準高一暑假學習心得體會

時間：2022-08-30 20:09:55 心得體會我要投稿

準高一暑假學習心得體會（通用10篇）

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編幫大家整理的準高一暑假學習心得體會，希望能夠幫助到大家。

準高一暑假學習心得體會（通用10篇）

　　準高一暑假學習心得體會篇1

　　日子就是這樣慢慢的過著，在同時間賽跑的歲月里，今年的暑假也以悄然的到達了終點。其實與其說今年的暑假就要過完，倒不如更準確的說成自己學生時代的暑假就快要結(jié)束了。

　　因為，也許明年的這個時刻我正在自己的工作崗位上忙碌著，在感受著，在回味著那——美好的暑假時代。但是，回味畢竟只能代表過去，而不能預示未來。而我們要做的卻是要更好的面對未來。我們要更好的把握自己，跟上時代的步伐，去迎接未來的挑戰(zhàn)。這也許就是我們心中的一種信念吧！

　　其實，人因為成長而變的越來越成熟，同時因為成熟而學會了更認真的思考。這樣我們在做事的時候就越來越有分寸，也就喲了叫好的節(jié)奏感，從而更好的把握住事物。

　　可是有時仔細的想一想學校的人是那樣的單純，很天然的，綠色的。而我們的社會卻是變幻莫測的，讓人有點無從把握，有點畏縮。然而，事實是無情的你是必須要走入社會的，是不可以逃避的，是要一步一步的感受的，因為你是社會人。是屬于世界的，不是獨立的。

　　正因為這樣我們必須要跳進這個社會的大染缸里，去搏擊。在這個大染缸中什么事情都可以發(fā)生的，什么情況都會出現(xiàn)的。白的可以變?yōu)楹诘模诘目梢运⒊砂椎摹?/p>

　　想到這里的時候心中不免感到絲絲寒意，因為很為自己將來會變?yōu)槭裁礃佣鴵摹谄渲惺歉∵€是沉。想到這的時候倏地從腦海中閃出周敦頤在[愛蓮說]所說的——出淤泥而不染，濯清蓮而才不妖。這句話是說蓮花的，人若如此，善莫大也！這是我所考慮的。

　　和以往的暑假相比我這個暑假在這樣的時期里，我更多的是選擇了思考。因為我自己感覺在實踐打工這方面的經(jīng)驗我是比較多的了而我欠缺的是更成熟的去思考問題，所以我要用自己的思考去感受暑假，去感受社會。從而找到自己在社會上的實際的地位，知道自己的不足，了解自己，這樣才能更好的為以后的參與社會打下較為完備的思想基礎。

　　這樣以后干起自己的事業(yè)的時候就會更加得心應手，才能更好的去施展自己的才華，表現(xiàn)出自己的才藝，不是為了誰，而是為了自己心里的目標，為了自己的價值，讓自己活的更精彩！我想也只有這樣才能打出一個未來。這也是急需要證明的。

　　當然，僅僅憑自己現(xiàn)在的所學是不能夠創(chuàng)造出什么精彩的，還必需在今后的工作生活里不斷的充實自己，努力的提高自己，也只有這樣才可以打造一個精彩的未來！因為活著便精彩。

　　上面所語是自己的一點感受和體會，也可以是為了以后的一種宣言吧！是要鼓勵自己，鞭策自己，為的是讓自己提高，為了是自己將來有所成就。好了，該努力時就努力。

　　感受頗多，不能詳述，只有好好的去感受。感受什么?感受暑假，感受未來。這是需要超前意識的，但愿自己可以，這樣也就滿足了。

　　準高一暑假學習心得體會篇2

　　樓下的餐廳，因為我們經(jīng)常去吃飯，所以比較熟悉，假期來了，我就問老板，我能不能來這里當服務員，體驗下工作，也當我這個暑假的一次社會實踐。雖然有很多其他的實踐可以做，但我想，何不試試做下服務員呢？也是一種有趣的體驗。

　　可是一個月下來，就不覺得很有趣了，雖然在實踐過程中，大哥哥大姐姐都很幫助我，太勞累的事情不讓我做，時間久了，也讓我先休息下，他們可以忙得過來。但是我是一個做事認真的人，雖然只是實踐，但我還是把它當成我人生的第一份工作來認真做好。雖然辛苦，重復，也不是很有趣，但在期間我也收獲了很多。

　　友誼上的收獲，我不僅和餐廳的老板更熟悉了，也和這里的大哥哥大姐姐建立了友誼。他們在工作中教會了我很多，例如如何清理餐桌更快，如何在客人點菜的時候，使用一些小技巧推薦餐廳的菜，如何在客人猶豫不決的時候，告訴他如何點，還有他們以前工作的一些經(jīng)歷呀等，我對社會的了解也更加深入了。同時在客人用餐過程中，有些客人也對我感到好奇，怎么這么小就出來工作，我告訴他們我是在社會實踐，他們才恍然大悟。而幾個經(jīng)常來餐廳吃飯的客人也和我漸漸熟悉了起來，因為以前來吃飯，我也會看到他們，現(xiàn)在我是服務員，不再是陌生的客人，溝通的時間多了。我還和其中一位老伯伯成為了忘年交呢。

　　在實踐中，我也對餐廳的運營情況有了更多的了解，以前吃飯的時候，不懂為什么服務員會推這道菜，也不懂，為什么那個菜一直不變，從來沒有換過，或者這些新的菜式，明明廚房里已經(jīng)做出來了，我們也試過味道挺好的，也沒有推出來。雖然有些不解，但在實踐中，也懂得了經(jīng)營一家餐廳并不是那么簡單的，做菜給客人吃就行了的，服務的行業(yè)有許多需要注意的東西。在書本之外，也是一種學習。

　　服務的工作很累，抹桌子，端菜，點菜，打掃衛(wèi)生，后廚幫忙，還需要新菜推薦，給路過的行人送優(yōu)惠宣傳單等等。但我樂在其中，通過這次實踐活動，我學到了很多，也懂得了很多，明白父母的工作也是不容易，辛苦賺來的錢，更加懂得珍惜。

　　準高一暑假學習心得體會篇3

　　今年暑教會期間，學校組織我們本屆高一年級教師參加了為期兩天的高效課堂培訓會，本次培訓對于我校來說是導學案試行三年一周期的最后一年，雖然我們學習使用導向案有前兩屆總結(jié)的經(jīng)驗可借鑒，相對容易一些，但對于理論的學習和理解，那是需要我們?nèi)巳诉^關(guān)的。

　　華校長在動員會上從推行導學案的必要性、嚴肅性和緊迫性等三個方面進行了動員，并對如何推進導學案做了講解，之后何書記提出了參培的具體要求，教學處王主任、教科研處何主任分別進行了方案解讀與通識培訓，使我們參會教師對導學案有了初步的理解，知道了學案導學這種授課模式的目的在于引導學生自主思考、合作探究，主動獲取知識，由“學會”變成“會學”，培養(yǎng)學生自學能力、創(chuàng)新能力，從而提高學生的整體素質(zhì)。大部分教師能夠接受并愿認真踐行。

　　通過培訓我主要有以下體會：

　　一、“學案導學”是實現(xiàn)高效課堂教學的有效模式

　　具體表現(xiàn)在有效地“設計”是實現(xiàn)有效教學的根本保證；有效地“指導”是實現(xiàn)有效教學的必要手段；有效地“激勵”是實現(xiàn)有效教學的催化劑。教師在課堂教學中要改變傳統(tǒng)教學觀念，徹底拋棄以往那種“不講不放心；老師在講臺上自我陶醉，學生在下面渾渾噩噩；老師只為自己完成教學任務而不關(guān)心學生學的情況”等種種傳統(tǒng)做法，不包辦，不搞一言堂，不要認為課堂上多講幾個題就是課堂容量大了！學習效果就好了。要切實注重學生的“思維容量”、不要認為喧囂的課堂氣氛叫“活躍”，要切實注重學生的“思維活躍度”。要充分尊重學生的主體性，引導學生主動思考，給每一個學生提供表現(xiàn)成功的機會。

　　二、學案編寫至關(guān)重要

　　學案的編寫是整個導學過程的最重要的環(huán)節(jié)，要求老師對教材要有很深層次的理解、對知識點要正確地把握、對學生的“學情”即“認知程度”要有足夠的了解，在做到以上幾點的基礎上，教師才能進行學案的編寫。在突破某個知識點時，以往“教案”無非就是知識點的簡單羅列，然后“灌”給學生，而“學案”的不同點就在于：知識問題化、問題層次化、層次遞進化。

　　知識問題化，即把新知識點拆解成學生可以通過思考就能解決的“小”問題，通過學案能引導學生更好地去閱讀課本，帶著問題去主動思考課本知識，有效地參與學習過程，最大程度的還原科學發(fā)展的過程，有利于學生養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問題、解決實際問題的能力。

　　設計的問題要有啟發(fā)性，對教材中學生難以理解的內(nèi)容有適當?shù)奶崾荆湟砸欢〝?shù)量的思考題，引導學生自主學習，在一個個問題的解決中培養(yǎng)學生的能力，激發(fā)學生的求知欲。

　　問題設計還應有層次性，梯度性，應根據(jù)學生對問題的認識逐漸加深，做到循序漸進，使學生意識到要解決教師設計的問題不看書不行，看書不詳細也不行，光看書不思考不行，思考的不深、不透也不行。這樣學生就能真正從教師設計問題中找到解決問題的方法，學會看書、學會自學。

　　三、合作式探究學習能力培養(yǎng)機制的構(gòu)建與運行

　　馬校長做了題為“高中學生合作式探究學習能力培養(yǎng)機制的構(gòu)建與運行”專題報告，讓我們參會教師體會到與導學案實施相匹配的學生學習方式為在自主學習基礎上的合作式探究學習，對合作學習、探究學習的概念、特點、意義、要素等有了相對全面的了解，同時也對合作學習、探究學習的課堂組織實施有了初步的把握。在學生合作過程中教師的主要作用表現(xiàn)為可對學生提供前期援助、認知援助、合作技能援助、合作情感援助等。

　　通過培訓學習，我的主要困惑有以下兩方面：

　　1、導學案編制雖有共案、復案、續(xù)案三次編制，但發(fā)給學生使用的只是統(tǒng)一印制的共案，學生層次參差不齊，如何具體進行分層教學實施？

　　2、如何處理學生導學案與學生的課輔資料之間的關(guān)系？

　　希望能夠得到相關(guān)專家或同行的指導，并通過自己推行導學案的實踐探索，努力解決以上困惑，力爭達到高效課堂的基本要求——有效果、有效益、有效率！

　　準高一暑假學習心得體會篇4

　　這次出去實踐我覺得可以說是一次很好的鍛煉，這不僅僅是我對自己的一個嚴格，還是對今后一個負責，不是每次實踐都會能夠有一個好的經(jīng)歷，不是每一次實踐都會有什么動力來支撐自己，但是每一次實踐都是一段不錯的回憶，這次暑假我去超市做了一名小小的收銀，第一次以這種身份在超市收銀。

　　作為一名學生我深刻的感到自己在成長，高中的學習生活是一段很不錯的經(jīng)歷但是這些都是需要一個動力來保持下去的，這次在超市收銀吧，看上去是一件很簡單的事情，可是這些簡單的事情，是花了我將近兩個月的時間去完成的，不是每一個簡單的事情，做起來就很簡單，拿這次暑假實踐的經(jīng)歷來說現(xiàn)在的我真的感覺到很充實，我覺得這是對我的一種打磨。

　　做一名超市的收銀我不僅僅是要保證個效率，很多時候因為一些細節(jié)問題也是會出現(xiàn)錯誤的，這次我是在是覺得實踐中能夠感受到很多，我覺得實踐是一個很微妙的經(jīng)歷。

　　在學校的時候我沒有過這種感覺，我覺得一切來的很輕松，這次我也知道了自己當時那種想法的錯誤，很多東西是不輕松地，現(xiàn)在的我也已經(jīng)感受大到了賺錢的壓力，我對這些事情沒有一個全面的認識，就這次兩個月的時間，我也靠自己轉(zhuǎn)到了第一筆金，可是讓我感受很深的就是這些收入的不易，或許是自己之前沒有過工作的經(jīng)歷，這也是我有現(xiàn)在這種感覺的來源，我對賺錢這兩個字是沒有什么概念的，以前就是是一味的索取，很多東西沒有自己的想法。

　　這么一段時間下來我也知道了工作的不易，還有就是社會關(guān)系的復雜，這不像是自己想的那般，一開始我還是做好了足夠多的準備，對于工作的一些準備，還有日常自己要做的一些事情，可是在這次暑假的經(jīng)歷中，我的這些想法和實際經(jīng)歷的還是不同，有所初入，所以這也是暑假到的一點，人際關(guān)系一定是小心翼翼，不知道為什么進入到了我內(nèi)心的感覺就變了，我覺得這些都是我應該做的，面對工作中的人際關(guān)系，我還是不由自主小心了起來，或許這就是工作個必然的東西吧，我會努力的維持下去的。

　　在超市做收銀跟在學習當然是不同，在學校我對事情就會看看的很簡單，但是在超市工作的時候我一定會打起精神來做好工作的種種，這是最基本的事情，我相信這寫也會在今后繼續(xù)保持下去的，把這里收銀工作的感受，還有一些學習到的技能，好好運用，這將會發(fā)生無限的可能。

　　準高一暑假學習心得體會篇5

　　在我們的學生生涯中，我們可能最興奮的是寒假和暑假。寒假雖然冷，但是寒風吹不熄我們對春節(jié)的熱情。相比之下，暑假的誘惑力是暑假的幾倍。雖然暑假很熱，但是強烈的陽光根本干不了我們心中洶涌的潮水。

　　暑假來了，是的，現(xiàn)在就在我身邊。當我試圖享受這個暑假的美好生活時，我突然意識到我明年要升到三年級了。為了在學期開始時趕上其他同學，我必須利用暑假時間給自己充電。太棒了，以前向往暑假生活的泡沫現(xiàn)在已經(jīng)破滅了，暑假的行程好像都被自己全安排好了，就像明星旅行一樣，好像沒別的時間玩了。我安排自己補課，背單詞等。一整天。我太忙了，直到晚上才有時間看電視娛樂。暑假對我來說真的很忙。

　　但是我不一定討厭這么忙的暑假。這比我們在學校的時候更容易，更快樂。家庭陪伴的好處在學校是得不到的。當你忙著寫作業(yè)的時候，家里有一碗熱湯和一句問候：“累了可以休息。不要太累。”簡單到不知道有多暖。暑假最好的享受就是和家人在一起。暑假生活對我來說，暑假生活在我忙的時候還是溫暖的。

　　要不要問我暑假不會這樣？當然不是。經(jīng)過一整年的努力學習，暑假怎么能這樣過下去？游泳肯定是大家伙們最喜歡的夏季運動。會游泳的和不會游泳的都熱愛這項運動。游泳不僅有強身健體的作用，還有減肥的作用。我也不這么認為。我喜歡游泳。和家人去大游泳池游泳是常事，滑下高滑梯的驚險感是我的最愛。暑假對我來說真的很開心。

　　我的暑假生活忙碌，溫暖，快樂。我喜歡暑假。

　　準高一暑假學習心得體會篇6

　　這次出去實踐我覺得可以說是一次很好的鍛煉，這不僅僅是我對自己的一個嚴格，還是對今后一個負責，不是每次實踐都會能夠有一個好的經(jīng)歷，不是每一次實踐都會有什么動力來支撐自己，但是每一次實踐都是一段不錯的回憶，這次暑假我去超市做了一名小小的收銀，第一次以這種身份在超市收銀，作為一名學生我深刻的感到自己在成長，高中的學習生活是一段很不錯的經(jīng)歷但是這些都是需要一個動力來保持下去的，這次在超市收銀吧，看上去是一件很簡單的事情，可是這些簡單的事情，是花了我將近兩個月的時間去完成的，不是每一個簡單的事情，做起來就很簡單，拿這次暑假實踐的經(jīng)歷來說現(xiàn)在的我真的感覺到很充實，我覺得這是對我的一種打磨。

　　做一名超市的收銀我不僅僅是要保證個效率，很多時候因為一些細節(jié)問題也是會出現(xiàn)錯誤的，這次我是在是覺得實踐中能夠感受到很多，我覺得實踐是一個很微妙的經(jīng)歷，在學校的時候我沒有過這種感覺，我覺得一切來的很輕松，這次我也知道了自己當時那種想法的錯誤，很多東西是不輕松地，現(xiàn)在的我也已經(jīng)感受大到了賺錢的壓力，我對這些事情沒有一個全面的認識，就這次兩個月的時間，我也靠自己轉(zhuǎn)到了第一筆金，可是讓我感受很深的就是這些收入的不易，或許是自己之前沒有過工作的經(jīng)歷，這也是我有現(xiàn)在這種感覺的來源，我對賺錢這兩個字是沒有什么概念的，以前就是是一味的索取，很多東西沒有自己的想法。

　　準高一暑假學習心得體會篇7

　　我在20xx年x月迎來了暑假，當然，也是我迎來了的一次經(jīng)歷社區(qū)服務。對于一個高中生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。想通過，親身體驗社區(qū)服務讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社區(qū)服務，找出自己的不足和差距所在。

　　在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

　　在的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產(chǎn)生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!

　　在實踐的這些日子里，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!由此可見，我們要的不僅僅是學習成績還有自理，自立的能力。一味地追求學習成績，只會讓許多孩子變成“高分低能”的人。在這個千變?nèi)f化，發(fā)達的社會，我想肯定不會需要“高分低能”的人。親愛的中學生們，請看看父母日漸發(fā)白的頭吧!讓我們多心疼心疼父母吧。

　　回想這次社區(qū)服務活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的，你要聽取，耐心虛心的接受。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

　　準高一暑假學習心得體會篇8

　　今年暑假，我和哥哥去鄉(xiāng)下外婆家玩。在鄉(xiāng)下的這段時間，我學會了騎馬。

　　清晨，空氣清新，鳥兒在樹上歌唱，我就四處閑逛，看到姐夫騎在不遠處的馬上，就產(chǎn)生了興趣。我心想：要是能學會騎馬就好了。于是我跑過去對我說：“你想學騎馬嗎？”。我說：“可以！”姐夫回答我；“教書可以教你，但你可以堅持”。我說：“我能行，教教我就好！姐夫”。“既然你這么想學，我就教你。”姐夫說。對了，每年姐夫都去火把節(jié)，還拿過冠軍。于是姐夫牽著馬在前面，我騎在馬背上，很緊張，怕被它甩下來。就這樣，我慢慢的轉(zhuǎn)了幾圈，心也慢慢的`放松了，于是我接過姐夫手里的繩子，馬飛快的跑了。我心慌，不知道該怎么辦。我還沒回過神來，就被一匹馬摔倒了。我很害怕，但我沒有哭。

　　姐夫看到這，趕緊安慰我說：“兒子，怎么樣？沒事的！”我忍住疼痛說：“沒事”！如果你想學好騎馬，你必須一步一步來。你不能亂來。一步登天是不可能的。"

　　這次我認真聽了姐夫的話，慢慢學會了一些騎術(shù)，比如韁繩、鞭、腳、腿、跨。這些動作綜合運用，信息自然通過肢體語言傳遞給馬。第二天，我不需要姐夫牽馬了。我可以自己騎了，不再害怕了。我上了馬，用手拍了一下，馬就開始跑了。我很高興，因為我終于學會了騎馬。通過這次騎行，我明白了，要想學好技術(shù)，實現(xiàn)夢想，就要努力，但不能一步登天。面對困難，我們必須克服困難取得進步，才能成功。經(jīng)過這次經(jīng)歷，我對未來的生活更加自信。

　　準高一暑假學習心得體會篇9

　　暑期，我跟隨xx市供電公司宣傳專職的父親，關(guān)注這個行業(yè)和這一群人，親眼目睹了在烈日下、深夜中和凌晨時分的幾個電力建設和搶修的場景，印象之深刻、內(nèi)心之震撼是我無法想象的。電力工人們戰(zhàn)高溫、斗酷暑，以頑強的意志和拼搏的精神堅守在平凡的崗位上，忘我地工作，為企業(yè)和百姓送光明、送清涼。我深深為這些貌似“平凡”的壯舉所嘆服，從這群人身上，折射出國家電網(wǎng)這樣一個央企主動承擔社會責任、盡心盡力為民服務的高大形象；從這群人身上，我也看到了實現(xiàn)“中國夢”為期不遠，重振中華民族雄風的時刻即將到來。

　　一、烈日下?lián)尳娋W(wǎng)工程

　　7月5日上午，我跟著父親來到xx市上盧管理處東璜山小區(qū)的一個鐵塔施工現(xiàn)場采訪。烈日當空，20余名電力工人正在搬運角鋼，組裝鐵塔。與盛夏的穿著格格不入的是，他們頭戴安全帽，身穿長袖和長褲工作裝，手上戴著手套，衣領(lǐng)扣得嚴嚴實實。

　　電力工人xx對父親說：“這天氣太熱了，鐵架臺燙得要命，隔著手套還能感覺到熱量。我們工友間常開玩笑，每天都在享受免費桑拿。”說話間，xx接連灌下兩瓶礦泉水，“我們把礦泉水瓶帶到角鋼塔上，結(jié)果水瓶擱上面都變了形。”每天清晨5點，xx和他的工友們就趕往工地，“早上天涼就多干點，上午10點到下午3點前，是最熱的時候，我們要休息避暑。”下午3點，他們又繼續(xù)爬上高塔工作，直到下午6點左右才收工。

　　隨后，在跟隨父親走訪中我發(fā)現(xiàn)，像xx他們一樣奮戰(zhàn)在電網(wǎng)建設第一線的電力工人并不少。上午10點，在昆溪路的一個工程施工現(xiàn)場，數(shù)十名電力工人正頂著烈日在電桿上作業(yè)。工人周顧輝說，中午天氣熱的時候，電線桿溫度達到60多度，人往上面一靠，汗都烤干了，每天要喝掉10斤茶水。

　　上午11點半，在xx路與xx路交叉口，電力工人正忙著用混凝土澆筑鐵塔基礎。他們風塵滿面，干得汗流浹背。

　　父親告訴我，為確保xx市企業(yè)和居民在盛夏期間的用電，這一天有150名電力工人冒著酷熱在立塔架線，搶建電網(wǎng)工程。

　　二、電力搶修送“清涼”

　　7月10日晚上9點，和父親一起帶著《xx日報》記者趕到江北街道毛蓬小區(qū)電力故障搶修現(xiàn)場時，我看到這里漆黑一片，路邊聚集了幾十位居民，他們手中拿著扇子，不停地搖著，脖子上還掛著毛巾，不時抹去臉上冒出的汗水。

　　在搶修現(xiàn)場，xx等十來名電力工人穿著厚厚的工作服正在忙碌著。借助臨時發(fā)電照明設備，兩名電力工人迅速爬上高達10米的電桿進行操作。xx說，近來是用電高峰，他們要隨時準備好工器具、搶修材料，確保一接到搶修指令就能迅速出動。我在路邊站了一個小時，已經(jīng)汗流浹背。透過燈光，看到電桿上忙碌著的電力工人，全身早已濕透，像剛從水里出來一樣。盡管如此，他們要一直工作到搶修完畢后，才能下來。

　　兩個小時過后，搶修結(jié)束，居民家里的風扇終于轉(zhuǎn)了起來。

　　父親告訴我，供電公司城區(qū)范圍內(nèi)有4個搶修班組，20多名電力搶修工人，8輛搶修車。最近接到的電力搶修特別多，平均每天達到70多起。

　　我們來看這樣一組數(shù)據(jù)。7月，共接用戶報修9272次，環(huán)比增加152。92%。實際故障搶修1748次，環(huán)比增加102%。

　　我們來看這樣一個人物。xx，xx供電公司搶修二班班長，個子不高，黝黑消瘦，連日來繁忙的搶修工作在他面容上雖留下些許倦意，但眉目間流露出特有的那種剛強。“我做的都是應該做的，我們整個團隊都一樣在拼命”。無論嚴寒酷暑，無論雨雪風霜，他和班組員工們?nèi)諒鸵蝗盏厥刈o著xx城區(qū)這片土地的光明。搶修送電，日曬雨淋，早出晚歸，加班加點，他都習慣了。20年如一日，憑著對這份工作的熱愛，再苦再累，他都無怨無悔。“在用戶有需求時，我們應該站在用戶的角度去思考和處理問題，這樣搶修的熱情和效率就都提高了。”xx總是這樣跟班組成員說，同時也是這樣要求自己。

　　每年夏季都是電力搶修的高峰期。尤其是今年，受持續(xù)晴熱高溫天氣影響，入伏以來電力故障報修頻繁，城區(qū)搶修最多的一天超過百余起。xx帶著員工們一起與時間較勁，與意志比拼，日夜奮戰(zhàn)在搶修第一線，經(jīng)常要干到凌晨兩、三點。公司領(lǐng)導得知他連續(xù)帶班搶修十多天后強行將他從崗位上撤下來，要求他休息三天。他回家歇了一天后又馬不停蹄地回到工作崗位，繼續(xù)勇?lián)厝危亲o光明。

　　“我是班長，最危險的活兒我先上。” 7月30日凌晨，汽車東站附近的油漆倉庫發(fā)生火災，需立即切斷起火區(qū)域的供電電源。xx他們剛在別處完成搶修任務，接到通知后立即奔赴火災現(xiàn)場。到達火場一看，電源開關(guān)離火場不到5米遠的距離，而且油漆倉庫開始發(fā)生爆炸，配電房的窗戶玻璃都被炸碎了，火勢越來越兇猛，情況十分危急！不斷電，消防官兵無法救火，而沖進配電房隔離電源也極可能發(fā)生危險。xx與消防官兵稍作商量后當機立斷，沖進了配電房不到5分鐘的時間，他順利完成供電電源的隔離工作，返回了安全區(qū)域。消防官兵們立即行動，順利撲滅了大火，將損失降到最低。

　　和他一樣，多少個電力工人們，在酷暑中堅守崗位，艱苦勞動，盡心盡職，無私奉獻。他們沒有豪言壯語，他們把自己的青春和熱血全部投入到他們所熱愛的電力事業(yè)中，他們書寫的“愛崗敬業(yè)”四個大字，寫得是那樣的遒勁和剛毅。

　　三、凌晨的電網(wǎng)“手術(shù)”

　　連日的持續(xù)高溫天氣使得xx電網(wǎng)的用電負荷不斷攀升，電網(wǎng)設備不堪重負。供電公司通過紅外測溫等技術(shù)手段，加強巡查，嚴密監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)設備異常，為不影響白天的用電，很多搶修往往安排在深夜或凌晨。搶修人員冒著酷暑，經(jīng)受住高溫的“烤驗”，保障了電網(wǎng)安全平穩(wěn)運行。

　　8月13日凌晨4點，人們都還在睡夢中。我起了個大早，跟著父親和電視臺記者一起去110千xx山變電所采訪。此時，一場電網(wǎng)“手術(shù)”正在悄無聲息地進行中。

　　原來，供電公司在紅外監(jiān)測過程中，發(fā)現(xiàn)該變電所1號主變10千伏送出線路接頭溫度過高，如不及時處理而熔斷，會導致該主變無法正常供電，影響xx、xx鎮(zhèn)一帶的用電。因此，急需對該設備缺陷動“手術(shù)”。

　　由于白天負荷較大，設備無法停運，為將搶修帶來的影響降到最低，供電公司決定開展“凌晨行動”，把搶修工作安排在凌晨低負荷情況下開展，由2號主變?nèi)╇姡鴮?號主變進行停電檢修。這樣一來，既不影響當?shù)仄髽I(yè)生產(chǎn)和百姓休息，又可以組織精銳力量在最短的時間內(nèi)完成設備消缺。

　　雖是凌晨，但驟然停止運轉(zhuǎn)的設備依然滾燙，工作環(huán)境酷熱。我在現(xiàn)場看到，身著厚厚勞保服的工作人員們埋頭苦干，汗流浹背。父親在現(xiàn)場告訴我，這種日子最艱苦的是帶電作業(yè)，因為是高危險作業(yè)，工作人員必須穿著厚厚的類似雨衣、雨鞋的絕緣服和絕緣膠鞋，一場作業(yè)下來，鞋子里都能倒出半碗汗水來呢。

　　經(jīng)過一個半小時的連續(xù)奮戰(zhàn)，缺陷終于順利消除，設備轉(zhuǎn)危為安。

　　四、電力助農(nóng)抗旱保收

　　自入伏以來，xx市出現(xiàn)歷史少有的持續(xù)晴熱高溫天氣。據(jù)市氣象局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，截至8月13日，xx市已出現(xiàn)37℃以上高溫日數(shù)29天，40℃以上高溫日數(shù)8天，其中8月6日至12日連續(xù)7天最高溫度達到40℃以上。截至8月13日，全市降水總量853毫米，比常年偏少16.2%，其中7月份降水量41.3毫米，只有常年的28.8%。氣象部門正著手開展人工增雨工作，等待良機，盼望著天邊能及時飄來“雨做的云”。

　　然而，龜裂的土地等不起，焦渴的莊稼等不起，抗旱的農(nóng)民等不起，xx全市正掀起一股為農(nóng)民合力抗旱的熱潮。

　　連日來，在xx廣袤的鄉(xiāng)村大地，到處閃現(xiàn)著一簇簇紅色的身影，供電公司7支共產(chǎn)黨員服務隊136名黨員走在田間地頭，巡視檢修農(nóng)灌設備，宣傳安全用電知識，還幫助農(nóng)民兄弟們一道抽水灌溉，為農(nóng)民們帶來了一場“及時雨”。

　　父親給我看他拍的照片，那是8月13日下午，供電公司黨員服務隊幫助xx嶺山村村民檢測水泵、抽水灌溉的一組照片。

　　就是這樣一個企業(yè)，這樣一群人，給了我從未有過的深刻體驗，如此殘酷的工作環(huán)境，如此艱辛的勞作，讓我充分感受到創(chuàng)業(yè)者們的偉大，他們是當之無愧的新時代最可愛的人！此時此刻，我們正在空調(diào)下享受著他們?yōu)槲覀兒亲o的清涼，我們應該刻苦學習，奮發(fā)圖強，長大后融入這個群體，融入建設祖國的大潮中，去實現(xiàn)我們共同的夢想。

　　準高一暑假學習心得體會篇10

　　暑假來了!我可以向沉重的學校生活說再見，可怕的月考讓我好痛苦，現(xiàn)在，我終于能解脫了，邁向我快樂的暑假。

　　暑假的第一天，我就前往日本旅游，為了消暑，玩了五天才回來，這五天，我印象最深刻是我罹患了“鴿子恐懼癥”!那是發(fā)生在第二天的故事，我和家人去廟里拜拜，可是我卻快哭了，因為廟里頭到處都是鴿子!上千只鴿子好像對我說:“哪來的家伙?侵入我們的地盤!”所以，我希望永遠都不要碰到那些比烏鴉還恐怖的鴿子。當然，這趟日本之旅也讓我受益良多，我了解了日本古跡，也讓我學到日幣和人民幣的換算，這真是一趟五味雜陳的旅行啊!

　　回來后，媽媽為了讓我繼續(xù)玩?zhèn)€痛快，又安排了露營活動，我們?nèi)チ讼牧顮I，好幾個小時的車程讓我夠頭大了，沒想到還要照顧三個小鬼頭!在三個小鬼頭的包圍之下，我想，我當時沒有頭殼壞掉，真是奇跡了，我印象中最深刻的是的小鬼頭，他喜歡亂跑，是讓我很頭大的家伙，不過這也讓我留下這暑假之中最特別的回憶，至少讓我了解照顧小孩是一件辛苦的事。

　　除了旅游外，我每周一、三、五都會去學校踢足球，每次踢足球我都覺得很快樂，因為我可以跟很多好朋友一起踢球，還能強健身體，所以我不再像以前那么虛弱，而是像拳擊選手一樣強健，這都是我長久踢出來的成果，暑假期間我一定要更加努力練習，才能夠代表中國打進世界杯，并得到眾多的冠軍榮耀，為國爭光。

　　我也想要在暑假期間，為別人盡一份心力，每天日行一善，至少要從家里做起，因此我每天都要做一件家事，我想替全家掃地，我絕對要把地板弄得干干凈凈，之后再來拖地，我也要讓地板擦得清潔溜溜，順便整理每個房間和客廳，這個暑假過后，我想我應該可以成為“超級家務達人”了。

　　我最喜歡暑假了，如果在暑假中沒多做些有意義的事，那么就算是虛度光陰了，所以我會繼續(xù)好好充實自己的暑假生活。

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