暑假家務實踐心得體會（通用11篇）

　　有了一些收獲以后，就很有必要寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。應該怎么寫才合適呢？以下是小編精心整理的暑假家務實踐心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　暑假家務實踐心得體會 1

　　時間如同白駒過隙，一轉眼，我即將告別高中的生活，奔向大學。現如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結合在一起。經濟系根據團中央及院團委的相關精神，為了進一步充實學生的暑期生活，全面提升學生的綜合素質能力，同時也為了學生在今后的學習、生活和工作中能夠更好地發展，特意安排了社會實踐活動，要求學生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應經濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學到了很多，也感悟了很多。

　　我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當地的一家超市，讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導下，我逐漸地學會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在超市里，我應該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然后耐心地推銷產品。幾天后，我很快就習慣了這個工作，也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。

　　超市打工的這幾天經歷和在學校的生活大大不同，在學校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的`做事情。而在這里，和學校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應。我必須主動努力才可能繼續干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠。可是在社會中，優勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。

　　在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方。只有不斷地學習，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這,我總結認為以下4點是在實踐中不可缺少的。

　　(1)要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。

　　(2)學會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。

　　(3)要堅持，不輕言放棄。在工作、學習、生活中遇到困難，要堅持下去，迎難而上，而不是退縮。

　　(4)善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。

　　這次實踐活動，豐富了我的實踐經驗， 增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

　　暑假家務實踐心得體會 2

　　暑假里的一天，我正在津津有味地看電視，媽媽走過來對我說：“燦燦，你最近總是看電視，要么就是玩電腦、睡懶覺。再這樣下去，只會出現肥胖、近視。為了你的健康，從明天起，給你有嘗打雜。怎么樣?”我聽了后高興地跳了起來，連忙問道：“打什么雜?”媽媽說：“做擦桌子、拖地、洗衣服等家務活，每次做的好就給零用錢。”“真是喜從天降呀!”我興奮地喊。

　　第二天早晨，我早早地起來，先疊好被子，然后拖地。吃過早飯后，我主動洗碗，我拎起一只碗，在水龍頭上馬馬虎虎地沖了一遍，接著一個又一個的碗很快就洗好了。我心里美滋滋的'想，打雜也沒有什么難得，跑到媽媽面前說：“老媽，快給工錢吧。”媽媽疑惑地說：“我得先驗收。”她看了我疊的被子，又看看了我拖的地說：“基本合格。”然后我跟媽媽來到廚房，頓時，媽媽說：“你自己看看這些碗，有的還有油垢呢，再瞧瞧這個碗，米粒還在上面，要想拿到工錢，得返工，做任何事都不能馬虎呀。”于是我紅著臉，重新洗起碗來，我先擠了點洗潔凈在盆里，然后倒了熱水，又摻了點冷水小心翼翼的洗了起來。“當!”，天那，一只碗溜出了手，碎了。媽媽聽見了聲音走了過來說：“沒事的，寶貝，歲歲(碎碎)平安。不過，你今天的工錢可要扣掉一部分拉。”我傷心的點點頭，接下來，我更加小心地洗好了剩下的碗。

　　洗好后，媽媽走到我面前拿出2元錢微笑著說：“怎么樣?打雜不容易吧?做任何事都不能馬虎。”我接過錢，雖然沒有拿到預期的那么多，但心里非常高興。從那以后，我每次打雜都很認真，再也不敢怠慢。

　　現在，打雜已經存了一些零用錢，但是，每次要用時，我都告誡自己：要愛勞動，錢是來之不易的。

　　暑假家務實踐心得體會 3

　　我左盼右盼，上盼下盼，終于盼來了暑假的到來。

　　意想中的暑假是快樂無憂、笑聲常伴左右的。但所有的一切都出乎了我的意料，這個暑假是枯燥乏味，毫無生機的。唉，這還沒有放假呢，就被考試折騰成了一支“落湯雞”。本以為放假之后，可以盡情的放松一番，調節調節心情，但就在有這個念頭不久，假期補課這個“噩耗”就傳來了，弄得我像被霜打了的茄子，似乎所有的念頭一下子都跑到了九霄云外。

　　在學校補了幾天課后，不知由于什么緣故，不補了。這可把我高興得如一只脫籠之鵠。但好景不長，父母一向是望子成龍，望女成鳳，所以他們又把我送去“充電”了。這可把我氣的火冒三丈。我這個人，該學習的時候絕不馬虎，不該學習的時候就連閻王老子拿我也沒有辦法，這可是天下“無人不曉”的。為此，我就摳了一肚子火，真不知道這個暑假是屬于誰的。

　　補課期間，我不甘心自己的`暑假就這樣在別人的控制中度過，于是便想玩個痛快、刺激點的，所以就學著別人逃了一節課。誰料這一逃，就把我推進了“火坑”，不知是誰向老師通風報信，還是我留下了“蛛絲馬跡”，給老師的“火眼金睛”給發現了!此后我每天都在躲躲藏藏、心驚膽戰中過日子。補課接近了尾聲，我的心才漸漸平靜了下來。

　　暑假家務實踐心得體會 4

　　放寒假，就意味這新的一年就要來臨了，而在這個寒假了，除了做作業，玩游戲，鍛煉身體……等等的活動之外，還有什么事情要做呢？ 沒錯，就是做家務了，做家務我想對于每一個

　　學生來說也都肯定做過的事了，而且也習慣的了。在我的眼里家務說難也不難，說容易又不易，但要把它做好，卻是一件很難的事啊！但只要努力，不怕辛苦的話也可以做的很好的。而且我覺得做家務不僅可以讓自己的生活變得更干凈，而且還可以鍛煉身體呢。

　　在寒假的每一天，我都一定會做家務的，因為做家務對于我來說也是必不可少寒假作業之一。例如澆花，洗碗，洗衣服，晾衣服之類的活兒，而且我有空的時候也還會掃和拖一下地板，擦一擦家具等等……而且我還在做家務的時候發現了一個把窗口擦得更干凈的方法，首先就是用一條濕的毛巾把窗從頭到尾抹一遍，然后就用報紙或用干的毛巾再抹一次就行的了。因為我每天都這樣做，所以我心里也總會一種悶悶不樂的感覺，但是我覺得這也是值得的.。而且每次受到爸爸媽媽表揚之后那種疲勞的感覺都沒有了。家務對于部分人來說都是一件十分辛苦和枯燥的事，但是只要你用心去做家務的話，不僅可以從中得到不少的樂趣，而且也可以知道很多的東西。所以做家務是很重要的。

　　同學們：我們一定要從小就要養成做家務的好習慣。久而久之，你會發現做家務不但給你帶來許多樂趣，還陶冶了你的性情，你的人生價值也得到了體現。我們從現在就

　　開始學習勞動技能吧！因為不管科學有多發達，社會發展到了什么時代，勞動永遠都是人類生存的最基本的技能。沒有勞動就不會有>幸福和快樂；沒有勞動就不會有一個嶄新的世界！

　　暑假家務實踐心得體會 5

　　上學的時候天天享受著老爸老媽的照顧，飯來張口，衣來身手，從今天開始，我要做十天家務活，減輕老媽的負擔。

　　首先，我用水把布子擺濕，我看見茶機上有許多的灰，就一點一點的擦干凈，再把布子擺一次，就開始了擦桌子，桌子擦完了，我累的`滿頭大汗，氣喘吁吁，一不作，二不休，我又開始了擦窗臺，這窗臺的灰可真多呀！我又把學習桌上的書本收拾得整整齊齊。最后，我又開始了掃地，地下的灰更多，我差不多掃地用了二十分鐘，掃不了的地方就用拖布拖，一個地方一個地方的拖，拖了好一陣子，終于拖得干干凈凈了。看著這明晃晃的地板，我心里樂開了花。想到老媽都要做這些家務，今天我終于體驗到了老媽的辛苦。

　　母親的身上。畢竟母親已經五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子里運到外面。這樣母親能夠省很多的力氣。

　　從這些小事上方我也看出了，母親老了，頭上也有了許多白發，不再是當年的那個渾身氣力的母親了。看著母親的皺紋，我的心酸了，多想此刻就能給母親最好的生活，不再讓她受苦了，為了我上學。母親沒有買過新衣服，更沒有說想吃什么就買什么，她將錢都攢了起來，就是能讓我在學校不用那么緊張。我想也只有父母會為兒女想得如此周到吧。

　　我還有一年的時光就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。

　　當我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎狀都拿給母親，母親看了，笑了。我明白這個笑代表著她的女兒沒有給她丟臉。我沒有讓她操心。

　　剩余的這一年，我會努力的學習，將自我變得更能適應這個社會，也為了我母親和父親，我會讓他們過上快樂的生活！

　　暑假家務實踐心得體會 6

　　看到這個習作題目，我不由犯了難，仿佛歷來沒做過甚么家務，寫甚么呢思來想往，終究記起曾幫媽媽做過一次早餐。

　　那是一個星期六的早上，我和平常上課一樣起得很早，天都沒有大亮。一個人在屋里轉了一兩圈，真不好玩。忽然血汗來潮：幫媽媽做早餐吧！

　　我首先把高壓鍋用凈水洗了洗，然后把鍋放在灶上。該盛多少水呢仔細回憶了一下，想起媽媽仿佛都裝兩碗半水呢！因而我也照樣盛了水。該放米了，盛米的桶里有一只小碗，平常爸爸媽媽都是用它來衡量米的多少的，我想：一家三口人，爸爸一碗、媽媽一碗，加上我一

　　小碗，這簡單！學著媽媽的模樣，我把米淘了兩次，便放進鍋里。蓋上高壓鍋的蓋，按了一下電磁爐的開關，滴地一聲長響，燈亮了，電磁爐開始呼呼地排氣了。我自得地想：爸爸媽媽醒來后一定會夸我能干的。

　　不一會兒，鍋蓋上的排氣孔開始哧哧地響，閥門開始勻速地轉動。這時候，媽媽起床了。她笑了，說：飛揚，今天真能干。我的心里別提有多美啦。過了幾分鐘，媽媽叫我關了電磁爐，說：別急著打開鍋蓋，高壓鍋里面氣壓高，這時候是不能打開鍋蓋的。終究，我等到氣閥落下往，迫不及待地打開鍋蓋。呀，我不由傻了眼，我明明做的是稀飯，怎樣是白花花的一鍋干飯呀

　　爸爸媽媽笑了，告知我米加太多了，米煮熟后，是會漲大的.。哦，原來是這樣，做飯也是有學問的呀！

　　這就是我第一次做飯的經歷，固然有遺憾卻很成心思，我以后一定會幫爸爸媽媽、爺爺奶奶多做事，做一個懂事的孩子。

　　暑假家務實踐心得體會 7

　　在這個暑假，我什么沒有學會，倒是學會了做家務。

　　暑假期間，我那不懂事的小表妹來了，但她對我來說卻是我的小開心果。可是她的到來也給我帶來不少的麻煩，這個麻煩就是我的家務又增多了。每天我必須跟在我的表妹的身后，因為她每做完一件事的東西都亂放。所以我就只能跟在她身后幫忙收拾著東西，自從表妹來之后，我每天必須鋪三四次床才能把床弄回原形，因為她無論做什么事情都會在床上弄，把我好不容易整理好的床又弄亂了。我無奈又只好重新鋪床。表妹只有在寫作業的時候安分點。她現在上二年級，開學就是三年級了，成績不錯，寫作業時就是速度快，但字就寫的不工整了，當然這她也不管。只要寫完作業就行，作業寫好之后也不收起來，就扔在那兒跑到床上去玩了。在床上那是又蹦又跳又翻的。我也真拿她沒有辦法，自己只好慢慢的收拾這些東西了。

　　通過表妹來的這段時間，我也感覺到了媽媽一個人在家打掃這個家是多么的辛苦，我也明白了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這句詩，看似我們平時吃的糧食，背后卻是多少人的付出才得到的啊。我之前還以為打掃衛生是多么簡單的事呢，原來是這么的辛苦啊。我以后一定會幫助媽媽打掃衛生，幫媽媽做家務，我以前總是抱怨媽媽為什么這么愛干凈，這么干凈有什么用啊。現在我才明白，這關系著我們未來的'幸福和以后家庭中的和諧。媽媽做什么都在為我們的未來著想。做一個母親是多么的不容易啊！

　　媽媽，我知道以后該怎么做了，放心，我一定會做的很好的，放心吧！媽媽，我愛你！

　　暑假家務實踐心得體會 8

　　今天，媽媽打開鞋柜換鞋時，皺著眉頭說：這里真亂，還有股臭味。一會兒還要上班，連整理鞋柜的機會都沒有。正在一旁玩魔方的我聽到了，連忙自告奮勇地說：媽媽，我來幫您吧就你媽媽用藐視的語氣說：你不行。我懇求媽媽：媽媽﹑媽媽，好媽媽，讓我來幫你吧媽媽不耐煩了，說：好吧。不過，假如你把鞋柜弄得亂七八糟，可就不是你整理它了，而是我整理你。我說：我可不是那末好整理的。

　　媽媽走了。我剛打開鞋柜，一股臭氣便鉆進了我的鼻子。我連忙跑到院子里，喘了一口氣，再吸一大口氣，憋著走到鞋柜旁，左手一雙，右手一雙地把鞋拿到院子里，再松氣。然后又深吸一口氣這么多鞋，有的厚，有的薄，不能都放回鞋柜里。我把厚的鞋放在一起，再把薄的鞋放在一起。然后，我在樓道里找了一個可以利用的舊箱子，把薄的鞋放進往，再把舊箱子放在床底下。

　　該整理厚鞋們了。我正要把厚鞋放進鞋柜時，發現鞋柜上有一層灰。我跑到廚房，隨意拿了一把刷子，跑回來，要刷鞋柜時，我忽然想起媽媽平時用水池旁的`刷子刷家具，用廚房的刷子刷餐具。因而，我跑到廚房，把刷子放回原位，再跑到水池旁，拿上刷家具的刷子，再找一張舊報紙，來到鞋柜邊，把鞋柜上的灰塵掃到報紙上，這才把一雙雙厚鞋有次序地擺到鞋柜上。

　　我聞了聞，還是有臭味。正好，柜子旁有一瓶空氣清新劑，我拿著它，往鞋柜里一噴，一股香味四周彌漫。啊！真香！臭味的題目解決了。

　　中午，媽媽放工回來，我急不可待地說媽媽，快換鞋吧，媽媽打開鞋柜一看：啊，好整齊呀，還有一股香味呢，我在一旁會心腸笑了。

　　通過這件事，我體會到了父母平時的辛勞。以后，我要多幫助父母做一些力所能及的家務，讓他們休息休息。

　　暑假家務實踐心得體會 9

　　“滴答，滴答……”床前的小鬧鐘不緊不慢的走著。我在床上翻來覆去，躺了很長時間，還是睡不著，因為我的腦子里，總是浮現出我今天第一次做家務的情景。

　　今天，媽媽突然對我說：“今天你也體驗一下做家長的辛苦吧，反正今天你沒事（因為星期天），分擔一些家務活吧，回來時我是要檢查的。”說完啊揚長而去，頭也不曾回。

　　啥？！ 做家務？還是我干？我是家里嬌生慣養的小公主，飯來伸手，衣來伸手，家務活我一竅不通，所以讓我干活不等于趕鴨子上架嗎？可今天不干，不服從老媽的命令，怎會有我的好果子吃？還是好好的服從吧。

　　家里的活都被 勤勞的`奶奶干完了，我干什么呢？

　　“奶奶，你還有什么活沒干啊？”我問道。

　　“還有襪子沒洗，還要買菜。”

　　“我來洗襪子吧！”

　　“就你？靠譜嗎？……”奶奶半信半疑的問。

　　“當然了，您快去買菜吧。”

　　……

　　洗就洗，多簡單的事，奶奶還不信我，我要洗給她看看。我來到陽臺一看，襪子都“變質”了。發出一陣陣惡臭。我捂住鼻子，打起退堂鼓，心里想：為了讓奶奶看得起我，拼了！“

　　我端來一盆費了老大勁才兌好的水。把襪子扔進去。把家里的清潔物品都放了許多：消毒液、清潔精、洗衣粉……

　　我側著臉，不正那些敵人。只是一個勁的搓，把手搓得紅紅的。心里想著：消滅敵人……

　　就這樣搓了無數遍后，用清水洗了無數遍后，我來看了看襪子，白了；聞了聞，不臭了。耶！大功告成了！

　　我把襪子晾起來，襪子在微風中向我微笑、點頭。奶奶、媽媽見了一個勁的夸我：”咱家的小公主長大了。“

　　雖然回憶美好，可還是要睡覺。也不知過了多久，我進入了夢鄉。

　　暑假家務實踐心得體會 10

　　星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務事，報答父母平時為我們做的事。”我繼續回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。

　　我想了想，老媽平時又要上班，下午回來做家務，還要為我輔導，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓老媽周末好好休息一下。

　　我想，我還是先把衛生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓老媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。

　　接下來我來到老媽的房間，為了讓老媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在老媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的.，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把老媽的房間拖完了。

　　我看著閃閃發光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在老媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，老媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。

　　老媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現在全沒了，變得就像天使一樣春風滿面。原來老媽的心也容易被兒子的一小點兒的“成就”滿足的。“可憐天下父母心啊。”我做兒子的心里樂開了花。

　　暑假家務實踐心得體會 11

　　記得孩子小的時候，有意識的讓她學著洗碗，因為小的緣故，洗的很慢，也不能洗的干凈，水會濺到臺面上，甚至會摔碎碗，但她洗的時候很盡心，當她洗完，開心的向我們匯報時，聽到我們對她的肯定，心里極大的成就感和滿足感讓她很歡喜。其實每次她洗完后，我會趁她不注意的時候重新洗一遍，看上去麻煩，卻能讓孩子在體驗中知道她是棒棒的，能在家里盡上一份力量，有能力做家務。

　　讓孩子學做家務實在是益處多多，訓練她做家務的同時，也養成了溝通的習慣。比如做飯時讓孩子幫忙洗洗菜，擺碗筷，收拾桌子，一起忙碌也彼此交流，各樣困惑問題也在交流中解決了；做面食的時候，面團是最天然的粘土工具，可以做花樣面點；學習做簡單的飯食，滿足的快樂感油然而生；一起打掃衛生整理房間，知道凡物各從其類各歸各位，各有次序才是整潔美觀；一起外出采購物品，學習置辦合宜物品，培養著金錢觀……

　　在家務中孩子開始體諒父母心，也才真能享受父母愛。在我們有限的陪伴時間里，引導孩子學習料理家務，幫助她學習承擔，學習愛并關心家里的`事，培養她的獨立性，以至于也能去幫助人，這是父母給孩子很大的祝福。一個家庭里無論大小能各盡所能，相互承擔和分享，這是何等美好。

　　父母愛兒女，就容易在不知不覺中替代孩子做各樣家務，不舍的讓孩子勞動，甚至只以學習為孩子任務，其實是把本該屬于孩子的鍛煉和成長的機會剝奪了，也失去了很多親子成長的樂趣，同時孩子還容易養成從小依附人的習慣，不能自理，凡事只顧念自己需要，這對孩子是個很大的虧損。

　　愛孩子就讓她做家務吧，在家務中管教孩子，她的成長會使你得安息，心里得喜樂。

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