心理素質高中生的自我評價（精選13篇）
在日常生活或是工作學習中，我們都不可避免地要寫自我評價，自我評價往往折射出個人對人生自我價值和社會價值的認識和態度。那要怎么寫好自我評價呢？下面是小編為大家整理的心理素質高中生自我評價，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理素質高中生的自我評價 篇1
豐富多彩的一年高中生活即將結束，這一年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠銘記在我的腦海里。一年的高中生活，使我增長了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
不怕苦不怕累，學習上敢拼搏，打掃衛生時，也總是能努力去做好。是老師的好幫手，能為老師排憂解難，善于處理同學之間的糾紛。在高中的一年時間里，在老師與同學們的幫助下，既教育了我，又鍛煉了我，培養了我，使我成為了一名合格的'高中生。我會繼續發展自己的優點，改正自己的缺點，做一個更加優秀的人。
在德育方面。一年來，我嚴格、自覺地遵守社會公德與學校的規章制度，按照《中學生日常行為規范》嚴格要求自己。認真學習《思想政治》課，在學習《思想政治》課中，懂得了真善美，學會了做人的道理：尊敬師長，團結同學，關系集體；堅持真理，修正錯誤，自覺抵御封建迷信與黃賭毒活動的影響；認真參加學校及班級組織的各項政治活動與文化娛樂活動；在思想上與行動上向團支部靠攏，并加入了中國共青團。
在智育方面。明確學習目的、端正學習態度。在學習過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間，有惜時的良好的學習習慣。我全面地學習了本學年各學科的理論基礎知識，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力與創造能力。還努力拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的能力；積極參加學校及各學科所舉辦的各項科研活動。因此，各學科的成績有了一定的進步，去年第一學期期末統考中，我獲得了整體綜合分第二名；本學期中段考整體成績一等獎。
但我也有一些不足的地方。在一年的學習生活中，同學們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態度也不夠熱情。有時看到某些同學做壞事、結群斗毆也不敢大膽揭發等。這些都是我在過去的一年里表現不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點糾正過來，把自己優秀的地方發揚光大，做一名品學兼優的中學生。
心理素質高中生的自我評價 篇2
在高中的一個階段中，我步入了知識的殿堂，品嘗到了酸甜苦辣的人生。我熱愛班級，熱愛集體，尊敬老師，與同學關系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課，積極回答老師提出的問題，遵守紀律，嚴格要求自己。
在學習上，成績優秀，積極上進，學習態度認真，實事求是，養成了良好的學習習慣與自學能力。在盡自己所能學好每一科的同時，積極向課外知識拓展，不滿足于老師授予的知識，課下積極與同學討論疑難之處，做到主動學習、自主學習，在實踐中提升自我。
在校園生活中，我多次參加模擬聯合國的工作人員與圖書館義工的工作，積極參與學校與校團委舉辦的活動，例如跳蚤市場，大賽，羽毛球比賽，執信科技節，校運會出場儀式的表演等。我本著一種學習的心態去參加各項活動，開闊眼界，完善自我，從挫折中磨練自己，汲取經驗與知識。
在班里擔任了物理科代表，對待老師交代下來的任務絕不含糊，工作認真負責，求真務實；面對自己的不足之處，細心反思，并不斷完善工作；針對班里面的不良現象，積極提出自己的.解決方案，改善班級制度，并堅持實施，得到了很好的效果。
在思想道德上，我具有良好的道德素養。關注國家大事，向黨組織靠攏，積極更新觀念，跟上時代腳步；維護班級團結，樂于幫助同學，并為班級的各類演出出謀劃策，維護班級榮譽；敢于拼搏，樂觀向上，發揮特長，挖掘自身潛力，明確目標，立足當前，放眼未來。
今后希望能成為更加出色的人才，在多姿多彩的生活中見證自己的進步。
心理素質高中生的自我評價 篇3
時光易逝，不知不覺中高中一年的生活就快要結束了。在高中一年來，我收獲了很多。我是一個熱愛學習的人，成績優異，品德兼優，尊敬老師，積極參加學校組織的各項活動。熱愛勞動，能很好的處理與同學之間的關系。在課堂上，我能積極的回答老師提出的問題，嚴格要求自己，不懂的問題問老師。在以后的道路上，我會繼續發展自己的優點，改正自己的缺點，做一個更加優秀的人。
我熱愛班集體，有很強的.責任感，堅決不做有損于班集體榮譽的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻自己的一份力量。我尊重父母、老師，對待老師指出的錯誤能虛心接受。自強不息與努力奮斗是我的人生格言。我會堅定理想，努力朝著目標前進。
在校，我模范遵守《中學生守則》與《中學生日常行為規范》。尊敬師長，組織紀律性強。學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優良。
在學習與自身素質方面有很大的提高，本人誠實守信、樂觀開朗、心胸開闊、幫助他人，人生態度積極樂觀，能勇敢面對困難與挫折，對待學業認真，能主動與老師與同學交流，與同學相處與睦，互相幫助。
有禮貌，愛勞動、講衛生，發言積極，性格獨立，做事踏實，熱愛學校生活。遵守紀律，尊敬師長，為班級著想，常為班級做些有益的事，并能很好的完成老師布置的各項工作。學習認真、勤于思考、勤奮上進、毅力較強，有較強的責任心，在認真完成自己學習任務的同時還主動幫助學習有困難的同學。
我在家中能夠在學習之余抽出時間幫助家長干些力所能及的家務，體諒、關心家人，深得家中長輩們的喜愛。希望未來的日子能成為一個偉大的人，要堅強與寬容。
心理素質高中生的自我評價 篇4
高一就這樣結束了。迎來了盼望已久的暑假。
時光飛逝，斗轉星移。轉眼成為高一（8）班一員已一年。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。
回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的.真理；在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然。
我深知學習的重要性。中學時代是學習現代科學知識的黃金時代，中國的本科教育又是世界一流的，我應該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。在課上能夠做到認真聽講，有時會跑神，但是在老師提醒下，能夠及時反應過來。我可以認真地完成各項作業。目前我對自己的成績很不滿意，因此，我要改善自己的學習方法，合理安排時間，調整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。
時間是搞好學習的前提與基礎，效率和方法更為重要。其次，要保質保量的完成老師布置的作業，老師布置的作業一般是她多年教學經驗的總結，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的知識面；經常提出問題，與同學討論，向老師請教；抓住點滴時間學習一些其它專業領域的知識，知識總是有用的。仍需繼續努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
心理素質高中生的自我評價 篇5
學習上我自覺認真，學習方法較靈活，能科學安排好時間，有競爭意思，分析問題解決問題能力較強。我課前做好預習，課堂上積極思維，大膽發表意見，配合好老師。能較高質量完成作業，課后及時復習。我對語言運用以及人際交往方面興趣濃厚，并有志于向這些方面發展。
具備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識；具備較強的組織協調能力，為人坦誠、自信、樂觀、處事冷靜，人際關系良好，具有一定的創新意識熱情、性格活潑開朗的我，心理素質好，對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率，善于人際關系，能吃苦耐勞，有較強的'適應能力和自學能力，不易受外界環境的干擾。
在思想方面：我積極上進，篤守誠、信、禮、智的做人原則，思想積極要求進步。在社會工作方面：我歷任班長管等職務，長期為同學們服務，參與組織了各項有益活動，培養了較強的策劃、組織、協調、管理和創新能力以及吃苦耐勞的精神。
在業余方面：我充分發揮在音樂方面的個性特長，積極參加了校園各項文藝活動，活躍在校內的各種文藝舞臺上。此外，擅長打排球等各種球類，擔任過長時間的排球隊長，參加了歷年的班級各種比賽。在道德品質方面，我關心了解時事，具有國家和民族自豪感，遵紀守法，舉止文明，正直守信，有團隊精神，熱愛勞動，樂于幫助他人，并自覺愛護環境衛生。學習上，我有較強的自學能力，勤鉆研，肯思考，能合理安排好學習時間，善于摸索符合自己的學習方法，養成良好的學習習慣，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。并取得了較好的成績。
在合作與實踐中，我愛護集體榮譽，在團隊合作中尊重他人的意見和觀點，積極發展實踐能力，勇于開拓新方法，但有時過于苛求。我會努力在今后的學習生活中去協調并改正。在運動與健康方面，我能認真完成體育鍛煉，保持樂觀積極的生活態度。提高自我審美觀點，并發現生活中的美。
心理素質高中生的自我評價 篇6
又一個學期過去了，期末考試也結束了。雖然不知道我這次考得怎么樣，但我相信一定會是一個讓我滿意的成績。假期過后，就是高二了，離高三又近了一步。我在假期之前，對本學期我自己的表現和學習狀態進行評價。
這個學期，開學的時候，我就已經做好了準備。以前我總是不能及時的調整好自己的狀態，總是會在第一次考試結束之后才進入到學習狀態，因為考試成績總會給我潑冷水。所以這個學期一開始，我就迅速收心，不再沉浸在假期的節奏中，進入到緊張的學習狀態當中去。雖然假期我玩的時間比較的多，但我的假期作業還是認真的做了的。有答案，但是我并沒有抄。我已經沒有花很多的時間學習了，所以作業必須要認真完成，只有這樣才能記住學到的知識。
這個學期也不再像上個學期那樣的'慌張和迷茫，對待學習也可以游刃有余了。上個學期我剛剛進入高中，一下子要學九門課程，真的有點適應不了，感覺一天要學的內容太多了，作業也多了很多，時間完全不夠用。經過了一個學期，我也已經調整好了自己的狀態，本學期變得更加的得心應手了。作業完成得也很不錯，時間也變得夠用了。
這個期末考試之后就要進行選科了，這是高中的一件大事。我要根據這次考試的成績來選擇科目，大家都會選自己擅長的、成績比較好的，所以我也不能選我的弱科，這樣就不會有學科拖后腿了。我也有跟家里商量，也會問問老師的`意見，但最終還是我自己決定。這是我可以自己決定的第一件大事，心里也有一點緊張，不管怎么樣，等期末考試的成績出來了再決定。
用這次的成績來決定也還算準確，因為這個學期我沒有像以前那樣放松，我都在很認真的學，每一科花的時間都差不多，自己不喜歡的科也認真的學了，所以成績應該可以說是最好的一次。我想選自己喜歡又擅長的科目，這樣我就可以愉快的學，學得更好。我希望自己在之后，不會后悔現在做的這個決定。
這個假期我會認認真真的寫作業，鞏固好這個學期所學的知識。也會花一點時間來看書，順便預習一下高二的知識，有重點的看書。主要的精力都放在我選的那幾門課上，把這幾門的成績再提高一點。越往后走，壓力越大，我也會調節好我的情緒，把壓力變成我進步的推力，讓我往上走。
心理素質高中生的自我評價 篇7
我是一個喜歡獨立思考的人。我認為個性是一個人獨有的特點。而高中生活形成的特點將對一個人走入社會非常重要。高中時期所形成的思考，思維模式決定著人生的意義。我認為，個性就是尋求不同，尋求獨特的生存之道。我希望自己胸懷大志，努力拼搏，成為國家的有用之才。我自己個性發展的目標是：高一第2學期，在語文，英語，史，地，政，數，理，化功課的學習中達到全優。在籃球方面力爭達到國家二級運動員水平。本學期在北京“阿迪"五對五籃球對抗賽中，取得第四名。
我的長處是繪畫。這正是因為我喜歡繪畫，于是對繪畫便有了極高的熱情。自然，有了熱情也就有了動力。我喜歡繪畫已經到了一種難以放手的地步了，不，應該是說根本就不愿放手……我希望能畫出一幅漂亮的畫，也愿意為大家創作更多更多畫……我很清楚，以我現在的能力來說，離創作出令人滿意的畫的時候還遠著昵……我現在的級別也只是初學者，就想要學寫字的人剛剛學會了如何拿筆一樣，只是剛剛有能力去做接下來的事了而已、即使是這樣我也很高興……
因為我是有希望實現接下來的.事的，我也有機會實現我的夢想。所以，今后無論怎樣，我也要繼續努力下去，努力提升我的繪畫水平，絕對不要放棄！
心理素質高中生的自我評價 篇8
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的`成績迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。
三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優良。我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。在團組織的領導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的，提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表，協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯歡會，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發展，校運會方面，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
心理素質高中生的自我評價 篇9
高中學習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識，開拓眼界的三年，更是我在思想、政治文化上不斷提高認識，學會做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格中學生。
在學習方面，始終遵守學校的各項規章制度，堅持實事求事的原則，認認真真的學習每一個知識點，對老師講的各個知識要點都能熟練的運用，對老師布置的習題也是認真的完成，養成了良好自學的習慣。有良好的學習作風和明確的學習目標。
在生活方面，我崇尚質樸的生活，并養成良好的生活習慣和正派的作風，平易近人，待人友好，一直以來與人相處甚是融洽。
在工作方面，有強烈的集體榮譽感和工作責任心，認真負責，一絲不茍。在擔任學生干部期間，不怕苦、不怕累，認真負責的為同學們做好每一件事，得到同學們的一致好評。在課余時間，我積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項活動，參加社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮斗的精神。
在思想品德方面，我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，有良好道德修養和生活作風，并有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。愛護公共財產，團結同學，樂于助人。關心國家大事。并以務實求真的精神熱心參與學校的.公益宣傳和愛國主義活動。作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
心理素質高中生的自我評價 篇10
我在高中的三年中，腳踏實地，認認真真的對待每一天，深知一寸光陰一寸金的道理，學習上一絲不茍，細致嚴謹，認真學好每一知識點，課堂上認真聽講，課后仔細復習，為了自己的目標而努力拼搏。生活上，能與同學、室友打成一片，平時樂于助人，團結同學，并且積極參加學校組織的活動，遵紀守法，熱愛勞動，熱愛班級，關心集體。
我相信高中生活將是我一生中最緊張而又最充實的一段經歷，我深刻體會到了“嚴、細、快、實、恒“對于我們年輕人，對于我人的人生是何等重要，不怕吃苦、甘于寂寞、勇于探索、知難而進的品質將是我們一生的財富。感謝同學，感激老師，感恩實高，你們用各自獨特而深刻的方式與我一路相伴，相信又一只振翅的雛鷹會為你們搏來天邊最的一抹云彩。
我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動以及黨章學習小組，努力要求進步。在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》。尊敬師長，組織紀律性強，連續擔任班學習委員等職務。工作認真負責，團結同學，發揮友愛互助的精神，多次被評為校三好生、優秀學生干部，高二年還被評為市三好生。
天資聰穎，學習認真自覺，理解和自學能力強，善于質疑、析疑、解疑。積極探索，鑒定出一套適合自己的學習方法。思維敏捷，懂得舉一反三，學以致用，不斷鞏固已掌握的知識。高中三年以來學習成績優異，名列年段前茅。積極參加各種興趣小組，豐富自己的知識。在全國中學生生物奧林匹克競賽中或市一等獎、省二等獎。我積極參與到體育鍛煉中，還代表班級參加校運會，并在接力項目為班級爭得光榮。
回首高中這三年來，我在各方面都有很大的進步。在取得成績的同時我也清楚地認識到自己的有許多的不足之處，鉆研精神還不夠。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的'酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空，為自己的夢想拼搏。
高中三年我學到了很多知識，學習能力和方法有了很大的提高，在各種活動中也鍛煉了自己的組織能力和協調能力。但是我也深刻認識到自己有一些不足，在學習中還是容易馬虎。我一定會克服自己的缺點，每一件事情都會做的更好，做一個對國家對社會貢獻大的人。
我具有很強的團隊精神，很樂于參加集體活動，珍惜集體榮譽，維護集體利益，我能表達個人觀點，當別人的觀點不受贊同時，我都會尊重他的觀點，即使不對，為了不傷害他的自尊心，我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作，每當我有快樂的事，我都會與朋友一起分享。我的人際關系也很融洽。我熱愛生活，我喜歡觀察生活，為了發展我的實踐能力，我會參加一些活動，不但可以認識一些朋友，還可以開拓視野。
心理素質高中生的自我評價 篇11
三年的高中生活，使我增長了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識，公德意識，本人誠實守信，環境意識，自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。 遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛生的情況。樂于參加集體活動，能夠為實現集體目標付出努力。 品德優良 善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為，善于與他人交流和分享，尊重并理解他人。
品德優秀，有良好的行為習慣學習目的明確，有理想，善于發現提出問題，努力嘗試多種方式解決問題，學習態度端正，能主動學習，有強烈的求知欲和好奇心 能有目的的收集與整理使用信息，有獨立學習與研究問題的能力，獨立思考，合作探究，虛心請教。
學習態度端正，認真完成作業，學習目的明確 學習目標明確，有理想，與同學能夠完美的合作，共同完成學習任務，學習態度端正，學習方法恰當，會從失敗中找經驗正確認識同伴的'優缺點，了解同伴的客觀評價，能合理調控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法，能夠尊重同伴觀點，理解同伴處境，多交一些知心朋友，融合關系。與同學老師關系融洽 能正確認識自己的優點與不足，自尊，自信，自己做自己能夠完成的事，挑戰自我，對錯誤要虛心請教。
有團隊精神，善于與人交流儀表大方，舉止文明，去感受生活中的美 具有一定審美能力 具有一定的審美能力，能表現美 能感受到生活中的美 有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張，清純活潑是我可愛的內在因素。我熱愛學習，尊敬師長，勞動積極，對一切新事物充滿了好奇，強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界，在浩瀚的知識海洋里，我相信我會用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法，有科學的保健意識，身體狀況，衛生習慣良好，能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉，正確面對挫折坎坷。 熱愛運動，身體健康 有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動，身體健康，心態積極向上。但是，通過三年的學習，我也發現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
心理素質高中生的自我評價 篇12
良好的心理素質是人適應社會、生存和發展自我的資本，而高中生又是社會中一個具有相對優勢的群體，所以他們不僅應具備較高的科技文化素質，而且還應該具備良好的心理素質來適應不斷變化的社會環境。
良好的心理素質是思想道德素質的基礎，是科學文化素質的重要保障，直接影響高中生學業和未來發展方向。
任何一種道德品質都包含道德認識、道德情感、道德意志和道德行為4種基本心理因素。這4種要素相互滲透，共同構成了道德品質結構。因此，道德品質的形成和發展是這些基本心理因素共同發揮作用的結果。客觀的自我認識、和諧的人際關系、與周圍社會協調一致等健康的心理狀態，是加強道德品質培養和提高道德水平的重要有利條件。
心理因素對學習動力系統有重要影響。引發學習動機的基本要素是需求和誘因，而學習需求的主要心理因素是求知欲和進取心。求知欲和進取心強的人，學習積極性高，潛能容易發揮，情緒對學習與運用科學文化知識有明顯影響，意志對學習與運用知識有重要影響，智力水平差不多，誰的意志堅強，誰就能成為優秀者，性格與學習運用科學文化知識密切相關，良好的性格能促進學生知識的學習與運用并獲得優異成績。
心理學和醫學研究表明，不僅精神疾病的主要誘因是心理因素，而且很多生理疾病都與心理因素有關。心理因素對生理疾病的治療同樣有重要影響，心理素質還對身體潛質的發揮有著巨大影響。縱觀全國，高中生心理素質普遍存在著問題。
第一，認知性問題。
當前我國高中生的認知性問題主要表現為自我意識混亂，有些高中生對自己容貌、身材、體能、氣質等吹毛求疵，有些高中生對自我抱有消極的觀念，只追求個人本能和物欲的滿足，只遵循所謂的“快樂原則”，而完全拋棄社會性的“現實原則”，更不用說道德性的“至善原則”。
第二，強迫癥與抑郁癥。
強迫癥和抑郁癥等都與人的認知能力有密切關系，強迫癥主要以反復、頑固的強迫觀念或強迫行為為主要癥狀，當事人內能感覺到這些觀念和行為的荒謬和可笑，但仍然無法控制。
第三，情感性問題。
在高中生群體中表現為缺乏激情，當事人對親人、朋友和同學的喜怒哀樂反應冷漠，缺乏同情，情緒敏感且容易失控，當事人因很小的刺激也會暴跳如雷，唉聲嘆氣，精神萎靡，常常產生內疚感、自劣感甚至罪惡感。
第四，人際性問題。
心理距離拉大，具體表現為：同學之間和師生之間的.交往帶有越來越強的功利動機；高中生的人際交往開始變得形式化和抽象化；高中生的親情需要和理解需要不能得到較好的滿足。
有些高中生待人處事往往以自我為中心，缺乏對他人和社會的理解，更不知道如何關心他人，如何與人友好相處，人際觀念錯誤，使有些高中生對人際交往抱有消極的態度，在高中生群體中還普遍存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影響人際能力發展的心理因素。
心理素質總體水平不高的原因是多方面的，但究其主要原因有以下幾個方面：
第一，家庭因素。
家庭教育方式直接關系到子女能否健康成長，溺愛型家庭往往使孩子形成了隨心所欲，任意而為的個性，自我意識和情緒控制的能力偏低，同時，缺乏謙、寬容的品格，人際交往中常常以自我為中心，專制型家庭往往過于沉默或嚴厲，孩子不敢大聲說話，孩子長大后，適應能力差，對人屈從，自信心不足，過分抑郁，放任型家庭往往無暇顧及孩子成長，把教育的任務完全委托給學校，甚至認為“樹大自然直”，無需多操心，易使孩子形成我行我素、自以為是的心理。
第二，學校因素。
當前，衡量一個中學或老師教育水平的標準往往依據升學率，在此目標和標準主導下，教育方法只能是注重知識灌輸，忽視心理培養，學而優則金榜題名，恰恰是這些能夠進入高校的高中生，其心理素質水平相對更低，他們往往不善于認識和控制自己的情緒，不能很好地面對和承受各種挫折和壓力以及處理各方面的人際關系，經常怨恨他人或自我封閉。
第三，社會因素。
市場經濟發展中，人們的價值觀、道德觀以及生活方式發生了很大變化，經濟效益的追求一方面促進了經濟的發展，另一方面也助長了金錢至上、享樂主義、損人利己的個人主義，淡化了人們的義務意識、社會責任感及全局觀念，這些現象必然會摧殘腐蝕學生的心靈，使他們道德出現滑坡，另外學校一些不良文化風氣的影響，如厭學風、經商風、奢侈浪費風、吃喝玩樂風以及封建腐朽思想等，使心理素質差的學生產生厭惡學習、厭惡學校、厭惡家庭、厭惡社會等不良心理，進而出現一系列其他心理問題。
第四，個體因素。
高中生處于青春期的中后期，生理上發育已經成熟，心理上卻不夠成熟，心理狀態仍帶有一定的幼稚性、依賴性和沖動性，兩者之間的落差很容易導致心理失衡，我們通過對部分存在一定心理障礙的學生進行分析發現，其性格的缺陷表現為：內向、心胸狹窄、抑郁性、神經質、多愁善感又難于表露、自卑感強、適應現實環境較困難、活動范圍狹小，因此說，個體的心理素質，特別是一些特殊的人格特征，是導致心理問題的內在因素之一。
所以，要根據實際情況制定合理的高中生心理素質發展的策略，發展認知能力的策略，首先，高中生通過反思的思維訓練，構建健全的自我意識，包括合理的自我評價、自我認同、自我尊重、自我激勵等，客觀和理性地對待自己和社會，就可以有效地防止自我構念系統出現自我意識混亂，其次，在對自我不斷反思的基礎上，高中生應始終保持自信心，認知療法理論認為自信心是發展自己認知能力的重要力量，它是對自己各種素質和能力的肯定性評價，這種肯定性的自我評價在很大程度上決定著高中生抵御認知性障礙的能力，在拋棄來自傳統文化的陳腐消極的社會觀念基礎上，與時俱進，不斷提高自己承受各種社會性壓力的能力，在面對來自考試失敗、情感失意、就業挫折等壓力時，高中生不僅要認識到人類在生存與發展過程中、失意、挫折和失敗等帶來的心理壓力總是不可避免的、而且更要認識到壓力也是促進自己成長和成才的必要動力。
發展情感能力的策略。
人的心理除了理性因素外還存在大量的非理性因素，這種非理性因素主要表現為情感。因此，發展情感能力也是提高心理素質的必不可少的策略，我們認為高中生的情感能力發展策略包括情感的間接轉化和情感的直接釋放兩個方面。所謂間接轉化策略指對來自生理缺失性需要的沖動導致的苦悶和煩惱進行情感轉換或調節。它主要通過健全高中生的心理防御機制來實現自我保護，具體包括壓抑、替代、否定、投射、認同等方式，現代心理健康理論認為、心理防御機制具有轉化不良情緒和沖動、并使個體的情感與外界情境相和諧的功能。所謂直接釋放策略主要指對來自成長性需要未能及時滿足而導致的失意或沮喪進行情感管理或控制。它主要借助理性思維來排譴當事人心理上產生的不良情緒，從而達到減輕心理壓力的目的。
發展人際能力的策略。
首先，高中生應樹立合理的人際觀念。人際能力的發展必須考慮到民族和文化的差異，與西方自由主義和個人主義文化不同，中國是集體和社會取向的文化。在這種文化中，個人只有將自己融于社會關系之中才能獲得認同，也就是說，個體的言行舉止在考慮自己的需要和情感滿足的同時，也要盡可能地考慮和滿足他人的需要和期望，因此，發展良好的人際能力，將個人的需要和利益與同學、班級和集體的需要和利益聯系起來，對于高中生的成長和發展是非常必要的。其次，高中生應掌握發展人際關系的一些基本原則，這些基本原則包括：平等、互惠、寬容。再次，高中生要不斷發展自己人際交往的技能，如牢記對方的名字，待人接物時，面帶微笑、善解人意、真誠地贊美他人等。此外，高中生還需要不斷提高自己的道德修養，增加自己的人格魅力，調查發現，熱情、心胸寬廣、善良、善解人意、有正義感、品德高尚、誠實、誠懇等人格特征為高中生所喜歡。相反，自以為是、虛偽、心胸狹窄、自私、小氣、虛榮、輕浮、懶散、無責任感、粗魯等人格特征令人討厭。
總之，高中生心理素質的發展，并不像生理發展那樣是一個自動化的過程。相反，而是一個需要不斷學習、主動建構的過程。對我國高中生而言，不僅要不斷提高自己的學術素質，而且必須從認知能力、情感能力和人際能力三個方面發展自己的心理素質，才能有效地抵御來自內部和外部的各種有害心理健康的不良刺激。在這個紛繁復雜的信息社會中獲得發展和成功。
心理素質高中生的自我評價 篇13
在日常生活中，人際交往始終是人們生活必不可少的一部分。人際交往是思想、情感、態度、信息和學習的交往。交流思想，一個頭腦就有了多種思想。分享快樂，快樂就會加倍。分擔憂愁，憂愁就會減半。每個人都是一個獨特的生命個體，必然知道一些別的個體所不知不會的東西；而善于從每一個人身上學習自己所不知不會的東西，我們才能不斷的進步。
人際交往能力就是在一個團體、群體內的與他人和諧相處的能力，人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人的生活將會怎樣？有人存在，必須與人交往。當我們走上社會的時候，我們會與各種各樣的人物打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這里就會涉及到自身能力的問題。我以為，我們在校學習期間，就要培養自己與同學、與教師、與領導、與職工打交道的能力。與同學交談，可以論爭不同的學術觀點，可以談對社會現象的不同認識，在論辯中提高自己的思辯能力；與老師交談，可以交流讀書心得，理清不同的思想認識，可以從中受到啟迪；與領導交談，可以充分交流自己對問題的不同見解，也許可以鍛煉自己在領導面前不怯場；與職工打交道，你可以了解到他的工作狀況和不同的心態。善于與人交際，你會從中學到很多書本上學不到的東西。
我認為在高中學習中除了知識外，最關鍵、最基本的是人的能力，而人際交往能力恰恰是我們高中生應該必備的一項，擁有較強的人際交往能力是高中生走進社會最強有力的條件。高中生在人際交往的過程中，常常因為一些客觀的因素以及主觀認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區，以至出現像自卑、孤獨、嫉妒、報復和異性交往等交際障礙，怎么樣才能消除這方面的障礙而成為使你成為一個社交高手呢？我們在生活﹑學習﹑工作中，要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問題，塑造自身形象，以積極的態度和行為對待人際交往，建立和諧的人際關系。
處于青年期的高中生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的對象和緊張的學習生活，使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時，積極的人際交往，良好的人際關系，可以使人精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂觀的人生態度。一般說來，具有良好人際關系的學生，大都能保持開朗的性格，熱情樂觀的品質，從而正確認識、對待各種現實問題，化解學習、生活中的各種矛盾，形成積極向上的優秀品質，迅速適應高中生活。相反，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。嚴重的還可能導致病態心理，如果得不到及時的疏導，可能形成惡性循環而嚴重影響身心健康。
處于青年發展期的高中生，正處在人生的黃金時代，在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中，一旦遇到不良因素的影響，就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒，影響學習和生活。實踐證明，友好、和諧、協調的人際交往，有利于高中生對不良情緒和情感的控制和發泄。
高中生情感豐富，在緊張的學習之余，需要進行彼此之間的情感交流，討論理想、人生，訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現這一愿望的最好方式。通過人際交往，可以滿足高中生對友誼、歸屬、安全的需要，可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值，并產生對集體和他人的親密感和依戀之情，從而獲得充實的、愉快的精神生活，促進身心健康。
經過了人際交往心理學的學習，從中收獲了很多，作為高中生的我深刻的意識到良好的人際交往的重要性，通過學習我掌握了一些基本的人際交往的技巧，這令我很高興，我將對我所學知識做一個總結。人際關系屬于心理學范疇，是個人與他人在交往中形成的.心理情感上的關系兩者相互影響作用。社會關系制約人際關系，人際關系作用（正反向）于社會關系。
人際交往是個體個體生存的必要手段，個體發展的重要途徑，個體事業成功的重要保證，個體自我認知的有效方式，良性發展的必要保證，社會秩序的穩定劑。
在人際交往過程中也會有很多種心理狀態：
自卑心理：
自卑是人際交往的大敵。自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往，認為自己處處不如別人，性格內向，總覺得別人瞧不起自己。這類人主要是由以下幾種原因引起：過多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。像有的學生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、學習差等等。這種同學在學校中為數不少，這就加大了學生管理的難度和學校教育的管理力度。怎么樣才能讓學生改正這種心理呢？首先，要教育學生采用積極的態度來面對，讓他們正確的認識自己，提高自我評價，自卑心理的形成主要來源于社交中不能正確認識自己和對待自己。其次，要引導學生采用“阿Q”精神勝利法，人無完人、金無足赤，學會積極與人交往，增強自信，任何一個交際高手都不是天生的。
孤獨心理：
孤獨是一種感到與世隔絕、無人與之進行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態。孤獨者往往表現出萎靡不振，并產生不合群的悲哀，從而影響正常的學習、交際和生活。這類學生主要由以下幾種原因引起：性格、過于自負和自尊、挫折。有句話說的好：水至清則無魚，人至察則無友。自尊、自負、自傲都會引起孤獨的產生；還有一種人比較容易孤獨，那就是“喜歡做語言上的巨人、行動上矮子的人！”怎么樣才能夠改變這種心理呢？首先要把自己融與集體中，馬克思說過：只有在集體中，個人才能獲得全面發展的機會！一個拒絕把自己融入集體的人，孤獨肯定格外垂青他！其次要克服自負、自尊和自傲的心態，積極參加交往。當一個人真正的感到與他人心理相融、為他人所理解和接受時，就容易擺脫這種孤獨誤區了！
嫉妒心理：
嫉妒是在人際交往中，因與他人比較發現自己在才能、學習、名譽等方面不如對方而產生的一種不悅、自慚、怨恨甚至帶有破壞性的行為。特點是：對他人的長處、成績心懷不滿，抱以嫉妒；看到別人冒尖、出頭不甘心，總希望別人落后于自己，嫉妒還有一個特點：就是沒有競爭的勇氣，往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至采取不合法的行動給他人造成危害。這種情況嚴重阻礙了高中生的心理健康和交際能力，給高中生成人和成才帶來了莫大的困難，因為嫉妒會吞噬人的理智和靈魂，影響正常思維，造成人格扭曲！有嫉妒心的人應多從提高自身修養方面上下工夫，多轉移注意力，積極升華自己的劣勢為優勢，采取正當、合法和理智的手段來消除這一心理。
報復心理：
所謂報復，是在人際交往中，以攻擊方法發泄那些曾給自己帶來挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。它極富有攻擊性和情緒性。報復心理和報復行為常發生在心胸狹窄、個性品質不良者遭到挫折的時候。據社會心理學家研究表明：報復心理的產生不僅同個性特點有關，而且與挫折的歸因和環境有關，報復常常以隱蔽的形式進行。想改變這種心理，需要提高報復者自身的自制力，要反思報復結果的危害性，學會寬容。俗話說：“宰相肚里能撐船”嘛！
異性交往困惑：
異性交往本來是很正常的社交活動。同時也是一個一直令高中生棘手的社交障礙。有一些學生在不良心理因素的作用下，與異性交往時總感到要比與同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。這些高中生主要因為不能正確區別和處理友誼與愛情的關系，部分高中生劃不清友情與愛情的界限，從而把友情幻成愛情。高中生的年齡本來就是一個情愫迸發的年齡，對異性的渴望本是正常的事。但由于一些高中生受傳統觀念的影響，特別是封建社會“男女授受不親”的文化傳統，認為男女之間除了愛情就沒有其它什么了，使得他們還沒有樹立起正確“異性朋友觀”。這必然會對高中生異性間交往帶來一定的消極影響。再一個是輿論的影響，有的學校、老師、家長對男女同學之間交往橫加干涉，這勢必加重了異性之間交往的困難。要擺脫異性交往的困惑，首先要擺脫傳統觀念的束縛，要開展豐富多彩的集體活動，因為集體活動有利于男女同學建立自然、和諧和純真的人際關系，其次要講究分寸，以免引起不必要的誤會！
大千世界，紅塵滾滾，于蕓蕓眾生、茫茫人海中，彼此相互認識，相互了解，相互走近，實在是緣份。在人來人往，聚散分離的人生旅途中，在各自不同的生命軌跡上，在不同經歷的心海中，能夠彼此相遇、相聚、相逢，可以說是一種幸運。我們應該珍惜這份緣份，更應該學好人際交往心理學，為自己在未來美好的人生道路上增加動力，也為這個和諧的世界送上一份厚禮。
人際交往心理學教給我從來沒有的知識，讓我如醍醐灌頂般感受到增強自己的交往能力迫在眉睫。處于青年期的高中生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的對象和緊張的學習生活，使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時，積極的人際交往，良好的人際關系，可以使人精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂觀的人生態度。一般說來，具有良好人際關系的學生，大都能保持開朗的性格，熱情樂觀的品質，從而正確認識、對待各種現實問題，化解學習、生活中的各種矛盾，形成積極向上的優秀品質，迅速適應高中生活。相反，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。高中生情感豐富，在緊張的學習之余，需要進行彼此之間的情感交流，討論理想、人生，訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現這一愿望的最好方式。通過人際交往，可以滿足高中生對友誼、歸屬、安全的需要，可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值，并產生對集體和他人的親密感和依戀之情，從而獲得充實的、愉快的精神生活，促進身心健康。
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