黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

個(gè)人校本研修心得體會(huì)

時(shí)間:2022-12-02 18:55:16 研修心得 我要投稿

個(gè)人校本研修心得體會(huì)通用15篇

  當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí),往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編為大家整理的個(gè)人校本研修心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)通用15篇

個(gè)人校本研修心得體會(huì)1

  通過(guò)這幾天的網(wǎng)上學(xué)習(xí),使我受益匪淺。給我的感觸很深,不僅在教學(xué)中使我受益匪淺,同時(shí)也看到了自己與他人的差距,明確了自己在教學(xué)上的奮斗目標(biāo),同時(shí),我也進(jìn)一步反思了以往工作中我確實(shí)認(rèn)識(shí)到新課標(biāo)的優(yōu)越性以及整體把握教材的重要性。認(rèn)識(shí)上和學(xué)習(xí)的自覺(jué)性上發(fā)生了改變,這也是本次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的優(yōu)越性。

  專(zhuān)家設(shè)計(jì)的程序和視頻,很大程度上體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的魅力所在,從參與的程度上可以看出,這種形式受到了廣大老師的認(rèn)可。校本研修為教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展提供了平臺(tái),是基于學(xué)校的一種研修形式,讓教師在專(zhuān)家引領(lǐng)、同伴互助、個(gè)體反思實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)發(fā)展。幾年來(lái),我一直抱著積極的心態(tài)參與校本研修,從不把它當(dāng)作負(fù)擔(dān)、包袱,從不敷衍塞責(zé)、應(yīng)付了事,而是嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待每一次研修活動(dòng)。教學(xué)不再是忠實(shí)地傳遞和接受的過(guò)程,而是創(chuàng)造和開(kāi)發(fā)的過(guò)程,學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主體。所以我們?cè)谝院蟮慕虒W(xué)中不僅要傳授給學(xué)生知識(shí),更要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的方法。要注重傳授學(xué)生課前學(xué)習(xí)的方法,聽(tīng)課的方法,課上學(xué)習(xí)的方法,完成作業(yè)的方法,課后復(fù)習(xí)鞏固的方法,學(xué)生反思的習(xí)慣、加強(qiáng)小結(jié)或總結(jié)的方法等等。覺(jué)得作為教師,應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況,摸索適合自己和學(xué)生的教學(xué)方法,借鑒并變通使用別人成功的做法,要常反思,進(jìn)而形成自己的教學(xué)風(fēng)格,為提高課堂教學(xué)效率,我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性,感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。辛勤的汗水與甜蜜的果實(shí)之間的距離有多遠(yuǎn),恐怕沒(méi)有一把尺子可以丈量。但抱著最大的希望,作出最大的努力是不可少的。校本研修讓我更加覺(jué)得“美好的生命應(yīng)該充滿期待、驚喜和感激”。

  這段學(xué)習(xí)雖然很累,但也受益匪淺,我懂得了只有不斷學(xué)習(xí)才能適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)模式,才能不斷提高自己的各種能力。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)2

  校本研修心得體會(huì)

  邵文香

  時(shí)間總是在匆匆中不知不覺(jué)的度過(guò),一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)眼之間就到了末尾,本學(xué)期,本人能依據(jù)個(gè)人研修計(jì)劃,以校為本,加強(qiáng)合作,相互切磋,取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與反思的習(xí)慣。現(xiàn)將本學(xué)期個(gè)人的研修工作總結(jié)如下。

  1、加強(qiáng)師德修養(yǎng),夯實(shí)立教之基

  作為一名人民教師,自己的為人處事、治學(xué)態(tài)度、行為習(xí)慣甚至于服飾儀表,一言一行、一舉一動(dòng)都處在嚴(yán)格的監(jiān)督之下,都會(huì)直接對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響,起著極為重要的作用。自身要為學(xué)生和社會(huì)作表率,必須要做到:

  第一,熱愛(ài)教育事業(yè),勇于承擔(dān)責(zé)任。從事教育事業(yè),走上三尺講臺(tái),當(dāng)好一名合格的人民教師,是我強(qiáng)烈的理想追求。教育是令人陶醉的事業(yè),是我最愿意從事的事業(yè)。為此,我深知自己任重而道遠(yuǎn)。同時(shí),作為社會(huì)的一員,必須勇于承擔(dān)自己的社會(huì)責(zé)任,能夠清醒地認(rèn)識(shí)到自己的言行代表著一個(gè)群體,始終要注意其產(chǎn)生的社會(huì)影響、社會(huì)效益。

  第二,謙虛好學(xué),刻苦鉆研。記得剛畢業(yè)工作時(shí),對(duì)教育不熟悉,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)近乎于零,我把虛心向別人學(xué)習(xí)、向前人學(xué)習(xí),向老教師學(xué)習(xí)作為自己奮飛的起點(diǎn)。通過(guò)學(xué)習(xí)老教師的工作經(jīng)驗(yàn)和敬業(yè)精神,來(lái)豐富自己的認(rèn)識(shí)、知識(shí)及才能。同時(shí)我常靜坐獨(dú)思己過(guò),剖析自己的不足,以加以改進(jìn)。

  第三,我深刻的懂得教師的思想感情、道德情操和學(xué)術(shù)品格會(huì)潛移默化地影響學(xué)生。師愛(ài)就是師魂。熱愛(ài)教師的職業(yè)是做好教學(xué)工作的前提。

  第四,教師與學(xué)生的溝通是十分重要的,它可以使教學(xué)雙方互相了解、互相配合,更好地搞好教學(xué)工作,并有利于幫助學(xué)生解決一些思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題,使他們健康地成長(zhǎng)。發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不良習(xí)慣或行為,能及時(shí)加以制止并正確引導(dǎo),指出其錯(cuò)誤之處和危害;如果學(xué)生在生活方面有什么因難,也應(yīng)該多加以關(guān)心和幫助。從我的親身經(jīng)歷來(lái)看,坦誠(chéng)對(duì)待學(xué)生,真心面對(duì)學(xué)生,是教師受學(xué)生歡迎的重要法寶之一。

  2、努力學(xué)習(xí)新課程相關(guān)理念

  能按時(shí)參加市、區(qū)、校組織的新課程專(zhuān)題培訓(xùn),在集中培訓(xùn)認(rèn)真記錄,深入反思,加強(qiáng)與同伴的互助交流,不斷提高新課程意識(shí)和實(shí)踐能力。在關(guān)注學(xué)生發(fā)展的同時(shí),更關(guān)注自身的發(fā)展,成為能適應(yīng)新形勢(shì),具有創(chuàng)新精神,在教育中充分發(fā)揮自身潛能的現(xiàn)代型教師。認(rèn)真開(kāi)展有效備課,有效課堂教學(xué)、有效作業(yè)設(shè)計(jì)和批改的研究,個(gè)人在學(xué)校有效課堂評(píng)比中獲獎(jiǎng)。

  3、教育技術(shù)能力的提高方面

  我能積極參加市、區(qū)、校組織的教育技術(shù)能力培訓(xùn),不斷提高自身的信息素養(yǎng)。積極參與網(wǎng)絡(luò)研修,并對(duì)自己感興趣的話題發(fā)表評(píng)論,及時(shí)與各位博友溝通交流,增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí),開(kāi)拓自己的視野,使自己能夠更及時(shí)的了解外面的世界。自己制作的課件可操作性強(qiáng),實(shí)用性強(qiáng),對(duì)于完成教育教學(xué)任務(wù),起到了良好的作用。

  4、賞識(shí)教育方面

  學(xué)習(xí)了周弘老師的賞識(shí)教育理論,學(xué)會(huì)了如何關(guān)愛(ài)自己的學(xué)生,如何關(guān)愛(ài)自己的孩子。并進(jìn)行了深刻的反思。教育過(guò)程第一重要的是讓學(xué)生體驗(yàn)成功。當(dāng)學(xué)生體驗(yàn)較多的是成功的時(shí)候,他們的自我概念、自我約束就比較強(qiáng),他的自信力也比較強(qiáng),并由此化為一種積極、健康的人格,他們的各種潛力就能得到充分發(fā)揮,從而培養(yǎng)健全的素質(zhì)。評(píng)選優(yōu)秀,樹(shù)立榜樣,讓學(xué)生體驗(yàn)成功,激勵(lì)他們?cè)偕弦粚訕牵譃槠溆鄬W(xué)生樹(shù)立了學(xué)習(xí)的典范。可通過(guò)各種“活動(dòng)”的持續(xù)開(kāi)展,達(dá)到自我激勵(lì)、自我評(píng)價(jià)、自我預(yù)防、自我矯治的目的。

  5、中小學(xué)教師心理健康教育方面

  學(xué)校也多次組織教師學(xué)習(xí)心理健康方面內(nèi)容,開(kāi)闊心胸,緩解職業(yè)壓力,使自己保持身心的健康,更好的工作,更好的生活。本學(xué)期完成了一篇學(xué)習(xí)體會(huì)。

  回顧這半年的研修,有收獲自然也有不足希望自己從教學(xué)實(shí)際出發(fā),取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣。研修結(jié)合,不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平;增強(qiáng)研修意識(shí),以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學(xué)實(shí)踐中遇到的實(shí)際問(wèn)題。不斷在教學(xué)中自我總結(jié)、自我反思,不斷進(jìn)取,努力上進(jìn)。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)3

  一、端正思想,高度重視。

  在校本研修期間,本人是以積極進(jìn)取的精神去完成這次任務(wù)的,我相信任何的收獲都離不開(kāi)辛勤的付出,校本研修是我們提升專(zhuān)業(yè)水平的平臺(tái),也是把知識(shí)轉(zhuǎn)化為力量的平臺(tái),只有在校本研修中認(rèn)真實(shí)踐從培訓(xùn)院學(xué)到的理論知識(shí),我們的進(jìn)步才能與日俱增,我之所以去學(xué)習(xí)是因?yàn)槲铱释M(jìn)步,進(jìn)步還需要在一步一步的扎實(shí)的教學(xué)實(shí)踐中去實(shí)現(xiàn),我很珍惜校本研修的機(jī)會(huì),即使會(huì)遇到困難,也在所不辭,即使很辛苦,也不埋怨,不退縮。為確保研修任務(wù)的順利進(jìn)行,我一開(kāi)始就制定了研修計(jì)劃,在研修的過(guò)程中嚴(yán)格按照計(jì)劃來(lái)實(shí)施,不管是個(gè)人的任務(wù)還是小組的任務(wù),我都積極參與其中,盡最大的能力去完成,從不因?yàn)樗绞露⒄`研修的進(jìn)展。

  二、團(tuán)隊(duì)攜手,共同進(jìn)步。

  校本研修是集集體和個(gè)人的智慧的修行之旅,要做到帶動(dòng)一方的教育,一個(gè)人的力量是微不足道的,只有集思廣益,群策群力才能達(dá)到一定的目的。我們的隊(duì)伍不是很龐大,但大家是同心協(xié)力的,每次的集體活動(dòng)都不可缺一,集體備課,集體評(píng)課中進(jìn)行了智慧的碰撞,給我明亮的火花,這火花不能照亮天和地,但能照亮一間教室,一個(gè)課堂,也照亮我的心,能在這個(gè)集體中找到靈感,收集智慧,是我的幸運(yùn)。

  三、刻苦鉆研,激流勇進(jìn)。

  (一)聽(tīng)課評(píng)課

  作為一項(xiàng)校本研修的基本要求,聽(tīng)課評(píng)課是我的研修中最平常,最頻繁的一項(xiàng)工作。每周一至兩節(jié)聽(tīng)評(píng)課記錄,我都按時(shí)完成,整個(gè)研修階段聽(tīng)課共20節(jié)。聽(tīng)評(píng)課除了在本校進(jìn)行,還在校外進(jìn)行,比如“名師大篷車(chē)”教學(xué)活動(dòng)、校際賽教、交流學(xué)習(xí),另外還在組里的集體活動(dòng)中聽(tīng)課,每一位主講老師的課都給了我很大的啟發(fā),我從他們身上看到了自己所缺少的淡定和從容。在聽(tīng)課的過(guò)程中需要敏銳的眼光,敏銳的眼光可以發(fā)現(xiàn)別人有的而自己沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn),也可以發(fā)現(xiàn)自己有的而別人沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn),便于課后相互交流,促使雙方都得到進(jìn)步。

  (二)教學(xué)反思

  “學(xué)而不思則罔”,我每上完一次課,都會(huì)靜下心來(lái)對(duì)自己的課堂來(lái)一次深刻的反思,而且,平時(shí)的教學(xué)中就每一節(jié)課都會(huì)做不同層次、不同深度的反思,反思自己的教學(xué)思想、教學(xué)行為等,從教學(xué)手段,教學(xué)方法,課堂調(diào)控,師生互動(dòng),學(xué)生學(xué)習(xí)效果等方面去進(jìn)行反思,并認(rèn)真地做好記錄,作為以后的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來(lái)儲(chǔ)存。

  (三)網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程研修

  網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程研修是最方便最快捷的研修學(xué)習(xí)方式,在一個(gè)平臺(tái)上,我們可以跨越時(shí)空交流經(jīng)驗(yàn),獲取知識(shí),交流環(huán)境輕松自在,我很喜歡這樣的研修方式。在這一學(xué)年里我參加了四次網(wǎng)上在線研修學(xué)習(xí):陜西省中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn);陜西省中小學(xué)班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn);華東師范中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)和國(guó)培計(jì)劃20xx—陜西省農(nóng)村教師“自主選學(xué)”培訓(xùn)。在這些次的校本培訓(xùn)與研修過(guò)程中,(1)課程總學(xué)習(xí)時(shí)間不少于200小時(shí);(2)完成兩個(gè)學(xué)習(xí)回顧題;(3)閱讀所有簡(jiǎn)報(bào);(4)完成本研修總結(jié);觀看所有視頻答疑;(2)發(fā)帖、回帖,參與答疑區(qū)、問(wèn)題共研討區(qū)和論壇中的討論與交流。)提交“課堂觀察記錄與分析”和研修作業(yè)。

  四、收獲與體會(huì)。

  經(jīng)過(guò)一年的研修學(xué)習(xí),我深深感到自己在教學(xué)上有著很大的不足,也感受到教育的復(fù)雜。教學(xué)設(shè)備的或缺,教學(xué)資源的匱乏,教師的思想沒(méi)有提升,是整個(gè)農(nóng)村教育落后的根本,真希望在不久的將來(lái)農(nóng)村教育會(huì)有翻天覆地的變化,我會(huì)一如繼往地把自己的汗水灑在教育這片熱土上。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)4

  校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)

  通過(guò)學(xué)習(xí),使我對(duì)于教育有了更深層次的認(rèn)識(shí),我認(rèn)為當(dāng)前我們每一位教師應(yīng)該做好以下幾個(gè)方面的事情:

  一、規(guī)劃自我,做好老師

  “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”有了規(guī)劃,就有了前進(jìn)的方向。正如秋天的碩果累累源自春天的辛苦播種,做好我們的規(guī)劃,做我們自己職業(yè)成長(zhǎng)生涯的編劇、導(dǎo)演和主演!

  “善之本在教,教之本在師。” 當(dāng)學(xué)生感到我們能和他們一起說(shuō)、一起笑、一起玩、一起學(xué),并成為他們最可信賴的人時(shí),學(xué)生懂得了什么是人格魅力;當(dāng)學(xué)生看到我們淡泊名利、志存高遠(yuǎn),刻苦鉆研、嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué),學(xué)生知道了什么是學(xué)識(shí)魅力;當(dāng)學(xué)生看到我們對(duì)他們永葆一份信心,幫助他們識(shí)別安全與危險(xiǎn)、善良與丑惡時(shí),學(xué)生看到了什么是卓有成效的工作魅力。“源潔則流清,行端則影直”,讓我們靜下心來(lái)教書(shū),潛下心來(lái)育人,用高尚的師德,成為對(duì)學(xué)生最生動(dòng)、最具體、最深遠(yuǎn)的教育!

  為主動(dòng)適應(yīng)深化基礎(chǔ)教育課程改革、全面實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需求,著力解決存在的突出問(wèn)題,教育部下發(fā)了《關(guān)于深化中小學(xué)教師培訓(xùn)模式改革,全面提升培訓(xùn)質(zhì)量的`指導(dǎo)意見(jiàn)》。通過(guò)培訓(xùn)我們學(xué)習(xí)了該指導(dǎo)意見(jiàn)。也學(xué)習(xí)了《教師專(zhuān)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》。

  二、以學(xué)定教,設(shè)計(jì)教學(xué)

  教學(xué)戰(zhàn)斗的第一槍從“備課”打起。為什么有的老師上課舉重若輕,“四兩撥千斤”,學(xué)生愛(ài)聽(tīng)、聽(tīng)得懂,而有的老師上課卻是費(fèi)盡口

  舌,“千斤撥四兩”,學(xué)生不愛(ài)聽(tīng)、聽(tīng)不懂?“四兩撥千斤”的背后是智慧的備課。智慧的備課,能夠讓我們面對(duì)“風(fēng)云變幻”的課堂、“信馬由韁”的孩子時(shí),順利地將知識(shí)、智慧、情感、愛(ài)傳遞過(guò)下,不僅傳遞到學(xué)生的頭腦里,更是種植在學(xué)生的心靈里,讓知識(shí)化為智慧,讓智慧升華為愛(ài)??

  我們大部分老師備課是以“教參”提供的參考教案為藍(lán)本,作調(diào)整,形成教案。這種狀態(tài)多次實(shí)施后,會(huì)形成一種職業(yè)倦怠,針對(duì)教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展,通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)為我們找到了提高教師備課的突破口和生長(zhǎng)點(diǎn)。從普適性教材出發(fā),通過(guò)學(xué)情分析,了解學(xué)生需求,形成有針對(duì)性的個(gè)別化特殊教案。學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和處理一節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)與整個(gè)學(xué)科知識(shí)體系的關(guān)系,突破一節(jié)課的視野,從整本教材知識(shí)體系出發(fā),找到一節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)在其中的地位與關(guān)系,從整體的眼光出發(fā),設(shè)計(jì)一節(jié)課的教案。隨著我們教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累,對(duì)教材內(nèi)容的認(rèn)識(shí)會(huì)逐步從一節(jié)節(jié)單一課的零星、片段認(rèn)識(shí),只見(jiàn)樹(shù)木不見(jiàn)森林,進(jìn)入到整個(gè)單元、整本教材的全局性認(rèn)識(shí),做到既見(jiàn)到樹(shù)木又見(jiàn)到森林。

  朱麗

個(gè)人校本研修心得體會(huì)5

  一名優(yōu)秀的教師既是好的教書(shū)匠也是好的學(xué)習(xí)者。他只有不斷地學(xué)習(xí)、吸收養(yǎng)料,才能源源不斷地向?qū)W生灌輸知識(shí)和學(xué)習(xí)的能力。而校本研修工作在推動(dòng)新課改和促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的重要作用方面可謂功不可沒(méi)。我在校本研修學(xué)習(xí)中,始終讓教研與教育教學(xué)緊密結(jié)合,既讓教研與教育教學(xué)相互促進(jìn),又減輕了自己的工作負(fù)擔(dān)。下面我就自己的校本研修學(xué)習(xí)過(guò)程,談點(diǎn)體會(huì):

  首先,教研從課堂上來(lái)。在我看來(lái),教學(xué)即教研,讓教研的時(shí)間從課堂上來(lái)。解決教研時(shí)間問(wèn)題,我認(rèn)為課堂教學(xué)不是簡(jiǎn)單操作,而是運(yùn)用藝術(shù),充滿智慧的過(guò)程。而課堂教學(xué)的藝術(shù)和智慧要靠教師即時(shí)的觀察、分析、判斷、思考。換句話說(shuō),也就是要靠教研來(lái)獲得。所以,教學(xué)過(guò)程本身也是教研過(guò)程。我就是在課堂上采取邊教邊研的形式,這樣更有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,讓教研更具實(shí)效。我體會(huì)到:學(xué)會(huì)教學(xué)即教研,其最大的優(yōu)點(diǎn)在于,在不增加自己額外負(fù)擔(dān)的前提下,增加了教研的機(jī)會(huì)和時(shí)間,讓課堂教學(xué)更具實(shí)效。其次,教研從生活中來(lái)。事實(shí)上,教研的資源在教師的生活中無(wú)處不在,無(wú)時(shí)不在。只要我們做有心人,善于發(fā)現(xiàn),勤于思考,教研可以隨時(shí)隨地進(jìn)行。比如,當(dāng)我們?cè)诼飞峡吹揭粋(gè)小孩不小心摔跤始終不肯起來(lái),非得要母親或父親去扶她起來(lái)時(shí),我們就該想到:現(xiàn)實(shí)教學(xué)過(guò)程中很多教師總是過(guò)多表?yè)P(yáng),一味賞識(shí)學(xué)生,正是當(dāng)前很多教

  師在教育教學(xué)中普遍存在的現(xiàn)象。這樣導(dǎo)致學(xué)生經(jīng)常處在一片“好好好”的贊揚(yáng)聲中,看不到自己的缺點(diǎn),特別是留守學(xué)生,助長(zhǎng)了他們驕傲自滿的情緒。

  第三,教師要勤于動(dòng)筆。有人說(shuō)得好,一名優(yōu)秀的語(yǔ)文教師至少是一個(gè)蹩腳的作家。這句話說(shuō)得好,是啊!教師口口聲聲要求學(xué)生認(rèn)真寫(xiě)作文,寫(xiě)出好作文,然而教師都不以身作則,帶頭寫(xiě)出優(yōu)美的文字,那又怎么能讓學(xué)生信服呢?認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),現(xiàn)在通過(guò)研修學(xué)習(xí),我又開(kāi)始愛(ài)上看書(shū)寫(xiě)文章了。不管是生活隨筆或是教學(xué)淺見(jiàn),我都在盡力地書(shū)寫(xiě),書(shū)寫(xiě)的不僅是自己的人生,還有自己學(xué)生的喜怒哀樂(lè)。第四,聽(tīng)、評(píng)課。每周堅(jiān)持至少聽(tīng)1——2節(jié)課,同時(shí)作好聽(tīng)評(píng)課記錄,課后及時(shí)與授課老師進(jìn)行反饋。每聽(tīng)到一節(jié)課都能令自己收獲非淺,吸取別人課堂的精彩,彌補(bǔ)自己的不足。看到別人精彩或不足,總是假設(shè)著自己如果在上這堂課的時(shí)候遇到這樣的問(wèn)題會(huì)怎么處理,自己總是設(shè)身處地的想著,學(xué)習(xí)著有經(jīng)驗(yàn)老師在上課堂的把握,而當(dāng)自己站在講臺(tái)上的時(shí)候就會(huì)思考自己應(yīng)該在什么地方注意些什么細(xì)節(jié)。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)6

  校本研修的心得體會(huì)

  校本教研,就是以校為本的教研,是將教學(xué)研究的重心下移到學(xué)校,以新課程為導(dǎo)向,以課程實(shí)施過(guò)程中教師所面臨的各種具體問(wèn)題為對(duì)象,以教師為研究主體,以行動(dòng)研究為主要方式,以理論和專(zhuān)職研究人員的專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)為催化劑的教研。通過(guò)學(xué)習(xí)校本研修的相關(guān)課程,我有如下幾點(diǎn)體會(huì):

  一、在教學(xué)實(shí)踐中進(jìn)行課題研修。

  我是在一線直接從事教學(xué)實(shí)踐的老師,如果把學(xué)校自身情況與教學(xué)研究相結(jié)合,既可以解決在實(shí)際教學(xué)中遇到的問(wèn)題,又可以獲得教研的第一手的最實(shí)際最真實(shí)的資料。而不是那種因?yàn)榻萄卸萄校渥畲蟮膬?yōu)點(diǎn)在于,在不增加自己額外負(fù)擔(dān)的前提下,增加了教研的機(jī)會(huì)和時(shí)間,讓課堂教學(xué)更具實(shí)效。在無(wú)形中提升專(zhuān)業(yè)素質(zhì),培養(yǎng)教學(xué)邏輯思維。

  二、教師要注重自我反思,與同伴互助以及尋求專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)。

  在校本教研模式中,自我反思是基礎(chǔ)。自我反思包括教學(xué)前的反思,教學(xué)中的反思和教學(xué)后的反思。教學(xué)反思是教師由經(jīng)驗(yàn)豐富的教書(shū)匠走向研究型教師乃至教學(xué)專(zhuān)家必須經(jīng)歷的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。而同伴互助是關(guān)鍵。同伴互助是同學(xué)科、同年級(jí)、同學(xué)校、同區(qū)域(地域)的同伴之間實(shí)現(xiàn)知識(shí)共享、共同發(fā)展的機(jī)制。教師集體的同伴互助,是校本教研的重要形式,也是學(xué)校文化建設(shè)和學(xué)校凝聚力的重要標(biāo)志,是學(xué)校集體主義精神的靈魂。專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)是先導(dǎo)。 專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)的實(shí)質(zhì)是先進(jìn)教育思想和教育榜樣的引領(lǐng),其主體可以是教育專(zhuān)家,也可以是有經(jīng)驗(yàn)的教師,有專(zhuān)業(yè)背景的研究人員和教研員等。

  三、教師要不斷學(xué)習(xí),提升自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì),拓寬自身知識(shí)面。

  教師今天面臨一個(gè)強(qiáng)悍的對(duì)手就是媒體,學(xué)生們可能通過(guò)媒體知道很多甚至老師不知道的東西,老師被學(xué)生問(wèn)的啞口無(wú)言,會(huì)在學(xué)生面前失去威信,這樣學(xué)生或許會(huì)覺(jué)得你沒(méi)有能力進(jìn)而心里產(chǎn)生輕視心理。所以教師一方面要提升自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí),另外一方面也要開(kāi)闊視野,涉獵其他學(xué)科的知識(shí)。教師只有不斷學(xué)校,提升自己的專(zhuān)業(yè)素質(zhì),才能更有利于自己和學(xué)生雙方面的發(fā)展,因?yàn)槊麕煵拍艹龈咄铰铩?/p>

  四、要多多練筆。

  深深感覺(jué)到自從大學(xué)學(xué)習(xí)英語(yǔ)之后就很少再寫(xiě)關(guān)于漢語(yǔ)的文章,甚至覺(jué)得現(xiàn)在的寫(xiě)作水平都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如高中時(shí)候,所以更應(yīng)該多讀多寫(xiě),增加一些自己的文學(xué)素養(yǎng),希望可以在經(jīng)過(guò)努力之后可以寫(xiě)出可以發(fā)表的論文。在南紀(jì)隱老師的講述中提到一位教師先是寫(xiě)了一百篇左右寄出去而沒(méi)有被發(fā)表,到后來(lái)每年發(fā)表二三十篇的例子中我感觸頗深,那位老師是我學(xué)習(xí)的榜樣。

  五、多參與交流活動(dòng)。

  多與校內(nèi)外老師進(jìn)行交流學(xué)習(xí),積極認(rèn)真地參加學(xué)校組織的培訓(xùn)活動(dòng)多聽(tīng)課、積極評(píng)課、多反思。每聽(tīng)到一節(jié)課,吸取別人課堂的精彩,彌補(bǔ)自己的不足。看到別人精彩或不足,總是假設(shè)著自己如果在上這堂課的時(shí)候遇到這樣的問(wèn)題會(huì)怎么處理,自己總是設(shè)身處地的想著,學(xué)習(xí)著有經(jīng)驗(yàn)老師在上課堂的把握,而當(dāng)自己站在講臺(tái)上的時(shí)候就會(huì)思考自己應(yīng)該在什么地方注意些什么細(xì)節(jié)。

  六、學(xué)會(huì)用小故事闡述深刻的道理。

  現(xiàn)代教學(xué)藝術(shù)中這樣講道:在細(xì)微之處看到真理的人是大智者,用平凡的道理提升我們智慧的課是好課。所以我要逐漸學(xué)會(huì)搜集一些有啟迪意義的小故事運(yùn)用到我的教學(xué)當(dāng)中,逐步讓我的課形成一種獨(dú)特的風(fēng)格是我的教學(xué)理想。

  校本研修是教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的主要途徑,是創(chuàng)建學(xué)校特色的重要手段,是提高學(xué)校教育質(zhì)量的重要保證,更是一名教師由教書(shū)匠走向研究型教師乃至教育專(zhuān)家的有效途徑。希望通過(guò)校本教研,我們教師集體的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)能得到高度的提升,培養(yǎng)出一批批戰(zhàn)斗在第一線的科研型的教師。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)7

  從事教育的我們需要不斷地學(xué)習(xí),以適應(yīng)對(duì)人、對(duì)社會(huì)的一個(gè)又一個(gè)新的要求。本學(xué)期,我從自己的教學(xué)實(shí)際出發(fā),不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣。從自己的教學(xué)中尋找突破口,為了以促使自己的工作在今后再上一個(gè)新臺(tái)階,談?wù)勛约焊惺堋?/p>

  一、按時(shí)參與校本研修活動(dòng),做好記錄,并認(rèn)真撰寫(xiě)心得體會(huì),在學(xué)習(xí)中不斷充實(shí)自己,提高自己的理論水平。

  1、開(kāi)展有效的課堂教學(xué)研究,提高化學(xué)課堂教學(xué)質(zhì)量,樹(shù)立優(yōu)良學(xué)風(fēng),刻苦鉆研業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材,認(rèn)真做好備課,教學(xué)、作業(yè)設(shè)計(jì)和批改的研究,嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真參加學(xué)校組織的聽(tīng)課、多聽(tīng)同組同事的課,多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。評(píng)課活動(dòng)并共同討論分析,取長(zhǎng)補(bǔ)短。

  2、積極研討,不斷提高自我;給課堂注入更多的活力,以取得更大的成績(jī)。

  3、自我反思及案例反思,反思是教師提高教學(xué)水平的一種有效方法,反思自己備課時(shí)是否遇到了什么困難,是否調(diào)整了教材,為什么調(diào)整教材;反思上課時(shí)是否發(fā)生了意料之外的問(wèn)題,自己是怎樣及時(shí)處理的;反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經(jīng)過(guò)不斷的反思與積累,自己確實(shí)掌握了很多“第一手材料”,悟出了一些道理,豐富、完善了自己的課堂,最大限度的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性。而且,注意做好課堂實(shí)錄,并整理成文字材料及時(shí)上交。

  二、參加多種研修模式,全面提升自我素質(zhì)

  1、積極參與網(wǎng)絡(luò)研修,多看看同行們對(duì)于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識(shí)和思考,并對(duì)自己感興趣的話題發(fā)表評(píng)論,及時(shí)與各位博友溝通交流,增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí),開(kāi)拓自己的視野,使自己能夠更及時(shí)的了解外面的世界。

  2、自主學(xué)習(xí)模式。業(yè)余時(shí)間多學(xué)習(xí)信息技術(shù),適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。學(xué)習(xí)教學(xué)理論、自我反思,找出自己在某一方面的不足,然后制定自培計(jì)劃,并實(shí)施計(jì)劃,以彌補(bǔ)自身不足,提高自身能力的方式。

  總之,在工作中,有收獲信任的喜悅,也有困惑的苦惱。路漫漫兮我將上下求索,為這最光輝的事業(yè)奉獻(xiàn)著無(wú)悔的人生。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)8

  國(guó)家的發(fā)展在教育,教育的發(fā)展在教師。只有教師的水平提高了,課上的生動(dòng)了,才能真正的吸引住學(xué)生眼球,才能真正落實(shí)素質(zhì)教育。因此我要求自己不僅要教好,更要做好自我學(xué)習(xí),積極參加專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí),努力提升自身的理論和教研水平。

  一年來(lái),我充分體驗(yàn)到了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的便捷與高效,比如上網(wǎng)觀看優(yōu)質(zhì)課,研讀優(yōu)秀著作與論文,積極與同事交流討論,在線提問(wèn)、發(fā)表評(píng)論。通過(guò)這一系列的專(zhuān)業(yè)化學(xué)習(xí),我感覺(jué)受益匪淺,可以說(shuō)是一次心靈成長(zhǎng)的歷煉。期間,為自己充電,吸收新知識(shí)、新觀點(diǎn),新的教學(xué)方式。為了能把所學(xué)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐,我積極參加鎮(zhèn)級(jí)、區(qū)級(jí)一系列公開(kāi)課,理論指導(dǎo)實(shí)踐,從中我得到了研修中獲得了不少啟發(fā)。另外,我還積極反思實(shí)踐,積極撰寫(xiě)論文和案例。時(shí)代在不斷的變化發(fā)展,我應(yīng)加快步伐,跟隨時(shí)代的腳步,讓自己的教學(xué)成績(jī)更上一層樓。以上是我加入研修以來(lái)想法體會(huì)的總結(jié),希望在未來(lái)的日子里,能在研修茶座的指點(diǎn)下,取長(zhǎng)補(bǔ)短,更新教學(xué)理念,累積教學(xué)經(jīng)驗(yàn),爭(zhēng)取在科學(xué)教學(xué)領(lǐng)域可以有更長(zhǎng)足的進(jìn)步。

  我對(duì)校本研修有了更深刻的理解,明白了校本研修的精髓所在,有以下收獲:

  一、提高了對(duì)校本研修的認(rèn)識(shí)、明確了校本研修的目的。

  校本研修是以學(xué)校所存在的突出問(wèn)題和學(xué)校發(fā)展的實(shí)際需要為選題范圍,以學(xué)校教師作為研究的主體,通過(guò)一定的研究程序得出研究成果,并且將研究成果直接用于學(xué)校實(shí)際狀況改善的研究活動(dòng)。校本研修是促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展和學(xué)校發(fā)展,保證課程改革向縱深發(fā)展的新的推進(jìn)策略。

  校本研修的目的是讓教師成為教學(xué),研究和進(jìn)修的真正主人。

  二、提高教師的思想素質(zhì),認(rèn)識(shí)終身學(xué)習(xí)的重要性,是迫在眉捷的任務(wù)。

  目前,有一部分教師的認(rèn)識(shí)還不到位,認(rèn)為現(xiàn)有的知識(shí)足已滿足學(xué)生的需要,使得教師輕視學(xué)習(xí),對(duì)教師的繼續(xù)教育持抵制態(tài)度,因此,提高教師對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí),是十分必要的。終身學(xué)習(xí)是當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的重要任務(wù),也是教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的重要途徑。教師要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,做不斷學(xué)習(xí)之人,來(lái)完善和提高自我。

  三、為教師提供最合適的培訓(xùn)管理模式調(diào)動(dòng)教師的學(xué)習(xí)積極性。

  (1)培訓(xùn)管理模式改革的具體目標(biāo)。教師繼續(xù)教育要在每一個(gè)教師需要的時(shí)候、方便的地點(diǎn),以最好的方式方法提供必要的知識(shí)和技能,以幫助教師不失時(shí)機(jī)地獲得所需要的東西。

  (2)采取協(xié)商式培訓(xùn)形式。這是指在教師繼續(xù)教育課程內(nèi)容的選擇與組織、教學(xué)方案的設(shè)計(jì)與實(shí)施、培訓(xùn)結(jié)果的分析與評(píng)估等方面由教學(xué)雙方共同參與、協(xié)商進(jìn)行、合作完成。協(xié)商式培訓(xùn)的基礎(chǔ)在于:①不同的人由于內(nèi)在素質(zhì)結(jié)構(gòu)的不同而呈現(xiàn)出多元發(fā)展趨勢(shì)。每一位教師都具有區(qū)別于他人的個(gè)人和專(zhuān)業(yè)發(fā)展需要,最適合一個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展的環(huán)境可能完全不適合另一個(gè)人的發(fā)展。為此,繼續(xù)教育應(yīng)鼓勵(lì)教師采用自己偏愛(ài)的學(xué)習(xí)形式,來(lái)實(shí)現(xiàn)自我選擇的目標(biāo)。當(dāng)教師養(yǎng)成了自定目標(biāo)和自選實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的活動(dòng)方式的習(xí)慣時(shí),他們的教育水平就會(huì)得到提高。

  ②教師具有自我教育能力。首先,他們能恰當(dāng)選擇學(xué)習(xí)目標(biāo)。教師個(gè)體對(duì)自己的學(xué)習(xí)需要能作出最適當(dāng)?shù)呐袛啵麄冇心芰ψ晕覍?dǎo)向,并自主學(xué)習(xí)。其次,當(dāng)教師開(kāi)始并設(shè)計(jì)了自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)后,他們的使命感增強(qiáng),因而學(xué)習(xí)的效率高。再次,教師是根據(jù)個(gè)人的需求判斷來(lái)選擇自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)的,因而,這種學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是最強(qiáng)烈的,對(duì)教師的個(gè)體行為產(chǎn)生的影響是最大的。

  今天研讀《校本研修面對(duì)面》,談到教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展和信息技術(shù)的關(guān)系,作者認(rèn)為:現(xiàn)代信息技術(shù)在教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展中起著巨大作用。信息技術(shù)正在改變著教師的行為習(xí)慣和工作方式。對(duì)于自覺(jué)學(xué)習(xí)的人,信息技術(shù)是一個(gè)重要的資源庫(kù),善于利用,可以促進(jìn)教師的快速成長(zhǎng)。

  四、信息技術(shù)在促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)中有以下作用和途徑:

  1、教學(xué)設(shè)計(jì)與交流:分享教學(xué)設(shè)計(jì);交流和討論;反思和總結(jié)。

  2、網(wǎng)上學(xué)習(xí)與交流:學(xué)習(xí)理論,同伴互助,工求進(jìn)步。

  3、書(shū)寫(xiě)教育博客:記錄自己的教育教學(xué)實(shí)踐和總結(jié),展示自己的風(fēng)采,實(shí)現(xiàn)在線交流。

  4、課堂實(shí)錄與反思:將自己的課堂教學(xué)實(shí)錄放在博客里,自己可隨時(shí)隨地進(jìn)行觀摩和反思,便于提高和總結(jié)。

  在今后的工作,我們將充分利用學(xué)校自身的資源,以打造學(xué)習(xí)型教師組織為根本目標(biāo),促進(jìn)我校全體教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。為培養(yǎng)一批師德高尚、教技精湛、知識(shí)淵博的教師隊(duì)伍而努力。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)9

  教學(xué)是教師最本職的工作,校本培訓(xùn)的根本著力點(diǎn)就是提高受培訓(xùn)教師的師德素養(yǎng)和教育教學(xué)業(yè)務(wù)能力,為提高學(xué)校教育工作質(zhì)量奠定基礎(chǔ)。教師學(xué)習(xí)是教師職責(zé)的需要,是教師自我完善的需要,是師生終身學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的需要。我校20xx-20xx學(xué)年度第一學(xué)期的校本研修已經(jīng)結(jié)束了。本學(xué)期我努力工作,為了使自己在校本培訓(xùn)中不斷提高教育教學(xué)水平,加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力,提高自己的綜合素質(zhì),從各個(gè)方面不斷提高完善自己。本著實(shí)事求是、一分為二的原則,為了更好地開(kāi)展以后的工作。

  這個(gè)學(xué)期學(xué)校開(kāi)展的校本研修活動(dòng)內(nèi)容很豐富,有讀蘇霍姆林斯基的《如何培養(yǎng)真正的人》,有少先隊(duì)知識(shí)講座,有班集體建設(shè)講座,有高效課堂展示,有健康衛(wèi)生知識(shí)講座等。

  高效課堂展示活動(dòng)的聽(tīng)課評(píng)課過(guò)程中我也得到了很多提升。如

  一、在業(yè)務(wù)方面,我樹(shù)立優(yōu)良學(xué)風(fēng),刻苦鉆研業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材,寫(xiě)好每一個(gè)教案,上好每一堂課,多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。

  二、不斷探索適合學(xué)生愉悅學(xué)習(xí)的好的教學(xué)模式,多向其他老師學(xué)習(xí)她們的先進(jìn)教學(xué)方法和經(jīng)驗(yàn)。

  三、培養(yǎng)學(xué)生課堂上會(huì)靜下心來(lái)思考的能力。有些同學(xué)的特點(diǎn)是比較浮躁,在問(wèn)題面前不知從哪兒下手回答,甚至沒(méi)有讀清問(wèn)題的要求,就開(kāi)始回答。這學(xué)期我在課堂上引導(dǎo)學(xué)生在這方面有所提高。

  四、善于總結(jié)自己在教育教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,嚴(yán)以律己,從小事做起,當(dāng)學(xué)生的表率。從小事中總結(jié)大道理,不斷改進(jìn)自己的教育方式。

  五、積極參加上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)組織的各項(xiàng)教育教學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng),提高自己的教研能力。積極閱讀對(duì)教育教學(xué)有幫助的刊物,學(xué)習(xí)其中先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高自己的教育教學(xué)水平。六、勤于動(dòng)筆,善于積累總結(jié)教育教學(xué)中的一些典型的事情。從這些事情中,不斷反思自己的教育教學(xué)行為,對(duì)于好的做法積累經(jīng)驗(yàn),對(duì)于不好的做法及時(shí)反思及時(shí)改正。以此提高自己的教育教學(xué)水平。

  把校本培訓(xùn)中獲得的啟發(fā)運(yùn)用到日常教學(xué)中。因此工作中我努力鉆研教材,認(rèn)真?zhèn)湔n,上課.熱愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,注重學(xué)生的全面發(fā)展。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施綱要,結(jié)合自己的學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)校發(fā)展需要,向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),努力使自己各方面有所進(jìn)步.

  專(zhuān)業(yè)引領(lǐng),注重實(shí)效

  積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí),自覺(jué)的吸納新理念,摒棄舊觀念。學(xué)習(xí)與交流,能使我更好地認(rèn)識(shí)自己,反思自己,改變自己,明確自己在課改中的責(zé)任和角色,學(xué)習(xí)把專(zhuān)家的理念變成課堂的實(shí)踐。

  在推進(jìn)課程改革的過(guò)程中,學(xué)校為教師創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)資源,我要利用培訓(xùn)、聽(tīng)課的機(jī)會(huì),努力向?qū)<摇⒚麕煛⑾騼?yōu)秀教師學(xué)習(xí),使自己的教學(xué)方式、方法以及手段有更大的發(fā)展和成功。認(rèn)真對(duì)待自己的每一堂課,每一堂課爭(zhēng)取有一個(gè)亮點(diǎn),要迅速完成從一個(gè)新崗教師向合格教師的轉(zhuǎn)變,多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn),經(jīng)常反思自己的不足,一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)的去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

  精讀書(shū)籍,積極反思。

  閱讀語(yǔ)文教育書(shū)籍,認(rèn)真做好讀書(shū)筆記,不斷積累教育理論;思想與時(shí)俱進(jìn),使自己的業(yè)務(wù)素養(yǎng)不斷提高。我認(rèn)為,做一名現(xiàn)代化不落伍的老師,應(yīng)當(dāng)積極適應(yīng)素質(zhì)教育要求下的角色轉(zhuǎn)換,要用發(fā)展的眼光看學(xué)生,同時(shí),不斷的充實(shí)和提高自己的能力,實(shí)現(xiàn)自身的持續(xù)發(fā)展,終身學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步,這是新時(shí)期對(duì)教師的要求,也是為人教師的重要內(nèi)容.

  我要以這次培訓(xùn)為契機(jī),找準(zhǔn)自己前進(jìn)的標(biāo)桿,在今后工作中向智慧型發(fā)展,做一個(gè)勤學(xué)習(xí)、善總結(jié)的教育工作者。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,成功需要更多的前期準(zhǔn)備。這次的學(xué)習(xí)正是一種準(zhǔn)備,就像南極的企鵝將要上岸時(shí),它會(huì)猛地扎進(jìn)海里,奮力沉潛。這種沉潛是為了積聚上岸的力量。為了下一代的未來(lái),讓我們不斷前行吧。

  “問(wèn)渠哪得清如許,為有源頭活水來(lái)”。學(xué)習(xí)是教師的終身必修課,在信息化時(shí)代,只有堅(jiān)持不斷的學(xué)習(xí),才能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要而不致于落伍,教師尤其應(yīng)該如此。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)10

  校本培訓(xùn)讓我由衷的覺(jué)得受益匪淺。本學(xué)期校本研修讓我學(xué)習(xí)了知識(shí),得到了啟發(fā),也受到了鞭策。通過(guò)學(xué)習(xí),不僅增強(qiáng)了教育的使命和責(zé)任感,更深的領(lǐng)悟了一些有助于教育教學(xué)的方法與智慧,理論水平得到很大提升。做一名現(xiàn)代化不落伍的老師,應(yīng)當(dāng)積極適應(yīng)素質(zhì)教育要求下的角色轉(zhuǎn)換,要用發(fā)展的眼光看學(xué)生,同時(shí),不斷的充實(shí)和提高自己的能力,實(shí)現(xiàn)自身的持續(xù)發(fā)展,終身學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步,這是新時(shí)期對(duì)教師的要求,也是為人教師的重要內(nèi)容。

  一、轉(zhuǎn)變觀念

  隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,家長(zhǎng)的意識(shí)也逐步提高,他們逐漸意識(shí)到了知識(shí)的重要性,為孩子選擇優(yōu)質(zhì)教育,不讓孩子輸在起跑線上,已經(jīng)成為了絕大多數(shù)家長(zhǎng)的共識(shí)。所以作為教師的我們必須要轉(zhuǎn)變思想觀念,轉(zhuǎn)變教育觀念,改變教學(xué)方式,跟上時(shí)代的發(fā)展,做一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)并受到家長(zhǎng)喜歡的人民教師。

  二、加強(qiáng)學(xué)習(xí)

  過(guò)去并不代表未來(lái),要轉(zhuǎn)變觀念靠的是學(xué)習(xí),不斷地學(xué)習(xí),以學(xué)習(xí)來(lái)改變自己,以學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己。本學(xué)期,我更強(qiáng)烈地意識(shí)到了自己知識(shí)的淺薄。在專(zhuān)家面前我多像一只井底之蛙。所謂“鳥(niǎo)欲高飛先振翅,人求上進(jìn)先讀書(shū)。”唯有學(xué)習(xí)能改變自己目前的狀況。

  三、學(xué)會(huì)反思

  蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò):“只有善于分析自己工作的教師,才能成為得力的有經(jīng)驗(yàn)的教師。”波斯納也說(shuō)過(guò):“沒(méi)有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn),至多只能成為膚淺的知識(shí)。如果教師僅僅滿足于獲得經(jīng)驗(yàn)而不對(duì)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行深入的思考,那么他的教學(xué)水平的發(fā)展將大受限制,甚至有所滑坡。”在以前的工作中,我雖然有過(guò)反思,但從來(lái)沒(méi)有很認(rèn)真地把它當(dāng)成一項(xiàng)工作去執(zhí)行,只是在頭腦里想想就過(guò)了。在以后的工作中,我一定而且必須要學(xué)會(huì)總結(jié)反思,以逐步提高自己的教學(xué)水平。

  其次,教師對(duì)學(xué)生的影響是深遠(yuǎn)性的,影響不是一時(shí)的,而是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,所以教師的一言一行對(duì)學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響,教師一言一行,一舉一動(dòng),學(xué)生都喜歡模仿,將會(huì)給學(xué)生帶來(lái)一生的影響,因此,教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣,凡是教師要求學(xué)生要做到的,自己首先做到;凡是要求學(xué)生不能做的,自己堅(jiān)決不做。嚴(yán)于律已,以身作則,才能讓學(xué)生心服口服,把你當(dāng)成良師益友。

  總之,通過(guò)校本研修的學(xué)習(xí)收獲很大,使我們的教師能夠盡快提高自身能力,投入到教育教學(xué)當(dāng)中,在教育這個(gè)崗位上有更高的突破。我也會(huì)努力總結(jié)自己的教學(xué),上好自己的每一堂課,努力做一名優(yōu)秀的人民教師。通過(guò)校本研修學(xué)習(xí),使我深深地體會(huì)到做一名讓領(lǐng)導(dǎo)放心、學(xué)生滿意、家長(zhǎng)信任的好教師就熱愛(ài)事業(yè)為核心,把熱愛(ài)學(xué)生視為靈魂,在構(gòu)建師生和諧關(guān)系的基礎(chǔ)上不斷進(jìn)取。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)11

  當(dāng)今社會(huì),是一個(gè)學(xué)習(xí)型的社會(huì)。隨著科技的不斷進(jìn)步,經(jīng)濟(jì)和社會(huì)迅猛發(fā)展,教師職業(yè)也正在發(fā)生前所未有的巨變。其中非常重要的兩點(diǎn)就是:從傳承走向創(chuàng)新和從奉獻(xiàn)走向發(fā)展!教師不再僅僅是春蠶、蠟燭,而更應(yīng)該順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展,養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、終生學(xué)習(xí),成為學(xué)習(xí)型社會(huì)建設(shè)的主力軍!

  首先,我們要讀書(shū)。“一個(gè)人的精神發(fā)育史就是他的閱讀史”、“一個(gè)民族的精神境界很重要的是取決于這個(gè)民族的閱讀水平”、“一個(gè)沒(méi)有閱讀的學(xué)校永遠(yuǎn)不可能有真正的教育”、“一個(gè)書(shū)香充盈的校園必然是一個(gè)美麗的學(xué)校”、“讀書(shū)是教師生存必須、完善人格、拉長(zhǎng)生命和終生奠基”等等這些閃爍著哲理靈光的語(yǔ)言,帶給了我們內(nèi)心深深的震撼,讓我們興奮地看到了讀書(shū)的巨大魅力!但是,我們教師讀書(shū),一定要博覽群書(shū),不能拘泥于教學(xué)參考資料、習(xí)題集,而應(yīng)廣泛涉獵,如教育名著、唐宋詩(shī)詞、中外名著、學(xué)術(shù)精品、散文童話等。當(dāng)然,我們也要注意消化吸收,要有系統(tǒng)、有選擇地讀書(shū),進(jìn)行深層次的鑒賞和學(xué)以致用。我校在此方面營(yíng)造了極好的氛圍,每期的讀書(shū)交流活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色,讓書(shū)香真正地飄滿校園。

  其次,我們要積極參加各種校本培訓(xùn)。因?yàn)椋1九嘤?xùn)是將教學(xué)研究的重心下移到了學(xué)校,以新課程實(shí)施目標(biāo)為導(dǎo)向,以促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的發(fā)展為宗旨,以課程實(shí)施過(guò)程中學(xué)校所面對(duì)的各種具體問(wèn)題為對(duì)象,以教師為研究的主體,是非常具有針對(duì)性,也是更能體現(xiàn)有效性的途徑之一。我校每期都堅(jiān)持開(kāi)展了各種校本培訓(xùn)活動(dòng),如計(jì)算機(jī)的培訓(xùn)、普通話的培訓(xùn)、英語(yǔ)培訓(xùn)、簡(jiǎn)筆畫(huà)、鋼筆字的培訓(xùn)師德的培訓(xùn)、教育教學(xué)理論的培訓(xùn)等,讓老師們的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)得到了全方位的鍛煉和提升。

  再有,我們要虛心拜師。“學(xué)問(wèn)有先后,術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”,作為青年教師的我們,更必須要虛心向別人學(xué)習(xí),拜“能者”為自己的老師。“拜師”,可以是我們常見(jiàn)的師傅帶徒弟,也可以是結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際選擇“虛擬專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)人”,如魏書(shū)生、于永正、李鎮(zhèn)西、竇桂梅、支玉恒等名師以及身邊諸多的優(yōu)秀教師。因?yàn)椋叭诵校赜形規(guī)煛保∥覀円M可能地了解他們的專(zhuān)業(yè)長(zhǎng)過(guò)程,閱讀、研究它們的論文、論著,還要通過(guò)博客、網(wǎng)頁(yè)、論壇、信箱或者是面對(duì)面的交流與對(duì)話。我們要熟悉他們的教學(xué)理念、教學(xué)思想、教學(xué)藝術(shù)等,并就自己困惑的問(wèn)題和想法隨時(shí)進(jìn)行討教,從而不斷提高自己的教育教學(xué)水平。在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中,還要力求做到在融會(huì)百家中發(fā)展創(chuàng)新,繼而自成一家。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)12

  校本研修培訓(xùn)心得

  陜西省丹鳳師范學(xué)校 彭安良

  緊張的一周省級(jí)首期校本研修“引領(lǐng)者”培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,通過(guò)這次不同以往的培訓(xùn),使自己的綜合素質(zhì)又一次得到了提高,更深層次的理解了校本研修的重要性和深刻內(nèi)涵,現(xiàn)將培訓(xùn)感悟小結(jié)如下:

  一、心得與體會(huì)

  1、校本研修是提高教師素質(zhì),促進(jìn)學(xué)校發(fā)展的根本途徑。 在校本研修中,要認(rèn)真制定明確的研修目標(biāo)和完善的研修制度,開(kāi)發(fā)研修資源,打造研修團(tuán)隊(duì)。配合學(xué)校組織的一系列研修活動(dòng),集中力量解決學(xué)校發(fā)展和教師發(fā)展要解決的全局問(wèn)題和共性問(wèn)題,不斷促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

  2、從問(wèn)題出發(fā),讓問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)習(xí),帶動(dòng)研修。

  在課堂里,學(xué)與教是整體不能割裂,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,按照“以學(xué)論教”的思路。學(xué)生該讀的讀了沒(méi)有?學(xué)生該聽(tīng)的聽(tīng)了沒(méi)有?該做的做了沒(méi)有?該想的想了沒(méi)有?該說(shuō)的說(shuō)了沒(méi)有?哪些是學(xué)生該讀、該聽(tīng)、該做、該想、該說(shuō)的內(nèi)容,教師應(yīng)是明白人。特別在教學(xué)中及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己存在的問(wèn)題,進(jìn)而把問(wèn)題當(dāng)課題進(jìn)行研修,這是課堂改進(jìn)的瓶頸和關(guān)鍵。

  3、提高了對(duì)校本研修的三種基本要素的再認(rèn)識(shí)。

  實(shí)踐反思、同伴互助、專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)是校本研修的基本要素,它闡明了校本研修的實(shí)現(xiàn)方式,同時(shí)也提示了教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的三股主要力量,即教師個(gè)人、教師群體、給予專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)的專(zhuān)家。其中實(shí)踐反思是

  教師的自我對(duì)話;同伴互助是教師與同行的對(duì)話;專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)是實(shí)踐與理論的對(duì)話。實(shí)踐反思是同伴互助與專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)的最終目的,又是實(shí)現(xiàn)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的根本和基礎(chǔ)。同伴互助既是學(xué)校建設(shè)合作文化的手段和目標(biāo),又是促進(jìn)實(shí)踐反思的動(dòng)力,它有利于突破教師個(gè)體實(shí)踐反思的自我局限,在同伴交流分享中提升實(shí)踐反思的質(zhì)量。專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)則是提升實(shí)踐反思和同伴互助質(zhì)量的關(guān)鍵。

  二、思考與做法

  1、開(kāi)展有效課堂教學(xué)研究 提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

  認(rèn)真開(kāi)展有效備課,有效課堂教學(xué)、有效作業(yè)設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)的研究,嚴(yán)格要求自己,在每次聽(tīng)節(jié)課程之后,及時(shí)和大家共同討論分析,敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解,取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,共同提高。

  2、為教師提供最合適的培訓(xùn)管理模式,調(diào)動(dòng)教師的學(xué)習(xí)積極性。 改革培訓(xùn)管理模式,提高培訓(xùn)的針對(duì)性。教師繼續(xù)教育要在每一個(gè)教師需要的時(shí)候、方便的地點(diǎn),以最好的方式方法提供必要的知識(shí)和技能,以幫助教師不失時(shí)機(jī)地獲得所需要的東西,給課堂注入更多的活力,取得更大的效益。

  3、強(qiáng)化自我反思,不斷自我提升。

  反思,是教師提高教學(xué)水平的一種有效方法,反思自己備課時(shí)是否遇到了什么困難,是否調(diào)整了教材,為什么調(diào)整教材;反思上課時(shí)是否發(fā)生了意料之外的問(wèn)題,自己是怎樣及時(shí)處理的;反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經(jīng)過(guò)不斷的反思與積累,自己及時(shí)掌握“第一手材料”,悟出了一些道理,豐富、完善了自己

  的課堂教學(xué),最大限度的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性。

  4、參加多種研修模式,全面了解各地教改的動(dòng)態(tài)。

  積極參與各種校本研修,多看看同行們對(duì)于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識(shí)和思考,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行交流,對(duì)自己感興趣的話題發(fā)表評(píng)論,及時(shí)與同行們溝通交流,增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí),開(kāi)拓自己的視野,使自己能夠更及時(shí)的了解外面的世界,及時(shí)捕捉隱藏在教學(xué)行為背后的教育觀念。

  5、加強(qiáng)師德修養(yǎng),做教書(shū)育人的楷模。

  教書(shū)育人,師德為本.“學(xué)校無(wú)小事,事事皆教育,教師無(wú)小節(jié),處處樹(shù)師德。”把師德教育和學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)結(jié)合起來(lái),做到遵紀(jì)守法,愛(ài)崗敬業(yè),為人師表,自尊自律,廉潔從教,團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極進(jìn)取,勇于創(chuàng)新,做教書(shū)育人的楷模,是自己成為學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì)滿意的好教師。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)13

  20xx年4月,我有幸參加“四川省網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)項(xiàng)目”的高水平的研修的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),在此能夠聆聽(tīng)專(zhuān)家的教誨,能夠在短期內(nèi)享受一次精神的盛宴,接受一次心靈的洗禮,讓我欣喜不已,因?yàn)槊恳淮螌W(xué)習(xí)都是能開(kāi)闊自己的視野,提升自己的境界。為了能夠在這次培訓(xùn)中有更大的收獲,在教育理論、教學(xué)研究、校本研修等各方面都得到提高,特制定這次培訓(xùn)的個(gè)人研修計(jì)劃:

  一、重視――端正思想、更新觀念、提高認(rèn)識(shí)

  校本研修是校本教研、校本培訓(xùn)、校本科研的整合體,進(jìn)行校本研修有助于學(xué)校的發(fā)展、有助于教師的發(fā)展、有助于學(xué)生的發(fā)展。深入開(kāi)展校本教研活動(dòng)。校本研修是學(xué)校教育改革與發(fā)展的需要,也是推進(jìn)課程改革實(shí)驗(yàn)的需要,更是課程改革順利開(kāi)展的制度保障。只有積極開(kāi)展以校為本的教學(xué)研究,才能促進(jìn)課程改革目標(biāo)的全面實(shí)施,我要不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化底蘊(yùn),充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論知識(shí),提高教育教學(xué)能力,使自己的教育更具有效力,更具有活力,更具有能力。校本研修能夠給教師提供真正需要的各種信息反饋,用以制定出適合校情、學(xué)情的教學(xué)設(shè)計(jì),校本研修的最有效方法就是對(duì)課例的研究。基于網(wǎng)絡(luò)的校本研修,一方面能夠應(yīng)用信息技術(shù)這一高效手段,在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域由專(zhuān)家教授進(jìn)行專(zhuān)業(yè)引領(lǐng);另一方面能夠通過(guò)網(wǎng)絡(luò)這個(gè)平臺(tái),最大范圍內(nèi)的收集相關(guān)問(wèn)題的研修課例,讓校內(nèi)外、讓城鄉(xiāng)間、讓老中青不同類(lèi)型的同學(xué)科參與者,互動(dòng)、合作、共享、反思、改進(jìn)、提高,以集體之智慧,高效提升教師個(gè)人的專(zhuān)業(yè)技能和水平。

  二、聆聽(tīng)――積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì),認(rèn)真遵守培訓(xùn)專(zhuān)家組的各項(xiàng)要求,按時(shí)參加學(xué)習(xí),專(zhuān)心聽(tīng)講,認(rèn)真聆聽(tīng)專(zhuān)家講座,并做好筆記。無(wú)論專(zhuān)家講座何種風(fēng)格,都堅(jiān)持在最快的是時(shí)間內(nèi)調(diào)整思路,融入專(zhuān)家講座中,解讀專(zhuān)家思想,內(nèi)化成自身的知識(shí),彌補(bǔ)自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)的不足。

  三、參與――向?qū)<艺?qǐng)教

  對(duì)講座中不明白的問(wèn)題和教學(xué)中的困惑,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)這個(gè)平臺(tái)向?qū)<艺?qǐng)教,并努力向培訓(xùn)的教授提出心中的疑問(wèn)和困惑,尋求專(zhuān)家?guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項(xiàng)研討活動(dòng),努力向各位學(xué)員學(xué)習(xí),相信這些來(lái)自一線的老師們都具有豐富的教學(xué)理論和教學(xué)經(jīng)驗(yàn),拿出自己的問(wèn)題請(qǐng)教各位學(xué)員,或與各位學(xué)員共同探討。

  四、反思――尋找提升新途徑

  結(jié)合自己在教學(xué)實(shí)際工作中的感受寫(xiě)出學(xué)習(xí)心得,寫(xiě)出研修日志,發(fā)表在教師培訓(xùn)平臺(tái)上,并且堅(jiān)持每天做好相關(guān)主題的筆記,對(duì)照自己以往的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)道路,尋找自己的課堂教學(xué)與專(zhuān)家所談的課堂教學(xué)的接入點(diǎn),尋找與現(xiàn)代教育理論接軌的方法和途徑,看是否能在最短的時(shí)間內(nèi)做到最大的提高,并將所思所悟及時(shí)整理。

  五、拓展――堅(jiān)持自我內(nèi)涵發(fā)展

  在課余時(shí)間,認(rèn)真讀書(shū)或在網(wǎng)上搜集各位專(zhuān)家推薦的學(xué)習(xí)內(nèi)容精心研讀,寫(xiě)讀書(shū)心得和體會(huì),讓研修的效應(yīng)延伸到今后自己的整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中去。

  六、課例――學(xué)以致用

  通過(guò)學(xué)習(xí),結(jié)合課例,聯(lián)系實(shí)際,尋找出一條適合本地,適合自己的發(fā)展之路。進(jìn)一步掌握初中物理高效課堂的教學(xué)方法,了解物理教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展趨勢(shì),理解研究教育教學(xué)規(guī)律和研究學(xué)生的基本方法和策略,提高把握教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生發(fā)展規(guī)律的能力。并且在研修結(jié)束,寫(xiě)出研修學(xué)習(xí)的體會(huì)和收獲,在某些具體的方面進(jìn)行深刻、細(xì)致的總結(jié),規(guī)劃出今后教學(xué)改革設(shè)想,結(jié)合學(xué)校教學(xué)的實(shí)際情況,發(fā)揮教學(xué)的示范引領(lǐng)作用。

  我堅(jiān)信,一個(gè)切合自己實(shí)際的研修計(jì)劃的制定,是有利于完成研修學(xué)習(xí)任務(wù)的,但最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)還是在于落實(shí),所以我每天一定堅(jiān)持自我檢查計(jì)劃的落實(shí)情況,對(duì)沒(méi)有落實(shí)好的內(nèi)容,能夠當(dāng)天彌補(bǔ)的工作決不拖到明天,努力做到日結(jié)日清,真正讓這次研修成為自己專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)道路的一個(gè)里程碑。

個(gè)人校本研修心得體會(huì)14

  學(xué)習(xí)《校本研修與教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展》心得體會(huì)

  通過(guò)這次培訓(xùn)我深刻認(rèn)識(shí)到校本研修是教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的有效途徑。隨著新課改的推進(jìn),校本研修蓬勃發(fā)展,它是新課程改革的需要,是一線教師的呼喚,也是教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的階梯!

  一、養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

  當(dāng)今社會(huì),是一個(gè)學(xué)習(xí)型的社會(huì)。隨著科技的不斷進(jìn)步,經(jīng)濟(jì)和社會(huì)迅猛發(fā)展,教師職業(yè)也正在發(fā)生前所未有的巨變。其中非常重要的兩點(diǎn)就是:從傳承走向創(chuàng)新和從奉獻(xiàn)走向發(fā)展!教師不再僅僅是春蠶、蠟燭,而更應(yīng)該順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展,養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、終生學(xué)習(xí)!

  首先,我們要讀書(shū)。我們教師讀書(shū),一定要博覽群書(shū),不能拘泥于教學(xué)參考資料、習(xí)題集,而應(yīng)廣泛涉獵,如教育名著、唐宋詩(shī)詞、中外名著、學(xué)術(shù)精品、散文童話等。當(dāng)然,我們也要注意消化吸收,要有系統(tǒng)、有選擇地讀書(shū),進(jìn)行深層次的鑒賞和學(xué)以致用。

  其次,我們要積極參加各種校本培訓(xùn)。因?yàn)椋1九嘤?xùn)是將教學(xué)研究的重心下移到了學(xué)校,以新課程實(shí)施目標(biāo)為導(dǎo)向,以促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的發(fā)展為宗旨,以課程實(shí)施過(guò)程中學(xué)校所面對(duì)的各種具體問(wèn)題為對(duì)象,以教師為研究的主體,是非常具有針對(duì)性,也是更能體現(xiàn)有效性的途徑之一。堅(jiān)持開(kāi)展了各種校本培訓(xùn)活動(dòng),有助于老師們的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)全方位的鍛煉和提升。

  再有,我們要虛心拜師。“學(xué)問(wèn)有先后,術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”,作為青年教師的我們,更必須要虛心向別人學(xué)習(xí),拜“能者”為自己的老師。

  因?yàn)椋叭诵校赜形規(guī)煛保∥覀円煜に麄兊慕虒W(xué)理念、教學(xué)思想、教學(xué)藝術(shù)等,并就自己困惑的問(wèn)題和想法隨時(shí)進(jìn)行討教,從而不斷提高自己的教育教學(xué)水平。在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中,還要力求做到在融會(huì)百家中發(fā)展創(chuàng)新,繼而自成一家。

  二、養(yǎng)成反思的習(xí)慣。

  當(dāng)前,我們除了學(xué)習(xí),還非常需要養(yǎng)成反思的習(xí)慣!美國(guó)學(xué)者波斯納就曾十分簡(jiǎn)潔地歸納出教師的成長(zhǎng)規(guī)律為“經(jīng)驗(yàn)+反思=成長(zhǎng)”。但我認(rèn)為這里的“反思”,不是一般意義上的“回顧”,而是思考、反省、探索和解決教學(xué)過(guò)程中存在的問(wèn)題,從某種程度上說(shuō),它其實(shí)也具有研究的性質(zhì)。

  三、增強(qiáng)研究的意識(shí)。

  在教學(xué)中,我們不能僅僅停留于教教材,而應(yīng)該學(xué)會(huì)以研究者的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學(xué)實(shí)踐中遇到的問(wèn)題,把日常教學(xué)工作與教學(xué)研究融為一體。只有教師增強(qiáng)了研究意識(shí),才能真正提高自己的教學(xué)水平,深化教學(xué)思想,讓教育教學(xué)跟上新課改和時(shí)代的步伐!

  四、提升合作的能力。

  現(xiàn)今的校本研修,特別強(qiáng)調(diào)教師集體的作用,強(qiáng)調(diào)教師之間的專(zhuān)業(yè)切磋、協(xié)調(diào)與合作以及互相學(xué)習(xí)、彼此支持、共同分享經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)椋處煂?zhuān)業(yè)合作是教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展最實(shí)際、最有效的途徑之一。在教師的合作中,還能促進(jìn)教師的自我實(shí)現(xiàn),使教師擺脫職業(yè)孤獨(dú),形成教育合力,從而適應(yīng)基礎(chǔ)教育課程改革的發(fā)展。例如,我們的課題研究、

  集體備課、聽(tīng)評(píng)課、執(zhí)教公開(kāi)課等,都是我們合作意識(shí)與能力的展現(xiàn),我們都應(yīng)該好好地把握!

  總之,校本研修是教育改革的呼喚,是學(xué)校發(fā)展的要求,也是我們教師專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)的需要!它是立足于學(xué)校,解決學(xué)校教育實(shí)踐問(wèn)題,充分發(fā)揮教師專(zhuān)業(yè)自主的教師自我教育形式。在當(dāng)代社會(huì)變革中,教師必須通過(guò)“終身學(xué)習(xí)”和“終身教育”去適應(yīng)變革,學(xué)會(huì)生存。所以,校本研修之路必將越走越寬!

個(gè)人校本研修心得體會(huì)15

  校本研修學(xué)習(xí)心得體會(huì)

  教師只有始終保持繼續(xù)學(xué)習(xí)的熱情和能力,把不斷更新觀念、汲取新知、開(kāi)闊視野作為適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展和自身素質(zhì)提高的必須,才能正確把握學(xué)校教育發(fā)展的方向,使自己的教學(xué)水平適應(yīng)形勢(shì)的需要,不斷走上新的臺(tái)階

  一、重視教育政策和教育理論的學(xué)習(xí),切實(shí)轉(zhuǎn)變教師的教育教學(xué)觀念

  1、注重學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)的打造和教師終身學(xué)習(xí)力的激發(fā)

  教師只有始終保持繼續(xù)學(xué)習(xí)的熱情和能力,把不斷更新觀念、汲取新知、開(kāi)闊視野作為適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展和自身素質(zhì)提高的必須,才能正確把握學(xué)校教育發(fā)展的方向,使自己的教學(xué)水平適應(yīng)形勢(shì)的需要,不斷走上新的臺(tái)階。近年來(lái),學(xué)校把更新教師的教育觀念當(dāng)作提升教師綜合素質(zhì)的重要任務(wù)來(lái)抓。我們精心討論制定了“二期課改”精神的學(xué)習(xí)方案,引領(lǐng)教師把握新課程改革的內(nèi)涵,并通過(guò)教師成長(zhǎng)袋的形式激勵(lì)教師靜下心來(lái)進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的學(xué)習(xí)。如今,本校教師新課程的核心理論可以說(shuō)是耳熟能詳,對(duì)校本研修中的重要環(huán)節(jié)——“校本研修”所要遵循的幾個(gè)環(huán)節(jié)“自主反思、伙伴協(xié)作、專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)”更是津津樂(lè)道,為教師不斷更新觀念、自覺(jué)實(shí)踐新型的教學(xué)行為提供了可能。

  2、幫助樹(shù)立正確的質(zhì)量觀

  我們把指導(dǎo)和幫助教師樹(shù)立正確的質(zhì)量觀作為“校本研修”的重要內(nèi)容之一。

  首先,我們不斷提高教師對(duì)學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃意義的認(rèn)識(shí):每個(gè)教師都明確,嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃是不能退的底線,以犧牲學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)和健全身心的培植做代價(jià)來(lái)?yè)Q取的語(yǔ)數(shù)外學(xué)科成績(jī)的提高是不值得的,嚴(yán)格意義上來(lái)講是一種教育道德的淪喪。

  其次,我們從學(xué)校發(fā)展規(guī)劃的角度,對(duì)“質(zhì)量觀”作了如下的界定:經(jīng)過(guò)若干年的努力,學(xué)校的綜合教育質(zhì)量達(dá)到中上水平。在日常的教學(xué)常規(guī)管理上,每學(xué)期,我們對(duì)任何一門(mén)學(xué)科都進(jìn)行“質(zhì)量監(jiān)控”,從整體上來(lái)把握學(xué)校的教學(xué)情狀況。

  二、“校本研修”要重視倡導(dǎo)教師在工作中的學(xué)習(xí)

  1、“校本研修”的內(nèi)容選擇要根據(jù)學(xué)校中教師的原有基礎(chǔ)、工作現(xiàn)狀和實(shí)際需要而展開(kāi),充分體現(xiàn)“校本研修”出它植根于學(xué)校的特征。

  由于學(xué)校中教師發(fā)展的不平衡,培訓(xùn)的內(nèi)容必須體現(xiàn)具體性、針對(duì)性的。如:我校教師隊(duì)伍中原先存在著“出力不討好”的現(xiàn)象——教師有良好的意愿,也肯付出,但有時(shí)急功近利,方法簡(jiǎn)單,從而導(dǎo)致家長(zhǎng)、學(xué)生的不理解、不配合,甚至不開(kāi)心的狀況。針對(duì)這種情況,我們?cè)髁藢?zhuān)題的培訓(xùn),不僅從法律意識(shí)角度幫助教師完成角色意識(shí)的轉(zhuǎn)變,而且,從為師者的責(zé)任、目標(biāo)、從形成教育合力的角度幫助教師轉(zhuǎn)

  變觀念、掌握讓學(xué)生真心順從、讓家長(zhǎng)理解的技能(如:與家長(zhǎng)、學(xué)生溝通,談話技巧的培訓(xùn))。現(xiàn)在,很多教師都在自己的反思中提到了這方面的轉(zhuǎn)變。特別是近年來(lái)每學(xué)期的學(xué)生、家長(zhǎng)的問(wèn)卷調(diào)查和座談會(huì)上對(duì)教師教學(xué)態(tài)度的滿意率非常高。特別是一些轉(zhuǎn)學(xué)而來(lái)的學(xué)生及家長(zhǎng)更是對(duì)我們的教師贊不絕口。

  2、“校本研修”中教師在工作中的學(xué)習(xí),必須與其實(shí)際的工作緊密結(jié)合

  我們認(rèn)為,“工作與學(xué)習(xí)的不可分”是設(shè)計(jì)“校本研修”的具體活動(dòng)的原則之一。 “教師在工作中學(xué)習(xí)”應(yīng)當(dāng)之無(wú)愧地成為“校本研修”的主要形式和根本點(diǎn)——在這種探究與研討的過(guò)程中,每個(gè)參加的人員都經(jīng)歷著學(xué)習(xí)的過(guò)程。而往往這種培訓(xùn)更易受到老師的認(rèn)可和歡迎。我校語(yǔ)文組在工作中發(fā)現(xiàn)作文教學(xué)難于把握,大家就此問(wèn)題作為學(xué)習(xí)研究的專(zhuān)題。

  總之,幾年的實(shí)踐,帶給了我們走向成功的信心。盡管我們尚沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)“跨越式”的飛躍,但我可以自豪地說(shuō):這種立足于教師不竭動(dòng)力挖掘、立足于學(xué)校教師可持續(xù)性發(fā)展的“校本研修”,卻使我們邁出的每一步都感到扎實(shí)。

【個(gè)人校本研修心得體會(huì)】相關(guān)文章:

個(gè)人校本研修心得體會(huì)05-02

個(gè)人校本研修總結(jié)01-17

校本研修個(gè)人總結(jié)06-09

校本研修個(gè)人計(jì)劃05-06

個(gè)人校本研修總結(jié)07-15

校本研修的個(gè)人總結(jié)10-11

校本研修個(gè)人-總結(jié)10-08

校本研修個(gè)人總結(jié)06-11

個(gè)人校本研修計(jì)劃01-17

個(gè)人校本研修計(jì)劃09-01

主站蜘蛛池模板: 色婷婷久久久亚洲一区二区三区 | 亚洲国产v高清在线观看 | 国产精品视频一区国模私拍 | 自拍21区 | 精品人人妻人人澡人人爽人人 | 国产精品久久久999 日韩在线不卡免费视频一区 | 人妻av中文字幕一区二区三区 | 久久久久久久午夜 | 毛茸茸亚洲孕妇孕交片 | 中文在线字幕免费观看 | 中文字幕无码专区一va亚洲v专区在线 | 亚洲精品久久av无码一区二区 | 一本色道久久88综合日韩精品 | 黑人猛挺进小莹的体内视频 | 国产av永久无码青青草原 | 国产精品亚洲精品久久精品 | 可以免费观看av毛片 | 亚洲色欲一区二区三区在线观看 | 日本精品视频在线观看 | 午夜影院0606免费 | 天天撸日日夜夜 | 国产成人无码免费视频麻豆 | 国内精品久久久久影院薰衣草 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片 | 三级欧美日韩 | 成人av资源在线 | 午夜精品久久久久久不卡欧美一级 | 中文字幕人妻熟女人妻洋洋 | 国产在线短视频 | 青青久久成人免费影院 | 亚洲a∨无码一区二区 | 亚洲日韩国产一区二区三区在线 | 国产成人无码精品久久久小说 | 黄瓜视频成人 | 欧美在线高清 | 成人精品视频一区二区三区尤物 | 337p日本欧洲亚洲大胆精筑 | 黄在线观看网站 | 久久97超碰人人澡人人爱 | 日韩免费视频一区二区 | 中文字幕av网站 | 五月天精品视频在线观看 | 奇米777国产在线视频 | 中国老妇女毛茸茸bbwbabes | 久久成人a毛片免费观看网站 | 国产av无毛| 国产又粗又黄的视频 | 日本妇人成熟免费中文字幕 | xxxx18hd亚洲hd捆绑 | 97超碰精品成人国产 | 色九九九 | 91精品国产综合久久久久久 | 精品一区二区国产 | 欧美成人午夜一区二区三区 | 800av凹凸视频在线观看 | 成人一在线视频日韩国产 | 亚洲色偷偷男人的天堂 | 免费看黄色一级毛片 | 中文在线视频观看 | 暖暖免费 高清 日本社区在线观看 | y111111国产精品久久婷婷 | 亚洲 小说区 图片区 都市 | 国产av亚洲精品ai换脸电影 | 日本高清视频免费在线观看 | 日韩av片在线 | 免费欧美一区 | 亚洲国产福利一区二区三区 | 国产精品国产三级欧美二区 | 一本久道高清无码视频 | www.蜜臀.com| 舌头伸进去搅动好爽视频 | 色偷偷88888欧美精品久久 | 奇米影视亚洲春色 | 国产激情精品视频 | 激情偷乱人成视频在线观看 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | baoyu168成人免费视频 | 国产美女露脸口爆吞精 | 国产又色 | 99中文字幕 | 日本一区二区无卡高清视频 | 日韩精品少妇无码受不了 | 日日操天天射 | 岛国裸体写真hd在线 | 性欧美精品高清 | 亚洲成人7777 | 综合久久激情 | 欧美性色网| 成人在线国产 | 一级片av | 国产成人亚洲精品无码车a 老司机成人 | 免费岛国av | αss裸体日本少妇pics | 996热视频| 色播激情五月 | 嫩草视频在线观看 | 日韩欧美久久 | 日本一本久 | 在线精品动漫一区二区无码 | 欧美视频久久 | 自拍一级片 | 国产吧在线 | 97香蕉网| 欧美婷婷六月丁香综合 | 国产无套内射普通话对白 | 日韩精品在线观看中文字幕 | 免费全黄无遮挡裸体毛片 | 无码国产片观看 | 久久99精品久久久久久 | 国模小黎大尺度精品(02)[82p] | 亚洲大胆视频 | 久久www免费人咸_看片 | 香蕉人妻av久久久久天天 | 亚洲免费国产午夜视频 | 亚洲狼人精品一区二区三区 | av毛片一区二区 | 91资源总站 | 久草热在线观看 | 久操资源| 那个网站可以看毛片 | 精品伊人久久大线蕉色首页 | 欧美另类一区二区三区 | 噜噜噜在线观看免费视频日本 | 无码av一区二区三区不卡 | 欧美成人免费在线视频 | 日韩特级毛片 | 国产美女爆我菊免费观看88av | 国产毛毛片一区二区三区四区 | 亚洲第一页av | 欧美三级网站在线观看 | 国产精品夜夜爽 | 免费国产白丝喷水娇喘视频 | 精品视频999 | 五月天激情四射 | 男女啪啦猛视频免费 | 一区二区黄色 | 人人澡 人人澡 人人看欧美 | 日韩熟女精品一区二区三区 | 久久丁香| 午夜视频在线免费播放 | www夜片内射视频在观看视频 | 精品国偷自产在线视频 | 久久久人 | 一区二区三区日韩视频 | 色资源av中文无码先锋 | 亚洲a∨无码自慰专区 | а√天堂资源国产精品 | 欧美自拍另类欧美综合图片区 | 久久亚洲色www成人男男 | 精品久久久久久中文字幕大豆网 | 超碰久草 | 亚洲无吗av | 色国产一区| 日本激情网站 | 任我爽精品视频在线播放 | 成人免费精品网站在线观看影片 | 国产片av不卡在线观看国语 | 丁香五月缴情综合网 | 人人妻人人澡人人爽不卡视频 | 激情15p | 中文字幕 人妻熟女 | 91亚洲国产成人 | 成人羞羞视频播放网站 | aⅴ中文字幕不卡在线无码 久久www成人免费直播 | 亚洲日韩av在线观看 | 亚洲欧美日韩三区 | 亚洲精品屋v一区二区 | 精品无人国产偷自产在线 | 成人小视频免费 | 少妇午夜福利水多多 | 日韩三级免费观看 | 超碰在线进入 | 综合色88 | 亚洲激情99 | 91黄色在线视频 | 四虎在线精品 | 欧美丰满大黑帍在线播放 | 99亚洲乱人伦aⅴ精品 | 国产高清在线精品一区小说 | 免费网站www在线观看 | 天天澡天天揉揉av无码 | 18禁免费吃奶摸下激烈视频 | 亚洲精视频 | 欧美性色a | 亚洲欧洲日产韩国无码 | 黄色成人在线播放 | 久久成人国产精品免费 | 日日做夜狠狠爱欧美黑人 | 福利小视频在线观看 | a 成 人小说网站在线观看 | 日本真人做爰免费视频120秒 | 精品综合久久久久久888 | av资源首页 | 一级二级三级黄色片 | 在线观看国产一区二区三区 | 国产在线视频国产永久 | 亚洲综合无码日韩国产加勒比 | av成人免费在线观看 | 精69xxxⅹxx喷潮 | 91天堂在线 | 久久xxxx| 特黄视频免费看 | 伊人www| 人成午夜免费视频无码 | 色图av | 99国产在线 | 99精品久久毛片a片 人妻有码中文字幕在线 | 黄色片视频免费看 | 日本欧美www视频网站 | 国产区在线观看成人精品 | 91视频黄污| 天堂网www在线资源 亚洲开心婷婷中文字幕 | 欧美精品在线观看 | 亚洲人人爱| 色久阁 | 成人在线午夜 | 色偷偷888欧美精品久久久 | 日本一区二区不卡视频 | y111111国产精品久久婷婷 | 曰韩无码二三区中文字幕 | 日韩精品一区国产偷窥在线 | 久久精品成人无码观看不卡 | 国产成人av在线播放不卡 | 亚洲黑人巨大videos | 奇米久久 | 人人爽人人香蕉 | 高潮好爽视频在线观看 | 日韩欧美一区二区三区四区 | 国产人伦精品一区二区三区 | 欧美日韩亚洲一区二区三区一 | 亚洲国产中文在线二区三区免 | 国产无遮挡又黄又爽动态图 | 91快色 | 精品国产第一福利网站 | 日韩a∨无码中文无码电影 国内激情在线 | 久久综合一色综合久久小蛇 | 夜夜高潮夜夜爽精品av免费的 | 美女扒开大腿让男人桶 | 久草中文视频 | 性欧美激情aa片在线播放 | 国产剧情自拍 | 人妻少妇偷人精品无码 | 免费av观看| 久草在线中文视频 | av噜噜噜 | 欧美人和黑人牲交网站上线 | 五月婷婷网 | 日韩中文无码有码免费视频 | 亚洲色老汉av无码专区最 | 伊人性 | 看全色黄大色黄大片女一次牛 | 高清偷自拍第1页 | 女警高潮潮一夜一区二区三区毛片 | 国产美女精品自在线拍免费 | 国产亚洲人成a在线v网站 | 极速小视频在线播放 | 亚洲男人综合久久综合天堂 | 国产欧美高清视频 | 欧美日产国产精品 | 亚洲中文字幕无码av正片 | 丁香五月亚洲中文字幕 | 青青青视频在线 | 99999视频| 亚洲欧美成人在线 | 天天摸天天干天天操 | 欧美人与动性xxxxbbbb | 91高清在线免费观看 | av无码一区二区二三区1区6区 | 人人添人人爽 | 91插插视频 | 国产又色又爽又刺激在线播放 | 国产成人精彩在线视频 | 久久妻| 人与禽交videos欧美 | 女女女女女裸体处开bbb | 日本高清不卡aⅴ免费网站 久久无码喷吹高潮播放不卡 | 少妇午夜影院 | 极品蜜桃臀肥臀-x88av | 亚洲综合另类小说专区 | 初恋视频污 | 亚洲午夜av久久久精品影院色戒 | 无套无码孕妇啪啪 | 西西人体大胆扒开下部337卩 | 亚洲区小说区图片区qvod按摩 | 久久亚洲国产精品 | 老鸭窝视频在线观看 | 国产精品成人一区二区三区视频 | 亚洲欧美日韩精品suv | 欧美三级特黄 | 伊人成综合网 | 青青草国产免费久久久 | 亚洲伦理在线视频 | 中文字幕乱码亚洲∧v日本 国产精品高潮久久 | 国产人妖一区二区 | 中文在线免费观看 | 欧美大屁股bbbbxxxx | 成年人视频免费在线观看 | 玩成熟老熟女视频 | 久久久精品成人免费观看国产 | 天干夜天天夜天干天2004年 | 欧美国产日本高清不卡 | 特级西西人体444www高清大胆 | 国产精品国三级国产av | 国语对白在线播放 | 国产乱女淫av麻豆国产 | 波多野结衣一区二区三区 | 日本真人做人试看60分钟 | 无码欧精品亚洲日韩一区 | 国产精品伦 | 三集黄色片 | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 狠狠综合久久久久综合网 | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月排名 | 99视频网站| 在线综合亚洲欧洲综合网站 | 欧美国产伦久久久久久久 | 国产精品午夜一区二区三区视频 | 国产狂喷潮在线观看中文 | 免费女人高潮流视频在线 | 99高清| 亚洲日本欧美 | 92福利1000集在线观看 视频 | 青草视频在线免费观看 | 日日橹狠狠爱欧美二区免费视频 | 人妻无码中文久久久久专区 | 欧美色aⅴ欧美综合色 | 亚欧洲精品 | 中文字幕亚洲在线观看 | 国产在线视频一区二区三区98 | 美女视频黄a视频全免费 | 色综合久久综合 | 中文字幕无码av正片 | 亚洲一区 日韩精品 中文字幕 | 国产不卡视频在线播放 | 成人免费看片98图片 | 九色porny丨国产首页注册 | av加勒比在线| 国产精品熟女高潮视频 | 黄色吃奶视频 | 性欧美激情 | 午夜色影院 | 男人深夜网站 | 日韩在线观看视频一区二区 | 久久久男人天堂 | 妇挑战三黑人4p日本中文字幕 | 特黄 做受又硬又粗又大视频 | 欧美呦呦呦| 欧美日韩在线成人 | 精品亚洲国产成人av在线时间短的 | 性高朝久久久久久久3小时 精品无码人妻av受辱日韩 | 欧美精品黑人粗大免费 | 国产婷婷色一区二区三区四区 | 一区二区三区四区在线 | 中国 | 欧美成人aa | 成人奭片免费观看 | 国产情侣真实54分钟在线 | 亚洲深夜视频 | 国产欧美日本在线 | 777777777少妇流水视频 | 中文字幕精品久久久 | 成人三一级一片aaa 动漫av一区二区三区 | 伊人wwwyiren22 | 久久女人天堂 | 亚洲精品一品区二品区三品区 | 欧美天天看 | 久草最新在线 | 亚洲激情啪啪 | 动漫高h纯肉无码视频在线观看 | 日韩69av| 嫩草av久久伊人妇女超级a | 一本色道久久综合亚洲精品按摩 | 亚洲一区二区精品在线 | 特级黄色毛片视频片子 | 国产黄色大片网站 | 麻豆传传媒久久久爱 | 国产成人一区二区精品视频 | 欧美图片自拍偷拍 | 国产黄色av网站 | www.-级毛片线天内射视视 | 国产精品 自在自线 | 日韩在线视频你懂的 | 成在线人免费无码高潮喷水 | 久视频在线观看 | 国产亚洲精品国产福app | 一区二区三区鲁丝不卡麻豆 | 中文字幕日日夜夜 | 日韩一级理论片 | 国产在线高清视频无码 | 成人高清在线观看视频 | 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 | 亚洲精品国产一区二区精华 | 久久caoporn国产免费相关 | 日韩一区二区在线视频 | 色欲天天天综合网 | 日本九九热在线观看官网 | 啪啪福利社 | 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | 毛片网站视频 | 农村妇女毛片精品久久久 | 久久久999成人 | 亚洲日本丝袜丝袜办公室 | 有色网站 | 国产白丝无码免费视频 | 亚洲成av人片在线观l看福利1 | 情人伊人久久综合亚洲 | 国产亚洲视频在线观看 | 中文日产幕无线码6区收藏 波多野吉衣av无码 18禁免费吃奶摸下激烈视频 | 美梦在线观看免费 | 天海翼精品久久中文字幕 | 国产在线精品视频你懂的 | 你懂的网站在线观看 | 一区二区三区精品 | 国产又粗又硬又大爽 | 97无码免费人妻超级碰碰碰 | 男女性淫欲裸片免费看 | 久久久亚洲精华液精华液精华液 | 亚洲欧洲日韩国产 | 精品国产不卡在线观看免费 | 中文成人在线 | 无码aⅴ免费中文字幕久久 蜜臀久久99精品久久久久宅男 | 椎名空在线 | 国产aaaaav久久久一区二区 | 波多野结衣乳巨码无在线 | 欧洲日韩在线 | 麻麻张开腿让我爽了一夜 | 九九色网 | 亚洲精品中文字幕久久久久下载 | 妓女妓女一区二区三区在线观看 | 秋霞欧美在线观看 | 亚洲中文字幕永久在线不卡 | 激情av中文字幕 | 国产深夜视频在线观看 | av永久免费网站在线观看 | 337p人体粉嫩胞高清视频 | 国产av亚洲第一女人av | 自拍偷区亚洲综合12p | 91视频 - v11av | 亚洲乱码中文字幕久久孕妇黑人 | 午夜精品久久久久久99热明星 | 国模冰冰炮一区二区 | 纯爱无遮挡h肉动漫在线播放 | 国产欧美一级二级三级在线视频 | 一本色道久久88亚洲精品综合 | 小妖精又紧又湿高潮h视频69 | 国产精品欧美一区二区三区 | 少妇午夜福利一区二区 | 国产在线精品一区二区不卡 | 国产精品美女久久久9999 | a级大胆欧美人体大胆666 | 国产亚洲熟妇在线视频 | 久色影视| 亚洲深夜视频 | 亚洲国产精品成人综合色 | 免费在线观看亚洲 | 免费一区在线观看 | 国产毛片毛片毛片 | eeuss鲁片一区二区三区小说 | 精品国产乱码久久久久久精东 | 999久久久精品 | 中文字幕涩涩久久乱小说 | 激情文学888 | 高清乱码男女免费观看 | 色亚洲色图 | 亚洲熟妇无码av不卡在线观看 | 久久亚洲国产精品亚洲老地址 | 国产免费一区二区三区免费视频 | www.欧美在线观看 | 99国产成人综合久久精品欧美 | 好男人影视www | 毛片1| 成人夜晚视频 | 欧美 日韩 亚洲 一区 | 香蕉视频色 | 国产女爽123视频.cno | 欧洲精品卡一卡二卡三 | 国产精品美女久久久久久丫 | 中文字幕人成乱码熟女香港 | 免费激情av | 一本色道婷婷久久欧美 | 国产福利一区二区麻豆 | www日日日| 无码专区国产精品视频 | 色七七久久综合 | 国产精品无码永久免费不卡 | 91久久久色在线观看 | 国产精品99久久久久久www | 欧美色图亚洲天堂 | 国产精品黑色丝袜久久 | 午夜网页 | 在线观看人成视频免费不卡 | 久久永久免费人妻精品直播 | www.日韩在线视频 | 天堂无码人妻精品一区二区三区 | 女人夜夜春高潮爽av片 | 中字在线 | 欧美视频在线观看一区二区三区 | 国产又爽又大又黄a片另类软件 | 青青草大香焦在线综合视频 | 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆 | 国产人妻无码一区二区三区18 | 国产黄色a级毛片 | 成年在线观看视频 | 日韩一区在线视频 | 激情综合色五月丁香六月欧美 | 操人在线观看 | 在线观看高h无码黄动漫 | 国产无遮挡在线观看 | 国产无限资源 | 伊朗做爰xxxⅹ性视频 | 91视频青青草 | 亚洲黄色小视频在线观看 | 日本人妻巨大乳挤奶水 | 亚洲国产日韩成人a在线欧美 | 一级片免费在线看 | 午夜性刺激免费看视频 | 久青草国产视频 | 国语啪啪 | 国产精品99久久久久久www | 精品国产亚洲午夜精品av | 野花社区www高清视频 | 国产成人精品三级麻豆 | 成人日b视频 | 国产免费无遮挡吸乳视频 | 首页 动漫 亚洲 欧美 日韩 | 99热久久精品免费精品 | 国产精品一区二区在线看 | 中国一级片黄色一级片黄 | 青青久久精品 | av一区在线| 亚洲乱码在线卡一卡二卡新区 | 国产精品码在线观看0000 | 狠狠婷婷综合久久久久久 | 国产精品日韩一区 | 动漫一品二品精区在线 | 成年人免费观看毛片 | 亚洲精品一级片 | 国产欧美一区二区三区免费 | 丰满岳妇饱满的双乳在线观看 | 亚洲国产欧美在线人成 | 成人综合色在线一区二区 | 久久永久免费视频 | 日韩专区第一页 | 久久久免费看片 | 成人深夜视频在线观看 | 国产亚洲日韩在线a不卡 | 天天综合天天综合 | 亚洲一区成人在线 | 国产男人搡女人免费视频 | 亚洲熟女乱综合一区二区在线 | 99年国精产品一二二区传媒 | 99久久婷婷国产综合精品电影 | 性色av一二三天美传媒 | 国产精品视频区 | 国产精品国产三级国产aⅴ原创 | 国产精品野外户外 | av网站在线免费播放 | 日本人丰满少妇xxxxx | 欧美婷婷久久五月精品三区 | 日本少妇xxxx做受 | 337p日本欧洲亚洲大胆精筑 | 天天干夜夜撸 | 免费看网站在线观 | 特级免费毛片 | 天天操天天舔天天射 | 祥仔av免费一区二区三区四区 | 欧美熟妇精品一区二区三区 | aa精品| 日韩欧美综合视频 | 亚洲国产精品一区二区成人片不卡 | 亚洲精品久久国产高清小说 | 日韩精品人成在线播放 | 欧美大片www | 欧美精品黑人粗大破除 | 久久久久青草线蕉亚洲 | 免费国产a国产片高清网站 www免费网站在线观看 | 毛片在线免费观看网站 | 又爽又黄又高潮视频在线观看网站 | 欧美一级黄色大片 | 欧美激情15p | 国产性生交大片免费 | 成人伊人 | 色综合视频一区中文字幕 | 狼群社区www中文视频 | 日韩精品免费一区二区三区竹菊 | 久久精品久久久久观看99水蜜桃 | 成人午夜污污在线观看网站 | 欧美精品欧美人与动人物牲交 | 午夜成人在线视频 | 国产亚洲成av人片在线观看导航 | 丰满少妇大叫太大太粗 | 日韩不卡毛片 | 九九99久久精品国产 | av一二三 | 欧美日韩一区二区三区免费 | 亚洲小说区图片区另类春色 | 九一福利视频 | 欧美不卡一卡二卡三卡 | 插插操 | 91免费片 | 色爱av综合网站 | 国产一区二区三区高清 | av国产片 | 图片区亚洲 | 中文无码人妻影音先锋 | 国产传媒18精品免费1区 | 日韩激情国产 | 欧美日产亚洲国产精品 | 动漫无遮挡羞视频在线观看 | 久草福利在线视频 | 亚洲国产精品久久精品怡红院 | 亚洲精品无码久久久久不卡 | 爱爱精品 | 色婷婷久| 中国老女人内谢69xxxx | 日韩精品动漫一区二区三区 | 久久精品视频日本 | 免费人成在线观看网站 | 日韩精品123区 | 国产精品乱码一区二三区小蝌蚪 | 无遮挡又黄又刺激又爽的视频 | 天堂成人av | 久久久久成人片免费观看蜜芽 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧韩国视频 | 国产综合亚洲精品一区二 | 伦理精品一区二区三精品 | 天堂俺去俺来也www 国产精品人人爽人人爽 | 亚洲人成网站在线 | 国产一区二区黑人欧美xxxx | 日本一级片在线播放 | 超碰超碰97 | 秋霞欧美在线观看 | 在线成人中文字幕 | 黑人操日本女人视频 | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 无码欧美毛片一区二区三 | 人妻夜夜爽天天爽三区麻豆av网站 | 亚洲欧美日韩国产手机在线 | 五月天婷婷视频在线观看 | 国产欧美一区二区精品婷 | 四虎影视在线永久免费观看 | 2021国产麻豆剧传媒精品 | 精品国产99高清一区二区三区 | www.欧美日韩 | 国产经典盗摄91区x99av | 色婷婷免费观看 | 人妻中文乱码在线网站 | 人人妻人人做人人爽精品 | 久久久69| 久久中文字幕人妻av熟女 | 天堂成人国产精品一区 | 99精品国产丝袜在线拍国语 | 正在播放国产乱子伦最新视频 | 韩国精品一区二区三区无码视频 | 亚洲天堂精品久久 | 内射白嫩少妇超碰 | 欧美刺激性大交亚洲丶日韩 | 免费观看在线午夜影视 | av专区在线 | 人妻熟女αⅴ一区二区三区 | 六月婷婷网 | 国精产品乱码一区一区三区四区 | 人妻少妇乱子伦无码专区 | 婷婷色中文 | 熟女人妻高清一区二区三区 | 日日射影院 | 天天射,天天干 | 国产无遮挡免费真人视频在线观看 | 综合xx网 | 中文字幕日韩亚洲乱码日韩在线 | 亚洲人和日本人jzz视频 | av免费播放一区二区三区 | 午夜国内精品a一区二区桃色 | 亚洲天天摸日日摸天天欢 | 日本伦奷在线播放 | 日韩色片在线 | www.五月天婷婷 | 99在线视频免费播放 | 亚洲黄色天堂 | 中文字幕网址在线 | 无码人妻精品一区二区蜜桃百度 | av一区二区三区在线观看 | 人妻系列无码专区av在线 | 1024手机在线视频 | 美国一区二区三区无码视频 | 天天操天天操天天操天天 | 九九热久久免费视频 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 天天视频黄色 | 亚洲av毛片一区二区三区 | 99视频偷窥在线精品国自产拍 | 欧美ⅹxxxhd白浆 | 亚洲国产成人久久一区www | 色狠狠色狠狠综合 | 国产91在线播放九色快色 | 久久久精品人妻无码专区不卡 | 穿情趣内衣c到高潮av片 | 国产精品v片在线观看不卡 琪琪电影午夜理论片八戒八戒 | 最新黄色毛片 | 中文字幕第一页第二页 | 99久久无色码中文字幕人妻 | 欧美综合视频在线观看 | 中文字幕无码av激情不卡 | 67194成人在线观看 | 无码国产精品一区二区免费虚拟vr | 国产视频网站在线观看 | 天堂中文字幕免费一区 | 日韩欧美精品在线 | 成人片黄网站a毛片免费观看 | 精品99又大又爽又硬少妇毛片 | 久久久精品人妻一区二区三区 | 国产人与禽zoz0性伦多活几年 | 毛片女人18片毛片点击进入 | 大奶子网 | 欧美视频在线观看免费 | 日韩精品一区二区三区视频 | 国产精品99久久99久久久动漫 | 男女插插网站 | 99久久国产宗和精品1上映 | 无人区乱码区1卡2卡三卡网站 | 亚洲va久久久噜噜噜久久狠狠 | 国产又粗又猛又色又 | 欧美丰满熟妇乱xxxxx网站 | 国产亚洲精品国产福app | 久久亚洲精品成人无码 | 国产精品99久久久久久董美香 | 亚洲成av人无码不卡影片 | 初开小嫩苞一区二区三区四区 | 亚洲大成色www永久网站动图 | 国产18av | 日韩精品一区二区不卡 | 日日干天天爽 | 丰满少妇被猛烈进出69影院 | 亚洲天堂精品视频 | 极品粉嫩国产18尤物在线观看 | 人妻精油按摩bd高清中文字幕 | 性久久久久久久久久久 | 最新中文字幕av无码专区不 | 国产乱子伦在线一区二区 | 性中文字幕 | 成人激情在线观看 | 成人精品视频在线 | 国产精品无码专区久久久 | 欧美性生 活18~19 | 婷婷午夜 | 99爱在线精品免费观看 | 日本wv一本一道久久香蕉 | 欧美日韩网址 | 国产精品白浆在线观看免费 | 国产黄色片在线免费观看 | 97久久国产露脸精品国产 | 伊人精品久久 | 欧美日韩精品久久免费 | 国产成人精品aa毛片 | 91av在| 黄色大片91 | 无码人妻一区二区三区在线 | 自拍偷自拍亚洲精品播放 | 日本www在线播放 | 欧美深夜在线 | 成人av鲁丝片一区二区小说 | 色悠久久久| 激情综合六月 | 美女黄的视频全免费 | 男人天堂视频在线观看 | 香蕉噜噜噜噜私人影院 | 欧美精品15p | 啦啦啦中文在线视频免费观看 | 91看片淫黄大片在线天堂最新 | 插鸡网站在线播放免费观看 | 欧美在线视频一区 | 亚洲精品免费在线观看 | 日韩精品一区二区午夜成人版 | 国产精品国产三级国产密月 | 德国老妇激情性xxxx | 四虎成人影 | 亚洲精品在线视频观看 | 免费一级a毛片在线播放 | 无码精品人妻一区二区三区老牛 | 日韩高清在线免费观看 | 肉体暴力强伦轩在线播放 | 2021av在线 | 国产日本一区二区三区 | 在线视频网址 | 九九综合九九 | 久久精品在 | 精品三级久久久久电影我网 | 午夜影视大全 | 国产又黄又爽又色的免费视频白丝 | 黑人粗硬进入过程视频 | 四虎福利视频 | 丁香五月亚洲综合在线 | 日本久久高清免费观看 | 天堂av网在线观看 | 亚洲成av人片一区二区密柚 | 美女高清视频免费视频 | 熟妇无码乱子成人精品 | 亚洲精品av久久久久久久影院 | 伊人久久亚洲综合影院首页 | 在线a√| 久久久精品国产免费观看一区二区 | 色戒av | 国产高清视频在线 | 亚洲天堂午夜 | 国产成人综合久久久久久 | 亚洲免费一区二区 | 97福利在线 | 国产尤物在线观看 | 性欧美熟妇视频免费观看 | 亚洲爆乳中文字幕无码专区网站 | 特级欧美成人性a片 | 久久久亚洲精品视频 | 亚洲人视频| 久久视热这里只有精品 | 国产日韩欧美视频在线观看 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费 | 国产极品91 | 东北老头嫖妓猛对白精彩 | 夜夜嗨av 禁果av 粉嫩av懂色av | 好吊操视频这里只有精品 | 国产精品亚洲欧美中字 | 四虎成人精品永久免费av | 欧美阿v高清资源在线 | 秋霞午夜鲁丝片午夜精品 | 综合久久69 | www.国产精品视频 | 2021久久最新国产精品 | 人妻无码一区二区视频 | 成人欧美一级特黄 | 亚洲国产精品久久久久久 | 中文字幕一区日韩精品欧美 | 2021精品亚洲中文字幕 | 五月婷婷,六月丁香 | 国产三级aⅴ在在线观看 | 亚洲大尺度无码专区尤物 | 四川老熟女下面又黑又肥 | 国产性生交xxxxx无码 | 国产无套中出学生姝 | 国内精品在线播放 | 色视频网站免费看 | 无码草草草在线观看 | 久久精品国产精品亚洲38 | 日日鲁鲁夜夜狼狼视频 | 美女网站视频在线 | 免费国产高清 | 亚洲精品无码成人a片 | 欧美一区二区三区免费在线观看 | 欧美18aaaⅹxx| 国产在线拍揄自揄视频菠萝 | 国产成人精品三级麻豆 | 人妻三级日本香港三级极 | 亚洲一区二区三区四区五区六区 | 国产天天色 | 国产曰又深又爽免费视频 | 看黄a大片日本真人视频直播 | 深夜福利av | 亚洲一在线 | 亚洲综合一区二区三区不卡 | 欧美s码亚洲码精品m码 | a在线免费观看 | 日韩精品极品视频 | 在线免费亚洲 | 91国视频| 国产suv精品一区二区五 | 日韩在线免费 | 亚洲乱码无人区卡1卡2卡3 | 国自产拍偷拍精品啪啪一区二区 | 亚洲福利视频二区 | 亚洲国产精品国自产拍电影 | 久久综合av色老头免费观看 | 国产午夜福利在线观看红一片 | 丁香六月天婷婷 | 资源天堂| 色八戒一区二区三区四区 | 成人aaaaa日本黄绝录象片 | 人妻丰满熟妇av无码片 | 日韩精品视频在线免费观看 | 亚洲人女同志奶水 | 精品日产一卡2卡三卡4卡在线 | 四虎永久在线精品视频免费观看 | 亚洲国产品综合人成综合网站 | 日本又黄又爽又色又刺激的视频 | 日本三级吃奶头添泬无码苍井空 | 久99久热只有精品国产女同 | 成人a视频 | 欧美自拍亚洲综合丝袜 | 久久黄色成人 | 无码av高潮喷水无码专区线 | 国产又黄又硬又湿又黄的网站免费 | 91精品国产99久久久久久久 | 成人女毛片视频免费播放 | 亚洲国产不卡 | 五月综合网亚洲乱妇久久 | 日本精品一区二区三区在线观看视频 | 美女扒开屁股让男人桶 | 最新三级网站 | 免费又黄又硬又爽大片 | 麻豆秘密入口a毛片 | www.国产欧美 | 国产亚洲精品自在久久 | 黄色av导航 | 欧洲女人性开放免费网站 | 激情超碰在线 | 伊人久久大香线蕉综合网站 | 69av在线视频| 偷偷在线观看免费高清av | 无码av一区二区三区无码 | 91禁在线看 | 永久免费观看黄网视频 | 日韩欧美在线视频观看 | 国产成人精品一区二区3 | 国产成人无码牲交免费视频 | 体内精69xxxxxx美女 | 亚洲国产精品久久久久4婷婷 | 国产精品乱码一区二区 | 一本色道久久88—综合亚洲精品 | 色涩亚洲 | 18禁无遮拦无码国产在线播放 | 操操综合网 | 十八禁无遮挡99精品国产 | 久久久123 | 国产免费一区二区三区vr | 国产一区二区91 | 日韩成人av毛片 | 日韩精品少妇一区二区在线看 | 亚洲美女福利 | 国产男女无遮挡猛进猛出免费 | 天天做天天躁天天躁 | 男ji大巴进入女人的视频 | 国产小便视频在线播放 | av黄色在线播放 | 国产免费午夜福利不卡片在线 | 国产嫖妓风韵犹存对白 | 日韩好片一区二区在线看 | 中文无码热在线视频 | 新超碰在线 | 97婷婷大伊香蕉精品视频 | 国产老熟女网站 | 国产欧美日韩精品一区二区三区 | 国产精品日韩欧美在线第3页天美 | 伊人亚洲大杳蕉色无码 | 樱桃空空人妻无码内射 | 国产精品久久久久久久久久三级 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | a欧美亚洲日韩在线观看 | 国产不卡久久精品影院 | 果冻传媒mv免费播放在线观看 | 91精品国产综合久久久久久软件 | 日韩精品 中文字幕 视频在线 | 国产香蕉精品 | av无码免费岛国动作片片段欣赏网 | 久久精品99国产精品日本 | 少妇性影院爽爽爽爽爽爽 | 国产免费xvideos视频入口 | 久久国产精品娇妻素人 | 在线天堂www中文 | 日本三级免费 | 伊人久久久 | 看成年女人午夜毛片免费 | 99精品欧美一区二区三区小说 | 久久亚洲中文字幕无码 | 亚洲欧洲精品成人久久av18 | 日韩无套无码精品 | 亚洲最大无码中文字幕 | 岛国无码av不卡一区二区 | 精品国产乱码久久久久久蜜柚 | 亚洲美女视频高清在线看 | 色婷婷综合久久久中文一区二区 | 婷婷久草| 亚洲一区二区三区高清av | 久章草在线精品视频免费观看 | 日本亚洲欧美综合在线 | 好大好深好猛好爽视频 | 永久免费a级在线视频 | 瑟瑟视频在线观看 | 亚洲伊人伊色伊影伊综合网 | 99热这里只有精品99 | 欧美日日骚| 激情综合婷婷丁香五月蜜桃 | av青青| 国产真实乱人偷精品视频 | 白嫩白嫩国产精品 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 | 国产区一区二区 | 亚洲女人的天堂www 免费无码黄动漫在线观看 猫咪av最新网址 | 日韩av片在线 | 天天躁日日躁狠狠躁图片swag | 久热草精品 | 打开每日更新在线观看 | 你懂的亚洲 | 成人在线一区二区三区 | 久久久久国产精品一区 | 国产精品久久久久999 | 青青视频在线观看免费 | 欧美视频黄色 | 亚洲欧美综合区丁香五月小说 | 成人性视频欧美一区二区三区 | 久久国产精品偷 | 伦理一区二区 | 国产成人av一区二区三区无码 | 国产欧美久久一区二区 | 欧美日韩中文在线字幕视频 | 一级片视频在线 | 国产欧美一区在线观看 | 亚洲午夜av久久乱码 | 国产露脸无套对白在线播放 | 求个av网站 | 日本一二三不卡视频 | 99国产欧美久久久精品蜜芽 | 噼里啪啦动漫高清观看 | 69xxx国产| 91免费国产视频 | 精品久久久久成人码免费动漫 | 亚洲日韩片无码中文字幕 | 夜色网 | 观看在线人视频 | 亚洲日韩精品无码专区网址 | 国产一在线精品一区在线观看 | 搡老女人老91妇女老女人 | 娇小性xxxx性xxx开放69 | 国产av午夜精品一区二区三 | 北条麻妃一区二区在线观看视频 | 国内国内在线自偷第68页 | 偷窥丰满女邻居少妇洗澡 | 潘金莲一级淫片aaaaa免费看 | 日本公妇乱淫xxxⅹ 一级片免费在线播放 | 放荡的少妇2欧美版 | 污污内射久久一区二区欧美日韩 | 久久国产精品综合 | 国产精品一区在线蜜臀 | 国语对白刺激在线视频国产网红 | 国精产品一区 | 亚洲国产成人精品av区按摩 | 亚洲中文字幕aⅴ天堂 | 一夲道av无码无卡免费 | 久久人人视频 | 玖玖在线视频 | 日韩美女视频在线观看 | 免费久久一级欧美特大黄 | 日韩另类视频 | 精品亚洲免费 | 高清不卡二卡三卡四卡免费 | 五月婷婷一区 | 国产天堂123在线观看 | 九九超碰 | 日本中文字幕视频在线 | 无码国产精品一区二区vr老人 | 亚洲精品国偷拍 | 亚洲精品777 | 91玉足脚交白嫩脚丫 | 激情偷乱人成视频在线观看 | 中文字幕 制服 亚洲 另类 | 国产乱子伦精品免费女 | 国产亚洲人成网站在线观看琪琪秋 | 欧美一级欧美三级在线观看 | 激情视频一区 | 少妇久久久久久被弄到高潮 | 久久欧美日韩精品一区二区 | 成人免费毛片嘿嘿连载 | 涩涩鲁亚洲精品一区二区 | 成人av首页 | 色一情一乱一伦一区二区三区 | 天天摸天天做天天添欧美 | 欧美猛男性猛交视频 | 久碰人妻人妻人妻人妻人掠 | 偷柏自拍亚洲综合在线 | 揉捏奶头高潮呻吟视频 | 午夜精品一区二区三区三上悠亚 | 悠悠久久久 | 日韩成人午夜 | 精品国产污污免费网站 | 亚洲自偷自偷图片自拍 | 黄页av| 五月婷综合| 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | 亚洲成在人线av中文字幕喷水 | 宅男宅女精品国产av天堂 | 国产精品入口传媒小说 | www.黄色国产 | 欧洲精品久久久 | 丰满人妻被黑人连续中出 | 视频在线+欧美十亚洲曰本 亚洲国产精品无码久久一线 | 久久久久久久久久久免费 | 免费国产一二三区四区乱码 | 无码免费v片在线观看 | 成人午夜精品 | 国产精品成人av片免费看最爱 | 女人被爽到呻吟gif动态图视看 | 女人下面流白浆的视频 | 四虎精品影视 | 免费精品99久久国产综合精品应用 | 色综合中文字幕久久88 | 欧美激烈精交gif动态图 | 免费三片在线视频 | 欧美黑人巨大xxx极品 | av激情亚洲男人的天堂国语 | 日本aaaa大片免费观看入口 | 日韩视频在线一区 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久99 | 国产裸体永久免费无遮挡 | 天天夜天天干 | 99久久久无码国产精品试看 | 120秒试看无码体验区 | 9久9在线视频 | 传媒 | 成年网站在线在免费线播放欧美 | 在线免费观看av不卡 | 久久免费午夜福利院 | 日本一区不卡高清更新二区 | 狠狠久久久 | 中文在线а天堂 | 白浆视频在线观看 | 无遮挡的又色又污又黄的网站 | 中文字幕无码视频手机免费看 | 欧美人与动牲交片免费 | 7777精品伊久久久大香线蕉软件的特点 | 国产无遮挡裸体免费直播 | 国产精品无码aⅴ嫩草 | 精品无码久久久久久国产 | 亚洲国产成人久久综合碰 | 精品国产男人的天堂久久 | 人妻丰满熟妇av无码区不卡 | 久久夜色精品 | 爆操清纯美女 | 岛国av噜噜噜久久久狠狠av | 久久精品国产69国产精品亚洲 | 成人性午夜视频在线观看 | 日日夜夜撸啊撸 | 99精品小视频 | 欧美伊人久久久久久久久影院 | 麻豆一区在线观看 | 粗暴91大变态调教 | 99精品国产在热久久婷婷 | 欧美成人h版 | 日本中文字幕在线 | 亚洲免费视频一区 | 蜜臀久久99精品久久久无需会员 | av天天射 | 囯产精品一区二区三区线 | 精品街拍一区二区 | www成人网| 久99视频精品免费观看福利 | 视频这里只有精品 | 天天澡日日澡狠狠欧美老妇 | 午夜小视频免费在线观看 | 欧美青草视频 | 亚欧av在线 | 中文字幕在线观看av | 亚洲一区视频在线播放 | 日本少妇喷水视频 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 亚洲色中文字幕无码av | 国产目拍亚洲精品一区二区 | 欧美v在线 | 欧美日韩性生活视频 | 欧洲妇女成人淫片aaa视频 | 国产免费人成在线视频网站 | 久久综合国产精品 | 天堂资源8 | 日本www色视频 | 国产精品亚洲专区无码唯爱网 | 国产精品97色综合国产精品 | 免费人成再在线观看视频 | 男女无遮挡xx00动态图120秒 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久久 | 永久黄网站色视频免费观看 | 国产成人av一区二区三区在线 | 搡少妇在线视频少妇干活了 | 亚洲午夜久久久影院 | 蜜桃又黄又粗又爽av免 | 日韩人妻无码一区二区三区综合 | 狠狠色丁香婷婷综合潮喷 | 亚洲欧洲日产国无高清码图片 | 寡妇高潮一级片 | 少妇午夜影院 | 欧色av| 好爽好硬好深高潮视频456 | 五十路丰满中年熟女中出 | 亚洲国产精品成人久久久麻豆 | 超碰人人澡 | 在线天堂www在线 | 国产真实露脸乱子伦 | 国产香蕉尹人在线视频你懂的 | 免费国产精品视频在线 | 天天干视频网站 | 欧美饥渴熟妇高潮喷水水 | 成人美女在线 | 在线黄色免费网站 | av看片资源| 真实国产乱啪福利露脸 | 人善性zzzzzo另类 | 色就是色亚洲色图 | 最新在线精品国自产拍福利 | 亚洲国产不卡久久久久久 | 中国精品无码免费专区午夜 | 少妇人妻挤奶水中文视频毛片 | 亚洲激情图片视频 | 99精品久久久久久中文字幕 | 成人无码精品一区二区三区亚洲区 | 亚洲一卡二卡三卡四卡在线看 | a在线视频播放观看免费观看 | 西西人体做爰大胆gogo | 欧美日韩首页 | 亚洲精华国产精华精华 | 国产小屁孩cao大人免费 | 东京热加勒比视频一区 | 亚洲国产品综合人成综合网站 | 亚洲视频在线观看免费 | 国产成人一区二区三区影院动漫 | 欧美一区日韩精品 | 亚洲精品乱码久久久久久9色 | 少妇又色又紧又爽又刺激视频 | 最新国产精品久久精品 | 国产精品久久久对白 | 成人试看30分钟免费视频 | 欧美一区二区喷水白浆视频 | 日韩在线观看视频一区二区 | 少妇午夜福利水多多 | 亚洲伊人久久综合网站 | a级在线视频 | 出差的交换夫妇中文字幕 | 99e热久久免费精品首页 | 久草在 | 伊人福利在线 | 伊人在线 | 国产无套粉嫩白浆内谢软件 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 国产一级aa大片毛片 | 肉肉av福利一精品导航 | 福利一区在线观看 | 中国熟妇露脸videos | 亚洲福利视频网 | 日本a一级| 高清无码午夜福利视频 | 手机看片福利一区二区三区 | 玖玖在线资源 | 久久国产劲爆∧v内射-百度 | 国产韩国精品一区二区三区 | 一区二区中文字幕在线 | 亚洲乱码国产乱码精品精乡村 | 农村少妇一区二区三区蜜桃 | 国产精品乱码一区二区三区四川人 | 97人人爽人人 | 伊人丁香狠狠色综合久久 | 日韩欧美久久 | 亚洲天天做日日做天天欢 | 麻豆精品久久久久久中文字幕无码 | 一级a爱片久久毛片 | 天天色图片 | 打开每日更新在线观看 | 国产性一交一乱一伦一色一情 | 成人小视频在线 | 亚洲色大成网站在线 | 一级黄色特级片 | 亚洲国产精品国自产拍电影 | 久草热视频在线观看 | 永久免费精品影视网站 | 国产娇喘喷水呻吟在线观看 | 琪琪午夜理论片福利在线观看 | 国产aⅴxxx片| 国产女人精品视频国产灰线 | 看h片网站| 国产精品无码av无码 | 东京热加勒比视频一区 | 美女高潮无遮挡免费视频 | 亚洲日韩高清在线亚洲专区 | 亚洲中文字幕无码永久在线不卡 | 中文字幕手机在线视频 | 亚洲综合免费 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 色妞av永久一区二区国产av开 | 亚洲毛片αv无线播放一区 久久精品无码一区二区小草 | 国模裸体无码xxxx视频 | 国产高清区 | 亚洲日韩av无码一区二区三区人 | 九九在线视频免费观看精彩 | 中文字幕无码一区二区免费 | 伊人国产精品 | yy111122少妇光屁股影院 | jizzzz中国| 日韩视频一区二区在线观看 | 在线视频一区二区 | 人妻在客厅被c的呻吟 | 口爆吞精一区二区久久 | 草草影院ccyy| 欧美在线视频精品 | 男女深夜福利 | 国产偷国产偷亚洲高清人乐享 | 成人免费泡妞 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久久 | 97久久综合区小说区图片区 | 在线观看福利网站 | 欧美爱爱视频免费 | 久久新网址 | 亚洲国产视频一区二区三区 | 欧美亚洲亚洲日韩在线影院 | 国产黄色毛片视频 | 日产mv免费观看 | 亚洲综合无码明星蕉在线视频 | 久久99国产综合精品 | 高h猛烈失禁潮喷无码视频 黑人又粗又大又硬a片 | 国产精品网站在线观看 | 国产偷国产偷亚洲清高动态图 | 人人综合 | 国产清纯美女爆白浆视频 | 亚洲国产精品成人 | 亚洲激情一区 | 亚洲天堂高清视频 | 蜜桃视频成人在线观看 | 啪啪小视频网站 | 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆 | 欧美黄色一区二区三区 | 九色国产精品视频 | 香蕉在线网站 | 亚洲一区欧洲一区 | 精品久久久久久久久久久国产字幕 | 国产精品亚洲一区二区三区喷水 | 国产黄色a| 国产成本人片无码免费 | 美国黄色网 | 久久狠狠爱亚洲综合影院 | 亚洲精品国产精品乱码不卡√ | 97人人添人澡人人爽超碰动图 | 国产乱人伦在线播放 | 日韩av免费播放 | 中文字幕一区二区三区精华液 | 2024国产精品视频 | 久久久久久天堂 | 久热在线观看视频 | 国产精品伦一区二区三级视频 | 成人a毛片| 久草福利资源在线观看 | 五月婷激情 | 四虎影视永久免费观看在线 | 国产黄在线观看免费观看软件 | 国产在线无码精品无码 | 日本无遮挡真人祼交视频 | 国产精品久久久久影院老司 | 欧美 另类 国产 第一页 | 日韩在线小视频 | 国产精品黑色丝袜高跟鞋 | 国产98色在线 | 国产 | 视频一区三区 | 一区二区欧美在线 | 丰满又大又圆又白的美乳美女 | 色wwwwww | 五月天色丁香 | 又黑又粗又长的欧美一区 | 在线观看片a免费不卡观看 综合色在线 | 欧美婷婷六月丁香综合色 | 国产黄色成人 | 少妇特殊按摩高潮惨叫无码 | 97精品久久人人爽人人爽 | 亚洲一区波多野结衣在线 | 久久精品av麻豆 | 亚洲人亚洲精品成人网站 | 欧美黄色一级网站 | 天天射一射 | 中文字幕乱码免费看电影 | 夜鲁夜鲁夜鲁视频在线观看 | 丝袜视频一区 | 亚洲一区少妇 | 欧美一级做 | 国产白浆一区二区 | 久久综合国产乱子伦精品免费 | 午夜精品一区二区三区免费 | 麻豆传煤入口免费进入2023 | 亚洲精品第三页 | 久久久.www | 国产伦人伦偷精品视频 | 在线观看av黄 | 免费午夜无码18禁无码影院 | 亚洲精品沙发午睡系列 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 欧美日韩黄色大片 | 久久欧美与黑人双交男男 | 图片区小说区视频区 | 欧美韩日视频 | 男人的天堂av片 | 精精国产xxxx视频在线野外 | 91综合在线观看 | www.国产在线 | 国产欧美综合视频 | 欧美精品手机在线 | 国产色精品久久人妻 | 午夜影院| 国产精品对白交换视频 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 久久国产精品区 | 久久日产一线二线三线suv | 国产 中文 字幕 日韩 在线 | 女同互慰高潮呻吟免费播放 | 丁香激情综合久久伊人久久 | 久久亚洲一区二区 | 亚洲色大成网站www尤物 | 久久亚洲国产精品成人av秋霞 | 国产精品亚洲а∨天堂2021 | 久久9国产| 国产麻豆剧果冻传媒一区 | 曰木性按摩xxⅹxxx视频 | 日韩精品卡通动漫网站 | 青青青手机在线观看 | 国产98涩在线 | 欧洲 | 国产成人三级在线视频网站观看 | 欧美激情精品久久久久久蜜臀 | 亚洲人成线无码7777 | 日本高清www免费视频 | 美女视频黄又黄又免费 | 国产精品久久久久久久模特人妻 | av免费不卡国产观看 | 国产永久免费观看久久黄av片 | 法国少妇xxxx做受 | 日本一区二区三区免费观看 | 国产成年人网站 | 99精品全国免费观看视频 | 青青草视频偷拍 | 69视频入口 | 日韩天堂av | 色哟色哟色精品 | 国产视频2区 | 欧美大片一区二区三区 | 99久久精品免费看国产一区二区 | www91在线 | 九九99久久| 欧美一区二区三区成人片在线 | 成人女人免费视频 | 日本护士毛茸茸xx | 无码a∨高潮抽搐流白浆 | 日本福利视频网站 | 国产视频久久久久 | 女人爽到高潮的免费视频 | 亚洲漂亮少妇毛茸茸 | 亚洲成人一级毛片 | 欧美成人综合在线 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 久久久6精品成人午夜51777 | 极品美女高潮呻吟国产剧情91 | 极品嫩模无套啪啪呻吟 | 亚洲综合网站色欲色欲 | 人人草97| 欧美成人精品一区二区三区在线看 | 美女扒开奶罩露出奶头视频网站 | 丰满少妇高潮在线观看 | 五月网 | 日本一区二区三区免费软件 | 亚洲国产精品第一页 | 性高湖久久久久久久久 | 亚洲国产精品福利 | 欧美成人免费观看全部 | 中文字幕高清珍藏版 | 亚洲系列 | 久久国产精品久久 | 999在线| 日本丰满熟妇videossex8k 婷婷中文字幕 | 欧美日韩国语 | 国产婷婷亚洲999精品小说 | 国产精品高潮呻吟视频 | 国产一线二线三线女 | 亚洲中文字幕精品一区二区三区 | 久久久无码精品一区二区三区蜜桃 | 衣服被扒开强摸双乳18禁网站 | 成人免费午夜无码视频在线播放 | 亚洲高清免费 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久五月 | 98色精品视频在线 | 国产jk白丝av在线播放 | 最新天堂资源在线 | 亚洲日韩久久综合中文字幕 | 国产精品激情av久久久青桔 | 国产欧美国产综合每日更新 | 揄拍成人国产精品视频99 | 亚洲视频二 | 亚洲色成人网站永久 | 手机免费看毛片 | 久久久久人妻精品区一三寸 | 91视频你懂的 | 免费无码影视在线观看mov | 色噜噜狠狼综合在线 | 在线看片免费不卡人成视频 | 久久成年片色大黄全免费网站 | 91视频免费看 | 亚洲中文字幕无码日韩 | 91久久嫩草影院一区二区 | 午夜dj在线观看免费视频 | 亚洲国产精品va在线看黑人 | h色网站免费观看 | 亚洲美女精品免费视频 | 牛牛在线视频 | 国产露脸国语对白在线 | 最新无码人妻在线不卡 | 亚洲 卡通 欧美 制服 中文 | 无码乱码天天更新 | 永久免费国产 | 亚洲中文字幕精品久久久久久直播 | 中文综合在线观 | 国产美女高潮 | 精品视频一区二区三区四区五区 | 中文字幕丰满乱子伦无码专区 | 久久伊人精品影院一本到综合 | 欧美午夜激情在线 | 中文无码日韩欧 | 亚洲第一区欧美国产综合86 | 一本大道大臿蕉无码视频 | 99久久精品这里只有精品 | 法国贵妇乱女淫 | 国产精品第十页 | 亚洲男人av天堂男人社区 | 天天操夜夜夜操 | 亚洲免费精品 | 日本一级黄色录像 | 伊人久久综合狼伊人久久 | av2017天堂网 | 男女啪啪做爰高潮无遮挡 | 日韩在线观看第一页 | aa毛片视频 | 丝袜一区二区三区在线播放 | 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉 | 狠狠躁天天躁中文字幕无码 | 亚洲精品国产精品国产自 | 欧美亚洲黄色 | 小雪奶水翁胀公吸的小说 | 警花系列乱肉辣文小说 | 美女网站在线观看 | 人妻熟妇乱又伦精品视频app | 国产成人av一区二区三区无码 | 黑人精品视频 | 精品高朝久久久久9999 | 84pao国产成视频永久免费 | 国产精品五月天 | 男女做aj视频免费的网站 | 久久精品无码一区二区小草 | 亚洲最大成人免费视频 | 一本久久综合 | 久久羞羞视频 | 中国老太婆bb无套内射 | 亚洲免费福利视频 | 少妇性i交大片免费 | 成人一在线视频日韩国产 | 亚洲天堂免费在线 | 成人动漫综合网 | 鲁一鲁天天| 成人动态视频 | 精品一区二区国产 | 国产亚洲情侣一区二区无码av | 操人视频网站 | 久久精品青青草原伊人 | 丁香五月亚洲综合深深爱 | 亚洲精品国产一区二区在线观看 | 观看毛片 | 深夜福利成人 | 激情久久中文字幕 | 日本一级做a爱片 | www.久久爱.com狼人 | 91青青草 | 97视频网站 | 永久av在线免费观看 | 日韩欧美mv在线观看免费 | 综合伊人久久 | 人人做人人爽人人添 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久久 | 日本精品在线播放 | 天天精品综合 | 超碰中文在线 | 超级碰97直线国产免费公开 | 懂色一区二区三区久久久 | 亚洲国产综合精品2020 | 亚洲欧美中文字幕日韩一区二区 | 又摸又揉又黄又爽的视频 | 国产精品色吧国产精品 | 国内精品视这里只有精品 | 被窝福利片久久福利片 | 视频在线二区 | 中文字幕日韩人妻不卡一区 | 97久久精品人人做人人爽 | 中文字幕在线看片 | 一区二区三区欧美视频 | 久久人妻内射无码一区三区 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 亚洲人成在线影院 | 日韩欧美在线中文字幕 | 亚洲综合一区二区三区无码 | 日韩在线一区二区三区免费视频 | 亚洲中文字幕日产乱码在线 | 亚洲国产高清在线观看视频 | 亚洲欧洲专线一区 | 久久久亚洲成人 | 亚洲欧洲偷自拍图片区 | 日韩毛片无码永久免费看 | 久久99精品久久久久久牛牛影视 | 日韩av在线中文字幕 | 中文乱码35页在线观看 | 97精品国产aⅴ | 永久免费的av在线网无码 | 午夜免费网 | 国产成人精品久久久 | 激情五月综合婷婷 | 一区二区三区国产最好的精华液色 | 无码写真精品永久福利在线 | 欧美高清大屁股xxxxx | 亚洲精品aa片在线观看国产 | 无码成人av在线一区二区 | 久久久久久久岛国免费网站 | 日本欧美一级aaaaa毛片 | 久久无码中文字幕无码 | 乱码午夜-极品国产内射 | 精品一区二区三区无码免费视频 | 国产美女遭强被高潮网站 | 无码专区无码专区视频网站 | 欧美在线xxx | 亚洲超碰97无码中文字幕 | 日本熟妇中文字幕三级 | 国产aⅴ激情无码久久男男剧 | 久久97超碰色中文字幕蜜芽 | 亚洲精品丝袜日韩 | 综合久久国产九一剧情麻豆 | 久久久久亚洲精品国产 | 久久九九免费 | 91在线视频免费看 | 亚洲夜夜爱 | 亚洲欧美日韩中文在线 | 超碰.com| 亚洲色偷偷偷综合网 | 国产探花系列 | 第一页综合 | 午夜tv| 免费香蕉成视频人网站 | 久久婷婷影视 | 欧美丰满少妇bbbbbb | 亚洲黄色小说图片 | 亚洲a级网站 | 欧美熟妇性xxxx欧美熟人多毛 | 国产人妻无码一区二区三区18 | 日韩久久精品一区二区三区 | 催眠淫辱の教室3在线观看 三级网站在线播放 | 91国产视频在线观看 | 青青在线视频免费 | 国内露脸中年夫妇交换 | 国产人妻精品久久久久久 | 国产精成a品人v在线播放 | 又黄又爽又刺激久久久久亚洲精品 | 亚洲色视频| 日韩网站免费 | 欧美一区免费观看 | 曰批全过程免费视频观看软件潮喷 | 手机字幕在线中文乱码怎么解决 | 午夜精品免费 | 神马午夜视频 | 四虎影院污 | 国产高潮流白浆 | 国产精品白丝喷水娇喘视频 | 精品免费久久久久久久 | 亚洲精品视频二区 | 欧美成人免费一区二区三区 | 国产在线一卡2卡三卡4卡免费 | 人人人人澡人人爽人人澡 | 真人毛毛片 | 99精品视频在线观看免费 | 成年网站免费在线观看 | 亚洲国产日韩综合久久精品 | 枫花恋在线观看 | 亚洲免费资源 | 国产乱子伦高清露脸对白 | 天天干 夜夜操 | 无码大潮喷水在线观看 | 麻豆精品视频在线 | 亚洲国产精品无码成人片久久 | 日韩欧群交p片内射中文 | 精品国产乱码久久久久久天美 | 欧美性视频网站 | 中文字幕第49页 | 日皮视频免费看 | 性高朝久久久久久久齐齐 | 国产成人一区二区三区免费视频 | 黄色激情视频小说 | 国产日产欧产精品精品首页 | 国产主播一区二区三区在线观看 | 日日日夜夜操 | 国产成人福利在线视频播放下载 | 国产一性一爱一乱一交 | 超碰97最新 | 男人的天堂成人 | 日本强伦姧熟睡人妻完整视频 | 国产视频你懂得 | 天天爽天天做 | 亚洲重口味| 少妇搡bbbb搡bbb搡忠贞 | 粉嫩av一区二区三区粉 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码 | 国产成人小视频在线观看 | 嫩草影院国产精品 | 黄色大片视频网站 | 色一情一乱一伦一视频免费看 | 丰满岳乱妇一区二区 | 蜜桃狠狠色伊人亚洲综合网站 | 成人 在线 视频自拍 | 亚洲禁18久人片 | 亚洲中国最大av网站 | 露脸国产精品自产拍在线观看 | 毛片看| 日韩在线一区二区不卡视频 | 亚洲国产精品久久精品成人网站 | 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 在线观看www| 国产色婷婷亚洲999精品小说 | 91精品久久久久久久久不口人 | 久久青草精品38国产 | 国产 欧美 日韩 | 午夜dj视频在线观看完整版1 | 久久手机视频 | www.日本高清 | 欧美黄色免费视频 | 9191国产精品 | 色狠狠av一区二区三区 | 国产精品二区一区 | 超碰人人人人人 | 流白浆视频 | 一区二区欧美日韩 | 亚洲精品日韩欧美 | 三级网址在线观看 | 日韩av片网站 | 一级又爽又黄的免费毛片视频 | 91精品国产综合久久久蜜臀九色 | 夜添久久精品亚洲国产精品 | 99riav欧美丰满少妇视频 | 91av小视频 | 国产超碰av人人做人人爽 | 91风间由美一区二区三区四区 | 老熟女强人国产在线播放 | 国内精品视频一区 | 欧美日韩视频免费在线观看 | 毛片一级视频 | 日韩精品极品视频在线观看免费 | 免费毛片小视频 | 国产高清不卡免费视频 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 欧美激情国产在线 | 饥渴的熟妇张开腿呻吟视频 | 欧美日韩亚洲国内综合网38c38 | 欧美人与性动交α欧美精品 | 97碰成人国产免费公开视频 | 国产欧美在线视频 | 91aaa在线观看 | 久草视频网 | 麻豆91精品91久久久的内涵 | 欧美特黄在线观看 | 亚洲成色999久久网站 | 日韩视频区| 国产一区二区视频网站 | 国产超高清麻豆精品传媒麻豆精品 | 7m视频成人精品分类 | 久久蜜桃资源一区二区老牛 | 成人品视频观看在线 | 男人天堂成人网 | 国产av剧情md精品磨豆 | 免费精品国偷自产在线2020 | 中文乱码字幕视频观看网站免费 | 天天插夜夜爽 | 日本精品在线视频 | 少妇69xx| 最新中文字幕久久 | 日本视频免费在线 | 多毛丰满日本熟妇 | 欧美三级一区二区三区 | 欧美日韩丝袜 | 最新福利视频 | av在线手机 | www.天天综合 | 亚洲另类丝袜综合网 | 亚洲国产成人无码电影 | 一本色道久久综合亚洲精品酒店 | 国产成人无码a区在线视频无码dvd | 国产精品乡下勾搭老头1 | 伊人狼人大焦香久久网 | 97精品免费公开在线视频 | 亚洲欧美高清在线精品一区二区 | 超清中文乱码字幕在线观看 | www.欧美精品| 无码成a∧人片在线播放 | 欧美日韩三区 | 久久精品极品盛宴观看 | 亚洲欧美日韩国产精品一区二区 | 性欧美18一19性猛交 | 国产亚洲婷婷 | 国产美女永久无遮挡 | 久久棈精品久久久久久噜噜 | 亚洲国产精品一区二区www | 暖暖视频在线观看免费观看高清中文 | 高清在线一区二区 | 夜夜嗨网站 | 欧美日本韩国亚洲 | 国产久9视频这里只有精品 成熟丰满少妇激情xxxx | 亚洲女则毛耸耸bbw 国产jk白丝在线观看免费 | 精品亚洲国产成人av在线时间短的 | 无码日韩精品一区二区免费 | 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av | 一级特黄录像免费观看 | 久久人人爽人人爽 | 美女毛片一区二区三区四区 | 老子午夜精品无码不卡 | 成人网站www污污污网站 | 在线观看片免费视频无码 | 在哪里可以看黄色片 | 午夜无码片在线观看影院 | 99在线视频免费观看 | 欧美在线色图 | www.久久爱69.com| 中文字幕一二三区 | 50路60路老熟妇啪啪 | 国产精品有码 | 国产丰满麻豆vⅰde0sex | 337p粉嫩大胆噜噜噜 | 最新精品国偷自产在线下载 | 五月婷婷激情五月 | 成人免费无码大片a毛片直播 | 亚洲精品国产自在现线最新 | 国产综合在线视频 | 亚洲乱码国产一区三区 | av天堂永久资源网亚洲高清 | 国产福利一区二区在线观看 | 79年熟女大胆露脸啪啪对白p | 日韩视频一区二区三区在线观看 | 精品国产久九九 | 国产偷国产偷亚洲清高动态图 | 熟妇人妻无码中文字幕老熟妇 | 大陆毛片视频 | 国产午夜亚洲精品 | 日韩成人av网站 | 欧美日韩精品一区二区天天拍小说 | 国产毛片毛片精品天天看软件 | 一区在线观看 | 免费黄色大片网站 | 中文字幕乱偷无码av先锋蜜桃 | 午夜精品久久久久久久91蜜桃 | 中文文字幕文字幕亚洲色 | 国产精品成人在线视频 | 国产色婷婷色妞妞视频网站 | 久草黄色网 | 国产亚洲精品美女久久久久 | 亚洲精品99久久久久久欧美版 | 国产11一12周岁女毛片 | 欧美重口另类在线播放二区 | 国产精品视频六区 | 欧美成人免费大片 | 久久三级中文欧大战字幕 | 巨大乳の揉んで乳榨り奶水 | 午夜视频在线免费 | 色一情一乱一伦一区二区三区四区 | 999热精品 | 97高清国语自产拍 | 香蕉在线依人视频 | 久久久精品人妻久久影视 | 欧美日本在线播放 | 少妇厨房愉情理9仑片视频下载 | 福利日韩 | xox0人妖国产另类 | 少妇白浆呻吟爽 | 国产精品欧美久久久久一区二区 | 男人的天堂视频网站 | 男人激情网 | 两个美女裸体舌吻互扒内裤 | 又粗又大又黄又硬又爽免费看 | 久久精品国产精油按摩 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口 | 日本黄h兄妹h动漫一区二区三区 | 亚洲欧洲中文日韩乱码av | 日日摸夜夜添夜夜添一区二区 | www.色五月.com | 亚洲国产av玩弄放荡人妇 | 欧洲精品二区 | 一本久道综合在线无码人妻 | 久久婷婷五月综合色首页 | 无码三级在线看中文字幕完整版 | 免费视频精品 | 超碰国产97 | 中文字幕有码无码人妻在线 | 亚洲激情黄色小说 | 久久和欧洲码一码二码三码 | 超清中文乱码字幕在线观看 | 男人添女人囗交做爰的技巧 | 日韩一区二区三区无码a片 日韩欧美精品有码在线洗濯屋 | 成年网站在线免费观看 | 亚洲熟妇大图综合色区 | 国产性猛交xx乱老孕妇 | 中国精品一区二区三区 | 吃奶在线观看 | 国产成人一区二区三区久久久 | 91蜜桃传媒精品久久久一区二区 | 91精品国产乱码久久久久 | 他掀开裙子把舌头伸进去添视频 | 精品久久久久一区二区 | 内射囯产旡码丰满少妇 | 色噜噜日韩精品欧美一区二区 | 在线综合亚洲中文精品 | 美脚の诱脚舐め脚责91 | 色av色播| 亚洲日韩亚洲另类 | 久久免费看毛片 | 一道本在线 | 久久精品99视频 | 欧美69式性猛交 | 午夜人妻理论片天堂影院 | 亚洲中文久久精品无码99 | 精品久热 | 国产亚洲成人网 | 秋霞午夜一区二区三区黄瓜视频 | 91网站免费在线观看 | 免费视频亚洲 | 免费在线观看黄 | 天堂网传媒 | 无码人妻一区二区三区免费n鬼逝 | 一本无码人妻在中文字幕 | 久99国产精品人妻aⅴ | 国产成人精品亚洲线观看 | 亚洲aⅴ男人的天堂在线观看 | 国产精品人人爽 | 波多野结衣久久一区二区 | 日韩精品亚洲人成在线 | 黄色激情网站在线观看 | 国产精品无码永久免费不卡 | 亚洲第一页乱 | 无码人妻精品一区二区三区9厂 | 又色又爽又黄的视频国内 | 日本三级黄色中文字幕 | 中文av一区 | 91精品国产手机 | 天天射天天干天天操 | 亚洲国产精品无码成人片久久 | 人人妻人人妻人人人人妻 | xxxwww国产| 欧美颜射内射中出口爆在线 | 人人爽人人爱 | 精品永久久福利一区二区 | 中文字字幕在线中文乱 | 亚洲精品无码久久一线 | 精品国产一区二区三区av片 | 在线观看免费国产视频 | 5x社区性生免费播放5x | 13女裸体慰在线观看 | 伊人影院亚洲 | 亚洲综合无码一区二区痴汉 | 国产精品美女久久久久久2018 | 免费黄色成人网 | 精品国产一区二区三区四区色 | 国产片在线播放 | 日本高清免费毛片久久 | 亚洲一区二区视频在线 | 日本少妇一区二区三区 | 狠狠躁18三区二区一区 | 99热热久久 | 国产精品国产精品 | 久久在线视频精品 | 激情综合婷婷丁香五月蜜桃 | 992tv人人网tv亚洲精品 | 成人av鲁丝片一区二区小说 | 中文无码制服丝袜人妻av | 亚洲丰满胖妇xxxx做受 | 日韩mv欧美mv国产精品 | 欧美精品三区 | 在线观看亚洲大片短视频 | 日欧美女人 | 全部免费毛片在线播放一个 | 亚洲另类激情视频 | 国产在线观看www鲁啊鲁免费 | 国产又色又爽又黄的网站在线 | 精品人妻无码一区二区三区蜜桃一 | 中文字幕第8页在线资源 | 一区二区三区国产精品保安 | 亚洲综合av永久无码精品一区二区 | 午夜久久久久久久久久久久久捆绑 | www.久久久久 | www国产内插视频 | 中国一级a毛片 | 久久精品国产亚洲沈樵 | 亚洲欧美综合自拍 | 成年人视频在线免费观看 | 久久影视av | 欧美三级在线播放线观看 | 日韩欧国产精品一区综合无码 | 无码中文字幕人妻在线一区二区三区 | 国产真实夫妇4p交换视频 | 激情偷乱人成视频在线观看 | 91精品91久久久中77777 | 中文字幕有码在线观看 | 日本久久高清一区二区三区毛片 | 好紧好爽好湿别拔出来视频男男 | 日本伦理一区二区三区 | 亚洲а∨天堂男人无码 | 亚洲wwwww| 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆 | 亚洲制服 视频在线观看 | 新黑暗圣经在线 | 欧美性xxxx极品hd大豆行情 | 天天都色| 重口道具调教多人高h虐 | 亚洲欧洲日韩欧美网站 | 亚洲成av人片在线观看www | 日韩va在线观看 | 欧美熟妇精品一区二区三区 | 91免费大片网站 | 亚洲一本在线观看 | 成人激情小说网站 | 偷拍一女多男做爰免费视频 | 最新中文字幕视频 | 欧美精品久久久久久久免费 | 亚洲精品少妇高清30p | 欧美jizzhd精品欧美丰满 | 91专区在线观看 | 丁香午夜| 国语自产偷拍精品视频偷 | 国内精品免费午夜又爽又色愉情 | 日本人与欧美人xx | 嫩色av| 8050午夜二级无码中文字幕 | 欧美国产黄色 | 日本免费人成在线观看网站 | av中文在线 | 亚洲欧美在线观看视频 | 国产炮机女冒白浆 | 无码一区二区三区av免费蜜桃 | 91网在线 | 日本高清中文字幕在线观线视频 | 国产精品96久久久 | 日本三级不卡视频 | 视频一区二区国产 | 婷婷久久综合九色综合 | 伊色综合久久之综合久久 | 黄色小视频在线观看 | 爱情岛论坛成人 | 亚洲九色 | 手机在线不卡一区二区 | 国产午夜视频在线观看 | 久久精品国产导航 | 狠狠躁夜夜躁人爽 | 久久婷婷色五月综合图区 | 亚洲视频日本有码中文 | 精品多毛少妇人妻av免费久久 | 久久精品视频在线 | 久久av影视 | 国产xxxxx在线观看 | 国产一级一区二区 | 亚洲精品久久久久中文字幕m男 | 新97超碰 | 超碰97人人干 | 激情五月深爱五月 | 中文在线a√在线 | 国产 制服丝袜 动漫在线 | 粉嫩av久久一区二区三区小说 | 徐锦江版西厢记在线 | 久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 日韩欧美一区二区三区永久免费 | 国产一区麻豆 | 手机av免费观看 | 狠狠色丁香久久综合网 | 精品国产一区二区三区四区精华液 | 国产成人精品男人的天堂网站 | 亚洲永久无码3d动漫一区 | 久久亚洲欧美国产精品 | 男人进女人下部全黄大色视频 | 国产精品高清一区二区不卡片 | 人成亚洲 | a一级网站 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠7777米奇 | 国产成人欧美一区二区三区 | av网站直接看 | 免费无码又爽又刺激成人 | 国产精品一区在线看 | 国产精品久久国产精品99盘 | 日韩黄漫 | 少妇高清精品毛片在线视频 | 久草美女 | 中文字幕日韩精品亚洲一区小树林 | 天天澡日日澡狠狠欧美老妇 | 六十路高龄老熟女m | 在线视+欧美+亚洲日本 | 午夜精品国产精品大乳美女 | 精品久久久久久无码专区 | 极品少妇粉嫩小泬v片可看 91c网站色版视频 | 日本真人边吃奶边做爽免费视频 | 韩国不卡av | 国产精品极品在线拍 | 国产色区 | 韩国美女换衣服 | 91大神小宝寻花在线观看 | 在线天堂中文 | 曰本一级黄色片 | 国产色诱视频在线播放网站 | 日韩精品a片一区二区三区妖精 | 一本大道在线无码一区 | 欧美极品少妇做受 | 五月精品视频 | 国产又粗又长又大又黄 | 在线观看毛片av | 成人国产精品一区二区网站 | 美女啪啪动态图 | 国产白丝袜喷白浆毛片av | 中国女人初尝黑人巨高清视频 | 成人乱人伦精品小说 | 国产做爰xxx18在线观看网站 | 天天舔天天射天天干 | 好吊妞无缓冲视频观看 | 视频一区日韩 | 中文字幕观看在线 | 女高中生第一次破苞av | 激情五月婷婷综合网 | 久久艹国产| 国产精品久久久久久爽爽爽 | 亚洲精品国产精品国自产在线 | 亚洲色大网站www永久网站 | 日韩欧美国产成人 | 成人亚洲a片v一区二区三区麻豆 | xxxx少妇高潮毛片新婚之夜 | 亚洲国产另类久久久精品小说 | 碰碰久久 | 天天干干夜夜 | 国产艳妇av视国产精选av一区 | 蜜桃一区二区三区 | 亚洲午夜福利精品无码不卡 | 日日躁夜夜躁aaaaxxxx | 亚洲熟悉妇女xxx妇女av | 久草网在线视频 | 欧美肥婆性猛交xxxxxj | 乱人伦中文字幕在线 | 91九色成人 | 精品久久久久久无码中文字幕漫画 | 久久精品99国产国产精 | heyzo国产| 亚洲69av| 君岛美绪一区二区三区在线视频 | 国产精品嫩草影院九色 | 国产乱子伦视频在线播放 | 涩涩屋导航 | av毛片久久久久午夜福利hd | 亚洲天堂精品一区 | 天堂网视频在线 | 在线播放免费人成毛片试看 | 日本久久免费 | 亚洲欧美洲成人一区二区三区 | 中文字幕永久区乱码六区 | 亚洲无线码高清在线观看 | 手机看片午夜 | 亚洲婷婷久久综合 | 亚洲色大成网站www永久男同 | 亚洲少妇毛片 | 男女啪啪网站 | 中文字幕有码在线观看 | 男人和女人在床的app | 亚洲天堂一 | 欧美人与动牲交zooz3d | 国产一级做a爱免费视频 | 4484在线观看视频 | 一级黄色毛片 | 2020年最新国产精品正在播放 | 亚洲狼人伊人中文字幕 | 军人全身脱精光自慰 | 亚洲国产综合无码一区 | 色综合影视 | 国产无套流白浆视频免费 | 久久97超碰人人澡人人爱 | 高清av熟女一区 | 日韩乱码人妻无码中文字幕视频 | 久久久精品国产sm调教网站 | 久久久三级视频 | 欧洲女人牲交视频免费 | 日本免费中文字幕 | 无码国模大尺度视频在线观看 | 日本五十路岳乱在线观看 | 毛片视屏| 99re6在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇禾 | 精品一区二区三区久久 | 少妇高潮zzzzzzzy一avhd | 欧美饥渴少妇xxxxx性 | 欧美交换配乱吟粗大免费看 | 最新版中文官网资源 | 亚洲综合色88综合天堂 | 蜜臀av无码人妻精品 | 少妇被爽到高潮喷水久久欧美精品 | 搡少妇在线视频少妇干活了 | 日本麻豆一区二区三区视频 | 亚洲 激情| av影片在线 | 在线观看国产精品普通话对白精品 | 精品在线视频一区 | 蜜桃av网址 | 乡村乱淫| 欧美日韩xxxxx | 国产精品卡一卡二 | 国产内射大片99 | 97久久人国产精品婷婷 | 国产日韩欧美中文字幕 | 亚洲国产精品国自产拍电影 | 亚洲图片校园另激情类小说 | 欧美一区二区二区 | 天天操天 | 成在人线av无码免观看麻豆 | 欧美毛多水多肥妇 | 久久午夜视频 | 熟女乱中文字幕熟女熟妇 | 成人午夜污污在线观看网站 | 亚洲情a成黄在线观看动漫尤物 | 国产成人一区二区三区视频免费 | 超碰免费成人 | 91亚洲天堂| 国产成人三级三级三级97 | 成人国产亚洲精品a区天堂 强美女免费网站在线视频 肉色欧美久久久久久久免费看 | 偷欧洲亚洲另类图片av天堂 | 久久久少妇 | 亚洲一区欧美二区 | 在线观看成人无码中文av天堂不卡 | 久久com| 9l国产精品久久久久麻豆 | 啪啪导航 | 久久精品国产一区二区三区不卡 | 久久久久99精品成人片牛牛影视 | 色伊人久久 | 日韩丰满少妇无吗视频激情内射 | 熟女人妻一区二区三区视频 | 国产亚洲精品a在线 | 在线精品一区 | 成人性生交大片免费看r老牛网站 | 免费观看潮喷到高潮大叫网站 | 亚洲成在人网站无码天堂 | 在线播放无码后入内射少妇 | 亚洲欧洲av一区二区久久 | 国产免费又爽又色又粗视频 | av在线播放一区二区三区 | 国产剧情麻豆女教师在线观看 | 亚洲欧洲国产视频 | 中文在线a∨在线 | 精品素人av| 18禁真人抽搐一进一出免费 | 五月婷婷影院 | 国内2020揄拍人妻在线视频 | 日本久久久久亚洲中字幕 | 国产精品7 | 柠檬av导航 | 欧美狠狠 | 国产湖南美女精品毛片 | 九九热av| 日韩三级中文字幕 | 中文无码乱人伦中文视频在线v | 色污视频在线观看 | 国产一区二区无码专区 | 久久综合中文字幕 | 97人人艹 | 在线看片免费人成视频在线影院 | 国产美女高潮一区二区三区 | 北条麻妃一区二区三区四区五区 | 欧美肥妇毛多水多bbxx水蜜桃 | 在线超碰 | 成人av网页 | 国产成人亚洲精品无码电影不卡 | 欧美日韩国产传媒 | 久久亚洲综合网 | 日本japanese丰满多毛 | 美女高潮视频网站 | 久草在线在线精品观看 | 亚洲欧美日韩在线播放 | 欧美bbbbbbbbbbbb精品| 国产免费啪嗒啪嗒视频看看 | 国产亚洲精品麻豆一区二区 | 亚洲视频91| 国产成人av一区二区三区 | 欧洲精品色在线观看 | 日韩精品一区二区三区中文无码 | 欧洲亚洲一区二区三区 | 性夜久久一区国产9人妻 | 国产美女精品人人做人人爽 | 亚洲欧美午夜理论电影在线观看 | а天堂8中文最新版在线官网 | 天天射天天爱天天干 | 欧美成人一级视频 | 久久www成人_看片免费不卡 | 好看的av网站 | 欧美69久成人做爰视频 | 一本色道久久综合亚洲精品浪潮 | 色综合av男人的天堂伊人 | 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99网 | 国产成人亚洲综合网色欲网 | 玉米地疯狂的吸允她的奶视频 | 92国产视频 | 国产又粗又猛又黄又爽 | 国产日产高清欧美一区 | 69久久精品无码一区二区 | 4438xx亚洲最大五色丁香 | 曰本极品少妇videossexhd 一级一毛片 | 又大又粗欧美成人网站 | 亚洲看片网 | 亚洲va欧美va国产综合 | av无码av无码专区 | 日韩在线观看 | 久久久久久自慰出白浆 | 日韩av无码一区二区三区 | 色撸撸在线视频 | av不卡免费看 | 538精品在线观看 | 四虎av永久在线精品免费观看 | 亚洲精品美女久久777777 | 国产精品美女久久久浪潮av | 人妻少妇精品系列 | av亚洲精华国产精华精 | 久操新在线 | 日本在线一 | 国产一区二区在线免费 | 色综和 | 亚洲人成未满十八禁网站 | 国产精品毛片久久久 | 教师夫妇交换刺激做爰小说 | 午夜精品国产 | 成人免费毛片xxx | 亚洲精品88p | 久久本道综合久久伊人 | 插插无码视频大全不卡网站 | 狠狠躁夜夜躁av网站中文字幕 | 人妖天堂狠狠ts人妖天堂狠狠 | 亚欧成人无码av在线播放 | 久久久日韩精品一区二区 | 国产精品国产午夜免费看福利 | 国产免费嫩草影院 | 青青草原av在线播放 | 最新亚洲精品国偷自产在线 | 午夜私人成年影院在线观看 | 加勒比人妻av无码不卡 | 无码av在线一本无码 | 456欧美成人免费视频 | 2022久久国产精品免费热麻豆 | 中文丝袜人妻一区二区 | 国产精品视频在线免费观看 | 成人亚洲综合 | 亚洲色大成成人网站久久 | 国产午夜片无码区在线观看爱情网 | 99re这里只有精品6 | 精品国产乱码久久久久久果冻传媒 | 中文字幕――色哟哟 | 欧美黑人又粗又大的性格特点 | av明星换脸无码精品区 | 日韩经典精品无码一区 | 成人精品亚洲人成在线 | 亚洲欧美在线综合 | 最新av中文字幕无码专区 | 国产真实乱对白精彩久久老熟妇女 | 婷婷网站天天婷婷网站 | 欧洲少妇bbbbb曰曰 | 欧美视频在线观看免费 | 毛片在线播放a | 欧美激情一区二区在线观看 | 99毛片| 日韩精品欧美激情 | 天天射天天舔 | 亚洲精品无码人妻无码 | 夜夜撸影院 | 日本a级久a级 | 国产高清在线不卡 | 大肉大捧一进一出好爽视色大师 | 主播粉嫩国产在线精品 | 久久色av| 亚洲aⅴ综合av国产八av | 免费在线观看污片 | 久久8888| 91在线 | 欧美视频在线观看 | 国产精品亚韩精品无码a在线 | 欧美男男大粗吊1069 | 国产人成精品香港三级在线 | 香蕉视频国产精品 | 婷婷超碰 | 999在线视频精品免费播放观看 | 国产二级一片内射视频播放 | 国产天堂av在线 | 免费毛儿一区二区十八岁 | 老司机午夜在线 | 人人干人人噪人人摸 | 曰本女人与公拘交酡 | 好吊妞无缓冲视频观看 | 酒店爆操 | 少妇高潮毛片 | 日本无码v视频一区二区 | 色女人综合 | 午夜不卡av | 羞羞色男人的天堂 | 国产v片在线播放免费无遮挡 | 成人毛片在线播放器 | 国产传媒麻豆剧精品av国产 | 亚洲情人网 | 色婷婷激情av | 又大又长粗又爽又黄少妇视频 | 午夜无码一区二区三区在线观看 | 亚洲国产欧美一区二区好看电影 | 成人91免费视频 | 岛国大片在线播放 | 8mav精品少妇 | 人人妻人人添人人爽欧美一区 | 狠色狠狠色狠狠狠色综合久久 | 九色国产视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2022 | 天天噜噜揉揉狠狠夜夜 | 欧美成人三级在线观看 | www.成人精品免费网站青椒 | 日本天堂网在线 | 亚洲精品乱码久久久久蜜桃 | 中文有码av| 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡 | 波多野结衣av手机在线观看 | 日本一本久 | 啪啪av导航 | 手机在线中文字幕 | 白浆影院 | h肉动漫无修一区二区无遮av | 国产乱子伦高清露脸对白 | 国产色秀视频在线播放 | 亚洲a∨无码国产精品久久网 | 国产成人片一区在线观看 | 欧美性黑人极品hd另类 | 日韩中文字幕免费 | 亚洲免费激情 | 日韩欧美在线视频一区 | 国产麻豆乱子伦午夜视频观看 | 你懂的手机在线观看 | 亚洲一本大道无码av天堂 | 青青草原国产av福利网站 | 国产男女做爰高清全过小说 | 日本强伦姧人妻69影院 | 亚洲精华国产欧美 | 99久久国产综合精品swag | 国产98在线 | 免费 | 久久人人爽人人爽人人片亞洲 | av手机网| 国产精品对白一区二区三区 | 亚洲国产一二三区 | 国产精品99久久久久久人免费 | 欧美在线观看免费观看 | 亚洲小视频在线 | 欧美偷拍综合 | 久久久久久久激情 | 黄网在线免费观看 | 国产午夜高潮熟女精品av软件 | 国产丝袜一区二区在线 | 丰满又大又圆又白的美乳美女 | 成人中文字幕av | 午夜精品久久99蜜桃的功能介绍 | 精品久久久久久中文字幕人妻最新 | 日本黄色短片 | 中文字幕视频播放 | 欧美日韩欧美 | 欧美性猛交xxxx免费看蜜桃 | 日韩中文在线播放 | 国产特黄特色大片免费视频 | 精品一区二区三区日韩 | 亚洲不卡在线观看 | 日韩欧美一区2区3区 | 午夜黄色小说 | 欧美成人一区二区三区四区 | 强伦姧人妻免费无码电影 | 国产精品人成视频免费软件 | 长腿校花无力呻吟娇喘 | 亚洲伊人久久大香线蕉 | 欧美大片一区二区 | 日韩av女优在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠8888在 | 野花视频免费版高清在线观看 | 欧美丰满熟妇xxxx性ppx人 | 日本丰满大乳人妻无码苍井空 | 超碰天天干 | 国产小屁孩cao大人免费 | 人人干av| 欧洲精品99毛片免费高清观看 | 国产边摸边吃奶边叫做激情视频 | 日韩伦理在线视频 | 久久黄色小视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠888米奇视频 | 欧美99久久无码一区人妻a片 | 人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 亚洲熟女久久色 | 久久精品国产99国产精品图片 | 婷婷色站 | 久久久久国产精品一区三寸 | 无遮挡呻吟娇喘视频免费播放 | 少妇xxxxx性开放中出 | 亚洲在线播放 | 亚洲精品日日夜夜 | 久久精品苍井空精品久久 | 欧美大尺度裸体床戏 | 九草影院 | 日本十八禁视频无遮挡 | 国产69精品久久久久777 | 国产福利精品一区二区 | zzijzzij日本成熟少妇 | 一级 黄 色 片69 | 五月激情综合婷婷 | 亚洲国产成人久久综合电影 | 亚洲国产精品无码专区成人 | 日本道免费精品一区二区 | 欧美日韩毛片 | 国产成人在线综合 | 黄色毛片视频在线观看 | 国产午夜精品av一区二区 | 野外做受又硬又粗又大视频√ | 精品国产福利一区二区 | 国产精品久久久久久亚洲调教 | 挺进朋友人妻雪白的身体韩国电影 | 亚洲精品国产精品色诱一区 | 中文人妻无码一区二区三区在线 | 亚洲午夜精品在线观看 | 日日操视频| 欧美亚洲另类自拍 | 国产超碰人人做人人爽aⅴ 无套内谢孕妇毛片免费看看 | 99re免费视频国产在线播放 | 日日鲁鲁夜夜狼狼视频 | 久久久久一级片 | 国产cdts系列另类在线观看 | 九九av在线 | 国产精品久久久久久久久久久久午衣片 | 国产精品ww | 国产69精品久久久久9999apgf | 青青草视频免费观看 | 亚洲精品无码日韩国产不卡av | 91精品久久久久久久久不卡 | 久色资源 | 亚洲情综合五月天 | 乱人伦人妻中文字幕无码久久网 | 色猫咪av | 人妻无码一区二区三区av | 亚洲精品国产精品无码国模 | 国产三级无码内射在线看 | 日本一本到道免费一区二区 | 国产精品视频你懂的 | 色偷偷一区二区无码视频 | 免费无毒av | 爱草av| 中文字幕爆乳julia女教师 | 中文字幕人妻熟女人妻a片 久草视频免费 | 亚洲+小说+欧美+激情+另类 | 国产91精品露脸国语对白 | 特级毛片在线大全免费播放 | 日本免费不卡一区在线电影 | 动漫手伸进内衣摸揉美女 | 精品无码人妻被多人侵犯av | 99re热免费精品视频观看 | 国产一区二区三区美女 | 国产成人精品无码播放 | www.色就是色.com| 日韩精品一级 | 国产天美传媒性色av出轨 | 51国产视频| 中国14一18sex性hd | 激情五月综合色婷婷一区二区 | 91精品视频网站 | 久久国产福利播放 | 国产黄大片 | 永久免费在线观看av | 亚洲欧美专区 | 中文字幕日韩人妻无码 | 国产精品视频露脸 | 曰韩内射六十七十老熟女影视 | 91精品免费看 | 精品欧美乱码久久久久久1区2区 | 日本中文一区二区三区亚洲 | 日韩精品亚洲aⅴ在线影院 97国产高清 | 亚洲国色天香卡2卡3卡4 | 亚洲色成人网站www永久男男 | 欧美 亚洲 另类 激情 另类 | 樱桃国产成人精品视频 | 亚洲激情综合网 | 影音先锋无码a∨男人资源站 | 一级黄色免费网站 | 午夜男女很黄的视频 | 少妇一级淫片免费观看 | 日韩一区二区三区在线 | 又长又大又粗又硬3p免费视频 | avav我爱av | 久久国国产免费999 国产va精品午夜福利视频 | 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜试看 | 91人网站免费 | 亚洲千人斩 | 日韩精品人妻2022无码中文字幕 | 综合中文字幕 | 亚洲综合制服丝袜另类 | 亚洲成人久久久久 | 久草国产视频 | 永久不封国产av毛片 | 污污污污污污www网站免费 | 国产又黄又猛又粗又爽的视频 | 91久久婷婷国产一区二区 | 在线观看肉片av网站免费 | 热久久一区二区 | 毛片大全套 | 欧美韩一区二区三区 | 久久综合偷偷噜噜噜色 | 动漫手伸进内衣摸揉美女 | 二级毛片在线观看 | 日本久久久久久久 | 久久99精品国产麻豆不卡 | 在线观看的av | 9l视频自拍九色9l视频最新 | 亚洲一卡二卡在线观看 | 亚洲精品久久久久久av | 国产欧美小视频 | 国产精品日韩专区第一页 | 国产一区二区美女 | 婷婷六月综合缴情在线 | 亚洲一区二区三区在线视频 | 91欧美激情一区二区三区 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男 | 日本a在线天堂 | 免费看午夜福利在线观看 | 四虎永久在线精品国产馆v视影院 | 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | 高h高污h老妇 | 男人午夜网站 | 木下凛凛子中文字幕亚洲 | 国产三级精品三级在线专1 天天爽夜夜爽 | 九色影视| www.伊人久久| www.91超碰| 国产成人精品免费视频大全最热 | 久久久青草 | 99热免费在线观看 | 红尘影院手机在线观看 | 午夜人妻久久久久久久久 | 一边吃奶一边做动态图 | 国产白丝jk捆绑束缚调教视频 | 国色精品无码专区在线不卡 | 三级视频在线观看 | 午夜dj高清免费观看视频 | 成人性生交大片免费看- | 亚洲精品久久久久999中文字幕 | 国内永久福利在线视频 | 日本不卡一区二区三区视频 | 在线观看黄色小视频 | 亚洲亚洲人成网站网址 | 亚洲黄色小说图片 | 免费观看成人毛片a片 | 成人深夜福利 | 非洲黑人最猛性xxxx交 | 黄色超碰 | 亚洲一区综合图区 | 久久av青久久久av三区三区 | 日韩成人高清视频在线观看 | 韩国所有三级艳星列表 | 大胸喷奶水的www的视频网站 | 丁香花完整视频在线观看 | 少妇一级淫免费播放 | 无码日韩精品一区二区人妻 | 欧美日韩一区二区三区视频 | 啦啦啦中文在线视频免费观看 | 精产国品一二三产品蜜桃 | 国产99在线视频 | 亚洲已满18点击进入在线看片 | 欧美性激情视频 | 中文字幕在线日亚洲9 | 国产精品一卡二卡三卡破解版 | 亚洲成av人片在www色猫咪 | 国产97色在线 | 中文字幕一区二区三区四区免费看 | 国产精品无码av天天爽播放器 | 国产免费拔擦拔擦8x在线牛 | 国产高清亚洲精品视bt天堂频 | 极品少妇xxxooo性开gif | 亚洲中文字幕av无码区 | 色婷婷激情网 | 日本三级2019 | 日本高清视频免费观看 | 国产女人喷潮视频免费 | 吃奶摸下高潮60分钟免费视频 | 久久久久久久999 | 日本www网站色情乱码 | 亚洲青草视频 | 狠狠爱无码一区二区三区 | 97久久超碰国产精品旧版麻豆 | 国产色视频网站免费 | 人人做人人爽久久久精品 | 亚洲另类在线制服丝袜国产 | 欧美疯狂性受xxxxx喷水 | 国产高潮在线观看 | 全黄激性性视频 | 日韩午夜在线播放 | 人妻少妇av中文字幕乱码 | 久久日av | 久久久加勒比 | 国产自产v一区二区三区c | 日韩精品成人av在线观看 | 久久夜色精品国产亚洲 | 国产成人麻豆亚洲综合精品 | 成人私人免费影院168 | 欧美老肥妇 | 新版天堂8中文在线最新版官网 | 欧美亚洲国产成人一区二区三区 | 色偷偷av亚洲男人的天堂 | 男女性高爱潮是免费国产 | 操视频网站 | 在线观看片免费人成视频播放 | 农村野战三级做爰 | 老熟女一区二区免费 | 成人性生交大片免费看4 | 在线观看片免费视频无码 | 99久久精品久久久久久ai换脸 | 亚洲成aⅴ人片在线观看无app | 高清乱码在线 | 国产精品天天在线午夜更新 | 蜜桃传媒av| 极品少妇扒开粉嫩小泬视频 | 伊人av超碰久久久麻豆 | 色婷婷一区二区三区在线观看 | 91popny丨九色丨国产 | 精品国产va久久久久久久 | 黄色小视频在线播放 | 九九热在线精品视频 | 口述很黄很乱小说 | 福利一区福利二区 | 久久久久久久久久久国产精品 | 乱码专区一卡二卡国色天香 | 538久久| 久久成人毛片 | 中文字幕久久综合伊人 | 中国精品偷拍区偷拍无码 | 日本α片无遮挡在线观看 | 欧美一区二区三区不卡 | 欧美刺激性大交 | 天天操天天狠 | 日韩新片王网 | 青青在线视频 | 天堂社区在线 | 最新国自产拍小视频 | 377p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 亚洲精品无码高潮喷水在线 | 高清视频在线观看一区二区三区 | 99精产国品一二三产区nba | 国产精品亚洲玖玖玖在线观看 | 黄色激情视频在线观看 | 国产精品亚洲а∨天堂免下载 | 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点 | 欧美一区二区三区四区五区无卡码 | 女人被躁到高潮免费视频软件 | 天堂在线中文网 | 欧美成人一区二区三区在线视频 | 四虎在线免费观看 | 色噜噜狠狠一区 | 精品无码一区二区三区av | 日韩中文字幕一区二区 | 亚洲日韩欧洲无码a∨夜夜 99re66热这里只有精品8 | 成在人线av无码免观看 | 欧美一区www | 丰满妇女强制高潮18xxxx | 亚洲夜夜性无码国产盗摄 | 国产视频久久久久久久 | 亚洲色图综合 | 美女粉嫩饱满的一线天mp4 | 国产人妻人伦精品欧美 | 91成人品| 狠狠干网站 | 亚洲精品成a人在线观看 | 亚洲欧美视频二区 | 久久精品麻豆日日躁夜夜躁 | 三上悠亚一区 | 亚洲va中文字幕无码久久不卡 | 久久精品人人做人人爽播放器 | 国产成人av免费网址 | 另类图片婷婷 | 狠狠色噜噜狠狠狠7777奇米 | 国产高清无套内谢免费 | 日本韩国欧美在线观看 | 在线视频观看免费视频18 | 国产午夜不卡av免费 | 自拍偷拍福利视频 | 午夜视频在线播放 | 免费看又黄又爽又猛的视频 | 高中女学生毛片 | 99久久一区二区 | 欧美日韩在线免费视频 | 亚洲国产一区二区三区四区电影网 | 亚洲国产日韩欧美在线观看 | 中文av免费 | 伊人无码精品久久一区二区 | 欧美日韩tv | 日日碰狠狠丁香久燥 | 欧美一级一级 | 欧美日韩精品 | 欧美日韩色图片 | 精品丝袜国产自在线拍小草 | 亚洲а∨无码2019在线观看 | 丰满少妇被粗大的猛烈进出视频 | 国产福利视频一区二区 | 野花中文免费观看6 | 亚洲中文字幕久久精品无码app | 人妻aⅴ无码一区二区三区 97916.com | 国产xxxxx视频 | 黄色美女免费网站 | 亚洲日本精品视频 | 亚洲www永久成人网站 | 国产成人精品一区二区三区免费 | 亚洲免费在线 | 久久精品国产国产精 | 无毒的av网站 | 黄色免费一级视频 | 久久一本 | 国产精品自在在线午夜蜜芽tv在线 | 国产清纯白嫩初高生在线观看 | 爱操综合 | 国产高清视频在线免费观看 | 国产农村乱色xxxx | 中文字幕 亚洲视频 | 一本大道久久东京热av | 久久久亚洲国产美女国产盗摄 | 性色免费视频 | 污网页在线观看 | 热久久美女精品天天吊色 | av毛片午夜不卡高潮喷水 | 日本人成网站18禁止久久影院 | 亚洲视频播放 | 精品少妇久久久 | 国产精品女主播主要上线 | 午夜黄网| 日韩高清片 | 91偷拍一区二区三区精品 | 色婷婷亚洲十月十月色天 | 中文字幕第一页在线vr | 久久久久久久久99精品 | 碰超在线观看 | 无码国内精品人妻少妇 | 国产一区二区三区视频 | 亚洲精品久久久久中文第一暮 | 日产欧美国产日韩精品 | 亚洲卡1卡2卡3精品 欧美日韩aa | 欧美视频91| 超碰自拍97| 色婷婷成人 | 91精品国产人妻国产毛片在线 | av撸撸网站 | 野外做受又硬又粗又大视频√ | 欧美人与动物xxx | 看全色黄大色黄大片4033 | 无套大战乌克兰白嫩美女 | 久久亚洲精品中文字幕波多野结衣 | 欧美一区www | 日本xxhd | 日本中文乱码卡一卡二新区 | 噜噜吧噜吧噜吧噜噜网a | 日本99精品 | 日本巨大的奶头在线观看 | 免费无码又爽又刺激高潮的视频 | 久久www成人_看片免费不卡 | 国产顶级熟妇高潮xxxxx | 少妇嫩搡bbbb搡bbbb | 国产精品户露av在线户外直播 | 久久久婷婷成人综合激情 | 口述二个男人躁我一个鲁大师 | 国产一区二区三区自产 | 日本少妇免费视频一三区 | 欧美呻吟 | 四虎永久在线精品视频 | 天天射日 | 少妇熟女天堂网av | 懂色中文一区二区在线播放 | 五月天亚洲激情 | 国产大爆乳大爆乳在线播放 | 亚洲h精品动漫在线观看 | 人妻丰满熟妇av无码在线电影 | 夜夜爽夜夜操 | 亚洲欧洲日产国码二区 | 免费在线观看亚洲视频 | 亚洲天堂美女 | 久久精品成人免费国产片桃视频 | 东北少妇露脸无套对白 | 青青操在线免费观看 | 免费人成视频网站在线下载 | 哺乳媛交吃奶在线播放 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | av在线看片 | 在线亚洲精品国产一区麻豆 | 乌克兰丰满少妇毛片 | 国产又爽又黄又湿免费99 | 久久久专区 | 免费毛片观看 | 亚洲国产成人精品无码区在线 | 人人做人碰人人添 | 日韩在线视频网址 | 国产美女精品视频线播放 | 日日操天天 | 好爽毛片一区二区三区四 | 91在线免费观看网站 | 丝袜性满足hd | 国产黄色网| 色很久综合 | 亚洲人成777| 欧美日韩视频在线观看免费 | 国产中文区字幕区2021 | 91欧美精品成人综合在线观看 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免费 | 97福利视频| 熟女人妻aⅴ一区二区三区麻豆 | 国产精品星空无限传媒 | 成人无码精品一区二区三区 | 尤物99国产成人精品视频 | avav在线| 无码加勒比一区二区三区四区 | 四色永久网址在线观看 | 国产成人丝袜视频在线观看 | 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 v在线 | 哺乳一区二区久久久免费 | 国产馆在线观看 | 天天天天躁天天爱天天碰2018 | 国产成人人人97超碰超爽8 | 色88av| 2021最新国产在线人成 | 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽视频 | 日韩在线观看网址 | 色视频一区二区三区 | 亚洲人成无码网站www | 在线观看免费黄网站 | 日韩精品人妻系列无码av东京 | 人妻少妇偷人无码视频 | 国产成人a视频高清在线观看 | 国产乱淫av片免费观看 | 久久精品国产只有精品2020 | 国产乱女乱子视频在线播放 | av网站在线免费观看 | 有一婷婷色 | 日韩精品人妻2022无码中文字幕 | 国产成人精选在线观看不卡 | 国产色播av在线观看 | 欧美系列一区二区 | 国产福利免费视频不卡 | 99久久精品免费看国产免费粉嫩 | 国产亚洲精品福利在线无卡一 | 欧美极品少妇xxxxⅹ喷水 | 91人人干 | 亚洲激情中文字幕 | 饥渴丰满少妇大力进入 | 双腿张开被9个男人调教 | 久久国产热这里只有精品 | 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新 | 国产一级桃视频播放 | 国产成人亚洲影院在线播放 | 色琪琪av中文字幕一区二区 | 中国老熟女重囗味hdxx | 天堂a√在线 | 免费亚洲一区二区 | 中文日韩欧美 | 日韩精品二区在线观看 | 伊人色综合久久天天人手人婷 | 一级特黄录像免费观看 | 亚洲 暴爽 av人人爽日日碰 | 超碰精品在线观看 | 国产在线综合视频 | 无码国模国产在线观看免费 | 韩日精品视频在线观看 | 国产精品偷伦一区二区 | 国产毛片一区二区精品 | 日本午夜免费啪视频在线 | 国内精品久久久久av福利秒拍 | 国产又黄又粗又猛又爽 | 激情91在线 | 网红主播 国产精品 开放90后 | 隔壁邻居是巨爆乳寡妇 | 成人亚洲a片v一区二区三区日本 | 亚洲欧美日韩精品永久 | 亚洲美女国产精品久久久久久久久 | 久久 国产 尿 小便 嘘嘘 | 日韩免费高清视频网站 | 天堂久久爱 | 一区二区三区日韩视频在线观看 | 蜜臀avwww国产天堂 | 丰满少妇人妻hd高清果冻传媒 | 男女视频一区 | 免费国产黄网站在线观看视频 | 午夜在线播放 | 精品无码av人在线观看 | 91精品91久久久中77777 | 欧美片在线观看 | 欧美性大战久久久久久 | 婷婷综合缴情亚洲 | 国产高欧美性情一线在线 | 免费视频欧美无人区码 | 99久久精品久久久久久清纯 | 亚洲男女激情 | 青草网址 | 干少妇av| 亚洲综合天天夜夜久久 | 久久午夜精品视频 | 岛国片免费在线观看 | 久久久性视频 | 91丨porny丨国产丝袜福利 | 91av蝌蚪| 上原亚衣av一区二区三区 | 男女激情爽爽爽免费视频 | 一区二区三区欧美日韩 | 老司机在线精品视频网站的优点 | 免费看黄色毛片 | 日本一区二区网站 | 久久亚洲国产成人精品无码区 | 人妻有码精品视频在线 | 天堂…在线最新版在线 | 精产国品一区二区三产区 | 欧美人与禽zozo性伦交视频 | 国产精品99久久久久久成人四虎 | 香蕉久久国产av一区二区 | 欧美一级黄色小说 | 五月狠狠亚洲小说专区 | 深夜福利动态图 | 国产麻豆成人传媒免费观看 | 人妻熟妇乱又伦精品视频app | 青青草视频在线免费观看 | 久久精品国产亚洲αv忘忧草 | 国产成人精品久久综合 | 亚洲欧美人成视频一区在线 | 国产乱了视频 | 亚洲成av人片在线观高清 | 亚洲国产成人欧美在线观看 | 免费无遮挡无码永久在线观看视频 | 超碰人人干 | 亚洲国产中文在线视频 | 国产精一品亚洲二区在线播放 | 国产麻豆一精品一男同 | 亚洲成av人片在线观看无线 | 日韩在线视频观看免费网站 | www.超碰在线 | 天天毛片| 四川骚妇无套内射舔了更爽 | 久久精品国产精品国产一区 | 激情小说qvod | 日韩精品欧美在线成人 | 狠狠色综合网久久久久久 | 欧美久久免费 | 国内精品久久人妻互换 | 天天干天天插天天操 | xfplay噜噜av| 中文字幕亚洲中文字幕无码码 | 1024精品视频| 国产无遮挡又黄又爽又色 | 网站黄色在线免费观看 | 五月天色丁香 | 欧美激情精品久久久久久黑人 | 国产又粗又大又爽 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 欧美在线一二三 | 主播大秀一区二区三区 | 伊人久久久大香线蕉综合直播 | 亚洲欧美中文字幕国产 | 亚洲一区二区三区四区五区六区 | 欧美日韩国产免费 | 中文字幕无码中文字幕有码 | 中文字幕欧美日韩精品 | 99年国精产品一二二区传媒 | 免费人成在线观看播放a | 伊人22综合 | 欧美人动与zoxxxx乱 | 精品国产乱码久久久久久夜深人妻 | 7777奇米四色成人眼影 | 国产日韩av无码免费一区二区 | 少妇高潮无套内谢麻豆传 | 国产又粗又猛又爽的免费网站 | av在线无码专区一区 | 97视频国产| 人妻国产成人久久av免费高清 | 亚洲精品123区 | 欧洲一区二区三区 | 亚洲综合色区在线播放2019 | 玖玖玖国产精品视频 | 国产91成人欧美精品另类动态 | www天堂网 |