職工秋季趣味運動會活動方案

時間：2022-09-26 15:10:38 方案我要投稿

職工秋季趣味運動會活動方案（通用7篇）

　　為了確保活動科學有序進行，我們需要事先制定活動方案，活動方案其實就是針對活動相關的因素所制定的書面計劃。活動方案應該怎么制定呢？以下是小編精心整理的職工秋季趣味運動會活動方案（通用7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

職工秋季趣味運動會活動方案（通用7篇）

　　職工秋季趣味運動會活動方案1

　　一、活動目的

　　趣味運動競技是豐富教職工的業余文化生活、促進教職工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：

　　二、活動主題：

　　我運動、我健康、我快樂

　　三、活動時間：

　　20xx年XX月28 日

　　四、活動地點：

　　中學操場

　　五、參加活動人員：

　　全體教職工

　　六、組織機構

　　(一)、運動會組委會

　　主任：那朝慶

　　副主任：段寶榮達保奎魯國山任國福

　　成員：達彪王有范宋明清韓占成劉永倉

　　(二)、裁判組

　　總裁判長：李洪鵬

　　裁判員：劉永倉劉成玉邢世海

　　(三)、會務組

　　組長：任國福

　　成員：李建邦補海鵬張成武

　　攝像：張成武

　　(四)、秘書組

　　組長：段寶榮

　　成員：王有范保善芳

　　播音：周玉萍俞麗君

　　(五)、后勤組

　　組長：韓占成

　　成員：全體食堂工作人員學生：10名

　　(六)、安全保衛組

　　組長：劉永倉組員：門衛

　　七、比賽項目：

　　集體賽：

　　1、籃球 (每隊出5人 5男參加)

　　2、大隊接力(每隊出 10人 5男5女參加)

　　3、拔河比賽(每隊出10 人 5男5女參加)

　　4、穿針引線(每隊出10 人 5男5女參加)

　　個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽

　　乒乓球、酒瓶插花踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍

　　(每人限報4項)

　　八、項目比賽規則及獎項：

　　1、搶板凳

　　游戲規則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環，直到最后2人勝出。裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉圈，可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。

　　2、夾乒乓球

　　游戲規則：距離：5米，參賽人員從A點夾乒乓球5個到B點。

　　3、袋鼠跳

　　游戲規則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　4、趣味保齡球

　　游戲規則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數最多的隊員獲勝。

　　5、踩氣球

　　游戲規則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統計每隊所剩的氣球，數目多者勝，哨聲停止即比賽結束。

　　6、酒瓶插花

　　游戲規則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，

　　7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執行

　　8、自行車慢賽比賽規則：距離30米，每組5人，當裁判發出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內進行，當自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。

　　9、拔棍比賽規則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。

　　九、項目裁判：

　　搶板凳：保善芳補海鵬乒乓球：郭邦丁常文東

　　夾乒乓球：李建邦達彪跳棋：侯月蘭俞麗君

　　袋鼠跳：劉永倉李洪鵬鉛球：李洪鵬劉永倉

　　趣味保齡球：宋明清崔萬中自行車賽：莫鵬山邢世海

　　踩氣球：王有范盛顯明拔棍：李建邦劉成玉

　　酒瓶插花：李文林王生剛跳遠：黃學洪胡得鵬

　　60米：魏森章王有范

　　十、運動會注意事項及要求：

　　1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。

　　2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。

　　3、要求運動員著裝統一。

　　4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規則參賽并注意安全。

　　十一、獎項設置

　　集體賽：分隊取一、二、三、四名。(獎金分別為800、600、400、300)

　　個人賽：獎項按報名分組情況待定

　　十二、分組名單(共四隊)：

　　上點隊：大樺林小學李家莊幼兒園魏家灘小學 (隊長：陶世蓮)

　　中點隊：袁家莊小學宋家莊幼兒園克麻小學 (隊長：應統文)

　　下點隊：姚家溝小學柳樹溝小學尕寺加小學大莊小學

　　麻吉小學 (隊長：李積全)

　　中學隊： (隊長：達保奎)

　　十三、獎品發放：

　　張成武

　　十四、總結及簡報上報：

　　保善芳

　　職工秋季趣味運動會活動方案2

　　為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，我校將小學秋季教工趣味運動會，現制定活動方案如下：

　　一、組織機構

　　組織策劃：校長室、校工會、校體育組

　　裁判長：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍

　　主持：慧醫務：萍后勤保衛：周大龍器材準備：體育組

　　二、活動時間：

　　20xx年xx月7日（暫定）

　　三、活動地點：

　　學校籃球場

　　四、活動項目：

　　1、比賽總則：以工會組為單位組隊（共五隊）參加，每人至少參加1項比賽，至多參加2項。各單項第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類推，（長繩積分翻倍）以總成績決定各工會組的最終名次。

　　2、比賽項目及規則：

　　（1）1分鐘短繩

　　每工會組參加3人，以3人總成績決定得分。

　　（2）毽子對踢

　　兩人相距2米，對踢毽，時間為2分鐘，每工會組參加4人，以兩對人的個數總和來決定成績。

　　（3）“8”字長繩

　　每工會組參加8人，2人搖，6人跳。時間為3分鐘，以個數的多少決定成績。

　　（4）分數加加加

　　參加者每人投5個小沙包，起投線前放有三個呼啦圈，每個圈的分值不一樣，投進一號圈得一分，以此類推。每工會組參加2人，以2人的總得分決定成績。

　　（5）趕豬

　　用桿子趕球，按規定的.路線來回接力，以最終完成時間的長短決定勝負，各工會組參加3人。

　　五、實施步驟：

　　1、xx月中下旬將活動規程下發到各工會組，工會組長組織訓練及報名參賽。

　　2、xx月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。

　　3、xx月7日中午召開工會組長會議，布置比賽相關事宜。

　　職工秋季趣味運動會活動方案3

　　一、活動目的

　　為了全面實施教師健康工程，進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神，豐富廣大教職工業余生活，提高老師的參加體育鍛煉的意識，增強全體老師的自身體質。經研究，決定于20xx年xx月25日下午在XXXX操場舉行XXXX首屆教職工趣味運動會。

　　二、活動時間

　　20xx年xx月25日下午（學生趣味運動會結束后開始）

　　三、活動地點

　　XXXX學校操場

　　四、活動對象

　　集體項目：語文組低段和高段、數學組低段和高段、技能組共5個小組。

　　個人項目：由老師自愿報名參加。

　　五、競賽項目

　　（一）集體項目

　　1、同奔未來

　　2、跳長繩

　　（二）個人項目

　　1、定點投籃

　　2、投飛鏢

　　六、競賽辦法

　　1.同奔未來

　　①各小組選派4名隊員參賽，每隊至少有2名女性運動員參加。

　　②比賽距離為50米，四人并排站在起跑線后，四人之間在內側腳足踝關節位置用繩互綁住并且不得松動，發令后四人五足前進，以四人五足超過終點線結束。如果中途散落，應就地綁好再前進，否則以犯規論處，不計成績。用時少者，名次列前。

　　③比賽器材由大會提供。

　　2.跳長繩

　　①各小組可選派6名隊員參賽，每隊至少有3名女性運動員參加。

　　②比賽時間為90秒，2名運動員搖繩，另外4名隊員一起跳，完整1次計1次。在規定的時間內完成次數多少決定名次，多者名次列前；若次數相等，又涉及到錄取名次時，則要進行加賽，加賽時間為30秒。

　　③繩子長約為8-10米左右，塑料繩。

　　④比賽器材由大會提供。

　　3、定點投籃

　　（1）男子：站在罰球線上投10次，投中次數越多名次越高。

　　（2）女子：站在罰球線前面的弧線上投10次，投中次數越多名次越高。

　　4、投飛鏢

　　（1）男子：比賽距離為3米，每人投10次，累計環數越多名次越排前。

　　（2）女子：比賽距離為2.5米，每人投10次，累計環數越多名次越排前。

　　七、錄取名次及獎勵辦法

　　集體項目取前三名，個人項目設一、二、三等獎若干名，獎品由校長室和工會協商決定。

　　八、報名時間

　　集體項目參賽人員在xx月23之前報到楊平老師處，個人項目在xx月23日之前報到溫從探老師處。

　　職工秋季趣味運動會活動方案4

　　為了貫徹“健康第一”的指導思想，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強教師的身體素質，培養廣大教師團隊合作的集體榮譽感精神，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經學校工會委員會研究，擬在xx月開展全校教職工運動會，方案如下：

　　一、活動主題:

　　團結合作運動快樂

　　二、參加對象：

　　全體在校教職工

　　三、活動時間：

　　20xx年xx月6日下午（暫定,與校運會同步）

　　四、項目及方式

　　1、本次運動會以團體項目為主，主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項；以趣味游戲活動為輔，擬開設定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目

　　2、團體項目以工會小組為團體參賽，共分為4個工會小組，由各組組長組織（分組名單附后）

　　五、各項目安排

　　（一）集體項目

　　1.花樣接力賽

　　（1）參加人數：每組8人，其中至少2個女生（或男生），共4組隊伍參賽。

　　（2）方式：30米跑道上，第一面跳繩過去，第三面趕豬（籃球）跑回，第五面運球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進行交接棒外，其余的都要進行交接棒。

　　（3）計時比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

　　（4）裁判z及臨時抽調未參加比賽的老師；記錄；場地及器材

　　2.拔河比賽

　　（1）參賽人數：每組為11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四組隊伍參賽。

　　（2）抽簽決定比賽順序。其中1號與2號；3號與4號進行比賽，勝者決出1、2名，負者決出3、4名。

　　（3）每場以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

　　（4）裁判；記錄；器材

　　3.瞎子敲鑼

　　（1）參賽人數：每組為10人，共四組隊伍參賽。

　　（2）比賽方式：每組隊員蒙眼原地轉三轉圈后，走到8米外的鑼旁敲中記分，一個隊員完成全部動作記1分，最后以每組總分確定名次。

　　（3）取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

　　（4）裁判；記錄；器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準備

　　4.集體項目以團體總分評獎，若有并列，取訪名次及下個名次的平均數進行獎勵。

　　（二）趣味單項比賽

　　1.計時跳繩：在1分鐘內跳繩個數確定名次。負責人：卿紹維

　　2.定點投籃：在規定區域內定點投籃10次，以投中次數確定名次。負責人：陳麗

　　3.筷子運乒乓球：1分鐘內從出發地用筷子運乒乓球，到10米處的.上塑料簍內，乒乓球落地不算，從頭再來，以規定時間內運送到塑料簍內乒乓球個數確定名次。負責人，茍青紅

　　4.其他

　　（1）器材：跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準備：梁利明

　　（2）名次確定：單項比賽，每人不超過兩項；評獎不分男女，每個單項各取前三，一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。

　　職工秋季趣味運動會活動方案5

　　為豐富教職工文體生活，展示教職工風采，進一步弘揚“競和”學校精神，經學校研究決定，舉行首屆教職工趣味運動會。現將有關事項通知如下，希望老師們積極準備，爭取優異成績。

　　一、時間：

　　xx月中下旬

　　二、地點：

　　學校操場

　　三、參加對象：

　　教工組隊：參賽隊員分甲、乙兩個組別

　　甲組：六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組（校領導：辦公室、工會、后勤、財務、圖書館、信息中心）共五個組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

　　乙組：一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。

　　四、比賽項目：

　　1.個人項目

　　女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球

　　男子：定點投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢

　　2.集體項目

　　拔河比賽沙包投準 4x50m接力搶收搶種

　　要求：教師必須參加個人項目的比賽，個人項目每人限報2項。

　　五、報名：

　　1.各代表隊可報領隊一人，教練員一人。

　　2.個人項目每人限報兩項，可兼報集體項目。

　　3.報名表于x月10 日前報至政教（電子版放ftp中學政教，小學報z處）。

　　4.集體項目，每個項目每個代表隊限報一組隊員參加

　　六、錄取名次與計分：

　　1.單項取前六名，按7、5、4、3、2、1計分。

　　2.團體取前三名，以各隊在各單項中得分之和計算團體總分，如遇兩隊或兩隊以上得分相等，則以獲第一名多的隊名次列前，余類推。

　　七、獎勵辦法

　　每個項目根據競賽結果，評出一等獎、二等獎、三等獎進行獎勵；凡參加人員每人一份紀念品。

　　八、參賽須知：

　　1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規則。

　　2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。

　　首屆教職工趣味運動會競賽項目規則簡介

　　1．30米托球跑：運動員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標準，比賽距離為30米。運動員必須單手持拍到達終點，成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動作，途中網球掉地，直接取消比賽資格，退場時不得影響其他選手比賽。

　　2.投飛鏢：參賽隊員站在投擲線距離飛鏢環靶3米處，令發后，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機會，環數多者名次列先。

　　3.一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時間為連續跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數，可繼續進行，并連續計算次數，次數多者為勝。

　　4.踢毽子：各選手在比賽中只有一次機會，均為1分鐘。在規定時間內，中斷后可以接下去踢并計數。取2次中的合計個數作為個人最終比賽成績。

　　5.足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運動員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計每人3次踢倒瓶數，排列名次。

　　6.搶收搶種：每隊8人（四男四女）成縱隊站在起跑線后面，隊員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的8個杯子中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點交給隊友，依次進行。所有隊員按照規定完成規定動作后，游戲結束。按照完成時間，最快完成的獲得第一名。以此類推進行積分。

　　要求：

　　（1）去時必須把球種進杯中，回時收起。

　　（2）兵乓球必需放入杯內，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續向下進行

　　7.拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。

　　8.沙包擲準：每隊由8人（4男4女）組成，每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內，八名隊員全部投完后數數，桶內沙包個數多的名次列前。

　　職工秋季趣味運動會活動方案6

　　為了加強校園精神明建設和校園化建設，全面推進全民健身運動，豐富教職工的體育化生活，增強教職工體質，促進教職工的溝通交流，提高學校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據校工會年度工作計劃，在學校舉辦第xx屆田徑運動會的同時舉行第xx屆教職工運動會。現將有關事項通知如下：

　　一、比賽時間、地點

　　（一）比賽時間：20xx年xx月xx日上午

　　（二）比賽場地：相思湖校區燈光籃球場（大學生活動中心旁）

　　二、報名資格及組隊方式

　　（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報名參賽。

　　（二）以分工會為單位組隊參賽。

　　三、比賽項目

　　（一）團體趣味運動項目

　　1團體個人聯合踢毽子；2小馬過河接力賽；籃球投籃、上籃接力；4玉石指壓板上跳繩；射擊；6仰臥起坐；7拋接繡球；8車輪滾滾

　　（二）徑賽項目

　　14×100米男女混合接力；2男、女100米。

　　四、報名辦法

　　（一）團體趣味運動比賽每一個項目限報一個隊，每人限報個項目。

　　（二）100米男女單項跑每項限報2人，4×100米男女混合接力跑限報一個隊。

　　五、獎勵辦法

　　（一）徑賽項目各組獲獎數不超過報名數的0%，且最多獎前6名，為獲獎隊伍和選手頒發獎狀和獎品。

　　（二）趣味運動比賽團體總分獎前8名。團體總分以參賽隊為單位，依據其單項比賽所取得的名次分值計算，團體趣味運動每個項目第1—8名的分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分，累計核算團體總分取前8名，頒發錦旗和獎品。徑賽項目比賽成績不計入團體總分，只獎勵個人和團隊。

　　六、方塊隊隊員和裁判員

　　根據運動會組委會要求，工會組織教工運動員代表（方塊隊）參加校運會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工，男女各占一半。同時，為更好地做好列隊工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160，男教工身高不低于170。為做好教工運動會的裁判工作，請各分會認真做好裁判員的推薦工作，具體人數及項目分工詳見附2。

　　七、報名時間

　　報名時間為20xx年xx月28日止，屆時請各分工會將運動員報名表及方塊隊隊員、裁判員報名表（紙質）報校區9號辦公樓401辦公室王老師（聯系方式：xxxx），同時將報名表電子檔通過財院工會群發給王彩虹老師。

　　職工秋季趣味運動會活動方案7

　　為迎接新一年的到來，豐富教職工的業余生活，增強教師體質，促進教師之間的溝通交流，強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運動會。

　　一、活動目的：

　　1、貫徹落實學校強身健體活動方案。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強教職工體質。

　　二、活動時間：

　　xx月27、28日下午放學后（初定）

　　三、活動地點：

　　學校操場

　　四、參加人員：

　　xx小學全體教師

　　五、參加隊伍及注意事項：

　　1、按年級組為單位組成代表隊參賽，每代表隊設領隊一人，所有參賽項目選手均出自代表隊成員，鼓勵每位教師至少參加一個項目；

　　2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守比賽紀律，配合工作人員，尊重裁判裁決；

　　3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運動裝、運動鞋。

　　六、工作人員設置

　　1、裁判：xx

　　2、計分員，計時員：xx

　　3、道具擺放人員：xx

　　4、攝像：xx

　　七、趣味運動項目和規則

　　1、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽隊員，每組五人，其中一人拿一個紙簍，與另四位應對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：10個乒乓球、1個紙簍）

　　2、合作運球接力

　　每個級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復第一棒折返到起點，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點，途中球掉落要分別回到起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

　　八、報名截止日期：

　　請各級部在20xx年xx月24日前將報名表上交體育組辦公室。

　　九、說明：

　　1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

　　2.比賽未盡事宜將另行通知。

【職工秋季趣味運動會活動方案】相關文章：