關于北京冬奧的滿分彩蛋心得體會50篇
在平日里，心中難免會有一些新的想法，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編收集整理的關于北京冬奧的滿分彩蛋心得體會，希望對大家有所幫助。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇1
2月18日，成功奪得自由式滑雪女子U型場地冠軍后，谷愛凌也結束在北京冬奧會的全部比賽，她在大跳臺、坡面障礙技巧和U型場地收獲2金1銀，創造中國代表團新的歷史。
賽后，她表示自己很久以前就在家里為奧運獎牌留出了位置，“我家里有一個桌子，所有贏過的獎牌都放在上面，但是奧運獎牌不會放在這張桌子上。好幾年前，我就準備好把奧運獎牌放在自己房間窗戶上面的`位置。”
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇2
2月18日，在北京冬奧會自由式滑雪女子U型場地技巧決賽中，谷愛凌前兩輪得分均超90分，第三輪未登場即鎖定冠軍。在第三輪，她選擇了一個難度較低的動作，未像過去一樣挑戰更高難度。
對此，谷愛凌在賽后的發布會上表示，這是她第一次在確保奪冠的情況下沒有做更難動作，之前每一次贏以后都會挑戰自己，因為這對她來說更是一個自己精神的一個事情，然后自己去享受這個運動。但是今天，她覺得有兩個原因沒有做更難的動作，第一是因為風的情況，不想危險。第二是因為，她覺得這是故事的結尾了，她已經努力了這么多，付出了這么多，她我不用再去展示給世界她有多強，她更想展示給世界她多么熱愛這個運動，所以就做了一些比較好玩比較搞笑的動作，去享受，玩得快樂就行。就跟她今天戴著的'冰墩墩帽子一樣，就是想提醒大家，這個運動應該是好玩的，應該是有自己的范兒的。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇3
北京第二十四屆冬奧會閉幕式于(2月20日)在國家體育場“鳥巢”舉辦，為期17天的“冰雪盛會”告一段落。
在80分鐘左右的時長內，閉幕式完成國際奧委會規定的多個儀式環節，與開幕式形成一脈相承的上下篇敘事模式。“雙奧之城”的.藝術化詮釋，也將成為本場閉幕式最大看點之一。
開場表演《點亮》、“紀念時刻”中唯美的折柳等演出，完美詮釋了“中國式浪漫”該有的樣子。在“米蘭八分鐘”內，米蘭市和科爾蒂納丹佩佐市帶來精彩的文藝表演《雙城璧合·聚力聯輝》，讓世界感受到意大利人的熱情。
令人印象深刻的是，閉幕式尾聲中，伴隨著《我和你》童聲合唱，夢幻五環緩緩升起——14年前的北京夏季奧運會，五環也是如此亮相。雪花火炬臺下降，夢幻五環上升，二者在空中交匯。
閉幕式上，國際奧委會主席巴赫在閉幕式致辭時四次使用中文，對中國各方面的支持表示感謝，并且祝賀中國成為冰雪運動之國。
本屆冬奧會上，中國隊9金4銀2銅收官，金牌數和獎牌數均創歷史新高，位列獎牌榜第三名。
中國冬奧代表團在北京不斷刷新歷史——高亭宇獲得速度滑冰男子500米冠軍，為中國首次在冬奧會速度滑冰男子項目中獲得金牌;隨著蘇翊鳴在單板滑雪男子大跳臺項目中為中國奪得第6金，中國代表團刷新了單屆冬奧會金牌紀錄……除了獎牌數創新高外，鋼架雪車、冰球等多個項目，也刷新了最好成績。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇4
在正式成為2022年冬奧會的東道主后，中國也是朝著許多全新的項目發起了沖擊，包括冰球、女子大跳臺等項目均派出參賽選手參與到獎牌的競逐中，而他們也用自己的精彩發揮回饋了大家的信任。隨著谷愛凌、蘇翊鳴等新生代的崛起，和武大靖、徐夢桃、韓聰、隋文靜等老將的厚積薄發，中國代表團在奧運會開幕后給了我們無數的驚喜，北京冬奧會完美閉幕，中國拿到了9金，實現了金牌九宮格!
運動健兒們在賽場上的卓越表現，也進一步激發了全民的冰雪運動熱情。正如中國冰球隊長葉勁光所說，中國冰球隊參加北京冬奧會的目的是在國內普及這項運動，讓更多的孩子看到并喜歡上這項運動，雖然他們未能從小組突圍，但是留給我們的感動依舊!而此次中國隊將參賽項目“一把抓”，基本實現了全部項目都有選手征戰的目標，也是進一步帶動了冬奧會冷門項目的崛起。
雖然冬奧會的很多項目具有較高的門檻，但是賽事背后所蘊含的'運動美感和體育品格都是值得我們所有民眾去了解和喜愛的，隨著冬奧會逐漸走入尾聲，國際奧委會主席巴赫也“非常了不起”來形容本次冬奧會，除了運動員的奮勇拼搏，我們也看到了整屆冬奧會的井然有序、安全牢靠，可以說，這是值得我們驕傲的一屆體育盛會!同時，我們在欣賞了意大利的8分鐘后，也非常期待2026年的米蘭冬奧會!
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇5
2月20日晚，北京第二十四屆冬季奧林匹克運動會閉幕式在國家體育場舉行。這是會旗交接。
伴隨著歡快音樂，全場觀眾喜迎代表團旗幟和運動員入場。
走在最醒目位置的是中國隊的兩位旗手——速度滑冰500米金牌得主高亭宇和自由式滑雪空中技巧金牌得主徐夢桃。有趣的是，兩位冠軍選擇的出場方式自信又輕松：徐夢桃“騎”在高亭宇肩膀上，讓中國國旗在最高處飄揚，最為吸睛。除了兩位旗手引人注目，眼尖的網友們還發現，“少時相識、頂峰相見”的谷愛凌和蘇翊鳴是結伴入場的。
本屆冬奧會期間，這兩位同為18歲的.天才運動員被網友譽為“行走的流量”，大家感佩于他們超越自己的拼搏精神，也盛贊他們的自信與國際范。據了解，參加此次冬奧會閉幕式的運動員人數也破了紀錄。張藝謀表示：“最早有600多人，現在是2000多人，大家都愿意來參加閉幕式，愿意參加這最后的狂歡，說明運動員很開心，我們朋友遍天下。”
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇6
屬于每一個人的盛會，屬于每一個人的快樂。中國的冬奧會結束了，一片雪花從天上來，經過十六天的盛會，它告別而去，卻留下了更多美好的記憶。
在這一段時間內，我們再一次見證了中國之美，那種從骨子里散發而出的浪漫之外，我們更多的為世界展示出了愛的力量。這份愛存在于每一個人心中，不僅是運動員、舉辦者、導演組、志愿者，同時還有觀看開幕式閉幕式、觀看每一場比賽的你與我。
它幻化成一片片存在于我們心中的雪花，讓我們記住了曲春雨、范可新、武大靖、任子威、張雨婷、谷愛凌、高亭宇、徐夢桃、蘇翊鳴、齊廣璞、隋文靜、韓聰。更讓我們記下了這些金牌運動員之外，每一個為這場盛會不懈奮斗與支持的.身影。它是一場屬于每個人的盛會，屬于每個人的派對，它是屬于我們每一個人的快樂。它是屬于我們每一個人的小小的感動，我們每一個人的中國浪漫。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇7
在開幕時刻，我們珍惜這來之不易的相聚；在閉幕時分，我們攜手期盼更快、更高、更強更團結的未來！
今夜，全世界的目光，再次聚焦于“雙奧之城”北京！五環旗下的中國自信、中國氣魄！中國姿態通過鏡頭傳向全世界——北京冬奧會閉幕式驚艷亮相，為“簡約、安全、精彩”的冬奧盛會畫上浪漫而圓滿的句號！
繼在開幕式上展現了“中國式浪漫”后，著名導演張藝謀又帶領團隊在閉幕式營造著世界大同的歡樂與溫暖。舉重若輕地用“一場簡約又盛大的`大Party”續寫了開幕式上那朵“雪花的故事”。整個閉幕式從空中閃亮的大雪花火炬開始，好似從開幕式結束的一刻定格至今，孩子們用絢爛喜人的雪花花燈點亮場地上的“冬”字會徽！在斑斕炫麗的色彩中開啟擁抱世界的歡聚！無數條紅絲帶從四面八方飛入“鳥巢”將場內懸掛的雪花火炬臺裝點成為一個巨大的紅色中國結！
中國結，象征吉祥團結。每一根絲帶都可以獨立成結，而許多根不同的絲帶也可以共同編織，編成之后，美美與共。如同人類命運共同體的構建，和諧合作的國際大家庭，需要所有人共同建設。
各個代表團旗幟和運動員代表在中國結的映襯下入場中國體育代表團旗手高亭宇、徐夢桃高舉五星紅旗入場，現場沸騰，掌聲雷動！“少時相識、頂峰相見”的谷愛凌和蘇翊鳴是結伴入場的這兩位同為18歲的天才運動員
被網友譽為“行走的流量。”大家感佩于他們超越自己的拼搏精神，也盛贊他們的自信與國際范兒！
本屆冬奧會中國隊收獲9金、4銀、2銅，獎牌總數達15枚；金牌數和獎牌數均創歷史新高，致敬每一位拼搏的冬奧健兒！辛苦了！為你們驕傲！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇8
凜冬已至，這個冬天亦承載了人類挑戰冰雪與寒冬的熱望，隨著2022北京冬季奧林匹克運動會的展開，滑雪運動員谷愛凌成為了2022年初最受關注的人物，關于這位“00后”超級運動明星的一切隨著飛揚的冰雪推至大眾輿論場中心。
就在剛剛結束的自由式滑雪女子U型場地決賽中，谷愛凌再次收獲金牌，以兩金一銀的成績為她的2022冬奧之旅畫上了完美的句號。用實力強勢地回應了大眾積攢已久的期待。
作為中國滑雪首位歸化運動員，在谷愛凌初出茅廬之時，無數個聲音便在社交媒體上表達著對這位強大女性的贊頌與欽慕，她似乎是一個完美的存在：體育明星、就讀斯坦福，還有如超模般美麗高挑的外貌。
在“完美”之外，她有著極強的話題性，附著在谷愛凌身上的標簽精準對應了當下中國輿論場的焦點：何為女性之美、女性運動員如何在領域中突圍、精英階層教育、民族驕傲……這些討論的疊加，讓這位18歲的女孩在這個冬季成為了橫跨多個輿論場的現象級人物。
在冬奧會期間，谷愛凌極強的輿論熱度引來媒體無孔不入的報道，我們也借此了解了一個更加具象的谷愛凌。引起廣泛關注的是谷愛凌的“強心臟”：她在兩跳的間隙不忘在社交平臺發出情人節祝賀、在比賽的'前夜還在與“黑粉”進行“對線”，而在自由式滑雪女子大跳臺決賽中，谷愛凌果斷放棄保守方案，在第三跳以難以置信的“反腳偏軸1620”一舉逆轉形勢勇奪金牌，而這個動作此前僅僅在谷愛凌腦海中“試跳”，似乎正是這強大得難以置信的心態闡釋了谷愛凌為何得以成為谷愛凌。
當我們認為初生牛犢不怕虎的谷愛凌似乎不知恐懼為何物時，谷愛凌卻在采訪中表示，恐懼正是在她從事極限運動的樂趣所在，也是她不斷挑戰極限的“武器”，在運動中，她與“恐懼”建立起了獨特的關系，讓情緒與身體感受得以被識別與積極利用，讓心跳與緊張轉化為自己超越的樂趣。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇9
志愿者是青春中國的名片。賽場之上，在此次冬奧會中國代表團運動員隊伍中，“00后”小將占比近三成，以谷愛凌和蘇翊鳴為代表的新銳，向全世界展現了新時代中國青年運動員享受運動、樂觀自信的新風貌。而賽場之外，本次冬奧會的志愿者，有94%是35歲以下的青年人。這些年輕人同樣在自己的'崗位上，用自己的方式，綻放屬于新時代中國青年的青春風采。他們胸懷理想，愿為書寫“雙奧之城”的新篇章無私奉獻；他們朝氣蓬勃，以飽滿的熱情和高效的服務喜迎八方來客；他們腳踏實地，在每一聲問候、每一次引導、每一句翻譯中展現中國力量。
從2008到2022，盡管世界變化萬千，但志愿者的微笑始終如一。他們不僅是“雙奧之城”北京的代言人，更是中國愈發陽光、自信、開放、富強的生動映照。在所有志愿者身上，我們看到了“一起向未來”的無限希望。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇10
北京時間2月15日元宵節這天，冬奧會的各項賽事正在如火如荼地進行中。上午舉行的自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中，谷愛凌為中國隊獲得了一塊寶貴的銀牌，為中國隊實現了在這個項目上，冬奧會獎牌的0突破。而下午13:00，又一項中國隊的沖擊獎牌項目正式打響，自由式滑雪男子大跳臺決賽，小將蘇翊鳴將出戰!
蘇翊鳴曾在幾天之前，自由式滑雪男子坡面障礙技巧賽中，斬獲一名銀牌。而在大跳臺項目的資格賽中，蘇翊鳴憑借第一跳轉體1800的出色發揮，得到92.50分，確保自己只要后兩跳不出現大的失誤，就肯定能夠進入決賽。
蘇翊鳴第二跳做出轉體1440度的動作，落地時略有瑕疵，手觸到了雪，得到62.75分。
第三跳，蘇翊鳴出現嚴重失誤，落地摔倒，僅得到28.00分，由于賽制規則是三輪取兩輪最高分之和計入總成績，所以蘇翊鳴憑借前兩跳的得分，以總成績第5進入決賽。
決賽的賽制與資格賽相同，同樣是三輪取兩輪最高分相加，決出最終的排名。
蘇翊鳴由于在資格賽排名第5，按照資格賽排名倒序出場的規則，蘇翊鳴將在第8位出場。
第三個出場的美國選手科寧，一上來就挑戰了一個1800轉體的高難度，落地也非常漂亮，裁判打出了92分的高分。
第四個出場的挪威選手勒伊斯韋蘭，正腳外轉1800，完成度同樣很高，首輪得分89.25分。
蘇翊鳴出發了，蘇翊鳴做出了一個抓板尾的'創新難度動作，1800轉體穩穩落地，空中姿態非常帥氣，落地也很穩!美中不足的是手稍微接觸到一點雪，不過問題不大!資格賽中，蘇翊鳴就是嘗試這個動作的時候失敗了，而決賽首跳蘇翊鳴便成功!最終裁判打出了89.50分，僅次于科寧排名第二。
首輪比賽，運動員們就上演了高水平發揮，80分以上的達到8人，85分以上的就有4人，蘇翊鳴第一輪比賽下來，還是處在第2的位置。
第二輪比賽，前幾位登場的選手，個人狀態都有些下滑。首輪比賽排名第一的美國選手科寧，第二跳嚴重失誤，手觸雪時間太長，基本上可以判定為一次失敗的起跳，只有35.5分。蘇翊鳴的機會來了!
蘇翊鳴第二輪比賽開始，直接上難度，騰空高度達到8.49米!一氣呵成，行云流水，穩穩落地!B類動作天花板!裁判打出了93分的最高分!這個時候，蘇翊鳴場上得分全場最高!解說說道：幾乎可以說是獎牌一定穩了!
不過，蘇翊鳴其后的運動員也是非常給力，日本選手大冢健以及加拿大帕羅特分別得到95分與94分，仍然保持著競爭力!
兩跳下來，蘇翊鳴182.50分暫列第一，看第三輪比賽了!
需要關注的一個對手，加拿大選手帕羅特率先登場，1620外轉動作，中規中矩只能說，得分76.25分，由此不會對蘇翊鳴造成威脅了!
日本選手大冢健緊隨其后，他的成績同樣值得我們關注!追求高難度失誤了!落地直接坐到了雪上，直接無緣領獎臺了!這樣蘇翊鳴的競爭對手又少了一個!
隨后出場的幾名選手，成績上都不會對蘇翊鳴造成威脅!
需要關注的美國選手科寧登場了!科寧第一跳得到了92的高分。第三跳，科寧沒選擇高難度動作，外轉1440+前手抓板，看來是求穩了，不和蘇翊鳴爭了!得分只有63分，蘇翊鳴距離金牌又近一步!
首輪得到89.25分的挪威選手，最后一跳，雖然完成度不錯，但是難度一般，最后得分82.50分!
由此，中國選手蘇翊鳴，憑借前兩跳的成績，就直接奪得冠軍!這是中國代表團本屆冬奧會的第6枚金牌!
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇11
“一跳奪金，創造歷史”說的就是18歲“冬奧”頂流的谷愛凌，她憑借超常發揮，以94.5為中國雪上運動奪得首枚金牌，谷愛凌也為此付出了許多努力。
2019年6月，谷愛凌將原本的美國國籍改成中國，從此以后，她為國而戰，她奪得的每一枚金牌，都屬于中國谷愛凌雖然有滑雪的天賦，但也離不開她的重復和用心。站上領獎臺的那一刻是非常耀眼的，但那是臺下是日復一日的枯燥訓練造就的，有對時候，一個滑雪動作可能要重復無數遍，才能成功一次。但無論訓練多累，重復的`動作有多么無聊，谷愛凌從不叫苦，也不抱怨，也從來沒有想過要放棄滑雪，反而更加用心去做，去完成更加高難度的動作。
她在9歲那年，就成為了美國少兒組滑雪冠軍。短短3年時間，谷愛凌就獲得了50多枚金牌。除此之外，谷愛凌還是一名學霸，她以1580的高分考上了世界名校斯坦福大學。她為了備戰冬奧會，申請推遲一年入學，在高中時就用兩年完成了學業。她在父母和整個家庭的影響下，她不止愛上了滑雪，還樹立起考上斯坦福大學的`人生目標。谷愛凌的努力是值得我們每一個人學習的，他曾在雪場上摔斷過胳膊，重度腦震蕩，比賽前高燒不退，但這并沒有阻擋她，她內心有無比堅定的目標，每一次勝利和成功，都必須付出非凡的代價，沒有什么東西是可以輕輕松松得到的，谷愛凌如此，我們亦是如此。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇12
2月8日上午，在2022北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，中國選手谷愛凌獲得金牌，法國選手勒德摘得銀牌，瑞士選手格雷莫德獲得第3名。獲得亞軍的勒德在第三跳挑戰女子最高難度動作時出現失誤，谷愛凌和格雷莫德第一時間走上前俯身送出擁抱，給予了她安慰和鼓勵。
賽后，谷愛凌在采訪中表示：“比賽不是為了打敗其它選手，是要和自己比，無論落地成功與否，都會感到非常驕傲，挑戰新動作是讓世界看到自己的比賽精神。”
相信這也是每一位參加冬奧會的運動員的心聲，在公平中競爭，盡自己所能為國爭光；同時，不斷挑戰自己，以體育精神、以奧林匹克精神激勵所有人。
而中國觀眾們也始終保持著很高的.文明觀賽素質，用東道主的熱情和大度為各國運動員加油，不以勝負論英雄。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇13
17歲，一塊滑板，一個少年，1800度，單板滑雪障礙技巧新歷史——這就是蘇翊鳴的標簽。
在2月6日之前，很少有人知道蘇翊鳴這個名字，也沒有人認為中國人可以出現在單板滑雪坡面障礙技巧的決賽場中，更別說站上冬奧會的領獎臺。
而蘇翊鳴做到了！正腳出發，反腳270度上，270度下，轉體上，反體下，前空翻，一氣呵成，又是一個倒立空翻，來到跳臺區，用力一躍，先是一個1440度空中旋轉跳，接著1620度側旋跳，最后以接近完美的表現完成了第一輪，獲得了78.38分。
第二輪和第三輪，蘇翊鳴并沒有受到第一輪低分的影響，反而接連奉獻了全場唯一的1800度超高難度轉體，將比分趕超，獲得了冬奧會銀牌。
我想古人的飛檐走壁就是如此吧，我猜鯉魚躍龍門也不過如此吧，我看孫大圣的筋斗云才能和他媲美吧。正如他的名字，他在賽場上就像擁有羽翼的飛鳥，但他更愿意做一只蝴蝶，在空中飛舞。
4歲開始滑雪，14歲進入國家隊，17歲獲得冬奧亞軍。作為一位00后，他不僅擁有異于常人的天賦，更有頑強拼搏的精神。2015年中國申辦冬奧會成功，蘇翊鳴表示，希望有一天“身披國家隊戰袍，在家門口為國爭光”。從做好一天的'訓練作為小目標，將冬奧會定為大目標，他就這樣朝著目標一點一點靠近，一個一個跳臺騰空。“決定我們一生的，不是我們的能力，而是我們的選擇。”他走上了職業運動員的道路，全情融入到滑雪訓練中。
蘇翊鳴就是當代中國少年的代表，不畏懼困難，勇于挑戰，充滿熱情、激情與愛國之情。這枚冬奧會銀牌，只是起點，相信我們中國少年可以飛得更高更遠，勇敢去飛吧，少年！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇14
一切還要從徐夢桃練習空中技巧前說起。
印度電影《摔跤吧，爸爸》大獲好評。阿米爾·汗所飾演的摔跤冠軍辛格因生活所迫放棄事業，卻因偶然的機會把夢想寄托在了自己的女兒身上。他以嚴格甚至殘酷的方法訓練女兒，幫助她們走上世界之巔。
徐夢桃也有這樣一位父親。桃子爸爸是體育迷，練習體操、成為專業運動員并站在奧運會的冠軍領獎臺是他一輩子的夢想。直到他發現徐夢桃柔韌性極佳，兩條腿能分開到180度，便有了將她培養成專業運動員的想法。
家里以擺燒烤攤為業，經濟狀況并不好，為了給女兒創造更好的訓練條件，徐夢桃的父親從外面撿了一塊大地毯，鋪在家里水泥地上，形成了一個獨特的“訓練場”。在這里，他每天幫徐夢桃壓腿、做側手翻，成了女兒的“啟蒙教練”，與電影十分相似。
和片中經歷“叛逆期”的少女不同，徐夢桃從小便很懂事，再苦再累也從不埋怨。7歲起，徐夢桃便離開家開始專業訓練，她永遠是體操隊里的班長、學生干部。離開家時，由于不想讓父母看到自己哭，她轉過身去，說：“爸爸媽媽，再見。”
練習體操很累，也很辛苦。去長春體校的路費和住宿費是一筆很大的開銷，徐夢桃的母親只能每兩個月去探望女兒一次，然后留下15塊錢的零花錢。“她從未說過想家，怕我心情不好，我走的.時候，她就在體操隊的幼兒園二樓望著我的身影，眼里含著淚花，桃子是我見過最懂事的姑娘。”徐夢桃的母親說。
2002年遼寧省運動會體操比賽結束后，徐夢桃的身高開始增長，不再適合繼續練習體操。一次偶然的對話，讓徐夢桃的父親知道沈陽體院在招收自由式滑雪空中技巧運動員，第二天便帶著女兒去報到了。
在那里，徐夢桃第一次感受到了雪上項目的魅力。“5點鐘太陽剛剛升起時，我們便開始訓練，滿山的雪會給人一種震懾感。那種自由、刺激的感覺使我興奮，我明白，自己在做真正喜歡的事。”徐夢桃說。
進入沈陽體院開始練習自由式滑雪空中技巧后，徐夢桃的成績突飛猛進。2005至2007不到三年的時間里，她接連拿下了全國冠軍、亞冬會亞軍，以及世青賽冠軍，成為這個項目最受關注的新人。
幾年前，夫妻倆拿著積蓄和徐夢桃掙來的獎金，開了家燒烤小店。長期在外比賽訓練，徐夢桃能回家的機會不多，但只要回去，她便會去小店幫爸媽。除了金牌，徐夢桃還有一個夢想——" 憑借自己的努力，讓爸媽過上越來越幸福的日子。"
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇15
2018年平昌冬奧會女子自由式滑雪空中技巧開賽前8小時，徐夢桃的一句“拿不了金牌就退役”，把自己逼上絕路。
那時，中國軍團仍沒等來平昌冬奧會上的第一枚金牌。這個壓力從短道給到花滑，如今又給到雪上，轉到了徐夢桃的身上。
她渴望首金，她不想再等，她擔心傷病不給她4年后的機會。
那是徐夢桃的第三次冬奧之旅。2010年的溫哥華，和2014年的索契，徐夢桃都或多或少因為傷病沒能調節到最佳狀態。其中2014年索契冬奧會，是徐夢桃距離金牌“最近”的一次。那個賽季，她不僅拿下了6站世界杯中的5個冠軍，還收獲了世錦賽金牌。但不久后，傷病卻導致她頸椎盤突出，休息了一個多月，耽誤了訓練節奏。傷愈后，心情急迫的她沒能調整好狀態，最終收獲一枚銀牌。
“輪也該輪上我了吧！都說機會是給有準備的`人，我已經準備了24年。”這是前往平昌之前，徐夢桃經常會跟身邊人念叨的一句話。
比賽中，徐夢桃第二輪選擇了難度系數為3.750的三周臺動作，比賽中徐夢桃滑行速度偏慢，翻騰周數不夠，落地時狼狽地向前翻滾，夢想隨之消散。當白俄羅斯人胡斯科娃慶祝勝利時，徐夢桃流下的卻又一次是委屈的.淚水，讓人心疼。
“想了一萬次，也沒有想過四年是這樣的收官……大家不用擔心我，我很好！回國先手術把腿里的釘子取出來！然后我希望我們還能賽場有緣再見。但…….現在真的要說再見了！致敬我24年的體育生涯！還有我的28歲！”賽后，徐夢桃在自己的社交平臺寫下了這樣的話，未來路在何方，似乎現在她自己也沒有定數。
從溫哥華到平昌，從被賦予“天才少女”之稱的小將到如今整支隊伍的“大姐大”，那時徐夢桃28歲。備戰平昌冬奧會的周期，徐夢桃的膝蓋不止一次受傷，帶著兩顆鋼釘，一次次在天空中飛翔。唯有你真正了解她過去4年、8年、24年是怎么過來的，才會知道她心有多痛……
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇16
“奧運冠軍可能是我的一種執著吧，是我生命中的一個向往，一個夢想。”徐夢桃的眼神里透著股堅毅。
作為中國女子“空中技巧第一人”，徐夢桃擔負著北京冬奧會奪金大任。她生性樂觀開朗，喜歡管自己叫“桃小棒”，笑起來會露出兩個酒窩，十分討人喜愛。但堅強外表下，膝蓋的診斷報告卻一次又一次展示著她的脆弱：前交叉帶斷裂、內側副韌帶扭傷、內側半月板后角變形、多發骨挫傷、關節積液……26年的體育生涯，她與傷病斗爭了26年。
兩年前，平昌冬奧會女子自由式滑雪空中技巧決賽，徐夢桃第二輪落地時頭部著地，狼狽地向前翻滾，失去等待四年的'金牌。
賽后采訪，徐夢桃泣不成聲。她說，希望還能在賽場有緣再見，現在自己要先回國做手術，徹底解決膝蓋的問題，然后再看“向左還是右”。
如今兩年過去了，她依然留在賽場上，堅守著最初的冬奧夢。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇17
恭喜徐夢桃，拿到了這枚冬奧會自由式滑雪空中技巧的冠軍。
這是我們中國人首次在女子自由式滑雪空中技巧項目上獲得冬奧會金牌。
中國人獲得男子自由式滑雪空中技巧項目上的冬奧會金牌，還要追溯到16年前的2006年都靈冬奧會上，金牌選手是韓曉鵬。
2006年之后的歷屆冬奧會，在自由式滑雪空中技巧這個項目，無論男子還是女子，我們都沒能再次染指冠軍，盡管我們具備奪冠的實力。
最早的時候，我看徐囡囡和李妮娜的比賽，特別是李妮娜。李妮娜在世界杯、世錦賽都拿過冠軍，也拿過年度排名總冠軍，拿過的冠軍很多次，唯獨缺少一枚冬奧會金牌，2006年都靈冬奧會和2010年溫哥華冬奧會都只是獲得銀牌。
男選手，我看過賈宗洋、齊廣璞的比賽，他們也是拿過很多冠軍。最遺憾的是，2018年平昌冬奧會，賈宗洋跳出了冠軍的水平，卻只得到了亞軍的分數。賈宗洋當時遺憾的表情和舉動，讓人動容，也讓人心疼。
幾天前，在自由式滑雪空中技巧團體賽中，由徐夢桃、賈宗洋、齊廣璞組成的中國隊又是獲得一枚銀牌，讓人不禁覺得中國人在這個項目上多多少少缺少那么一點金牌的緣分。
還好，徐夢桃在今天以絕佳的表現征服了裁判和觀眾，讓我們中國人時隔16年再次拿到冬奧會自由式滑雪空中技巧項目的冠軍。
這個冠軍不僅屬于徐夢桃，也屬于幾代自由式滑雪空中技巧人，包括所有的運動員和教練員。是幾代自由式滑雪空中技巧人的繼續接力，讓夢想照進現實，讓我們在今天再次圓了金牌夢。
徐夢桃共取得21次世界杯冠軍（個人18枚，團體3枚），也是世錦賽獎牌最多運動員（5枚金牌），女子最高得分紀錄保持者（116.9分），2016-2017賽季自由式滑雪空中技巧世界杯女子年終總冠軍，2019年3月3日徐夢桃在2018-2019賽季國際雪聯自由式滑雪空中技巧世界杯中國站比賽女子個人賽中奪冠以410分的總成績加冕年度總冠軍。我想，如果可以的話，徐夢桃愿意放棄上面所有的榮譽，來換取一枚冬奧會金牌。
今天，徐夢桃終于夢想成真，在家門口，在自己祖國舉辦的冬奧會上，拼得一枚金牌。從2010年溫哥華冬奧會，2014年索契冬奧會，2018年平昌冬奧會，到2022年的北京冬奧會，“四朝元老”徐夢桃終于圓夢。感謝徐夢桃，是她用行動告訴了我們努力和堅守的意義。
有時候我會想，為什么我們那么喜歡競技體育？我想，不只是因為競技體育的觀賞性強，更是因為競技體育能夠展現出一些精神價值，追求更快、更高、更強、更團結。這些精神價值，不只對從事競技體育的運動員有意義，而是對各行各業的人都有意義。
有時候我還會想，為什么我們那么喜歡優秀的競技體育運動員？我想，不只是因為他們取得的成績有多么耀眼，更是因為他們耀眼成績背后所蘊含的`精神價值，那種對自己所從事運動項目的純粹的發自內心的熱愛，那種為了取得優異成績而做出的巨大的努力和付出，那種為了實現心中夢想一往無前的決心和勇氣。這些精神價值，可以激勵我們，更可以借為己用，這正是我們所有人所需要的。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇18
超越自己、迎難而上、拼搏到底，是體育情、拼搏志激蕩在奧運賽場上的最強音，賽場上最動人，比金牌更閃耀。這樣的精神，見證著過去的奮斗，激勵著未來的奮進。熱淚又一次從徐夢桃的臉頰滾落。但已不再是遺憾的淚、不甘的淚。
這是無數次拼搏之后揮灑喜悅的淚水，這是夢想成真之后盡情釋放的淚水。為了這枚自由式滑雪女子空中技巧金牌，徐夢桃堅持了4屆冬奧會、跨越了12年，中國空中技巧隊拼搏了24年。多年持續不懈的奮斗，凝結為徐夢桃今天痛快的.吶喊。金牌開創歷史，金牌更見精神。這樣的精神，意味著永不放棄，做到極致。賽后，徐夢桃一句“太不容易”的感慨，有多少滋味涌動在心頭。運動生涯20載，與27個世界冠軍頭銜相伴的，是那些大大小小的傷病。而更大的考驗，是一次次從挫折中昂起頭來，繼續出發的勇氣。 4屆冬奧會，一次次與夢想擦肩而過，徐夢桃選擇一次次“清零”。最近的一次，是在2月10日的北京冬奧會自由式滑雪空中技巧混合團體比賽之后。領獎臺上，徐夢桃反復掂量著這塊銀牌，默默擦了擦眼角，然后又笑了起來。
這樣的精神，意味著相信自己，勇于突破。最后一跳，拿出最高難度，也要拿出突破自己的勇氣。無數次的刻苦訓練，數不清的汗水付出，在這一刻都沉淀了下來，“最后一跳我什么都沒想，就是專注技術，要做最好的'自己。”用完美的一跳證明自己，徐夢桃做到了。
這樣的精神，意味著敢于擔當，無畏拼搏。 “我就是那個‘拼’金牌的姑娘，為祖國拼金牌，是使命也是榮譽！”為國爭光，始終是徐夢桃和隊友心底最深的動力，也是中國運動員砥礪前行、始終不忘的初心。這樣的精神，閃耀在空中技巧隊的拼搏故事中：從徐囡囡1998年長野冬奧會拿到的第一枚銀牌，到韓曉鵬2006年都靈冬奧會拿到的第一枚男子金牌，從郭丹丹忍著傷痛完成比賽的堅持，到李妮娜、賈宗洋、齊廣璞多年奮斗的拼搏……為中國選手注入了最昂揚的力量，讓中華體育精神有了最生動的表達。
這樣的精神，讓國歌一次次奏響，國旗一次次飄揚，讓中國選手的身影，出現在越來越多的賽場。這樣的精神，是超越自己，是迎難而上，是拼搏到底，是體育情、拼搏志激蕩在奧運賽場上的最強音。賽場上最動人的，是體育情；比金牌更閃耀的，是拼搏志。這樣的精神，見證著過去的奮斗，激勵著未來的奮進，匯聚為一句吶喊：中國冰雪，加油！中國，加油！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇19
在剛剛結束的北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，中國選手谷愛凌奪得金牌。
谷愛凌是我國滑雪運動的“超新星”。本屆冬奧會上她會參加大跳臺、坡面障礙技巧和U型場地技巧3個項目。
谷愛凌：希望把中國元素帶到世界
2月7日賽后面對媒體采訪，谷愛凌一邊回答問題，一邊主動展示自己的冬奧“戰袍”。她掀起運動員罩衣，露出了滑雪服前閃閃發光的名字漢語拼音“GU AILING”，以及背上金燦燦的龍紋圖案。
“我的雪板和雪服都是自己設計的，上面有中國文化的元素。我想把中國的元素帶到世界、帶到自由式滑雪中去。希望幾年以后，有很多人穿著我設計的雪服和雪板站在雪道上。”谷愛凌說。
自由式滑雪大跳臺迎來冬奧首秀
自由式滑雪大跳臺是“冬奧大家族”中最年輕的項目。2022年的北京冬奧會，是自由式滑雪大跳臺這個項目的“冬奧首秀”，也是自由式滑雪“冬奧六兄弟”最小的一位。
正因為自由式滑雪大跳臺頗為“年輕”，大部分運動員都屬于兼項練習。2022年北京冬奧會，大跳臺和坡面障礙技巧兩個項目的冬奧積分合并排名，因此所有大跳臺項目運動員都將同時參加坡面障礙技巧項目。
大跳臺場地分為助滑區、起跳臺、著陸坡和終點區域4個部分。運動員從超過40米的'助滑區出發，至起跳臺依靠慣性躍向空中，做出一套空中動作后在著陸坡落地，非常考驗運動員觀察以及自己控制的能力，裁判根據選手的動作難度、動作完成度、抓板以及流暢性等要素綜合打分。
自由式滑雪決賽共進行3次滑行，3次成績中最好的2次成績相加為最終排名成績。這也意味著比賽的懸念會一直保持到最后。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇20
2月8日，在冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，18歲少女谷愛凌奪冠。這也是中國冬奧歷，雪上運動的首枚金牌。
在決賽的最后一跳之前，谷愛凌排在第三，已經可以登上領獎臺了。媽媽建議她做個左邊的1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界難度的左轉雙周偏軸轉體1620。這一跳，讓谷愛凌反超泰絲·勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和U型池，大跳臺并不是她的項，訓練時間也是最短的。但她卻敢于放手一搏，選擇在最重要的時刻挑戰自己的歷史，做出了一個她從沒公開做過的高難度動作：1620。
谷愛凌的勇氣并不僅僅來自于她過往的經驗和實力，更多的是一種對未知無所畏懼的`心態。在受邀為《紐約時報》撰文時，她在文末這樣寫道："在恐懼面前，我永遠是一個無可救藥的浪漫主義者。"從這個18歲女孩的身上，我發現了克服恐懼的三種力量。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇21
冬青奧會雙冠王，滑雪、越野跑、鋼琴樣樣精通，提前入讀斯坦福的“場外學霸”，中英雙語流利接受采訪……
對于中國觀眾來說，谷愛凌的名字與她小小年齡卻內容豐富的履歷早已算得上是“傳奇故事”。1月31日，谷愛凌讓整個體育世界記住了她的名字：在最著名的國際滑雪職業賽事之一冬季世界極限運動會上，谷愛凌在兩天之內拿下了兩金一銅，還創下了一連串的“第一人”紀錄：第一位在世界極限運動會奪金的中國運動員、第一位首次參加極限運動會自由式滑雪U型場地比賽便奪金的選手、第一位首次參加冬季極限運動會便帶走2枚金牌的新秀女將。
谷愛凌的母親谷燕是北京人，爸爸是美國人。自稱為“北京姑娘”的她在2021年選擇加入中國國籍。對于代表中國參賽，她感到極其激動，“冬奧會對于中國有很重要的意義，我能夠走上這樣的舞臺，并且有機會去鼓勵女孩和青少年們參與滑雪，我感到超級幸運。”
至于自己成功的秘訣，谷愛凌說道：“訓練時，99%都不容易，我訓練時假裝比賽，比賽時假裝訓練。我每次做動作，都是想好了，如果害怕、不確定，我不會做。有把握，我才會做。滑雪不是工作和打仗，滑雪是有創造性的.事情，因為我在享受美麗的大自然。”
谷愛凌始終表達著一個觀點——這些經歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。冠軍、學霸、模特、寫作、美食、演戲……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。而時尚也是她非常喜歡的一個行業，“比賽里我的紅色外套就是自己設計定做的，我特別喜歡。雪板也是聯名款，上面有我自己的名字，寫了一個‘谷’，感覺有中國范兒，很特別。”
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇22
8日上午，在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，中國新星谷愛凌三跳都出色完成，并最終以完美表現拿到了一枚金牌，這是全能少女谷愛凌本屆冬奧會收獲的第一枚獎牌，也是第一次有中國健兒在這個項目里站上冬奧會領獎臺，實現了歷史性突破。
在前一天的資格賽中，谷愛凌以排名第五晉級決賽。決賽和資格賽規則一樣，12名參賽選手每人完成三跳，取其中成績最好的兩跳分數相加進行排名，決出最后的勝負。而本日的決賽堪稱該項目全世界最高水平的巔峰對決，多名高手都跳出了超高難度動作，高分紀錄一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。
身著“金龍戰袍”的谷愛凌首輪第八個出場，在她之前出場的英國隊名將克里斯蒂·穆爾已經跳出了90.25的高分。而谷愛凌果然不負眾望，更勝一籌，第一跳就選擇了曾在上賽季世界杯比賽中幫助她取得過冠軍的1440難度動作，并十分順暢地完成，憑此一跳拿到了93.75的高分，令人驚艷。不過預賽第二的法國名將苔絲·勒德在第一跳拿出了自己的看家本領、代表目前這個項目最高難度的1620動作，且也順利完成，從而以94.50的最高分略勝谷愛凌，領銜第一輪。
按照策略，谷愛凌在第二跳選擇了較為穩妥的兩周半轉體1080難度動作，這個動作也幫她贏得了88.50分。不過由于第一輪排名第四的瑞士選手瑪蒂爾德·格雷莫得在第二輪完成了一個更高難度的動作，分數反超了谷愛凌。同時首輪第一的苔絲也繼續高質量完成動作，一舉拿到了93.00分，繼續鞏固了第一的位置。谷愛凌第二輪過后排名第三。
如此一來，谷愛凌第三輪放手一搏，做出了一個她自己從沒公開做過的1620難度動作，且十分出色地完成了這一最高難度動作，而這一動作也為她拿到了94.50的全場最高分。跳完這個動作后，谷愛凌自己都顯得十分激動、難以置信，畢竟大跳臺項目準確來說并不算是谷愛凌的最強項，也是她相對來說訓練時間最短、參加大賽經驗最少的項目。如今第一次參加冬奧會就能完成這么高難度的動作，對于她來說已經是一次超越自己的過程。
而最后一個出場的法國人苔絲也試圖挑戰難度，但最后落地時出現小失誤，同時在她之前出場的瑞士選手瑪蒂爾德也落地摔倒，最后一跳過后，谷愛凌憑借完美的表現實現超越，奪得了冠軍。谷愛凌賽后表示，“今天是我最高興的'一天，最高興的一秒，我的動作從來沒有女孩挑戰完成過。”
值得一提的是，比奪金更令人感動的是，在看到最后兩個競爭對手先后出現失誤后，谷愛凌都第一時間上前給兩人送出擁抱，并關心地查看她們是否受傷，充分展示了她的友愛精神。接下來谷愛凌還將出戰自己的兩個主項自由式滑雪U型池和坡面障礙技巧，其中U型池被公認為是谷愛凌最有望奪金的項目。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇23
北京冬奧會正開得熱火朝天，我也沉迷其中：打聽中國的獎牌數量，看看可愛無比的冰墩墩和雪容融。為中國健兒的精彩表演和拼搏精神喝彩！
今天下午，我和表哥們在中心廣場一起玩時，聊起了北京冬奧會。我國第三金在2日8日獲得，是中美混血兒谷愛凌獲得。回家后，我查閱了她的資料，不禁目險口呆：一個19歲的姐姐，獲得了奧運冠軍而且是學霸，多才多藝的美女！這不正是大人口中的別人家的.孩子嗎？太厲害了！
谷愛凌十四五歲時就榮獲幾十枚金牌，今年中國北京奧運會又為中國奪得一枚金牌。她是著名斯坦福大學的一名學生，考試時差二十分滿分！琴棋書畫樣樣精通。這是多少人夢寐以求的模樣啊！谷愛凌哪有這么多的時間去做這么多課外活動呢？
谷愛凌自己說：“用百分之百的精力去寫作業，再用百分之百的精力去滑雪。”原來天才的背后擁有的是自律、努力和高效。有句俗話說的好：“三分靠天注，七分靠努力。”“青蛙公主”谷愛凌之所以成為人們眼中別人家的孩子，除了她的良好基因，更多的是她自己本身的刻苦學習和認真訓練。
我們每個人都想成為像谷愛凌那樣的優秀孩子。但我們必須要灑下汗水，流下淚水，用它們澆溉成功之花。“一份耕耘不一定就有一份收獲”但“不付出肯定沒有收獲”“種瓜得瓜，種豆得豆”我們付出的有多少，就會有獲得相應的回報：付出得多，自己自律自信，就有可能得到累累果實。自己的努力和自律一定會有回報的。那時，我們就是所謂的“別人家的孩子”，就是一個勝利者。
開學后我們會進行遲到的期末考試，這個寒假的真實努力和虛假面套會由成績來告知。但愿我們每一個努力的孩子都成為像谷愛凌那樣，成為別人家孩子的孩子！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇24
今天上午10：00，冬奧會進行女子50米大跳臺決賽。中國選手谷愛凌在三輪比賽中表現優異，勇奪冠軍，為中國又增添了一枚奧運金牌。
我們全家人守在電視機前，從始至終，見證了這一激動人心的時刻！其實，對于冬奧會，我最喜歡看的是花樣滑冰這個賽事，其他項目的.比賽不太熟悉，但是由于冬奧會在我國召開，加上寒假期間有充分的時間觀看，所以比平時更多了幾分關注。
感動于奧運健兒們的拼搏精神，每當看到關于我國選手們參與的賽事，內心不免跟著緊張起來，仿佛我也是現場觀看的一員，看他們頂著種種壓力為國而戰，總是忍不住淚盈滿眶。是的，我就是那么容易被感動，被激勵！我愛我的祖國！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇25
在奪得金牌后，有記者問谷愛凌，你成功的秘訣是什么?她說："我覺得我跟所有人都一樣，只不過我對一件事有很大的熱愛，也有很大的夢想。"她對滑雪的熱愛源自3歲那年。那時，熱愛滑雪的母親在美國加州一家度假滑雪場做兼職滑雪教練，她常把愛凌帶到滑雪場。在母親的影響下，愛凌對滑雪產生了極大的興趣。很快，她就能在雪地上嫻熟地穿梭在山林間，完成貓跳這樣專業的動作，甚至還能自如地進行后空翻。
在她看來："滑雪不是每天去打仗的樣子。滑雪本來是飛翔，是好玩，是創造。每天出去在太陽下面，在美麗大自然中跟朋友們去享受在空中的感覺。"正因如此，她從不害怕失敗，因為對她來說，滑雪并不是為了打敗別人，贏得比賽;而是為了挑戰自己，看看自己究竟能把這個雪上游戲玩到什么程度。
抱著這樣的`想法，她才會在大跳臺決賽的關鍵時刻，放棄媽媽的保守建議，向高難度動作發起挑戰。很多人因為害怕失敗，對未知的事物望而生畏。因為害怕失敗，不敢追求喜歡的人;因為害怕失敗，不敢嘗試自己真正想做的事;因為害怕失敗，所以放棄努力，寧愿躺平。之所以如此畏懼失敗，大概是因為我們從未真正熱愛過什么吧。什么是真正的熱愛?真正的熱愛，其實源自一種感知力。谷愛凌所熱愛的，是一種在戶外自由玩耍的感覺。她熱愛的是在雪上飛翔的感覺，是在山林自如穿梭的感覺，是在大自然中自由自在做自己的感覺。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺。這種感知力，是通過不斷體驗、不斷感受而變得越來越敏銳的。
專欄作家山本美芽提出了"感官抽屜"這個概念，就是把你體驗到的各種感受積累起來，從中找到你真正熱愛的事。當我們真正熱愛一件事的時候，就會忘記恐懼、忘記失敗，只剩下好奇、專注和享受。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇26
滑雪作為高危運動項目，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個突起的疤痕。
去年3月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執起雪仗。2018年，在國際雪聯自由式滑雪世界杯中國站比賽前的訓練中，她意外跌落，這一摔，當場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運動員，谷愛凌不得不學習如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當她嘗試一個新的滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放松下來，然后閉上眼睛進行想象。
"當我登上巨大的起飛坡道時，我想象著伸展雙腿以限度地提高升力。然后，我會想象我的上半身向我打算旋轉的相反方向扭轉，在我讓它向另一個方向彈回之前產生扭矩。現在，在我的意識里，我已經是騰空的狀態了……
我的耳朵將風當成一首歌，每360度旋轉都會為我的動作音樂提供節拍……
在我安全地執行技巧和迎接不可預知的興奮之間，有一種不穩定的平衡狀態。"
這種通過想象積極的意象來克服內心恐懼和緊張的方法，在心理學上被稱為"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的`反映。它是表示感覺的心理形象。心理學家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因為害怕受傷，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學習谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇27
精益求精，追求完美。“對谷愛凌來說，贏一直都很重要。”科比也說過：“總有人是要贏的，那為什么不是我呢。”谷愛凌說：“我進入任何一個比賽，都必須有可贏的希望。”她在北京冬奧會上的表現，完美地詮釋了她的信條。她兌現了自己的諾言：“想要拿金牌，但更想做到自己的最好。”不滿才是向上的車輪，這就是精益求精，追求完美精神的體現。正因為有了這種精神，我們才能看到更多的可能，留下更多的回味。
谷愛凌是誰?像剎不住的滑雪板一樣，她的名字這兩年越來越多地出現在公眾的視野中。“天才少女”、“滑雪公主”、“斯坦福學霸”、“別人家的`孩子”……她被各種標簽裹挾，被人云亦云的稱贊所神話，一起來看看多面的谷愛凌吧!
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇28
一天，我收到了冰 墩墩和雪融 融的'邀請，請我去冬奧會參加比賽。冬奧會的比賽項目有：冰壺、滑冰、滑雪、冰球，我選擇了冰壺。
可是我還不會推冰壺呢，冰 墩墩說：“沒關系，我們來教你。”雪 融融也笑著說：“對，對，我們來教你。”冰 墩墩拿來一個冰壺，我覺得他和冰壺沒什么兩樣。訓練開始了，冰 墩墩說：“你要先把冰壺推出去，然后我和雪 融融到前面刷地，這樣冰壺就能滑得更遠更直了。”于是我一推，不小心推歪了，冰 墩墩和雪 融融努力地刷，終于冰壺進了圈，不過離紅圈很遠。
我又試了幾次，還是離紅圈很遠，我灰心極了！雪 融融過來安慰我說：“別灰心，一定能中圈的。”于是我站了起來說：“好！”這次我瞄準紅心一推，結果還是沒中，我又推了好幾次。在我們的齊心協力下，終于把冰壺推進了紅圈。我開心地跳起來！
我真希望冬奧會能快點來到。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇29
這是屬于中國人的浪漫，冬奧開幕式與傳統節日立春撞了個滿懷；這是屬于中國人的浪漫。
冬奧從綠色開始，小草萌發萬物復蘇生機勃勃；這是屬于中國人的浪漫，五星紅旗手手相傳，直抵人心；這是屬于中國人的浪漫，冰雪五環破冰而出，寓意著打破隔閡融為一體；這是屬于中國人的浪漫，空中上演煙火“迎客松”，歡迎全世界來賓的到來；這是屬于中國人的浪漫，伴著《讓世界充滿愛》的歌聲，幾十名來自世界的年輕人并肩而行，影像長河緩緩展開；這是屬于中國人的浪漫，最后一棒火炬插在了由所有代表團共同構筑的大雪花里，微火雖微永恒綿長生生不息！
當國際奧委會主席說到：“我們要特別感謝全體志愿者，從我們抵達的第一天起，你們就給了我們賓至如歸的感覺，你們眼中的微笑溫暖著我們的'心，謝謝你們志愿者”。我很榮幸能成為這次的志愿者，在小小的崗位，給世界傳遞中國溫暖。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇30
關于韓國運動員頻頻抱怨冬奧村飯菜難吃，日本運動選手是這么解釋的：“只有韓國運動員才有這種想法，沒聽過其他國家選手有任何不滿。”
連日本記者也忍不住說：“很難想象辛勤準備餐飲的北京師傅們，看到這條新聞作何感想。”
每天宮保雞丁、蔥花餅、擔擔面和麻辣燙換著點的挪威運動員，在離開冬奧村的那天，說自己至少胖個10斤。
而開幕式和閉幕式上都半裸出場的薩摩亞小哥，肉眼可見地胖了......
北京冬奧的滿分彩蛋感想5
央視對他的解說詞：“金博洋，浴火重生，年少成名的他曾兩次登上世錦賽的`領獎臺，到達中國男單從未企及的高度。”
塵飛戰鼓急，一聞戰鼓意氣生，他不是冠軍，勝似冠軍。
他和羽生結弦的神仙友誼，也次次讓網友破防。
感謝他和他們，讓我們看到殘酷競技最有愛的一面。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇31
立春，為二十四節氣之首，一年之計在于春，萬紫千紅總是春。而今年的立春之日，又恰是北京2022年冬奧會開幕。在這個特殊的節日，全世界都將目光投向中國，投向這場冰雪運動的賽事。
冬奧會不僅是一場體育盛會，更是一次圓夢之約，在“一起向未來”的愿景里，展現人類面對困境的.堅強姿態，指明戰勝挑戰的成功之道，承載著億萬夢想，共同奔往美好明天。
在這場特殊的冰雪盛宴中，我校有幸參與其中，眾多學子與教師貢獻出自己的“北影力量”，并持續秉承著學校的“紅色風韻”與“專業風范”，為祖國的重要時刻貢獻出自己的專業力量，在舉世矚目的這一刻留下屬于自己的印記！
在這激動人心的時刻，讓我們為祖國祝福，為冬奧加油，也為北影喝彩！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇32
冬奧會既是國家的冬奧會,也是我們平凡人的冬奧會。當我們看到運動健兒們在運動場上拼搏努力、為國爭光的時候，心里也會充滿無比的自豪感，她們不服輸的精神時刻激勵著我們奮勇向前，在冬奧會上的每一塊獎牌和拼搏的身影，即是運動員們的夢想，也是我們億萬中華兒女的夢想，雖然我們無法在賽場上拼搏，但我們也有自己報效祖國的`方式，在自己平凡的崗位上認真工作，踐行自己對美好生活的理念與追求，遵紀守法愛黨愛國。中華民族是歷史悠久有著深厚文化底蘊的民族，也是敢于創造未來的民族，在這個快速發展的新時代，我們對未來發展充滿信心，我們堅信在黨中央的堅強領導下，同世界各國人民一起，迎接未來的挑戰，創造更加美好的生活，正如北京冬奧會的主題——一起向未來。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇33
2022年，奧運圣火將再次在中國燃燒，奧林匹克運動將迎來又一個璀璨的東方盛典！七年之后奉獻一屆精彩、非凡、卓越的冬奧會，構建一個環境更舒適、發展更均衡、生活更美好的`家園，是中國政府和北京、張家口人民對全世界的鄭重。
2022年北京冬奧會，我們申辦成功啦！這是一個令人歡欣鼓舞的時刻！這是一個讓所有中國人為之驕傲的時刻！申辦成功意味著新的征程的開始，講文明，樹新風，增強文明意識，提高文明素質，做了不起的中國人，讓世界看到中國正在從大國走向強國。
在現場輪滑少年和智能機器人以及現場燈光精彩演繹了“中國結”“龍鳳呈祥”等精彩畫面，也向世界展示了中國的大飛機、高鐵、長城、共享單車等高科技，同時，向全世界人民發出了誠摯的邀請。2022，相約北京。北京八分鐘涵蓋中國文化歷史，人文情懷，經濟科技和胸懷肚量。
讓我們為自己加油，為中國加油。2022年北京冬奧會，加油！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇34
本次冬奧會開幕式的參演人數不到3000人，這是2008年北京奧運會開幕式的五分之一。有媒體披露，因為超九成參演人員都是青少年，開幕式排練的后臺甚至給學生們配備了可以寫作業的桌椅。
《萬疆》、《少年》、《我和你》、《山歌好比春江水》、《站在草原望北京》、《天鵝湖》、《土耳其進行曲》……
從開幕式暖場到運動員入場，回蕩在冬奧開幕式上的這些歌曲，無論你來自哪個國家，無論你屬于哪個年齡段，都能哼上幾句。
社交網絡上，“我媽跟著音樂跳了起來”“19首世界名曲你能答對幾個”……網友對于開幕式音樂的熱烈討論，將全民參與冬奧的氛圍更直觀地呈現。
開幕式的升國旗環節，各行各業的`代表、國家功勛人員、56個民族的代表……這些普通中國人用手手相傳的方式將五星紅旗送至升旗臺。特殊的國旗入場儀式闡釋了人民和國家之間的情感。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇35
冬奧會、冬殘奧會申辦成功以來的7年時間里，“綠色、共享、開放、廉潔”的辦奧理念始終引領籌辦工作扎實有序推進。從籌辦之初就確定一份涵蓋51個業務領域、分解為3000余項里程碑任務的工作總清單，夜以繼日的拼搏換來一塊塊“拼圖”如期完成;
冬奧所有場館實現100%綠電供應，采用碳排放量趨于零的制冰技術，“水立方”創造性變身“冰立方”，綠色低碳成為冬奧場館最閃亮的底色;科技元素融入場館建設、運動訓練、冰雪產業，讓奧運比賽更安全、更精確、更好傳播，展示著北京冬奧盛會的'“科技范兒”;
搭乘京張高鐵感受首都“一小時經濟圈”，冬奧盛會為區域協同發展增添動力……一項項任務從藍圖變為現實，為奧運圣火點燃的那一刻作出充分準備。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇36
北京冬奧會開幕式，以“簡約、安全、精彩”為創作原則，將無與倫比的精彩與舉世同慶的歡愉完美展現在了我的面前。
那絢麗到極致的二十四節氣倒計時，讓美學與色彩共舞，攜浪漫與詩意同歡，氤氳出撲鼻香的國粹之美；那冰刻上的二十四屆冬奧會的`冰雪縮影，傳遞出歷史薪火的紋理脈絡，翩躚出歲月流光的恣情悠意。我為北京冬奧會海納百川的無雙魅力所傾情，我為中國代表隊自信昂揚的姿態所震撼。
當那首歌唱祖國響起時，攥握著遙控器的手與我顫抖的內心一同律動了起來，我仿佛看到了希望的雪花在赤縣神州化蝶恣翱，感受到了運動的篝火于華夏大地熊熊燃起，那是祖國強盛的冰雪強音，那是神龍崛起的世紀呼喚。讓我們永葆“一起向未來”的初心，一起為冬奧會歡欣與雀舞，一起與祖國母親同頻共振。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇37
“中國人的'純粹與爛漫融于冰雪紛飛”。時隔十四年，在壬寅年立春之時，通過冬奧會開幕式再次見證中國式的浪漫與詩情，我為生在中國而驕傲。
倒計時融匯中華文化，紅旗相傳傳遞家國情懷，五環破冰彰顯時代精神，雪花引導牌凝聚世界力量，別樣火炬點燃星星之火……開幕式不僅展現了中國人別樣的浪漫，更傳遞了中國和衷共濟，兼愛天下的胸襟。火炬臺雖小，但生生不息。火苗雖微弱，但永不熄滅。世界各國團結在一起，用心擊退寒冬，共同構建人類命運共同體。
“泱泱中華，萬古江河。如日之升，如月之恒”。冬奧會開幕式一展中國風情，向世界展現中華文化。煙花綻放，愛國之情噴涌而出；國歌奏響，自豪之感油然而生。“此生不悔入華夏”。愿我們都能閃耀中國，愿冬奧會圓滿成功！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇38
立春，是一年中的第一個節氣。
立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，節目開頭，24個節氣以循環的方式呈現。
綠色的熒光棒如同隨風招搖的小草，蘊含著勃勃的生機。白色的蒲公英載著希望飛向了海角天涯，把奧運的種子帶全國各地，撒遍世界的每個角落。
大年初四，北京連接過去與未來；今年冬奧本著“簡約、安全、精彩”的宗旨，將呈現新的北京神話；中國傳統文化精華，在這次開幕式上完美體現，激起我們濃濃的民族自豪感。
鮮艷的五星紅旗冉冉升起，晶瑩的.冰雪五環緩緩出現，新的技術，心的共鳴，我們將在最好的時代見證最美的中國風采。
奧運圣火點燃，奧運精神相傳，世界人民齊矚目，看奧運健兒顯身手；全國人民共見證，為冬奧開幕同喝彩！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇39
冬奧開幕式正逢立春，寓意著新的開始，也同樣代表了冬奧會進入了新的篇章。
與2008年不同，我們不像以往那樣談及過去五千年的璀璨、文化博大精深，我們以人類命運共同體為核心，敞開博大的胸懷，從“我”到“我們”。充分印證了中國人和世界人一樣，真誠、善良、浪漫。
其中印象最深刻的是代表所有參賽國家名字的一片片雪花，匯聚在一起成為一片大的雪花升向空中。完全不同的.雪花匯聚到北京，成為一朵人類的雪花，一朵共同的雪花。體現了冬奧會的主題“一起向未來”以及我國和而不同的理念。
這次開幕式，我不僅體會到了國家科技的進步、模式的創新……更加認識到了國家的富強、國際地位的提高和外交理念的進步。我們生在紅旗下，長在春風里。人民有信仰，國家有力量，民族有希望！生為華夏人，我倍感自豪。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇40
從防疫等客觀因素等條件約束下整體開幕式篇幅被壓縮的很短，沒有了大型的文藝演出，取而代之的是穿插在奧運會儀式中進行的各種溫馨“小展示”，沒有了整體的恢弘氣勢，精彩程度被分散了些許，但每一個表演環節又都那么“炫酷、精致、浪漫和直戳人心”，觸動心弦而發自身心的.感動。
沒有歷史長河的追溯和人海戰術的“刻意土豪”，而是利用先進技術和高級構圖及色彩化繁為簡的表達，從一個“小雪花”開始到全世界匯聚形成的“雪花火炬”，地球和宇宙、和平鴿和愛心、從孩子們的歌聲中向世界展示了一個新時代中國的風采，處處體現了我們的文化自信、大國擔當和人類命運共同體的倡議。
我們舍棄了“世界怎么看我”的表達，充分展示了“我能怎樣帶領世界，引領未來”的霸氣！佩服張藝謀的審美，整體很科技！很夢幻！很年輕！很簡約！很美！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇41
在立春時節舉行的北京冬奧會，經歷了十七天的精彩與緊張的賽事之后，迎來了閉幕式。
2月20日晚上，北京冬奧會的閉幕式在國家體育館鳥巢展開。首先孩子們手提橙色雪花狀的燈籠，在場地上自由的奔走，然后，奏唱中華人民共和國國歌，升中華人民共和國國旗。
在莊嚴肅穆的國歌聲中，五星紅旗冉冉升起。國歌奏完了，鳥巢上空，一根接一根的紅絲帶飛了進來，慢慢組成了一個巨大的中國結，寓意團結友好。
那一片大雪花緩緩飄下，中央的奧運火炬，依舊燃燒著。
北京冬奧會向世界展現了中國健兒的'強勁與剛強，也讓世界重新認識了中國，中國的健兒，從2014年的12名，到2018年的第16名，再到今天的第3名，在名次上，中國突現出了質的飛躍。
本次冬奧會，在冰墩墩的淚花中結束了，中國拿到了9金4銀2銅的好成績，中國健兒，你們最棒的，我為你們驕傲，自豪！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇42
在冬季奧運會上，我看見兩個具有中國特色的卡通人物：一個是穿著冰晶外殼，頭戴七彩冰頭盔的熊貓冰墩墩。另一個是一身中國紅，頭頂如意環，腦袋上圍了一圈和平鴿和天壇圖案的燈籠娃雪容融。他們憨態可掬，有好可愛的樣子瞬間萌化了我的.心。他們可是冬奧會和殘奧會的吉祥物呢！
冰墩墩的名字中“冰”象征著純潔、堅強，冰也是冬奧會的特點；“墩墩”意喻敦厚、健康、活潑、可愛。冰墩墩的設計十分新穎，向全世界展示了中華豐富的形式，智慧的內涵，多彩的風格。
雪容融形象來自如燈籠，燈籠具有鮮明的中國文化特色，有著2000年的悠久歷史，是世界公認的“中國符號”，他是歡樂喜慶的節日氣氛和瑞雪兆豐年要完美融合。“雪”象征著潔白和美麗是冰雪運動的特點。“容”指包容、寬容。“融”指融合、溫暖、相知相融……
我相信這次冬奧會，我們的運動健兒們一定能再創輝煌！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇43
2022年中國將舉辦第24屆冬季奧林匹克運動會，隨著冬奧的臨近，作為一名中國人，我們要弘揚中華五千年的文化，讓世界感受華夏文明，感受中華兒女的熱情，讓我們伸出熱情的雙手，迎接世界人民!
奧林匹克精神真是古希臘文明奉獻給人類社會的.瑰寶之一。今天傳承了古希臘文明的西方世界能有今天的輝煌，能成為今天世界上幾乎所有源于其他古代文明的國家和民族效仿和學習的目標，很大程度上也是得益于它有一個如此質樸純真的源頭。可惜歷經數千年的滄海桑田，人類已經或多或少遺忘了、或曲解了這種美好精神的原本的內涵。舉辦奧運無疑能讓全世界的人們都能有機會在古代發源地重溫偉大的奧林匹克精神，觸發人們重新審視今天仍然共同生活在這個星球上的人類自己的行為。如果歷史真能經歷否定之否定，人類重新回到在競技場而不是在戰場上一爭高下、公平競爭、解決糾紛，那將是奧林匹克精神的進一步升華，將是全人類之福。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇44
隨著中國國際地位的日益提升，我們的祖國2022年2月4日迎來中國歷第一個冬季奧運會。我們的首都北京連同張家口市共同作為主辦城市。
這是我國繼北京奧運會、南京青奧會之后舉辦的第三個奧運賽事。北京已成為第一個舉辦過夏季奧林匹克運動會和冬季奧林匹克運動會的城市。同時，這也是繼1952年挪威的奧斯陸之后，時隔整整70年，第二個舉辦冬奧會的首都城市。
08年奧運會時我才兩歲，那時的我并不知道這將是怎么樣的盛世，將為祖國來帶怎么樣強大的影響。但這次冬奧會，我看到了，祖國日益強大，國際影響力不斷擴大，人民生活日益幸福，大國逐漸崛起，我們生活在這樣的國家，我真心的`感到幸福。
看著開幕式中張藝謀導演精心籌劃的表演，雖不同于奧運會開幕式時那樣豐滿震撼，但卻從中可以體會到我們幾千年文明的內涵，同樣也令我震撼。
我們作為青年，祖國的棟梁，定會不忘初心，砥礪前行，為中華民族偉大復興而努力奮斗。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇45
北京冬奧會是全人類的體育盛會，伴隨著北京冬季奧運會倒計時的鐘聲，世界各國運動員和海內外華人都翹首期盼這一場冰雪盛會。從多國政要到參賽選手，他們的'密集發聲傳遞出一個強有力信號，那就是：熱切期待并堅定相信北京冬奧會成功舉辦，為全世界注入團結的力量。國際奧委會主席撰文指出，2022年北京冬奧會將是一個重要時刻，以和平、友誼和團結精神把世界凝聚在一起。他在2022年新年賀詞中表示，國際社會對北京冬奧會的支持顯而易見。保加利亞全民體育聯合會理事、“列夫斯基”全民體育俱樂部主席柳辛維爾切夫撰文評價道，“為準備這次冬奧會，東道主的組織工作是非常完備的，所有的場館設施都已經準備好了！這樣的條件對于參賽者和觀眾來說幾乎是完美的！”，這些支持和評價，必將促進我們更加精心細心做好充足準備，讓你擁抱“簡約、安全、精彩”的冬奧會。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇46
通過冬奧會，中國民眾也給世界留下了美好印象。已故國際奧委會終身名譽主席薩馬蘭奇先生曾說：“許多人害怕中國，他們認為必須使中國剎車。批評中國很容易，但中國不僅現在很偉大，未來也很偉大。中國并非前天出生，它是世界上最古老的文明之一。”北京冬奧會的舉辦，創造了一次中國與世界平等對話的機會，很多人通過這次體育盛會重新認識中國，發現這個古老文明的美好與包容。
尤其是中國青年在冬奧會舞臺上有了一個驚艷的亮相。從2008年到2022年，從“鳥巢一代”到“平視世界的一代”，更年輕的面孔嶄露頭角。這代青年在追逐夢想的.道路上既腳踏實地，又善于創造和突破。在奧運會的聚光燈下，他們不露怯也不自大，用世界聽得懂的語言表達自己，與各國運動員和來賓開展平等交流、收獲真摯友誼。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇47
2月20日晚，隨著冬奧圣火的徐徐熄滅，備受矚目的北京冬奧會閉幕式在國家體育場“鳥巢”圓滿落下帷幕。北特圣迪不負重托，繼2月4日的冬奧開幕式后，再度傾情助力國之盛典完美呈現，展現了實力與擔當。
時長80分鐘的閉幕式在延續開幕式“簡約”風格的基礎上，大膽使用中國紅碰撞冰雪藍，將燈籠、中國結等中國傳統文化符號作為表演元素融入儀式當中，將中國式浪漫和“雙奧”情懷展現得淋漓盡致，向世界人民傳遞了來自“雙奧之城”的感動與溫暖。
在這場北京冬奧會的.謝幕演出中，由北特圣迪承擔的主火炬姿態調整執行機構、上空威亞系統以及地面中央舞臺系統等核心設施設備與藝術創意、儀式流程完美融合，為全球觀眾奉上了一場空靈而又浪漫的歡樂盛宴，也為歷時16天的北京冬奧會劃上了一個精彩的句點。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇48
在全球人民期盼下，中國在2022年舉辦了一個屬于中國的冬奧會。正是因為這場冬奧會，中國成為了全球最吸睛的地方。
立春那天，是北京冬奧會的開幕式。億萬人坐在電視機、電腦，觀看北京冬奧會的開幕式。北京冬奧會的'吉祥物是“冰墩墩”和“雪容融”。冰墩墩是披著冰殼的中國國寶大熊貓，雪容融是個中國燈籠寶寶。它們都是中國歷史的文化符號。
今年冬奧會項目非常豐富，每個國家都有自己擅長的項目，比如：德國擅長雪橇，挪威擅長滑雪，荷蘭擅長速度滑冰，美國擅長花滑……而我們中國最擅長短道速滑。
比賽后，當我看到中國隊獲得優異的成績時，我為自己是一名中國人而無比自豪。比賽時，我大聲呼叫：“加油中國隊，你們一定能贏！”
我心中無比的敬佩那些運動員，他們滑了這么長時間，明明已經很累了，卻還一直不停地滑。
谷愛凌能獲得第一名，是因為她從小就極其自律，正所謂“自律者得自由，勤奮者獲成功”。谷愛凌說：“想借助冬奧會實現自己的夢想，同時還希望能向大家展示女性強大的運動能力。”
谷愛凌姐姐給了我很大的震動。作為一名小學生，我有無限發展的機會，我會牢牢抓住這些機會不讓他們跑掉。
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇49
從溫暖到熱情，從感激到惜別，從不舍到希望，時空交匯、高潮迭起，如此一場冬奧會閉幕式，誰能說它不是完美！
這一切的一切，充滿了“小小的感動”，你真的可以再說一次：你永遠可以相信張藝謀。感謝他將一場世界盛會，真正在收尾時變成了一場屬于全中國、全世界人民的盛會！意大利來了！現代而浪漫的意式冰雪意境！
不得不說，意大利的“雙城壁合，聚力聯輝”，也給留下了深刻的印象！不斷切換的鏡頭與場景，讓對四年后的冰雪意大利，已經把期待度拉滿！而兩位演員與現場不斷交錯的'城市與自然的地形圖，不僅顯得科技前衛，還契合了“城市與自然共生”的主題，顯得非常時髦，不愧是意大利人！這種猶如視覺大片的特效，真是讓人耳目一新！
最后冰雪散去，隨著閃爍的滿場星光，新的冬奧會會徽出現，典型的意式簡潔設計，顯得古典又優雅，讓人更加期待了！而最后的城市演出，以及兩城市長用中文說的歡迎致辭，都讓人再一次感受到了“世界大家庭”的溫馨。祝四年之后，意大利雙城冬奧舉辦順利！
北京冬奧的滿分彩蛋心得體會 篇50
北京冬奧會表彰大會觀感是無比震撼的，這是一個向全世界大聲講出新時代中國故事的偉大舞臺。
其中令我印象最為深刻的有三個場景，一是恰逢立春，開幕式開場采用了中國傳統的二十四節氣作為倒計時，畫面中傳統文化與現代科技相交織，冰雪運動與祖國美景相輝映，從一開始就定義中國文化，體現中華千年文明的浪漫與傳承;二是國旗手手相傳的場景，這是一種沒有表演感的震撼與感動，流淌的是最樸實而真摯的愛國情;三是主火炬“微火”一葉知秋的象征，小小的火苗燃燒的是奧林匹克精神的'生生不息，而外環由參賽代表團名字構成的雪花，又象征著本屆冬奧會“一起向未來”的共同理念。
開幕式的設計盡展“簡潔、安全和精彩”的要求，盡顯新時代中國的文化自信，更傳遞著中國人民愿與世界人民一同克服困難、戰勝疫情，迎接美好未來的共同價值觀。
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