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心理部活動策劃方案

時間:2022-12-14 12:14:59 方案 我要投稿

心理部活動策劃方案(精選24篇)

  為了確保活動取得實效,常常需要預(yù)先制定活動方案,活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。那么活動方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是小編為大家收集的心理部活動策劃方案(精選24篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

心理部活動策劃方案(精選24篇)

  心理部活動策劃方案1

  一、活動背景

  大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學(xué)生是理性、敏感、活力的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。可是應(yīng)對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來,我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不一樣程度的心理健康問題,有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了十分嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注,這也對我國高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗,對社會造成了極大地負面影響。

  二、活動目的

  為使大學(xué)生能夠主動關(guān)注自我的心理健康,引導(dǎo)其認清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合自身的實際情景,正確認識自我的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號,而是做到每個人都能夠關(guān)愛自我、善待自我,熟知自我。僅有關(guān)愛自我,才會更好地去關(guān)愛他人,也才會更加去愛每一天的生活及養(yǎng)育我們的這個世界。

  三、活動要求

  1、院部下達相關(guān)通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個節(jié)目,復(fù)選時各系部按指定數(shù)目上交必須節(jié)目,需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負責(zé)人、節(jié)目形式等。

  2、晚會節(jié)目資料形式不限,節(jié)目能夠是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。

  四、活動時間

  1、活動總時間:xx.3.15——xx.5.24

  2、具體活動時間:

  (1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準(zhǔn)備;

  (2)4月中下旬各系部進行初選,按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量;(3)5月上旬院部進行復(fù)選(復(fù)選分三天進行:5月8日:教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日:中文系、音樂系、信工系;5月10日:外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰必須數(shù)目的節(jié)目;

  (4)5月中旬排練走場;

  (5)5月24日院部進行決選,當(dāng)場評分頒獎證書及獎品。

  五、活動地點

  院部復(fù)選地點:實b206前坪院部決選地點:科技樓演播廳

  六、活動流程

  (一)前期準(zhǔn)備工作

  1、3月上旬活動總負責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核,圍繞“5.25”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動。之后召開內(nèi)部成員會議,將本學(xué)期具體工作分配到個人;

  2、3月中旬召開系部會議,下達具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開始進行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交必須數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章,要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報;

  3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動計劃,期望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會”的必須贊助;

  4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺設(shè)計,4月中旬制作好評分細則表;

  5、5月初安排好晚會當(dāng)天的具體布置事項,負責(zé)到各系部各人;

  6、5月初與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會”主持人xxx。5月上旬確定好邀請嘉賓的名單,買好邀請函(負責(zé)人李新華:電話xxxxxxxxxxx);共3頁,當(dāng)前第1頁

  7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。

  (二)中期進展工作

  1、3月開展“走進自我”觀影活動(具體活動策劃見附1),為本學(xué)期525活動拉開序幕;

  2、4月上旬進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選,按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選必須節(jié)目;

  3、5月初各系部自行組織召開525主題班會,時間地點確認后通知院部助理進行檢查,院部將評選出優(yōu)秀班級,頒發(fā)獎狀(具體活動策劃見附3);

  4、5月初院部進行復(fù)選,進一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評分表見附4);

  5、5月初院部對系部上交的心理健康教育的征文進行篩選,并依照文章的大致資料劃分版塊,確定每個版塊的主題,送至科技樓打印室進行排版及出版,5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報紙,通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報紙;

  6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進行決選(決選名單及評分表見附5);

  7、5.25晚會具體安排:

  (1)5月上旬各系部出好相應(yīng)主題海報張貼于學(xué)校各宣傳欄處,進行海報宣傳;與院廣播站協(xié)商,不時播報“5.25晚會”的相關(guān)信息;通知院記者站成員,“525晚會”當(dāng)天到場記錄實時信息并寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準(zhǔn)備的橫幅。

  (2)5月中旬確認好所需物品是否準(zhǔn)備齊全,落實比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情景以及節(jié)目串聯(lián)詞。

  (3)5月中旬確定燈光及音響設(shè)備是否完好,若有不足及時修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負責(zé)人上交伴奏并試音。落實場地申請并了解容納人數(shù)、彩排問題、設(shè)備控制問題、是否有備用設(shè)施。

  (4)5月20日將節(jié)目單整理好并復(fù)印150份,節(jié)目單資料包括次序、系部班級、名稱以及節(jié)目時長。

  (5)5月中下旬進行兩次彩排,主持人及節(jié)目排演人員都需到場,力求保證比賽節(jié)目的質(zhì)量及效果:

  時間:5月17日12:00地點:實b206前坪時間:5月24日14:00(帶妝)

  地點:科技樓演播廳

  (三)比賽倒計時

  1、準(zhǔn)備階段具體時間安排(09:00——18:00)

  09:00找教師拿鑰匙,入場。09:30——11:30組織部門成員開始布置會場,完成背景布置及舞臺裝扮、道具的搬運及擺放。

  10:00——12:00調(diào)試燈光音樂)14:00——16:30主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節(jié)目進行最終一次帶妝彩排。

  16:00——17:00主持人換服裝,化妝,擺放各項活動所需小件物品,如統(tǒng)分表,熒光棒,水等。

  17:30清場,備齊所需活動物品,整理話筒,準(zhǔn)備電池,對講機。

  2、具體工作人員安排:(具體人員安排見附6)

  (四)比賽流程

  領(lǐng)導(dǎo)嘉賓及學(xué)生干部、觀眾入場(提前半小時)—主持人宣布晚會開始—介紹到場嘉賓—領(lǐng)導(dǎo)講話—比賽開始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進自我”觀影活動及4月525主題海報比賽頒獎典禮(主持人宣布第一個及第二個節(jié)目結(jié)果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個節(jié)目結(jié)果并依次類推)—最終一個節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最終一個節(jié)目結(jié)果—領(lǐng)導(dǎo)嘉賓頒獎—晚會結(jié)束—歡送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現(xiàn)場清理(搬走道具、樂器等、打掃現(xiàn)場)共3頁,當(dāng)前第2頁

  七、活動后期

  1、做好道具統(tǒng)計工作,歸還借用物品

  2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結(jié)并做好存檔。

  3、對參與活動的人員給予加分:

  (1)院部工作人員加個人德育分2.5分人;(2)系部工作人員加個人德育分2分人;

  (3)主持人加個人德育分2.5分人。

  八、獎項設(shè)置

  一等獎(2個):演員加2分,獎品為大號獎杯;二等獎(3個):演員加2分,獎品為中號獎杯;三等獎(5個):演員加2分,獎品為小號獎杯。

  九、經(jīng)費統(tǒng)計

  (略)

  十、評分細則

  湖南第一師范學(xué)院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評分細則:每個節(jié)目總分100分,其中:

  1、主題(30分):緊扣活動心理主題,展示我校大學(xué)生進取上進,健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎,有教育、啟示意義,適合學(xué)生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問題,展示心理轉(zhuǎn)變的過程,宣傳心理學(xué)相關(guān)知識和調(diào)適、求助途徑為佳。

  2、資料(20分):資料健康積極向上,真實再現(xiàn)學(xué)校生活場景。能體現(xiàn)學(xué)生的心理世界,健康生動。

  3、方法(20分):用恰當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和資料。以心理問題表現(xiàn)清晰,解決方法生動、實用、有效者為佳。

  4、表演(30分)形象逼真,配合默契,應(yīng)變靈活,能很好地展現(xiàn)心理活動,表演藝術(shù)與心理學(xué)的知識相結(jié)合。道具、服裝恰到好處,態(tài)度認真,舉止大方,動作得體。

  十一、應(yīng)急預(yù)案

  1、若節(jié)目在演出時無法順利進行時,根據(jù)情景,由主持人及比賽負責(zé)人迅速組織重演或放棄此節(jié)目

  2、在節(jié)目表演時,后兩個節(jié)目應(yīng)于后臺準(zhǔn)備,若上一個節(jié)目放棄,下一個節(jié)目及時上臺

  3、比賽有關(guān)節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情景時,部門內(nèi)部成員共同商議解決,且應(yīng)分清輕重進行選擇處理

  4、比賽開始前對燈光,音響設(shè)備再做一次做詳細檢查,若音響設(shè)備或燈光出現(xiàn)問題,看是否大大影響比賽質(zhì)量,通知專業(yè)人員來進行處理,故應(yīng)記有專業(yè)人員號碼,保證隨叫隨到

  5、準(zhǔn)備帶伴奏節(jié)目音樂的備份,彩排時各節(jié)目也應(yīng)隨音樂走場,比賽前一個鐘頭再檢查一次音樂

  6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時長

  心理部活動策劃方案2

  一、活動主題

  陽光伴我成長,健康隨我同行。

  二、活動目的

  宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育。

  三、活動對象:

  全體師生

  四、主辦單位

  能動學(xué)院心協(xié)

  五、活動時間

  5月15日~5月28日

  六、具體活動方案:

  活動一:心理測試

  地點:

  一、三食堂門口,小樹林均可

  人員工作分組:一組幫助同學(xué)測評,一組對測評結(jié)果分析

  內(nèi)容:準(zhǔn)備十份左右心理量表,讓同學(xué)們現(xiàn)場進行測評,完成者可得獎勵。 具體測評內(nèi)容,后附有詳細說明

  活動二:心理征文大賽

  內(nèi)容:全校范圍內(nèi)征集心理健康相關(guān)題材的文章。后期心協(xié)進行打分評比,或也可號召廣大同學(xué)進行評比,得出

  一、二、三等獎。最后頒發(fā)獎狀,一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名。(建議將此次比賽要與校方聯(lián)系,使之成為校級的有效評比)

  活動三:游戲大闖關(guān)

  內(nèi)容:

  1、現(xiàn)場找10位同學(xué)分為2組,進行千千結(jié)和用吸管傳皮筋的游戲,最快完成組每人加一分。

  2、工作人員在手中拿5跟繩子,讓同學(xué)們給人抓一邊,一根繩上的2人分為一組。

  3、一組發(fā)一個氣球,兩人最快壓破的隊加2分。

  4、進行知識搶答,最快答對的組一題加一分,問題在5個左右。

  5、抱抱游戲,兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分,抬起方式只要不借助外力或外物,無論抱起、舉起、背起等都可。

  6、將得分進行排名,進而發(fā)放小禮品。

  活動四:愿望瓶

  內(nèi)容:號召過往同學(xué)將自己的愿望寫在小紙片中,折成千紙鶴,投入愿望瓶,隨后贈送小禮品。

  七、經(jīng)費預(yù)算:

  50元以下。

  心理部活動策劃方案3

  活動目的:

  1、 使學(xué)生感受到集體活動的快樂,培養(yǎng)他們的合群性。

  2、 使學(xué)生明白合作與協(xié)調(diào)是使集體和諧、團結(jié)的重要因素,從而培養(yǎng)他們的合作能力。

  活動設(shè)計:

  一個良好的班集體不僅能為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供有利的外部環(huán)境,同時也能為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供良好的基礎(chǔ),讓學(xué)生體驗到集體生活的快樂,是形成班集體凝聚力的有效途徑。但是,小學(xué)階段的兒童往往存在以自我為中心的傾向,同學(xué)間互不關(guān)心、自成幫派、缺乏集體責(zé)任感的現(xiàn)象時有發(fā)生。而集體是由多個個體所組成的,一個良好集體的形成有賴于其組成人員間的相互配合、合作與努力。為此設(shè)計該活動,使學(xué)生通過活動體驗、感悟相互配合、分工合作的重要性,從而在日常學(xué)習(xí)、活動中減少甚至拋棄以自我為中心的傾向, 加強同學(xué)間的團結(jié)合作,建設(shè)一個團結(jié)、健康的班集體。

  活動重點:

  讓學(xué)生在活動中體驗成功和失敗,同時明白成功來自于大家的協(xié)調(diào)和合作。

  活動準(zhǔn)備:

  空可樂罐若干個、籃球四個、秒表一只、二十四張邊長為45厘米的正方形硬紙板。

  活動地點:

  學(xué)校操場

  參加對象:

  四年級4個班學(xué)生

  活動時間:

  2課時

  一、聽故事,談感想

  五個手指的故事

  從前,有一位長者聽到五個手指在議論:

  大拇指說:我最粗,干什么事都離不開我。別的四個手指都沒用。

  食指說:大拇指太粗,中指太長,無名指太細,小拇指太短,他們都不行。

  中指說:我的個子最高,只要我一個人就能做很多事。

  無名指說:真討厭,大家都不給我一個名字,我真不愿意和他們在一起。

  小拇指說:他們長得那么長、那么粗,有什么用?我是小而靈,我的作用最大。

  長者聽了他們的對話,語重心長地對他們說:你們都說自己最有用,那么我就請你們來比一比,看看到底誰的作用大。于是這位長者拿出兩只碗,其中一只里面放了一些小豆子,要求五只手指分別把這些小豆子拿到另一只碗里。結(jié)果可想而知,沒有一只手指能完成這件事。聽了這個故事,你懂得了什么道理呢?(五只手指只有互相合作才能完成任務(wù)。)

  “大拇指、食指、中指、無名指和小拇指只覺得自己能干,只看到自己的長處,看不到別人的長處”。吳凡第一個站起來說。

  呂子韻手舉得很高,一副急著發(fā)言的樣子,我就請她來回答,“我覺得他們只看到自己,看不到別人,其實,只要大家一起來做的話,我想肯定能完成的。”

  “我認為只要五個手指聯(lián)合起來,一把一抓就能完成任務(wù)了。”善于總結(jié)的張夢勤回答道。

  這時,平時愛發(fā)表獨特見解的郭睿緊鎖眉頭拋出了他的“高見”——“我想,用一只手指也能完成任務(wù)的。”

  同學(xué)們聽了與眾不同的答案,互相小聲地討論起來。有的反對,有的贊同。

  這可是我沒料到的局面。接下去該怎么辦呢?這時我看到了帶來的道具——裝在碗里的綠豆。于是,計上心來,“那就請郭睿到這兒來演示給大家看看,只用你的一只手指把這只碗里的綠豆放到另一只碗里。” 郭睿充滿自信地走了上來。這時,贊同他的同學(xué)異口同聲地喊起了“加油”。

  郭睿先用他的食指取綠豆,只見他小心翼翼地盯著一顆綠豆,然后用食指去壓綠豆,想把綠豆粘在食指上,可剛提起來一點,綠豆就又掉回到碗里去了。反復(fù)了幾次,最終沒能移動一顆綠豆。他的“同黨”拼命喊著“真沒用,讓我來。” 郭睿已沒有了剛上來時的自信了,額頭已滲出了小汗珠。為了幫他解圍,我就讓郭睿用張夢勤剛才說的辦法用五個手指一起抓,結(jié)果不費吹灰之力就把綠豆都移到了另一只碗里。

  看著用五個手指完成任務(wù)的郭睿,我請他說一說自己用兩種不同的方法完成任務(wù)有什幺不同的感受。

  “當(dāng)用一個手指移綠豆時,非常費勁,而且還沒有成功,而用手抓時,非常輕松,一下就完成任務(wù)了。”——這就是郭睿的體驗。

  接著我又請了幾位同學(xué)用兩種不同的方法來移動綠豆,讓他們通過做來體驗兩種方法的不同——只要五個手指聯(lián)合起來,一把一抓就能完成任務(wù)!這是孩子們聽了故事并通過實踐得出的結(jié)論。

  “那在我們平時的生活、學(xué)習(xí)中該怎樣呢?”我乘機問道。

  ——“互相合作”,同學(xué)們異口同聲回答道。

  二、講合作,取勝利

  請同學(xué)們通過合作來完成下面的游戲,最后看哪個班同學(xué)合作得最好。

  游戲1:搭空可樂罐

  每班選兩人參加游戲——搭空可樂。要求兩人互相合作,把遠處的可樂罐移到指定地點,并把空可樂罐往上壘,看3分鐘內(nèi)哪一組壘得最高,而且不倒下來。

  規(guī)則:在運可樂罐時只能用兩只手,不能借助其它東西;違反規(guī)則不給分。

  評分:每壘一個可樂罐得1分,按最高的一壘計算。

  在這個合作游戲中,有的小組是兩人同時去取空可樂罐,全部取回后,兩人再一起搭;而有的是第一次兩人一起去取,取回后,其中一人就留下來搭,另一人跑步去取;搭的過程中也有不同,有的就是一個一個往上搭,而有的是下面搭得比較寬,再慢慢往上搭……經(jīng)過3分鐘緊張合作,四(1)班在本輪活動中獲勝,得11分。

  本活動結(jié)束后,我請來四(1)班的選手,請他們談一談獲勝的秘訣:“我們能取得勝利是因為我們合作得很好。我們先商量好由謝寬去取,我來搭,因為謝寬跑步跑得很快,這樣他就能很快地把可樂罐取回來。怎樣才能搭得不倒下來,我們也是商量好的,如果一個一個往上搭的話,很容易倒下來,如果底下寬一點的話,就不容易倒。”

  聽了四(1)班選手的介紹,其它班的同學(xué)都議論開了。四(2)選手惋惜道:“我們兩個沒有合作好,我們倆一起去取,一起搭,在搭的時候,兩個人你碰我,我碰你,把搭好的都弄翻了。能不輸嗎?”

  老師小結(jié):通過這個活動,同學(xué)們知道了“互相合作,才能取得成功。”這次沒獲勝的班級,在下面的活動中準(zhǔn)備在哪些方面進行改進?給大家5分鐘進行討論。

  選手們熱列地進行著討論,連班主任老師也參與其中。

  游戲2:傳紙板

  每班選5位同學(xué)排成縱隊參加游戲。每班發(fā)6張紙板,每人腳下踩一張紙板,最后一位同學(xué)手上再拿一張。

  規(guī)則:游戲開始,最后一位同學(xué)把手上的紙板傳給第四位同學(xué),第四位同學(xué)再傳給第三位同學(xué),直到傳到第一位同學(xué)。第一位同學(xué)拿到紙板后立刻把紙板放到自己前方腳跨一步能夠到達的地方,然后雙腳踩到紙板上,第二位同學(xué)馬上雙腳踩到第一位同學(xué)空出來的紙板上,第三、第四、第五位同學(xué)依次雙腳踩到前一位同學(xué)空出的紙板上。重復(fù)上述活動,直到5位同學(xué)全部到達終點。

  評分:第一到達終點得10分,第二、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。

  違反規(guī)則按0分計算。

  參加選手人數(shù)增加,就需要選手間更多的合作。一個人的失誤往往會影響整個小組的速度。比賽開始前,各小組選手都在認真地討論,班主任老師也在給他們“指手劃腳”。小選手臉上個個神情嚴(yán)肅,準(zhǔn)備在比賽中一決雌雄。

  活動開始,小選手們按規(guī)則進行著比賽。拉拉隊為自己班的選手加油,活動熱火朝天地進行著。小選手們像一只只小兔一樣,拼命往前奔。各班不相上下。這時發(fā)生了意想不到的事,速度最快的四(3)同學(xué)出現(xiàn)了失誤,第一位同學(xué)拿到紙板后把紙板放到了自己前方很遠的地方,跨一步根本不可能夠著。根據(jù)比賽規(guī)則,只能算違規(guī)。

  本輪活動四(4)班獲得第一,得10分。“我們5個同學(xué)合作得很好,我在最后,我時刻提醒自己要保持警惕,自己一移動就把我腳底下的紙板傳給前面的同學(xué),并且還喊他的名字提醒他,其他同學(xué)也是這樣,一邊喊一遍傳。所以我們能獲勝。”“我是第一個,我在扔紙板時特別小心,不能太遠,也不能太近。”這是四 (4)班傳授的經(jīng)驗。

  這時四(3)選手舉手想發(fā)言,我就請他們上臺,一位選手說:“其實我們被判違規(guī)有點冤枉。因為當(dāng)時我只想把紙板方的遠一點,可以加快速度,可紙板太輕了,我一扔就飄了出去。實在是冤枉。”說完,留下了悔恨、自責(zé)的眼淚。面對當(dāng)時的情景,用語言是蒼白無力的,我只能把雙手放在孩子的肩上,讓他感受到有人在安慰著他,有人理解他的心情。

  游戲3:“夾球同行”

  每班選12名同學(xué)參加,分成兩組,每組6人,相對而站,之間相距100米(距離可調(diào)整)。兩名同學(xué)背靠背夾住球運往對面,對面的兩名同學(xué)也用背夾住球再把球運回去,依次運球,直到每位同學(xué)都參加活動為止。

  評分:第一到達終點得10分,第二、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。

  球掉地一次扣1分,手碰球一次扣1分,一前一后運球扣1分。

  規(guī)則:兩人背對背夾住球,不準(zhǔn)用手幫忙;兩人側(cè)身背靠背向著前進方向運球,不許一前一后運球;交換球時,運球的同學(xué)不能用手,但其它同學(xué)可以用手幫忙換;中途掉球后,撿回球從球掉的地方重新開始參加比賽。

  隨著選手人數(shù)的增加,相互間的合作顯得更加重要。不僅是參賽選手間需要合作,還需要班上其它同學(xué)的合作——怎樣快速、有效地把球放在選手的背中間,而且球不容易掉下來。

  活動還沒開始,各隊選手已開始練習(xí)起來了。相互間討論著兩個人的手怎樣鉤住,要求放球的同學(xué)把球放在哪個位置等。

  隨著一聲哨響,最后一輪比賽開始了。場上立刻安靜了下來。參賽選手互相擊掌鼓勵。選手們兩兩夾著球,一蹦一跳地奔向?qū)Ψ健?矗幸唤M因為球沒放好,調(diào)皮的球逃了出來,滾到很遠的地方去了,有位選手趕忙去追求,從球掉的地方重新開始參加比賽。

  比賽結(jié)束后,我請了獲勝的四(1)班選手傳授秘訣:“我們選了跑得快的同學(xué)參加比賽,兩個個子差不多高的同學(xué)為一組,這樣夾球時容易一點,如果一高一矮夾球的話容易掉球。另外還請了兩個動作快的同學(xué)給我們放球,球要放在中間一點,不然在走的過程中球會掉下來。”

  四(4)班在比賽中成績不佳,我也請選手上臺分析失敗的原因:“我們考慮得沒有1班同學(xué)多,我們倆個個子相差比較多,所以我們在夾球走時,球就會掉下來,還有我們沒有專門請同學(xué)放球,所以交換球時就慢,等我們放好球,其它班已經(jīng)走了。就是沒有配合好。”

  老師小結(jié):“通過今天的活動,我們知道了合作能帶給我們快樂,只有合作才能取得勝利。在今后的生活、學(xué)習(xí)中要記住這樣一句話:‘學(xué)會與人合作吧,它將是你踏上成功之路的捷徑。’”

  案例討論前的作業(yè)單

  1. 五只手指為什么沒有一只能完成任務(wù)?怎樣才能輕松地完成任務(wù)呢?

  2. 獲勝選手有什么秘訣嗎?

  3. 你知道了獲勝選手的秘訣,平時你也是這樣做的嗎?如果不是,你準(zhǔn)備做哪些改進?

  案例問題

  1. 這種活動形式的心理課效果如何?人數(shù)太多是否會影響效果?

  2. 對于這樣的活動,男女生參與的程度有差異嗎?

  3. 學(xué)生通過活動知道了要互相合作,才能最后取得勝利,他們獲得的這一知識會遷移到各種活動中嗎?

  教學(xué)注釋

  案例概要

  本次活動的目的是通過游戲活動使學(xué)生感受到集體活動的快樂,增強集體凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。

  在平時與學(xué)生相處的過程中發(fā)現(xiàn),由于學(xué)生性格、家庭背景及情感體驗的不同,有的學(xué)生個性很張揚,而有的卻膽怯、羞澀,不能很好與別人交流、合作,可見不會與人合作、不愿與人合作的學(xué)生大有人在, 因此除了在小組合作學(xué)習(xí)中來鍛煉學(xué)生的合作能力外,有必要對學(xué)生進行專門的合作能力訓(xùn)練,包括合作的意識、態(tài)度及能力。這也是新的課程標(biāo)準(zhǔn)提出的新的要求。

  通過游戲活動的形式讓孩子來體驗合作所帶來的快樂,并讓這種快樂的體驗引導(dǎo)孩子在以后的學(xué)習(xí)、活動中樂于與人合作,善于與人合作。對于小學(xué)中年級的學(xué)生來講,這種在游戲中體驗的方式是比較合適的。

  針對這個案例設(shè)計了作業(yè)單,讓孩子把活動中的體驗說出來,一方面強化自身這種體驗,另一方面能給不會合作者以啟示。

  案例教學(xué)的注意事項

  在活動過程中,由于學(xué)生人數(shù)較多,真正參與的人數(shù)有限,因此,這樣的活動在以班級為單位的團體內(nèi)開展效果會更好。

  另外,對活動開展的細節(jié)應(yīng)作更充分的考慮。如,活動中由于紙板較輕,發(fā)生了“漂移現(xiàn)象”,在以后的活動中應(yīng)加以避免。

  建議討論的問題

  評價學(xué)生在活動中的參與意識

  1. 選手在活動中積極參與,也有學(xué)生只把自己作為旁觀者,沒有主動參與,各舉一例。

  2. 學(xué)生的合作意識、能力如何進行量化評價?

  教學(xué)方法問題

  1. 體驗教學(xué)的方式對人數(shù)較少的團體比較合適,對人數(shù)較多的團體是否適用、怎樣適用,需探討。

  2.在活動中學(xué)生積極參與,互相合作,怎樣保持學(xué)生的合作意識,使他們能在以后的各項活動中樂于合作?

  3.體驗式的活動形式有何利弊?如何評價這種方法?

  背景問題

  1. 新課程標(biāo)準(zhǔn)把“自主探索、合作交流”提到一個前所未有的高度,這充分肯定了合作學(xué)習(xí)能從許多方面促進學(xué)生更加生動、活潑地學(xué)習(xí)。因此在培養(yǎng)孩子的合作意識、合作能力方面,教師該承擔(dān)什么角色?

  2. 心理教育與各學(xué)科應(yīng)更好地整合為統(tǒng)一的力量對孩子施加影響,因此,心理教育不光是心理教師的責(zé)任,每一位教師、每一位教育管理人員,都應(yīng)在學(xué)科教學(xué)、管理中滲透心理教育的理念,切切實實為孩子健康成長服務(wù)。那么怎樣體現(xiàn)“全員心育”的理念呢?

  拓 展

  1. 讓學(xué)生把參加活動的過程及心理體驗寫下來,并在班級交流。

  2. 開展合作游戲活動(如兩個同學(xué)把靠著的兩條腿綁起來,比賽哪兩位同學(xué)走得快;劃定一個較小的范圍,要求一組同學(xué)設(shè)法全部站在里面等)。

  3. 小組分工合作完成一份小報(如辦語文小報、衛(wèi)生報、英語報等,要求每位成員承擔(dān)一項工作,如版面設(shè)計、美工、編輯等)。

  4. 合作舉辦一次聯(lián)歡活動(如慶六.一、迎新年活動等)。

  心理部活動策劃方案4

  項目名稱:

  “心理健康小衛(wèi)士,呵護心靈每一天”

  ——迎校慶校園心理健康衛(wèi)士評選

  項目起始時間:

  xx年4月——xx年6月

  實施單位:

  xx師范大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會

  支持媒體:

  xx日報 ……

  一、 背景與現(xiàn)狀

  近年來,由于心理問題造成的大學(xué)生行為偏差的個案不斷增多,心理學(xué)家和教育工作者在接受記者采訪時指出:目前中國大學(xué)生存在的心理問題呈增多趨勢,眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢群體,社會各界必須從認識、行動上充分重視這一問題,幫助"天之驕子"們遠離"郁悶",重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)。

  二、 目標(biāo)人群

  師大新校區(qū)所有學(xué)生

  三、 項目目的和目標(biāo)

  關(guān)注周圍心理弱勢群體,緩解大學(xué)生各種心理壓力,體現(xiàn)大學(xué)校園的溫暖。

  四、 項目策略

  從我做起,從身邊的人做起,通過征文的形式評選出心理健康大使,然后重點打造心理大使形象,影響校園氛圍。

  五、 項目主體

  1、征文評選;

  2、通過媒體進行形象打造;

  3、活動推廣。

  六、 項目評估

  1、在活動前對活動項目進行考核和評價討論;

  2、活動過程中不斷進行總結(jié)和發(fā)展;

  3、活動結(jié)束后進行討論,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

  七、 經(jīng)費預(yù)算

  二千元人民幣。

  心理部活動策劃方案5

  活動一:心理測試

  (一)參與對象:高一、高二學(xué)生

  (二)活動內(nèi)容:心理中心負責(zé)下發(fā)測試材料。請各位同學(xué)認真閱讀下發(fā)的材料,了解積極心理學(xué)上的24個優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德,通過完成簡易的《優(yōu)點問卷樣本》,了解自己的優(yōu)勢性格。

  活動二:發(fā)現(xiàn)之旅——探索我的性格優(yōu)勢

  (一)參與對象:高一、高二學(xué)生

  (二)活動內(nèi)容:請各位同學(xué)講述一個你自認為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料,通過對這個事件的分析,總結(jié)一下自己在這個事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢。

  (三)活動要求:每班不少于5份。請班長負責(zé)收集文字稿(字?jǐn)?shù)200以上),最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心(圖書館三樓心理辦公室李燕老師處)。

  (四)負責(zé)人:各班班長

  (五)活動效果:屆時挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。

  活動三:優(yōu)勢墻

  (一)參與對象:高一、高二各班級

  (二)活動內(nèi)容:各班級利用教室后墻的展板,制作一個“優(yōu)勢墻”,將班內(nèi)每個同學(xué)的優(yōu)勢性格展示出來。

  (三)活動要求:

  1、每個同學(xué)制作一個“優(yōu)勢種子”收集袋(卡),并寫上姓名,張貼在“優(yōu)勢墻”上。(亦可為任課老師制作一個收集袋。相信當(dāng)老師看到學(xué)生們寫的自己的優(yōu)點也會非常高興。)

  2、在活動一的基礎(chǔ)上,將測試的結(jié)果(自己最強的五個優(yōu)秀品質(zhì))寫在自己的“優(yōu)勢種子”收集袋封面上,同時將活動二的文字稿復(fù)制一份,投入到收集袋內(nèi)。

  3、請同學(xué)們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢性格,寫下來,投入到該同學(xué)的“優(yōu)勢種子”收集袋。

  例如:

  “TOxxx,你敢在老師面前替xx打抱不平,太有正義感了,佩服你的勇氣!”,

  “TOxxx,雖然你穿了一雙價格不菲的新款NIKE,但我從未聽到你為此在同學(xué)們面前炫耀過,低調(diào),謙虛,很欣賞你!”,

  “TOxxx,你能堅持每天做10俯臥撐,從無間斷,真的很有毅力啊!”等等,

  備注:收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢種子”越多越好,但我們拒絕對同伴講白色的謊言(包括不真誠的恭維),一定要將某種優(yōu)勢性格和具體的事例結(jié)合起來,讓人聽起來有說服力。

  (四)負責(zé)人:各班班長

  (五)活動效果:德育處將12月6日統(tǒng)一對展板進行拍照,并就展示內(nèi)容展開評比。

  活動四:校園心理漫畫大賽

  心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達出來的途徑,它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵,宣傳普及心理學(xué)知識,提高我校學(xué)生心理健康意識,而且能激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動機,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài),豐富課余文化生活,同時也能為廣大愛好漫畫的同學(xué)提供一個展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺,在快樂中感悟人生。因此,我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽,現(xiàn)向全體學(xué)生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷,共悟心靈的成長。現(xiàn)將活動具體事項通知如下:

  (一)參與對象:高一高二學(xué)生

  (二)主題:用畫筆描繪生活,用心靈感悟成長

  (三)作品內(nèi)容:以日常生活為創(chuàng)作背景,以自身的感受和體驗為立足點,以常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎(chǔ)。要求參賽作品用漫畫的形式體現(xiàn)自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發(fā)展的理解,要有一定的思想深度,詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵,尋找充實心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。

  (四)作品要求:

  1、盡量使用規(guī)格A4或A3大小的紙張;

  2、表現(xiàn)手法不限,黑白稿、彩稿均可,可以手繪,亦可電腦繪制;

  3、作品形式既可為單幅作品,也可為四格漫畫或短篇作品(可含有文字對白或必要說明);

  4、題材緊扣校園生活,構(gòu)思合理,內(nèi)容健康,寓意雋永,深刻醒世,風(fēng)趣幽默;

  5、風(fēng)格不限,主題自擬(例如,同伴交往、親子溝通、學(xué)習(xí)壓力、情緒困擾等);

  6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng);

  7、在作品背面和注明作者姓名和班級。

  (五)組織形式:每位同學(xué)自愿參加,各班于12月10日之前將畫稿交至 行政樓一樓 藝術(shù)教研組 季海燕老師處 。(備注:以班級為單位,各班至少上交5份作品,無上限)

  (六)負責(zé)人:各班宣傳委員

  (七)活動效果:各年級評出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名,并選出優(yōu)秀作品,校園展出。

  心理部活動策劃方案6

  為一步推進我院大學(xué)生心理健康教育工作,我們擬定于5月下旬舉辦 “5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動。

  一、活動目的

  通過開展專題心理講座、主題心理班會和發(fā)放宣傳資料等一系列活動,努力營造良好的校園心理氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康、讓更多人意識到心理健康的重要性,不斷強化學(xué)習(xí)動力,促進自我發(fā)展,努力為實現(xiàn)中國夢、成就自己夢想而努力拼搏。

  二、活動時間:

  5月25日—5月31日

  三、活動內(nèi)容

  1、專題心理講座:

  主講人:房xx

  第一場講座時間:5.27日下午2:00——3:20 地點:綜合樓學(xué)術(shù)報告廳

  參加對象:文法(60人)、經(jīng)貿(mào)(60人)、信息(40人)、藝術(shù)(40人)全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生

  第二場講座時間:5.27日下午3:40——5:00 地點:綜合樓學(xué)術(shù)報告廳

  參加對象:外語(80人)、管理(80人)、體育(40人)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院(20人)全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生

  2、圍繞大學(xué)生心理健康話題,召開主題班會(各系自行組織)。

  3、發(fā)放心理健康宣傳資料,普及心理健康知識。(下周二發(fā)放到各系)

  4、開展以“陽光心靈,美麗人生”為題的心理健康征文活動,并組織評出一二三等獎。以系為單位文法、外語、管理、經(jīng)貿(mào)各上交20份,信息、體育、藝術(shù)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院各上交10份。

  5、壯大心理協(xié)會和建立班級心理委員,各系開展團體心理培訓(xùn)活動,并匯總書面材料,上交學(xué)團工作部楊老師處備份。

  6、各系自行組織學(xué)生觀看心理健康方面的宣傳片,并將觀看時間、地點和影片名稱上報至楊老師處。

  四、參加對象:

  全院學(xué)生

  五、前期宣傳:

  1、下發(fā)本活動通知:將本次活動的主題、目的、活動內(nèi)容及要求等以通知的形式發(fā)放到各系。

  2、廣播宣傳:充分利用學(xué)院廣播站進行宣傳。

  3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:將活動通知上傳到學(xué)生處網(wǎng)頁和群,讓學(xué)生指導(dǎo)教師了解情況,積極做好準(zhǔn)備。

  4、海報宣傳:通過張貼活動海報進一步形成輿論宣傳。

  六、活動要求

  1、各系以班級為單位認真寫“心理健康主題班會總結(jié)”,并于活動結(jié)束連同活動照片、活動總結(jié)、學(xué)生寫的“心理感受和新的感悟”,上交楊老師處備份。

  2、活動結(jié)束后,通過院刊等形式進行宣傳報道,強化心理健康宣傳周活動效果。

  心理部活動策劃方案7

  一、 活動主題:

  “我陽光,我飛揚”

  二、 活動目的:

  通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動,在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我校學(xué)生的心理健康教育。

  三、活動時間:

  xx年4月6日——4月3日

  四、活動對象:

  全校學(xué)生

  五、活動內(nèi)容:

  (一)“關(guān)愛自我,讓心靈插上翅膀”簽名活動

  活動主題:讓我們用行動珍愛生命,關(guān)注我們的心理健康,營造美麗人生。

  活動內(nèi)容:橫幅簽名活動

  活動對象:全校師生

  活動時間:4月13日第七節(jié)

  活動地點:教學(xué)樓前廣場

  (二)心理電影賞析

  活動主題:看他人故事,促自身成長。

  活動內(nèi)容:組織觀看心理電影,探討心理健康問題、電影拍攝手法,引導(dǎo)同學(xué)深入思考。

  活動對象:全校學(xué)生

  活動時間:4月14日——4月15日第七節(jié)

  活動地點:各班教室(由學(xué)校電教中心統(tǒng)一播放)

  (三)心理手抄報大賽

  1、作品要求

  (1)參賽作品要充分體現(xiàn)“關(guān)愛自我,讓心靈插上翅膀”的心理健康主題,達到宣傳心理健康的目的。

  (2)可以采取漫畫、詩歌、故事等各種形式反映要表達的主題思想,用a3大小紙張制作,要求圖文并茂。

  (3)嚴(yán)禁抄襲、剽竊他人作品,違反規(guī)定者一律取消參賽資格。

  (4)請參賽者將班級、姓名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下角。

  2、比賽流程

  (1)投稿處:作品先交到本班心理委員處,再由心理委員統(tǒng)一交給8裝潢2班盧柱樂,電話(短號):6148(科技樓51)

  (2)截稿日期:xx年4月2日

  (3)由心理健康教育中心評委對入圍的作品進行統(tǒng)一評審。評分采用1分制,其中主題3 分,內(nèi)容3分,表現(xiàn)形式創(chuàng)新2分,整體效果2分。

  (4)評獎:獲獎?wù)呙麊螌⒂?月下旬公布,并面向全校展出作品。

  (四)心理健康團體活動

  活動時間:4月23日第七節(jié)

  活動地點:教學(xué)樓前廣場

  活動簡介:

  1、團體游戲:三人五足、核彈頭、風(fēng)雨同舟

  2、個體游戲:彈彈跳、竹簽、大腳板

  (五)心靈感言征集(4月19日——4月21日)

  開展“我手寫我心,小小卡片訴說心情”的心靈感言征集活動。讓學(xué)生將自己的切身體會、感悟,或者平時沒有勇氣說、沒有機會說的感謝的、道歉的話寫在我們精心準(zhǔn)備的卡片上。

  (六)心理手抄報、心理宣傳知識、活動圖片匯展(4月27日——

  4月29日)

  六、心理健康知識宣傳(4月5日——3日)

  1、廣播:充分利用廣播站的宣傳力度。

  2、海報:以心理健康宣傳系列活動為主題出海報。(由心理協(xié)會負責(zé))

  3、陽光心語報:將陽光心語心理健康報向?qū)W生發(fā)放。(由心理協(xié)會負責(zé))

  七、物資申請

  略。

  心理部活動策劃方案8

  這是春意盎然的五月,這是陽光明媚的五月,也是充滿希望的五月。五月的陽光灑滿大地,給大地帶來朝氣;五月的陽光也灑在了我們的心中,給我們內(nèi)心帶來溫暖。在這生機勃勃的日子里,為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒,以積極飽滿的熱情投身于生活、學(xué)習(xí)中,外國語言文學(xué)系學(xué)生分會心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。

  一、活動主題

  我愛我,讓陽光走進心靈。

  二、活動目的

  通過各式各樣新鮮有趣的活動,讓每個同學(xué)在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受,以生動活潑的方式傾聽自己的內(nèi)心,敞開心扉,讓陽光走進心靈。同時專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū),更深刻的宣傳心理健康知識、提高心理素質(zhì),促使同學(xué)們樂觀向上面對生活、享受生活,共同營造良好的`校園文化氛圍,創(chuàng)建文明校園。

  三、活動對象

  外語系全體同學(xué)

  四、活動流程策劃

  心理健康知識講座

  3月20日

  E2A—103

  安全知識教育講座

  4月1日

  E2A—103

  特校之行

  4月12日

  懷化市特殊學(xué)校

  心靈寄語

  5月7日

  各班級

  心理健康主題班會

  5月10日

  各班級

  心理健康電影展播

  5月15日

  E2A—103

  五、活動內(nèi)容

  1.特校之行活動

  在我們身邊,有這樣一所特殊的學(xué)校,那里有一群特殊的孩子,他們雖然有著夢幻般的花樣年華,卻只能在無聲的世界里獨自訴說著自己的心語。在這里,他們用情交流,用心唱歌,即使聽不到悅耳的音樂,也不能用語言去表達自己心中所想,但他們有著想要與世界相擁的熱情,有著想與人交流的迫切,同時也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵和呵護。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖,外語系心健部與愛心協(xié)會合作,在本次525心理健康月系列活動中開展特校之行的活動。

  2.心理健康知識講座、安全知識講座

  隨著社會的發(fā)展,心理健康越來越受到人們的重視,大學(xué)生生活豐富多彩,在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識講座,增強同學(xué)們對心理健康問題的認識,提高同學(xué)們自我關(guān)注意識,更好地發(fā)現(xiàn)自我,發(fā)展自我,促進同學(xué)們健康成長和全面發(fā)展。同時針對外語系女生多的情況,同臺舉辦安全知識講座,普及安全知識,更好地引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會關(guān)愛自我,保護自己。

  3.心靈寄語

  隨著春天的氣息逐漸染綠校園,5·25心理健康月系列活動也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準(zhǔn)備了豐富多彩的活動,讓同學(xué)們在參與中享受生活,熱愛生活,在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內(nèi)心,讓陽光走進心靈。心靈寄語活動讓同學(xué)們在播撒種子的同時收獲花朵,在贈人玫瑰的同時收到余香。

  4.心理健康主題班會

  五月的步伐聲悄悄臨近,我們迎來了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實質(zhì),重視心理健康,培養(yǎng)正確的心理健康觀,外語系心健部在形式上進行了創(chuàng)新,以主題班會的形式,讓心理健康教育走進班級,走進你我,使同學(xué)們在參與班會的過程中更加切實體會到心理健康的實質(zhì),享受一個愉快的大學(xué)生活。

  5.心理健康電影展播

  為豐富同學(xué)們?nèi)粘I睿岣咄瑢W(xué)們對心理健康的重視,營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍,特舉行播放心理健康主題電影活動。望能緩解大學(xué)生現(xiàn)如今的生活壓力和學(xué)習(xí)壓力,深入心理健康教育,引導(dǎo)同學(xué)們直面生活中的挫折與困難,樹立積極向上的生活態(tài)度。

  最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動成功舉辦,真正發(fā)揮其意義所在,使更多的同學(xué)融入其中,擁有一個健康心靈。

  心理部活動策劃方案9

  一、 活動背景:

  近幾年來,越來越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系,爭吵打架事件比比皆是,校園不和諧現(xiàn)象增多,并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界之中,甚至做出一些違法犯罪之事,另一部分同學(xué)有來自學(xué)習(xí)和面臨就業(yè)的壓力,不能很好的處理這些問題,導(dǎo)致心理嚴(yán)重受到損害,借此開開學(xué)之處,我院特舉辦這次大學(xué)生心里健康活動,來幫助同學(xué)解決問題,為同學(xué)們建立一個良好的心理素質(zhì),提供一個和諧的校園環(huán)境。

  二、 活動目的:

  為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,去拿防偽地加強對我校大學(xué)生的心理健康教育。

  三、活動意義

  1、 為學(xué)生們創(chuàng)建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學(xué)們意識到校園生活的豐富多彩,并且學(xué)會珍惜,減少不和諧因素。

  2、 為學(xué)生以后學(xué)習(xí)甚至工作提供了精神上的幫助。活動可以讓更多的同學(xué)感同身受,使自己精神層受到良好的教育,為人更加開朗自信。

  四、活動時間:

  20xx年7月10日

  五、活動地點:

  詩香苑門口

  六、活動對象:

  全體學(xué)院學(xué)生

  七、 活動流程:

  A)

  1、活動一:心靈寄語。打開心扉,常有愛的海洋,一卡片的形式展覽,寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗貨感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面;屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

  2、活動二:心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式,分別設(shè)立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。

  3、活動三:心理電影展播。組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

  B)活動前期:

  1、召開會議,討論并擬定活動計劃,明確項目內(nèi)容與分工。

  2、組織相關(guān)人員去各活動場所踩點。

  3、進行活動宣傳,有關(guān)人員畫海報、橫幅。

  C)活動開展:

  1、組織2個隊伍,并設(shè)定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動,另一個隊伍進行參看電影活動。

  2、負責(zé)拍照的同學(xué)進行拍照。

  D)活動后期:

  1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部,信息部將發(fā)到微博上。

  2、信息部寫新聞稿,拍攝照片交給信息部上傳微博。

  八、 活動經(jīng)費:

  宣傳海報、橫幅 xx元

  九、 注意事項:

  1、 活動現(xiàn)場每位志愿者著裝統(tǒng)一,佩戴證件。

  2、 進行活動時,認真負責(zé)。

  心理部活動策劃方案10

  5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”。“5、25”取諧音“我愛我”,意為要認識自我、接納自我,能體驗到自我的存在價值,樂觀自信。為了普及心理健康知識,提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)。心旅協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天空”的第二屆“5、25心理健康教育宣傳月”活動。

  一、活動宗旨:

  在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。

  二、活動主題:

  我愛我心——心比天空

  三、活動口號:

  悅納自我,包容他人

  四、活動時間:

  5月25日——5月30日

  五、活動資料:

  (一)、美文征集大賽

  1、活動目的:

  為了加強同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強同學(xué)們的自我保護意識,進一步擴展大學(xué)生的心理素質(zhì),正確認識自我,熱愛生活,豐富學(xué)校文化,建設(shè)和諧學(xué)校。

  2、活動時間:

  4月1日

  3、活動形式:

  相關(guān)作品于5月14日由秘書部成員收集。

  由心理健康咨詢中心指導(dǎo)教師及心旅協(xié)會委員評選出征文的一等獎、二等獎、三等獎各一名。

  5月28日頒發(fā)獎品

  4、活動具體資料:

  征集關(guān)于心理的美文,評選出優(yōu)秀作品。

  5、活動流程:

  4月進行活動宣傳、作品收集、評選

  5月28號頒獎

  6、活動預(yù)算:

  宣傳用品:40元

  獎品:60元(設(shè)三個獎項)

  合計100元

  (二)、心理健康知識展

  1、活動目的:

  為加強同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強同學(xué)們的自我防護意識,進一步擴展大學(xué)生心理健康素質(zhì),豐富學(xué)校文化。

  2、活動時間及地點:

  5月23號-5月31號,二教中心大廳

  3、組織部門:

  心旅協(xié)會

  4、活動形式:

  本次知識展把第一階段獲獎的征文及有關(guān)的一些心理健康知識展覽出來,有助于同學(xué)們?yōu)g覽、學(xué)習(xí)。

  5、活動流程:(略)

  布置會場:5月23日至24日布置展覽常

  收拾場地:5月31日收拾會場,回收知識展報、歸還器材。

  6、經(jīng)費預(yù)算:

  知識展板10x30=300元

  展廳布置200元

  共元500元

  (三)、心理健康知識競賽

  1、活動目的:

  讓廣大大學(xué)生掌握更多心里健康知識,懂得心理健康、重視心理健康。

  2、活動主題:

  我愛我心

  3、活動口號:

  掌握心理健康知識、讓你我歡樂成長

  4、活動時間:

  5月28日

  5、活動地點:

  一教四樓報告廳

  6、活動形式:

  由學(xué)院每個系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風(fēng)險題。以記分形式進行,最終分?jǐn)?shù)多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。

  7、資金預(yù)算

  1、活動布置:300元

  2、活動資料準(zhǔn)備150元

  2、活動宣傳:50元(海報15x2=30、傳單20)

  3、活動獎品:500元

  共合計:1000元

  六、經(jīng)費預(yù)算總合計:1600元

  心理部活動策劃方案11

  一、活動主題:

  我愛我團結(jié)互助,給力心靈,共同成長。

  二、活動目的:

  圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以給力心靈,團結(jié)互助,共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

  二、活動主辦:

  學(xué)生工作處心理咨詢中心。

  四、活動承辦:

  院系心理健康部,心理成長協(xié)會。

  五、活動時間:

  20xx年5月x日。

  六、活動范圍:

  全體學(xué)生。

  七、活動內(nèi)容及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式x份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。

  橫幅內(nèi)容:團結(jié)互助,給力心靈,共同成xx職院第x屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。

  橫幅位置:南院懸掛于教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場。

  2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。

  承辦單位:六系心理健康部。

  活動要求:六系各出一期板報。

  板報擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前。

  3、報紙宣傳: 出一期報紙,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。

  承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會《xx》編輯部。

  活動時間: 5月份編輯、印刷完成。

  4、海報宣傳:

  各系各出x張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)。

  承辦單位:

  各系心理健康部。

  活動要求:

  (1)正確懸掛于南院和東院籃球場上。

  (2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。

  5、廣播宣傳:

  宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。

  承辦單位:

  院心理健康部、院團委廣播站。

  資料提供:

  院心理咨詢中心。

  注意事項:

  六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

  (二)活動篇

  1、團結(jié)互助,給力心靈,共同成長大學(xué)生征文征畫比賽。

  具體細則如下:

  (1) 活動對象:

  全院學(xué)生。

  (2)活動時間:

  全院征文上交時間為5月x日5月x日、優(yōu)秀征文評展時間為5月x日。

  (3)活動方式:

  以投稿形式講敘大學(xué)生活中團結(jié)互助,給力心靈,共同成長的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。

  (4)活動分為兩個程序:

  第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。

  第二輪:院里征選

  (5)備注:5月x號到x號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表。征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上。參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

  (6)獎項設(shè)置:

  分別為:一等獎x篇、二等獎x篇、三等獎x篇。

  2、愛的抱抱溫暖校園行動

  (1)活動目的:給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。

  (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

  心理部活動策劃方案12

  一、活動目的

  為提升學(xué)生身心素質(zhì),對學(xué)生進行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認識自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識,疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻。

  二、活動主題

  xxx

  三、活動對象

  商學(xué)院20xx、20xx級全體同學(xué)

  四、活動時間

  20xx年 9月23 日

  五、活動主辦及承辦單位

  主辦單位:黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

  承辦單位:商學(xué)院

  六、活動地點

  群賢閣

  七、活動流程

  1、本活動分為初賽和決賽,采用評分淘汰制

  2、各班開展主題班會,由評委進行打分,分?jǐn)?shù)靠前的6個班進入復(fù)賽

  3、復(fù)賽評選出一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名

  4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎

  八、活動要求

  1、班會主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認識心理健康教育的意義及作用

  2、班會時長為45分鐘

  3、班會內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的形象

  九、活動評分標(biāo)準(zhǔn)

  1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容,各部分時間分配合理(班會時間45分鐘左右)。(20分)

  2、具有教育性,班會的內(nèi)容有利于促進學(xué)生正確的認知、情感、態(tài)度、價值觀的形成,注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。(20分)

  3、具有實效性,班會的形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂見,學(xué)生積極參與,樂于體驗,精神飽滿,氣氛活躍。(30分)

  4、具有藝術(shù)性,班會準(zhǔn)備充分,會場布置得當(dāng),教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。(10分)

  5、具有創(chuàng)新性,班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)

  心理部活動策劃方案13

  一、活動背景:

  由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步,當(dāng)代大學(xué)生越來越依賴網(wǎng)絡(luò),漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流,因此其身心健康問題層出不窮進而導(dǎo)致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象,團中央關(guān)于提出針對當(dāng)代大學(xué)生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針,培養(yǎng)大學(xué)生積極昂揚的生活態(tài)度,促進大學(xué)生增強體質(zhì)、健康心理認知,努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針,xx大學(xué)機械工程學(xué)院秉承勞逸結(jié)合的道理,讓大家能夠走出繁忙的生活,暫時放下工作和學(xué)習(xí),全身心的去感受生活的美好,享受和煦的陽光,加強每個人之間的交流與了解,決定舉辦此次以“律動青春,敞開心靈,我們在路上”為主題的交流活動。

  二、活動主題:

  律動青春,敞開心靈,我們在路上

  三、活動目的:

  強化學(xué)生的體育鍛煉意識,普及心理健康知識,樹立積極健康意識,倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式,為以后的生活和學(xué)習(xí)奠定堅實的身體基礎(chǔ)。

  四、活動時間:

  20xx年6月7日15:00—20:00

  五、活動地點:

  b區(qū)咖啡屋與凌云廣場

  六、活動成員:

  全體學(xué)生

  七、主辦單位:

  xx大學(xué)機械工程學(xué)院團委學(xué)生會

  八、活動內(nèi)容:

  (一)、100秒不NG

  1、游戲規(guī)則:參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù),兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務(wù),或者是超過總時間,都要從頭再來,總時間為100秒。游戲參與者按組參加。

  2、游戲細節(jié):第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐,動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛,綿綿的青山腳下花正開,什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺,什么樣的歌聲才是最開懷”,第二個人快速吃掉一個蘋果,動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來,留下那萬紫千紅一片海,嘩啦啦的歌謠是我們的期待,一路邊走邊唱才是最痛快”,第三個人尋找隊友一名,進行雙人跳繩十個,完成后清唱“我是你心中動人的天籟,登上天外云霄的舞臺”,第四個人踢毽子五個,動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩,讓我用心把你留下來,永遠都唱著最炫的民族風(fēng),是整片天空最美的云彩”。

  3、獎懲措施:每組共五人參加(按部門參加),內(nèi)部分工。進行幾輪PK,用時最少的一組獲勝,勝者每人一瓶脈動,輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?/p>

  4、活動所需道具:墊子兩塊,跳繩兩根,蘋果若干,毽子兩個,秒表兩個。

  (二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡(luò)游戲,從此健康生活”的倡議。

  (三)、誰是臥底

  1、游戲人數(shù):參與者為7人,一人為臥底,其他人抽到的詞語一樣。

  2、游戲規(guī)則:在場7人中,6個人拿到相同的一個詞語,剩下的一個拿到與之相關(guān)的另一個詞語,每人每輪只能說一句話,描述自己做拿到的詞語(不能直接說出詞語),既不能讓臥底發(fā)現(xiàn),也要給同胞以暗示,每輪描述完畢,七人投票選出懷疑是臥底的那個人,得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時,則由這兩個人重新描述該詞語,剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人,則臥底獲勝,反之,大部隊獲勝。

  3、游戲細節(jié):本游戲共進行三組,名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中,場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中,可以以自己手中的美食作為賭注,贏則雙贏,反之,賭注歸主辦方。

  4、獎懲:每人以兩個棒棒糖為底線,如臥底贏,可以從其余人手中抽取一個棒棒糖,反之,則沒有獎勵(臥底若輸?shù)粲螒颍捎^眾寫懲罰措施,混合后,抽簽得如何獲懲)

  5、活動道具:詞語卡片,中性筆

  (四)、孤島余生

  1、分組:共兩組,每組三男三女

  2、方法:兩組參賽選手分別站在一張報紙上,由主持人出腦機急轉(zhuǎn)彎題目,給兩組搶答,搶答是由哨子定先后,答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙,后期可男背女站在紙上,先掉下者失敗。

  3、道具:報紙若干,腦機急轉(zhuǎn)彎題目若干,哨子兩個

  4、獎懲:參與者每人兩個棒棒糖。(若輸?shù)粲螒颍捎^眾寫懲罰措施,混合后,抽簽得如何獲懲)

  (五)、開啟“告別擼時代,健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說,機原機設(shè)方為正道”等簽名活動。

  (六)、心手靈犀(部長與干事,干事與干事等)

  游戲規(guī)則:

  1、十二個代表隊依次上場,每隊兩人,一人只能用肢體語言表示詞語,另一人猜。

  2、猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字,否則該詞作廢,根據(jù)此條難度有三次放棄的機會(十分鐘內(nèi)完成)

  3、根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。

  4、獎懲措施:贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目,輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。

  (七)、搶數(shù)字

  1、隨機選十二個人上場圍成一圈,第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1,之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字(比如:有兩人或三人同時報出數(shù)字2,則都受罰。另外,如果同時報數(shù)者超過4人,則由這些人猜拳決定誰受懲罰)則上臺表演節(jié)目,節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行,由被懲罰同學(xué)先報數(shù)(比如;開始報數(shù)字3,之后接著往下走)九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學(xué)接受懲罰:表演節(jié)目或喝五味茶一杯。

  2、游戲進行3組。

  3、所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。

  (八)、五毛和一塊

  游戲規(guī)則;在游戲中男生五毛,女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈,順時針按音樂節(jié)奏走,由主持人宣布錢數(shù),大家自由組合,使錢數(shù)合適,切記動作要快(比如:裁判喊3.5元,可以為三女一男或五男一女等等)。可進行三道五輪。

  獎勵措施:獲勝者獲得迷你訂書機一個。

  (九)、五人四足

  游戲規(guī)則:有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行,由最快的團隊獲勝。

  獎懲措施;獲勝的團隊每人一瓶脈動,失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。

  道具:結(jié)實的繩子若干(可用廢舊條幅)

  (十)、心靈晚茶:

  讓所有到場的同學(xué)一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學(xué)生進行心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和如何應(yīng)對生活中的不健康問題的講解。

  (十一)、幸運口號:

  每個活動結(jié)束后,均有幸運觀眾的抽獎活動(備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎(chǔ)),被抽中者,需提出一個與此次活動相關(guān)的口號或講一個勵志故事(不得重復(fù)),形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。

  九、活動預(yù)算:

  1、中性筆:6x2=12

  2、長格稿紙:4x1.5=6

  3、蘋果若干:共六十元

  4、棒棒糖:200x0.5=100

  5、脈動:10x4=40

  6、迷你訂書機:10x3=30

  7、醋和醬油:2x2x1.5=6

  8、辣椒醬:1x8=8

  9、可樂:8x3=24

  10、食鹽:1x2=2

  11、哇哈哈:36x2=72

  12、條幅100

  13、掛飾100

  14、毛絨200

  共計:760元

  十、活動準(zhǔn)備工作:

  1、活動所需電腦,兩臺。一臺備用。

  2、活動前音響設(shè)備調(diào)試完整。

  十一、后期工作:

  1、衛(wèi)生:

  將會場衛(wèi)生打掃干凈,桌椅擺放整齊。

  2、 總結(jié):

  此次活動結(jié)束后,各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務(wù)的執(zhí)行情況,正確對待活動中的優(yōu)點和不足,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

  心理部活動策劃方案14

  活動宗旨:

  經(jīng)過心理健康活動策劃大賽,讓更多的同學(xué)參與到學(xué)校心理健康活動的策劃、組織中來,發(fā)揮同學(xué)們的創(chuàng)造力,豐富學(xué)校心理文娛活動,給更多同學(xué)展示自我的舞臺。同時宣傳心理健康知識,使同學(xué)們了解心理健康的重要性。

  活動主題:

  “心”光閃閃,月影相隨

  活動面向?qū)ο螅?/strong>

  全院在校學(xué)生

  活動時間:

  20xx年11月30日-12月6日

  參賽方式:

  班長統(tǒng)計本班參賽人數(shù),參賽人作品由班長收集書面稿件和電子稿件,匯總后統(tǒng)一交至心理部負責(zé)人(副部或委員)

  活動目的:

  策劃大賽選拔出來的活動用于明年心理健康月的活動開展

  活動要求:

  (1)活動策劃要注重心理健康活動的新穎性、趣味性、知識性、藝術(shù)性等

  (2)心理健康教育活動形式不限,要求具有可操作性,能夠吸引更多的同學(xué)參與,起到宣傳心理健康的目的

  (3)策劃書要求包括:活動主題、活動目的、活動資料、活動流程、活動預(yù)算等資料

  (4)請各班級班長收集參與比賽的心理健康活動策劃書面稿件和電子稿件交給心理健康部,于12月1日前將書面稿件送到心理健康部,電子檔發(fā)至郵箱(作品要標(biāo)明作者的班級學(xué)號、姓名和聯(lián)系電話)

  活動流程:

  (1)12月3日之前:心理健康活動策劃創(chuàng)作階段

  (2)12月3日-5日:篩選進入決賽的心理健康活動策劃并公示

  (3)12月6日:經(jīng)過競標(biāo)的方式選出10個優(yōu)秀心理健康活動策劃方案,頒發(fā)證書并公示結(jié)果

  (六)主題班會

  1、活動宗旨:

  15級別新生入學(xué)后心理上還未完全適應(yīng)大學(xué)生活,如何獨立應(yīng)對新環(huán)境新挑戰(zhàn),需要他們對自我進行適時的心理調(diào)適。經(jīng)過班級組織班會活動的形式,活躍班級氣氛和同學(xué)關(guān)系,宣傳心理健康知識,使他們進取應(yīng)對人際交往困惑,消除孤獨感,關(guān)注自身心理健康。

  2、活動主題:“陪伴”

  3、活動對象:全院xx級別新生

  4、活動地點:各專業(yè)自定(將具體時間、地點通知給胡志文;)

  5、活動時間:20xx年11月30日-12月6日

  6、活動資料:

  各專業(yè)在心理健康周期間自行組織心理主題班會,以“陪伴”為主題,要求資料形式多樣,同學(xué)們參與進取性高。選定一個班級班會,提前確定時間通知校心理健康中心,中心委員將進行參與檢查。

  班會以專業(yè)為單位,每個專業(yè)寫一份主題班會策劃書,并通知我部門召開班會的時間及地點,活動結(jié)束后寫一份主題班會總結(jié),并附上主題班會照片,上交至心理健康部。

  (七)心理委員報告會議

  活動地點:

  美術(shù)樓119

  活動時間:

  待定

  活動目的:

  了解這幾天活動中的一些問題,并進行討論解決,爭取下次活動不要出現(xiàn)同樣的問題

  活動要求:

  每個班的心理委員必須準(zhǔn)時到,保證會議完美的進行,對每個問題要準(zhǔn)確的解決好,每個班的心理委員交一份有關(guān)于此次活動的一些問題,解決方案,以及優(yōu)點。

  (八)心理健康部對此次活動做出總結(jié)。

  心理部活動策劃方案15

  一、 活動簡介:

  此次活動是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、政教處的支持下,心理教研組的指導(dǎo)下,在全校范圍內(nèi)舉辦的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)活動。

  二、活動目的:

  本次活動以宣傳心理健康知識,提高學(xué)生心理素質(zhì)為首要目的,主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報展、征文比賽、張掛標(biāo)語、現(xiàn)場心理咨詢形式,讓心理健康知識和科學(xué)心理精神傳遍每一個角落,走進師生心里,走進尋常百姓的心里。

  三、活動主題:

  “快樂成長,成長快樂”

  四、活動時間:

  5月25日到5月31日

  五、活動內(nèi)容

  1、國旗下的講話——關(guān)于“5.25心理健康活動日”

  2、關(guān)于“5.25心理健康活動日”為期一周的廣播宣傳

  3、陽光心社出版“快樂成長,成長快樂”板報

  4、心理組出版“我愛我,我愛大家,我愛美麗心世界——5·25活動”系列宣傳板報(5·25活動簡介和倡議書、中高考應(yīng)試技巧、心理健康常識、趣味心理現(xiàn)象、心理作品展等)

  5、班級板報“快樂成長,成長快樂”(5.25心理健康活動日)

  6、“我愛我,我愛大家,我愛美麗心世界”征文比賽

  7、張掛標(biāo)語,印發(fā)宣傳資料

  大屏幕顯示:5.25——“我愛我”,心理健康活動日(5月25日-29日)

  張掛標(biāo)語:

  (1)快樂成長,快樂成長(張掛于1號教學(xué)樓大屏幕下)

  (2)5.25——“我愛我”,現(xiàn)場心理咨詢(張掛于2號教學(xué)樓前)

  (3)我愛我——給心理一片晴空(張掛于科學(xué)館前)

  8、舉辦相關(guān)心理講座

  《健康生活,從心開始》、《中高考前心理輔導(dǎo)》、《青少年心理健康問題及維護》

  9、現(xiàn)場心理咨詢

  10、電影賞析《快樂大腳》

  六、經(jīng)費預(yù)算

  1000元左右。

  心理部活動策劃方案16

  一、活動前言

  在社會競爭日趨激烈,升學(xué)、就業(yè)、戀愛等問題越來越突出的今日,大學(xué)生的心理健康問題已成為人們關(guān)注的焦點。湖南科技大學(xué)藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會心理健康部自創(chuàng)立以來,一向秉承全心全意為全院師生服務(wù)的宗旨舉辦各種心理活動。其中,一年一度的心理健康周活動,經(jīng)過心理電影觀展、宣傳板展覽、心理健康策劃大賽、心靈郵差和主題班會、“陪伴”主題照片展等豐富多樣的形式,進取地向同學(xué)們宣傳心理健康知識,提高同學(xué)們的心理健康水平,增強同學(xué)們的心理健康保護意識。在學(xué)校掀起關(guān)注心理健康的熱潮,并贏得廣大師生的好評。心理健康周系列活動也逐漸成為我校傳統(tǒng)特色活動之一。

  二、活動目的:

  憑借一系列精彩趣味而富有意義的活動,進一步普及心理健康知識,提高大學(xué)生心理健康水平,增強大學(xué)生的心理保健意識。在學(xué)校里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,使廣大學(xué)生在悅納自我、開發(fā)潛能。優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成才的動力與歡樂。同時,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,認識到心理健康問題的重要性。

  三、活動主題:

  “心”光閃閃月影相隨

  四、活動時間:

  20xx年11月30——20xx年12月6日

  五、活動對象:

  全院在校學(xué)生

  六、活動資料策劃:

  (一)心理電影觀展

  活動地點:美術(shù)樓104

  活動對象:藝術(shù)學(xué)院xx級別全體學(xué)生

  活動時間:待定

  影片:《超脫》或《忍者神龜》

  活動目的:讓同學(xué)們在電影中學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)自我的情緒,釋放自我,學(xué)習(xí)電影中傳達的信息,從而提高自我;

  活動流程:

  1、活動當(dāng)天晚上6:30我部所有成員在美術(shù)樓104集合,先打開教室的多媒體檢查活動需要放映的ppt以及電影文件是否能夠正常放映,確保活動的順利進行;

  2、6:40各個班級的心理委員及其參加活動的人員陸續(xù)到來,此時放一些歡快的音樂,調(diào)節(jié)氛圍;

  3、7:00各班的心理委員基本到場,活動開始。首先主持人致開場白,簡單介紹活動的背景和目的,對參加活動的同學(xué)表示感激;

  4、電影播放結(jié)束后,主持人針對劇中主人公的事跡進行一個簡要的闡述,闡述主要資料涉及應(yīng)對困難時的心態(tài),解決辦法等。然后請在場的觀眾發(fā)表一下自我對于該電影的看法;

  5、由石教師對此次活動進行講話;

  6、活動結(jié)束后,心理部各成員留下打掃衛(wèi)生;

  (二)“陪伴”主題照片展

  活動主題:“陪伴”

  活動目的:

  陪伴,一個簡單純樸的詞,一種溫暖人心的力量,一種給人依靠的信賴,一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下,陪伴我們的那些難忘的點點滴滴,讓我們的心找到一份慰藉;

  活動時間:11月30日-12月6日

  活動面向?qū)ο螅汉峡萍即髮W(xué)全體學(xué)生

  活動地點:北校圖書館門口

  活動資料:

  前期由各班級負責(zé)人收集,面向全校收集有關(guān)“陪伴’照片,30號將選出的代表性照片放到大的展板上,將收集來的其他照片懸掛在道路兩側(cè)。

  (三)心靈郵差

  活動宗旨:

  給未來的自我寫一封信,或者寫給全校范圍內(nèi)的任意同學(xué),講出自我的心里話。我們期望自我將來得到什么樣的成就,過著怎樣的生活,有著怎樣的人生感悟,都能夠?qū)懺谛派希o此刻的自我定一個目標(biāo),給未來的自我增添色彩,或者是對其他同學(xué)的祝福與情感的表達等等。寫完后負責(zé)人代替保管,下一年將發(fā)放到指定人手上。如此會給大家一個積極向上的動力,激發(fā)大家青春的熱情,身心也會跟著健康。

  活動前期準(zhǔn)備:

  (1)召集班長團支書會議,說明活動資料

  (2)信封要求參加人員在信封上寫上專業(yè)班級姓名

  (3)由心理健康部統(tǒng)一收集,然后將本學(xué)院同學(xué)寫給其他學(xué)院同學(xué)的信件轉(zhuǎn)交給校心理健康中心,學(xué)院心理健康部交之校心理中心,由中心轉(zhuǎn)交給投遞學(xué)院。

  活動時間:20xx年12月4日之前交給心理健康部

  (四)心理健康知識與活動相關(guān)資料的宣傳板展覽

  ①以心理知識作為主要的宣傳要點,并選取宣傳資料

  ②制作宣傳張貼

  ③張貼、懸掛在美術(shù)樓,校宣傳櫥窗

  ④活動結(jié)束后回收

  心理部活動策劃方案17

  一、活動主題:

  我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長

  二、活動目的:

  圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,進取營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的學(xué)校氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

  三、活動主辦:

  學(xué)生工作處心理咨詢中心

  四、活動承辦:

  院系心理健康部,心理成長協(xié)會

  五、活動時間:

  20xx年5月3日(5月3日—31日)

  六、活動范圍:

  全體學(xué)生

  七、活動資料及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  承辦單位:院宣傳部、院心理健康部

  橫幅資料:團結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)

  橫幅位置:南院懸掛于J1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場

  2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。

  承辦單位:六系心理健康部

  活動要求:六系各出一期板報

  板報擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前

  3、報紙宣傳:出一期報紙(《《心之橋》》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。

  承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部

  活動時間:5月份修改、印刷完成。

  4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)

  承辦單位:各系心理健康部

  活動要求:

  (1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;

  (2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))

  5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。

  承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站

  資料供給:院心理咨詢中心

  注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

  (二)活動篇

  1、“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽

  具體細則如下:

  (1)活動對象:全院學(xué)生

  (2)活動時間:全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日

  (3)活動方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心境故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。

  (4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)

  第二輪:院里征選

  (5)備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、資料豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

  (6)獎項設(shè)置:

  分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

  心理部活動策劃方案18

  (1)活動目的:

  給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自我坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心境,說出對朋友、家人、學(xué)校的感激。

  (2)主辦單位:

  學(xué)生工作處心理咨詢中心

  (3)承辦單位:

  院心理健康部

  (4)協(xié)助單位:

  院心理成長協(xié)會

  (5)活動資料:

  兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給走過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也能夠?qū)懴伦晕覍糜选⒓胰恕W(xué)院的感恩與祝福,或是自我大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們能夠與其擁抱和合影。

  (6)活動流程:

  設(shè)立一個服務(wù)臺,準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自我的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。

  (7)活動時間:

  5月12日午時14:30-16:00

  (8)活動地點:

  南院籃球場。

  心理部活動策劃方案19

  (1)活動目的:

  經(jīng)過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自我與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。

  (2)話劇主題:

  畢業(yè)N年以后,我們相聚湖鐵

  (3)主辦單位:

  學(xué)生工作處心理咨詢中心

  (4)承辦單位:

  院心理健康部

  (5)協(xié)助單位:

  院治保部、體育部、院秘書處

  (6)參賽隊伍:

  6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。

  (7)活動流程:

  4月2日之前各參賽單位交學(xué)校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。

  (8)比賽時間:

  5月19日午時15:00(暫定)。

  (9)評分標(biāo)準(zhǔn):

  (1)評分方式:總分10分,取平均分。

  (2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分

  (10)獎項設(shè)置:

  一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(團體)獎金。

  (11)比賽地點:

  南院籃球場

  (12)場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:

  由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學(xué)習(xí)部負責(zé)計分,院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀(jì)律、安全。

  心理部活動策劃方案20

  (1)活動目的:

  經(jīng)過本次活動,讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自我的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

  (2)活動簡介:

  一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

  (3)主辦單位:

  學(xué)生工作處心理咨詢中心

  (4)承辦單位:

  院心理健康部

  (5)協(xié)助單位:

  院心理成長協(xié)會、六系心理健康部

  (6)參與人員:

  本院學(xué)生

  (7)活動流程:

  各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對作品進行必須的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。

  (8)圖片展覽時間:

  5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00

  (9)展覽地點:

  南院籃球場

  心理部活動策劃方案21

  (1)活動目的:

  經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。

  (2)主辦單位:

  學(xué)生工作處心理咨詢中心

  (3)承辦單位:

  院心理健康部

  (4)協(xié)助單位:

  機電系心理健康部、電氣系心理健康部

  經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部

  (5)活動要求:

  露天電影,心理咨詢中心負責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備

  (6)放映時間:

  第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

  (7)觀看形式:

  各系組織觀看

  (8)負責(zé)單位與地點設(shè)置:

  第一場:南院籃球場——機電系心理健康部負責(zé)

  東院籃球場——電氣系心理健康部負責(zé)

  第二場:南院籃球場——人文系心理健康部負責(zé)

  東院籃球場—軌道系心理健康部負責(zé)

  (東、南院各設(shè)置一個場地)

  心理部活動策劃方案22

  項目名稱:

  “心理健康小衛(wèi)士,呵護心靈每一天”

  ——迎校慶學(xué)校心理健康衛(wèi)士評選

  項目起始時間:

  20xx年4月——20xx年6月

  實施單位:

  xx師范大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會

  支持媒體:

  xx日報……

  一、背景與現(xiàn)狀

  近年來,由于心理問題造成的大學(xué)生行為偏差的個案不斷增多,心理學(xué)家和教育工作者在理解記者采訪時指出:目前中國大學(xué)生存在的心理問題呈增多趨勢,眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢群體,社會各界必須從認識、行動上充分重視這一問題,幫忙"天之驕子"們遠離"郁悶",重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)。

  二、目標(biāo)人群

  師大新校區(qū)所有學(xué)生

  三、項目目的和目標(biāo)

  關(guān)注周圍心理弱勢群體,緩解大學(xué)生各種心理壓力,體現(xiàn)大學(xué)學(xué)校的溫暖。

  四、項目策略

  從我做起,從身邊的人做起,經(jīng)過征文的形式評選出心理健康大使,然后重點打造心理大使形象,影響學(xué)校氛圍。

  五、項目主體

  1、征文評選;

  2、經(jīng)過媒體進行形象打造;

  3、活動推廣。

  六、項目評估

  1、在活動前對活動項目進行考核和評價討論;

  2、活動過程中不斷進行總結(jié)和發(fā)展;

  3、活動結(jié)束后進行討論,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

  七、經(jīng)費預(yù)算

  略。

  心理部活動策劃方案23

  一、活動簡介

  5·25是全國大學(xué)生心理健康日,至今為止,其成立已經(jīng)有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份,在當(dāng)代大學(xué)生心理問題突顯的今日,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來,我們學(xué)院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。

  二、活動宗旨

  經(jīng)過開展這次活動,營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康禮貌的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動,加強精神禮貌建設(shè)的同時,培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理,也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去應(yīng)對生活中的種種。提高同學(xué)之間,團體之間的`團結(jié)凝聚力。

  三、組織機構(gòu)

  主辦單位:吉馬學(xué)院團委會

  承辦單位:院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部

  四、活動資料

  模塊一:

  1、游戲規(guī)則的熟悉,每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學(xué)習(xí),然后回去教給他們隊的成員,并給予必須的時間進行訓(xùn)練。(前期)

  2、到操場上進行比賽,展示各個隊的訓(xùn)練成果。(中期)

  3、在比賽時,我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝,活動結(jié)束后,會把那些照片資料發(fā)給他們,作為紀(jì)念。也作為宣傳展示。(后期)

  模塊二:同時在校道走廊還會擺設(shè)現(xiàn)場心理小測試。

  五、活動安排

  活動一、5·25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動,

  活動二、團體游戲競賽

  1、時間:20xx年5月26日星期三

  2、地點:院籃球場

  3、流程:

  各班級12個人為一隊,男女各6名,若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序,減少工作量,各個隊將分為不一樣的時間段進行,每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。

  游戲一:趣味傳球投籃

  12名隊員站成一縱列,把腳打開,身體前傾,由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞,最終一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備,經(jīng)過大家的協(xié)助,使籃球順利傳到最終一名同學(xué)的手中。最終一名同學(xué)接到球后,迅速帶著球跑到最前面的位置,其他同學(xué)向后退一個位置。然后重復(fù)之前的動作,直到所有的同學(xué)都完成一次傳球,第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中,直到投中,游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。

  游戲二:擺造型

  我們將事先把這個任務(wù)布置給每個隊,讓他們回去商量,每一個隊各擺出一個造型,能夠有主題,必須是積極向上的,能體現(xiàn)團體精神以及團體力量的。能夠適當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看,工作人員將他們的造型拍攝下來。最終進行評選。

  第二天將公布比賽成績。

  游戲三:人椅

  12名隊員面朝里,圍成一個圈,然后團體向右轉(zhuǎn),調(diào)整成員之間的位置,使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟,注意必須要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后,隊長喊“一二三”,所有隊員身體往下坐,剛好能夠坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時,堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。

  4、獎項與獎勵

  一等獎、二等獎、三等獎各一隊,頒發(fā)相應(yīng)的獲獎證書。

  活動三、心理小測試

  我們將在學(xué)校進行擺攤,同學(xué)自愿來進行一些心理健康的小測試,經(jīng)過問題測試,能夠更多的了解自我,正式自我,從而到達本次活動的宗旨與目的。這個活動也能夠給更多的同學(xué)機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。

  六、活動預(yù)算與道具

  道具:宣傳的橫幅、籃球若干個,桌子若干,椅子若干,秒表(也可用手機代替)

  資金預(yù)算:2件水、橫幅等

  預(yù)計:100元

  七、注意事項

  1、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。

  2、參賽者不能穿高跟鞋,以免把腳踩傷。

  3、工作人員要做好思想工作,如有隊員引起沖突或吵鬧,要及時上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。

  4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進行。

  心理部活動策劃方案24

  一、班會主題

  陽光青春,健康成長

  二、活動背景

  時間過得很快,一個不細心,我們就告別了幾分青澀,些許懵懂的大一生活,馬不停蹄地進入了此刻這個全新的階段——大二。如果說,大一是摸索、適應(yīng)時期,那么大二則是前進、奮斗的時期,是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里,我們的心智日漸成熟,可是本事有限,于是會感到青春的無奈,成長的煩惱,現(xiàn)實的殘酷,未來的彷徨……所以我們得及時調(diào)試和解決自我的煩惱和疑惑,提高自我的心理素質(zhì),提升自我的心理健康水平,以進取、樂觀的態(tài)度來打造一個陽光的青春,以正確有效的方式促進自我健康成長。讓我們給青春的行囊解壓,沐浴著陽光,健康成長!

  三、活動目的

  1、讓同學(xué)們端正對心理健康教育的態(tài)度,了解其普遍性和必要性,生活,學(xué)習(xí),工作中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。

  2、讓xx經(jīng)濟班班委在班級建設(shè)中認識到本班同學(xué)心理的重要性,讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自我的職責(zé),并切實地發(fā)揮其作用。

  3、使同學(xué)們對心理部活動及其相關(guān)的機構(gòu),期刊有一個好的了解,認識學(xué)校學(xué)院對心理問題的重視,必要時便于求助。

  4、傳播心理健康教育的小知識,讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來調(diào)整自我的心態(tài),正確對待大學(xué)生活中的挫折,塑造更加健康的人格。

  5、打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境,讓每個班級成員都能感受到家的溫暖,增進同學(xué)之間的感情,使整個團體更出色,更優(yōu)秀。

  四、活動時間

  20xx年x月xx號

  五、活動地點

  忠烈祠(如下雨則改在商學(xué)院217教室)

  六、參與人員

  xx級經(jīng)濟班全體成員

  贊助單位:

  七、活動形式

  室外以游戲為主

  八、活動前期準(zhǔn)備

  1、心理委員負責(zé)寫好策劃書,網(wǎng)宣委員出一張前期海報

  2、安排當(dāng)天拍照人員1人,秩序與安全維持2人,主持人2人

  3、準(zhǔn)備好當(dāng)天活動需用道具及獎品

  九、具體活動流程

  1、介紹心理部的“CT”計劃,心理櫥窗,心理標(biāo)語,各種講座等活動的PPT等相關(guān)資料。

  2、將全體同學(xué)分成六組(工作人員除外,分組名單待定),選出各組組長。

  3、游戲一:室外游戲——一齊向前沖

  游戲準(zhǔn)備;選擇一塊平坦的場地并畫好線,兩線間隔三米,安排計時人員。

  游戲方法:從每個小組選出九名同學(xué),每三個同學(xué)一小組將腳捆綁在一齊,三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當(dāng)主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學(xué),第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組,第三小組接球后立刻跑到線2,然后說“我們最棒”,游戲結(jié)束。傳球過程中不能掉球,隊員不能站到線內(nèi)接球,否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組并分別給予獎勵與懲罰。

  游戲目的:發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度,提高奔跑本事,培養(yǎng)相互配合的精神。

  (如下雨則改為室內(nèi)游戲——大,小西瓜-

  游戲方法:-全班分好組,由本班的任一位學(xué)生開始說,“大西瓜或小西瓜”,如說“大西瓜”,雙手必須比作小西瓜的樣貌;如說“小西瓜”,雙手必須比作龐大西瓜的樣貌。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的相反,例如,前一位學(xué)生說的是“大西瓜”,下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。-

  游戲要求:-說的和做的必須是相反的,并且不能和前一位學(xué)生說的相同。再者,兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬,這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀,被視為“大西瓜”。如和上頭不相符的視為失敗,就將理解懲罰。)

  4、全體同學(xué)按組排好隊,每個人發(fā)一張卡片。每兩個人應(yīng)對面站立并伸出雙手與對方掌心相合,播放輕音樂,大家緊閉雙眼,思緒隨主持人的言語飛揚。

  活動目的:讓大家回憶有生以來最讓自我感動的事,回想大學(xué)開學(xué)時的情形與大學(xué)以來自我的學(xué)習(xí)生活,明確今后的人生目標(biāo)。并在卡片上寫下自我的人生夢想。

  5、游戲二:吹球

  游戲準(zhǔn)備:準(zhǔn)備好十個碗合五個乒乓球,菲面粉。其中五個碗里裝有菲面粉,各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。

  游戲方法:每個組派出一個代表,將乒乓球從第一個碗吹到空碗里,吹完五個球,以60秒為限,計算成功數(shù)。得勝者將得到精美禮品一份。

  游戲目的:活躍氣氛。

  6、心理大挑戰(zhàn)

  活動形式:由班上同學(xué)投票選出班上最沉默的3名同學(xué)上臺,表演形式自定。另請同學(xué)自愿上臺和大家分享最感動的事或表演節(jié)目。凡上臺者均贈發(fā)小禮品一份。

  活動目的:讓膽子小的同學(xué)戰(zhàn)勝心理恐懼,讓同學(xué)們認識到我們是一家人,沒有什么好害怕的。

  7、全體合唱《朋友》。活動結(jié)束。

  十、后期宣傳工作及注意事項

  1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報,收集此次活動的心得并將活動的照片及視頻傳到班級博客。

  2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員經(jīng)過此次活動加強對班上同學(xué)們的心理狀況的了解,需要在日后的學(xué)習(xí)生活中更加關(guān)心幫忙他們。

  3、經(jīng)費預(yù)算:乒乓球9個,面粉1斤,碗10個,綢帶12根,宣傳海報2張,禮品若干。預(yù)計50元。

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