二三四成人免费视频 | 久久综合网址 | 黄色一级免费看 | 国产精品欧美一区乱破 | 国内精品伊人久久久久妇 | 天堂网www资源在线 国产一区影院 | 一区二区免费视频中文乱码 | 亚洲精品第一国产综合亚av | 亚洲精品日日夜夜 | 欧美 在线| 国产精品亚洲欧美中字 | 夜夜嗨国产露脸精品国产 | 波多野结衣办公室33分钟 | 天天操天天舔天天干 | 国产无遮挡又黄又爽在线观看 | 欧美视频一区在线观看 | 亚洲精品永久入口 | 蜜臀aⅴ国产精品久久久国产老师 | 亚洲中文字幕乱码熟女在线 | 国产精品186在线观看在线播放 | 国产精品拍天天在线 | 免费看18禁止观看黄网站 | 成人爽爽爽| 国产成人久久av免费高清密臂 | 国产看女人洗澡毛片精品 | 成人年人免费看xxxxxxx | 嫩草影院一区二区三区 | 久久99精品久久久秒播 | 一区视频免费在线观看 | 人妻被修空调在夫面侵犯 | 日韩在线三级 | 国产精品熟妇一区二区三区四区 | 天堂av中文在线观看 | 欧美和黑人xxxx猛交视频 | 久久99精品久久久久蜜芽 | 日本特黄视频 | 91视在线国内在线播放酒店 | 国产天天射 | 97视频网站| 俄罗斯乱妇一区二区三区 | 黄色录像欧美 | 欧美成本人视频 | 免费国产黄网站在线看 | 亚洲色图99p | 伊人网国产 | 向日葵视频在线播放 | 欧美视频在线观看,亚洲欧 一级黄色片国产 | 日韩av无码中文无码不卡电影 | 国产精品―色哟哟 | 最近中文字幕无免费 | 538国产视频 | 精品国产乱码一区二区三区四区 | 丰满少妇人妻hd高清果冻传媒 | 国产成人精品av久久 | 国内精品人妻无码久久久影院蜜桃 | 麻豆成人av不卡一二三区 | 日本中文在线观看 | 亚洲精品久久久久午夜福利 | 九九热在线播放 | 色翁荡息又大又硬又粗又视频图片 | 视频三区 | 亚洲精品久久网白云av | 最新精品国偷自产在线 | 国产区一区二区三区 | 中文一区在线观看 | 亚洲高清揄拍自拍午夜婷婷 | 婷婷久久综合 | 国产精品嫩草久久久久 | 免费网站www在线观看 | 午夜激情福利在线 | 高清无码爆乳潮喷在线观看 | 好紧好爽再进去一点在线视频 | 日韩欧美激情视频 | 亚洲一级视频在线 | 干少妇15p | 亚洲老熟女av一区二区在线播放 | 亚洲成av人片在线观看天堂无 | 97爱视频| 伊人久久综合精品无码av专区 | 美乳丰满人妻无码视频 | 国产91视频观看 | 亚洲精品第一页 | www国产亚洲精品久久网站 | 99re免费视频国产在线播放 | 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃麻豆 | 深夜福利视频在线观看 | 99久久免费精品国产男女性高好 | 欧美级特黄aaaaaa片 | 麻豆视传媒精品av | www亚洲精品久久久无码 | 午夜精品福利一区二区蜜股av | 欧美激情一区在线观看 | 国产欧美日韩在线观看一区二区 | 可以直接观看的av | 国产精品乱码久久久久软件 | 国产成人剧情av麻豆果冻 | 91丨九色丨高潮 | 曰韩无码av一区二区免费 | 明星换脸av一区二区三区网站 | 手机av在线网 | 国产精品久久久久电影院 | 国产 高潮 抽搐 正在播放 | 日韩av男人的天堂 | 精品1卡二卡三卡四卡老狼 天堂久久久久va久久久久 | 理论片午午伦夜理片影院 | 人人超人人超碰超国产97超碰 | 久久久久成人网 | 天天综合亚洲综合网天天αⅴ | 久久久久久精品成人鲁丝电影 | 国产suv精品一区二av18 | 国产97在线 | 中文 | 成人视频在线观看 | 欧美日韩亚洲精品瑜伽裤 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 日本激情中文字幕 | 欧美一区二区激情三区 | 亚州精品av久久久久久久影院 | 日韩欧美自拍 | 四虎永久免费在线观看 | 欧美日韩精品一区二区三区不卡 | 久久久久国色av免费观看性色 | 天干啦夜天干天干在线线 | 天天高潮夜夜爽 | 欧美日韩在线免费视频 | 成人一级片网站 | 久久中文精品无码中文字幕 | 中文字幕超清在线观看 | 男女aa视频 | 2022国产成人精品视频人 | 好男人社区www在线官网 | 夜夜做夜夜爱 | 性色av闺蜜一区二区三区 | 国产精品成人一区二区不卡 | av在线免费播放 | 99v久久综合狠狠综合久久 | 国产手机在线视频 | 天天操综合网 | 国产亚洲曝欧美曝妖精品 | 国产免费人成视频在线观看 | 成人3d动漫一区二区三区 | 国产精品一久久香蕉国产线看观看 | 久久久久久久9 | 国产成人精品怡红院在线观看 | 欲香欲色天天综合和网 | 宅男撸66国产精品 | 国产福利在线视频观看 | 夜夜夜网站 | 老女人伦理中文字幕 | 性猛交xxxxx富婆免费 | 天天做天天爱夭大综合网 | 亚洲免费激情 | 熟妇熟女乱妇乱女网站 | 欧美成人aa | 亚洲精品自偷自拍无码 | 成人无码av免费网站 | 成人午夜在线播放 | 国产老头和老太xxxx视频 | 国产成人毛片 | 免费中文熟妇在线影片 | 亚洲乳大丰满中文字幕 | 女同久久精品国产99国产精品 | 国产中文久久 | 狠狠色综合一区二区 | 狠狠综合久久久久综合网小蛇 | 91精品无人成人www | 亚洲爱爱天堂 | 18禁黄网站禁片免费观看国产 | 精品91久久久 | 欧洲综合色 | 在线a免费 | 色综合色狠狠天天综合网 | 久久精品国产综合 | 最近日本中文字幕 | 亚洲 日韩 国产 有码 不卡 | 中文字幕在线日亚洲9 | 国产在线二区 | 在线观看免费视频一区 | 亚洲碰碰人人av熟女天堂 | 爱情岛论坛自拍亚洲品质极速福利 | 四虎免费最新在线永久4hu | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃麻豆 | 99免费在线观看视频 | 国产成人一区二区三区在线观看 | 日本aaaa大片免费观看入口 | 思思99re6国产在线播放 | 午夜影院在线看 | 天天影视综合 | 免费av一区二区三区 | 国产av导航大全精品 | 乱论av| 国产日产欧美 | 亚洲一级免费毛片 | 人人插人人爽 | 九色亚洲 | 久久精品蜜芽亚洲国产av | 美女国产一区二区 | 亚洲精品综合欧美一区二区 | 国产精品国产午夜免费看福利 | 一区二区三区四区在线 | 欧洲 | 中文字幕熟妇人妻在线视频 | 92国产精品午夜福利无毒不卡 | 日本天堂在线观看 | 尤物视频在线免费观看 | 少妇japanhd | 免费的性生活视频 | 伦理一区 | 性无码免费一区二区三区在线 | 内射中出无码护士在线 | 亚洲天堂小视频 | 日本xxxx色视频在线观看免费 | 国产欧美精品国产国产专区 | 久久久天堂| 国产一区二区三区视频 | 亚洲一区二区三区a | 亚洲国产精品无码中文字 | 亚洲大尺度专区无码浪潮av | 国产精品对白久久久久粗 | 综合精品在线 | 性欧美精品中出 | 午夜热门福利 | 亚洲视频在线播放 | 私人午夜影院 | 日本网站免费观看 | 91网址入口 | 久久久久区 | 亚洲第一成年免费网站 | 国产精品久久久久久久久免费高清 | 久久久久激情 | 免费萌白酱国产一区二区三区 | 侵犯强奷高清无码 | 国产又粗又硬又长又爽的 | 国产乱淫视频 | 日韩精品久久久久久久玫瑰园 | 久久婷婷激情 | 伊人wwwyiren22 | 亚洲成人福利视频 | 日本久久综合 | 无码专区 人妻系列 在线 | 欧美丝袜一区 | 91在线日本| 亚洲成人天堂 | 久青青视频在线观看久 | 亚洲成av人片在线观看麦芽 | 午夜视频网址 | 天天干 夜夜操 | 婷婷九月色 | 黑人糟蹋人妻hd中文字幕 | 亚洲国产精品国自产拍张津瑜 | 欧美午夜寂寞影院 | 人妻人人看人妻人人添 | 国产美女精品自在线拍免费下载出 | 男女性高潮免费网站 | 午夜无码伦费影视在线观看果冻 | 日本高清视频网站 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀 | 久久免费av | 97黄色网 | av日韩在线播放 | 青青艹在线视频 | 我不卡av | 国内视频一区二区 | 亚洲欧美va在线播放 | 国产在线观看无码免费视频 | 国产精品亚洲综合 | 动漫精品专区一区二区三区不卡 | 国产精品亚洲专区无码不卡 | 久久成人啪啪性教育 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频动漫 | 黄色片视频在线免费观看 | 一本色道久久综合亚洲二区三区 | 日韩精品无码一本二本三本 | 色综合天天综合狠狠爱_ | 蜜桃又黄又粗又爽av免 | 狠狠综合久久久久综合网址 | 九草在线 | 男女啪啪十八 | 亚洲人成电影在线天堂色 | 又大又黄又爽视频一区二区 | 久精品视频 | 亚洲a∨天堂最新地址 | 性色在线视频 | 亚洲精品一区二区三区无码a片 | 亚洲自拍99 | 亚洲涩涩 | 国产无遮挡又黄又爽免费视频 | 99热这里只有精品8 亚洲日本乱码一区二区三区 | 五月激情婷婷网 | 久久无码人妻一区二区三区 | 丰满大乳一级淫片免费播放 | 黄色日批视频在线观看 | 天天做天天爽 | 国产成人午夜视频 | 久久人人爽av | 亚洲国产精品一区二区制服 | 99精品国产一区二区电影 | 男人的天堂三级 | 国内一级黄色毛片 | 黄色三级在线视频 | 丰满少妇被猛烈进入高清app | 伊人久久精品欧洲综合网 | 可以看的黑人性较视频 | 欧美国产成人久久精品 | 中文字幕专区高清在线观看 | 国产成人一区二区青青草原 | 日本精品在线看 | 91精品国产综合久久婷婷香蕉 | 秋霞人妻无码中文字幕 | 小雪好紧好滑好湿好爽视频 | 尤物99久久国产综合精品 | 国产精品久久久久久久久软件 | 久久天天插 | 精品国产一区二区三区在线 | 久久最新 | 国产在线观看免费视频软件 | 久99 | 天天舔天天操 | 亚洲人成在线观看 | 久章草在线无码视频观看 | 毛片大全免费 | 伊人久久大香线蕉亚洲五月天 | 日本在线观看网站 | 日日碰狠狠躁久久躁9 | 三上悠亚一区二区三区 | 国产成人午夜精品5599 | 久久无毛| 婷婷色爱区综合五月激情 | 日本阿v免费观看视频 | 男人天堂2018亚洲男人天堂 | 国产伦精品一区二区三区妓女 | 日韩在线一区二区三区免费视频 | 成人国产在线 | 国产成人免费观看视频 | 精品国产自在精品国产浪潮 | 亚洲精品一区二区精华液 | 欧美顶级毛片在线播放 | 日本成人区 | 做爰视频毛片视频 | 免费国产高清在线精品一区 | hd国产人妖ts另类视频 | 悠悠av| 另类激情亚洲 | 天天摸天天摸天天天天看 | 色偷偷亚洲第一成人综合网址 | 国产午夜精品久久久久久 | 吃奶呻吟打开双腿做受视频 | 欧美天堂在线视频 | 三级慰安女妇威狂放播 | 一本到在线观看 | 国产色综合视频 | 国产高清在线a免费视频观看 | 欧美日韩亚洲一区二区三区 | 日韩成人无码中文字幕 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 日本一级特黄大片558 | 一区二区视频日韩免费 | 亚洲青青操| 欧美激情 亚洲 | 免费国产一二三区四区乱码 | 色综合天天综合色综合av | 天天爽视频 | 么公的好大好硬好深好爽视频 | 亚洲精品日韩一区二区小说 | 很黄很黄的曰批视频 | 人妻老妇乱子伦精品无码专区 | 日本乱偷中文字幕 | 国产在线不卡视频 | 四虎影视永久在线精品播放 | 涩涩视屏 | 国产精品三级av三级av三级 | 九九热免费精品 | 欧美黄色免费网 | 综合国产精品 | 国产午夜影视大全免费观看 | 一本色道综合久久欧美日韩精品 | 日韩精品福利 | 久久免费视频在线观看 | 中国6一12呦女精品 久久青青国产 | 免费国产一二三区四区乱码 | 欧美顶级metart裸体全部自慰 | 中国黄色1级片 | 黑人玩弄出轨人妻松雪 | 国产精品一二三在线 | 午夜久久久| 91在线视频免费播放 | 日本熟妇xxxx潮喷视频 | 国产免费一区二区三区免费视频 | 永久免费a级在线视频 | 精品视频一区二区三区在线观看 | 国产免费破外女真实出血视频 | 少妇做爰免费视看片 | 中文字幕在线观看免费 | 永久黄网站色视频免费无下载 | 国产精品视频一区二区亚瑟 | 91美女在线视频 | 国产色视频网免费 | 黄色av一区二区 | av男人的天堂在线观看 | 亚洲va在线va天堂va欧美va | 91在线精品播放 | 中文字幕人妻偷伦在线视频 | 国产黄大片 | 影音先锋中文字幕无码 | 伊人久久青青草 | 久久黄视频 | 日韩国产欧美一区 | 欧美亚洲日本在线 | 免费看黄色毛片 | 欧美成人精品一区二区 | 绿帽在线观看99av | 一区二区三区高清视频一 | 久久中文骚妇内射 | 日韩中文高清在线专区 | 少妇9999九九九九在线观看 | 精品久久人人 | 亚洲日韩午夜av不卡在线观看 | 女人与牲口性恔配视频免费 | 天堂中文在线免费观看 | 91秦先生在线视频 | 天天做夜夜做 | 亚洲综合伊人 | 欧美激烈精交gif动态图 | 亚洲精品视频国产 | 国产精品久久久久不卡绿巨人 | 天天爽天天射 | 亚洲 小说 欧美 激情 另类 | 久久99亚洲含羞草影院 | 91www在线观看 | 天天看天天做 | 国产精品成人影院在线 | 性一交一乱一乱视频 | 伊人av综合 | 动漫无遮挡h纯肉亚洲资源大片 | 毛片完整版的免费观看 | 性仑少妇av啪啪a毛片 | www.色999 | 人人爱天天操 | 欧美激情在线一区二区 | 免费理伦片在线播放网站 | 亚洲人成中文字幕在线观看 | 欧美日韩在线视频免费播放 | 亚洲韩国在线 | 无码人妻丰满熟妇区免费 | 国产免费观看网站 | 日本无遮羞打屁股网站视频 | 国产欧洲精品自在自线官方 | 91中文字幕在线视频 | 国产精品福利一区二区久久 | 99久久国产露脸精品 | 一本av高清一区二区三区 | 刺激窝在线视频 | 日韩av免费网址 | 国产精品全新69影院在线看 | 狼人大香伊蕉在人线国产 | av午夜天堂 | 国产中文字幕一区二区 | 亚洲大片av毛片免费 | 国精品人妻无码一区二区三区蜜柚 | 欧美精品乱码久久久久久按摩 | 日本一区二区三区免费视频 | 日韩成人在线网 | 免费播放毛片精品视频 | 18禁无遮挡无码国产免费网站 | 国产视频一区在线 | 久久五月天婷婷 | 可以免费观看的av | 老熟女重囗味hdxx70星空 | 最新在线精品国自产拍视频 | 末发育娇小性色xxxxx | 欧美大片免费观看在线观看网站推荐 | 国产精品久久久久久久久久久新郎 | 欧洲丰满少妇做爰视频爽爽 | 性欧美69| 久草欧美 | 欧美成人精品午夜免费影视 | 亚洲欧洲av无码电影在线观看 | 粉嫩极品美女国产在线观看 | 少妇粉嫩无套内谢 | 丁香五月亚洲综合在线国内自拍 | 久久精品91视频 | 美女视频黄的全免费视频网站 | 亚洲国产欧美一区三区成人 | 欧美日韩一区二区三区四区 | 亚洲高清码在线精品av | 成人免费网站视频www | 一区三区不卡高清影视 | 亚洲国产日韩在线 | 涩涩资源站 | 中文字幕无码日韩欧免费软件 | 久久久久久999 | 久久精品成人热国产成 | 天堂在/线资源中文在线 | 免费国产成人高清在线视频 | 玩超薄丝袜人妻的经历 | 亚洲色欲久久久综合网东京热 | 少妇高潮潮喷到猛进猛出小说 | 伊人久久噜噜噜躁狠狠躁 | 国产欧美日韩专区 | 人妖 丝袜 另类 亚洲 | 中出一区二区 | 在线中文字幕乱码英文字幕正常 | 妞妞av| 乱中年女人伦av二区 | 少妇高潮惨叫久久麻豆传 | 蜜臀精品久久久久久蜜臀 | 免费午夜福利在线观看视频 | 五月婷婷爱爱 | 国产大片一区 | 国产人妻精品区一区二区三区 | 正在播放熟妇群老熟妇456 | 欧美日韩一区二区三区不卡视频 | 欧美精品乱人伦久久久久久 | 成人动漫中文字幕 | 永久免费观看的毛片手机视频 | 国产真实乱子伦视频播放 | 又黄又爽的60分钟视频 | 亚洲精品视频久久 | 综合偷自拍亚洲乱中文字幕 | 精品9e精品视频在线观看 | 国产看黄a大片爽爽影院 | 国产超碰在线观看 | 深夜福利久久 | 色avav色av爱avav亚洲色拍 | 亚洲精品在线一区二区 | 好色亚洲 | 欧美日韩国产激情 | 免费一区二区无码东京热 | 涩综合| 一级特黄bbbbb免费观看 | 欧美成人免费观看全部 | www.超碰在线观看 | 91精品国产综合久久久亚洲 | 国产欧美精品一区二区三区-老狼 | 欧美精品久久久久久久监狱 | 国产精品区一区二区三在线播放 | 中文字幕av在线一二三区 | 播五月开心婷婷欧美综合 | 日韩电影久久久被窝网 | 亚洲tv久久爽久久爽 | 亚洲白浆| 成人在线小视频 | 日韩成人在线影院 | 亚洲免费成人 | 999这里只有是极品 91九色国产ts另类人妖 | 日韩精品在线一区 | 亚洲国产成人久久综合同性 | 妇欲欢公爽高h欢欲苏欢苏望章 | 国产丰满天美videossex | 国产成人久久av免费高清密臂 | 成在人线av无码免费高潮水老板 | 欧美黑人粗暴多交高潮水最多 | 色www永久免费视频首页 | 怡红院av人人爰人人爽 | 色噜噜狠狠一区二区三区 | 欧美黄色一级 | 色婷婷网| 国产美女极度色诱视频www | 极品粉嫩国产18尤物在线观看 | 又大又爽又黄无码a片 | 中文字幕人成乱码熟女app | 激情综合色综合啪啪五月 | 伊人狼人久久 | 日韩中文字幕在线一区二区三区 | 丰满人妻一区二区三区免费视频 | 国产一区二区三区自产周晓琳 | 亚洲色图综合在线 | 国产精品无码永久免费888 | 4399一级成人毛片 | 亚洲色无码中文字幕在线 | 亚洲视频网| 午夜污 | 四虎家庭影院 | 日本精品videossex 黑人 | 熟女人妻av五十路六十路 | 成在线人av无码高潮喷水 | 国产精品久久久久久久久免费看 | 夜夜爆操 | 久久久www免费人成黑人精品 | 99精品全国免费观看视频 | 快播黄色片 | 国产农村熟妇videos | 超薄肉色丝袜一二三四区 | 91碰在线视频 | 日本高清dvd | 日本高清中文字幕在线观线视频 | 日韩一区二区三区在线观看视频 | 日本黄又爽又大高潮毛片 | 国产女人高潮叫床免费视频 | 狠狠色丁香婷婷 | 香蕉视频色 | 狂野欧美性猛交xxxx | 粉嫩粉嫩一区性色av片 | 蜜臀少妇人妻在线 | 国产精品视频分类精品 | 成人麻豆日韩在无码视频 | 欧美成人精品一区二区三区 | 国产精品国产亚洲精品看不卡15 | 美女国产网站 | 99久久夜色精品国产亚洲1000部 | 永久毛片全免费福利网站 | 黄色激情小说视频 | 男女同房做爰爽免费 | 男女无遮挡羞羞视频网站 | 黑人玩弄人妻1区二区 | 免费看片亚洲 | 爱啪啪av网 | 国产精品一区二区久久国产 | 天堂网av2014 | 樱花草涩涩www在线播放 | 人妻av无码中文专区久久 | 国产免费小视频 | 狠狠色狠狠色综合 | 在线观看国产xxx视频 | 亚洲熟区 | 久久亚洲精品人成综合网 | 欧美综合在线观看 | 超碰66| 亚洲gv2023| 亚洲区日韩精品中文字幕 | 黄色短片免费看 | 欧美亚洲国产成人 | 最新福利视频 | 亚洲日本中文 | 成人午夜精品福利免费 | 日本一本二本在线观看 | 18禁真人抽搐一进一出免费 | 欧美无砖专区一中文字 | 激情航班h版在线观看 | 99re国产精品 | 亚洲国产精品999 | 日本特黄特色大片免费视频网站 | 日韩视频免费大全中文字幕 | 亚洲女人被黑人巨大进入 | 国产精品 欧美日韩 | 国产亚洲papapa | 成人免费毛片内射美女app | 欧洲吸奶大片在线看 | 黑人粗长大战亚洲女 | 久久在线免费观看视频 | 日本喂奶挤奶汁毛片 | 国产字幕av | 国产人妖ts重口系列网站观看 | 无遮挡h肉视频在线观看免费资源 | 亚洲精品国产免费 | 亚洲男人的天堂av手机在线观看 | 日本免费一区二区三区激情视频 | 国产久色在线拍揄自揄拍 | 成人午夜看黄在线尤物成人 | 亚洲一区在线观看免费 | 国产成人综合95精品视频 | 在线资源av | 国产女人精品视频 | 国产精品嫩草99av在线 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 97久久精品人人爽人人爽蜜臀 | 日韩欧美国产一区二区在线观看 | 一本加勒比hezyo中文无码 | 初尝黑人嗷嗷叫中文字幕 | 日本性欧美 | 久久观看最新视频 | 2021国产手机在线精品 | 国产成人精品亚洲日本在线观看 | 亚洲精品国产成人99久久 | 亚洲丁香五月激情综合 | 欧美激情视频一区二区三区不卡 | 亚洲香蕉中文日韩v日本 | 国产精品无码素人福利不卡 | 男女爱爱福利视频 | 黄色精品视频网站 | 在线免费91 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费 | porny九色| 国产欧美色一区二区三区 | 成人在线a | 一本久久精品久久综合桃色 | 四虎黄色影库 | 国产精品久久久久久久久久久新郎 | 美女福利网 | 免费人成小说在线观看网站 | 成人无码视频在线观看大全 | 成人国产网站v片免费观看 h色网站免费观看 | 国产高清不卡免费视频 | 人妻 丝袜美腿 中文字幕 | 艳妇荡女欲乱双飞两中年熟妇 | 久久久av片 | 综合中文字幕 | 免费看美女网站入口在线观看 | 国产91在线观 | 亚洲精品成人片在线观看 | 欧美大胸视频 | 永久免费观看的毛片视频 | 四虎4hu新地址入口2023 | 久久天天躁狠狠躁夜夜96流白浆 | 亚洲成aⅴ人片在线观看 | 麻豆精品一区二区三区在线 | 豆国产96在线 | 亚洲 | 国产精品成人一区二区不卡 | 色小说综合网 | 久久国产精品影视 | 久久夜色精品夜色噜噜亚 | 欧美交性又色又爽又黄 | 国产成人亚洲综合无码dvd | 久久久久77777人人人人人 | 青青av | 爱色av·com| 亚洲天堂最新地址 | 无码人妻精品一区二区三区久久 | 婷婷久久五月天 | 日本福利网站 | 欧美综合自拍亚洲综合区 | 狠狠操伊人 | 黄色激情视频在线观看 | 东方av在线播放 | 性高朝久久久久久久 | 又色又爽又黄还免费毛片96下载 | 精品欧美аv高清免费视频 理论在线观看视频 | 全部av―极品视觉盛宴 | 成人啪精品视频网站午夜 | 看黄a大片爽爽影院免费无码 | 亚洲永久精品一区 | 国产免费黄视频 | 2021最新在线精品国自产拍视频 | 久久综合噜噜激激的五月天 | 人妻 日韩 欧美 综合 制服 | 中文字幕在线网站 | www中文字幕综合码 欧美色图888 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 粗大的内捧猛烈进出在线视频 | 亚洲天堂久久 | 337p日本大胆噜噜噜噜 | 人妻少妇精品视频三区二区一区 | 2022国产成人精品视频人 | 日韩超碰人人爽人人做人人添 | 午夜黄色网 | www在线免费观看视频 | 日本道色综合久久影院 | 日韩av片在线播放 | 91视频在线网站 | 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视 | av不卡在线观看 | 久久精品无码一区二区日韩av | 狠狠干网 | 免费无码一区二区三区a片 国产放荡av国产精品 | 女人与公人强伦姧人妻完电影 | 免费av影片 | 亚洲精品免费在线观看 | 久久经精品久久精品免费观看 | 青草国产| 亚洲综合久久成人a片红豆 日本欧美在线 | 神马午夜视频 | 亚洲人成在线观看影院牛大爷 | 久久精品丝袜 | 亚洲免费在线观看视频 | 亚洲综合色区中文字幕 | 国产综合视频 | 久久久男人的天堂 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻 | www久久九 | 亚洲人成777| 91网站在线看 | 人妻av综合天堂一区 | 国产免费又黄又爽又刺激蜜月al | 伦理精品一区二区三精品 | 男女免费隐私网站 | 上原亚衣av一区二区三区 | 亚洲精品一二三区 | 尤物国产在线精品福利三区 | 国产亚洲精品久久久久久无亚洲 | 色欲天天婬色婬香综合网 | 免费无码又爽又刺激高潮的动态图 | 国内精品久久久久久久果冻传媒 | 精品国偷自产在线视频九色 | 久久综合色婷婷 | 国产精品午夜福利在线观看地址 | 欧美bbb| 国产成人a区在线观看视频 最新国产99热这里只有精品 | 色综合天天综合网天天狠天天 | 国产亚洲精品久久久久久老妇 | 又长又大又粗又硬3p免费视频 | 亚洲偷自拍国综合 | 噼里啪啦在线看免费观看视频 | 国产色视频自在线观看 | 中文文字幕文字幕亚洲色 | aⅴ色国产 欧美 | 富婆按摩高潮av久久爱 | 天堂在线最新 | 日本视频免费播放 | 日本在线一 | 热久久久久久 | 国产日韩精品一区 | 九九九精品成人免费视频小说 | 国产精品热久久久久夜色精品三区 | 8888四色奇米在线观看 | 另类专区成人 | 国产人成免费 | 香蕉视频在线网址 | 国产成人福利视频 | 99re这里只有精品在线 | 国产成人精品亚洲一区 | 日本不卡视频一区 | 国产亚洲欧美精品一区 | 久久青草成人综合网站 | 国产激情精品 | 男女做爰高清无遮挡免费视频 | 人人爽久久涩噜噜噜蜜桃 | 国产精品熟女高潮视频 | 青春草国产视频 | 久久亚洲精品无码av宋 | 狂野欧美性猛交xxxxx视频 | 日韩国产一区 | 很很鲁在线视频播放影院 | 亚洲操图 | 黑人操亚洲 | 亚洲第一无码专区天堂 | 好吊妞精品视频 | 国产丝袜无码一区二区视频 | 欧美日产成人高清视频 | 三级网址在线观看 | 看全色黄大色大片女人爽吗 | 性做爰高清视频在线观看视频 | 不卡无码人妻一区二区 | 国自产拍偷拍精品啪啪模特 | 99亚洲乱人伦aⅴ精品 | 日韩放荡少妇无码视频 | 中文字幕无码视频手机免费看 | 国产69久久 | 欧美69式性猛交 | 精品国产91久久久久 | 美女私密免费网站 | 天堂а√在线资源在线 | 欧洲精品久久久av无码电影 | 女人扒开屁股爽桶30分钟 | 国产精品久久久久久福利一牛影视 | 女友在黑人垮了下呻吟 | 亚洲日韩中文在线精品第一 | 国产午夜免费福利 | 四虎成人精品国产永久免费 | 国产白丝jk绑缚调教网站 | 少妇无码av无码专区 | 国产做爰xxxⅹ高潮69 | 国产浮力第一页草草影院 | 色综合天天狠 天天透天天伊人 | 国产乱淫视频免费 | av解说在线 | 免费欧三a大片 | 92精品 | 自拍偷自拍亚洲精品被多人伦好爽 | 成年人免费av | 午夜视频欧美 | 老子午夜精品无码 | 久艹视频免费看 | 免费三级网站 | 99国产成人综合久久精品77 | 国产成人久久av977小说 | 丰满熟妇乱又伦 | 午夜中文字幕 | 超碰97.com| 久久久久久久久久久久久久久伊免 | 天堂中文 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠米奇7777 | 午夜亚洲国产理论片_日本 欧美激情精品久久 | 欧美成人一区二区 | 成人免费b2b网站大全在线 | 大杳蕉狼人伊人 | 亚洲暴爽av天天爽日日碰 | www.久久爱.cn | 国产99视频精品免费视看9 | 国产三级国产精品国产国在线观看 | 国产成人77亚洲精品www | 日韩不卡高清视频 | 免费国产在线精品一区 | 欧美极品一区 | 亚洲一卡2卡三卡4卡国色天香 | 亚洲色图另类 | 自拍三级视频 | 国产精品色综合精品福利在线 | 无码人妻丰满熟妇奶水区码 | 久久久久久免费免费精品软件 | 日韩欧美色综合 | 91免费视频网址 | 国产乱肥老妇国产一区二 | 国产在线精品自拍 | 亚洲区一区二 | 久久99精品久久久久久齐齐 | 亚洲人成无码网www 影音先锋国产 | 欧美精品乱人伦久久久久久 | 国产9 9在线 | 中文 | 激情国产在线 | 欧美一级特黄免费 | 99爱精品| 乱人伦中文视频在线观看 | 漂亮人妻中文字幕丝袜 | 亚洲红桃视频 | 中文日产幕无线码6区收藏 波多野吉衣av无码 18禁免费吃奶摸下激烈视频 | av怡红院| 一级片av | 在线黄色免费网站 | 亚洲狠狠成人网 | 婷色综合 | 亚洲经典千人经典日产 | www.一区二区三区在线 | 中国 | 久久久久久黄色 | 欧美日韩理论 | 欧美人禽杂交狂配免费看 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 成年无码按摩av片在线观看 | 真实交videos乱叫娇小 | 99在线视频免费播放 | 亚洲国产一区二区a毛片日本 | 久久久无码中文字幕久... | 国产女同互磨高潮在线观看 | 国内揄拍国内精品少妇国语 | 3d欧美精品动漫xxxx无尽 | 狠狠干综合网 | 免费国产自产一区二区三区四区 | 精品啪啪 | 性色av一二三天美传媒 | 欧美性生活久久 | 日韩精品av久久有码一区浪潮 | 一区二区三区精品国产 | 自拍 亚洲 欧美 卡通 另类 | 亚洲精品久久久口爆吞精 | 男女一进一出超猛烈的视频 | 一二三四区无产乱码1000集 | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 高潮毛片无遮挡高清免费视频 | 日本免费精品一区二区三区 | www91在线| 欧美一区成人 | 日韩精品无码免费一区二区三区 | 91神马午夜| 伊人久久一区二区 | 91传媒理伦片在线观看 | 日本肉体xxⅹ裸体交 | 2020最新国产高清毛片 | 四虎成人精品国产永久免费 | 10000部美女免费大片aaa | 中文字幕乱码久久午夜不卡 | 亚洲人人| 亚洲国产精品线久久 | 在线观看无码av网址 | 欧美成人中文字幕 | 黄频在线免费观看 | 人妻丝袜av中文系列先锋影音 | 欧美涩涩涩| 色一情一乱一伦一区二区三区四区 | 亚洲第8页 | 精品无码人妻一区二区三区 | 成人午夜高潮a∨猛片 | 久久亚洲国产精品 | 国产成人成网站在线播放青青 | 日韩精品v| 亚洲va无码手机在线电影 | yy6080久久伦理一区二区 | 日韩不卡在线观看 | 国产国拍亚洲精品 | 午夜dj在线观看免费视频 | 成人自慰女黄网站免费大全 | av中文在线播放 | 精品久久免费 | 日本中文字幕乱码免费 | 亚洲精品久久久久久下一站 | 欧美婷婷综合 | 国产精品毛片一区二区在线看 | 四虎看片 | 欧美性生活久久 | 欧美日韩久久久精品a片 | 老色鬼在线播放精品视频 | 91久久人澡人人添人人爽欧美 | 亚洲欧美第一成人网站7777 | 97精品国产91久久久久久久 | 亚洲在av人极品无码网站 | 国产全国探花系列 | 国产精品h片在线播放 | 亚洲欧洲日产韩国在线看片 | 久久久久亚洲精品成人网 | 开心激情婷婷 | 北条麻妃一区二区三区在线视频 | 久久93 | 国产精品v欧美精品 | 久久免费福利 | 日欧精品卡2卡3卡4卡 | 国产午夜福利视频在线观看 | 精品欧美一区二区三区精品久久 | 亚洲手机在线人成网站 | 亚洲sss整片av在线播放 | 91大片在线观看 | 四虎永久地址www成人 | 亚洲国产丝袜在线观看 | 久久久久国产精品人妻aⅴ武则天 | 久久九九久精品国产综合 | 国产色综合视频 | 精品视频在线免费观看 | 18黑白丝水手服自慰喷水 | 久久婷婷五月综合色精品 | 欧美熟妇性xxxx欧美熟人多毛 | 美国黄色网 | 成人性生交免费大片 | 欧美视频在线免费看 | 少妇人妻中文字幕hd | 欧美激情小说视频 | av天堂久久天堂av色综合 | 欧美日韩视频 | 欧美成人一区在线 | 在线成人爽a毛片免费软件 国产美女爽到尿喷出来视频 | 日韩少妇内射免费播放18禁裸乳 | 亚洲成在线aⅴ免费视频 | 舌头伸进去添的我好爽高潮欧美 | 久久久久女人精品毛片九一 | 青青在线视频 | 日日做日日谢日日鲁 | 国产精品麻花传媒二三区别 | 91精品国产综合久久久蜜臀图片 | 日韩激情一区二区 | 久久九九精品 | 国产人妻久久精品二区三区老狼 | 麻豆视传媒精品av在线 | 国产农村乱子伦精品视频 | 性高爱久久久久久久久 | 久久久在线视频 | 亚洲成av人网站在线播放 | 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ综合视频 | 日韩av在线免费观看网站 | 极品美女扒开粉嫩小泬 | 国产成人无码精品一区在线观看 | 欧美精品免费视频 | 日韩欧美中文字幕一区二区 | 久久精品视频在线免费观看 | 亚洲国产欧美另类 | 成本人无码h无码动漫在线网站 | 中文在线8资源库 | 91av入口| 欧美色图第一页 | 丁香婷婷六月综合交清 | 国内一级黄色片 | 亚洲日韩精品欧美一区二区一 | 国产成人午夜精品影院游乐网 | a人片在线观看 | 婷婷激情综合 | 国产成人午夜福利在线观看视频 | 国产新婚夫妇叫床声不断 | 天堂av资源在线 | av爽妇网 | 欧美精品国产aⅴ一区二区在线 | 亚洲国产成人av片在线播放 | 久久日本片精品aaaaa国产 | 黄色免费网站在线 | 欧美不卡一卡二卡三卡 | 啊灬啊灬啊灬快灬高潮了女91 | 天天操亚洲| 久久夜色精品久久噜噜亚 | 手机日韩看片 | 国产成人综合色在线观看网站 | 另类专区亚洲 | 亚洲人成人77777线观看 | 少妇av射精精品蜜桃专区 | 国产香蕉尹人在线视频你看看 | 猫咪av网 | 美女赤身免费网站 | 欧美手机视频 | 九九热思思 | av黄色在线播放 | 色无五月| 国产一区二区三区高清在线观看 | 亚洲偷偷 | 欧美韩国日本在线 | 欧洲mv日韩mv国产 | 一二三四观看视频社区在线 | 国产色视频网免费 | 国产成人无码视频一区二区三区 | 国产精品久久av一区二区三区 | 放荡的少妇2欧美版 | 久久精品国产999大香线蕉 | 一区二区视频观看 | 午夜合集 | 成人av免费网址 | 成人精品视频一区二区不卡 | 日本久久爱 | 上原瑞穗av在线播放 | 黄色片在线 | 精品国产免费第一区二区三区 | 国产艳情熟女视频 | 国产主播av | 精品人妻系列无码人妻不卡 | 一区二区三区精品国产 | 刘玥91精选国产在线观看 | 欧美天天搞 | 国产伦子伦对白在线播放观看 | 亚洲乱色伦图片区小说 | 无遮挡又黄又刺激的视频 | 亚洲国产成人精品女人久久久 | 久久天天色综合 | 在线播放无码高潮的视频 | 国产亚洲一区在线 | 少妇人妻偷人精品视蜜桃 | 在线看国产精品 | 四虎影视免费永久大全 | 女人裸体性做爰视频 | 亚洲最大av| 欧美白人最猛性xxxxx | 国产88av | 日韩精品系列 | 亚洲精品高清国产一线久久 | 999久久久国产精品 国产欧美日韩一区二区搜索 | 国产高潮国产高潮久久久91 | 香蕉在线网站 | 在线观看日本一区 | 大香伊蕉在人线国产免费 | 可以免费在线观看的av | 99久久精品费精品国产 | 国产精品网红尤物福利在线观看 | 久久成人免费 | 国产精品久久久久婷婷二区次 | 欧美日本黄色 | 亚洲乱码精品 | 一个人看的www日本高清视频 | 久久精品国产99国产精2021 | 国产人19毛片水真多19精品 | 亚洲精品国产肉丝袜久久 | а√中文在线8 | 中文字幕视频免费观看 | 亚洲欧美日韩国产一区二区 | 亚洲婷婷天堂 | 女同激情久久av久久 | 亚洲国产精品无码久久久蜜芽 | 国产婷婷丁香五月缴情成人网 | 成人av在线网站 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2021 | 男女同房做爰爽免费 | 亚洲精品国偷拍自产在线麻豆 | 国产97色在线 | 亚洲 | 白嫩少妇bbw撒尿视频 | 伊人99综合精品视频 | 一区二区三区无码被窝影院 | 日本三级91| 噜噜色综合天天综合网mp3 | 亚洲中文字幕无码中文字在线 | 日本不卡视频一区二区三区 | 国产一二三区写真福利视频 | 欧美亚洲国产片在线播放 | 日韩极品视频在线观看 | 亚洲香蕉视频天天爽 | 日本不卡视频在线 | 亚洲 国产 图片 | 9人人澡人人爽人人精品 | 亚洲自拍另类 | 91精品久久久久久综合五月天 | 青青草国产免费久久久下载 | 一区二区三区四区产品乱码在线观看 | 国模私拍一区二区三区 | 亚洲第一成人网站 | 97人伦色伦成人免费视频 | 国产精品久久无码不卡 | 日韩在线精品成人av在线 | 筱崎爱三级理论在线播放 | 国产一精品一av一免费爽爽 | 黄色片免费 | 亚洲国产成人精品激情在线 | 老外和中国女人毛片免费视频 | 色老头一区 | 尤物视频在线播放 | 国产成+人+综合+亚洲欧美 | 国产精品自产拍在线观看 | 网址在线观看你懂的 | 国产一起色一起爱 | 国产玖玖在线 | 99精品偷拍视频一区二区三区 | 美梦视频大全在线观看 | 96精品| www.久久婷婷 | 亚洲丰满熟妇在线播放电影全集 | 日韩人妻无码一区二区三区久久99 | 乌克兰18极品xx00喷水 | 无码精品人妻一区二区三区98 | 久久精品视频免费观看 | 国产亚洲精品欧洲在线视频 | 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码av | 97成人超碰 | 成人久久大片91含羞草 | 香蕉久热| 国产成人高清精品免费 | 国产成人av综合亚洲色欲 | 亚洲一区高清视频 | 国产成人福利av综合导航 | 黄色特级大片 | 色一情一交一乱一区二区 | 久草青青视频 | 日韩精品人成在线播放 | 亚洲国产av无码精品 | 久久人人爽人人爽人人爽 | 伊人久久大香线蕉av网 | 日韩精品人妻中文字幕有码 | 少妇私密推油呻吟在线播放 | aaa日本高清在线播放免费观看 | 久青草影院在线观看国产 | 欧美乱论视频 | 亚洲中文字幕无码乱线久久视 | 伊人爱爱网 | 成人免费一区二区三区视频 | 亚洲天堂av在线免费观看 | 亚洲国产女人aaa毛片在线 | www.超碰在线观看 | 成人做爰69片免费看网站野花 | 肉动漫在线 | 伊人久久在线 | 日本人体视频 | 日本免费高清一本视频 | 人妻影音先锋啪啪av资源 | 91色站 | 亚洲欧洲日产韩国2020 | 日本欧美色十大禁片毛片 | 波多野吉衣之潜藏淫欲 | 婷婷亚洲综合五月天小说 | 欧美a√在线 | 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av浪潮 | 午夜在线视频播放 | 美女下半身无遮挡免费网站 | 婷婷网色偷偷久久久99超碰 | 国产级毛片 | 黄色片自拍 | 免费人成自慰网站 | 少妇吹潮 | 精品免费久久久 | 又粗又爽又猛高潮的在线视频 | 久久99精品久久只有精品 | 免费看男女做好爽好硬视频 | 草久在线视频 | 操碰视频在线 | 在线观看成人年视频免费 | 伊人久久久久久久久久久久久久 | 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语 | 98视频精品全部国产 | 夜福利视频 | 18禁止午夜福利体验区 | 久热国产精品视频一区二区三区 | 亚洲精品无码久久久久久久 | 两男一女3p揉着她的奶视频 | 亚洲男人的天堂在线va | 热热色视频 | 成人欧美一区二区三区在线观看 | 国产又黄又硬又湿又黄演员表 | 91丨九色丨尤物 | 久久被窝亚洲精品爽爽爽 | 无码中文国产不卡视频 | 人妻无码免费一区二区三区 | 狠狠婷婷综合久久久久久 | 欧美午夜一区二区三区精美视频 | 天天久久综合 | 欧美在线观看一区 | 上原瑞穗av在线播放 | 久久免费视频99 | 久久综合给合久久狠狠狠88 | 一二三区av | 少妇高潮惨叫久久久久久电影 | 2021最新在线精品国自产拍视频 | 麻豆国产精品777777在线 | 精品久久久久久久国产潘金莲 | 曰的好深好爽好紧的视频 | 97伊人超碰 | 国产精品高潮呻吟av久久无吗 | 国产高颜值大学生情侣酒店 | 激情五月综合色婷婷一区二区 | 99久久婷婷国产综合精品 | 国模吧无码一区二区三区 | 国产91极品 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看 | 香蕉免费一区二区三区在 | 特黄视频在线观看 | 97人人插| 日本黄色网络 | 国产成人综合色就色综合 | 五月天久草 | 一区二区三区内射美女毛片 | 色偷偷中文字幕综合久久 | 99国产精品人妻噜啊噜 | 97成人碰碰久久人人超级碰oo | 免费人成再在线观看视频 | 色天堂视频 | 国产鲁鲁 | 日日夜夜网 | 成人超碰在线 | 92在线视频| 久久久久久亚洲国产精品 | 久久精品国产99国产精品严洲 | 五月天婷婷视频在线观看 | 中出中文字幕 | 奇米影视第四色888 无码视频一区二区三区在线观看 | 2021久久最新国产精品 | 亚洲国产精品不卡av在线 | 青青视频在线观看免费2 | 精品亚洲aⅴ无码一区二区三区 | 国产三级香港三韩国三级 | 国产精品久久久久久久久久三级 | 亚洲日韩欧美在线成人 | 久草大 | 亚洲精品av网站在线观看 | 国产激情精品视频 | 日韩福利视频网 | 中文在线天堂а√在线 | 国产黄色片在线观看 | 青青青青青手机视频在线观看视频 | 午夜时刻免费入口 | 久久久久国产精品麻豆ar影院 | 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 免费国产va在线观看中文字 | 亚洲精品国产高清一线久久 | 国产乡下三级全黄三级 | 精品无码一区二区三区av | 国产精品a国产精品a手机版 | 国产小受呻吟gv视频在线观看 | 国产一区二区丝袜高跟鞋 | 亚洲三级大片 | 91一区二区 | 内射少妇36p亚洲区 亚洲区一区二区三区 | 日韩com | 无码av片在线观看免费 | 91网在线 | 日本精品视频网站 | 午夜在线视频一区二区区别 | 国产一卡2卡3卡四卡精品 | 一本大道久久a久久精二百 成人在线视频免费观看 | 亚洲超碰97无码中文字幕 | 天天操婷婷 | 久久精品成人免费国产片桃视频 | 国产精品吹潮在线观看动漫 | 欧美精品18videosex性欧 | 免费a一级| 亚洲精品成人无码中文毛片不卡 | 色偷偷88888欧美精品久久久 | 亚洲人成伊人成综合网小说 | www久久只有这里有精品 | 日韩午夜高清 | 日韩欧美高清视频 | 无码专区一va亚洲v专区在线 | 日韩视频一区二区三区在线播放免费观看 | 欧美wwwxxx | 欧美伊人网 | 国产精品v亚洲精品v日韩精品 | 满淫电车3动漫在线观看 | 国产成人精品无码免费看夜聊软件 | 久久亚洲精品中文字幕波多野结衣 | 中文字幕乱码久久午夜 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 超碰在线免费av | 99re这里有精品 | 亚洲人成自拍网站在线观看 | 波多野无码中文字幕av专区 | 免费无码毛片一区二三区 | 800av在线播放 | 乱码国产丰满人妻www | 亚洲精品大全 | 亚洲乱码伦小说区 | 99网曝精品视频久草 | 丁香五月激情综合亚洲 | 久激情内射婷内射蜜桃 | 韩国视频高清在线观看 | 国产精品免费看久久久无码 | 国产乱码一二三区精品 | 亚洲精品一区二区国产精华液 | 国产精品日韩一区二区三区 | 中文字幕精品一区二区2021年 | 麻豆一区产品精品蜜桃的广告语 | 蜜桃成人免费视频 | 国产精品高清一区二区三区 | 午夜成人鲁丝片午夜精品 | 国产免费一区二区三区视频 | 久久无码精品一区二区三区 | 日韩在线影视 | 色欲来吧来吧天天综合网 | 1024你懂的日韩 | 国产一区二区三区久久久久久久久 | 少妇大胆瓣开下部自慰 | 欧美喷水视频 | 国产色综合视频 | 国产美女视频一区二区三区 | 午夜伦理影视 | 国产男女猛烈无遮挡a片软件 | 国产中年夫妇高潮精品视频 | 国产v亚洲 | 看黄a大片爽爽影院免费无码 | 亚洲成年网站青青草原 | 精品乱码一区内射人妻无码 | 久久97久久97精品免视看秋霞 | 玩两个丰满老熟女久久网 | 五月婷婷之综合缴情 | 国产超碰人人做人人爽av大片 | 色天天躁夜夜躁天干天干 | 在线黑人抽搐潮喷 | 麻花传媒在线mv免费观看视频 | 久久国产劲爆∧v内射 | 91网站在线观看视频 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 女人被狂躁到高潮视频免费网站 | 欧美一区二区三区成人精品 | 日韩精品高清在线观看 | 久久精品人人爽人人爽 | 亚洲综合无码一区二区痴汉 | 国产成人亚洲在线观看 | 人人cao| 岛国av免费在线 | 色婷婷亚洲十月十月色天 | 日韩在线一级片 | 青青免费 | 国产1卡2卡三卡四卡精品 | 上原瑞穗av在线播放 | 中文字幕欧美亚洲 | 丝袜足控一区二区三区 | 欧美成人精品一区二区三区在线看 | videos国产单亲乱 | 日本美女久久久 | 欧美囗交做爰视频 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕不卡 | 亚洲无线看 | 五月婷婷香蕉 | 99re免费 | 无码欧亚熟妇人妻av在线外遇 | 欧美人与动牲交zooz男人 | 久久久久国 | 日本国产一级片 | 69av一区二区三区 | 99精品产国品一二三产区 | 亚洲性综合 | 久久ww精品w免费人成 | 九九视频在线播放 | 久久亚洲精品无码观看 | 久久久久成人网 | 久久国产超碰女女av | 欧美激情男女 | 亚洲性猛交xxxx乱大交 | 高h av| 粉嫩一区二区三区四区公司1 | 国产精品亚洲专区无码不卡 | 爆乳女仆高潮在线观看 | 欧美黄色一区二区 | 亚洲精品中文字幕在线 | 老司机在线精品视频播放 | 97国产精品亚洲精品 | 国产精品熟女视频一区二区 | 都市激情自拍偷拍 | 亚洲a片国产av一区无码 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 亚洲精品一区二区三区98年 | 欧美肥胖老妇bbw | 日韩人妻无码一区二区三区综合 | 免费观看色| 国产成人无码一区二区在线观看 | 亚洲第一精品在线 | 日本www蜜桃在线观看 | 日日噜噜夜夜爽狠狠视频 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 国产精品无码翘臀在线观看 | 亚洲xxxxxxxxx| 国产麻豆精品一区二区三区v视界 | 中文字幕影视 | 欧美性xxxxx极品老少 | 另类亚洲小说图片综合区 | 中文字幕2页 | 中文字幕第一页久久 | 亚洲精品成人有声小说 | 日本五十路一区二区三区在线观看 | 老牛嫩草二区三区观影体验 | 关之琳三级做爰 | 国产日韩专区 | 日韩天天看 | 久久亚洲婷婷 | 在线成人爽a毛片免费软件 国产美女爽到尿喷出来视频 | 国产精品视频一区二区三区无码 | 一区二区三区国产视频 | 国产乱码一区二区三区在线观看 | 侵犯女教师一区二区三区 | 久草最新在线 | 97人洗澡从澡人人爽人人模 | 久热精品视频在线 | 少妇bbbb做爰 | 国产成人亚洲综合色 | 操操干干 | 国产人碰人摸人爱免费视频 | 中文字幕一区二区三区有限公司 | 午夜影院在线观看视频 | 欧美三日本三级少妇三级99观看视频 | 天天干伊人| 玩爽少妇人妻系列视频 | 国产l精品国产亚洲区 | 国产小视频免费在线观看 | 国产无套丰满白嫩对白 | 少妇人妻无码专区视频免费 | 亚洲欧美另类在线观看 | 亚洲中文字幕av在天堂 | 亚洲狠狠做深爱婷婷影院 | 久久大香香蕉国产拍国 | 国产精品一区二区含羞草 | 国产91精品看黄网站在线观看动漫 | 日韩av在线看免费观看 | 日韩av.com | 伊人www | 最新99热| 亚洲国产拍拍拍拍久久久 | 白天操夜夜操 | 欧美不卡视频在线观看 | 免费在线视频一区 | 欧美熟妇乱子伦xx视频 | 中字幕久久久人妻熟女天美传媒 | 天干天干天啪啪夜爽爽av软件 | 国产剧情一区二区 | 浪荡女天天不停挨cao日常视频 | 日本免费人成视频在线观看 | 欧美极品少妇xxxxⅹ免费视频 | 884aa四虎影成人精品 | 五月丁香六月综合缴情在线 | 中文字幕在线视频不卡 | 中文字幕在线字幕中文 | 欧美一区二区三区红桃小说 | 91国内精品 | 亚洲aⅴ无码国精品中文字慕 | 欧美精品自拍视频 | 三级视频在线观看 | 中国真实偷乱视频 | 一级片免费的 | 日一日射一射 | 亚洲欧美日韩一区二区 | 欧美中文字幕无线码视频 | 精品在线视频一区二区三区 | 久久亚洲综合国产精品99麻豆的功能介绍 | 亚洲综合色一区 | 天堂网欧美 | 99久久日韩精品免费热麻豆美女 | 亚洲欲色欲www怡红院 | 99er6| 久久久久国产一区二区三区 | 伊人久久久久久久久久久 | 国产第69页 | 99久久99久久精品国产片桃花 | 97在线观看永久免费视频 | 国产亚洲情侣一区二区无 | 秋霞国产午夜伦午夜福利片 | 中文字幕精品亚洲人成在线 | 亚洲性人人天天夜夜摸18禁止 | 99在线观看免费 | 欧美精品 在线观看 | 久久亚洲精品成人av无码网站 | 国产性生交xxxxx无码 | 四色成人网 | 国产成人一区二区啪在线观看 | 蜜乳av一区二区三区 | 任我橹这里只有精品 在线视频 | 成人看片黄a免费看 | 欧美午夜一区二区三区 | 99久久人妻无码精品系列 | 97国内揄拍国内精品对白 | 国产久操视频 | 亚洲视频久久 | 人人玩人人添人人澡超碰 | 国产欧美另类久久久精品图片 | 白嫩少妇激情无码 | 亚洲一区二区三区国产 | 91国产丝袜脚调教 | 成年性生交大片免费看 | 国产麻豆精品av在线观看 | 91人人爱 | 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠 | 亚洲夜夜夜 | 国产精品国产三级国产普通话99 | 亚洲呦女专区 | 国产亚洲一区二区手机在线观看 | 天堂国产在线观看 | 西西人体扒开下部试看120秒 | 亚洲精品无码午夜福利中文字幕 | 一卡二卡3卡四卡网站精品 少妇又色又紧又爽又高潮 乱肉放荡艳妇视频6399 | 国产无毛av | 亚洲国产精品色拍网站 | 海角社区在线视频播放观看 | 手机免费看av片 | 久久精品成人一区二区三区 | 色噜噜狠狠色综合久夜色撩人 | 日本久久久久久科技有限公司 | 无码高潮爽到爆的喷水视频app | 俄罗斯大荫蒂女人毛茸茸 | 国产精品爽爽va在线观看网站 | 久久强奷乱码老熟女网站 | 国产97在线 | 日韩 | 妲己丰满人熟妇大尺度人体艺 | 久久精品女人 | 国产午夜人做人免费视频中文 | 999精品视频在线 | 色噜噜日韩精品欧美一区二区 | 免费看网站在线观 | 亚洲女优天堂 | 亚洲精品欧美日韩一区 | 女同互慰国产一区 | 欧美在线视频观看 | 亚洲国产五月综合网 | 欧美羞羞视频 | 国产精品日日摸天天碰 | 99亚洲国产精品 | 沈樵精品国产成av片 | 久久亚洲一区二区三区明星换脸 | 熟女无套内射线观56 | 国产亚洲欧洲av综合一区二区三区 | 日本免费三片在线播放 | 熟妇人妻av无码一区二区三区 | 黄色午夜影院 | 一区二区国产精品精华液 | 日本三级做a全过程在线观看 | 国产999在线 | 强行糟蹋人妻hd中文 | 国产精品9x捆绑调教视频 | 午夜久久久精品 | 日韩中文字幕av在线 | 国产精品少妇酒店高潮 | 精品剧情v国产在线观看 | 91精品国产色综合久久久浪潮 | 国产精品亚洲一区二区 | 国产一级手机毛片 | 国产国产人免费视频成69 | 国产高清小视频 | 色欲综合久久中文字幕网 | 日本亚洲欧美国产日韩ay | 国产娇喘喷水呻吟在线观看 | 四虎永久在线 | 亚洲欧洲一区二区三区 | 在线观看国产亚洲视频免费 | 亚洲妇女无套内射精 | 国产精品女人高潮毛片圣水 | 久久人妻av无码中文专区 | 91午夜在线观看 | 天堂网一区二区 | 影音先锋女人av鲁色资源网久久 | 伦埋琪琪久久影院三级 | 天天摸夜夜摸夜夜狠狠添 | 91免费在线视频观看 | 国产粗话肉麻对白在线播放 | 99久久久国产精品消防器材 | 国产成人小说视频在线观看 | 播放少妇的奶头出奶水的毛片 | 日韩黄色特级片 | 成人性生交大片免费观看嘿嘿视频 | 久久久精品福利 | 久久久久久亚洲精品不卡 | 青青久久国产 | 婷婷亚洲综合五月天小说 | 亚洲人的天堂 | 午夜小视频在线观看 | 超碰cao已满18进入离开官网 | 国产av巨作丝袜秘书 | 石原莉奈在线观看88av | 无码aⅴ精品一区二区三区 国产精品久久久久久影院8一贰佰 | 日本精品99| 日本乱码一区二区三区芒果 | 久久婷婷国产麻豆91天堂 | 91禁蘑菇在线看 | 伊人婷婷六月狠狠狠去 | 乱肉老太婆合集乱500小说 | 国产爆乳成av人在线播放 | 婷婷97狠狠成人免费视频 | 国产精品永久免费 | 国产偷国产偷精品高清尤物 | 性生交大片免费看网站 | 亚洲人成无码网www电影榴莲 | 国产欧美日韩va另类在线播放 | 亚洲精品国产一区二区精华液 | 五月婷婷激情小说 | 亚洲系列在线观看 | 亚洲综合色婷婷六月丁香宅男大增 | 久久久久性 | 18色av| 狠狠色丁香久久婷婷综合丁香 | 国产欧美另类久久久精品图片 | 亚洲视频在线视频 | 亚洲精品码 | 夜夜摸日日躁欧美视频 | 97超碰人人草 | 玩两个丰满老熟女 | av男人的天堂在线观看 | 亚洲αv久久久噜噜噜噜噜 特别刺激重口的乱小说 | 天堂99 | 精品精品国产自在97香蕉 | 中国精学生妹品射精久久 | 熟女乱牛牛视频在线观看 | 天天影视网天天综合色在线播放 | 91大神探花在线观看 | 久久被窝亚洲精品爽爽爽 | av体验区 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 性刺激的欧美三级视频中文 | 久久婷婷色五月综合图区 | 国产精品久久综合免费 | 饥渴少妇videos | 国产成人免费97在线观看 | 一边吃奶一边添p好爽故事 成 人 网 站 免费 在线 | 永久在线观看 | 97视频网站 | 久久大尺度 | 久久99精品国产麻豆蜜芽 | 欧美一区二区三区免费在线观看 | 亚洲女同性同志熟女 | 国产精品自在在线午夜 | 国产裸模视频免费区无码 | 韩国国内大量揄拍精品视频 | 国产无遮挡裸体免费直播 | 人妻少妇精品无码专区app | 欧美视频在线观看一区二区三区 | 一区二区www | 午夜视频网站 | 久久99亚洲精品 | 亚洲国产人成在线观看69网站 | 伦理喷奶水xxxx | 在线免费你懂的 | 亚洲第一精品网站 | 日本视频免费在线 | 你懂的网址国产,欧美 | 国产一区二区美女 | 人摸人人人澡人人超碰 | 99re热这里只有精品最新 | 黑人粗硬进入过程视频 | 亚洲视频欧洲视频 | 国产亚洲精品久久久久久久久动漫 | 国产同性女女互磨在线播放 | 夜夜操夜夜操 | 欧美激情喷水 | 成人热舞视频一区 | 久久精品一日日躁夜夜躁 | 欧美日韩免费视频 | 免费无码又爽又刺激成人 | 亚洲一级黄色片 | 最新版天堂资源网在线种子 | 成人黄色免费大片 | 国产精品人成在线观看 | 99久久久无码国产精品动漫 | 色 成人 亚洲 | 六月婷婷网 | 黑人性较视频免费视频 | 国产精品成人免费看片 | 日韩超碰人人爽人人做人人添 | 日韩在线视频你懂的 | 最近免费中文字幕中文高清百度 | 成人激情在线播放 | 人妻夜夜爽天天爽欧美色院 | 久久久蜜桃一区二区 | 四虎永久在线精品视频 | 精品无码一区二区三区水蜜桃 | 久久精品国产一区二区三 | 午夜 | 国产精品欧洲 | 日韩av夜夜人人澡人人爽 | 国产女同疯狂作爱系列 | 在线观看污污网站 | 五月天亚洲色图 | 亚洲精品国偷拍自产在线 | 午夜视频免费在线观看 | 伊人69| 91视频专区 | 无码熟熟妇丰满人妻porn | 国产亚洲精久久久久久无码77777 | 人妻无码中文字幕永久在线 | 国产精品久久久久久久久婷婷 | 五月综合激情日本mⅴ | 99久在线观看 | 影音先锋中文字幕在线播放 | 四库影院永久国产精品 | 伊人蕉影院久亚洲高清 | 亚洲中文字幕码在线电影 | 国产欧美一区二区精品仙草咪 | 无码中文字幕人妻在线一区二区三区 | 亚洲男同志网站 | 老司机一区二区三区 | 亚洲日韩国产欧美一区二区三区 | 亚洲中文无码永久免 | 91免费高清| 一级片在线免费 | 影音先锋亚洲天堂 | 人人干av| 韩国一级一片高清免费观看 | 熟女人妻aⅴ一区二区三区电影 | 无码人妻精品一区二区三区下载 | 不卡一区二区在线观看 | 精品国产乱码91久久久久久网站 | av日韩在线免费观看 | 一本色道综合久久欧美日韩精品 | 久久草在线看 | 亚洲无线码高清在线观看 | 久久一区二 | 色爽黄| 国产免费不卡视频 | 欧美va亚洲va在线观看日本 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频 | 成人婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 | 夜夜爽8888天天躁夜夜躁狠狠 | 好吊妞这里都是精品 | 天天操天天射天天 | 最新黄色av网址 | 性猛交娇小69hd | 1024手机视频在线观看 | 欧美日韩有码 | 妓院一钑片免看黄大片 | 日本被黑人强伦姧人妻完整版 | 美女啪啪网址 | 一区二区三区网站 | 永久免费看片女女 | 成人综合网址 | 国产嫩bbwbbw高潮 | 欧美乱大交做爰xxxⅹ性黑人 | 无码国产精品久久一区免费 | 国产人妻久久精品二区三区老狼 | 天天做天天爱夜夜爽毛片l 国产偷国产偷亚洲高清人乐享 | 激情高潮到大叫狂喷水 | 无尺码精品产品国产 | 日本免费观看视频 | 国产女主播在线播放 | 成人精品毛片国产亚洲av十九禁 | 狠狠干免费视频 | 手机看片精品国产福利 | 亚洲成色在线综合网站2018 | 狠狠色噜噜狼狼狼色综合久 | 亚洲成人激情在线 | 亚洲精品码 | 久久亚洲精品高潮综合色a片 | 亚洲精品无码午夜福利理论片 | 尤物tv国产精品看片在线 | 欧美精品久久久 | 正在播放的国产a一片 | 国产69久久精品成人看 | 中文字幕无码专区人妻制服 | 特级婬片国产高清视频 | 国产精品视频分类精品 | 久久精品一卡二卡 | 丁香五精品蜜臀久久久久99网站 | 国产欧美综合在线 | 97青娱国产盛宴精品视频 | 成人黄色网址在线观看 | 性一交一乱一乱视频 | 人妻丰满熟妇av无码片 | 九九综合九九综合 | 国产午夜精品一区二区三区老 | 久久导航精品一区 | 亚洲成人激情在线 | 国产日产精品一区二区三区四区的观看方式 | 香蕉啪视频在线观看视频久 | 国产乱妇乱子在线播放视频 | 欧美一区二区三区小说 | 成人乱码一区二区三区av | 好想被狂躁无码视频在线观看 | 18禁男女爽爽爽午夜网站免费 | 无码人妻熟妇av又粗又大 | 中文字幕在线观看一区二区三区 | 国语做受对白xxxxx在线流氓 | 国产亚洲精品线观看动态图 | 亚洲天堂男人影院 | 婷婷久久综合九色综合88 | 强制高潮抽搐sm调教高h视频 | 亚洲欧美精品沙发 | 国产精品视频一区二区三区无码 | 亚洲激情av在线 | 日本在线一 | 中文字幕有码无码人妻在线 | 少妇被猛男粗大的猛进出 | 一区二区三区精品在线 | 国产精品偷伦视频免费观看国产 | 久久综合亚洲欧美成人 | 十八禁av无码免费网站 | 深夜久久 | 狠狠色丁香久久婷婷综合_中 | 伊人大香人妻在线播放 | 久久精品在线观看 | 国产素人自拍 | 美女又爽又黄大尺度 | 久久亚洲综合色 | 波多野结衣第一页 | 婷婷深爱| 国产初高中生视频在线观看 | 亚洲精华国产欧美 | 激情爆乳一区二区三区 | 欧美乱人伦视频在线观看 | 亚洲男人网 | 天天上天天添天天爱少妇 | 中文有无人妻vs无码人妻激烈 | 亚洲小说在线 | 学生丨6一毛片 | 91成人福利在线 | 天天超碰 | 国产精品一区二区 尿失禁 国产影片中文字幕 | 69堂成人精品免费视频 | 影音先锋大型av资源 | 亚洲精品成人网站在线 | 亚洲天天摸日日摸天天欢 | 欧美国产精品一区二区 | 99在线视频 | 传媒 | 日日摸天天做天天添天天欢 | 鲁一鲁在线 | 中文乱字幕视频一区 | 国产精品无码一区二区在线 | 88欧产日产国产精品 | 97香蕉久久夜色精品国产 | 久久日产一线二线三线suv | 三级视频小说 | 理论片中文字幕在线观看 | 强伦姧人妻三上悠亚中文字幕 | 日韩精品一区二区三区不卡 | 校园春色~综合网 | 一本加勒比hezyo综合 | 日韩去日本高清在线 | 久久久久区 | 亚洲 综合 欧美 动漫 丝袜 | 在线精品福利 | 久久久久久久久久久国产精品 | 欧美狂躁少妇xxx | 成人黄色免费视频 | 国产 高清 无码 在线播放 | 一边摸一边做爽的免费视频日本 | 男女一边摸一边做爽视频 | 免费人妻无码不卡中文字幕18禁 | 日韩在线视频一区 | 尤物久久av一区二区三区亚洲 | 色偷偷免费视频 | 色老板亚洲视频在线观 | 国产99久久九九精品无码 | 少妇高潮九九九αv | 欧美成人精品一区二区综合a片 | 日韩av在线一区 | 亚欧激情 | 无码国产乱人伦偷精品视频 | 69免费视频 | 美女又爽又黄免费视频 | 啪啪啪毛片 | 色综合亚洲一区二区小说性色aⅴ | 欧美人与性动交0欧美精一级 | 国产白嫩初高生在线播放视频 | 国产精品自产拍高潮在线观看 | 日本三级精品 | 日本特级黄色录像 | 亚洲综合无码一区二区三区不卡 | 男女啪啪抽搐呻吟高潮动态图 | 成人涩涩网站 | 欧美交换乱淫粗大 | 精品久久久久久国产偷窥 | 久久久久无码精品国产不卡 | 99热在线免费观看 | 国产初高中生粉嫩无套第一次 | 亚洲精品色婷婷 | 成人性毛片 | 男ji大巴进入女人的视频小说 | 久久精品国产99久久美女 | 久操香蕉 | 黄又色又污又爽又高潮 | 国精品人妻无码一区二区三区性色 | 亚洲色成人网站www永久男男 | 国产裸体永久免费无遮挡 | 亚洲综合一区二区三区 | 日韩国产亚洲欧美成人图片 | 国产女主播一区二区三区 | 热re99久久精品国99热蜜月 | 色欲综合久久中文字幕网 | 99久久精品国产系列 | 免费国产在线视频 | 日韩做a爰片久久毛片a片 | 亚洲7天堂人人爽人人爽 | 看av网址| 国产99久久久久久免费看 | 伊色综合久久之综合久久 | 宅男天堂网 | 亚洲欲色欲www怡红院 | 国产精品国产三级国产三级人妇 | 欧美性色大片在线观看 | 午夜影院0606 | 亚洲精品无码专区久久久 | 久久国产这里只有精品 | 亚洲精品夜夜夜妓女网 | 嫩草影院永久入口 | 四虎国产一区 | xxx性视频 | 国产精品sm调教圈论坛 | 中日韩精品视频 | 国产人妖一区 | 亚洲视频一区在线播放 | 日韩a片无码一区二区五区电影 | 天堂中文在线8最新版精品版软件 | 欧美福利社 | 美国黄色片视频 | 亚洲一区波多野结衣在线 | 成年人av在线| 北岛玲av在线 | 亚洲成年人 | 成人一区二区三区视频 | 国产农村1级毛片 | 色香阁综合无码国产在线 | 51精品免费视频国产专区 | 中文字幕在线看片 | 亚洲日韩av无码 | av小次郎收藏 | 求个av网站 | 亚洲男人片片在线观看 | 国产视频一区二区 | 国产美女免费无遮挡 | 3d动漫精品啪啪一区二区 | 男人和女人高潮做爰视频 | 国产精品永久在线 | 午夜欧美视频 | 亚洲卡1卡2卡新区网站 | 韩日免费视频 | 久久国产精品日本波多野结衣 | 国产精品天天干 | 国产chinasex对白videos麻豆 | 日韩在线精品强乱中文字幕 | 国产精品 精品国内自产拍 色欲天天天综合网免费 | 国产精品久免费的黄网站 | 国产成a人亚洲精品无码樱花 | 日韩免费视频一区二区 | 国产精品久久久久久久久借妻 | 国产欧美国产精品第一区 | 国产精品禁18久久久夂久 | 国产精品久久久久aaaa | 4虎最新网址 | 网红主播 国产精品 开放90后 | 欧美久草| av网站一区 | 天天摸日日添狠狠添婷婷 | 原创露脸88av | 免费黄色av网站 | 国产在线观看无码免费视频 | 日本国产制服丝袜一区 | 玩弄人妻少妇老师美妇厨房 | 精品久久久无码中文字幕边打电话 | 亚洲成人123 | 成人亚洲欧美激情在线电影 | 青青在线免费视频 | 日本久久精品一区二区三区 | 日日摸天天做天天添天天欢 | 国产成人综合久久免费 | 强制中出し~大桥未久在线播放 | 欧美日韩精品久久久免费观看 | 欧美成人网在线观看 | 日韩中文字 | 太久av | 日本免费一区二区三区四区五六区 | 久久香蕉国产线看观看手机 | 裸体丰满少妇xxxxxxxx | 浓精h攵女乱爱av | 伊人色综合九久久天天蜜桃 | 亚洲老熟女av一区二区在线播放 | 四虎国产精品免费久久 | 84pao国产成视频永久免费 | 国产中文在线视频 | 撸撸综合色av | 亚洲精品亚洲人成在线下载 | 97在线公开视频 | a吖天堂网2019 | 91久久久久久亚洲精品蜜桃 | 一二三四视频社区在线 | www.亚洲视频.com | 不卡无码人妻一区三区音频 | 国产成人无码18禁午夜福利p | 久久99精品久久久久久三级 | 我爱搞av | 精品国产品香蕉在线 | 女人十八岁毛片 | 呻吟揉丰满对白91乃欧美区 | 正在播放老肥熟妇露脸 | 青青久草在线视频 | 色琪琪综合男人的天堂aⅴ视频 | 中文字幕国产在线观看 | 国产九九九九九九九a片 | 免看一级片 | 中文字幕有码无码人妻av蜜桃 | 成在人线av无码免观看麻豆 | 国产亚洲精品久久久久小 | 国产精品美脚玉足脚交欧美 | 国产欧美一级二级三级在线视频 | 亚洲国产精品久久久久久无码 | 国产精品久久久一区二区 | 国产精品一区二区av片 | 乱码精品一卡2卡二卡三 | 国产一区二区三区精品久久久 | 亚洲乱码在线卡一卡二卡新区豆瓣 | 日韩成人免费在线观看 | 玩弄人妻少妇500系列 | 99网曝精品视频久草 | 黄网免费在线观看 | 中文日韩在线观看 | 在线欧美激情 | 久久国产这里只有精品 | 久青草无码视频在线观看 | 8×8x8×8人成免费视频 | 无码中文字幕波多野结衣 | 亚洲精品无码少妇30p | 欧美一级片在线免费观看 | 亚洲中文字幕久久精品蜜桃 | 777一区二区| 亚洲中字幕日产av片在线 | 97人人精品 | www.youjizz中国 | 成年人毛片在线观看 | 上司人妻互换hd无码中文 | 中文字幕制服丝袜人妻动态图 | 色婷婷五月综合丁香中文字幕 | 国产精品久久久久久爽爽爽 | 8090色 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交3 | 99riav国产在线观看 | 人妻熟妇乱又伦精品无码专区 | 国产亚洲曝欧美不卡精品 | 久久久女人与动物群交毛片 | 亚洲欧美精品水蜜桃 | 竹内纱里奈69av在线 | 性色av一区二区三区四区 | 大屁股国产白浆一二区 | 国产福利一区二区麻豆 | 91夜色视频 | 日韩欧美一区二区在线视频 | 老熟女高潮一区二区三区 | 国产精品高潮呻吟av久久黄 | 久久婷婷五月综合色奶水99啪 | 天天综合日日夜夜 | 热久久视久久精品18 | 亚洲加勒比久久88色综合 | 撞击白丝少妇肉臀的小说 | 青草福利在线 | 日韩免费视频观看 | 可以在线看的av网站 | 久久婷婷五月综合色俺也想去 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 搡女人真爽免费视频大全 | 欧美做爰一区二区三区 | 国产精品亚洲欧美 | 国产福利在线 | 传媒 | 久久久久久国产精品mv | 日韩av网页| 欧美久久一区二区 | www.久久久 | 一区二区三区四区中文字幕 | 日本不卡视频 | 99国产精品99久久久久久娜娜 | 精品久久久久久无码人妻热 | av网站免费观看 | 日韩中文字幕在线不卡 | 五月天六月婷 | 国产真实露脸多p视频播放 国产成人在线网站 | 成年女人午夜毛片免费视频 | av毛片一区二区 | 99久久99久久免费精品蜜桃 | av手机免费在线观看 | 亚洲日韩国产精品第一页一区 | 亚洲欧美字幕 | 天天欲色 | 色又黄又爽18禁免费网站 | 亚洲国产精品久久久久秋霞 | 人妻av无码系列一区二区三区 | 福利在线视频导航 | 狠狠做五月深爱婷婷 | 亚洲精品中文字幕无码av | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛叫黄 | 国精产品自偷自偷综合下载 | 亚洲成aⅴ人在线观看 | 三级做a全过程在线观看 | 亚洲欧美国产视频 | 国产激情偷乱视频一区二区三区 | 亚洲精品偷拍无码不卡av | 精品国产乱码久久久久久口爆网站 | 亚洲成人7777 | 欧美激情性做爰免费视频 | 日韩成人区 | 999香蕉视频| 一区二区在线免费播放 | 国产高清av喷水白丝护士 | 在线看不卡av | 法国伦理少妇愉情 | 欧美做受视频播放 | 免费精品国产自产拍在线观看 | 青青青伊人色综合久久 | 欧美老妇bbbwwbbbww | 8x8x成人免费 | 欧美视频黄色 | 亚洲中文字幕不卡无码 | 国产日韩一区二区三 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 亚洲香蕉视频综合在线 | 99视频网站 | 久久精品一区二区三区四区毛片 | 在线观看亚洲色图 | 喷水av | 亚洲国产一区久久yourpan | 亚洲三级小说 | 久热热| 欧美午夜寂寞影院 | 熟女俱乐部五十路六十路 | 国产玉足脚交欧美一区二区 | 精品亚洲欧美视频在线观看 | 人综合久合合 | 自拍色图 | 亚洲剧情av| 在线 色 | 国产主播喷水 | 无码中文字幕va精品影院 | 18pao国产精品一区 | 午夜理论片yy4080私人影院 | 7m视频成人精品分类 | 91九色福利 | 日日夜夜免费视频 | 亚洲欧美日韩国产综合点击进入 | 91精品卡一卡二卡乱码 | 国产亚洲国际精品福利 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 亚洲中文字幕成人综合网 | www天天干| 国产精品情侣呻吟对白视频 | 黄色片免费观看 | 成年无码按摩av片在线观看 | 国产一区二区三区 韩国女主播 | 一区二区三区无码按摩精油 | 日日摸夜夜添夜夜添一区二区 | 中文字幕无码精品亚洲资源网 | 91丨porny丨最新 | 亚洲日韩乱码一区二区三区四区 | 五月天婷婷在线观看 | 中文字幕人妻熟女在线 | 精品国产一区二区三区忘忧草 | 色婷婷久久一区二区三区麻豆 | 欧美video性欧美熟妇 | 99国产热| 三级a三级三级三级a十八发禁止 | 免费无码黄网站在线看 | 国产精品100页 | 伊人久久综合给合综合久久 | 中文精品久久久久国产网址 | 成人无码黄动漫在线播放 | 粗大黑人巨茎大战欧美成人 | 精品国产大片 | 亚洲国产精品无码第一区二区三区 | 97久人人做人人妻人人玩精品 | 无码精品毛片波多野结衣 | www.九色 | 午夜精品在线视频 | 无码国产精品一区二区免费虚拟vr | 国产寡妇精品久久久久久 | 亚洲a免费 | 97碰在线视频 | 精品香蕉在线观看视频 | 连续高潮抽搐爽死喷水流白浆 | 成人免费午夜视频 | 精品伊人久久大香线蕉综合 | 国产精品爆乳奶水无码视频 | 女人被狂躁到高潮视频免费网站 | 免费日韩 | 国产资源网站 | 美女又爽又黄网站视频 | 人伦片无码中文字幕 | 无码人妻丰满熟妇啪啪 | 骚虎成人免费99xx | 国产自啪精品视频网站丝袜 | 免费精品人在线二线三线 |