我得到了鍛煉作文300字
篇一：我得到了鍛煉
那是一個令我至今記憶深刻的一件事。那時，我還很小，和往常一樣，放學后興高采烈地回到家里。在吃晚飯的時候，我感到了不對勁，我埋頭吃飯，聽到了簡直不能相信的話。
“孩子，我想讓你盡早……獨立起來�！卑职知q豫不決地說，“所以今天我想……讓你一個人睡。”
媽媽很疼我，進行反駁“你看孩子才幾歲？”
“可是讓孩子鍛煉一下有什么錯？以后你都能陪著兒子嗎？”
“這，好吧……”
啊！媽媽又被爸爸說服了。那我就只能從命了。
陽光被夜幕遮住，一日一度的黑夜又來臨了。皎潔的月光穿過透亮的窗戶，水銀般灑在我的床上。
我害怕地緊緊閉上眼睛，寒風鉆進我的被窩，冷的我瑟瑟發抖，嚇得把頭蒙進被子里。
爸爸由于不放心我，所以來看我了：“這么晚了，你怎么還不睡�。俊�
“我……我害怕！”
“孩子，這世界上根本沒有鬼，所以你別害怕了。好好休息，明天還要上學呢。”
聽了這話，我心里好受多了，合上疲倦了好半天的眼睛，才撐過了這個難以忍受的夜晚。
通過這件事，我得到了鍛煉，也明白了父母對我的深深的愛。
篇二：我得到了鍛煉
“不到長城非好漢”這句話只要是一個中國人都應該知道，在前年夏天我來到了長城要做一名好漢。
在來長城崎嶇的路上我看到長城在山間穿越，我幻想著我要爬到哪里才是好漢那？才能得到鍛煉那？不一會我們到了此行的目的地“居庸關長城”從下面看長城上人山人海好像，好想不買票就飛到長城上開始攀登長城。買完票上到了長城上。
我發現每個臺階上都有很深的腳印，可想而知這有多少人攀登過長城當過好漢，我一級一級的往上爬每爬幾十米都有一個望樓，爬過四五個望樓后可能因為天熱我已氣喘吁吁了只好坐在臺階上喝水，可一直跑在我前面的小妹妹還高高興興的不時還有一些大人拍照，她才四歲我不能連一個小孩子都不如我站了起來繼續向上爬開始挑戰自己。最后我們爬到了一個比較高的地方太陽這時候狠狠地照著我，我扶著欄桿往下看那么高再加上太累了一屁股坐在了臺階上。
從這件事中我得到了鍛煉，也知道了自己的實力，現在才知道好漢這個名稱不好得。
篇三：我得到了鍛煉
“呀，你聽說沒，要上公開課了。”“真的嗎？哈哈！我終于可以表現我自己了。”我們班的'兩個同學在討論著。��！我心里暗暗叫苦，那時候，我還特別膽小，不敢在別人面前大力表現自己。
公開課是在影視中心上的，所以聽課的人很多。開始了，老師講了一會兒，便開始提問了。這時，老師提了一個滿難的問題，只有兩三個人舉手回答，我思考了一會兒，知道了答案，但我看見只有幾個人舉手，心想：要是我以舉手，就被老師喊道，回答錯了，那不嗅大了；但是，如果我連自己的想法都沒有勇氣說出來，那我還是一個女生嗎？經過心理無數的斗爭，最后下定決心，舉了右手�！昂子�，你來回答！”“�。 蔽乙惑@，連忙站起來，老師朝我一笑，并為我鼓掌，這讓我信心大增，于是，我鎮定下來，開始表達我的想法。當我說完時，老師又為我鼓起了掌。經過這次“奮斗”，我大膽多了，隨后，老師提的每一個問題，我都積極舉手回答，搏得了一陣又一陣的掌聲。
啊哈！那節課，我真棒！我為我自己而感到驕傲，感到自豪。我要自己繼續努力下去。
篇四：我得到了鍛煉
黎明，像一把利劍，劈開了黑黑的夜幕，半個太陽涌出地平線，好像半個大火球在一片火里滾動。我早早地起了床，準備和媽媽一起去跑步。
我和媽媽一路上說說笑笑，我一會兒倒著跑，一會兒學螃蟹跑，一會兒繞圓圈跑……路邊的小草上有許多晶瑩剔透的露珠，一陣風吹來，小草像在對我們招手呢！幾十分鐘后，我們終于不緊不慢地跑到了語溪公園（因為我們怕狗追，所以跑得很慢），我倆在臺階上坐了一會兒，補充了一些水分后又繼續上路了。
我又玩起了花式跑，一會兒跑成大S型，一會兒“傻跑”（“傻跑”是自己取的，原名“高抬腿跑”），一會兒直線跑……
我們在路上還玩了一個游戲呢！我和媽媽石頭剪刀布，輸的人就要在原地停留五秒的時間，贏的人就可以在五秒的時間內跑步，誰先到家誰就算贏（還有小小的獎勵哦！玩一個小時的電腦喲�。Ｎ覅群暗溃骸氨荣惉F在開始啦！”比賽進行的非常激烈，我們都窮追不舍，最終，我以年輕的優勢，贏了媽媽，但媽媽并不氣餒，她每天都堅持跑步……
跑步使我變得更加強壯，我以后一定要多鍛煉！
篇五：我得到了鍛煉
今天是星期五，也是我們六年段去春游，今天的春游使我得到了一次鍛煉。
早晨我們做車來到天湖山的山腳下，顯然，今天我們要爬天湖山，聽老師說這里的景色十分美麗迷人，當然，我們的目的地是“天湖庵”，剛開始爬山時同學們都精神抖擻，精力十足，不一會兒，有的同學禁不住時間的考驗，連聲喊累，不過，看見別的同學都奮力往上爬，也許怕丟面子，只好硬著頭皮往上爬，大約過了60多分鐘，我們還沒看到目的地，我泄氣了，再說，我的水喝完了，火辣辣的太陽照射到我的臉龐，兩腿發軟，全身無力，臉被太陽照得通紅，我剛想放棄時，腦子里閃過一個念頭：紅軍長征二萬五，我們走的山路還不到長征的五十分之一呢！這點路都走不上去還不給祖國丟臉。說走就走，我深吸幾口氣，大步朝前走了幾步，不一會兒，我腦子里又閃過一的念頭：犯不著為了面子而把我累著呀！我猶豫了一會兒看著別的同學都堅持下來了，如果我這時候放棄了不就太可惜了嗎？我一咬牙，加快了速度，很快就跟上了隊伍，我越想越舒服：學校組織這次活動目的是鍛煉我們的體力，鍛煉我們的意志，既然是這樣我就更不能放棄了。我憑這這志氣我登上了山頂，站在山頂放眼望去著里的景色不僅迷人還很壯觀。
這次的春游不僅鍛煉了我得體力，還鍛煉了我得意志，真是一舉兩得呀！
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