黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會

時間:2024-12-24 16:55:02 偲穎 學(xué)習(xí)心得 我要投稿

學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(精選20篇)

  有了一些收獲以后,就十分有必須要寫一篇心得體會,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。但是心得體會有什么要求呢?以下是小編整理的學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會,希望能夠幫助到大家。

學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(精選20篇)

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 1

  我有幸參加集團舉辦的班組長培訓(xùn)班,參加完這次培訓(xùn),讓我無論在班組管理的理解上都有了進一步的體會。本次培訓(xùn)不光是一個學(xué)習(xí)的過程,同時也是提升自己,超越自己的過程,對于剛上管理崗位的我來說,無疑是旱地里下了一場及時雨。授課形式生動、搞笑,在老師講解中,我們不知不覺就學(xué)到了知識,找到了分析問題和解決問題的方法。在學(xué)習(xí)中,我不斷把老師所講授的知識與自己在實際工作中遇到的問題結(jié)合起來思考,如何改善和提高班組的管理水平,使其成為一個完美的工作團隊呢?通過培訓(xùn),使我對班組管理有了新的認(rèn)識和體會。

  首先,班組長是整個班組工作的組織領(lǐng)導(dǎo)者和指揮者,也是直接參與工作的人,其綜合素質(zhì)的高低,將影響班組管理的成敗。所以,班組長不僅僅要有善于溝通、執(zhí)行力要強、具有影響力、關(guān)注細(xì)節(jié)、帶領(lǐng)團隊等的管理潛力,還要掌握足夠的`技術(shù)技能、與人共事的人事技能和思想技能。同時班組長要明確自己在班組中的主角,對自己的定位要清楚,明白工作的主要職責(zé)。了解上級領(lǐng)導(dǎo)對自己的期望和班組成員對自己的期望。在班組長的帶領(lǐng)下,設(shè)定一個共同明確的目標(biāo),朝著這個制定的行動方向,有計劃,有步驟的實施,在實施過程中班組長要樹立權(quán)威性和強有力的執(zhí)行力。不僅僅自己要能出色的完成任務(wù),還要使班組成員個個會干,個個愿干。要扮演好兵頭將尾的主角,在安排、布置班組成員完成任務(wù)的同時,指導(dǎo)他們?nèi)绾瓮瓿扇蝿?wù),在完成任務(wù)的過程中,發(fā)現(xiàn)問題,遇到困難,要和他們一起想辦法,出主意,發(fā)揚團隊精神,齊心協(xié)力共同完成任務(wù)。既要實干,也要巧干。讓班組成員在完成工作的過程中鍛煉成長,使班組成員個個成為業(yè)務(wù)上的行家里手。在工作中,班組成員要堅持不懈的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)文化知識和專業(yè)技能,通過超多各種知識的吸取,持續(xù)用心的上進心。一個班組的工作,需要每位員工的配合和協(xié)作,這就要求全體成員要增強紀(jì)

  律意識,以團隊為核心,應(yīng)對工作中的各種困難和挑戰(zhàn),要相互理解、支持和鼓勵,解決問題的關(guān)鍵在于人,努力有可能,退卻就不可能,只要肯開動腦筋,辦法總比問題多!

  在班組中有時候會構(gòu)成不一樣的小團體,對這樣的小團體不要一味的排斥,要給予正確的引導(dǎo),讓這種力量發(fā)揮到工作中或者有益的事情上,在班組管理中,經(jīng)常都要進行一些必要的溝通,處理事情要持續(xù)先梳理情緒后處理事情的心態(tài),采取換位思考的溝通技巧,贊賞、批評、表揚與批評相結(jié)合,任何一個鐵石心腸的人都會被融合,這樣的工作就好開展多了。

  班組5S管理方面,它注重的是細(xì)節(jié)工作,也是容易被忽視的工作,但做好了它,領(lǐng)導(dǎo)對此滿意,社會也十分認(rèn)可。所以我們平時的工作必須要注重5S管理,把有用的東西放好,把不用的東西扔掉,把有用的東西按照使用方便原則擺放好,把現(xiàn)場的灰塵、油漬、污垢統(tǒng)統(tǒng)清理掉,持續(xù)現(xiàn)場的清爽美觀,讓好的行為成為習(xí)慣,構(gòu)成班組高素質(zhì)局面。

  在實際工作中,當(dāng)一個好的班組長并不容易。其一,要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,主動與人溝通,把大事做細(xì),小事做透,充分發(fā)揮人的主觀性,調(diào)動大家的熱情,用心參與管理,才會取得更好的成績。其二,更要發(fā)現(xiàn)自己的不足,主動用心地學(xué)習(xí),掌握更好更新的管理手段,提高自己所在班組的業(yè)務(wù)水平和溝通協(xié)調(diào)潛力,不斷增強班子團隊凝聚力。

  班組長是現(xiàn)場管理第一職責(zé)人,發(fā)揮著重要的作用:1、是生產(chǎn)順利運行的保障;2、影響決策的實施質(zhì)量;3、影響制度的落實程度;4、提升企業(yè)戰(zhàn)斗力的關(guān)鍵。班組長與其他管理者不一樣,他務(wù)必要深入工作現(xiàn)場,既是管理者,也是生產(chǎn)者,要會懂生產(chǎn)各個環(huán)節(jié)的工藝流程和操作程序,才能發(fā)現(xiàn)問題,才能去解決問題,才能更好的管理班組。

  這次班組長學(xué)習(xí)培訓(xùn),雖然時光不多,但在老師的講解下,與同事間的交流中,使我受益匪淺,回到班組必須將所學(xué)融會貫通,結(jié)合實際將所學(xué)知識運用到生產(chǎn)工作中去,從小事抓起,從自己做起,為昆鋼完美明天,盡自己最大的努力。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 2

  一、了解了集團的文化

  通過半個多月的課程學(xué)習(xí),了解了出版社的發(fā)展歷史,企業(yè)文化。對傳承文化,傳播知識,傳遞幸福有了更進一步的認(rèn)識。

  二、員工職業(yè)素養(yǎng)的生成

  這一段的學(xué)習(xí),無論是工作中的小習(xí)慣,工作技巧甚至是人生中的感悟,都是我人生中最重要的一課。一流企業(yè)優(yōu)秀員工的應(yīng)該是具有以下特點:

  1、以實用為導(dǎo)向的職業(yè)知識。知識是前人經(jīng)驗的積累,它有空間時間上的局限性,知識之多,浩如煙海,人畢其終生而不能窮盡,只能以實用為導(dǎo)向,取其所需。

  2、以專業(yè)為導(dǎo)向的職業(yè)技能。沒有專業(yè)就沒有職業(yè),專業(yè)技能是職業(yè)技能的保證。事情做得專業(yè),工作才能做得職業(yè)。

  3、以價值為導(dǎo)向的職業(yè)觀念。觀念決定態(tài)度,態(tài)度決定行動,行動決定結(jié)果。在眾多觀念中,價值觀念是核心,價值觀念決定了評判標(biāo)準(zhǔn),員工對企業(yè)的歸屬感道德取決于企業(yè)價值觀的認(rèn)同。

  4、以成果為導(dǎo)向的職業(yè)思維。生命注重過程,但工作要注重成果,生命的過程是由眾多個結(jié)果連接而成,工作中沒有好的結(jié)果,過程是沒有多大意義的。以成果為導(dǎo)向的思維方式是一切工作思路的基礎(chǔ)。

  5、以敬業(yè)為導(dǎo)向的'職業(yè)態(tài)度。只有把工作當(dāng)成事業(yè)來干,才能長久,才能卓越,對待工作不是一般努力就可以,而是虔誠,不是盡力而為,而應(yīng)全力以赴,沒有敬業(yè)的態(tài)度,就不會有優(yōu)秀的業(yè)績。

  三、團隊合作意識的提高

  在拓展訓(xùn)練中,無論是一開始的分組,設(shè)計隊名、隊旗、對歌還是后來的過河、背摔,以及高空斷橋等,幾乎所有的項目,每個成員都在積極的出謀劃策,都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團結(jié)?因為大家的目標(biāo)完全一致,才可以在團隊的中突出了大家一致的目標(biāo)。全身心地投入當(dāng)然會大聲說出的自己的想法,只有充分發(fā)揮每個人的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。在這個過程中我們尋找到快樂,在感悟中得到升華。在整個拓展訓(xùn)練的過程中,我們都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足,為同伴成功而歡呼。所有的一切,是那么真切,是那么具有合力。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后,大家都很累,可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情,都感到回味無窮。參加拓展訓(xùn)練使我們加深了了解,增進了友誼,強化了團隊意識。兩天的活動給大家?guī)砹撕芏喔形蚝蛦⑹荆粝铝松羁痰挠∠蠛突匚稛o窮的記憶。

  四、個人責(zé)任意識的提高

  責(zé)任感的修煉是一個長期的過程,也是一個自己意識覺醒的過程。在工作中,我們要有一種凡事必做到最好的干勁,要有一種履職盡責(zé)的態(tài)度,堅持從一點一滴做起,把握每一個細(xì)節(jié),才能使自己的工作卓有成效。工作就是責(zé)任,責(zé)任重于泰山。在工作中承擔(dān)一份責(zé)任,堅守一種信念,成就一番事業(yè),這是每個職業(yè)人的追求,“不因位卑而消沉,不以責(zé)小而松懈”。在工作的道路上,我們應(yīng)該永遠(yuǎn)葆一份責(zé)任心,才能向著成功前進。

  以上就是我在培訓(xùn)中的收獲。通過培訓(xùn),我提高了自己的業(yè)務(wù)能力,調(diào)整了自己的工作心態(tài),基本完成了從學(xué)生到員工的角色轉(zhuǎn)變。最后感謝領(lǐng)導(dǎo)們給我們安排了這么完美的一個培訓(xùn),感謝同事們帶給我的收獲與感動!謝謝大家!

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 3

  通過這次的校本研訓(xùn),對我而言,無論是在教學(xué)方面還是管理方面都有很深的體會,總結(jié)一下教學(xué)方面,主要還是立足基礎(chǔ)、尋求創(chuàng)新,保證學(xué)生能有效學(xué)習(xí),畢竟學(xué)生接受知識的層面已經(jīng)大大超過了傳統(tǒng)認(rèn)知。下面,我來談一下自己的感受。

  “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”教師必須認(rèn)真而充分地備課,只有在此基礎(chǔ)上實施創(chuàng)新和生成,才會有精彩課堂的呈現(xiàn)。新課程給我們帶來了全新的教學(xué)理念,傳統(tǒng)的教學(xué)方式已不能適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)改革得需要,因此教師改變教學(xué)方式,提高課堂教學(xué)水平,上好課已成為當(dāng)務(wù)之急。而提高課堂教學(xué)水平就意味著把新的教學(xué)里念實踐到課堂教學(xué)中來。而上好課的前提是備好課。那么在新課程理念下如何“有效而創(chuàng)新”備課呢?

  一、有效地處理教材。

  深入鉆研教材,仔細(xì)閱讀有關(guān)參考資料,弄懂教材的思想,結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)實際情況,確定各章節(jié)的教學(xué)目的、要求、重點、難點、關(guān)鍵點、障礙電荷知識的內(nèi)在聯(lián)系等,其中了解教材結(jié)構(gòu),教學(xué)目的和要是教材處理的核心。科學(xué)地確定教學(xué)目的,要求不斷深入了解學(xué)生的思想狀況、心理特點、知識水平,全面準(zhǔn)確地把握不同層次學(xué)生由溫故到知新的啟動點。此外,一本教材的各單元之間的知識點相對獨立又相互聯(lián)系。在處理教材時合理選擇編排教學(xué)內(nèi)容,在大綱要求的`前提下,以教材中最終的概念、原理為中心,從縱、橫兩方面對教材進行處理,“縱”指知識的“線”,即知識的內(nèi)在聯(lián)系;“橫”指知識的“塊”即具有橫向聯(lián)系或互逆關(guān)系。這樣,便于使學(xué)生把知識聯(lián)系起來,避免了前學(xué)后忘,便于教師講授時以點帶面,舉一反三,條理清楚,層次分明。

  二、精心設(shè)計教學(xué)過程。

  教學(xué)的體現(xiàn)在課堂,所以精心設(shè)計課堂教學(xué)過程是提高備課質(zhì)量的關(guān)鍵。教師在備課重要精心設(shè)計最佳教學(xué)過程,選擇最優(yōu)化的教學(xué)方法,選編典型習(xí)題,寫出具體可行的教案,并設(shè)計好板書及課堂小結(jié)。在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)設(shè)計中應(yīng)該注意以下幾點:

  1.有效的課堂導(dǎo)入。課堂導(dǎo)入要結(jié)合課堂內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的興奮點和學(xué)習(xí)的興趣。

  2.有效的課堂問題設(shè)計和練習(xí)。所設(shè)計的問題應(yīng)該由淺入深,有利于激發(fā)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新能力。要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),教師就應(yīng)該精選練習(xí),使學(xué)生所做的練習(xí)針對性強,效率高,而不是題海戰(zhàn)。

  3.板書設(shè)計。目前由于多媒體的應(yīng)用,有許多教師忽略了板書的應(yīng)用。這是不合理的。適當(dāng)合理的板書可以加強講授效果,突出教學(xué)目的和重點,能起到畫龍點睛的作用。

  4.課堂小結(jié)。通過簡明扼要的總結(jié),可以讓學(xué)生強化記憶和理解。

  5.學(xué)法設(shè)計。在新課標(biāo)理念下學(xué)法設(shè)計要突出學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在整個教學(xué)過程中進行科學(xué)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和知識,對學(xué)生進行學(xué)法訓(xùn)練。

  三、研究教學(xué)方法。

  教學(xué)方法多種多樣,但教學(xué)方法是為教學(xué)目的服務(wù)的。所以教學(xué)方法的選擇應(yīng)以教學(xué)目的、任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況為依據(jù),注重學(xué)生能力的培養(yǎng)。

  因此在選擇教學(xué)方法時應(yīng)注意以下幾點:

  1.抓住關(guān)鍵。由淺入深,循序漸進,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。

  2.重視引導(dǎo)。有意識地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的自己學(xué)習(xí)能力。

  3.適當(dāng)有效地運用教學(xué)用具,如圖片,多媒體等,提高教學(xué)效果。

  總之,“一遍功夫一遍巧”,只要我們持之以恒地進行“有效創(chuàng)新備課”,定能在教學(xué)中迸出智慧的火花,有效地提高我們的課堂教學(xué)水平。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 4

  20xx年11月4日至7日,我校在山東管理學(xué)院組織了大型全員師資培訓(xùn)活動。本次培訓(xùn)邀請了黃秀娟等四位專家,他們分別從信息化教學(xué)、專業(yè)建設(shè)、師德素養(yǎng)與班主任工作、精品課建設(shè)四個方面為我們作了報告。自己感覺這次培訓(xùn)收獲頗多,效果非常好。我用四句話總結(jié)自己的收獲:更新了觀念,提高了能力,看到了不足,開闊了視野。

  參加過多次不同內(nèi)容不同形式的培訓(xùn),而此次培訓(xùn)是我歷次培訓(xùn)中感悟最深也是最投入的一次。我的狀態(tài)正如余國良教授在微信中描述的那樣:“不少老師從坐下后目光就像攝影機般地跟著我,直到會議結(jié)束也沒挪動過……”因為投入才有收獲。

  我感覺不僅僅在教學(xué)能力提高、教師管理、學(xué)生管理方面收獲很大,而且對家庭對孩子教育的幫助也很大。但同時我也告誡自己,要克服掉“當(dāng)時聽著很投入,很激動,有很多想法,回來后又逐漸恢復(fù)到老樣子的毛病”,爭取一點一點記錄下來,一條一條去實踐、去體會,真正提高自己的工作能力和工作成效。下面把自己在學(xué)習(xí)過程中的些許體會與大家分享。

  一、優(yōu)良素質(zhì)的展現(xiàn)

  這是學(xué)校第一次安排這種大型的教師全員培訓(xùn)活動,沒有什么經(jīng)驗,總擔(dān)心有哪些方面會安排不到位,有老師做的不到位……結(jié)果,三天下來,才發(fā)現(xiàn)所有擔(dān)心都是多余的。我校老師在整個培訓(xùn)中所表

  現(xiàn)出來的整體素質(zhì)得到了會務(wù)組、授課專家的高度贊揚。老師們不管從自身的職業(yè)形象、會議紀(jì)律還是從就餐紀(jì)律等各方面所表現(xiàn)出來的高素質(zhì)都非常令人欽佩。

  培訓(xùn)內(nèi)容很充實,時間很緊張,老師們在精力和體力上都很累,但是幾天下來,沒有一位老師在會場接打電話,交頭接耳,隨便進出;整個會場沒有一點垃圾,所有老師都能投入地聽講、記筆記,積極地投入、參加互動……專家們講得精彩,老師們聽得認(rèn)真,展現(xiàn)出了我校教師良好的素質(zhì)。所有的表現(xiàn)可以用“為我們自己點個贊”來描述。

  二、教育理念的提升

  一位近60歲的老教育工作者,能把那么多的教育思想、教育理念、教育方法、教育案例都記得清清楚楚,相比之下,我們這些正在踐行教育理念的教師有時卻糊里糊涂,令人感慨。余教授在講課中問了我一句:是否記得“行動導(dǎo)向法”,讓我一直感到非常羞愧。作為職業(yè)學(xué)校的老師,特別是分管教學(xué)的副校長,雖然時常提起“行動導(dǎo)向法”,但卻不能完整地闡述其內(nèi)涵,說明自己對這些方法只是表面上說說,并沒有真正深入地去理解,去探究,去運用,這確實是需要自己反思的。當(dāng)然,不僅僅是“行動導(dǎo)向法”,有關(guān)職業(yè)教育的政策方針理念都應(yīng)該不斷加強學(xué)習(xí)和實踐,不能只停留在淺層面上。

  四位專家的講座在提升我們教育信息技術(shù)水平的同時,更是對我們教育理念甚至是生活理念的提升。黃秀娟教授,34歲,是劉國鈞高等職業(yè)學(xué)校最年輕的副教授,她那句“做好一切該做好的準(zhǔn)備,沒有人會聽你解釋”,與我們曾經(jīng)邀請到校講座的曹文萍老師的觀點如出一轍。也正因為她們積極地去做了該做好的準(zhǔn)備,當(dāng)機會來臨時才能及時抓住。如果發(fā)牢騷、怨天尤人又能解決什么問題呢?你沒有想法,不代表別人沒有想法;你沒有想法怎么去跟有想法的人競爭呢?所以對照自己,不管是信息化大賽或其他各種比賽,看看自己是否已經(jīng)在未雨綢繆,是否積極做好了各種準(zhǔn)備。

  沒有切身經(jīng)歷,往往體會不到優(yōu)秀教師成長的艱辛,正如黃秀娟教授所說的,她不到10分鐘的內(nèi)容可能需要那么一摞的資料,她那2200字的發(fā)言可能需要10倍甚至幾十倍的講稿,她在臺上展示的一個課題已經(jīng)經(jīng)過了幾位專家、多位老師、無數(shù)學(xué)生多次的提問和修改,才能制作出一個讓別人提不出問題的作品來。所以,當(dāng)黃教授展示她自己的兩個作品,讓大家從“平臺、資源、呈現(xiàn)方式三個方面找出有何不同”這樣的互動的問題時,我除了看到畫面更精美、文字更精簡、視頻效果更好等,其它的我是真的找不出來。而我們有些老師就能看出來并且準(zhǔn)確地講出來。我覺得沒有真正制作過這種作品的老師是發(fā)現(xiàn)不了其中的奧妙的,這其實也正是黃教授的“只有親自經(jīng)歷過的老師才會體會到其中的艱辛”的具體體現(xiàn)。

  三、專業(yè)建設(shè)思路的'拓展

  曾招喜教授在專業(yè)建設(shè)講座中有一句話“不要看專業(yè)小,要看是否有思路”。當(dāng)聽到這個觀點時我也在反思:我校的專業(yè)發(fā)展與那些大校、名校相比較還是有一定差距的,我們的“專業(yè)小”,但是我們“有思路”嗎?專業(yè)建設(shè)離不開與行業(yè)、企業(yè)的緊密結(jié)合,那我們有去拜訪過相關(guān)的行業(yè)、企業(yè)嗎?退一步說,我們知道有哪些相關(guān)的行業(yè)、企業(yè)嗎?中職學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生技能非常重要,可是除了“技能大賽”“技能鑒定”,我們還能考取哪些專業(yè)證書?還能參加哪些比賽?這些信息我們有嗎?教務(wù)處有嗎?我…有嗎?

  作為教師、專業(yè)負(fù)責(zé)人、教務(wù)處還有我,確實應(yīng)該走出去,了解與專業(yè)建設(shè)相關(guān)的所有信息,讓這些信息為我們所用。只有這樣,才能不斷調(diào)整我們專業(yè)建設(shè)的方向,拓寬我們專業(yè)建設(shè)的思路,推動我們的專業(yè)向更好的方向發(fā)展。

  曾教授講到“旅游專業(yè)在學(xué)院中的地位不高,無法與山東旅游學(xué)院、青島酒店管理學(xué)院競爭,但每年都能拿獎回來,別的專業(yè)做不到”。比較而言,我們學(xué)校在整個淄博市中職學(xué)校中的地位也不高,我們的專業(yè)發(fā)展不平衡,有的專業(yè)在學(xué)校中的地位并不高,但我們能做到“每年都拿獎回來”嗎?現(xiàn)在,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視學(xué)校的專業(yè)建設(shè),投入大量的人力和物力支持專業(yè)發(fā)展,對此,我們每個專業(yè)都應(yīng)該抓住機遇,以濟南職業(yè)學(xué)院的旅游專業(yè)為榜樣,制定自己的目標(biāo),發(fā)掘自己的資源,齊心協(xié)力、鍥而不舍,把我們的專業(yè)建成有自己特色的強勢專業(yè)。一天建不起來那就用一學(xué)期,一學(xué)期不行就用一年、兩年。但前提是,一定要有明確的目標(biāo)并付諸行動才行。

  作為副校長我也在反思,自己對專業(yè)建設(shè)等方面的思路是否清晰,如何開展工作才更有益于學(xué)校的專業(yè)的發(fā)展?通過這次學(xué)習(xí),在得到啟發(fā)的同時要靜下心來梳理好專業(yè)建設(shè)的步驟和思路,做好學(xué)校專業(yè)建設(shè)的遠(yuǎn)景規(guī)劃,不能只顧眼前,遇到困難就畏縮不前。

  四、教師培養(yǎng)的持續(xù)性

  職業(yè)學(xué)校的發(fā)展不能閉門造車,要創(chuàng)造各種機會加強教師的培養(yǎng)和培訓(xùn),提高教師的教育教學(xué)理念和水平,特別是加強專業(yè)帶頭人、骨干教師的選拔和培養(yǎng)。不能把這種重視只停留在嘴上,要爭取一切機會推薦老師,幫助老師去提高。同時也要對教務(wù)處提出要求:應(yīng)該不斷提高工作水平,站在一個更高的角度來做老師業(yè)務(wù)上的指導(dǎo),而不是沉溺于日常事務(wù)的處理;在新事物、新思想、新技術(shù)面前也要想盡一切辦法充實、提高自己,不懂的問題就要問,要學(xué)。在信息技術(shù)日益發(fā)展的今天,教學(xué)手段也在不斷豐富和更新,可以把那些重復(fù)性、機械性的工作交給計算機或其他工具來完成,而我們要做的就是不斷提升理念,提高境界。

  這次全員培訓(xùn)為教師的專業(yè)發(fā)展提供了難得的學(xué)習(xí)機會,為教師隊伍的建設(shè)提供了新的思路。我將更多地思考,不斷總結(jié)和研究,做到學(xué)有所用,爭取在各項工作中有更大的提高和進步。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 5

  2月14日天津金隅公司領(lǐng)導(dǎo)用了大量的精力和財力為我們員工組織了一次別開生面并且意義重大的培訓(xùn)班。轉(zhuǎn)眼間培訓(xùn)班的課程已經(jīng)結(jié)束,經(jīng)過三天的學(xué)習(xí),我想我們每一位員工都有很大的收獲。

  以下是這些天的幾點體會:

  一、培訓(xùn)知識

  1、陽光心態(tài):

  黨校校長應(yīng)超給我們講了陽光心態(tài),我了解到良好的心態(tài)影

  響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功,使你產(chǎn)生向上的力量,使你喜悅、生氣勃勃,使你沉著、冷靜,締造和諧。壞的心態(tài)毀滅你自己,使你不思進取,甚至頹廢,使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振,如果你的心情不好,就會跟別人發(fā)脾氣,不愿意配合別人的工作,人際關(guān)系就會緊張。

  改變了態(tài)度就有了激情,有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志,有了奮發(fā)向上的斗志結(jié)果就會變化。活在當(dāng)下,未來導(dǎo)向,向下比較,就能使你每天獲得陽光心態(tài)。

  2、混凝土技術(shù)知識:

  公司的技術(shù)總工張總給我們講了關(guān)于混凝土的基本知識,讓我們了解到混凝土的起源、特殊性、分類、成分以及種類,之后又給我們講了許多案例,看到那些因為技術(shù)不過關(guān)或者是某個部門管理不嚴(yán),甚至是某個職工的失誤而造成的工程事故,給公司造成巨大的損失,損壞了公司的名譽。看到這些畫面,真是目目驚心,在今后的工作,每個員工都要做到對自己的工作認(rèn)認(rèn)真真,不得有一絲馬虎。

  3、專業(yè)形象與商務(wù)禮儀:

  黨校的王岑老師給我們講了職業(yè)形象和商務(wù)禮儀,使我們受益匪淺。讓我們懂得了建立正確的職業(yè)意識,商務(wù)禮儀規(guī)范;了解、改善自身專業(yè)形象,在提高個人職業(yè)能力的基礎(chǔ)上,完善公司商務(wù)形象;學(xué)會在商務(wù)場合用正確的方法與他人交往;掌握商務(wù)溝通技巧與溝通中的行為禮儀,加強工作中的溝通能力。在工作中做到“知禮、懂禮、行禮”

  4、溝通技巧:

  來自清華大學(xué)的孫健老師給我們講了關(guān)于在商務(wù)職場上的人與人的溝通技巧,聽課后使我了解到以下幾點:

  ①了解了造成溝通障礙的主要原因,學(xué)會了識別溝通的障礙;②掌握了如何建立有效的溝通模式;

  ③掌握了改善溝通的方法和技術(shù);、

  ④了解了情商模型和人際關(guān)系基本原理;

  ⑤掌握了與上下溝通的有效方法

  ⑥掌握了跨部門的溝通有效方法

  5、語言表達(dá)能力:

  黨校的劉杰老師給我們講到了如何提高語言表達(dá)能力,聽課后我學(xué)到了以下幾點:

  ①要實在,不要花言巧語。說話和辦事一樣,都講究實在,不要一味追求實用華麗的詞藻來裝飾,更不要嘩眾取寵。

  ②要通俗,不要做作姿態(tài)。說話要避免深奧,盡量使用大眾化的語言,像俗語、歇后語、幽默笑話等,這樣,你辦起事來可能會事半功倍。

  ③要簡明,不要模糊不清。說話要簡明扼要、條理清楚,不要長篇大論、言之無物,這樣,別人會聽不懂你說的話。

  ④要謙虛,不要擺架子。假如你在言語中有擺架子的表現(xiàn),傾聽的人會十分反感。這樣,你不但達(dá)不到說話的目的,還會影響聽話人的情緒。謙虛是說話人得美德。

  總之,我們要在工作中做到“胸中有企業(yè)、心中有客戶、口中見真情”

  6、安全生產(chǎn):

  黨校的老師給我們放了幾部關(guān)于安全生產(chǎn)的教學(xué)視頻,觀后我回憶著那一個個的`案例,一個個血的教訓(xùn)。我總結(jié)了以下幾點:①每個安全事故的教訓(xùn)都是慘痛的,每一個安全事故的發(fā)生都有其必然性和偶然性。

  ②事故無大小之分。身邊的一些小事或小疏忽,完全可能引起巨大的事故和損失。只有安全,才是效益。

  ③安全第一,預(yù)防為主。

  二、培訓(xùn)心得:

  對于我個人,我認(rèn)為這次培訓(xùn)班舉辦的非常有意義,非常有必要,因為它不僅讓我充實了更多的理論知識,更讓我開闊了視野,解放了思想,打動了內(nèi)心,每時每刻、每一堂課,都讓我有所感動和收獲,許多不可言語表達(dá)的收獲。加之與來自各站車隊長和調(diào)度人員互交流借鑒工作經(jīng)驗、思路方法,較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。公司領(lǐng)導(dǎo)的重要講話讓我進一步了解到公司的企業(yè)文化,發(fā)展目標(biāo),和規(guī)劃等,同時也學(xué)習(xí)到作為銷售人員所必備的產(chǎn)品知識,在培訓(xùn)老師講的幾個細(xì)節(jié),以及列舉的案例,對我們幫助很大,使我受益匪淺.所以,我要求自己在工作中努力學(xué)習(xí),在實踐中慢慢成長

  三、總結(jié)

  1、學(xué)無止鏡,時代的發(fā)展瞬息萬變,各種學(xué)科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學(xué)習(xí)各種技術(shù)知識,并用于指導(dǎo)實踐。

  2、“業(yè)精于勤而荒于嬉”,在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)知識,通過多看、多學(xué)、多練來不斷的提高自己的各項技能。

  3、不斷鍛煉自己的膽識和毅力,提高自己解決實際問題的能力,并在工作過程中慢慢克服急躁情緒,積極、熱情、細(xì)致地的對待每一項工作。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 6

  經(jīng)過公司各職能部門對全體員工的業(yè)務(wù)培訓(xùn),期間學(xué)習(xí)了李強老師的《為自己工作》的電視講座。通過這幾天的學(xué)習(xí),使我明白了很多以前所不熟知的問題,李強老師在講到人為什么去工作,我想這個問題每個人都有自己理想的答案,為了家庭,為了事業(yè)為了體現(xiàn)自己的自身價值,太多太多的答案。但我們確忽視了一點,你為企業(yè)做了什么,我們往往站在自己的角度上強調(diào)企業(yè)客觀、外在的不利因素,卻忘記了你自己為企業(yè)做了什么,貢獻了什么。首先我們必須做到擺正自己的位置,不要抱怨企業(yè)對自己的不公,要立足本職工作,竭盡全力為企業(yè)的強力發(fā)展出力發(fā)光用盡所能。通過這次學(xué)習(xí)作為項目辦公室主任的我,對今后的工作有了更深一步的認(rèn)識和理解。

  首先要珍惜自己的工作,公司領(lǐng)導(dǎo)把我安排在項目辦公室主任這個重要工作崗位上,這說明對我的工作能力給于認(rèn)可,這是領(lǐng)導(dǎo)多大的信任和決心。使我有了一個施展能力的舞臺,我有什么理由不加倍為企業(yè)明天的輝煌盡一份力呢。在我身邊也有很多下崗的員工,而我很慶幸,擁有一個自己驕傲企業(yè),擁有一份屬于自己的工作。李強老師說得對:我們應(yīng)該對我們公司感恩,對我們領(lǐng)導(dǎo)感恩。對待工作必須有一個深刻的理解,在辦公室管理中應(yīng)該知道自己應(yīng)該做什么、應(yīng)該了解什么,怎么做、怎樣能做好,只有這樣才能有能力干好本職工作,才能把工作做的盡善盡美,才會叫領(lǐng)導(dǎo)放心的把工作交給自己。以前總是想到單位干好本職工作就行了,對得起自己這份工資就可以了,現(xiàn)在使我明白了在今后的工作中要錘煉自己,在生活上要團結(jié)同事。對任何事情都要有責(zé)任心,不能簡單的為工作而工作,也不能為薪水而工作,做任何事情都得用心去做。李強老師講:什么是優(yōu)秀?優(yōu)秀的人才,不就是比你多干一點,比你多發(fā)現(xiàn)一點,比你多鉆研一點,比你多有心一點,比你不計較一點,這些看似平常的`“一點”,組成了優(yōu)秀人才必備的素質(zhì)。人的一生大部分時間在工作,可以說工作是人生的重要組成部分,所以說工作是要用自己生命去做的事。所以我們以消極的心態(tài)去面對工作不要埋怨沒有人發(fā)現(xiàn)你的才能,只要你在工作中踏踏實實的干,心有責(zé)任感,無論小事大事都全力以赴的去工作,端正工作態(tài)度,當(dāng)我們不那么好高騖遠(yuǎn),用心做好工作,在不久的將來你會發(fā)現(xiàn)你既定的目標(biāo)已經(jīng)實現(xiàn)。

  通過這次的培訓(xùn),我會更好的珍惜自己的工作調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),誠實做人、努力做事,對待工作態(tài)度有了一個全新的認(rèn)識,我會在以后的辦公室管理中更好的工作,把自己的本職工作做好,叫公司領(lǐng)導(dǎo)滿意,叫項目領(lǐng)導(dǎo)放心。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 7

  在人力資源總監(jiān)xx的組織下,公司全體員工參加了企業(yè)文化培訓(xùn)活動。此次培訓(xùn)我收獲頗多的,對企業(yè)文化有了進一步認(rèn)識,深受啟發(fā)。

  “以人為本、高效創(chuàng)新、無私奉獻、共享企業(yè)”是xx企業(yè)文化的核心價值觀。有人曾做這樣的比喻,一個企業(yè)是一所學(xué)校、一支軍隊和一個家庭。這個比喻告訴我們一個企業(yè)要創(chuàng)造并擁有一個能使自己的員工能通過學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì)的環(huán)境,這是企業(yè)人才來源的最好的途徑。首先我們應(yīng)該認(rèn)識到,什么樣的人才是企業(yè)優(yōu)秀的人才。一個企業(yè)的優(yōu)秀人才,應(yīng)該是深知企業(yè)的文化,在思想上能有機地融入企業(yè)的文化中成為一個整體,同時具備能創(chuàng)造性地、出色地完成本職工作的能力。

  企業(yè)文化需要進行相應(yīng)地創(chuàng)新、調(diào)整,有助于增強企業(yè)的凝聚力,企業(yè)成員的思維方式和行為方式,能夠激發(fā)員工的士氣,充分發(fā)掘企業(yè)的潛能。一個好的企業(yè)文化氛圍建立后,它所帶來的是群體的智慧、協(xié)作的`精神、新鮮的活力,可為企業(yè)的創(chuàng)新和發(fā)展提供源源不斷的精神動力。而且還要了解其發(fā)展方向,并能夠有意識地加以調(diào)整,選擇合適的企業(yè)文化以適應(yīng)挑戰(zhàn),只有這樣才能在激烈的市場競爭中依靠文化帶動生產(chǎn)力,從而提高競爭力。因此,堅持企業(yè)文化創(chuàng)新對于企業(yè)發(fā)展具有極其重要的,它可以摒棄原有的不合理的思維和行為,以一種前所未有的新思維來創(chuàng)造新的成果。

  我們在工作的過程中應(yīng)該貫徹“愛崗敬業(yè),無私奉獻”的原則,而不是把它當(dāng)成一種口號,這要求我們把它切切實實地融入到具體的工作和公司的經(jīng)營活動中。創(chuàng)新、超越、團結(jié)、務(wù)實是企業(yè)文化的一種體現(xiàn),以服從組織、團隊合作、責(zé)任敬業(yè)、誠實守信和自己批判等的企業(yè)價值觀和文化為依據(jù),這種文化與管理機制,是公司發(fā)展過程中多年經(jīng)驗的積累與沉淀。

  一個企業(yè)如何建立自己的企業(yè)文化,我認(rèn)為沒有固定的模式,我們要通過工作的實踐來不斷的學(xué)習(xí),積極地注意吸納其它企業(yè)的先進思想,結(jié)合公司的實際和自己的員工來共同建立的一種文化。公司的企業(yè)的文化是開放的、包容的和不斷發(fā)展的,因而我們繼續(xù)傳承這種文化,并將其發(fā)揚光大,集體團結(jié)一致共同奮斗。xx在和諧的企業(yè)文化氛圍中也將會繼續(xù)發(fā)展壯大。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 8

  和許多青年教師一樣,我是懷著對教師這一職業(yè)的熱愛及憧憬,走上了教師的工作崗位。時間飛逝,轉(zhuǎn)眼間,我已經(jīng)做了五年的教師。五年對于一位教師的成長而言,是個有些尷尬的數(shù)字。之所以這樣說,是因為當(dāng)工作出現(xiàn)問題,我已經(jīng)再也不能拿“剛畢業(yè),經(jīng)驗不足”作為借口,可是同時,我又深深地感到,自己知道的,懂得的,還太少,離“做一名好老師”的目標(biāo),還太遠(yuǎn)。在我為此困擾之際,學(xué)校又一次為幫助青年教師成長提供了好機會。我有幸在青年教師培訓(xùn)班,聽到了交大附中各個學(xué)科組的“元老級”老師的講座。這次講座,著實令我受益匪淺。

  因為是所有學(xué)科的老師在一起培訓(xùn),各個學(xué)科之間難免有這樣那樣的差異,所以各位老師在給我們講課時,都有意識地多講一些各學(xué)科可以通用的知識。每一位老師的講座,都有許多值得我們深思,值得我們學(xué)習(xí)的東西。令我深深感動的是,所有的老師,面對我們這些年輕后輩,無不是傾囊相授,看著這些老師眼神中流露出的期待之情,我不由感到了壓力:如果自己不能把工作做得更好,那實在是太對不起這些無私幫助我們的前輩;然而同時,我更覺得渾身充滿了力量:在附中這樣一個廣闊的舞臺,有這樣真誠相待的同事,我一定可以盡情施展,干一番事業(yè)!

  是的,請允許我把自己的工作稱為“事業(yè)”,作為一名普通的中學(xué)教師,也許我一輩子都不可能有多么輝煌的經(jīng)歷,做出什么驚天動地的事情,但是我熱愛我的工作,我喜歡和自己的.學(xué)生在一起。每當(dāng)我走上講臺,把我所知道的知識,力求用最生動,最易懂的語言傳授給學(xué)生;每當(dāng)孩子們通過周記,或者自己跑來,跟我分享他們成長中的快樂和困惱,向我討教,我感到深深的幸福,我會暗暗對自己說:一定要對得起“老師”這個稱謂!這是一份普通的工作,同時也是一份偉大的事業(yè)!

  在培訓(xùn)中,我獲得的知識是實在有效的。印象最深的,是陳老師在講怎樣布置作業(yè),她說,老師要控制作業(yè)的量,如果你不能當(dāng)天批完,你的作業(yè)就留多了。這么一句話,讓我豁然開朗,簡單的辦法解決了大問題。我想,這正是學(xué)校舉辦青年教師培訓(xùn)的目的所在。很多好的方法,不是書本上可以學(xué)來的,而是我們自己在工作中不斷鉆研不斷總結(jié)得來的。有了老教師的指點,我們的路可以走得更順利!

  除了專業(yè)知識受益良多,前輩老師自身的優(yōu)雅風(fēng)度、人格魅力也感染著我。僅僅說一個小細(xì)節(jié),在李曉珍老師講完之后,主任說起她剛來學(xué)校時和李老師的交往,李老師對她說,小姑娘要注意自己的儀表,鞋子也一定要干干凈凈。寫到這里,我不禁想起,每次見到主任,總是衣著得體,面帶微笑,讓我的心情一下子燦爛起來。是的,盡管老師的工作辛苦,壓力大,可是我們依然要讓自己做一個美麗的老師,感染身邊的學(xué)生,感染同事,給每個人都帶來陽光燦爛的好心情!我以為,這,也正是附中的魅力所在。

  每一次培訓(xùn),都讓我對自己,對自己所做的工作,多了一些新的認(rèn)識,更加知道今后應(yīng)該朝著哪個方向去努力。遺憾的是,因為時間的關(guān)系,很多老師沒能給我們上課。不過這也讓我對下個學(xué)期充滿期待,我相信,下個學(xué)期的培訓(xùn)一定會更加精彩!

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 9

  通過兩天的培訓(xùn)及考試,雖然時間不長,但兩天下來的收獲卻是比當(dāng)初想像的要多的多,這次財務(wù)人員學(xué)習(xí)培訓(xùn)讓我進一步了解了公司運營情況、會計條例、會計基礎(chǔ)知識、會計法等內(nèi)容。以前也接觸類似方面的培訓(xùn),但自己對于財務(wù)的理解還是不夠深入,通過這次的培訓(xùn),對于財務(wù)有新的感悟,對公司運營情況也有了更深刻的理解。

  培訓(xùn)雖然結(jié)束了,相應(yīng)的知識也學(xué)到了,但對于財務(wù)的理解卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)還沒有結(jié)束。培訓(xùn)使得我懂得對于公司運營情況了解的重要性,對公司運營情況的的了解對于帳務(wù)處理起到非常重要的作用。對公司運營情況的理解使得我可以更好的進行帳務(wù)處理,減少因帳務(wù)處理不當(dāng)而引起的涉稅風(fēng)險。做財務(wù)工作,最重要的'是要注意細(xì)節(jié),這樣自身必將更加具有競爭力。

  通過培訓(xùn),也發(fā)現(xiàn)自己與同事溝通不夠,工作方面存在毛躁的毛病。以后要廣泛積累經(jīng)驗,提高業(yè)務(wù)技能,多溝通,作為財務(wù)工作者一定要不斷提高自身業(yè)務(wù)能力,嚴(yán)守會計法規(guī),扎扎實實的把財務(wù)工作做好,這些年雖積累和掌握了一些專業(yè)技能,對會計記賬分錄等等都己掌握,但需要學(xué)習(xí)和更新的地方還很多。

  因此,在今后工作中,我應(yīng)當(dāng)熱愛本職工作,努力鉆研業(yè)務(wù),使自己的知識和技能適應(yīng)所從事工作的要求,并熟知財經(jīng)法律、法規(guī)、規(guī)章制度,并結(jié)合公司會計工作,保證所提供的會計信息合法、真實、準(zhǔn)確、及時、完整。現(xiàn)代社會是知識競爭的年代,“誰擁有了知識,誰就擁有了明天”,只有不斷學(xué)習(xí),不斷掌握新的知識,才能到達(dá)新的高峰。

  這次培訓(xùn)就給了我一個非常好的學(xué)習(xí)平臺,我作為一名財務(wù)人員,在今后的工作和生活中,我會不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì),樹立正確的人生觀,做到依法辦事、愛崗敬業(yè)。時刻自重、自警、自省、自勵。爭取做好財務(wù)工作,為公司的財務(wù)工作做出應(yīng)有的貢獻。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 10

  11月1日至8日,我參加了第37期全區(qū)中小學(xué)校長任職資格培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),此次培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括以下幾個方面:

  1、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格與領(lǐng)導(dǎo)力、中小學(xué)教研團隊建設(shè)與教研活動的組織策略。

  2、社會學(xué)視角下的班級管理與學(xué)生發(fā)展、小學(xué)班主任工作的管理、小學(xué)管理實務(wù)經(jīng)驗交流。

  3、小學(xué)生心理行為問題輔導(dǎo)干預(yù)策略、小學(xué)校長的科研領(lǐng)導(dǎo)力、教育公平視野下留守兒童的教育問題研究。

  4、辦一所高品位的學(xué)校、學(xué)校危機管理、疑眼看教育――努力辦好學(xué)生終身受益對社會發(fā)展負(fù)責(zé)的教育。

  5、小學(xué)校長的教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)力――課堂觀察的理論與技術(shù)、信息技術(shù)與小學(xué)課堂教學(xué)變革。

  6、總結(jié)交流。

  通過此次學(xué)習(xí),讓我認(rèn)識到了作為一名校長應(yīng)當(dāng)具備的幾種意識:

  1、校長要有學(xué)習(xí)意識

  社會的發(fā)展依托于教育,教育的發(fā)展關(guān)鍵看學(xué)校,而學(xué)校的發(fā)展還得看校長。俗話說,什么樣的校長決定什么樣的學(xué)校。要當(dāng)好一名校長,首先必須勤于學(xué)習(xí),唯有學(xué)習(xí),才能進步。作為一名合格的校長要認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的大政方針和相關(guān)的教育法規(guī),做刻苦學(xué)習(xí)的典范,才能做到工作有思路、有創(chuàng)新。

  2、校長要有服務(wù)意識

  一名好的校長首先必須要有良好的服務(wù)意識,當(dāng)好師生的公仆,耐得住清貧,忍得住寂寞,鎮(zhèn)守住自己的“陣地”,正確處理好和自己團隊的工作、生活關(guān)系。當(dāng)好主管而不主觀,處事果斷而不武斷,充分聽取大家的意見和建議,培養(yǎng)團隊工作的'向心力和凝聚力。

  3、校長要有教育質(zhì)量意識

  質(zhì)量是學(xué)校的生命線,是學(xué)校的立足之本,校長工作的核心是務(wù)必抓好教育質(zhì)量。關(guān)注教學(xué)成績,也關(guān)注育人功能。一所學(xué)校是否有競爭力,就必須看教育質(zhì)量的高低,因此,要增強教育教學(xué)質(zhì)量的意識。

  4、校長要有創(chuàng)新意識

  校長要更新教育觀念,牢固樹立現(xiàn)代課程觀、人才觀、價值觀。把理論與實踐結(jié)合起來,倡導(dǎo)教師改革創(chuàng)新出效益。在現(xiàn)有的教育管理體制下,農(nóng)村教育可以說困難重重,舉步維艱。作為農(nóng)村校長必須心系農(nóng)村,立足實際,在自己實踐探索的基礎(chǔ)上,汲取名校長的理論指導(dǎo),形成自己的特色,形成自己的品牌,才能使學(xué)校得到社會的廣泛認(rèn)可,為學(xué)校的發(fā)展贏得一片廣闊的發(fā)展空間,從而帶動學(xué)校整體水平的提高,實現(xiàn)我們的辦學(xué)目標(biāo)。

  5、校長要有品牌意識

  打造學(xué)校品牌是一個系統(tǒng)的過程,其核心是要求充當(dāng)學(xué)校掌舵人的校長要有強烈的品牌意識和執(zhí)著的品牌追求。當(dāng)前教育界有一個較為流行的觀點,一位好校長就意味著一所好學(xué)校。優(yōu)秀的校長是創(chuàng)建品牌學(xué)校的關(guān)鍵人物,是學(xué)校的核心。校長的教育理想、敬業(yè)精神、人文素質(zhì)及其理論水平與業(yè)務(wù)素養(yǎng),在很大程度上決定著一個學(xué)校的辦學(xué)目標(biāo)、辦學(xué)風(fēng)格與辦學(xué)水平,同樣決定著這所學(xué)校的教育特色與學(xué)校個性。校長要有品牌角色意識。隨著人們?nèi)找嬖鲩L的教育需求,人們對學(xué)校品牌的需求越來越強烈,學(xué)校如果不重視品牌打造,就有可能被淘汰出局,這就要求校長要有強烈的角色意識。第一,校長是學(xué)校品牌形象的代言人。校長是一所學(xué)校思想的源泉,是對外的形象。校長的學(xué)識、素養(yǎng)、氣魂以及領(lǐng)導(dǎo)能力、能力、協(xié)調(diào)能力等在很大程度上代表著一個學(xué)校,校長的一次精辟演講,一個家長會議的主題報告,一個事件的處理方式,一次會議的交流發(fā)言,一個重大活動的設(shè)計,甚至校長的一舉手、一投足,對學(xué)校的整體形象影響較大。第二,校長是學(xué)校品牌形象的設(shè)計師。校長要對學(xué)校的優(yōu)勢、劣勢、機遇、威脅、突破口在哪里等這些問題進行正確分析,對學(xué)校的發(fā)展進行策劃定位,對學(xué)校的顯性資源和隱性資源進行整合,從而優(yōu)化和拓展學(xué)校生存和發(fā)展的特色空間。第三,校長是學(xué)校品牌打造的推動者。學(xué)校品牌的打造永遠(yuǎn)都是“現(xiàn)在進行時”,學(xué)校的人人、事事、時時、處處都與品牌有關(guān)系。校長要善于調(diào)動各方面的因素參與學(xué)校品牌的打造,推動學(xué)校的發(fā)展;校長要有品牌經(jīng)營意識。學(xué)校品牌經(jīng)營就是遵循教育規(guī)律,研究利用高知名度的品牌,進一步擴大學(xué)校的影響,提高學(xué)校的美譽度,進而提高學(xué)校的辦學(xué)質(zhì)量、辦學(xué)效益。經(jīng)營要以開放的態(tài)度來對待,重視教育教學(xué)質(zhì)量的管理,要注重教育成本、資本運作,投入產(chǎn)出,更注重資源的開發(fā)利用。既考慮學(xué)校內(nèi)部管理,也考慮教育和學(xué)校的形象塑造,社會聲譽以及社會的溝通。學(xué)校品牌經(jīng)營就是要為受教育者提供無形、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

  總而言之,通過學(xué)習(xí),提高了認(rèn)識,明確了職責(zé)。知道了一個好校長是成就一所好學(xué)校的關(guān)鍵,清楚地意識到了身上肩負(fù)的神圣使命。今后的工作中,一定把此次學(xué)習(xí)所獲、所悟、所感,應(yīng)用并指導(dǎo)自己的實踐,在實踐的過程中不斷摸索、改革與創(chuàng)新,尋找到適合自己學(xué)校的發(fā)展模式,形成自己的辦學(xué)特色,辦好人民滿意的學(xué)校。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 11

  我參加小學(xué)校長培訓(xùn)班提高學(xué)習(xí),受益匪淺,體會頗深。下面就本次學(xué)習(xí)培訓(xùn),談?wù)勛约旱捏w會:

  一、以德治校,突出文化育人

  校長,首先是一個普通的社會人。做人德字為先,誠信為本。校長的為人處世所彰顯的人格魅力和道德力量,對凝聚人心、形成良好校風(fēng)能起到事半功倍的作用。

  二、形象管理,突出辦學(xué)特色

  把學(xué)校特色發(fā)展作為品牌戰(zhàn)略來進行形象管理,具體步驟:第一步:培育特色;第二步:鍛造品牌;第三步:提煉目標(biāo),設(shè)計形象。相信對學(xué)校的發(fā)展一定有一個更為清晰的認(rèn)識。我校要想辦出特色,就必須走出一條屬于自己的路。

  1、確立自己的辦學(xué)理念。首先要加強學(xué)習(xí),精讀中外教育名著從教育思想、教育觀念、管理觀念入手,把“尊重兒童個性,引導(dǎo)兒童發(fā)展,成就兒童未來”的辦學(xué)理念再細(xì)化,結(jié)合本校現(xiàn)狀,找準(zhǔn)定位,凸顯特色。

  2、從自己做起,引導(dǎo)教師善于反思。形成于思?xì)в陔S,沒有反思,人生是盲目的,教育亦然。在順境中反思,謹(jǐn)防坐失良機,;在逆境中反思,謹(jǐn)防意外事故;在展望中反思,謹(jǐn)防決策失誤,時刻保持一個清晰的頭腦。

  3、研訓(xùn)一體,培育名師。改變“我念你聽”的傳統(tǒng)培訓(xùn)方式,把課題實驗、教學(xué)研究和教師培訓(xùn)揉合在一起設(shè)計活動,開發(fā)教師主體精神讓教師全體參與,行動研究,逐步成長。

  4、科學(xué)實踐,鍛造品牌。經(jīng)過幾年的實踐驗證,讓學(xué)校的特色活動形成特色成果,反映在教師和學(xué)生身上,再進行理論總結(jié),形成品牌。

  5、長遠(yuǎn)設(shè)計,提煉目標(biāo)。為學(xué)校制定目標(biāo),彰顯特色,形成品牌效應(yīng)。

  三、學(xué)校活動,堅持以人為本

  教育的'根本在科研,科研的關(guān)鍵在以人為本。抓管理、抓質(zhì)量,我們就要弄清楚,教師需要什么,學(xué)生需要什么,才有可能真正做到以人為本。

  總之,本次培訓(xùn),開闊了眼界,促進了反思,提升了素質(zhì),理清了思路,真的是學(xué)有所獲,面對未來,任重而道遠(yuǎn):“昨天的微不足道,今天的正在爭取,明天的正在拼搏”!

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 12

  板書是一種課堂藝術(shù),是一種可視語言,是教師口語的書面表達(dá)形式,是傳遞教學(xué)信息的手段,是課堂上教師常用的教學(xué)輔助手段,幾乎每一堂課都不能缺少板書。而在時興多媒體教學(xué)手段的今天,板書在教學(xué)中越來越被老師忽略,有的老師或是在黑板上隨意寫上一些凌亂的內(nèi)容,或是干脆沒有任何書寫內(nèi)容,完全放棄了板書的使用。難道板書果真不重要、不需要了嗎?不是,其實在信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)整合的過程中,板書對課堂教學(xué)是有著積極作用的,它有其更加豐富的內(nèi)涵和更多采的形式。

  教師如果能精心設(shè)計,有效利用,會使教學(xué)效果有很大的不同。而對于學(xué)生來說,好的板書,既是智慧的凝聚,也是藝術(shù)的結(jié)晶,它能給學(xué)生美的享受,更能給學(xué)生以思想的啟迪。

  一、教學(xué)板書的作用

  1、有利于集中學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。板書教學(xué)中由于利用了板書圖示中文字、符號、圖像的組合,具有在呈現(xiàn)時間、顏色差異等方面獨具的吸引力,容易激發(fā)學(xué)生特有的好奇心,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

  2、有利于學(xué)生掌握教學(xué)重點和難點。好的板書手機版,提綱挈領(lǐng),能揭示課堂學(xué)習(xí)的思路,突出教學(xué)重點,剖析教學(xué)難點,對教師的講解起到畫龍點睛的作用,學(xué)生可以通過板書輕松地掌握教學(xué)的重點,把握教學(xué)的難點。

  3、板書有利于學(xué)生對知識的理解和掌握。課堂上教師所講授的知識內(nèi)在的邏輯順序,僅僅用口頭語言表達(dá)學(xué)生難于全面準(zhǔn)確地把握,而板書則準(zhǔn)確地反映了教材內(nèi)容,是教材內(nèi)容的高度濃縮。學(xué)生只要把握了板書,也就把握了教材的整體框架。

  4、有利于節(jié)省教學(xué)時間,提高教學(xué)效率。板書運用簡要的文字或圖像等形象畫面呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容,在很大程度上代替了繁冗的語言說明,從而簡化了教學(xué)過程。有時還可以把有關(guān)板書圖示作為導(dǎo)學(xué)提綱預(yù)先發(fā)給學(xué)生,或讓學(xué)生對照教學(xué)內(nèi)容深入理解,或讓學(xué)生邊學(xué)邊補充有關(guān)內(nèi)容,從而節(jié)省了教師大量講述的時間,又培養(yǎng)了學(xué)生的閱讀、思考和表達(dá)能力,從而使教學(xué)效率大大提高。

  5、有助于發(fā)展學(xué)生的能力和非智力因素。板書具有直觀性,容易吸引學(xué)生的注意力,促進學(xué)生的記憶能力;教師的板書反映了其層次性,這對于學(xué)生以后復(fù)習(xí)時把握學(xué)習(xí)內(nèi)容的要點、層次,掌握正確的學(xué)習(xí)方法有很大作用;教師的板書還影響到非智力因素的發(fā)展,設(shè)計巧妙的板書,往往是教師對教材進行了深入鉆研的結(jié)果,這對學(xué)生發(fā)揮著潛移默化的影響,有利于學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度,形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  二、板書設(shè)計的類型

  1、提綱式板書。提綱式板書就是按照教材內(nèi)容的條理性和標(biāo)題的等級層次列出綱目,組合成一個完整的知識體系。這種板書方式摘錄教材富有標(biāo)志性的中心句、段中主句或關(guān)鍵詞句,這是最常見的板書方式。它的優(yōu)點就在于提綱挈領(lǐng),條理清楚。

  2、結(jié)構(gòu)式板書。結(jié)構(gòu)式板書又稱圖形示意板書,就是通過箭頭、括號等一些特定的符號,把教材內(nèi)容之間的相互聯(lián)系和轉(zhuǎn)化體現(xiàn)出來。這種方法,基于教師對教材認(rèn)真的鉆研、高度的概括、獨到的表達(dá),反映教師的興趣愛好、個性特長、技藝技能及審美情趣。它的優(yōu)點就在于脈絡(luò)清楚、邏輯清晰。

  3、圖示式板書。圖示式板書也可稱為板畫賦形板書,這種板書形式通過圖形、線段、文字、符號的有機組合,或以簡筆畫的形式來呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容,它滲透了中小學(xué)教師的藝術(shù)情趣,有助于學(xué)生審美能力的形成和提高。它的優(yōu)點就在于形象直觀、簡潔明了。

  4、表格式板書。表格式板書是借助于表格的形式,用類比、分析、歸納、演繹等方法反映教學(xué)內(nèi)容它的優(yōu)點就在于信息量大、條理清楚,簡約明了,有整齊、對稱、均勻、清晰、簡潔之美。

  5、輔助式板書。輔助式板書是為了對教材內(nèi)容和正式板書起到一定的詮釋、論證或輔助補充作用而設(shè)計的板書。它的優(yōu)點就在于機動靈活、相輔相成。

  三、板書設(shè)計的原則

  1、科學(xué)性原則。

  板書設(shè)計,是發(fā)端文本,源自教者,成于黑板的,是課堂教學(xué)中很重要的一環(huán)。其設(shè)計要合理,不能脫離實際,違背科學(xué)性。板書要反映教材特點,突出教材重點,揭示教學(xué)內(nèi)容的難點和關(guān)鍵。板書設(shè)計,以教材為依托,蛻于教學(xué)內(nèi)容,呈現(xiàn)理性的課堂內(nèi)涵,顯示精致的課堂構(gòu)思,是為好板書。它要求教師把教學(xué)的主要內(nèi)容濃縮為具有邏輯聯(lián)系的符合學(xué)生認(rèn)識特點的圖表。要注意板書內(nèi)容的內(nèi)部聯(lián)系,掌握整體與局部,局部與局部的邏輯關(guān)系。

  2、直觀性原則。

  板書要明白顯眼,簡明扼要。一堂好課中,板書是其中又一直觀的顯現(xiàn),是美的華表。設(shè)計、提煉板書,或點筆墨間的情趣意蘊,或撥字里行間的情感脈絡(luò),或留師生間的互動生成,要字字關(guān)情,句句露珠;要達(dá)到增一字則肥,減一分則瘦的境界;要讓學(xué)生看之如陽春三月,新意逼眼,聽者見之,若有所感,然后又欣然頓悟,豁然開朗,擊節(jié)稱快。板書要達(dá)到提綱挈領(lǐng),綱領(lǐng)目張的效果。

  3、實用性原則。

  任何一則板書,要本著實用的原則。板書設(shè)計,不能為了形式而形式地顯現(xiàn)自己的設(shè)計,不能牽強附會地構(gòu)筑板書。板書構(gòu)思,契合教學(xué)程序,展現(xiàn)出一幅動態(tài)的教學(xué)流程,也是文本精髓的不斷生成。總之,設(shè)計要從細(xì)微處濃縮要義,從宏觀上巨篇勾繪文旨意趣。簡約的要言不煩,細(xì)致的精細(xì)入微。

  4、簡約性原則。

  那種以一當(dāng)十,要言不煩,以少總多的精心建構(gòu),展示教者風(fēng)范的`板書,是需要教者用心咀嚼,用心繪制,而不能草草了之,應(yīng)付了事,有了就行的。當(dāng)然,板書無論采取何種樣式,教師的書法美,板書章法排版的理性美,文圖展示的藝術(shù)美,都應(yīng)該在設(shè)計中予以高度重視。對文本的挖掘,要因人而異,要因時而定,要因勢而行,要因課而設(shè),但簡約,是板書的定律,要惜墨如金,精心構(gòu)思,不能怠慢。板書,要簡約,但不簡單。在課堂之中,板書若游龍,翩翩行走,不時使課堂妙筆增輝;課余之際,它又是點睛之筆,使課堂余味頓生,形神兼?zhèn)洹?/p>

  5、有效性原則。

  課堂教學(xué)要追求有效。高效的課堂是豐厚的,是成功的課堂。而板書是靈動課堂中的有效資源的擷取和提煉,是師生互動中有效課堂的彰顯。美既是有用。凡在實際運用中合理的板書,我認(rèn)為都是美的,哲學(xué)家所說的:存在就是合理的。但我認(rèn)為,合理的板書存在才更好。

  6、生成性原則。

  課堂是生成的,所以板書的設(shè)計,課前精心構(gòu)設(shè),課中要隨機而動,適宜地調(diào)整,或把再生的知識、情趣、義理,適宜地點撥在黑板,讓課堂顯示互動、生成的語言美;或把討論探究的成果,思想,啟示,簡練地穿插在板書里,讓課堂顯示思維、意旨的情蘊美。

  總之,在課堂教學(xué)時,優(yōu)秀的板書不僅能完整地、科學(xué)地展示知識的發(fā)生、發(fā)展的過程,有利于學(xué)生對所學(xué)知識的理解、思維與記憶,還能給人以美的享受,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,有助于學(xué)生知識的構(gòu)建。雖然課件有板書所無法具有的種種優(yōu)點,但一節(jié)完整的課堂教學(xué),是缺不了板書這支“點睛”之筆的。只有綜合運用各種教學(xué)手段,才能使課堂教學(xué)充滿生機。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 13

  這次培訓(xùn)的機會來之不易,我想說,非常感謝公司在如今經(jīng)濟這么惡劣的大環(huán)境下,還能設(shè)身處地的為員工著想,為員工的發(fā)展著想,不惜代價,不計成本,讓這么多的兄弟姐妹可以接受到這么系統(tǒng)而又全面的培訓(xùn)和學(xué)習(xí),對于我們以后的工作和生活,以及我們事業(yè)的發(fā)展,都有很大的幫助。這次培訓(xùn)給我的感觸很深,不僅包括培訓(xùn)的內(nèi)容對我的影響,還有深圳同事的做事風(fēng)格,工作氛圍,以及他們團結(jié)一心的團隊合作精神,都對我產(chǎn)生了比較大的觸動,我要把在深圳所學(xué)的、所見的、所感受到的一切都運用到我的工作中,并與我華東的同事分享,讓大家都能感受到培訓(xùn)所帶來的動力,讓培訓(xùn)給我們帶來真正的改變。

  第一天的拓展訓(xùn)練也是我第一次參加這種類型的訓(xùn)練。沒想到,在這次訓(xùn)練中,我也能做到以前想也不敢想的事情,那是因為團隊的力量,可以想象,團隊的力量是多么強大。在這次拓展訓(xùn)練中,給我啟發(fā)最大的有三個項目:

  1、在疊紙訓(xùn)練中,讓我明白了一個道理:人不能只靠自己的理解去做事,要問清楚別人想要得到什么樣的結(jié)果,以及為了達(dá)到這個結(jié)果,我們大家應(yīng)該怎么做,平常工作的時候不能夠只是自己埋頭苦干,要跟小組成員或者其他的同事溝通,商量怎么才能達(dá)成目標(biāo)。每個人都各做各的,這樣只能讓大家的工作效率都降低,而達(dá)不到領(lǐng)導(dǎo)想要的結(jié)果。

  2、在信任背摔訓(xùn)練中,讓我感受到了團隊的支持是很強大的,如果沒有兄弟姐妹在后面保護,如果沒有對團隊的充分信任,我想沒人敢這樣摔下去。這讓我明白了,在實際工作中,我的同事、我的領(lǐng)導(dǎo),都是能給我以保護和支持的人,要相信我們不是單獨的一個人,在我們的背后,是無數(shù)個默默支持和幫助我們的人。所以當(dāng)你面臨困難的時候,不要退縮,要勇往直前,別怕,我們有依靠!

  3、翻越畢業(yè)墻,這個環(huán)節(jié)給我的觸動也很深,看著這么高的墻,60多個人要在什么都沒有的情況下翻過去,而且還要有時間限制,人的第一反應(yīng)就是:怎么可能?這太難了!但是事情擺在眼前,又不得不做,所以現(xiàn)在的任務(wù)不是怎么逃避,而是怎么想辦法把事情解決掉,在這種情況下,我們的團隊立刻做出了反應(yīng),選總指揮,確定第一、二個和最后一個上去的人,選人梯,其他的人做保護,最后,我們在比承諾時間還快很多的情況下就完成了整個任務(wù)。這就象在我們的工作中,每個人都發(fā)揮不同的作用,將大家的力量加起來,那將是不可戰(zhàn)勝的!還有一點就是要學(xué)會借助團隊的力量來戰(zhàn)勝困難,面臨困難的時候,不要畏縮,看看誰能幫到你,及時向他們求助,他們都會像我們伸出援助之手。

  參加完拓展訓(xùn)練,帶著尚未平息的激動和熱情,我們投入了緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中,這次的學(xué)習(xí)是比較系統(tǒng)地,涉及到各方面的'知識和內(nèi)容,不僅包括我們的工作的專業(yè)內(nèi)容,還有關(guān)系我們生活和人生的啟發(fā)。

  華總的壓力和情緒管理讓我懂得了,每個人都會面臨各種各樣的壓力,有工作上的,有生活上的,適當(dāng)?shù)膲毫ξ覀兊墓ぷ骱蜕钍怯袔椭模钱?dāng)壓力太大的時候,不能任由壓力壘積,就像驢子拉車一樣,把驢子壓垮的往往是最后一根稻草,所以要學(xué)會解壓,注重松弛有道,這樣才能更好的工作和生活。當(dāng)然沒有壓力的情況下,人就不會進步,沒有壓力就沒有動力這個道理大家都很明白,所以,工作要有目標(biāo),目標(biāo)明確了,人就會朝著自己的目標(biāo)去奮斗。

  馬總的職業(yè)心態(tài)讓我感受到了以前工作的不當(dāng)之處。我不是為了賣原料而賣原料,而是為了我的事業(yè)而工作,想在眾多的沙子中一眼被認(rèn)出來,那就變成珍珠,所以,要不斷地學(xué)習(xí),不斷地提升和打造自己,這樣,才能脫穎而出。

  梁老師的系統(tǒng)性思考和心智模式對我的觸動很大,人的固有的思維模式有時會禁錮一個人的思想,對他的判斷,和做事帶來負(fù)面的影響,人只靠以前的經(jīng)驗來想事情,做事情,這樣難免就會被心智模式所影響,所以人要擺脫心智模式的左右,做一件事情的時候,不要太相信自己的經(jīng)驗,多向向這樣做對不對,還有沒有更好的解決辦法。

  還有其他的課程學(xué)習(xí),讓我也學(xué)到了很多東西。邵總的大客戶管理,讓我了解到大客戶戰(zhàn)略的重要性,以及怎么去服務(wù)大客戶、鎖定大客戶,從而與大客戶并肩成長。丁老師的國際貿(mào)易、蔣博得銷售技巧、還有謝博的有效溝通等培訓(xùn),都讓我學(xué)到了不同的知識。

  這么多的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)部不能一次性的全部吸收,有的改變可能需要很長時間的努力,但是我會把學(xué)到的知識運用到工作當(dāng)中,不斷地充實自己,加強執(zhí)行力度。這次培訓(xùn)最重要的是明白了工作不是為了別人,而是為了自己,明白了這個道理,做事的責(zé)任心和主動性大大提高,再結(jié)合團隊的力量,我有信心,以后一定會把工作做得更好!

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 14

  按照組織的安排,我參加了這次“塔城地區(qū)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校科級干部培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí),與全體學(xué)員一起,懷著從未有過的激動心情,走進了令當(dāng)代學(xué)子魂牽夢繞的一流學(xué)府——清華大學(xué)。雖然只有短短的一個星期時間,但通過體驗“自強不息、厚德載物”的清華校訓(xùn)與自己“以德服人、行成于思”的格言,汲取名校豐富的知識營養(yǎng),通過聆聽那些學(xué)術(shù)大師的生動授課和名家前沿的理論成果,使我體會深刻、受益匪淺。

  一、升華了思維理念

  這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的授課老師,分別是來自清華大學(xué)、對外經(jīng)濟貿(mào)易大學(xué)、中央黨校等國內(nèi)外知名高校具有豐富專業(yè)知識和教學(xué)經(jīng)驗的資深博導(dǎo)教授和國內(nèi)名家大師,他們個個學(xué)貫中西、博古通今、知識淵博、思維開放、理念精深,對自己從事的研究都有獨到的分析和精辟的見解,他們精彩的講解不時閃爍出智慧的火花,使我的思維理念不斷地受到新的沖擊,從而進一步理清了思想認(rèn)識上的誤區(qū),解開了許多工作學(xué)習(xí)生活中的迷茫和疑惑,時時讓我有茅塞頓開的感覺,享受豁然開朗的喜悅。比如劉園博導(dǎo)的《宏觀經(jīng)濟形勢分析》,崔國文博導(dǎo)的《國學(xué)與領(lǐng)導(dǎo)智慧》,亓成章博導(dǎo)的《七一講話精神解讀》,劉昂博士后的《法治社會政府權(quán)力與公1

  民權(quán)利和諧關(guān)系構(gòu)建》,孟小權(quán)教授的《政務(wù)禮儀》、語言教學(xué)專家李真順的《領(lǐng)導(dǎo)者語言藝術(shù)》等課程都使我大受裨益,給我以腦力上的激蕩,思維理念得以躍上了一個新的層次。

  二、拓寬了知識領(lǐng)域

  這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)雖然時間不長,但課程安排科學(xué)合理,內(nèi)容豐富,信息量大,涉及宏觀經(jīng)濟、國學(xué)、和諧關(guān)系建立、政務(wù)禮儀、危機管理、領(lǐng)導(dǎo)干部能力建設(shè)、七一講話精神解讀、語言藝術(shù)等多個方面的知識。這對于我們這些長期在地方工作來說,的確是一次高層次、系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和全新的知識拓展機會。通過聆聽資深博導(dǎo)教授、名家大師們的精心授課,不管是從理論到實際,還是從耳聞到目睹,無不使我們眼界大開,受益匪淺。

  三、提升了能力境界

  學(xué)校給我們培訓(xùn)班安排了幾個專題講座,具有較強的針對性和實用性,從時代發(fā)展的最前沿,從不同的學(xué)科領(lǐng)域、不同的觀察角度出發(fā),給我們帶來了一場提升領(lǐng)導(dǎo)綜合能力的盛宴。特別是那些滿腹經(jīng)綸、博古通今的專家教授,他們的講解生動有趣、旁征博引,既有加強的理論指導(dǎo),又有成功的實踐經(jīng)驗;他們能抓住重點,層層剝開,讓人豁然開朗、茅塞頓開。他們的授課使我掌握了更多的領(lǐng)導(dǎo)技能,從而使正確認(rèn)識問題、科學(xué)分析問題、果斷應(yīng)對問題的能力得到顯著的提高。

  四、傳承了清華精神

  學(xué)習(xí)期間,我們深深感受到,無論是坐在安靜的課堂還是徜徉在美麗的校園,所到之處無不滲透和折射著濃濃的清華文化和清華精神;不管是聆聽教授們授課還是路遇行色匆匆的學(xué)子,無不體現(xiàn)著清華人的.嚴(yán)謹(jǐn)和一絲不茍的治學(xué)精神。“清芬挺秀、華夏增輝”的清華風(fēng)采、“自強不息、厚德載物”的百年校訓(xùn)、“行勝于言”的清華校風(fēng)和“嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實、創(chuàng)新”的學(xué)風(fēng)以及“愛國、實干、追求、完美”的清華精神,無不激勵著一代又一代“清華人”成為國家棟梁,社會英才。清華人之所以長期蜚聲中外,就是在于這不竭追求卓越,爭創(chuàng)一流的精神。我想這便是清華魅力所在,給人以心靈震撼,給人以行動力量,給人以前進勇氣,給人以成功信心。

  總之這次來清華學(xué)習(xí)體會很多,收獲很大。我將把在清華的學(xué)習(xí)當(dāng)作新的起點,以嶄新的精神面貌和高尚的人格魅力努力工作、學(xué)習(xí),并把清華精神帶到今后的工作中,求真務(wù)實,崇尚實干,立足本職,勇于開拓,大膽創(chuàng)新,為實現(xiàn)朔州“三新一城”的戰(zhàn)略目標(biāo),作出自己應(yīng)有的貢獻。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 15

  作為一名學(xué)生干部參加由校團委主辦的20xx級“知行”團校培訓(xùn),感觸很深。通過此次培訓(xùn),我的確學(xué)到了很多很多。

  我一直都認(rèn)為自己是一位實干者,也一直認(rèn)為理論的學(xué)習(xí)不光只是枯燥乏味,而且理論往往與實際存在著一定的差距,理論的學(xué)習(xí)往往即費精力又費時間,沒什么實際作用,但這一次的學(xué)習(xí),不光只是讓我感受到了幾位領(lǐng)導(dǎo)和老師言語的生動與風(fēng)趣,更重要的是讓我改變了以往的不成熟的想法,讓我對學(xué)習(xí)和工作又有了重新的認(rèn)識。

  作為一名學(xué)生干部,我們更要有比別人正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)習(xí)方法,明確自己的工作和學(xué)習(xí)方向,正確處理兩者的關(guān)系,只有體會到這一點,你才可能成為一名合格的學(xué)生干部。因為通過培訓(xùn)課程我獲益良多;如領(lǐng)導(dǎo)講的我們?yōu)槭裁匆?dāng)學(xué)生干部、怎樣當(dāng)好學(xué)生干部和當(dāng)前學(xué)生干部存在的問題等等讓我明確了團干工作的方向。通過相互的交流和溝通,我們兄弟學(xué)部之間的感情更加的濃厚。但同時,我又非常的憂慮,因為我真切地感受到了在團工作中的不足,體會到了自身綜合素質(zhì)欠缺的危機。培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)課程是根據(jù)我們團組織工作中切實所需為出發(fā)點安排的。內(nèi)容豐富多彩,涉及廣泛,涵蓋了新時期基層班團工作的重點與方向、關(guān)于與院各學(xué)部處理好關(guān)系及在班級中的管理知識。課程內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)詳實、實用性強。使我們聽得有味、學(xué)得輕松。雖然時間短暫而又緊張,卻讓我們開闊了視野,受益匪淺。通過幾節(jié)課的學(xué)習(xí),我對自己的學(xué)生工作有了一個大致的了解。

  作為一個優(yōu)秀的學(xué)生干部必須具有以下的素質(zhì):

  ①堅不可摧的心理素質(zhì);

  ②指點江山的能力潛質(zhì);

  ③高瞻遠(yuǎn)矚的現(xiàn)代觀念;

  ④懂得說話的基本藝術(shù);

  ⑤掌握演講的一般技巧。

  學(xué)生干部要講究領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),尊重個人特長,發(fā)揮團隊精神,調(diào)動激勵他人的積極性,以求個人和集體的最大化地實現(xiàn),永遠(yuǎn)不要把自己獨立于大家之外,你只是集體中的普通一員。不斷的積累知識,做好學(xué)生的工作,為同學(xué)們服務(wù),加強民主和服務(wù)意識,謙虛的對待每一位同學(xué),如實的反映同學(xué)們的要求,因為同學(xué)們的要求就是我們的要求,維護同學(xué)們的合法權(quán)益是我們的責(zé)任。學(xué)習(xí)工作要有激情、有耐心,有責(zé)任感。多和同學(xué)們交流,及時了解大家的想法和要求,因為我們的工作是代表同學(xué)們的利益的。對于同學(xué)們的意見和建議要善于科學(xué)、正確的集中,學(xué)會引導(dǎo),切不可做有損同學(xué)們利益的事情。另外作為學(xué)生干部不僅要學(xué)好自身的專業(yè)知識,還要多讀書以拓寬知識面,提高科學(xué)人文素質(zhì)和人文修養(yǎng),才不會“有知識沒文化,有學(xué)識沒修養(yǎng)”。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,學(xué)生會干部在工作之余仍不能放松學(xué)習(xí),要合理配置時間,學(xué)會學(xué)習(xí)、工作和休息,學(xué)會協(xié)調(diào)自身的時間和精力,調(diào)整狀態(tài),以促進自身綜合素質(zhì)的全面提高。

  同樣,作為學(xué)生干部還有很多對自己素質(zhì)的要求。首先就是“少說多做”。這里指的少說,是指少說空話,多干實事。我們常說:“行動比語言更莊重”就是講的說到做到。我們的班干部要恪守這樣的原則,自己做不到的事不說,說了就一定做到;要求別人做到的,自己一定做到;不要求同學(xué)做的,自己首先不做。

  虛心向他人學(xué)習(xí)。“虛心使人進步,驕傲使人落后。”在實際工作中,我們的學(xué)生干部一定要學(xué)會謙虛謹(jǐn)慎,虛心學(xué)習(xí)他人的`長處,用別人的長處去比較自己的短處,就會發(fā)現(xiàn)自己身上存在很大差距,你就會下決心改正不足。

  在實際工作中的禁忌:

  ①高壓政策;

  ②吹噓做法;

  ③被動應(yīng)付;

  ④清高態(tài)度;

  ⑤專橫態(tài)度;

  ⑥好人思想

  作為學(xué)生干部首先要盡心盡力做好本職工作。一個班級、一個系、甚至一個學(xué)院正常運行,都離不開學(xué)生干部的默默工作。我覺得學(xué)生干部做好自己的本職工作需要“三心”,即耐心、細(xì)心和責(zé)任心。

  總之,這次團校的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺,相信在今后的學(xué)習(xí)生活中我會作得更好!我們作為學(xué)生干部,在服務(wù)學(xué)生,貢獻自己的同時,也是在提高自己的能力。我記得曾經(jīng)參加過一個培訓(xùn),培訓(xùn)的老師說過,想想五年后的自己是什么樣子,擁有什么,然后再倒過來看現(xiàn)在自己需要做什么來達(dá)到五年后的樣子,這樣就有了目標(biāo),有了動力,也就對自己的人生進行了規(guī)劃。而作為學(xué)生干部的我們就更需要做這樣的規(guī)劃了,因為“思想有多遠(yuǎn),才能走多遠(yuǎn)”。思想決定行為,思想決定出路,思想決定命運。

  古語有云,“一個好漢三個幫”,“眾人拾材火焰高”,“智者千慮必有一失”,這些話兒無不告訴我們團隊協(xié)作的力量。要出色的勝任學(xué)生干部,我們光靠自己是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我們更需要我們身邊周圍的人的幫助。然而,要獲得大家的幫助,我們勢必需要妥善的處理好和身邊一切人物的關(guān)系。然而,自己限定,善于表面功夫,把人際關(guān)系當(dāng)成對立的,人善被人欺的觀念,這些錯誤的認(rèn)知往往成為我們正確處理人際關(guān)系的絆腳石。那么作為學(xué)生干部的我們,又如何正確處理好我們的人際關(guān)系呢?

  馮奕老師給我們指明了道路。

  其一,不論上下級還是同級,我們必須做到互相尊重,留有余地,善于傾聽,換位思考。

  其二,針對下級我們更要做好指導(dǎo)教育為主,對于上級我們也要做到善于執(zhí)行,善于讓上級知道自己在做什么。

  其三,我們需要學(xué)會相互欣賞,取長補短,切忌搬弄是非。

  其四,我們要處理好自己和班集體的關(guān)系,不要把自己游離于班集體之外。

  其五,要有務(wù)實的工作態(tài)度,以高度的熱情和責(zé)任心去面對每一件工作。

  其六,學(xué)會合作共贏的心態(tài)和處事方式

  雖然這次團校干部專題培訓(xùn)為期只有短短的八節(jié)課,但是這段時間對于我自己卻有著大幅度的提升。通過與幾位老師的指導(dǎo),我更加清晰的認(rèn)識到作為一名團校干部的重要性和我自身所存在的不足之處,并且讓我在今后的工作中有了改進的目標(biāo)與方向。《超人》里有一句話非常經(jīng)典:能力有多大,責(zé)任就有多大。通過這次團校干部專題培訓(xùn),我進一步增強了個人基本素質(zhì),學(xué)生工作的能力,同時我也充分意識到自身的綜合素質(zhì)和能力在團組織工作中還有待提升的地方,因此我將在今后的工作中按照幾位領(lǐng)導(dǎo)所提出的要求,按照以上自己的幾點心得體會來提高自己,充實自己,完善自己,為把我院的團學(xué)工作奉獻出自己的一份力量。至此,再次感謝各位老師的全方位培訓(xùn),我謹(jǐn)代表全體學(xué)員向所有老師道一聲:你們辛苦了。我們一定會全力以赴地做好團學(xué)工作!

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 16

  真摯的愛心,高尚的品德,是一名教師從事教育工作最基本的要求,更是和諧的升華。作為一名教師,我一直堅守自己的理想,爭做一名合格的教師。

  1.有理想是好教師的前提。

  一個好教師應(yīng)該有他奮斗的理想,朱永新在《我的教育理念》一書中這樣說道:激情、詩意、機智、活力、恒心的源頭活水是理想,理想是神圣而崇高的,理想是行為的動力。理想是偉大與平庸的分野,理想使人與眾不同。有了理想才有奮斗的目標(biāo),才有前進的方向。

  2.有文化是好教師的基礎(chǔ)。

  勤奮學(xué)習(xí),充實自己,這是成為一位教師的基礎(chǔ)。一位有理想的教師,一位想成為大家的教師,一位想成為教育家的教師,必須從基礎(chǔ)做起,扎扎實實多讀一些書。作為一名教師需要具有各方面的`知識和深厚的文化底蘊。

  3.有愛心是好教師的條件。

  一位充滿愛心的教師一定會受到家長和學(xué)生的尊敬,這也是成為好教師的前提條件之一。教師要投入全身心的力量去愛學(xué)生,愛教育。只有愛才能贏得愛、你愛教育事業(yè),教育事業(yè)也愛你,你才能獲得事業(yè)上的樂趣,你愛學(xué)生,學(xué)生才會愛你。

  總之,要想成為一位成功的教師,不僅要胸懷理想,充滿激情和詩意,還應(yīng)充滿自信,不斷學(xué)習(xí),充實自己不斷挑戰(zhàn)自己,充滿愛心,善于思考,善于調(diào)動學(xué)生成長中各方面的因素,并具有人格魅力。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 17

  通過一學(xué)期的小學(xué)數(shù)學(xué)說課培訓(xùn)的學(xué)習(xí),我談?wù)勛约旱狞c滴收獲:

  1、說步驟從模仿到模式;

  從對說課過程的模糊理解和模仿同行網(wǎng)上的一些說課步驟開始,到今天掌握了一個科學(xué)合理的說課模式,并體驗到了說課不僅要闡述“如何教學(xué)”,而且更重要的是要解釋“為什么選擇這種教學(xué)方式”的原因。

  2、說教材從片面到全面;

  不僅要關(guān)注本節(jié)課在本單元中的重要性和作用,還要注意本節(jié)課與不同年級知識之間的內(nèi)在聯(lián)系,做到既前瞻性思考,又顧及后續(xù)學(xué)習(xí)。

  3、說學(xué)情從自己推斷到準(zhǔn)確判斷;

  學(xué)情分析是教師在教學(xué)中常常忽視的問題,通常都憑借個人經(jīng)驗來推斷,缺乏對學(xué)生實際經(jīng)驗的調(diào)查和分析。因此,我們應(yīng)該通過"訪談?wù){(diào)查"這一途徑來了解學(xué)生的學(xué)情。以下是一個特級教師進行學(xué)情調(diào)查時的實際記錄示例。教師:大家好!我想和你們聊一聊小數(shù)的初步認(rèn)識。誰愿意和我分享一下你們對小數(shù)的理解呢?學(xué)生A:老師,小數(shù)就是有小數(shù)點的'數(shù)字,它比整數(shù)小。教師:非常好,A同學(xué)!你已經(jīng)有了很好的認(rèn)識。還有其他人有不同的看法嗎?學(xué)生B:我覺得小數(shù)是用來表示不完整的數(shù),它可以表示分?jǐn)?shù)的一部分。教師:非常有見地,B同學(xué)!你的回答很棒。還有其他人想分享一下自己的認(rèn)識嗎?學(xué)生C:我覺得小數(shù)是用來表示比整數(shù)更精確的數(shù),它可以表示無限接近但又不等于整數(shù)的值。教師:太好了,C同學(xué)!你的觀點非常深入。還有其他人有類似或者不同的理解嗎?通過這樣的訪談?wù){(diào)查,教師可以了解到學(xué)生對小數(shù)的初步認(rèn)識,發(fā)現(xiàn)他們對小數(shù)的理解程度以及可能存在的困惑和誤解。根據(jù)這些調(diào)查結(jié)果,教師可以有針對性地進行教學(xué)設(shè)計和輔導(dǎo),幫助學(xué)生更好地理解和掌握小數(shù)的概念。

  4、說教學(xué)目標(biāo)從形式到嚴(yán)謹(jǐn);

  制定教學(xué)目標(biāo)時需要綜合考慮三個方面,即知識、能力和情感的培養(yǎng)。目標(biāo)制定應(yīng)該基于對教材深入研究和對學(xué)生學(xué)情詳盡分析的基礎(chǔ)上進行。

  5、說設(shè)計思考和教學(xué)過程從混為一團到思路清晰;

  過去,我們只關(guān)注教學(xué)過程中的每個細(xì)節(jié)和設(shè)計意圖,忽略了從宏觀角度出發(fā),全面思考設(shè)計思路的重要性。我們需要既注重細(xì)枝末節(jié),又能夠擁有高瞻遠(yuǎn)矚的眼光。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 18

  銷售不能著急,一次訂單的成交需要你有耐心,有時候還需要和客戶去磨,畢竟不是每一個客戶都是那么容易和他去達(dá)成成交的,特別是我們公司的產(chǎn)品雖然有自己的優(yōu)勢,優(yōu)勢并不是那么的明顯,那么更是需要我們有耐心的去和客戶多溝通,讓他們了解我們的產(chǎn)品,對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生信心,才能去達(dá)成交易,回顧我之前的工作,我覺得我的耐心比較的少,也是工作沒有做的特別好的一個原因。

  對于同行也是要熟悉,那么才能在銷售的過程中更好的去讓客戶接受我們的產(chǎn)品,只有去發(fā)揮我們產(chǎn)品的優(yōu)勢,客觀的去評價同行的一個產(chǎn)品,盡可能的去讓客戶覺得我們的優(yōu)勢是更大的。銷售,而最終的目的就是為了讓客戶去購買我們的一個產(chǎn)品,而如果我們銷售對自己的產(chǎn)品都不了解的話,那么也是很難讓客戶信任我們,相信我們的'產(chǎn)品對他是有用的,在工作里面,必須要對我們的產(chǎn)品有更多的了解。

  要靈活的運用銷售的技巧,而不是一個模式套所有的客戶,每一個客戶都是不一樣的,他們的需求也是有差異的,像有些客戶對質(zhì)量更加的看中,有些客戶更多的考慮價格,大部分的客戶會考慮性價比等等,不同的客戶要用不同的銷售技巧去和他們溝通,同時也是對于產(chǎn)品的介紹也是需要根據(jù)不同的客戶,很多時候都是用一種模式去和客戶溝通。

  在這次的培訓(xùn)中,我們的導(dǎo)師運用了自己以往銷售工作的經(jīng)驗,傾情地與我們分享了許多寶貴知識。他告訴我們,銷售工作需要不斷學(xué)習(xí)和靈活運用,不能一成不變。通過這次培訓(xùn),我深信自己將來在銷售領(lǐng)域會表現(xiàn)得更加出色。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 19

  有幸在xx年10月26,27日參加了為期兩天的實效院長培訓(xùn),作為業(yè)務(wù)主任,我覺得受益匪淺,難怪尤衛(wèi)華老師一再強調(diào)園長一定要帶著你們的業(yè)務(wù)園長來聽課。從講課中我們可以感覺到,尤老師是從幼教一線走出來,有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗和管理經(jīng)驗他講的課平和易懂,非常具有操作性,對我們做中層業(yè)務(wù)管理人員有很實際的指導(dǎo)作用。

  培訓(xùn)第一天上午從幼兒園管理的基本思路入手,詳細(xì)的介紹了幼兒園自上而下的運營系統(tǒng):品質(zhì)定位——-規(guī)章制度——-工作標(biāo)準(zhǔn)——-制定措施——培訓(xùn)教研——實踐提升--反思總結(jié),告訴我們,在幼教行業(yè)競爭如此激烈的今天,幼兒園要想脫穎而出,必須規(guī)范,必須不斷的改革,建立自己的品牌文化,形成獨特的園風(fēng)園貌,制定嚴(yán)密的財務(wù)制度,和完善課程體系,并給員工提供寬闊的成長平臺,以愛與愛,以智啟智,以美促美。

  對于這一部分的學(xué)習(xí),我的收獲主要有:

  1、我們對幼兒園的發(fā)展要有大目標(biāo),要有長遠(yuǎn)目標(biāo);在大目標(biāo)的引領(lǐng)下,我們要制定好各時期的小目標(biāo)及各單位的分目標(biāo);具體到班級要有月計劃,周計劃;具體到幼兒要有本年齡段的發(fā)展目標(biāo)。我們的一切工作都要圍繞著目標(biāo)來做。

  2、要有一個完善的培訓(xùn)制度。在我這個職位上主要要考慮新老師的培訓(xùn),青年老師培訓(xùn),骨干老師培訓(xùn),使老師的學(xué)習(xí)成長有層次性,有針對性。

  3、每一項工作要有標(biāo)準(zhǔn),要考慮如何制定這個標(biāo)準(zhǔn),如何傳遞這個標(biāo)準(zhǔn),如何去維護這個標(biāo)準(zhǔn)。

  第二部分培訓(xùn)是26日下午直到第二天上午的“園長必須具備的管理能力”,其目的主要是針對業(yè)務(wù)管理人員如何開展工作的指導(dǎo)。尤老師總結(jié)出園長必備以下能力:角色認(rèn)知能力,時間管理能力,有效溝通能力,目標(biāo)管理能力,制度建設(shè)能力,績效管理能力,授權(quán)管理能力,改革創(chuàng)新能力,組織學(xué)習(xí)能力。

  尤老師認(rèn)為,園長要以身作則,以自身的精神狀態(tài)和工作態(tài)度去影響老師的精神狀態(tài)和工作態(tài)度;作為領(lǐng)導(dǎo),我們不僅要會安排布置工作,還要保證工作的啟動;要善于學(xué)習(xí),熟知業(yè)務(wù),有效引導(dǎo),指導(dǎo)老師們的課程實施及常規(guī)工作;要有數(shù)量觀念,時間觀念,標(biāo)準(zhǔn)概念,責(zé)任概念,不要把重要不緊急的事情變成重要緊急的事情;要建立各項規(guī)章制度,并結(jié)合“熱爐效應(yīng)”的幾個原則——-警告性原則,一致性原則,即時性原則,公平性原則解決了“如何維護這個標(biāo)準(zhǔn)”的問題。講座指出,我們不僅要有幼兒常規(guī),老師常規(guī),更要有管理常規(guī),后者決定前者。

  同時,尤老師還指導(dǎo)作為一個業(yè)務(wù)工作人員,如何同一線老師有效溝通,比如,我們可以和骨干老師共同制定規(guī)章制度,使老師們在內(nèi)心與幼兒園形成一種契約;要對老師有針對性的個別交流簡介提示,要成為老師的合作者,幫助者,服務(wù)者。必須學(xué)會適應(yīng),以寬容,感恩之心,以變通之法,以理解之情,將幼兒園變成法制的.,健康的,禮儀的,誠心的,學(xué)習(xí)型的幼兒園。

  在學(xué)習(xí)過程中,我覺得尤老師講的特別平實,特別接近我們的實際工作。有很多工作及工作方法,工作規(guī)范,我們只是沒有做到,并不是沒有想到過。沒有做到的原因,一個是意識不到位,總認(rèn)為這樣也行,那樣也行,標(biāo)準(zhǔn)觀念談薄。只是工作不能按時,保質(zhì)量完成。忙雖然忙了,但很盲目;其次是方法不到位,沒有針對性,得不到想要的效果。比如,領(lǐng)導(dǎo)每日轉(zhuǎn)班不必要所有的事情都關(guān)注,某天可以針對某一項工作進行巡查,然后把有關(guān)老師聚到一塊展開教研,討論解決這項工作所出現(xiàn)的問題。尤老師指出,我們的教研不僅僅是指課程的教研,還應(yīng)該包括一日常規(guī)的教研,晨間接待的教研,午休午餐的教研等,通過這些教研,我們力圖從中找出最佳的,最便捷,最有效的工作方法。

  本次學(xué)習(xí),引起了我深深地思考。我覺得我有必要停一停,靜下心來把尤老師的講課和我們平時的工作的每一塊做一個對照,重新思考我們的工作如何合理規(guī)劃,如何做到規(guī)則化,制度化,標(biāo)準(zhǔn)化,有序化,我們管理者從百忙之中解脫出來,以便更有時間把握全局,更有能力帶著老師們走向更遠(yuǎn)大的目標(biāo)。

  學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 20

  在聽了山東杜郎口徐立峰老師的主題報告后,讓我感悟最深的一句話是:“觀念決定行動,習(xí)慣決定效果”。對教師來說,課程改革的首要任務(wù)是思想觀念的轉(zhuǎn)變。

  教師教學(xué)最大的悲哀是包辦。在以往的教學(xué)模式中,總是教師主講,學(xué)生被動接受,不能體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。教師不敢放手,總是害怕學(xué)生學(xué)不到位。學(xué)生在這種被動接受的情況下,變成了“學(xué)習(xí)機器”,完全不能體現(xiàn)以人為本的教育理念。老師教得累,學(xué)生也學(xué)得累。所以老師要認(rèn)識到學(xué)生的主體性,讓學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)中去,做學(xué)習(xí)的“主人”,愿意學(xué),主動學(xué),快樂學(xué),這樣才能極大地提高學(xué)習(xí)效率。

  新的課堂模式對教師的要求也相應(yīng)的提高了,要求教師要對教學(xué)內(nèi)容進行深層次的挖掘,課前優(yōu)化設(shè)計,課中靈活駕馭,課后勤于反思。教師在課堂上不僅要放,還要會收,根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn),對預(yù)設(shè)的教學(xué)環(huán)節(jié)進行靈活改動,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。“敢放需要勇氣,會收是智慧、能力”。而對學(xué)生來說,重要的是習(xí)慣的培養(yǎng)。這種習(xí)慣不僅是學(xué)習(xí)的.習(xí)慣,而是各方面的習(xí)慣,包括走路習(xí)慣,吃飯習(xí)慣,睡覺習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣等。這些生活習(xí)慣看起來好像與學(xué)習(xí)無關(guān),但卻可以帶動學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),對學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成無形中起到極大的推動作用。習(xí)慣培養(yǎng)是開放課堂的前提條件,沒有好習(xí)慣,課堂越開放,效果越打折扣。所以要從學(xué)生的生活習(xí)慣抓起,老師做好表率。習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕就能完成的,這需要一個一個的培養(yǎng)、強化。每強化好學(xué)生的一個習(xí)慣點,學(xué)習(xí)效果就會增強一點。學(xué)生學(xué)習(xí)最大的天敵是依賴。在學(xué)習(xí)中要重點培養(yǎng)學(xué)生“參與”的習(xí)慣,樹立參與無錯的意識。讓學(xué)生踴躍參與,主動學(xué)習(xí),體會學(xué)習(xí)的快樂。決不要把學(xué)習(xí)看做是任務(wù),而是一個學(xué)習(xí)知識的不可多得的機會。

  在聽完廖牡丹老師的示范課后,我體會最深的一點是老師的親和力。這種親和力讓人感覺很舒服,很輕松。學(xué)生在這種輕松舒服的氛圍中學(xué)習(xí),自然不會感覺到壓力,而是一種享受,在無形中就學(xué)會了知識,而不是被逼無奈的“學(xué)習(xí)機器”。學(xué)生愿意參與,全心投入,主動思考,學(xué)習(xí)就變得簡單而順理成章了。在這種課堂模式中,老師是親切的引導(dǎo)者,而不是高高在上的教導(dǎo)者,拉近了老師與學(xué)生的距離,學(xué)生在心里上感覺與老師是平等的,人格上受到了尊重,就會愿意與老師交流,與同學(xué)探討,加強了“生生、師生”之間的互動。教師的這種親和力不是表面上的,從形式上是無法模仿的,而是由內(nèi)而外散發(fā)出來的。教師首先要從心里上尊重學(xué)生,把學(xué)生看做是與自己平等的個人,放低身價與學(xué)生交流,真心的關(guān)愛學(xué)生。在與學(xué)生的交流中要親切自然,包括語言親切,表情自然,語氣輕柔等。盡量用征求、商量、詢問的語氣,個別時候,要降低身份,向?qū)W生道歉等。所提的問題要能引發(fā)學(xué)生的思考,引起共鳴,進行談話式的教學(xué)。讓學(xué)生真切感受到老師的愛與尊重。

  在兩天的課改培訓(xùn)中,讓我學(xué)習(xí)很多,除了教師要轉(zhuǎn)變觀念,放手讓學(xué)生學(xué)習(xí),從內(nèi)心要尊重和關(guān)愛學(xué)生以外,教師自身也要不但的學(xué)習(xí)、探究、勤于總結(jié)和反思等。當(dāng)然,對新的課堂模式還存在很多問題和疑惑,需要進一步的學(xué)習(xí)和探究。

【學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會】相關(guān)文章:

學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會07-20

學(xué)習(xí)培訓(xùn)的心得體會10-23

培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會08-07

學(xué)習(xí)培訓(xùn)的心得體會07-29

學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會【經(jīng)典】07-08

(精選)學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會05-14

【精選】學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會07-16

學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會06-22

店長培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會07-02

主站蜘蛛池模板: 成人免费mmmmm视频 | 国产91色在线 | 日韩 | 人人干天天操 | 日本三级吃奶头添泬 | 久久久黄色大片 | 中文乱码字幕视频观看网站免费 | 日韩三级一区 | 国模少妇无码一区二区三区 | 中文字幕爆乳julia女教师 | 成人日韩在线观看 | hd最新国产人妖ts视频仙踪林 | 国产精品18久久久久久欧美 | 亚洲精品综合五月久久小说 | 无码专区国产精品视频 | 国产成 人 综合 亚洲网站 | 国产精品一区久久 | 国产一级自拍视频 | 波多野结衣绝顶大高潮 | 日韩精品无码人妻一区二区三区 | 天堂av8在线 | 麻豆一精品传媒卡一卡二传媒短视频 | 乱中年女人伦av三区 | 九九国产精品视频 | 久草97| 在线超碰av | 四虎影视在线观看2413 | 国产高清视频一区三区 | 一区三区不卡高清影视 | 人妻无码一区二区三区免费 | 无码无套少妇毛多69xxx | 中文字幕看片 | 亚洲三级在线播放 | 亚洲小说春色综合另类 | 国产日韩在线视频 | 久一视频在线 | 国产免费人成视频在线播放播 | 激情 自拍 另类 亚洲 | 黄色精品在线观看 | 国产偷ⅴ国产偷v精品 | 亚洲欧美成人中文日韩电影网站 | 国产又色又爽又黄 | 夜夜夜网 | 久久精品亚洲国产av老鸭网 | 亚洲一区久久久 | 欧美老妇与zozoz0交 | 好紧好湿太硬了我太爽了视频 | 欧美亚洲另类丝袜综合网 | 久久久久人妻一区视色 | 337p大胆啪啪私拍人体 | 亚洲图片偷拍区 | 国产av成人无码精品网站 | 亚洲天堂99 | 日韩国产人妻一区二区三区 | 人人草网站 | 男女性高爱潮是免费国产 | 国产欧美日韩视频 | 精品综合久久久久久8888 | 超碰av男人的天堂 | 国产成人片无码免费视频 | 成人欧美一区二区三区1314 | 欧美情趣视频 | 成人在线小视频 | 久久久999国产| 日日摸夜夜添无码无码av | 欧美毛茸茸 | 亚洲国产视频一区二区 | 天堂在线资源网 | 97精品一区二区视频在线观看 | 久久久噜噜噜久久久白丝袜 | 日本久久网 | 极品新婚夜少妇真紧 | 色久天| 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋 | av无码av高潮av喷吹免费 | 一区二区视频网 | 欧美丰满熟妇乱xxxxx网站 | 99热这里只有是精品 | 亚洲涩网| 亚洲制服丝袜av一区二区三区 | 丁香六月激情 | 911成人网| 亚洲乱码一卡二卡卡3卡4卡 | 青青青视频在线 | 亚洲欧美不卡高清在线观看 | 国产欧美视频一区二区三区 | 中文字幕乱码免费视频 | 九色国产精品视频 | 国内自产少妇自拍区免费 | 人妻无码熟妇乱又伦精品视频 | av不卡一区二区 | 一本在线| 日日夜夜精品免费视频 | 日本a网站 | 色偷偷一区二区无码视频 | 日韩欧美一卡二卡三卡 | 超清纯白嫩大学生无码网站 | 日本一区二区三区免费看 | 极品少妇的粉嫩小泬视频 | 亚洲毛片在线 | 琪琪色图| 成av人在线 | 91露脸的极品国产系列 | 在线免费观看av不卡 | 午夜寂寞视频无码专区 | 91蝌蚪少妇| 中文字幕一本一二本迫 | 国产成人无码精品一区在线观看 | 日本不卡网站 | 亚洲欧美另类日韩 | 成人精品一区二区三区中文字幕 | 欧美多毛肥胖老妇做爰 | 午夜无码区在线观看亚洲 | 久久无码喷吹高潮播放不卡 | 欧美精品视 | 夏同学福利网 | 99精品视频九九精品视频 | 亚洲成年看片在线观看 | 天天操狠狠操夜夜操 | 中文字幕资源站 | 久久亚洲精品中文字幕波多野结衣 | 国产九九在线观看 | 久久五月精品中文字幕 | 老牛嫩草一区二区三区的功能介绍 | 日本欧美国产在线 | 欧美性视屏 | 深夜久久 | 亚洲—本道中文字幕东京热 | 毛片网特黄| 国产伦精品一区二区三区在线 | 国产又爽又大又黄a片 | 草1024榴社区入口 | 亚洲高清aⅴ日本欧美视频 少妇私密推油呻吟在线播放 | 欧美精品乱码视频一二专区 | 精品国产乱码久久久久久夜深人妻 | 国产成人无码a区在线观 | 国产三级久久 | 精品国产人妻一区二区三区 | 夜夜骑天天射 | 欧美一区二区三区在线免费观看 | 一本色道综合久久欧美日韩精品 | 国产欧美亚洲日韩图片 | 黄 色 软件 成 人在线 | 国产三级国产精品国产专区50 | 日韩精品视频在线免费观看 | 一本色道精品久久一区二区三区 | 国产精品自在线拍国产第一页 | 中文字幕 人妻熟女 | 国产精品成人免费精品自在线观看 | www.桃色 | 亚洲高清国产av拍精品青青草原 | 人人妻人人澡人人爽精品日本 | 久久图片视频 | 夜夜爽日日澡人人添蜜臀 | 日韩免费高清视频网站 | 77777亚洲午夜久久多喷 | 香港三日本三级少妇三级66 | 国产手机在线精品 | 国产精品99久久久久久宅男小说 | 一区视频在线免费观看 | 国产成人乱码一二三区18 | 伊人久久一区 | 无码帝国www无码专区色综合 | 天天人人精品 | 亚洲美女免费视频 | 午夜中出 | 男人让女人爽的免费视频 | aⅴ网站在线观看 | 999这里只有是极品 91九色国产ts另类人妖 | 2024av天堂手机在线观看 | av无码电影一区二区三区 | 福利视频在线播放 | 欧美性受xxxx黑人xyx性爽 | 亚洲精品亚洲人成在线 | 男女猛烈无遮挡免费视频 | 狠狠婷婷综合久久久久久 | 日本免费高清一本视频 | 大奶子网| 午夜精品久久久久久久久久 | 欧美成本人视频免费播放 | 精品国产乱码久久久久久久软件 | 久久夜色精品国产欧美一区麻豆 | 伊人春色影院 | 免费毛片a线观看 | 国产精品国产高清国产av | 国产成人精品微拍视频网址 | 色网站免费观看 | www操操操| 99产精品成人啪免费网站 | 亚洲网视频 | 国产成人精品亚洲精品 | a天堂中文字幕 | 亚洲精品毛片一区二区 | 日韩久久毛片 | 男女性高爱潮是免费国产 | 亚洲国产欧美日韩在线精品一区 | 手机看片日韩久久 | 狠狠色丁香婷婷 | 中文国产日韩精品av片 | 日韩影视电视免费观看 | 无码丰满人妻熟妇区 | 免费看又黄又无码的网站 | 超碰人人澡 | 日韩美女福利视频 | 亚洲综合第二页 | 在线三级网 | 国产精品一区理论片 | 中文在线www天堂网 日本理论片免费观看在线视频 | avtt加勒比 | 又粗又大又硬又长又爽 | 国产欧美视频在线观看 | α级毛片 | а天堂中文在线官网在线 | 色狠狠av北条麻妃 | a级毛片蜜桃成熟时2免费观看 | 亚洲一区二区av在线观看 | 国产无遮挡又爽又黄的视频 | 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男 | 伊人久久大香线蕉综合网站 | 国产亚洲综合aa系列 | 国产一国产aa毛片 | 国产一区在线免费观看视频 | 91国偷自产一区二区三区女王 | 在线看片资源 | 综合影院| 日本一级理论片在线大全 | 免费观看黄网站在线播放 | 伊人爱爱网 | av第下页| 无码专区中文字幕无码野外 | 97久久综合区小说区图片区 | 97国产超碰一区二区三区 | 在线va无卡无码高清 | 中文字幕色呦呦 | 亚洲视频在线观看网址 | 国产偷国产偷亚洲清高 | 国产偷v国产偷v精品视频 | 国产精品一区二区三区四区 | 18禁成年无码免费网站无遮挡 | 涩涩涩999| 色欲色香天天天综合网站免费 | 在线观看色网站 | 四虎色| 欧美激情国产日韩精品一区18 | 97精品国产| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ久久 | 乱码丰满人妻一二三区 | 国产精品久久久天天影视 | 久久久久这里只有精品 | 国产不卡一 | aaaaaa亚洲 | 91人人爽久久涩噜噜噜 | 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜 | 国产深夜男女无套内射 | 成人欧美日韩一区二区三区 | 亚洲又粗又长 | 欧美a级suv大全免费看 | 亚洲精品高清国产一久久 | 欧美日产国产精品 | 妺妺窝人体色www在线 | 一本到亚洲中文无码av | 99国产精品久久久久久久 | 国产精品亚洲五月天高清 | 自拍偷拍在线播放 | 亚洲 欧美 中文 日韩a v一区 | 亚洲综合黄色 | 狠狠色丁香婷婷久久综合五月 | 色狠狠五月天 | 青青草国产精品一区二区 | 91午夜影院| 欧美激情精品久久 | 福利视频中文字幕 | 国产欧美日韩亚洲一区二区三区 | 在线观看亚洲精品视频 | 亚洲涩涩图 | 任你躁久久精品6 | 在线āv视频 | 久久精品香蕉绿巨人登场 | www.在线色 | 国产精品专区免费观看软件 | 久久久久琪琪去精品色一到本 | 91国内揄拍国内精品对白 | 9 9久热re在线精品视频 | 婷婷五月深爱憿情网 | 91综合激情 | 国产精品福利一区 | 巴西极品性猛交 | cao我| 强迫大乳人妻中文字幕 | 国产无av码在线观看 | 年轻内射无码视频 | 午夜久久久久久久久 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2o2o | 手机看片国产福利 | 日本韩国三级 | 日韩资源网 | 国产91精品久久久久久久网曝门 | 在线中文字幕日韩 | 亚洲性生活视频 | 5060国产午夜无码专区 | 免费观看美女用震蛋喷水的视频 | 天天爽夜夜爽人人爽免费 | 中文字幕精品亚洲一区 | 国产精品精 | 欧美变态另类牲交 | 亚洲综合色成在线播放 | 人妻无码视频一区二区三区 | 亚洲日韩欧美国产高清αv 国产产区一二三产区区别在线 | 日韩午夜大片 | 精品人妻少妇嫩草av无码专区 | 狠狠色狠狠色综合系列 | 精品一区二区在线看 | 久久成人视屏 | 国产一级黄色毛片 | 免费成人蒂法 | 国产美女极度色诱视频www | 欧美成人精品高清在线播放 | 国产乱仑视频 | 色综合一区 | 精品视频亚洲 | 国产色午夜婷婷一区二区三区 | 色吧五月婷婷 | 少妇乳大丰满高潮喷水 | 三级五月天 | 国产成 人 综合 亚洲欧洲 | 少妇xxxxx性开放中出 | 日韩去日本高清在线 | 亚洲小视频在线播放 | 亚洲黄色三级 | 超清无码熟妇人妻av在线电影 | 亚洲永久免费观看 | 国产乱国产乱老熟300部视频 | 女的被弄到高潮娇喘喷水视频 | 国产互换人妻hd | 久草精品视频在线观看 | 91看大片| 精品国精品国产自在久国产应用 | 日韩人妻无码精品专区906188 | 午夜羞羞影院男女爽爽爽 | 91嫩草香蕉 | 婷婷久久综合九色综合 | 亚洲综合久久无码色噜噜 | 天天躁日日躁狠狠躁a∨麻豆 | 91精品婷婷国产综合久久性色 | www亚洲最大aⅴ成人天堂 | 人妻丝袜av中文系列先锋影音 | 一本热久久sm色国产 | 精品国产九九 | 久草香蕉视频在线观看 | 天堂视频vs高清视频 | 亚洲福利视频一区二区 | 国产成人片视频一区二区 | 无码免费一区二区三区免费播放 | 成人伊人亚洲人综合网站 | 一区二区视频观看 | 精品婷婷色一区二区三区 | 亚洲综合网在线观看 | 欧美精品99久久久 | 亚洲精品日韩一区二区小说 | 亚洲图片小说激情综合 | 深爱激情五月婷婷 | 丝袜 国产 日韩 另类 美女 | 无码gogo大胆啪啪艺术 | 久草国产精品 | 日日摸日日碰夜夜爽无 | 久久亚洲道色宗和久久 | 免费无码av污污污在线观看 | 国产一二三区写真福利视频 | 欧美z0zo人禽交免费观看99 | 97国产精品人妻无码久久久 | 操碰视频在线 | 中文字幕无码他人妻味 | jizz日本黄色| 亚洲精品一区av在线播放 | 综合视频一区 | 日本中文在线播放 | 美女被抽插到哭内射视频免费 | 亚洲综合日韩av无码毛片 | 熟女人妻aⅴ一区二区三区60路 | 久久久精品国产99久久精品芒果 | 在线免费观看日韩av | 在线观看国产小视频 | 国产精品久久久久久亚洲影视公司 | 国产三区av | 亚洲国产精品大学美女久久久爽 | 国产福利在线免费观看 | 欧美日韩国产中文高清视频 | 99久在线观看 | 国产在线精品国自产拍影院 | 亚洲精品一区久久久久 | 99国产亚洲精品美女久久久久 | 日韩精品免费一区二区三区 | 日韩在线免费观看视频 | 欧美日韓性视頻在線 | 久久中文字幕人妻丝袜系列 | 在线观看麻豆国产成人av在线播放 | 岛国激情视频 | 桃花视频在线观看高清版mv | 又色又湿又黄又爽又免费视频 | 日本成人动态图 | 国产老太一性一交一乱 | 日韩在线中文高清在线资源 | 欧洲精品成人免费视频在线观看 | 九九热精品免费视频 | 亚洲女人的天堂www 免费无码黄动漫在线观看 猫咪av最新网址 | 国产乱码精品一区二区三区中文 | 欧美激情精品成人一区 | 色综合图区 | 天天干b | 亚洲呦女专区 | 香蕉视频国产精品 | 国产免费毛卡片 | 国产精品无码专区在线观看 | 亚洲国产av一区二区三区四区 | 国产原创视频在线观看 | 亚洲精品久久国产精品浴池 | 你懂的在线免费观看 | 亚洲综合无码一区二区三区 | 中文字幕免费在线观看视频 | 人妻性奴波多野结衣无码 | 综合无码精品人妻一区二区三区 | 国产精品自在线拍国产手青青机版 | 老熟女乱之仑视频 | 国产高清视频在线观看三区 | www.色中色 | 色偷偷色噜噜狠狠网站年轻人 | 好男人日本社区www 日韩av网址在线观看 | 欧美乱人伦中文字幕在线 | 曰批免费视频播放免费直播 | 欧美美女一区 | 久久牛牛| 在线 | 国产精品99传媒a | 啪网址| 久久俺也去丁香综合色 | 美女福利视频网 | 99精品电影一区二区免费看 | 97国产自在现线免费视频 | 成年人视频免费在线观看 | 91精品国产丝袜白色高跟鞋 分类 | 中文字幕丝袜第1页 | 国产女人夜夜春夜夜爽免费看 | 亚洲国产成人精品无码区宅男 | 人人干人人舔 | 91久久精品国产91久久性色tv | 91精选国产 | 91啦丨九色丨蝌蚪丨中文 | 成人国产一区二区精品 | 在线婷婷 | 青青青视频免费观看 | 日韩精品中文在线 | 国产777777线观看视频 | japanese无码中文字幕 | 国产一区日韩二区欧美三区 | 成人狠狠色综合 | 双乳奶水饱满少妇呻吟免费看 | 内射视频←www夜 | 日韩av片无码一区二区不卡电影 | 免费的国产成人av网站装睡的 | 成人免费大片黄在线观看com | 无码手机线免费播放三区视频 | 艳妇臀荡乳欲伦岳在线观看 | 色欲老女人人妻综合网 | 中午日产幕无线码1区 | 中文字幕av无码不卡免费 | 人人妻人人玩人人澡人人爽 | 在线免费观看不卡av | 精品欧美一区二区久久久伦 | 天堂av2020| 国产丰满乱子伦无码专区 | 91亚洲国产成人精品性色 | 99在线视频精品 | 青草福利视频 | 国产精品一二区 | 中国人妻被两个老外三p | www.色妞| 欧美巨大oooo | 忘忧草在线社区www中国中文 | 国产性一乱一性一伧一色 | 亚洲国产影院av久久久久 | 黄在线免费看 | 国产精品夜夜夜一区二区三区尤 | 久久国产精品区 | 不卡视频一区二区三区 | 国产激情午夜 | 中文字幕免费高清视频 | 国产三级三级在线观看 | 黄视频网站在线观看 | 欧美片一区二区 | 亚洲小说图片 | 成人无码一区二区三区 | 成年午夜精品久久久精品 | 亚洲国模77777人体模特 | 少妇极品熟妇人妻 | 国产成人av在线播放影院 | 激情五月婷婷色 | 人人爽人人爽人人片av东京热 | 亚洲一区二区三区自拍天堂 | 韩国毛片网站 | 国产s级做人爱c视频大学生 | 亚洲精品久久久打桩机 | 亚洲天堂岛国片 | 538任你躁在线精品免费 | tube欧美巨大44 | 亚州国产精品 | 亚洲人精品亚洲人成在线 | 少妇特黄v一区二区三区图片 | 国产婷婷在线精品综合 | 伊人1314 | 疯狂迎合进入强壮公的视频 | 成人毛片一区二区三区 | 91精彩视频在线观看 | 日韩乱码人妻无码中文视频 | 91久久久www播放日本观看 | 少妇伦子伦精品无吗 | 中文无码字幕一区到五区免费 | 乱肉合集乱高h久久爱 | 亚洲精品久久久久久一区 | 一本大道区一区二区三乱码八 | 中文字幕在线字幕中文 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交98 | 成人免费午夜无码视频 | 亚洲中文字幕永久在线全国 | 亚洲国产成人精品无码区宅男 | 无码人妻丰满熟妇区五十路 | 日韩在线大片 | 曰批免费视频播放免费直播 | 91大神网址 | 在线免费观看你懂的 | 老司机久久精品 | 国产三级不卡在线观看视频 | 四虎国产精品永久免费地址 | 亚洲精品久久久久一区二区 | 黑人巨大精品欧美一区二区三区 | 亚洲综合色婷婷在线观看 | aaaa成人| 国产精品18久久久久vr使用方法 | se欧美 | 99久久久无码国产精品免费 | 免费人成在线观看欧美精品 | 国产在线aaa片一区二区99 | 成人影片一区免费观看 | 人妻少妇中文字幕乱码 | 美女av在线播放 | 日本人与黑人做爰视频 | 337p日本欧洲亚洲大胆人人 | 97av在线视频免费播放 | 蜜桃狠狠色伊人亚洲综合网站 | 91成人福利在线 | 成人网站精品久久久久 | 国产中文三级全黄 | 日韩精品 中文字幕 视频在线 | 久久久久国产一区二区三区 | 无码国模国产在线观看免费 | 真人抽搐一进一出视频 | 久久毛片网 | 欧美成人a视频 | 人人澡人人添 | 天天舔日日操 | 91高清免费在线观看 | 超碰999 | 国产色自拍 | 婷婷色综合aⅴ视频 | 欧美日韩一级在线观看 | 国产亚洲视频中文字幕97精品 | 日韩久久无码精品不卡一区二区电影 | 国产乱子伦一区二区三区 | 久久综合精品国产一区二区三区无码 | 性欧美一区二区 | 性夜夜春夜夜爽aa片a | 天堂8在线新版官网 | 波多野结衣的av一区二区三区 | 天天视频一区二区三区 | 欧美久久网 | 久久免费99精品国产自在现线 | 国产精品刮毛 | 久久精品国内 | 成人激情片 | 久久这里只精品 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件 | 毛片9 | a级片久久久 | 日本丰满少妇裸体自慰 | 亚洲成在人线av品善网好看 | 免费做a爰片久久毛片a片 | 亚洲成aⅴ人片在线观看 | 人人澡人人澡人人看添av | 无码专区丰满人妻斩六十路 | 日韩精品亚洲人旧成在线 | 国产湖南美女精品毛片 | 午夜福利午夜福利1000 | 激情av小说| 挺进邻居丰满少妇的身体 | 欧美人与动牲交zooz3d | 中文字幕人妻无码系列第三区 | 成人网站在线进入爽爽爽 | 三级视频小说 | 人人干狠狠操 | 亚精区在二线三线区别99 | 国产高潮久久 | 日本免费网站在线观看 | 猫咪av最新网址 | 吃奶呻吟打开双腿做受视频 | 欧美日韩亚洲色图 | 肉肉av福利一精品导航 | 免费看男女www网站入口在线 | 国产叼嘿视频在线观看 | 日韩电影久久久被窝网 | 新疆美女69精品视频在线播放 | 国产精品欧美一区二区三区喷水 | 精品国产依人香蕉在线精品 | 精品含羞草免费视频观看 | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 日韩视频在线观看视频 | 午夜亚洲理论片在线观看 | 欧美精品性做久久久久久 | 玩弄人妻奶水无码av在线 | 在线日韩一区二区 | 国产对白videos麻豆高潮 | 国产美女高潮流白浆视频 | 久一精品视频 | 男人天堂网在线视频 | 人妻无码一区二区不卡无码av | 国产九九九精品 | 国产成人欧美一区二区三区一色天 | 一级黄色片视频 | 91精品欧美| 国产精品∧v在线观看 | 久久艹在线 | 欧美成人一区二区 | 亚洲无碼网站观看 | 曰本女人牲交全视频免费播放 | 中文字幕精品视频在线看免费 | 四虎影院免费观看 | 免费看污污视频 | 免费黄色a| 无码免费毛片手机在线无卡顿 | 亚洲欧洲精品成人久久奇米网 | 亚洲国产成人91精品 | 欧美日韩国产一区 | 无套熟女av呻吟在线观看 | 清纯唯美激情 | 野花成人免费视频 | 欧洲精品不卡1卡2卡三卡 | 人人干97| 欧美阿v高清资源在线 | jizz日本黄色 | 老司机性色福利精品视频 | 国产又粗又猛又硬又爽 | 小明成人免费视频一区 | 999久久免费精品国产 | 久艹在线免费观看 | 天天色踪合 | 日本少妇aaa | 毛片黄片一级片 | 日本熟妇人妻videos | 超碰人人人人人人 | 一本色综合网 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线 | 中文字幕亚洲无线码a | 青草伊人久久综在合线亚洲观看 | 久久av综合| 欧美一区二区三区成人久久片 | 中文无码日韩欧av影视 | 青青草国产精品免费观看 | 91精品一区二区三区久久久久 | 国产精品va在线观看手机版hd | 无码av高潮抽搐流白浆 | 色五月激情五月亚洲综合 | 久久91久久久久麻豆精品 | 99热门精品一区二区三区无码 | 91精品国产综合久久久久久软件 | 老熟女一区二区免费 | 亚洲精品四区麻豆文化传媒 | 99视频30精品视频在线观看 | 天堂v亚洲国产v第一次 | 天堂va久久久噜噜噜久久va | 亚洲人成在线观看 | 欧美国产精品一区 | 毛片在线免费观看视频 | 亚洲欧美一区中文字幕蜜臀 | 91精品国产综合久久福利 | 999久久久无码国产精品 | 国产露脸150部国语对白 | 欧洲美女与动性zozozo | 国产精品hdvideosex4k | 久久久国产成人一区二区 | 日本人xxxx视频 | 亚洲人成色777777精品音频 | 搡老熟女老女人一区二区 | 永久免费未满视频 | 午夜精品久久久久久99热 | 亚洲无限av | 懂色av懂色av粉嫩av分享吧 | 中文字幕欧美在线观看 | 免费中文字幕 | 亚洲a∨精品永久无码 | 国产又黄又猛又粗又爽的a片动漫 | 天天躁夜夜躁狠狠躁 | 一道本av在线 | 亚洲精品乱码久久久久 | 欧美国产日韩在线三区 | 日韩精品在线播放视频 | 欧美鲁| 欧美深夜影院 | 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 免费在线成人网 | 欧美成人一卡二卡三卡四卡 | 狼人亚洲国内精品自在线 | 美女福利视频在线观看 | 九九视频在线播放 | 蜜臀av免费一区二区三区 | 手机在线免费看片 | 在线成人一区 | 99久久久无码国产精品性 | 亚洲欧美色综合区11p | 日韩大片免费看 | 久久国国产免费999 国产va精品午夜福利视频 | 少妇性色淫片aaa播放 | 亚洲最大激情网 | 亚洲高清无在码在线电影 | 国产黄a三级三级看三级 | 日韩一级片在线 | 免费高清毛片无遮挡 | 色香五月 | 综合色就爱涩涩涩综合婷婷 | 毛片无遮挡高清免费 | 亚洲网站免费 | 欧美一线二线三显卡 | 国产精品久久久久影院色老大 | 四虎最新站名点击进入 | 秋霞午夜一区二区三区黄瓜视频 | 欧美丰腴丰满大屁股熟妇 | 亚洲国产成 | 亚洲日韩爆乳中文字幕欧美 | 国产午夜激无码av毛片不卡 | 国产人与zoxxxx另类 | 国产精品免费精品自在线观看 | 国产浪潮av性色av小说 | 久久亚洲天堂网 | 99久久国产综合精品五月天 | 免费一级淫片红桃视频 | 黑人巨大精品欧美视频一区 | 丰满少妇高潮惨叫久久久一 | 四虎成人精品永久在线视频 | 亚洲欧洲日韩国产 | 国产精品视频第一页 | 永久免费的无码中文字幕 | 91九色丨porny丨闺蜜 | 无码一区二区三区av在线播放 | 一本大道av | 五月激情婷婷综合 | 中国少妇无码专区 | 国产亚洲欧美日韩夜色凹凸成人 | 欧美日韩激情网 | 黑人与中国少妇xxxx视频 | 狠狠干影视| 国产一精品av一免费爽爽 | 天天av天天翘天天综合网色鬼 | 青青草免费视频观看 | 亚洲日韩激情无码一区 | 色av影院| 中文无码乱人伦中文视频播放 | 久草视频手机在线观看 | 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 | 成人网站www污污污网站 | 国产成人精品精品日本亚洲 | 成 人免费va视频 | 中文字幕人妻丝袜美腿乱 | 丰满少妇精品久久久久久 | 97久久国产 | 国模精品一区二区三区 | 欧美日韩精品在线观看视频 | 北野未奈禁欲在线观看 | 99国产欧美另类久久久精品 | 亚洲黄色一区二区三区 | 羞羞影院午夜男女爽爽影院网站 | 日韩精品人妻无码久久影院 | 中文字幕乱码亚洲无线码三区 | 小说区 图片区色 综合区 | 亚洲骚片 | 欧美激情50p | 日韩大片在线永久免费观看网站 | 欧美一级性 | 伊人久久综合给合综合久久 | 婷婷色婷婷开心五月四房播播 | 欧美激性欧美激情在线 | 天堂√8在线中文 | 欧美精品日韩精品 | 婷婷干 | 少妇交换做爰5免费观看 | 久久综合色另类小说 | 香蕉大美女天天爱天天做 | 女同久久另类99精品蜜臀 | 韩国三级hd中文字幕叫床 | 国产小视频在线观看网站 | 特级毛片a片久久久久久 | 国产大片av| 亚洲码国产岛国毛片在线 | 国产午夜毛片v一区二区三区 | 亚洲一区二区三区免费视频 | 日韩在线免费视频观看 | 日产av在线 | av片在线看| 精品亚洲成a人在线看片 | 婷婷精品 | 中文字幕专区高清在线观看 | 国产成人精品免费视频大全软件 | 少妇无码av无码专线区大牛影院 | av在线免费观看一区二区 | 超碰在线观看91 | 越南三级dvd在线播放 | 一区 亚洲 | www.色婷婷 | 中文字幕激情小说 | 91av资源在线 | 欧美福利二区 | 国产亚洲精品久久久久久网站 | 老熟妇性色老熟妇性 | 97色婷婷| 手机日韩av | 国产16页 | 国产高清乱码女大生av | av免费黄色 | 日韩成年人视频 | 亚洲视频手机在线观看 | 亚洲一本一道一区二区三区 | 无线乱码一二三区免费看 | 99精品国产高清一区二区麻豆 | 91国产免费视频 | 久久免费视频99 | 国产精品亚洲视频在线观看 | 精品乱码一区内射人妻无码 | 国产视频一区在线播放 | 日韩青青草| 久草在线中文最新视频 | 日本又黄又猛又爽免费视频 | 亚洲国产成人久久综合人 | 免费国产在线一区二区 | 欧美中文字幕在线观看 | av最新| 性妲己一级淫片免费放 | 国产亚洲成av人片在线观看 | 色老妇 | 在线激情av| 精品国际久久久久999波多野 | 日韩成人免费观看 | 国产亚洲欧洲av综合一区二区三区 | 日韩欧美一区二区三区不学 | 四虎影院最新地址 | 亚洲成av人片在www鸭子 | 亚洲国产成人久久精品大牛影视 | 中文字幕无线码一区二区 | www夜片内射视频在观看视频 | 亚欧成人精品 | 亚洲欧美va在线播放 | 交资源www在线观看 正在播放淫亚洲 | 亚洲欧美日韩精品久久奇米一区 | 黄色小视频在线 | 天堂在线资源8 | 国产精品无码翘臀在线观看 | 日本三级做a全过程在线观看 | 伊人久久成人爱综合网 | 操人视频免费 | 美女视频久久久 | 国产av无码专区亚洲a∨毛片 | 91成人短视频在线观看 | 香港三日本三级少妇三级99 | 天堂网www最新版官网 | 亚洲成人a√ | 被公侵犯中文字幕在线观看 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交妖精 | 色官网 | 成年美女黄网站色大免费视频 | 国产热久久精 | 国产做a爱片久久毛片a片高清 | 佐佐木明希中文字幕 | 精品国产乱码久久久久app下载 | 日韩精品无码免费一区二区三区 | 国产在线观看超清无码视频一区二区 | 国产亚洲精品yxsp | 亚洲国产精品va在线看黑人动漫 | 国产亚洲成年网址在线观看 | 久草在线观看福利 | 女同亚洲精品一区二区三 | 乱子轮熟睡1区 | 窝窝午夜色视频国产精品破 | 久久久久青草线焦综合 | 少妇性bbb搡bbb爽爽爽 | 亚洲精品国产精品国自产小说 | 偷拍农村老熟妇xxxxx7视频 | 亚洲成av人片在线观看天堂无 | 色先锋av资源中文字幕 | 少妇的丰满2蘑菇影院 | 大陆极品少妇内射aaaaa | 免费日韩在线视频 | 欧美 国产 小说 另类 | 亚洲一二三四专区 | 蜜桃传媒av免费观看麻豆 | 无码av中文一二三区 | 日韩午夜理论免费tv影院 | 日韩在线观看不卡 | 精品无码欧美黑人又粗又 | 国产91免费视频 | 色综合88 | 色就是色亚洲色图 | jizz久久精品永久免费 | 色综合加勒比 | 黄网站视频在线观看 | 国内少妇偷人精品免费 | 天天干天天日夜夜操 | 理论片午午伦夜理片影院 | 国产美女视频免费观看的网站 | 欧美亚洲精品一区二区三区 | 久久久久国产精品人妻aⅴ院 | 色综合影视 | 制服丝袜美腿一区二区 | av网站免费线看精品 | 日本二区在线观看 | 可以在线观看av的网站 | 天天干天天插天天射 | 日本久久久久久久久久加勒比 | 国产欧美va欧美va在线 | 狠狠干综合| 国产性色强伦免费视频 | 天天操夜 | 国产+日韩+另类+视频一区 | 美女黄色毛片视频 | 久久久一二三区 | 亚洲成av人片天堂网久久 | 国产白浆喷水在线视频 | 韩产日产国产欧产 | 欧美视频免费看欧美视频 | 国产乡下妇女做爰 | 欧美黄色大片免费看 | 一卡二卡三卡视频 | 亚洲国产成人久久综合区 | 日韩久久网站 | 久久综合亚洲色hezyo社区 | 欧美另类人妻制服丝袜 | 久久夜色精品国产欧美乱 | 久久亚洲国产成人精品无码区 | 亚洲欧洲在线观看视频 | 免费在线亚洲 | 色欲aⅴ亚洲情无码av蜜桃 | 久草免费手机视频 | 不卡日韩| 国内自拍一二三四2021 | 日本又黄又爽gif动态图 | 亚洲第一伊人 | 男人天堂网站在线观看 | 久久夜色精品国产爽爽 | 色婷婷精品久久二区二区蜜臂av | 狠狠色丁香久久婷婷综合图片 | 一区二区三区视频 | 一中文字幕日产乱码va | 深夜福利免费视频 | 黄色免费入口 | 人妻人人做人碰人人添青青 | 国产亚洲成av人片在线观看导航 | 人人草在线| 欧美精品一级片 | 麻豆国产精品va在线观看 | 老女人老熟女亚洲 | 日本肉体xxⅹ裸体交 | 青青草在线播放 | 中文字幕久久久久人妻 | 国产欧精精久久久久久久 | 精品熟女日韩中文十区 | 97视频在线播放 | 有码视频在线观看 | 污网址在线 | 亚洲午夜理论片在线观看 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 日韩欧美一区二区在线观看 | 99re6热只有精品免费观看 | 婷婷六月激情 | 91官网在线观看 | 99久久综合狠狠综合久久aⅴ | 色图网址| 久久在线视频免费观看 | 春色校园亚洲愉拍自拍 | 日本黄色片在线观看 | 久久久久久久久久久久av | 国产欧精精久久久久久久 | 干大奶子 | 国产jjzzjjzz视频全部免费 | 国产精品成人av在线观看 | 欧美日韩乱 | 婷婷开心色四房播播 | 一扒二脱三插片在线观看 | 色99色| 日本不卡一区 | 亚洲中文字幕国产综合 | 免费观看又色又爽又湿的视频 | 久久视频在线播放 | 亚洲一区二区黄色 | 成 人 网 站 在 线 免费 观 看 | 无码中文人妻在线一区二区三区 | 国产乱妇乱子在线播视频播放网站 | 99视频精品全部免费 在线 | 国产97色在线 | 日 | 亚洲国产精品肉丝袜久久 | 无码人妻一区二区三区免费视频 | 久久久18| 人妻 日韩 欧美 综合 制服 | 国产成人一区二区在线 | 久久久久免费看黄a片app | 国产真人无码作爱视频免费 | 亚洲欧美一区二 | 亚洲精品第一区二区三区 | 99精品国产热久久91蜜凸 | 国产欧美亚洲精品 | 色欲av伊人久久大香线蕉影院 | 国产精品无码专区在线播放 | 久草青娱乐 | 在线观看黄色大片 | 国产91成人在在线播放 | 粗大猛烈进出高潮视频免费看 | 亚洲人成一区二区 | 午夜手机在线 | 免费成人福利视频 | 欧美精品18videosex性欧美 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻 | 国产99久久久 | 日本一区高清视频 | 中文在线视频 | 亚洲免费网站观看视频 | 曰韩无码av片免费播放不卡 | 亚洲伦理在线播放 | 国产亚洲tv在线观看 | 涩涩短视频网站 | 91黑料在线| 亚洲国产av一区二区三区 | 天天搞天天干 | 噼里啪啦在线看免费观看视频 | 欧美日韩国产综合网 | 啵啵影院 在线欧美播放 | a天堂在线观看视频 | 欧美高清大屁股xxxxx | 久久婷婷五月综合色99啪ak | 小视频免费在线观看 | wwwxx欧美| 在线视频91 | 一本色道久久88综合亚洲精品ⅰ | www.色日本 | 无码被窝影院午夜看片爽爽jk | 亲嘴扒胸摸屁股激烈网站 | 可以直接看的无码av | 日日摸日日碰夜夜爽无码 | 日韩久久久精品 | 中国美女牲交视频 | 狼群精品一卡二卡3卡四卡网站 | 伊伊成人 | 91av99| 亚洲伊人久久精品影院 | 亚洲欧美日韩国产 | 激情偷乱人成视频在线观看 | 国产69精品久久久久人妻刘玥 | 少妇一级淫免费观看 | 精品无码三级在线观看视频 | 欧美日韩色另类综合 | 五月天婷婷在线播放 | 午夜精品久久久久久99热 | 国产小视频你懂的 | 中文字幕无码视频手机免费看 | 亚洲人成伊人成综合网小说 | 美女网站在线看 | av自拍网 | 青草综合一区二区三区 | 欧美精品成人在线 | 久久久无码精品亚洲日韩按摩 | xx视频 在线观看 | 在线观看国产精品av | 欧美日韩成人精品 | 亚洲精品久久久蜜桃动漫 | 美女视频黄a视频全免费网站一区 | 中国国语毛片免费观看视频 | 亚洲一区二区三区国产精华液 | 在线永久免费观看黄网站 | 97久久超碰 | 国产一区二区网站 | 男女午夜视频在线观看 | 羞羞色院91精品网站 | 国产精品国产三级区别第一集 | 国产日产久久久久久 | 国产一卡二卡四卡无卡免费 | 亚洲午夜精品a片一区二区app | 少妇性饥渴bbbbb搡bbbb | 久久久久久久一区 | 亚洲成av人无码综合在线 | 思思久久99热只有频精品66 | 国产精品青青青高清在线 | 欧美一级在线观看 | 亚洲天天做日日做天天谢日日欢 | 天堂久久天堂av色综合 | 国产精品vr虚拟专区 | 亚洲高清aⅴ日本欧美视频 少妇私密推油呻吟在线播放 | 美女18禁永久免费观看网站 | 欧美精品videossex另类日本 | 亚洲 制服 丝袜 无码 | 日日爽日日操 | 亚洲国产精品尤物yw在线观看 | 制服丝袜亚洲欧美中文字幕 | 99热3 | a级片国产| 婷婷在线播放 | 日本视频色 | 久成人免费精品xxx 视频一二区 | 羞羞在线 | 国产黄频在线观看 | 国产综合一区二区三区黄页秋霞 | 色偷偷色噜噜狠狠网站年轻人 | 欧产日产国产蜜网站 | 亚洲精品欧美精品日韩精品 | 亚洲欧美卡通 | 天天夜天天干 | 精品国偷自产在线视频九色 | 卡一卡二卡三免费视频 | 国产精品国产av国产三级 | 超碰99在线观看 | 国产ktv交换配乱婬视频 | 日本三级在线观看免费 | 4438成人网| 国产午夜无码视频免费网站 | 国产精品无码一区二区三区 | 四虎影院在线看 | 欧美在线三级 | 欧美专区日韩视频人妻 | 久久久久国产精品一区三寸 | 狂猛欧美激情性xxxx大豆行情 | 美女一级全黄大片 | 亚洲国产成人久久久网站 | 女人天堂av手机在线 | 又粗又长av | 亚洲精品一区二区三区麻豆 | 欧美成人影院 | 日韩永久精品 | 国模和精品嫩模私拍视频 | 韩产日产国产欧产 | 一二三四区无产乱码1000集 | 又硬又粗进去好爽免费 | 亚洲一卡2卡3卡4卡 精品 | 日韩欧美在线观看一区二区三区 | 蜜桃视频成人专区在线观看 | 最近韩国日本免费高清观看 | 高h禁伦餐桌上的肉伦水视频 | www.一区二区三区 | 国产成人啪精品视频免费视频 | 在线看毛片网站 | 国产天堂亚洲国产碰碰 | 三上悠亚福利一区二区 | 日韩精品高清视频 | 精品人妻伦九区久久aaa片69 | 日本久久99成人网站 | 国产黑色丝袜在线看片不卡顿 | 国产亚洲精品品视频在线 | 窝窝午夜理论片影院 | 亚洲熟妇av欧差aa片爽 | 日本精品在线 | 国产一区欧美一区 | 青青久在线视观看视 | 专干老熟女视频在线观看 | 亚洲一区 中文字幕 | 91精品久久久久久粉嫩 | 亚洲国产美女精品久久久 | 亚洲 日韩 欧美 成人 在线 | 亚洲免费成人网 | 国产男女猛烈视频在线观看 | 婷婷五月综合激情中文字幕 | 免费a级作爱片免费观看欧洲 | 成人国产一区二区精品 | 日本毛茸茸的丰满熟妇 | 亚洲色丰满少妇高潮18p | 国产97色在线 | 日 | 曰本a∨久久综合久久 | 少妇粉嫩小泬喷水视频 | 午夜人性色福利无码视频在线观看 | 欧美性videos高清精品 | 特淫毛片 | 久久网国产 | 一 级做人爱全视频在线看 人妻互换一二三区激情视频 | 一区二区视频网 | 国产人妻久久精品一区二区三区 | 亚洲精品无码永久电影在线 | 久久国产精品人妻丝袜 | 午夜成人亚洲理论片在线观看 | 色偷偷亚洲第一成人综合网址 | 夜夜嗨国产露脸精品国产 | 国产综合久久久久 | 中文字幕精品av一区二区五区 | 中文字日产幕乱五区 | 男人的天堂在线a无码 | 在线播放真实国产乱子伦 | 日本熟妇人妻xxxxx视频 | 免费va国产高清大片在线 | 狼人亚洲国内精品自在线 | 国产欧美又粗又猛又爽老小说 | 欧美特黄视频 | 精品裸体舞一区二区三区 | 欧美搡bbbbb搡bbbbb | 狠狠干综合网 | 免费人成激情视频在线观看冫 | 亚洲天堂一区在线 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 国产又粗又硬又长又爽视频 | 亚洲最新版av无码中文字幕 | 国产97色在线 | 日韩 | 日韩亚洲欧美在线com | 精品国产1区2区 | 在线播放无码后入内射少妇 | 亚洲好骚综合 | 精品一区二三区 | 日韩av无码久久一区二区 | 免费精品国自产拍在线观看 | 狠狠躁夜夜躁人蜜臀av小说 | 久久91精品 | 51视频国产精品一区二区 | 忘忧草在线影院www日本 | 在线a免费| 欧美成人精品一区二区男人小说 | 伊人久久综合无码成人网 | 精品国产偷窥一区二区 | 女邻居丰满的奶水 | 亚洲国产一二区 | 亚洲人视频在线 | 日本伊人精品一区二区三区 | 人妻中文字系列无码专区 | 国产区精品福利在线社区 | 欧美成人黄 | 亚洲欧美一区中文字幕蜜臀 | 人妻夜夜爽天天爽一区二区 | 性生交大片免费视频网站 | 国产乱对白刺激视频 | 美女自卫慰黄网站 | 中午日产幕无线码1区 | 成人又黄又爽又色的网站 | 欧洲亚洲色一区二区色99 | 精品亚洲国产成人av不卡 | 国产理伦 | 日韩人妻无码一区2区3区里沙 | 黄色av日韩 | 一本到在线视频 | 劲爆欧美第一页 | 国产精品爱久久久久久久电影 | 亚洲五月综合缴情在线 | 日韩av一国产av一中文字慕 | 99精品国产在热久久无毒不卡 | 18禁无遮挡肉动漫在线播放观看 | 日本黄区免费视频观看 | 人人插人人射 | 欧美激情一二三 | 岛国片在线免费观看 | 国外国内精品国产成人国产三级 | 男人的av在线 | 久久免费视频在线观看30 | 中文字幕在线视频第一页 | 性做久久久久久久久久 | 久久免费视频观看 | 神马久久久久久久久久久 | 免费在线色 | 欧美乱人伦人妻中文字幕 | 国自产精品手机在线观看视频 | 日本一级一片免费视频 | 欧美大胆老熟妇乱子伦视频 | 免费无遮挡无码永久在线观看视频 | 日韩四虎 | 中文字幕日本精品一区二区三区 | 精品黄色网 | 亚洲国产精品无码中文字2022 | 婷婷激情成人 | 99国产欧美久久久精品 | 在线观看免费一区 | 性久久久久久久久久久 | 青青草成人免费在线视频 | 北条麻妃一区二区三区四区五区 | 国产欧美另类久久久精品不卡 | 青青青手机频在线观看 | 狠狠撸网 | 亚洲精品乱码久久久久久日本麻豆 | 欧美成人午夜免费影院手机在线看 | 天天艹 | 国产在线观看精品一区二区三区 | 九九热精品免费视频 | 国产亚洲精品精品精品 | 国模精品视频一区二区 | 精品一区二区三区四区外站 | 午夜影视福利 | 全部免费毛片在线播放高潮 | 大屁股熟女白浆一区二区 | 欧美一级免费视频 | 男人的天堂久久久 | 少妇人妻挤奶水中文视频毛片 | 免费一二区 | 天堂а√在线中文在线新版 | 黄色高潮片| 少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人 | 国产做a爱片久久毛片a片高清 | 黑人巨茎美女高潮视频 | 男女涩涩视频 | 国产精品成人一区二区不卡 | 国产高清一区二区三区 | 每日更新在线观看av | 日本老妇人乱xxy | 欧美在线人视频在线观看 | 日韩新无码精品毛片 | 亚洲免费中文字幕 | 亚洲制服丝袜自拍中文字幕 | 久久狼人亚洲精品一区 | 日韩高清亚洲日韩精品一区 | 99re视频热这里只有精品7 | 九九99re热线精品视频 | 98视频精品全部国产 | 成人免费视频网站在线看 | 亚洲日韩欧美一区久久久久我 | 亚洲成av人不卡无码影片 | 免费毛片在线播放免费 | 久久精品国产精品亚洲精品 | 婷婷综合亚洲 | 久久男人网 | 色综合久久综合欧美综合网 | 久久久久久久18 | 男女又色又爽又爽视频 | 乱码丰满人妻一二三区 | 国产人妻精品区一区二区三区 | 欧美大胆性生活 | 色偷偷亚洲精品一区二区 | 成人国产网站v片免费观看 h色网站免费观看 | 就要操av| 伊人色图 | 国产成人二区 | 国产青青操 | 强制中出しバス痴汉在线观看 | 日本蜜桃视频 | 亚洲理论在线中文字幕观看 | 国产熟睡乱子伦视频观看软件 | 午夜美女网站 | 亚洲 另类 熟女 字幕 | 国产亚洲精品a在线看 | 漂亮人妻被强中文字幕久久 | 亚洲大成色www永久网站注册 | 日韩综合一区二区 | 不卡日韩av | 特淫毛片 | 欧美日韩精品在线一区二区 | 国产乱人伦av在线a更新 | www免费网站在线观看 | 激情视频区 | 免费无码毛片一区二区app | 中文无码精品a∨在线观看 91黄色在线看 | 日韩av一中美av一中文字慕 | 中文字幕精品一区久久久久 | 女人三级毛片 | 亚洲日韩午夜av不卡在线观看 | 欧美成人免费在线 | 青青草国产线观看 | 国产精品久久久久久无毒偷食禁果 | 日本免费网站视频 | 好吊妞国产欧美日韩免费观看网站 | 免费又色又爽又黄的成人用品 | 欧美精品黄色片 | 欧美视频专区一二在线观看 | 性欢交69国产精品 | 丝袜无码一区二区三区 | 中文字幕在线视频播放 | 精品久久99 | 国产免费一区二区三区免费视频 | 少妇厨房愉情理伦片视频在线观看 | 99视频+国产日韩欧美 | 欧美大胸视频 | 国产成人精品三级在线影院 | 成人午夜福利视频镇东影视 | 祥仔av免费一区二区三区四区 | 麻豆精品一区二区三区在线观看 | 亚洲国产aⅴ精品一区二区的游戏 | 无码人妻一区二区三区免费手机 | 久色视频在线播放 | 又色又爽又黄的视频日本 | 91蜜臀精品国产自偷在线 | av片天堂 | 久久久一本精品99久久精品66 | 爱情岛论坛成人 | 国产一区二区三区导航 | 妺妺窝人体色www聚色窝 | 成 人 免 费 黄 色 | 国产综合在线观看 | 国产福利小视频在线 | 任你躁国产自任一区二区三区 | 欧美激情视频一区 | 天天做天天爱夭大综合网 | 91视频国产一区 | 日韩一卡2卡3卡4卡新区亚洲 | 精品日产乱码久久久久久仙踪林 | 亚洲美女牲交高清淅视频 | www.豆豆成人网.com | 欧美综合在线激情专区 | 蜜桃av网址 | 国产卡一卡2卡3精品推荐 | 五月丁香啪啪 | www.四虎.com | 亚洲免费观看在线美女视频 | 国产萌白酱喷水视频在线播放 | 超碰国产在线观看 | 狠狠色综合网久久久久久 | 国产精品久久久久久久久久黑人 | 不用播放器的免费av | 国产精品你懂的 | 色婷婷五月综合欧美图片 | 国内一区二区三区香蕉aⅴ 国产在线精品一区二区三区 | 精品麻豆国产色欲色欲色欲www | 国产亚洲精品久久久久久大师 | 亚洲一区二区免费看 | 三级网站av | 久久伊人成人网 | 中国一级特黄真人毛片 | 一级网站在线观看 | 国产成人精品午夜福利在线观看 | 亚洲图色在线 | 对白刺激国产子与伦 | 精品国产这么小也不放过 | 欧美日本高清在线不卡区 | 欧美婷婷六月丁香综合色 | 亚洲一区av无码少妇电影 | 快好爽射给我视频 | 99少妇偷拍视频在线 | 激情aaa| 欧美成人乱码一二三四区 | 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区 | 双乳奶水饱满少妇呻吟免费看 | 桃色视频网站 | 日本免费一二区 | 亚洲欧洲∨国产一区二区三区 | 天海翼激烈高潮到腰振不止 | 亚洲午夜成人av电影 | 国产福利一区二区麻豆 | 日韩一区二区在线看 | 中文字幕一区二区三区四区免费看 | 国产精品综合av一区二区 | 女人18精品一区二区三区 | 久久棈精品久久久久久噜噜 | 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新 | 乱码一卡2卡3卡4卡精品 | 欧美日韩小视频 | 免费无码精品黄av电影 | 精品色999| 波多野结衣乳巨码无在线 | 又黄又爽又猛的视频免费 | 国产特级毛片 | 久久精品视频91 | 又色又爽又黄18禁美女裸身无遮挡 | 国产高清精| 久久人妻少妇嫩草av蜜桃 | 天使萌一区二区三区免费观看 | 国产精品va无码免费麻豆 | 国产无区一区二区三麻豆 | av色综合网 | 天天影视网天天综合色 | xxx日本在线观看 | 曰韩人妻无码一区二区三区综合部 | 国产色精品vr一区二区 | 好男人蜜桃av久久久久久蜜桃 | 亚洲黄色av | 男人天堂手机在线 | 国产成在线观看免费视频 | 欧美人成网站 | 亚洲精品美女久久久久网站 | 国外av无码精品国产精品 | 黄色永久视频 | 欧美黄色a视频 | av免费黄色 | 农村少妇无套内谢免费 | 国产欧美日韩小视频 | 国产性夜夜春夜夜爽免费下载 | 亚洲国产欧美在线人成最新 | 性欧美大胆免费播放 | 天堂资源在线播放 | 97色成人综合网站 | 暗哟交小u女国产精品袍频 欧美丰满熟妇xxxx性ppx人 | 国产精品15p| 欧美日韩一区二区免费视频 | 欧美日韩亚洲国产综合 | 久久99精品久久久久久园产越南 | 亚洲精品自偷自拍无码 | 性做久久久久久久久久 | 国产三级理论 | 免费一区二区无码东京热 | 久久精品国产男包 | 无码中文字幕波多野结衣 | 日本裸体xx少妇18在线 | 99国产超薄肉色丝袜交足的后果 | 国产免费无码一区二区视频 | 亚洲蜜桃精久天干天干天啪啪夜l | 在教室伦流澡到高潮h麻豆 56国语精品自产拍在线观看 | 色噜噜狠狠爱综合视频 | 中国毛片在线 | 亚洲精品久久av无码麻 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠7777米奇 | 福利你懂的 | 女人18毛片水真多免费视频 | 久久久97丨国产人妻熟女 | 亚洲人成伊人成综合网小说 | 97久久精品人人澡人人爽缅北 | 伦理精品一区二区三精品 | 亚洲成a人片在线不卡一二三区 | 纱纱原百合中文字幕 | 国产高清国产精品国产专区 | 免费无码av污污污在线观看 | 欧美日韩免费一区二区三区 | av中字| 青青草原国产免费 | αss裸体日本少妇pics | 中字无码av在线电影 | 免费国产女王调教在线视频 | 亚洲熟妇另类久久久久久 | 成人免费午夜无码视频在线播放 | 好吊妞人成视频在线观看27du | 免费无码无遮挡裸体视频在线观看 | av色婷婷| 怡红院免费的全部视频 | 无码中文字幕波多野结衣 | 樱花草视频www日本韩国 | 国产精品r级最新在线观看 在线观看网站黄 | 热久久在线| 麻豆画精品传媒2021一二三区 | 久久男人| 骚五月婷婷 | 嫩草网站| 国产毛片毛多水多的特级毛片 | 精品一区二区三区无码免费直播 | 少妇太爽了在线观看免费视频 | 精品国产亚洲第一区二区三区 | 黄色天堂网 | 国产真实乱人偷精品人妻 | 国产高清一区二区三区 | 国产台湾无码av片在线观看 | 红桃视频国产精品 | 外国免费毛片 | 一区二区三区国产精品 | 亚洲性夜 | 综合一区在线 | 91久久人澡人人添人人爽爱播网 | 在线亚洲午夜片av大片 | 九色porny丨国产首页在线 | 国产偷摄中国推油按摩富婆 | 99在线精品国自产拍中文字幕 | 国产主播av | 三级网址在线播放 | 国产在热线精品视频99公交 | 粉嫩91精品久久久久久久99蜜桃 | 亚洲中文字幕精品久久久久久动漫 | 亚洲成av人在线观看网址 | 亚洲图片自拍偷图区 | www.亚洲资源 | 国产精品久久久久影院嫩草 | 欧美一级在线免费观看 | 狠狠干中文字幕 | 国产毛a片久久久久久无码 青青草国产成人99久久 | 久草在线视频看看 | 未满十八18禁止免费无码网站 | 亚洲女人天堂2020 | 麻豆精品一区二区三区在线 | 台湾无码一区二区 | 欧美怡红院 | 日日干天天摸 | 777久久久免费精品国产 | 欧美在线激情视频 | 亚洲人成网站在线播放2020 | jizzjizz欧美69巨大 | 国产精品揄拍100视频 | 国产精品久久人妻无码 | 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 成人性生交大片免费看在线播放 | 天天摸天天摸天天天天看 | 国产日产精品一区二区三区四区 | 全程露脸3p在线观看91 | 色综合综合| 老熟妇hd小伙子另类 | 久一国产 | 超黄网站在线观看 | av免费大全| 无码中文字幕加勒比一本二本 | 国产呦精品一区二区三区网站 | 亚洲欧美国产另类视频 | 手机看久久 | 蜜臀久久99精品久久久酒店新书 | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 91精品在线观看视频 | 一級特黃色毛片免費看 | 久久99精品一区二区蜜桃臀 | 91久久国产视频 | 成人免费午夜a大片app | 青青青国产成人久久111网站 | 国产三级午夜理伦三级 | 国产一区免费视频 | 自拍偷在线精品自拍偷99九色 | 中文字幕人妻三级中文无码视频 | 狂野欧美性猛交xxxx巴西 | 夜夜超碰 | 成人做爰69片免费看网站野花 | 国产一级视频在线 | av密臀 | 扒开双腿猛进入喷水高潮视频 | 日韩欧美国产亚洲 | avtt在线播放 | 亚洲综合欧美综合 | 亚洲 欧美 偷自乱 图片 | 亚洲第一成人网站在线播放 | 国产又爽又大又黄a片软件 国产成人精品免高潮在线观看 | 最爽爱爱高潮免费视频 | 久久久久无码精品国产人妻无码 | 亚洲乱码一区av黑人高潮 | 男女羞羞无遮掩视频免费网站 | 免费的色网站 | 国产美女被遭强高潮网站不再 | 日韩在线综合 | av青草| 国产av国片偷人妻麻豆 | 日韩精品99久久久久中文字幕 | 黄网在线免费观看 | 国产精品av久久久久久无 | 成人看片黄a免费看那个网址 | 久久久久久亚洲国产精品 | 亚洲欧美偷拍另类 | youjizz.com国产 | 国产精品无码久久综合网 | 久久激情亚洲 | 久久久久久久久女人体 | 国产99久久久国产精品成人免费 | 亚洲欧美国产一区二区三区 | 日本强伦姧人妻久久影片 | 亚洲综合另类小说色区色噜噜 | 中文字幕在线观看1 | 欧美丰满熟妇xxxx性ppx人 | 丁香综合网 | www.51色.com| 免费播放一区二区三区 | 特级西西人体444www高清 | 欧美激情视频一区二区三区不卡 | 无码免费一区二区三区 | 无码国产精品一区二区免费vr | 久久免费国产视频 | 中文在线a∨在线 | av在线看片 | 日本真人做人试看60分钟 | 国产毛片91| 男人的天堂你懂的 | 免费观看成人欧美www色 | 曰韩在线视频 | 婷婷综合在线 | 欧美国产日韩一区二区 | 国产清纯白嫩初高生视频在线观看 | 九九热视频在线播放 | 亚洲人在线视频 | 偷拍25位美女撒尿视频在线观看 | 日本成人一区二区三区 | 色中文| 最近中文字幕在线mv视频在线 | 天堂8在线新版官网 | 最新精品视频2020在线视频 | 玩弄丰满少妇视频 | 人禽无码视频在线观看 | 亚洲精品高清国产一线久久 | 久草视频免费看 | 久草精品在线观看 | 午夜成人精品福利网站在线观看 | 成人精品一区二区三区视频播放 | 国产精品免费人成网站酒店 | 日韩精品久久无码中文字幕 | 免费不卡毛片 | 国产在线黄色 | 亚洲国语自产一区第二页 | 成人性生交大片xbxb | 丰满人妻一区二区三区视频 | 免费的国产成人av网站装睡的 | 亚洲人成色77777 | 豆国产97在线 | 亚洲 | 翘臀后进少妇大白嫩屁股图 | 欧美一性一交 | 精品人人人 | 精品免费久久久国产一区 | 欧美视频在线观看,亚洲欧 一级黄色片国产 | 中文字幕av一区中文字幕天堂 | 亚洲日韩欧美综合 | 在线观看入口 | a级大毛片 | 亚洲a∨国产av综合av | 国产精品爽爽久久久久久豆腐 | 欧美日韩综合久久 | 亚洲欧洲精品一区二区三区 | 国产av亚洲aⅴ一区二区 | 国产精品高潮呻吟av久久 | 91免费精品视频 | 熟女少妇在线视频播放 | 日本女优中文字幕 | 亚洲国产精品久久久久久久久久久 | 怡红院男人天堂 | 久草热久草视频 | 日韩在线www| 国产成人av区一区二区三 | 久久99精国产一区二区三区四区 | 少妇影院y1111 | 美女视频一区 | 色综合 图片区 小说区 | 国产成人精选在线观看不卡 | 99re在线视频观看 | 九九热免费在线 | 伊人热热 | 久久视频精品在线 | 亚洲另类伦春色综合 | 精品国产69 | 亚洲gv天堂gv无码男同 | 黄色片在线免费 | 狼人视频国产在线视频www色 | 久久精品在 | 又大又粗又黄的网站不卡无码 | 尤物99久久国产综合精品 | 国精产品蘑菇一区一区有限 | 国产偷窥熟妇高潮呻吟 | 中文字幕在线综合 | 国产日产精品久久久久快鸭 | 成人毛片视频网站 | 亚洲精品综合精品自拍 | 在线精品亚洲欧美日韩国产 | 精品国产日本 | wwwwxxx国产| 国产精品一区在线 | 羞涩的丰满人妻40p a毛片网站 | 成人午夜视频网 | а√天堂www在线а√天堂资源 | 欧美人人爽 | 激情天堂 | 午夜天堂av久久久噜噜噜 | 亚欧美日韩香蕉在线播放视频 | 日本免费视频 | 亚洲gv猛男gv无码男同 | 洗澡被公强奷30分钟视频 | 日本免费一区二区三区视频观看 | 免费视频欧美无人区码 | chinese乱子伦xxxx国语对白 | 欧美成人精品一区二区 | 在线观看一区二区三区视频 | 亚洲天堂999| 亚洲成人av | 久久www成人片免费看 | 免费人成在线观看vr网站 | 伊人成伊人成综合网222 | 中文字幕永久在线视频 | 99e久热只有精品8在线直播 | 色呦呦麻豆 | 亚洲日韩精品a∨片无码加勒比 | 黄色免费网 | 60老熟女多次高潮露脸视频 | 伦理片无码电影在线看 | 69亚洲乱人伦 | 亚洲裸体视频 | 国产精品美女久久久免费 | 亚洲乱码日产精品bd在 | 久久激情五月 | 日韩精品一二三 | 久久日av | 色婷婷香蕉 | 成人国产亚洲精品a区天堂 强美女免费网站在线视频 肉色欧美久久久久久久免费看 | t66y地址1地址2地址3社区 | 天天做天天爱天天爽天天综合 | 国产精品人成视频国模 | 亚洲爽妇网 | 中文字幕23 | 中文在线免费视频 | 青草伊人久久综在合线亚洲 | 天天操夜操 | 99国产在线播放 | av手机在线 | 日韩a∨精品日韩在线观看 黄色91免费 | 精品视频免费在线观看 | 激情啪啪网 | 在线观看日韩一区 | 五月天婷婷丁香网 | 丰满岳乱妇在线观看中字无码 | 国产欧美黑寡妇久久久 | 欧美另类精品xxxx | 77777五月色婷婷丁香视频 | 97人人揉人人捏人人添 | 久久这里 | 蜜桃av久久久亚洲精品 | 亚洲精品无码伊人久久 | 五月婷婷色播 | 国产精品久久久久久久久久东京 | 无码专区中文字幕无码 | 亚洲日韩看片无码超清 | 国产jjizz女人多水喷水 | а√天堂资源中文在线官网 | 国产宾馆自拍 | 色干网| 欧美色图激情小说 | 国产精品嫩草影院九色 | av中文天堂 | 亚洲国产精品综合久久网各 | 亚洲精品一区国产欧美 | 免费看黄网站在线 | 香蕉久久久久 | 九七超碰 | 亚洲狼人综合干 | 一区二区视频在线播放 | 91久久久久久| 久久婷婷五月综合尤物色国产 | 伊甸园精品99久久久久久 | 久久久久成人片免费观看r 中文字幕乱人伦高清视频 国产精品美女久久久亚洲 www日韩在线 | 女人天堂av手机在线 | 日本人与黑人做爰的视频 | 四虎国产| 中文字幕+乱码+中文乱码91 | 久草视屏| 人妻av无码系列一区二区三区 | 欧美成人免费网址 | 亚洲玖玖玖 | 日韩精品视频免费在线观看 | 久草在线在线视频 | 2021午夜福利理论片 | 女人高潮内射99精品 | 波多野结衣一区二区三区av免费 | 免费精品一区 | 欧美成人精品三级一二三在线观看 | 精品露脸国产偷人在视频 | 福利片av | 国产中文字幕第一页 | 国产久一 | 国内精品第一页 | 奇米影视888欧美在线观看 | 丰满少妇人妻hd高清大乳在线 | 无码国产69精品久久久久app | 国产aa| 精品视频一区二区三区在线观看 | 91av在线免费观看 | 亚洲综合av在线在线播放 | 欧美偷拍亚洲 | 日本三级中国三级99人妇网站 | 嫩草官网| 国产美女高潮一区二区三区 | 曰韩无码二三区中文字幕 | 国产一区2区 | 亚洲欧美在线综合图区 | 久久 国产 人妖 系列 | 成人免费泡妞 | 日韩欧美中文字幕在线观看 | 2020国产成人精品视频 | 欧美一区二区在线观看 | 午夜大片免费男女爽爽影院 | 日韩一二三区视频 | 奇米影视777四色狠狠 | 亚洲国产精品激情综合图片 | 久久这里只有精品23 | 在线看av的网址 | 无遮挡又黄又刺激的视频 | 国产各种高潮合集在线观看 | 国产中文在线 | 亚洲精品无码一区二区三区久久久 | 久99久精品免费视频热 | 国产男女激情视频 | 亚洲在线观看av | 国产你懂得 | 国产资源在线看 | 国产精品第69页 | 国产在线激情视频 | 国产96视频 | 欧美视频在线免费播放 | 性高潮久久久久 | 人妻av无码系列一区二区三区 | 97超碰超碰久久福利超碰 | 久久激情网 | 欧美日韩成人在线观看 | 国产毛a片啊久久久久久保和丸 | 精品少妇无码av在线播放 | 国产成人无码免费视频79 | 无码加勒比一区二区三区四区 | 91精品国产综合久久久久久久久久 | 亚洲啪啪网址 | 国产激情视频一区二区三区 | 一区二区在线 | 国 aa久久 | 亚洲中文字幕久爱亚洲伊人 | 国产精品爽爽久久久久久豆腐 | 久久久一本精品99久久精品66直播 | 人妻三级日本香港三级极 | 成年人视频在线免费看 | 巨物撞击尤物少妇呻吟 | 国产成人午夜精品福利视频 | 偷看农村女人做爰毛片色 | 无码专区亚洲制服丝袜 | 精品久久久久一区二区国产 | 梦乃爱华在线播放 | 一级一片免费观看 | 制服丝袜在线第一页 | 亚洲男女内射在线播放 | 精品国产迷系列在线观看 | 夜夜躁狠狠躁日日躁孕妇 | 大陆精大陆国产国语精品 | 国产色婷婷久久99精品91 | 99久9在线视频 | 传媒 | 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽 | 一区视频在线免费观看 | 久草在线欧美 | 精品人妻无码专区中文字幕 | 成人高清视频在线观看 | wwwxx国产| 中文字幕婷婷日韩欧美亚洲 | 国产亚洲人成网站在线观看 | 国产gv在线观看受被做哭 | 国产在线看片无码人精品 | 丰满少妇xbxb毛片日本视频 | 欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大 | 在线成人| 人人做人人澡人人爽欧美 | 国内精品久久久久影院优 | 国产精品偷伦视频免费还看的 | 99er国产这里只有精品视频免费 | 免费不卡av| 日本熟妇乱人伦a片免费高清 | 91av视频在线观看 | 亚洲精品免费网站 | 欧美日韩不卡视频 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 亚洲一区 中文字幕 | 涩涩视频网站在线观看 | 成人午夜一区 | 四虎成人精品永久在线视频 | 水蜜桃av无码一区二区 | 无码精品国产一区二区三区免费 | 在线播放免费人成毛片 | 无码人妻丝袜视频在线播免费 | 色婷婷在线影院 | 日韩超碰 | 欧美日产成人高清视频 | 日本激情吻胸吃奶呻吟视频 | 国产午夜理论不卡在线观看 | 黑人操日本女人视频 | 久久8888 | 97在线国产视频 | 国产盗摄xxxx视频xxxx | 少妇av射精精品蜜桃专区 | 欧美成人精品欧美一级 | 亚洲 激情 另类 | 日韩欧美高清一区二区 | 久久草在线免费 | 国产露脸精品产三级国产 | 人人妻人人澡人人爽人人精品97 | 欧美精品a∨在线观看 | 亚洲国产精品激情综合图片 | 国产乱妇乱子 | 欧美激情精品久久 | 亚洲国产成人久久精品99 | 精品成人久久久 | 国产精品白浆在线观看免费 | 亚洲一区二区在线视频 | 日韩国产激情 | 亚洲欧美高清在线 | 人妻美妇疯狂迎合系列视频 | 欧美黑人性猛交╳xx╳动态图 | 国产a国产片国产 | 日日综合网 | www.深夜福利| 18无码粉嫩小泬无套在线观看 | 欧美人与动交视频在线观看 | 国产亚洲综合欧美视频 | 亚洲国产精品无码中文字满 | 伊人啪啪网 | 九九九九热精品免费视频点播观看 | 日韩h片 | 国产精品野外av久久久 | 你懂的网址在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美巨大小说 | 性国产精品 | 亚洲色av性色在线观无码 | 欧美二区三区四区 | 强辱丰满人妻hd中文字幕 | 激情综合网址 | 四虎影视无码永久免费 | 中文字幕久久综合伊人 | 天天狠天天狠天天鲁 | 欧美不卡三区 | 5x社区性生免费播放5x | 亚洲一区欧美 | 毛片在线网址 | 成人免费无码大片a毛片 | 熟妇人妻中文字幕 | 成人免费午夜视频69影院 | 天天色天天色 | 亚洲综合无码一区二区三区不卡 | 人体写真福利视频 | 天堂√8在线中文 | 人人妻人人爽日日人人 | 狠狠色丁香久久综合婷婷 | 99视频+国产日韩欧美 | 天天爽夜夜爽人人爽qc | 国产看黄网站 | 少妇精品偷拍高潮少妇小说 | 男女精品国产乱淫高潮 | 精品爽爽久久久久久蜜臀 | 男人在线天堂 | 色哟哟网站在线观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡 | 天堂成人av | 国产私人尤物无码不卡 | 青青久在线视观看视 | 97人人人 | 成人免费a视频 | 中出在线观看 | 亚洲操操 | 国产乱码精品一区三上 | 伊人大杳焦在线 | 久草免费在线播放 | 狠狠操婷婷 | 欧美极品在线播放 | 下面一进一出好爽视频 | 琪琪午夜伦埋影院77 | 久久综合亚洲色hezyo国产 | 亚州中文字幕午夜福利电影 | 亚洲国产精品特色大片观看完整版 | 少妇私密会所按摩到高潮呻吟 | 婷婷九月综合 | 人妖一级片 | 成人午夜黄色 | 日韩欧美日韩在线 | jzzijzzij亚洲成熟少妇 | 乱人伦人妻系列 | 国产做受69高潮视频 | 一区二区三区欧美日韩 | 国产成人综合久久精品推最新 | 91丨九色丨丰满 | 国产寡妇亲子伦一区二区 | 欧美成年人网站 | av黄色一级片| 成人免费一区二区三区视频软件 | 在线超碰91 | 国产51视频 | 中国免费看的片 | 亚洲国产成人一区二区三区 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 亚洲精品中文幕一区二区 | 中文字幕91在线 | 97色伦图 | 亚洲最新一卡二卡三卡 | 人妻互换 综合 | 国产又色又爽又黄好看的视频 | 久久综合精品国产一区二区三区无码 | 天堂网www天堂在线资源 | 天天干天天操天天摸 | av狼友无码国产在线观看 | av免费在线观 | 噼里啪啦在线看免费观看视频 | 国产美女在线精品免费观看 | 久久精品视频亚洲 | av网站大全在线 | 3d动漫精品啪啪1区2区免费 | 男女下面进入的视频免费午夜 | 超碰在线91 | 国产中文视频 | 国产在线无码制服丝袜无码 | 国产乱人伦app精品久久 | 亚洲天砖砖区免费 | 偷拍精偷拍精品欧洲亚洲网站 | 午夜精品久久久久久久99热蜜臀 | 午夜影视免费 | 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮 | 人妻人人澡人人添人人爽人人玩 | 日本久久99 | 日韩影库 | 无码人妻精品一区二区三 | 精品久久久久久无码中文字幕漫画 | 亚洲最新无码中文字幕久久 | 中文在线观看免费视频 | 无码午夜福利片在线观看 | 中文字幕 制服 亚洲 另类 | 最新地址在线观看 | 无码乱人伦一区二区亚洲一 | 日本亚洲欧洲色α | 国产精品久久自在自线青柠 | 欧美成人精品三级网站下载 | 国产精品久久婷婷六月丁香 | 日本人妻伦在线中文字幕 | 国产精品系列无码专区 | 色偷偷色噜噜狠狠网站年轻人 | 亚洲中文精品久久久久久不卡 | 中文字幕不卡av无码专线一本 | 五月色婷| 在线成人小视频 | 插入综合网| 亚洲爽妇网 | 一级国产20岁美女毛片 | 熟女人妻aⅴ一区二区三区电影 | 亚洲黄色一区二区 | 久久久亚洲欧洲日产国码二区 | 东北少妇露脸无套对白 | 日韩中文在线观看 | 在线观看免费黄色 | 青青青国产最新视频在线观看 | 夜夜爽妓女8888视频免费观看 | 亚洲大尺度网站 | 91小视频在线观看 | 熟女乱牛牛视频在线观看 | 在线偷着国产精选视频 | 国产美女精品久久久 | 91露脸的极品国产系列 | 色综久久| 一本一道波多野结衣av一区 | 精品国产一区二区三区国产区 | av一区二区三区在线 | 久久久久久久久久久综合日本 | 五月天在线播放 | 又深又粗又爽又猛的视频 | 亚洲国产a∨无码中文777 | 在线天堂中文在线资源网 | 欧美人妖69xxxxxhd3d | 亚洲免费av一区二区 | 美女扒开大腿让男人桶 | 九九热国产在线 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠7777米奇 | 国产精品sm捆绑调教视频 | 欧美在线不卡 | av网站国产 | 国产精品久久久久久久毛片动漫 | 国产高清999 | 国内毛片毛片毛片毛片毛片 | 丰满亚洲大尺度无码无码专线 | 精品久久久久久无码专区 | 麻豆精产国品 | 另类 亚洲 图片 激情 欧美 | 天天操伊人 | 麻豆第一区mv免费观看网站 | 国产欧美日韩在线视频 | 91精品国产欧美一区二区成人 | 樱花草涩涩www在线播放 | 一道本av在线 | 亚洲xxxxxxxxx | 日韩免费观看视频 | 少妇系列在线 | 18禁毛片无遮挡嫩草视频 | 黄色在线观看免费视频 | 色婷婷综合久久久中文一区二区 | 九色综合狠狠综合久久 | 亚洲国产精品久久久久婷蜜芽 | 午夜视频在线播放一三 | 少妇把腿扒开让我爽爽视频 | 亚洲国产精品久久久久婷婷图片 | 国产69精品久久 | 国产精品自在欧美一区 | 9999人体做爰大胆视频摄影 | 18黄暴禁片在线观看 | 免费乱理伦片在线观看八戒 | 日本真人边吃奶边做爽免费视频 | 国产精品亚洲а∨无码播放 | 免费一级a毛片夜夜看 | 亚洲欧美国产国产一区 | 天天爽天天插 | 东京热无码国产精品 | 30岁少妇又紧又嫩 | 日本免费不卡高清网站 | 国产成人无码av片在线观看不卡 | 天堂一码二码三码四码区乱码 | 蜜臀99久久精品久久久久小说 | 一级精品视频 | 欧美成人a激情 | 狂野欧美性猛交xxxx巴西 | av网址免费| 全黄做爰100小说 | 亚洲男人的天堂av | 欧美猛男性猛交视频 | 国产日韩欧美中文 | 欧美日韩在线视频免费播放 | 亚洲色欲天天天堂色欲网 | 国产人妻人伦精品久久久 | 插插插精品亚洲一区 | 色偷偷888欧美精品久久久 | 国产97色在线 | 欧洲 | 日韩欧美亚洲一区swag | 北条麻妃在线一区二区三区 | 少妇一晚三次一区二区三区 | 欧美成人三级在线观看 | 国产久在线 | 亚洲阿v天堂无码在线 | 首页干日本少妇 | 国产精品亚洲专区无码第一页 | 华人永久免费 | 国产精品亚洲а∨无码播放不卡 | 亚洲第一成网站 | 欧美91成人网 | 成人亚洲一区 | 在线视频免费观看 | 久久av资源站 | 国产zljzljzljzlj麻传媒 | 国产成人拍精品视频午夜网站 | 日本三级视频网站 | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 强美女免费网站在线视频 | 91黄色入口 | 狠狠色先锋资源网 | 操日韩美女 | 亚洲日韩国产成网在线观看 | 亚洲色欲啪啪久久www综合网 | 夜夜嗨av一区二区三区免费区 | 超碰婷婷| 99久久精品国产成人综合 | 热99在线观看 | 国产无套护士在线观看 | 亚洲—本道 在线无码av发 | 国产成人av在线影院 | 香蕉久操 | 久久综合久久88 | 一区小视频 | 欧美日韩六区 | 伊人色综合久久天天网 | 人成午夜免费大片 | 丰满岳乱妇在线观看中字无码 | 日韩欧美h | 日韩精品视频在线观看视频 | 成人麻豆日韩在无码视频 | 中日韩免费视频 | 免费精品一区二区三区第35 | 欧美日韩免费在线视频 | 国产亚洲精品久久久久久无亚洲 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费下载 | 麻豆一区在线观看 | 日韩一级黄色毛片 | 在线亚洲激情 | 粗大猛地挺进娇喘呻吟 | 亚洲一区二区三区av激情 | 成人性生活大片免费看ⅰ软件 | 成人乱码一区二区三区av0 | 久久久久无码精品国产h动漫 | 久热中文字幕在线观看 | 伊人久久成人爱综合网 | 青青青国产在线视频 | 欧美www | 寡妇被老头舔到高潮的视频 | 美女狠狠操 | 国内免费久久久久久久久久 | 中国黄色在线视频 | 国产三级在线 | 亚洲成av人片不卡无码 | 小sao货cao得你舒服么顾杉 | 先锋资源中文字幕 | 精品久久久无码中字 | 草草网址 | 日本少妇无码精品12p | xxxxwwww国产| 成人性午夜免费视频网站 | 91网视频| 日韩国产图片区视频一区 | 亚洲人成电影网站色 | 国产高潮刺激叫喊视频 | 日本一区二区精品 | 久草色视频 | 另类专区成人 | 美女把尿囗扒开让男人添 | 影音先锋亚洲一区 | 亚洲国产精品大学美女久久久爽 | 亚洲中文字幕精品久久久久久动漫 | av网站天堂 | 国产色欲av一区二区三区 | 国产区一区 | 国产午精品午夜福利757视频播放 | 熟妇人妻中文av无码 | 扒开双腿猛进入喷水高潮叫声 | 视频一区欧美 | 伊人久久大香线蕉aⅴ色 | 天堂在线一区 | 亚洲国产成人久久综合碰碰 | 国产黄频在线观看 | 91综合网 | 国产精品九色 | 日本护士毛茸茸xx | 成人区人妻精品一区二区三区 | 日本按摩高潮 | fc2最新成人免费共享视频 | 中国人与牲禽动交精品 | 在线伊人av | 北条麻妃av在线播放 | 51久久国产露脸精品国产 | 午夜激情在线观看 | 午夜一区二区亚洲福利 | 九七超碰| 免费黄色生活片 | 欧洲亚洲色一区二区色99 | 日日摸夜夜添夜夜添一区二区 | 久久久精品中文字幕 | 太粗太深了太紧太爽了动态图男男 | 最新亚洲国产手机在线 | 超碰av在线| 一级全黄少妇性色生活片 | 日本aa大片 | 小男生小嫩茎网站在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 野外少妇愉情中文字幕 | 亚洲天堂中文 | 精品xxxx户外露出视频 | 成人在线观看一区 | av大片在线无码永久免费网址 | 欧美老熟妇乱人伦人妻 | 国产黑丝在线视频 | 国产永久免费 | 爆爽久久久一区二区又大又黄又嫩 | 久久b| 春色校园综合人妻av | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频红桃 | 98精品国产综合久久久久久欧美 | 欧美日本一区二区三区 | 国产精品一区在线观看 | 亚洲最大激情网 | 永久免费看黄 | 久久久久久久久久亚洲 | 国产原创av中文在线观看 | 放荡的美妇在线播放 | 99精品热视频这里只有精品 | 中文字幕精品亚洲无线码vr | 无码刺激a片一区二区三区 成年女人永久免费 | 国产亚洲欧美一区 | 国产网红无码精品福利网 | 中文无码一区二区视频在线播放量 | 欧美黑人粗大xxxxbbbb | 亚洲一区二区三区视频 | 国产精品久久久久久久毛片动漫 | 午夜在线观看视频 | 久久国产乱子伦精品免费台湾 | 中文高清av | 日日干夜夜爽夜夜高潮 | 国产精品成人一区二区网站软件 | 夜夜超碰 | 午夜精品久久ed2kmp4 | 色人阁五月 | 任你干视频精品播放 | 高清午夜福利电影在线 | 高清免费视频日本 | 婷婷网色偷偷亚洲男人甘肃 | 看黄a大片日本真人视频直播 | 美女裸体十八禁免费网站 | 亚洲成aⅴ人片精品久久久久久 | 动漫av纯肉无码免费播放 | 久久黄色影院 | 蜜桃av一区二区三区www | 国产精品99蜜臀久久不卡二区 | 黄色一区二区三区 | 国产区图片区小说区亚洲区 | 东京无码熟妇人妻av在线网址 | 久久久久这里只有精品 | 18禁无遮拦无码国产在线播放 | 国精品人妻无码一区二区三区d3 | 国产亚洲精品日韩在线tv黄 | 另类 亚洲 图片 激情 欧美 | 国产三级精品三级在线专1 天天爽夜夜爽 | 欧美另类tv | av免播放器 | 天天干夜夜 | 少妇的丰满3中文字幕 | 亚洲尺码电影av久久 | 国产午夜精品一区二区三区视频 | 亚洲视频中文字幕在线观看 | www.日日操 | 夜夜操夜夜爱 | 色综合久久88色综合天天6 | 欧美激情18p | 亚洲性夜夜天天天 | av女优天堂在线观看 | 国产精品泄火熟女 | 午夜视频在线免费播放 | 国产精品99久久久久久似苏梦涵 | 在线欧美中文字幕农村电影 | 黑人ⅴvideo暴力亚洲娇小 | 国产91在线播放精品91 | 亚洲人成网站色7799 | 人人妻人人妻人人人人妻人人 | 欧美成人26uuu欧美毛片 | 亚洲国产免费 | 国产呻吟久久 | 久久国内偷拍 | 天堂网男人| 五月av综合av国产av | 中国女人69xxx | 无码精品黑人一区二区三区 | 一级特级毛片 | 99热爱久久99热爱九九热爱 | 2024男人天堂| 嫩草影院2019 | 一本大道一卡2卡三卡4卡国产 | 久久久99久久| 国产成人亚洲精品无码青app | 人妻中文字幕av无码专区 | 欧美疯狂做受xxxx | 青青草原亚洲 | 国产不卡久久精品影院 | 人人干在线观看 | 天堂俺去俺来也www 国产精品人人爽人人爽 | 亚洲五月花 | av黄色国产 | 亚洲成av人片在线观看天堂无码 | 亚韩天堂色总合 | 国产精品女视频一区二区 | 热99re6久精品国产首页 | 国产成人精品白浆久久69 | 性与爱午夜视频免费看 | 婷婷综合av| 国产大毛片| 日日操av| 黑人一级大毛片 | 羞羞影院午夜男女爽爽影院网站 | 黑人尾随强伦姧人妻爽翻天 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 无遮挡国产高潮视频免费观看 | 日韩人妻不卡一区二区三区 | 高潮毛片无遮挡高清免费 | 蜜臀va| 人妻无码人妻有码中文字幕在线 | 伊人9 | 手机版av | 国产aⅴ爽av久久久久久久 | 色窝窝色蝌蚪在线视频 | 欧美久久久久久久久久 | gai在线观看免费高清 | 久久青青草原国产精品最新片 | 国产成人午夜精华液 | 极品老师腿张开粉嫩小泬 | 日韩中文字幕影院 | 精品99久久久久久 | 美女初尝巨物嗷嗷叫自拍视频 | 色婷婷香蕉在线 | 无遮无挡爽爽免费毛片 | 免费成人进口网站 | 狠狠综合久久久久尤物丿 | 强伦人妻一区二区三区视频18 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 | 欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大 | 在线免费观看不卡av | 影音先锋人妻每日资源站 | 无遮挡呻吟娇喘视频免费播放 | 亚洲丰满少妇xxxxx高潮对白 | 太平公主秘史在线观看免费 | 国产成人喷潮在线观看 | 青青草在线免费视频 | 玩丰满少妇ⅹxx性人妖 | 免费午夜无码18禁无码影院 | 福利视频在线看 | 国产精品一区二区免费视频 | 91精产品一区一区三区40p | 中文无码一区二区不卡av | 日韩精品视频网 | 久久人人97超碰精品888 | 三级黄色毛片视频 | 天堂素人 | 无码人妻少妇伦在线电影 | 午夜无码大尺度福利视频 | 亚洲精品在线免费播放 | 男女性爽大片在线观看 | 久久99精品久久久久久三级 | 亚洲免费黄色网 | 欧美精品久久96人妻无码 | 在线亚洲精品国产一区二区 | av无码精品一区二区三区宅噜噜 | 少妇综合网 | 国产精品午夜福利视频234区 | 91橘梨纱中出体验在线观看 | 日韩欧美成人免费视频 | 国产香蕉视频在线 | av毛片一区二区 | 欧美xxxxbbb | 亚洲第一伊人 | 影音先锋无码aⅴ男人资源站 | 青草视频网 | 天天干天天操天天干 | 久久99av无色码人妻蜜柚 | 黑人一区二区 | 午夜羞羞影院男女爽爽爽 | 国产成人精品免费视频大全五级 | 国产九九精品视频 | 欧美熟妇另类久久久久久多毛 | 日韩在线播放一区二区 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ | 天堂在线视频网站 | 欧美色二区| 国产精品对白刺激久久久 | 国产激情第一页 | 国产精品一v二v在线观看 | 亚洲毛片无码专区亚洲a片 久久国产欧美 | 青青青手机频在线观看 | 天天澡夜夜澡人人澡 | 97超级碰碰碰碰久久久久 | 亚洲第一福利网站 | 欧美精品一区二区黄a片 | 毛片基地站 | 伊人22| 动漫成人无码免费视频在线播 | 亚洲va中文字幕不卡无码 | 亚洲精品人成网线在线播放va | 亚洲午夜免费福利视频 | 欧美gif抽搐出入又大又黄 | 夜夜春夜夜爽 | 热热色视频 | 亚洲乱码高清午夜理论电影 | 欧美一级片在线免费观看 | 亚洲我不卡| 97色播网| 日本伊人网 | www.操操操.com | 国产亚洲一卡2卡3卡4卡老狼 | 公媳爱爱 | 亚洲中文久久精品无码浏不卡 | 成人精品亚洲人成在线 | 日本少妇裸体做爰高潮片 | 超碰高清在线 | 色伊人亚洲综合网站 | 欧美六九视频 | 无码av一区二区三区不卡 | 亚洲人成无码网www电影榴莲 | 精品久久久久久国产 | 综合亚洲桃色第一影院 | 午夜性刺激在线视频免费 | 日本精品黄色 | 91综合视频 | 亚洲色在线v中文字幕 | xoxo国产三区精品欧美 | 日韩久久影院 | 久久青青草原国产免费 | 精品国产在天天在线观看 | a天堂在线 | 国产午夜禁区精品视频 | 日本熟妇人妻xxxxx-欢迎您 | av网站免费在线观看 | 亚洲精品久久久蜜桃 | 国产成人无码av一区二区 | 亚洲浮力影院久久久久久 | 欧美网站在线看 | 亚洲色在线v中文字幕 | 亚州一级 | 99热只有这里有精品 | 天堂在线资源中文 | 日韩丝袜另类精品av二区 | 欧美日韩一级久久久久久免费看 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 一本久久知道综合久久 | 欧美午夜精品久久久久久浪潮 | 91tv国产成人福利 | 日本三级香港三级乳网址 | 大又大粗又爽又黄少妇毛片 | 在线不卡av片免费观看 | 日韩av在线免费观看 | 亚洲大色堂人在线视频 | 中文字幕欧美人妻精品一区 | 日韩精品无码免费一区二区三区 | 天堂精品| 亚洲人成绝网站色www | 激情网婷婷| 亚洲精品无码永久在线观看性色 | 亚洲精品不卡av在线播放 | 少妇扒开双腿让我看个够 | 青青久在线视频免费观看 | 天天鲁啊鲁在线看 | 精品午夜中文字幕熟女人妻在线 | 国产偷窥熟妇高潮呻吟 | 久久久久久少妇 | 日韩精品无码不卡无码 | 国产精品成人片在线观看 | 色欲αv一区二区三区天美传媒 | 国产精品亚洲精品日韩已满十八小 | 免费无码一区二区三区a片18 | av一区在线播放 | 亚洲精品久久久久久久久av无码 | 777国产成人入口 | 操老女人逼视频 | 男女做爰猛烈啪啪吃奶伸舌头下载 | 看成年女人午夜毛片免费 | 女人色网站 | 国语精品自产拍在线观看网站 | 欧美激情视频一区二区三区在线播放 | 综合色九九 | 欧美极品少妇xxxxⅹ猛交 | 亚洲精品一区 | 暴力调教一区二区三区 | 十八18禁国产精品www | 丝袜足控一区二区三区 | 色av色婷婷 | 内射合集对白在线 | 国产免费永久精品无码 | 精品精品国产理论在线观看 | 欧美怡红院视频一区二区三区 | 久久精品久久电影免费 | 亚洲欧洲日产国产av无码 | 日本国产成人国产在线播放 | 99热国产这里只有精品9 | jav久久亚洲欧美精品 | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇 | 无码av大香线蕉 | 天天想夜夜爽 | 五月婷婷之综合缴情 | 亚洲人成电影在线观看天堂色 | 性欧美videos做受 | 久久精精品久久久久噜噜 | 国产视频一区二区 | 4hu最新网 | 女高中生自慰污污网站 | 一本色道av | 高清国产在线拍揄自揄视频 | 麻豆精品视频在线 | 亚洲第一av无码专区 | 成人午夜爽爽爽免费视频 | 亚洲成aⅴ人在线电影 | aⅴ一区二区三区无卡无码 在线播放的av | 国产v亚洲 | 精品国产综合 | a级一级片 | 中文字幕人妻第一区 | 国产成人亚洲综合 | 琪琪色在线观看 | 国产成人精品视频国产 | 巨爆乳中文字幕巨爆区巨爆乳无码 | 少妇又紧又爽又黄的视频 | 国内精品久久久久久久久齐齐 | 性按摩xxxx在线观看 | 日韩中文字幕综合 | 琪琪色综合网 | 天堂视频一区 | 中文在线不卡 | 国产精品97色综合国产精品 | 多人伦交性欧美 | av一区二区三区 | 无码av免费一区二区三区四区 | 久久国产主播福利在线 | 国产日韩欧美激情 | 日本xxxx色视频在线观看免费 | 五月婷婷丁香 | 最新国产精品拍自在线播放 | 欧美xxxx做受欧美88bbw | 欧美激情视频一区二区三区 | 天天做天天爱夭大综合网 | 在线观看欧美国产 | 香港三日本8a三级少妇三级99 | 日本喷奶水中文字幕视频 | 色淫av蜜桃臀少妇 | 人人模人人爽人人喊久久 | 日本欧美一区二区三区乱码 | 狠狠躁夜夜人人爽天96 | 成人禁片免费播放35分钟 | 色综合91 | 337p日本欧洲亚洲大胆人人 | 午夜人成免费视频 | 耽肉高h喷汁呻吟总受np | 婷婷色一区 | 中文字幕a∨在线乱码免费看 | 韩国日本欧美一区 | 日韩免费网 | 少妇日皮视频 | 黄色动漫网站在线免费观看 | 亚洲天堂五月天 | 97色伦综合在线欧美视频 | 波多野结衣丝袜ol在线播放 | 国产永久久 | 久久女性裸体无遮挡啪啪 | 国产熟妇高潮呻吟喷水 | 91av资源在线 | 中文字幕av一区二区三区人妻少妇 | 色欲色香天天天综合网站 | 国内精品视频一区 | 91豆麻精品91久久久久久 | 乱码精品一区二区三区 | 无码人妻一区二区三区一 | 99久久毛片 | 亚洲欧洲日产国码中文字幕 | 欧美最猛性xxxxx黑人巨茎 | 国产又好看的毛片 | 国产一区国产二区在线精品 | 中文有码av | 成人福利动态图啪啪gif看了吧 | 青青福利视频 | 黄色成人一级片 | 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 国产初高中真实精品视频 | 成人aaa片一区国产精品 | 国产女人高潮视频在线观看 | 久久er热在这里只有精品66 | 亚洲欧美视频网站 | 国产精品丝袜亚洲熟女 | 青草草在线视频永久免费 | 波多野结衣美乳人妻hd电影欧美 | 在线久草| 色88av| 久久九九有精品国产23百花影院 | 黄色福利网址 | 精品国产一区二区三区蜜殿 | 在线看黄网站 | 久久精品国产99久久美女 | 国产国产人免费人成免费 | 一区二区三区播放 | 亚洲精品日韩av专区 | 天堂网av中文字幕 | 国产91玉足脚交在线播放 | 成年女人免费视频播放体验区 | 在线观看免费av网 | 亚洲 丝袜 制服 欧美 另类 | 国产性色的免费视频网站 | 思思久ren热 | 精品第一国产综合精品aⅴ 久久精品国产导航 | 狠狠精品久久久无码中文字幕 | 91网视频 | 先锋影音人妻啪啪va资源网站 | 国产裸体歌舞一区二区 | 在线亚洲免费 | 精品人妻伦一二三区久久aaa片 | 国产suv精品一区二人妻 | 色偷偷亚洲精品一区二区 | 91久久国产自产拍夜夜嗨 | 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍 | 国产天美传媒性色av出轨 | www.com.含羞草 | 亚洲国产成人精品青青草原导航 | 日韩和一区二区 | 久久无码av一区二区三区电影网 | 亚洲日韩男人网在线 | 动漫精品啪啪一区二区三区 | 亚洲综合网站精品一区二区 | 97超碰成人在线 | 国产成人女人毛片视频在线 | 久热国产精品 | 痉挛高潮喷水av无码免费 | 毛茸茸的中国女bbw www一区二区 | 精品无人区乱码1区2区3区在线 | 亚洲丰满少妇xxxxx高潮对白 | 国产精品久久久久高潮色老头 | 精品国产一区二区av麻豆 | 都市激情 亚洲 | 香港三级午夜理伦三级 | 国产精品扒开腿做爽爽爽a片唱戏 | 99精品人妻无码专区在线视频区 | 亚洲一卡2卡三卡四卡精品 国产亚洲精品久久久久久男优 | 国产女人aaa级久久久级 | 免费人成视频在线播放 | 国产成人精品三上悠亚 | 丁香花高清在线观看 | 加勒比综合在线16p 国产区在线观看 | 亚洲精品网站在线 | 天天爽夜夜爽人人爽曰av | 男人的天堂2019 | 伊人永久 | 日本三级吃奶头添泬 | 亚洲精品二区 | 人妻少妇av中文字幕乱码 | 亚洲情涩| 一个人看的日本hd免费 | 国产精品久久久久久久久久久久人四虎 | 成人av片在线观看免费 | 亚洲剧情在线 | 一区成人 | 午夜私人成年影院 | 天堂中文字幕版 | 成 人 色综合 综合网站 | 国产成人久久777777 | 久久精品国产久精国产69 | 国产超碰人人 | 国产亚洲精品久久久久久久久 | 女同久久另类69精品国产 | 国产成av人片在线观看天堂无码 | 蜜桃日本免费看mv免费版 | 亚洲天堂中文字幕在线 | 亚洲国产成人手机在线观看 | 91啦丨九色丨国产人 | 欧美一区二区三区成人久久片 | 99国产精品久久久久99打野战 | 日韩激情无码免费毛片 | 青青热久免费精品视频在线播放 | 日本在线视频一区 | 精品亚洲成a人片在线观看 午夜爽爽影院理论片午夜梦回 | aaaaa少妇高潮大片 | 久久亚洲私人国产精品va | 亚洲国产av一区二区三区四区 | 四虎亚洲国产成人久久精品 | 色欲网天天无码av | 天天躁夜夜躁很很躁麻豆 | 国产日韩av无码免费一区二区 | 精品人妻伦一二三区久久aaa片 | av在线大全 | 成人激情在线 | 日韩污视频在线观看 | 国产成人无码av大片大片在线观看 | 日本不卡一区在线观看 | 欧美成人精品三级在线观看播放 | 国产女人喷浆抽搐高潮视频 | 麻豆人妻无码性色av专区 | 亚洲乱码日产精品bd | 久久精品国产清自在天天线 | 永久久久免费人妻精品 | 高h av| 国产精品免费视频网站 | 国产女主播高潮在线播放 | 四虎8848精品成人免费网站 | 国产精品免费久久久久软件 | 亚洲精品无码av人在线观看 | 久久久久青草 | 丰满女邻居的嫩苞张开视频 | 欧美午夜精品久久久久久蜜 | 免费观看啪啪黄的网站 | 亚洲日本一区二区三区在线播放 | 国产福利91精品一区区二区三国产s | 国产多人群p刺激交换视频 国产高清在线精品一区app | 中文有码在线观看 | 亚洲国产精品二区 | 久久久久爽爽爽爽一区老女人 | 中文在线观看免费视频 | 人妻中出无码一区二区三区 | 九草视频在线观看 | 亚洲欧洲日本一区二区三区 | 君岛美绪一区二区三区在线视频 | 亚洲人成日韩中文字幕不卡 | 玩弄少妇的肉体k8经典 | 国产一区二区三区日韩 | 欧美精品爱爱 | 午夜大片爽爽爽免费影院 | 亚洲伊人成无码综合影院 | 国产揉捏爆乳巨胸挤奶视频 | 又爽又黄无遮挡高潮视频网站 | 欧美久草在线 | 91久久综合亚洲鲁鲁五月天 | 日本丶国产丶欧美色综合 | www..com国产| 国产好大好爽久久久久久久 | 日本 欧美 制服 中文 国产 | 夜夜操天天射 | 日韩天堂一区 | 国产精品视频福利 | 无码丰满熟妇 | 久久女人天堂精品av影院麻 | 嫩草大剧院| 一级做a爱 | 日韩成人精品在线观看 | 六月婷婷色 | 91精品久久久久含羞草 | 亚色中文网 | 青青草国产在线 | 五月天六月色 | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽 | 强插女教师av在线 | 欧洲午夜精品 | www.视频在线观看 | 欧美老肥妇 | 色999在线| 少妇真实高潮叫床声 | 在线不卡日本v一区二区 | 日韩高清在线播放 | 精品久久久久久无码中文字幕 | 日产精品卡二卡三卡四卡乱码视频 | 国语对白在线播放 | 亚洲中文字幕经典三级 | 台湾精品一区二区蜜桃 | 国产免费黄网站 | 亚洲色成人www永久在线观看 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频动漫 | 亚洲精品92内射 | 欧美激性欧美激情在线 | 国产精品午夜福利不卡120 | 无码精品人妻一区二区三区av | 日本xxhd| 亚洲视频中文 | 制服丝袜亚洲色图 | 老熟妇仑乱视频一区二区 | 天天狠天天天天透在线 | 玩丰满少妇ⅹxx性人妖 | 夜夜草网 | 精品一区二区在线看 | 91日韩欧美 | 人妻少妇精品专区性色av | 大桥未久av一区二区三区中文 | 中国一级特黄毛片大片久久 | 一边啪啪一边呻吟av夜夜嗨 | 亚洲国产成人久久综合碰碰免 | 女同性精品亚洲 | 中文字幕免费高清在线 | av资源站最新av | 国产精品毛片在线完整版 | 四虎4hu永久免费网站影院 | 少妇被猛男粗大的猛进出 | 熟妇人妻中文a∨无码 | 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 性猛交富婆╳xxx乱大交天津 | 九九久久国产精品 | 在线观看视频一区二区三区 | 国产精品黑色丝袜高跟鞋 | 久久精品人人做人人爽97 | 国产sm主人调教女m视频 | 国产无遮挡在线观看 | 日韩在线永久免费播放 | 日韩在线观看视频一区 | 欧美国产精品日韩在线 | 夜夜操狠狠干 | 日韩www视频 | 新sss欧美整片在线播放 | 全部免费毛片在线播放一个 | 羞羞视频入口 | a天堂最新地址 | 天天天天射 | 国产精品你懂得 | 亚洲三级香港三级久久 | 粗一硬一长一进一爽一a级欧美 | 免费看日韩 | 日韩人妻无码一区二区三区久久 | 成 人 网 站94免费观看 | 国产美女视频国产视视频 | 久久人妻国产精品31 | 精品成人乱色一区二区 | 天天视频国产 | 苍井空亚洲精品aa片在线播放 | 亚洲熟妇大图综合色区 | 久久综合狠狠综合久久激情 | 国产精品久久久久久久久免费高清 | 久久天天躁狠狠躁夜夜 | 一本色道久久综合亚洲精品 | 亚洲国产欧美在线 | 四虎影视在线永久免费观看 | 欧洲美女bbbbbbbbb | 久久精品激情 | 国产一区二区无码蜜芽精品 | 国产精品卡1卡2卡三卡四 | 久久综合色视频 | 午夜毛片 | 最新的国产成人精品2022 | 91丨porny丨对白 | 国产一区二区三四区 | 亚洲偷色 | 国产欧美精品一区二区三区小说 | 精品少妇人妻av一区二区 | 亚洲五月花| 亚洲欧洲在线视频 | 色香蕉在线观看 | 久久久久久国产精品日本 | 青青国产 | 亚洲国产区男人本色vr | 欧美熟妇另类久久久久久不卡 | 久草在线3 | 久久国产乱子精品免费女 | 中文精品在线观看 | 欧美多人猛交狂配 | 一道本在线观看视频 | 大桥未久av一区二区三区 | 欧美人体一区二区三区 | 97热久久免费频精品99 | 天堂精品在线 | 激情五月开心综合亚洲 | 天天综合永久 | 91爱爱视频| 亚洲精品.www | 日本xxxx丰满人妖学校 | 日韩精品无码人成视频 | 翘臀少妇后进一区二区 | 国产情侣激情 | 91羞羞视频 | 亚洲三级香港三级久久 | 久久久久亚洲精品天堂 | 四虎影视免费永久大全 | 午夜aa| 超清无码熟妇人妻av在线电影 | 日本黄色免费在线观看 | 日本欧美一区二区三区在线播放 | 中文字幕在线字幕中文 | а天堂中文最新版在线 | 顶级欧美做受xxx000久久久 | 舔高中女生奶头内射视频 | 国产精品一区二区手机在线观看 | 日韩国产精品一区二区 | 国产亚洲精品久久久久秋霞 | 青青久久成人免费影院 | 高清精品一区二区三区 | 在线免费日本 | 噜噜噜在线 | 激情影院内射美女 | 狠狠干女人| 亚洲国产精品久久精品成人网站 | 俺也去一区二区 | 国产精品国产三级国av麻豆 | 国产成人免费av一区二区午夜 | 激情欧美一区二区三区黑长吊 | 国产精品亚洲欧美大片在线看 | 一区二区在线免费播放 | 精品国产乱码久久久久久夜深人妻 | 欧美另类色| 国产在线精品91 | 亚洲—本道 在线无码av发 | 亚洲美女视频高清在线看 | 日韩激情小视频 | 国产麻豆一区 | 亚洲精品成人福利网站 | 日本免费无遮挡吸乳视频中文字幕 | 亚洲欧美中文字幕无线码 | 久久久一本 | 美女福利一区 | 人人插人人射 | 久久久最新网址 | 欧美视频在线观看一区二区三区 | 国产一区欧美日韩 | 日韩精品无码一区二区忘忧草 | 欧美成人h版在线观看 | 丁香婷婷无码不卡在线 | 99精品网| 欧美激情一区二区三区 | 免费网站观看www在线观看 | 久草这里只有精品 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站免费国 | 中文字幕被公侵犯的漂亮人妻 | 亚洲中文字幕日本无线码 | 久草在线视频网站 | 91红桃视频 | 日本精品成人 | 毛片基地在线 | av片免费看 | 亚洲色欲色欱www在线 | 国产经典一区二区三区蜜芽 | 青青草视频免费在线播放 | 999亚洲国产精华液 在线亚洲精品国产一区二区 | 欧美日韩一卡2卡三卡4卡 乱码欧美孕交 | hd最新国产人妖ts视频 | 亚洲国产天堂久久久久久 | 亚洲.欧美.在线视频 | 日韩精品一区二区葵司亚洲91 | 999在线精品视频 | 国产成人永久免费视频网站 | 69天堂网 | 亚洲乱码中文字幕久久孕妇黑人 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老牛 | 日本强好片久久久久久aaa | 无码av天天av天天爽 | 日日夜夜狠狠操 | 成 人免费va视频 | 人人视频精品 | 天堂av手机在线观看 | 国产suv精品一区二区60 | www.国产精品| 四虎永久在线精品8848a | 国产精品九九视频 | 日韩中文网| 欧美孕妇乳喷奶水在线观看 | 性史性高校dvd毛片 国产成人综合在线观看 | 老头把我添高潮了a片 | 国产精品无码dvd在线观看 | 色婷婷国产精品久久包臀 | 成人黄色在线看 | 欧美日韩国产精品一区二区 | 一区二区免费在线视频 | 嫩草影院久久 | 在线看黄色网 | 人妻少妇精品无码专区 | 亚洲精品99久久久久中文字幕 | 精品久久久无码人妻中文字幕 | 免费看啪啪网站 | 日本黄色片一级片 | 伊人久久大香线蕉av不卡 | 免费女人18毛片a毛片视频 | aa国产精品 | 亚洲精品久久久打桩机小说 | av在线首页 | 无码人妻精品一区二区蜜桃色欲 | 91成人精品一区在线播放69 | 性视频免费看 | 亚洲青春草| 热久久最新 | 欧美日韩在线一区二区三区 | 亚洲理论视频 | 干干天天 | 最激烈的床震娇喘视频出水 | 婷婷精品久久久久久久久久不卡 |