專業實踐心得體會

時間：2022-07-19 13:32:10 心得體會我要投稿

專業實踐心得體會（精選12篇）

　　心中有不少心得體會時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編收集整理的專業實踐心得體會，歡迎大家分享。

專業實踐心得體會（精選12篇）

　　專業實踐心得體會篇1

　　一、教師應具備學習精神、敬業精神、奉獻精神和創新精神

　　1、學習精神。知識經濟的到來，學習型社會的形成，新課程改革的上場，不得不促使教師們參加到學習中來，繼續教育，終身學習。教師要不斷地學習，勤奮地鉆研，要使自己的觀念能夠與世界教育發展同步，用科學發展觀來對待工作、對待學生、對待教育事業。

　　2、敬業精神。教師要把辦好教育作為自己的一項事業來做，愛崗敬業，熱愛學生，嚴謹篤學，團結協作，為人師表，以高度的責任感做好本職工作，對教學工作精益求精，并能夠與時俱進，根據學科的發展，及時調整教學內容，提高專業發展水平。

　　3、奉獻精神。奉獻精神是教師的基本職業道德。教師不僅要向學生們傳授科學文化知識，更要向學生們傳承中華民族的偉大精神；不僅要教會學生們怎樣學習，更要教會孩子們怎樣做人。教師承擔著培養各種能力、塑造完美人格等許多重任。因此，教師的工作是沒有止境，也無法用尺寸計量的。他們必須具備一種特殊的精神，默默無聞的勞動來自于對教育事業的執著和對教學的熱愛，源于看到學生成長的喜悅，并由此感到個人生活的充實和價值。

　　4、創新精神。教育改革是學校的生命之所在，是學校發展的必由之路。教師要開展創新教育，首先必須有創新精神和創新能力。這種創新包括教學理念、教學方法、教學手段、教學內容等諸多方面協調一致、相輔相成的創新，也包括教師自身的創新素質。

　　二、轉變教育觀念，營造良好氛圍。

　　觀念轉變是課程改革重中之重的問題，是課程改革的重要目標和內容，是推進基礎教育課程改革的重要條件，新課程倡導“確立學生主體地位，尊重學生、關注學生的個性差異，讓學生體驗獲得知識的過程”的理念。站在學生學習的角度進行教學設計，把教學過程變成在教師指導下學生自主學習和探究學習的過程。教師要精心設計學生的學習活動，讓學生在多種多樣的學習活動中，獲取知識、發展能力。

　　在鉆研教材中，盡量發掘教材中的情感和情趣因素，根據不同的教學內容設計和運用不同的教學方法，根據不同的教學方法設計不同的教學活動，根據不同的教學活動制作不同的教具和道具、圖像和幻燈片，以最佳的情景、畫面、音樂、色彩和語言效果刺激學生的感官，從而達到理想的教學效果。

　　三、改變評價觀念，注重課后反思。

　　在指導學生學習的學習過程中，教師及時對學生在學習過程中的表現給予及時評價，使評價成為教學過程的一部分，以評促學，以評促發展。

　　課后教師要對教學效果進行反思，要善于發現問題、總結經驗，不斷改進和提高。積極撰寫反思型教學案例，不斷地記錄和積累教學工作

　　中的體會、經驗和資料，有利于教學工作的深入進行，有利于不斷提升自身的理論水平和教學能力。每教完一節課后，教師記下本課的創新“亮點”；找不足之處，寫出改進之法；想應做之法，留下瞬間感悟，不斷積累成功的經驗。

　　專業實踐心得體會篇2

　　社會實踐是我們大學生思想政治教育的重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉毅力、培養品格，增強社會責任感具有不可替代的作用。我們在在社會實踐活動中受教長才干作貢獻，為自己的工作旅途奠定基礎，積累經驗！

　　鑒于我對于機械有著濃厚的興趣，此次暑期我便來到山東省正諾機械有限公司完成了暑期社會實踐活動。在整個活動中，我不僅增加了許多相關的專業知識，而且在為人處事和交流協作方面上都有了新的領悟。

　　作為一個女生到機械工廠里工作確實非常的辛苦，在廠里都是一些粗重的活，每天的工作量都非常的大。但是想想那些同齡的工人不是都做的好好的，我知道千萬不能再把自己當一個孩子來看待了，畢竟已經20多歲了。在后來的工作中，我認識到要做好工作不但要認真，而且要有責任心，一個人在工作崗位上的那份熱情，不管這份工作是高貴還是貧賤，都應該用一顆認真的心去對待。在實踐的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生的疑問，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了真正實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要勇往直前。我也認識到和同齡甚至比我們還小的老工人進行交流的重要性。他們多是在初中畢業后就出來打工了，我雖然受過高等教育，但在社會實踐經歷上我遠遠不如他們。十幾年的學習時間讓我忽視了實踐。只學不實踐，那么所學的就等于零，而實踐也可為以后找工作打基礎，理論應該與實踐相結合。相信參加過實踐的人都可以深刻的體會到這些道理。通過幾天的工作我積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，添了一份自如。

　　在公司的實習中，極大地豐富了自己關于零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實習中，感觸最深的是了解了數控機床在機械制造業中的重要性，它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術為一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備。目前我國絕大部分數控機床都是出自國外先進制造商，無論在數量上，精度，性能指標上，中國制造業都遠遠落后于發達國家，需要我們奮起直追。

　　實習結束，該次實習，真正到達機械制造業的第一前線，了解了我國目前制造業的發展狀況也粗步了解了機械制造也的發展趨勢。在新的世紀里，科學技術必將以更快的速度發展，更快更緊密得融合到各個領域中，而這一切都將大大拓寬機械制造業的發展方向。

　　它的發展趨勢可以歸結為“四個化”：柔性化、靈捷化、智能化、信息化。即使工藝裝備與工藝路線能適用于生產各種產品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產品的需要，使其與環境協調的柔性，使生產推向市場的時間最短且使得企業生產制造靈活多變的靈捷化，還有使制造過程物耗，人耗大大降低，高自動化生產，追求人的智能于機器只能高度結合的智能化以及主要使信息借助于物質和能量的力量生產出價值的信息化。

　　當然機械制造業的四個發展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的，是相互依賴，相互促進的。同時由于科學技術的不斷進步，也將會使它出現新的發展方向。前面我們看到的是機械制造行業其自身線上的發展。然而，作為社會發展的一個部分，它也將和其它的行業更廣泛的結合。21世紀機械制造業的重要性表現在它的全球化、網絡化、虛擬化、智能化以及環保協調的綠色制造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創造性勞動，智能化促進柔性化，它使生產系統具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進一步的努力。

　　專業實踐心得體會篇3

　　杜甫云“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在素質教育并不是很普及的今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學到高中，我們都是啃著書本，在題海里“游”過來的，素質教育似乎離我們很遠。到了大學這個微型社會，我們才發現，原來，實踐能力是這么的重要，“實踐岀真知”相信這是我們每個人都不敢否認的。

　　時光飛逝，不知不覺的就走完了大二的路程，回望這次的社會實踐，經歷雖少卻感觸頗多。

　　在這個暑假，我參加了我們學校的社會實踐的活動。時間飛逝，很快，半個多個月的社會實踐活動就結束了。在這半個月里，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在對專業課中紙張的材質方面，我比以前更了解了紙張的種類，紙張的制作工藝等等。在這半個月里，我們還到超市進行了各種包裝的調查，琳瑯滿目的包裝讓我們大開眼界。

　　在這次社會實踐的第一天，老師給我們詳細的介紹了在廣告設計中的一些重要的流程，其分為：

　　1、初期接觸，合作達成。

　　2、平面設計階段。

　　讓我了解到包裝的設計流程和一些現代包裝設計策略，最后還讓我們深刻的了解了包裝的各種材料。在結束第一節課之前，老師還聯系實際，并結合自己的經驗和我們探討了未來的工作生涯。第二節課老師所介紹的是包裝的色彩，帶領我們進入不同世界里的不同色彩的應用，也讓我們感受到了，不同的色彩包裝，所帶來的視覺享受是不同的。最后老師還讓我們享受了一場包裝的視覺盛宴，真是讓我受益匪淺。其中我最欣賞的這款七星茶的設計大大方方，干凈利落，耐人尋味。

　　在這節課結束前老師讓我們帶著好奇心，走進身邊的超市尋找6種不同材質、不同的類別的商品，尋找3款色彩感覺很好的不同的類別的商品，敘述其采用材質和色彩的原因。并且還讓我們做成幻燈片，在調查之后上臺讀講，然后老師將會給我們評分。在課后，我在百度上更加了解了包裝，并做好了隔天出發的準備。

　　第二天，在這個火熱的中午，我們宿舍同胞暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，深入來到了sxx超市。我們開始分頭行動，用精細的眼觀觀察著身邊的商品，有塑料包裝、顏色鮮亮的飲料瓶和小朋友的各種零食，有紙質包裝、色彩柔美的化妝品，有玻璃包裝、高貴華麗的酒瓶等等。我們看的眼花繚亂。

　　在接著的這天，我們視傳的同學窩在宿舍里，忙著完成ppt的制作，耐心等待第二條的到來，也等待著同學老師們對自己作業的肯定。

　　實踐的第五天，我們心情異常的激動，因為老師要帶領我們走出學校，來到湖里大道的協茂紙業對紙質、紙材進行更深一步的了解。我們各自組成小隊陸陸續續來到了這家全球連鎖的公司。

　　之后公司的經理，給我們詳細講解了紙張的不同紙質，不同的效果，同學們也很認真的聆聽。剛見到經理，覺得有種高高在上的感覺，當她一開口，就覺得好親切，我們交流的也很舒心，而且在空調的滋潤下，大家的心情無比的舒坦。重要的是我們并沒有辜負這次的行動，在這講授過程中，我們看了不少的紙材，做了好多筆記，收獲是的確不少。

　　雖然，我們短短的兩個多小時的交流時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們來到這公司的每一位同學都對紙張的制作有一定興趣。最后經理還留了他們公司的網址：xxx在事后，我登錄了，才知道，這家公司的歷史之久遠，分布之廣泛。

　　在接近結束的時候，老師還講授了包裝設計在不同媒材上的運用，讓我們自己動手實踐，尋找各類媒材，臨摹一些包裝設計樣稿，制作精美的包裝。這動手過程，讓我深深愛上了包裝設計，鐵下心要好好學習這門專業，因為自己比較喜歡一些手工制作品，所以引發的興趣是很大的。

　　在這實踐的幾天里，我們當然會遇到一些困難。例如，到超市拍攝商品圖片時遭到超市營業員的阻撓。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候，不斷的和他們溝通。最后，我們終于完成了我們的調查活動。雖然，我在社會調查匯報會里面，發現我們的調查工作和其他同學還有一定的距離，有一定的不足，但是，我并沒有灰心喪氣。因為，我從中學到了很多東西。所以，這次實踐是獲益不淺的。這次為期半個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我在許多能力上都有所提高。但希望在下個學期初的實踐中，繼續保持這這種動力，學好各方面的知識。

　　經過實踐課程的學習，我收獲了很大，以下這兩件包裝是我自己設計的。雖然很簡單，但是也花了不少時間。

　　專業實踐心得體會篇4

　　實踐是每個學生必須經歷的一段體驗，在實踐中我們學到知識，開闊視野，為我們今后進一步走向社會打下堅實的基礎。今年暑假是我大學期間的第二個暑假，不同于大一暑假的懵懵懂懂、荒廢時間，我覺得利用這個暑假去進行暑期社會實踐，去積累經驗。經過聯系，我被安排在家鄉的星楨石膏有限公司的財務處擔任財務助理，跟著我的責任老師張老師學習財務方面的相關知識與技能。

　　步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們才能初略的對社會有一些了解。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。

　　剛開始一切都是陌生的，陌生的人，陌生的環境，不同于課堂上安安靜靜聽老師講課，在這里需要在專業知識的基礎上動手操作，而且工作時要盡可能的準確，要避免出現差錯。一切對我來說都是不小的挑戰。慶幸的是老師和同事們都很好相處，讓我很快的適應了環境，投入到了工作中。雖然沒有工資，但公司報銷餐費，對于我一個大學未畢業的學生來說已經做夠了，畢竟這次實習的真正目的是要學習知識積累經驗。在公司里，有不懂的不會做的事情老師都會很有耐心的教我，做錯了事情老師也會很負責任的糾正。

　　在實習的這一個多月里，我學會了用復印機、傳真機和掃描機，學會了計算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、制作表格等等。平常上課時總覺得這些內容單調乏味，但在實習的時候看著自己做出來的那些東西會覺得很有成就感，這就是實踐的魅力所在。

　　下面就我這次暑期社會實踐做幾點總結：

　　一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件，而在這次社會實踐中我也有了深刻的體會。財務室的工作大部分都是大家合作完成的，比如對賬單。如果讓一個人去對賬單的話既費力又容易出錯，而且工作效率大大降低。但如果大家分工合作的話會提高個人工作的熱情，而且工作效率也會大大提高。整個團隊的配合能讓這個團隊更上一層樓。

　　二、對于任何工作的態度都應該是積極向上的，財務室的很多工作都是需要重復進行的，而且重復量比較大又不能出錯，有可能一天都是面對的一堆的財務報表，會讓人感到非常枯燥。老師跟我說要時刻保持積極向上的態度，再繁瑣的工作一步步分解著來做總會做完，千萬不要帶著情緒去工作，要不然會出現一些很低級的錯誤。這對于即將進入社會的我們，這種態度十分重要。

　　三、人與人的交流是需要許多技巧與方法。老師跟我說你再怎么有本事，如果在一家公司里無法與上級搞好關系，那么你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學習，考取一個個證書是我們必須要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學會如何與人相處，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會中親身實踐，慢慢摸索，才可能學好學精，融會貫通。

　　四、在實踐結束后寫相關實踐材料的過程中讓我了解自身的許多不足，對一些上課老師講過的寫作方法和技巧都沒有完全掌握。新學期開始后我要對自己的學習生活好好的做一下規劃，規定好時間與學習計劃，該玩的時候玩該學的時候學，嚴格要求自己，加強自身的知識儲備，這樣才能有備無患的應對一些問題。

　　此次社會實踐在外面調查的時間雖然不算太長，但是讓我學會了很多東西，例如責任，例如實踐，例如勇氣，例如合作，這一切的一切，雖然說起來簡單，但，只有當你真正需要他的時候，你才會意識到他們是多么的重要，才會意識到你是有多么的缺乏這些。雖然社會實踐已經結束，但是我會繼續鍛煉自己在這次社會實踐中發現的缺陷，不斷的完善自身，不斷進步。

　　專業實踐心得體會篇5

　　今年的暑假，我幸運的參加了調查社區老年人服務需求的社會實踐。與很多的爺爺奶奶聊天，了解他們的養老需求，雖然只是短短的幾天，但是我對老年人們有了更多的認識和體會。

　　龍東老年公寓之行給我留下了深刻的印象。剛走進老年公寓的那一刻，很多老人的身影映入我的眼簾。和這里的負責人說明了我們的來意：與老人聊天，幫助老人苦悶，了解一下他們的養老需求。

　　看到這些老人們，真的很親切，就像是我的爺爺奶奶一樣，所以我想就以孫女的身份走進他們的生活。很快我就和他們走近了，而且我發現我們的共同話題也有很多。那些老爺爺老奶奶們有的視力不好，有的聽力也不便，甚至有的智力也大不如前，但是在我們做調查的時候都盡力配合我們，甚至聽不懂，都一直在點頭微笑，這讓我們都感動了。通過和他們的交談，我發現這里并不只是孤寡老人，許多子女成群的老人主動走進了老年公寓。他們有的以前是教師、干部，也有藝術工作者。來到這里，因為子女工作忙、沒人照顧自己。

　　和老人聊完天之后，有時我心中有點酸酸的，我明白了很多，明白了老人們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對子女的記盼，更明白了他們對下一代的希望。老人們畢竟還是孤獨的，他們需要人關心，愛護，老年公寓的設施好并不是最主要的，而是更加需要社會上的一些關注。因為正是那些老人造就了我們今天的幸福生活，他們是歷史的功臣。而他們現在僅僅需要我們的關愛，僅此而已。老人們平日里很孤獨，兒女大多不在身邊，有的甚至沒有兒女，他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的，在生活的溫飽要求之上，有人在身邊那是最最開心的了。常回家看看里歌詞寫得好，老人要的是有人陪他們聊聊天交流一下心聲。

　　從老人們的言語中，我真正體會到了他們的艱辛，一路走來有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，是啊，他們已經很累了，他們需要休息，老人們其實不需要多么豐富的物質生活，他們最需要的是晚輩對他們的孝敬，是社會對他們的關心。我們現在追求的和諧社會，最重要的是人的和諧。老人，特別是敬老院的那些無兒無女的老人們，作為社會中不可缺少的一部分，我們社會應該有責任承當孝敬那些老人的義務，使他們有一個溫馨祥和的晚年。那些老人的微笑就是和諧，那些老人的幸福就是和諧！更作為大學生，我覺得我們有必要關注并最大限度地幫助老人們！

　　一次老年公寓之行，簡而言之，累并快樂著，我并不偉大，但是我的心靈得到了滿足，在精神層面上我在不斷充實。希望社會還是多關注一下這些老人們的生活吧，他們的生活條件應該得到改善，我們要盡量讓他們活的開心點，他們其實也像孩子，需要我們的關心。

　　專業實踐心得體會篇6

　　我院暑期社會實訓采訪團一行9人，于25日中午到達甘南藏族自治州夏河縣，開啟本次的實訓采訪之旅。

　　一路歡歌笑語，談笑風生。路途中，帶隊老師孟燁為我們大概部署了接下來幾天的工作，并對成員作出具體分工，告訴我們注意的事項，也希望我們能在這一行中有所收獲。

　　到達目的地簡單休整后，我們立即出發趕往本次采訪的第一站——山塘村。山塘村的村支書才讓當芝熱情的接待了我們，他詳細地給我們講述了我校對山塘村做的扶貧工作，隨即也帶我們來到了大黃種植基地，大黃長勢喜人，收獲在即。

　　因為正好趕上當地的浪山節，村里人很少，見到多的都是老人和小孩。我們是下午去的，三四點的時候，太陽很毒，但是并不悶熱，綠蔭下還是微風徐徐，很涼爽。工作之余我們也在山塘村的田間地頭嬉戲，緩解工作的疲勞，消遣夏日的炎熱。

　　熱鬧的背后，總也有不為人知的辛苦付出。回到酒店，也不是閑著，按照個自的分工，開始對一天的采訪工作做出總結。剪輯視頻、撰寫文稿、挑選照片……每個成員都不惜余力，很認真的'一遍一遍磨合爭取做到更好。工作全部完成到凌晨了，老師也要等著把所有工作審核過后才能休息，還要為第二天的具體安排做出部署。

　　大概是因為一開始相互之間沒有默契，工作的很費勁，耗時長、效率低。但是后來幾天我們之間越來越有默契，環環相扣，配合的得心應手。工作之余，也拉近了我們整個團隊彼此之間的距離，建立了良好的友誼。

　　計劃永遠趕不上變化，因為和之前安排好的采訪地點還沒有完全聯系好，到甘南的第二天老師決定帶我們去附近的桑科草原，練習我們的采訪、拍攝技術，也體驗一下當地的風土人情。藍天碧草，一望無垠，在大自然的懷抱里肆意蔓延的愜意，讓我們暫且忘了太陽暴曬的枯燥和風塵仆仆的疲倦。

　　路過桑科濕地公園的時候，我們都被印著“全域無垃圾示范區”幾個大字的路牌吸引。仔細想想，在甘南的這幾天好像真的沒有很頻繁的見到過垃圾桶，而且去小賣部買東西，也不會有塑料袋，都是紙質的或者布袋子。無限好的自然風光不被玷污，是對東道主的考驗，也是對來來往往游客一種無形的感化。

　　整個采訪行程的重頭戲是27日去唐尕昂鄉的采訪，早上八點出發，一直到太陽落山才回來。當天，央視駐甘肅記者站的王鵬老師也親臨現場，王鵬老師待人嚴厲，著重對隊員們的攝影攝像工作做出指導，讓我們獲益匪淺。同時老師也操作無人機航拍，更加全面的記錄了唐尕昂村的整體面貌，見證了我們來過的足跡。

　　一天的采訪，看似時間短，但是還是足以讓我們了解一些具體情況。到達唐尕昂鄉張振南老師熱情接待了我們，張老師是我們學校派駐唐尕昂鄉為輔助基層扶貧工作，現擔任唐尕昂鄉讓吾曼行政村駐村幫扶工作隊隊長。張老師來這兒工作才兩個月，但是他還是把具體情況了解的很全面，對村民和周邊環境都很熟悉。他給我們詳細介紹了脫貧攻堅的工作，也帶我們去村民家走訪，探民情、聽民意；還聯系村干部帶我們去學校幫扶的種植基地參觀。我們也針對不同的情況，做出相應的采訪，有些采訪對象只能用藏族熟練交流，用普通話交流還有些困難，這就對采訪工作造成了一定的困難，一定程度上影響采訪效果。因為是實地拍攝，所以對攝像也有很高的要求，跟拍各個角度都要提前盤算好，遠景、中景、近景缺一不可，同期聲、采訪畫面也要拿捏的很準……一天下來，兩個負責拍攝的隊員脖子上胳膊上等都有很明顯的曬痕。

　　每天都很繁忙，但是很充實。返程的路上并不是累的一塌糊涂的死氣沉沉，更多的是收獲滿滿的喜悅。一路上我們互相交流這一行的收獲，也在回憶這幾天的種種趣事，回蕩的笑聲大概是對一路風塵最好的回饋。有些經歷只有一次，生怕來不及回憶就忘卻了，生怕回到起點就再也沒有人會提及了，甘南實訓采訪之行在陣陣歡笑聲中畫上句號。

　　專業實踐心得體會篇7

　　這個暑假我來到xx小汽車維修學校參加了汽車美容專業的學習。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個多月的實習期，回首這一個多月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

　　就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

　　現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的實踐學習是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

　　作為一名在校學生，能在大二期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我在實習中變的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我一貫生活在校園中，很少接觸社會，也很少吃苦，而在這次實習中，能夠頂著酷暑下車間整天衣服都是濕漉漉的，充分的考驗了我的意志，培養了我吃苦耐勞的精神。同時通過這次實習，我還比較全面地掌握了關于汽車美容裝潢相關理論知識和實踐技能，接觸了形形色色的人，還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將從事的工作又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待來到了xx小汽車維修學校開始了我向往已久的汽車美容裝潢專業的學習。在學期即將結束的此時我可以很自豪的說我沒有令自己失望！學校沒有令我失望！

　　又回想起剛開始來學校報名學習時的情景，當時心中充滿著疑問和憂慮，想著學校會不會像宣傳中的那樣實際，實習加理論教學？承諾的實習時間能不能得到保證？各種教學及實習的設施是不是很齊全？以及治安方面學校會不會出現打架斗毆的現象？現在想想當時的總總擔憂都是多余的。經過近兩個月生活學習，我對學校的最深的感觸就是：一切以學生能夠掌握學習到真正的技能為根本，真正做到了培養成人培養成才。理論學習中老師都是專職教師又有著豐富的社會經驗，在理論教學中能夠將理論結合實際，并不像在學校那種純理論機械式的灌輸，而且實習時有專門的實習老師，這時真正體會到什么叫手把手教學，實習老師能夠按照理論老師的思路，將所學的相關內容進行實際的操作，并不會明顯的感覺理論與實際脫鉤，這樣理論加實踐教學的效果非常好。我想這應該與理論和實踐老師的充分交流以及對課程的科學合理安排是密不可分的。同時在實踐過程中，各種工具及設施設備一應俱全，剛開始擔心的實習時間能不能得到保證以及個人的實際操作機會會不會很多這時已經不用考慮，因為培訓的場地及設施綽綽有余最后出現很多同學都要老師催著去做了，最明顯的一個項目是拋光，我最后都想偷點小懶，因為拋光機一拿就是幾十分鐘，實在是累的腰酸背痛，不過這不就是我想要的嗎，如果沒有這樣強化的練習和實際操作時間的保證那不是白學了。

　　剛來學校時課程上到的是貼膜這一節，現在看來貼膜的流程并不復雜，但是作為理論就是一套一套繞的我是云里霧里，開始僅僅看書和同學的筆記始終不能在心中想像出完整的貼膜流程，我以學習的心態來對待去請教一些已經學過的同學，我用我看過的純理論性的知識和他們交流始終感覺講不通最后搞得他們也不想和我交流都說我鉆牛角尖，我也很無奈。這時老師就給了我很大的幫助，老師說實際觀察中你會發現理論和實際是有點差距的，往往很容易的一個操作細節用文字來表達就會變得非常復雜，你要給自己一個參考就是以實際為標準以理論作指導。所以在觀察中我特別注意他們的細節然后在心里默默的進行預演，就這樣足足觀察近兩個星期，當真正我貼的時候我并沒有感覺第一次的陌生，因為整個流程以及每個細節我都已經爛熟于心，所以貼起來也是得心應手一張比一張貼的好，貼膜這一學習內容在我學習過程中最重要的也是我感覺學得的一項。取得這樣的成績首先要感謝理論老師的啟發式的教育，還有就是實踐老師不厭其煩的一遍一遍指導操作。通過對貼膜學習我了解到理論要結合實際同時以觀察來豐富理論指導實踐這樣才能更好的做好你所要完成的工作。

　　專業實踐心得體會篇8

　　實習階段對于每一個即將跨入社會走上護理崗位的護士新生都是至關重要的一段經歷。現代社會激烈地市場競爭，新的醫學護理模式，以及人們對健康與服務意識的增強，對我們的護理工作提出了更高地要求。而實習護生在這一過程中應充分學習和得到鍛煉，在實踐中進一步充實完善自己的理論，規范自己的行為，以便為自己將來的獨立工作打下一個好的基礎。時間過得真快，轉眼為期31天的實習生活已經結束。實習是我們將理論用于實踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我收獲頗豐，心得體會亦不少，下面為我對本次實習的心得：

　　我在醫院實習，在實習過程中，我按照醫院的要求和規定，我到了骨科學習，在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同志，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以愛心，細心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在骨科的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好骨科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德，經過31天的實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫；掌握了臨床骨科的特點及各科室常見、多發病人的診治；掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學習任務，未發生任何醫療差錯和醫療事故。通過31天的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的學習中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

　　總之，我對自己實習期間的表現是較為滿意的，同時我對自己未來的工作也充滿了信心，也誠摯希望大家能給我提更多寶貴的意見各建議，幫助我取得更大的進步！

　　專業實踐心得體會篇9

　　xx年的大學，然而大多數人對本專業的認識還是不夠，在大二期末學院曾為我們組織了兩個星期的見習，但由于當時所學知識涉及本專業知識不多，所看到的東西與本專業很難聯系起來，所以對本專業掌握并不是很理想。

　　今年暑假，學院為了使我們更多了解機電產品、設備，提高對機電工程制造技術的認識，加深機電在工業各領域應用的感性認識，開闊視野，了解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到幾個擁有較多類型的機電一體化設備，生產技術較先進的工廠進行生產操作實習。

　　為期23天的生產實習，我們先后去過了杭州通用機床廠，杭州機密機床加工工廠，上海閥門加工工廠，上海大眾汽車廠以及杭州發動機廠等大型工廠，了解這些工廠的生產情況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術在機械制造工業的應用了，精密機械制造在機器制造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，為后續專業課學習和畢業設計打好基礎。

　　杭州通用機床廠

　　7月3日，我們來到實習的第一站，隸屬杭州機床集團的杭州通用機床廠。該廠主要以生產m—級磨床7130h，7132h，是目前國內比較大型的機床制造廠之一。在實習中我們首先聽取了一系列關于實習過程中的安全事項和需注意的項目，在機械工程類實習中，安全問題始終是擺在第一位的。然后通過該廠總設計師的總體介紹。粗略了解了該廠的產品類型和工廠概況。也使我們明白了在該廠的實習目的和實習重點。

　　在接下來的一端時間，我們分三組陸續在通機車間，專機車間和加工車間進行生產實習。在通機車間，該車間負責人帶我們參觀了他們的生產裝配流水線，并為我們詳細講解了平面磨床個主要零部件的加工裝配工藝和整機的動力驅動問題以及內部液壓系統的一系列構造。我最感興趣的應該是該平面磨床的液壓系統，共分為供油機構，執行機構，輔助機構和控制機構。從不同的角度出發，可以把液壓系統分成不同的形式。按油液的循環方式，液壓系統可分為開式系統和閉式系統。開式系統是指液壓泵從油箱吸油，油經各種控制閥后，驅動液壓執行元件，回油再經過換向閥回油箱。這種系統結構較為簡單，可以發揮油箱的散熱、沉淀雜質作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易于滲入系統，導致機構運動不平穩等后果。開式系統油箱大，油泵自吸性能好。閉式系統中，液壓泵的進油管直接與執行元件的回油管相連，工作液體在系統的管路中進行封閉循環。其結構緊湊，與空氣接觸機會少，空氣不易滲入系統，故傳動較平穩，但閉式系統較開式系統復雜，因無油箱，油液的散熱和過濾條件較差。為補償系統中的泄漏，通常需要一個小流量的補油泵和油箱。由于閉式系統在技術要求和成本上比較高，考慮到經濟性的問題，所以該平面磨床采取開始系統，外加一個吸震器來平衡系統。現代工程機械幾乎都采用了液壓系統，并且與電子系統、計算機控制技術結合，成為現代工程機械的重要組成部分，怎樣設計好液壓系統，是提高我國機械制造業水平的一項關鍵技術。在專機車間，對專用磨床的三組導軌，兩個拖板等特殊結構和送料機構及其加工范圍有了進一步的加深學習，比向老師傅討教了動力驅動的原理問題，獲益良多。在加工車間，對龍門刨床，牛頭刨床等有了更多的確切的感性認知，聽老師傅們把機床的五大部件：床身，立柱，磨頭，拖板，工作臺細細道來，如孢丁解牛般地，它們的加工工藝，加工特點在不知不覺間嵌們我們的腦袋。

　　在通機工廠的實習，了解了目前制造業的基本情況，只是由于機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機床的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術制造上的具體應用。

　　xx年，是由杭州動力廠和汽車修配廠等合并而成，該廠參與生產了浙江省第一輛重型染油機，第一輛拖拉機，第一輛大客車以及第一部無軌電車，曾在92年被列為國家重點大型企業，浙江省機械100強的美譽，現在該廠擁有員工1800人，具有20xx年產值達10多憶元，是浙江省內重點發動機生產基地。

　　在此次實習中，在杭州發動機廠的時間最長，歷時12天，分別介紹了x6130柴油缸體的加工工藝（分為面加工和孔加工），凸輪軸孔的加工，數控設備的加工特點，分類及具體運用，曲軸的加工工序以及發動機的具體工作原理。在最后一天，我們還參觀了其鑄造部，參觀了其鑄造生產過程。在該廠的實習中，深刻明白了數控機床的生產中發揮的切實作用，以及目前社會對數控機床及數控人才的急需，而在一些重要數控產品，如量大面廣的數控車床、銑床、高速高精高性能數控機床等的需求上，決不能過于依賴進口。

　　歷時將近一個月的實習結束，該次實習，真正到達機械制造業的第一前線，了解了我國目前制造業的發展狀況也粗步了解了機械制造也的發展趨勢。在新的世紀里，科學技術必將以更快的速度發展，更快更緊密得融合到各個領域中，而這一切都將大大拓寬機械制造業的發展方向。

　　這次實習也讓我明白作為一個機電類的員工要有高度的責任感強;比如你在檢驗時，你所測量的工件是否合格，全掌握自己的責任。做事要具有高度的責任心。而責任心來自兩方面，強制責任心，自主責任心。強制責任心就是通過規范的內部控制制度實現，嚴格要求，互相監督，賞罰分明。自主責任心來自于檢驗人員的職業道德和價值觀，認真對待每一個數據，高度負責對待每一件事。

　　今后努力的方向

　　三個月的實習時間看似漫長，卻也是相當緊湊，憑我掌握的這些電機理論知識很難了解電機工作的真正原理，我們只是從外圍了解最基本的實現方式，這在將來的工作是遠遠不夠的，這次實習也給我們提出了我們的努力方向。

　　通過這次實習，我應該重溫課堂的知識，將自己的專業理論與實踐力求達到完美的配合，搜集、整理、分析國內外水泵、電機產品技術信息和資料;不要限制于課堂的理論，理想的理論應該加進現實的實驗數據，讓自己的真正掌握電機理論知識。

　　通過這次實習，也讓我感受到了自己素養不足，知識的匱乏和面對困難的勇氣，卻也讓我堅定了在電機行業發展的信念，再大的困難我都有信心去面對！培養自己的長遠眼光，勤于思考，善于總結。把自己不明白的沒學會的知識好好向同事學習，來彌補自己的不足。

　　在經過這一次實習之后，我終于知道了什么才叫工作，我相信只要今后我繼續努力下去，我就一定會做好的。這一次實習對我來說，只是一次預演，一次為將來工作的預演，我會繼續不斷努力的學習專業理論知識，不斷學習提高自身專業素質，更好的勝任崗位要求。

　　專業實踐心得體會篇10

　　實踐是認識的唯一來源，的確不錯，通過此次實習，使自己對土木工程這個專業又有了進一步的認識，真正知道了理論和實際的差別，激發了對這一專業的興趣，學到了一些在書本上學不到的東西，為以后的課程積累了許多感性認識，為今后的學習打下了很好的基礎，自己的知識和能力在潛移默化中得到完善與提高，同時團隊意識也有著明顯增強。此次學院安排這次實習活動，對我們這些剛剛接觸此專業的大學生來說，是真真正正一次很好的機會。總之，通過此次實習，受益頗多。

　　圖紙是建筑工程不可缺少的重要技術資料，所有從事工程技術的人員，都必須掌握制圖技能。不會讀圖，就無法理解別人的設計意圖；不會畫圖，就無法表達自己的構思。因此，圖紙被稱為工程界的共同的語言。可見圖紙的重要性非同一般。基于此，孔老師認真詳細地拿出具體圖紙給我們講解圖紙型，繪制圖紙的步驟，格式，注意事項等。另外又詳細地給我們介紹圖紙的流程（設計—校對——審核修改等），一套完整的圖紙應該包括：圖紙目錄，圖紙總說明及標準，建筑施工圖（總平面圖，平面圖，立面圖，剖面圖，詳圖等），結構施工圖（地基平面圖，基礎平面圖，各層結構平面圖等），設備施工圖，電算圖等。別外老師還分別講了各種圖紙的適用范圍。最后老師拿出畢業設計讓我們觀看，并給我們講解在做畢業設計時所應該注意的問題。最后給我們提出了忠告，要我們平時學好專業知識，這樣才能較好地完成畢業設計。

　　通過老師的講解，我們對圖紙的重要性又有了進一步的認識，讓我們走近了這個被稱為世界工程的語言。為我們今后在工程中讀準圖紙打下了牢固的基礎。

　　要真正了解土木工程，還必須與施工進行零距離接觸，否則要真正了解只能是空談。鑒于此，我們到校區醫療保健中心及學術交流中心施工現場來深入認識。施工現場的危險性比較大，因此，在進入醫保中心施工現場之前，我們都帶上了安全帽，另外為了保證施工的安全，工地用磚墻圍護起來了，只有經過負責人的同意才能進入。另外為了保證工人的安全，在模板和支架周圍用綠色的窗紗圍了起來。在主體工程前方，有一個很大的牌子，上面有工程的管理人員名單及其分工，還有文明施工保證體系，質量保證體系，施工平面布置圖等。老師逐個給我們講解，同學們遇到不懂的地方積極地問。進入施工區，我們看到了樓的主體，主體前方有一塊很大的空地，供堆放建筑材料之用，這些材料主要是鋼筋，沒有水泥，砂，石之類的建材。

　　我們跟著老師進邊上樓邊聽講解，先是在墻體前給我們講墻的柱，板，梁等，之后，給我們講樓梯的種類，及各個類型的適用范圍。我們走到一個拐角處，看到墻體中有伸出的幾條鋼筋，老師告訴我們是為了防止后來砌的墻體與主墻體之間出現裂縫，之后，我們認識了施工縫的留設和處理方法（溫度縫，沉降縫，抗振縫），混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如堿骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等。混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。后期在降溫過程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發生劇烈變化，最后老師講了屋頂防水（油性防水，剛性防水）及屋頂排水的天溝及坡度。最后老師又講了一些其它方面的問題。

　　在學術交流中心，在項目負責人的帶領下，我們參觀了一樓的部分正在裝修的設施，邊走邊給我們介紹溫噴頭，中央空調，電纜，天花板，報警控制及通風設備，還有主龍骨，次龍骨的特點及作用。

　　通過這些實習活動，感受頗多，收獲頗多。作為一個剛進入大學的大學生，對專業還只是從書本上知道一點理論性的東西，在實踐上幾乎是空白，但此次實習之后，情況就大有改變。

　　通過實習，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在書本很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在以后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在以后的工作學習中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

　　專業實踐心得體會篇11

　　此次甘南之行對我而言太重要。感覺是我真正走上新聞之路的一個轉折點。

　　雖然在學校學習了一年的新聞，但還是什么都不懂，即便會簡單的攝影攝像和后期制作，也是根據網上的教程千篇一律的做，不需要思考，不需要構思。我并不認為大一一年可以計入我的新聞之路，因為我沒有真正的做過新聞，也沒有做出過好的新聞。

　　此次甘南之行我主要負責攝影，在新聞攝影方面我覺得我有了一定的提升。不會再像以前那樣拍了很多照片，但選不出有用的。在這次的拍攝中我為了克服這一困難，我沒有放棄任何一個瞬間，全程都在拍，幾乎沒有停下來過。因為自己能力不過關，所以只能用這種笨辦法，好在最后的效果還可以。但是在接下來的學習中一定要彌補這一塊的缺陷，不能一味的用這種笨辦法來增加自己的工作量。

　　在采訪上，暫時還只能是找感覺，沒有什么很理性的東西可以總結。但是在下一年，采訪會是我要突破的重中之重。從現在開始，認真交往每一個人，從他們那里獲得信息，有意識地進行隱形的采訪而不是雞毛蒜皮，聊最近發生的事情，弄清楚話題的新聞類要素，聽取他人對某一件事情的評論。交流是我還需要努力打造的基本功。

　　文字是記者的基本功。我想，如果以后要作為一名職業的記者，至少要能夠很容易地將我采訪到的信息和我對信息的思考，用文字順暢地表達出來，傳達給別人。對自己的文字的評價，我只能說：繁瑣。

　　所以下一階段，打磨文字也成為我的必修課。堅持每天寫作，寫什么不重要，寫不寫才重要。我要像石匠那樣把我頭腦中的語句和思想一點一點刻下來。

　　雖然這次去甘南實踐我主要的工作不是采訪和寫作，但別人的采訪，寫作中出現的問題也是我所存在的問題，可能我的問題還更多。所以通過這次實踐我認清了自己的水平和能力，也明白自己問題出在哪里，在接下來的時間里我要一項一項的去解決。在攝影攝像及后期制作方面精益求精，在采訪寫作方面下苦功夫，畢竟寫作是基本功。

　　專業實踐心得體會篇12

　　社會實踐是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉換的期待，更是對自己夢想的期待；學習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無法適應新環境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。

　　帶著一份希翼和一份茫然來到了xx醫院，開始了我的社會實踐生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個社會實踐護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師、同學轉變為醫生、護士、病人。對于這三大轉變，對于如何做一個合格的實習護士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……

　　第一個輪轉科室是icu，我的帶教老師是xx老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動作漂亮，操作規范，這無形中給了我很大壓力。實習生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，愿自己笨手笨腳。可能是我適應能力差，又不會與老師溝通，進了ccu還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室xx老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以開心度過每一天！

　　現在我進入了第四個輪轉科室骨三。本以為可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得我們實習了這么長時間，又是本科生，做起事來應得心應手才是，面對老師的無奈我真無地自容！我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而xx老師知道了我由于自卑、不主動而沒有得到操作鍛煉時，她就給我講操作技術的重要性，并幫我尋找鍛煉機會。是老師又一次激發我的熱情，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望！

　　現在對于“社會實踐”，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實習是一次理論聯系實際的機會，將學了四年的理論去應用于臨床，實在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紜。總之是“如人飲水，冷暖自知”。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人、老師交流isveryimportant！不善于與人接觸是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實習，我也有了這層體會。在此，我了以下幾點：

　　一、理論知識的問題：以前當的一直是學生，學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那么多的知識，雖然考試考了那么多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時，才認識到自己記的粗淺，沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡，當時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。

　　二、角色轉化問題。社會實踐剛開始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見習過，但真正的要實際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實習的同學表現都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎護理，跟著操作。本想說“讓我也試一下”，但又不敢。因此，我覺得角色轉化是個坎，我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧，我發現，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學校里那樣等著老師要求干什么了。

　　三、膽魄的鍛煉。面對病人，特別是外科的病人，見到血是經常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點，再大一點。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

　　四、無菌觀念和規范化操作。在外科實習這段時間，每個老師都強調無菌觀念，因次，我深刻認識了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規范化操作也實在是個很保守和安全的做法！至于新辦法，創新思維，那也得熟悉情況了再說吧。

　　五、微笑服務：在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖！

　　總而言之，這五個月，是適應的過程，很多不足之處需要改進，這是學習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實習之初，今后還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收獲。我想接下來的社會實踐是一個挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個機遇。

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