防震心得體會(huì)
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣可以不斷更新自己的想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編精心整理的防震心得體會(huì)，歡迎大家分享。
防震心得體會(huì)1
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)難題的情況下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。為了提高自救能力，在校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，6月12日，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。
上午九點(diǎn)，演習(xí)正式開始。當(dāng)警報(bào)突然響起，同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，迅速拿著書或者是書包，來保護(hù)自己的頭部，蹲在桌子底下。靠近門口的同學(xué)，將教室門打開后，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物品。整個(gè)動(dòng)作要一步到位。嘈雜聲過后，師生們按照事先計(jì)劃的秩序有序的從教學(xué)樓逃離。這次的演習(xí)很成功，大家表現(xiàn)的都很不錯(cuò)。通過這次地震演習(xí)的親身體驗(yàn)，真的是很受益匪淺。面對(duì)地震災(zāi)害我們無法阻止它的到來，但是我們可以通過學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)逃生技能來保衛(wèi)自己的安全。通過這次演習(xí)，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力，當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)，我們可以把災(zāi)難控制到最低，而不再是什么都不懂，這個(gè)演習(xí)真的是很有必要。
通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和實(shí)際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時(shí)如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離。
現(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：
一、地震來了怎么辦
1.是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動(dòng)到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時(shí)間間隔。經(jīng)驗(yàn)告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的.人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2.采取正確的姿勢
躲避地震時(shí)要盡量降低身體的重心；蹲下或會(huì)下時(shí)，要盡量蜷曲身體；趴下時(shí)要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時(shí)要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時(shí)，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3.尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角；教室的講臺(tái)、書桌下；商場書店的結(jié)實(shí)柜臺(tái)、室內(nèi)立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。
4.震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險(xiǎn)的場所，一旦震動(dòng)停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5.要點(diǎn)
選擇小開間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏；
伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；抓住桌腿等牢固的物體；
保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。
就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；
要避開高大建筑物，如：樓房、煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物；
避開危險(xiǎn)物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
避開危險(xiǎn)場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
二、火災(zāi)來了怎么辦
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實(shí)情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時(shí)，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時(shí)千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險(xiǎn)境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險(xiǎn)時(shí)，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速?zèng)_下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺(tái)逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號(hào)：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財(cái)而貽誤脫險(xiǎn)時(shí)機(jī)。
總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時(shí)間，但感覺收獲很是很多。
防震心得體會(huì)2
同學(xué)們，你們有沒有想過？有哪些災(zāi)難？遇到災(zāi)難該怎么辦？現(xiàn)在讓我給大家講講吧。
災(zāi)難包括地震、火災(zāi)、車禍、洪水等。有些是我們自己造成的，有些是自然災(zāi)害，自然災(zāi)害是可以預(yù)防的。
你還記得嗎？德匯貿(mào)易城是火災(zāi)引起的。為了不發(fā)生火災(zāi)，我們不應(yīng)該玩火，踩上父母抽煙的煙頭，否則會(huì)造成災(zāi)難。
5.12大地震給四川的孩子們帶來了災(zāi)難。雖然地震不是我們想要的，但中國已經(jīng)實(shí)施了“抗震安居”項(xiàng)目。我給我們買了一份“保險(xiǎn)”。現(xiàn)在我來告訴你地震時(shí)的“三不”：不要慌張，不要亂跑，不要聽指揮。
洪水發(fā)生時(shí)，要冷靜下來，聽救援人員的指揮，不要亂跑，不要為了錢拒絕離開。人生第一！
我們也可以預(yù)防干旱。干旱是由人類對(duì)臭氧層的'破壞引起的。只要我們不亂扔垃圾，不隨地吐痰。事實(shí)上，這些小事可以預(yù)防干旱。
學(xué)生們，不要認(rèn)為這些小事沒什么，事實(shí)上，只要你不注意，災(zāi)難就會(huì)再次來臨。只要你知道在危險(xiǎn)的場合該做什么，只要你提前知道這些常識(shí)，你就能拯救危險(xiǎn).
防震心得體會(huì)3
3月26日是全國第十七個(gè)《中小學(xué)安全教育宣傳日》，我校根據(jù)教育局的工作部署及我校實(shí)際情況制訂了我校“學(xué)校應(yīng)急疏散演練方案”，進(jìn)行了應(yīng)急疏散演練，全體師生通過實(shí)踐演練，增強(qiáng)了應(yīng)急疏散的經(jīng)驗(yàn)和能力。
根據(jù)上級(jí)要求和學(xué)校的實(shí)際情況，我校成立了以校長為組長的應(yīng)急疏散演練活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議要求，我校擬定了《學(xué)校應(yīng)急疏散演練方案》。為了使得演練方案安全可行，校長對(duì)這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)一一做了講解。為了確保演練活動(dòng)按方案順利進(jìn)行，演練活動(dòng)主要策劃常主任在演練的前一天在校會(huì)上進(jìn)一步明確了疏散集合地點(diǎn)、疏散順序和注意事項(xiàng)，做到各個(gè)樓梯口都有疏導(dǎo)老師把守，以防意外事故的發(fā)生。要求聽到緊急疏散信號(hào)后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能留一人；不得擁擠、擁堵，更不得喧嘩、開玩笑；出樓門迅速跑步到校操場規(guī)定的位置集合。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
只用了不到3分鐘的時(shí)間，安全撤離后，各班清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告總指揮。十分鐘過去，學(xué)校主管安全的張書記進(jìn)行了總結(jié)講話并宣布演練活動(dòng)圓滿結(jié)束。在全體師生及參與活動(dòng)的工作人員的配合下，在校領(lǐng)導(dǎo)的指揮下，出色的完成了疏散演練，達(dá)到了提高自救能力的要求。
這次演練活動(dòng)是對(duì)我校《校園突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的`一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防震、消防安全意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救、的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
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