心理健康疏導方案

時間：2024-12-16 11:05:01 登綺方案我要投稿

心理健康疏導方案（通用30篇）

　　為了確保事情或工作有效開展，常常需要預先準備方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案應該怎么制定才好呢？下面是小編收集整理的心理健康疏導方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康疏導方案（通用30篇）

　　心理健康疏導方案 1

　　為切實加強我院思想政治工作體系建設，進一步提升心理育人質量，按照《高等學校學生心理健康教育指導綱要》《關于加強學生心理健康管理工作的通知》等文件要求，特制定本實施方案。

　　一、指導思想與工作思路

　　指導思想

　　全面貫徹黨的教育方針，把立德樹人作為檢驗學校一切工作的根本標準，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。堅持育心與育德相統一，加強人文關懷和心理疏導，規范發展心理健康教育與咨詢服務，更好地適應和滿足學生心理健康教育服務需求，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，促進學生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協調發展。

　　工作思路

　　深入構建教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預、平臺保障“五位一體”的心理健康教育工作格局。加強知識教育，把心理健康教育課程納入人才培養方案，心理健康知識教育全覆蓋；開展實踐活動，營造心理健康教育良好氛圍，提高師生心理保健能力；強化咨詢服務，構建教育與指導、咨詢與自助、自助與他助緊密結合的心理健康教育與咨詢服務體系；加強預防干預，開展學生心理健康素質測評，篩查心理問題學生，開展朋輩幫扶，實施個體咨詢和團體輔導，健全心理干預機制；打造心理健康線上線下平臺，構建四級心理輔導模式（學校心理教育中心—系心理輔導站—班級心理委員—宿舍聯絡員），完善心理危機轉介診療機制。

　　二、主要任務

　　各系部要高度重視心理健康教育工作，將心理健康教育工作作為系部思想政治工作和精神文明創建的重要內容。切實開展學生心理健康教育工作，研究制定心理健康教育的工作計劃和相關制度，保證各項工作任務順利實施，取得切實成效。

　　（一）加強心理健康知識教育

　　1.要進一步完善《大學生心理健康教育》課程內容，出版任務導向型心理健康教育教材1部，充分利用案例研討、角色扮演、課堂訓練等形式開展課堂教學。建設心理健康線上教育教學資源，開展線上心理健康測評與教育教學創新，持續提升課程質量，豐富學生心理健康知識。［責任單位：社科部、德育與心理中心、各系；完成時限：長期堅持］

　　2.針對專接本考試、就業焦慮、戀愛關系等實際問題，開設考試心理輔導、就業心理輔導、戀愛心理輔導等小課時心理健康講座。結合我院實際，組織編寫《新生心理健康手冊》《心理委員工作手冊》《心理危機實操手冊》等事務工作手冊。輔導員和班級心理委員做好日常學生心理健康知識宣講，通過談心談話進行心理疏導。逐步形成具有我院特色的心理健康教育體系。［責任單位：社科部、德育與心理中心、各系；完成時限：2022年7月前］

　　3.把心理健康教育與美育、體育、勞動教育、校園文化建設結合，切實讓學生在美育中陶冶情操、提升修養，在體育鍛煉中健全人格、錘煉意志，在勞動創造中增強責任、培育品質，在校園文化中營造陽光、積極、向上的精神風貌，強化大學生積極情感和健康心態。［責任單位：德育與心理中心、學工部、宣傳部、各系；完成時限：長期堅持］

　　（二）開展心理健康實踐活動

　　1.打造“5·25”心理健康節、“心˙陽光”等特色品牌活動。在新生入校、畢業季、5.25、世界精神衛生日等特定時期開展心理情景劇展演、心理技能競賽、團隊心理游戲、心理健康知識宣傳等活動，傳播自尊自信、樂觀向上的現代文明理念和心理健康意識。［責任單位：德育與心理中心、學工部、校團委、各系；完成時限：長期堅持］

　　2.開展朋輩幫扶。發揮學生主體作用，指導班級心理委員廣泛開展各種有益于大學生身心健康、全面發展的心理素質拓展活動，舉辦心理健康教育講座，編排心理情景劇等，不斷增強心理健康教育吸引力和感染力，開展朋輩幫扶，積極進行心理健康自助互助。［責任單位：德育與心理中心、學工部、團委、各系；完成時限：長期堅持］

　　（三）構建心理健康服務平臺

　　1.加快建設布局合理、功能齊全的心理健康教育中心，完善心理體驗中心、個體咨詢室、團體活動室、運動減壓室、心理沙盤室、情緒宣泄室等教育服務功能。開通24小時陽光心理援助熱線、網絡預約專線和咨詢郵箱，創新心理健康服務方式，健全心理服務的值班、預約、咨詢、轉介、重點反饋等制度，為師生提供經常、及時、有效的心理健康指導與咨詢服務。［責任單位：德育與心理中心；完成時限：2022年10月前］

　　2.開設心理健康網站、微信公眾號、視頻號，組織開展心理健康素質在線測評，建設心理微課程、微視頻、心理美文、心理科普常識等心理健康教育資源，開展線上心理健康咨詢和自助服務。［責任單位：德育與心理中心、學工部；完成時限：2022年10月］

　　（四）打造心理健康服務隊伍

　　1.建立健全各級心理工作隊伍與運行制度，形成學院心理健康中心—系心理輔導站—班級心理委員—宿舍聯絡員四級工作機制。德育與心理中心、學工部聯合負責心理健康隊伍建設、教育培訓、個體心理咨詢、組織開展活動、危機干預指導、督導與考核等工作。系心理輔導站、輔導員共同做好本系學生心理測評、心理問題排查、人文關懷、心理疏導，組織開展心理實踐活動和朋輩幫扶等；班級心理委員負責班級心理健康知識宣傳，組織開展心理活動，實行朋輩心理幫扶；宿舍長作為心理聯絡員，觀察并反映本宿舍學生心理動態，幫助同學排解負面情緒，遇到較嚴重的心理問題時，及時向輔導員老師報告。在2022年打造不低于10人的心理專兼職個體咨詢隊伍，設立11個系級心理輔導站，培育50名系級心理輔導工作人員，建立400人左右的.班級心理委員隊伍和2000名心理（宿舍）聯絡員。

　　［責任單位：德育與心理中心、學工部、各系）；完成時限：2022年5月前］

　　2.成立“心陽光”大學生心理協會，建立一支100人的心理服務志愿團隊，從事公益性心理健康服務，有效開展朋輩心理幫扶。［責任單位：德育與心理中心、學工部、團委）；完成時限：2022年6月前］

　　3.定期組織開展專兼職心理教師、心理輔導員、心理委員、心理志愿者各級心理隊伍的培訓。每學年開展專兼職心理教師專題培訓2次，所有輔導員專題培訓1次，心理委員專題培訓14課時，持續開展案例研討和個人成長體驗、同行交流分享等，不斷提升心理服務隊伍的專業素養。［責任單位：德育與心理中心、學工部）；完成時限：長期堅持］

　　（五）健全心理預防干預機制

　　1.每年9月份開展新生心理健康素質測評，建立在校學生心理健康檔案。針對心理健康素質測評和心理危機排查中發現需重點關注的同學，建立學院心理健康中心——系領導——輔導員——心理委員“四包一”制度，通過心理委員朋輩訪談、輔導員談心談話、心理健康中心個體咨詢或團隊輔導等形式進行預防干預，培育其積極向上的健康心態。對于確定有抑郁癥等心理障礙的學生，各系聯合心理健康中心進行研判，制定干預幫扶方案，并及時將干預方案告知家長，與家長共同商定任務分工。學生出現自殺自傷、傷人毀物傾向等嚴重心理危機時，及時協助家長送醫診治。［責任單位：德育與心理中心、學工部、社科部、各系；完成時限：長期堅持］

　　2.完善學生心理危機干預工作預案，制定科學的危機應對流程，落實心理中心、系、班級等層面工作職責，與學工部、安全工作部、等部門協同聯動，應對心理危機事件，排除校園安全風險隱患。［責任單位：德育與心理中心、學工部、安全工作部、各系；完成時限：2022年5月］

　　3.建立轉介診療機制。與邯鄲市精神衛生醫院等醫療機構簽訂轉診協議，為心理危機學生轉介診療搭建綠色通道；邀請精神科專科醫師、心理咨詢專家來校會診，進行危機干預。［責任單位：德育與心理中心、各系；完成時限：持續完善］

　　四、工作保障

　　（一）組織領導

　　成立心理健康教育領導小組，由分管德育與心理教育院領導擔任組長，德育與心理中心、學工部、社科部、宣傳部、安全工作部、團委等部門負責人、各系黨支部書記為領導小組成員，研究解決心理健康教育遇到的重大問題，統籌推進各項工作任務落地落實。領導小組辦公室設在德育與心理中心，負責制定年度工作計劃，細化工作措施，協調解決具體問題。

　　（二）條件保障

　　落實心理健康教育專項工作經費，科學合理建設心理健康服務中心，配備必要的心理健康設備，不斷完善心理健康教育中心和系心理輔導站建設，逐步拓展校內外心理健康教育素質拓展基地。

　　（三）考核獎懲

　　把心理健康教育工作成效納入部門年終考核，對出現嚴重心理危機事件，造成不良影響的部門、人員進行追責、問責；選樹“十佳心理委員”“優秀心理委員”和“優秀心理輔導員”，對工作成績突出的系部進行表彰。建立“月度研判、半年分析、年終評價”機制，推動心理健康教育各項任務落實落地。

　　心理健康疏導方案 2

　　一、指導思想

　　為了提高學生的心理素質，有效預防、及時控制和消除學生的嚴重心理問題以及由此可能引發的自傷或傷害他人等嚴重事件，保障我校學生的生命安全，維護正常的校園生活秩序，保持學校的穩定，特制定本方案。

　　二、心理危機的界定

　　心理危機是指個體運用尋常方式不能應對或處理目前所遇到的內外部應激而陷入極度的焦慮、抑郁、甚至失去控制、不能自拔的狀態。確定對象存在心理危機一般指對象存在具有重大影響的生活事件或剛剛經歷重大突發事件，情緒劇烈波動或認知、軀體、行為方面有較大改變，且用平常解決問題的方法暫時不能應對或無法應對眼前的危機。

　　三、心理危機排查

　　（一）心理危機排查

　　1、每年新生入學后兩周左右組織全面心理健康普查，了解學生心理健康狀況。

　　2、不定期開展的心理專項篩查。包括特殊事件發生后，開展的心理篩查。或者特殊時期，二級學院提出需求的心理篩查。

　　3、心理中心專兼職教師在日常咨詢工作中排查存在心理危機的學生。

　　（二）心理危機排查重點關注對象

　　1、遭遇突發事件而出現心理或行為異常的學生，如家庭發生重大變故、失戀、受到自然災害或社會意外刺激的學生；

　　2、既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生；

　　3、患有嚴重心理疾病，如抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、精神分裂癥等疾病的學生；

　　4、身體患有嚴重疾病、個人很痛苦、治療周期長的學生；

　　5、嚴重環境適應不良導致心理或行為異常的學生；

　　6、學習壓力過大、學習困難而出現心理異常的學生；

　　7、家庭經濟貧困、負擔重、深感自卑的學生；

　　8、性格過于內向、孤僻、缺乏社會支持的學生；

　　9、人際關系失調后出現心理或行為異常的學生；

　　10、由于身邊同學出現個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生；

　　11、畢業生中就業困難、考研失敗及因種種原因無法正常畢業的學生；

　　12、一年級第一次考試不及格的學生，高年級多門功課不及格的學生；

　　13、過度迷戀網絡（含網絡成癮）的學生；

　　14、其他有情緒困擾、行為異常的學生。

　　四、心理危機干預工作流程

　　（一）分級干預

　　第一級別：直接卷入傷害性事件中的個體，心理干預作為一種社會援助必須介入；

　　第二級別：第一級別當事人的室友或有密切關系者，可能產生強烈的悲哀及內疚情緒，出現繼發性應激反應，需要重點干預；

　　第三級別：面對災難情景出現了強烈情緒反應的個體，需要進行心理干預；

　　第四級別：參與危機事件處理或從事救援的.工作人員及志愿者，應該得到關注；

　　（二）措施

　　1、對相關學生進行心理危機評估，提出分類處理意見。

　　2、對確需要就醫的學生，二級學院通知家長，協商送入相應專業醫院接受治療。

　　3、需要進行心理危機干預的學生，心理健康教育中心立即組織團體輔導或開展個體心理咨詢，并建立心理檔案，對問題嚴重的學生進行跟蹤咨詢。

　　4、建立心理問題學生愈后鑒定及跟蹤制度。因心理問題住院治療或休學的學生在申請復學時，要提供精神專科醫院病情鑒定的書面證明，確已康復、可正常繼續大學學習的，方可辦理復學手續。復學后，學生需定期到心理中心接受心理輔導。

　　五、對心理危機干預人員的要求

　　（一）及時匯報情況。心理中心專兼職教師在心理咨詢等專業工作中若發現學生心理危機情況后應及時向心理健康教育中心負責人報告；必要時，由中心負責人向主管領導匯報并通達相關工作人員。若遇集體危機事件，應遵從學校統一安排，按照專業規范介入干預工作。

　　（二）保守秘密。對處理問題過程中涉及到的學生個人隱私應遵照職業道德規范保守秘密，需匯報和交流的必須嚴格按程序辦理，并以保護當事人權利和安全為基本原則進行處置。相關人員也應做出保密承諾并承擔相應責任。集體危機事件處理嚴格遵守學校工作紀律。

　　心理健康疏導方案 3

　　大學生心理健康教育服務中心結合我院實際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現將有關具體事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　生命之美，你我共繪

　　二、活動時間：

　　3月——6月

　　三、活動宗旨：

　　和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

　　四、整體安排：

　　1、宣傳發動階段(3月-4月)

　　2、活動開展階段(4月-5月)

　　3、評選表彰階段(6月)

　　五、活動內容：

　　1、開展20xx-20xx學年度優秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作

　　2、“5.25我愛我”系列活動

　　(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱

　　(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會

　　(3)“心靈相約”心理讀書會

　　(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關系沙龍

　　(5)“朋輩輔導員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面

　　3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動

　　(1)“關注自閉癥兒童，讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動

　　(2)星星家園“微心愿，成大愛”關愛自閉癥兒童愛心義賣

　　(3)“全國助殘日”大型公益活動

　　4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動

　　5、團體輔導心理主題班會大賽

　　6、心理健康專題講座暨心理委員培訓

　　7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

　　8、開展朋輩輔導員、心理委員臺賬評比活動

　　9、第二十期《心晴》雜志出版

　　10、“心影空間”心理電影展播活動

　　11、“曾經再憶起”微電影大賽及征文活動

　　六、活動對象：

　　x學院全體學生

　　七、相關要求及說明：

　　1、各系充分發揮我院心理健康教育的二級和三級網絡作用，精心組織，認真落實，尤其要發揮學生骨干的`示范帶頭作用，確保活動的普及性、針對性和實效性。

　　2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續公布，請各系組織、鼓勵學生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。

　　心理健康疏導方案 4

　　活動理念：

　　感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。

　　活動設計說明：

　　教學過程分為五個環節，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。

　　根據學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們為他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的`人。

　　教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。

　　活動目標：

　　1、使學生懂得，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。

　　2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是通過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。

　　3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情。

　　重點：

　　培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

　　難點：

　　教育學生在實際生活中學會感恩。

　　活動過程

　　1、聽音樂《感恩的心》

　　2、親情游戲

　　你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。

　　3、感受父母的愛

　　4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點什么，才能表達你的感激之情？

　　使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。

　　說一說，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。

　　心理健康疏導方案 5

　　一、活動背景

　　在社會生活中，人人都渴望受到尊重。但現實中，卻常有一些不尊重別人的現象發生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產生一種嫉妒心理。這種因差異而產生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學生中，這種現象十分常見。

　　二、活動目的

　　1、通過活動使學生明白嫉妒是一種心理病態，認識到由于嫉妒而產生的不良后果。

　　2、正確認識自己的這種狀態，學習如何避免和克服嫉妒。

　　3、使學生懂得應該以友愛、尊重和寬容的態度與他人相處。

　　三、活動準備

　　1、以不署名的方式，讓學生根據自己生活中的`體會，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產生嫉妒的經過寫出來。

　　2、確定扮演角色，并進行小品《無名之火》的排練。

　　3、黑板上寫“克服嫉妒心理，學會尊重他人”幾個大字。

　　4、邀請幾名家長前來參加，講清活動目的。

　　四、活動步驟

　　1、擺現象

　　（以小品的形式，創設情境。）

　　小品《無名之火》

　　劇情：

　　雙休日，六年級女學生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執意要爸爸去接；楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕；劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有？”

　　學校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當得知張麗在今天的測驗中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態，下課后拒絕和張麗一起跳繩；放學不和張麗一起走；班里選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學（本來她是要選張麗的`）

　　2、查根源

　　（以問題來引發思考。）

　　（1）劉玲為什么會產生這種行為呢？

　　（因為她家沒有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產生了“嫉妒”）

　　（2）定義“嫉妒”

　　“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達不到他人的水平現而發展到不甘心，并達到了惱怒于他人的程度。

　　心理健康疏導方案 6

　　一、指導思想:

　　為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

　　二、活動時間:

　　20xx年5月18日——5月25日

　　三、活動主題:

　　快樂成長，創建美好的學習生活。

　　四、活動目的：

　　1、引導學生發現并體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

　　2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

　　3、營造校園心理教育的'氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

　　五、活動對象：

　　全體師生

　　六、活動內容:

　　1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

　　2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據學生不同年齡特點

　　組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻。活動時間20xx年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創建美好的學習生活”。

　　3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品，A4紙張大小。

　　4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品，作文稿紙自備。

　　5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養學生積極向上的陽光心態，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。

　　七、活動要求：

　　各班活動資料于5月29周一完成上交。

　　心理健康疏導方案 7

　　一、指導思想：

　　認真貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》、《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關愛心理健康氛圍，使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調適方法，形成正確的心理健康觀念。引導學生以積極的態度面對生活，樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識，增強耐挫能力，提高心理調適能力，促進師生和諧成長。

　　二、活動目的：

　　為了進一步推進我校學生心理健康教育宣傳工作深入開展，為進一步加強學校心理健康教育，形成“人人關注心理健康、助人自助攜手成長”的校園文化氛圍，提高我校學生心理素質和社會適應能力，充分開發學生的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，增強自信心，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，促進學生人格的健全發展。學校決定在xx年4月24日—5月31日開展“關注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活動。

　　三、活動主題：

　　關注心理健康，奠基幸福人生

　　四、活動時間：

　　xx年4月24日—5月31日

　　五、活動安排：

　　（一）心靈相約——讓暖陽拂照心靈，讓生命充盈力量

　　1、xx年心理健康教育月活動啟動暨國旗下講話《關注心理健康，奠基幸福人生》

　　2、通過張貼橫幅，電子屏滾動播放標語、廣播宣傳等形式進行主題宣傳，營造活動氛圍。

　　3、“快樂心愿”。開展“爸媽/老師/同學我想對你說……”活動，學生對父母親說一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫，各班擇優3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。

　　（二）心路啟航——心靈與和諧共舞，青春與夢想齊飛

　　1、活動主題：心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛

　　2、活動時間：五月份完成，時間自定

　　3、活動形式：立足校園生活，活動形式不限（如心理座談會、心理專題討論、知識競賽、心理游戲等）。

　　4、活動內容：

　　1）刻不容緩的心靈關注——中學生心理健康與成才

　　2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現代人

　　3）學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的`意義

　　4）成功的起點——面對現實，學會適應，接受挑戰

　　5、活動要求：各班認真填寫《xx中學主題方案設計表》，此表于6月1日前連同活動照片及相關資料，電子稿打包上傳政教處。

　　（三）心隨影動——以不同視角感悟本我，于流光聲色感受快樂

　　1、活動目的：通過觀看欣賞《當幸福來敲門》這部電影，讓學生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對，使學生更加懂得，信念是如何影響一個人一生的生活。《放牛班的春天》這部電影讓學生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力，發揮自己最大的潛能。

　　2、活動時間：5月5日下午班會課

　　3、活動地點：教室

　　4、活動對象：初一初二年級學生

　　5、活動要求：在晴山德育群文件提前下載影片，選擇其中一部觀看，看完電影后寫好影評或觀后感，各班擇優三篇電子稿上傳政教處。

　　（四）心理團輔——讓夢想照進現實，讓心態主導一切

　　1、團隊凝聚力心理團體訓練

　　活動主題：團結就是力量

　　活動時間：5月8日-5月12日（初定)

　　活動地點：各班教室

　　活動目的：為了增強部門成員之間的團隊凝聚力，以一種體驗式的學習方式讓同學們主動去體會、去解決問題，在參與體驗的過程中，讓大家成長。

　　活動對象：初一學生

　　活動負責：沈婷華老師

　　2、人際交往心理團體訓練

　　活動主題：“緣來有你”

　　活動時間：5月15日-5月19日（初定)

　　活動地點：報告廳

　　活動目的：提升學生的人際交往能力，掌握處理人際交往過程的能力。

　　活動對象：初二學生

　　活動負責：徐麗老師

　　3、中考考前心理輔導

　　具體安排另行通知

　　（五）心花怒放——放飛心情記錄美好，傳播笑臉傳遞快樂

　　1、活動名稱：學生陽光笑臉征集活動

　　2、活動主題：陽光你我，微笑瞬間

　　3、活動目的：展現當代中學生青春活力的精神面貌，講述笑容背后的真實故事。不斷提升中學生在生活中尋找美、發現美的能力。傳播笑臉，讓快樂傳遞。

　　4、活動范圍：全體同學

　　5、作品提交：5月25日前

　　6、作品要求：

　　1）鼓勵班主任、家長和學生發現并記錄身邊學生最燦爛的笑容，講述笑容背后的真實故事，每個笑容需附100以內的文字介紹。故事簡介字體為仿宋小四。

　　2）照片須為清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑臉要包括全部的頭、頸部及肩部偏上部分。

　　3）拍攝照片要色彩明亮，拒絕藝術照、抄襲和PS，以JPG格式提交。

　　4）各班請于5月25日前上交作品至少3張，政教處將對上報圖片進行篩選，篩選出二十名“校園燦爛笑容”學生陽光笑臉，通過展覽進行展示。

　　7、獎項設置：評選推薦“校園燦爛笑容”20個

　　（六）青春儀式——感恩責任助成長，激揚青春展風采。

　　具體方案另定

　　六、活動要求

　　1、老師要重視學生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外，重點結合活動方案積極開展活動。

　　2、各班開展教育活動時，要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性”的要求。

　　3、活動結束后，要做好各類講稿、主題班會設計等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。

　　心理健康疏導方案 8

　　一、活動目標：

　　學校心理健康教育的宗旨是維護學生心理健康、增強學生心理素質，解決學生心理問題，其具體目標為：

　　(一)培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

　　(二)培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。

　　(三)培養學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。

　　二、活動時間：

　　5月4日、5月5日

　　三、活動地點：

　　x教室

　　四、活動內容：

　　根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容主要有以下幾個方面：

　　(一)傾聽心靈的聲音——做情緒的主人

　　小學生年齡小適應能力差，他們的情緒是多變的，學習成績不好，與同伴之間的交往或在學校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會產生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動性，不善于掩飾，不善于控制自己的情緒，所以讓學生掌握正確的調節情緒的方法是十分必要的。

　　活動目的：

　　1、懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

　　2、學會合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。

　　3、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒，做自己情緒的主人。

　　(二)送上一縷陽光——學會寬容

　　現在大多數小學生是倍受父母驕寵的寵兒，較為優裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行為作風。因此，在家里不知寬容父母，在學校不會寬容老師、同學，往往以自我為中心，導致人際關系緊張。因此，培養學生學會寬容，與他人和睦相處，提高學生人際交往能力是至關重要的。

　　活動目的：

　　1、引導學生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒，理解寬容的實質是為了讓自己快樂。

　　2、通過參與活動，學會正確運用寬容、友愛的心態和情感，與同學、老師以及他人和諧相處。

　　(三)生活對我說——做一個自信的'小學生

　　自信是一種重要的心理素質。隨著年齡的增長，學生有時會遇到很多困惑，不能夠正確認識自己，缺乏自信心，導致失望、消極、自卑，心理負擔很重。希望通過各種形式的活動，充分挖掘學生的潛能，幫助學生樹立起自信，在“我自信，我能行”的心態中，健康快樂地成長。

　　活動目的：

　　1、讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發展，正確看待生活中的成功與失敗。

　　2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信，健康快樂地生活。

　　心理健康疏導方案 9

　　一、活動目的：

　　教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自己和悅納自己，樹立“別人行，我也能行”的思想。

　　二、活動準備：

　　事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。

　　三、活動過程

　　（一）導入

　　同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。

　　（二）學文明理

　　1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！

　　2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。

　　（三）活動明理

　　1、角色扮演（15分鐘）：

　　讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。

　　2、議一議

　　師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？

　　生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……

　　師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？

　　生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功；在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。

　　師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？

　　生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的'孩子；知錯就改的孩子。

　　師：這個故事說明了什么道理？

　　生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。

　　指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

　　（四）總結全課：

　　可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。

　　心理健康疏導方案 10

　　活動目標：

　　認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自己。

　　情感目標：建立良好的自己形象，對自己充滿自信心。行為目標：發揚優點，克服缺點，塑造一個良好的自己。活動重點：正確認識自己的優缺點，接納自己。

　　活動難點：

　　保持健康積極的心理，相信自己，努力發展自己。活動準備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。

　　活動過程：

　　一、導入新課

　　1、小品小明拿著剛發下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達！”

　　2、思考引發動機，制造懸念，創設情境，使學生很快進入角色。

　　（1）你認為小明說的對嗎？為什么？

　　（2）你想對小明說些什么？

　　（3）通過這個小品你能明白什么？

　　3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。

　　二、活動主體

　　1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什么？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發現真相。

　　（1）思考：剛才的小品對你有什么啟發？

　　（2）師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優點和缺點。

　　2、同學眼中的我

　　（1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的.我有哪些優點或缺點。（自由活動）

　　（2）請幾名學生說說聽完之后的感受。

　　3、老師眼中的我

　　（1）看看評價手冊老師對你的評價

　　（2）小組內說說感受

　　（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發思考。自由宣泄，給學生認識和了解自己的機會，通過從他人那里獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？

　　（4）學生想出各種方法解決。

　　（5）師：努力發現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。

　　3、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。

　　三、總結

　　今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。

　　四、課后延伸

　　讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據父母說的想一想以后怎么做

　　放音樂結束。《相信自己》

　　心理健康疏導方案 11

　　一、活動背景

　　高中三年，正是人生成長成熟的關鍵時期，這一時段的身心健康尤其需要關注。身體上，這一時期的學生正處于生長發育的關鍵時期，但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識。心理上，高一學生正處于心理變化的過渡時期，面對新的學習生活和學習、家庭以及交友等帶來的心理壓力，有些學生會有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此，組織開展身心健康主題班會活動，是每一位同學明確身心健康的重要性和如何維護自身的身心健康。

　　二、活動目的

　　1、樹立塑造健康體魄，加強運動鍛煉的意識；

　　2、讓同學懂得減輕心理壓力的正確方法，通過活動，消除困惑，走出陰霾；

　　3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命。

　　三、班會主題

　　關注身心健康

　　四、班會時間

　　20xx年11月4日

　　五、班會地點

　　387班

　　六、班會流程和具體操作

　　1、開場

　　健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。健康是人的基本權利，是人生最寶貴的財富之一；健康是生活質量的基礎；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的.狀態，有著豐富深蘊的內涵。所以，我們今天一起來召開這次班會，關注身心健康。

　　2、心理健康環節

　　觀看屏幕圖片，測試心理壓力，進入心理咨詢室，著重了解和尋求三個相對普遍的心理困惑的解決之道；

　　1）考試焦慮問題

　　典型癥狀：

　　對考試成績無法正確對待和評價，迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議：飲食調節是重要的減壓手段之一，如避免飲用含咖啡因的飲料，因為咖啡因可以刺激中樞神經系統；壓力會導致體內缺乏VC、VE、B族維生素和鎂，因此適當補充這些維生素和礦物質是有益的；適度多飲水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。

　　運動在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運動能夠增強血流量，包括腦血流量，并且運動本身倡導了一種積極向上的精神，尤其是團隊合作性的運動項目，這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是，運動量應該要掌握適宜的原則。研究表明，輕度的運動有助于減壓，但是過量的運動事實上可能使情況更糟糕。

　　音樂是一定頻率的聲波振動，攜帶有不同的物理能量。音樂對人體的作用應該包括心理和物理二大方面。考生應聽些旋律優美，曲調悠揚的樂曲，可以轉移和化解心理焦慮，產生愉悅的感覺。音樂還能通過神經內分泌系統，進一步對人體機能進行調節，比如，促進血液循環，促進胃腸蠕動及唾液分泌，加強新陳代謝等作用，從而使人精力充沛。

　　2）學校適應和人際溝通問題

　　典型癥狀：

　　進入高中后，面對新的寢室生活和班級生活，處理和對待人際關系成為一些性格相對內向和適應能力不強的學生的困擾，孤獨感或多或少的存在于很多同學的內心。

　　請幾位同學說說對于即將到來的期中考試的內心想法。

　　建議：

　　傾聽歌曲《如果我們換一換》，回想自己進入初中時的困惑與不習慣，但最終收獲友誼，留下動人的回憶。用信心和耐心，換位思考、主動溝通、發現優點、真誠待人、彼此尊重、從心開始，逐漸走出人際交往和溝通的困境。

　　3）與父母的交流和矛盾

　　典型癥狀：

　　隨著高中生獨立能力和自我意識的發展，與父母間的代溝也越來越明顯，不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內心，與此同時，不向父母表達自己的愛，容易和父母發生言語爭吵甚至身體的沖撞，使得家庭氣氛不融洽，父母與孩子間的隔閡越來越大。

　　建議：

　　觀看視頻《我想更懂你》，試著從父母的角度看問題。

　　請學生談一談，有沒有和父母產生分歧的時候，是如何化解的。

　　心理健康疏導方案 12

　　為深入貫徹落實科學發展觀，不斷適應新形勢下廣大婦女兒童身心健康發展的新需求，拓展婦女兒童維權工作，優化人文環境，經研究，決定依托上杭致遠心理咨詢中心成立上杭縣婦女兒童心理援助中心。現制定如下實施方案：

　　一、指導思想

　　堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，全面貫徹落實科學發展觀，響應縣委“兩個倡導”號召，充分發揮心理學領域專業人才的作用，實現社會資源共享，更好地促進婦女兒童身心健康發展，推進“平安家庭”建設，構建和諧穩定的`社會環境，促進上杭又好又快發展。

　　二、服務宗旨

　　關愛婦女兒童，依法維護婦女兒童合法權益，為婦女兒童提供專業心理幫助，幫助和指導存在心理困擾的婦女兒童學會調適心態、疏導情緒、緩解壓力、構建健康人格，優化人文環境，促進社會的和諧穩定。

　　三、服務內容

　　1、熱情接待，幫助婦女調整心態，平和情緒，舒緩心理壓力；

　　2、疏導青少年群體的青春期問題，人際交往問題及親子關系問題；

　　3、組織開展心理健康培訓，普及心理衛生知識；

　　4、開展婚戀和家庭問題咨詢、提供專業心理測量；

　　5、協調有關部門，共同維護婦女兒童合法權益。

　　四、組織機構

　　由上杭縣婦聯干部和上杭致遠心理咨詢中心咨詢師志愿者組成。

　　主任：黃玉華（縣婦聯副主席）

　　副主任：傅庚秀（縣婦聯副主任科員、維權部部長）

　　成員：（按拼音順序排列）

　　傅建國國家二級心理咨詢師

　　林盛國家二級心理咨詢師

　　邱能國家二級心理咨詢師

　　伍相文國家二級心理咨詢師

　　許永秀國家二級心理咨詢師

　　五、服務安排

　　1、工作地點：成龍大廈進口處右側樓二層（致遠心理咨詢中心）

　　2、工作方式：固定每周三下午，由援助中心咨詢師輪流值班，為婦女兒童提供免費面對面咨詢服務。

　　心理健康疏導方案 13

　　一、指導思想

　　堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，全面貫徹落實科學發展觀，響應縣委“兩個倡導”號召，充分發揮心理學領域專業人才的作用，實現社會資源共享，更好地促進婦女兒童身心健康發展，推進“平安家庭”建設，構建和諧穩定的社會環境，促進上杭又好又快發展。

　　二、服務宗旨

　　關愛婦女兒童，依法維護婦女兒童合法權益，為婦女兒童提供專業心理幫助，幫助和指導存在心理困擾的婦女兒童學會調適心態、疏導情緒、緩解壓力、構建健康人格，優化人文環境，促進社會的`和諧穩定。

　　三、服務內容

　　1、熱情接待，幫助婦女調整心態，平和情緒，舒緩心理壓力；

　　2、疏導青少年群體的青春期問題，人際交往問題及親子關系問題；

　　3、組織開展心理健康培訓，普及心理衛生知識；

　　4、開展婚戀和家庭問題咨詢、提供專業心理測量；

　　5、協調有關部門，共同維護婦女兒童合法權益。

　　四、組織機構

　　由上杭縣婦聯干部和上杭致遠心理咨詢中心咨詢師志愿者組成。

　　主任：xxx

　　副主任：xxx

　　成員：xxx

　　五、服務安排

　　1、工作地點：成龍大廈進口處右側樓二層（致遠心理咨詢中心）

　　2、工作方式：固定每周三下午，由援助中心咨詢師輪流值班，為婦女兒童提供免費面對面咨詢服務。

　　心理健康疏導方案 14

　　一、家長以身作則

　　焦慮情緒很容易潛移默化影響孩子，因此需要家長保持良好的情緒，把積極樂觀的心態傳遞給孩子，讓孩子在輕松平和的家庭氛圍中生活、活動，保障幼兒有安全感和依托感。

　　二、保持正常生活方式

　　生活作息有規律和有秩序的生活能夠增強孩子可控、可預期的感覺。蘇州市平江中心幼兒園推送的“云端暢想曲”系列活動，給家長和幼兒提供了多種形式的居家活動。幼兒居家生活的作息時間正常，運動、生活、游戲、學習相間，動靜交替，不要過多地使用電子產品，保護幼兒避免接觸過多的負面信息。

　　三、進行高質量的陪伴

　　家長真正關心孩子所思所想，跟孩子進行積極正面的交流，同時可以跟孩子一起進行親子游戲、閱讀、唱歌等，既能緩解不良的情緒，又能鍛煉身體，增進親子關系。

　　四、有效緩解負面情緒

　　當幼兒出現不穩定情緒時，家長可以采取以下的應對方法：

　　1.同理心：讓孩子知道成人的想法，家長在安慰孩子時，應鼓勵他們進行傾訴，讓他和成人一起感受、識別，同時幫助孩子盡快平復情緒。

　　2.轉移法：當孩子不滿目前只能呆在家里的'狀態時，成人可以通過繪畫、游戲、運動等形式，轉移他們對情緒的過度關注。

　　五、幼兒心理咨詢舒心屋

　　為做好居家隔離期間幼兒心理健康教育工作，我委集聚區內具備心理咨詢專業證書的老師們組建“幼兒心理咨詢舒心屋”，組成了“舒心姐姐”志愿者團隊，給隔離中或有需求的家庭送去幫助，為孩子們送上貼心的問候與關懷。“

　　舒心姐姐”聯系方式：xx。

　　開放時間：

　　每周一到周五9:00—17：00。

　　六、特殊時期，我們一起守護

　　“父母情緒穩定是給孩子最好的禮物”，尤其是在防疫抗疫的特殊時期，家人情緒穩定就是孩子最好的強心劑。孩子通常會通過父母的情緒和反應來認識和看待世界，因此，父母的情緒越穩定，孩子受到的影響就越小，孩子才能建立起安全感。

　　幼兒的心理健康是兒童人格完善的必要條件，是兒童的精神與發展的內在基礎。有了健康的心理，兒童就可能有充分的發展。

　　心理健康疏導方案 15

　　輔導目的：

　　通過本活動增強學生的社會責任感，相信自己，相信老師，相信同學，為了自己的進步，樂意接受老師、同學給予的幫助。

　　輔導對象：

　　學習自覺性差的、不負責任的學生，特別是作業不完成的學生。

　　輔導者：

　　⒈心理輔導員（要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔）。

　　⒉要有一位助手配合。

　　輔導場地：

　　⒈活動室要相對大一點。

　　⒉師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學生。

　　器材準備：

　　⒈無線遙控擴音設備，如領夾話筒配語言座即可。

　　⒉獎品（練習本、筆若干）抽獎紙條若干張。

　　⒊蒙眼睛用的毛巾之類物品。

　　輔導過程：

　　一、跟我一起做（約2分鐘）

　　師：同學們，我做一個動作，要求大家不評價。不思考，也學著跟我一起做，連續模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動作。目的是消除學生緊張心理，把學生的注意力集中起來）。

　　二、結識新友

　　（約5～6分鐘）（自我介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等為主，讓同學進—步了解自己）。

　　師：同學們，我們大家雖在—個班級多時，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲，可以增進大家的了解，好不好？

　　師：這個游戲的名稱叫“結識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個圓圈里自由走動，邊走邊與同學握握手、問聲好；然后再與別的同學握手問好。當老師說：“停”時，每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自我介紹。

　　師：游戲現在開始（經過10秒鐘左右師叫停，學生自我介紹1～2）分鐘，然后再進行一次或二次）

　　師：同學們，剛才我看到你們都認識了新朋友，我很高興，你們高興嗎？誰來把你認識的新朋友介紹給大家？

　　（請3～4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動結束前發獎。注：抽獎紙上寫的是師對學生各種鼓勵的語言；獎品是練習本和鉛筆。）

　　三、信任之旅（8對～10對）（約20分鐘）

　　目的：通過游戲，讓學生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時培養樂于助人和接受幫助的意識。

　　師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個游戲，好嗎？

　　師：游戲的要求：兩人一組，不準說話，只能用動作去幫助別人和接受別人幫助，按照規定的路線走，大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看，也要談體會，看哪組配合最好，方法最好。

　　步驟：

　　⒈邀8～10位同學參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀律的.、作業常不做的學生在其中，男生、女生數不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉3圈（目的：失去方向感）。

　　⒉師：（神秘而緊張地語氣）同學們：我估計，外面這些同學目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人，去幫助他們？（選8～10位）要求：在幫助他們時也不能說話，只能用動作。

　　在他一對一結對完成后，進行一段艱難的真正的：“信任之旅”。

　　附：艱難路線圖，可設置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結對時，教室里快速完成如下的布置：

　　師：宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線路可以曲折點，在“信任之旅”活動開始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲學生出門后，再布置起來，盡量就地取材，請學生幫忙，同時以最后一對學生到終點為游戲結束。）

　　⒊情感交流：（圍成圖（1）狀）

　　師：

　　①先問蒙住眼睛的學生：

　　a、當你蒙住眼睛看不見什么時，心里什么感覺？此時心里最希望什么？

　　b、在好心人幫助下，你說說在通過各種障礙時，心里有什么感受？

　　c、你對幫助你的朋友滿意不滿意？（2～4位學生）。

　　②問好心人：

　　a、你看到“盲人”時，首先想到的是什么？

　　b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的？

　　b、通過對朋友的幫助，你有什么感受？（2～4位學生）

　　③問觀看的學生：看了這個游戲，你有什么想法？（這里要求教師抓住以下重點去組織提問：當你有困難時，渴望得到朋友幫助；當朋友幫助你時，你要樂意接受；當你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰勝困難后，心里感到欣慰。）（時間允許的話，可以換一批學生再做，再交流）

　　⒋小結：

　　師：同學們，游戲結束了，我發現大家今天交了新朋友，而且敢于說出自己心里的感受，雖然有的同學沒有說，但相信他們也已經有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時，同學、老師、朋友會向你伸出友誼之手，真心誠意地、耐心地給予幫助，他們認為這是一種責任，你呢就要愿意樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助，接受別人對你的幫助，使你不斷進步，也是有責任心的表現。

　　四、“及時下雨”（約15分鐘）

　　師：剛才有不少同學抽到了獎，現在開始發獎品。（請助手為學生兌獎品）

　　師：你們說說這節課有什么收獲？（緊扣：上好課、守紀律、做好作業、寫好字、好好學習、有責任心等等去談（5～8位或更多），對說得好的同學，再次發獎。）

　　五、結束余音（約1～2分鐘）

　　師：同學們，你們說得很好，我很感動，你們好像長大了許多。特別是懂得了認真上課、完成作業、守紀律等等是有責任的表現，也懂得了主動去幫助有困難的人，也是有責任心的表現，這使我很高興。相信你們在老師、同學的幫助下，通過自己的努力，能夠認真上好課，認真完成每一天每一次的作業，做個好學生，你們說是不是？下次我們再來做游戲好不好？好！記住，比一比誰的進步快！

　　心理健康疏導方案 16

　　一、活動主題

　　人際關系團體心理輔導

　　二、活動背景

　　人際關系，是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關系，或心理上的距離。人際關系即是人與人之間心理上的直接關系，也就是情感上的關系。表現為雙方發生好感或惡感，對別人的行為容易接受或無動于衷、積極的交往或閉關自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態。和諧、友好、積極、親密的人際關系都屬于良好的人際關系，對于一個人的工作、生活和學習是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對的人際關系則是不良的人際關系，對一個人的工作、生活和學習是有害的。

　　大學生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發展期，大學生人際交往團體心理輔導正是為了滿足大學生的心理需要，幫助大學生發展良好的人際交往能力，調適其人際交往偏差和心理問題，優化其人際關系以促進他們心理健康發展的發展型團體心理輔導。

　　三、活動目的

　　大學新生剛步入大學，對新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實現自我、渴望友誼和交流，但自我認識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應大學的集體生活，特設計此次新生團體心理輔導方案。希望通過該方案達到班級成員關系更加融洽，增進自我認識，增進成員間相互認識，增強親切感和歸屬感，形成堅實的團體凝聚力，為以后的班級成員的學習、生活、工作奠定一個更好的基礎。

　　本團體根據心理學理論和實證研究，結合認知、討論、自我探索、團體合作等策略，設計1次活動，時間為2小時，由醫學院心理咨詢室主任帶領開展活動。

　　四、活動時間及地點

　　1、活動時間—XX年11月23號

　　2、活動地點—醫學院足球場

　　五、主辦單位

　　南昌大學醫學院心理咨詢室

　　第二臨床醫學院心理發展部

　　六、參與對象

　　第二臨床醫學院XX級心理委員

　　七、活動流程策劃

　　1、青蛙跳水

　　在場人員手拉手圍成一個大圈，主持人[一只青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩只眼睛]第三個人[兩只眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水]，接下來兩只青蛙，以此循環，說錯的人首先給大家做自我介紹，然后接受懲罰，接下來由說錯的人繼續開始任意說青蛙數開始循環。整個過程大家都要跳著完成。

　　2、虎克船長

　　眾人圍坐，約10多人；主持人說自己是虎克船長，也可以指別人；被指為虎克之人，不做任何其他動作，直接指認別人為船長或虎克；被成為船長之人，右手搭于眉上，呈遠翹狀，船長左右二人分別劃槳，左邊人左手劃，右邊人右手劃，并說"嘿咻，嘿咻！”；若無差錯，船長再指一人為虎克或船長，游戲繼續；若出差錯，游戲暫停，出錯者回答或表演其他人出的.難題。

　　3、愛的抱抱

　　男生代表一元，女生代表五角，大家一起圍成圈走，然后主持人說出一個錢數，然后讓那些轉圈的人自己組團抱在一人，組成的錢數必須是裁判說出的數字，最后淘汰掉沒有抱在一起的人。

　　4、傳紙杯

　　18個人分為兩組，男女混合搭配，比賽時第一名的隊員將紙杯內的水倒在第二名隊員的紙杯中，依次傳遞下去，最后一人的紙杯內的水倒入一個小水缸內，時間規定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內的水最多，整個過程只能用嘴巴完成，輸了的。組接受懲罰。

　　5、盲人和啞人

　　分為兩組，一隊蒙上眼睛，由另外一隊攙扶著過一道道的關卡，然而攙扶的這個人不能講任何話語，在過完所有關卡后，由“盲人”自己去找尋帶他過重重關卡的那個“啞人”。

　　6、心有千千結

　　現場所有同學手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結，不能松手，但可以鉆、可以繞，共同想辦法解決困難，恢復到起始的狀態。

　　所有游戲結束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會，以增進成員之間的感情，而且可以達到共同成長的目的。

　　八、應急預案

　　1、因為活動在室外，所以要考慮天氣，如果有雨可以考慮推遲活動，并及時通知所有參與人員。

　　2、室外活動應考慮安全隱患，活動過程謹慎小心，盡量避免出現此類問題。

　　心理健康疏導方案 17

　　第一章總則

　　第一條為切實加強我校學生心理危機干預工作，及早預防、及時疏導、有效干預突發心理危機事件，幫助學生健康成長，根據《中華人民共和國精神衛生法》規定和上級相關文件精神，結合《許昌職業技術學院大學生心理健康教育工作實施辦法》的要求，特制定本方案。

　　第二條心理危機預防和干預應遵循以下原則：以人為本，安全第一；組織健全，職責明確；預防為先，教育普及；預警及時，重點突出；干預到位，專業科學；支持系統，家校結合。

　　第三條心理危機干預工作主要包括開展危機預防教育、掌握心理危機預警信息、實施心理危機應急干預、進行后期跟蹤四個環節。

　　第四條許昌職業技術學院大學生心理健康教育工作領導小組全面統籌領導我校學生心理危機干預工作，定期召開學生心理危機干預工作會議，督促有關部門或單位認真履行心理危機干預工作職責。

　　第五條許昌職業技術學院大學生心理健康教育中心負責對有心理危機傾向的學生進行評估，協助院(系)制定危機事件處理方案，化解危機風險；組織心理健康教育專兼職教師、輔導員、班級心理委員等人員參與心理危機預警與危機干預技能的學習和培訓。

　　第六條院(系)成立學生心理危機干預工作小組，由院(系)分管學生工作負責人、輔導員等組成，負責對本院(系)學生心理危機事件進行及時、有效的干預。

　　第二章心理危機預防和干預的工作體系

　　第七條為做好心理危機預防和干預工作，成立校、院、班、宿舍四級心理危機預防和干預體系。

　　（一）校級心理危機預防和干預工作組

　　學校成立校級心理危機預防和干預工作組，院長為組長、黨委副書記為副組長，黨辦、院辦、學生處、保衛處、二級學院、醫務室等單位負責人為成員。校級工作組下設辦公室、辦公室設在學生處，學生處處長兼任辦公室主任。

　　工作職責：把學生心理危機預防和干預工作融入學校處置突發性事件工作體系中，全面指導心理危機預防和干預工作的實施，使心理危機干預工作得以順利開展；研究、規劃和制定心理危機事件處置方案，對學生心理危機進行評估，指導學生心理危機預防。

　　（二）各二級學院心理危機預防和干預工作組

　　各二級學院成立院級心理危機預防和干預工作組，以二級學院黨總支書記和院長為組長，黨總支副書記為副組長，團總支書記和全體輔導員為成員。

　　主要職責：指導與部署本二級學院學生心理危機預防和干預、心理健康教育工作，結合日常教育管理工作，積極開展心理危機救助工作。排摸和掌握有關信息，及時向學校心理危機預防和干預工作小組報告較嚴重的心理危機事件，并根據校心理危機預防和干預工作組的意見，開展心理評估和干預等工作。

　　（三）班級心理危機預防和干預體工作組

　　每個班成立班級心理危機預防和干預體工作組，輔導員為組長，班委會成員和班級心理委員為成員。

　　主要職責：在二級學院心理危機預防和干預工作組的指導下開展工作。主要職責是在班集體中進行心理健康理念和心理衛生知識宣傳，提供朋輩心理輔導服務，及時掌握和報告學生異常心理信息。

　　（四）宿舍心理健康教育宣傳員

　　每個宿舍成立心理健康教育宣傳員。

　　主要職責：在班級、二級學院和學校心理危機與與防范于工作組的指導下開展工作；進行心理健康知識宣傳；對宿舍同學的心理健康狀況進行實時把控，發現有心理危機矛頭的同學及時疏導及時上報。

　　第三章心理危機事件分級

　　第八條根據心理危機事件可能導致后果的嚴重程度將心理危機事件分為重大事件、較大事件和一般事件三級。

　　（一）重大心理危機事件

　　發生自殺或自殺未遂事件。精神病人處于急性發作期，自傷或傷人行為正在發生。

　　（二）較大心理危機事件

　　1.生活學習中遭遇突然打擊，如家庭發生重大變故（親人死亡；父母的離異；家庭暴力等）、遭遇性危機（性傷害；性暴力；意外懷孕等）、受到意外刺激（自然災害；校園暴力；車禍等其他突發事件），并伴有強烈的情緒和行為反應。

　　2.患有嚴重心理疾病并已經專家確診的學生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥等疾病的學生。

　　（三）一般心理危機事件

　　1.在心理健康測評中篩查出來的有心理障礙或心理疾病。

　　2.因情感受挫、人際關系失調等導致的心理或行為異常。

　　3.因學習困難、經濟困難、適應困難、就業困難等出現心理或行為異常。

　　4.由于身邊出現個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生，如自殺或他殺者聯系緊密（同宿舍、同班等）的人員等。

　　第四章心理危機干預對象

　　第九條心理危機干預對象是指存在心理危機傾向或處于心理危機狀態的學生。

　　1.出現下列情況之一的，應將其列為心理危機干預對象。

　　(1)情緒長期低落、抑郁者；

　　(2)個性、行為或生活方式突然發生改變者；

　　(3)存在諸如失戀、學業失敗、畢業困難、軀體疾病、家庭緣故、人際沖突等重挫且出現心理或行為異常者；

　　(4)家庭成長環境嚴重不良者，如家庭暴力、家庭破裂、親子關系不和諧、家庭親友中有自殺史或患精神疾病史者；

　　(5)社會支持系統長期缺乏或喪失者；

　　(6)人格有明顯缺陷者；

　　(7)有過自殺企圖或行為者、經常有自殺意念者；

　　(8)有明顯的攻擊性行為或暴力傾向，或其他可能對自身、他人、社會造成危害者；

　　(9)有精神疾病史者或確診的精神障礙者。

　　2.對近期出現下列警示訊號的學生，應作為心理危機的重點干預對象進行應急干預。

　　(1)流露死亡念頭者，包括通過QQ空間、微信、微博、信件、日記、圖畫等途徑談論過自殺或考慮過自殺方法者；

　　(2)行為突然明顯異常者，包括出現不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為者；

　　(3)情緒突然明顯異常者，如表現出特別煩躁、高度焦慮、恐懼、易感情沖動、情緒異常低落或情緒突然從低落變為平靜，飲食睡眠受到嚴重影響等。

　　第五章、危機的報告

　　第十條發現有較大或一般心理危機事件，相關二級院部應及時以電話或當面匯報的形式上報校大學生心理健康教育中心，并在24小時內以書面形式報告。

　　當有重大心理危機事件發生時，發生心理危機事故的二級院部應立即向校心理危機預防和干預領導機構、工作機構報告。

　　第六章心理危機預防教育

　　第十一條學生心理危機干預工作應立足教育，重在預防。通過加強學生生命教育，引導學生熱愛生命，熱愛生活；通過加強學生自我意識教育，引導學生正確認識自我，愉悅接納自我，積極優化自我；通過加強學生危機應對教育，引導學生正確認識心理危機，有效應對心理危機。

　　第十二條院(系)應在學生中開展“勤于自助、善于求助、樂于互助”的心理危機預防教育，幫助學生優化個性心理品質，增強心理調適與危機應對能力。

　　第七章心理危機早期預警

　　第十三條做好學生心理危機早期預警工作

　　對學生的心理狀況變化應做到早發現，早通報，早評估，早干預，早治療，信息暢通，反應迅速，將學生的心理危機消除在萌芽狀態。

　　第十四條開展學生心理健康普查工作

　　大學生心理健康教育中心、院(系)每年對全校新生開展心理健康普查及回訪工作，建立學生心理健康檔案，并根據回訪篩選出心理危機傾向個體，對這些學生做好心理危機的預防與干預工作。

　　第十五條掌握學生心理健康狀況

　　班級心理委員應及時了解班級學生的心理狀況，定期填寫《班級學生心理健康狀況表》上交院(系)心理輔導教師，發現同學有明顯的心理異常情況應立即向院(系)心理輔導教師報告。

　　院(系)心理輔導教師應及時掌握學生的心理健康狀況，向分管學生工作負責人報告，每月填寫《學生心理健康狀況月報表》并交至大學生心理健康教育中心。

　　心理咨詢師在心理咨詢過程中發現學生存在心理危機，應及時將相關信息以書面的形式報告大學生心理健康教育中心。

　　出現學生心理問題迅速惡化或發現新的有嚴重心理問題的學生等緊急危機情況，院(系)心理輔導教師應第一時間向分管學生工作負責人報告，并將該生情況迅速反映至大學生心理健康教育中心。

　　第十六條建立重點關注學生心理危機預警庫

　　院(系)應將有心理危機傾向學生的信息錄入重點關注學生心理危機預警庫，根據個體情況劃分入一級庫、二級庫，實行分級管理，每月填寫《重點關注學生月反饋表》并交至大學生心理健康教育中心。

　　第十七條反饋心理危機傾向學生預警信息

　　大學生心理健康教育中心應及時將學生心理健康普查結果、心理咨詢過程中或其它途徑獲取的有心理危機傾向學生的信息反饋至院(系)分管學生工作負責人、心理輔導教師，督促院(系)做好相關工作。

　　第八章心理危機干預措施

　　第十八條對有心理危機傾向或處于心理危機狀態學生的干預措施。

　　1.大學生心理健康教育中心老師對有心理危機傾向或處于心理危機狀態的學生進行初步評估，如評估認為暫不需要送醫診斷的，由院（系）、大學生心理健康教育中心積極組織相關人員對該生進行疏導，密切關注其心理動態，必要時通知該生親屬（直系親屬或近親屬，下同）來校；如評估須送醫診斷的，院(系)應及時通知該生親屬立即來校。親屬來校后，由親屬將其送往專業醫療機構進行診斷（如遇特殊情況可請公安機關協助送醫治療），并提供相關材料。

　　2.經專業醫療機構診斷心理危機程度較輕，能在校正常學習者，院(系)須密切關注該生情況，必要時院(系)、大學生心理健康教育中心提供相應的心理輔導。

　　3.經專業醫療機構診斷為心理疾病，且心理危機程度較高，須住院治療或回家休養的，院(系)應及時向學生本人及親屬說明情況并要求其住院治療或回家休養，如不愿意住院治療或回家休養的則應與親屬簽定書面協議后由親屬陪伴、監護。親屬不愿意來校陪伴、監護的，學校可以對學生作出休學決定。

　　第十九條對有自殺意念學生的干預措施

　　1.發現有強烈自殺意念的學生，院(系)應立即將該生轉移到安全環境，組織相關人員對其進行24小時監護，并聯合大學生心理健康教育中心老師對其進行疏導，同時通知該生親屬立即來校。親屬來校后，由親屬將其送往專業醫療機構對其心理狀況進行評估或會診（如遇特殊情況可請公安機關協助送醫治療）。

　　2.經專業醫療機構評估或會診，如住院有利于其心理康復，由親屬陪同該生到醫療機構進行治療；如回家休養治療有利于其心理康復，院(系)應通知親屬辦理請假或休學手續，將該生帶回家休養治療。

　　第二十條對正在或已實施自殺行為學生的干預措施

　　1.發現準備實施自殺行為的學生，學生所在院(系)的心理危機干預工作小組成員應立即趕赴現場，并報告學生工作部(處)、保衛部(處)、校醫院等部門（必要時報警），同時通知該生親屬立即來校。上述各部門在接到通知后應立即派人趕到現場，做好現場保護、勘察、處理工作，進行緊急援救，防止事態擴散和對其他學生的不良刺激。在與親屬進行安全責任移交前，院（系）負責對該生進行24小時監護。

　　2.對已實施自殺行為但未造成自身較大傷害行為的學生，院（系）應立即將該生轉移到安全環境，并通知該生親屬立即來校，同時聯合大學生心理健康教育中心穩定該生情緒。在與親屬進行安全責任移交前，院（系）應安排人員對其進行24小時監護。親屬來校后，由親屬將其送往專業醫療機構對其心理狀況進行評估或會診（如遇特殊情況可請公安機關協助送醫治療），院（系）根據專業醫療機構評估或會診結果進行相應處理。

　　3.對已實施自殺行為并造成較大自身傷害的學生，要立即將該生送往醫療機構或撥打120請醫療機構進行緊急救治。保衛部(處)應及時保護、勘察、處理現場，防止事態擴散和對其他學生造成不良刺激，并協調、配合有關部門對事件調查取證。院（系）通知該生親屬立即來校處理相關事宜。

　　第二十一條對有傷害他人意念或行為學生的'干預措施

　　1.對有傷害他人意念或行為的學生，由相關部門立即采取相應措施，保護雙方當事人安全，院（系）立即通知該生親屬來校。

　　2.親屬來校后，由親屬將其送往專業醫療機構進行心理評估或診斷（如遇特殊情況可請公安機關協助送醫治療）并提供相關材料。院（系）根據專業醫療機構評估或診斷結果進行后續處理。

　　第二十二條對危機知情人員的干預

　　危機過后，對危機事件當事人及其周圍人員，院(系)可聯合大學生心理健康教育中心采用支持性干預策略，通過團體輔導的方式，協助其正確處理危機遺留的心理問題，逐步恢復心理平衡，盡量減少因危機所造成的負面影響。

　　第九章后期跟蹤與事后處理

　　第二十三條因心理危機休學的學生申請復學時，應向所在院(系)提供近期縣級以上專業醫療機構的疾病診斷證明書和相關病歷資料，并經大學生心理健康教育中心老師評估后，認為其身體及心理狀態可以適應在校正常學習生活的，方可辦理相應手續。

　　第二十四條學生復學后，院(系)應對其學習、生活進行妥善安排，幫助該生建立良好的支持系統，安排學生干部對其密切關注，了解其心理變化情況。院(系)輔導員每月至少與其談心一次，通過周圍同學了解其心理狀況，在每月填寫的《重點關注學生月反饋表》中向大學生心理健康教育中心報告該生心理狀況。

　　第二十五條對于因有強烈的自殺意念或自殺未遂休學而復學的學生，院（系）應給予特別的關心，安排輔導員、班級心理委員、學生骨干、室友等對其進行密切關注，及時掌握該生心理狀況的動態。

　　第二十六條做好心理危機處理的建檔工作。危機事件處理后，學生所在院(系)應及時將該生的詳細材料(包括事件處理報告、照片、診斷證明、日記及信件等相關資料復印件)交至大學生心理健康教育中心存檔。學生因心理問題需退學、休學、轉學、復學的，院(系)亦應將其相關資料復印件交至大學生心理健康教育中心存檔。

　　第二十七條為維護學生的合法權益，凡參與危機干預工作的人員應對工作中涉及干預對象的各種信息嚴格保密。大學生心理健康教育中心須對歸檔資料進行保密，未經批準，他人不得隨意翻閱。在業務培訓、案例研討、案例發表時，需對當事人及相關人員的信息做保密技術處理。

　　第七章附則

　　第二十八條本方案由學生處負責解釋。

　　第二十九條本方案自發布之日起實施。

　　心理健康疏導方案 18

　　一、工作目標

　　1、面向全體學生，正面教育引導.根據學生身心發展特點和教育規律，提高學生適應社會生活的能力，培養學生良好的個性心理品質.

　　2、關愛學生、服務學生，催化成長.面對問題謹慎應對并準確判斷、及時干預，避免因處理不當而激發或加重學生的心理問題.

　　3、及早預防，及時疏導，有效干預，快速控制學生中可能出現的心理危機事件，幫助有嚴重心理問題的學生渡過難關.

　　二、學生心理健康教育及危機干預系統

　　設置學生、教師、學校三級預警系統.

　　1、初級預警——朋輩互助

　　班級心理委員負責，其他學生干部、團員協助.負責策劃和實施心理健康宣傳活動，經常與同學交流溝通，協助教師進行心理健康教育工作.隨時關注同學的心理狀況，發現異常及時上報給班主任或心理老師.

　　2、中級預警——教師援助

　　班主任負責，其他科任教師協助.關注學生的心理動態，團體輔導與個別援助相結合.對于一般心理困擾的學生經常給予支持，對于嚴重心理問題的學生及時轉介到學校心理咨詢室.發現異常情況，及時報告給德育主任或主管德育校長，并在專家指導下及時對學生進行快捷、有序地干預.

　　3、高級預警——學校動員

　　德育校長負責制.由學校主管校長、德育主任、心理教師組成校級心理健康工作組.掌控全校學生心理健康情況，應對各種心理問題，處理危機.

　　（1）全面組織心理健康教育活動.

　　（2）定期組織學生心理健康測評，建立學生心理健康檔案，篩查出需要主動干預的對象并采取相應措施.

　　（3）學校心理咨詢人員要掌握心理危機干預及自殺預防的技術，在心理輔導或咨詢過程中，如發現處于危機狀態需要立即干預的學生，要及時采取相應的干預措施.

　　三、預警對象

　　1、在心理健康測評中篩查出來的有心理障礙或心理疾病或自殺傾向的學生；

　　2、遭遇突然打擊和受到意外刺激后出現心理或行為異常的學生；

　　3、學習壓力大以及嚴重環境適應不良出現心理或行為異常的學生；

　　4、因嚴重網絡成癮行為而影響其學習及社會功能的學生；

　　5、性格內向、經濟嚴重貧困且出現心理或行為異常的學生；

　　6、有嚴重心理疾病且出現心理或行為異常的學生；

　　7、對近期發出下列警示訊號的學生，應作為心理危機干預的重點對象及時進行危機評估與干預:

　　（1）談論過自殺并考慮過自殺方法，包括以信件、日記、網絡、圖畫等形式流露死亡念頭者；

　　（2）不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、無端致以祝福、述說告別的話等行為明顯改變者；

　　（3）情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變為平靜，或飲食睡眠受到嚴重影響等；

　　（4）行為明顯改變，如對生活麻木且冷漠的人突然變了一個人，敏感又熱情；

　　（5）上課無故缺席，吃到早退，成績驟降；

　　（6）抑郁狀態，食欲不好，失眠；

　　（7）回避與人接觸，與集體不融洽或過分注意別人.

　　四、自殺危險評估

　　五、干預措施

　　1、對有嚴重心理障礙或心理疾病學生的干預措施

　　（1）對有嚴重心理障礙或心理疾病的學生，學校須請專業精神衛生機構或專家（如第一中心醫院心理科或安定醫院等，下文中所涉專業精神衛生機構皆同）對學生的'心理健康狀況進行評估或會診，并提供書面意見.

　　（2）如評估某學生可以在學校邊學習邊治療，學校須密切注意該生情況，開展跟蹤咨詢，及時提供心理輔導，必要時進行專家會診、復診.

　　（3）如評估某生回家休養并配合藥物治療有利于其心理康復，學校須派專人監護，確保其人身安全后，通知學生家長將其帶回家休養治療.

　　（4）如評估某生住院治療有利于其心理康復，學校須及時通知該生家長將其送至專業精神衛生機構治療.

　　2、對有自殺意念學生的干預措施

　　發現或知曉某生有自殺意念，即該生近期有實施自殺的想法和念頭，要密切關注，視其嚴重程度采取以下措施:

　　（1）立即將該生轉移到安全環境，并成立監護小組對該生實行24小時全程監護，確保該生人身安全，同時通知該生家長到校.

　　（2）由有關部門人員或專家對該生的心理狀況進行評估或會診，并提供書面意見.

　　（3）如評估該生住院治療有利于其心理康復，學校應立即通知家長將該生送至專業精神衛生機構治療.

　　（4）如評估該生回家休養治療有利于其心理康復，學校應立即通知家長將該生帶回家休養治療.

　　3、對實施自殺行為學生的干預措施

　　（1）對正在實施自殺行為的學生，一旦發現各有關部門立即派人趕赴現場協調配合處理危機.

　　（2）對剛實施自殺行為的學生，要立即送到最近的醫療機構實施緊急救治.

　　（3）及時保護、勘察、處理現場，防止事態擴散和對其他學生的不良刺激，并配合、協調有關部門對事件調查取證.

　　（4）對自殺未遂的學生，經相關部門或專家評估，如住院治療有利于其心理康復，通知家長將該生送至精神衛生機構治療；如回家休養治療有利于其心理康復，在其病情穩定后由家長將其帶回家休養治療.

　　（5）正確應對新聞媒體，防止不恰當報道引發負面影響.

　　4、對危機知情人員的干預

　　危機過后，需要對知情人員進行干預.可以使用支持性干預及團體輔導策略，通告班級輔導等方法，協助經歷危機的學生及相關人員，如同學、家長、班主任以及危機干預人員正確處理危機遺留的心理問題，盡快恢復心理平衡，盡量減少由于危機造成的負面影響.

　　六、預后鑒定及跟蹤干預

　　1、學生因心理問題住院治療或休學申請復學時，應向學校提供相關治療的病歷說明，經專業精神衛生機構評估確已康復后可辦理復學手續.

　　2、學生因心理問題住院治療或休學復學后，學校相關人員應對其定期進行心理訪談，了解其思想、學習、生活等方面的情況.

　　3、對于有自殺未遂史的復學學生（有自殺未遂史的人屬于自殺高危人群），學校應組織專家進行定期心理訪談及風險評估，密切監護，及時了解其學習、生活和思想狀況，確保該生人身安全.

　　七、對自殺預后及自殺未遂學生的幫助原則

　　1、關懷與鼓勵.與企圖自殺或曾企圖自殺的青少年保持密切的聯系，鼓勵他多與他人建立關系，并將自己所面臨的困惑與問題傾訴給他人，積極尋求解決之道.

　　2、聯系與支持.與自殺青少年的家人、同學、親近的朋友保持很好的聯系，組成一個關心與支持的網絡，共同幫助自殺青少年面對危機，開導其用樂觀向上的態度面對問題.（注意與家長聯系的方式方法）

　　3、安全的環境.留意自殺青少年生活環境中的危險物品（例如:刀子、安眠藥等），盡量安排其居住在一個安全溫暖的環境.

　　4、專業輔導的協助.可請他前往專業的輔導單位咨詢中心等地尋求專業的幫助.

　　5、醫療藥物的治療.由于有一些自殺者是具有精神疾病困擾，如憂郁癥、躁郁癥，對于這些情況，建議他進行醫藥治療.

　　除了要對有自殺危機的個體進行干預之外，對于全體學生也應該有正確的引導與教育.對于那些可能影響青少年做出自殺決定的諸因素要加以關注和控制.營造健康積極的家庭、學校、社會環境，引導他們發展正確的態度觀念，提高問題解決能力和耐挫力.各面有機協作，減少悲劇的發生.

　　八、干預過程中的注意事項

　　1、應堅持保密原則，維護學生權益，不得隨意透露學生的相關信息.盡可能在自然的環境中實施干預，避免人為地制造特殊的環境給被干預學生造成過重的心理負擔，激發或加重其心理問題.

　　2、對社會功能嚴重受損和自制力不安全的學生，不得在學校實行監護，避免監護不當造成危害，以確保該生及其他人員的安全.

　　3、學校與家長聯系過程中，應注意方式方法，做好記載，妥善保存.

　　4、干預措施中涉及到學生需要休學接受治療的，按照相關規定辦理.

　　心理健康疏導方案 19

　　一、指導思想

　　為深入貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》精神，防止類似事件再次發生，按照《貴州省教育廳關于進一步加強中小學心理健康教育及心理危機干預工作的通知》（黔教安穩發〔2013〕118號）要求，結合我校實際，特制定本方案。

　　二、建立健全領導班子

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、具體措施

　　1、開展學生心理健康教育和心理輔導與咨詢工作

　　（1）、按照有關要求，將學生心理健康教育師資隊伍建設納入學校整體教師隊伍建設工作中。建立在校長領導下，以班主任、輔導員、德育教師和專兼職心理健康教育教師為骨干、全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。

　　（2）、認真貫徹落實《中小學生心理健康教育指導綱要》，通過案例教學、體驗活動、行為訓練等形式，科學系統地開展心理健康

　　教育，通過心理健康宣傳周、主題班會、宣傳欄、黑板報等形式，開展多種形式的心理健康教育宣傳活動。

　　（3）、繼續加強心理輔導工作，積極配合團委、關工委做好“心情驛站”心理咨詢工作。通過咨詢，為學生心理健康指導與服務。

　　（4）、做好新生、應屆畢業生、貧困生，特別是學習困難學生、違紀學生、言行異常學生、留守兒童、單親家庭學生、早戀學生的心理輔導與咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。

　　（5）、教科局將逐步配備心理健康教師，并充分利用現有專職心理健康教師資源，對有嚴重心理疾病的學生進行心理危機干預。

　　2、完善心理危機預警和干預長效機制，確保青少年學生在校健康快樂成長

　　認真組織面向全體學生的心理普查，及時發現學生中存在的心理危機情況。

　　（1）、建立健全問題學生心理檔案，并根據心理狀況及時加以疏導和干預。對面臨家庭變故、重大挫折、突發事件或有心理障礙、行為有問題的學生要及時發現，關心他們，及時為他們提供必要的心理援助，預防意外事件的發生。

　　（2）、對有嚴重心理危機的`學生，要及時通知其家長，并協助家長做好教育、疏導、監控工作，按照有關規定及時將學生轉到精神疾病醫療機構進行診治，防止因心理障礙引發自殺或傷害他人事件發生；

　　（3）、關心留守兒童，深入開展“我把學生當家人，學生把我當親人”活動；四要建立“早發現、早報告、早研判、早預防、早控制”的“五個早”預警機制和加強畢業生離校前、放假前后、考試前后、開學前后、新生入學后、重大活動前后和季節交替前后的“7個重要時段”的重點監控工作。牢固樹立“生命至上”的理念，為學生安全負責，確保青少年學生在校健康、快樂成長。

　　心理健康疏導方案 20

　　第一章總則

　　第一條為進一步貫徹落實《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》、《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》、《關于加強心理健康服務的指導意見》、《高等學校學生心理健康教育指導綱要》、《四川省教育廳關于切實加強心理健康和生命安全教育維護青少年學生身心健康的通知》等文件精神，切實加強學生心理健康教育工作，及早預防、及時疏導、快速干預、有效控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學生心理危機事件的發生率，更好地幫助有嚴重心理問題的學生度過心理難關，減少學生因心理危機帶來的各種損失，促進學生健康成長，促進校園與社會穩定，特制訂本辦法。

　　第二條心理危機是指因生活意外事件造成的情感創傷，使心理內環境出現巨大的失衡，以致個體在認知、情感、行為等方面的功能失調甚至精神瀕臨崩潰的狀態。心理危機干預是指采取緊急應對的有效措施幫助處于心理危機中的個體，通過改善其心理危機情境，緩解其心理危機情緒，恢復其正常心理功能，從而避免其因心理危機引發攻擊性或自毀性行為，或將傷害行為造成的損失降到最低程度。

　　第三條心理危機干預的工作目標。

　　（一）通過心理危機知識教育和宣傳，使學生建立理性平和心態，樹立心理危機求助意識，掌握心理危機自救和求助知識。

　　（二）通過開展心理咨詢，幫助處于心理危機中的學生消除心理沖突，增強心理危機抵抗能力。

　　（三）通過構建學生心理危機干預工作體系，做到心理問題早發現、早干預和早控制，減少和避免心理危機事件對學生成長的負面影響，維護學院安全穩定。

　　第二章組織機構及其職責

　　第四條學院成立大學生心理危機干預工作領導小組（以下簡稱“領導小組”），由分管學生工作的院領導擔任組長，學生工作部負責人擔任副組長，成員由宣統部、教務處、保衛處、國資與后勤處、團委等部門、各系主要領導及心理咨詢與服務中心（簡稱“心理中心”）負責人組成。領導小組辦公室設在心理中心。領導小組主要工作職責：

　　（一）全面規劃和領導學院心理危機干預工作，為大學生心理健康教育、心理咨詢及心理危機干預提供政策、人員、物質、經費保障等。

　　（二）督促有關部門或單位認真履行心理危機干預工作職責，為重大心理危機事件的處理做出決策。

　　第五條心理中心是學院開展心理危機干預工作的業務機構。中心主任由學生工作部負責人擔任，同時兼任領導小組辦公室主任。心理中心的心理咨詢師由具有心理咨詢師資質或同等資質的專、兼職教師組成。心理中心主要工作職責：

　　（一）面向全體師生開展各種形式的心理健康知識宣教活動。

　　（二）為學生提供日常的心理輔導與咨詢服務。

　　（三）對心理危機事件中的當事人進行心理援助，及時干預或轉介。

　　（四）對輔導員、學生干部以及全體教職員工進行心理危機干預知識、技能培訓。

　　（五）對新生進行心理健康普查，并建立心理檔案，對普查篩查出來的高危人群及時備案并實施有效干預，建立心理危機學生數據庫和檔案，實行動態化管理。

　　（六）組織有關專家對有心理危機的學生進行評估，及時向有關單位提出建議。

　　第六條心理中心成立大學生心理危機鑒定與干預專家組（以下簡稱“專家組”），專家組由3-5人組成，聘請院內外有心理學專業背景和精神病學專業背景的博士或具有高級職稱的心理專家組成。專家組主要工作職責：

　　（一）負責對大學生心理危機進行評估。

　　（二）負責對從事心理危機工作的心理咨詢師進行心理督導。

　　（三）提供心理危機事件處理的心理建議。

　　（四）指導心理危機風險化解。

　　第七條學生工作部在學生心理危機干預中的主要職責：協調學生心理危機干預工作的實施；督促各系落實心理危機干預的具體措施；為心理中心的工作提供支持和保障。對教學樓管理員、宿舍管理員和門衛進行相關培訓，增強他們對心理危機學生的警覺。

　　第八條教務處在學生心理危機干預中的主要職責：支持并指導有關心理健康課程的建設及教學管理；協調處理有嚴重心理障礙學生的學習與教學管理、學籍管理等問題。

　　第九條保衛處在學生心理危機干預中的主要職責：配合學院對高危學生實施隔離監護，及時和處地公安機關取得聯系，并報告事態的發展情況，保證高危學生在轉介過程中的人身安全；意外事件發生時對當事人現場監護、及時勘察和保護現場、防止事態擴散以及對其他學生造成的不良刺激；配合、協調有關部門對事件的調查處理。

　　第十條宣統部在學生心理危機干預中的主要職責：充分利用院報、廣播、網絡、櫥窗等宣傳媒體宣傳心理健康知識，營造健康向上、關愛生命的積極氛圍；積極、正面應對心理危機事件中的新聞媒體及其輿論；監控并研判對大學生自殺等心理危機事件的負面報道。

　　第十一條國資與后勤處在學生心理危機干預中的主要職責：不斷改善學院環境，盡可能清除存在的安全隱患；加強樓層管理，相關管理人員發現學生有異常行為時要謹慎處理，及時報告；為學生心理危機的干預工作提供必要的物質保障。醫務室配合學院對心理危機事件中的當事人進行緊急救治；協同心理中心發現有心理障礙或精神疾病的學生并給與建議。

　　第十二條各系學生心理危機干預工作由書記負責，輔導員具體落實。全體教職工及學生黨員、學生干部均有責任和義務積極協助本系實施學生心理危機干預工作。各系心理危機干預工作的主要職責：

　　（一）穩定各系兼職心理工作者隊伍。穩定心理委員和寢室室長工作隊伍。支持輔導員外出參加心理學相關知識和技能的培訓。

　　（二）預防和監控系內可能誘發學生心理危機的各類事件。

　　（三）收集并上報有心理和行為異常學生的信息。

　　（四）建設心理危機干預數據庫中重點學生心理檔案。

　　（五）對學生心理危機事件進行及時干預。

　　（六）對教職工、班團干部、學生黨員等開展心理健康教育，增強他們對心理危機的預防意識和敏感性。

　　（七）利用各種渠道向學生家長宣傳心理健康知識，與學生家長保持密切聯系，積極爭取家長配合心理危機干預工作。

　　第十三條各系應充分發揮本系班級心理委員、寢室室長在心理危機干預中的自我教育、自我管理、自我服務作用。同時，班干部、黨員有責任關心同學的心理健康，了解全班同學的心理狀況，若發現有嚴重心理障礙或自殺傾向的同學應立即報告輔導員，同時及時與心理中心取得聯系，尋求專業幫助，開展風險評估。

　　第三章預警機制及心理危機事件處理

　　第十四條全院師生員工要特別關注認知、情感、行為和生理方面有較大改變的學生。做到對學生的心理狀況變化落實“五早”：早發現、早報告、早研判、早預防、早控制。工作中做到信息暢通，反應迅速，力爭將學生心理危機消除在萌芽狀態。

　　第十五條心理危機干預工作重在預防，應在心理危機事件尚未發生時，對高危個體予以特別關注。事件發生時，應立即啟動“一名患者、一名領導、一個班子、一套方案、一抓到底”的“五個一”工作機制。

　　第十六條心理中心堅持每年對新生開展心理健康普查、回訪工作；堅持在新生入學和畢業生離校等重要時間段，在每個學期初和學期末、重大節假日前后等特殊時間段加強對學生心理問題的排查。對排查中心理狀態有波動的學生和高危學生及時做好心理危機預防與干預工作。

　　第十七條建立心理健康專業工作隊伍、學生工作隊伍、學生組織組成的全員參與的心理危機干預工作機制。

　　第十八條心理危機事件處理流程。根據不同的心理危機事件情況開展不同方式的心理危機干預處理。

　　第四章心理危機干預工作制度

　　第十九條報告與反饋制度

　　（一）寢室心理信息員要經常關注本寢室同學的心理狀況，有異常狀況及時向心理委員和輔導員報告。

　　（二）班級心理委員要全面掌握全班同學的心理狀況，有異常狀況及時向輔導員報告。

　　（三）輔導員應經常深入學生中，及時了解學生的心理健康狀況，有異常狀況及時向系書記報備。

　　（四）系書記應經常與各輔導員聯系溝通，及時全面掌握本系學生心理健康動態，有異常狀況及時向心理中心報備。

　　（五）輔導員如發現有心理狀況迅速惡化的學生或新發現有嚴重心理問題的`學生，應立即將情況向心理中心報告，系部應采取有效控制措施，確保學生安全。

　　（六）心理中心對報告存在心理危機的學生，應及時進行心理危機風險評估和心理疏導工作，并將學生心理危機的嚴重程度、預計可能發生的心理危機事件及處理意見向學工部相關領導匯報，同時向系部反饋。

　　（七）心理中心應定期將全院心理問題學生的心理動態情況向學工部相關領導匯報。

　　（八）學生工作部定期將全院心理問題學生動態匯總情況向分管院領導匯報。

　　（九）各系教職員工在遇到心理危機重大事件和緊急情況時，應當即向上級領導或心理中心報告。

　　第二十條檔案制度

　　（一）心理問題學生分級建立紙質檔案，并形成電子數據庫。其中，重點關注心理問題學生形成一級心理危機預警庫，入庫學生只進不出；一般關注心理問題學生形成二級心理危機預警庫。入庫學生可進可出。

　　（二）符合以下三種情況的學生納入一級心理危機預警庫：入校后出現心理疾病發作，并得到醫院確診的；入校后實施過自殺行為的；有精神疾病史但入校后暫無發作現象的。

　　（三）符合以下三種情況的學生納入二級心理危機預警庫：入校后有明顯的心理問題表現但醫院未確診的；有自殺史但入校后從未實施的；有心理問題病史但入校后暫無反常現象的。

　　（四）電子數據庫為動態庫，記錄心理問題學生的心理狀態變化情況。各系、心理中心同時管理電子數據庫，保障電子數據庫的數據同步與更新。

　　（五）心理問題學生檔案應一人一檔。紙質檔按要求存入檔案袋，包括該學生所有的相關附件資料：如學生基本情況表、在校成績單、醫院病歷記錄、各類各層談話記錄、家長聯系記錄、心理普查記錄、安全承諾書、請假休學申請書等。檔案袋封面標注保密。

　　（六）一級、二級心理危機預警庫學生的紙質檔案由各系保管，同時大學生心理健康服務中心備存一級、二級心理危機預警庫心理問題學生檔案。

　　（七）各單位要加強對所有入庫學生心理檔案的管理，嚴格遵守保密原則。

　　第二十一條監護制度

　　（一）對于心理危機程度較輕且能在學校正常學習者，其所在系應成立以班級心理委員為負責人、其他學生干部及心理信息員不少于三人的學生監護小組，及時了解該生的心理與行為狀況，并進行安全監護。監護小組應及時向輔導員匯報該生的心理動態。

　　（二）對于心理危機程度較高但能堅持在校學習并接受治療者，輔導員應將其家長請來學校并告知情況，雙方協商后，讓學生休學回家治療，或與家長簽訂書面《四川信息職業技術學院心理危機管理責任書》，并由家長陪讀。

　　（三）對于經心理中心評估確認有嚴重心理障礙、有自殺意念或出現自傷自殘等行為的學生，系部應立即通知家長來校，商議處理事宜。在將學生安全移交給家長前，系部應對學生實行24小時特別監護。必要時可實施隔離，或送往安全環境監護。若出現心理障礙的急性發作，發生傷害自身、危害他人安全的行為，或者有傷害自身、危害他人安全危險的，應立即送往專業精神衛生機構接受治療。學生在醫院治療期間，輔導員應與主治醫生保持聯系。

　　（四）對于自知力不完全或不能維持正常生活的學生，不得在學生寢室里實行監護，要確保學生及其他同學的安全。

　　（五）診斷結論、病情評估表明就診者為嚴重精神障礙患者，根據《精神衛生法》相應條款處理。

　　第二十二條后期跟蹤制度

　　（一）按學生管理規定，因心理問題休學的學生在休學期間不享受在校學生的待遇。

　　（二）因心理問題休學的學生在申請復學時，應持近一周以內由二甲及以上醫院的專業精神衛生機構所開具的心理疾病康復證明或“可在校就讀”證明，到心理中心進行二次心理評估，根據評估結果辦理復學手續。

　　（三）學生復學后，系部應對其學習生活進行妥善安排。應安排班級心理委員、心理信息員等對其密切關注，了解其心理變化情況。輔導員每月至少與其談心一次，并通過周圍其他同學隨時了解其心理狀況。

　　（四）心理中心根據各系的需求，安排心理咨詢師定期以預約咨詢或隨訪咨詢的形式，對學生心理動態情況進行評估，并將評估結果反饋給各系。

　　（五）對于因有強烈自殺意念或因自殺未遂而休學再復學的學生，應由監護人陪讀。各系應安排學生監護小組對其密切監護，制定可能發生心理危機的防備預案，防止該生心理狀況的隨時惡化。心理中心應保持密切關注，組織專家對其進行定期跟蹤咨詢及風險評估。

　　第二十三條責任追究制度

　　參與心理危機干預工作的各部門及其工作人員，應具有高度的責任感，服從指揮，統一行動，認真履行職責。對因失職造成嚴重后果的，要追究單位或個人責任。

　　（一）相關部門工作人員對學生心理危機不聞不問，或知情不報，或不及時上報，或執行學院心理危機干預方案不力者。

　　（二）參與心理危機干預事故處理的相關工作人員，在接到學生心理危機事故報案后，拖延時間沒有及時趕到現場造成延誤時機的或在現場不配合、不服從統一指揮者。

　　（三）違反保密原則，擅自對外發布消息，泄露學生信息者。

　　第二十四條其他制度

　　（一）特殊情況備案制度

　　學生自殺事故發生后（含已遂和未遂），所在系應將該生檔案材料提供給心理中心備案。學生因心理問題退學、休學、轉學、復學的，各系亦將其檔案材料報心理中心備案。

　　（二）物質保障制度

　　學院對學生心理危機干預工作提供人員、必要的物質保障和經費投入。人員保障包括按照1:3000配備專職心理咨詢師，培養符合心理咨詢行業規范的專業心理咨詢人員。物質保障包括建設符合規范要求的心理中心辦公室、心理咨詢室、團體訓練室、熱線電話等必備工作場地及專業設施。為確保學生心理危機干預工作的正常運轉，學院按照每年學生人均5-10元的標準劃撥心理健康教育專項經費，專款專用。

　　（三）培訓制度

　　心理中心每年應有計劃地對心理咨詢老師、全體學生工作人員、宿舍管理員、學生干部進行心理危機干預培訓，不斷提高他們的心理危機干預能力。保障專職心理咨詢師每年不少于一次外出進行專業培訓；保障學生工作人員上崗必須接受心理健康教育與心理危機干預培訓；保障各系兼職心理老師每月開展一次工作經驗交流會或工作案例研討會；保障學生心理干部每人每年不少于10學時的心理健康知識或心理危機預防知識培訓。

　　第五章附則

　　第二十五條各系應針對本系學生的實際情況，本著教育為主、及時干預、跟蹤服務的原則，經常性地對本系學生的心理問題進行分析，及時掌握監控對象的情況，保證學生心理危機的預警信息暢通。

　　第二十六條應做好資料的收集與有關材料保留工作，包括與相關方面溝通交流的重要電話錄音、談話錄音、記錄、書信、照片等。

　　第二十七條對有嚴重心理障礙或自殺傾向的學生，家長有責任積極配合學院心理危機干預工作的開展。若家長刻意隱瞞學生的真實狀況，拒絕或阻撓學校的心理危機干預工作，其后果由家長承擔。

　　第二十八條本辦法由學生工作部負責解釋，具體工作中的問題咨詢由心理中心負責答復。

　　心理健康疏導方案 21

　　為加強大學生心理健康教育與指導工作，增強大學生心理危機干預的針對性、主動性和有效性，降低危機事件對學生的傷害，特制定本方案。

　　一、心理危機干預的對象、原則

　　（一）心理危機是指大學生運用通常方式不能應對目前所遇到的情形時，出現的嚴重心理失衡狀態。心理危機干預是指采取緊急應對的方法幫助學生盡快恢復心理平衡，安全度過危機。

　　心理危機干預由分管學生工作的學校領導負總責，學工部（處）、校大學生心理健康教育中心主要領導負責統一指揮協調，學院黨委副書記，輔導員及學校有關工作人員參與，各學院與有關職能部門分工負責，聯動配合。

　　（二）心理危機干預的對象

　　1、通過心理健康測評篩查出來的需要關注的重點學生；

　　2、患有嚴重抑郁癥、精神分裂癥等易出現自傷行為的精神障礙者；

　　3、因心理障礙或突發事件導致產生自傷企圖或行為者；

　　4、有自殺傾向或既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生；

　　5、因心理障礙而表現出明顯的攻擊性行為，有暴力傾向或傷害他人傾向者；

　　6、遭遇重大事件而出現心理或行為異常的學生；

　　7、因嚴重生理疾病而導致心理痛苦的學生；

　　8、由于身邊的同學出現個體危機狀況而受到影響，產生恐怖、擔心、焦慮不安的學生；

　　尤其要關注上述多種特征并存的學生，其心理危機程度更嚴重，應成為重點干預對象。

　　（三）心理危機干預的原則

　　1、生命第一的原則。發現危機情況，立即采取保護措施，最大限度地保護學生的人身安全。

　　2、親屬參與的原則。實施心理危機干預時，以最快的速度通知學生家長或親屬。

　　3、全程監護的原則。實施危機干預過程中，安排專人對干預對象全程監護。

　　4、分工協作的原則。實施危機干預過程中，相關部門要協調配合，履行職責，積極主動地開展工作。

　　二、心理危機干預的程序

　　（一）問題的發現。各學院要建立起通暢的學生心理危機信息反饋機制，做到在第一時間內掌握學生心理危機動態，對有心理障礙的同學，周圍同學應予以理解、關心和幫助該學生，并及時向輔導員反饋情況。對有行為異常或近期情緒、行為變化較大的學生，各班安全信息員應給予及時的關注，對問題嚴重的學生需轉介到校心理健康教育中心，由校大學生心理健康教育中心教師對學生進行預診和危機風險評估，提出危機干預措施和初步的治療建議。

　　（二）信息報告。發現學生危機情況，周圍同學和各班安全信息員應立即向輔導員報告，輔導員在采取必要措施并迅速趕往現場的同時向所在學院黨委副書記報告，學院黨委副書記立即向學工部（處）的主管領導報告，學工部（處）領導視危機嚴重程度酌情向學校分管領導及時匯報。

　　（三）即時監護。各學院、學校有關職能部門立即派專人對危機學生進行24小時監護，保護學生的生命安全。

　　（四）通知家長。實施監護的同時，各學院應以最快的速度通知家長來校，如果家長確實無法盡快趕到學校，在家長以傳真、電話等方式的授權下，對學生采取治療措施。在緊急情況下，可采取直接送至專業衛生機構進行治療等相應處理措施。對沒有監護能力或不配合學校的家長，各學院應對學生強制采取治療措施或派人將學生遣送回家，并視情況為其辦理休學或退學手續。

　　（五）進行阻控。對于可能造成危機擴大或激化的人、物、情境等，進行必要的消除或隔絕。對于學校可調控的'可能引發其他學生心理危機的刺激物，各學院應協助有關部門及時阻斷。

　　（六）實施治療。需住院治療的，必須將學生送至專業衛生機構治療；對可以在校堅持學習但需輔以藥物治療的學生，各學院應與其家長商定監護措施；對不能堅持在校學習的，按照學校學籍管理有關規定辦理相關手續，由家長監護并離校治療。

　　（七）應急救助。得知學生有自傷或傷害他人傾向時，相關人員應立即趕赴現場采取救助措施，緊急情況下應先撥打110、120等緊急電話求助。

　　（八）事故處理。當學生自傷或傷害他人事故發生后，學工部（處）負責現場的指揮協調；保衛處負責保護現場，配合有關單位對當事人實施生命救護，協助有關部門對事故進行調查取證，配合各學院及輔導員對學生進行安全監護；校醫院負責對當事人實施緊急救治，或配合相關人員護送至就近醫院救治；校大學生心理健康教育中心負責制訂心理救助方案，實施心理救助，穩定當事人情緒。

　　（九）成因分析。事故處理結束后，校大學生心理健康教育中心負責事件的成因分析，對事前征兆、事發狀態、事中干預、事后疏導等情況認真梳理，學院上交一份《廣西師范大學本科學生個體突發緊急事件處置備案表》交學工部（處）備案。

　　三、心理危機干預的工作要求

　　（一）信息暢通。參與危機干預的工作人員要做到快速反應，確保信息暢通。

　　（二）工作到位。危機發生時，相關人員要立即趕赴現場，靠上工作，靠前指揮，迅速果斷地采取有效措施。

　　（三）協調配合。相關人員在現場指揮的調度下，主動配合，服從指揮。

　　（四）記錄備案。在危機處理過程中，相關人員要做好書面文字記錄，必要時做好音像資料的收集，確保資料詳細完整。

　　（五）責任追究。對于因違反工作原則、延誤時間、知情不報等造成嚴重后果的，追究相關單位或個人的責任。

　　心理健康疏導方案 22

　　為了有效預防、及時控制和消除學生的嚴重心理問題以及由此可能引發的自傷或傷害他人等嚴重事件，保障學生的心理健康與生命安全，維護正常的校園秩序，預防和減少心理危機事件的出現，以達到對心理危機早發現、早干預、早治療的目的，特制定本預案。

　　一、心理危機干預的對象、原則

　　（一）心理危機定義

　　心理危機是指學生運用通常方式不能應對目前所遇到的情形而出現的嚴重心理失衡狀態。

　　心理危機預警和干預是指對處在心理危機下的個人及與其有密切關系的`人，采取有效的措施，使之能安全度過危機，盡快恢復社會功能。

　　心理危機預警和干預由心理衛生委員、學生干部、學生輔導員及學院心理輔導員、學院黨總支副書記、大學生心理健康教育中心分工負責，學院黨總支副書記總負責。

　　（二）心理危機預警和干預的對象

　　1．有嚴重抑郁癥、精神分裂癥等易出現自傷行為的精神障礙者；

　　2．因心理障礙或突發事件導致產生自傷企圖或行為者；

　　3．因心理障礙而表現出明顯的攻擊性行為，有暴力傾向或傷害他人傾向者；

　　4、出現與嚴重自傷或他傷事件（或人）有密切關聯者；

　　5．其他經由大學生心理健康教育中心認為有必要進行心理危機干預者。

　　（三）心理危機干預的原則

　　1．生命第一的原則。發現危機情況，立即采取保護措施，最大限度地保護學生的人身安全。

　　2．親屬參與的原則。實施心理危機干預時，以最快的速度通知學生家長或監護人。

　　3．全程監護的原則。實施危機干預過程中，安排專人對干預對象全程監護。

　　4．分工協作的原則。實施危機干預過程中，班干部、輔導員要協調配合，履行職責，積極主動地開展工作。

　　二、心理危機干預實施程序

　　（一）問題的發現

　　建立起通暢的學生心理危機信息反饋機制，輔導員和心理委員做到在第一時間內掌握學生心理動態，對有心理障礙的同學，心理委員應發動周圍同學應予以理解、關心和幫助學生。對有行為異常或近期情緒、行為變化較大的學生，輔導員應給予及時的心理指導，并做好咨詢記錄，并及時向學院心理輔導員反饋情況。對問題嚴重的學生需及時轉介到大學生心理健康教育中心，由專業心理咨詢教師對學生進行咨詢和危機風險評估，提出危機干預措施和初步的治療建議。

　　（二）訊息報告

　　學生如出現心理危機情況，心理委員應立即向學生輔導員和學院心理輔導員報告，輔導員在采取必要措施并迅速趕往現場的同時向所在學院黨總支副書記報告，學院黨總支副書記立即向學校職能部門的主管領導報告，職能部門主管領導視危機嚴重程度酌情向學校分管領導及時匯報。

　　（三）即時監護

　　學院、學校有關職能部門立即派專人對危機學生進行24小時監護，保護學生的生命安全。

　　（四）通知家長

　　在實施監護的同時，學院應以最快的速度通知家長來校，如果家長確實無法盡快趕到學校，在家長以傳真、電話等方式的授權下，對學生采取治療措施。在緊急情況下，可采取直接送至專業衛生機構進行治療等相應處理措施。對沒有監護能力或不配合學校的家長，學院應對學生強制采取治療措施或派人將學生遣送回家，并視情況為其辦理休學或退學手續。

　　（五）進行阻控

　　對于有可能造成危機擴大或激化的人、物、情境等，進行必要的消除或隔絕。對于學校可調控的可能引發其他學生心理危機的**物，學院應協助有關部門及時阻斷。

　　（六）實施治療

　　需住院治療的，必須將學生送至專業衛生機構治療；

　　對可以在校堅持學習但需輔以藥物治療的學生，學院應與其家長商定監護措施；

　　對不能堅持在校學習的，按照學校學籍管理有關規定辦理相關手續，由家長監護并離校治療。

　　（七）應急救助

　　得知學生有自傷或傷害他人傾向時，輔導員及相關人員應立即趕赴現場采取救助措施，緊急情況下應先撥打110、120等緊急電話求助。

　　（八）事故處理

　　當學生自傷或傷害他人事故發生后，學院黨總支副書記負責現場的指揮協調，聯系學生工作主管部門；聯系保衛處負責保護現場，配合有關單位對當事人實施生命救護，協助有關部門對事故進行調查取證；聯系校醫院負責對當事人實施緊急救治，或配合相關人員護送至就近醫院救治；大學生心理健康教育中心負責制定心理救助方案，實施心理救助，穩定當事人情緒。

　　（九）成因分析

　　事故處理結束后，學院心理輔導員負責事件的成因分析，對事前征兆、事發狀態、事中干預、事后疏導等情況認真梳理，尤其對那些行之有效、操作性強的手段和措施認真總結，以備今后參考。

　　三、實施要求

　　（一）信息暢通。參與危機干預的工作人員要做到快速反應，確保信息暢通。

　　（二）工作到位。危機發生時，相關人員要立即趕赴現場，靠上工作，靠前指揮，迅速果斷地采取有效措施。

　　（三）協調配合。相關人員在現場指揮的調度下，主動配合，服從指揮。

　　（四）記錄備案。在危機處理過程中，相關人員要做好書面文字記錄，必要時做好音像資料的收集，確保資料詳細完整。

　　（五）責任追究。對于因違反工作原則、延誤時間、知情不報等造成嚴重后果的，追究相關單位或個人的責任。

　　心理健康疏導方案 23

　　一、指導思想

　　心理危機干預是指采取緊急應對的方法幫助危機者從心理上解除迫在眉睫的危險，使其癥狀得到立刻緩解和持久消失，心理功能恢復到危機前的水平，并獲得新的應對技能，以防將來心理危機的發生、大學生心理危機干預應該做到：

　　1、教育為主、貫徹黨的家預防針，遵循教育規律，以對大學生展開心理素質教育為主，增加大學生對危機的了解與認識，提高大學生受挫折的.能力和情緒調節能力，為應對危機做好準備、

　　2、重在防御、積極開展生命教育、培養大學生認識生命、尊重生命、珍愛生命的意識，并正確的應付危機的策略與方法、

　　3、完善系統、通過構造大學生心理危機干預工作系統，做到心理困擾早期預防、早期發現、早期診斷、早期應對，避免減少危機對于大學生對院系正常工作的影響、協助大學生建立良好的社會支持系統，鼓勵同學之間互相關愛、互勉互助，形成協調的人際關系、

　　二、工作目標

　　1、通過課堂教學、教育活動、講座、心理咨詢等各種途徑在學生中大力普及心理健康知識，形成良好的心理氛圍，幫助學生優化個性心理品質，增強心理調適能力，提高心理健康水平、

　　2、積極開展生命教育，引導學生熱愛生活，熱愛生命，善待人生；積極開展自我意識教育，引導學生正確認識自我，愉快接納自我，積極發展自我，樹立自信，消除自卑；積極開展危機應對教育，讓學生了解什么是危機，什么情況下會出現危機，如何幫助心理危機學生等、

　　3、通過提供適時的介入和援助，避免或減少大學生中出現自傷或傷及他人事件發生、

　　4、設立班級心理委員和同伴咨詢員，定期對心理委員和同伴咨詢員進行心理健康知識培訓，通過心理委員和同伴咨詢員在班級中積極宣傳心理健康知識、開展心理，提高班級學生的心理健康意識。

　　心理健康疏導方案 24

　　一、學生心理危機干預機制

　　為了確保學校穩定和學生的健康成長，心理咨詢中心決定建立“班級心理健康委員—校園心靈使者協會—學校心理輔導中心”三級學生心理危機預防、干預和疏導機制，做到“上情下達，下情上傳”的快速反應，即：

　　1、通過每班的班級心理健康委員密切關注身邊同學的心理情況，一旦發現有問題立即向心理輔導聯絡員反映。

　　2、學校心理輔導聯絡員得到信息后，須立即向心理輔導中心通報情況并立即對當事人開展心理輔導和思想疏導。

　　3、心理輔導中心要采取行之有效的措施，實施緊急干預，以最快的速度解除學生心理危機，并做好學生心理危機過后的心理護理和增強心理調適能力的工作。

　　對學生心理問題的發現和解決需要全校師生的共同努力。心理健康委員和心理輔導員要深入課堂、公寓，了解學生的學習、生活情況，把握學生的思想特點和關心的問題，做到心中有數。通過全校師生的共同努力，確保一旦有異常情況發生，能做到及時發現、及時上報、及時處理，把可能出現的傷害事故解決在萌芽狀態。

　　學生心理危機干預機制的建立，對學生可能出現的心理障礙、心理疾病做到及時發現、正確解決，確保學生心理健康發展。

　　二、學危機干預實施細則

　　1、危機的特征

　　1）危機是一種突然發生的事情；

　　2）從某種意義上來說，危機是一種正常狀態，是每一個人在生活經歷中的某個時刻都會遇到的情境；

　　3）危機是一種個人體驗，某種情景對某個人來說是危機，但同樣的情境對另一個人來說則可能不是危機；

　　4）危機可在短時間內以這種或那種不同的方式來解決；

　　5）若采納一些變化，發揮一些潛能，個人解決問題的能力將發展，相反，不良的應對方式會令人們的防御能力下降和社會退縮。

　　2、危機干預的過程

　　1）第一級危機干預也稱心理性急救，主要是對危機的情境做出反應，幫助人們穩定下來去處理即刻的需求，協助他們應對當時的情境并給予支持。

　　2）第二級危機干預也稱危機治療，在當事人穩定之后，提供治療性咨詢服務，側重于應對危機的情境和處理遺留下來的心理上的癥狀。

　　3、危機干預的主要對象

　　1）遭遇突發事件而出現心理或行為異常的學生，如家庭發生重大變故、受到自然或社會意外刺激的學生；

　　2）患有嚴重心理疾病，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥等疾病或有家族史的學生；

　　3）既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生；

　　4）身體患有嚴重疾病且久治不愈、家境貧困、經濟負擔重且深感自卑的學生；

　　5）個人感情受挫、人際關系失調或出現心理行為異常的學生；

　　6）因學習壓力過大而出現的學習困難或嚴重環境適應不良導致心理行為異常的學生；

　　7）由于身邊同學出現個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、焦慮、困擾的學生。

　　4、常見的危機干預形式：

　　1）面對面的幫助這種干預方式是通過干預人員與受助者直接地面對面的交流，其特點是能相對快速地、詳細地、全面地、準確地了解受助者的狀況，從而及時地、有針對性地對受助者實施解釋、疏導及具體干預；

　　2）電話危機干預是指處于緊急情緒障礙、精神崩潰或企圖自殺的個體，通過撥通中心預約咨詢電話，向中心咨詢人員求助，這種方式具有快速、方便、經濟和匿名等特點；

　　3）網絡書信指導是一種通過網絡信函的求助方法。使用這種方法學生大多是暫時不愿意暴露身份或針對難以當面啟齒的問題。

　　三、危機干預的實施步驟：

　　危機評估：

　　1）危機嚴重程度的評估，如是否出現危機行為，是否已喪失原有的社會角色能力；

　　2）臨床表現的評估，包括情緒、認知、行為和軀體癥狀；

　　3）家庭和班級評估，如家庭成員、朋友、同學等狀況的評估；

　　4）危機評估后建立高危人群干預檔案。

　　確定干預目標：干預的目標要針對受助者即刻的具體問題和受助者的心理需要制定，同時還要考慮有關社會文化背景、社會生活習俗、家庭環境等因素。通常在首次會談中要完成以上這兩項任務。

　　干預實施：使用各種干預技術按既定實施目標進行干預，幫助受助者學會并掌握解決危機所需要的技巧。干預所需時間取決于受助者面臨的危機的性質、

　　受助者自身的能力及干預的目標難易程度。

　　終止干預：當受助者情緒癥狀緩解、認知能力改善、自我保護意識加強時可以考慮及時結束干預，并處理終止干預的有關問題或負責危機干預的心理輔

　　導員不能有效干預危機時應及時向中心提出處理辦法，如對受助者建議轉介等。

　　四、危機干預問題的解決步驟

　　幫助當事者學會解決問題是解除危機的一個比較有效的辦法，尤其是幫助他們按照步驟進行思考和行動，常能取得較好效果：

　　中學生所面臨的心理壓力大多數是由社會現實環境所造成的`，一些人現實與理想嚴重背離，從而產生持續的心理緊張和巨大的心理壓力，導致心身疾病。故此，我們在享受現代物質文明的同時，要善于消除心理緊張和化解心理壓力，提升精神生活質量。知覺干預。“壓力—疾病模式”是沿著以下脈絡展開的：生活情境→壓力知覺→情緒喚起→生理喚起→疾病。知覺干預通過作用于“壓力知覺”這一環節，減少我們對壓力知覺的反應，從而減少不必要的壓力因素。將其運用到心理保健上，就是要注重“光明面”，忽略“陰暗面”，從而保持心理平衡生理干預。當心理壓力來臨時，我們不妨試著讓自己的呼吸慢下來，連續、緩慢地做十次深呼吸。深呼吸可使大腦供氧充足，同時使人心率減慢，情緒穩定。

　　行為干預。當你心情感到煩悶時，可以停下手中的工作，到陽臺上去聞一聞花香，看一看天上的白云，或者上網沖一下浪，或者給最親愛的人發個短信，打個電話，經過以上或類似的行為干預，你會暫時緩解心理壓力，精神抖擻地重新投入到工作中去。

　　關系干預。如果友人背叛了你，你完全可以改變以往一貫“善良”的稟性，把他從“好友”中“刪除”，或疏遠與對方的關系，通過此舉產生“報復”后的快感，從而緩解心理壓力。

　　決策干預。在各種各樣的機遇面前，我們要揚長避短，選擇性地參與，選擇你的強項，這比較容易取得成功，獲得正性反饋，從而增強你的信心。

　　比較干預。正確選擇參照群體，選擇在社會地位、工資待遇、家庭婚姻和生活條件上與自己基本相等或比自己差的人進行比較，從而獲得心理上的平衡和滿足感。

　　觀念干預。當在工作生活中遇到困難時，可以把它看作是命運對你的考驗，看作是對手對你的挑戰，看作是一次難得的改變命運的機遇，如此一來，你就會斗志昂揚，精神倍增。

　　哲學干預。樹立什么樣的世界觀和人生觀，決定一個人有多大的作為；遇到艱難險阻時會作出什么樣的反應，同時也決定一個人有什么樣的精神境界。一定要樹立正確的世界觀和人生觀。

　　心理健康疏導方案 25

　　一、指導思想

　　1、教育為主、貫徹黨的家預防針，遵循教育規律，以對大學生展開心理素質教育為主，增加大學生對危機的了解與認識，提高大學生受挫折的能力和情緒調節能力，為應對危機做好準備、

　　2、重在防御、積極開展生命教育、培養大學生認識生命、尊重生命、珍愛生命的`意識，并正確的應付危機的策略與方法、

　　二、工作目標

　　3、通過提供適時的介入和援助，避免或減少大學生中出現自傷或傷及他人事件發生、

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　　學生心理危機預防、預警、干預（簡稱“三預”）工作是一項綜合性工作，既有心理健康教育、思想政治教育工作屬性，更有學校管理工作屬性。為提升我校學生的心理素養，更好地進行心理危機預防工作，根據《四川省中小學心理危機“三預”工作指導意見》，結合我校實際，特制定本方案。

　　一、健全機制，加強領導

　　學校把“三預”工作納入學校重要議事日程，建立以副校長為組長，德育主任、安辦主任為副組長，各中隊輔導員為成員的“三預”工作責領導小組，明確工作部門及相應職責，制定學校“三預”工作實施方案，建立健全心理危機報告、心理危機干預等相關工作制度，按學校實際情況和學生個體情況強化危機管控。

　　二、科學施策，不斷提高干預實效。

　　“三預”工作以“育人”為根本目的，面向全體學生。堅持預防為主，防范于未然。豐富學校心理健康教育內容，創新方式方法。

　　（一）選派年輕老師外出學習心理輔導專業知識。對學生進行危機干預要運用專業手段，提高干預的有效性，避免對學生造成新的心理負擔和傷害。學校設立心理咨詢室，心理咨詢室設在德育處內，由余老師兼任日常心理咨詢工作。

　　（二）對社會功能嚴重受損或自制力不完全的，要實行妥善監護，并及時轉介到專業機構。

　　（三）要確保家庭的知情權，家校合力。動態監管，建立校內外、全方位、零死角的學校“三預”工作網絡。在學生心理危機干預工作中，注意專業倫理要求，學生心理問題的處理和干預需取得其監護人知情同意；對當事人信息做到嚴格保密；超出學校心理健康工作范圍時，要及時轉介到醫療機構。重視家校合作，在學生心理危機干預中，讓家長承擔起第一責任人的義務。

　　父母是學生的最重要他們，為了保持并提升學校的教育成果，學校需調動家長的積極性，營造健康和諧的校外環境。通過班主任與家長的溝通，微信群宣傳心理健康知識，學校定期開展家長學校活動，幫助家長提升自我教養水平，從而進一步保障學生的身心健康。

　　（四）開設心育輔導課程。通過開展心理健康活動課程、個體心理咨詢與團體心理輔導、專題心理講座等方式對學生進行常規心理健康教育，幫助學生用積極心態解讀、正確處理各種困惑、沖突和矛盾，培養積極心理品質。我校根據學生的實際情況在五、六年級，開設心理健康課程，課程主題包括認識自我、情緒管理、學習能力提升、人際關系、親子關系等，用系列精心設計的課程來幫助學生提升自我的心理品質。同時，學校心理咨詢室每天下午定時開放，為有需要的同學提供個體心理輔導。對特定團體進行團體心理輔導，例如留守兒童，新生適應不良的群體。

　　（五）加強學科整合滲透。學校大力倡導學科教師應結合本學科特點，尊重遵循學生成長規律，在學科教學中挖掘心理健康教育內容，并在教學過程加以落實。班主任要以主題班會、微班會等形式將心理健康教育融入到班級日常管理和班集體建設中。學校德育處不定期安排心理健康為主題的班會，督促并鼓勵開展該項工作。

　　（六）開展社會實踐活動，疏導心理健康。心理健康知識的宣傳需要依靠各項活動，我校充分利用各種節日，精心組織實施豐富多彩的校內外文體活動、讀書活動、校園心理劇、專題演講及社會實踐活動，舉辦心理健康手抄報、黑板報，增強心理健康教育的.實踐性、體驗性，確保心理健康教育的經常性和實效性。

　　（七）利用校園文化，加強環境育人。好的校園文化有利于對學生進行潛移默化的影響。在我校的走廊及操場上隨處可見的掛畫、宣傳畫、主題標語等，對學生進行心理疏導。利用紅領巾廣播站，通過廣播的形式向校內師生宣傳心理知識。

　　三、整合資源，加強保障

　　學校調動德育和教學部門、少先隊等方面的積極性，形成全員參與、全面滲透、全程實施“三預”工作的合力。以

　　（一）學校以兼職心理教師為骨干，德育干部、班主任及少先隊干部為主力，學科教師、學校后勤人員、家長委員會為重要力量的學生“三預”工作隊伍。

　　（二）加強對學科教師、班主任、家長以及包括宿舍管理人員等后勤人員的培訓，普及心理健康教育常識，初步識別學生心理異常現象，了解心理危機的相關知識和程序。

　　（三）主動與區內心理健康工作搞的好的學校保持聯系，心理健康教研活動；與宣河鎮衛生院保持業務聯系，聘請心理危機干預專家參與支持學校“三預”工作。

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　　一、心理危機干預的目標：

　　心理危機處理突發事件，避免造成更大的傷害；為了解決特定問題的過程中，心理危機、團體或個人危機消除，恢復正常。

　　二、心理危機干預組件成員：

　　主管領導，班主任、心理教師、學校醫生，校園警察、司機、心理社區成員等。

　　三、心理危機干預工作分工：

　　1、主管領導整體組織和協調命令。

　　2、班主任理解信息并通知父母，穩定的類。

　　3、心理老師現場咨詢、干預，避免極端的'心理行為。

　　4、學校醫生現場處理可能身體病人和損傷。

　　5、校園警察維持秩序。

　　6、司機保證交通。

　　7、心理社區成員輔助開展工作。

　　八、干預后觀察及隨訪。

　　四、心理危機干預程序：

　　1、心理危機發生時，班主任和心理社區成員應當通知主管領導在第一次。

　　2、主管領導注意心理教師、學校醫生，校園警察，司機和其他相關人員到達現場。

　　3、根據分工迅速擴張的工作。

　　五、心理危機干預的注意：

　　1、危機時刻發生，這個決定是非常重要的，所有成員應該絕對服從領導的安排，以避免延遲導致不良后果。

　　2、危機意味著風險，所有成員不能因為干預無效和自責，內疚，實現限制的干預。

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　　一、總則

　　目標：及時發現并干預處于心理危機中的學生，預防校園心理危機事件發生，保障學生心理健康與生命安全，促進其身心健康發展。

　　原則：遵循生命第一、預防為主、及時預警、專業干預、尊重保密的原則。

　　二、組織架構

　　成立心理危機干預領導小組，由校長任組長，副校長、教導主任、心理教師等為成員，負責統籌規劃、協調指揮全校心理危機干預工作。

　　設立心理危機干預工作小組，成員包括班主任、任課教師、學校心理教師、校醫等。心理教師負責專業評估與干預指導；班主任和任課教師密切關注學生日常表現，發現問題及時上報；校醫提供生理健康方面的.支持與信息。

　　三、危機干預流程

　　危機發現

　　（1）通過班主任定期與學生談心談話、任課教師課堂觀察、心理教師定期心理測評等多種途徑，及時發現可能存在心理危機的學生，如情緒極度低落、行為異常、近期遭遇重大生活事件等。

　　（2）設立心理危機預警信箱和熱線電話，鼓勵學生自我報告或他人舉報心理危機情況。

　　危機評估

　　（1）一旦發現疑似心理危機學生，心理教師立即對其進行專業評估，采用心理測驗、面談等方式，判斷危機嚴重程度和類型，確定干預級別。

　　（2）根據評估結果，將學生分為輕度、中度、重度危機等級，并建立危機檔案，記錄相關信息。

　　危機干預

　　（1）對于輕度危機學生，由班主任和心理教師共同制定干預計劃，如定期心理輔導、組織班級支持活動、與家長溝通協同等，幫助學生緩解壓力，調整心態。

　　（2）中度危機學生，在上述基礎上，增加心理教師的個別輔導次數，必要時邀請校外心理專家會診，制定個性化干預方案，并安排專人監護，防止危機惡化。

　　（3）重度危機學生，立即啟動應急響應機制，通知家長到校，轉介至專業心理醫療機構進行治療，學校保持與家長、醫療機構密切聯系，跟蹤學生治療情況。

　　四、干預后跟蹤

　　對接受干預的學生進行定期跟蹤回訪，了解其心理恢復狀況，調整干預措施。

　　對于康復返校的學生，制定復學支持計劃，幫助其順利適應學校生活，避免二次傷害。

　　五、培訓與宣傳

　　定期組織教師進行心理危機干預知識培訓，提高教師識別和應對心理危機的能力。

　　開展心理健康教育宣傳活動，如心理健康講座、主題班會、心理劇表演等，普及心理健康知識，增強學生心理調適能力和求助意識。

　　通過實施本心理危機干預方案，努力營造安全、健康、和諧的校園心理環境，為學生的成長成才保駕護航。

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　　一、干預目的

　　對處于心理危機中的學生提供及時有效的心理支持與幫助，協助其度過危機階段，恢復心理平衡。

　　提高學校應對學生心理危機的能力，形成快速反應、科學處理的工作機制，維護校園穩定。

　　二、適用范圍

　　適用于本校全體學生在學習、生活、人際交往等過程中出現的各種心理危機情況，如學業壓力、家庭變故、人際關系沖突、重大災害等引發的心理危機。

　　三、干預體系

　　建立心理危機預警系統

　　（1）班級層面：班主任作為班級心理健康第一責任人，每周至少與每位學生進行一次簡短交流，觀察學生情緒、行為變化，填寫班級學生心理健康觀察表。同時，選拔心理委員，經過專門培訓后，協助班主任關注班級同學心理動態，及時發現異常并報告。

　　（2）學校層面：心理教師定期開展全校性心理普查，采用標準化心理測評工具，如MHT等，對學生心理健康狀況進行篩查，建立學生心理健康檔案。并通過校園廣播、宣傳欄等宣傳心理健康知識和心理危機求助途徑，鼓勵學生自我關注和相互關心。

　　心理危機干預流程

　　（1）信息收集與報告：當發現學生有心理危機跡象時，相關人員（班主任、心理委員等）應立即填寫心理危機報告表，向心理危機干預工作小組報告。報告內容包括學生基本信息、危機表現、發現時間等。

　　（2）危機評估：心理危機干預工作小組接到報告后，在24小時內組織專業人員（心理教師、校醫等）對學生進行危機評估，通過面談、觀察、心理測驗等方式確定危機程度、影響因素和可能的后果。

　　（3）干預措施制定與實施：根據評估結果，制定個性化干預措施。對于一般心理問題，安排心理教師進行定期心理輔導，每周1-2次；對于較為嚴重的心理危機，如自殺傾向等，立即啟動緊急干預程序，通知家長到校，同時聯系專業心理救援機構或醫院精神科，在等待專業救援期間，安排專人陪伴監護學生，確保其人身安全。

　　（4）干預記錄與跟蹤：在干預過程中，詳細記錄干預措施、學生反應等信息。干預結束后，對學生進行跟蹤回訪，每月至少一次，持續3-6個月，觀察其心理恢復情況，根據需要調整干預方案或提供進一步的支持。

　　四、資源保障

　　人員配備：配備專職心理教師，定期參加專業培訓和督導，不斷提升專業水平。同時，組織教師參加心理健康教育培訓，提高全體教師的心理健康意識和危機干預能力。

　　設施場地：設立專門的心理咨詢室，配備心理測評軟件、放松訓練設備等專業設施，為心理危機干預提供良好的硬件環境。

　　五、培訓與演練

　　培訓：每學期至少開展一次面向全體教師的心理危機干預知識培訓，內容包括心理危機的識別、評估、干預技巧等；每學年對心理委員進行2-3次專業培訓，提高其工作能力。

　　演練：每年組織一次心理危機干預演練，模擬不同類型的'心理危機場景，檢驗和完善干預機制，提高各部門和人員之間的協同配合能力。

　　通過以上學生心理危機干預方案的實施，構建完善的校園心理危機防護網，保障學生心理健康和校園安全穩定。

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　　一、方案背景

　　學生在成長過程中可能面臨各種壓力與挑戰，容易出現心理危機狀況，如不及時干預，可能對學生身心健康造成嚴重損害，影響其學習和生活。為加強我校學生心理健康教育工作，有效預防和及時干預學生心理危機，特制定本方案。

　　二、組織機構及職責

　　心理危機干預領導小組：由學校領導班子成員組成，負責制定心理危機干預政策和制度，統籌協調全校心理危機干預工作，保障必要的人力、物力和財力資源。

　　心理危機干預工作小組：包括心理教師、班主任、校醫、安保人員等。心理教師負責對學生進行心理評估、心理咨詢和心理治療；班主任負責在班級中發現和上報心理危機學生信息，配合心理教師開展工作，并與家長保持密切溝通；校醫負責對學生的生理狀況進行檢查和評估，提供必要的醫療支持；安保人員負責在危機事件發生時維護校園安全秩序。

　　三、危機干預對象

　　遭遇重大生活事件，如親人離世、父母離異、重大自然災害等而出現心理創傷的學生。

　　長期承受學業壓力，學習成績嚴重下滑，產生厭學、焦慮、抑郁等情緒的學生。

　　人際關系不良，如遭受校園欺凌、與同學或老師發生激烈沖突后出現心理問題的學生。

　　出現明顯心理障礙或精神疾病癥狀，如幻覺、妄想、自殺念頭或行為等的學生。

　　四、干預流程與措施

　　危機監測與預警

　　（1）建立學生心理健康檔案，定期更新，記錄學生心理測評結果、家庭情況、重大生活事件等信息，以便及時發現潛在危機。

　　（2）通過日常觀察、班主任家訪、同學反饋等多種渠道收集學生心理信息，一旦發現異常，立即啟動預警機制。預警信息包括學生姓名、班級、危機表現、發現人等，及時上報心理危機干預工作小組。

　　危機評估與診斷

　　（1）心理教師在接到預警信息后，在48小時內對學生進行心理評估，可采用心理測驗、面談、觀察等方法，全面了解學生心理狀態，判斷危機程度和類型。

　　（2）對于疑似患有精神疾病的學生，及時轉介到專業精神衛生機構進行診斷和治療，并與家長簽訂轉介協議，明確各方責任。