關于大學生軍訓素質拓展心得體會（通用11篇）
當在某些事情上我們有很深的體會時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的關于大學生軍訓素質拓展心得體會（通用11篇），歡迎大家分享。
大學生軍訓素質拓展心得體會1
又是一個馬不停蹄的新訓，上午仍是不見毒辣太陽的陰天。但，午后，當我從人群熙攘的食堂里出來，一掀開那厚重的橡膠門簾，一波久違的陽光便打在了我身上，我不由放慢了腳步，愜意地徜徉在校園中，徜徉在午后的暖陽中。我心下唏噓，真正的軍訓要來臨了。漫步在陌生的人流中，偶聽抱怨之聲：“太陽好大！曬啊！”“要曬成包公了”。而我，我可能是一個異端，我心里是雀躍的，甚至是在歡呼，為這太陽，為這所謂真正的軍訓，就讓大太陽來得更熱辣些吧，我不畏懼挑戰。
站軍姿、跨立、蹲下又起立、在停止間來回轉。確實辛苦，但每當我敬禮時，心中油然而生一股軍人的使命感，感受到了軍人肩上背負的重量！教官說，“可以找到一百個理由放棄，但我們要尋找一個理由去堅持！”于是，每當我堅持不下去時，我又想到了遠赴成都求學的表哥，他在軍校，新訓66天，比我時間更長，比我更累！但每次打電話給他，他總是一種輕松快樂的語氣，讓我感覺到他是那么地精神抖擻，我想到了他，于是我找到了一個堅持的理由。我又想起了我的父母，他們送我來時那副快樂勝于我的神情，那對我殷切的期盼，于是，我又找到了一個堅持的理由。我再而想到了長年累月堅守自己的崗位的軍人士兵，他們每天都在進行著刻苦的訓練，只為祖國的一時之需，從未松懈。于是，我找到了無數個讓我堅持下去的理由，卻找不到一個借口使我放棄。
軍訓倒計時11天，我將一步步認真走完這大學第一程。因為錯過的，就不再重來。
大學生軍訓素質拓展心得體會2
昨日的疲勞未盡，今早又要接著訓練，疲勞的身軀真不想再動，骨子里酸痛，可是，盡管這樣的難過，也要堅持下去，我沒有忘，這是我的信念!
再走到操場，感覺放松多了，作日的訓練場景似乎未散，仍然歷歷在目。這里留下了我的汗漬，我摸著地面，回憶著教官的一招一勢，我都學不像，真是不好意思啊!教官來了!我們照老樣子，一步一步的繼續走著，站軍姿時，教官見我無力，把我轉身向陽，我頓時明白，在軍中只有無條件的努力服從，沒有偷懶可言，那不配是一個軍人。教官很會看人，見我知錯了，我便入列了。再往后，我也沒敢偷一點懶。認真的完成動作，休息時便輕松地笑著，大家一起講笑話，也算大家對自己的勞動的一丁點小小的獎勵吧!突然感到能夠做在操場上是多大的滿足啊!
上午干燥的空氣和平長一樣，大太陽曬著每一個同學，我們卻沒有一個出列休息的。都怎么想要怎么做，看來同學門也和我一樣都很清楚!我們“八班”是最強的!
汗水大濕衣服，軍歌過后，同學們整齊近入食堂，在完成用餐前做的儀式后，我無立握起了筷子，卻沒有胃口吃飯，想到下午還有艱巨的任務，我扒了幾口，后來竟然大吞起來，我真的餓了。
休息后，天氣由晴轉陰了!這可是好消息啊!能夠吹到一絲風是多么的愜意，這足夠了!果然訓練過半風愈大，落下雨滴。稀稀拉拉地打在軍服上空氣里潮濕起來，撲在上面，我們做的跟認真了。
一天軍訓，晚自習回味這些，有種說不出的感覺接下來的幾天會不會挺下去。我立刻告訴自己，只要有信念，這個無聊問題根本不用想，對，我的信念不要。
認真接受這一切吧。
大學生軍訓素質拓展心得體會3
難忘今夕，炎炎烈日，有人者，聲嘶力竭。猶新兮，酷暑焦土，有隊者，揮汗如雨。人皆嘆，秀才著軍裝，英姿颯爽；青春正飛揚，鐵骨兒郎，我只吁，那年，我們一起走過的軍訓最是難忘。
也許，世界上最艱難的事，莫過于當一個兵吧！腳下的路是自己一比一個腳印走出來，既然選擇了這條不回頭的路，那么就選擇去承受。在營長和教官的短短幾日的磨煉下，很是讓我們明白了許多道理，其中包括為人之道，處世之理。軍訓是有組織，有紀律的，既然當上了一個兵，就必須遵守軍紀軍規，好好地做一個兵。這就是營長給我們下的第一條指令，雖然這短短幾日，可是讓我將三年里該吃得苦又重新品嘗了一遍。首先是熱，緊接著便是疼，手疼、腳疼、脖子疼、肩膀疼、腿疼、膝蓋疼……總之，所有的疼，使我身心疲憊，心力交瘁。古人云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。也許，這就是我吃透所有的苦的唯一精神支柱吧。
雖然軍訓是痛苦的，難以忍受的，但我們卻有著一位和藹可親教官。說著也奇怪，簡簡單單的一個踏步走，別人基本上都做會了，而我卻是丈二和尚摸不著頭腦。像我這樣的愚才一直潛伏在軍隊中間，每次走踏步時，我都好沒信心，總是跟著我前面的人，照著葫蘆畫瓢。因此也常常受到營長的批評，說我節奏不對，步調不對，沒有踏準音律……總之，我厭煩死了。可是接下來的幾天，可能是耳濡目染的緣故。我居然一個人摸索出了正確的步調、走法，真的，我自己都對自己有些刮目相看。
軍訓還沒有結束，可給我的收獲卻是一筐一筐的，營長曾經告誡我們在大學里要好好讀一些書，尊師守紀，永遠走在時間的前面。他教會我們作為一個男人，就要做一個堂堂正正的男子漢，修身齊家治國平天下。永遠要與比自己強的人看齊，也就是所謂的見賢思齊焉，見不賢而內自省也。要為自己的未來撐起一片天，說真的我個人覺得這些都非常受用，通過踏步這件事給了我信心，在未來的道路上不管遇到什么樣的風風雨雨，艱難險阻，一定要對自己有信心；有了信心，底氣十足，才會順風順水，將自己的帆揚得更穩。
那年，我們一起的軍訓時光永遠值得回味。
大學生軍訓素質拓展心得體會4
假如我是一只鳥，也該用嘶啞的喉嚨歌唱；假如我只是團隊中的普通一員，也應該在關鍵盡自己的力將這些事做好，不能敷衍了事。就是因為咱們三連每一位受訓著心中都有這么一個共同想法，所以隨訓練加強，三連正變得與之前有很大不同了。不論在齊步走走還是正步走方面，都進步了許多。可以感到教官都有些沒有太多事去做了，心里雖然高興，但還是有些忐忑，生怕是暴風雨前的寧靜。
時光飛逝，還記得當時剛入訓練時的不適應。七天過去后，我發現自己已開始融入這個集體了，共同流汗，共同受罰，從剛開始的不對口味到現在的樂于接受，不得不說軍訓這一課，真的教會了我們許多。在（即將過去的）今天也會成為過去的回憶時，真的從心中感到一種充實感，我認為過去這幾天沒有白過，勞累筋骨，空乏身體，冥冥之中，似乎有種天將降大任的前兆，我感到大學里看似自由，實則需要我們去承擔更多責任，實際上也需要我們去挑戰自我，克制好自己，遵守好規則，堅定住方向，心無旁騖的，勇往直前。
我總是相信著好的一面，也懷疑著我不理解的一面，雖然自己總在說什么前進、堅毅，可實際上，連我自己根本無法好好的去做到，真是令自己很彷徨又無奈，難道我真的只是這樣一個人嗎？我希望我可以做到不只是一個空說大話的人，從今往后，我決定從自己的實際出發，做好應做的每一件事，我要再次向自己下一個承諾。決定了就不再去想后悔，只有堅定的執行下去才是王道。
今天白天很給力，天公作美。讓我們又進行了一天軍訓，可就是到能休息的晚上就突然下起了雨，弄的這晚會提前結束，淋得大家身上濕透了，唯一的好處就是早回寢室，真是有趣。大學是大家之學校，各種能人異士都有，唱歌跳舞，琴棋書畫，讓我感到自己沒什么本事，長這么大還沒有自己的特長，或許我并不適合擁有特長。
最后的時間里，好好珍惜軍訓的生活。把每天都活的充實有意義。戰士的本色是我永遠的依歸。
大學生軍訓素質拓展心得體會5
今天是軍訓第一天，作為一 個開始，真是十足艱難。我們練習了軍姿、稍息、看齊、跨立等許多基本內容。在太陽下呆了8個多小時。對于我們來說這是不曾有過的。我們不再是溫室里的花朵了，而是高級溫室的花，偶爾被搬出去曬一曬太陽就差點蔫了。
對于軍訓一直是抱有抗拒心理的，理由就是怕吃苦。但是未來三年我們能否順利走過的重要指標之一就是是否吃得了苦，對于任何我們都一定會帶有抗拒，但我們要學會承受，軍訓第一天我領會到了這當中的艱難。
第一天，不適應的人不在少數，我很高興自己可以順利的練下來。
但大家心里都明白，第一天是半嘗試性的訓練，今后一定會更難，總會有人倒下，但卻一定會越來越少。
我們拒絕永遠做溫室里柔弱的花，從今天開始，在太陽下磨礪自己。即使只有六天，我們也一定要贏得未來三年充滿斗志的開始。
第一天的倒下或疼痛都會在夜里結疤，這些疤開出花來，我們會堅持過未來的五天，交出八月驕陽下最滿意的答卷。斗膽說一句：我們和奧云健兒一起奮斗!
我們的汗水落到地上，將會蔓延出一季的奮斗。
大學生軍訓素質拓展心得體會6
對瀟瀟暮雨灑江天，一番洗清秋，漸霜風凄緊，關河冷落殘照當樓。是處紅衰翠減，苒苒物華休，唯有長江水，無語東流，此時夏末的昆明已褪去了炎熱與悶躁，轉轉入秋，又不比北國的秋，金黃遍地，天高氣爽，卻有幾分落花流水春天江南的滋味。距幾天前興致初濃時捉筆寫下的軍訓心得幾已過去了十天，軍訓剛開始時所帶有的新奇與躁動已經退去。現在有的，只是對軍訓的一種自然、平靜的熟悉感，成為了我們所親近的，安心接受的一種生話。
隊列之中”訓練使我無比快樂”之類的口號，乍一聽感覺很奇怪，不過經過了這幾天，這句話很真實很貼切。初來乍到，陌生的同學，陌生的教官，我仿佛一只離群的螞蟻，找不到同類的親近感。然而，經過教官們的主持，訓練間隙的班與班的小活功，教官們就像一股線，慢慢把我們聯系了起來。現在，我們同學之間已經熟悉了彼此，形成了大大小小的交際圈。這要感謝教官們的精心組織，我們才能打破陌生，相至交流。聽到同學們爽朗的笑聲、動聽的歌聲，看得到同學們精彩的表演，訓體之所以讓我快樂，是因為有著教官，同學們熾熱的真情在其中，這滋味能沖淡苦澀。
訓練之中催化出的感動的滋味，也讓我無比快樂，隊列中總能看到可愛的人啊，有時是教官的一塊糖，有時是教官一句關切的問候，有時是同學的一個幫助，訓練中的相互幫助、指正、提醒，教官對身體狀況無時無刻的關心，一個舒緩心情的微笑，這一幕幕都是世間一幅最自然最真心的情感流露。
紅藕香殘玉簟秋，卻是良辰好景，風瀟聲動。更吹落星如雨，夜靜月好，且將衷心的祝福與感謝送與教官們、同字們。
大學生軍訓素質拓展心得體會7
進入大學，直面的就是軍訓，就連開學報名第一天就要領軍訓服，第二天就直接開始訓練了速度快的讓我們無法回神。現在半月過去，軍訓也即將結束，回想十幾天的軍訓生活，也是有挺多的感受的。
大學軍訓時間長，白天晚上也要訓練，這大概就是跟高中不同的地方了。我還記得軍訓第一天集合，所有的學院都集中在操場上分配教官，分配好后一隊一隊的去往自己的軍訓地點，我們班的訓練地點是在學院的后山，每天都要爬山上去，因此記憶深刻的就是累。早上早早的就從床上爬起，急匆匆的感到后山就是站軍姿，將近二十分鐘的時間，一站下來感覺隨時都要倒了一樣。早餐沒有吃就開始訓練了，半點休息都沒有，當時第一的想法就是這樣遲早要瘦。白天的訓練時間特別的長，早上六點不到就要起床，七點半之前就要趕到后山去，八點半才吃早餐，一個小時的時間，也是要出一身汗的，然后下訓后吃飯還要下山，食堂都建在山下，每天吃飯都是狂奔，一度以為學校偏心，竟然把我們分在這么遠的地方。
半個月的軍訓，讓我體會到什么是煎熬。白天晚上都要訓練，而且軍姿永遠都會在線，不會離線，偶爾訓練時有同學偷懶就會被一起罰站軍姿，整個隊伍就軍姿是練的最多的，導致我們軍訓結束后，背都是挺直挺直的，走起路來都帶風。當然中間也有些娛樂活動，比如比拼唱歌，晚上就玩破冰游戲，方便大家認識。大學的軍訓我不得不感嘆是真的很嚴格，每一個動作，教官都要糾正到幾乎標準了，不然就會不停的練習同一個動作，特別的讓人崩潰。但是這樣做也是為了讓我們能夠統一動作，真正懂得軍訓的意義，也是為了讓我們在這大學幾年里因為有軍訓，所以未來不論遇見什么困難，都能夠去堅持。
現在就要跟軍訓說再見了，雖然期間挺不喜歡訓練的，可是我還是努力的抗下來了，這讓我的毅力得到加強了，同時意志力也更加堅定。軍訓時流過的淚和汗水，吃過的苦，都將成為促進我不斷向前的動力，讓我明白吃得苦中苦，才能夠去成為人上人。未來的大學幾年，我不會輕易遇到難題就去退縮，而是直接面對并去解決它。
大學生軍訓素質拓展心得體會8
光陰似箭，日月如梭，為期三天半的軍訓終于在烈日的陪伴下結束了。這幾天雖然短暫，卻讓我收獲了許多。還記得軍訓的第一天，教官就給我們來了個下馬威——站軍姿。站，多么簡單的一個動作，可我卻累得咬牙切齒。還沒站多久，我就覺得腰酸背疼，豆大的汗珠不停地滾落下來，沒想到一個普普通通的站也會有這么大的學問。
可是累的還在后面呢，平時做起來簡簡單單的向左轉、向右轉、原地踏步等基本動作現在做起來卻難如上青天。教官不停地調整我們的動作，一遍又一遍的枯燥動作，一個又一個嚴格的紀律讓大家疲憊不堪。驕陽磨練著我們意志力，雙腳磨練著我們堅強，饑餓的肚子磨練著我們的忍耐力。我多么希望教官可以讓我們坐下喝點水啊！可是我一想到大家和我一樣在烈日里訓練，就感覺有一股勁涌了上來，我把身子挺直，堅持了下來。
不經歷風雨怎能見彩虹？看！操場上那整齊有序的步伐，那不可阻擋的氣勢，那嘹亮的口號，都是我們付出努力而采得的果實。
不僅如此，這三天半的軍訓還教會了我什么是頑強的意志。軍訓消除了我們之間的陌生感，還鍛煉了我們能吃苦以及團結協作的能力。那筆直的腰身，那驕陽下佇立的身影，那汗水中堅定的雙眼，那不可動搖的信念，這就是英姿颯爽的我們！那就是軍人的風范！
“十四精英，鼎新力行，奮勇爭先，翱翔九天”這句響亮的口號還回蕩在我的心間。教官走了，一個揮手，一個軍禮，向我們道了再見。是教官教會了我們團結就是力量，而現在“團結就是力量”已經不是一句簡簡單單的話了，它是我們努力的象征，是它將我們凝成了一股繩，讓我們變得勇敢，讓我們變得堅強，讓我們敢于接受未來的一切挑戰！
大學生軍訓素質拓展心得體會9
悄悄地，我們翻開了大學生活的扉頁，開始了一段不尋常的旅程。
這個飛揚著絢麗夢想的大一，一個等待著我們用手中的畫筆描繪出繽紛色彩的大一。回到學校，一眼望見的依舊是熟悉的校園，就連一張張陌生的臉孔也不再讓我感到孤獨了。對新的生活充滿著期待。步入大一，我們迎來了如火如荼的軍訓。這是我人生中的第一個軍訓，我只想好好的學好此課程，為我大學生活擺出鮮艷的花朵。
步入軍訓，才深刻體會到軍營中嚴明的紀律和軍人的風格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在這點點的汗水中磨練出來的。操場上教官們嚴肅的口號聲，同學們整齊的走步聲和響亮的軍歌聲，不正是在演繹我們如夢的青春嗎？
軍訓，是我們苦樂人生的縮影。在這一段痛苦的日子里，年少的我們告別了曾經安逸的生活，承受著訓練時身體的疼痛和離家的失落。在軍訓的整個過程中，我的腳麻痹著，站在第一個的我被太陽猛烈的曬著，他毫不留情的照射著我，汗水滑過臉頰，透濕后背，眼淚順流而下，忍著忍著。其實我是多么的想跟教官說“報告，想休息下、”正因為我選擇了大學，更不想才剛開始就輸給自己，所以我堅持著。
軍訓是一種能增強體質與紀律的有力活動。經過幾天的軍訓后，我們如同剛受陽光滋潤的小草般，充滿著沖勁。從起初醫務室擠滿人到琢個進去，顯然大家的意志堅定了許多，軍訓所帶來的痛疼都被我們的堅決的毅力戰勝了。軍訓告訴了我們要堅持不懈。我們戰勝了陽光，因為，我們比陽光更燦爛！在這炎炎的烈日下有我們耀眼的.青春；俗言道：吃得苦中苦；方為人上人。是軍訓；讓我們擁有戰勝困難的勇氣；讓我們懂得團結互助；是軍訓；開啟了我們輝煌的青春。；每天隨著教官哼著軍歌，讓我們也開始喜歡上了那首歌，因為它含著我們的記憶，最終軍歌一等獎讓我們感到欣慰。
我堅信，這十七天的路我們能走好，以后三年的路，我們也能走好，未來一生的路，我們一樣能走好！因此，我們應該為此奮斗，讓我們鼓起勇氣吧！讓自信為我們鋪路，讓膽識為我們克服困難，向著朝陽前進吧！
大學生軍訓素質拓展心得體會10
在烈日炎炎、驕陽似火的8月，全體新生在緊張、有序、生動、和諧的氣氛中理解了入學后第一次身體上的錘煉和精神上的洗禮，為期十天的軍訓徐徐落幕。昨日訓練的口號依然在耳邊響起，自信和威武的軍人風范仍然充斥著全身，那種喜悅、興奮、自豪和感動，時刻縈繞在腦海與心靈深處。
這次軍訓帶給我的不僅僅僅是身體上的煅練，還有思想上的薰陶，意志上的垂練，留給我印象最深的是軍人嚴謹的作風、堅強的毅力以及不怕苦、不怕累、嚴守紀律和艱苦樸素的精神，校園領導經常到場關心指導工作，與同學們進行良好的溝通；醫務室全天開放，醫療小組隨時為我們帶給醫療服務保障；全體班主任全程跟班，兢兢業業，一絲不茍，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都是本次軍訓順利開展并取得成功的有力保證。
烈日下，站軍姿，踢正步。最大的考驗就是得每刻持續精神的高度集中。我們雖然站得汗流浹背，雙腿酸痛，但仍然堅持，同時也深深體會到“苦”乃軍訓之首。這些苦讓我們明白并相信軍訓是我們正式進入學習生活之前十分重要的一次鍛煉，也是人生一份不可多得的一筆財富。
這次軍訓建立了許多歡樂的友情，不單讓同學們在軍訓的日子里學會同甘共苦、勵志前進，進一步的加深了彼此的了解、增進了彼此的友誼，透過這次軍訓還使得我們來自全省各地的同學們拉近了距離，在短時間內建立起了難能可貴的情誼。這讓我們在今后的學習生活中能夠更快的融合、更好的互相溝通、互相學習！
與教官的情誼是復雜的，教官們近乎完美的人格魅力，讓我們對教官產生了新的理解和敬仰。教官能夠說是我們的老師，在訓練中一絲不茍嚴格要求；也能夠說是我們的朋友，在生活中幽默詼諧，與我們打成一片。教官身上的那種樂觀開朗也是我們能夠借鑒的。在將來的學習生活中，肯定有各種各樣的問題、困難會出現，有了堅強的意志和樂觀的精神，我們又多了幾分戰勝它們的勇氣！
大學生軍訓素質拓展心得體會11
一眨眼，為期十天的軍訓已進入尾聲。十天，不長不短，卻讓我們體會到了人生五味；十天，匆匆而逝，卻給我們留下了永恒的記憶。昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩，穿上軍裝的挺拔模樣依然浮現在眼前。告別軍訓是就好像告別昨日的我們，身不由己卻充滿意義，留下來的都是最美的回憶和最寶貴的人生借鑒。
在軍訓之前，我們考完試，心中卻并沒有那么放松，而是對軍訓充滿恐懼。作為當代大學生，有意氣風發的時候，也有不自信的一面，在劇烈運動面前都覺得自己配不上“當代大學生”的稱號。平時缺少運動的我們，對自己能否堅持下來都不能保證，所以沒有那么多的憧憬。剛剛拿到軍裝的時候，我們好奇的試了起來，“哇，你穿了真的像個兵呢！”，“她穿了像個男兵，有沒？”……伴著笑聲軍訓生活拉開了帷幕。
我們排成方陣站在主席臺下，隨后一個整齊的隊伍走向我們，個個英姿颯爽，精神煥發——他們就是接下來帶我們體會軍訓生活的教官們。在開始訓練前總教官說“打鐵還需自身硬，讓大家看看我們的教官能不能勝任帶領好大家”于是讓部分教官出列，展示了我們要學習的一套動作，整齊的隊伍，標準的姿勢，當時我們就覺得軍人真是帥呆了，也給自己要堅持下去找到了一絲動力。“立正！稍息！……”在教官的統一指揮下，緊張而充滿挑戰的軍訓正式開始了。
在接來下的訓練中雖然沒有我們想象得那么輕松，但也并非那么具有挑戰。古人說“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”，軍訓的嚴格要求對于我們來說是一種考驗，也是一種人生體驗。這次軍訓雖然沒有很大的太陽，但依然有汗流浹背的艱辛和反復操練的疲憊。站軍姿、走正步、練隊形，雖然有時候很累，但是看到自己和自己的隊伍走得有模有樣的時候，心里又暗暗地竊喜，我們學到的不僅僅是這些，更是在磨練我們的頑強意識，培養吃苦精神，學習和鍛煉軍人的高尚品格，這些足以受用一生。
如果以后被人問起，軍訓是什么感覺。我想我會說，是無法回味的感覺。不論那時記住的是教官的嚴厲呵斥，還是堅持不住的堅持，我想我都會會心一笑。經歷過了，才知道什么該做什么不該做，什么時候要咬牙堅持，什么叫可以對自己再嚴格一點，只有經歷過了，才知道什么叫經歷。
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