以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙1

　　在我的家里總能聞到一股濃濃的煙草味，這就是爸爸引煙的杰作。以前我和媽媽多次勸導爸爸戒煙，他每次都答應(yīng)了，但還是屢教不改，所以這次我定下決心讓爸爸堅決把煙戒掉，但是得先給他來個下馬威。我鄭重其事地對爸爸說：“爸爸，吸煙對人體只有害處，沒有好處，某個國家因吸煙引起死亡的人數(shù)是142640人，聽到這個數(shù)字爸爸驚呆了。看到他吃驚的樣子我為自己沾沾自喜。

　　接下來我制定了周密的戒煙計劃。我給爸爸制定了一個戒煙條款。

　　第一條：不許在家里、公共場所及工地吸煙。

　　第二條：如果爸爸的監(jiān)理人——我和媽媽聞到了煙的氣味或發(fā)現(xiàn)了煙灰、煙盒之類的東西，就罰爸爸每天背誦10首宋詞，背錯一個字加罰做一頓飯菜。

　　爸爸對我制定的條款政策相當不滿，我故意氣他：“爸爸，你想放任自流嗎？你是想麻芝麻開花——節(jié)節(jié)高，還是要在地里當土皇上？”爸爸對我吹胡子瞪眼睛，他臉紅脖子粗，過了一會卻又像霜打的莊稼——耷拉著腦袋，唉！還是聽天由命吧！

　　計劃開始實施了，起先的兩天爸爸還算按捺得住煙癮，第三天，他在客廳里來回地踱著方步，就像熱鍋上的螞蟻——急得團團轉(zhuǎn)，第四天我發(fā)現(xiàn)他在廁所里偷偷地引煙，這哪里逃脫過我這個監(jiān)視器，我一把把他抓住，像包公審案一樣大喝一聲：“把岳飛的《怒發(fā)沖冠》背來！”“怒發(fā)沖冠，憑欄處，瀟瀟雨歇。抬眼望……”“錯了錯了，分明是抬望眼，怎么是抬眼望呢？罰你明日炒菜一頓！”我哈哈大笑，倒霉的爸爸，讓我逮個正著。

　　一天一天過去了，一個月又一個月，爸爸還算是個鐵血男兒，終于把煙戒掉，我摟著爸爸，撒嬌著嚷：“爸爸爸爸，你是男子漢，我也是男子漢！”全家沉浸在歡快的笑聲中。

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙2

　　我的爸爸是一個非常愛抽煙的人，每次吃完飯，他都會拿出一根煙，一邊抽一邊看電視，我看見他吸進吐出的樣子，就像吞云吐霧一樣，看著好像很享受。現(xiàn)在老師經(jīng)常提醒我們要做個創(chuàng)衛(wèi)小衛(wèi)士，我們把衛(wèi)生打掃的干干凈凈，也習慣了保持不亂扔，就連鄰居們都在我的多次提醒下讓我們棟樓的樓道干干凈凈，大家都慢慢地改變以前的壞習慣，現(xiàn)在我要來幫幫爸爸，讓他把煙戒了。

　　記得曾經(jīng)，媽媽帶我去醫(yī)院看病，我無意中在墻上發(fā)現(xiàn)了一張對比的圖片，吸煙者的肺是黑綠黑綠的，感覺非常惡心，我看后心里默默地想著：爸爸現(xiàn)在的肺是什么樣的了，會不會也開始變成這么可怕的樣子了？抽煙的危害這么大，我可不希望我的爸爸變成這樣，我一定得讓爸爸把煙戒掉！

　　在一天的晚上我趁爸爸不注意，偷偷地把爸爸的煙藏了起來。吃完晚飯后爸爸像往常一樣，坐在沙發(fā)上看電視，沒過多久就看他東摸摸西掏掏，看起來又想抽煙了。于是，我急忙拿來一盆水果對爸爸說“爸爸最好不要抽煙，抽煙對身體不好。你吃水果吧！我已經(jīng)洗干凈了。而且你抽煙也會對我產(chǎn)生危害的，二手煙的危害也是很大的，不信你看！”于是我把水果放在爸爸手上，跑進房間給爸爸拿了我在網(wǎng)上查到有關(guān)吸煙危害的資料，爸爸看后一把抱住了我，對我說：“謝謝我的女兒，以后我盡量不抽煙，以后你就監(jiān)督我吧”我聽了高興地說：“好的！”從那以后的每一次爸爸想抽煙的時候我就會第一時間出現(xiàn)在他身邊，撒嬌地對爸爸吸煙是有危害的，并拿水果給他吃。就這樣爸爸堅持了一段時間后，漸漸地養(yǎng)成了吃水果的習慣，煙就慢慢地抽的很少了。

　　我很期待有一天爸爸能徹底把煙戒掉，這樣不僅有了健康的身體，而且還能減少對周圍環(huán)境的污染。

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙3

　　“呼——”的聲音響起，我便知道爸爸又在抽煙了，我為啥對這個聲音這么敏感呢？聽我細細道來：

　　我爸爸是個典型的煙迷，有著一套一成不變的“規(guī)范”的吸煙動作。他在晚上工作時，一晚上能抽十幾根。抽煙時，首先，抓起一盒香煙，抖一抖煙盒，彈出一支煙拿起來叼在嘴上，摸出一個打火機，把廁所的換氣扇打開，然后“葛優(yōu)躺”到沙發(fā)上，懶洋洋地吞云吐霧起來。

　　關(guān)于如何讓自己抽煙而不被媽媽發(fā)現(xiàn)，也有一套規(guī)范的動作。首先，關(guān)掉廁所換氣，熄滅煙頭，窗子開到最大通風，沖掉口臭，做完這些后，立馬把煙盒藏到一個小角落里，收工。但這只是自欺欺人罷了，逃不過媽媽的火眼金睛和靈敏的鼻子。

　　爸爸其實也對自己的煙癮很苦惱，為了幫爸爸戒煙，我和他想了許多辦法。第一個辦法就是爸爸每抽一根煙，如被我發(fā)現(xiàn)，他就給我五十元錢，當爸爸被我捉住了七、八次后，爸爸的零花錢也差不多用完了，又沒錢買煙了，爸爸只得廢除了這個方法。方法二是銷煙行動，當然這個沒通過爸爸的同意。我悄悄偷出五根煙，通通放進馬桶里沖了，這時半路殺出一個爸爸，狠狠地訓了我一頓。于是我自己又默默廢除了這個戒煙方法。最終，是唯一有點效果的方法是拿紅糖麻花來代替煙。只要他想抽煙就拿一根麻花來啃，我真怕爸爸吃麻花也吃上癮，到時候是不是又得幫他減肥了。但想要他真正戒掉煙，這個方法還真不是長久之計。

　　唉，幫爸爸戒煙真難。“呼——”的聲音再次想起，看來我?guī)桶职纸錈煹牡缆愤�任重道遠呢！

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙4

　　事發(fā)在前晚，我和媽媽在房間里休息的時候，突然問到了一股刺鼻的臭味，媽媽生氣的說：“你老爸又在吸煙了，走！我們?nèi)フf說他！”媽媽怒氣沖天地走到爸爸跟前，說：“你！我叫你戒煙你怎么就是戒不掉呢！”爸爸委屈地說：“戒不掉啊，要不你們幫我戒煙？”我一口答應(yīng)了，拍了拍自己的胸口，說：“ok！包在我的身上。”

　　說干就干，我馬上在網(wǎng)上找了一些煙危害身體的圖片，并查看了一下吸煙的壞處。然后再把媽媽叫來，和爸爸一起討論。我認真對他說：“爸爸，我告訴你啊，吸多了煙很容易得肺炎的。”媽媽也接著說：“你看看，吸煙人的肺，多黑啊，難道你也想變成這樣？”爸爸瞧了瞧那張圖片，擺出一副苦瓜臉，說：“別亂說，我當然不想了，那么惡心！”聽到爸爸這樣說，媽媽點點頭：“好了，你現(xiàn)在已經(jīng)對吸煙有討厭之心了，你已經(jīng)向成功邁出了一步。”

　　到了第三天的時候，我和媽媽把爸爸的煙、打火機、煙灰缸通通收了起來，放在了保險箱里。爸爸一起床，就想：她們肯定不在家，哈哈，現(xiàn)在我就吸上一口煙。爸爸翻來覆去地把家找了一遍，然后急得語無倫次地說：“煙……煙哪里去了？”這時，我和媽媽從廚房里跳出來，我像抓住小偷一樣得意地說：“一日無煙，百日荒蕪啊你！”媽媽的獅子吼重現(xiàn)江湖：“喂！你不是說要戒煙么？小店在又在干嘛呢！叫我們幫你戒煙，你倒好，又吸煙！”爸爸撇撇嘴說：“我都沒做，只不過找找罷了。”我說：“你放心！你再也找不著煙了！|

　　就這樣日復(fù)一日，在我和媽媽的幫助下，爸爸終于戒掉煙了，我們一個人都很替爸爸開心。

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙5

　　煙，是一個非常不好的東西，抽煙，也是一個非常不好的習慣。它不僅可以導致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌癥的出現(xiàn)。所以我和媽媽決定，從今天開始，幫爸爸戒煙。其實爸爸的煙癮并不重，只是每天至少得一根而已。

　　看！我們先忙吧，把所有的鹽都藏在了柜子里，然后之后用鑰匙把柜子鎖上了，這個時候，爸爸肯定找不到煙了，所以我們就可以安心的睡覺了。正道我們睡覺的時候，我卻聞到了一股股的煙味，我推了推媽媽，媽媽整著朦朧的眼睛對我說，怎么了？我對媽媽說，語文沒能到，有一股煙味，媽媽仔細聞了一聞，對我說，好像真的有一點，是不是你爸又抽煙了？我搖了搖頭，說，我也不知道啊！要不然我們?nèi)タ匆幌拢课覀冚p手輕腳的下了樓梯，直接爸爸一手拿著手機，一手拿著自己剛剛下樓買的煙，在床上抽的津津有味。我和媽媽相視一笑，唉，快來關(guān)注他的煙，還有他的錢，他可以用他的零花錢來買煙啊！我們怎么忘了還有這樣的一個市來著？到了第二天，我和媽媽把爸爸僅剩的零花錢給沒收了，爸爸一臉驚訝的看著我們，我對爸爸說，爸爸，從今天開始，我和媽媽要一起幫你戒煙。不能再抽煙了，抽煙有害健康，癌癥的幾率會大大的增加。直接爸爸對我說，老姑娘，知道幫爸爸戒嚴了，懂得愛惜爸爸的身體了。我瞪了一眼他，對他說，不戒煙不行啊！經(jīng)過我和媽媽這些年的努力，爸爸終于妥協(xié)了，現(xiàn)在的煙也不是非愁不可了，他現(xiàn)在也就是一周一更吧，差不多。看到這樣的一幅景象，我和媽媽終于放下了心，我們終于幫爸爸成功的接下了言，這次戒煙，我們成功了，我們已成功結(jié)尾，而不是以失敗結(jié)尾的。

　　這次幫爸爸戒煙，我懂得了，做事一定要堅持不懈，最后猜車可以取得最后的成功，不然，如果半途而廢的話，就永遠都做不成事情了。

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙6

　　昨天在爸爸書房，我、媽媽又與爸爸入走了一次“心水大戰(zhàn)”，起因當然是爸爸又吞云吐霧傳染了咱們家的環(huán)境。

　　替了讓爸爸戒煙，我想了良多措施，一開端我只有看見他吸煙，就立即上前眼疾手鈍地沒發(fā)他的煙，但防不勝防，我總不能虎視眈眈地終日盯著他，再說了，每次奪他的香煙，行動實的很丟臉，于是試了幾回后，我就乏得棄械投落了。起初，我指著《健康教導》書上的一段文字：“呼煙有害健康，由于臭煙面面露有大批的僧古丁，尼古丁是有毒物資，常常吸食會使肺發(fā)黑……”向他宣揚抽煙的迫害性，哪知固執(zhí)的爸爸竟然說：“發(fā)黑就發(fā)烏，齊邦吸煙的己多了，也沒睹幾個逝世于吸煙嘛！”聽了他的話，我徹頂無語。可我沒廢棄，硬的不言，我就來軟的，這地，在外婆野，一下車，爸爸就急不可待地點上一支煙，籌備美滋滋地吸了。

　　我拉著爸爸的手，撒嬌說：“爸，我曉得你最愛我跟媽媽了。我昨天在報紙上望到：被動吸煙的話傷害更大，輕易患肺炎，支氣管炎，沉癥哮喘跟其它疾病。假如吸煙連續(xù)下往，兒童的智力領(lǐng)育還將變得緩慢呢，你豈非忍口損害我跟媽嗎？”爸爸這歸有所觸動了，他為難地看瞅我與媽媽，首次應(yīng)著我與媽媽的點，摁熄了才點焚的一支煙，我驚喜地疏了親爸爸，并腹著爸爸向媽媽干了個代表成功的“v”字形，媽媽偷偷地向我翹伏了大拇指。哈哈，首戰(zhàn)告捷，我想“動之以情”法看來對老爸來說比擬蒙用。該然媽媽功后提示我取老爸的戒煙戰(zhàn)斗才剛拉啟了序幕，爸爸的煙齡未有十幾年，并不是說戒就一下子能戒掉。于是，爾趁勝追擊又到超市購了多少十個棒棒糖，決議等爸爸煙癮發(fā)生時堵他的嘴巴。現(xiàn)在，你要是到我家去息客，你準會看到我爸手拿棒棒糖苦楚品味的情景。這時，你可千萬不能失笑哦！

　　啊！與爸爸的戒煙大戰(zhàn)終于臨時告一段降了嘿嘿仍是以我的勝害而告末的哦。但愿爸爸從此當前真的與害我的香煙說“Bye Bye！”

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙7

　　哎！老爸又在抽煙了，真討厭。老爸的煙癮越來越大了——都變一天一包了！

　　一說起他的吸煙量，簡直是無藥可救了。早晨起床，早餐吃過之后，爸爸總會“乖乖”地從香煙盒里，抽出一根，取出打火機，“啪”的一聲，點燃了香煙，像在享受一般，貪婪地吸著。一整天，由于在與客戶談生意，又以這等理由，抽他心愛的香煙。晚飯過后，他又接二連三地抽。我們?nèi)�家真是受不了了�?/p>

　　要說制止爸爸吸煙的辦法，也算數(shù)不勝數(shù)了。我們一家沒有一天不說關(guān)于香煙這個話題，每天勸，勸得就連我與姐姐這樣的年輕女孩都要變成啰嗦老太婆了。

　　既然A計劃不行，就實行B計劃。我給家人分任務(wù)：媽媽保管香煙，同時及時檢查他的錢物；姐姐時刻盯著爸爸；我做后勤工作。一開始還行，到后來，爸爸竟“偷”到媽媽頭上了，沒辦法，失敗。

　　從以上幾個計劃中，我發(fā)現(xiàn)，這幾招根本不管用，既然硬的不行，那就來軟的。我在他要抽煙的時候，故意裝可憐的樣子：“老爸，陪我下棋子嘛！”老爸肯定推辭不了，因為我是他最疼愛的小女兒。果然，爸爸陪我下了。

　　一盤棋很快定了輸贏，爸爸又轉(zhuǎn)身去抽煙了。“爸爸，陪我看會兒書，家長本來就要多與小孩在一塊兒。”我又黏著爸爸。“好吧！”爸爸又陪了我一會。“不行了，讓我抽一支嘛！我都陪你，聽你話，你也要聽我的話。”爸爸熬不住了。

　　實在不行了，我也要出絕招了：“強詞奪理！我們不讓你抽，我們圖的是什么呀？還不是讓你戒煙，身體健康一點。我們?yōu)榈恼l好？還不是為你，為了這個家。我今天再也不能忍了，你就為家里的人想想，你要是垮了，那家怎么辦？還有，買這個破香煙，浪費了多少錢！我提醒你，希望你好好反思一下，好嗎？爸爸！”

　　說完，我在爸爸面前走開，讓他一人靜一靜，他想了很久，終于說：“我盡量控制住。”對于爸爸抽香煙事件，對我們?nèi)�家來說是不能容忍的。

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙8

　　俗話說：“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹。”在幫助爸爸的戒煙路上，我經(jīng)歷了許多坎坷，但是因為我的堅持不懈，爸爸戒煙成功了。

　　“刻刻”爸爸的咳嗽聲又響了起來。唉！爸爸又開始抽煙了。俗話說：“飯后一根煙，賽過大神仙。”我的爸爸就是這樣，一天不抽煙，身體就很難受！為了不再讓爸爸的咳嗽嚴重下去，我決定幫助爸爸戒煙。

　　早上，我坐在沙發(fā)上。正想著怎么能讓爸爸戒煙呢？突然我眼睛一亮---爸爸的打火機落在了客廳里。我連忙拿起打火機，迅速地跑回了屋里。打開抽屜，把這個罪惡的使者，關(guān)進了封閉的大牢里。可誰知，爸爸在做飯時想出了一個新的點煙法---爸爸把煙放在煤氣灶上，一會兒就點著了。唉！第一次戒煙失敗了。但是我并不氣餒，決定來找別的招數(shù)去對付爸爸。

　　既然古人說“抽煙，沒了煙，好似沒了家。”我心想：沒了煙，爸爸就抽不了了吧！于是，我偷偷潛入臥室。躡手躡腳地走到枕頭邊。我往床頭柜上一看，煙盒！正當我去拿的時候，爸爸翻了個身。我得手不由得停到了半空中，幸好只是個翻身。我把煙盒拿到后，立刻跑到樓下，向垃圾桶里一扔。它就進入了“監(jiān)獄”里。扔完后，我就去找小朋友玩游戲了。中午，我剛回到家里，一陣煙味飄進了我的鼻子里。我呆住了，明明我已經(jīng)把煙扔了，為什么還有煙味呢？我走進臥室看了看，原來爸爸是私藏了一盒煙。唉！兩個方法都失敗了，看來爸爸是戒不了煙了。我還是放棄吧！這時，一陣咳嗽聲傳入了我的耳里。我想：爸爸再這樣下去身體會壞掉的。于是，我鼓足勇氣重新幫爸爸戒煙。

　　下午，我正在網(wǎng)上查找戒煙的方法。突然一個電子煙出現(xiàn)在我的視線里，我打開一看。覺得很利于爸爸的戒煙，就買了一支。買到以后，我就去讓爸爸吸電子煙。爸爸吸著吸著自然而然就戒了煙。

　　爸爸戒煙成功了，這正是因為我的堅持。現(xiàn)在爸爸的咳嗽也好了，我功不可沒吧！

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙9

　　大家都聽說過球迷、歌迷吧?你猜我爸爸是什么迷?猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的是煙迷。每天放學回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發(fā)上“吞云吐霧”了，整個房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊伍以后，身體就不象以前了，人都瘦了一圈，我真為爸爸的身體擔憂。于是，我下定決心要幫爸爸戒煙。

　　為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計。哼!就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏煙。一天，我起了個大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋里，我伸手過去摸，哈!煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動彈了一下，還好，只是翻個身。我忙把煙藏在我抽屜里，“啪”地一下上了鎖。我自以為出師得力呢!可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳!真拿他沒辦法。

　　看來，不給他點厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火機。一天，爸爸順手把打火機放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機，轉(zhuǎn)身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機送進了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點著了，又抽了起來。唉!可真讓我苦笑不得。

　　看來，爸爸不好對付，我只好使出我的“殺手锏”——第三招：簽合同啦!我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請戒煙吧!我還提出來以下要求：一.想吸煙時就含糖快。二.把煙全部上繳，如果違反規(guī)定，全部家務(wù)由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下簽了字。并對我說：“好小子，用家務(wù)活來對付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬!別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了!我家的'“環(huán)保問題”也徹底得到了解決。

　　嘿嘿!爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧!

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙10

　　在幫助爸爸戒煙的這件事情上，我嘗試過三種方法。

　　第一個方法是這樣，一天我發(fā)現(xiàn)爸爸在廁所里吸煙，他出來后滿廁所煙霧塵塵的，并聞到一股很嗆人的煙味，令我十分難受。于是我偷偷地把爸爸的煙給藏了起來，看他還怎么抽，我心里暗自高興起來。但第二天一早，我發(fā)現(xiàn)爸爸從衣服口袋里又拿出一盒煙來，哦！原來他還有煙，看來這種方法失敗了。

　　我不得不想出第二種方法讓爸爸戒煙，我總結(jié)了上次失敗的教訓，心想煙你有幾盒，打火機你總不會有很多吧。于是我又偷偷地把爸爸的打火機拿走，扔到了垃圾桶里。爸爸拿出煙時，到處找打火機卻沒找到，我在一旁偷著高興起來，哈哈！這下總吸不了煙了吧。沒等我高興多久，爸爸在天然氣灶上點了一支煙抽了起來，哎！又失敗了。

　　看來拿走爸爸的煙和打火機并不能讓爸爸戒煙，于是我想到第三種方法讓爸爸戒煙，那就是直接和爸爸講吸煙的害處。我對爸爸說：“吸煙是對身體不好的，而且也會讓我和媽媽吸上二手煙對全家人都不好”。我和爸爸講好，如果爸爸每抽一根煙他就打掃一個月的廁所衛(wèi)生，沒抽就我來打掃。爸爸覺得我說得有道理，并笑著對我說：“好吧，聽你的”。沒想到通過這次以后，我很少發(fā)現(xiàn)爸爸抽煙了。

　　看來通過講道理來幫助爸爸戒煙，還真管用。嘿嘿！再也聞不到嗆人的煙味了，希望爸爸戒煙成功！爸爸記住：吸煙對身體不好哦！

　　我很愛我的爸爸，但他老是吸煙，因為吸煙對爸爸健康不好，所以令我十分煩惱。怎么讓爸爸戒掉抽煙呢，這是我心里一直有的一個念頭。

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙11

　　眾所周知，海門不僅是一個文明城市，更是一個全國聞名的衛(wèi)生城市，為了積極響應(yīng)所在城市的文明衛(wèi)生口號以及希望爸爸擁有健康的身體，時刻保持良好的狀態(tài)，我決定幫助爸爸戒煙！

　　我開始實施早已悄悄準備好的計劃，那天，爸爸如往常一樣靜靜地坐在沙發(fā)上看電視，我裝作若無其事的樣子走了過去隨意地坐在了他身邊，余光卻瞥到他正抽著自己心愛的香煙，一陣陣煙霧斷斷續(xù)續(xù)地從爸爸的口中彌漫開來，在空氣中氤氳著，漸漸迷蒙了我的視線，咳咳咳我故意裝作咳嗽，用手捂著嘴，爸爸瞅了我一眼，好像意識到了什么，馬上把正在燃燒的煙頭扔到了煙灰缸里并輕輕掐滅了煙頭。這時，我問：爸爸，你能不抽煙嗎？吸煙不僅對您的身體有害，同時也會影響家人的健康。同時，我拿出了平板電腦，打開已搜好的圖片。上面是長期吸煙后的一個人的肺的變化過程，從原本鮮紅色的肺逐漸轉(zhuǎn)變成又黑又丑的，而且家人吸的二手煙危害更大，爸爸似乎意識到了事情的嚴重性，看后自言自語道：是該戒煙了。我的目的達到了，嘴角微微上揚，露出了滿意的笑容。

　　第二天，爸爸還不太習慣沒有煙味的生活，顯得特別難受，我就陪爸爸看電視，逛商場，看書畫畫，讓他接觸不到有煙的地方。又過了幾天，爸爸身上原有的煙味，開始變淡了，變沒了。本來每天早上起床后咳嗽的爸爸也不咳嗽了。一個星期后，我感覺爸爸的臉色漸漸紅潤了，我問爸爸現(xiàn)在不抽煙難受嗎？爸爸告訴我，第一天，二天很想抽，五，六天后就慢慢覺得無所謂了。

　　我完成了我的目的，爸爸成功戒了煙，有了一個好身體，我也為環(huán)境做了一點小貢獻！

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙12

　　在我們的身邊，有許多人喜歡吸煙，他們也知道吸煙有害于身體健康。我的爸爸也有吸煙的壞習慣，我和媽媽最討厭爸爸的煙味兒！為了爸爸的身體健康，我暗下決心要幫爸爸戒煙。

　　開始我想：比賽寫字吧！誰輸了就聽誰的。因為寫字可是我的強項。我把爸爸叫來，說：爸爸，你這樣貪婪的吸煙，很是傷身體，我不能袖手旁觀。今兒我們父女倆兒來比寫字，寫一頁，看誰寫得又快又好！你贏了，就可以吸煙；我贏了，你就的戒煙。

　　爸爸說：行！我接著說：那你得一言既出，駟馬難追能嗎？爸爸又說：當然！爸爸為了贏我，寫得可認真了！我平時的功夫也沒白練，很快就寫完了。我看看爸爸的本子，字寫得工工整整，一筆一畫都很規(guī)范。可是四十分鐘過去了，爸爸才寫完！經(jīng)過我和爸爸激烈的爭論，我贏了！爸爸只好無可奈何地說：我以后再也不吸煙了。你們大家可別以為爸爸他會改，才沒呢！

　　一天晚上，我吃過晚飯，突然聞到一股刺鼻的，熟悉的怪味！呀！是煙味。好似從廁所傳來，爸爸不是在上廁所嗎？怎么會有煙味？我這樣想著。可好奇心驅(qū)使著我靠近了廁所的問，我皺皺眉頭，果然不出我所料。門開著，爸爸正悠閑的靠著墻壁，腳交叉站著，這吸著煙，邊看手機上的小說。哎！俗話說得好，江山易改本性難移啊！我立刻氣憤地大聲說：爸爸！你不是說你不再吸煙的嗎？爸爸竟然不做聲。我便使勁拽著爸爸的胳膊。爸爸這才老牛拉破車—慢慢吞吞的把煙滅掉。

　　雖然爸爸沒完全戒煙，卻比之前吸煙的次數(shù)越來越少了。洗完爸爸愛惜自己的身體，早日遠離香煙。

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙13

　　我爸爸特別喜歡抽煙。早上起來第一件事就是抽一根煙，一日三餐，放下筷子就點上一根煙。有時間就抽煙，沒時間擠時間也得抽煙。一天一盒煙都不夠。

　　看到爸爸這樣，我一直很擔心，到處都有吸煙的危害，我得幫爸爸戒煙。這個念頭一形成，我就開始了行動。

　　一天放學回到家，爸爸正在那里抽煙。我便走過去奪過爸爸手中的香煙，爸爸一臉不解的看著我。我對爸爸說：“爸爸你別抽煙了，抽煙有害健康，煙里邊有尼古丁。” 爸爸一臉不以為然，說小孩兒懂什么快寫作業(yè)去，看著爸爸一副頑固的樣子，我只好去寫作業(yè)。

　　老師講過煙里邊有危害健康的東西。抽煙者的肺是發(fā)黃的，而不抽煙者的肺是紅的！誒呀，里邊有很多不好的會危害人們健康的東西。而不良商家雖然不會提這些東西，他們會以假充好，在煙絲里面放些容易讓人上癮的東西，也未可知。我聽過這樣的一句話：飯后一根煙，送到太平間。所以我一定不能讓爸爸繼續(xù)抽煙。下了幫爸爸戒煙的決心。我又找準時機看爸爸抽煙的時候，一臉不高興地走到旁邊。爸爸問：“兒子怎么了？”我說:“我想要一個健康的爸爸！”爸爸聽了不解的看著我，我又追擊：“你知不知道抽煙對你有害？”爸爸開始難為情了，“我們同學的家長為了孩子的健康不抽煙了”。爸爸聽到了這句話一聲不吭的把煙掐滅扔了，我見有門又乘勝追擊，又說：“你教育我做事要有毅力，在戒煙這件事上，你給我做一個有毅力的榜樣爸爸！”

　　在接下來的日子里，我和奶奶一起監(jiān)督著爸爸，又幫爸爸買來了戒煙糖。當我感覺爸爸煙癮要發(fā)作的時候，就扯著他讀書給他聽，或者讓他陪我做游戲。漸漸地，爸爸真的把煙戒掉了。看著她日漸紅色的臉膛，我發(fā)自內(nèi)心的高興。

　　再難的事，只要你付出的足夠多的，也一定能戰(zhàn)勝它的。

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙14

　　陽光燦爛的早晨，我穿著新裙子跟隨著爸爸媽媽快樂地穿梭在美麗的公園里。忽然，爸爸煙頭的火星躥到了我的新裙子上。裙子被燒出了一個小洞，望著新裙子上的小洞，我傷心極了。我暗暗下定決心——一定要讓爸爸戒煙！

　　回到家，我拉著爸爸的手，撒嬌地說：“爸爸，為了您的健康，也為了家人的安全，您戒煙吧！”爸爸一副心不在焉的樣子：“哦哦哦，我知道了。”唉，勸說失敗了。

　　第二天早上下樓時，我發(fā)現(xiàn)爸爸躲在樓梯拐角處抽煙。我很生氣，于是趁爸爸午休的時候，躡手躡腳地走進他的房間，悄悄地把他的煙藏起來。午后，看著爸爸東翻西找：“我的煙呢？去哪了？”我暗自竊喜：“哈哈哈，這回您抽不了煙了吧！”也許是爸爸發(fā)覺了我的得意勁，他伸了伸懶腰，笑著說：“我的煙和小寶貝一樣淘氣，在和爸爸捉迷藏呢，藏在哪了呢？”其實就算爸爸找不到煙，他也可以買新的呀。唉，藏煙這個辦法也失敗了。

　　“怎么辦呢？怎么辦呢……”我絞盡腦汁。“對了！電視廣告里不是有戒煙糖嗎？”我興奮不已。我用零花錢去店鋪買了一包戒煙糖，附上一張紙條：親愛的爸爸，您想抽煙時就吃塊糖吧，可甜了！并用包裝紙把它們包裝得很精美。

　　爸爸下班回來，我遞上包裝精美的戒煙糖，說：“爸爸您辛苦了，這是我送給您的禮物。”

　　爸爸吃驚地接過禮物，小心翼翼地打開紙條……

　　“我的小乖乖，爸爸一定戒煙！你相信爸爸嗎？”爸爸一把把我摟進懷里。

　　“嗯嗯嗯，我相信！我相信！”我開心地笑了。

　　從此，我再也沒看到爸爸抽煙了。

　　爸爸把煙戒了，這不僅僅是因為我的智慧，還因為爸爸對我的愛！

以健康為話題的作文600字 幫爸爸戒煙15

　　爸爸是個老煙民。他才41歲，煙齡就接近20年了。

　　先不說在辦公室里，就連在家，如沒人看著，一晚上他就要燒掉整整一包煙！爸爸抽煙有個習慣，就是一支煙不抽完，總是抽半截就掐滅了。等到煙癮一上來，又沒煙抽的時候，他就會到煙灰缸里找自己抽剩的煙頭抽。如果煙灰缸里沒煙頭了，他就甚至會到垃圾箱里去翻來翻去。

　　一次，我到爸爸辦公室打印一份資料。剛走進爸爸房間，一股刺鼻的煙味就撲面而來。我把一個腦袋探進房門，只見里面煙霧漫天，爸爸正一邊大口大口的吸著卷煙，一邊在電腦上打著電子表格。他并沒發(fā)現(xiàn)我。我躡手躡腳地走到爸爸的背后，他還是沒察覺，仍舊抽著煙。我數(shù)了數(shù)，1，2，3，。36支！已經(jīng)超出了我的標準的7倍還多！我伸出手，“嗖——”地拔掉了爸爸嘴邊叼著的那支煙。他嚇了一跳：“誰啊？”等到轉(zhuǎn)過頭來發(fā)現(xiàn)是我，又說，“噢，是杰誠啊！你怎么來了呀？”爸爸又仔細地看了看我的表情和眼神，似乎明白了什么，笑嘻嘻地看著我。我兩手交叉在背后，神情嚴肅地說：“今天抽了幾包啦？！我從一煙灰缸里的煙頭數(shù)看出，你已經(jīng)超出標準的5倍還多一支，照例來說，你應(yīng)該。”爸爸連忙說：“不敢，不敢。”我又一指門上的禁煙標志，說：“你抽煙也應(yīng)該到外面抽啊！這里禁煙！”“是，是，是。”我打印好資料，回來看見爸爸還在抽煙。唉，怎么這樣啊！我立馬沖到爸爸跟前，嚴厲地說：“屢教不改，需寫一份深刻檢查給我，不少于200字。”“好好好。”爸爸連聲說。“教訓”完了爸爸，我就在飲水機旁拿了個被子倒了杯水，看見旁邊的座位上有一份《杭州日報》，便順手拿起，正好翻到了生活版。一篇講吸煙有害健康的文章吸引了我的眼球：吸一支煙生命將會縮短5秒多。我看完后把報紙放在了爸爸的桌上。

　　那天晚上，一份檢查放在了我桌上。從那以后，我很少看見爸爸抽煙了。