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拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿范文（通用13篇）
演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在現實社會中，需要使用演講稿的場合越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿范文，希望對大家有所幫助。
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇1
親愛的同學們：
早上好!
今天，我國旗下講話的題目是"文明使用網絡"。
我們曾聽到過這樣的新聞：一位學生沉迷網絡游戲，成績一落千丈;一位少年在上網時突然昏倒在地，任親人如何呼喚都沒有再醒過來。
網絡一次又一次的給我們敲響了警鐘。難道我們就不用網絡了嗎?
答案是NO。其實，在我們身邊也有許多利用網絡而成名成才。20xx年大學畢業，20xx年首次接觸因特網，20xx年創建阿里巴巴網站，現在他是阿里巴巴集團首席執行官，他的名字叫馬云。網絡也讓阿里巴巴成為中國最大、世界第二的`網絡公司。我們的課堂教學因信息技術而變得更加地靈動，我校的信息技術興趣小組在殷老師的帶領下連續多次在嘉興市青少年計算機競賽中榮獲一、二等獎，創作的電子小報、電子繪畫作品在嘉興、海寧市獲獎，為學校爭得了榮譽。
由此看來，網絡是把雙刃劍。作為青少年的我們應該如何來利用它呢? 今天，張老師送給大家幾點建議。
首先，應明確兩點認識。第一點認識，網絡是工具，不是玩具。網絡是推動社會發展的有力工具，只有認真學、正確用才能真正成為網絡的主人，而沉溺于網絡游戲，只能成為網絡的俘虜。第二個認識，上網本身不是目的，上網之前不妨先問問自己，今天上網我要干什么。上完之后再反思下，利用網絡我學到了什么?
其次，做到有效利用。我們要掌握三項基本技能：網絡搜索、網絡學習和網絡交流。網絡搜索可以讓我們查找到更多的未知領域;通過網絡學習來了解和掌握，不斷擴大自己的知識容量;網絡交流則是一個共享智慧的平臺，通過交流可以讓我們提升自己的生活閱歷。
第三，做到綠色上網：杜絕垃圾信息，杜絕不良網站，杜絕無謂游戲，杜絕無聊交流。
最后，我想通過宣讀《全國青少年網絡文明公約》來結束我今天的講話:
1.要善于網上學習,不瀏覽不良信息;
2.要誠實友好交流,不侮辱欺詐他人;
3.要增強自護意識,不隨意約會網友;
4.要維護網絡安全,不破壞網絡秩序;
5.要有益身心健康,不沉溺虛擬時空。
希望全體學生充分有效的利用好網絡，早日成才，為祖國建設奉獻自己的力量。謝謝大家!
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇2
各位老師、同學：
早上好!
今天國旗下講話的主題是《文明使用網絡》
現代社會是信息時代，網絡使我們同世界息息相通，使得我們在有限的學習、工作之外獲得了更廣泛的空間。當全世界繽紛多彩的信息資源集結在我們的面前時，我們的視野、心胸會與以往完全不同。因特網早已是我們耳熟能詳的事物，會不會正確使用網絡，也已成為判斷現代文盲的標準之一。
據有關數據顯示去年國內青少年上網的周平均時間達到了16.5個小時，而這大部分的時間并不是查閱資料學習知識，反倒是投身于網路游戲和虛擬的聊談中。曾經有一個極端的例子，有一名青年在網吧連續玩網游39個小時后，突然一頭栽倒在電腦桌上，再也沒有醒來。
心理專家研究發現，無節制、長時間地上網，會使人產生心理依賴、興趣偏離并排斥其它事物，以自我為中心的心理會越來越強，會使你習慣于用“看”的思維方式來認知世界，而排斥“思考”，久而久之你的思維就會缺乏深度，還會導致心理障礙，甚至出現極端行為。
據我了解，我們學校中也有不少的同學，已經是網絡能手了，馬上就到的長長的暑假，讓同學們有了更多的`時間接觸網絡，這就要求我們要正確有節制的文明使用網絡，樂于接受社會、老師、家長的監督，自愛自律，不瀏覽不良網站，不沉迷于網上聊天和網絡游戲，不輕易與陌生網友外出見面，不輕信網絡留言。我們更可以在杭州網、杭州文明在線、杭州教育城域網等平臺上做一個“文明的小博客”，感受并傳播優秀的文化、培養良好的情操……相信我們一定可以讓互聯網成為我們學習生活的好伙伴好助手，讓互聯網伴隨我們健康成長!
謝謝大家!
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇3
各位領導，各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天是推普日，請大家用普通話交流。我今天演講的題目是《文明上網，爭當合格小公民》。對于未成年人來說，互聯網是一把鋒利的“雙刃劍”。但由于網吧管理的不規范和網吧經營者的利欲熏心，引發了諸多的不安全因素和社會問題。網吧象一個個美麗的陷阱，使許多青少年沉迷網絡游戲，曠課、逃學，丟魂失魄、喪失意志、有書不讀、有學不上，荒廢了青春，迷失了人生。為了上網，有些同學經常曠課、逃課，甚至半夜溜出家門和校園上網，把學習置于腦后，有的'因此跟不上功課干脆輟學流落社會。沉迷于網吧，不僅荒廢學業，還嚴重影響青少年的身體健康。
如何防止讓我們小學生上網上癮呢?我認為同學們可以從以下幾個方面努力：
1、積極參與學校健康、有益的文體活動，讓我們旺盛的精力有“用武之地”。
2、多與同學溝通，形成良好的人際關系，多交幾個“鐵哥們”。
3、課余時間多與家人溝通，參加家庭活動，有問題想法與家人分享交流。
同學們，當你在沉迷網絡的時候，時間，正從你點擊鼠標、輕敲鍵盤的手指間悄悄溜走，無法挽回。同學們，一個人的青春能有幾年?莫待白了少年頭，空悲切。古往今來，哪位成功的偉人不是惜時如金?對于學生，時間一秒就是一道題，一分就是一頁書。所以，讓我們學會文明上網，爭當合格優秀小公民!
我的國旗下完畢，謝謝大家!
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇4
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好!
今天我演講的題目是“文明上網，安全上網”。隨著互聯網的日益發展在給我們帶來諸多好處的同時也產生了不良的影響和危害，因此，營造健康文明的網絡文化環境已成為保障學生健康成長的迫切需要。9月15日是教育系統網絡安全校園日，為了深入開展教育系統網絡安全校園日活動，我校學生會特向全校同學發出以下倡議：自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，自我約束，互相監督，文明上網，安全上網，積極營造網絡文明新風。
一、大力宣傳、貫徹、落實“四個堅持”原則，提升全民網絡安全意識和技能，堅持文明上網，把互聯網建設成宣傳科學理論、傳播先進文化、塑造美好心靈、弘揚社會正氣的陣地。
二、不在網上發布違反四項基本原則和國家法規的言論，不利用網絡進行煽動鬧事，不在網上宣傳淫穢、色情、迷信、暴力的`內容。
三、堅決抵制與社會公德和中華民族優秀傳統美德相背離的不良信息，自覺抵制網絡低俗之風，凈化網絡環境，不刊載不健康文字和圖片。
四、不發送不健康短(彩)信，不在網站社區、論壇、新聞跟帖、聊天室、博客等中發表、轉載違法、庸俗、格調低下的言論、圖片、音視頻信息。
五、不沉迷于網絡游戲，不利用網絡做造謠生事、冒名頂替、污蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情，不利用網絡進行個人攻擊、毀人聲譽、損害他人利益的行為。
六、不利用網絡進入未經授權的計算機，不在網上使用可能引發病毒傳染的各種來歷不明的軟件，不在網上制作和散布計算機病毒。網絡安全為師生，網絡安全靠師生，讓我們一起努力，切實增強廣大師生的網絡安全意識和防護技能。
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇5
各位領導，各位老師，同學們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《告別癡迷，文明上網》。
現在隨著中國社會的不斷發展，人們的生活也逐漸富裕起來，網絡也跟著在社會中流行，融入到了我們生活中去，而且擴張的范圍很大，尤其是對于中學生來說更是對“網絡”愛不釋手。為此，上個星期，老師叫我寫有關網絡文明的演講稿，我想就寫“告別網吧，做文明健康中學生”為題的演講稿吧，于是我就中學生告別網吧一事專門調查了幾位同學，他們中的一些堅定的搖了頭，并說出了一大堆上網的好處，而且反問了我：“你也不是經常上網嗎?”，于是，產生了我的幾個思考：告別網吧，是不是就等于告別了網絡?告別網吧現實嗎?我們的中學生在接觸網絡時，該如何把持自己呢?
老師說過，21世紀是知識經濟的時代，是網絡時代，是人類數字化生存的時代，電腦和網絡，是每一個學生都必須掌握的一門課程。在美國等西方國家，四五年級的學生都能夠熟練地使用電腦、網絡、查閱資料，學習知識。相比之下，讓我們中學生告別網絡的做法，我想在座的同學沒有一個會同意的。但我們法律為什么又規定“禁止未成年人進入網吧”?
首先，我們不能把“網絡”等同于“網吧”。不接觸網吧，我們同樣可以接觸網絡。比如通過：家庭個人電腦、學校電腦室等，當然，這方面的開發和利用，有待學校、老師、家長和我們同學的共同認識基礎上逐步實現。
第二，表面禁止的同時，深含對我們未成年人的身心保護。我們中學生迷戀網吧，不能自拔，導致學業無成，甚至是猝死網吧的現象時有耳聞，一旦事件發生，我們總認為這是因無知而犯下的錯，但也為時已晚。“禁止未成年人進入網吧”是為了讓我們的學生少犯或不犯同樣的錯誤，讓更多的人來關愛我們這些未成人。
但是，目前那些黑網吧，象一個個美麗的陷阱，使許多同學丟魂失魄、喪失意志、無心學習、前途廢棄。據調查，學生上網80%以上是打游戲，15%左右是交友聊天，真正查詢資料用于學習的為數極少。有13%以上的男生很喜歡上網或迷戀上網，達到了嚴重影響學習的.地步。一到寒暑假，學生們更是肆無忌憚，不少學生生通宵達旦地玩電游、上網。網上游戲、網上聊天和網上色情是網絡三個魔爪，是使中學生墮落的三大殺手。由于網絡游戲、色情和聊天充滿刺激、驚險和浪漫，許多網迷一旦接觸，便深陷其中而不能自拔、網上“三魔爪”又被稱作“電子”，是殺人不眨眼的劊子手。同學們，你們聽說過這么一件事沒有?為了搞到錢到網吧里玩游戲，山東省聊城市的三名中學生竟想出了攔路搶劫的辦法，僅5月6日到5月11日短短6天時間，他們就作案3起。據這三名中學生交代，他們泡網吧成癮，但又沒那么多錢，只好向家長撒謊要，不行就去偷、去搶。
如何防止讓我們中學生上網上癮，真正做到未成年人不入網吧?我認為最重要的是家庭、學校、社會齊抓共管，真正重視我們中學生的心理需求，在心理上加以指導，幫助擺脫心理壓境，提高心理素質。此外，提高我們中學生的現實交往能力，培養自信心才是擺脫“上網成癮“的根本。我建議我們學校要多開展一些健康、有益的文體活動，開放電腦室和閱覽室，讓我們中學生旺盛的精力有“用武之地”。
同學們，讓我們共同攜手，樹立堅定的信念，告別網吧，做文明健康中學生吧!
我的演講完了，謝謝大家!
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇6
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是來自八（6）班的賀靖，今天，演講的題目是：理性面對網絡誘惑。非洲原野上有一種花，它色彩斑斕，芳香撲鼻，路過的飛蟲往往經不起這種誘惑，撲上去貪婪地吮吸，并不知道這它分沁的是一種毒液。很快，花的黏液將貪吃的飛蟲牢牢地粘住，花瓣悄悄的合攏，把這些小蟲都關閉起來，變成了腹中之物。學習、生活中，我們每個人都經歷著大大小小的誘惑。迷茫時，網絡中虛擬世界的五光十色是一種誘惑；疲憊時，網絡游戲的驚險刺激也是一種誘惑。
互聯網拓寬了我們的求知途徑，為我們打開了認識世界的一扇窗，更為我們創造了一個展現自我個性的空間，當然也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題，對學生們身心健康的危害尤其嚴重。有調查顯示，11.4%的學生有長時間玩電子游戲的習慣。隨著學習階段的上升，長時間玩電子游戲的比例呈上升趨勢。網絡既能造就人才，也能毒害人類，有的同學因沉迷網絡，導致學習成績一落千丈；更有同學因長時間玩游戲，視力嚴重下降；還有同學受不良信息的影響，走上犯罪的道路。
每次放假，父母在家里備好了飯菜，對我們的歸來翹首以盼。有些同學卻三五成群地在網吧污濁的空氣里揮汗如雨，忘乎所以。虛擬世界在一步步隔斷我們的親情，減退我們的交流能力。更嚴重的是，許多同學沉迷于網絡游戲，放假的時間全泡在網絡游戲里，荒廢了學業，浪費了青春。
所有這些情景，令人心痛令人警醒。我們中小學生是祖國的未來，家庭的希望，是最具科技意識和創新能力的一代。如果在上網時，我們不抵制不良信息、不理性面對網絡游戲、不能夠做到文明上網和健康上網，那網絡不僅網住了我們的心，更會毀掉我們的一生！
為此，為踐行“文明上網，理性上網，拒絕網絡誘惑”的行動，我提倡：
1、利用自動關機軟件或者鬧鐘來提示和控制自己的.上網時間。讓外力成為一副讓人清醒的良藥。
2、詳細記錄下自己每次上網所做的事，看看哪些是有益的，哪些是在浪費時間，從中改變自己的不良習慣，形成不看無用信息，抵制網絡游戲的習慣。
3、在學�；蛟诩依锷暇W時，自覺遵守網絡文明，上網時不使用侮辱、謾罵性的語言聊天。不輕易和網友約會，自覺遵守互聯網規范，自覺抵制不良網絡信息的侵害。
4、我們上網要做到“三上”和“三不上”�！叭稀奔床贿M營業性網吧，不進色情、垃圾網站，不沉迷網絡游戲�！叭稀笔墙】瞪暇W，把網絡作為獲取知識的園地；文明上網，聽聽網絡專家的視頻課堂，拓寬我們的求知途徑，正確利用這個展現自我個性的空間；綠色上網，熟悉上網的安全通道。
同學們，如果你能正確使用網絡，可以學到比課本更多的知識；如果正確使用網絡，你會獲得一個更廣闊的發展空間。同學們，請讓我們告別網絡不良行為，學會辨明是非，提高自身控制力，理性面對網絡誘惑，讓人類的科技發明助力我們成長，讓我們的學習更上一層樓！
我的發言完畢，謝謝大家！
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇7
親愛的老師，敬愛的同學們：
大家好！
今天我要演講的題目是：文明上網綠色上網。
先說明一下什么是綠色上網，綠色上網主要是通過先進的技術實現靈活控制互聯網使用的服務，幫助用戶實現對互聯網訪問的內容、時間、應用控制的電信增值業務。顧名思義，“綠色上網”就是通過內容過濾技術屏蔽黃色、暴力、反動等互聯網有害信息為申請了此項業務的網絡用戶提供一個健康、潔凈、安全的網絡環境。既然知道了什么是綠色上網，我們就不應該去自動看那些不良信息，上網是可以的，可是上網時間不能太長，一次固定在一小時以內，上網前先平靜心態，最好由家長在一旁看著，如果自動彈出一些暴力、黃色、反動等信息馬上關閉此網頁，要不然，會使你的電腦中病毒，造成損失。
除了這些，還有一個最大的傷害，就是令多少人都深深陷入、無法自拔的電腦游戲，它就是造成青少年網癮的罪魁禍首，如今在青少年網民中，有網癮的比例超過13%，這可是個不容忽視的數目，在2008年中國的網民就增加了9100萬人，并一舉超越美國成為世界上網民人數最多的國家，但隨之而來的.，青少年患上網癮的現象也日益嚴重，許多青少年因上網沒有錢而走上不歸路，去偷、搶，結果被送進了監獄，浪費了美好的前程，使自己鼎盛時期都只能在監獄中度過；有錢人家則更是危險，拿著大量的錢去上網，結果斷了性命。小張是個有錢的少爺，一次在黑網吧玩一個叫“CS"的游戲，覺得非常過癮，想玩個痛快，于是他一口氣玩了整整16個小時，最后在電腦前猝死，死時手里還緊緊握著鼠標，后來經過醫生鑒定，小張因過度興奮導致心臟病突發死去；小王也是一個有錢人家的兒子，一次在黑網吧上網時被人搶劫并打死。
看了這些例子，我們都知道了去黑網吧的危害，在家上網，綠色上網，只有綠色上網才能健康人生，我們是祖國的未來，讓我們綠色上網，健康人生吧！
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇8
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
上午好!今天我國旗下講話的主題是“綠色上網，文明上網”。
隨著信息時代的到來，網絡已成為現代人必備的學習生活工具之一，為人們的生活帶來了很多好處。我們很多同學都成了小網民，網絡給我們帶來樂趣和方便，但如果使用不當，也會對我們同學的發展帶來巨大的負面影響，如有的因為接觸一些不良游戲而荒廢學業，有的因為沉迷網絡而離家出走，還有的因為沉迷網絡對現實生活失去興趣而自殺等等。同學們上網時，應該學會鑒別是非，學會保護自己。今天我利用國旗下講話向大家提出以下幾點倡議：
一、正確對待網絡虛擬世界，合理使用互聯網。要提高對不良網站、暴力和色情信息、不良網絡游戲等危害性的認識，增強對不良信息的辨別能力，主動拒絕不良信息。不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，不進入營業性網吧，不登陸不健康網站，不玩不良網絡游戲，防止網絡沉迷和受到不良影響。
二、爭做網絡道德的模范。我們要學習網絡道德規范，懂得基本的對與錯、是與非，增強網絡道德意識，分清網上善惡美丑的界限，形成良好的網絡道德行為規范。在網上交流的過程中，要誠實友好，不說臟話，不攻擊、謾罵、侮辱或欺詐他人，交流內容要健康向上。在發表個人議論時，表達要得當，不能出現有辱人格、有損國格或其他不當言論。
三、爭做網絡文明的.使者。我們要認識網絡文明的內涵，懂得崇尚科學、追求真知的道理，增強網絡文明意識，使用網絡文明的語言，在無限寬廣的網絡天地里倡導文明新風，營造健康的網絡道德環境。
四、爭做網絡安全的衛士。我們要了解網絡安全的重要性，合法、合理地使用網絡的資源，增強網絡安全意識，監督和防范不安全的隱患，維護正常的網絡運行秩序。上網時要增強自我保護意識，提高明辨是非的能力。不能偏聽偏信，上網時不輕信網上言論，不泄露個人信息，更不能隨意約見網友。上網時要自覺遵守網絡規則，維護網絡安全。
五、學會利用網絡資源來幫助我們學習的，發揮互聯網好的作用。網絡為我們提供了海量的信息，我們可以在網絡中很方便地查找到自己所需要的資料，要讓網絡成為我們的學習工具。適當玩玩游戲，放松一下是可以的，但不能一上網就想著玩，沉溺于游戲、聊天等，以致荒廢學業。我們一定要記住上網的主要目的是為了學習。我們還要把握好上網的時間，一次上網不能超過一小時，中間要起來活動一下，要注意身心健康。
老師們、同學們：網絡在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時，美好的網絡生活也需要我們用自己的美德和文明共同創造。從我做起，從現在做起，自尊、自律，上文明網，文明上網。謝謝大家!
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇9
敬愛的老師：
大家好！
現在的科技越來越發達。隨著科技的發展，網絡也隨著新時代發展起來，并且發展速度極快�，F在的年青人幾乎都離不開網絡，網絡也漸漸深入人心。
而網絡是一把雙刃劍，會幫助人并且更會害人。如果你利用正確，它會幫助你，如果利用不當，那后果可得自負。別人也許幫不到你。 那就先說說它的好處，而網絡的好處多得數不勝數，比如：它可以幫你解決你不會的難題，也可以從網行走遍世界各地的名山大川；也可以從網上看到世界各地的最新新聞，也可以從網上尋找到自己的知心朋友網絡的好處是多得數不勝數。
而網絡的壞處是建立在網絡的好處之上。剛開始的網絡是幫助了許多人。而人們就開始想出利用網絡去騙人，剛開始發展的網絡是單純的互聯網，慢慢游戲便開始出現，開始由單機游戲發展為網絡游戲，而暴力游戲也開始出現。而暴力游戲正是處于逆反心理的青少年的所愛，而這正是網絡的弊端，也使許許多多的青少年身陷其中不能自拔。 現在的`高科技犯罪也大多數來字網絡，比如最近出現的網絡病毒熊貓燒香和灰鴿子侵害了許許多多的大公司的利益。
那些暴力游戲吸引了許多的青少年，而這些青少年整天沉溺在這暴力游戲中，自身被暴力游戲所感染，沒有上網費而學暴力游戲中的情節去搶劫，去偷東西，去殺人而這些杰作都是暴力游戲所創作的。 還有許多青少年整天沉溺在網絡游戲中，只顧自己的快樂，忘了家人的痛苦，自己在網絡游戲中高高興興而家人卻在家里擔心自己的孩子。由此可見網絡的壞處是多又多，此所謂害人害己害社會。 所以本人奉勸各位網友：千萬不要玩網絡游戲，特別是暴力游戲，更不要沉迷于其中。本人曾親身體驗，現在迷途知返了，所以本人奉勸各位了！
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇10
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
如今，我們人類在經歷了蒸汽時代，然后到電氣時代，最終現在進去了信息時代。時代在變化，我的科技一天比一天好了。網絡，就是在這個時代不可缺少的一部分。
他可以讓太平洋兩岸的我們交流零距離，打開網頁，就等同于與世界握手。看新聞、辦公、查詢資料、求醫問藥，不用花費心里去尋找地方，不用費時周折，我們就可以做到這些，而且很簡單。在網絡交往的新空間，我們可以找到許多學習的資源，我們還可以通過很多的軟件來認識朋友。網絡擴大了我們的見識豐富了我們的人生經驗。但網絡并不是全都是好的，他也是一把雙刃劍，有利也有弊。
在日常生活，有許多的人沉迷網絡，無法自拔。有些人甚至荒廢了學業。這樣的行為是不對的.，對自己，對他人，對家人都會有傷害。除此之外，還有許多的問他垃圾存在。例如網絡語言――“你不要PMP”(拍馬屁)某種程度上，這體現了一種大眾情緒，特別是年輕人的心態，成為了一種垃圾文化現象。
綜上所述，我認為我們應以正確的態度面對他。我們應該去粗取精，絕不能被網絡牽著鼻子走。我們應該充分利用網絡優勢，用它來幫助我們學習，提高自身素質，合理安排好時間，不影響學習和生活。
相信只要我們合理使用網絡，我們的網絡生活才會更美好。讓我們一起，正確對待網絡，讓它成為我們的朋友，和我們能友好相處。讓我們手攜手，共創美好網絡，迎接生活每天吧!
我的發言完畢，謝謝大家!
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇11
老師、同學們：
大家上午好！
今天我演講的題目是“預防沉迷，文明上網”。隨著互聯網特別是智能手機的普及，這樣的現象大家想必不陌生：本來只是想用手機查個單詞，卻被一旁的相關鏈接吸引，回過神來，半個自習課過去了，該做的作業還空空如也；本來打算拿起手機聽首歌放松一下，或是回條信息，卻情不自禁點進了“b站”或是“吃雞”，一個下午的時間瞬間蒸發，只剩下了一頁歷史記錄；本來拿到手機后斗志昂揚地安裝了各類學習軟件，打算讓手機成為成績助推器，然而除了不時打開學霸君找答案外，手機還是淪落成了游戲機，學習成績“失勢一落千丈強”。
互聯網因其虛擬性、自由性，給使用者提供了一個虛擬而精彩的世界，讓使用者得到在現實生活中難以得到的體驗。王小波曾經說過：“任何一種負面的生活，都能產生一些亂七八糟的細節，使它變得蠻有趣的；人就在這種趣味中沉淪下去，從根本上忘記了這種生活需要改進�！倍ヂ摼W就提供了大量這樣有趣的碎片化的細節，給人提供了小成本的即時的滿足感。這樣的滿足感無需消耗太多的精力，人們可以在自己的舒適區中輕易地得到。而我們的同學如果沒有足夠的自制力或是來自外部的壓力和監督，就很容易習慣于這樣的滿足感，從而在巨大的網絡叢林中消耗大量寶貴的時間，最后卻因為信息過于碎片化而難有真正的收獲。但是，互聯網不是洪水猛獸，它也在諸多方面為我們提供了便利。無需不遠萬里貨比三家，淘寶美團滴滴可以輕松滿足我們衣食住行的需求；無需魚雁傳書或登門拜訪，qq微信拉近了人與人之間的距離；無需舟車勞頓親臨現場，我們就可一網打盡天下大事……互聯網最大程度地打破了時空的限制，推動著信息高速傳播，給每個用戶都打開了一扇窗，創造了一個全新的世界。因此，作為網絡時代的青年，對于互聯網，我們既要努力發揮它的正面作用，也不能忽視它的消極影響。為此，我想分享幾點我自己的經驗。首先，我們要在上網前，明確自己本次上網的時長、目的，避免不必要的時間消耗。
其次，在自習過程中，盡量不使用網絡，哪怕是用于解決學習上的問題。比如我在學習時，一般不會遇到問題馬上就拿手機查，而是先把問題記下來，休息時再一起查，這樣既可以避免浪費學習時間，也有益于專注力、自控力的培養。再次，同學們如果覺得自己的自制力有限，難以抵擋智能手機的誘惑，經常成為它的.俘虜，可以尋求老師、家長的監督，或者換成功能機，讓外力成為使自己清醒的良藥。比如，當我覺得有必要時，我會把手機暫時交給父母保管，確保自己不會接觸到手機而受其影響。此外，我會盡量選擇通過書籍、報刊等紙質閱讀的方式獲取信息，因為我認為，比起電子閱讀的那種即興瀏覽和淺嘗輒止，紙質閱讀更需要專注力的投入，更能調動和協調人腦的閱讀功能，因此更有利于我們走向深層閱讀；而且閱讀紙質材料時產生的視覺疲勞要遠遠少于閱讀電子屏幕。在我看來，比如學校圖書館的報刊閱覽室就是一個值得好好利用的資源。同學們，生活不只有眼前的“農藥”和“吃雞”，不只有“b站”和“抖音”，更有著詩和遠方！希望大家能好好利用網絡這把雙刃劍，趨利避害，為我們的人生之旅撥開迷霧，為我們的逐夢之路披荊斬棘！
我的演講到此結束，謝謝大家！
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇12
親愛的同學們：
你們好！
今天我給大家演講的題目是《不要沉迷于網吧》。
網吧，我們可以從它那里查找資料，理解豐富多彩的知識等。
但是，如果我們經常玩電腦游戲，對網絡游戲癡迷上癮，必將會讓我們的學習一落千丈，而且還會給我們帶來嚴重的`影響。
上網持續時間過于長，會使大腦神經中樞持續處于高度興奮狀態，引起腎上腺素水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓升高。
這些改變可引起植物神經紊亂，會使體內激素水平失衡，免疫功能降低，誘發種種疾患，如胃腸精神官能癥、心血管疾病、焦慮、緊張性頭痛、憂郁等。
眼睛長時間注視電腦顯示屏，視網膜上的感光物質視紫紅質消耗過多，若未能補充某合成物質維生素A和相關蛋白質，就會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等。
甚至與毒品上癮時發作癥狀相似，這些都并不是危言聳聽，影響正常生活及學習，重則導致各種身體精神不適。
親愛的同學們，網絡游戲上癮實在是太可怕了，對電腦網絡游戲上癮了，就好像被魔鬼捉了靈魂。
所以，親愛的同學們，不要沉迷于網吧
謝謝大家！
拒絕沉迷網絡文明綠色上網演講稿 篇13
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是六年級一班的xx。今天我演講的題目是：遠離網吧——遠離網絡游戲。
二十一世紀是一個信息化的時代，互聯網成為大家的最愛，喜歡它的未成年人尤其多，但是一部分同學把互聯網當成了游戲機，一上網就開始玩游戲，一玩起來就忘了時間，有的同學上網時間達到了7、8個小時，還有的甚至玩上整整一天！對此，家長們是看在眼里，急在心里，極力規勸，縮短孩子的上網時間。時間一長，有的孩子的情況逐漸好轉，可有的卻堅持不住，在同齡人和網吧老板的引誘下，走進網吧，迷上網絡游戲。有的網吧老板為了賺錢，開始引誘孩子們玩一些打打殺殺，充滿血腥和暴力的游戲。第一次玩的孩子們都只是因為好奇心的原因，難免有些害怕，可漸漸的，他們便迷戀上了這些血雨腥風的網絡游戲，并開始在這些游戲中尋找刺激感。有些同學甚至不滿足于游戲中的暴力，竟然在生活中使用暴力。例如，在幾年前，在我國中部的一個城市里，發生了一件不該發生的悲劇：幾個小混混因不滿足只在網絡游戲中施暴，竟幻想著在現實生活中對他人施行暴力，正當他們站在網吧門口商量時，一個與他們年齡相仿的初中生碰巧經過，從而成為了他們的目標，那幾個小混混把初中生連拖帶拽的拉到一個小胡同里，對初中生說：“如果你打贏了我們，
我們就放你走。”說著便開始了進攻，幾個人拳打腳踢，把平時的`不順在這一刻全部發泄了出來，不知不覺中，幾個小時過去了，幾個小混混過足了癮，滿足的四散而去，那個被打得鼻青臉腫的初中生勉強站起來，搖搖晃晃地走了幾步，便一頭栽倒在地上，再也沒有爬起來…….一個鮮活的生命就這樣逝去了。
其次，網吧還可以讓一個品學兼優的好學生變成一個無所事事的小混混，甚至走上違法犯罪的道路。有的孩子，為去網吧尋求刺激，開始把自己的零花錢都“貢獻”給了網吧，有的竟然把小手伸向了父母的錢包，還有的孩子為了進入網吧，去做小偷，去做搶劫犯……..同學們，你們覺得這么做值得嗎？
浪子回頭，金不換。同學們，網吧不是我們應該去的地方。希望那些經常出入網吧的同學們，能夠早日回頭，遠離網吧，遠離網絡游戲，讓我們健康快樂的成長。
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