黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

中層干部訓(xùn)練心得體會

時間:2023-03-04 09:44:21 心得體會 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

中層干部訓(xùn)練心得體會(精選16篇)

  從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編幫大家整理的中層干部訓(xùn)練心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

中層干部訓(xùn)練心得體會(精選16篇)

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇1

  我們單位這次組織中層干部在徐州訓(xùn)練很有意義,通過幾個經(jīng)典的小游戲,不但啟發(fā)了我們的智慧,而且還鍛煉了我們的意志,開發(fā)了我們的潛能,并給我們提出了幾個需要思考的問題,我們一共玩了七個小游戲:《信任背摔》、《空中抓杠》、《盲陣》、《生死電網(wǎng)》、《孤島求生》、《紅黑博弈》、《海底求生》!

  先說《信任背摔》:通過這個游戲,我們在不做任何個人防護的'情況下,自己從高空直接后倒,依靠大家在下面的齊心協(xié)力接住上面倒下的人……!首先我們要克服本能的求救反映,完全把自己交給自己的伙伴!通過這個小游戲的啟發(fā):作為一個團體的一分子,我們要充分相信團體的力量,提高我們的凝聚力和同事之間相互協(xié)作的能力。

  接著,我們又玩了一個極具挑戰(zhàn)性的游戲:《高空抓杠》,站在一個高達六米的鐵樁上,直立站起縱身一跳抓住對面空中的單杠……,這個游戲?qū)Υ蟛糠秩硕季哂刑魬?zhàn)性,因為我們不但要克服自己的恐高癥,還要調(diào)整好自己的心態(tài)和身體姿勢,挑戰(zhàn)自我,超越自我!通過玩這個游戲給我?guī)淼膯l(fā),我認(rèn)為我們在工作中要敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我、實現(xiàn)自我!在困難面前我們首先要有決心、有信心和毅力去面對困難,接受挑戰(zhàn),實現(xiàn)價值目標(biāo)!

  《生死電網(wǎng)》,大家一聽名字就知道這個項目帶有一定的危險性,這個游戲的規(guī)則就是要求大家在規(guī)定時間內(nèi)共同穿越一道不同大小,不同規(guī)格的電網(wǎng),首先我們要根據(jù)大家身體的胖瘦來確定哪個人從哪個網(wǎng)格中穿越,而且身體絕對不能接觸電網(wǎng),無論任何一個人的身體接觸了電網(wǎng)都視為整個活動失敗。

  通過這個游戲,啟導(dǎo)我們在生活和工作時一定要克服急躁和不穩(wěn)定情緒,在任何狀態(tài)下我們都要保持冷靜,沉著!作為管理人員我們要因地制宜,量才適用!什么人適合什么崗位,什么人用什么方法管理!管理思路清晰,管理手段一定要靈活、實效!

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇2

  20xx年11月25日至27日,我有幸參加了集團公司安排的為期3天的中層干部培訓(xùn)班,聆聽了趙董事長的開班動員講話,各位授課老師的悉心傳教,受益匪淺。在培訓(xùn)中,課程內(nèi)容豐富,從五中全會精神專題學(xué)習(xí)到企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人領(lǐng)導(dǎo)力提升,從中外經(jīng)濟發(fā)展?fàn)顩r、經(jīng)濟體制改革到深化國有企業(yè)改革,從學(xué)習(xí)貫徹《準(zhǔn)則》《條例》到座談“十三五”等等,一個個生動的案例,一番番激烈的討論,一位位老師精彩的講述,促我不斷地思考,開闊了視野,拓展了思路,下面結(jié)合自己本職工作談?wù)剬缓焦景l(fā)展的幾點感想。

  一、充分認(rèn)識經(jīng)濟社會發(fā)展環(huán)境

  以來,黨中央提出了“兩個百年目標(biāo)”,“中國夢”,“四個全面”等戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo),同時提出了“堅持改革開放”、“一帶一路”、“亞投行”、“人民幣國際化進程”、“三嚴(yán)三實”、“反腐倡廉”等一系列戰(zhàn)略部署,經(jīng)濟總體向好,社會經(jīng)濟發(fā)展出現(xiàn)新形勢,各種要素出現(xiàn)新的發(fā)展態(tài)勢,已然構(gòu)成經(jīng)濟發(fā)展新常態(tài)。粗放型發(fā)展已經(jīng)成為過去,新常態(tài)下更加突出發(fā)展質(zhì)量和效益,目的是增強話語權(quán)。

  我們著重關(guān)注的是如何貫徹落實五中全會精神和省委省政府、省國資委關(guān)于國有企業(yè)改革的戰(zhàn)略部署,學(xué)習(xí)領(lǐng)會集團公司關(guān)于企業(yè)發(fā)展的一系列指示精神,更深層次地結(jié)合建筑業(yè)企業(yè)關(guān)于安全整頓、質(zhì)量整治、市場信用、市場準(zhǔn)入等方面政策變化,理解政策出臺背景,把握政策出臺意義,找準(zhǔn)企業(yè)在市場中定位,確定好企業(yè)在市場中發(fā)展方向,規(guī)劃好企業(yè)發(fā)展具體措施。具體到交航公司,首先是要充分分析企業(yè)在集團公司的發(fā)展定位,做好八大板塊的港航業(yè)務(wù),從打造企業(yè)金融平臺、提升科技創(chuàng)新能力、完善企業(yè)市場布局、注入環(huán)保生態(tài)發(fā)展理念等方面,轉(zhuǎn)變交航發(fā)展方式,突出企業(yè)發(fā)展質(zhì)量和效益,增強交航在集團公司內(nèi)部差異化優(yōu)勢。

  二、正確把握國有企業(yè)改革正確方向

  20xx年10月25日發(fā)布的《國務(wù)院關(guān)于改革完善國有資產(chǎn)管理體制的若干意見》中提出“對以管資本為主加強國有資產(chǎn)監(jiān)管,改革國有資本授權(quán)經(jīng)營體制,真正確立國有企業(yè)的市場主體地位…”,可以預(yù)見這將給國有企業(yè)特別是大中型建筑業(yè)企業(yè)帶來深層次變革,不僅提高了市場地位,更重要的是進一步激發(fā)企業(yè)創(chuàng)新活力、完善國有企業(yè)治理機制、促進國有資本多元化投入等等,同時也對企業(yè)金融平臺、科技創(chuàng)新等體現(xiàn)綜合實力的核心要素建設(shè)提出了更高的要求。另一方面,政企、銀企合作出現(xiàn)新格局。以基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)項目為紐帶,以創(chuàng)新合作方式為抓手的政、銀、企合作格局更加明顯。隨著城鎮(zhèn)化建設(shè)持續(xù)推進,可以預(yù)見合作地域?qū)⑾蚯钒l(fā)達地區(qū)、一線城市城鄉(xiāng)連接處、二三線城市、“一帶一路”沿線傾斜,合作領(lǐng)域?qū)⒏油癸@城市的生態(tài)化、海綿化、環(huán)保化概念,新農(nóng)村建設(shè)也越來越被重視。銀行資本也更加青睞具有前瞻性、核心競爭力的優(yōu)勢企業(yè)。

  因此,隨著集團公司整體上市戰(zhàn)略發(fā)展任務(wù)的不日完成,交航公司一方面要按照集團公司的統(tǒng)一要求完善法人治理機構(gòu),推進管理制度建設(shè),促使管理架構(gòu)和基礎(chǔ)管理更加適合發(fā)展需求;二是在建立健全市場資源和企業(yè)要素更加融合配置上下功夫,促進企業(yè)市場布局更加合理,也就是不斷推進企業(yè)市場的沿;、區(qū)域化、國際化發(fā)展;三是突出交航公司業(yè)務(wù)的科技化元素,加強產(chǎn)、學(xué)、研合作力度,促進科技創(chuàng)新水平的`不斷提升;四是大力打造集團二級企業(yè)的金融融資平臺,提高銀行授信、依附集團金融業(yè)務(wù)幫襯發(fā)展;五是積極嘗試項目運營多元化,適時開展項目投資業(yè)務(wù),不斷促進國有資本的收益提升。

  三、全力強化黨員干部隊伍建設(shè)

  新的發(fā)展形勢要按照“三嚴(yán)三實”的具體要求強化反腐倡廉、提升黨員干部隊伍建設(shè)。交航事業(yè)的發(fā)展同樣更加需要人才作為堅實的保障,把企業(yè)文化建設(shè)作為引領(lǐng)交航人發(fā)展的精神支柱。一是加強企業(yè)品牌建設(shè),提升全體員工對企業(yè)的認(rèn)同感、社會認(rèn)知度、員工的幸福感;二是強化企業(yè)宣傳,大力宣傳為企業(yè)發(fā)展作出突出貢獻的先進事跡、先進個人,提升企業(yè)發(fā)展正能量;三是細化“三嚴(yán)三實”的具體要求,做人突出嚴(yán)于律己,做事突出講規(guī)矩、作實事、創(chuàng)實跡,拓寬人才成長聚道等等。

  這次培訓(xùn),更加讓我懂得了謀事的不易、創(chuàng)業(yè)的不易,同時也感受到了集團公司對干部隊伍建設(shè)的重視和關(guān)懷,慶幸趕上了集團公司科學(xué)發(fā)展、創(chuàng)新發(fā)展的好時期,我深感自豪!我將一如既往地保持艱苦奮斗的精神、時不待我的狀態(tài)、攻堅克難的決心,為安徽建工的健康發(fā)展盡心盡力。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇3

  公司中層管理人員承擔(dān)著承上啟下、上通下達的樞紐作用,如何準(zhǔn)確領(lǐng)悟公司的意圖并為之“解碼”,使之轉(zhuǎn)化為基層員工可執(zhí)行的各個步驟,如何帶領(lǐng)部門員工齊心協(xié)力達成公司的目標(biāo),創(chuàng)建持續(xù)高速健康發(fā)展的和諧企業(yè),是需要每個中層管理者充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的。

  作為公司的中層管理人員有幾點工作體會:

  一、工作積極主動性要強

  積極主動性就是要在工作中投入較多的精力,善于發(fā)現(xiàn),提前預(yù)計到事情發(fā)生的可能性,并有計劃地采取行動提高工作績效、避免問題的發(fā)生。

  二、執(zhí)行力要強

  執(zhí)行力是最容易出問題的地方,也是中層管理者必須具有的能力。執(zhí)行力的強弱,是衡量一個團隊?wèi)?zhàn)斗力強弱的重要依據(jù)。個人執(zhí)行力是團隊執(zhí)行力的基礎(chǔ),而基礎(chǔ)的關(guān)鍵是中層管理者的執(zhí)行力。中層管理者作為某個部門的領(lǐng)導(dǎo)者,承上啟下,非常的重要。

  三、要關(guān)注細節(jié)

  關(guān)注細節(jié)就是要務(wù)實。任何事情從量變到質(zhì)變都不是一個短暫的過程,如果中層管理者沒有持之以恒的“舉輕若重”,做好每一個細節(jié)的務(wù)實精神,就達不到“舉重若輕”的境界。

  四、努力培養(yǎng)影響力

  如果說傳統(tǒng)意義的領(lǐng)導(dǎo)主要依靠權(quán)力,那么現(xiàn)代觀點的領(lǐng)導(dǎo)則更多是靠其內(nèi)在的影響力。一個成功的領(lǐng)導(dǎo)者不是指身居何等高位,而是指能夠憑借自身的威望、才智, 把其他成員吸引到自己的周圍, 取得別人的信任, 引導(dǎo)和影響別人來完成組織目標(biāo)的人。并且使組織群體取得了良好績效。 一個擁有充分的影響力的中層領(lǐng)導(dǎo)者, 可以在領(lǐng)導(dǎo)崗位上指揮自如、得心應(yīng)手, 帶領(lǐng)隊伍取得良好的成績;相反, 一個影響力很弱的領(lǐng)導(dǎo)者, 過多地依靠命令和權(quán)力的領(lǐng)導(dǎo)者, 是不可能在分隊中樹立真正的`威信和取得滿意的領(lǐng)導(dǎo)效能的。

  五、注重培養(yǎng)員工的能力

  中層管理者不單要提高自身的能力,更多的要關(guān)注員工的潛能的開發(fā),鼓勵和幫助下屬取得成功。安排各種鍛煉以提高員工的能力,幫助員工成長。

  六、努力提高帶領(lǐng)團隊的能力

  管理從來不是一個人的事情,中層管理者要善于營造一種團隊協(xié)作、平等溝通的文化氛圍。要堅信1+l>2,要善于運用頭腦風(fēng)暴放大集體的智慧。要以開放的心態(tài)歡迎批評、面對沖突,從來不放棄尋找最好的問題解決辦法。要彼此欣賞,鼓舞士氣,關(guān)注團隊成員的共同發(fā)展。

  七、要注重專業(yè)知識與技能的學(xué)習(xí)與積累

  掌握所需的專業(yè)知識與技能是從事中層管理工作的基本要求。它是發(fā)揮管理者的素質(zhì)作用的基礎(chǔ),包括在對未來的發(fā)現(xiàn)進行預(yù)測的基礎(chǔ)上制定有挑戰(zhàn)性的目標(biāo),有效地培養(yǎng)人才,在下屬和團隊中樹立影響與權(quán)威等。每個中層管理者可以根據(jù)不同的工作性質(zhì)、自身需求進行有針對性的專業(yè)知識與技能的學(xué)習(xí)與積累。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇4

  通過在崇文學(xué)校學(xué)習(xí),史學(xué)勇校長對中小學(xué)中層干部理論的講解,對剛走上學(xué)校中層崗位的我來說感悟很深,體會很多,收獲也很大,無論是在思想上還是在工作上,都有不小的長進,使自己視野得到擴展,知識得到了充實,綜合素質(zhì)也有很大的提高。我這學(xué)期上任的是教導(dǎo)主任崗位,主要負(fù)責(zé)學(xué)校教學(xué)、學(xué)校校本教研、師資隊伍建設(shè)工作,下面就培訓(xùn)中我注重的幾方面談一下我對此次中層干部培訓(xùn)的體會。

  一、對學(xué)校中層崗位的認(rèn)識

  學(xué)校中層是承上啟下、承前啟后、承點啟面的中堅和重要力量。 中層領(lǐng)導(dǎo)干部的“中”字,說明它在中間。既是領(lǐng)導(dǎo),又是職工,兼有領(lǐng)導(dǎo)者和與下屬的雙重身份。中層管理者除了具有管理職責(zé)、崗位職責(zé)以外,還起到上傳下達的作用,如果中層管理者不能發(fā)揮其應(yīng)有的作用,則會對學(xué)校的管理和決策的貫徹帶來很大的阻礙。

  中層干部是學(xué)校管理團隊中的重要層次,是領(lǐng)導(dǎo)各部門按照學(xué)校戰(zhàn)略規(guī)劃和總體工作部署、創(chuàng)造性地開展教學(xué)工作的組織者和實施者,也是學(xué)校教育教學(xué)管理、實現(xiàn)社會價值、承擔(dān)社會責(zé)任的推動者和實踐者。

  二、對學(xué)校實訓(xùn)教學(xué)常規(guī)管理工作方面的理解

  學(xué)校對教學(xué)常規(guī)管理問題一直是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視的問題。作為教導(dǎo)處理應(yīng)全力配合,注重過程,使得教學(xué)常規(guī)管理不斷完善,想法子、出點子,狠抓管理制度的落實。

  教導(dǎo)處特別注重教學(xué)原始文件、教學(xué)原始資料的收集,分門別類,裝訂成冊,按類歸檔,有據(jù)可查。結(jié)合本校教學(xué)實際,建議學(xué)校制訂嚴(yán)格的教學(xué)管理制度、學(xué)生雙證制度,狠抓“備、教、輔、改、考、評、訓(xùn)、研”等教學(xué)環(huán)節(jié)的落實。 以“創(chuàng)品牌,促改革,提質(zhì)量,樹形象”為學(xué)校工作重點。

  但有少數(shù)教師教學(xué)時間隨意安排、課程自由安排、考核走過場。對學(xué)校的教學(xué)管理制度和工作疲于應(yīng)付,檢查,流于形式,沒有管理過程,少檢查缺記載、無情況通報,教師的備課、授課的質(zhì)量不高,學(xué)生的考試、考查、競賽質(zhì)量分析不實。作為中層應(yīng)堅持深化教學(xué)革不動搖,對照教育部、省、市教學(xué)管理文件和先進單位的經(jīng)驗,認(rèn)真剖析我校教學(xué)常規(guī)管理中存在的問題,分析查找原因,制定整改措施,不斷加大教學(xué)常規(guī)管理力度,完善管理細則,確保教學(xué)工作取得成效。在此崗位必須堅持學(xué)習(xí),執(zhí)行兩不誤,學(xué)生成績效率不斷提高,學(xué)校才能取得突破,才能受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同仁和社會的肯定。

  通過這次的培訓(xùn)班的.學(xué)習(xí),使我認(rèn)識到經(jīng)常的培訓(xùn)學(xué)習(xí)特別對于一名剛走上中層崗位的干部是十分重要的,能不斷地提高一個中層干部的政治素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素質(zhì)。這次培訓(xùn)雖然總時間雖不長,但是所學(xué)的內(nèi)容很值得我在日常工作中不斷的去體會,在實際工作中我們只要能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和克服自身的缺點,用所掌握的理論來指導(dǎo)自己的實踐,我相信會成為一名合格的干部,能更好的為學(xué)校做好管理工作。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇5

  去年年底,班子里的兩名青年干部因生孩子請假,給管理出了大難題。為了不影響正常的管理工作,干部們都分別承擔(dān)了很多份外的工作,我也開始兼管人事和辦公室的工作。

  人事工作不像其他工作,更突出了政策性和原則性,需要連貫地執(zhí)行,很多問題都涉及到教職工的利益,如果處理不好就會引發(fā)矛盾的發(fā)生;同時人事工作政策性強,隨時就要把政策以及相關(guān)的做法說出來,很多政策都要記住具體內(nèi)容。為了盡快接管工作,我也是多問、多請教、多學(xué)習(xí)、多付出、多與上級領(lǐng)導(dǎo)和其他園人事干部進行溝通,明確政策內(nèi)涵和執(zhí)行分寸。在園長需要的時候,提供具體政策情況以及類似問題的處理情況,協(xié)助園長在政策允許的范圍內(nèi)開展工作,盡可能幫助園長用好政策。同時在接受園長授權(quán)的情況下認(rèn)真去執(zhí)行,執(zhí)行后及時反饋上報,為全面落實工作做好前期的準(zhǔn)備。

  在園長身邊協(xié)助處理一些事務(wù)性的工作,我才真正體會到,把方方面面的`工作處理好很不容易。安排議程,協(xié)調(diào)處理文件,對上面的指示精神、政策要求及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報,哪些工作是要馬上解決的,哪些工作是需要協(xié)調(diào)的,輕重緩急、先后次序都要安排好,我慢慢適應(yīng)了辦公室的工作節(jié)奏,幫助園長出主意、提建議、想辦法,及時協(xié)調(diào)解決各種問題。在執(zhí)行的過程中,做到不越權(quán)、不越位,多與領(lǐng)導(dǎo)溝通工作進展,及時反饋發(fā)生的問題,在溝通中理解領(lǐng)導(dǎo)的意圖,以便更好地完成各項工作。

  不同崗位的經(jīng)歷,鍛煉了我的責(zé)任意識和思考意識,不怕麻煩的細致溝通保障了工作的思想一致和順利開展。由此我感悟到,作為中層干部,要學(xué)會做領(lǐng)導(dǎo)的助手,不是突出個人功績,而是在恰當(dāng)?shù)臅r候?qū)W會合作與補臺,讓工作成為一盤棋,讓干工作的人成為一個和諧的團隊,這樣才能成為一名真正的助手。園長曾告訴我們,作為示范園,方方面面的工作都要做到位。我們每個人的工作都代表了示范園的風(fēng)范。

  作為中層干部,只有做適合自己的事,擺正自己的位置,發(fā)揮自己的優(yōu)勢,才能真正地履行職責(zé),做好管理工作。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇6

  根據(jù)公司安排,我非常榮幸地參加了培訓(xùn)班,這次培訓(xùn)盡管時間短暫,但課程設(shè)計合理,選題十分廣泛,學(xué)習(xí)內(nèi)容非常豐富;此外,教師水平較高,師資力量較強。老師們學(xué)歷、學(xué)識較高,理論功底深厚,幽默中闡明道理,詼諧中透露智慧,使人受益匪淺;再次,周到細致的后勤服務(wù),熱情洋溢的小組討論,也都給我留下了非常深刻的影響。

  作為一名煤礦中層管理人員,有幸能夠參加這樣一次十分難得的充電機會,既使我拓展了視野,豐富提高了理論水平,認(rèn)清了工作方向,也使我進一步加深了對 領(lǐng)導(dǎo)干部提高‘八種能力’的理解,對集團公司的未來發(fā)展趨勢有了更深刻的認(rèn)識,增強了做好本職工作的緊迫感。主要體會如下:

  一、加強學(xué)習(xí),提高素質(zhì),是適應(yīng)時代發(fā)展的需要。

  1、學(xué)習(xí)是我們與時俱進的動力之源。古人云:士三日不讀書,便語言無味,面目可憎。此話一言道出了學(xué)習(xí)的重要性。不學(xué)習(xí)就不會進步,就難以適應(yīng)工作的需要,經(jīng)不起時代大潮的洗禮。去年以來,全國公司上下都在開展創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織,爭當(dāng)知識型職工的活動,由于自己認(rèn)識上的不足,對學(xué)習(xí)的重要性認(rèn)識不足、抓得不緊,以致放松了對各種文化知識的學(xué)習(xí)。面對新的形勢和任務(wù),我深切

  感受到了自己知識的淺薄。通過三天的培訓(xùn),使我開闊了眼界,增長了知識,如對耳染目熟的GDP、GNP有了全新的理解和認(rèn)識,《領(lǐng)導(dǎo)干部的講話藝術(shù)》、《生活中的哲學(xué)》等課程,實用而又富有哲理,進一步加深了我用辯證的觀點分析、解決問題的理解,等等,無不使我受益非線。俗話說,學(xué)無止境,藝不壓人、人生有限,知識無限。 作為一個企業(yè)中層管理人員,更應(yīng)該比普通群眾站的更高一些、看的更遠一些,更應(yīng)該學(xué)的更深一些、懂得更多一些,更應(yīng)該堅持活到老、學(xué)到老和自覺學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí),不斷擴大知識庫存,自覺做到與時俱進。

  2、學(xué)習(xí)是我們順應(yīng)潮流、生存發(fā)展的基礎(chǔ)。一個國家,一個民族,一個個人,要適應(yīng)和跟上時代發(fā)展的潮流,唯一的辦法就是不斷學(xué)習(xí),不斷進步。目前,我們已經(jīng)進入信息時代,科學(xué)技術(shù)日新月異,市場競爭愈來愈烈,時代對人的素質(zhì)要求愈來愈高,所以,不學(xué)習(xí)我們就會被時代所拋棄,不學(xué)習(xí)我們就跟不上時代潮流發(fā)展和社會前進步伐。

  3、學(xué)習(xí)是我們煤礦發(fā)展的根本。企業(yè)管理與創(chuàng)新需要高素質(zhì)的管理者,只有熟悉并掌握業(yè)務(wù)技能,才能盡職盡責(zé)更好地為企業(yè)發(fā)展服務(wù)。只有不斷地加強學(xué)習(xí)、不斷豐富和拓展專業(yè)技術(shù)知識面,才能不斷地提高我們的經(jīng)營管理水平。管理出質(zhì)量,質(zhì)量出效益,管理是企業(yè)永恒的`主題。我們管理者必須不斷更新知識,加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。有句話自覺值

  得玩味:無知是人類最大的敵人,由于知識的欠缺而造成崗位職責(zé)的缺失,有時造成的危害是嚴(yán)重的,損失可能是巨大的。所以不學(xué)不足以履行職責(zé),只有掌握和了解先進的管理理念和管理方法,不斷提高服務(wù)企業(yè)發(fā)展的能力和水平,才能不負(fù)組織重望,完成組織交給的工作任務(wù)。

  二、提升能力,全面發(fā)展,是每一個企業(yè)管理人員應(yīng)具有的必備條件。

  中層管理人員作為企業(yè)干部隊伍中的中堅和骨干,既是行政職能的具體承擔(dān)者,又是行政職能的具體執(zhí)行者,具有承上啟下、溝通信息和連接上下級的特點,發(fā)揮著中轉(zhuǎn)站和推動器的作用。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),對中層管理崗位有了新的認(rèn)識,感到作為一名企業(yè)中層管理人員光盡心盡力地完成工作還不夠,僅具備良好的德行還不完整,還要自覺加強能力建設(shè),做到全面發(fā)展。

  一是要切實提高學(xué)習(xí)能力。作為一個領(lǐng)導(dǎo)干部要想跟上時代和社會前進的步伐,就必須把學(xué)習(xí)、歷練、提高作為人生軌跡,既要認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握與做好本職工作緊密相關(guān)的知識,又要努力學(xué)習(xí)理論知識、文化知識、科學(xué)知識、社會知識、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)和管理學(xué)知識等等,活到老學(xué)到老,學(xué)到老用到老,做修養(yǎng)、道德、文化、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和提升的先行者,努力實現(xiàn)與時俱進。

  二是要不斷提高創(chuàng)新能力。作為一個領(lǐng)導(dǎo)干部,要想保

  持旺盛的動力,必須具備創(chuàng)新的能力。我們所處的是個創(chuàng)新的時代,這就注定我們只能在創(chuàng)新中生存,在創(chuàng)新中發(fā)展。

  三是要有效強化溝通能力。溝通是密切領(lǐng)導(dǎo)與群眾的重要手段,溝通就是有效的聯(lián)系、協(xié)調(diào),沒有溝通就達不到密切。作為領(lǐng)導(dǎo)干部不僅要學(xué)會與群眾溝通,也要善于與領(lǐng)導(dǎo)溝通,不僅要加強單位內(nèi)部溝通,而且也要加強與社會的交流和溝通。只有善于溝通,才能在工作和社會生活中游刃有余。

  四是要努力提升決策能力。決策的失誤是最大的失誤,在決策時,要學(xué)會用辯證法來做工作,正確處理好民主與集中、全面與局部、戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)、當(dāng)前與長遠的關(guān)系,不僅要三思而后行,更要審時度勢、相機而行、果斷決策,把握住每次機遇,推進工作發(fā)展,確保決策的科學(xué)正確。

  三、立足長遠,高瞻遠矚,是實現(xiàn)工作目標(biāo)的可靠保證。

  一是要有大局意識。企業(yè)作為一個整體,任何一個部門、單位,都是企業(yè)的一分子,任何部門、單位的工作都應(yīng)緊緊圍繞企業(yè)的總體目標(biāo)去開展,做到大處著眼、小處著手,立足當(dāng)前、放眼長遠,努力提高駕馭全局的能力和水平。

  二是要有憂患意識。作為企業(yè)的一員,要時刻關(guān)注公司的改革發(fā)展,自覺擔(dān)當(dāng)起一名建設(shè)者、領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,時刻堅持與企業(yè)共生存、同甘苦,積極為振興河南煤化、實現(xiàn)企業(yè)又好又快發(fā)展建言獻策。

  三是要有競爭意識。隨著市場競爭的日趨激烈,優(yōu)勝劣汰,適者生存,已成為我們適應(yīng)潮流的的不二法則。企業(yè)發(fā)展要把握機遇,而不是享受機遇。作為企業(yè)的中層管理人員,我們要抓住機遇,在競爭中分析自身優(yōu)勢,靠勤奮和努力使公司在不斷發(fā)展壯大中取得輝煌成就。

  四是要有發(fā)展意識。要堅持用發(fā)展的方法觀察和分析問題,善于把上級的方針、政策和本單位、本部門的具體實際結(jié)合起來,創(chuàng)造性地抓好落實,努力做到謀劃中有新思維、工作中有新思路,勇于出新招,善于出高招,學(xué)會彈鋼琴、下象棋,統(tǒng)籌兼顧,超前工作。

  四、掌握領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),帶動部門工作發(fā)展。

  通過學(xué)習(xí),我還認(rèn)識到領(lǐng)導(dǎo)是一門綜合藝術(shù),在工作中要講究方式、方法,應(yīng)注意以下幾方面的問題:

  一是要注重發(fā)揮團隊的力量。領(lǐng)導(dǎo)干部要學(xué)會大處著眼,小處著手,要能看到下屬的優(yōu)點和長處,選好人、用準(zhǔn)人,取長補短,發(fā)揮其個性;要善于調(diào)動職工群眾的工作熱情,依靠職工、發(fā)動群眾,善于調(diào)動集體的力量,發(fā)揮作用,攻堅克難。

  二是要學(xué)會用人成事的藝術(shù)。領(lǐng)導(dǎo)能力是通過被領(lǐng)導(dǎo)者體現(xiàn)出來的。領(lǐng)導(dǎo)不是親自親為,要追求團隊績效而不是個人績效。善用人者為之下,善用人者分其利,善用人者揚其長,善用人者用團隊,善用人者用人心,善用人者用機制。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇7

  為進一步提高中層干部素質(zhì),提高履職擔(dān)當(dāng)能力,更有效地發(fā)揮承上啟下作用,公司黨委干部部貫徹落實工作部署,協(xié)調(diào)各方,精心組織了這次中層干部培訓(xùn)班。

  有幸能參加這次培訓(xùn)班,我感到非常高興,也感受頗深。一方面是對這五天的培訓(xùn)經(jīng)歷有所感,另一方面是對今后的學(xué)習(xí)工作有所悟。

  這次培訓(xùn)班,可以稱得上是“高品質(zhì)、大陣容、上水平”,對于我來講確實是一次“高、大、上”的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。首先,“高品質(zhì)”,感覺主要體現(xiàn)在高層次的師資隊伍,使我們倍感教學(xué)品質(zhì)的提升。二是高素質(zhì)的學(xué)員隊伍。幾天來同各位學(xué)員的交談中,感覺大家有思想、有信仰、有經(jīng)驗、有擔(dān)當(dāng),是一支高素質(zhì)的學(xué)員隊伍。其次,感到我們這次培訓(xùn)班“大陣容”,參培學(xué)員來自公司所屬各單位各項目,人員達70名,全脫產(chǎn),且培訓(xùn)時間較以往更充裕。再次,感到培訓(xùn)工作“上水平”。一是教學(xué)內(nèi)容更豐富,既有宏觀,又見微觀;既涉及國內(nèi),又涉足國際。同時貼近我們企業(yè)的管理和文化,更有接地氣兒的工作方法和實踐經(jīng)驗。二是教學(xué)方式更加多樣化,有理論講座,有視頻案例,還有互動交流研討。三是教學(xué)管理更加科學(xué)規(guī)范。公司干部部統(tǒng)籌策劃,精心排課,征求反饋意見。讓我感到了公司對此次培訓(xùn)的重視和對學(xué)員的尊重,工作聯(lián)絡(luò)員們細致周到的服務(wù),也令我們感到關(guān)愛有佳。

  五天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)既緊張充實,又輕松愉悅。我深感各位老師教給我們的不僅僅是課堂上的那些知識,給予我們更多的是思想的引領(lǐng),思路的開拓和思維的延展。不僅使我們極大地開闊了視野,增長了理論知識,更是明晰了思路,學(xué)到了解決問題的實招。同時也增強了我對工作的自信心、使命感和擔(dān)當(dāng)精神。

  回到自己的'工作崗位后,我要對這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)進行回顧和疏理,并更好地加以運用。

  一是要做到“學(xué)而時習(xí)之”,以求達到溫故知新。結(jié)合實際工作,對照所學(xué)知識,加以思考,找出不足與差距,在實踐中去摸索理論與實際工作的結(jié)合點,找準(zhǔn)工作的落腳點和切入點。

  二是要做好思想和理念的宣貫。利用各種會議和活動,向我們機關(guān)的支部書記和支會主席宣貫好所學(xué)理論觀點和實踐方法。

  三是要解放思想,推陳出新。把這次培訓(xùn)班學(xué)習(xí)所思所得用以更好的補充正能量,把學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為推動實際工作的能力。抓組織、抓制度、抓典型、抓風(fēng)氣,真正發(fā)揮好公司中層干部的承上啟下的重要作用。

  此次公司黨委舉辦的中層干部培訓(xùn)班,給我提供了非常好的“充電”機會,使我更有信心和決心投入到日常工作中去,定要下大力氣推動年度工作的落實。

  1、要繼續(xù)加強機關(guān)黨建工作,扎實推進黨支部“達標(biāo)、晉位升級”工作。加強培訓(xùn)、指導(dǎo)和幫助工作,抓好“三會一課”,使支部工作同各部門的業(yè)務(wù)工作相結(jié)合、互融入,兩促進,見實效。

  2、要創(chuàng)新工作方式方法。結(jié)合機關(guān)工作的實際情況,因地制宜地組織開展特色活動,創(chuàng)建“思路創(chuàng)新、內(nèi)容豐富、形式多樣、職工稱贊”的主題活動機制。更好地發(fā)揮支部書記和支會主席的能力和作用,鼓勵創(chuàng)新精神、實干精神、擔(dān)當(dāng)精神。

  3、要繼續(xù)辦好“電化講堂”,搞好“提素工程”。堅持“以人為本、按需施教、注重實效”的原則,確定有針對性、實用性、有效性的內(nèi)容,有的放矢。切實把“電化講堂”辦成公司需要、員工喜愛、提升素質(zhì)、推動工作的有力載體,促進企業(yè)凝聚力和戰(zhàn)斗力不斷提升。

  以上是我參加此次培訓(xùn)班的一些感受和體會以及對工作的思考,請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。同時,希望公司黨委更多地舉辦此類培訓(xùn)班。愿在今后的工作中,有更多的機會與公司更多的中層干部一起學(xué)習(xí)、交流、共勉、進步!

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇8

  兩年前我從保教主任的崗位競聘到園長助理的崗位,工作內(nèi)容從管理教師轉(zhuǎn)到主管衛(wèi)生保健兼后勤管理。在管理后勤的工作中,我體會到“后勤”工作不是時間順序的“后”,而是同前勤工作一樣重要。

  為了提高幼兒園整體工作標(biāo)準(zhǔn),20xx年我園考核決定調(diào)整和提高各崗位聘任標(biāo)準(zhǔn)。原來管理教師,對教師提高標(biāo)準(zhǔn)是提高教學(xué)質(zhì)量的需要很好理解。而后勤職工本來就存在年歲大、學(xué)歷低、論文少、榮譽少,各崗位工作又都有各自的特點,調(diào)整標(biāo)準(zhǔn)有必要嗎?當(dāng)時我和后勤主任考慮,調(diào)整標(biāo)準(zhǔn)可能會給后勤管理工作帶來更多的困難。我們把原來的標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)真仔細地與后勤各崗位的職工對號入座,感到不調(diào)整標(biāo)準(zhǔn)很多人還達不到,如果再調(diào)整勢必會導(dǎo)致更多的矛盾出現(xiàn)。當(dāng)時我們就從本部門人員整體情況考慮,對調(diào)整標(biāo)準(zhǔn)很不理解。

  在園務(wù)會上,領(lǐng)導(dǎo)聽到后勤部門沒有調(diào)整標(biāo)準(zhǔn)及我們陳述的理由后,沒有過多地說什么。但從領(lǐng)導(dǎo)的表情中,我知道這樣做肯定是做錯了。當(dāng)時,我心里只有一個念頭:我是為我們部門職工著想。

  事后,園長跟我很細致地分析了調(diào)整各崗位聘任條件的原因和背景,從幼兒園發(fā)展的角度談了她的想法和做法。通過談話我理解了園長是為了導(dǎo)向全體教職工對工作都能有更高的追求目標(biāo)。隨著幼兒園的發(fā)展,強有力的后勤保障也是促進園所發(fā)展的關(guān)鍵,提高隊伍的`整體工作標(biāo)準(zhǔn)是發(fā)展的保證。理解了這些,我也感到自己的想法只是站在本部門的角度,而沒有站在全園一盤棋的角度。明白了這個道理,我和后勤主任認(rèn)真對照后勤各部門工作情況,調(diào)整了后勤人員崗位聘任的條件。在調(diào)整的過程中,我感到聘任條件的提高,會觸及一些老職工原來的利益。當(dāng)我提出這些疑慮后,領(lǐng)導(dǎo)針對這些問題想出了很多解決的辦法。因為是首次調(diào)整,在同等條件下很大程度地向老職工傾斜,極大地保護了后勤老職工工作的積極性;而通過首席職員、兼職園長助理的方式,兼顧到專業(yè)性強的骨干力量,促使她們更好地發(fā)揮作用,起到帶頭的作用。可以說,此次調(diào)整從多角度考慮了很多具體情況,使不同層級的職工都看到了自己前進的方向與目標(biāo)。

  通過調(diào)整后勤聘任標(biāo)準(zhǔn),我既清楚地看到后勤職工努力的方向,也看到后勤職工存在的差距。在日常管理中,我們通過搭建各種平臺,借助教學(xué)開展的形式如“北海杯”、“展示節(jié)”、“技術(shù)練兵”、“好書分享、好經(jīng)驗交流、好榜樣學(xué)習(xí)”等,鼓勵后勤職工不斷提高專業(yè)水平。借鑒園長每月“懇談會”的方式,組織后勤班組長在每月月末,以“懇談”的方式總結(jié)部門工作,在交流中大家都清楚地了解了各部門本月的具體工作是什么,下月的工作重點是什么,怎樣更好地進行協(xié)調(diào)與配合。這樣通過及時溝通、及時改進、及時解決、及時落實,確保了后勤保障。通過一年的后勤管理,后勤員工工作的積極性與綜合素質(zhì)得到了很大的提高。

  從后勤工作的變化中,我感到作為中層干部,在管理中應(yīng)起到貫徹幼兒園辦園思想和目標(biāo)的作用。在執(zhí)行的過程中,不能站在本位、本部門的角度去做管理,而是要有全局意識,多思考在全局的工作中,怎樣把政策化的目標(biāo)轉(zhuǎn)化成部門工作目標(biāo),在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中,引領(lǐng)職工改進工作,搭建平臺服務(wù)職工,促進每位職工的提高與成長,這樣做才是真正為職工著想。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇9

  在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與重視下,本人有幸于2010年10月7日至23日在紡織黨校進行了為期5天9節(jié)課程的中層干部培訓(xùn),通過9位各部門老師的精彩講課,使我受到了一次深刻的管理者技能教育。此次講課內(nèi)容豐富,涉及類別廣泛,如打造高素質(zhì)的團隊、人力資源管理風(fēng)險防范、企業(yè)管理實用新知識、新方法、談?wù)勚袑咏巧ㄎ慌c執(zhí)行力的提升等,這是一次非常難得的學(xué)習(xí)機會,將促使我在今后的工作中更有信心和能力去完成公司領(lǐng)導(dǎo)和管理處交給的各項任務(wù)。

  下面本人就5天的學(xué)習(xí)來談?wù)勑牡皿w會:

  一、角色的認(rèn)知與轉(zhuǎn)化

  通過本次培訓(xùn),使我領(lǐng)悟“中干”的內(nèi)涵與職責(zé),明白努力的方向,幫助我找準(zhǔn)角色定位。

  我現(xiàn)任職華泰龍安物業(yè)管理有限責(zé)任公司東恒時代管理處工程部主管,我深深認(rèn)識到:要想轉(zhuǎn)變角色,站對位子,明確職責(zé),理順關(guān)系,做好工作,當(dāng)前必須要認(rèn)知自己的`身份。中層領(lǐng)導(dǎo)是組織的中間結(jié)構(gòu),處于承上啟下的重要位置,在上情下達、下情上傳的過程中起著“二傳手”的作用,是連接各部門的紐帶和橋梁,在管理工作中起著緩沖帶作用,更能夠有效地發(fā)揮凝聚工程部員工士氣的作用。因此,作為一名公司中層干部,如何履行好職責(zé),充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,引領(lǐng)教員工去努力工作,提升執(zhí)行力,齊心齊力齊奮搏,以改變管理處的現(xiàn)狀是十分重要。

  二、樹立管理就是服務(wù)的理念

  管理是智慧和思想的展現(xiàn)。管理形式上是“管”,其本質(zhì)是關(guān)懷、關(guān)愛、服務(wù)、以人為本。提高管理水平就要從經(jīng)驗管理向科學(xué)管理、規(guī)范管理轉(zhuǎn)變,轉(zhuǎn)變的過程就是人文管理。以全心全意為業(yè)主服務(wù)為中心,以全面理解公司思想、上級領(lǐng)導(dǎo)意圖和管理理念為起點,以業(yè)主滿意為標(biāo)準(zhǔn),切實把管理處的決策、對員工的關(guān)懷落實到工作中去,引導(dǎo)員工愛崗、敬業(yè)、樂業(yè),創(chuàng)造良好的工作和生活環(huán)境。

  三、提高凝聚力是事業(yè)成功的保證

  提高凝聚力的基礎(chǔ)是團結(jié),一是員工之間的團結(jié);二是各部門內(nèi)部的團結(jié)。要讓周圍員工做到能和諧共事、能溝通工作、能交流情感、能融洽生活、能相互理解、能相互配合。作為一名中層干部應(yīng)具有對待事業(yè)的“奉獻之心”,對待同志的“理解之心”、同志之間的“平等之心”和崗位的“責(zé)任之心”。因此,增強團結(jié),提高凝聚力,建設(shè)和諧管理處,是完成任務(wù)的重要保證。

  四、要注意上下級關(guān)系,把握工作不越位

  “下級服從上級”是公司的組織原則之一。中層干部是執(zhí)行本負(fù)責(zé)區(qū)域決策部署的中堅力量,要做到準(zhǔn)確理解上級決策,令行禁止,創(chuàng)造性地開展工作。要擺正位置必須做到:對上級不越權(quán),對同級不越位,對下級不包辦,做好橋梁和紐帶的作用,維護公司的形象和權(quán)威。

  五、正人先正己,做事須先做人,提高執(zhí)行力

  在工作中,要做到以誠待人、以德正人、以情感人、以才服人。

  1、以誠待人。要襟懷坦白、心胸坦蕩、豁達大度、換位思考、為人處事兼顧各方面利益,才能取信于人。

  2、以德正人。工作中對人和事,一定要公正、清廉才能以德正人。

  3、以情感人。工作上講原則,政治上講黨性,生活中需講人性。在工作中做到關(guān)心人、體貼人、理解人,營造快樂工作的環(huán)境。

  4、以才服人。要注重提高自身的組織能力、駕馭能力、協(xié)調(diào)能力和表達能力,既要自己做好,還要能調(diào)動大家的積極性。遇事要做對己要明了、對人要明察、對事要明晰、處理問題要明白。處理問題中要做到大事莫激動,小事莫計較。自己把自己說服了,是一種理智的勝利,自己把自己感動了是靈魂的升華,自己把自己征服了,是一種人生的成熟。

  六、要合理分工善于用人

  要針對部門人員的特長,合理安排工作崗位和明確相關(guān)職責(zé),充分調(diào)動員工的工作積極性,使每一個人都能發(fā)揮出自己的聰明才智,努力做到“人盡其才,才盡其用”。因事?lián)袢耍暼耸跈?quán),知人善用,用人不疑,敢于并樂于承擔(dān)決策與行動的后果,不居功、不卸責(zé)。

  通過這次短短幾天的培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),也使我認(rèn)識到培訓(xùn)學(xué)習(xí)對于一名中層干部是十分重要的,這次培訓(xùn)雖然時間不長,但效率卻非常高,必將成為今后工作的“加油站”,為更好的工作奠定更加堅實的基礎(chǔ),而且所學(xué)的內(nèi)容很值得我在日常工作中不斷的去體會。在實際工作中我們每一個人的潛力是無限的,我們自己只要能充分發(fā)揮自

  己的優(yōu)勢和克服自身的缺點,轉(zhuǎn)變思維方式,換位思考,開拓創(chuàng)新,用所掌握的理論來指導(dǎo)自己的實踐,我相信會成為一名合格的中層干部,能更好的完成公司及管理處領(lǐng)導(dǎo)安排的工作。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇10

  按照區(qū)教育局的統(tǒng)一安排,我有幸參加了2014年7月7日至9日為期三天的中小學(xué)中層干部培訓(xùn)活動。本次培訓(xùn),內(nèi)容豐富,精彩紛呈,實用性強。那些專家,教授講座讓我感覺茅塞頓開,撥云見日,猶如解渴之泉。通過此次學(xué)習(xí),作為中學(xué)政教主任的我,對中層干部應(yīng)具備的能力,素質(zhì),工作態(tài)度,方法,理論學(xué)習(xí)等有了更深認(rèn)識,開闊了視野,也為我今后更好的工作奠定了基礎(chǔ)。這次培訓(xùn),確實使我受益匪淺,感觸頗深。

  首先,讓我增強了對學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認(rèn)識。培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式,是提高管理者能力、素質(zhì)的最有效手段。作為學(xué)校管理者之一,要懂得把管理和創(chuàng)新相結(jié)合,而管理與創(chuàng)新,不只靠異想天開,還要靠學(xué)習(xí),培訓(xùn),要接受新思維、新舉措,只有這樣,才能不斷創(chuàng)新思維,以應(yīng)對競爭挑戰(zhàn),完成組織交給的工作任務(wù)。在日新月異,知識快速更新的今天,如果不及時學(xué)習(xí)、充電,很容易落伍以至被淘汰。學(xué)習(xí)的意義在于“學(xué)以立德,學(xué)以啟智”,通過學(xué)習(xí)明白做人做事的道理,提高自己的工作能力水平,創(chuàng)造良好的工作業(yè)績。

  其次,加深了作為一名中層干部需要具備素質(zhì)的認(rèn)識。要不斷強化大局意識和責(zé)任意識。要樹立單位利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),增強勇于攻克難關(guān)的進取意識,鍥而不舍地推進學(xué)校事業(yè)持續(xù)健康發(fā)展。要加強溝通與協(xié)調(diào),熟練工作方法。要學(xué)會溝通與協(xié)調(diào),要善于與領(lǐng)導(dǎo)、同事、外單位進行溝通,要學(xué)會尊重別人,不利于團結(jié)的話不說,不利于團結(jié)的事不做,當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手,圍繞上級領(lǐng)導(dǎo)的思路,積極主動地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活,把反思當(dāng)成一種習(xí)慣,通過反思,及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。要為人心胸要開闊,寬以待人。要多體諒他人,遇事多為別人著想,為我校廣大師生做好服務(wù),嚴(yán)格要求自己。要寬宏大量,學(xué)會包容。擁有博愛的心,博大的胸襟,還要有一份坦蕩、一種氣概,包容是贏得朋友的前提,包容是人生的財富。與人相處要學(xué)會容納、包涵、寬容及忍讓,做到心理相容。

  當(dāng)然最重要的還是,作為政教處主任,通過此次培訓(xùn),我對我的本職工作,有了更深的理解和想法。在教育改革不斷深化的新時期,對于德育常規(guī)管理主要機構(gòu)的政教處來說,在實施素質(zhì)教育過程中的地位是顯得越來越重要,政教處的德育管理工作相當(dāng)具有挑戰(zhàn)性。

  以下是我的幾點思考:

  一、政教處主任要科學(xué)決策與民主管理。

  政教處是管理學(xué)校德育常規(guī)的主要部門,部門領(lǐng)導(dǎo)是組織與實施常規(guī)管理的主要責(zé)任人。管理與決策得當(dāng),教育質(zhì)量就會蒸蒸日上;反之,就會造成教育工作舉步維艱。作為政教處主任①要熟悉業(yè)務(wù),把握全局,經(jīng)常深入教育第一線調(diào)查研究,及時了解德育各方面的情況,傾聽師生的各種意見,慎重考慮,反復(fù)論證,找準(zhǔn)德育成績的增長點。②要善于轉(zhuǎn)換自己的思維方式,通過不同的思維形式來判斷決策是否正確與科學(xué),實踐表明,僵化的思維方式往往使人變得保守固執(zhí),甚至一意孤行,很容易作出錯誤的決策,從而引起師生的不滿,造成管理上的混亂。③要不斷解放思想,更新觀念,不斷吸收兄弟學(xué)校的先進經(jīng)驗,改進自己的工作方法。敢于探索,勇于實踐,努力形成具有本校特色的德育管理模式④要虛懷若谷,善于發(fā)現(xiàn)師生的智慧火花。集思廣益,作風(fēng)民主,重大事項要集體討論拍板。這樣,就能最大限度地調(diào)動廣大德育工作者的積極性,群策群力,推動德育工作更上一個臺階。

  二、要建立健全并貫徹落實各項規(guī)章制度。

  實踐表明,加強德育管理,做好政教處工作,必須有嚴(yán)格的規(guī)章制度作為保證,必須由隨意化管理向制度化管理轉(zhuǎn)變。首先,要建立健全規(guī)章制度,使政教處工作有章可循;其次,嚴(yán)格按照規(guī)章制度辦事,使政教處工作有章可循。近年來,隨著改革開放的不斷深入和社會主義市場經(jīng)濟的發(fā)展,學(xué)校的德育工作出現(xiàn)了許多新情況、新問題。如社會上出現(xiàn)了一系列道德滑坡現(xiàn)象,這使學(xué)校受到了不同程度的.影響,部分教師一時不能適應(yīng),不知該怎樣做。受市場經(jīng)濟因素的影響,部分學(xué)生厭學(xué)、輟學(xué),學(xué)校對學(xué)生的管理難度增大。為了解決這些新情況、新問題,政教處必須制訂一系列適應(yīng)新形勢的規(guī)章制度,使德育管理體系不斷充實、完善。但是,由于一些德育管理人員特別是部分政教處主任,沒有樹立起建立規(guī)章制度的觀念,嚴(yán)格按照規(guī)章制度辦事的意識不強,加之監(jiān)督不力,導(dǎo)致許多規(guī)章制度成了一紙空文,形同虛設(shè),只是寫在紙上,貼在墻上,卻落不到實處。要改變這一狀況,很重要的一點就是要政教處引導(dǎo)德育管理人員樹立嚴(yán)格按照規(guī)章制度辦事的思想,減少工作中的盲目性和隨意性。同時,完善獎懲條例,加強監(jiān)督,逐級簽訂責(zé)任狀,做到分工明確,責(zé)任清楚,事事有人抓,人人有壓力,形成齊抓共管、力爭上游的好局面。

  三、加強德育工作建設(shè),全面推進學(xué)校教育教學(xué)工作。

  德育工作是學(xué)校的靈魂,是整個素質(zhì)教育的核心。嚴(yán)格的常規(guī)工作是做好德育工作的關(guān)鍵。學(xué)生的教育應(yīng)從入學(xué)教育開始,新學(xué)開始,就要組織學(xué)生開展一系列的教育活動。比如各班由班主任組織學(xué)習(xí) 新版《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,并進行書面測試。政務(wù)處可根據(jù)學(xué)校實際情況,制定規(guī)范學(xué)生行為的具體管理制度,讓“守則”、“規(guī)范”入腦、入心。同時設(shè)立紀(jì)律監(jiān)督崗、衛(wèi)生監(jiān)督崗,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)校管理中的作用,督促學(xué)生規(guī)范自己的行為,養(yǎng)成良好的生活 習(xí)慣。學(xué)?赏鲃蛹t旗“文明衛(wèi)生班級”、“雷鋒班級”的評比,通過召開學(xué)生干部會、不同層次的學(xué)生代表會,落實衛(wèi)生屬地管理制度,學(xué)生亂丟、亂扔、亂吐等不良現(xiàn)象可以得到有效控制。為保障學(xué)生的安全,學(xué)校還可成立由主管德育工作的副校長為組長,政教人員、青年教師為組員的學(xué)校巡邏隊,每天早、中、晚在校園內(nèi)外值勤,有效地遏制了學(xué)生打架斗毆,敲詐勒索、偷盜等事件的發(fā)生。

  四、要促先進,樹典型,加強師德師風(fēng)建設(shè)。

  教師是人類靈魂的工程師,學(xué)高為師,身正為范。立校,師為本,立師,德為先;教師是為人師表的職業(yè),只有好老師,才能帶出好學(xué)生。政教處要加強對教師的師德修養(yǎng)和道德觀方面的教育,在教師大會上經(jīng)常組織教師學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德規(guī)范》、《教師法》、《教育法》、反思《師德警示錄》,要求教師在教學(xué)中進行德育滲透,做到既教書又育人。教師還應(yīng)做好三個準(zhǔn)備,即心理準(zhǔn)備(擺正位置,認(rèn)識責(zé)任);能力準(zhǔn)備(提高自身綜合素質(zhì));三心準(zhǔn)備(愛心,耐心和責(zé)任心)。我們的德育教育不能把問題簡單地推給家長,推給社會,面對千變?nèi)f化的學(xué)生群體,教師在處理學(xué)生問題上,也應(yīng)該多種多樣,組織更人性化的管理。

  以總之,通過這次培訓(xùn),既增長知識,又拓展了視野,還學(xué)會了諸多工作方法,明確了今后的工作重心和工作思路。我將以這次培訓(xùn)為契機,不斷加強政治理論和業(yè)務(wù)技能的學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì),努力工作,開拓創(chuàng)新,務(wù)求實效,盡心盡力做好本職工作,為學(xué)校的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇11

  一個真正一流的中層管理干部,應(yīng)該是公司棟梁,是公司的中流砥柱,能主動擔(dān)當(dāng)起公司重任,而不是將自己當(dāng)作“夾心餅”,被動地完成任務(wù),處處埋怨,只會發(fā)牢騷,最終是一事無成。

  有大境界才有大發(fā)展。挑重?fù)?dān)不講任何條件,遇事先找方法,沒有條件自己創(chuàng)造條件,無論如何也要把工作做好。

  一、中層不僅要帶好自己的小團隊,同時還要融入整個組織的大團隊。

  團隊競爭力,就是管理者融入團隊之中去。不聽從指揮的團隊,對任何企業(yè)和單位來說,都是最糟糕的團隊,也毫無疑問是最沒有發(fā)展前途的團隊。團隊雖然由個體組合而成,但絕不是簡單的人群組合。真正的團隊,是由一群心理上相互認(rèn)知,行為上相互支持,相互影響,利益上相互聯(lián)系、相互依存,目標(biāo)上有共同向往的人們結(jié)合在一起的人群合體。中層起著承上啟下、上傳下達的作用,是一個團隊中不可缺的組成部分。一支優(yōu)秀的團隊離不開一流的中層,帶領(lǐng)全團隊的每一位成員產(chǎn)生共同的認(rèn)知,才能朝著同一個方向努力,才能產(chǎn)生高績效。如何才能成為一流的中層?以下方法讓你成為最好,放下架子,主動深入基層,既能看到組織中存在的問題,也能看到自己身上存在的問題。優(yōu)秀中層不應(yīng)該一點不能“忍”,一碰就有“氣”,誰也說不得,誰也惹不起,而應(yīng)該遇到指責(zé),認(rèn)真思考,有則改之,無則加勉。即使是別人犯了100%的錯,自己也要承擔(dān)100%的責(zé)任。并切記:小不忍,則亂大謀,生氣不如爭氣,“辱”是你成長中最好的老師。

  永遠不當(dāng)“三拍干部”:拍腦袋決策;拍胸脯表態(tài);拍屁股走人。中層管理者應(yīng)清楚懂得,對集體負(fù)責(zé)、對工作負(fù)責(zé)、對上級和下屬負(fù)責(zé),其實恰恰就是對自己最大的負(fù)責(zé),能為自己獲得最大的發(fā)展機會和空間。

  二、最好中層,不僅是忠臣,更要是能臣:一流=忠誠+能力。 并時刻牢記:“有德有才,提拔重用;有德無才,培養(yǎng)使用;有才無德,限制使用;無才無德,堅決不用”。只有忠誠沒有能力,往往會陷入有心無力的境地;僅有能力沒有忠誠,即使才高八斗,也難以受到重用。要忠,但不是愚忠。沒有能力,無法獨立行事;沒有原則,永遠都是無條件地服從權(quán)威,即使是權(quán)威錯的時候。要持才助上,不要持才傲上。做超越汗水型中層,做智慧型中層。但要切記中層要有良好的職業(yè)素養(yǎng);智慧來自實踐,也應(yīng)用于實踐;智慧有規(guī)律可循;終生學(xué)習(xí)。最好要做到:精于業(yè)務(wù),善于總結(jié),善于匯報,主動創(chuàng)新,高效思維。

  三、是領(lǐng)頭羊,更是指揮家

  中層管理者是一個團隊的領(lǐng)頭羊,自己本身的工作能力、行為方式、思維方法甚至喜好都會對團隊成員產(chǎn)生莫大的影響。那么中層要勇于當(dāng)下級學(xué)習(xí)的標(biāo)桿。不應(yīng)該做獨行俠。一個獨來獨往的人,不可能和他人有良好的'溝通,不可能和團隊默契地合作,更不可能承擔(dān)任何責(zé)任和重任。所以我們必須做到:制定有效目標(biāo);積極地與上級領(lǐng)導(dǎo)溝通,得到他的支持和幫助;了解團隊每位成員的優(yōu)勢與劣勢;把目標(biāo)細分,分派合適的人負(fù)責(zé)具體的任務(wù)。中層要學(xué)會做一個一流的激勵大師。學(xué)會贊美激勵、認(rèn)可激勵、指導(dǎo)激勵、榮譽激勵等方法。在實際工作中要關(guān)心所有人,關(guān)注幾個人。

  總之,一個最好的中層,是一個具有大境界、精于業(yè)務(wù)、善于總結(jié),善于匯報的中層;是一個勇當(dāng)下級學(xué)習(xí)的標(biāo)桿,終身學(xué)習(xí),能讀懂上級的中層。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇12

  說起教育教學(xué)管理,那么首先我們就得弄清何為教育?孔子云:“大學(xué)之道,在明明德,在親民,在止于至善。”在權(quán)威性的《辭!分羞@樣寫道:所謂教育,廣義指以影響人身心發(fā)展為直接目的的社會活動。狹義指由專職人員和專門機構(gòu)進行的學(xué)校教育。教育是作為個體的人與社會發(fā)展必不可少的手段,受社會政治、經(jīng)濟、文化等方面的制約,也對社會整體及其諸多方面產(chǎn)生影響。教育還受制于個體的身心發(fā)展規(guī)律。社會主義社會的教育是建設(shè)社會主義和促進個人全面發(fā)展強有力的工具。

  作為教育工作者,弄清楚什么是教育這個問題,對于認(rèn)清教育的本質(zhì)、明確自己的職能和職責(zé),找準(zhǔn)前進的方向是大有好處的,并非什么是咬文嚼字、鉆牛角尖。沒有理性的自覺,是不可能在實踐上做個自覺而清醒的教育者的。今年暑期,我有幸參加了全椒縣教育局組織的教育教學(xué)管理高級研修班,倍感幸福和滿足,作為一位教育人,一位中層管理者,這是一次與專家學(xué)者面對面的交流,這是一次內(nèi)在的修葺和理論的提升。專家學(xué)者們一場場精彩紛呈的報告,一段段深刻絕妙的闡述,讓我的心靈一次次震撼和洗滌。結(jié)合此次培訓(xùn)專家和名師的引領(lǐng)和實際工作中的所思所想,我更加清醒地認(rèn)識到教育教學(xué)管理必須有其深度,有其廣度,下面將從以下三個方面闡述我的教育教學(xué)管理的想法。

  一、用愛心培育“千瓣蓮”——學(xué)生

  學(xué)生是我們教育的受益者,直接面對的對象。學(xué)生是祖國的花朵,是民族的希望。學(xué)生的成長和發(fā)展是我們學(xué)校和教育管理者的最終目的,也是最高目標(biāo)。學(xué)生是活體,有個性差異,因此在教育教學(xué)過程中就會“百花齊放,百生爭鳴”。這對我們教育人來說,就要不斷提升自己的內(nèi)在素養(yǎng),不斷提高自己的專業(yè)技能,以適應(yīng)社會和學(xué)生發(fā)展的需要。當(dāng)然,學(xué)生的自我需要最重要,強加式、填鴨式,都不能很好地吸引每一個孩子,要想辦法變“要你學(xué)”為“我要學(xué)”,這才是學(xué)生學(xué)習(xí)的最高境界,也是我們教育所要追求的最高境界。而且現(xiàn)代教育一定要體現(xiàn)團隊精神,就像張藝謀所導(dǎo)演的一部影片——《一個不能少》,我想我們的教育教學(xué)也一樣,要真正做到:一個都不能少,把教育平等讓給每一個孩子。怎樣做到這些呢?一個字:愛。

  教育人要用一顆愛心去對待每一個孩子,用欣賞的眼光去發(fā)現(xiàn)每一個孩子。要讓每一個孩子都能像蓮花中的極品——“千瓣蓮”一樣,(“千瓣蓮”雖是蓮之極品,但其花期長,開放遲,總有千年一現(xiàn)、技壓群花之勢。)綻放的千姿百態(tài)、嬌艷欲滴,含苞欲放的飽滿豐盈、后激勃發(fā),不開放的充滿期待、充滿神秘,那我們的教育就會平添了幾分藝術(shù)性和欣賞性。記得我所教過的班上就有過這樣的一個孩子,他天資聰盈,但對學(xué)習(xí)缺乏興趣。

  其實,我知道他就是一個還未開放的“千瓣蓮”,一旦我激發(fā)了開放的欲望,他就會活力四射、光彩照人。于是,我給予他更多的關(guān)心和細心,每天小之以理,動之以情,沒想到他就是因為缺乏老師的關(guān)愛而自暴自棄,這樣一來他沉睡的心被喚醒,成績不斷上升,期末時竟進入了班級前十名。一位哲人說:愛是最好的老師,愛是最好的教育。

  二、用真心引領(lǐng)園丁——教師;

  教育教學(xué)不是孤立存在的,它除了有學(xué)生之外,也不能缺少一個至關(guān)重要的角色那就是我們辛勤的園丁——教師。學(xué)生是花朵,是花中極品,肯定少不了園丁的培育和澆灌呀!因此,教師在整個教育中所起的作用也是非常顯著的。這也就對我們的管理者提出了一個更加重要的問題——如何引領(lǐng)教師成長。有人會疑問,教書育人就是你教師的天職,何必要其他人去說呢?你要知道,面對如今經(jīng)濟飛速發(fā)展、物事橫流的狀況,很多教育人出現(xiàn)了彷徨、出現(xiàn)了萎靡、出現(xiàn)了倦怠。教師也是活體,和學(xué)生一樣都會表現(xiàn)出個性差異。我們的管理者就要學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題和解決問題,走進每一位教師的心靈,與他們進行心與心的交流和碰撞,用自己的真誠去打動和感染每一位教師,從工作出發(fā),從生活出發(fā),去關(guān)心、去幫助,用我們的真心去打消他們的后顧之憂。

  大到孩子上學(xué),小到電動車充電,全面細致地關(guān)心。讓他們充分感受到集體的溫暖和自己的價值。你比如,那些剛畢業(yè)的大學(xué)生,他們對工作和生活都充滿無限的期待和希望,等到真正走到工作崗位時發(fā)現(xiàn)與自己所想的有差距,那就會嚴(yán)重影響到他們工作的熱情。這時我們的教育管理者就要是發(fā)揮作用的'時候了,就像對待學(xué)生一樣要從多角度去開導(dǎo)和引領(lǐng)他們,轉(zhuǎn)變他們對生活的認(rèn)識,激發(fā)他們對教育的感情和熱情。

  要讓他們有歸屬感,也要有成就感和價值感,這樣就會促使他們安心教育、一心從教。當(dāng)然,我們說起來容易,做起來難吶!這就要管理者無論從什么方面都應(yīng)營造和諧的氛圍給所有的教師提供一個發(fā)展和成長的平臺,要真正做到“為了每一位教師”,讓每一位教師都感受到幸福!要知道,幸福是最大的動力、最好的管理和最高的追求。

  三、用熱心管理樂園——學(xué)校。

  學(xué)校是學(xué)生和教師的“第二個家”,家是心靈的港灣,家要溫馨,家要快樂。我們把一所學(xué)校打造和建設(shè)成一個溫馨、和諧、快樂的家,我想這個家庭中的每一個成員——教師和學(xué)生,都會樂而為之。這就對我們的管理者提出更高的要求,要用我們?nèi)康臒崆槿ゴ蛟煳覀兊牡诙䝼家園,用全部的熱情去營造快樂的氛圍,用全部的熱情去關(guān)心和呵護每一位家庭成員——學(xué)生和老師。

  因此,一、管理者要轉(zhuǎn)變觀念,你不是統(tǒng)治者,不是壓迫者,你是服務(wù)者,是給所有老師和學(xué)生提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),讓他們感受到集體的溫暖,感受到“家”的溫馨。二、管理者要不斷學(xué)習(xí)和提升,提高自己“服務(wù)”的品質(zhì),提升自己內(nèi)在的素養(yǎng),要求教師和學(xué)生做到的,我們就應(yīng)該帶頭做到,并且要做得更有風(fēng)度和高度。三、管理者要真正走近教師和學(xué)生的心靈,分片包干,做他們的知心朋友,“先全校人之憂而憂,后全校人之樂而樂”。只有我們?nèi)熒业搅斯缠Q,找到了一致,我們的校園一定會發(fā)展為一個樂園,促進每一個成員的不斷發(fā)展、不斷騰飛。

  “愛心”解決深度問題;“真心”解決難度問題;“熱心”解決廣度問題。有了這些還不夠,那就是要貴在堅持,堅持是硬道理,堅持就能形成真理。這也是對學(xué)校的管理者,尤其是校長就提出了更高的要求。正所謂,一個好校長就是一所好學(xué)校,校長決定了學(xué)校的發(fā)展、教師的發(fā)展、學(xué)生的發(fā)展。如今出臺的校長逐步推行職級制,將打消以往校長的功利心,也把校長從很多與教育教學(xué)工作無關(guān)或關(guān)系不大的繁雜的事務(wù)中解放出來,讓他們有更多的時間和精力全身心地投入到教育教學(xué)工作中來。對待教育事業(yè)就要做到“一心無二用”,這樣才能把教育搞好。“春風(fēng)潛入夜,潤物細無聲”,這是對我們教育人的最好寫照。我想只要我們用我們的“愛心”、“真心”和“熱心”,我們的孩子就會感到無比的幸福,我們的教師就會感到萬分的高興,我們的學(xué)校就會變成百分之百的人間樂園!

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇13

  2月5日,我參加了市公司人力資源部組織的中層干部培訓(xùn)學(xué)習(xí),首先我十分感激上級領(lǐng)導(dǎo)花費了超多的人力,財力,精力為我們帶給這樣的一個十分好的學(xué)習(xí)機會,讓我們不出家門、工作之余即可進入課堂,聆聽華夏基石企業(yè)管理咨詢有限公司管理技能培訓(xùn)講師鄒元欣教師主講的《高效執(zhí)行力》講座。這次培訓(xùn)不僅僅是對業(yè)務(wù)知識、技能的學(xué)習(xí),也是對自身文化修養(yǎng)的一種提升,它不僅僅讓我們開拓了視野、增長了見識,也使我們精神得到了升華,思想得到了凈化。

  學(xué)習(xí)期間,我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度,學(xué)習(xí)的心態(tài)去體會所學(xué)資料,這次培訓(xùn)班盡管時光短暫,但課程設(shè)計較為合理,教師水平十分高,學(xué)習(xí)資料也比較豐富,給我?guī)Ыo了一次難得的充電機會,我個人認(rèn)為是一次比較成功的培訓(xùn)。培訓(xùn)中專家用精辟的語言,從細微處著手,宏觀上把握,利用典型鮮明的案例,為全體學(xué)員詮釋了執(zhí)行力的真正內(nèi)涵和實踐寶典,對此我深有感觸,透過學(xué)習(xí),使我拓展了視野,認(rèn)清了工作方向,理論水平有了必須的提高,下方我結(jié)合自我的實際工作談?wù)勗谄髽I(yè)執(zhí)行力方面的學(xué)習(xí)體會。

  第一,參加《高效執(zhí)行力》這次培訓(xùn),我收獲很大。讓我更加清楚了什么是執(zhí)行力誰是執(zhí)行的人執(zhí)行是什么執(zhí)行是戰(zhàn)術(shù)問題還是戰(zhàn)略問題以及制定戰(zhàn)略的關(guān)鍵因素。明白了品牌定位、價值定位及企業(yè)文化等資料。在目標(biāo)管理上更加了解到為什么要進行目標(biāo)管理以及目標(biāo)管理的優(yōu)缺點、如何衡量目標(biāo)等等。在績效管理中,使我懂得了硬性分布、關(guān)鍵事件、末位淘汰幾種管理方法,并初步了解了平衡計分卡和績效面談的注意事項。透過參加鄒元欣教師的培訓(xùn),確實感受到了他的講課風(fēng)格與我想象中不一樣,少了一些嚴(yán)肅,多了一分平實親切,幽默風(fēng)趣,能讓人簡單愉快之中,領(lǐng)會確切的人際溝通關(guān)系、團隊意識及領(lǐng)導(dǎo)管理知識,聽了他的課,讓我頓時明白了很多。到此刻我依然記得教師的每個關(guān)鍵詞和問題的提出,使我更加深了對團隊精神的理解,"合理的要求是訓(xùn)練,不合理的要求是磨練"。我相信我們寧陽公司的'團隊精神將會越做越好,將會發(fā)揮更大的作用,取得更好的成績。

  第二,要堅持以人為本,尊重人才,F(xiàn)代的企業(yè)競爭更多是靠人才的競爭,而競爭靠的是速度,企業(yè)成功靠的是服務(wù)。聽鄒元欣教師的課,讓我對目前的工作有了一個較為清楚的定位,對自我的工作職責(zé),對自我的現(xiàn)狀有了良好的把握。作為一名企業(yè)的管理人員,不是做好自我的事就能夠了,更多的是需要去管理,管理是一門科學(xué)方法,帶給實踐,實現(xiàn)目標(biāo)的技巧,不是依靠個人就能夠,而是要帶領(lǐng)自我的團隊,去執(zhí)行組織的價值,執(zhí)行組織的計劃,完成組織的目標(biāo)。管理的成功需要團隊,團隊的最大效能的發(fā)揮源于內(nèi)部有效的溝通,有效地溝通需要團隊成員縮短心理距離,同流、同心地交流。作為管理人員,我們務(wù)必把握好,要把事情做對,并帶領(lǐng)自我團隊把工作及時,準(zhǔn)時,保質(zhì)保量做好,還要去培養(yǎng)我們的團隊,提升的我們的績效。推行全員競爭上崗機制,鼓勵員工體現(xiàn)個人價值,激勵奮發(fā)有為,營造員工隊伍爭先氛圍,充分調(diào)動優(yōu)秀人才在技術(shù)崗位和管理崗位上的工作用心性與創(chuàng)造性,鼓勵職工積極進取,埋頭苦干,進一步提高員工的執(zhí)行力度。

  第三、提高'執(zhí)行力'對領(lǐng)導(dǎo)者來說十分重要"。美國ABB公司董事長巴尼維克曾說過:"一位經(jīng)理人的成功,5%在戰(zhàn)略,95%在執(zhí)行。"所以,僅有參與到企業(yè)運營當(dāng)中的領(lǐng)導(dǎo)者,才能擁有把握全局的視角,并且做出正確的決策。作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者,首先要明正思想,樹立領(lǐng)導(dǎo)班子執(zhí)行潛力建設(shè)的正確理念。理念是行動的指南,正確的執(zhí)行理念體現(xiàn)正確的方向。當(dāng)前我公司在各項工作中執(zhí)行力不強的因素主要表此刻:少數(shù)干部表率作用差、作風(fēng)不夠深入,安排部署多、身體力行少,不愿應(yīng)對矛盾,做事不夠踏實;個別部門在落實工作中本位主義思想時有顯現(xiàn),尤其是在工作職能的交叉部位,這樣就使全局性工作的發(fā)展合力、執(zhí)行力明顯衰減,工作得不到最佳成效等。20xx年,是寧陽公司發(fā)展的關(guān)鍵一年,面臨著"創(chuàng)一流"、信息化建設(shè)、標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)以及繁重的電網(wǎng)建設(shè)任務(wù),是充滿機遇與挑戰(zhàn)的一年。各級領(lǐng)導(dǎo)干部尤其是公司領(lǐng)導(dǎo)務(wù)必帶頭解放思想,不斷強化執(zhí)行意識,匡正思想,提高認(rèn)識,使執(zhí)行理念不斷得到提煉升華,抓大事、謀大局,不斷提高總攬全局的領(lǐng)導(dǎo)潛力。

  第四、扎實抓好電力營銷管理,不斷提高優(yōu)質(zhì)服務(wù)水平。20xx年電力營銷應(yīng)對的形勢仍舊相當(dāng)嚴(yán)峻。首先缺電形勢還是不容樂觀,我們要繼續(xù)抓好加強有序用電的調(diào)控和監(jiān)督,最大限度地供足、用足電量,努力做到"缺電不缺服務(wù),限電不限真情";其次上級公司提出了營銷管理新理念、新要求,標(biāo)準(zhǔn)更高,職責(zé)更重,壓力更大,所以我們務(wù)必進一步抓好營銷管理的規(guī)范化、現(xiàn)代化、網(wǎng)絡(luò)化工作,用心完成營銷信息系統(tǒng)的上線工作,穩(wěn)妥推進財務(wù)管控系統(tǒng)的實施工作,切實提高城鄉(xiāng)營銷一體化管理水平。要繼續(xù)深入開展電力需求側(cè)管理工作。將需求側(cè)管理作為供電咨詢、服務(wù)的具體資料,貫穿到電力營銷管理工作的全過程。

  有無數(shù)的人擁有卓越的智慧,但僅有那些懂得如何執(zhí)行的人才能獲得成功;有無數(shù)企業(yè)擁有偉大的構(gòu)想,但僅有那些懂得如何執(zhí)行的公司才能獲得成功。在建設(shè)"一強三優(yōu)"現(xiàn)代供電企業(yè)的征程中,我們將不斷提高企業(yè)的執(zhí)行力,"努力超越,追求卓越",以理性務(wù)實的態(tài)度,以力求完美的精神,創(chuàng)造xxx供電公司的新輝煌。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇14

  20xx年5月26日,星期六天氣格外的涼爽,xx縣、xx、xx三個聯(lián)社所有信貸員、主任、會計在xx市五星級酒店—“國際酒店”組織中層干部管理人員培訓(xùn),為期二天半的中層干部管理人員培訓(xùn)轉(zhuǎn)眼即逝,這里留下了我們靜靜聆聽前輩教導(dǎo)的身影,這里留下了我們最真最燦爛的笑容。暮然回首,這樣歡聚一堂的機會已然不多,我們即將浩浩蕩蕩的奔赴工作崗位,以全新的精神面貌迎接新的挑戰(zhàn),內(nèi)心誠惶誠恐,卻又滿心歡喜和期待。

  一、增長了自身知識,改善了我的知識結(jié)構(gòu)。

  本次培訓(xùn)主要安排了三個方面的講題,第一;銀行精細化管理培訓(xùn),如“精細化管理工程”、“精細化管理可采用的方法”,還包括有與我們?nèi)粘9ぷ骶o密相關(guān)的一些內(nèi)容,如“精細化管理的實踐和經(jīng)驗”,等等,第二;全面風(fēng)險管理培訓(xùn),如“如何控制風(fēng)險”、“風(fēng)險管理的七到位、八到措”。第三;客戶營銷策略與技巧,如“如何與客戶溝通”、“如何去營銷”等等。擔(dān)任授課是全國有名的三位劉先明、周捷、xx洪進教授,他們深入淺出、形象生動的講解,從方方面面幫助我們增長了見識。毫無保留地合盤托出,如此近距離聆聽業(yè)界權(quán)威們的耐心細致講解,我覺得這樣的機會對于我來說真的是非常難得、非常寶貴。眾所周知,當(dāng)前社會是一個學(xué)習(xí)型社會,我們自身工作中所面臨的知識更新頻度更快、任務(wù)要求更高,此種形勢下,此次培訓(xùn)為我們提供的知識養(yǎng)分,對于豐富我們的知識積累、改善我們的知識結(jié)構(gòu),促使我們在現(xiàn)實挑戰(zhàn)面前游刃有余地做好本職工作,盡管說有些杯水車薪,但無疑是雪中送炭,益處多多。

  二、加強了同行交流,汲取了有益經(jīng)驗。

  本次培訓(xùn),還穿插了游戲、討論、交流環(huán)節(jié),這為我們學(xué)員相互之間溝通了解、取長補短創(chuàng)造了契機。此次參加培訓(xùn)的`200名學(xué)員,分別來自xx聯(lián)社、xx縣聯(lián)社、xx聯(lián)社,雖然說我們大家都在不用的聯(lián)社網(wǎng)點工作,但畢竟,各地實際情況千差萬別,在工作認(rèn)識上每個人會有自己獨特的見解、在工作開展上不同單位也會有自己獨到的經(jīng)驗。事實也確實證明了這一點,通過這次培訓(xùn)班,使我對今后如何立足本職崗位高效做好工作有了進一步認(rèn)識;通過三位知名教授培訓(xùn),使我對以后在信用社工作如何做好全面風(fēng)險管理、精細化管理以及如何營銷等方面先進的工作經(jīng)驗,有了一定程度的了解。在此意義上可以說,此次培訓(xùn)不僅為我們基層央行工作者搭建起了一個學(xué)習(xí)知識的平臺,同時也為我們打通了一個彼此交流實踐經(jīng)驗、共同促進信用社穩(wěn)步前進的有益通道。

  三、明晰了身份定位,把握了工作方向。

  老師講到對企業(yè)講忠誠。就是把內(nèi)心對信用社真摯的愛化作愿意把自己的一切貢獻給信用社未來與發(fā)展的力量。作為信合人,自己的一言一行都要從維護企業(yè)的形象與大局出發(fā),時刻樹立“企業(yè)光榮我光榮,企業(yè)衰敗我可恥,我為企業(yè)爭光榮”的意識;就是要把企業(yè)當(dāng)作自己名副其實的家,真正成為家庭中負(fù)責(zé)任的一員,而不是旁觀者。想家庭之所想,急家庭之所急,就是要全力以赴做好本職工作。做好本職工作的前提是領(lǐng)導(dǎo)員工的基礎(chǔ)。榜樣的力量是無窮的,喊破嗓子不如干出樣子。所以中層管理干部必須嚴(yán)于律已,率先垂范。凡事想在前,做在先。吃苦在前,享受在后。使我們在今后的工作中有了明確的方向,提高了全面風(fēng)險管理能力以及市場營銷能力,在今后工作中如何更好地把握自我、如何更好地發(fā)揮自身作為一名信合人員作用,在本職崗位上扎扎實實履行職責(zé)建功立業(yè)。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇15

  3月開始,我校組織開展了為時一學(xué)期的中層以上領(lǐng)導(dǎo)培訓(xùn),通過培訓(xùn)使我學(xué)到了很多管理方面的知識和經(jīng)驗,找到了提高自己管理水平的有效途徑。

  一、明確了自己的角色定位。

  培訓(xùn)中使我更清楚的認(rèn)識到,學(xué)校的正職(一把手)是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子中的主要角色,是學(xué)校的法人代表,更是學(xué)校和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的主帥、靈魂和代表。作為學(xué)校一把手,其自身素質(zhì)和修養(yǎng)的要求是很高的,在某種意義上講,有一個怎樣的一把手,就有一個怎樣的學(xué)校和怎樣的領(lǐng)導(dǎo)班子。作為學(xué)校的一把手,要做到既管好自己又帶好班子,就要注意做好以下幾個方面。

  二、確定了校長的職責(zé)范圍。

  1、首先要搞好團結(jié),要善于將班子成員凝聚起來,形成一個強有力的戰(zhàn)斗集體。

  從全局看,團結(jié)是黨的生命、事業(yè)發(fā)展的決定性環(huán)節(jié)和基本保證。

  從局部看,班子團結(jié)和諧,大家齊心協(xié)力、揚長避短、優(yōu)勢互補、無往不勝。

  2、工作中的矛盾是難免的,關(guān)健是我們要正視矛盾,矛盾貫穿于一切事物的始終。班子成員的個體差異是矛盾,認(rèn)知不同也是矛盾。

  要抓住解決矛盾的關(guān)鍵點,要承認(rèn)矛盾,認(rèn)識矛盾;對癥下藥,化解矛盾;謹(jǐn)言慎行,防微杜漸。

  3、要民主集中,充分發(fā)揮班子成員的主觀能動性。

  民主集中制是領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)的靈魂和生命線。因此我們要堅持“集體領(lǐng)導(dǎo),民主集中;個別醞釀,會議決定”這一基本原則。

  4、在對屬下評價時要做到一視同仁。作為學(xué)校正職對班子成員及其下屬要做到“一碗水端平”,要做到,一視同仁,公道公正。忌遠近親疏,防分幫成伙。

  5、在對立面面前要大度容人。

  作為學(xué)校的正職在遇到他人冒犯時一定要做到:冷靜制怒,一笑了之,不能記仇,更忌報復(fù)。要做到求同存異(工作中);一絲不茍(原則上);難得糊涂(小事前)。讓步、忍耐在某種意義上說并不是軟弱無能,而是一種堅強、智慧、豁達,是顧全大局。

  6、是非面前勿信傳言。

  聽信傳言往往會破壞同志間的關(guān)系。作為一把手更要謹(jǐn)慎對待傳言,做到不聽信傳言,不人云亦云,因為所有傳言,未必真實,妄下結(jié)論,必錯無疑。

  7、關(guān)懷同志

  作為學(xué)校的一把手對班子成員及其下屬要做到既關(guān)心愛護又嚴(yán)格要求;既表揚鼓勵又批評教育。忌只使用不培養(yǎng),只壓擔(dān)子不管提高。忌武大郎開店,不許別人超過你。忌推過攬功,好事都是你的,責(zé)任和過錯都是別人的。忌只干工作不管生活、特別是對生活遇到困難的'同志要多關(guān)心。

  8、用好干部

  主要是用好副職:因才適用(人的優(yōu)點和長處),要多看優(yōu)點、善用長處(被用之人得心應(yīng)手,心情舒暢。班子優(yōu)勢互補,整體協(xié)調(diào))?辞迕䴗(zhǔn)、用人勿疑(放心放手放權(quán))。胸懷寬闊、氣度容人(敢說真話是負(fù)責(zé),敢于直言是諍友)。

  三、找到了領(lǐng)導(dǎo)隊伍建設(shè)的重點。

  通過培訓(xùn)并結(jié)合我校領(lǐng)導(dǎo)隊伍的實際情況,我們找到了學(xué)校管理隊伍建設(shè)的重點所在,那就是加強中層領(lǐng)導(dǎo)隊伍的培訓(xùn)與提高,實際了這也是我們這次培訓(xùn)所突出的重點之一。

  培訓(xùn)中使我更加深刻的認(rèn)識到,學(xué)校的中層領(lǐng)導(dǎo)既是學(xué)校工作“群體智囊團”的成員,也是學(xué)校教務(wù)、政務(wù)和后勤管理等工作的負(fù)責(zé)人,他們的工作態(tài)度和工作質(zhì)量直接決定著學(xué)校整體工作的質(zhì)量,因此校長應(yīng)盡力為他們創(chuàng)造發(fā)展提高的機會和條件。

  1、校長應(yīng)賦予中層干部相對寬松的管理權(quán),放權(quán)而不是縱權(quán),控權(quán)而不是收權(quán),在使用中鍛煉,在鍛煉中提高。

  2、要加強中層干部權(quán)力道德建設(shè)。導(dǎo)致學(xué)校中層干部和教師關(guān)系緊張的原因:一是中層干部自身能力和素養(yǎng)問題;二是中層干部管理失衡;三是中層干部對上唯唯諾諾、對下發(fā)號施令。

  3、要開展經(jīng)常性的中層干部培訓(xùn),使他們成為教師生活和學(xué)習(xí)上的帶領(lǐng)者和示范者,自覺遵守工作紀(jì)律,注意個人形象,提升工作能力,努力成為教師生活上的楷模,學(xué)習(xí)上的榜樣,工作上的示范。

  中層干部訓(xùn)練心得體會 篇16

  在前一段的時間里,學(xué)校黨委就把學(xué)校中層干部組織起來進行集中學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)培訓(xùn),我感到這是學(xué)校黨委對全體中層領(lǐng)導(dǎo)干部的關(guān)心、愛護和幫助,不僅使中層領(lǐng)導(dǎo)干部明確了今后工作的方向,而且對于增強x大學(xué)中層領(lǐng)導(dǎo)干部的整體素質(zhì),提高中層領(lǐng)導(dǎo)干部的工作能力,構(gòu)建一支強健的干伍,進而促使學(xué)校各項工作再上新的臺階將具有重大的現(xiàn)實意義。

  在培訓(xùn)中,通過對xx和何真校長的講話精神的學(xué)習(xí)和領(lǐng)會,深深感受到校黨委對于每一個干部的殷切期望,情真意切,語重心長!借此機會,我談?wù)勛约和ㄟ^干部培訓(xùn)會學(xué)習(xí)的一些感受和體會,與大家共勉。

  第一,通過大學(xué)本期干部培訓(xùn)活動,我感到受益匪淺,不僅開闊了眼界,而且受到了一次生動而深刻的政治思想教育。不學(xué)則惘,無為則殆。學(xué)校這次對我們進行了一次有組織、有計劃、有針對性的教育培訓(xùn),指導(dǎo)我們怎樣做事,教導(dǎo)我們怎樣做人。

  第二,這是一次培養(yǎng)中層領(lǐng)導(dǎo)干部責(zé)任感和奉獻精神的大會。在展開分組討論時,領(lǐng)導(dǎo)干部們各抒己見,暢談干部培訓(xùn)中的心得體會,為學(xué)校發(fā)展獻言獻策,充分體現(xiàn)了作為海大的一員,作為學(xué)校中層領(lǐng)導(dǎo),與海大的發(fā)展休戚與共的主人公精神。海大的發(fā)展與海大人特別是每位領(lǐng)導(dǎo)干部的工作努力分不開,海大的明天就存在于今天的努力中!海大的事情就是我們自己的事情!時刻以良好的心態(tài)處理工作中的事情。真切認(rèn)識到申博增碩是我們當(dāng)下的中心工作,培養(yǎng)三能人才是我們永遠的責(zé)任。

  第三,責(zé)任重于泰山,無為則殆。做而不學(xué)等于蠻干,學(xué)而不做等于白學(xué)。學(xué)習(xí)的根本目的就是要用所學(xué)的`知識來指導(dǎo)我們做事。通過這次學(xué)習(xí),使我更清楚地感到自己肩上的責(zé)任重于泰山。通過學(xué)習(xí)人才新理念,使我感覺到學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性,從而立志成為奮發(fā)有為、積極進取、有位有為地為學(xué)院建設(shè)出力的干部。只有這樣才對得起領(lǐng)導(dǎo)對我們的重托,才對得起同事們的信任,也才對得起自己無悔的良心。

  第四,通過學(xué)習(xí),認(rèn)識到作為一個稱職的高校領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)該具備與時代發(fā)展想適應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)能力。

  這不是一句空話,這是提高管理水平的需要,是培養(yǎng)適應(yīng)社會需要的高素質(zhì)人才的要求。僅有工作的熱情而沒有工作的能力依然不能將工作干好,這不僅需要有專業(yè)知識,而且需要有組織能力、溝通能力、協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力等多方面的能力。所以,我們每一個中層領(lǐng)導(dǎo)干部都要在工作中養(yǎng)成這些能力,提升這些能力,以出色地完成各項工作任務(wù),才能讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)放心!讓廣大教師放心!

  第五,學(xué)以致用,做好本職工作。通過學(xué)習(xí),使我的理論水平和管理水平得到提高,但歸根到底還是要把工作做好。今后我將從以下三方面做好本職工作。一是克服困難,取得工作實績。在工作中要完成一項工作任務(wù),往往會碰到這樣那樣的問題和困難,如何正確地對待這些問題和困難?通過學(xué)習(xí)這使我認(rèn)識到為了完成管理目標(biāo),沒有任何借口,只有千方百計尋找解決問題、克服困難的辦法。

  通過干部培訓(xùn)班學(xué)習(xí),提高了個人素質(zhì),增強了責(zé)任意識,確保我們能夠以端正的態(tài)度,過硬的能力,良好的狀態(tài)和飽滿的熱情投入到工作中。為服務(wù)學(xué)生、服務(wù)教師和服務(wù)海大打下了良好鋪墊!

  所以在今后的工作中,我講加強政治理論學(xué)習(xí),堂堂正正做人。一個人的能力再強,如果不加強政治理論學(xué)習(xí),不嚴(yán)于律已,決非合格的領(lǐng)導(dǎo)。在今后的工作中,我會進一步加強黨風(fēng)廉政建設(shè)的學(xué)習(xí),形成克己奉公、清正廉潔、愛崗敬業(yè)的良好工作作風(fēng)。在工作中,正確處理好各種人際關(guān)系,營造良好的外部工作環(huán)境。

【中層干部訓(xùn)練心得體會】相關(guān)文章:

團隊拓展訓(xùn)練心得_訓(xùn)練心得體會08-12

訓(xùn)練心得體會04-15

學(xué)校中層干部培訓(xùn)心得體會07-20

企業(yè)中層干部培訓(xùn)心得體會03-23

訓(xùn)練培訓(xùn)心得怎么寫,訓(xùn)練培訓(xùn)心得體會11-02

拓展訓(xùn)練心得體會07-12

特警訓(xùn)練心得體會07-20

團隊訓(xùn)練的心得體會09-07

拓展訓(xùn)練的心得體會09-04

科研訓(xùn)練心得體會11-05

主站蜘蛛池模板: 中文字幕人妻第一区 | 337p亚洲大胆色噜噜 | 亚洲一区二区三区在线播放 | 91视频1区 | 中文字幕精品一区二区2021年 | 国产午夜视频 | 污污污www精品国产网站 | 亚洲九九 | 日韩区欧美区 | 青春草视频在线免费观看 | 亚洲 中文 女同 | 夜夜天天拍拍 | 国产有奶水哺乳期无码avav | 亚洲日韩国产中文其他 | 成人在线视频一区二区 | 日韩精品欧美 | 国产91精品在线观看 | 综合激情丁香久久狠狠 | 欧美xxxx做受性欧美88 | 免费涩涩 | 国产乱子伦视频大全亚琴影院 | 国产午夜精品一区二区三区漫画 | 亚洲综合社区 | 日本又色又爽又黄的a片吻戏 | 91丨九色丨蝌蚪丨老板 | 性按摩aaaaaa视频 | 国产女主播喷水视频在线观看 | 国产精品一区久久 | 国产丝袜美女精品av | 久久精品中文 | youjizz少妇 | 日日干日日草 | 我看黄色一级片 | 成人一区久久 | 六月丁香五月激情综合 | 精产国品一二三产品蜜桃 | 亚洲va无码手机在线电影 | 国产精品久久久久久久久潘金莲 | 黄色毛片网 | 亚洲欧美激情另类 | 天天影视色综合 | 99久久精品无免国产免费 | 国产欧美国日产高清 | av天堂午夜精品一区二区三区 | 欧美黑人又粗又大的性格特点 | 97se亚洲综合自在线 | 中文字幕精品三级久久久 | 久久国产精品精品 | 亚洲精品日韩av专区 | 亚洲激情视频小说 | 国产亚洲精品国产福利你懂的 | 亚洲精品性视频 | 香港曰本韩国三级网站 | 精品在线你懂的 | 亚洲人成网线在线播放va蜜芽 | 亚洲精品国产综合99久久一区 | 午夜婷婷精品午夜无码a片影院 | 丰满女人又爽又紧又丰满 | 亚洲欧美一区中文字幕蜜臀 | 午夜肉伦伦 | 亚洲精品无码av中文字幕 | 国产精品久久久久影院嫩草 | 一本大道久久香蕉成人网 | 亚洲欧美精品综合一区 | 色喜国模李晴超大尺度 | 久久久久久久久久影院 | 中文字幕日韩在线视频 | 久久久青草 | 香港三级午夜理论三级 | 久久成熟 | 在线看片国产日韩欧美亚洲 | 性色av一区二区三区免费看开蚌 | 欧美人喂奶吃大乳哺乳 | 草草网站影院白丝内射 | 少妇做爰α片免费视频网站 | 日韩精品中文字幕在线观看 | 午夜高清国产拍精品福利 | 国产制服丝袜亚洲日本在线 | 国产成人亚洲日韩欧美久久 | 美丽姑娘国语版在线播放 | 日韩欧美群交p片內射中文 国产精品高清网站 | 影音先锋在线亚洲网站 | 熟妇五十路六十路息与子 | 久久精品视频免费观看 | 亚洲啪av永久无码精品放毛片 | 日本老熟妇乱 | 成年人视频网址 | 制服丝袜人妻中文字幕在线 | 伦理精品一区二区三精品 | 欧美日韩中文字幕视频 | 日韩精品系列 | 无码午夜人妻一区二区三区不卡视频 | 善良少妇满足老汉 | 狠狠干夜夜干 | 国产美女激情视频 | 五月婷婷综合在线视频 | 日本久久99成人网站 | 亚洲操片 | yw.139尤物在线精品视频 | 中文版在线乱码在线看 | 日本aⅴ写真网站免费 | 天天躁日日躁狠狠躁一区 | 国产成人 综合 亚洲欧洲 | 男人吃奶摸下挵进去啪啪软件 | 四虎国产精品永久在线无码 | 成人一区二区三区视频 | 波多野结衣在线网站 | 韩国精品一卡2卡三卡4卡乱码 | 91久久精品久久国产性色也91 | 久草免费在线播放 | 最新高清无码专区 | 国产真实交换多p免视频 | 狠狠干男人的天堂 | 日本一高清二区视频久二区 | 英语老师丝袜娇喘好爽视频 | 精品无人码麻豆乱码1区2区 | 欧美性色黄大片 | 男女啪啪猛烈免费网站 | 国产男女精品 | 久久精品欧美一区二区三区黑人 | 免费av看片 | av永久天堂一区二区三区 | 无码专区中文字幕无码野外 | 无码人妻一区二区三区免费手机 | 欧美激情在线观看视频 | 国产黄色三级 | 色综合视频在线观看 | 日韩视频免费大全中文字幕 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 午夜免费看片 | 国产亚洲精品久久久久久无 | 国产在线入口 | 久久精品人人槡人妻人人玩 | 亚洲国产精品大学美女久久久爽 | 久艹视频在线观看 | 女教师淫辱の教室蜜av臀 | www.日韩系列| 亚洲碰碰人人av熟女天堂 | 亚洲亚洲人成网站77777 | 九九在线视频免费观看精彩 | 99久久夜色精品国产亚洲96 | 亚洲成人另类 | 少妇高潮惨叫久久久久久电影 | 99久re热视频这只有精品6 | 偷窥 亚洲 另类 图片 熟女 | 久久九九有精品国产尤物 | 影音先锋亚洲成aⅴ无码 | 久久久久国产精品午夜一区 | 日韩精品一区二区不卡 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳网站 | 亚洲国产精品久久久久秋霞影院 | 中文字幕av一区二区三区人妻少妇 | 国产精品人人妻人人爽麻豆 | 超碰高清在线 | 亚洲欧美综合视频 | 亚洲精品国产成人久久av盗摄 | 国产欧美精品一区二区三区小说 | 午夜精品久久久久久久99老熟妇 | 亚洲国产精品久久一线不卡 | 少妇aaaa | 亚洲不卡免费视频 | 中文字幕五月 | 成人久久免费视频 | 少妇精品偷拍高潮少妇小说 | 中出精品| 亚洲va中文在线播放 | 99久久99久久久精品棕色圆 | 农村欧美丰满熟妇xxxx | 国产综合人综合 | 久久国产免费直播 | 国产一区二区在线视频观看 | 黑人巨大精品欧美黑白配亚洲 | 亚洲在线精品 | 国产性精品| 三上悠亚福利一区二区 | 又粗又黑又大的吊av | 对白刺激国语子与伦 | 伊人蕉影院久亚洲高清 | 精品日产卡一卡二卡927 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | 亚洲伊人久久综合网站 | 亚洲熟妇av一区二区三区浪潮 | av中文无码乱人伦在线观看 | 精品国产一区二区三区在线 | 91小视频网站 | 色婷婷一区二区三区四区 | 久久久无码精品亚洲a片0000 | 久热久热| 欧美大片免费高清观看 | 国产三级成人 | 久草资源在线观看 | 精东粉嫩av免费一区二区三区 | 亚洲二区在线 | 成人区人妻精品一区二区三区 | 51av在线视频 | 免费成人精品 | 午夜影院操 | 第一福利网站 | 亚洲30p| 97在线视频观看 | 亚洲精品无码不卡在线播he | 欧美午夜三级 | 国产综合在线视频 | 一级特黄妇女高潮 | 专干老肥熟女视频网站 | 国产成人一区二区三区免费视频 | 五月婷婷导航 | 99re6这里只有精品视频在线观看 | 先锋影音久久 | 久久亚洲色图 | 男女18禁啪啪无遮挡 | 日本午夜免费啪视频在线 | 国产精品重口调教系列 | 日本不卡一二区 | 亚洲精品另类 | 欧美午夜精品久久久久久人妖 | 国产精品一区二区久久久 | 饥渴少妇做私密保健视频 | 蜜桃色永久入口 | 欧美三日本三级少妇三99 | 黄网在线免费观看 | 热热涩热热狠狠色香蕉综合 | 亚洲一二三四五 | 中文字幕无线观看中文字幕 | 极品人妻少妇一区二区三区 | 国产精品 亚洲一区二区三区 | 国产普通话对白 | 老鲁夜夜老鲁 | www.青青草| 99久久精| 少妇真实高潮叫床声 | 韩国无码一区二区三区免费视频 | 日韩欧美亚洲一区二区 | 亚洲性天堂 | 啪啪av导航 | 一本色道久久综合狠狠躁邻居 | 日本小少妇| 91网在线 | 四虎麻豆 | 欧美巨大黑人精品videos | 国产小呦泬泬99精品 | 亚洲国产精品久久久久婷婷老年 | 中文字幕韩国三级理论 | 久久久国产精品人人片 | 国产美女久久久亚洲综合 | 日皮在线观看 | 狠狠干欧美 | 乌克兰丰满少妇毛片 | 九九这里只有精品视频 | 手机看片福利视频 | 一区二区三区播放 | 日韩人妻无码精品免费shipin | 翘臀后进少妇大白嫩屁股图 | 国产午夜不卡片免费视频 | 国产小视频在线 | 欧美一级免费看 | 国产精品永久免费视频 | 日本高清视频网站 | 国产精品久久久久久久久动漫 | 亚洲精品久久久久58 | 天天躁人人躁人人躁狂躁 | 四虎精品成人a在线观看 | 日皮视频免费看 | 少妇无码av无码专区 | 丰满少妇内射一区 | 国内精品伊人久久久久777 | 天天天天天天天天干 | 欧美高清性色生活片 | 成人中文视频 | 亚洲精品在线不卡 | 亚洲国产精品成人 | 久久久橹橹橹久久久久高清 | 国产一区二区三区 韩国女主播 | 亚洲最新在线 | 资源av | 色综合图片 | 97久久久人妻一区精品 | 精品无码专区毛片 | 国产区亚洲一区在线观看 | 国产不卡一区二区视频 | 日韩射吧 | 国产人妻一区二区三区久 | 69av片| 精品国产一二三产品区别在哪 | 777久久精品一区二区三区无码 | 91久久天天躁狠狠躁夜夜 | 4438全国最大成人网 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频图片 | 国产精品视频一区二区三区 | 伊人影院在线播放 | 男人天堂网2017 | 亚洲国产精品久久久天堂 | 久久久精品中文字幕 | 久久精品第一国产久精国产宅男66 | 国产喷水在线 | 国产成人亚洲精品无码青 | 国产91天堂素人搭讪系列 | 国产不卡视频 | 欧美一级专区 | 久久大香香蕉国产拍国 | 国产黄色大片 | 日本精品一二三 | 午夜视频在线 | 成年片在线观看 | 青青视频免费 | 91风间由美一区二区三区四区 | 夜夜爽av| 午夜影院久久久 | 日韩福利一区二区 | 久久久久久久香蕉国产30分钟 | 40岁成熟女人牲交片20分钟 | 日本公妇乱偷中文字幕 | 在线免费国产视频 | 欧美日韩国产一级片 | 国产喷白浆精品一区二区豆腐 | 亚洲综合欧美在线一区在线播放 | 亚洲一区久久 | 精品人妻潮喷久久久又裸又黄 | 欧美成人aaaaaaaa免费 | 波多野结衣久久一区二区 | 国产人成在线 | 国产裸体歌舞一区二区 | 人妻无码精品久久亚瑟影视 | 偷偷做久久久久网站 | 日本肉体xxxx肉体59 | 女人被躁到高潮免费视频软件 | 中文字幕乱码免费视频 | 美国一区二区三区无码视频 | 欧美日韩一区免费 | 亚欧中文字幕 | 含紧一点h边做边走动免费视频 | 日韩中文字幕一区 | 插插色综合网 | 伊人一二三 | 男人的机机桶女人的机机 | 亚洲熟妇无码乱子av电影 | 免费国产高清在线精品一区 | 精品人妻系列无码人妻漫画 | 巨爆乳中文字幕巨爆区巨爆乳无码 | 强行征服邻居人妻淑敏 | 日本一区不卡高清更新二区 | 国产在线精品国自产拍影院同性 | 精品久久久久久久无码 | 久久99国产亚洲高清观看首页 | 久久久成人一区二区免费影院 | 日韩精品视频免费专区在线播放 | 无码专区狠狠躁躁天天躁 | 欧美色综合天天久久综合精品 | 国产亚洲精品久久一区二区 | 在线观看的av网站 | 国产亚洲成av人片在线观看导航 | 国产成人精品亚洲线观看 | 久热精品视频 | 亚洲精品欧美日韩 | 亚洲综合久久精品 | 日韩专区一区 | 亚洲区小说区图片区qvod | 动漫精品啪啪h一区二区网站 | 夜夜操影视 | 亚洲淫视频 | 国产自啪精品视频网站丝袜 | 日本黄a| 91人人爱| 97成人碰碰久久人人超级碰oo | 18禁男女污污污午夜网站免费暖暖 | 国产手机在线国内精品 | 久久婷五月综合 | 视频二区中文字幕 | 亚洲精品卡一卡二 | 中文人妻无码一区二区三区 | 国产又黄又猛的视频 | 国产懂色av一区二区三区 | 成年人国产网站 | 8x8x成人永久免费视频 | 日日骚视频| www.久久.com | 欧美一卡二卡三卡四卡视频区 | 巨胸喷奶水视频www 男女性爽大片视频 | 国产网址在线 | 97超碰伊人| 在线观看不卡的av | 色欲av久久综合人妻无码 | 日韩视频在线一区 | 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 91国产在线看 | 娇妻在交换中哭喊着高潮 | 少妇搡bbbb搡bbb搡打电话 | 亚洲综合另类小说色区 | 欧美一区二区大片 | 成人亚洲精品777777ww | 中国性老太hd大全69 | 翘臀后进少妇大白嫩屁股 | 中文字幕超清在线观看 | 成人男女做爰免费视频网老司机 | 亚洲一区二区久久 | 亚洲色精品vr一区区三区 | 国产午夜精品av一区二区麻豆 | 午夜视频在线观看一区二区 | 国产真实乱对白精彩久久老熟妇女 | 亚洲国产综合无码一区二区bt下 | 日韩福利在线 | 8x8ⅹ在线永久免费入口 | 亚洲成av人影院 | 国产毛a片久久久久无码 | 欧洲在线观看 | 欧美色图p | 国产高潮久久 | 永久免费无码网站在线观看个 | 男女啪啪无遮挡高潮免费 | 亚洲精品久久久无码av片软件 | 在线观看国产丝袜控网站 | 国产亚洲精品久久久一区 | 国产精品无码无卡无需播放器 | 亚洲不卡一区二区三区 | 亚洲黄色av网站 | 日本免费一二区 | 午夜福利一区二区三区在线观看 | 任我橹这里只有精品 在线视频 | 色婷婷中文字幕 | 97se亚洲国产综合在线 | 又色又爽又高潮免费观看 | 日韩欧美精品有码在线洗濯屋 | 免费在线观看www | 日韩欧美在线一区二区三区 | 国产偷人妻精品一区二区在线 | 国产sm主人调教女m视频 | 91桃色国产在线播放 | 亚洲福利影院 | 久久精品一区二区视频 | 亚洲中文字幕日本无线码 | 亚洲三级在线播放 | 三级视频在线 | 日本免费精品一区二区三区 | 国产爽视频在线观看视频 | 久草免费在线观看视频 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛网站 | 久国产精品人妻aⅴ | 性欧美8khd高清极品 | 天天鲁在视频在线观看 | 加勒比av在线播放 | 亚洲日韩精品a∨片无码 | 亚洲成综合人在线播放 | 深夜爽爽无遮无挡视频 | 风韵饥渴少妇在线观看 | 成人影音先锋 | 成人永久免费视频 | 国产女主播一区二区 | 亚洲精品字幕在线 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 99精品无人区乱码1区2区3区 | 二区国产| 国产一区视频免费观看 | 在线免费观看你懂的 | 国产亚洲欧美看国产 | 一本色道久久综合无码人妻 | 国产一区在线免费观看视频 | 果冻传媒mv免费播放在线观看 | 美女中文字幕 | 女同啪啪免费网站www | 欧美老熟妇506070乱子 | 亚洲欧美日韩中文二区 | 精品亚洲午夜久久久久91 | 五月天综合激情网 | av无码不卡在线观看免费 | 中国女人黄色大片 | 日本黄漫动漫在线观看视频 | 91视频你懂得 | 极品白嫩的小少妇 | 又大又硬又爽18禁免费看 | 在线中文字幕观看 | 夜夜香夜夜摸夜夜添视频 | 亚洲全部无码中文字幕 | 国产精品国产三级国产传播 | 宅男深夜wwww在线观看 | 欧美日韩国产精品成人 | 欧美成人午夜影院 | 日韩精品在线视频免费观看 | 国产精品乱码一区二区三区视频 | 无码av大香线蕉伊人久久 | 欧美日韩精品一区二区在线观看 | 免费成人av片 | 嫩草黄色影院 | 国产人妻久久精品二区三区老狼 | 亚洲高请码在线精品av | 欧美丰满少妇xxⅹ | 亚洲欧美影院 | 国产成视频在线观看 | 国产成人女人毛片视频在线 | 久久久久久成人网 | 亚洲黄色小说视频 | 精品久久久久久久人人人人传媒 | 青青青国产精品国产精品美女 | 五月av综合av国产av | 精品无码黑人又粗又大又长 | 亚洲肉体裸体xxxx137 | 一边吃奶一边摸做爽视频 | 天堂中文在线视频 | 国产精品女上位 | 男女性爽大片在线观看 | 久久久久成人免费看a含羞草久色 | 色爽| 国产精品一区二区吃奶在线观看 | 乱人伦中文视频在线观看 | 色婷婷丁香| 国产成人亚洲综合无码品善网 | 欧美一区二 | 男人天堂中文字幕 | 狠狠干av | 天天爱天天爽 | 国产精品传媒在线观看 | 久久成人麻豆午夜电影 | 天天碰天天操 | 国产精品一级乱色视频 | 亚洲黄色免费看 | 一 级做人爱全视频在线看 人妻互换一二三区激情视频 | 青娱国产区在线 | 亚洲日韩欧美国产另类综合 | 国产品无码一区二区三区在线 | 国产1024| 91porny真实丨国产jk | 国产亚洲欧洲综合5388 | 欧美日韩视频网站 | 国产精品久久网 | 亚洲国产精品久久久久久久久久久 | 人人人妻人人人妻人人人 | 国产又粗又猛又爽又黄男同 | 日本精品一区二区三区无码 | 日本又紧又色又嫩又爽的视频 | 无码国产精品一区二区免费久久 | 嫩草影院在线观看视频 | 国产精品午夜无码av天美传媒 | 国内精品少妇在线播放98 | 免费播放婬乱男女婬视频国产 | 夜夜春亚洲嫩草影院 | 毛片aaaaaa| 日本少妇又色又爽又高潮 | 女优天堂网 | 亚洲天天在线 | 黑色丝袜呻吟国产精品 | 久久99精品久久久久久清纯 | 国产综合久久久 | 国产精品自拍网 | 密臀av网站 | 精品久久免费视频 | 亚洲最大成人网色 | 四虎看片 | 欧美成人精品三级在线观看播放 | 悠悠久久久 | 与子乱对白在线播放单亲国产 | 性欧美丰满熟妇xxxx性久久久 | 91极品在线 | 九一午夜精品av | 欧美日韩在线播放一区 | 95看片淫黄大片一级 | 国产α片免费观看在线人 | 亚洲国产成人精品女人 | 日本中文一区二区三区亚洲 | 亚洲爱视频 | 97精品久久久午夜一区二区三区 | 人人视频精品 | 成人午夜免费国产 | 18禁黄久久久aaa片广濑美月 | 绿帽在线观看99av | 婷婷性多多影院 | 亚洲老子午夜电影理论 | 国产精品久久av一区二区三区 | 人人入人人 | 久草在线新视觉 | 亚洲 欧洲 日韩 综合 第一页 | 欧美国产日韩亚洲中文 | 免费黄色小说在线观看 | 亚洲精品久久午夜无码一区二区 | 高清国产一区二区三区四区五区 | 久草视频一区二区 | 婷婷久久综合网 | 东京热无码人妻一区二区av | 欧美日韩在手机线旡码可下载 | 国产日本在线观看 | 影音先锋中文字幕人妻 | 强奷漂亮少妇高潮在线观看 | 久久精品视频网站 | 特殊重囗味sm在线观看无码 | 欧美在线视频观看 | 久久国产精品网 | 97人妻熟女成人免费视频色戒 | 国产全黄 | 在线观看无码不卡av | 亚洲精品9999久久久久无码 | 亚洲国产成人高清影视 | 国产熟妇另类久久久久久 | av福利片 | av中文字幕无码免费看 | 国产精品 欧美 亚洲 制服 | 用力使劲高潮了888av | 国产欧美一区二区三区在线看 | 宅男噜噜666在线观看 | 黄色av免费网址 | 77久久| 日韩人妻无码精品免费shipin | 日本公与熄乱理在线播放 | 中日韩精品无码一区二区三区 | 在线一区视频 | 亚洲成人教育av | 亚洲色图21p | 精品午夜中文字幕熟女人妻在线 | 色翁荡息又大又硬又粗又视频图片 | 国产美女遭强被高潮网站 | 久久久精品欧美一区二区免费 | 亚洲射吧 | 性丰满白嫩白嫩的hd124 | 欧美色欧美亚洲高清在线观看 | 一及黄色大片 | 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷 | 色在线亚洲视频www 18成人片黄网站www | 亚洲综合一区二区三区 | 色综合av在线 | 蜜桃av噜噜一区二区三区 | 国产免费www| 亚洲中文字幕无码专区 | 久久av免费看 | yy6080久久伦理一区二区 | av网站有哪些 | 高清视频一区二区 | 亚洲色最新高清av网站 | 亚洲在线精品 | 一区二区在线免费播放 | 欧美一区二区视频在线观看 | 18禁高潮出水呻吟娇喘蜜芽 | 天摸夜夜添久久精品亚洲人成 | 2022国产日产欧产精品 | 国产又粗又长又大 | 无人区码一码二码w358cc | 先锋资源av在线 | 国产αv视频| 日本免费一区二区三区中文字幕 | 久久久精品在线观看 | 无码精品人妻一区二区三区漫画 | 亚洲综合色视频在线观看 | 国产69精品久久久久99尤物 | 亚洲产国偷v产偷自拍网址 香蕉久久人人97超碰caoproen | 国产精品亚洲一区二区在线观看 | 婷婷丁香六月激情综合啪 | 91视频在线观看 | 一区国产精品 | 日本丰满护士爆乳xxxx | 中文人妻av久久人妻18 | 日韩亚洲视频 | 在线观看毛片网站 | 国产午夜福利片在线观看 | 亚洲精品无amm毛片 天堂av2017男人的天堂 | 中文幕无线码中文字蜜桃 | 国产97色在线 | 欧洲 | 蜜桃视频韩日免费播放 | 日本精品二区 | 亚洲爆乳精品无码一区二区 | 人妻三级日本香港三级极97 | 日本无遮羞打屁股网站视频 | 天天摸天天碰天天添 | 国产人成高清在线视频99最全资源 | 伊人国产精品 | 小明永久2015xxx免费看视频 | 成人精品国产区在线观看 | 日日操天天射 | 隔壁人妻被水电工征服 | 国产成人av无码片在线观看 | 肥臀浪妇太爽了快点再快点 | 五月婷婷激情综合 | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片国产 | 国产无套护士在线观看 | 777精品国产乱码久777 | 成人免费大片在线观看 | 劲爆欧美第一页 | 国产97av| 99热香蕉| 国产亚洲毛片 | 日韩一欧美内射在线观看 | 怀孕挺大肚子疯狂高潮av毛片 | 亚洲情欲网 | 亚洲精品日韩中文字幕久久久 | 特黄三级又爽又粗又大 | 国产午夜精品一二区理论影院 | 蜜臀av 粉嫩av 懂色av | 久久精品视频亚洲 | 亚洲女同性同志熟女 | 人人澡人人澡人人看添 | 中文精品久久久久人妻不卡 | 国产网红主播三级精品视频 | 含羞草免费视频入口96视频 | 欧美在线一二三四区 | 婷婷成人基地 | 午夜影院在线观看免费 | 国模大尺度一区二区三区 | 初尝黑人巨炮波多野结衣183 | 激情综合激情五月俺也去 | 懂色av一区二区三区在线播放 | 久久青青草原精品国产 | 免费看成人午夜福利专区 | 私人vps一夜爽毛片免费 | 亚洲精品久久国产高清情趣图文 | 国产欧美日韩三区 | 成熟丰满熟妇高潮xxxxx视频 | 男人的天堂在线观看av | 一本色道久久综合亚洲精品婷婷 | 黄色小视频免费观看 | 亚洲国产精品无码第一区二区三区 | 亚洲欧美综合精品成人网站 | 少妇又爽又刺激视频 | 伊人色在线 | 4438x成人网一全国最大色成网站 | 亚洲国产精品一区二区三区 | a级毛片免费网站 | 亚洲人成综合网站7777香蕉 | 牛牛影视av | 日韩高清观看 | 国产aⅴ激情无码久久久无码 | 一级特黄特色的免费大片视频 | 中文字幕在线字幕中文 | 一区二区三区在线播放视频 | 无翼乌工口全彩肉肉无遮挡18 | 亚洲精品视频在线观看免费 | 国产精品1 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 裸身美女无遮挡永久免费视频 | 欧美成年视频在线观看 | 爽成人777777婷婷 | 国产精品你懂的在线 | 97视频在线精品国自产拍 | 欧洲av影院 | 五月婷在线 | 九九综合 | 国产69精品久久久久久久 | 欧美亚州国产 | 少妇被又粗又大猛烈进出播放高清 | 天天色综合影视 | 欧美人妖老妇 | 日韩人妻熟女中文字幕aⅴ春菜 | 国产一区视频在线播放 | 在线观看91 | 国产女人水真多18毛片18精品视频 | 国产伦精品 | 人妻无码中文字幕永久有效视频 | 青青草日本 | 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 亚洲在线第一页 | 亚洲欧美综合一区二区三区 | 你懂的在线免费观看 | 国产娇喘视频 | 用舌头去添高潮无码av在线观看 | 老司机久久99久久精品播放免费 | 西西人体444www高清大胆 | 日本理论片免费观看在线视频 | 免费人成视频在线观看视频 | 免费人成视频在线播放视频 | 夜夜骑天天干 | 日本a√在线 | 日韩在线视频播放 | 大肉大捧一进一出好爽 | 久久国产精品萌白酱免费 | 久久黄色大片 | 少妇人妻偷人精品一区二区 | 97在线视频网站 | 亚洲怡红院久久精品综合五月 | 深夜福利免费在线观看 | 无码任你躁久久久久久老妇蜜桃 | 麻豆国产96在线日韩麻豆 | 99热思思| 成人福利网站在线观看 | 亚洲精品成人久久av | 少妇被又粗又大猛烈进出播放高清 | 中文字幕在线网站 | jzzijzzij亚洲成熟少妇 | 日韩免费特黄一二三区 | 看免费日韩大片 | 影音先锋人妻啪啪av资源网站 | 亚洲中文字幕不卡无码 | av中文字幕一区 | 亚洲品质自拍视频网站 | 91久久爱 | 伊人干综合 | 亚洲第一色网站 | 一级黄色片子免费看 | 天天躁日日躁狠狠久久 | 精品免费国产一区二区三区四区介绍 | 内射老阿姨1区2区3区4区 | 青草草在线视频免费观看 | 午夜激情免费 | 丰满人妻一区二区三区免费视频 | 中文字幕日本在线观看 | 西西人体扒开下部试看120秒 | 国产在线播放精品视频 | 强奷漂亮少妇高潮伦理 | 香蕉97超级碰碰碰免费公开 | 亚洲激情另类 | 免费在线观看小视频 | 精品久久久久久中文字幕大豆网 | 色悠久久久久综合欧美99 | 无码精品国产va在线观看 | www.7788久久久久久久久 | 欧美日韩a v | 国产精品欧美精品 | 国产精品一区二区 尿失禁 国产影片中文字幕 | 香蕉99久久国产综合精品宅男自 | 久久大蕉香蕉免费 | 久热导航| 小宝贝荡货啊用力水湿aⅴ视频 | 国产一区在 | 在线 | 国产精品星空传媒丿 | 日日躁夜夜躁白天躁 | 涩涩爱影院 | 婷婷狠狠干 | 亚洲福利视频在线 | 亚洲卡1卡2卡三卡4卡5卡6卡 | 男女性高潮免费网站 | 亚洲系列| 婷婷五月小说 | 中文无码不卡人妻在线看 | 国产精品视频永久免费播放 | 亚洲www啪成人一区二区 | 国产精品视频色尤物yw | 91婷婷韩国欧美一区二区 | 激情小说另类图片 | 色综合视频一区二区三区44 | 国产在线观看香蕉视频网 | 国产欧美激情日韩成人三区 | 一边捏奶一边高潮视频 | 欧美另类精品xxxx人妖 | 在线免费观看视频a | 久草在线小说 | 亚洲综合av一区二区三区不卡 | 久久不卡国产精品无码 | 欧美黑人激情性久久 | 亚洲超清无码制服丝袜无广告 | 男女av免费| 国产色婷婷亚洲99精品 | 中文字幕在线观看日韩 | 亚洲人屁股眼子交1 | 国产不卡久久精品影院 | 97久久久久久| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎 | 亚洲福利视频导航 | 日本成夜色爽免费视频 | 午夜免费观看视频 | 摸丰满大乳奶水www免费 | 国产激情视频一区二区三区 | 国产一卡二卡3卡四卡无卡国色 | 毛片基地免费观看 | 少妇三级看三级视频 | 欧美一区二区在线观看视频 | 手机看片国产1024 | 日本精品久久久久久 | 亚洲蜜桃精久久久久久久久久久久 | 亚洲综合色在线 | 最新国产乱人伦偷精品免费网站 | 亚洲黄色在线观看视频 | 欧美图片激情小说 | 国产色一区二区 | 国产av无码专区影视 | av福利第一导航 | 91爽爽| 色先锋av影音先锋在线 | 精品无码成人片一区二区 | 四十路息与子中文字幕 | 嘿咻嘿咻男女免费专区 | 亚洲做受高潮无遮挡 | 国产高清小视频 | 国产v综合v亚洲欧美久久 | 日韩色综合网 | 无码日韩做暖暖大全免费不卡 | 久久午夜伦理 | 亚洲国产欧美在线人成 | 裸体美女免费视频网站 | 国产又爽又黄又不遮挡视频 | 欧美人与牲禽动a交精品 | 99er精品视频 | 18精品久久久无码午夜福利 | 永久免费在线观看视频 | 亚洲中文字幕久久精品无码a | 国产3p露脸普通话对白 | 中文精品久久久久国产网址 | 99热这里只有精品99 | 精品偷拍被偷拍在线观看 | 一区二区三区观看 | 人与性动交aaaabbbb | 天码av无码一区二区三区四区 | 国产日本在线播放 | 777午夜福利理伦电影网 | 亚洲精品中文字幕一区二区三区 | 日韩国产一区二区三区 | 9999精品成人免费毛片在线看 | 性欧美丰满熟妇xxxx性 | 国产乱人伦精品一区二区 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久久 | 国产乡下妇女做爰 | 久久国产一区 | 国产沙发午睡系列999 | 忘忧草社区在线播放日本韩国 | 骚妇毛片 | 噜噜噜天天躁狠狠躁夜夜精品 | 国产裸模视频免费区无码 | 国产精品有限公司 | 波多野结衣久久精品99e | 黑色丝袜无码中中文字幕 | 欧美91视频 | 韩国三级理论无码电影在线观看 | 精品无人区麻豆乱码1区2区新区 | 手机在线精品视频 | 欧美日韩大片 | 午夜男女很黄的视频 | 国产好吊看视频在线观看 | 尤物在线免费视频 | 在线 | 国产精品99传媒丿 | 日韩小视频在线播放 | 三级av片| 成人国产精品免费观看动漫 | 国产精品人成视频免费999 | 无码av最新清无码专区吞精 | 少妇私密会所按摩到高潮呻吟 | 2018av无码视频在线播放 | 欧美黄色片免费 | 十八禁无遮无挡动态图 | 欧美饥渴少妇xxxxx性 | 性色av极品无码专区亚洲 | 亚洲日本视频 | 爱看福利视频 | 亚洲乱码在线观看 | 欧美牲交a欧美在线 | 999精品在线 | 欧美黄色a级片 | 亚洲人 女学生 打屁股 得到 | 黄色三级免费网站 | www国产精品内射熟女 | 亚洲精品xxx | 国产午夜福利在线观看视频_ | 亚洲国产成人久久综合一区,久久久国产99 | 人妻内射一区二区在线视频 | 亚洲专区第一页 | 国产成人一区二区精品视频 | 久久成人午夜 | 超碰网站在线 | 91久久夜色精品国产九色 | 亚洲色图40p | 国精品人妻无码一区二区三区性色 | 日本高清视频www | 91久久久国产精品 | 日本亲近相奷中文字幕 | www.chengren.com| 亚洲色播永久网址大全 | 亚洲国内精品av五月天 | 狠狠干天天干 | 无码无套少妇毛多18pxxxx | 国产精品视频观看 | 狠狠操导航 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 超碰av在线| 天摸夜夜添久久精品亚洲人成 | 97视频久久久 | 日本肉体xxxⅹ裸体交 | 伊人激情网| 热久久免费视频 | 欧亚乱熟女一区二区三区在线 | 成年动漫18禁无码3d动漫 | 忘忧草社区在线www网 | 日日碰狠狠添天天爽超碰97久久 | 69式囗交免费视频 | 午夜伦4410yy妇女久久v | 九色91丨porny丨丝袜 | 最新的中文字幕 | 欧美午夜网站 | 六月婷婷视频 | 婷婷色香五月综合激激情 | 亚洲国产免费av | 黄色毛片视频在线观看 | 久久伊人色av天堂九九小黄鸭 | 婷婷久久香蕉五月综合加勒比 | 无码人妻一区二区三区免费n鬼逝 | 国产97超碰 | 视频一区二区三区中文字幕 | 波多野结衣av中文字幕 | 中文字幕无线码蘑菇视频 | 国产99视频精品免费专区 | 久久久www免费人成精品 | 亚洲精品欧洲精品 | 四虎影院在线观看免费 | 亚洲男人片片在线观看 | 国内毛片视频 | 国产成人精品综合在线观看 | 亚洲成人黄色网址 | 五月天婷婷在线观看 | 国产精品色婷婷亚洲综合看片 | 久久成人免费网站 | 久久久不卡国产精品一区二区 | 久久久久久人妻精品一区二区三区 | 91色蝌蚪 | 成人综合激情网 | 92中文资源在线 | 久操视频免费看 | 免费在线小视频 | 白嫩情侣偷拍呻吟刺激 | 超碰在线一区 | 18禁美女裸身无遮挡免费网站 | 裸体性做爰免费视频网站 | 亚洲va成无码人在线观看 | 成人a毛片免费观看网站 | 少妇mm被擦出白浆液视频 | 久久国产精品久久精 | 本道av无码一区二 | 男女真实毛片视频图片 | 欧洲性生活片 | 久久精品黄aa片一区二区三区 | aⅴ亚洲 日韩 色 图网站 播放 | 一级片免费视频 | 无套中出丰满人妻无码 | 中日韩乱码一二新区 | 亚洲精品伊人 | 五月婷婷之综合缴情 | 最新版天堂资源网在线种子 | 久久草草亚洲蜜桃臀 | 美女又爽又黄大尺度 | 97国产在线观看 | 一区二三区国产好的精华液o9 | 另类亚洲综合区图片小说区 | 一道日本中文版高清视频 | 五月香蕉网 | 最新av在线 | 欧美在线天堂 | 北条麻妃一区二区三区av | 18分钟处破好疼哭视频在线观看 | 91蝌蚪视频在线观看 | 久久精品国产99国产电影网 | 色吊丝永久性观看网站 | 欧产日产国产精品视频 | 国产毛毛片一区二区三区四区 | 精品香蕉99久久久久网站 | 黄色片视频在线免费观看 | 人妻聚色窝窝人体www一区 | 久久99日韩国产精品久久99 | 精品国产成人高清在线观看 | 亚洲欧美国产精品无码中文字 | 五月天婷婷精品视频 | 国产 制服丝袜 动漫在线 | 在线日韩av永久免费观看 | 国产午夜精品在线 | 高潮潮喷奶水飞溅视频无码 | 日韩不卡视频在线观看 | 久久亚洲一区二区三区四区 | 特黄大片又粗又大又暴 | 综合在线 亚洲 成人 欧美 | 久久久久久久国产视频 | 国产综合在线视频 | 涩爱av蜜臀夜夜嗨av | 国产午夜福利不卡在线秋霞秋霞 | 欧美午夜网站 | 奇米四色狠狠 | 欧美jizz18性欧美视频 | 欧美va久久久噜噜噜久久 | 无遮挡十八禁污污网站在线观看 | 密臀av一区二区三区 | 91丨porny丨海角社区 | 久久精品国产久精国产果冻传媒 | 人妻精油按摩bd高清中文字幕 | 午夜婷婷精品午夜无码a片影院 | 久久综合给合综合久久 | 人人添人人澡人人澡人人人爽 | 黄色录相一级片 | 精品亚洲成a人7777在线观看 | 国产极品美女高潮无套久久久 | 午夜福利体验免费体验区 | 日本www在线播放 | 国产中文字幕免费观看 | 日日夜夜精品视频免费 | 日韩精品无码一区二区三区久久久 | 日本在线看片免费人成视频 | 精品偷自拍另类在线观看 | 精品播放 | 国产成人无码精品亚洲 | 精品无码国产污污污免费 | 做爰丰满少妇1313 | 国产精品无码免费视频二三区 | 男女18禁啪啪无遮挡激烈 | 男男gv白嫩小受gv在线播放 | 国产伦精品一区二区三区视频金莲 | 欧美久久一区二区三区 | 天堂8av | 色视频在线观看免费视频 | 日韩在线一区二区三区免费视频 | 一本一本久久aa综合精品 | 在线观看91av | 一本色综合亚洲精品蜜桃冫 | 国产喷水吹潮视频www | 成人影院www蜜桃网站 | 国产精品久久久久不卡无毒 | 国产性一乱一性一伧一色 | 精品国产va久久久久久久冰 | 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频欧美 | 欧美日韩国产一区二区三区不卡 | 欧美大喷水吹潮合集在线观看 | 久久婷婷成人 | 亚洲国产成人无码精品 | 女奥特曼成版资源av | 精产国品一二三产区m553麻豆 | 99精品国产一区二区三区不卡 | 国内精品久久久久影院日本 | 国产又黄又爽又猛免费视频播放 | 精品国产1区2区3区 亚洲在线激情 | 伊人久久一区二区三区 | 久久久久久久曰本精品免费看 | 成本人h无码播放私人影院 aaa一区二区三区 | 国产一级大片 | 中文字幕女教师julia视频 | 男女做爰高清无遮挡免费视频 | 免费无码成人av片在线 | 美女色网站 | 免费人成网站在线观看不 | 亚洲日本va午夜蜜芽在线电影 | 中国国产1级毛卡片 | 乱码视频午夜在线观看 | sese国产| 影音先锋亚洲一区 | 无码av最新无码av专区 | 国产免费无遮挡吸奶头视频 | 无码av喷白浆在线播放 | 揉捏奶头高潮呻吟视频 | 日本美女福利视频 | 欧美影片免费看 | 国精产品999一区二区三区有 | 国产xxxxx在线观看免费 | 亚洲欧美国产精品18p | 精品999日本久久久影院 | 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷 | 男人下部进女人下部视频 | 成人污视频在线观看 | 国产欧美视频在线观看 | 国产成人+亚洲欧洲+综合 | 日本成人中文字幕 | 狠狠色婷婷丁香综合久久 | 国产午夜精品久久久久久久 | 国产a v高清一区二区三区 | 亚洲黄色性视频 | 91五月天 | 亚洲中文字幕无码日韩精品 | 亚洲精品成av人片天堂无码 | 综合久久色 | 2019av在线视频| 免费中文字幕日韩欧美 | 中国一级a毛片 | 侵犯の奶水授乳羞羞游戏 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 国产97在线 | 美洲 | 久久精品国产精品亚洲艾草网 | 亚洲免费综合色在线视频 | 日韩美在线观看 | 无线日本视频精品 | 影音先锋男人av鲁色资源网 | 张柏芝hd一区二区 | 精品久久久久久久人人人人传媒 | 免费看毛片的网站 | 欧美精品一区二区三区在线 | 亚洲不卡影院 | 亚洲人成无码www久久久 | wwwxxx亚洲| 啊啊啊亚洲 | 综合色一色综合久久网 | 97精品超碰一区二区三区 | 两个美女裸体舌吻互扒内裤 | 国产亚洲精品一区二三区 | 很污的网站在线观看 | 欧美内射深喉中文字幕 | 亚洲精品欧洲精品 | 国产乱女婬av麻豆国产 | 亚洲国产一二三精品无码 | 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 亚洲va综合va国产产va中文 | 国产婷婷色一区二区三区四区 | 狠狠狠久久久 | 亚洲免费色视频 | 免费做爰猛烈吃奶摸视频 | 国产在线无码视频一区二区三区 | 影音先锋中文字幕一区 | 伊人久久成综合久久影院 | 四虎精品成人免费网站 | 午夜精品在线视频 | 日韩无码在钱中文字幕在钱视频 | 日韩精品首页 | 开心色怡人综合网站 | 天天综合网天天综合色 | 思思99re6国产在线播放 | 亚洲3dmax成人 | 岛国av在线免费观看 | 成人永久免费福利视频免费 | 中文字幕日产乱码一二三区 | 噜噜爽av99 | 亚洲专区av | 欧美第一黄网免费网站 | 欧美性高潮视频 | 丁香婷婷综合久久来来去 | 国人天堂va在线观看免费 | 男女啪啪网站大全免费 | 少妇愉情理伦片丰满丰满 | 日本视频网站在线观看 | 欧美成人aaaa | 国产农村一国产农村无码毛片 | xxxx少妇高潮毛片新婚之夜 | 色香蕉av | 亚洲中文字幕久久精品无码喷水 | 国产欧美精品一区二区三区-老狼 | 免费观看又色又爽又黄的 | 中出日韩 | 人妻av资源先锋影音av资源 | 国产人妻久久精品二区三区特黄 | 在线亚洲网站 | 欧美sm网站 | 曰本大码熟中文字幕 | 欧美激情亚洲精品 | 精品亚洲国产成人av | 国产高清一区二区三区直播 | 尤物av无码国产在线看 | 99久久精品九九亚洲精品 | 欧美精品日韩一区 | 无码专区aaaaaa免费视频 | 50岁人妻丰满熟妇αv无码区 | 韩国无遮挡吸乳呻吟大片 | 日本中文字幕人妻不卡dvd | 国产精品私拍 | 日本三级吃奶头添泬 | 不卡视频一区二区 | 欧美综合在线观看视频 | 国产午夜激情视频 | 日本免费看 | 玖玖玖香蕉精品视频在线观看 | 国产小视频在线观看网站 | 97超级碰 | 五月伊人网 | 久久精品亚洲一区二区三区浴池 | 国产日韩一区二区三区在线观看 | 国产精品成人久久久久久久 | 日韩精品无码一区二区忘忧草 | 熟女肥臀白浆大屁股一区二区 | 国产又黄又猛又粗又爽的小说网站 | 狠狠搞av | 日韩欧美一区二区三区综学生 | 中文在线最新版天堂8 | 国产乱人伦av在线麻豆a | 亚洲日本va中文字幕人妖 | 欧美老妇牲交videos | 精品视频一区二区三区在线观看 | 久久99精品久久久大学生 | 69亚洲乱人伦 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 国产成人精选视频在线观看 | 999久久久免费精品播放 | 久久久久综合成人免费 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 变态 | 免费无遮挡在线观看网站 | 日本中文字幕在线观看视频 | 欧美在线观看www | 亚洲人妖视频 | 国产乱码视频 | 国产精品久久久久亚洲影视 | 亚洲视频在线观看免费视频 | 亚洲 人av在线影院 蜜臀av99无码精品国产专区 | 天堂中文字幕 | 欧美另类videossexo高潮 | 男女超碰| 国产日韩欧美一区二区宅男 | 激情综合婷婷丁香五月俺来也 | 中日韩精品无码一区二区三区 | 久久综合色网 | 天天干狠狠插 | 91毛片观看| 亚洲午夜视频在线观看 | 不用播放器的免费av | 国产乱子伦精品无码码专区 | 精品美女一区二区 | 狠狠干一区 | 欧美韩日一区二区 | 日韩欧美一区在线观看 | 国产熟睡乱子伦视频在线播放 | 亚洲 国产 韩国 欧美 在线 | 老师粉嫩小泬喷水视频90 | 亚洲大尺度网站 | 美女内射毛片 | 亚洲日韩日本中文在线 | 欧美人与性动交α欧美精品图片 | 日本一道高清一区二区三区 | 亚洲中文字幕婷婷在线 | 亚洲精品久久久久久中文字幂 | 福利影院av | 久色88| 裸身美女无遮挡永久免费视频 | 免费刺激性视频大片区 | 久爱www人成免费网站 | 久久久青 | 国产色视频播放网站www | 又黄又爽又湿又无遮挡的在线视频 | 又色又爽又大免费区欧美 | 在线观看1区| 欧美 亚洲 动漫 激情 自拍 | 裸体美女免费视频网站 | 亚洲国产成av人天堂无码 | 亚洲天堂网在线视频 | 色拍拍欧美视频在线看 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 久久伊人热| 毛茸茸熟妇丰满张开腿呻吟性视频 | 日本免费一区二区三区高清视频 | 国产经典三级av在线播放 | 亚洲人天堂 | aaa一级片| 手机在线看片国产 | 免费看片啪啪tv | 日本大尺度吃奶做爰久久久绯色 | 久久精品99久久香蕉国产 | 成av人片在线观看天堂无码 | 蜜桃成人网 | 人人爽人人爽人人片av东京热 | 一级黄色免费片 | 麻豆天美传媒毛片av88 | 亚欧免费无码aⅴ在线观看蜜桃 | 野花香社区在线视频观看播放 | 国产成人精品亚洲午夜麻豆 | 国产精品野外户外 | 欧美日韓性视頻在線 | 无码啪啪熟妇人妻区 | 亚洲日产无码中文字幕 | 亚洲黄a | 乌克兰女人大白屁股ass | 日韩经典精品无码一区 | 欧洲乱码伦视频免费 | 中文精品一卡2卡3卡4卡 | 国产日本在线播放 | 亚洲男女啪啪 | 超碰在线久 | 国产精品精品国产 | 欧美sm网站| 国产高清乱码爆乳女大生av | 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 亚洲一区二区欧美 | 亚洲色在线无码国产精品不卡 | av无码一区二区大桥久未 | 国产欧美精品区一区二区三区 | 精品国产第一福利网站 | 草色噜噜噜av在线观看香蕉 | 97免费视频在线观看 | 国产对白videos麻豆高潮 | 9999国产精品 | 日韩内射美女片在线观看网站 | 国产精品自拍小视频 | 暖暖视频日本在线观看 | 日韩国产成人在线 | 真人性囗交69视频 | 免费在线播放 | 国产精品蜜臀av免费观看四虎 | 福利视频在线播放 | 性欧美8khd高清极品 | 在线视频一区二区三区四区 | 国产人妻大战黑人20p | 亚洲一级av毛片 | 欧美日韩一区二区三区不卡 | 天堂网中文在线观看 | 欧美极品少妇性运交 | 777午夜| 免费无码影视在线观看mov | 中文字幕一区在线观看 | 天堂中文| 国产熟妇与子伦hd | 精品久久久无码中字 | 中国精品18videosex性中国 | 人妻中出无码一区二区三区 | 国产精品久久久久蜜臀 | 久久精品视频播放 | 国产老熟女伦老熟妇视频 | 久久伊人五月丁香狠狠色 | 第一宅男av导航入口 | 亚洲男人精品 | 亚洲综合色一区 | www亚洲最大aⅴ成人天堂 | 男女无套免费视频网站动漫 | 亚洲中文字幕精品一区二区三区 | 欧美人与动牲交a精品 | 巨爆乳无码视频在线观看 | 欧美多毛肥妇视频 | 国产一卡二卡在线 | 中文字幕有码视频 | 国产成人亚洲精品无码h在线 | 日日碰狠狠添天天爽无码 | 欧美日本韩国 | 国产十八禁在线观看免费 | 欧美在线观看视频 | 在线观看黄网 | 久色资源 | 九九99久久精品在免费线18 | 男人猛吃奶女人爽视频 | 最新国产av无码专区亚洲 | 狠狠操网站 | 国产影片av级毛片特别刺激 | 国产成人av亚洲一区二区 | 香蕉97超级碰碰碰免费公开 | 热久久免费视频 | 又黄又爽又色的视频 | 日韩永久视频 | 亚洲国产成人爱av在线播放 | 嫩草影院一区 | 亚洲天天操 | 老女人任你躁久久久久久老妇 | 九九这里只有精品视频 | 中文字幕永久在线观看 | 热99re久久精品这里都是精品 | 伊人久久综合热线大杳蕉 | 米奇影视第四色 | 久热国产区二三四 | 久久无码国产日本欧美 | 国产91 在线播放 | 激情丁香网 | 久久伊人免费 | 风韵少妇性饥渴推油按摩视频 | 久久色在线观看 | 午夜福利一区二区三区高清视频 | 47pao国产成永久免费视频 | 精品人妻人人做人人爽 | 色一情一交一乱一区二区 | 久久久久一 | 亚洲无吗视频在线 | 老女人性淫交视频 | 福利视频二区 | 亚洲综合色在线观看一区二区 | 日韩国产欧美一区二区 | 无码人妻在线一区二区三区免费 | 影音先锋在线亚洲网站 | 欧美高清二区 | 丰满岳跪趴高撅肥臀尤物在线观看 | 四虎成人久久精品无码 | 国产精品人人爽人人做av片 | 亚洲中文久久精品无码照片 | 网红主播 国产精品 开放90后 | 久久久久久久综合色一本 | 欧美老熟妇乱大交xxxxx | 成人爽爽爽 | 咪咪色影院 | 亚洲成av人片在线观看无 | 网址色| 五月天婷婷综合网 | 理论片高清免费理论片毛毛片 | 野花社区视频www官网 | 色婷婷导航| 欧美老妇交zozo人 | 日本韩国免费观看 | 成人开心网 | 亚洲腹肌男啪啪网站男同 | 狠狠干综合 | 中文字幕第一 | 97碰成人国产免费公开视频 | 午夜琪琪 | 日本少妇网| 亚洲精品成人在线 | 中文字幕日韩精品在线 | 欧美综合色免费 | 亚洲成人激情小说 | 亚洲色大成网站www在线 | 久久av无码精品人妻系列果冻传媒 | 在线亚洲精品国产一区二区 | 欧美一二三区在线观看 | 少妇高潮毛片免费看 | 99视频有精品视频高清 | 性欧美videos做受 | 精品在线一区二区三区 | 午夜男女爽爽影院免费视频 | 人人爽人人爱 | 色哟哟网站在线观看 | 国产性生活毛片 | 国产91在线观看丝袜 | 在线 偷窥 制服 另类 | 国产精品乱码一区二区三区四川人 | 丝袜一区二区三区在线播放 | 自拍偷拍第3页 | 久久性生活视频 | 另类激情综合网 | 国产经典三级av在线播放 | 小辣椒福利视频精品导航 | 亚洲噜噜狠狠网址蜜桃av9 | 亚洲同性男网站 | 久久9999久久免费精品国产 | 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 色播亚洲视频在线观看 | 伊人久久大香线蕉无码麻豆 | 美女网站免费观看视频 | 偷拍激情视频一区二区三区 | 美女啪啪无遮挡 | 人妻丝袜乱经典系列 | av无码精品一区二区三区宅噜噜 | 婷婷综合 | 麻花传媒剧国产mv高清播放 | 狠狠操伊人| 久久精品视频日本 | 伊人久久无码大香线蕉综合 | 成人女人免费视频 | 麻豆av少妇aa喷水 | 久草资源网站 | 99久久免费精品高清特色大片 | 国产精品自产拍在线观看免费 | 天堂在线1 | 欧美午夜精品久久久久久孕妇 | 国产欧美精品日韩区二区麻豆天美 | 欧美处交wwwvideos另类 | 亚洲精品乱码日本按摩久久久久 | 国产精品久久久久久久久免费 | 免费毛片全部不收费的 | 最近免费观看高清韩国日本大全 | a级免费在线观看 | 小宝贝荡货啊用力水湿aⅴ视频 | 少妇又紧又大又色又爽视频 | 日韩天堂 | 欧美xxxx狂喷水欧美喷水 | 国产在线二区 | 国产吞精囗交免费视频 | 午夜宅男网 | 正在播放老肥熟妇露脸 | 天天躁日日躁狠狠躁免费麻豆 | 九九午夜视频 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2014 | 青青草原av在线播放 | 青青热久免费精品视频在线播放 | 久久综合综合久久av在钱 | 那个网站可以看毛片 | 性色av一区二区三区在线观看 | 好爽好大久久久级淫片毛片小说 | 国产片av国语在线观看导航 | 日本黄页网址 | 91精品啪在线观看国产手机 | 亚洲精品网页 | 成人影片麻豆国产影片免费观看 | 免费乱理伦片在线观看八戒 | 亚洲一本大道无码av天堂 | 国产精品69久久久 | 超碰av在线| 天堂在线最新版资源www | 国产一区二区黄 | 国产成a人片在线观看视频 真实国产乱啪福利露脸 | 久久91精品久久久久清纯 | 乱中年女人伦av | 日韩黄色网| 尤物网站在线播放 | 欧美爱爱动态图 | 久久精品免视看国产成人 | 伊人久久大香线蕉成人综合网 | 又色又爽又黄的吃奶视频免费观看 | 东京av在线 | 无码丰满熟妇juliaann与黑人 | 超碰碰97| 在线看片免费人成视频网 | 午夜在线视频观看 | 免费看黄在线看 | 一区二区高清国产在线视频 | 久久精品亚洲一区二区三区浴池 | 免费av播放 | 国产精品视频网站 | 日韩av网站在线 | 久久综合给合久久国产免费 | 无码中文字幕波多野结衣 | 无码熟妇人妻av在线一 | 午夜福利无遮挡十八禁视频 | 免费看中国毛片 | 国产欧美一区二区精品婷 | 夜夜夜夜操 | 中文字幕免费不卡二区 | 亚洲欧美午夜理论电影在线观看 | 久久看精品 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 日韩欧美一二 | ww久久综合久中文字幕 | 日本aⅴ在线 | 日日噜夜夜爽精品一区 | 麻豆一区二区三区蜜桃免费 | 曰批免费视频播放免费直播 | 免费国产一级 | www亚洲精品久久久乳 | 久草在线国产 | 奇米二区| 波多野结衣在线播放 | 国产天天爽 | 久久精品人人做人人爽老司机 | 色94色欧美sute亚洲线路一久 | 一区二区视频在线免费观看 | 超级大爆乳奶牛被调教出奶水 | 国产女人的高潮国语对白 | 亚洲精品久久久乳夜夜欧美 | 成人区人妻精品一区二区三区 | 直接看的av | 日韩a级免费视频 | 欧美国产日韩在线播放 | 影音先锋女人av鲁色资源网久久 | 午夜爽爽爽男女免费观看hd | 亚洲精品一区国产精品 | 伦理吸我的奶水 | 亚洲久久久 | 香港三日本三级少妇三级视频 | 99久久综合国产精品二区国产 | 久久久久久国产精品无码下载 | 精品视频免费播放 | 成人精品视频 | 人人看人人射 | 最新黄色在线 | 中文字幕在线资源 | 男人的天堂网在线观看 | 桃色视频网址 | 国产欧美日韩亚洲更新 | 玩弄中年熟妇正在播放 | 男女做爰真人视频直播 | 国产亚洲精品久久情网 | 羞羞国产一区二区三区四区 | 激情网五月天 | 精品国产综合色在线 | 国产无遮挡猛进猛出免费软件 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费下载 | 日日夜夜爽 | 伊人黄色网| 一本色道久久综合亚洲精品小说 | 精品麻豆国产色欲色欲色欲www | 国产精品一区二区无线 | 亚洲精品av中文字幕在线 | 一级aa毛片 | 日本无卡无吗二区三区入口 | 天天干 夜夜操 | 色久综合网 | 4hu四虎永久在线影院 | 天天舔天天操 | 色.com| 日本少妇久久久 | 1000部夫妻午夜免费 | 日韩草逼 | 久久无码高潮喷水免费看 | 人人澡人人透人人爽 | 热99re久久免费视精品频软件 | 男人的天堂av女优 | 最新网址av | 亚洲色无码专区在线观看精品 | 真实国产精品vr专区 | 农村黄毛aaaaa免费毛片 | 国产三级午夜理伦三级 | 涩涩在线视频 | 亚洲国产精品美女久久久久 | 亚洲精品欧美二区三区中文字幕 | 婷婷精品视频 | 免费欧美一级 | 亚洲一区二区日本泷泽萝拉 | 五十路熟女丰满大屁股 | 娇妻在交换中哭喊着高潮 | 亚洲性生活网站 | 97资源共享在线视频 | 国产成人亚洲精品无码影院bt | 国产精品久久久久久亚洲影视公司 | 男人的午夜天堂 | 国产艳妇av在线 | www.色综合 | 台湾一级特黄aa大片免费看 | 亚洲3p激情在线观看 | 国产免费不卡视频 | 日本边添边摸边做边爱 | 亚洲综合色网站 | 琪琪无码午夜伦埋影院 | 中文无码高潮到痉挛在线视频 | 九九热视频在线免费观看 | 亚洲区免费中文字幕影片|高清在线观看 | 日日噜夜夜爽精品一区 | 中文字幕乱妇无码av在线 | 伊人精品一本久久综合 | 无码帝国www无码专区色综合 | 国产福利在线观看免费第一福利 | 大地资源中文在线观看官网第二页 | 深夜福利视频在线播放 | 国产高清一区二区三区视频 | 窝窝午夜看片国产精品 | 看黄a大片爽爽影院免费无码 | 国产亚洲精品久久久久动 | 一区二区三区视频免费在线观看 | 日本黄视频网站 | 国内精品久久久久久久久齐齐 | 国产成人av在线播放影院 | 无码免费伦费影视在线观看 | 久久久精品人妻一区二区三区蜜桃 | 国产亚洲精品久久久闺蜜 | 波多野结衣一区二区免费视频 | 一级二级三级毛片 | 东京热无码人妻一区二区av | 亚洲一级视频在线观看 | 欧美一区二区喷水白浆视频 | 简单av网 | 国产免费美女视频 | 国产一级精品视频 | 国产乱肉妇乱免费 | www中文字幕综合码 欧美色图888 | 久久久久欠精品国产毛片国产毛生 | 亚洲国产精品无码中文字2022 | 97看片网| 亚洲欧美国产欧美色欲 | 亚洲欧美日韩中字视频三区 | 操出白浆视频 | 亚洲伊人久久综合影院 | x88av在线 | 亚洲精品热 | 欧美xxxx黑人又粗又大 | 999久久a精品合区久久久 | 欧洲性久久精品 | 精品欧美成人高清在线观看 | av片在线观看永久免费 | 成人媚药精油按摩 | 亚洲色图自拍 | 在线看黄网 | 国产精品一区二区在线免费观看 | 色免费网站 | 亚洲高清揄拍自拍午夜婷婷 | 国产自在现线2019 | 欧美日韩在线观看成人 | 夜夜高潮久久做爽久久 | 亚洲一区二区在线看 | 怡红院精品久久久久久久高清 | 午夜福利视频合集1000 | 久久久99国产精品免费 | 日韩中文字幕区一区有砖一区 | av网站在线播放不卡 | 中文字幕无码专区人妻制服 | 日韩免费高清 | 人妻久久久一区二区三区 | 亚洲 小说 欧美 另类 社区 | 国产精品国产亚洲区艳妇糸列短篇 | 国产欧美日韩亚洲一区二区三区 | 四虎免费在线 | 高潮毛片无遮挡免费 | 国产欧美亚洲精品a第一页 无码成人av在线一区二区 | 国产精品夜夜夜一区二区三区尤 | 激情综合亚洲色婷婷五月 | 精品伊人久久久 | 国产乱女乱子视频在线播放 | 欧美毛多水多肥妇 | 99riav欧美丰满少妇视频 | 无码人妻一区二区三区四区av | 国产免费一卡二卡三卡四卡 | 国产精品自在线拍国产手机版 | 国产成人愉拍免费视频 | 国产精品自在线 | 日本国产网曝视频在线观看 | 国产精品高潮呻吟久久av郑州 | 欧美成人777| 中文字幕人妻少妇引诱隔壁 | 日韩欧美精品有码在线洗濯屋 | 乱女伦露脸对白在线播放 | 丰满少妇xbxb毛片日本视频 | 青草青草视频2免费观看 | 色婷婷亚洲十月十月色天 | 激情97综合亚洲色婷婷五 | 亚洲18av | 久久精品66免费99精品 | 天海翼一区二区三区免费 | 国产哺乳奶水91在线播放 | 欧美偷拍一区二区 | 用力使劲高潮了888av | japanese国产在线 | 污污污污污污www网站免费 | 特级做a爰片毛片免费看108 | 欧美大波少妇在厨房被 | 成人a免费 | 黄色α片| 在线αv| 亚洲精品国产精品乱码不卡√香蕉 | 国产寡妇偷人在线观看 | 久久精品国产精品国产精品污 | 巨胸美乳无码人妻视频 | 国产迷姦播放在线观看 | 日本xxx在线观看 | 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精 | 无码国产成人午夜电影在线观看 | 亚洲一区二区三区播放 | 日本又黄又爽又无遮挡的视频 | 中文字幕韩国三级理论 | 伊人久久成人爱综合网 | 久久久久久久久女人体 | 日本高清www色视频 天堂在线观看视频 | 欧美手机在线 | 精品视频一区二区 | 99精产国品一二三产区区免费 | 亚洲国产制服丝袜先锋 | 欧美性生交zzzzzxxxxx | 国产极品一区二区 | 国产成人综合亚洲看片 | avhd101高清在线迷片麻豆 | 亚洲日本中文字幕 | 四虎wwwaa884成人精品视频 | av午夜福利一片免费看久久 | 一边吃胸一边揉下面的视频 | 亚洲国产中文在线 | 亚洲精品一区二区三区新线路 | 99日在线视频 | 午夜免费啪视频观看视频 | 欧美喷水高潮 | 狠狠色丁香久久综合频道日韩 | 国产欧美日韩在线观看一区二区 | 免费人妻无码不卡中文视频 | 成人在线观看a | 免费观看av网址 | 人妖 丝袜 另类 亚洲 | 99久久国产综合精品五月天喷水 | 2019天天操 | 国产精品免费麻豆入口 | 亚洲欧美激情精品一区二区 | 国产www在线观看 | 天天色天 | 伊人伊人伊人伊人 | 日韩欧美a级v片免费播放 | 18禁黄无遮挡网站 | 18岁日韩内射颜射午夜久久成人 | 国产精品免费看久久久无码 | 女人爽到高潮潮喷18禁网站 | 欧美成人高清视频在线观看 | 噼里啪啦高清在线观看 | 亚洲欧美一区二区三区久久 | 亚洲精品一区二区玖玖爱 | 国产黄a三级三级三级 | 日本片网站 | 精品国产经典三级在线看 | 国产精品高潮呻吟av久久软件 | 成人午夜黄色 | 伊人三级 | 成熟交bgmbgmbgm在线 | 一本大道区一区二区三乱码八 | 久久免费观看视频 | 日本欧美在线观看视频 | 亚洲欧洲日产无码中文字幕 | 国产精品人人做人人爽人人添 | 男人的天堂一区 | 五月综合缴情婷婷六月 | 中字在线 | 亚洲中文字幕无码永久免弗 | 亚洲日韩av无码中文字幕美国 | 手机真实国产乱子伦对白视频 | 欧美激情国产91在线 | 黄色激情av | 日本特黄特色大片免费视频老年人 | 狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 性中国妓女毛茸茸视频 | 热久久这里只有精品 | 亚洲嫩模喷白浆在线观看 | 少妇高潮无套内谢麻豆传 | 国产精品第100页 | 日韩精品在线免费 | 国产乱色 | 亚洲日韩欧美一区二区三区在线 | 护士奶头又白又大又好摸视频 | 国产香蕉尹人综合在线观看 | 又黄又湿免费高清视频 | 国产疯狂伦交大片 | 国产成人无码av大片大片在线观看 | 亚洲永久在线观看 | 欧美一性一乱一交一视频 | 少妇被粗大的猛烈xx动态图 | 成人免费看吃奶视频网站 | 青青草视频在线看 | 少妇大叫太大太粗太爽了 | 日韩欧美mv在线观看免费 | 性欧美一级 | 成人免费观看视频网站 | 成人免费小视频 | 久久精品无码专区免费青青 | 久久这里都是精品 | 国产一级精品片 | 日韩在线字幕 | 国产精品一区二区三乱码 | 国产在线看片免费人成视频97 | 狼友av永久网站免费观看孕交 | 日韩在线无 | 午夜国产片 | 国产www性| 亚洲国产精一区二区三区性色 | 亚洲黄色在线播放 | 国产精品igao视频网 | 最近最新中文字幕高清免费 | 色综合久久久久综合体桃花网 | 伊人久久大香线蕉av波多野结衣 | 亚洲bbw性色大片 | 俄罗斯大荫蒂女人毛茸茸 | 精品国产丝袜自在线拍国语 | 国产成人亚洲欧 | 日韩中文一区 | 天天舔天天操天天干 | 日本加勒比中文字幕 | 久久精品国产精品青草app | 亚洲中文字幕无码久久 | 亚洲色无码中文字幕在线 | 亚洲成av人片一区二区 | 久久天天拍天天爱天天躁 | 国产精品16p| 国产乱妇乱子在线播视频播放网站 | 久久九九久精品国产免费直播 | 激情在线视频 | 国产高清色高清在线观看 | 日本一区二区精品视频 | 91人人草| 青青草天堂 | 国产成人无码a区在线观看视频免费 | 偷看农村妇女牲交 | 亚欧美无遮挡hd高清在线视频 | 在线一区二区三区视频 | 无码免费伦费影视在线观看 | 亚洲人成网亚洲欧洲无码 | 15p亚洲 | 日本国产网曝视频在线观看 | 免费女上男下xx00xx00视频 | 久久婷婷国产综合尤物精品 | 久久人人爽人人爽爽久久小说 | 久久七 | 日韩欧美国产精品 | 97人洗澡人人澡人人爽人人模 | 97干干干 | 成年视频在线观看 | 超碰88| 国产你懂的 | 视频二区丝袜国产欧美日韩 | 亚洲二区在线 | 蜜臀av网站| 在线观看高清黄网站观看 | 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮漏水 | 精品九九人人做人人爱 | 精品国精品国产自在久国产应用男 | 亚洲欧洲日产韩国无码 | 免费看一级黄色毛片 | 男女无遮挡羞羞视频 | 国产高潮好爽好大受不了了 | 中文字幕一区二区三区有限公司 | 国产我和子的与子乱视频 | 加勒比伊人网 | 91精品欧美一区二区三区 | 丝袜脚av| 青青草大香焦在线综合视频 | 麻豆人妻无码性色av专区 | 日韩在线免费视频 | 午夜寂寞视频无码专区 | 男女啪啪免费观看无遮挡 | 久久久久久人妻精品一区 | 99re6在线视频精品免费下载 | 在线亚洲精品国产成人av剧情 | 深夜福利免费 | 黄av网| 免费无遮挡无码h肉动漫在线观看 | 国产成人免费无庶挡视频 | 欧美精品一区二区三区视频 | 97九色 | 福利一区二区三区视频在线观看 | 久久激情五月 | 纯肉无遮挡无码日本动漫 | 亚洲人成网www男同 久草视频在线免费播放 | 亚洲乱码中文字幕手机在线 | 伊人久久综合狼伊人久久 | 亚洲综合精品视频 | 亚洲日本一区二区一本一道 | 国产白丝精品爽爽久久久久久蜜臀 | 亚洲中又文字幕精品av | 动漫av永久无码精品每日更新 | 好湿好紧太硬了我太爽了视频 | 日本十八禁黄无遮禁视频免费 | 九九热精品在线播放 | 国产欧美日本在线 | 曰本丰满熟妇xxxx性 | 少女高清影视在线观看动漫 | 国产aⅴ丝袜一区二区三区尤物 | 日韩最新 | 国产成人无码精品亚洲 | 在线观看视频国产 | 色综合久久综合中文综合网 | 亚洲婷婷五月综合狠狠app | 欧美精品免费一区二区三区 | 69堂国产成人免费视频 | 国产成人午夜精品5599 | 91看毛片 | 亚洲 欧美 清纯 在线 制服 | 丰满的岳久久乱 | 久久久久噜噜噜亚洲熟女综合 | 婷婷五月综合色视频 | 久久婷婷六月 | 国内外成人免费视频 | 999免费观看视频 | 国产精品_国产精品_k频道 | 男人和女人上床的视频 | 四月天中文字幕综合网 | 免费大片av手机看片高清 | 天天干天天操天天干天天操 | 国产精品无套 | 亚洲国产精品特色大片观看完整版 | 97超碰超碰久久福利超碰 | 手机看片日韩国产 | 婷婷久久综合 | 国农村精品国产自线拍 | 国产女人18毛片18精品 | 久久久亚洲欧洲日产国产成人无码 | av不卡免费看 | 欧美精品成人v高清视频 | 叼嘿在线观看 | 日本在线看片免费人成视频1000 | 天天拍夜夜拍 | qvod在线观看视频 | 亚洲精品久久久一区二区图片 | 精品国产一区二区三区av色诱 | 少妇性饥渴无码a区免费 | 91果冻制片厂天美传媒画质好 | 国产成人精品免费午夜app | 麻豆一区二区99久久久久 | 末发育女av片一区二区 | 免费中文字幕日产乱码 | 成人深夜视频 | 亚洲欧美综合精品久久成人网 | 成人久久大片91含羞草 | 国产精品亚洲精品一区二区三区 | 操爱网 | 在线99热 | 视频国产在线 | 秋霞av无码观看一区二区三区 | 国产品无码一区二区三区在线 | 亚洲综合性 | 97熟女毛毛多熟妇人妻aⅴ | 婷婷色中文字幕 | 亚洲动漫在线观看 | 亚洲成av人片在线播放无码 | 免费网禁国产you女网站下载 | 国产成人无码3000部 | 狠狠躁夜夜躁青青草原 | 东京天堂热av | 亚洲99久久无色码中文字幕 | 黑人与日本少妇高潮 | 国产无套粉嫩白浆在线观看 | 一本色道久久综合狠狠躁邻居 | 亚洲精品综合五月久久小说 | 亚洲综合欧美在线一区在线播放 | 日本日本乱码伦视频在线观看 | 健美运动员性猛交xxxxx | 欧美国产精品一区二区三区 | 亚洲国产一卡2卡3卡4卡5公司 | 欧美一区二区三区小说 | 中文字幕在线免费看线人 | 日日躁夜夜躁xxxxxxx | 亚洲中文字幕久久精品无码2021 | 91大神福利视频 | 1688成人免费视频观看 | 91精品一区二区三区蜜臀 | 2019亚洲男人天堂 | 日日摸天天碰中文字幕你懂的 | 999这里只有是极品 91九色国产ts另类人妖 | 欧美一级裸体视频 | av亚洲产国偷v产偷v自拍小说 | 亚洲激情二区 | 欧美三级网站 | 欧美性第一页 | 国产综合在线观看视频 | 久久精品成人热国产成 | 上司揉捏人妻丰满双乳电影 | 最爽的乱婬视频a毛片 | 欧美黄色录相 | 日本老熟妇乱子伦视频 | 在线观看麻豆国产成人av在线播放 | 中文字幕人妻互换av久久 | 在线精品一区二区 | 久久久网站 | 欧美日韩高清不卡 | 日韩欧美中文字幕综合 | 97超级碰 | 筱崎爱三级理论在线播放 | 狠狠色综合播放一区二区 | 亚洲激情免费视频 | 国产精品久久久久久欧美2021 | 欧美三级网站在线观看 | 亚洲免费三级 | 欧美精品二区 | 久久久网 | 久久人人97超碰超国产 | 日本高清aⅴ毛片免费 | 最近的中文字幕在线看视频 | 97国产精品麻豆性色aⅴ人妻波 | av秋霞 | 日本久久综合 | 无码中文人妻视频2019 | 天天插综合 | 性色av一区二区三区咪爱四虎 | 日本肉体xxxx裸体137大胆 | 久久精品日韩 | 亚洲视频在线观看免费视频 | 性色av一区二区三区无码 | 亚洲精品久久久久久久不卡四虎 | 亚洲日韩欧洲无码a∨夜夜 99re66热这里只有精品8 | 狠狠躁天天躁中文字幕无码 | 欧美成人高清ww | 日韩精品在线一区 | 超碰97最新 | 亚洲精品无码久久久久去q 亚洲春色成人 | 91啦国产| 国产黄在线观看免费观看不卡 | 无码中文av波多野结衣一区 | 天堂中文在线8最新版精品版软件 | 欧美精品无码一区二区三区 | 丰满人妻被公侵犯中文版 | 欧美久久精品 | 国产啪视频1000部免费 | 久久成人 久久鬼色 | 免费吃奶摸下激烈视频青青网 | 日韩激情第一页 | 18禁成年无码免费网站无遮挡 | 久久精品亚洲精品无码 | 高清国产午夜精品久久久久久 | 欧美另类激情 | 国产成人91 | 欧美黄色www | 精品国产乱码久久久久久免费 | 精品 亚洲 无码 自拍 另类 | 亚洲精品美女久久久久网站 | 欧美无砖专区一中文字 | 国产优质老熟 | 国产一级一片 | 午夜视频在线瓜伦 | 在线视频导航 | 操碰久久 | 国产极品美女到高潮 | 337p粉嫩大胆噜噜噜 | 久久精品一区二区 | 三上悠亚福利一区二区 | 国产午夜无码精品免费看动漫 | 国产香港明星裸体xxxx视频 | 99久久中文字幕三级久久日本 | 日本乱人伦aⅴ精品 | 最新精品国偷自产在线老年人 | 少妇爆乳无码专区 | 久久99精品久久久秒播软件优势 | 4438x成人网一全国最大色成网站 | 婷婷色婷婷深深爱播五月 | 噜噜色综合噜噜色噜噜色 | 亚洲国产欧美国产综合一区 | 亚洲人成网址在线播放小说 | 成人欧美一区二区三区黑人冫 | 久久伊人精品一区二区三区 | 精品av一区二区久久久 | 纱纱原百合中文字幕 | 久久精品国产99国产精品严洲 | 三级黄网 | 偷拍视频一区二区 | 91色交视频| 少妇粗大进出白浆嘿嘿视频 | 色妞综合 | 国产精品一区二区三区在线 | 无码精品毛片波多野结衣 | 无码性午夜视频在线观看 | 依依成人综合 | 久久五月视频 | 国产成人小说视频在线观看 | 99久久精品国产免费看不卡 | 福利视频三区 | 日本人三级 | 青草青青在线 | 交换配乱淫东北大坑性事视频 | 国产高清中文手机在线观看 | 日本xxxxx片免费观看喷水 | 青青热久免费精品视频在线播放 | 动漫无遮挡羞视频在线观看 | www激情| 绝顶高潮合集videos | 亚洲蜜桃精久久久久久久 | 黑人上司好猛我好爽中文字幕 | 成人国产亚洲精品a区天堂 强美女免费网站在线视频 肉色欧美久久久久久久免费看 | 国产欧美日韩在线中文一区 | 欧美视频中文字幕 | 日韩欧美在线观看一区二区三区 | 久久99婷婷国产精品免费 | 中文字幕,久热精品,视频在线 | 欧美在线免费观看视频 | 野花社区免费观看在线www | 国产成人无码视频网站在线观看 | 国产欧美在线播放 | 无码免费v片在线观看 | 成人乱人伦视频在线观看 | 日韩精品人妻中文字幕有码 | 国内精品久久久久久中文字幕 | 国产午夜成人无码免费看 | 亚洲综合视频在线观看 | 国产精品999视频 | 激情校园另类小说伦 | 把女邻居弄到潮喷的性经历 | 91丨porny丨国产麻豆 | 国产成人无码精品一区在线观看 | 国产福利合集 | 夜夜爽www | 97无码视频在线看视频 | 日韩一区欧美一区 | 色综合国产| 色婷亚洲| 亚洲国产av无码精品 | 精品国产乱码一区 | 麻豆国产97在线 | 中国 | 国产制片厂爱豆传媒在线观看 | 亚洲精品成人福利网站 | 国产天美传媒性色av出轨 | 亚洲人成国产精品无码果冻 | 性欧美videos高清精品 | 亚洲精品无码成人片 | 国产高清露脸孕妇系列 | 蜜桃无码av一区二区 | 日韩啪啪网站 | 国产黄网免费视频在线观看 | 欧美亚洲精品一区二区 | avtt亚洲天堂 | 性刺激视频免费观看 | 强制中出し~大桥未久在线播放 | 女人与拘性猛交视频 | 日日操夜夜操天天操 | 丰满少妇女裸体bbw 久久精品中文字幕大胸 | 少妇精品高潮欲妇又嫩中文字幕 | 精品热99 | 日韩一本 | 乱子轮熟睡1区 | 四虎永久在线高清国产精品 | 中文成人精品久久一区 | 国产午夜无码片在线观看网站 | 久久99精品久久久久久按摩秒播 | 午夜福利不卡片在线机免费视频 | 亚洲国产精品成人久久蜜臀 | 91精品国产综合久久久久久蜜臀 | 五月天综合网站 | 一区免费观看视频 | 精品国产乱码久久久久久芒果 | eeuss鲁片一区二区三区在线观看 | 亚洲成av人片在www色猫咪 | 好吊妞人成视频在线观看强行 | 伊人久久大香线蕉精品 | 动漫羞免费网站中文字幕 | 中文字幕第6页 | 国产97超碰人人做人人爱 | 国产一区午夜 | 国产亚洲精品福利在线无卡一 | 久久精品视频3 | 欧美激情一区二区三区视频 | 亚洲国产成人超a在线播放 一区二区三区四区免费 | 日韩不卡手机视频在线观看 | 成年午夜精品久久久精品 | 韩国主播av福利一区二区 | aⅴ在线视频男人的天堂 | www青青草原| 国产一区二区av在线 | 曰本又大又粗又黄又爽的少妇毛片 | 国产人妻人伦精品久久久 | 性刺激的大陆三级视频 | 欧美又粗又深又猛又爽啪啪九色 | 无码视频免费一区二三区 | 无码午夜成人1000部免费视频 | 国内精品一区二区三区在线观看 | 国产一区二区三区不卡在线观看 | 九九九小视频 | 黑人上司与人妻激烈中文字幕 | 欧美日韩1区2区 | 一夲道av无码无卡免费 | 日韩欧美成人免费观看 | 国产成人综合在线女婷五月99播放 | 国产玉足脚交极品在线播放 | 日韩在线播放中文字幕 | 天天操天天干天天插 | 午夜少妇性影院私人影院 | 五月激情av | 怡红院在线播放 | 亚洲综合无码一区二区三区不卡 | 国产精品欧美日韩 | 91国在线视频| 日韩伦乱 | 盗摄av | 亚洲精品午夜久久久 | 中文字幕第25页 | 久久青青草原国产最新片完整 | 精产国品一二三区 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 亚洲欧美日韩成人高清在线一区 | 国产成人综合久久精品免费 | 青青青草网站免费视频在线观看 | 国产精品国产三级国产剧情 | 天天干干 | 特级欧美插插插插插bbbbb | 天堂网中文在线观看 | 午夜国产 | 国产91综合 | 91丨国产丨精品白丝 | 一本久道久久综合久久爱 | 一区二区三区在线免费观看 | 久久久久xxxx| 国产成人av三级在线观看按摩 | 18禁床震无遮掩视频 | 免费看aaaaaa69片 | 一级黄色片在线看 | 91精品国产综合久久婷婷香蕉 | 精产一二三产区m553 | 精品无码国产自产拍在线观看蜜 | av在线激情 | 中文字幕在线好乱1234 | 全球成人中文在线 | 日本少妇喂奶视频 | 亚洲综合激情 | 黄色一级a毛片 | 人妻大战黑人白浆狂泄 | 就去干成人网 | 鲁在线视频 | 97人人人人| 国产亚洲欧美日韩精品一区二区 | 国产中文字幕av | 尤物99久久国产综合精品 | 日韩av无码中文无码不卡电影 | 新影音先锋男人色资源网 | 日韩不卡在线视频 | 日本视频一区二区 | x99av成人免费 | 精品国产中文字幕在线视频 | 免费爱爱网站 | 天天爽夜夜爽精品视频婷婷 | 中文字幕无线码成人免费看 | 五月开心激情网 | 黄色片在线免费看 | 亚洲精品美女久久久久99 | 五月毛片 | 色一情一乱一乱一区99av白浆 | 亚洲成熟少妇 | 开心久久婷婷综合中文字幕 | 免费吸乳羞羞网站视频 | 久久99精品久久久久久 | a级毛片高清免费视频 | 国产无人区码一码二码三mba | 国产美女无遮挡免费视频 | 久久精品夜夜夜夜夜久久 | 国产97成人亚洲综合在线观看 | 欧美高清一区 | 伊人在线 | 亚洲欧美日韩国产综合在线一区 | 欧美精品久久久久久久免费 | 午夜两性免费视频 | 九九九国产| 天天插天天插 | 国产高清色高清在线观看 | 欧美黑人又粗又大xxx | 天堂中文在线官网 | 亚洲国产av无码精品 | 蜜桃视频精品 | 欧美成人无码a区视频在线观看 | 国产绳艺sm调教室论坛 | 国产精选h网站 | 一区视频免费在线观看 | 国产美女亚洲精品久久久 | 亚洲天堂网一区 | 亚洲三级在线视频 | 国产成人免费在线视频 | 大胸喷奶水的www的视频网站 | 欧美精品色视频 | v一区无码内射国产 | 97香蕉久久国产在线观看 | www.四虎成人| 伊人久久丁香色婷婷啪啪 | 在厨房拨开内裤进入毛片 | av一区二区三区四区 | 国产www在线观看 | 亚洲精品成av人片天堂无码 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 国产东北肥熟老胖女 | 成人黄色免费网址 | 奶头挺立呻吟高潮视频 | 伊人久久大香线蕉av不变影院 | 午夜福利无码不卡在线观看 | 狠狠色丁香久久婷婷综合丁香 | 婷婷精品久久久久久久久久不卡 | 在线观看视频91 | 99热视屏 | 4438ⅹ亚洲全国最大色丁香 | a级在线观看 | 国产精品偷伦视频免费还看旳 | www.大逼色.com | 亚洲男人的天堂一区二区 | 亚洲一级色 | 亚洲人成网www男同 久草视频在线免费播放 | 亚洲第一在线播放 | 伊人精品成人久久综合全集观看 | 被技师按摩到高潮的少妇 | 欧美性video高清精品 | 日本国产网曝视频在线观看 | 日韩不卡1卡2卡三卡2021精品推荐 | 性欧美疯狂xxxxbbbb | 超碰综合网 | 中文天堂在线视频 | 国产 日韩 欧美 精品 | 久久久69 | 在线精品亚洲 | 上原亚衣av一区二区三区 | 国产又色又刺激高潮视频 | 亚洲 日韩 国产 中文有码 | 日韩一级精品 | 亚洲一区中文字幕在线观看 | 99这里都是精品 | 20女人牲交片20分钟 | 翔田千里高潮在线播放 | 野花av| 精品亚洲一区二区三区在线观看 | 亚洲精品欧美二区三区中文字幕 | 五月色婷婷亚洲精品制服丝袜1区 | 免费高清欧美一区二区三区 | av在线不卡免费看 | 国产婷婷综合在线视频 | 午夜视频久久久久一区 | 天天躁日日躁狠狠久久 | 国产高清在线精品一区下载 | 中文字幕 在线 中文乱码 | 天堂√在线 | 91.com视频| 国产裸体永久免费视频网站 | 精品久久精品久久 | 欧美顶级丰满另类xxx | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 人妻精品久久无码专区精东影业 | 人妻被修空调在夫面侵犯 | 韩国视频高清在线观看 | 成人免费无码不卡毛片视频 | 人与动物黄色毛片 | 乌克兰少妇性做爰 | 一本久道久久综合狠狠躁av | 国产自偷自拍 | 国产成人无码午夜视频在线播放 | 一级a爱片久久毛片 | 亚洲少妇激情 | 伊人久久综合热线大杳蕉 | 亚洲 欧美 动漫 少妇 自拍 | 欧美一级大片免费看 | 亚洲人成色4444在线观看 | 九九九九九九九伊人 | 老熟女 露脸 嗷嗷叫 | 激情综合色综合啪啪五月丁香 | 久久香港三级台湾三级播放 | 婷婷综合六月 | 疯狂做受xxxx高潮不断 | 久久精品夜夜夜夜夜久久 | 国产男女猛烈无遮挡 | www.5588.com毛片 | 成人乱码一区二区三区av0 | 黄色片成人 | 亚洲精品伦理熟女国产一区二区 | 国产调教av | 亚洲毛片不卡av在线播放一区 | 香蕉精品在线 | bt天堂新版中文在线地址 | 欧美性猛交xxxx三人 | 白丝久久 | 免费亚洲成人 | 超碰一区二区三区 | 久久久亚洲国产 | www.青草视频 | 91久久久久久久一区二区 | 国产偷摄中国推油按摩富婆 | 进去里视频在线观看 | 成人网站亚洲二区乱码 | 真实国产乱人伦在线视频播放 | xxx一区 | 西西人体大胆啪啪实拍 | 亚洲国产第一页 | 国产午夜福利视频在线观看 | 国产露脸精品产三级国产 | 久久久久国产精品人妻aⅴ毛片 | 国产爆操视频 | 一区二区三区国产在线观看 | 国产麻豆剧果冻传媒星空视频 | 伊人成综合网 | a在线亚洲高清片成人网 | 深夜国产一区二区三区在线看 | 亚洲欧美18岁网站 | 国产极品美女高潮抽搐免费网站 | 亚洲精品久久久久久久久久吃药 | 香蕉久久一区二区三区 | 亚洲 欧美 小说 | 亚洲国产在 | 狠狠躁天天躁中文字幕 | 国产超碰人人爽人人做 | 国语对白做受xxxxx在线 | 亚洲乱妇老熟女爽到高潮的片 | 女人18毛片a级毛片 欧美一级网址 | 久久久精品午夜免费不卡 | 久久精品视频国产 | 欧美人成精品网站播放 | 亚洲综合影院 | 欧美一区二区日韩 | 欧美在线观看视频一区二区 | 日韩毛片基地 | 亚洲字幕成人中文在线电影网 | 亚洲国产精品无码久久久高潮 | 天天爽天天爽天天爽 | 国产精品青草久久久久婷婷 | 亚洲一区二区日本 | www.97超碰.com| 国产又粗又硬又爽 | 精品噜噜噜噜久久久久久久久 | 国产 字幕 制服 中文 在线 | 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 日本高清视频www在线观看 | 少妇毛片一区二区三区免费视频 | 午夜色网| 日本网站在线 | 羞羞影院午夜男女爽爽免费视频 | 衣服被扒开强摸双乳18禁网站 | 成人亚洲欧美激情在线电影 | 天天干天天舔天天操 | 精品少妇人妻av免费久久久 | 久久国产热这里只有精品 | 97精品超碰一区二区三区 | 亚洲国产日韩精品一区二区三区 | 一本之道高清狼码 | 青春草在线观看视频 | 欧美亚洲天堂网 | 免费无码麻豆av片在线观看 | 日本中文视频 | 国产野战无套av毛片 | 漂亮人妻去按摩被按中出 | 国产精品久久久久久网站 | 人妻av无码中文专区久久 | www.精品国产 | 伊人66| 9999精品成人免费毛片在线看 | 国产97人人超碰caoprom | 伊大人久久香线焦宗合一75大 | 国产成人免费无庶挡视频 | 日韩精品视频在线观看免费 | 日韩a视频 | 国产精品丝袜综合区旗袍 | 欧美村妇另类ⅹxxx性 | 69式高清视频在线观看 | 男女下面进入的视频 | 夜夜精品无码一区二区三区 | 欧美激情午夜 | 亚洲无吗一区二区三区 | 久久99精品久久久久久水蜜桃 | 免费观看又色又爽又黄的崩锅 | 成人毛片在线播放器 | 久久亚洲精品中文字幕波多野结衣 | 国产精品 精品国内自产拍 色欲天天天综合网免费 | 私人vps一夜爽毛片免费 | 色哟哟精品网站在线观看 | 久久婷婷久久一区二区三区 | 精东粉嫩av免费一区二区三区 | 亚洲 综合 清纯 丝袜 自拍 | 人妻巨大乳hd免费看 | 国产在线清纯极品美女援交 | 成人av网站免费 | 7777精品伊久久久大香线蕉 | 日韩少妇精品av一区二区 | 国产精品无码日韩欧 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 日本久久高清 | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 亚洲精品动漫免费二区 | 欧美最黄视频 | 精品卡一卡二卡3卡高清乱码 | 真实国产乱子伦视频对白 | 男女啪啪抽搐高潮动态图 | 欧美一区免费 | 亚洲中文字幕琪琪在线 | 亚洲影视综合网 | 91视频-88av| 综合无码成人aⅴ视频免费 亚洲乱码精品久久久久.. | 欧美人妖另类aaaaa | 国产在线精品视频二区 | 天天色天天干天天 | 欧洲vat一区二区三区 | 国色天香中文字幕在线视频 | 天天干在线影院 | 狠狠淫xx | 窝窝午夜理论片影院 | 免费高清av一区二区三区 | 精东影业毛片 | 国产精品成人免费视频一区二区 | 国产精品欧美成人片 | 日韩一级免费观看 | 色综合天天综合网中文 | 国产精品s | 国产成人综合亚洲色就色 | 欧美交换配乱吟粗大在线观看 | 夜间视频在线观看 | 亚洲va欧美va国产综合先锋 | 人与动物av | 亚洲国产精品久久久久久无码 | 午夜美女裸体福利视频 | 又大又粗又爽免费视频a片 天天爽亚洲中文字幕 | 欧洲卡一卡二卡三爱区 | 性欧美激情| 亚洲色大成永久ww网站 | 日日操操 | 亚洲国产精品18久久久久久 | 国产一区二区视频在线 | 国产精品日产欧美久久久久 | 亚洲蜜桃v妇女 | 亚洲欧美韩日 | 波多野结衣有码 | 中国熟妇内谢69xxxxx | 在线观看中文字幕一区二区 | 3d成人h动漫网站入口 | 亚洲a片v一区二区三区有声 | 好紧好爽好深再快点av在线 | 日韩久久久久久久久 | 亚洲sss整片av在线播放 | 久青青在线观看视频国产 | 玩弄丰满熟妇xxxxx性视频 | 亚洲自拍首页 | 国产香蕉尹人在线视频你看看 | 中文在线第一页 | 少妇厨房愉情理9仑片视频下载 | 五月婷av| 久久久www成人免费看片 | 日韩中文字幕久久久97都市激情 | 麻豆高清免费国产一区 | 亚洲高清国产拍精品动图 | 人成在线免费视频 | 亚洲精品无码精品mv在线观看 | 人妻熟女一区二区aⅴ水野朝阳 | 亚洲乱码国产乱码精品精姦 | 宅男噜噜噜66国产精品免费 | 欧美激情精品久久久久久 | 久色小说 | 熟妇人妻无码中文字幕老熟妇 | 国产真实交换多p免视频 | 老师粉嫩小泬喷水视频90 | av丝袜天堂 | 日本精品中文字幕 | 国产精品香蕉在线观看 | 男女啪啪永久免费观看网站 | 成本人h无码播放私人影院 aaa一区二区三区 | 乱子真实露脸刺激对白 | a√天堂在线观看 | xxxx日本xxxx| 色一区二区三区四区 | 国产99久久久久久免费看 | 99国产精品久久久久久久日本竹 | 色一情一乱一伦一区二区三区 | 亚洲国产精品日韩专区av | 国产一级特黄aaa大片评分 | 久久91精品国产91久久跳 | 亚洲第一天堂无码专区 | 日韩不卡毛片 | 国产又黄又湿又刺激网站 | 欧洲无码一区二区三区在线观看 | 四虎影视精品永久在线观看 | 久久久www成人免费无遮挡大片 | 自拍偷拍21p | 午夜免费啪视频在线18 | 久久久激情网 | 久草视频在线免费播放 | 免费黄色小说网址 | 色综合天天天天综合狠狠爱 | 最近免费韩国日本hd中文字幕 | 无码人妻精一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久 | 亚洲无吗一区二区三区 | 樱花影院电视剧免费 | 久草在线资源视频 | 我和亲妺妺乱的性视频 | 男女午夜视频在线观看 | 特黄色大片 | 久久99精品久久久久久噜噜 | av中文在线天堂 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 久久电影网午夜鲁丝片免费 | 亚洲免费永久精品国产 | 黄色小视频免费网站 | 欧美一区1区三区3区公司 | 五月天久久 | 下面一进一出好爽视频 | 人妻系列无码一区二区三区 | 色综合久久成人综合网 | 免费看的一级视频 | 伊人久久大香线蕉无码综合 | 国产成在线观看免费视频密 | 成人拍拍拍无遮挡免费视频 | 国产又粗又猛又黄又爽视频 | 亚洲国产一区精品 | 欧美精品一区二区三区久久久竹菊 | 国产精品免费一区二区 | 色综合网天天综合色中文 | 日韩欧美制服 | 久久婷婷五月综合色国产香蕉 | 日本边添边摸边做边爱喷水 | 欧美高清二区 | 日本在线一区二区三区欧美 | 国产一级特黄aaa大片评分 | 精久国产av一区二区三区孕妇 | 少妇极品熟妇人妻无码 | 男女作爱bbbbbbbbb | 好吊操这里有精品 | 高清欧美性猛交xxxx黑人猛交 | 人人免费操 | 成人无码视频97免费 | 在线人人车操人人看视频 | 久久中文精品无码中文字幕 | 青青草狠狠干 | 亚洲中文自拍另类av片 | 特级婬片国产高清视频 | 婷婷五月综合激情中文字幕 | 97久久国产成人免费网站 | 欧美日韩一区二区在线 | 欧美成人免费一级 | 日日夜夜影院 | 激情都市 校园 人妻 武侠 | 亚洲高清网 | 麻豆国产原创视频在线播放 | av观看网站 | 蜜桃av.com| 夜夜操bb | 欧美巨大黑人精品videos | 天堂av中文 | 欧美精品久久久久久久久大尺度 | 亚洲国产精品第一页 | 婷婷丁香社区 | 又粗又猛又大爽又黄老大爷5 | 亚洲国产精品区 | 99精品国产免费 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 国色精品无码专区在线不卡 | 日韩特黄毛片 | 牲高潮99爽久久久久777 | 欧美伊人久久大香线蕉综合 | 亚洲国产精品久久久久婷婷老年 | 伊人夜夜躁av伊人久久 | 青青操免费在线观看 | 亚洲图片小说视频 | 日本激情网站 | 国产精品人人做人人爽蜜臀 | 性猛交富婆╳xxx乱大交一 | 欧美一道本 | 在线观看岛国av | 丰满少妇xbxb毛片日本 | 国产欧美久久久精品影院 | 久久久九九九热 | 成年女人黄网站色视频免费97 | 亚洲成av人最新无码不卡短片 | 亚洲 另类 日韩 制服 无码 | 无码精品国产d在线观看 | 成人有色视频免费观看网址 | 国产精品vr虚拟专区 | 一本无码字幕在线少妇 | 国外国内精品国产成人国产三级 | 噢美一级片| 亚洲理论在线中文字幕观看 | 亚洲夜夜欢a∨一区二区三区 | 性欧美videofree高清极品 | 色翁荡息又大又硬又粗又视频软件 | 国产精品星空无限传媒 | 手机在线视频你懂的 | 麻豆精品精华液 | 香蕉超碰| 亚洲国产成人私人影院tom | 亚洲精品国产情侣av在线 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 欧美整片在线 | 中文无码精品a∨在线 | 欧美 日韩 亚洲 一区 | 激情综合色 | 国产精品久久久久久久妇女 | 九一成人网 | 国产三级精品三级男人的天堂 | 亚洲精品美女久久久 | 91一区二区三区四区 | av在线 亚洲 天堂 | 免费黄色亚洲 | av天堂亚洲区无码小次郎 | 日本道免费精品一区二区 | 日韩精品在线免费观看视频 | 亚洲综合色婷婷在线影院p厂 | 中文日字幕无限码 | 久久亚洲日韩精品一区二区三区 | 羞羞视频.www在线观看 | 国产精品www.| 在线精品99| 特黄视频在线观看 | 日本国产视频 | 初尝情欲h名器av | 奇米777四色在线精品 | 老汉色老汉首页av亚洲 | 国产精品无码一区二区三区电影 | 99热超碰在线| 亚洲欧洲日产av | 国产成人免费ā片在线观看老同学 | 四虎视屏 | 精品国产乱码久久久久久口爆网站 | 久久人人爽人人爽av片 | 2019年国产精品手机视频 | 免费看男女做好爽好硬视频 | 中文字幕一区二区人妻电影 | 国产在线观看片a免费观看 国产片av国语在线观麻豆 | 在线播放国产视频 | 四虎永久网站 | 成年无码av片在线免缓冲 | 伊人啪啪网 | 国产在线精品一区二区三区直播 | 欧美黄色免费大片 | 亚洲中文综合网五月俺也去 | 综合成人亚洲偷自拍色 | 99久久精品国产第一页 | 少妇精品 | 国产精品久久久久7777 | 国产成年人免费视频 | 亚洲中文字幕成人无码 | 色成人免费图片 | 黄色小说免费网址 | 亚洲精品影院在线观看 | m youjizz | 五月天伊人网 | 三上悠亚在线一区二区 | 555www色欧美视频 | 精品无码久久久久国产电影 | 久久丁香综合 | 日韩成人伦理 | 黄色男女 黄色a几 | 深夜福利免费 | 国产jjizz一区二区三区视频 | 乌克兰女人大白屁股ass | 国产成人夜色高潮福利影视 | 四库影院永久国产精品地址 | 色综合天天综合高清网 | 91激情小视频 | 性xxxxxxxxxxx欧美 | 国产美女免费视频 | 一本大道一卡2卡三卡4卡国产 | 日日夜夜国产精品 | 日本又黄又爽刺激 | 久久国产色av | 天天槽 | 老司机深夜18禁污污网站 | 日日摸天天添天天添破 | 国产亚洲人成网站在线观看琪琪秋 | 性夜影院爽黄e爽 | 久久久久人妻一区精品下载 | sao虎视频在线精品永久 | 免费观看欧美猛交视频黑人 | 夜夜操操操 | 日本激情视频一区二区三区 | 亚洲综合成人婷婷五月在线观看 | 你懂的亚洲 | 国产内射合集颜射 | 国产无套白浆视频在线观看 | 日韩欧美在线一区二区三区 | 亚洲黄色免费观看 | 天堂а√在线地址8中文种子 | 精品少妇人妻av免费久久久 | 乱爱av| 国产欧美一区二区精品久久久 | 97超级碰碰人妻中文字幕 | 精品成人毛片一区二区 | 色欲麻豆国产福利精品 | 国产男女乱淫真高清视频免费 | 超清制服丝袜无码av福利网 | 成人啪啪一区二区三区 | 美女末成年视频黄是免费网址 | av在线播放日韩亚洲欧 | 国产精品嫩草av | 日韩福利一区二区 | a最新天堂网资源 | 久久久国产精品无码一区二区 | 亚洲最大在线观看 | av青青草| 最新中文字幕在线视频 | 91污视频在线观看 | 免费色av | 国产毛片基地 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 黄网站在线看免费 | 日韩和的一区二区 | 亚洲欧美日韩三级 | 片黄在线观看 | 波多在线视频 | 丁香七月激情 | 在线观看91| 欧美特大特白屁股ass | 国产精品成人一区二区不卡 | 国产熟妇搡bbbb搡bb七区 | 亚洲国产av一区二区三区丶 | 亚洲激情片 | 国产又黄又粗又爽 | 女女同性av片在线观看免费 | 又色又爽又黄的视频日本 | 日韩国产在线播放 | 国产欧美日韩免费 | 国产高清无av久久 | 伊人亚洲综合 | 777精品久无码人妻蜜桃 | 日本乱淫 | 日本在线色 | 亚洲a一区 | 天堂8中文 | www.99cao| 九精品| 青青青视频在线 | 无码人妻h动漫网站 | 老a影视www在线观看 | 国产无套流白浆视频免费 | 裸身美女无遮挡永久免费视频 | 人人爱天天操 | 午夜中文字幕 | 成人在线a| 熟妇的奶头又大又长奶水视频 | 国产成年女人特黄特色毛片免 | 青青草久草| 日韩精品无码一本二本三本色 | 久久精品视频一区二区三区 | 亚洲精品无码久久久久不卡 | 在线观看国产精品乱码app | 亚洲作爱 | 国产精品亚洲精品日韩己满十八小 | 亚洲一级毛片免费看 | 青青操精品 | 国产一区二区片 | 8x福利精品第一导航 | 青青青国产在线观看手机免费 | 亚洲精品一区二区三区福利 | 久久久精品欧美一区二区免费 | 免费毛儿一区二区十八岁 | 欧美xxxxxxxxxxx | 最新中文字幕在线视频 | 亚洲高清最新av网站 | 精品国产精品网麻豆系列 | 亚洲视频www | 日批视屏 | 成人欧美一区二区三区视频xxx | 99日本精品永久免费久久 | 中文字字幕在线乱码视频 | 无码人妻丝袜视频在线播免费 | 在线观看免费视频污网站 | 午夜嘿嘿嘿在线观看 | 91日韩在线视频 | 性av盈盈无码天堂 | 免费的av网站在线观看国产精品 | 九九九视频在线观看 | 99精品免费在线观看 | 国产自美女在线精品尤物 | 日韩中文字幕在线观看视频 | 少妇把腿扒开让我爽爽视频 | 欧美成人精品三级网站 | 国产成人av在线播放不卡 | 国产精品久久毛片av大全日韩 | 国产一区二区欧美 | av一区二区三区免费观看 | 国产九九99久久99大香伊 | 卡1卡2卡3国产精品 欧美日韩在线免费播放 | 国产乱女婬av麻豆国产 | 日韩成人极品在线内射3p蜜臀 | 91色影院 | 久热精品视频天堂在线视频 | 国产视频日韩欧美 | 五月综合激情婷婷六月 | 熟女人妻aⅴ一区二区三区电影 | 四虎影视18库在线影院 | 国产精品久久久天天影视香蕉 | 不卡在线播放 | 深夜福利免费 | 亚洲精品无码专区在线观看 | 欧美日韩一区二区三区在线观看视频 | 无码写真精品永久福利在线 | 中文字幕人妻a片免费看 | 亚洲精品无码久久毛片波多野吉衣 | 嘿咻嘿咻男女免费专区 | 日日橹狠狠爱欧美超碰 | 欧美一级理论片 | 四虎影院永久地址 | 69精品丰满人妻无码视频a片 | 先锋影音一区二区三区 | 四虎国产精品免费久久5151 | 欧洲精品一卡2卡三卡4卡影视 | 国产精品亚洲欧美日韩久久制服诱 | 国产精品有码 | 欧美精品v欧洲精品 | 特黄 大片做受又粗又硬又大 | 精品街拍一区二区 | 5566先锋影音夜色资源站在线观看 | 欧美变态口味重另类在线视频 | 网曝91综合精品门事件在线 | 两男一女3p揉着她的奶视频 | 中文永久在线 | 啪啪综合| 国产精品日本亚洲欧美 | 真实国产乱子伦视频对白 | 午夜精品久久久久久中宇69 | av网站有哪些 | 免费在线观看不卡av | 久久久精品久 | 欧美激情精品久久久久久蜜臀 | 国产色秀视频在线播放 | 欧美老妇bbbwwbbbww | www.毛片.com | 国产中文字幕在线观看 | 久久久久偷看国产亚洲87 | 亚洲国语 | 免费午夜拔丝袜www在线看 | 蜜臀av人妻国产精品建身房 | 中文一二三区 | 日韩在线观看一区二区 | 成人午夜高潮a∨猛片 | 国产真实乱子伦清晰对白 | 天堂v视频 | 一级欧美一级日韩片 | 成人深夜福利视频 | 久久青青草原国产精品最新片 | 色爱无码av综合区 | 91高清国产| 无码男男做受g片在线观看视频 | 亚洲高清在线观看视频 | 日本福利片在线观看 | 男女天堂网 | 色呦呦网站入口 | 国产成人无码a区精油按摩 国产综合视频一区二区三区 | 欧美日韩不卡高清在线看 | 小污女导航福利入口 | 欧美高清免费 | 欧美日韩第一页 | 自拍偷拍综合 | 欧美巨鞭大战丰满少妇 | 欧美一区二区在线免费观看 | 国产精品久久久久久亚洲毛片 | 免费 黄 色 人成 视频 在 线 | 国语对白做受xxxxx在线中国 | 亚洲欧美综合在线中文 | 欧美成人午夜免费视在线看片 | 成人免费无码精品国产电影 | 欧美h网 | 丁香九月婷婷 | 亚洲色图导航 | 国产精品久久 | 内射巨臀欧美在线视频 | 国产在线色 | 国产口爆吞精在线视频2020版 | 你操综合 | 日韩人妻熟女中文字幕aⅴ春菜 | 乱码精品一卡二卡无卡 | 黄色小视频在线 | 亚洲最新中文字幕 | 久国产精品 | 亚洲精品久久午夜无码一区二区 | 亚洲天堂中文字幕 | 九九中文字幕 | 漂亮人妻被强中文字幕久久 | 日韩午夜一区二区三区 | 久久caoporn国产免费相关 | 国产精品毛片大码女人 | 色偷偷av老熟女 | 日韩精品卡通动漫网站 | 黑人vs亚洲人在线播放 | 色爱综合av | 男人的天堂免费视频 | 97国语精品自产拍在线观看 | 正在播放熟妇群老熟妇456 | 色播欧美 | 97精产国品一二三产区在线 | 亚洲qvod激情经典在线观看 | 99热com| 成年无码动漫av片在线尤物网站 | 裸体美女无遮挡免费网站 | 无码国内精品久久综合88 | 亚洲黄色www | 裸体美女无遮挡免费网站 | 久久精品国产99久久6动漫亮点 | 久久黄网站 | 噜噜噜久久亚洲精品国产品麻豆 | 爱爱资源网 | 18禁超污无遮挡无码免费动态图 | 色香欲天天影视综合网 |