員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

時(shí)間：2023-06-06 14:54:52 方案我要投稿

　　為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

　　一、指導(dǎo)思想

　　為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開(kāi)展全民健身活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，朢各級(jí)部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。

　　二、活動(dòng)主題

　　冬季健身，全員參與

　　三、人員分工

　　1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：付作文

　　副組長(zhǎng)：申延龍李兆明丁兆年

　　2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌魏延升李波秦泗昌

　　3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級(jí)部各安排一人。

　　四、舉辦地點(diǎn)：

　　虎山中學(xué)籃球場(chǎng)

　　五、參加對(duì)象：

　　虎山中學(xué)全體教職工，以級(jí)部為單位(科室、后勤、門(mén)衛(wèi)等人員全部歸所任課級(jí)部)

　　六、舉辦時(shí)間：

　　20xx年12月中旬具體時(shí)間里(具體時(shí)間另行通知) 七、比賽方式：

　　以級(jí)部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。

　　八、比賽項(xiàng)目：

　　1.跳繩接力：

　　每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

　　2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

　　每個(gè)級(jí)部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

　　3.圈內(nèi)墊排球：

　　每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

　　4.合作運(yùn)球接力：

　　每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

　　5.袋鼠跳接力：

　　每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的'起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

　　6.集體跳長(zhǎng)繩：

　　兩種比賽方式：一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分；一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。

　　九、報(bào)名截止日期：

　　請(qǐng)各級(jí)部在20xx年12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。

　　十、說(shuō)明：

　　1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂(lè)一生。

　　2.比賽未盡事宜將另行通知。

員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

　　一、時(shí)間

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個(gè)半天）。

　　二、地點(diǎn)

　　旅游局辦公區(qū)域

　　三、參賽人員及組隊(duì)要求

　　1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。

　　2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門(mén)人員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。

　　3、部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

　　四、比賽項(xiàng)目設(shè)置

　　（一）個(gè)人項(xiàng)目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行萬(wàn)里

　　每個(gè)人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戲

　　每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）

　　3、夾乒乓球

　　比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正話反說(shuō)

　　選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠(chéng)信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠(chéng)，主持人出題說(shuō)曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說(shuō)等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。

　　（二）部門(mén)集體項(xiàng)目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛蟲(chóng)

　　準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）

　　2、踩氣球

　　每個(gè)部門(mén)選派三名人員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處，終點(diǎn)人員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。（道具：氣球若干）

　　3、指手畫(huà)腳

　　每個(gè)部門(mén)選派兩名人員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。

　　4、心心相印

　　每個(gè)部門(mén)選派兩名人員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）

　　（三）部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方陣

　　各部門(mén)選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的`正方形，并且四個(gè)人員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長(zhǎng)的繩子2根）

　　2、抱球接力

　　每?jī)刹块T(mén)選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名人員接過(guò)三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來(lái)者為勝。

　　3、大珠小珠落紙簍

　　各部門(mén)選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部門(mén)選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）

　　五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。

　　勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂

　　六、物品采購(gòu)

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。

　　獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

　　參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。

員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了活躍教職工生活，更好地開(kāi)展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。

　　二、活動(dòng)主題

　　強(qiáng)身健體，全員參與

　　三、分組名單

　　人員安排：

　　主持人：

　　裁判員：

　　記分員：

　　背景布置：

　　道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長(zhǎng)

　　四、舉辦地點(diǎn)

　　xx幼兒園東園大操場(chǎng)

　　五、參加對(duì)象

　　全體工會(huì)會(huì)員

　　六、舉辦時(shí)間

　　20xx年xx月xx日上午8點(diǎn)

　　七、比賽方式

　　1.以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。

　　2.比賽項(xiàng)目按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。

　　八、活動(dòng)環(huán)節(jié)

　　(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械，編排簡(jiǎn)單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1-4組的順序展示。

　　運(yùn)動(dòng)員宣誓

　　裁判員宣誓

　　由唐園長(zhǎng)宣布比賽開(kāi)始

　　(二)比賽項(xiàng)目

　　1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

　　2.騎慢車(chē)比賽：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車(chē)在規(guī)定的'跑道上(約50厘米寬，15米長(zhǎng)的跑道)行駛，看哪輛自行車(chē)行駛的速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者。

　　參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

　　3.袋鼠跳接力：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

　　4.串珍珠：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽(tīng)到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。

　　5.定點(diǎn)投球比賽：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

　　6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

　　器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)

　　7.穿衣接力：

　　規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類(lèi)推。時(shí)間最短者為勝

　　8集體跳大繩：

　　規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1-4名。

　　五人同時(shí)跳過(guò)繩開(kāi)始計(jì)數(shù)。

　　(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長(zhǎng)公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

　　九、安全保障

　　1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。

　　2.活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

　　十、如有未盡事宜，敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知

員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4

　　春意盎然的五月，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無(wú)限活力在萬(wàn)豪”我參與，我快樂(lè)員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的.平臺(tái)。

　　一、時(shí)間：

　　xx年*月***日

　　二、地點(diǎn)：

　　***（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場(chǎng)地并劃線）

　　三、對(duì)象：

　　酒店全體員工

　　四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則

　　獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　1、個(gè)人賽：自行車(chē)慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

　　2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤(pán)接力、邊跑邊答、無(wú)軌電車(chē)、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。

　　組委會(huì)成員：*** **** *****

　　裁判組成員：*** *** **** ****

　　籌備人員：*** ***

　　照相、報(bào)道：*** ****

　　記分員：*** **** **** **** ***

　　個(gè)人賽：

　　（一）自行車(chē)慢騎賽：

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計(jì)**人。

　　（2）計(jì)分規(guī)則：自行車(chē)酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車(chē)，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開(kāi)始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

　　（二）單人正方向跳繩比賽：

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計(jì)22人。

　　（2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；

　　團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+ktv隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購(gòu)部、營(yíng)銷(xiāo)部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，

　　（三）齊頭并進(jìn)

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；

　　（2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過(guò)15米賽程擊掌接力，球落地不記成績(jī)，時(shí)間最短者為勝；

　　（四）托盤(pán)接力賽

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；

　　（2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤(pán)，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過(guò)15米的賽程，交接托盤(pán)進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無(wú)成績(jī)，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝；

　　（五）邊答邊跑

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；

　　（2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無(wú)成績(jī)；

　　（六）無(wú)軌電車(chē)

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）

　　（2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過(guò)線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；

　　（七）齊心跳大繩

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

　　（2）計(jì)分規(guī)則：以跳過(guò)繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過(guò)一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過(guò)繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過(guò)。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

　　（八）拔河

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。

　　①項(xiàng)目分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽

　　②場(chǎng)地選擇：抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地。

　　③計(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。

　　④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績(jī)：

　　（1）比賽中途更換參賽人員；

　　（2）請(qǐng)非部門(mén)人員參賽；

　　（3）繩子纏繞住身體；

　　（4）未聽(tīng)從裁判指揮。

　　備注：

　　1、以部門(mén)為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；

　　2、參賽人員自行著裝；

　　3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

　　五、具體活動(dòng)安排及流程：

　　本方案經(jīng)審批后，通過(guò)oa和部門(mén)經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召?gòu)V大員工踴躍參加。部門(mén)于*月**日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門(mén)為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃，備好比賽器材。

員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5

　　為了迎接青奧會(huì)，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹(shù)立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長(zhǎng)室批準(zhǔn)，決定召開(kāi)第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主，提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下：

　　一、比賽時(shí)間：

　　20xx年10月24號(hào)(星期三)下午13:30——17:20 單項(xiàng)比賽時(shí)間：13:30——15:50；團(tuán)體比賽16:00開(kāi)始

　　二、比賽地點(diǎn)：

　　東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)

　　三、組別分布如下

　　1.個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：

　　男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)

　　老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

　　2.團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國(guó)際高中組，行政組

　　四、個(gè)人比賽項(xiàng)目：

　　1.投靶擲準(zhǔn) 2.足式保齡球 3.自行車(chē)慢行

　　4.飛盤(pán)進(jìn)門(mén)大賽 5.定點(diǎn)投籃比賽 6.趕豬賽跑

　　五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：

　　1. 抱三球接力 2.三分鐘跳長(zhǎng)繩 3. 拔河

　　六、報(bào)名方法：

　　1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

　　2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門(mén)，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫(xiě)并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。

　　七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

　　1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

　　2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

　　3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的'，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

　　八、備注：

　　1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

　　2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī)，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

　　3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

　　4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6

　　一、目的

　　為了將XXXX的文化深入人心，進(jìn)一步融洽員工之間的關(guān)系，以便讓大家充分感受到在“XX”所帶來(lái)的溫馨感覺(jué)與恬美氛圍。提倡重在參與，堅(jiān)持比賽公平、公開(kāi)、公正的原則，樹(shù)立XXXX的形象，為繁榮和發(fā)展XXXX的整體事業(yè)而努力。

　　二、具體方案如下：

　　（一）主辦單位：XXXXXXXXXXXXXXXX公司

　　（二）時(shí)間（待定）：XXXX年XX月XX日（星期X）8:00—12:00

　　（三）地點(diǎn)（待定）：XXXXX球場(chǎng)

　　（四）參加人員：公司全體員工

　　（五）競(jìng)賽項(xiàng)目：

　　五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運(yùn)輸、乒乓球接力、鐵人三項(xiàng)、拔河比賽

　　（六）組隊(duì)方法：

　　1、組隊(duì)方式：

　　按部門(mén)組成競(jìng)賽隊(duì)伍，每隊(duì)20-25人左右參加。

　　2、各比賽項(xiàng)目每個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽人數(shù)（共計(jì)25人次）：五人六足5人

　　羽毛球投籃2人（每組2人合作，1男1女搭配。）花樣跳繩2人氣球運(yùn)輸2人乒乓球接力3人鐵人三項(xiàng)1人（三個(gè)項(xiàng)目須單人完成）拔河比賽15-20人（8個(gè)隊(duì)抽簽，分四場(chǎng)比賽）

　　3、報(bào)名要求：身體健康員工，每隊(duì)隊(duì)員最多參加3-4個(gè)項(xiàng)目

　　（七）競(jìng)賽方法

　　1、各項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)比賽方法見(jiàn)比賽規(guī)則。

　　2、各團(tuán)隊(duì)比賽順序按員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽分組表依次進(jìn)行比賽。

　　3、比賽時(shí)間：

　　08:30—09:55 五人六足 09:00—09:20 羽毛球投籃

　　09:25—10:45 花樣跳繩 10:50—10:10 氣球運(yùn)輸

　　10:15—10:35 乒乓球接力 10:40—11:05

　　鐵人三項(xiàng) 11:10—11:30 拔河比賽

　　（八）名次計(jì)算方法

　　每個(gè)比賽項(xiàng)目單個(gè)排名按規(guī)則得分先后排名。每項(xiàng)1-10名成績(jī)依次為：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團(tuán)隊(duì)排名為：7個(gè)比賽項(xiàng)目得分相加總得分（團(tuán)隊(duì)有報(bào)名參加比賽項(xiàng)目所有得分，未參加項(xiàng)計(jì)為0分），再按總得分高低排出各團(tuán)隊(duì)總名次。如總得分相同，第一項(xiàng)比賽成績(jī)較高者名次列前，如第一項(xiàng)比賽成績(jī)相同時(shí)以第二項(xiàng)比賽成績(jī)較高者名次列前，依此類(lèi)推。

　　（九）獎(jiǎng)勵(lì)：

　　1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)單項(xiàng)前三名。評(píng)選總成績(jī)前三名，其余為優(yōu)秀獎(jiǎng)。 2、團(tuán)體獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)總成績(jī)前三名。（十）報(bào)名方式：

　　請(qǐng)各部門(mén)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各自團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、參賽隊(duì)員名單按照規(guī)定填寫(xiě)報(bào)名表格。以電子版形式，于XXXX年XX月XX日上午前報(bào)公司XXXX部

　　（十一）要求

　　1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是公司的一項(xiàng)集體活動(dòng)，要求各部門(mén)負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)全體員工認(rèn)真組織，積極參加。

　　2、參加競(jìng)賽的運(yùn)動(dòng)員必須是身體健康的在崗員工。 3、參加人員在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)期間應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋。

　　4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動(dòng)，又要有組織、守秩序。 5、參加競(jìng)賽的運(yùn)動(dòng)員必須提前做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng)（壓腿、揉關(guān)節(jié)等） 6、文明參加趣味競(jìng)賽，不隨地亂扔垃圾。

　　（十二）具體賽務(wù)工作分工明細(xì)表

　　三、員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則

　　（一）五人六足

　　1、物品：綁腳繩若干個(gè)。

　　2、方法：每隊(duì)5人，長(zhǎng)30米，隊(duì)員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起，排成一字形橫排，進(jìn)行5人6足比賽。

　　3、規(guī)則：

　　（1）不能跑動(dòng)，只能步行。

　　（2）按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。

　　4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一個(gè)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

　　5、注意事項(xiàng)：避免倒成堆。

　　（二）羽毛球投籃

　　1、物品：紙簍6個(gè)，羽毛球拍3對(duì)，羽毛球2桶（12粒/桶）

　　2、方法：每隊(duì)一次出一組（1男1女）參加，分三組進(jìn)行，兩人間距3米。1人手持球

　　拍，1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍，限時(shí)5分鐘，按打入紙簍的羽毛球個(gè)數(shù)計(jì)算。

　　3、規(guī)則：

　　（1）頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。

　　（2）按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)排名。

　　4、計(jì)分：在名規(guī)定時(shí)間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)多者，名次列前。

　　5、注意事項(xiàng)：打羽毛球時(shí)，不可用力過(guò)大。

　　（三）花樣跳繩

　　1、物品：長(zhǎng)3米的跳繩6根

　　2、方法：集體跳繩運(yùn)動(dòng)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)派2個(gè)人參加，與其他團(tuán)隊(duì)的人一起集體跳大繩，沒(méi)跳過(guò)的人，自動(dòng)離場(chǎng)，最后離場(chǎng)的人為優(yōu)勝。

　　3、規(guī)則：

　　（1）一只腳沒(méi)跳過(guò)繩均屬于沒(méi)跳過(guò)本輪，自動(dòng)離場(chǎng)。

　　（2）因其他人未跳過(guò)導(dǎo)致繩子壓腳，踩繩現(xiàn)象均屬于沒(méi)跳過(guò)。

　　4、計(jì)分：越后離開(kāi)跳繩場(chǎng)地的，名次列前。

　　5、注意事項(xiàng)：避免與他人相碰

　　（四）氣球運(yùn)輸

　　1、物品：充好的球體（瑜伽球）4個(gè)、大筐3個(gè)

　　2、方法：兩人搭檔，用背部把氣球夾在中間，運(yùn)到5米外的框子里，在規(guī)定時(shí)間（2分鐘）內(nèi)把氣球運(yùn)到筐子里。

　　3、規(guī)則：

　　（1）運(yùn)輸過(guò)程中雙手不能碰觸氣球。

　　（2）1男1女搭配。

　　4、計(jì)分：以用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)，名次列前。

　　5、注意事項(xiàng)：比賽過(guò)程中雙手不能碰觸球體。

　　（五）乒乓球接力

　　1、物品：乒乓球板12個(gè)，乒乓球4個(gè)

　　2、方法：用單個(gè)乒乓球板將乒乓球頂起向前走，到達(dá)第二個(gè)人位置，必須身體全部過(guò)線，才能傳給第二個(gè)接力的人，傳遞過(guò)程也須用球板頂起球，無(wú)失誤傳遞就表示接力成功，接著以此方法傳遞給下一個(gè)接力者，到達(dá)終點(diǎn)身體全部過(guò)了終點(diǎn)線才算結(jié)束本輪接力。

　　3、規(guī)則：

　　（1）在頂起乒乓球的`時(shí)候，不能用手碰觸乒乓球，乒乓球落地或手碰觸到乒乓球，需重新返回起點(diǎn)開(kāi)始。

　　（2）在規(guī)定區(qū)域頂起乒乓球開(kāi)始比賽，走出區(qū)域外（頂起乒乓球接力）視為無(wú)效。

　　4、計(jì)分：按要求不犯規(guī)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的，名次列前。 5、注意事項(xiàng)：接力銜接過(guò)程避免乒乓球落地。

　　（六）鐵人三項(xiàng)

　　1、物品：籃球5個(gè)、麻袋5個(gè)

　　2、方法：長(zhǎng)50米，寬1米的賽道。從起點(diǎn)運(yùn)籃球50米后，做俯臥撐10個(gè)，接著袋鼠跳回起點(diǎn)（長(zhǎng)50米），均需一個(gè)人完成以上動(dòng)作。

　　3、規(guī)則：

　　（1）籃球在運(yùn)輸過(guò)程中斷，須從起點(diǎn)重新開(kāi)始運(yùn)輸。

　　（2）俯臥撐不足10個(gè)就袋鼠跳的，返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

　　（3）在三項(xiàng)過(guò)程中，任意一項(xiàng)犯規(guī)/不符合要求的均需要從起點(diǎn)重新開(kāi)始。

　　4、計(jì)分：最快達(dá)到終點(diǎn)的，名次列前。