關于傳統節日臘八節心得體會（通用10篇）

　　我們在一些事情上受到啟發后，可以將其記錄在心得體會中，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編為大家整理的關于傳統節日臘八節心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　傳統節日臘八節心得體會 1

　　記憶是一朵花，每年都會開得不同。臘八時節，家家都該吃上一碗粥吧。雖然，在我對粥的回憶里，這朵記憶之花起初是那么的孱弱而迷離，似乎一不小心，就會被迷霧給遮離住了。可是，再對往事的漸漸追溯過程中，它卻慢慢的盛開了。

　　確實，濕冷的寒夜，吃上一碗臘八粥是再好不過了，那溫暖，是會從心底篤篤實實的漾出來。

　　可，最初知道臘八粥，是從冰心的一篇懷人文章中。她說：臘八粥中須有十八種干果，代表十八羅漢，是紀念先人的一種祥和食品。她的母親是1930年臘八逝世的，所以，每年要熬臘八粥以示緬懷。從老人那冰清溫婉的筆調敘述中，我似乎能品咂出那份香甜與回憶之美。

　　其實，即使不用十八種干果，臘八粥的主料和輔料也甚為復雜，包括大米、糯米、小米、黃米，赤豆，粟子，紅棗，粥成后還需有染紅的桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、葡萄干，這樣豐富的搭配，在小時的家里，是無論如何也難以尋覓得到的。即使現在，做這樣一碗粥也常需費一番心力。

　　當我提起臘八粥時，是站在一種別致的角度，置身于一個完全篤實的環境之中。于是，一時間，我的記憶里彌漫著一股甜糯的香味。其實，印象中，家境清寒，似乎從沒有過過臘八節的'。所謂的粥，就是最簡單的白米粥，而那米，過來人都知道，得經過好一陣挑揀，慢慢挑去里面的砂子、石子，洗凈，才會上鍋。所就菜，不過是一些咸菜、醬菜之類的。再好一些，不過是粥里加些紅豆、赤豆之類的輔料，調節一下。但是這種簡單，卻是能見出寒苦度日的功力。

　　傳統節日臘八節心得體會 2

　　臘月初八，在這個喜氣洋洋的日子里，我們離春天——這個萬物復蘇的季節又進了一步。臘八，這個節日就像是春天的鑰匙，它即將打開春天的大門，迎來生機勃勃的春天！

　　星期日的早上，我還睡得朦朦朧朧的'，卻聞到了廚房飄出了陣陣香味，原來是我的祖父母在廚房熬香噴噴的臘八粥呢！看到他們在廚房忙碌的身影，我不由得想起了明朝的開國皇帝朱元璋，他在一次戰亂時為了避難，不得不向這戶人家討口米，那戶人家討口豆。然后在寒冬臘月里做了一碗熱騰騰的粥。當天正好是臘月初八，朱元璋就把這一天定為臘八節，以紀念他那天的遭遇。中午，我一回到家，就聞到了醋味兒，我知道這又是年邁的祖父母在廚房腌那白胖白胖的蒜了。臘八蒜每放一天，對春天就有多一分的期盼。大年三十之夜，醋泡過的蒜又香又脆。如果用臘八醋來蘸餃子，那更別有一番滋味了。我喜歡臘八節，哎呀，我的口水又流出來了，嘻嘻！

　　傳統節日臘八節心得體會 3

　　臘八這一天有吃臘八粥的習俗，臘八粥也叫“七寶五味粥"。我國喝臘八粥的的歷史，已有一千多年。最早開始于宋代。每逢臘八這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到了清朝，喝臘八粥的風俗更是盛行。在宮廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥，并向各個寺院發放米、果等供僧侶食用。在民間，家家戶戶也要做臘八粥，祭祀祖先；同時，合家團聚在一起食用，饋贈親朋好友。中國各地臘八粥的花樣，爭奇競巧，品種繁多。其中以北平的最為講究，攙在白米中的物品較多，如紅棗、蓮子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圓、榛子、葡萄、白果、菱角、青絲、玫瑰、紅豆、花生。總計不下二十種。人們在臘月初七的晚上，就開始忙碌起來，洗米、泡果、撥皮、去核、精揀然后在半夜時分開始煮，再用微火燉，一直燉到第二天的清晨，臘八粥才算熬好了。更為講究的人家，還要先將果子雕刻成人形、動物、花樣，再放在鍋中煮。比較有特色的就是在臘八粥中放上"果獅"。果獅是用幾種果子做成的獅形物，用剔去棗核烤干的脆棗作為獅身，半個核桃仁作為獅頭，桃仁作為獅腳，甜杏仁用來作獅子尾巴。然后用糖粘在一起，放在粥碗里，活象一頭小獅子。如果碗較大，可以擺上雙獅或是四頭小獅子。更講究的`，就是用棗泥、豆沙、山藥、山楂糕等具備各種顏色的食物，捏成八仙人、老壽星、羅漢像。這種裝飾的臘八粥，只有在以前的大寺廟的供桌上才可以見到。

　　臘八粥熬好之后，要先敬神祭祖。之后要贈送親友，一定要在中午之前送出去。最后才是全家人食用。吃剩的臘八粥，保存著吃了幾天還有剩下來的，卻是好兆頭，取其"年年有余"的意義。如果把粥送給窮苦的人吃，那更是為自己積德。

　　臘八粥在民間還有巫術的作用。假如院子里種著花卉和果樹，也要在枝干上涂抹一些臘八粥，相信來年多結果實。

　　臘八這一天，除了祭祖敬神外，還有悼念亡國、寄托哀思的。

　　傳統節日臘八節心得體會 4

　　元宵節的湯圓讓人吃出喜慶的味道，端午節的粽子讓人吃出懷念的味道，中秋節的月餅和除夕的年夜飯，讓人吃出團圓的味道，而臘八節的臘八粥，則讓人吃出溫暖的滋味和親情的味道。

　　農歷十二月初八，是傳統的臘八節。時間過得可真快，轉眼又到了過臘八節的日子。溫香綿軟的臘八粥，端一碗在手，香噴噴、熱乎乎、暖洋洋，一鍋濃情臘八粥，與家人團圓，品味那深情的傳統節日氣息。

　　小時候，我最難忘的是奶奶熬的臘八粥。看著奶奶準備各種食材，有大米、紅米、糯米、黃豆，加上芋頭，再放上紅砂糖，我就像她的“小尾巴”跟前跟后，問這問那，“奶奶這是什么?”“我的孫兒，是黃豆啊！”奶奶一遍說著一遍用勺在鍋里攪著。“奶奶這又是什么?”“乖孫兒，是紅糖啊！”“哇！食物的種類可真多！”“對呀！”奶奶不緊不慢地遍攪遍說著“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我圍著奶奶，嘴里也一遍一遍重復著“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”呼吸著從鍋里飄散出的臘八粥，香軟、甜糯、綿滑，那美味是我童年時光里最溫暖的記憶。

　　我稍長大些時，成了媽媽為我們熬臘八粥。前一天晚上媽媽就把做粥的各種食材準備齊全，大米、糯米、玉米、蓮子、黃豆、花生米、紅棗等等，洗好放在鍋里泡著，一早就起床熬粥。鍋里飄散過來的粥香味漸漸地溢滿在家里的各個角落，絲絲香甜，繚繚繞繞，沁人心脾，我閉著眼輕輕地吸著香氣。

　　看著媽媽用心熬成的粥，白色的大米粒晶瑩透亮，圓圓黃豆和玉米金黃燦爛，臘八粥散發著誘人的香味和顏色，我總是舍不得把它一氣喝完，而是一小口小一口地慢慢喝、細細品。媽媽慈愛地、笑盈盈地看著我，我童年臘八節就是在臘八粥和著媽媽厚重的愛中過來的。

　　在我的記憶中，每頓飯第一碗媽媽總是先給奶奶端上桌，然后就是爸爸和我。這一年的臘八節，原本爸爸說好和我們一起過的，但臨時工作有安排不能按時回家了，聽到后，媽媽先是一愣，臉色暗淡了，隨后立馬又調整自己的情緒，安頓我和奶奶吃飯、休息。我都睡了，朦朦朧朧中聞到了香甜的臘八粥味。我推開門，朝亮著燈的地方看去，餐桌旁，爸爸正端著碗一口一口喝著粥，“工作再忙也要按時吃飯啊！”“沒事，這么晚了，你也要早點休息！辛苦你了！”是啊，我的.爸爸工作很忙，很少在家，家里的一切重擔都落在媽媽一人肩上。她上孝敬婆婆，下關愛兒女，總是把自己放在最后，日子一天天過去了，媽媽沉甸甸的愛在我的脊髓里越積淀越深厚。現在媽媽有了白發，皺紋爬上了額頭，走路也不再像從前那樣輕快。

　　今天，媽媽依然還在為家里熬著臘八粥，熱氣騰騰、香氣飄繞，濃香濃香的，細細品味，慢慢回味，今天的甜蜜，明天的希望，蘊藏著多少生活的溫馨快樂、幸福甜美。溫暖的滋味和親情的味道在房間里四散開來，緩緩地飄向窗外，飄向遠方。

　　傳統節日臘八節心得體會 5

　　人類的心靈中，有著一架分毫不差的天平，它是勞動者的法門，只有付出了血和汗，才能得到它們的洗禮。而那把天平失去了平穩，那人便是不勞而獲，貪圖別人的血汗錢，將占為己有，那是懶惰無能的人。有了付出才會有成果，人類有著兩件致富的法寶——頭腦與雙手。錢并不是得心應手，那些富人也有著致富的聰慧頭腦。

　　從《臘八粥》說起，在一戶勤勞的家庭中，一對夫妻倆勤勤懇懇，創下了一份份的遺產。成天到晚的工作著，因此過了幾年，這一口子，便富了。但是他們對其子從小就溺愛，衣來伸手，飯來張口，對他由衷的關心，促使他養成了懶惰貪吃的壞習慣。等老兩口去世后，他和他的妻子便成天吃喝玩樂。餓了吃父母留下的糧食，冷了穿父母留下的衣服，過著神仙一般的快活日子。因此過了許久，也就是臘八這天，他倆只剩下一碗粥。最后被餓死，凍死。沒有吃不完的飯，沒有穿不破的衣，《臘八粥》中懶夫婦的下場也就是不勞而獲者的下場。這把心中的天平稱已經失去了平衡，東倒西歪。俗話說：“一分耕耘一分收獲。”不耕耘，便想得到收獲的成果，在現實生活中是永遠都不可能實現的'。

　　在我幼時，經常聽媽媽講故事，教育我萬事皆成功，必須消除懶惰的思想。“原來那寶貝就是他的頭腦和雙手”這句話我直到現在還清楚的記得，時時刻刻的回蕩在我的腦海中。這個故事雖然是童話，但它能給我，諄諄教導。故事發生在民間，有一位青少年，他的父親臨終前告訴這位少年：“兒啊，我留給你兩件寶貝，有了它們，你便能得到財富。”與是父親逝世了，這位青少年冥思苦想，找便了家中每一個角落，連后院，也翻了一便，可他始終沒有找到。有一天一位老爺爺，看著他心事重重，便走到少年前，問起了事來。青少年將事情認認真真的與老者說了一便。起初只聽他哈哈一笑，便告訴了少年：“寶貝就是他的頭腦和雙手。”此時的他茅塞頓開，恍然大誤，明白其中這一成透人心思的道理。從此以后，這個青年用這兩件“寶物”創造了許多許多....雖然這是一個童話，但其道理是深刻明顯的，教育我們無論想得到什么，都要付出勞動，只有雙手才是真正的財富。要想獲取幸福與財富，天平對待世間各式各樣的人都是鐵面無私的。只有你業經與勤，形成于私，才能支撐起財富的大傘。

　　如果現在還是封建主義社會的話，當官的魚肉百姓，不勞而獲與勞而不獲是一個鮮明的對比。可是現在是一個真才識學年代，如果你成天癱坐著，不工作，不學習，去享受。那錢財會從天而降，決定是一個美好的夢。如果所有人都希望過充實的生活，必須認真工作，努力，便是事實的，一生將會快快樂樂地美好度過去。誰都愿做這種人。讓我們充分利用“人身兩件寶”，創造美好的明天。

　　傳統節日臘八節心得體會 6

　　提到臘八粥，它的傳統食材包括大米、小米、玉米、薏米、紅棗、蓮子、花生、桂圓和各種豆類。這個節日里吃臘八粥儼然成了一種儀式，仿佛中國人端午吃粽子，中秋吃月餅，正月十五吃元宵一樣。

　　說來慚愧，從小到大我對于臘八節一直是無感的，直到上高二時班上有一位女生寫了一篇關于臘八節的作文，被老師當作范文在班上宣讀時，我才知道原來世上還有這么一個節日。臘八節里吃粥更是撩撥了許多年來我對自己吃粥的情思。

　　小時候我家住農村，那時候燒柴火灶做飯，浸水的米在大鐵鍋里煮開了，待到米粒似熟未熟之際，拿鐵瓢將和水的米粒盛起，倒入一只筲箕里瀝干，筲箕下面放一口瓷盆，瀝到瓷盆里的水就是米湯了。等到幾盤小菜在鐵鍋里炒好的時候，將鍋刷凈抹干，將筲箕里的米粒倒入鍋中，沿米粒邊沿淋入少許水，然后蓋上鍋蓋，大火燜煮，待到米飯飄香時撤火，飯便熟了。

　　吃飯時將鍋中的米飯重新盛入筲箕，會發現鍋底結了一層鍋巴，將瓷盆里的米湯部分倒入鍋中，微火一熬，香噴噴的`鍋巴粥就做好了。吃完米飯后，再來一碗鍋巴粥，只覺齒頰生香，解饞又解渴，實在是一件愜意的事情。可惜現代人用電飯煲做米飯，沒了米湯，再也難以喝到那香噴噴的柴火粥了。

　　夏天的時候天氣炎熱，吃干飯難以下咽，母親會熬白米粥吃。有時也會撒上兩把綠豆，對孩子們來說，那甜糯的綠豆粥就是夏日里難得的佳肴了。當然，吃粥不經餓，撒上兩泡尿，肚中便覺空落落的。這時候母親又攤上兩張灰面餅，大家一邊嚼著面餅，一邊喝著稀飯，倒也吃得津津有味。

　　我們這代人生活的條件與父輩相比，已有了很大的改善，雖然稱不上豐衣足食，但在我的印象中，那種饑餓的感覺是的，吃粥很多時候只是因為一種飲食方式的調劑。隨著生活水平的提高，我們吃粥的方式也變得多種多樣，有著玉米、薏米、紅棗、蓮子、花生、桂圓等等食材的八寶粥也開始走進大家的生活。

　　如今，臘八節里吃臘八粥已成為人們的一種時尚和習慣。

　　傳統節日臘八節心得體會 7

　　無論何種解讀，一碗臘八粥，五味香糝入，七寶美調和，品的是豐富細膩的滋味，傳的是正直良善的美德。古樸的味道之中，寄托著和諧并蓄的包容，愛人惜物的樸實，扶貧濟弱的恤憫，家給人足的心愿。在這樣的`臘八佳節，大家一起來為美好生活的創造者，踏實勤懇的勞動者們，送去溫馨和煦的暖意，給予力所能及的幫助，不僅可以收獲奉獻的快樂，也能更好地體會傳統節日的內涵。

　　如今節日雖多，但多數在商業文化的沖擊下，都變成了“買買買節”，看上去熱鬧鼎盛，其實空虛乏味。我們常常說，要煥發傳統節日的生命力，尋回中國節俗的神圣感和儀式感，具體要怎么做呢，眾說紛紜。其實，的狀態，是讓特殊節日融入日常生活，讓傳統文化走進時代語境，在有意義的日子，做記得住的事情。形式無需龐雜，氣氛也未必喧鬧，重在精神體會和心靈溝通。

　　在提倡仁人愛物，感恩懷德的臘八節，組織或參與一場愛心接力，便是良好的范例，若你在這天走上街頭，給戶外工作者帶碗熱粥，或是道聲感謝，相信于人于己定是美好而難忘的節日記憶。臘八節的與意義，便也會深種于你心中。

　　同樣的，重陽節陪家人來一次登山撿垃圾的環保行動，中秋節與社區老人一起賞月聯歡，端午節參與慈善龍舟賽……讓傳統節日帶著真善美的光芒，與家庭生活、公共生活相銜接，只要堅持推動，積極參與，即便脫離了農業社會的土壤，有了濃濃人情味，暖暖煙火香的中國節日，也一定能過得多情多彩，有滋有味。

　　傳統節日臘八節心得體會 8

　　1月20日，在這天寒地凍的臘月里，記者在華埠鎮楓樹底社區門口感受到的是粥香飄遠，人來人往，暖意融融。在社區門口長長的餐桌前，坐滿了來品粥的市民，還拉起了“紅紅火火過臘八歡歡喜喜迎元旦”的大幅標語。這是由楓樹底社區黨支部、“銀齡互助”志愿者工作站聯合舉辦的臘八節派粥活動。這項活動宣揚了傳統文化，促進了社區和諧，一碗小小的臘八粥，寄托了楓樹底社區的.濃濃鄰里情。

　　據社區居委會主任張愛鳳告知，凌晨1點，服務組的“銀齡互助”志愿者工作者們就早早趕到社區，將前一天準備的糯米、黑米、薏仁、蓮子、秈米、紅豆、紅棗、花生、白糖、木糖醇等原料熬制出了熱氣騰騰、香甜可口的臘八粥。大家根據居民口味和身體狀況的不同，熬制了白糖、無糖臘八粥，還專門為老人特制了木糖醇臘八粥。早晨6點，“銀齡互助”志愿者首先給華埠敬老院的老人們送去了臘八粥，讓老人們在這寒冷的季節里也感受到鄰里間親人般的溫暖。從早晨6點至9點，共給社區居民派送臘八粥近5000碗，給人們送去了春天般的溫暖。

　　“我今天在這里吃到了楓樹底社區派送的臘八粥，不僅驅寒充饑，還能祛疫迎祥。在最寒冷的冬月，喝一碗熱騰騰的臘八粥，營養可口，身暖，也讓我們更心暖……”

　　傳統節日臘八節心得體會 9

　　今天是臘月初八，按中國的傳統節日，我家也要吃臘八粥。在我很小的時候，媽媽每年到這一天的時候，都要給我們煮臘八粥。一大早起來就開始煮，等別人起床后，粥就做好了。

　　可是今天跟往年都不一樣了，從昨天晚上我家就開始煮了。爸爸、媽媽還有在我們家干活的叔叔阿姨們都一起煮粥。由原來的一鍋變成了今天的幾十鍋，有各種口味的粥，粥里放了核桃仁，花生米、杏仁、葡萄干、黑米、粘米、小米、大菜豆、紅小豆、綠小豆、黃豆、大米、江米、麥片、紅棗、等等。總之把許許多多的雜糧放在一起用鍋煮，最后在放入糖，就成了今天的臘八粥了。

　　今天是星期六，我沒有向往日起的那么早，是媽媽把我從床上叫起來的，我媽媽說：“你不能睡懶覺，快快起床吧，不然會把眼睛捂紅了的。”我一聽這話，立馬就從床上跳了下來，當我從窗口向外看時，我一下子驚呆了，在我家小吃部門前已經排了長長的一隊，等著買粥的。我再向店里面一看，在所有的座位上都坐滿了人，漸漸的鍋里的粥被吃的差不好了，門前排隊的人也漸漸的少了起來，媽媽說，我們每人都要吃一碗臘八粥，讓我們時時刻刻都要記住：“我們永遠不要懶惰，我們都要做一個勤勞致富的發公民!”

　　每逢臘八節，我都會回憶自己小時候那些有關臘八節的趣事。

　　不知道是聽誰說的，臘八這天采來的映山紅花(就是野生的杜鵑花)，放到瓶子里用水生上，到了年三十這天一定盛開。

　　那個時候，也沒有賣鮮花的，要是大年三十，家里有一瓶子盛開的鮮花也不錯!我和我的同學一起，在郊區的.東山上，踩著沒膝的積，登山爬砬子去采那些干枝的映山紅。人說：初生牛犢不怕虎，我們這些十幾歲的小丫頭，也是夠龍性的了，干脆就沒想到，山上會出現什么野牲口，會隨時有墜崖的危險。由于山上的太深，到了家以后，每個人都濕了半截褲腿子，被風打過，凍得硬梆梆的，當然也免不了被家里人責怪。也許是巧合，也許是伺弄得精心，到了臘月二十九，這一瓶子的花啊，開得那叫歡實呢?我也終于有了一些成就感，家里人也為這盛開的鮮花感到節日的喜慶。

　　還記得在同學家吃過一種綠色的大蒜，酸酸的，很爽口。尤其是吃油膩菜肴時，用它做輔餐，那是相當得味。同學的媽媽說：臘八這天，把剝好的大蒜瓣放到白醋里浸泡，到了春節時，大蒜就變成了翠綠色，叫做“翡翠蒜”，也叫做臘八蒜。名字好聽，也很喜慶。從那以后，我們家的餐桌上就多了這道菜，當然也是我的杰作。

　　小時候經歷過的事物，永遠地留在記憶的深處。這歡樂的臘八，這些回憶也成了別樣的美味。

　　傳統節日臘八節心得體會 10

　　樂清原本并無過臘八節的習俗。雖然是中國傳統節日，但臘八節主要流行于北方。北方這一天除了喝臘八粥，一些地區還有吃臘八面、臘八飯和泡臘八蒜、吃冰等習俗。樂清興起吃臘八粥不過近年的事，所以老人們稱之為“從外面傳來的”。不過，臘八粥在樂清流行的速度卻很快，幾年間便從無到有、從小到大，參與的人越來越多，規模、影響也一年甚于一年。在傳統節日普遍式微的背景下，臘八節這一北方節日在樂清這個南方小城成功“逆襲”，的確不容易，讓人既感意外又覺驚喜。

　　目前，除了國家規定放假的四大傳統節日，我國其他一些傳統節日已到了被遺忘的邊緣。好在近幾年，一些基層機構、民間團體等在部分傳統節日里組織開展活動成了慣例，像二月二炒芥菜飯、冬至做湯糍等，愛心人士和志愿者出資出力，免費送給附近居民品嘗分享，每次都搞得熱熱鬧鬧。這些有組織的公益活動，既拉近了基層機構與居民的距離，更對傳統節日的.傳承起了重大作用。臘八粥，就是以這樣的方式走進樂清的。有了濃厚的節日氛圍，即使沒有吃應節食品，大家也會記住這些節日。

　　不過，傳統節日的傳承，不應止于形式，還應關注內涵，而后者尚待重視。比如，送臘八粥活動現場懸掛的標語大多數用的是“情暖臘八”“送愛心粥”之類的詞句，贈粥的地點則被說成“施粥點”，這便遠離臘八的節日內涵。施即施舍，歷逢戰爭或災年，官府或富戶有搭粥棚賑濟災民的傳統，這才叫施粥，而臘八節絕非賑災獻愛心的節日，施粥之說便顯怪異。

　　追根溯源，臘八節是我國古代慶祝豐收的節日，根據史料，從先秦起，我國就有臘日祭祀農神、驅疫迎祥的習俗，祭祀儀式上將五谷雜糧混合在一起煮成粥敬獻神靈，然后眾人食用，是臘八粥最早的起源。

　　現在北方一些地方還有吃臘八粥不能過午、否則會影響來年收成的說法，流傳著臘八“早吃粥，來年糧食早收”的俗語。與中國大多數的傳統節日一樣，臘八節也是古代農耕文明的產物。將臘八粥與救濟災民的粥混淆，或將其與佛教掛鉤，都是對這一節日文化的誤讀。

　　當然，一些傳統節日的文化內涵會隨著歷史的發展而變化，但有些節日的內涵是不容易變化的，因為正是寄托著人類共同的情感和期待，這些節日才得以世代相傳。臘八節也一樣，雖然現在已不是農耕社會，但民以食為天，人類對大地豐收的祈盼永遠不會過時。既然我們過這個節日，尊重其本身的文化內涵和歷史意義就很有必要。

　　從傳統節日的傳承方面來說，無論如何，臘八節的逆襲是一件好事。至于如何讓諸多傳統節日的文化內涵得以更好地弘揚，讓華夏文明的悠久厚重不在簡單的過節形式中迷失，還需全社會的共同努力。

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