實踐心得體會

時間：2022-07-05 09:57:01 心得體會我要投稿

實踐心得體會范文（精選21篇）

　　當在某些事情上我們有很深的體會時，往往會寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？以下是小編為大家收集的實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。

實踐心得體會范文（精選21篇）

　　實踐心得體會篇1

　　一轉眼，暑期已經過半，在校社會實踐了近一個月的時間，每日的忙碌過得格外充實，讓我感覺時間也是過得很快很快。在工作的過程中，我也是深深的感受到工作的艱辛與不易，同時在工作中也收獲了許多東西，改善了自己的一些不足，為今后的學習打下了良好的基礎。

　　有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。”努力的去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。坦白講，這么短的時間內，能學到的東西并不多，更多的是需要有一個自學的意識，養成一個良好自律的習慣，我想這就已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零，應該要理論與實踐相結合。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我認為僅僅學習好學校里老師所教的知識是遠遠不夠的，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷的從各方面加強自己。

　　實踐的日子，也是讓我對于自己今后的發展，有了一些規劃和想法，更清楚自己要朝什么方向去努力，同時也是對于自己以后想做的工作，有了一個更明確的目標。

　　希望可以在后面剩余的時間里，我可以學習到更多的東西，掌握更多的知識，希望可以越來越好，工作越來越順利。

　　實踐心得體會篇2

　　這次的社會實踐收獲不少。我認為以下三點是我在這次暑假社會實踐中最大的收獲：

　　1、在社會上要善于與別人溝通。經過這四天的時間讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與團隊的其他隊員的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，才能事半功倍。別人給你的意見，更要聽取、耐心、虛心地理解。

　　2、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。在多次的與別人接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

　　3、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

　　實踐心得體會篇3

　　一個朝代的興盛，是建立在雄厚的物質基礎之上的，老百姓們能夠豐衣足食，過著安定的生活，這個國家便會呈現出一派欣欣向榮的氣象，而雄厚的物質儲備則是由勞動獲得的，正可謂“水能載舟，亦能覆舟”勞動能使這個國家興盛，也能使這個國家滅亡，這足可見勞動的重要性。

　　一個時代的進步，同樣是依附在勞動之上的。農民們通過勞動，獲得大量的糧食，使得全國的四萬萬同胞們能夠解決溫飽，進而使整個國家的命運得以延續，就像一條洶涌潮濕的河流奔騰不息。科學家們通過勞動，發明了許多新科技產品，增強了我國的軍事力量，使農民增加了糧食產量，方便了人們之間的交流，減少了許多不必要的勞動，人們的生活也變得更加舒適了。生活中，人們無時無刻不在勞動著，城市中的高樓大廈，并不是憑空而起，而是由建筑工們一磚一瓦堆砌起來的；為國家的發展作出貢獻的一個個棟梁之才，是由教師們的辛勤培育而產生的；花園中綻放得燦爛鮮艷的花兒，呈現出一派生機勃勃的景象，讓人們感受到了生活中的美好，這由辛勤的園丁在認真修剪、愛護之下出現的，一座干凈、明亮的房子，溢滿了溫暖之情，使國家的親人們忘卻了工作的煩惱與疲憊，真真切切地感受到了愛，這是由家庭主婦創造的。

　　勞動，使一切變得如此美好，每個人都通過自己的勞動，使整個畫家的生命得以旺盛，讓國家的青春永不衰敗。

　　實踐心得體會篇4

　　每個的選擇人在生活中都要面隊道德實踐，在道德實踐的面前，一定要踴躍地做出正確的選擇。

　　有一次，我看中了商店里的書，回到家里，我叫爸爸給我買那套書，爸爸說：“只要你考試考95分以上，我就給你買。”聽了這句話，我突然想到明天要考試了。晚上，我加緊復習，復習到很晚才誰。

　　第二天，我等待著老師發考試卷，不一會兒，考試卷就到手了，我想：“昨天的復習終于可以在今天派上用場了。

　　考試開始了，我飛快地寫起來，真是“下筆如有神”啊。突然我有一道題目做不出，我想了一下！

　　考試開始了，我飛快地寫起來，真是“下筆如有神”啊。突然我有一道題目做不出，我想了一下把答案想了一下，做了出來，檢查了幾遍，把考試卷交了上去。

　　過了一天考試卷發下來了我一看考試卷上的成績，高興得差點蹦到天上去，成績是95。5，可以達到要求了，太棒了！

　　老師來講題目了，在講題目的過程中，我發現有一道題目錯了，我想：“如果改回原來的成績的話，就只有94。5了，不能買書。在誠信和書的前面，我應該選擇誠信。”想過之后，我跑到講臺邊，請老師改回原來的成績。

　　這次我雖然失去了書，但得到了誠信。

　　在道德實踐的面前，一定要踴躍地做出正確的選擇。

　　實踐心得體會篇5

　　綜合實踐活動是新課程的一道美麗的風景，其目的在于改變傳統的教與學的方式，使同學們得到全面、健康的發展。

　　昨天下午第一節課老師帶著班里同學開展了調查校園里的植物的活動。同學高漲的熱情，認真的態度都表現出一個現代學生應具備的鉆研精神。同學們各自用數碼相機等高科技產品，投入的拍下了那一個個美麗的校園美景和千姿百態的植物。課后大家把自己的成果作品帶來的時候，都競相互看，真是圖文并茂，制作美觀，體現了很高的科學性和人文性。

　　在新的基礎教育課程體系中，“綜合實踐活動”課程是綜合課程程度最高的課程，它不是其他課程的輔助或附庸，而是具有自己的獨特功能和價值的相對獨立的課程，它與其他課程具有等價性與互補性，同時又是一種以學生的經驗與生活為核心的實踐性課程。

　　1、它有利于發展學生的系統知識，使學生的各種才能得以發展。

　　2、美國教育家杜威認為：“教育即生活，教育即生長，從做中學。”綜合實踐活動強調學生的親身經歷，要求學生積極參與到各項活動中去，在“做”、“考察”、“實驗”、探究等一系列的活動中發現和解決問題、體驗和感受生活，發展實踐能力和創新能力。正如普羅塔克的一句話：“兒童不是一個需要填滿的罐子，而是一顆需要點燃的火種!”

　　總之，學習再學習，探討再探討，勇敢面對，用心去做，誰都會喜歡上課改的美麗風景——綜合實踐活動。

　　實踐心得體會篇6

　　這次社區服務我學會了許多，在炎炎夏日的洗禮下，鍛煉了我的身心，尤其是增強了我的社會責任感，我意識到我不是一個人，很多時候，我們是一個集體團隊，我們一起頂著酷寒為社區的人們服務，給他們帶來便利的同時，也給我們帶來了快樂。

　　今天的大學生們，經過了十多年書面知識的教育，往往缺乏這種社會實踐的經驗，在人際交往和自我認識等方面也有著明顯的不足，畢竟真理是在實踐中被挖掘出來的，在經過這次社會服務后我深有體會，書本中有再多的道理也只是在書本中，我發現其實許多事情是要親身經歷才會有所了解的。雖然都說大學就是一個小社會，但是和外面社會相比還是有些不同的，這在對于我以后面臨社會生活方面有很大的幫助。

　　當然，現實社會太看重利益，而這次實踐我們并不追求什么利益，更多的是對個人的鍛煉，很多人覺得大學生活百無聊賴，也許之前我也有過這樣的體會，可在實踐中，我感到我是燃燒著的，奧斯特洛夫斯基曾說，人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來!是的，我愿意燃燒起來，我的生活漸漸變得充實了許多，即使是在結束以后，這種充實感依舊存在著，我想無論以后遇到多大的挫折和難關，我都增加了一份自信，一份勇氣，一份坦然。

　　實踐心得體會篇7

　　光陰似箭，轉眼間我們的實習生活結束了，回顧這段時間的經歷，真是感想頗多。短暫的工作時日不僅磨練了我的意志，也使我對今后的人生道路有了真確的方向。

　　教育實習對一個師范生來說是相當重要的，在校師范生平時所學的無非是一些理論性知識，大部分知識都無法直接與教育實際相關聯，久而久之，我們就養成了一種眼高手低的壞習慣，看待事情往往過于簡單，缺乏深刻見解，思考大于行動。因此，要想把所學的東西切實的、合理的運用起來，就必須付諸于實踐，因為實踐是檢驗真理的唯一標準。實習就是一個很好的機會，它使理論體系已基本完備的我們得到了真實的嘗試，在這個過程中，我們也能夠找出自己的不足之處，從而努力完善自己。

　　經過這段時間的實習，我覺得我更加成熟了，認識到了理論與實踐相結合的重要性。教師是一個很特別的職業，肩負著傳承人類文明的重任，是人類的文化橋梁。對于即將走出大學校門，成為這支光榮隊伍一員的我來說，責任更是重大，只有擁有過硬的本領，才能更好地接過這副重擔，否則只會誤人子弟。隨著思想境界的提升，我也切實體會到了實習的重大意義。作為語文老師，我更要加倍努力，不斷擴充自己的專業知識，廣泛閱讀，多思考，多鉆研，革新觀念，使自己成為一名經得起大風大浪考驗的飽學之士，實實在在地為傳播人類文明貢獻出一份綿薄之力。

　　實踐心得體會篇8

　　原先在日常的教學過程中，對于一些我認為簡單的問題，只要簡單的講解、演示給學生看，學生就能夠理解、掌握該知識了，但是當學生真正做起習題或考試的時候才發現情況并非如此，學生完成作業的質量非常糟糕，當時便歸責于學生的能力差。但是，現在想來實際責任在我，我沒有給學生表現能力的機會，課堂沒能以學生為主體，沒有努力培養他們對化學學科的學習興趣和動手實驗操作能力，沒能充分調動學生學習的積極性。

　　自從開展課題研究之后，課堂上我充分發揮了學生的主體作用，將所有的教師課堂演示實驗由學生代替完成，利用學校現有的條件，完成學生“活動與探究”實驗，這樣不僅培養了學生的動手操作能力，更增加了學生對學習化學的興趣;不僅培養了學生團結協作的精神，更提高了學生學習化學的積極性;不僅易于學生對知識的理解和掌握，更加深了學生對知識的長時間記憶;不僅活躍了課堂氣氛，更拉近了我們師生的距離。

　　通過一年的研究，我尋找時間閱讀了大量相關教育教學的書籍，學習他人先進的教學理念，從而不斷更新及逐步形成自己的教學理念，提高了自己的教學水平。

　　經過一年的研究與實踐，我所任教的班級取得了可喜的成績。在xx年秋季學期期末考試中，我我所任教的班級達A率、達C率、平均成績均居全縣前列

　　總之，我覺得作為一名一線的教師能夠在教學的同時積極參與課題的研究，開展教科研的實踐對于教師自我發展，自我提高是不無禆益的。

　　實踐心得體會篇9

　　在暑期實踐期間，各種活動充斥著我的生活，讓我的暑期生活也變得豐富多彩，收益頗豐。x月x號的活動是“濃情墻繪”。這次活動以本次活動以“關愛未成年人，關注祖國的未來”，“社會主義核心價值觀”和“垃圾分類”為主題，突出了藝術本專業的優勢，用繪畫的獨特方式在社區中傳播了文化。

　　今天一大早我們就到了墻繪的目的地——xx社區。準備好繪畫內容，清理好墻面，我們就開始“動手”了！第一次在墻上繪畫，體驗還是有所不同的。我們用粉筆畫出大概的位置與形狀，一步步修正加重外輪廓后，主要用丙烯顏料上色。隨著時間的推移，太陽高度角也越來越大，溫度隨之上升。還有那些蚊蟲的叮咬，也讓我們的繪畫環境變得“惡劣”。但這些都不是能夠阻擋我們繪畫的障礙。由于第一次外出做墻體彩繪，也遇到顏料沒有地方調和、畫筆清洗不便、顏色上色不均勻無法修改的諸多問題。但是所有隊員在做稍微調整之后就重新投入墻繪。所以，不出意料的，完成度還是很高的。

　　通過這次墻體彩繪，也讓我對墻繪有了些許了解。在暑期實踐的期間，也能夠及時做出改變以適應自己現狀，認識自己再社會中的地位，明確自己的身份與主要任務，這些都是這段時間給我帶來的改變。所以，在我內心深處，也是無比感謝這次特別的暑期實踐活動的。

　　實踐心得體會篇10

　　xxxx期實踐的第二個星期開始了，前幾天還因“燦鴻”而放了三天假，結果卻是虛驚一場，“燦鴻”并沒有登陸溫州。在家里過了個小長假，就又開始了企業的生活，每一天我們做的工作內容都差不多，所以也不需要太多的精力，而在晚上的時候唐詢唐老師還給我們上了節攝影課，很是喜歡。他給我們講了些構圖、光線等知識，雖然只有短短半個多小時，但也讓我們了解了個大概。由于這個老師的攝影課，一度激起了我想買相機的欲望，但又考慮到資金有限，仍在糾結中。

　　在育才呆了快兩星期，領導、同事、室友都很不錯，讓人感覺很是親切，挺好相處的，昨天育才還給公司的每個員工發了一箱優酸乳，也包括了我們，讓我們感受到了公司對我們也是一視同仁的態度，很是歡喜。不過唯二欠缺的就是伙食與衛生了，俗話說得好“民以食為天”，而育才的伙食著實讓人無法恭維，好吧，我也承認其中有些個人因素：挑食。但那菜真心不好吃，讓我都有些想念學校的飯菜了，懷疑的伙伴歡迎來嘗試下。而衛生方面就是蜘蛛網太多啦，多到隨處可見，除了辦公室。真心希望育才能好好改善下伙食與衛生，不求能與家里相比但求要能吃好睡好。

　　時間也很快地過去了，還剩下兩個星期，希望在最后的兩個星期里能學習到更多的知識。

　　實踐心得體會篇11

　　參加大學的社會實踐，感觸頗深。雖然只有短暫的兩個星期，但卻足以讓我懂得了父母工作的艱辛，以及為什么現在應屆大學畢業生的工作越來越難找，確實競爭壓力很大，即使是一份臨時工也是這樣的。

　　相比以前在中學階段，只需要在社區進行的社會實踐有很大的不同，大學里的社會實踐，更注重實際實踐能力，它讓我們意識到，僅僅掌握課本上的知識是遠遠不夠的，想要工作，想要為社會貢獻一份力，看重的'更多還是實踐能力。這一點在開始找工作的時候就深刻的體會到了，有些地方由于我沒有足夠的經驗，而且競爭的壓力又很大，人家用人單位就沒有給我機會，但總算在辛苦后找到了給我鍛煉的平臺。

　　首先，在工作的第一天主管是安排了我在一旁見習，并沒有太多的實際工作要我做。其實，這樣的安排也不無道理的，所謂一個好的開始是成功的一半，因此，要想把工作做好，熟練自己的工作崗位自然是十分必要的。是學習就必然會遇上問題。在觀察另一個收銀員的工作的是偶，我很認真地看了她每一部的操作流程，有的地方她操作的較快，我也在顧客走后向她虛心請教，還有關于網吧本身會員與非會員不同的結款方式，我也都一一向她請教，她也很有耐心地為我講解了。總之，這個準備工作我覺得自己還是做得蠻好的。

　　實踐心得體會篇12

　　道德是發展先進文化，構成人類文明，特別是精神文明的重要內容。我們通常講的道德是指人們行為應遵循的原則和標準。道德的定義可以概括為：道德是一定社會、一定階級向人們提出的處理個人與個人、個人與社會之間各種關系的一種特殊的行為規范。

　　這一概念說明，道德是以善惡為標準，調節人們之間和個人與社會之間關系的行為規范。道德總是揚善抑惡的。道德與法律不同，它是依據社會輿論、傳統文化和生活習慣來判斷一個人的品質，主要依靠人們自覺的內心觀念來維持。

　　道德一詞由來已久。早在兩千多年以前，我國古代的著作中就出現了“道德”這個詞語。“道”表示事物運動變化的規則；“德”表示對“道”認識之后，按照它的規則把人與人之間的關系處理得當。從中國儒家的創始人，偉大的思想家、教育家孔子開始，千百年來人們就一直重視道德問題。

　　我們播下一個動作，使收獲一個習慣；播下一個習慣，使收獲一個品格；文明已被人們放在心里的一個重要位置，時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾；管住我們我們的腳，不踐踏花草。

　　實踐心得體會篇13

　　伴隨著xx月的臨近，寒假實踐已逐漸進入尾聲。一個月30天，聽起來很短，但如果換算成小時分鐘，720個小時，43200分鐘的話，那么30天卻又顯得無比漫長，耐人尋味。而在這一個月中我卻學到了很多。

　　這次的寒假實踐的地點是一家展覽公司，應聘的是一份文員工作。工作內容很簡單，將客戶的資料錄入到公司數據庫就行。然而再簡單的工作，也會有它的難處。一些字跡潦草的資料需要花時間去把它糾正過來，才能正確的錄入到數據庫中。

　　但是在這次實踐中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟的做法，以敷衍潦草的態度去對待工作，將不會的字用空格空出，導致一些數據無法呈現真實性。而對于我這點工作上的錯誤，老板并沒有以嚴肅的態度去指責我，而是換以循循善誘的方式同我解釋，這使我內心衍生出一種愧疚感。而經過這件事情以后，我的內心產生了一種責任感，堅持盡自己最大的努力完成好自己份內的工作。

　　這是我第二次寒假社會實踐，也有可能是大學生涯中最后一次社會實踐。兩次實踐帶給我的影響頗多。這一次的實踐來到了真正的職場，感受著殘酷著競爭卻又溫暖的友情。老板的責問，工作技能的掌握，都使自己一步步強大起來。我想這就是實踐的目的吧，在社會中學會與他人交流，在工作中學會隨機應變。“千里之行，始于足下”，正是這一步一步的經驗積累，才能使自己成為生活中的強者，自己人生的掌舵者！

　　實踐心得體會篇14

　　尊老敬老是中華民族的傳統美德。然而社會經濟突飛發展,競爭愈演愈烈的今天卻有越來越多的老人被冷落，是院利院讓這些需要幫助的人重新找到了家，得到了家的溫馨、愛的呵護。我們每個人都要走過少年、青年、壯年、老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。會懂得孝順父母的我們，更應該打開心胸去接納福利院中孤獨的老人，給他們歡樂，給他們祝福，陪伴他們去更好的生活。慰問福利院的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。讓他們感受社會大家庭的溫暖。經過這些年在福利院的工作生活，老人的經歷及生活讓我感動與震撼，使我的身心更加明朗,明白陽光是不吝嗇每個角落。這些年，我盡可能地給予他們關愛，為他們做的一些力所能及的事。如幫老人疊被子、擦桌子、打掃房間衛生、和老人聊天、攙扶老人下床走路、洗澡、洗碗筷、打水等等。

　　我們有責任有義務去關心這些弱勢群體，去關心這些需要臨終關懷的老人，因為他們曾用辛勤的勞動為我們創造了今天的美好生活。他們理應得到這種愛。我希望會有更多的人加到我們的行列中來，讓我們愛的力量不斷的壯大！

　　同時呼吁我們每一個人從身邊的小事做起，奉獻自己的一份愛心，讓我們的社會變得更加和諧。

　　實踐心得體會篇15

　　時間滴答滴滴，不知不覺，我在這一支寒期社會實踐隊已經將近一個月多了。我在這一個熔爐里，經過不斷煅燒，最終會把自己所有的棱角磨平，把自己所有的缺點全部都排除體內，熔在煤渣里。

　　我感覺到經過參加這一次的寒期社會實踐，發現了自己身上存在著很多缺點，有很多的不足，很多事如果讓給自己單獨去完成，肯定會出現這種那種的問題。但是經過這一個月的寒期社會實踐下來，發現自己可以單獨扛很多事情，自己也成熟了許多。以前的我做事總是會畏首畏尾，總是會擔心各種各樣的事，最后導致自己什么都做不了，現在的我卻不一樣了，就算不靠其他人，我自己也可以獨當一面，甚至可以給別人一些建議，幫助他們怎么完成好一次活動。

　　寒假外面的太陽越來越大，身上的皮膚也被曬的越來越黑，但是現在的我卻樂此不疲，因為我覺得我從中鍛煉到了，自己在一些方面的能力上得到了提升，相信自己將會在以后的做事方面上將會越來越能干！

　　時間匆匆的溜走了，但是卻沒有白白的溜走，因為在這一支隊伍里，我們過得每一分每一秒都十分的充實，自己所做所得到的都將會成為自己的。我真心的感謝自己能夠來到這一支隊伍里，自己能夠進入這一支出色的隊伍，我也必當不負眾望，相信自己向美好的未來進發吧！

　　實踐心得體會篇16

　　隨著社會的提高，科技的發展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰的社會，就業壓力變得越來越大。許多畢業的大學生和在校大學生，都應對嚴峻的就業形式傷透露了腦筋，都努力學習、實踐為自我的將來補充“能量”。

　　的確如此，如今的現實生活豐富多彩、形形色色、深不可測，是我們很難適應。星期六的時候我和同學們在組織下參加了社會實踐，我忽然覺得自我成長了不少!我們這次的實踐地點是位于金尚小區的唐莊別墅，那里有許多海外居民，來到那里我第一次感受到了祖國的“大好江山”。我們在保潔員阿姨的幫忙下漸漸開始了實踐。

　　我們這次的任務是打掃草坪上的落葉!這個任務挺艱巨的，可是我卻不肯認輸，望著遼闊的草坪我第一次明白了作為一個保潔員是多么的辛苦，多么的偉大啊!于是我的保潔員生涯就這樣開始了!我拿著沉重的掃把，手足無措，不明白到底該怎樣開始，就在這時我看到了媽媽!于是在媽媽的幫忙下我漸漸學會了控制著難纏的“小家伙”。看著媽媽熟悉的操控著掃把，我心中不禁有一股心酸的感覺，媽媽還沒有很老，卻已經是滿頭白發。媽媽拿著掃把還邊告訴我們說：“這種掃把很重，你們掃的時候要很細心，不要傷到了!并且它是要倒著掃，否則不干凈!”我一字一句的聽著，心中總有一種用語言形容不出來的感覺，并且我發覺自我的眼淚已經在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住。看著這落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發出了感嘆!時間毫不留情，漸漸的我們已經實踐了1個小時了，可是看看這草坪，我不禁感到自我是這樣的懦弱無能，時間已經過去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點點。之后我吸取了媽媽的經驗，漸漸掌握住了這調皮的小家伙，實踐就這樣漸漸結束了!看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動最光榮”。來往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認真。

　　這次實踐我十分的佩服洪新異。她是我們班也個身體上有缺陷的同學，而這次實踐讓我充分明白了她的內心多么的善良!她沒經過一個地方總會用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的情景下，把它扔進垃圾桶!作文

　　這次實踐我充分體會到了，幫忙人原先能夠這么的高興!可是我同時明白了工作的不容易!所以，我們以后應當好好學習并且還要社會實踐本事，抓住機遇，迎接挑戰，適應復雜多樣的現實生活!還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學習!所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫忙需要幫忙的人們，當然是在我們力所能及的范圍內!

　　實踐心得體會篇17

　　七月的盛夏，在結束了緊張又壓力超大的考試之后，我們終于迎來了歡快的暑假，以及——老師布置下來的一堆暑假作業。雖然沒了每天早起做操的困擾，但是，自從進入了暑假以來，我每天的日程都開始漸漸的變得無聊又單調。每天在暑假的日子里除了學習和寫作業，就是玩。但是這樣悠閑的日子過久了，我也會想念起學校里那樣忙碌的日子，畢竟那個時候還有很多的同學在一起，至少不會感覺孤單、無聊。于是，為了給自己找一份事情做，讓自己的暑假生活不再這樣枯燥，我在離家不遠的地方找到了一家餐廳服務員的工作，希望這能給我的暑假增添一份新的光彩。在經歷了一段時間的工作后，我感覺自己在這份工作中收獲了許多，成長了許多。我也非常感謝我當時的這個選擇。現將我在這段時間的體會寫下來，我的暑假實踐心得體會如下：

　　一、在身體上的成長

　　在以往，我并不擅長運動，所以我才來選擇了服務員這樣看起來簡單輕松的工作，但是事實卻遠比我想的要更加勞累。作為一個服務員，并不是在菜出爐的時候給客人端過去就行了，服務、招待、為客人解決問題……這些在餐廳吃飯時需要做的，都是需要服務員來解決。在經歷了第一天的工作之后，我的雙腳就已經是酸的不行了。為客人跑前跑后，廚房、大廳來回的馬拉松。雖然干著很累，一開始也遇上了很多的困難，但是最后我還是憑著自己的毅力堅持了下來。現在我感覺我的體力和耐力都有了長足的提升。

　　二、在思想上的成長

　　大人們常說：“等你自己工作了就知道錢來的不容易了。”這句話我現在是真的切身體會到了！在最后發工資的日子里，拿著收到的工資，我竟不知道怎么去把它們花出去。最開始我打算在收到工資之后就出去放肆的去揮霍，可是在想起這段時間的勞累，我又舍不得將它們一次性花光。在這段時間里，我接待過各式各樣的客人，有的客人脾氣不好，喜歡挑剔，會對我我說教；沒有招呼好客人，主管生氣，也會對我們說教……總之這確實是件不好做的事，所以在之后，我都盡力的將自己的工作做到，在最后，連主管都在夸我的努力。

　　這次工作真的是非常艱難，在工作上，沒有人會將你當成一個學生，來到工作崗位，你就是一名員工，再不會有什么學生的特權。看著手里來之不易的工資，我決定還是先給父母買上一點禮物，感謝他們在之前辛苦的養育之恩。

　　實踐心得體會篇18

　　于我而言，“可憐天下父母心”這句話，仿佛永遠都只是書面用語，永遠只在我的作文中出現。一邊寫著“學會向父母感恩”之類的話題作文，一邊對父母頤指氣使、大聲吆喝。若不是這次的“五個一”德育實踐活動，或許我仍然這般任性。

　　“五個一”中有一點是為父母做一頓飯。當然，它的含義不僅僅只有這一頓飯。應付任務的做法自是只做這一頓飯或者不做。然而，我想學校的用心是在于讓我們從這一頓飯中體會到父母天天為我們作出可口飯菜的辛苦。像我，第一次是不情不愿，第二次覺得麻煩，第三次更是覺得厭煩透頂。而父母，卻天天，從我們出生到現在的十六個年頭里，不停地做著這一件事。誠然，他們自己也要吃飯，可是，當你有目的地為了另一個而去做時，會格外的用心。即使飯菜不比餐館、飯店的可口，可這些家常菜中包含的愛意是獨一無二的，每家人家都有其獨特的味道。比如說，我永遠吃不慣我表姐家的飯菜，太過清淡，只因為我表姐不愛吃重口味的。

　　在這次實踐活動的這一項目中，我所做的，僅是暑假六十天中的幾頓飯而已。這一點點的小事，卻仍不讓父母省心。第一次做飯，無從下手，除了炒蛋什么都不會。父母不旦要教我如何去做，還要時刻擔心我是否又被滾燙的油滴濺到、在我操作失誤時來挽救整鍋菜。第一次做飯的結果并不樂觀，但是看著略焦的、油亮亮的小菜，還是很有滿足感的。我的父母并不會像許多中小學生作文中出現的老套情節“父母一個勁夸做得好吃而實際上卻難吃的緊”這樣夸我，而是很不給面子的指出“難吃”，并吩咐我改天再做。然后，飯后大大小小的碗也扔給我洗。第一次固然委屈，可有一次深夜看到歸來的父親在水池邊洗著我和母親都不愿去洗的碗的背影時，心里有點刺痛。他胖了，也老了，這些家務不久將不再適合他這樣的年紀去做了。我不能總以學習為借口來逃避家務，這是家庭成員的一種責任。

　　向父母感恩，這是很久以前就有的一項德育功課，明顯當時我搪塞過去了。現在才開始深思父母的辛苦和我應該如何去報答。當我作業做完不去復習功課而是打開電腦游戲時的負罪感，正是我開始懂事的標識吧。高二了，如果不再好好學習便是對父母多年為我付出的愛的褻瀆。

　　也許這些話在有些人眼里很假，但我認為，只有有著這樣感受的人才能體會到里面的真誠。

　　實踐心得體會篇19

　　在這個暑假里，我參加了人生中的第一次社會實踐，在這為期七天的時間里，我們清江社區小分隊以“環保”為主題，以多種形式開展宣傳活動，為環保做出了一點貢獻，同時也收獲了不少寶貴的經驗。

　　從前期的準備工作開始，我們就積極用心投入，在隊長的帶領下，有條不紊地進行收集各種資料，聯系社區，設計海報等活動。我們分工不同，各自行動，同是互相協作，團結一心。

　　多次走訪，最終我們見到了清江社區的負責人，并表明了我們的來意，最終社區負責人同意了我們的請求。活動由此展開。

　　我們在為環保社區活動準備宣傳單、海報、橫幅等宣傳材料。隊員各抒己見，然后上網查閱與環保相關的資料，最終環保宣傳單和海報在我們團隊的努力下得以完成給我印象最深的就是關于制作環保的宣傳單和設計環保海報的過程，我覺得這是一種很好的嘗試和體驗。

　　隊長把關于低碳環保的宣傳單發放到每個隊員手中，大家分頭行動，走進社區……每個隊員在發傳單的同時清楚的講解活動的目的，居民們耐心的傾聽、積極的配合我們的工作。社區里到處有我們忙碌的身影，經過兩天的努力，增強了社區居民環保意識，經過辛勤努力，終于在計劃的三天時間里，完成了這項任務。

　　在設計海報的過程中，我也有許多感想，因為我不擅長寫字畫畫，以前也從來沒有設計過海報，一時有些不知所措，在隊員的幫助下，經過大家的修改，感覺好了許多。其實在整個活動過程中，我們就是一直這樣互相幫助、團結協作，因此才能使我們清江社區小分隊的活動得以順利出色的完成。拿著這些辛苦完成的海報，我們前往不遠的清江社區張貼，讓更多的人知道低碳環保，了低碳環保，從而真正用自己的行動促進環保工作的順利進行。在活動后期，我們及時總結，每個人都寫了論文，描述出對這次社會實踐的感想。

　　通過本次活動，我們深刻的認識到，低碳環保的生活方式在我國是一項艱巨而長遠的任務，我國國民已經非常習慣于現在的生活方式，積習難返，因此即使很好的宣傳了低碳環保以后，也是需要很長的一段時間的適應，因此在短期內是不可能得以實現的。這就迫使我們必須加強對低碳生活的宣傳力度，盡快讓人們了解低碳生活給我們自身帶來的好處。這樣才能讓低碳環保的生活方式更快的被人們所接受。

　　實踐心得體會篇20

　　10月9日至14日，我有幸參加了參加了欽州市中學科研主任培訓班學習，享受了一次科研盛宴。通過了五天的科研培訓，讓我更深的認識了科研的內涵，培訓中對科研工作中的許多問題進行了解釋，為我們以后科研工作的順利進行起到了十分重要的作用。

　　欽州市教科所副所長梁和禮《“三級聯動、分類分層”中小學教師培訓體系的實踐與研究》的開題報告，讓我明白了課題研究包括哪些內容，課題有哪些形式和怎樣寫研究報告。廣西教育科學研究所將國平副所長的《科研處的作用與使命》，讓我了解了科研處主任職責及使命。上海市教育科學研究院王潔教授《基干課堂的教師專成長——以課例為載體的教學研究》報告、北京市西城區教育研修學院教授《真正走進常態的教育科研》的報告語言生動，與學員互動，適合我們實際情況，容易操作。特別是帶題授課；讓我們體會到科研并不是高不可攀的，科研就在我們身邊，科研就在我們的課堂中，只要我們抓住一點，窮追不舍，必定收到良好效果。

　　這次培訓讓我明白：別人的先進教學模式，要結合自己學校實際，自己加以學習、借鑒并形成自己特有教學模式，這才叫有特色。要質量，就要搞科研，搞科研，就要想方設法提高課堂有效性，核心研究學生的學而不是老師的教，教學相長。帶題進課堂，把自己在課堂出現的問題及時總結、反思并作為自己的課題研究回歸課堂去解決，實踐這一過程你就走向成長的過程。態度決定一切，心動不如行動。無論理論上說得多好，別人的教學模式有多好，假如我們老師沒有改變傳統授課模式，沒有想盡辦法如何去改變學生的學和提高教學質量這一人生態度，最終還是一句空話。

　　個人反思：為什么我們的教育教學質量與先進學校差距越來越大，很重要一點，就是不重視科研，不重視課改，外出學習心動，回來教學不動。滿堂灌現象課課可見，放羊式教學比比皆是。作為教導主任，科研理論缺乏，科研意識淡薄，上不能為領導出謀劃策，下不能為教師指導培訓，我之過也。

　　這次科研培訓，不僅可以為教育科學提供大量的實踐經驗，為教育學提供"源頭活水"，而且可以吸收各種先進的教育理論，把這些理論轉化為實踐操作，發展應用教育技術科學，必將提高學校教育教學質量，為學校升級奠定堅實基礎。

　　實踐心得體會篇21

　　20xx年11月2日，我們信息x班參觀了鞍山市安居工程的建筑工地和華夏巾幗福利院，對本次社會實踐活動，我總結如下。

　　社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，我們只有在正確的引導下深入社會，了解社會，服務社會，投身到社會實踐中去，才能發現我們自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動的范圍，挖掘實踐活動的潛力，與服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。堅持社會實踐與大學生課外科技學術研究相結合，培養和提高大學生學術科研能力與水平，因此我們積極地參與了進去。我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們走進了一家民營企業——華夏巾幗有限公司，開始了我們今天的社會實踐。

　　走進福利院，首先迎接我們的是院長，一個身材中等的50多歲的老媽媽，把我們帶進敬老院，簡單的交代活動事宜和要搞得勞動，接著陸續又有了很多老人，白發蒼蒼的、滿臉憂傷的。還是我們的團支書懂事，開始噓寒問暖，在她的帶動下我們也不再拘謹了，我們幾人參觀了爺爺奶奶的臥室，感覺被工作人員打掃的很好，爺爺奶奶對他們贊不絕口。

　　福利院有一個奶奶跟我們談了很久，她曾是遼大教授呢！談他們得過去，談他的現在，感嘆我們現在的生活。她的生活讓我們想得更多，明白了他人生的艱辛與悲慘。

　　如果只用一個詞去概括這次社會調查的感觸、體會，那么這個詞應該是溫馨。溫馨意味著我們如何承接這份社會責任。它不能令人有所思索，有所思索，有所收獲。通過這次實踐，我針對自己目前存在的問題有了更深刻的了解，對自己應該努力的方向有了更明確的認識，我會向著自己的理想繼續前進。

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