學校心理健康活動方案

　　為確保事情或工作順利開展，通常會被要求事先制定方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那么應當如何制定方案呢？以下是小編幫大家整理的學校心理健康活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學校心理健康活動方案1

　　xx學院認真貫徹《關于開展“大學生心理健康教育宣傳月活動”的通知》精神，按照學校工作的總體要求和動科學院大學生心理健康教育工作計劃，以“大學生心理健康教育宣傳月”為契機，通過組織一系列內容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳了心理健康知識，使動科學院師生受益匪淺。

　　xx學院積極組織同學參加心理健康主題知識宣傳活動。加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措，是促進大學生全面發展的重要途徑，是高等學校德育工作的重要組成部分。大學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質和身體素質，而且要有良好的心理素質、良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，較強的心理調適能力等。加強大學生心理健康教育工作，對于提高我院大學生適應社會生活的能力，提高我院德育工作的針對性、實效性和主動性，具有重要作用。我院的大學生心理健康教育宣傳月活動有現場心理知識宣傳、心理委員培訓、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理征文活動、心理委員團體心理素質拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的最大特點。

　　一、講座與培訓

　　心理講座與培訓分兩部分。一是由我校大學生心理健康教育與指導中心的魏雙鋒老師于11月1日為XX級新生帶來精彩的有關新生適應心理方面的講座；二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進行心理健康知識培訓；豐富我院大學生的心理健康知識。

　　二、心理知識宣傳

　　心理宣傳展板是表達生活、學習等活動中產生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認知調試為主題，詮釋心理健康知識的深刻內涵，生動形象地向同學們介紹一些日常生活中的心理知識，引導大學生真誠友善地對待他人和自己，積極向上地對待生活。

　　三、在“親密關系中成長”心理委員團體心理素質拓展活動

　　為了緩解學習壓力，增進同學之間的交流，加強同學之間的團結協作精神，動科學院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學生會全體成員和全院心理委員心理素質拓展活動，并且收到了良好的效果。增進了同學間的相互了解和相互信任，培養了同學們的相互協作精神，凝聚向心力。

　　四、與園藝園林學院聯辦兩院愛情觀辯論賽

　　我院聯合園藝園林學院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”，辯論賽題目“大學生談戀愛利大于弊（園藝園林學院）、大學生談戀愛弊大于利（xx學院）”，充分展現了團隊協作的精神。培養同學們的人文素質和思辨能力，營造良好的校園學術氛圍，為同學們提供了展現自己的舞臺。活動將培養同學們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學生，充分展現我院當代大學生積極的精神面貌。

　　五、心理影片展播

　　動科學院通過心理咨詢師和心理學老師精選出《美麗的心靈》、《當幸福來臨時》等幾部影片，組織學生觀看。引導大學生關注心理健康，普及心理衛生知識，幫助同學們減輕心靈負荷，放下心理負擔，健康快樂地成長。

　　六、積極開展班級主題班會和班級辯論賽

　　為了更好地了解同學們的心理健康狀況，動科學院分年級分班級組織學生于11月16日、17日開展班級心理主題班會和辯論賽。以幫助大家正確應對學習、生活中的挫折和挑戰，普及心理健康知識，樹立正確的心理健康觀念，同時也使心理健康知識更加深入人心，取得了良好的效果。

　　七、圍繞“心理健康教育”進行征文比賽

　　為了培養健康的審美情趣和良好的藝術修養，增強大學生對心理健康教育的認識，營造良好的校園文化氛圍，我院于10月18日舉辦大學生心理健康作文大賽。有50名選手參加了本次大賽。選手們圍繞“誰的青春不迷茫”“我的幸福觀”“我的大學我做主”，把自己對于題目的理解和想法，通過“神手妙筆”，酣暢淋漓的表達了自己的心聲。

　　八、女生宿舍心理訪談

　　按照學生處要求，以輔導員每周走訪學生宿舍為契機，開展女生宿舍心理訪談，積極了解我院女生在學習、生活等方面心理問題和實際問題，及時開導、解決和反饋。輔導員進宿舍是輔導員工作的一項重要職責和要求，是輔導員貼近學生、了解學生、關愛學生的重要方式和渠道，對于增進輔導員和學生之間的交流和理解，提高學生工作的針對性和實效性具有非常重要的意義。

　　在整個大學生心理健康教育月活動中，我們發現心理講座、心理素質拓展、聯合院系心理健康教育活動、心理展板宣傳、心理健康主題班會和班級辯論賽、心理征文大賽、結合宿舍走訪進行女生心理訪談等一系列的這些活動都能較好地調動學生參與的積極性，同時同學們在搜集、整理有關心理方面的知識和信息時，實際上也進行了一次自我心靈的探索活動，使其潛能得以挖掘，心態更加積極。另外，兩院聯合辦活動的方式，增加了參與學生的興趣，兩院心理教育經驗互通有無，共同學習進步。

學校心理健康活動方案2

　　自第二學期以來，我校在“心理健康教育月”中，開展了以“陽光心態、健康成長”為主題，以“黑板報宣傳”、“心理影院”“團體輔導”等形式的心理健康教育系列活動，收獲頗多。

　　1、“感恩主題”黑板報

　　此次黑板報的主題為“感恩”，初一、初二學生積極參與，各班的板報也是各有特色，有介紹感恩節由來的；有感恩父母親人的；有感恩老師同學的；同學們在出黑板報找資料的同時明白了我們要懷揣一顆感恩之心，要與人為善，同學們與老師、班級同學還有家長的關系更近了。本次活動評選出優秀作品。

　　2、在心理健康活動月中，還開展了“心理課”的活動，初一、初二、初三年級的學生都積極參與，班主任也十分配合。

　　初一的主題“好習慣帶來好成績”，初一學生剛剛步入初中生活，會有些不適應，也會把小學時的習慣帶到初中。可是，習慣有好有壞，好習慣應該保持而壞習慣則應糾正，老師在上課時充分利用心理游戲讓學生分辨自己習慣的好壞，并加以引導使學生知道如何培養好習慣。

　　初二的主題“神奇的創造性思維”，對于初二的學生來說，經過小學和初中的學習已經漸漸形成了思維定勢，這次課程旨在幫助學生可以從小游戲中突破思維定勢，更好的思考和學習。

　　初三的主題“釋放壓力，快樂學習”對于初三的學生，特別是下半學期起開始，已經進入了復習模式，難免會感受到來自老師、家長的壓力，同時有的學生對自己要求嚴格，也會給自己造成壓力。而這堂課就是希望學生能釋放壓力，傳授一些簡單的舒緩、釋放壓力的方式方法，希望學生能調整好心態，快樂的學習，用平常心迎接中考。

　　3、初一、初二學生還去蘇州參加了社會實踐活動，參觀了孫武園和百鳥園，既學習了知識，又增進了同學們之間的關系，還提高了班級的.凝聚力。

　　4、在班會課上我們還播放了《伴我高飛》這部經典影片。

　　據班主任反映，現在的初中生由于處在青春期且又是獨生子女，并不懂得與人良好的溝通，播放這部影片除了讓學生知道愛護野生動物之外，還教會了學生如何溝通，如何和父母敞開心扉，學生也反映漸漸的在交往中能夠體諒他人了。

　　5、在即將中考之際，我校還組織了中考動員會。

　　在迎接中考的日子里，部分考生容易急躁、而部分則容易緊張。所以我們不僅要調整作息時間，更重要的是對于應考心態的自我調整上。盡量使心態要平和，不要焦躁，不要因為題目簡單而過度興奮，也不要因為題目困難而憂傷。強化信心、優化情緒、進入狀態，使自己在考試期間心理上能更適應、行為上能更協調，從而發揮出正常水平或超常水平，取得理想的成績。

學校心理健康活動方案3

　　為進一步貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神。全面提高我校學生心理素質，充分開發學生裝潛能，培養學生裝樂觀向上的心理品質，促進學生裝人格健全發展。學校本著以人為本的思想和對師生高度負責的態度，扎實開展中小學心理健康教育活動。

　　一、主題明確，精心設計。

　　根據活動安排意見，學校就心理健康教育月活動做了精心安排，從內容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對活動時間也做了安排。為了使活動落到實處，要求全體師生全程參與。及時收集活動材料，整理反饋信息，使活動落到實處。

　　二、廣泛宣傳心理健康知識。

　　活動之初，學校就充分利用紅領巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識。開展心理輔導，用鮮活的事例積極引導廣大師生消除。各年級教室黑板、主題班隊會開辟了適合年齡特點的心理健康教育園地。有針對性地對學生中的一些心理表現進行了指導。

　　三、講座與討論，輔導與自學相結合，消除教師。

　　學校在舉辦講座的過程中，通過交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對，集思廣益，互相幫助，學會消除心理困擾。同時組織大家學習中小學教師心理健康和心理調查一書。對教師產生的壓力、焦慮、急躁等及時等進行了疏導。相互學習、交流工作、學生教育、管理方面的經驗，共同提高，樹立良好的自信心。

　　為了讓學生學會消除心理困擾和的方法，普及心理健康教育知識，教會學生做人、合作，學會面對困難和挫折。培養學生堅忍不拔的意志，使他們健康成長。為將來走向社會打下良好的基礎。學校組織開展了“我健康、我快樂”主題班隊會，教師針對學生中的表象、年齡特點進行了輔導，用身邊的人和事教育的提高學生的能力，掌握解決自身存在問題的方法。

　　充分利用遠程教育資源，搜集整理適合不同年齡學生心理健康教育材料，及時播放并組織學生收看。重溫了“開學第一課”的內容，為培養學生樂觀向上的生活態度打下基礎。

　　在家長、學校共同協作下，開展了家校共育合格人才心理健康輔導和講座，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育對人的成長的重要意義，家校配合，為學生的成長、學習創造良好的氛圍。

學校心理健康活動方案4

　　為了進一步加強小學生心理健康教育工作，全面提高全體學生的心理素質和心理健康水平，營造積極向上的健康和諧的校園文化氛圍，招遠市xx鎮xx學校多舉措加強學生心理健康教育。

　　一是開展團體心理健康輔導課與“知心屋”相結合，解決學生心理問題。xx學校結合本校教育教學實際情況，開設心理健康教育課，加強專題教育，向小學生普及各種心理健康知識，引導他們自測、自控、自我調節。

　　二是積極加強與家長的溝通聯系，防患于未然。學校及時與學生、與家長溝通聯系，聯合社會各方力量積極預防和解決學生心理行為問題。

　　三是積極開展各項心理活動，強化學生的心理素質。通過召開主題班會、舉辦校園心理劇展演、開通校園心理咨詢室等形式對學生開展心理健康教育，提升環境育人功能。四是做好對心理輔導室的管理和使用，引導學生正確認識自我，提高心理自愈能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

　　活動開展以來，促進了學生心理的健康成長，讓全體同學在這個團結友愛的大家庭中更健康、快樂地成長！

學校心理健康活動方案5

　　活動目的：

　　1、了解自信對我們成長的重要作用。使學生懂得要自信、自強，熱愛生活。

　　2、認識自己的優點和長處，為建立自信尋找支點；通過他人的積極評價，體會自信的感覺。

　　3、通過活動，學會掌握自信的方法。

　　活動過程：

　　一、激趣導入

　　師：各位同學，大家好！今天我們大家召開一次心理健康主題班會，這節班會課的題目是――自信伴我成長！首先，讓我們欣賞一段視頻。

　　1、看錄像畫面，講故事《丑小鴨》。

　　2、討論觀后感。

　　二、測試引入主題

　　師：現在請同學們做個心理小測試，看看同學們是否都有“我自信，我能行！”的潛力喲！

　　師：前幾天，一位同學的媽媽打電話給我，說她的孩子面對事情膽子特小，不敢主動和別人交談，她感到十分苦惱，不知如何是好。以前也有一些家長跟我訴說著同樣的苦惱。林老師也很煩惱，想知道同學們為什么遇事那么膽小，下面我們先來個心理小測試，www.看看能否找到點原因：集會的時候，假如讓你自由選擇座位，你是喜歡坐在前面呢？還是喜歡坐在后面？（學生舉起手中愛心卡，分別用紅心表示選擇坐前排，綠心表示選擇坐后排）

　　心理健康教育工作計劃心理健康手抄報內容大全

　　師：不同的選擇代表不同的心態。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因為前排較顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強，因為他怕被人注意。這次班會的主題是《自信伴我成長》。

　　三、從故事中找到自信

　　師：我發現好多自信的同學，選的就是坐在前排。于浩敏，你的選擇呢？

　　師：我也發現，咱班好多同學都選了坐后面呢？那怎么辦呢？

　　師：別急，聽聽下面的故事，看看對大家有些什么幫助。

　　講故事：《珍妮的蝴蝶結》

　　師：讀完這個故事，你知道了什么？（生自由發言。）

　　師總結：珍妮認為她戴了蝴蝶結，別人才稱她美麗，可她根本頭上就沒有蝴蝶結啊！從總愛低著頭的小姑娘到全美國最成功、最著名的女人，她的轉變真大。咦，這是為什么呀？哪位聰明的同學能告訴我們？現在給大家一點時間，我們一起討論討論。

　　(通過班主任的引導、大家的討論和反饋，讓學生意識到自信對人的重要作用：自信的人才是最美的人，自信—是成功的秘訣。

　　四、在快樂游戲中樹立自信

　　師：接下來的“閃光點大曝光”活動。同學們給自己找優點，打打氣！看誰表現得更自信！首先聲明活動要求：哪一組同學說得最響亮、最流暢，這“閃光點爆炸星”才會屬于你們。

　　（學生對自己進行積極評價，尋找自信支點。）

　　師：我想看看同學們現在自信增強了沒有，如果沒有，我們都來幫他們！給他們加加油、鼓鼓氣！現在同學們從那些缺乏自信的人身上發現閃光點，來欣賞他們，優點大家說，給他來個“閃光點爆炸”如何？（邊說邊做出爆炸的動作）

　　（同學們自由說。）

　　五、擁抱自信

　　師：我自信！所以……（學生自由說）

　　師：現在我們進行“擁抱自信”的活動。

　　師：自信是一種美麗、一種動力、一種希望，更是一個人的脊梁，人只要有了自信，就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信，就會找到自身的價值。人只要有了自信，就是成功的開始。讓這自信的感受伴隨我們快樂的童年，讓我們每一個人都有著這樣的渴望吧！

　　（播放音樂，感受輕松氣氛，擁抱自信。）

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