01、命運不會虧欠誰，看開了，誰的頭頂都有一汪藍天;看淡了，誰的心中都有一片花海。只有春綠冬黃，你才能感受自然的交替;只有晴雨交錯，你才能領略外界的變幻。痛是一種鈣，能讓我們長久地挺立;苦是一味藥，能讓我們頑強地支撐。如果覺得命運不公，那是因為心狹隘了，你想得窄，前方的路必然也會窄。、

　　02、心善自然美麗，心真自然誠摯，心慈自然柔和，心凈自然莊嚴;、淡泊寡欲可以養神，寧靜致遠可以養志，怡情適性可以養和，觀空自在可以養心。種下一個善念，收獲一種良知;、種下一種良知，收獲一種道德;、種下一種道德，收獲一種習慣;種下一種習慣，收獲一種性格;種下一種性格，收獲一個人生。

　　03、嘗盡人間百味，還是清淡最美;看過人生繁華，還是平淡最真。生活可以很復雜，也可以很簡單，關鍵在于我們用什么樣的心態去看待它。平淡并不可怕，可怕的是帶著面具，活在虛榮的夢幻里。活得真實點，活得簡單些，對就對了，錯就錯了，愛就愛了，恨就恨了，笑就笑了，哭就哭了，不虛偽，不做作。

　　04、一個真正有學問的人，往往謙遜，不會逢人就教;真正有財富的人，往往低調，不會逢人就炫;真正有德行的人，往往慧心，不會逢人就表;真正有智慧的人，往往圓容，不會顯山露水;真正有品味的人，往往自然，不會矯揉造作;一個真正有修為的人，往往安靜，不會爭先恐后。

　　05、怎么調御自己的身心呢?就是在處于感官快樂的情境時,靜心觀照守護自己的心,別讓感官刺激侵入……把自己從外在的誘惑中救出來、

　　06、如果不能與比我們優秀的人為友,連和我們同1程度的人也找不到時,寧可1個人獨自修行,也不要和愚人相伴1起修行、

　　07、我們關照自己的心,了解引起痛苦的真正原因,就是由于我們的心起了心識作用,而去行有害于自己和別人的行為,乃至引發了煩惱、痛苦、

　　08、守護感官不令刺激進入心靈,也不做引起內心激動、不安的錯誤行為、鞏固自己的心有如衛士守護城門1樣,這就是戒——行為與心靈的守護、

　　09、由于戒而心生安定,再加上正確的禪定,將心止于1處,平靜不令它生起雜想妄念、這就是“定”——心識安定寂靜,不造作諸端混亂、

　　10、如實正確地看待1切、這種沒有自我執著、沒有偏見的觀點,便能更清楚地去看清真實、于是由“定”而生“慧”,智慧便自然地開展而來、

　　11、而為1個有思、有想、有自我意識的人,當然很自然地會追求個人的快樂、但在這之前,要先知道什么才是對自己最有益、最永遠的快樂、

　　12、人在知曉永恒的快樂之前,通常追求個人利益與感官刺激,以獲得欲望的滿足、佛陀說:當人追求外在欲望的快樂時,這快樂就是痛苦的來源、

　　13、人無法從欲望的獲得而滿足,因為欲望滿足了之后會增長更大的欲望,以致永遠填不滿,惟有追求心靈的滿足,才是永恒的快樂方式、

　　14、追求世間的利益是1條路,追求心靈永恒的快樂又是1條路、在此岸追求世間利益的是凡夫眾生,而抵達彼岸獲得心靈解放的覺悟者們就是佛、

　　15、1切行無常,以慧觀照時,得厭離于苦,此及清凈道、1切行是苦,以慧觀照時,得厭離于苦,此乃清凈道、

　　16、追求世間的利益是1條路,通往永恒的寂靜之道又是另外1條路、遵奉佛陀為師的佛弟子們啊,不要貪求世間的利益啊!應遠離這條道路、

　　17、追求心靈的滿足不用以欲望的追求來填補,因為欲望只會造成更大的欲望乃至生出痛苦,心的寧靜與外在的利益是不同的兩條路、

　　18、當努力時不努力,年雖少壯陷怠惰,意志消沉又懶弱,怠者不以智得道、慎語而制意,不以身作惡、凈此3業道,得圣所示道、

　　19、由瑜伽生智,無瑜伽慧滅、了知此2道,及其得與失,當自努力行,增長于智慧、

　　20、世界上這么多人當中,能凈化自己的心而達至彼岸的很少、大多數的人都是在追求個人的利益以滿足貪欲,徘徊在痛苦輪轉的彼岸、

　　21、人有兩種狀態,1是睡,1是醒、多數人只是隨別人與客觀環境而活,不自知,也不知要去哪里,只是隨著世風而行,這樣的人怎能說是清醒、

　　22、應伐欲稠林,勿伐于樹木、從欲林生怖,當脫欲稠林、男女欲絲絲,未斷心猶系、如飲乳犢子,不離于母牛、

　　23、身凈、語靜、心靜,身心止于寂靜之境、舍棄追尋1切俗世的快樂的人,才叫做寂靜者、

　　24、以自己為保護者,自我保護;以自己為依靠處,自我依靠、我們應該要自我馴服自己的身心,就像馴馬師在調教良馬1樣、

　　25、靜心就是讓心休息不工作,不以自我的立場去心生判斷,更不以個人的利益心生出種種對未來的期盼而紛憂不安、

　　26、“雨季我住此,冬夏亦住此、”此為愚夫想,而不覺危險、溺愛子與畜,其人心惑者,死神捉將去,如瀑流睡村、

　　27、父子與親戚,莫能為救護,彼為死所制,非親族能救、了知此義已,智者持戒律,通達涅磐路——迅速令清凈、

　　28、別人都沉溺于身心的放任而獨他調馭自己身心的人,就像別人都在做夢,而獨他清醒1樣、智者就像原野中奔馳的馬,控制自如,自由自在、

　　29、不能自我控制心識,被欲望所控制,怎能稱為清醒之人呢?智者調伏自己的心,像騎士自如地控制馬匹1樣,這才是真正清醒馴服自心的人、

　　30、若棄于小樂,得見于大樂、智者棄小樂,當見于大樂、施與他人苦,為求自己樂;彼為瞋系縛,怨憎不解脫、

　　31、應作而不作,不應作而作,傲慢放逸者,彼之漏增長、常精勤觀身,不作不應作,應作則常作,觀者漏滅盡、

　　32、不放縱自己隨欲望起伏的人才是真正的活著,不隨著世間的韻律起舞的才是真正的存在、隨世間節奏而行的,由于放縱而被世間吞沒、

　　33、覺悟了的智者們深知這個道理,他清醒地保有自己,不隨欲望情緒起伏,因此他成為自己的主人、生命的主人,他變成真正快樂的人啊!

　　34、如果放縱欲望奔馳,便失去了自主而隨著欲望起舞,變成它的奴隸,雖生猶死、智者觀照自己,清醒地保有自己,因此他自由自主,清心快樂、

　　35、智者為了修行而過著孤獨的生活,并能樂在其中、他獨坐、獨臥、獨行而融入于孤獨,在孤獨中觀照自己、調御身心,高興地融入山林的生活、

　　36、當我們的心潔凈沒有1切不良因子,沒有自我、憤怒、貪欲、驕傲,便不會為害外在,也不被外在所為害,心才是自在無拘,才是自己的主、

　　37、最好的功德莫過于慈悲心;最甜蜜的快樂莫過于心靈寧靜;最清凈的真理莫過于了解無常的真諦、

　　38、最崇高的宗教莫過于智慧的開展;最偉大的哲理莫過于教導我們如何在當下證實得到了成果、

　　39、了解正確的道理而付諸于行動,這就是真實!觀心自凈以達永恒的安詳寧靜,這就是真實、尋求智慧的開展品嘗成果的甜美,這就是真實、

　　40、只是表面的念誦經典,象征的外在行為,而不能正確地凈化自己的心,得到成果……這就是錯看事實!