黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

個(gè)人研修計(jì)劃

時(shí)間:2025-11-25 10:19:03 好文 我要投稿

[合集]個(gè)人研修計(jì)劃

  時(shí)光在流逝,從不停歇,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),來為以后的工作做一份計(jì)劃吧。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編整理的個(gè)人研修計(jì)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

[合集]個(gè)人研修計(jì)劃

個(gè)人研修計(jì)劃1

  依據(jù)《漢濱區(qū)教育體育局關(guān)于進(jìn)一步提升教師業(yè)務(wù)能力的實(shí)施意見》、《漢濱區(qū)中小學(xué)教師20xx—20xx年校本研修工作實(shí)施方案》和《江北辦中心校20xx—20xx年中小學(xué)教師校本研修工作實(shí)施方案》的精神和要求,為了進(jìn)一步做好全辦的校本研修工作,特制定本計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  以提升教師專業(yè)水平為目標(biāo),以加強(qiáng)校本教研、校本培訓(xùn)和自我研修為抓手,努力造就一支師德高尚、業(yè)務(wù)精良、教學(xué)技能全面,教學(xué)基本功過硬,具有一定教育科研能力的師資隊(duì)伍,為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量服務(wù)。

  二、工作思路和目標(biāo)任務(wù)

  進(jìn)一步深入和完善校本研修工作,立足教研,聚焦課堂,進(jìn)行課題研究,改進(jìn)教師教學(xué)行為,提升教師專業(yè)化發(fā)展水平,切實(shí)解決或研究教育教學(xué)改革中出現(xiàn)的新問題和新情況,努力使我校形成一支師德高尚、業(yè)務(wù)精良、充滿活力的反思型、科研型教師隊(duì)伍,全面提高教學(xué)質(zhì)量。

  三、研修形式

  1、校本培訓(xùn),包括:專題講座,業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),外出培訓(xùn);

  2、校本教研活動(dòng),包括:集體備課,聽課評(píng)課,教學(xué)觀摩,公開教學(xué),案例剖析,一課兩上,教學(xué)評(píng)估,賽教活動(dòng),反思交流,主題論壇,交流研討,經(jīng)驗(yàn)交流等。

  3、個(gè)人研修,包括:個(gè)人自主學(xué)習(xí),自我反思,撰寫反思,教育敘事,案例分析,教育教學(xué)論文,經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

  4、教育科研活動(dòng),包括:區(qū)級(jí)及以上小課題、規(guī)劃課題;辦級(jí)、校級(jí)小課題;主題式研究。

  四、研修內(nèi)容

  1、教學(xué)理論、教學(xué)實(shí)踐、教學(xué)技能所組成的教學(xué)基本功培訓(xùn);

  2、以課堂改革為核心,改進(jìn)和提高教學(xué)過程中的專業(yè)知識(shí)和技能的教育教學(xué)能力培訓(xùn);

  3、教—研—訓(xùn)相結(jié)合的教科研能力的培訓(xùn)。

  五、重點(diǎn)工作和主要措施

  (一)扎實(shí)開展校本培訓(xùn),提高教師綜合素質(zhì)

  1、加強(qiáng)集體業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和教師自主學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)實(shí)效

  堅(jiān)持每周一次以新課標(biāo)、新課改、新教法、教育專著、教育教學(xué)管理先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)等為主要內(nèi)容的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),學(xué)校要有業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計(jì)劃,計(jì)劃突出主題,學(xué)習(xí)形式要多樣化。堅(jiān)持集體組織和個(gè)人自學(xué)自研相結(jié)合、專題研討和輪流講座相結(jié)合。一學(xué)年要寫出6000字以上的讀書筆記,4篇以上的心得體會(huì)。

  推薦學(xué)習(xí)書目:①《中國著名特級(jí)教師教學(xué)思想錄》;②《自主課堂:積極的課堂環(huán)境的作用》;③《讓每個(gè)孩子都學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》;④《做一名有專業(yè)尊嚴(yán)的教師》(竇桂梅);⑤《自主學(xué)習(xí)決定成功》(孫云曉);⑥《走進(jìn)最理想的教育》(朱永新);⑦《班級(jí)管理新探索——建設(shè)新型班級(jí)》;⑧《做最好的班主任》;⑨“感悟素質(zhì)教育”卷一到卷十等一些推薦書籍。《新課程名師教學(xué)100條建議》和余文森教授的《課堂教學(xué)有效性的理論與實(shí)踐》、《教學(xué)有效性究竟指什么》、《怎樣從有效教學(xué)走向優(yōu)質(zhì)教學(xué)》、《關(guān)于課堂教學(xué)有效性的對(duì)話》。

  2、加強(qiáng)培訓(xùn)

  (1)堅(jiān)持走出去和請(qǐng)進(jìn)來相結(jié)合,請(qǐng)名師引導(dǎo),專家引領(lǐng),骨干示范。每學(xué)期要請(qǐng)專家開展1-2次專題講座,有主題,有記錄,有體會(huì);每學(xué)期安排本校的領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師開展1次以上的主題講座或主題論壇,有講稿、筆記。

  (2)積極參加上級(jí)組織的各種業(yè)務(wù)培訓(xùn)、繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和學(xué)歷教育,高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù),努力實(shí)現(xiàn)教師綜合素質(zhì)的提高。

  (3)有針對(duì)性的安排骨干教師去具有校本研修先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)校實(shí)踐學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

  (二)深入開展校本教研,提升教師專業(yè)水平

  1、深化教研活動(dòng)的形式,全面加強(qiáng)校本教研

  各教研組要拓展教研形式,重點(diǎn)抓好集體備課、示范觀摩、聽課評(píng)課、同課異構(gòu)、一課兩上、反思交流、專題(主題)研討等。集體備課的主備人要吃透課標(biāo),研究教材,精心設(shè)計(jì);聽評(píng)課要將研討課、示范觀摩課、推門課和專家送課結(jié)合起來,學(xué)校的骨干教師、教學(xué)能手要多講示范課,介紹自己的教學(xué)設(shè)想和反思;有條件的.學(xué)校或聯(lián)片教研組可設(shè)計(jì)同課異教、一課多上等活動(dòng),增強(qiáng)研討的針對(duì)性。教研活動(dòng)前組織者和參與者都要做好充分準(zhǔn)備,對(duì)參與人要有活動(dòng)前準(zhǔn)備、活動(dòng)參與和活動(dòng)后總結(jié)反思的明確要求,活動(dòng)后要積極組織總結(jié)反思,制定或修改下一步的活動(dòng)方案。通過研修——反思——總結(jié)——再研修,不斷提升教研水平。

  2、開展專題研討,實(shí)現(xiàn)思維碰撞

  通過“教師論壇”發(fā)現(xiàn)、總結(jié)教師在日常工作與專業(yè)成長中所呈現(xiàn)出的狀態(tài)進(jìn)行有效引導(dǎo)。論壇主題分別是:

  ①提高課堂教學(xué)有效性的思考與探索。

  ②集體備課備什么。結(jié)合年級(jí)、學(xué)科特點(diǎn),探索集體備課新模式,提高實(shí)效性。

  ③班級(jí)管理工作——我的教育故事。結(jié)合班級(jí)學(xué)生情況,探討班級(jí)文化建設(shè)的途徑和方法,提升班主任班級(jí)管理的效能,努力營造班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃、班容美、活動(dòng)好、特色顯的充滿昂揚(yáng)向上、積極進(jìn)取的文化氛圍,讓班級(jí)成為每個(gè)學(xué)生溫暖的家。

  ④我心中的名師。感悟名師成長的真諦與自身的不足,以名師為榜樣,不斷提升自己的專業(yè)水平與能力。通過“教師論壇”,以“我講我的故事”形式,把教師在研究過程中的體會(huì)、感悟、思考進(jìn)行互動(dòng)交流。在“教師論壇”專題結(jié)束之后,再啟發(fā)每位教師反思自己的實(shí)踐,并通過寫一篇反思案例來講述自己的故事,總結(jié)“自己的做法”。使教師在觀念碰撞與交流中達(dá)成新的共識(shí),在實(shí)踐摸索中找到新的途徑。

  3、聚集課堂教學(xué),促進(jìn)教學(xué)相長。

  堅(jiān)持聽、評(píng)原生態(tài)課;讓外出觀摩的教師上“臨摹課”,讓普通教師上“達(dá)標(biāo)課”、骨干教師上“展示課”,讓名師上“展示課”;人人參加“優(yōu)質(zhì)課評(píng)選”。

  4、扎實(shí)開展高效(有效)課堂構(gòu)建活動(dòng),促進(jìn)高效課堂提升

  各學(xué)校要根據(jù)實(shí)施方案和區(qū)、辦要求,以教研組為單位,扎實(shí)開展“高效課堂”構(gòu)建活動(dòng),深入課堂,認(rèn)真研究,反復(fù)實(shí)踐,不斷總結(jié),構(gòu)建符合辦情和理念先進(jìn)的課堂教學(xué)模式,推動(dòng)學(xué)校課堂教學(xué)水平的教師的教學(xué)能力不斷提升。

  (三)狠抓課題(主題)研究,提升科研能力

  建立辦級(jí)、校級(jí)課題(研修主題)申報(bào)審批制度和區(qū)級(jí)及以上課題登記制度,各校可參考區(qū)級(jí)和辦級(jí)教研課題指南,結(jié)合教師在教學(xué)中面臨的實(shí)際問題,選擇和確定教研課題(主題),圍繞課題(主題)制定方案,采取課例研究、指導(dǎo)講座、研討交流、集體反思等方式展開研究,辦級(jí)、校級(jí)課題(主題)研究要進(jìn)行審批。

  各學(xué)校要建立區(qū)級(jí)及以上課題登記制度,大力支持教研組、教師個(gè)人申報(bào)市、區(qū)級(jí)小課題和規(guī)劃課題,并加強(qiáng)督促檢查和指導(dǎo)。課題主持人要負(fù)起責(zé)任,組織課題研究組成員按照方案開展好學(xué)習(xí)、研討工作,夯實(shí)研究過程,抓好總結(jié)和反思,讓課題研究真正起到引領(lǐng)和提高教師能力的作用。

  (四)強(qiáng)化聯(lián)片教研制度,促進(jìn)聯(lián)片交流質(zhì)量提升

  全辦性的聯(lián)片教研工作由中心校組織開展,每學(xué)期開展二至三次活動(dòng),主要內(nèi)容是名師示范課或觀摩課、專家講座、主題研討、校本培訓(xùn)等;全辦8所學(xué)校組成三個(gè)聯(lián)片教研單位:江北初中聯(lián)組、江北小學(xué)聯(lián)組、中渡小學(xué)聯(lián)組。江北初中聯(lián)組除參加本高中學(xué)區(qū)和上級(jí)組織的活動(dòng)外,以學(xué)科教研組為單位組織活動(dòng)。江北小學(xué)聯(lián)組包括金珍小學(xué)、忠義小學(xué)三個(gè)單位,江北小學(xué)為組長學(xué)校,中渡小學(xué)聯(lián)組包括長征小學(xué)、雙泉小學(xué)、水田溝小學(xué),中渡小學(xué)為組長學(xué)校。組長學(xué)校負(fù)責(zé)計(jì)劃、安排聯(lián)片教研活動(dòng),組織組內(nèi)學(xué)校結(jié)合本校的重大教研活動(dòng)開展聯(lián)片教研,每學(xué)期至少兩次,聯(lián)片教研活動(dòng)要圍繞課堂教學(xué),以示范觀摩、主題研討、成果交流、名師送課、專家講座等為主要內(nèi)容,各學(xué)校要積極參加和主動(dòng)承擔(dān)聯(lián)片教研活動(dòng),推動(dòng)教研水平更上一個(gè)層次。

  (五)加強(qiáng)教師自主研修,引領(lǐng)教師終身學(xué)習(xí)

  1、多讀對(duì)自己有用的書,進(jìn)行讀書研習(xí)。

  廣泛閱讀各類書目,可以充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí),領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦,提高自己的教學(xué)水平。同時(shí),注意多鉆研、勤思考,寫好讀書感想,從而不斷充實(shí)自己。將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來,在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  2、積極參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)和校本教研活動(dòng),努力提升專業(yè)素質(zhì)

  3、重視反思和總結(jié),不斷積累,豐富自身。

  (六)強(qiáng)化校本研修學(xué)時(shí)認(rèn)定,促進(jìn)校本研修工作

  各校(園)要結(jié)合校本研修學(xué)時(shí)認(rèn)定的要求,落實(shí)研修的基本任務(wù),從本學(xué)年度起,每個(gè)教師要建立校本研修檔案,個(gè)人校本研修檔案的內(nèi)容、質(zhì)量和數(shù)量要符合以上提出的教研基本任務(wù)要求,每學(xué)期末教研組和教導(dǎo)處對(duì)研修檔案要組織驗(yàn)收、簽字蓋章,并進(jìn)行學(xué)期學(xué)時(shí)認(rèn)定,以學(xué)時(shí)認(rèn)定來推動(dòng)校本研修工作深入開展。

個(gè)人研修計(jì)劃2

  本學(xué)期為了培養(yǎng)學(xué)生興趣工作計(jì)劃,我校開展13個(gè)興趣班,美術(shù)班不用說就屬于主要的一個(gè) 大班 ,小學(xué)生已經(jīng)對(duì)美術(shù)有所接觸和了解,小學(xué)的美術(shù)興趣,讓低年級(jí)兒童大膽去畫,大膽構(gòu)思, 制定出低年級(jí)美術(shù)興趣班工作計(jì)劃,以下是具體的實(shí)施內(nèi)容:

  一、工作計(jì)劃中指導(dǎo)思想:

  低年級(jí)美術(shù)教育活動(dòng)是滿足兒童感受美的情感教育活動(dòng),最終目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力、想象力、思維能力。兒童美術(shù)活動(dòng)的內(nèi)容涵蓋了兒童生活的全部,兒童的所見所聞,包括對(duì)周圍環(huán)境的人物、動(dòng)物、植物、風(fēng)格、建筑、各種有趣的玩具和幼兒園的生活游戲等等,都是通過美術(shù)活動(dòng)體現(xiàn)出來。

  二、目標(biāo)要求:

  1、愿意參加繪畫活動(dòng)工作計(jì)劃,體驗(yàn)繪畫活動(dòng)的快樂,對(duì)繪畫活動(dòng)感興趣并養(yǎng)成大膽作畫的'習(xí)慣。

  2、認(rèn)識(shí)油畫棒、蠟筆、水彩筆、水粉畫筆、紙等繪畫工具和材料,掌握其基本使用方法,正確的握筆方法和作畫姿態(tài)。

  3、學(xué)習(xí)畫線條(直線、曲線、折線)和簡單形態(tài)(圓形、方形等),并用于表現(xiàn)生活中熟悉的簡單物體的輪廓 征。

  4、認(rèn)識(shí)紅、黃、藍(lán)、橙、綠、棕、黑、白等顏色并選用多種顏色作畫,對(duì)使用顏色感興趣。

  三、活動(dòng)組織要點(diǎn):

  1、注重兒童藝術(shù)思維能力的培養(yǎng)。老師作用在于激發(fā)幼兒感受美、表現(xiàn)美。

  2、注重兒童自身實(shí)踐操作能力的培養(yǎng)。讓兒童在輕松愉快的環(huán)境中去思維去發(fā)現(xiàn)。

  3、注重兒童構(gòu)圖技能的培養(yǎng),充分體現(xiàn)自我創(chuàng)造能力。

  4、注重兒童美術(shù)興趣的培養(yǎng)。通過活動(dòng),培養(yǎng)兒童動(dòng)手能力、培養(yǎng)兒童參與興趣。

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  美術(shù)校本研修計(jì)劃美術(shù)校本研修計(jì)劃

  簡筆畫 卡通畫 水彩畫

個(gè)人研修計(jì)劃3

  春之蔓發(fā),融容與共。新的學(xué)期悄悄拉開序幕,我期盼著和孩子們?cè)诤椭C的氛圍中開啟新篇章。作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師,我們就應(yīng)該能夠做到主動(dòng)學(xué)習(xí)、成為新型的專業(yè)化教師,符合時(shí)代的發(fā)展要求。一定要做到不斷地學(xué)習(xí),不斷地提高自身的科學(xué)文化素養(yǎng)。于是,我針對(duì)自己的特點(diǎn)制定了個(gè)人本年度的專業(yè)發(fā)展規(guī)劃:

  一、多讀對(duì)自己有用的書,進(jìn)行讀書研習(xí)。

  假期里讀了《拆掉思維里的墻》一書,感受頗深。只有不斷充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí),領(lǐng)悟課堂教學(xué)的真諦,才能提高自己的教學(xué)水平。同時(shí),注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來,在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi),我計(jì)劃精讀《新課程背景下的高效課堂教學(xué)策略》等有關(guān)教育教學(xué)方面的書刊,及時(shí)更新教育理念。

  二、多些嘗試,讓自己更充實(shí)

  在今后的教學(xué)中我將嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思,爭取每學(xué)期都能有一篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)。同時(shí),還要堅(jiān)持每天都有點(diǎn)滴收獲,及時(shí)歸納、及時(shí)總結(jié),寫出教育教學(xué)研討論文。并一如既往地準(zhǔn)時(shí)參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動(dòng),提升教學(xué)研究能力。

  三、注重修煉,自我提高

  堅(jiān)持不懈地學(xué)。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)教育教學(xué)方法、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí),增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)并研究與學(xué)生溝通交流的方法,以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的'。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能,特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代化學(xué)相關(guān)科技,關(guān)注化學(xué)與生活的聯(lián)系,讓學(xué)生學(xué)以致用,不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

  四、關(guān)愛學(xué)生,無私奉獻(xiàn)

  要讓自己真正做到“給學(xué)生一碗水,自己要有一桶水的能力”

  本學(xué)期,我擔(dān)任小學(xué)五年級(jí)的數(shù)學(xué)教學(xué)工作。一學(xué)期來,我自始至終以認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度,勤懇、堅(jiān)持不懈的精神從事教學(xué)工作。我以一個(gè)母親的身份去愛我的學(xué)生。孩子的心是純潔的,她們能體會(huì)到你給予他們真誠、嚴(yán)格的愛。

  尊重每一個(gè)學(xué)生,我真正做到以情動(dòng)人:首先做到“真誠”二字,即我在學(xué)生面前不敢有絲毫虛偽與欺哄,做到言出必行;其次做到“接受”,即能感受差生在學(xué)習(xí)過程中的各種心理表現(xiàn)和看法,如對(duì)學(xué)習(xí)的畏懼、猶豫、滿足、冷漠,錯(cuò)誤的想法和指責(zé)等,信任中差生,鼓勵(lì)他們自由討論。最后做到“理解”二字,即通過學(xué)生的眼睛看事物。由于我能善意理解他們,高興地接受他們,因此促進(jìn)了學(xué)生不同程度的進(jìn)步和發(fā)展。

  教育工作,是一項(xiàng)常做常新、永無止境的工作。社會(huì)在發(fā)展,時(shí)代在前進(jìn),學(xué)生的特點(diǎn)和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責(zé)任感的教育工作者,必須以高度的敏感性和自覺性,及時(shí)發(fā)現(xiàn)、研究和解決學(xué)生教育和管理工作中的新情況、新問題,掌握其特點(diǎn)、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律,盡職盡責(zé)地做好工作,以完成我們肩負(fù)的神圣歷史使命。

  以上就是我對(duì)自己在一年內(nèi)的工作計(jì)劃,也許有些不完善,但我始終堅(jiān)信愛的奉獻(xiàn)終究會(huì)收到累累碩果,也會(huì)永遠(yuǎn)記住自己的使命,為教育事業(yè)不懈努力!

個(gè)人研修計(jì)劃4

  研修主題:

  通過校本研修,提高教育教學(xué)能力和業(yè)務(wù)水平,主動(dòng)推進(jìn)素質(zhì)教育,堅(jiān)持以促進(jìn)學(xué)習(xí)全面發(fā)展為原則,把新課改的精神落實(shí)到日常的教育教學(xué)工作中。

  研修目標(biāo):

  通過開展校本研修,掌握先進(jìn)的教育理念和教育思想,以學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)為抓手,通過教室改革,轉(zhuǎn)變教育觀念,主動(dòng)探索學(xué)生養(yǎng)成教育的`新模式,為提高教育教學(xué)質(zhì)量奠定優(yōu)良的基礎(chǔ)。把校本研修從教室向課外,從教學(xué)向德育拓展延伸。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  1、學(xué)習(xí)《小學(xué)中學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng)。

  2、精心備課、認(rèn)真上課,課后及時(shí)反思總結(jié)。

  3、不斷提高自己的教育教學(xué)能力,主動(dòng)學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)及新教學(xué)理念,努力提高自己的執(zhí)教能力,形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

  4、開展學(xué)習(xí)以信息技術(shù)為主要內(nèi)容的現(xiàn)代教學(xué)技能的研修。聯(lián)系運(yùn)用電子白板,運(yùn)用多媒體獨(dú)立制作電子教案。

  5、以課題研究為依托,以自主研究為切入點(diǎn),主動(dòng)探索,參與課題研究。

  認(rèn)真參加“教研組研討”活動(dòng),尋找適合自己的發(fā)展之路

  實(shí)施計(jì)劃:

  1、堅(jiān)持政治學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多看教育教學(xué)專著,努力提高個(gè)人的專業(yè)素養(yǎng)。

  2、主動(dòng)參加網(wǎng)絡(luò)教研,了解最前沿的教改信息。擴(kuò)展自己的知識(shí)視野,不斷更新教育教學(xué)理論。

  3、工作中嚴(yán)要求,不松懈。

  4、認(rèn)真開展聽課評(píng)課活動(dòng),學(xué)習(xí)身邊教師的寶貴經(jīng)驗(yàn),提高自己的教育水平。

  課后及時(shí)寫教學(xué)反思,認(rèn)真撰寫教育教學(xué)心得體會(huì),在教學(xué)中利用多媒體教學(xué),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高解決問題的能力。

個(gè)人研修計(jì)劃5

  一、研修方式

  1、網(wǎng)絡(luò)研修。加強(qiáng)業(yè)務(wù)進(jìn)修,主動(dòng)關(guān)心國內(nèi)外及周圍教育信息和專業(yè)理論,每周至少抽出三個(gè)小時(shí),通過多種途徑,如上網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)閱讀與教學(xué)相關(guān)的刊物、學(xué)習(xí)多媒體技術(shù)、觀課磨課、聽講座等,汲取學(xué)科的新知識(shí)、新技能。

  2、教學(xué)實(shí)踐。利用手段編助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)發(fā),積極參與在線研討。在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)宇教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái),有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動(dòng),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和綜合能力。

  3、科組教研。積極參與學(xué)校科組的線上線下教研活動(dòng)。參與集體備課、教學(xué)實(shí)踐、觀看評(píng)課、專題研討、課題研究、課例開發(fā)等活動(dòng)。積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識(shí),把研修和教育科研緊密結(jié)合,今年至少撰寫一籍教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計(jì),積極參加市教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活。

  二、具體措施

  1、每天花至少1小時(shí)登陸網(wǎng)絡(luò)研修平臺(tái),認(rèn)真完成所選能力點(diǎn)的各項(xiàng)任務(wù)及作業(yè)。

  2、認(rèn)真聆聽觀摩示范課例,做好筆記,并把理論運(yùn)用于實(shí)踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。

  3、多與同行研討交流,取長補(bǔ)短,不斷總結(jié)和反思,力爭讓信息技術(shù)更好

  4、多閱談信息技術(shù)方面的書籍,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的應(yīng)用能力水平。

  總之,我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蕸,提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,努力學(xué)習(xí),并學(xué)以致用。

  教師信息技術(shù)個(gè)人研修計(jì)劃9

  個(gè)人信息技術(shù)能力分析:作為一名小學(xué)人民教師,我很幸運(yùn),能參加此次教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升的學(xué)習(xí)。雖然平時(shí)我也用電腦,我的年齡也不算大,可是自己在信息技術(shù)應(yīng)用這方面真的還是很欠缺的。所以我格外珍惜此次網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

  我經(jīng)常應(yīng)用到多媒體教學(xué)。課堂上應(yīng)用較多的是投影儀,對(duì)于課件還僅限于應(yīng)用。課件的制作還不熟練,課件大多數(shù)是從網(wǎng)上搜索再加以調(diào)整。現(xiàn)在用的是白板,還不熟悉白板的操做應(yīng)用。

  我們學(xué)校現(xiàn)階段還僅限于班班有多媒體,白板,還達(dá)不到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下教學(xué),對(duì)多媒體的應(yīng)用,也僅限于放映課件這個(gè)階段。

  個(gè)人研修計(jì)劃:通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),在專家教授的'講解引領(lǐng)下,我們要不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。我迫切的想在以下幾方面提高:

  1.電子白板的使用能力。

  2.自己制作課件的能力。

  3.對(duì)信息處理的能力。希望通過這次學(xué)習(xí)使我能夠?qū)W會(huì)運(yùn)用一些軟件處理能力,借以提高課堂教學(xué)效果。

  研修主題設(shè)想:現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高速發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)社會(huì),網(wǎng)絡(luò)讓信息技術(shù)離我們的生活越來越近,也變得越來越重要。學(xué)校的各種先進(jìn)設(shè)備,也都開始運(yùn)用到教學(xué)當(dāng)中,這就要求我們要做發(fā)展型和學(xué)習(xí)型教師。特別是要具備:

  1.應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力。

  2.應(yīng)用信息技術(shù)促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展能力。

  3.能熟練的應(yīng)用移動(dòng)信息設(shè)備,推動(dòng)學(xué)校整體信息化工作的發(fā)展。

  信息技術(shù)能力提升成果預(yù)設(shè):適應(yīng)教學(xué)的發(fā)展,更新信息化環(huán)境下的教學(xué)理念,能普遍使用信息化資源開展教學(xué),實(shí)現(xiàn)教學(xué)個(gè)性化與專業(yè)化的成長之路。具體如下:

  1.對(duì)于多媒體的教學(xué),能夠做到得心應(yīng)手。

  2.懂得應(yīng)用白板的教學(xué),并學(xué)會(huì)使用微課。

  3.通過各種學(xué)習(xí),不斷提高自己的專業(yè)水平,教學(xué)能力和信息技術(shù)環(huán)境下自主學(xué)習(xí)的能力,使用的能力。

個(gè)人研修計(jì)劃6

  一、校本教研指導(dǎo)思想:

  全面落實(shí)新課程教學(xué)理念,規(guī)范教學(xué)行為,營造良好教風(fēng)。通過校本研修,探索教學(xué)規(guī)律,改進(jìn)教育教學(xué)方法,提高教育教學(xué)和科研水平,促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展。

  二、校本教研工作目標(biāo):

  規(guī)范教研組,備課組建設(shè),通過專題化的校本研修,提高教師的業(yè)務(wù)水平和整體素質(zhì)。

  三、校本教研工作主題:

  落實(shí)新課程理念,優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì),提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

  四、為使生物學(xué)科教研工作有效開展,特制定以下工作要點(diǎn):

  1、努力優(yōu)化教研活動(dòng)的內(nèi)容

  教研組活動(dòng)應(yīng)該認(rèn)真組織學(xué)習(xí)和研究《綱要》提出的課程功能、課程結(jié)構(gòu)、課程內(nèi)容、課程實(shí)施、課程評(píng)價(jià)和課程管理的精神實(shí)質(zhì);應(yīng)該認(rèn)真組織學(xué)習(xí)和研究生物學(xué)科課程《標(biāo)準(zhǔn)》提出的課程理念、設(shè)計(jì)思路、具體目標(biāo)、內(nèi)容和實(shí)施意見(教學(xué)、評(píng)價(jià)、資源開發(fā)利用)的精神實(shí)質(zhì);要結(jié)合教研組的具體實(shí)際,認(rèn)真組織研究學(xué)生實(shí)際、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)方式、教學(xué)手段、教學(xué)效果、考試試題與考試趨勢(shì)、教學(xué)設(shè)計(jì)等方面內(nèi)容。

  因此,凡是學(xué)科課程、教材、教學(xué)、考試、評(píng)價(jià)以及教師的具體實(shí)際和需要,尤其是教學(xué)中常常遇到的具體問題,都是教研的重要內(nèi)容。只有按照《綱要》、《標(biāo)準(zhǔn)》的精神和要求,認(rèn)真組織學(xué)習(xí)和研究,不斷優(yōu)化教研活動(dòng)的內(nèi)容,才能提高教研的針對(duì)性和實(shí)效性。

  2、精心設(shè)計(jì)有序的教研活動(dòng)

  教研活動(dòng)怎么開展,教研組長要認(rèn)真思考,作到精心準(zhǔn)備和設(shè)計(jì)。每一次教研活動(dòng)都要針對(duì)存在的主要問題,確定鮮明的主題,制定明確的目標(biāo),選擇恰當(dāng)活動(dòng)形式、制定合理的活動(dòng)程序。設(shè)計(jì)教研活動(dòng)的具體內(nèi)容包括教研活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、主題、課題、發(fā)言人的材料、活動(dòng)形式,尤其是教研組長和中心發(fā)言人材料的準(zhǔn)備與提煉,一定要充分準(zhǔn)備。組內(nèi)所有教師也都應(yīng)該為活動(dòng)做好準(zhǔn)備,形成書面材料。這實(shí)際上就是集體活動(dòng)的前提,同伴互助的基礎(chǔ),也是提高教研活動(dòng)質(zhì)量的保證之一。

  這里的課題包括研討和教學(xué)兩個(gè)方面。研討性課題一定要有中心發(fā)言人;教學(xué)性課題一定要有要恰當(dāng)?shù)膱?zhí)教人。并且都要分別提出準(zhǔn)備的要求,早準(zhǔn)備,準(zhǔn)備好,保證有效活動(dòng)。

  3、有效組織優(yōu)質(zhì)的教研過程

  要充分認(rèn)識(shí)有效教研活動(dòng)的價(jià)值和作用。好的教研活動(dòng)可使教師受益長久,成長迅速,反之亦然。因此,在實(shí)施教研活動(dòng)時(shí),無論是專題學(xué)習(xí)研討,還是聽評(píng)課交流,組長都要充分創(chuàng)設(shè)民主、平等、寬松的活動(dòng)氛圍和環(huán)境,引導(dǎo)教師以開放的心態(tài),愉悅的情緒,積極的思考,暢所欲言、充分交流互動(dòng),發(fā)揮教師教研的主體性、創(chuàng)造性。同時(shí),對(duì)于教師提出的新情況、新問題,要認(rèn)真組織大家進(jìn)行分析,找出問題的根源,找準(zhǔn)解決問題的突破口和途徑,采取有效的措施,使教師的問題能在集體教研中得到及時(shí)解決。

  組織實(shí)施教研活動(dòng)要能夠使參研教師有深刻的觸動(dòng)、明顯的啟發(fā)、實(shí)在的收獲、具體的'行動(dòng)。同時(shí)要作好教研活動(dòng)記錄,為對(duì)教研活動(dòng)質(zhì)量效果、對(duì)教師教學(xué)狀態(tài)的評(píng)價(jià)和改善積累資料。另外,要要求教師寫出參加本次教研活動(dòng)的得與失,為下一次教研尋找新的生長點(diǎn)。

  4、認(rèn)真總結(jié)反思教研的效果

  學(xué)校教研組在每學(xué)年或每學(xué)期末,都要對(duì)教研工作進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)和反思。總結(jié)的內(nèi)容主要包括所開展活動(dòng)的基本情況、活動(dòng)的內(nèi)容、活動(dòng)的形式、活動(dòng)的效果、活動(dòng)目標(biāo)的達(dá)成情況以及教師參與活動(dòng)情況等。要盡可進(jìn)行全面總結(jié),既要有對(duì)成功經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和理性認(rèn)識(shí),又要有對(duì)新問題的發(fā)現(xiàn)及其原因分析,為制定下一期(次)教研計(jì)劃提供依據(jù)。同時(shí),應(yīng)該對(duì)本期本組的研究活動(dòng)材料進(jìn)行檔案保存。

  5、扎實(shí)開展課題研究

  在認(rèn)真開展教研活動(dòng)的同時(shí),結(jié)合學(xué)校學(xué)科實(shí)際存在的具體問題,有效開展微型課題研究,并積極參與上級(jí)教研部門組織的課題研究工作。課題研究工作要按照生物學(xué)科課題研究實(shí)施意見切實(shí)有效進(jìn)行。

  6、建立教研工作保障、評(píng)價(jià)、激勵(lì)機(jī)制和制度

  學(xué)校要充分利用教研組織,善于利用教研組中老帶新,新促老,搭建教師成長平臺(tái),提供發(fā)展機(jī)會(huì);要形成鼓勵(lì)先進(jìn),鞭策后進(jìn)的機(jī)制,推動(dòng)教研工作有效開展;要為教研工作的長效、可持續(xù)開展,建立健全保障、評(píng)價(jià)、激勵(lì)機(jī)制和制度,保證教研活動(dòng)質(zhì)量不斷提高。

  參加初中生物的學(xué)習(xí)研修,這既是教育發(fā)展形勢(shì)的新要求,更是對(duì)教師提升教學(xué)工作能力、提高業(yè)務(wù)素質(zhì)、增強(qiáng)工作后勁的關(guān)愛和期待。在這階時(shí)間的學(xué)習(xí)中使我更新了教育觀念、開闊了教育視野、增長了新知識(shí)、提高了教育技術(shù)應(yīng)用能力和科研能力。現(xiàn)就自己在崗研修的情況總結(jié)如下:

  一、培訓(xùn)計(jì)劃貫徹情況

  網(wǎng)上培訓(xùn)學(xué)習(xí)后,就和生物教研組的老師一起,認(rèn)真學(xué)習(xí)工作計(jì)劃和教務(wù)處工作計(jì)劃,明確了學(xué)習(xí)研修工作的目標(biāo)和任務(wù),結(jié)合本組工作的現(xiàn)狀和特點(diǎn),按照《初中生物教學(xué)大綱》的要求,制定了詳盡的在崗學(xué)習(xí)研修計(jì)劃。學(xué)習(xí)中認(rèn)真遵照教學(xué)大綱要求,認(rèn)真貫徹黨的教育方針,根據(jù)在崗學(xué)習(xí)研修要求,堅(jiān)持思想教育和技能教育相結(jié)合,大力推廣素質(zhì)教育,按時(shí)按質(zhì)地完成了本期的在崗學(xué)習(xí)研修工作。

  二、把研修精神貫徹到在崗學(xué)習(xí)工作中

  在研修工作中,我認(rèn)真地把研修精神和具體的教學(xué)工作結(jié)合起來,在生物課堂教學(xué)中有的放矢,有重點(diǎn)有難點(diǎn),注意生物課內(nèi)容的調(diào)整,教學(xué)中注意體現(xiàn)學(xué)科特點(diǎn),充分發(fā)揚(yáng)我們現(xiàn)階段進(jìn)行課堂教學(xué)改革的精神,結(jié)合本校的具體情況,充分利用在研修中所學(xué)到的先進(jìn)的教育理念,大張旗鼓的進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新和教學(xué)改革。教學(xué)中體現(xiàn)了時(shí)代精神,適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)。注意適合學(xué)生的心理和生理特點(diǎn),注意循序漸進(jìn)的知識(shí)講授和學(xué)科的趣昧性教學(xué)。

  三、認(rèn)真完成了在職期間的研修任務(wù)

  培訓(xùn)研修后,我向全校教師匯報(bào)了學(xué)習(xí)研修的成果,一次是學(xué)習(xí)情況匯報(bào),介紹了研修的具體學(xué)習(xí)任務(wù)、內(nèi)容和要求。一次是學(xué)習(xí)成果情況匯報(bào),讓老師們了解我在國培中的作品和培訓(xùn)期間完成的作業(yè)。其次,我根據(jù)研修要求和學(xué)校安排,主辦了公開教學(xué)三次,獨(dú)立設(shè)計(jì)了5個(gè)教學(xué)案例,堅(jiān)持每周寫2篇教學(xué)反思,每月讀一部教育名著。

  四、培訓(xùn)觸動(dòng)了自己的思維,逐步更新了自己的教學(xué)方法

  通過理論與實(shí)踐的培訓(xùn),我覺得受益頗多。從網(wǎng)上的經(jīng)驗(yàn)交流中,我看到了在實(shí)施基礎(chǔ)教育新課程過程中的問題和困惑,學(xué)到了在教學(xué)過程中處理各種問題的方法,感受到了教師們積極創(chuàng)新的意識(shí);從教授們的講座中,我領(lǐng)略了初中生物最前沿的理論,學(xué)習(xí)了教學(xué)的新理念、新知識(shí)、新技能,進(jìn)一步更新了我的教育觀念,完善了我的知識(shí)結(jié)構(gòu)。怎樣才能成為研究型的教師,通過本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)也給了我很大的啟示。

  我們深知,安排一次學(xué)習(xí)研修不容易,安排一次全國的骨干教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)更不容易。為了珍惜這來之不易的機(jī)會(huì),我經(jīng)常自主到網(wǎng)上查看各種資料,收集各種教學(xué)的先進(jìn)理念和優(yōu)秀的教學(xué)方法。在網(wǎng)上進(jìn)行教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流和學(xué)術(shù)探討,使我成了自覺的學(xué)習(xí)者、積極的參與者。始終保持著對(duì)知識(shí)的渴求,對(duì)事業(yè)的激情,希望在今后的工作和學(xué)習(xí)中能不斷取得新成績。

個(gè)人研修計(jì)劃7

  “國培計(jì)劃(21XX)”四川省農(nóng)村中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)項(xiàng)目的參培對(duì)象為農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)校教師,采取網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程培訓(xùn)和線下研討相結(jié)合的混合式培訓(xùn)。為落實(shí)培訓(xùn)要求,實(shí)現(xiàn)資源利用最大化,促進(jìn)教師專業(yè)成長,以“國培計(jì)劃”的實(shí)施帶動(dòng)校本研修,特制定我鄉(xiāng)20xx年小學(xué)數(shù)學(xué)利用國培資源開展校本研修計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想:

  堅(jiān)持“基于學(xué)校發(fā)展學(xué)校,基于教師發(fā)展教師,基于學(xué)生發(fā)展學(xué)生”的宗旨,以新課程標(biāo)準(zhǔn)理念為實(shí)施導(dǎo)向,以教師為主體,研究、解決我鄉(xiāng)小學(xué)數(shù)學(xué)教育教學(xué)中的實(shí)際問題為根本,走“學(xué)、教、研、培”一體化的研修道路,促進(jìn)教師更新教學(xué)觀念、改進(jìn)教學(xué)方法、轉(zhuǎn)變教學(xué)行為,提升我鄉(xiāng)小學(xué)數(shù)學(xué)教師的專業(yè)技能。

  二、校本研修目的:

  充分利用網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程培訓(xùn)資源,學(xué)以致用;解決小學(xué)數(shù)學(xué)教育教學(xué)中的實(shí)際問題,增強(qiáng)小學(xué)數(shù)學(xué)教師的專業(yè)修養(yǎng),提高教育教學(xué)質(zhì)量。

  三、校本研修內(nèi)容:

  我鄉(xiāng)各校小學(xué)數(shù)學(xué)校本教研應(yīng)充分利用網(wǎng)上資源,按要求認(rèn)真學(xué)習(xí)北大網(wǎng)小學(xué)數(shù)學(xué)九個(gè)模塊的內(nèi)容。

  四、校本研修主題:

  優(yōu)化小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)改革,提高小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量

  五、校本研修方式:

  遵循網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)與線下研修結(jié)合,個(gè)人學(xué)習(xí)與同伴互助結(jié)合,教師交流與專家引領(lǐng)結(jié)合的原則,主要以活動(dòng)和課題研究為載體來進(jìn)行校本研修。

  活動(dòng)形式多樣,可以組建教師沙龍,組織課堂觀摩、展評(píng),備課、說課競(jìng)賽,論文評(píng)選等活動(dòng)。每次活動(dòng)以問題研究和主題系列研究為主。

  課題從小處著眼,以解決教學(xué)中的實(shí)際問題為突破口,重視研究的“實(shí)用性”與“現(xiàn)實(shí)問題”真正解決的`有效性。

  在教研組內(nèi)參照瀘州市小學(xué)數(shù)學(xué)國培與校本研修主題與形式的建議開展活動(dòng)。

  六、校本研修實(shí)施步驟:

  主要圍繞“制定研修計(jì)劃——確定研修主題——開展研修活動(dòng)——總結(jié)研修成果”開展校本研修。

  20xx年9月-11月,網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)與線下研修相結(jié)合,國培學(xué)員保質(zhì)保量完成網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)學(xué)習(xí)任務(wù),各片區(qū)制定校本研修計(jì)劃,組織非國培學(xué)員共享網(wǎng)絡(luò)資源。

  20xx年11月-12月,國培學(xué)員提交學(xué)習(xí)成果,學(xué)校提交研修總結(jié),分片區(qū)編制校本研修成果集。

  20xx年12月-20xx年,繼續(xù)深入開展校本研修活動(dòng)。

  七、研修成果形式:

  校本研修的呈現(xiàn)形式可以是圖片、板報(bào)、網(wǎng)絡(luò)研討帖子、教學(xué)視頻及教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)論文、活動(dòng)記錄、課題報(bào)告等。

  各片區(qū)提交上報(bào)的成果主要以文本形式呈現(xiàn),匯編成冊(cè),主要按“學(xué)習(xí)研修花絮”、“優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(jì)”、“精彩課堂實(shí)錄”、“反思促成長”、“科研有成效”幾個(gè)專題來整理編輯。

  

個(gè)人研修計(jì)劃8

  小學(xué)數(shù)學(xué)教師個(gè)人研修計(jì)劃

  化甲屯小學(xué) 張海英

  一、指導(dǎo)思想:

  以《教師法》和《數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》為個(gè)人研修指導(dǎo)方針,以“求真、求實(shí)、求效” 為個(gè)人研修理念,以提高課堂教學(xué)的效率為個(gè)人研修目標(biāo),以提高教師綜合素質(zhì)為前提,堅(jiān)持科學(xué)育人,扎實(shí)有序地開展數(shù)學(xué)教學(xué)研究工作,為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,提高學(xué)生綜合素質(zhì),促進(jìn)新時(shí)期教育事業(yè)的發(fā)展而努力。

  二、研修要求:

  1、提高自身政治和職業(yè)道德素養(yǎng)。敬業(yè)愛崗,任勞任怨,淡泊名利,不求索取,把自身修養(yǎng)作為第一研修內(nèi)容,從小事做起不斷進(jìn)取,超越自我。

  2、加強(qiáng)專業(yè)理論學(xué)習(xí)。通過參加集體學(xué)習(xí)及自學(xué)等方式認(rèn)真學(xué)習(xí)新理念,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)科新知識(shí),及時(shí)把握教學(xué)課改的前沿信息,并努力運(yùn)用于課堂教學(xué)實(shí)踐中。

  3、立足常規(guī)教學(xué)。潛心鉆研本學(xué)段教材,以上好每一節(jié)課為前提,不斷總結(jié)和反思自己的課堂教學(xué),逐步突顯出個(gè)人的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特色。

  4、注重理論總結(jié)。積極撰寫教學(xué)反思、案例和論文,將教學(xué)過程中的點(diǎn)滴感悟記錄下來。

  三、研修內(nèi)容:

  按照個(gè)人工作特點(diǎn),制訂一年的發(fā)展研修計(jì)劃。在自己日常的.教育教學(xué)工作,理論聯(lián)系實(shí)際,做到在學(xué)習(xí)中實(shí)踐,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),在工作中思考,在思考中實(shí)踐,在反思中改進(jìn),在改進(jìn)中提升,把研修、工作、發(fā)展同步推進(jìn)。

  1、研讀課標(biāo)。研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》,交流課標(biāo)研讀體會(huì),以便準(zhǔn)確把握各學(xué)段目標(biāo)要求。

  2、鉆研教材。鉆研本學(xué)段教材,整理歸類,總結(jié)出本學(xué)段內(nèi)容的共同特點(diǎn),找出難點(diǎn)并進(jìn)行交流探討,以便全面把握小學(xué)數(shù)學(xué)教材。

  3、數(shù)學(xué)專業(yè)理論學(xué)習(xí)和教材教法學(xué)習(xí)。研讀數(shù)學(xué)專業(yè)高級(jí)教材及教材教法,提高自身專業(yè)文化素質(zhì)和教育教學(xué)理論,拓寬自己知識(shí)視野,豐富自己各方面知識(shí)。

  4、積極推進(jìn)課堂教學(xué)實(shí)踐。設(shè)計(jì)一節(jié)本學(xué)段研討課,在區(qū)域或組內(nèi)進(jìn)行教研活動(dòng)交流;虛心向同行們學(xué)習(xí),爭取多聽課,向網(wǎng)絡(luò)等優(yōu)秀教學(xué)資源學(xué)習(xí),取眾人之長,彌補(bǔ)自己學(xué)科知識(shí)的不足。研修期內(nèi)聽課不得少于20節(jié)。教學(xué)實(shí)施中,要認(rèn)真制訂學(xué)科教學(xué)計(jì)劃,用心備課、認(rèn)真上課、及時(shí)撰寫課后反思、精心設(shè)計(jì)作業(yè)、耐心輔導(dǎo)學(xué)生。

  4、積極開展教學(xué)研究。積極撰寫教育教學(xué)心得,每學(xué)期撰寫教學(xué)論文、教學(xué)案例各一篇。

  四、研修目標(biāo):

  1、熟悉教育政策法規(guī),提高自身職業(yè)道德修養(yǎng)、熱愛教育事業(yè),樹立為教育事業(yè)奉獻(xiàn)終身的理想信念。

  2、通過系統(tǒng)的業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí),努力提高自身專業(yè)文化素質(zhì)和教育教學(xué)理論水平,以適應(yīng)當(dāng)代越來越高的小學(xué)文化教育的需要,滿足小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科教學(xué)的高要求,為提高自身教學(xué)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  3、通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)當(dāng)代先進(jìn)的小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)思想,借鑒他人優(yōu)秀的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐中不斷的總結(jié)、反思、提高,使自身的教學(xué)理念與當(dāng)代前沿教學(xué)思想接軌,教學(xué)實(shí)踐體現(xiàn)出科學(xué)性、先進(jìn)性、高效性,并逐步形成自己的獨(dú)特的風(fēng)格。撰寫教研論文,使自己的教學(xué)從感性到理性,不斷提高。

  4、理論和實(shí)踐相結(jié)合,不斷的學(xué)習(xí)、實(shí)踐、提高,力爭使所帶班級(jí)的學(xué)生分?jǐn)?shù)名列前茅,上好教學(xué)匯報(bào)課、研討課。

個(gè)人研修計(jì)劃9

  為了進(jìn)一步加強(qiáng)個(gè)人的自我發(fā)展與完善,積極進(jìn)取,努力工作,特制定個(gè)人研修計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  以”求真、求實(shí)、求效”的工作理念做后盾,以提高自身專業(yè)能力為重點(diǎn),以提高教師綜合素質(zhì)為前提,開展個(gè)人研修。

  二、研修目標(biāo)

  (一)提高自身素質(zhì)。

  具有高尚的道德情操,敬業(yè)愛崗,任勞任怨,淡泊名利、不求索取,把提高自身修養(yǎng)作為第一研修內(nèi)容,從小事做起,不斷進(jìn)取,超越自我。

  (二)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。

  通過參加集體學(xué)習(xí)及自學(xué)等方式認(rèn)真學(xué)習(xí)新理念,及時(shí)把握課改的前沿信息,并努力運(yùn)用于課堂教學(xué)實(shí)踐之中。

  (三)立足常規(guī)教學(xué)。

  潛心鉆研本學(xué)段教材,以上好每一節(jié)課為前提,不斷總結(jié)和反思自己的課堂教學(xué),逐漸突顯出個(gè)人的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特色。

  三、研修措施

  加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí),多看教育教學(xué)專著,并認(rèn)真做好筆記,努力提高個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)。認(rèn)真閱讀《新課程標(biāo)準(zhǔn)》,《種子課》《給教師的建議》等有關(guān)資料,鉆研教材、課標(biāo),研究教法,體會(huì)新課程的理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力,以使自己在教育教學(xué)工作中能有所提高。

  通過教師個(gè)人自學(xué),網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法及時(shí)了解最前沿的教改信息,擴(kuò)展自己知識(shí)視野,不斷更新教育教學(xué)理念,豐富教育教學(xué)理論,提升理論水平和教學(xué)教研水平。

  虛心向同行教師們學(xué)習(xí),爭取多聽課,取眾人之長,彌補(bǔ)自己學(xué)科知識(shí)的不足,學(xué)會(huì)思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念內(nèi)化于心、外化于行,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的.東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。在自己的教學(xué)過程中,時(shí)刻反思自己的教學(xué)形象和教學(xué)行為,從培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力著手,拓展教學(xué)內(nèi)容,優(yōu)化教學(xué)過程。

  認(rèn)真撰寫教育教學(xué)心得體會(huì),爭取有質(zhì)有量,充分利用網(wǎng)絡(luò)手段,觀摩名家教學(xué),撰寫讀書筆記、教學(xué)反思,在課堂教學(xué)中利用多媒體手段教學(xué),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,創(chuàng)設(shè)情景,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  利用網(wǎng)絡(luò)資源拓寬校本教研渠道,隨著計(jì)算機(jī)及其網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日新月異的發(fā)展,多媒體信息化的教學(xué)手段在課堂教學(xué)中得到了普及和應(yīng)用,我要緊緊跟上時(shí)代發(fā)展的步伐,認(rèn)真學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)及課件制作技術(shù),把信息化教學(xué)的理念帶進(jìn)課堂,積極運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段,提高課堂效率,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

  總之,本學(xué)期我一定要不斷更新教育教學(xué)觀念,認(rèn)真反思,提高教育研修能力,在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn),走進(jìn)學(xué)生心靈,創(chuàng)造多彩人生,在學(xué)習(xí)中不斷超越自己,促使自己盡快成長起來,做一名優(yōu)秀的教師。

個(gè)人研修計(jì)劃10

  一、樹立終身學(xué)習(xí)的理念,不斷更新教育觀念,建立現(xiàn)代課程觀、教學(xué)觀、教師發(fā)展觀和評(píng)價(jià)觀;改進(jìn)原有的教學(xué)方法、教學(xué)行為和教學(xué)手段,走進(jìn)、理解新課程、新課標(biāo),提高教學(xué)藝術(shù)。讓自己能夠在實(shí)施素質(zhì)教育過程中起帶頭、示范、輻射作用,從而推動(dòng)我市小學(xué)數(shù)學(xué)教育的發(fā)展。

  二、教學(xué)和研究相結(jié)合,掌握教育科研的理論和方法,掌握新的教育技術(shù)和手段,提升駕馭課程的能力,善于發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)過程中的問題、善于學(xué)習(xí)、善于反思、善于研究,提高自身教育教學(xué)水平,形成自己的教學(xué)風(fēng)格,推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。

  三、研修任務(wù):

  1、理論與技能;

  2、觀摩實(shí)踐;

  3、課題研究;

  4、論文撰寫。

  四、研修措施:

  1。參加培訓(xùn)時(shí)作好筆記,對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容及時(shí)反思。

  2。向經(jīng)驗(yàn)豐富的老師虛心請(qǐng)教,積極參加課題研究。

  3。積極與名師互動(dòng),提升個(gè)人的教學(xué)能力。

  4。積極嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法,以激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對(duì)這節(jié)課進(jìn)行反思,寫好教學(xué)札記,在反思中提升科研能力。

  為了使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平提高自身綜合素質(zhì),我制定了個(gè)人研修計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  遵照教研工作計(jì)劃,以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo),立足課堂、革新教學(xué)方式,提高課堂教學(xué)的有效性為重點(diǎn),堅(jiān)持科學(xué)育人,扎實(shí)有序地開展數(shù)學(xué)教學(xué)研修工作,為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,全面提高個(gè)人素養(yǎng),努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。

  二、教研目標(biāo)

  1、積極實(shí)踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性高效課堂教學(xué)”開展課堂教學(xué)研究活動(dòng),提高課堂教學(xué)效率。

  2、積極探索,參與課題研究,配合學(xué)校做好每兩周一次的教研活動(dòng),能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。

  三、教研措施

  1、加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí),多看教育教學(xué)專著,并認(rèn)真做好筆記,努力提高個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)。認(rèn)真閱讀《新課程標(biāo)準(zhǔn)》,《小學(xué)教學(xué)》《聽名師講課》《給教師的建議》等有關(guān)資料,鉆研新教材,新課標(biāo),研究教法,體會(huì)新課程的理念,提高自己的業(yè)務(wù)能力。以使自己在教育教學(xué)工作中能有所提高。

  2、通過教師個(gè)人自學(xué),網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法及時(shí)了解最前沿的教改信息,擴(kuò)展自己知識(shí)視野,不斷更新教育教學(xué)理念,豐富教育教學(xué)理論,提升理論水平和教學(xué)教研水平。

個(gè)人研修計(jì)劃11

  新的一學(xué)期又開始了,本學(xué)期我的教學(xué)任務(wù)是五年科學(xué)和二年美術(shù)。五年科學(xué)是我第一次接觸的新學(xué)科,而二年美術(shù)是我已經(jīng)教過一遍的舊學(xué)科。

  新時(shí)期的小學(xué)美術(shù)教育不再是一種單純的技能技巧訓(xùn)練,而是一種文化學(xué)習(xí);小學(xué)美術(shù)教育不同于專業(yè)美術(shù)教育,它為發(fā)展學(xué)生整體素質(zhì)服務(wù):以學(xué)生發(fā)展為本,注重培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生審美能力,感知力,想象力,表現(xiàn)力等方面的能力,注重培養(yǎng)創(chuàng)新精神,注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和全面發(fā)展。新教育培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),合作互動(dòng)學(xué)習(xí),情感體驗(yàn),注重學(xué)習(xí)的過程,注重跨學(xué)科學(xué)習(xí),通過美術(shù)實(shí)踐活動(dòng)提高學(xué)生的整體素質(zhì),最終使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)做人,終身受益。為了進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量,做好本職工作,本學(xué)期我擬定了如下計(jì)劃:

  一、抓好常規(guī)教學(xué)。

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,做到重難點(diǎn)突出,簡明條理,課后分析評(píng)價(jià)恰當(dāng)。

  2、充實(shí)課堂容納量,充分利用好教學(xué)時(shí)間。

  二、加強(qiáng)自身建設(shè)。

  從目前教育發(fā)展的要求出發(fā),認(rèn)真開展"兩學(xué)"(學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)和政治),進(jìn)一步提高師表形象。具體做法是:

  1、堅(jiān)持參加集體學(xué)習(xí),并與自學(xué)相結(jié)合,以《中華人民共和國教育法》,《教師法》,《新課程改革指導(dǎo)》,及各類業(yè)務(wù)書籍為主,借鑒先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),樹立創(chuàng)新意識(shí)。

  2、在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)反思,改進(jìn)自我。進(jìn)一步規(guī)范教育言行,不遲到,不早退,維護(hù)集體利益,不做有損學(xué)校聲譽(yù)的事。

  三、關(guān)注學(xué)優(yōu)生,進(jìn)行培優(yōu)訓(xùn)練

  加強(qiáng)對(duì)尖子生的培養(yǎng),發(fā)展學(xué)生的學(xué)科興趣及個(gè)性特長。積極組織學(xué)生參加全國,省,市各種比賽活動(dòng),豐富學(xué)生的校園生活。總之我將嚴(yán)格要求自己,不斷提高業(yè)務(wù)水平,做一名合格的美術(shù)教師。

  在科學(xué)課方面為了能盡快熟練本學(xué)科的,我也做了如下的計(jì)劃:

  四、課前準(zhǔn)備:備好課。

  1、認(rèn)真鉆研教材,對(duì)教材的基本思想,基本概念,每句話,每個(gè)字都弄清楚,了解教材的'結(jié)構(gòu),重點(diǎn)與難點(diǎn),掌握知識(shí)的邏輯,能運(yùn)用自如,知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料,怎樣才能教好。

  2、了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量,他們的興趣,需要,方法,習(xí)慣,學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難,采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

  3、考慮教法,解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生,包括如何組織教材,如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。

  4、課堂上的情況。組織好課堂教學(xué),關(guān)注全體學(xué)生,注意信息反饋,調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意。

  5、要提高教學(xué)質(zhì)量,還要做好課后輔導(dǎo)工作,做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作,尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上,對(duì)后進(jìn)生努力做到從友善開始,比如,握握他的手,摸摸他的頭,或幫助整理衣服。從贊美著手,所有的人都渴望得到別人的理解和尊重。

  6、積極參與聽課,評(píng)課,虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法,博采眾長,提高教學(xué)水平。

  走進(jìn)21世紀(jì),社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學(xué)工作中,我將更嚴(yán)格要求自己,努力工作,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn),開拓前進(jìn),為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。

個(gè)人研修計(jì)劃12

  一、指導(dǎo)思想

  通過這次國培學(xué)習(xí),培養(yǎng)在信息技術(shù)環(huán)境下的教學(xué)意識(shí)和教學(xué)能力,提升自己的信息技術(shù)教學(xué)能力,拓展自己的視野。不斷改進(jìn)教學(xué)方法,提高自身的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量。堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合,并及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決教學(xué)中的存在問題,同時(shí)利用共同研究這個(gè)平臺(tái),互相學(xué)習(xí),努力提高教學(xué)質(zhì)量。

  二、研修目標(biāo)

  1、通過這次國培,學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)技術(shù),提高自己對(duì)信息技術(shù)運(yùn)用能力。

  2、通過這次培訓(xùn)掌握提升自己的信息技術(shù)教育能力,并利用信息技術(shù)教育構(gòu)建有效課堂,提高教學(xué)質(zhì)量。

  3、通過培訓(xùn)能利用信息技術(shù)手段引導(dǎo)學(xué)生展開合作、探究的自主合作。培養(yǎng)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的新理念。

  4.加強(qiáng)教育教學(xué)研究,尋找適合自己學(xué)生的分層教學(xué)方式和方法,努力提高課堂教學(xué)效率。

  5.樹立終身學(xué)習(xí)的理念,不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己的文化底蘊(yùn)、理論水平和實(shí)踐能力。

  三、研修計(jì)劃

  1、提高自身素質(zhì),加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。

  (1)以實(shí)施素質(zhì)教育理念為核心,注重理論與實(shí)踐相結(jié)合,通過多種形式和內(nèi)容,加強(qiáng)自己對(duì)實(shí)施素質(zhì)教育思想觀念的教育,幫助自己更新教育理念,樹立與素質(zhì)教育相符合的教育觀、人才觀和質(zhì)量觀,開拓知識(shí)視野,增強(qiáng)實(shí)施素質(zhì)教育的主動(dòng)性和自覺性,提高實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平。

  (2)廣泛地閱讀各類有益的書籍,利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和理路水平。

  (3)積極與同事交流研討,力爭在提高自己教學(xué)能力的同時(shí)也大面積提高學(xué)生的成績。

  2、立足課堂,善于思考。在教學(xué)中反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)方法,思考教育教學(xué)的實(shí)際問題。

  四、研修措施

  1、積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)珍惜國培的機(jī)會(huì)。每天按時(shí)學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的時(shí)間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀(jì)律,認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記,及時(shí)完成學(xué)習(xí)作業(yè)。

  2、教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力,充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件,掌握白板,投影,錄播等運(yùn)用能力,提高教育質(zhì)量。

  3、積極參與研討,積極發(fā)言,加強(qiáng)學(xué)員之間的互動(dòng)交流,多寫研修日志,在反思中完善自己。

  4、立足課堂,善于思考,在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的.教學(xué)模式,思考教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題,理論與實(shí)踐結(jié)合的問題。

  5、課前認(rèn)真鉆研教材和課標(biāo),備課注重教法,更注重學(xué)法指導(dǎo)。課后認(rèn)真反思,不斷提高,用心輔導(dǎo),讓學(xué)生都能有最大程度的發(fā)展。  【篇四】

  一、研修目標(biāo)和內(nèi)容:

  1、進(jìn)一步研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》,深入理解、掌握新課程的四個(gè)基本理念。

  2、學(xué)習(xí)新教材,走進(jìn)新教材,把握教材的特點(diǎn)。

  3、結(jié)合學(xué)情,探索閱讀教學(xué)的有效途徑,提高語文教學(xué)質(zhì)量。

  4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法,使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。

  5、更好地運(yùn)用電子備課平臺(tái)和教學(xué)課件,以突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。

  二、研修方式:

  1、在研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)新教材,通過與舊教材比較,把握新教材的編排體系。

  2、教師要掌握每一單元的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn),及知識(shí)的生長點(diǎn),達(dá)到掌握傳授知識(shí)的深淺程度。

  3、教師在傳授知識(shí)的同時(shí),更要注重對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng),及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)的養(yǎng)成。

  4、認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實(shí)際問題及解決辦法,并形成書面材料,在不斷反思中積累經(jīng)驗(yàn),提高教育教學(xué)水平。

個(gè)人研修計(jì)劃13

  一、指導(dǎo)思想

  通過校本教研,促進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,充分發(fā)揮教師的專業(yè)引領(lǐng)作用,努力提高我的整體教學(xué)水平。

  二、研修目標(biāo)

  以學(xué)習(xí)新版課程標(biāo)準(zhǔn)為抓手,深入開展課堂教學(xué)有效性的改革和探索,大力開展校本研修工作,促使廣大教師掌握先進(jìn)的教育理念和教育思想,轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力,全面提升我校教師隊(duì)伍的整體素質(zhì),促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展,適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的需要,為提高教育教學(xué)質(zhì)量奠定良好的基礎(chǔ)。

  三、研修主題

  教師教學(xué)基本功提升訓(xùn)練和課堂教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變與高效課堂的構(gòu)建研究

  四、研修內(nèi)容

  教學(xué)基本功提升訓(xùn)練:開展備課、說課、評(píng)課、課堂實(shí)施與調(diào)控等教學(xué)能力的指導(dǎo)、磨練與考核,教師教學(xué)理論水平的學(xué)習(xí)提升和考核,小課題研究能力的提升與指導(dǎo)等。

  高效課堂教學(xué)模式構(gòu)建研究:教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變與教學(xué)模式的構(gòu)建、教學(xué)評(píng)價(jià),“導(dǎo)學(xué)案”的設(shè)計(jì)與使用。

  五、研修要求

  以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所遇到的實(shí)際問題上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的.結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上;增長點(diǎn)放在促進(jìn)學(xué)校、師生的共同發(fā)展上,使教育從傳統(tǒng)教學(xué)的 “三個(gè)中心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標(biāo)準(zhǔn)要求的“三個(gè)為本”(即以學(xué)生為本,以能力發(fā)展為本,以自主學(xué)習(xí)為本)的轉(zhuǎn)變,重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng),為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù),使自己及同伴們轉(zhuǎn)變成素質(zhì)優(yōu)良、能適應(yīng)社會(huì)需求、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的好。

  六、研修方式

  1.注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),做好每一次聽課后記錄。學(xué)會(huì)思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公開課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  2.堅(jiān)持寫好教育教學(xué)隨筆。認(rèn)真的讀一本有關(guān)教育的書籍,并及時(shí)反思。

  3.認(rèn)真參加參與各校教研活動(dòng)與“小組學(xué)習(xí)研討”活動(dòng),將培訓(xùn)學(xué)習(xí)所得,在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發(fā)展之路,爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。

  4.樹立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  5.利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),積極參與在線研討。

  我對(duì)自己的專業(yè)水平有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí),我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,把個(gè)人的校本研修工作做好。

個(gè)人研修計(jì)劃14

  校本研修是實(shí)行新課程改革以及課堂教學(xué)改革以來一直所倡導(dǎo)的一個(gè)十分利于教師成長的方式,它的制定和實(shí)施理念更加符合教師自身發(fā)展的需要,對(duì)教師提高教育教學(xué)能力起到了切實(shí)有效的作用。為了提高自己的教育教學(xué)工作能力和業(yè)務(wù)水平,更好地為教育教學(xué)服務(wù),根據(jù)上級(jí)教育部門的有關(guān)要求和學(xué)校的工作實(shí)際,自身的`發(fā)展要求,特制定本年校本研修個(gè)人工作計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  通過校本研修,促進(jìn)義務(wù)教育課程改革發(fā)展,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,逐步實(shí)現(xiàn)自身教師的專業(yè)化,努力提高自身的教育教學(xué)水平。

  二、研修目標(biāo)

  1、以自主學(xué)習(xí)為主要方式,不斷學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),提高個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)。通過學(xué)習(xí),提高自身的業(yè)務(wù)水平。

  2、堅(jiān)持以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為原則,把新課改的精神落實(shí)在日常的教育教學(xué)中。建立扎實(shí)、有效的課堂教學(xué)模式,積極推進(jìn)課堂教學(xué)改革。

  3、著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。積極開展新教材的研究工作,充分發(fā)揮自己的作用,逐步提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。

  三、研修內(nèi)容

  1、認(rèn)真研讀教育教學(xué)專著,提高理論水平。

  2、學(xué)習(xí)與教育相關(guān)的法律法規(guī),做到依法執(zhí)教;學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》,加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng)。

  3、認(rèn)真開展聽課、評(píng)課活動(dòng)。

  4、認(rèn)真參加 “教研組學(xué)習(xí)研討”活動(dòng),將在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中所得的,在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發(fā)展之路。

  5、經(jīng)常反思自己的教學(xué)行為和管理行為,不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找準(zhǔn)不足之處,寫好教學(xué)反思和案例,促進(jìn)自己的不斷進(jìn)步。

  6、學(xué)習(xí)新課程理念、新課標(biāo)、及新的教育思想、教育方法和策略,課堂教學(xué)技巧等,努力提高自己的執(zhí)教能力。

  四、具體措施

  1、堅(jiān)持政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)不放松,勤學(xué)多記。

  2、積極參與學(xué)校教育教學(xué)研究,努力做“學(xué)習(xí)型”教師。

  3、積極參加網(wǎng)絡(luò)教研,高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求完善自我。

  4、積極參加各級(jí)各類的培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng),不斷提升自己的教育教學(xué)能力。

  通過校本研修,對(duì)自己的專業(yè)水平有一個(gè)重新認(rèn)識(shí),我要不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化底蘊(yùn),充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論知識(shí),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合本校的教學(xué)實(shí)際,把個(gè)人的校本研修工作做好。

個(gè)人研修計(jì)劃15

  一、研修目標(biāo):

  1、通過集體培訓(xùn)、個(gè)人研修,使自己進(jìn)一步樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,愛崗敬業(yè),鑄就良好的師德師風(fēng)。

  2、更新教育觀念,不斷掌握現(xiàn)代教育思想,提升實(shí)施新課程的能力,不斷提高教育質(zhì)量;更新專業(yè)知識(shí),提高學(xué)歷層次,進(jìn)一步優(yōu)化知識(shí)和能力結(jié)構(gòu);進(jìn)一步掌握教育科研理論和方法,掌握新的教育技術(shù)和手段,提高自身教育教學(xué)水平。

  二、研修內(nèi)容:

  (一)主要內(nèi)容:

  1、進(jìn)一步研讀《生物課程標(biāo)準(zhǔn)》,深入理解、掌握新課程的基本理念、三維目標(biāo),更要掌握6大學(xué)習(xí)板塊、44個(gè)學(xué)習(xí)主題的具體內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)。還要明晰實(shí)施建議的具體要求。

  2、學(xué)習(xí)新教材,走進(jìn)新教材,把握教材的特點(diǎn)。更要熟悉教材的編排體系、知識(shí)結(jié)構(gòu)和具體內(nèi)容。同時(shí)也要在教材知識(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行外延、拓展和深究。

  3、結(jié)合學(xué)情,探索生物教學(xué)的有效途徑,提高生物課堂效率,向45分鐘要質(zhì)量。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)生物的興趣、方法和能力。改變“為教而教,先教后學(xué)”的教學(xué)模式,嘗試“先學(xué)后教”的教學(xué)實(shí)踐。

  4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法,使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)、活學(xué)、善學(xué)和會(huì)學(xué)。

  5、更好地運(yùn)用多媒體教學(xué),以突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。

  (二)具體內(nèi)容:

  1、參加校本培訓(xùn),提升教育理念。

  現(xiàn)代教育發(fā)展可謂是日新月異,為此教師必須不斷學(xué)習(xí),不斷思考,只有成為一名“學(xué)習(xí)型”的教師才能適應(yīng)發(fā)展。

  ①積極參加校本培訓(xùn),并能不斷反思總結(jié),致力于自身的業(yè)務(wù)水平發(fā)展和教育理論水平的提高。

  ②積極主動(dòng)向業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)、教研員、導(dǎo)師、骨干教師請(qǐng)教,聆聽專家的專題講座,也要利用好自己參加的省、市、縣生物教師群以及華夏名師交流群等QQ群,在網(wǎng)上與眾多教師交流、研討。這樣可以學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)教育教學(xué)思想、理念、經(jīng)驗(yàn)和方法,并能不斷內(nèi)化,為自己的發(fā)展提供“養(yǎng)料”。另外對(duì)區(qū)域教研活動(dòng)也要積極參與,以便促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)與進(jìn)步。

  2、立足課堂教學(xué),形成個(gè)人特色。

  課堂是教師工作的主陣地,教育教學(xué)工作實(shí)施的基本途徑就是課堂,因此作為教師深入研究課堂教學(xué),努力提高自身的課堂教學(xué)水平是十分必要和重要的。

  ①日常教學(xué)中要備好每節(jié)課,進(jìn)行深入的課堂教學(xué)研究。積極參與教研組和校內(nèi)外的教研活動(dòng),虛心學(xué)習(xí),博采眾長,并能在教學(xué)工作中發(fā)揮骨干教師的作用。

  ②主動(dòng)地進(jìn)行研討課教學(xué),研修期間開設(shè)一、二節(jié)校級(jí)以上的公開展示課,并能形成一份高質(zhì)量的教學(xué)反思與總結(jié)。通過教學(xué)實(shí)踐來提高自己的教學(xué)能力,在與組員們共同研討的過程中反思、感悟,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  ③能充分利用中國教育出版網(wǎng)——華夏名師資源庫的網(wǎng)絡(luò)資源平臺(tái),在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上發(fā)表自己的學(xué)習(xí)成果,及時(shí)與其他學(xué)員進(jìn)行交流。

  3、注重教育科研,促進(jìn)專業(yè)發(fā)展。

  現(xiàn)代教育要求教師不但是進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐,還要能參與教學(xué)研究。

  ①在研讀教育教學(xué)理論書籍和日常教學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上,不斷總結(jié)、反思、比照、歸納,將自己的教學(xué)感悟上升到理論的層面,撰寫一篇高質(zhì)量的教育教學(xué)論文,并能通過網(wǎng)上交流的方式與大家互相學(xué)習(xí)進(jìn)步。

  ②積極參與教研組和學(xué)校的課題研究,在教學(xué)與實(shí)踐中總結(jié)反思,在反思與完善中提高進(jìn)步。

  4、參加舒蘭市組織的各種教育教學(xué)教研活動(dòng)。

  教育教學(xué)教研活動(dòng)是鍛煉自己、展示自己、更是提高自己、反思自我的重要平臺(tái)。對(duì)一些教育教學(xué)成果展示要積極參與。對(duì)教學(xué)教研活動(dòng)也要主動(dòng)參加。尤其是“兩修三課”活動(dòng)更要參加,力爭達(dá)到“示范課”的要求。要參加吉林市中小學(xué)教師非學(xué)歷遠(yuǎn)程培訓(xùn)(即繼續(xù)教育的網(wǎng)聯(lián)學(xué)習(xí))和吉林省農(nóng)村中小學(xué)教師教育技術(shù)能力遠(yuǎn)程培訓(xùn)(即國培)并按時(shí)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。

  三、研修具體措施:

  (一)參加教研、學(xué)習(xí)與交流活動(dòng)。

  1、積極主動(dòng)地開展示范或研究教學(xué),在實(shí)踐中提高自己的教學(xué)能力。在今后的教學(xué)中我將在生物課堂上積極嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思,爭取每學(xué)期都能有兩篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)。同時(shí),還要堅(jiān)持每天都有點(diǎn)滴收獲,每學(xué)期都能寫一篇較高質(zhì)量的教育教學(xué)論文。對(duì)自己的教育教學(xué)實(shí)踐要及時(shí)反思、主動(dòng)改進(jìn)、積極完善,使之能夠形成自己的教學(xué)模式、教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特色。

  2、不但要學(xué)習(xí)拓展外延自己的生物專業(yè)知識(shí),更要廣泛閱讀與生物學(xué)科相關(guān)的其他學(xué)科知識(shí),這樣不但可以充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí),還能夠與其他學(xué)科知識(shí)交叉整合。這樣更有利于提高自己的教學(xué)水平,適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)對(duì)教師“一專多能”的更高要求。同時(shí),注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來,在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi),我計(jì)劃精讀一些有關(guān)教育教學(xué)方面的書刊,及時(shí)更新教育理念。工作之余,我計(jì)劃欣賞一些生物書籍,充實(shí)提高自己的專業(yè)知識(shí)。

  3、積極參加教育教學(xué)的教研活動(dòng)和教師集體的學(xué)習(xí)交流活動(dòng)。虛心向他人請(qǐng)教,取人之長,補(bǔ)己之短,進(jìn)行教學(xué)研討和提升。要主動(dòng)向業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)、教研員、導(dǎo)師以及骨干教師虛心請(qǐng)教,要積極與同學(xué)科、同組教師學(xué)習(xí)交流。更要積極參加校內(nèi)校外的教研活動(dòng),平時(shí)就當(dāng)天發(fā)生的`教學(xué)突發(fā)事件,教學(xué)感悟反思,學(xué)生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。我也會(huì)一如既往地主動(dòng)積極參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動(dòng),努力提升自己的教學(xué)研究能力。

  (二)進(jìn)行自主研究

  1、在研讀《生物課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上,配合《生物課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》、相關(guān)雜志及網(wǎng)上的文章,學(xué)習(xí)新教材,通過與舊教材比較,把握新教材的編排體系、知識(shí)結(jié)構(gòu)。

  2、要掌握每一課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn),及知識(shí)的生長點(diǎn),達(dá)到掌握傳授知識(shí)的深淺程度。

  3、在傳授知識(shí)的同時(shí),更要注重對(duì)學(xué)生生物人文素養(yǎng)的培養(yǎng),及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)的養(yǎng)成。

  4、認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實(shí)際問題及解決辦法,并形成書面材料,在不斷反思中積累經(jīng)驗(yàn),提高教育教學(xué)水平。

  (三)進(jìn)行自我剖析

  1、堅(jiān)持每學(xué)期高質(zhì)量地完成一節(jié)公開課。

  2、每節(jié)課后認(rèn)真完成反思。

  3、積極與組內(nèi)老師交流。

  (四)參加各種形式的校本培訓(xùn)

  1、教育教學(xué)課題研究活動(dòng)。

  2、以學(xué)校發(fā)展和教師發(fā)展為主旨的講座、研討。

  3、專題培訓(xùn)。

  4、收看教育教學(xué)的光盤、錄像

  5、“兩修三課”活動(dòng)

  6、繼教網(wǎng)聯(lián)和國培

  總之,要時(shí)刻把工作與反思相結(jié)合,在反思中工作,在工作中反思,創(chuàng)造性地開展工作。通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信,自己有能力經(jīng)受住“極限”的考驗(yàn),在超越自我的同時(shí),逐步實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。面對(duì)自己今后的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃堅(jiān)守這富有挑戰(zhàn)性的工作,在這次的教師研修活動(dòng)中不斷積累經(jīng)驗(yàn),促使自己盡快成長起來。走進(jìn)學(xué)生心靈,創(chuàng)造多彩人生,學(xué)習(xí),再學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。

【個(gè)人研修計(jì)劃】相關(guān)文章:

個(gè)人研修計(jì)劃11-22

個(gè)人的研修計(jì)劃11-17

個(gè)人的研修計(jì)劃【推薦】11-17

(必備)個(gè)人的研修計(jì)劃11-17

(集合)個(gè)人的研修計(jì)劃11-18

個(gè)人校本研修計(jì)劃11-21

小學(xué)數(shù)學(xué)個(gè)人研修計(jì)劃11-17

[熱]小學(xué)數(shù)學(xué)個(gè)人研修計(jì)劃11-17

教師個(gè)人研修計(jì)劃11-17

個(gè)人校本研修計(jì)劃(實(shí)用15篇)11-21

主站蜘蛛池模板: 狠狠干女人 | 免费嗨片首页中文字幕 | 中文字幕无码av正片 | 亚洲国产2021精品无码 | 亚洲欧美牲交 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不 | 制服欧美激情丝袜综合色 | 成人av视屏 | 天天色综合天天 | 亚洲综合蜜臀av | 四虎看片 | 护士脱了内裤让我爽了一夜视频 | 欧美人与动牲交zooz3d | 国产成人av大片在线观看 | 激情五月综合 | www.国产精品 | 台湾黄三级高清在线观看播放 | 亚洲不卡免费视频 | 亚洲欧洲美洲无码精品va | 国产又粗又猛又大爽 | 色视频网 | 中文av在线免费观看 | 少妇交换做爰5免费观看 | 免费性网站 | 日韩啪啪网站 | 国产乱来乱子视频 | 女人高潮特级毛片 | 一级a性色生活片久久毛片明星 | 午夜国产在线视频 | 96国产精品| 亚洲夜射| 永久免费网站直接看 | 成年人午夜视频 | 女被啪到深处喷水gif动态图 | 日本天堂在线播放 | 日韩精品影片 | 强制高潮18xxxx按摩 | 免费黄色成人网 | 五月婷婷基地 | 先锋资源av在线 | 日韩av资源网 | sese国产| 超碰在线中文字幕 | www.激情.com| 不卡无码人妻一区三区 | eeuss影院一区二区三区 | 国模私拍一区二区三区 | 强被迫伦姧在线观看无码 | 蜜臀av免费一区二区三区久久乐 | 亚洲精品久久国产片400部 | 日本黄xxxxxxxxx100| 一本一道波多野结衣av中文 | 亚洲 小说区 图片区 | 成人毛片在线免费观看 | 91九色在线观看 | 无遮挡边吃摸边吃奶边做 | 久久艹久久| 91成人网在线观看 | 日韩av大片在线观看 | 免费av网页 | 亚洲最大天堂网 | 色爽爽爽爽爽爽爽爽 | 久久综合中文字幕 | 舌头伸进去搅动好爽视频 | 夜夜橹| 日本老熟妇乱子伦精品 | 国产精品99视频 | 亚洲日韩在线中文字幕第一页 | 精品国产一区二区三区av色诱 | 成人黄色短篇小说 | 国产精品乱码一区二区三区视频 | 男人放进女人阳道动态图 | 波多野成人无码精品电影 | 东京热人妻系列无码专区 | 性开放的欧美大片 | 欧美一区二区在线免费观看 | 97干在线视频 | 四虎com | 欧美日韩国产精品 | 神马午夜伦理 | 人人看片人人看特色大片 | 伊人色综合九久久天天蜜桃 | 久久精品国产久精久精 | 69av导航 | 亚洲a在线视频 | 精品国产小视频在线观看 | 免费在线你懂的 | 国产精品久久久久影院色 | 欧美特级a | 无码一区二区三区爆白浆 | 色狠狠成人综合网 | 一本色道久久88—综合亚洲精品 | 人妻系列无码专区2020 | 欧美日韩亚洲天堂 | 精品无人区一区二区三区 | 午夜免费国产体验区免费的 | 免费成人深夜夜 | 天天色天天综合网 | 免费看高清毛片 | 日韩a片无码毛片免费看 | 性插免费视频 | 天堂资源| 宝贝腿开大点我添添公视频免费 | 亚洲国产欧美一区点击进入 | 国产精品人妻熟女毛片av久久 | 色综合久久88色综合天天人守婷 | 欧美激情精品久久久久久大尺度 | 免费看一级黄色片 | 97久久久久人妻精品专区 | 免费又色又爽又黄的成人用品 | 欧美精品二区三区四区免费看视频 | 亚洲红杏成在人线免费视频 | 国精产品99永久一区一区 | 国产精品苏妲己野外勾搭 | 成人国产精品久久 | 无遮无挡三级动态图 | 最新国产精品 | 操比影院 | 国产日韩欧美亚欧在线观看 | 日本久久夜夜一本婷婷 | 国产精品怡红院永久免费 | av免播放器在线观看 | 久久精品国产9久久综合 | 国产乱人伦精品一区二区 | 人人爽人人舔 | 色婷婷美国农夫综合激情亚洲 | 手机在线看片日韩 | 97久久超碰精品视觉盛宴 | 伊人狠狠色j香婷婷综合 | 久久不卡视频 | 成人午夜免费无码区 | 99精品国产高清一区二区 | 躁躁躁日日躁 | 免费无遮挡很爽很污很黄的网站 | 欧美性色黄大片人与善 | 免费国产人成网站x8x8 | 丰满岳乱妇一区二区 | 一个人看的www在线高清视频 | 国产色在线观看 | 97精品国产97久久久久久春色 | 天天爱天天做天天做天天吃中文 | 宫女淫春3| 色成人www精品永久观看 | 日韩欧美一区二区视频 | 日韩1区 | 日韩一区二区三区精品 | 青青青在线播放视频国产 | 无码国产精品一区二区免费16 | 日本丰满白嫩大屁股ass | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 好爽…又高潮了毛片免费看 | 欧美性色老妇人 | 久久精品成人免费国产片小草 | 久久久最新 | 偷拍精偷拍精品欧洲亚洲网站 | 无码人妻人妻经典 | 成人看的毛片 | 亚洲一二区制服无码中字 | 99国产超薄肉色丝袜交足的后果 | 久久手机免费视频 | 亚洲性爰| 久久精品1 | 青青草原国产视频 | 四色草视频 | 亚洲国产另类久久久精品小说 | 欧美激情一区在线 | 中文在线永久免费观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠7777奇米 | 伊人久久综合狼伊人久久 | 国产精品99久久久久久宅男 | 国产九九九视频 | 国产啪视频1000部免费 | 男女性爽大片在线观看 | 久久久久久久极品内射 | 九色在线视频 | 亚洲日韩v无码中文字幕 | 久久成人黄色 | 自拍偷区亚洲综合美利坚 | 亚洲欧洲综合有码无码 | 亚洲 a v无 码免 费 成 人 a v | 人人妻久久人人澡人人爽人人精品 | 久久亚洲欧美日本精品 | 成人性生交大片免费看中文 | 成人亚洲欧美日韩在线观看 | 800av凹凸视频在线观看 | 欧美精品与黑人又粗又长 | 女女同性女同一区二区三区九色 | 黄色片小视频 | 一区二区三区精 | 免费人妻无码不卡中文字幕系 | 奇米影视777四色狠狠 | 亚洲国产老鸭窝一区二区三区 | 国产亚洲成av人片在线观看 | 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽 | 97av免费视频 | 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃 | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 青青草在线观看视频 | 国产日韩免费观看 | 26uuu欧美日本 | 亚洲狼人综合干 | 曰批免费视频免费无码软件 | 久久人人97超碰人人澡爱香蕉 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020老熟妇 | 国产最露的三级 | 毛片av在线观看 | 中文字幕一线产区和二线 | 四虎成人精品国产永久免费 | 亚洲卡1卡2卡3精品 欧美日韩aa | 免费在线观看黄色av | 2021精品国夜夜天天拍拍 | 亚洲国产成人久久综合碰碰 | 天堂在线网www在线网 | 成人无码av一区二区三区 | 亚洲成色999久久网站 | 国内大量揄拍人妻在线视频 | 国产成人a在线观看视频 | 欧美精品久久久久久久自慰 | 果冻传媒董小宛视频一区 | bt男人天堂 | 国产av一区二区精品凹凸 | 亚洲好视频 | 亚洲激情三级 | 婷婷久久av | 狼群精品一卡二卡3卡四卡网站 | 91精品一区二区中文字幕 | 天堂在线中文资源 | 亚洲激情av在线 | 啪啪视屏 | 欧美在线人视频在线观看 | 96超碰在线| 亚洲中文字幕久久精品无码2021 | 国产精品福利2020久久 | 亚洲综合最新无码专区 | 毛片的网址 | 国产特级毛片aaaaaa毛片 | 免费在线视频观看 | 日本成人中文字幕在线 | 午夜精品久久 | 久久棈精品久久久久久噜噜 | а√天堂www在线а√天堂视频 | 99国产视频 | 久久人人爽人人爽人人片ⅴ | 亚洲成人av一区 | 一本色道av久久精品 | 在线天堂新版最新版在线8 久久久久av无码免费网 | 欧美肥老太牲交大战 | 色婷婷一区二区三区在线观看 | 日日摸夜夜夜夜夜添 | 国产成人无遮挡免费视频 | 精品欧美乱码久久久久久 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2012 | 免费在线观看污片 | 综合色成人 | 国产免费久久精品99re丫丫一 | 成人免费视频网站 | 国产又黄又湿又刺激网站 | 国产精品无线一线二线三线 | 中文字幕国产视频 | 国产精品亚亚洲欧关中字幕 | av免费网站 | 天天涩 | 亚洲欧美成人中文日韩电影网站 | 18成人在线 | 精品午夜福利无人区乱码一区 | 亚洲成av人片在一线观看 | 国产午夜伦理 | 18禁无遮挡羞羞啪啪免费网站 | 国产第3页| 亚洲色欲色欲77777小说网站 | www.亚洲com | 大香伊蕉日本一区二区 | 欧美精品免费在线观看 | 99精品国产高清一区二区麻豆 | 免费国产作爱视频网站 | 香港三级午夜理伦三级 | 99久久99久久免费精品小说 | 国语对白做受69 | 天天天干天天天操 | 国产在线乱码一区二区三区 | 亚洲国产成人无码影片在线播放 | 欧美天天性 | 国产香蕉尹人在线视频你看看 | 国产自愉自愉免费精品七区 | 一级黄色欧美 | 96视频免费观看 | 国产精品电影久久久久电影网 | 国产 亚洲 中文在线 字幕 | 欧美成人h版在线观看 | 国产亚洲精品超碰热 | 丰满少妇又爽又紧又丰满在线观看 | 久久无码人妻精品一区二区三区 | av无码久久久久久不卡网站 | 日韩欧美国产一区二区三区 | 国产精品视频yy9299 | 亚洲国产欧美一区三区成人 | 黑人巨大粗物挺进了少妇 | 少妇与子乱毛片 | 日一区二区三区 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 午夜亚洲国产理论片二级港台二级 | 欧美在线一级片 | 中国老女人内谢69xxxx | 亚洲精品第五页 | 八个少妇沟厕小便漂亮各种大屁股 | 黑人操日本女人视频 | 精品无码久久久久国产手机版 | 红桃视频91 | 午夜毛片不卡免费观看视频 | 国产成人69视频午夜福利在线观看 | 日韩永久免费视频 | 久久人人爽亚洲精品天堂 | 亚洲精品久久久无码大桥未久 | 亚洲色播永久网址大全 | 日韩性猛片aaaaaaa做受 | 天天干,夜夜操 | 亚洲va中文字幕无码久久不卡 | 国产一区亚洲二区三区 | 国产资源在线观看 | 亚州中文字幕无码中文字幕 | 夜夜骑天天射 | 97国产露脸精品国产麻豆 | 婷婷俺也去俺也去官网 | 精品人妻伦九区久久aaa片69 | 嫩草影院 | 69视频在线免费观看 | 上司侵犯下属人妻中文字幕 | 伊人久久大香线蕉精品 | 少妇性l交大片毛多 | 欧美成人精品欧美一 | 九九久久99综合一区二区 | 在线看日韩av | 亚洲国产日韩在线 | 亚洲综合色婷婷在线影院p厂 | 亚洲天堂男人天堂 | 免费大片黄国产在线观看 | 91精品国产日韩91久久久久久360 | 丰满少妇人妻hd高清果冻传媒 | 国产黄色免费网站 | 亚洲性喷水| 免费在线黄色网址 | 亚洲女同一区二区 | 亚洲久热无码av中文字幕 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 人人爽人人爽人人片av免费 | 色av一区 | 午夜丰满少妇性开放视频 | 十八禁午夜福利免费网站 | 热热色视频 | 成人一区二区免费视频 | 亚洲精品在线看 | 日韩成人福利视频 | 50一60老女人毛片 | 五月色丁香| 国产精成人品 | 国产精品99爱免费视频 | 色婷婷av一区二区三区浪潮 | 一区二区高清视频在线观看 | 天天爽天天爽天天片a | 粉嫩被粗大进进出出视频 | 99热成人精品热久久 | 国内一级黄色片 | 五级黄高潮片90分钟视频 | 久久男人高潮女人高潮 | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫不卡视频 | 成人午夜电影福利免费 | 天天拍夜夜操 | 中文字幕av无码人妻 | 黄色综合网站 | 国产成人亚洲综合a∨婷婷 成人黄色免费视频 | 日本熟妇大屁股人妻 | 日韩免费av | 欧美激情videos | 国产又爽又大又黄a片另类软件 | 最新国产精品精品视频 视频 | 最近中文字幕免费视频 | 国产精品久久久久久亚洲影视内衣 | 国产尤物av| 亚洲精品欧美综合四区 | 日韩有码视频在线 | 毛片网站免费 | 久久久久国精品产熟女久色 | 人人鲁人人莫一区二区三区 | 中文字幕无限2021 | 久久成人免费精品网站 | 狠狠色丁香久久综合婷婷 | 青草免费| 少妇无码av无码专区线y | 色一区二区 | 日本一区二区在线免费 | 国产午夜三级一区二区三桃花影视 | 久久一区二区三区四区 | 91精品国产乱码在线观看 | 国产欧美在线免费观看 | 饥渴放荡受np公车奶牛 | 在线一区二区三区在线一区 | 亚洲精品一线二线三线无人区 | 国产精品无码一区二区三区不卡 | 亚洲成av人片在线观看 | 亚洲一卡2卡三卡4卡国色天香 | 亚洲综合九九 | 欧美日a | 午夜影院在线看 | 亚洲高清乱码午夜电影网制服 | 国产亚洲产品影视在线产品 | 老司机一区二区三区 | 亚洲中国最大av网站 | 国产一区不卡在线 | 深夜福利久久 | 少妇精品 | 国产黄站 | 天堂www中文在线资源 | 欧美性性性性性色大片免费的 | 日韩欧一区 | 国产福利免费看 | 婷婷六月综合缴情在线 | 欧美在线网址 | 无码人妻天天拍夜夜爽 | 亚洲中文字幕av一区二区三区 | 99精品免费 | 国产白丝jk绑缚调教网站 | 少妇下面好紧好多水真爽播放 | 国产精品18久久久久vr使用方法 | 国产成人无码aa精品一区 | 日本无码人妻精品一区二区蜜桃 | 欧美日激情日韩精品嗯 | 国产一区二区三区自产周晓琳 | 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新 | 国产人妖乱国产精品人妖 | 羞羞影院午夜男女爽爽影院网站 | 日本免费一区二区三区视频观看 | 人人爽久久久噜人人看 | 日本无码人妻波多野结衣 | 丰满少妇裸体淫交 | 人妻激情偷乱视频一区二区三区 | 精品国产乱码久久久久久移动网络 | 中文字幕久久波多野结衣av | 五月天婷婷视频在线观看 | 欧美福利视频在线 | 黑人巨茎大战白人美女 | 日本视频精品 | 午夜蜜桃视频 | 久久久久中文 | 欧美一区2区 | 无码熟妇人妻av在线电影 | 亚洲中文字幕精品久久久久久动漫 | 精品久久久久久亚洲综合网 | 亚洲精品乱码久久久久久v 永久黄网站色视频免费无下载 | 在线看片免费人成视频在线影院 | 亚洲国产精品成人av在线 | 国产亚洲综合欧美视频 | 国产天天在线 | 女人与拘做受全过程免费视频 | 中国洗澡偷拍在线播放 | 另类小说激情 | 亚洲最大无码av网站观看 | 在线观看av你懂的 | 日本青青草视频 | 一级特黄曰皮片视频 | 经典国产乱子伦精品视频 | 禁久久精品乱码 | 51久久国产露脸精品国产 | 国产乱对白刺激在线视频 | jizz一区二区三区 | 亚洲一级免费在线观看 | 伊人春色网 | 欧美国产免费 | 国产精品7777cos | 久久久久久人妻精品一区二区三区 | 永久免费精品影视网站 | www.午夜视频| 1024精品视频 | 成人a视频在线观看 | 日韩一区观看 | 日本私人vps一夜爽毛片 | 不卡av免费 | 福利视频亚洲 | 成人羞羞国产免费网站 | 久久久久久国产精品免费免费 | 亚洲欧美日韩在线播放 | 黄色一大片| 成在人av抽搐高潮喷水流白浆 | 日韩中文字幕一区二区 | 久久久久亚洲精品国产 | 中文字幕第15页 | 欧美午夜一区 | 一区二区三区黄色片 | 综合偷自拍亚洲乱中文字幕 | 午夜性刺激在线视频免费 | 人妻久久久精品99系列2021 | 精品一二三区久久aaa片 | 无码国产偷倩在线播放 | 无码人妻av一区二区三区波多野 | 青春草视频在线观看 | 黄在线看片免费人成视频 | 国产天码视频网站 | 国产精品推荐 | 久久网伊人 | 色图15p | 波多野结av衣东京热无码专区 | 九九视频免费精品视频 | 国产在线精品欧美日韩电影 | 中文字幕免费在线观看视频 | 久久精品久久精品中文字幕 | 色偷偷亚洲第一成人综合网址 | 国产人妖在线 | 久久国产成人午夜av影院 | 任我爽精品视频在线观看 | 亚洲成成品网站 | 久久久久久久综合色一本 | 国产精品久久久久影院老司 | 97在线精品视频 | 精品久久久爽爽久久男人和男人 | jizz黑人与白人交 | 婷婷丁香五月天综合东京热 | a级性生活片 | 亚洲综合色在线 | 老司机伊人| 欧美日本一区二区三区 | 免费国产在线精品一区 | 最新色国产精品精品视频 | 国产日本欧美在线 | 国产一性一交一伦一 | 国产精品人妖ts系列视频 | 四虎永久在线精品8848a | 小黄鸭精品密入口导航 | 欧美xo影院 | 久久精品tv | 亚洲精品乱码久久久久久v 永久黄网站色视频免费无下载 | 美女初尝巨物嗷嗷叫自拍视频 | 操日本老妇 | 国产精品妇女一二三区 | 少妇把腿扒开让我舔18 | 97日日碰曰曰摸日日澡 | 国产美女视频免费观看的网站 | 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看 | 亚洲日韩成人无码 | 久久无码专区国产精品 | 久久伊人成人 | 精品美女国产互换人妻 | 天堂网www天堂在线资源 | 久久久久久www | 人人爽人人爽人人片av东京热 | 日本美女毛片 | 久久久老熟女一区二区三区 | 激情小说激情视频 | 日韩a毛片 | 亚洲综合久久网 | 午夜精品福利一区二区蜜股av | 99久久九九| 国产精品一区理论片 | 久久精品国产99国产精品亚洲 | 国产精品久久久久久久久久久久午 | 91极品国产| 少妇一晚三次一区二区三区 | 久久黄色一级片 | 亚洲色精品三区二区一区 | 天堂在线最新版资源www | 综合激情久久 | 国产精品成人一区二区网站软件 | 国产成人综合久久精品推最新 | 人人射人人爱 | 欧洲无线码免费一区 | 亚洲精品成人a在线观看 | 精品欧美一区二区三区久久久 | 国产免费黄色av | 日韩乱码人妻无码超清蜜桃 | 欧美jizz18性欧美视频 | 国产精品28p | 午夜精品久久久久久久久 | 婷婷综合 | 成人cosplay福利网站18禁 | 久久久一区二区三区捆绑sm调教 | 国产在线精品无码不卡手机免费 | 国内精品国产三级国产a久久 | 爆乳喷奶水无码正在播放 | 亚洲中文字幕无码天然素人在线 | 丰满的熟妇岳中文字幕 | 综合无码成人aⅴ视频免费 亚洲乱码精品久久久久.. | 欧美精欧美乱码一二三四区 | 日韩视频久久 | 亚洲s码欧洲m码吹潮 | 欧美日韩精品二区 | 美脚の诱脚舐め脚责91 | 91av亚洲 | 欧美人与动牲交欧美精品 | 亚洲成a人一区二区三区 | 日日摸日日踫夜夜爽无码 | 亚洲欧美另类在线观看 | 中文字幕一二三区 | 久久综合国产伦精品免费 | 天天干影院 | 国产精品7 | 韩国和日本免费不卡在线v 少妇性bbb搡bbb爽爽爽欧美 | 美女av在线免费 | www.色91| 国产一级精品片 | 亚洲欧美日韩成人 | 99久久e免费热视频百度 | 亚洲国产中文字幕 | 筱田优在线 | 天堂8av| 性网站免费 | 免费看国产成年无码av | 97国产精品久久 | 色翁荡息又大又硬又粗又爽电影 | 黄色毛片视频免费 | 天堂在线www中文 | 无码人妻aⅴ一区二区三区玉蒲团 | 黑色丝袜国产精品 | 真正免费毛片在线播放 | 天天做天天爱天天操 | 一区二区在线欧美日韩中文 | 99精品无人区乱码在线观看 | 亚洲资源网 | 国产成人无码手机在线观看 | www.91sese| 欧美成人aa久久狼窝五月丁香 | 欧美大片免费 | 亚洲精品久久一区二区三区四区 | 日本亚洲综合 | 少妇无码av无码专区在线观看 | 国产在线一区视频 | 国产成人精品日本亚洲网站 | 国产美女爽到喷出水来视频 | 国产成人手机高清在线观看网站 | 免费福利视频一区二区三区高清 | 丰满肥臀风间由美357在线 | 成人午夜网址 | 男女猛烈激情xx00免费视频 | 国产亚洲aⅴ在线电影 | 日本亚洲欧美在线视观看 | 国产精品福利视频萌白酱 | 五月天91| 色妞色综合久久夜夜 | 欧洲一区视频 | 影音先锋中文字幕在线 | 国产第69页 | 小泽玛利亚一区二区在线观看 | 亚洲国产精品久久久久秋霞 | 在线观看免费视频a | 一区二区三区免费在线观看 | 中文字幕一区二区三区在线观看 | 亚洲无限观看 | 十八禁在线观看视频播放免费 | 黑人巨大精品欧美黑白配亚洲 | 国产亚洲精品久久久久久无几年桃 | 国产精品久久久久久久久久黑人 | 嫩草网站在线观看 | 国产在线视频不卡 | 少妇精品久久 | 亚洲精品久久av无码麻 | 美女131mm久久爽爽免费 | 精品一区二区无码免费 | 色多多视频在线 | 亚洲一本大道无码av天堂 | 狠狠操夜夜爽 | 屁屁影院国产第一页 | 日韩色网站 | 久久4| 久久无码成人影片 | 国产成人综合久久二区 | 日本久久夜夜一本婷婷 | 91视频国| 韩国日本三级在线观看 | 在线亚洲+欧美+日本专区 | 一区天堂 | 日日草天天干 | 鲁丝一区二区三区免费 | 夜色阁亚洲一区二区三区 | 欧美肥老妇视频九色 | 国产欧美日韩专区 | 免费午夜爽爽爽www视频十八禁 | 亚洲欧美日韩成人一区二区三区 | 色婷婷中文字幕 | 久久综合久久88 | www久久久久久 | 丁香午夜 | www久久只有这里有精品 | 少妇9999九九九九在线观看 | 丰满少妇做爰视频爽爽和 | 4399一级成人毛片 | 久久久久久五月天 | 日本黄页网址 | 狠狠久久精品中文字幕无码 | 922tv在线观看线路一 | 免费啪视频在线观看 | 55夜色66夜色国产精品视频 | 午夜一区二区国产好的精华液 | 欧洲精品久久 | 国产成人精品亚洲精品 | 国产丝袜视频在线 | 一级视频在线 | 久久精品无码鲁网中文电影 | 欧美精品一区二区蜜臀亚洲 | 九色九一 | 国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 | 国产精品午夜一区二区三区视频 | 91观看在线视频 | 色老99久久精品偷偷鲁 | 国产肥白大熟妇bbbb视频 | 色午夜婷婷 | 国产成人啪精品视频免费网站软件 | 国产精品久久久久久免费免熟 | 国产精品aⅴ免费视频 | 夜夜操影视 | 粉嫩aⅴ一区二区三区 | 久久男人高潮女人高潮 | 亚洲国精产品一二二线 | 四虎成人精品国产永久免费无码 | 亚洲日本乱码一区二区三区 | 巴西少妇bbwbbwbbw | 国产精品久久久久7777 | 日韩免费av| 色综合天天无码网站 | 免费做爰在线观看视频妖精 | 亚洲欧洲在线视频 | 久久久久人妻精品区一三寸 | 人妻熟女一区 | 国产精品久久自在自线不 | 欧美麻豆久久久久久中文 | 无遮挡边吃摸边吃奶边做 | 欧美一区免费 | 久久久久久伊人 | 精品久久久久久久久久久aⅴ | 一边捏奶头一边啪高潮视频 | 激情内射日本一区二区三区 | 美女网站视频在线 | 末发育娇小性色xxxxx视频 | 婷婷五情天综123 | 精品亚洲成a人在线观看 | 九草视频在线观看 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品视频三 | 国产精品2018 | 久久亚洲欧美 | 巨乳在线观看视频 | 又粗又猛又爽又黄少妇视频网站 | 99r热| 麻豆一区产品精品蜜桃的广告语 | 国产成人一卡2卡3卡四卡视频 | 精品一区二区三区波多野结衣 | 91丨porny丨国产丝袜福利 | 色免费看 | 午夜精品久久久久久 | jjzz黄色片| 日韩人妻少妇一区二区三区 | 131美女mm爱做爽爽爽视频 | 成人国产精品日本在线观看 | 18禁超污无遮挡无码免费游戏 | 在线观看国产欧美 | 午夜热门精品一区二区三区 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影院 | 欧美熟妇与小伙性欧美交 | av激情亚洲男人的天堂 | 日韩精品一区在线播放 | 人妻丰满av无码中文字幕 | 在线观看免费黄色av | 根深蒂固在线观看 | 青青久在线视频免费观看 | 亚洲精品无码专区久久久 | 亚洲青青草原男人的天堂 | 欧洲专线一区二区三区 | 少妇自拍视频 | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇图片 | 91区人人爽人人都喜欢人人都有 | 国产成人久久精品激情 | 国产成人三区 | 亚洲经典视频 | 欧美亚洲国产手机在线有码 | 色拍拍在线精品视频 | 开心丁香婷婷深爱五月 | 国产精品美女久久久久久麻豆 | aa视频在线 | 婷婷五月综合激情 | 国产成人精品高清在线观看99 | 白晶晶果冻传媒国产今日推荐 | 丰满人妻一区二区三区无码av | 中文字幕久久熟女蜜桃 | 99色网| 视频一区二区三区在线观看 | 噼里啪啦动漫在线观看免费 | 久久在草| 色花av| a毛片毛片av永久免费 | 2019日韩中文字幕mv | 999免费视频| 色在线综合 | 国产真人性做爰久久网站 | 中文字幕无码不卡在线 | 亚洲色成人一区二区三区小说 | 色播久久人人爽人人爽人人片av | 亚洲一区二区三区自拍公司 | 国产精品爱久久久久久久电影 | 免费看片啪啪tv | 欧美三日本三级三级在线播放 | 亚洲tv久久爽久久爽 | 国产人妻精品午夜福利免费 | 一本久道久久综合狠狠老 | 久久久国产99久久国产久麻豆 | 夜夜嗨国产 | 国产天堂网站 | 在线中文字幕亚洲日韩2020 | 日日夜夜影院 | 99re6这里只有精品 | 唐人社导航福利精品 | 久久日本片精品aaaaa国产 | 1区2区视频 | 欧美大肥婆大肥bbbbb | 国产精品96久久久 | 国产一区二区不卡在线看 | 欧美成人片在线观看 | 亚洲中文字幕日本在线观看 | 玩弄少妇秘书人妻系列 | 久久人人爽人人爽爽久久 | 免费看男人j放进女人p的视频 | 精品亚洲国产成人av网站 | 中文字幕日本精品一区二区三区 | 在线不卡日韩 | 毛片基地免费观看 | 姝姝窝人体www聚色窝 | 99精品久久久久久久久久综合 | 久久久久日本精品一区二区三区 | 中文字幕第三页 | 欧美熟色妇 | 欧美日本在线观看 | 伊人久久大香线蕉av波多野结衣 | 影音先锋激情在线 | 日韩免费无码专区精品观看 | 黄色三级在线视频 | 欧洲色网站| 伊人色综合网 | 午夜天堂精品久久久久 | 视频1区2区 | 性欧美老人牲交xxxxx视频 | 红杏成av人影院在线观看 | 免费全部高h视频无码软件 男女做爰猛烈啪啪吃奶动 天天爱天天做天天添天天欢 | 国产丰满乱子伦无码专区 | 久久久久噜噜噜亚洲熟女综合 | 91porny九色肥婆 | 欧美日韩成人一区 | 国产边摸边吃奶叫床视频 | 漂亮人妻被中出中文字幕久久 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频网站 | 国自产精品手机在线观看视频 | 国产精品毛片一区二区在线看舒淇 | 日韩中字在线 | 国产偷人视频免费 | 亚洲视频在线观看网站 | 香蕉视频99 | 亚洲第三十七页 | 天天狠狠操 | 欧美日韩成人一区二区三区 | 国产成人无码va在线播放 | 久久久久久a亚洲欧洲av冫 | 欧美色欧美亚洲日韩在线播放 | 亚洲国产成人自拍 | 一区二区精品视频在线观看 | 欧美成人免费在线观看 | 337p亚洲精品色噜噜噜 | 午夜黄视频 | 在线 国产 有码 亚洲 欧美 | 国产精品无码一区二区桃花视频 | 激烈娇喘叫1v1高h糙汉 | 国产视频在 | www.五月婷| 成人18禁深夜福利网站app免费 | 午夜在线a亚洲v天堂网2018 | 久久久久久人妻精品一区 | 欧美性猛交xxxxx按摩欧美 | 色婷婷久久综合中文久久一本 | 欧美一区二区视频在线播放 | 国产精东天美av影业传媒 | 国产性精品 | 欧美一区二区精品 | 欧美激情一区二区在线观看 | 5566中文字幕| 拍拍拍无挡免费视频 | 亚洲日韩av无码中文字幕美国 | 中文字幕av亚洲精品一部二部 | 黄色av日韩 | 四虎国产精品成人永久免费影视 | 337p人体粉嫩胞高清视频 | 亚洲不卡在线 | 一级特黄aaa大片在线观看 | 亚洲欧美日本韩国 | 久久综合乱子伦精品免费 | 玩弄放荡人妻少妇系列 | 中文字幕免费观看视频 | 亚洲成aⅴ人在线观看 | 日本黄色片一级片 | 色综合天天色综合久久网 | 精品视频在线一区 | 亚洲h在线播放在线观看h | 特大毛片 | 女人被狂躁到高潮视频免费网站 | 欧美精品国产动漫 | 亚洲乱玛2021 | 动漫精品一区二区 | 日韩精品123区 | 天堂在线中文 | 久久久欧美国产精品人妻噜噜 | 伊人色爱| 国内精品自线在拍精品 | 亚洲欧美狂白浆一区二区 | 国产在线欧美日韩精品一区 | 四虎影视在线影院在线观看免费视频 | 狠狠久久永久免费观看 | 国产情侣在线视频 | 久久精品日产第一区二区三区 | 亚洲精品乱码久久久久久日本麻豆 | 亚洲综合精品视频 | 91精品91久久久中77777 | 国产在线精品一区二区在线播放 | avav我爱av | 黄色综合网 | 老司机福利精品 | 久久99精品久久久久久三级 | 老司机久久99久久精品播放 | 久久久久国产精品人妻aⅴ免费 | 日本少妇xxx做受 | 中文字幕制服丝袜人妻动态图 | 中美日韩毛片免费观看 | 久久青青草视频 | 在线天堂1 | 婷婷欧美一区二区三区 | 在线观看国产亚洲视频免费 | 少妇夜夜春夜夜爽试看视频 | 四虎在线观看视频 | 天天干b | 久久毛片视频 | 女人黄色特级大片 | 国产成人精品无码一区二区三区 | 麻豆精品国产精华精华液好用吗 | 区美成人aaaaa | 日韩天堂av | 亚洲精品中国国产嫩草影院美女 | 国产人妻一区二区三区四区五区六 | 国产精品久久久影视青草 | 精品久久久免费 | 国产黄色一级 | 日韩亚洲中字无码一区二区三区 | 成年性午夜无码免费视频 | 日韩国产成人无码av毛片蜜柚 | 2018天天干天天操 | 欧美v国产v亚洲v日韩九九 | 中国人妻被两个老外三p | 国产成人在线一区二区 | 国产aⅴ激情无码久久男男剧 | 激情免费视频 | 欧洲多毛裸体xxxxx | 成人无码在线视频区 | 亚洲影院av | 丁香六月婷婷开心婷婷网 | 亚洲殴美国产日韩av | 亚洲女同成av人片在线观看 | 国产又爽又猛又粗的视频a片 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频 | 亚洲国产美国国产综合一区 | 夜夜嗨国产精品 | 久热中文在线 | 中文字幕黄色av | 无尺码精品产品视频 | 麻豆精品国产综合久久 | 日韩女优中文字幕 | 国产欧美日韩 | 欧美wwwxxx | 欧美成人亚洲高清在线观看 | 亚洲色成人网站永久 | 中文字幕视频观看 | 五十老熟妇乱子伦免费观看 | 国精品人妻无码一区二区三区d3 | 忘忧草社区www资源在线 | 熟女乱色一区二区三区 | 国产青青青 | 久久理论片 | 女人被弄到高潮的免费视频 | 国产区精品在线观看 | 亚洲国产成人熟透妇女 | 欧美福利视频一区二区 | 蜜臀av久久国产午夜福利软件 | 亚洲国产成人精品在线 | 午夜一级在线 | 天干夜啦天干天干国产免费 | 韩国一区二区视频 | 欧美日韩在线播放 | 女人被狂躁高潮啊的视频在线看 | 亚洲一区二区三区av激情 | 日色视频| 久久精品人人做人人爽97 | 青青草手机在线视频 | 国产乱人伦在线播放 | 国产91对白在线观看九色 | 亚洲区一 | 天天爽天天爽天天片a | 性色av一区二区三区免费看开蚌 | 精品在线一区二区 | 野花av| 免费人成视频在线播放 | 亚洲精品码 | 亚洲精品2区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020老熟妇 | 亚洲一片黄| 亚洲一区二区精品视频 | 国产高清色高清在线观看 | 亚洲日本在线在线看片4k超清 | 91爱爱网址| 中文字幕女同女同女同 | tianlula成人精品 | 99精产国品一二三产区nba | 色欲色欲天天天www亚洲伊 | 精品人妻无码中字系列 | 国产精品盗摄!偷窥盗摄 | 国产精品a免费一区久久电影 | 精品女同一区二区免费播放 | 国产小屁孩cao大人 亚洲国产成人久久综合 | 午夜福制92视频 | 成人va视频 | 欧美 国产日韩 综合在线 | 成人做受120秒试看试看视频 | 恋夜欧美全部免费视频 | 日韩欧美一区二区三区四区 | 欧美一级特黄免费 | 91丨九色丨蝌蚪丨对白 | 成人午夜视频在线 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 推油少妇久久99久久99久久 | 91国产精品一区 | 国产内射999视频一区 | 三级黄艳床上祼体式看 | 久久视频在线视频精品 | 青青青国产免a在线观看 | 1000部免费毛片在线播放 | 成人女人黄网站免费视频 | 人久久精品中文字幕无码小明47 | 鲁丝片一区二区三区毛片 | 三上悠亚作品在线观看 | 国模张文静啪啪私拍150p | 最新最近中文字幕 | 国产精品捆绑调教网站 | 亚洲青草视频 | 国产97视频人人做人人爱 | 国产69精品久久久久久人妻精品 | 女人被躁到高潮嗷嗷叫免费 | 国产亚洲产品影视在线产品 | 国产av麻豆mag剧集 | 亚洲乱码日产精品bd在 | 69精品久久久久久久 | 久久精品国产69国产精品亚洲 | 91丝袜在线观看 | 日韩人妻无码精品专区 | 亚洲欧美小视频 | 青在线视频 | 99久久综合| 日本亚洲欧洲色α在线播放 | 久久国产精品成人影院 | 99国产欧美久久久精品蜜芽 | 亚洲天堂第一页 | 午夜国产免费 | 成人欧美一区二区三区黑人动态图 | 国产精品无码制服丝袜网站 | 欧美日韩高清不卡 | 久久久新视频 | 中文字幕日产av | 久久这里只精品国产免费99热4 | 久久久www免费人成黑人精品 | 亚洲人成网77777香蕉 | 午夜福利无码不卡在线观看 | 国产精品制服丝袜白丝 | 乖乖挨操的少女们 | 亚洲a片成人无码久久精品色欲 | 日日爽日日操 | 开心色婷婷色五月激情 | 成人在线免费视频观看 | 亚洲精品小说 | 亚洲欧美一区二区三区国产精品 | 女人被男人躁得好爽免费视频 | 国产精品v欧美精品∨日韩 久久精品国产精品亚洲色婷婷 | 久久亚洲精品无码网站 | 久久尹人| 67194成l人在线观看线路无码 | 日韩欧美123区| 国产女同互磨高潮在线观看 | 欧美精品中文字幕亚洲专区 | 亚洲午夜小视频 | 亚洲精品国产一区二区精华 | 国产一区2 | 91视频天堂 | 欧美视频一二三区 | 国产亚洲精品aa片在线观看网站 | 成人无码α片在线观看不卡 | 日韩一区二区三区福利视频 | 激情婷婷综合网 | 天天操天天干天天爽 | 91视频观看免费 | 亚洲人成人影院在线观看 | 午夜在线观看免费线无码视频 | 免费日韩毛片 | 天堂资源地址在线 | 日韩人妻无码一区二区三区久久99 | 在线日本国产成人免费不卡 | 亚洲国产成 | 99久久人妻精品免费一区 | 岛国大片在线播放 | 久久国产劲爆∧v内射-百度 | 日韩精品午夜 | 中国精品18videosex性中国 | 人妻在线无码一区二区三区 | 免费一级毛毛片 | 久久婷婷人人澡人人爽人人爱 | 国产在线乱子伦一区二区 | 日本中文字幕在线视频 | 久久成人激情 | 一个人在线观看免费视频www | 99年国精产品一二二区传媒 | 国产九九九视频 | 中文字幕av无码免费一区 | 国产在线精品一区二区在线观看 | 国内精品久久久久影院一蜜桃 | 欧美日韩精品在线一区二区 | 亚洲日韩国产av无码无码精品 | 日本乱人伦aⅴ精品 | 人妻无码中文字幕一区二区三区 | 欧洲av网址 | 日本视频www色 | 伊人久久综合网站 | 亚洲欧美不卡高清在线观看 | 国产精品黄色片 | 日韩新片王网 | 成人毛片一区二区三区 | 91狠狠干 | 床戏做爰无遮挡三级寡妇 | 国产精品色午夜免费视频 | 日韩成人高清在线 | 激情综合色五月丁香六月欧美 | 国产精品久久久久7777 | 天堂中文а√在线 | 精品视频在线看 | 亚洲国产精品久久精品怡红院 | 日韩女同在线二区三区 | www.亚洲.com| 免费又大粗又爽又黄少妇毛片 | 午夜免费啪 | 亚洲九九爱 | 久久在线 | 国产情侣一区 | 成年永久一区二区三区免费视频 | 久久精品日产第一区二区 | 色肉色伦交av色肉色伦 | 国产91在线视频观看 | 国产精品久人妻精品 | 欧美一级特黄a大片 | 五月婷婷在线视频 | 国语对白少妇×××bbb | 久久99精品久久久久久野外 | 浓毛老太交欧美老妇热爱乱 | 国产精品高潮呻吟av久久4虎 | 爆乳熟妇一区二区三区 | 国产av影片麻豆精品传媒 | 日本黄在线 | 亚洲xxxx3d| 蜜臀av无码一区二区三区 | 特大黑人娇小亚洲女喉交 | 欧美一区二区三区久久久 | 成人免费网站视频www | 狠狠色狠狠色合久久伊人 | 中文国产成人精品久久app | 欧美丰满熟妇hdxx | 亚洲熟女乱色一区二区三区 | 98色花堂永久在线网站 | 精品视频网站 | 性欧美俄罗斯极品 | 看成年女人午夜毛片免费 | 另类捆绑调教少妇 | 欧美牲交40_50a欧美牲交aⅴ | 91网站免费视频 | 欧美黑人超粗男潮 | 国产精品18久久久久久白浆动漫 | 国产视频九九九 | 美女精品久久久 | 欧美大黑bbbbbbbbb在线 | 亚洲中文字幕日产乱码在线 | 免费av福利| 亚洲大尺度无码无码专区 | 欧美激情综合网 | 朝鲜女人大白屁股ass | 欧美一级视频在线观看 | 亚洲国产良家在线观看 | 亚洲欧美激情一区 | 精品人妻无码区二区三区 | 国产一级视频在线 | 尤物av无码色av无码麻豆 | 午夜小视频在线播放 | 天堂91| 国产美女遭强高潮网站观看 | 精品毛片一区二区免费看 | 亚洲黄色免费网站 | 欧洲成人午夜精品无码区久久 | 激情五月综合 | 性欧美激情 | 日本免费不卡一区在线电影 | 色嫩av| 56国语精品自产拍在线观看 | 亚洲19禁大尺度做爰无遮挡 | 欧美福利精品 | 无码av无码一区二区 | 亚洲高清视频在线 | 亚洲美女福利 | 中文字幕精品亚洲字幕资源网 | 五月天综合久久 | 国产乱xxxxx79国语对白 | 久久人人爽爽爽人久久久 | 最新在线精品国产福利 | 中文字字幕码一二三区的应用场景 | 亚洲欧美视频 | 理论片亚洲 | 4hu四虎永久免费地址ww416 | 欧洲美洲精品一区二区三区 | 午夜免费 | 免费国产又色又爽又黄的软件 | 国产成人精品精品日本亚洲 | 天堂久久爱资源站www | 亚洲国产一区自拍 | 欧美女神肛门的呐喊 | 日韩手机视频 | 国产成人午夜福利电影在线播放 | 9l国产精品久久久久麻豆 | 性色av浪潮av| 欧洲亚洲国产成人综合色婷婷 | 美女国产毛片a区内射 | 炕上如狼似虎的呻吟声 | 午夜小影院 | 国产午夜福利精品久久 | 中文字幕2021 | 美女av免费 | 日韩精品一区二区三区免费视频观看 | 精品国产三级大全在线观看 | 天天综合在线视频 | 黄色aa毛片 | 精品99又大又爽又硬少妇毛片 | 国产一级做a爰片在线看免费 | 无码丰满熟妇juliaann与黑人 | 女人高潮被爽到呻吟在线观看 | 2020中文字字幕在线不卡 | а天堂中文官网 | 国产在线a | 无码精品毛片波多野结衣 | 在线观看免费播放av片 | 夏目彩春av一凶二区在线播效 | 国产一区二区野外 | 91影音先锋| 国产亚洲高初学生不卡观看 | 亚洲欧美韩国 | 黑人巨大白妞出浆 | 吃奶呻吟张开双腿做受在线播放 | 农村妇女毛片精品久久久 | 少妇综合网 | 国产成人无码a区在线观看视频免费 | 乱人伦精品 | 天天天干天天天操 | 日本饥渴人妻欲求不满 | 色综合久久久久综合一本到桃花网 | 午夜影院黄色 | 午夜精品久久久久久久99芒果 | 国产综合精品在线 | 国产饥渴孕妇在线播放 | 亚洲综合av一区二区三区不卡 | 亚洲全国最大的人成网站 | 99re热这里只有精品视频 | 熟睡中被义子侵犯在线播放 | 亚洲一区国产一区 | 国自产拍偷拍精品啪啪一区二区 | 内射女校花一区二区三区 | 日韩视频网 | www.黄色小说 | 九九九九九九精品任你躁 | 美女黄的视频全免费 | 欧洲性开放大片免费无码 | 日韩欧美黄色大片 | 老牛影视免费一区二区 | 大唐艳妇臀荡乳欲伦小说 | 破了亲妺妺的处免费视频国产 | 欧美日韩精品在线视频 | 性色av一区二区三区夜夜嗨 | 午夜观看 | 性中国videossexo另类 | 国产精品久久久久久精 | 亚洲国产中文在线二区三区免 | 第一福利在线 | 欧美xxxxx高潮喷水 | 亚洲国产视频一区二区三区 | 香蕉99久久国产综合精品宅男自 | 澳门三级 黄,色在线看! | 污污小说在线观看 | 国产精品69久久久久孕妇欧美 | 自拍偷拍精品视频 | 一区二区中文字幕在线 | 久久日韩乱码一二三四区别 | 久久中文字幕人妻熟女凤间 | 国产精无久久久久久久免费 | 人人射人人 | 色婷婷一区二区三区四区成人网 | 黄色小说免费网址 | 免费人成网站在线观看视频 | 在线 v亚洲 v欧美v 专区 | 日韩拍拍| 久久天天躁狠狠躁夜夜夜 | 日日夜夜天天 | 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 无码人妻精一区二区三区 | 欧美日韩精品一区二区三区蜜桃 | 国产精欧美一区二区三区 | 日本高清在线www3344 | 看全黄大色黄大片美女人 | 国产chinese老太交80 | 亚洲欧美国产日韩在线观看 | 果冻传媒亚洲区二期 | 男女啪啦啦超猛烈动态图 | 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉 | 欧美一区二区三区色 | 亚洲国产精品无码久久久高潮 | 日日骑夜夜操 | 不卡无码人妻一区三区 | 风间由美性色一区二区三区 | 欧美极品少妇性运交 | 无码人妻丰满熟妇区10p | 日日爱669| av无码久久久久不卡网站下载 | 久久精品亚洲一区二区三区浴池 | 黑人精品一区二区 | 99久久国产综合精品麻豆 | 亚洲天堂影音先锋 | 国产又粗又黄又爽视频 | va婷婷在线免费观看 | 精品午夜中文字幕熟女人妻在线 | 搡老女人老妇女老熟妇 | 日韩激情一区二区三区 | 91精品久久久久含羞草 | 亚洲一区视频网站 | av亚洲产国偷v产偷v自拍麻豆 | 超碰91在线观看 | 日本黄网站三级三级三级 | 熟女人妻一区二区三区视频 | 看个毛片| 播播网色播播 | 菲律宾av | 色欲av久久综合人妻无码 | 亚洲欧美成人久久一区 | 精品国产乱码久久久久久婷婷 | 国产成人亚洲精品无码h在线 | 777国产盗摄视频000 | 国产午夜福利在线观看视频_ | 亚洲精品一区二区三区四区 | 99久久国产福利自产拍 | 波多野在线视频 | 国产极品美女高潮无套软件 | 国产开嫩苞实拍在线播放视频 | 日本乱偷中文字幕 | av伊人久久 | 日韩人妻无码系列专区 | 99夜夜| 影音先锋亚洲天堂 | 人成乱码一区二区三区 | av视| 超碰在线免费公开 | 久久久久免费看成人影片 | 成人国产精品一区二区网站 | aaa极品在线 | 720lu国产刺激无码 | 国产午夜理论不卡在线观看 | 一本色道久久99精品综合蜜臀 | www.日韩高清 | 91精品国产91 | 成人午夜国产内射主播 | 大学生被内谢粉嫩无套 | 久久久久人妻精品一区 | 国产精品久久成人网站 | 久久96国产精品久久久 | 色网站综合 | 九色成人在线 | 九九热线视频精品99 | 一本色道久久亚洲精品加勒比 | 18禁无遮挡肉动漫在线播放观看 | 91在线日本 | 国产吞精囗交高潮 | 99尹人香蕉国产免费天天 | 国产欧美在线看 | 狠狠色狠狠色综合 | av免费网| www.av麻豆 | 2019一級特黃色毛片免費看 | 日本免费不卡视频 | 欧美一级一片 | 91九色丨porny丨国产jk | 国产成人综合亚洲欧美日韩 | 亚洲精品tv久久久久久久久j | 精品成人佐山爱一区二区 | 亚洲精品久久久久久久久av无码 | 久久99精品福利久久久久久 | 国产99视频在线 | 麻豆果冻精东九一传媒mv | 在线视频夫妻内射 | 国产成人久久精品77777综合 | 日韩久久一区二区 | 高清熟女国产一区二区三区 | 国产美女高潮一区二区三区 | 97午夜理论片在线影院 | 久久9国产偷伦 | 欧美12--15处交性娇小 | av中文字幕免费观看 | 山外人精品影院 | 久久久久久人妻无码 | 日本xxxx裸体xxxx视频大全 | 蜜桃色永久入口 | 黄色精品视频网站 | 99re6在线视频精品免费下载 | 91精品国产高清一区二区三密臀 | 中文字幕乱码亚洲影视 | 国产午夜福利短视频 | 二区在线播放 | 波多野结衣喷水视频 | 亚洲欧美日韩免费 | 超碰人人透人人爽人人看 | 午夜激情久久久 | 大伊香蕉精品一区二区 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠97俺也去 | 韩日av网站 | 强奷漂亮雪白丰满少妇av | 无码精品久久久天天影视 | 亚洲另类色区欧美日韩图片 | 亚洲黄色大全 | 成年人免费观看毛片 | 免费视频精品一区二区 | 亚洲视频欧美视频 | 最新在线中文字幕 | 伊人精品成人久久综合全集观看 | 无码一区二区三区在线观看 | 欧美综合成人 | 九九热线精品视频16 | 亚洲日本在线在线看片 | 香港三日本三级少妇三级2021 | 久久作爱 | av在线免费观看播放 | 国产精品美女www爽爽爽三炮 | 久久韩日 | 国产精品久久香蕉免费播放 | 免费人成视网站在线不卡 | 人人草人人插 | 亚洲欧美视频在线观看 | 2019精品国自产拍在线不卡 | 亚洲中文无码成人手机版 | 桃花视频在线观看高清版mv | 少妇交换黑人做爰 | 国产一区二区精品丝袜 | 色婷婷成人网 | 不卡在线 | 狂野欧美xxxx韩国少妇 | 蜜桃av一区| 欧美高清 | 18禁美女裸身无遮挡免费网站 | 少妇交换做爰5免费观看 | 老司机导航亚洲精品导航 | 2021天天躁夜夜看 | 国产免费观看黄av片 | 成年人毛片在线观看 | 欧美三级中文字幕在线观看 | 欧美精品一二三四 | 永久视频在线 | 亚洲人成人无码www影院 | 色欲色香天天天综合无码www | 亚洲国产成人精品无码区在线软件 | 欧美人与性动交a精品 | 操操操干干干 | 男人扒开女人双腿猛进视频 | 国产视频观看 | 特黄特色大片免费播放 | 天堂中文8 | 麻豆国产96在线日韩麻豆 | 久久99国产精品免费网站 | 特黄毛片视频 | 国产精品亚洲mnbav网站 | 97欧美一乱一性一交一视频 | 国产精品国产三级国产专区51 | 免费无码又爽又刺激高潮的视频 | 天天操综合 | 影音先锋在线中文字幕 | 亚洲精品99 | 黄网站色成年片在线观看 | 亚洲视频国产 | 深夜福利视频在线观看 | 三级毛片网 | 青青毛片 | 亚洲久久免费 | 成人做爰www免费看视频网站 | 国产午夜成人无码免费 | 久久久久久国产精品无码超碰动画 | 狠狠摸狠狠操 | 999亚洲国产精华液 在线亚洲精品国产一区二区 | 精品亚洲国产成人蜜臀av | 99热自拍| 中文av免费 | 好紧好爽好深再快点av在线 | 91porny九色91啦中文 | 少妇大战黑人粗免费看片 | 伊人狼人综合 | 欧美伦理一区二区 | 欧美最猛性xxxxx免费 | 曰久久| 善良少妇满足老汉 | 美女色免费av| 国产边摸边吃奶边叫做激情视频 | 久久99精品久久久久久久不卡 | 国产无吗一区二区三区在线欢 | 狠狠爱五月丁香亚洲综合 | 蜜桃网站入口在线进入 | 日韩精品动漫一区二区三区 | 亚洲欧美国产va在线播放 | 欧美俄罗斯40老熟妇 | 精品久久久久久无码中文字幕漫画 | 亚洲欧美日韩v在线观看不卡 | 俺来也俺也啪www色 麻豆一区产品精品蜜桃的广告语 | 精品乱码一区二区 | 天天曰天天操 | 精品国产aⅴ一区二区三区 国产日产欧产精品精乱了派 | 亚洲精品一区二区三区早餐 | 午夜久久久久久禁播电影 | 欧美天天干| 欧美激欧美啪啪片 | 不卡在线观看av | 日韩午夜av | 久久精品国产亚洲沈樵 | 亚洲欧洲中文 | 久久久久国产精品人妻aⅴ毛片 | 国产av无码专区亚洲aⅴ | 男人天堂资源 | 韩国日本三级在线观看 | 国产真实强奷网站在线播放 | 国产精品久久久久久在线观看 | 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲 | 亚洲网在线| 四虎成人在线 | 亚洲热妇热女久久精品 | 男阳茎进女阳道视频大全 | 东北少妇伦xxxxhd | 日日射av| 欧美jizzhd精品欧美巨大 | 国产爆乳成av人在线播放 | 熟女视频一区二区在线观看 | 国产免费美女 | 国产精品午夜视频自在拍 | 神马午夜dy888| 国产综合18久久久久久 | 永久免费网站在线 | 香蕉97视频观看在线观看 | 夜夜操狠狠操 | 欧美精品在线看 | 成人涩涩网站 | 2020精品国产自在现线看 | 岛国片人妻三上悠亚 | 久久无码中文字幕久久无码app | 亚州av片| 国产日产人妻精品精品 | 在线观看日韩精品视频 | aaaaa级毛片 国产日产欧洲无码视频 | 在线观看网站黄 | 成人黄色免费观看 | 做性久久久久久 | 亚洲www啪成人一区二区麻豆 | 三级黄艳床上祼体式看 | 黄色美女小说 | 国产999在线 | 日本高清aⅴ毛片免费 | 午夜在线国语中文字幕视频 | 亚洲精品久久久久国产 | 亚洲性片 | 影音先锋日日狠狠久久 | 丰满少妇内射一区 | 国产精品无码无卡在线观看久 | 国产小精品| 久久精品国产精油按摩 | h片在线看| 四虎性 | 中文字幕第66页 | 天堂网wwww| 欧美成人网在线观看 | 精品少妇无码av在线播放 | 成人亚洲欧美在线观看 | 国产露脸xxⅹ69 | 亚洲国产欧美在线综合其他 | 30岁少妇又紧又嫩 | 欧美一级爽aaaaa大片 | 91免费观看网站 | 欧美一区二区二区 | 亚洲国产欧美日韩在线精品一区 | 国产超碰91 | 欧美成妇人吹潮在线播放 | 揉捏奶头高潮呻吟视频试看 | 国产精品一二区在线观看 | 国产91丝袜在线熟 | 黄页在线播放 | 性欧美肥臀大腚bbwhd | 人成网站在线观看 | 国产精品无套粉嫩白浆在线 | 国产黄色大片免费观看 | 又大又长又粗又爽又黄少妇视频 | 人妻互换免费中文字幕 | se333se亚洲精品 | 精品免费国产一区二区三区四区介绍 | 日韩av在线免费观看 | 国产资源免费 | 五月天91| 亚洲一区无码精品色 | 手机国产乱子伦精品视频 | 五月婷六月丁香 | 国产色婷婷五月精品综合在线 | 国产精品久久久尹人香蕉 | 男人免费网站 | 天堂无人区乱码一区二区三区介绍 | 日本天天黄网站 | 中文字幕日本免费毛片全过程 | 久久99精品这里精品6 | 国产尤物在线 | 欧美极品少妇xxxx | 国产又猛又黄又爽 | 大桥未久亚洲一区二区 | 夜夜狠狠操| 国产专区免费资源网站 | 国产成人精品日本亚洲专区 | 国产乱码一卡二卡三卡免费 | 噜噜噜在线 | 国产精品一区二区在线看 | 一本大道香蕉大a√在线 | 国产卡二卡三卡四卡免费网址 | 日韩久久久久久久久 | 日本真人边吃奶边做爽动态图 | 激情com| 黄色av免费在线观看 | 午夜性生活片 | 偷拍男女树林做爰 | 人人天天操 | 国产精品亚洲天堂 | 色爱综合激情五月激情 | a√天堂网 | 少妇的丰满2蘑菇影院 | 国产91免费看 | 可以免费看毛片的网站 | 久草手机视频在线观看 | 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站97 | 男人的天堂在线播放 | 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区 | 国产一区二区三区免费播放 | 国产黄色网络 | 又黄又爽又猛1000部a片 | 日韩精美视频 | 欧美日韩在线观看一区二区三区 | 五月天堂av91久久久 | 色久悠悠婷婷综合在线亚洲 | 久草福利在线播放 | 国产一区二区a | 国产麻豆精东天美果冻传媒小蝌蚪 | 欧美熟妇另类久久久久久多毛 | 日韩亚洲国产综合高清 | 久久精品日日躁夜夜躁 | 欧美牲交a免费 | 亚洲综合色网站 | 制服视频在线一区二区 | 69做爰视频在线观看 | 国产一区二区a | 黑人巨大精品欧美一区二区免费 | 伊人成色综合人夜夜久久 | 刺激窝在线视频 | 久久国产福利一区二区 | 国产在视频线精品视频 | 97人妻免费公开在线视频 | 乡村乱淫 | 亚洲日本乱码中文在线电影 | 精品黄色录像 | 久久人人视频 | 97国产真实伦对白精彩视频8 | 亚洲第一a在线观看网站 | 亚洲成片在线观看12345 | 性欧美日韩| 国产成人vr精品a视频 | 国产精品永久久久久久久久久 | 亚洲男人天堂影院 | 国产精品主播一区二区三区 | 久久亚洲私人国产精品 | 特别刺激重口的乱小说 | 少妇中文字幕乱码亚洲影视 | 日本特黄特色大片免费视频网站 | 综合久久久久6亚洲综合 | 91九色在线播放 | 另类综合在线 | 久久精品久久久久久 | 亚州欧美一区二区 | 亚洲精品久久久久久久月慰 | wwwxx国产 | 91精品国产91久久综合 | 色综合色欲色综合色综合色乛 | 国产精品一级二级三级 | 日韩视频一区二区三区在线观看 | 粉嫩精品国产色综合久久不8 | 色婷婷久久久swag精品 | 日本a免费 | 欧美成人乱码一二三四区 | 日本精品成人 | 妇子乱av一区二区三区 | 国产午夜精品视频 | 国产无遮挡18禁网站免费 | 国产亚洲欧美一区二区 | 中文字幕亚洲色妞精品天堂 | 国产办公室秘书无码精品99 | 欧美精品黑人粗大视频 | 久久影视久久午夜 | 亚洲国产精品无码专区成人 | av无码天一区二区一三区 | 亚洲中文字幕日产无码 | 亚洲制服无码一区二区三区 | 亚洲精品一区二区三区蜜桃久 | 欧美人与动性xxxxx杂 | 免费永久看黄神器无码软件 | a级a做爰片成人毛片入口 | 九九碰 | 狠狠色丁香婷婷久久 | 国语对白av| 精品一区二区不卡无码av | 天天综合7799精品影视 | 国产在线一区二区三区四区五区 | 成人亚洲a片v一区二区三区动漫 | 日本边添边摸边做边爱小视频 | 午夜伦情电午夜伦情电影 | 91丨porny丨国产丝袜福利 | 亚洲精品专区成人网站 | 精品在线网站 | av在线久| 国产福利片无码区在线观看 | 国产美女视频免费的 | 中文字幕日韩精品一区二区三区 | 加勒比色老久久爱综合网 | 人妻无码系列一区二区三区 | 国产丝袜在线视频 | 国产97成人亚洲综合在线观看 | 17婷婷久久www | 成人午夜精品福利免费 | 国精产品一区一区三区mba下载 | 在线亚洲人成电影网站色www | 亚洲在av极品无码天堂手机版 | 日韩欧美精品一区 | 伊人久久亚洲综合影院首页 | 国产欧美日韩综合精品二区 | 亚洲欧美成人一区二区三区在线 | 国产性色的免费视频网站 | 麻豆天美国产一区在线播放 | 高清同性猛男毛片 | 中文婷婷 | 日本五十肥熟交尾 | 亚洲色无码专区在线播放 | 欧美肥胖老太vidio在线视频 | 青青草小视频 | 久久久久久久久久久久福利 | 日日摸日日碰夜夜爽亚洲 | 亚洲乱亚洲乱少妇无码 | 91色网址| 欧美性大片xxxxx久久久 | 国产蜜芽尤物在线一区 | 国产 制服丝袜 动漫在线 | 人妻精品久久无码专区涩涩 | 在线观看国产精品普通话对白精品 | 性刺激的欧美三级视频中文字幕 | 91免费高清无砖码网站 | 色婷婷婷婷 | 五月亚洲婷婷 | 国产特级毛片 | 国产精品禁忌a片特黄a片 | 天堂va在线高清一区 | 亚洲国产精品高清久久久 | 日韩性生交大片免费看 | 999精品网| 91网站在线免费观看 | 久操视频在线免费观看 | 狼人亚洲国内精品自在线 | 国产亚洲精品一区二三区 | 天天操操 | 国产精品成人影院在线 | 久久zyz资源站无码中文动漫 | 思思99热| 国产乱人伦精品免费 | 国产欧美日韩在线播放 | 中文字幕av日韩精品一区二区 | 精品国产高清毛片a片看 | 一本久久伊人热热精品中文字幕 | 在线观看免费视频网站a站 最新中文在线视频 | 综合久久国产 | 欧美国产日产韩国免费 | 国产+日韩+另类+视频一区 | 97欧美精品系列一区二区 | 国产一区二区三区 韩国女主播 | 欧美韩日一区二区 | 小泽玛莉亚一区二区视频在线 | 久久99精品久久久久久按摩秒播 | 蜜乳av一区二区三区 | 男的操女的国产 | 日韩一区二区三区在线播放 | 2021国产精品成人免费视频 | 亚洲国产精品自产在线播放 | 伊人久久亚洲精品一区 | 中国少妇做爰全过程毛片 | 国产女人乱人伦精品一区二区 | 黄色欧美在线 | 久草视频免费播放 | 国产综合成人亚洲区 | 一卡二卡久久 | 国a产久v久伊人 | 蜜桃无码一区二区三区 | 欧美国产高潮xxxx1819 | 九色自拍视频在线观看 | 日韩中文视频 | 黄色软件伊人 | 久久久久综合成人免费 | 国产成人永久免费视频网站 | 国模国产精品嫩模大尺度视频 | 天天综合天天做天天综合 | 一区二区国产露脸在线播放 | 精品无码乱码av | 亚洲精品久久久久久久久久吃药 | 久久99亚洲网美利坚合众国 | 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 情侣av在线 | 国产色a在线观看 | 美乳丰满人妻无码视频 | 国产成人黄色片 | 抽插丰满内射高潮视频 | 日本一级特黄大片558 | 人人妻人人澡人人爽人人精品 | 后入内射欧美99二区视频 | 日韩一区二区三区久久 | 欧美精品在线一区二区三区 | 国产成人女人在线观看 | 国产日本精品视频在线观看 | 日韩高清亚洲日韩精品一区二区三区 | 一区二区三区黄色 | 日韩一区二区在线播放 | 亚洲中文字字幕在线乱码 | 91久久网| 国内精品久久久久影院日本 | 亚洲欧美日韩综合久久 | 一级老太bbbbbbbbb中国 | 亚洲一区二区三区国产精华液 | 99小视频| 狠狠色丁香久久综合 | 偷拍成人一区亚洲欧美 | 青视频在线 | 最新中文字幕在线 | 久久99精品久久久久久9 | 国产真实伦在线视频 | 韩国伦理av| 快射视频在线观看 | 91久久国产综合久久91精品网站 | 黄色片中文字幕 | 97av在线视频免费播放 | 大伊香蕉精品一区二区 | 好黄好硬好爽免费视频一 | 日本丰满毛茸茸熟妇 | 久久午夜网 | 1024在线免费观看 | 成人午夜视频免费观看 | 亚洲欧美成人一区二区三区 | 久久夜色精品亚洲 | 国产亚洲精品久久久久动 | 少妇被粗大的猛烈进出 | 中文字幕国产综合 | 国产精品爽爽久久 | 国产亚洲欧美在线观看三区 | www五月婷婷 | 久久精品免费播放 | 2020年无码国产精品高清免费 | 亚洲精品久久66国产高清 | 亚洲一卡一卡二新区乱码无人区二 | av无码一区二区大桥久未 | 国产精品乱码久久久久久软件 | 九九精品无码专区免费 | 国产熟妇精品高潮一区二区三区 | 国产精品亲子伦对白 | 国产xx视频 | www夜片内射视频在观看视频 | 久碰久摸久看视频在线观看 | 日日噜狠狠噜天天噜av | 97亚洲欧美国产网曝97 | 久99久热只有精品国产15 | 蕾丝av无码专区在线观看 | 成人公开免费视频 | 国产97色 | 国产粉嫩呻吟一区二区三区 | 亚洲精品美女久久777777 | 三个男人躁我一个爽视频免费 | 欧美国产日韩a在线视频下载 | 久久精品人人槡人妻人人玩 | 男女做爰猛烈啪啪吃奶伸舌头下载 | 欧美亚洲另类图片 | 鲁一鲁一鲁一鲁一曰综合网 | 亚洲精品无码永久在线观看男男 | 欧美日本国产欧美日本韩国99 | 午夜免费福利小视频 | 国产免费永久精品无码 | 成人毛片18女人毛片免费 | 亚洲欧洲成人 | 国产日产欧产精品推荐 | 亚洲国产日本韩国欧美mv | 日本四虎影院 | 国产一区av在线 | 国产特黄aaa大片免费观看 | 国产精品久久久久高潮 | 国内自拍第三页 | 午夜不卡无码中文字幕影院 | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 在线免费精品 | 日本精品不卡 | 九色亚洲| 欧美熟妇另类久久久久久多毛 | 国产成人av手机在线观看 | 久久噜噜噜精品国产亚洲综合 | 久久精品成人一区二区三区蜜臀 | 一级大片视频 | 青青草原综合久久大伊人 | 2018狠狠干 | 成人免费视频观看 | 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂 | 中文字幕在线精品乱码 | jzzijzzij亚洲成熟少妇在线观看 亚洲熟女乱色综合一区 | 少妇乱淫36部 | 欧美另类videossexo高潮 | 成人免费毛片播放 | 国产线精品视频在线观看网 | 在线免费观看黄av | 国产成人av国语在线观看 | 国产精品吹潮在线观看动漫 | 亚洲精品国产综合麻豆久久99 | 久久亚洲国产精品亚洲老地址 | 中文字幕69 | 色噜噜国产精品视频一区二区 | 国内精品久久久久影院蜜芽 | 人妻少妇精品中文字幕av | 国产精品羞羞答答在线 | 国产av福利久久 | 国产婷婷综合在线视频中文 | 少妇高清精品毛片在线视频 | 国产视频精品在线 | 影音先锋中文字幕无码资源站 | 午夜dj在线观看高清在线视频完整版 | 色综合天天综合网国产 | 国产98在线 | 日韩 | 艳妇乳肉豪妇荡乳69xx福州 | 丰满人妻被公侵犯中文版 | 成人精品在线播放 | 一区二区三区午夜免费福利视频 | 伊人亚洲综合网色av另类 | 色图15p | 国外国内精品国产成人国产三级 | www.xxx日韩 | 一区二区三区视频观看 | 四虎免费最新在线永久4hu | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片国产 | 国产片免费福利片永久 | 激情 小说 亚洲 图片 伦 | 欧美成人秋霞久久aa片 | 色欧美在线 | 色花av | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 亚洲精品久久久一区二区三区 | 天堂草影院| 中文字幕av中文字无码亚 | 国产欧美在线不卡 | 97精品伊人久久大香线蕉app | 色香色香欲天天天影视综合网 | 欧美黑人又粗又大高潮喷水 | 国产爽爽久久影院潘金莲 | 超碰免费在线观看 | 好男人免费影院www神马 | 黑人巨大精品欧美一区二区一视频 | 欧美精品第二页 | 亚洲香蕉在线观看 | 777米奇色狠狠俺去啦777 | 宅男宅女精品国产av天堂 | 精品视频 | 69久久精品无码一区二区 | 日韩黄色网址 | 性做无码视频在线观看 | 一区视频免费在线观看 | 99久久久无码国产精品免费砚床 | 青青青青国产免费线在线观看 | 久久精品国产99精品最新 | 久久国产经典 | 国产毛1卡2卡3卡4卡网站 | 日日色视频 | 免费毛片一级 | 国产精品视频1区 | 99在线精品观看 | 免费午夜无码视频在线观看 | 丁香六月综合 | 性开放的女人aaa片 www.caoporn.com | 一区二区小视频 | 国产亚洲欧美日韩亚洲中文色 | 中文无码一区二区三区在线观看 | 黄色片网站免费在线观看 | 国产一级片免费观看 | 97超碰人人人人人人少妇 | 欧美影片免费看 | 欧美性色欧美a在线播放 | 国产精品久久久久久久网 | 在线观看免费视频黄 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 日韩精品中文字幕久久臀 | 精品国产乱码一区二区三 | 涩爱av天天爱天天做夜夜爽 | 天堂视频免费 | 五月久久 | 日本黄色播放器 | 国色天香一卡2卡三卡4卡乱码 | 高清无码爆乳潮喷在线观看 | 久久新视频 | 亚洲天堂高清视频 | 国产又色又爽又黄的在线观看 | 亚洲精品无码成人a片在线软件 | 精品少妇无码一区二区三批 | 成年人免费小视频 | 99九九免费视频 | 激情福利视频 | 国产在线黄 | 久久www成人影院 | 极品少妇被猛得白浆直喷白浆小说 | 全部毛片永久免费看 | 久久久久国产精品人妻aⅴ免费 | 人人妻人人澡人人爽曰本 | 国内精品伊人久久久久av影院 | 久久99在线| 亚洲精品久久一区二区三区四区 | 91精品国产99久久久久 | 黄色在线观看网站 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 欧美精品欧美极品欧美激情 | 亚洲精品国产品国语在线 | 农民人伦一区二区三区剧情简介 | 男人添女人下部高潮视频 | www.日韩av | 国产麻豆剧果冻传媒一区 | 激情综合av | 理论片87福利理论电影 | 久草视频资源 | 中文乱码在线中文字幕中文乱码 | 久久久精品94久久精品 | 年轻内射无码视频 | 人妻无码全彩里番acg视频 | 欧美高清一区 | 东京热无码一区二区三区av | 欧美日本免费一区二区三区 | 欧美日韩在手机线旡码可下载 | 色婷婷88av视频一二三区 | 亚洲人人人 | 亚洲色图首页 | 午夜激情福利在线 | 2020久热爱精品视频在线观看 | 久荜中文字幕 | 一本无码字幕在线少妇 | 在线视频一二三区 | 牲欲强的熟妇农村老妇女 | 国产农村妇女毛片精品 | 欧美日韩中文国产一区发布 | 最新系列国产专区|亚洲国产 | 东京热加勒比视频一区 | 日韩av无码免费播放 | 亚洲无av码一区二区三区 | 日本色影院 | 欧美成年人 | 91福利区 | 人妻少妇偷人无码精品av | 美日韩视频| 99热久re这里只有精品小草 | 黄页网站视频免费大全 | 日韩在线一区二区三区 | 久久久噜久噜久久综合 | 亚洲欧洲av无码专区 | 亚洲乱码中文字幕久久孕妇黑人 | 国产成人免费爽爽爽视频 | 亚洲人成电影网站色 | 美女羞羞视频在线观看 | 亚洲综合资源 | 国产一级揄自揄精品视频 | 久久久久久网站 | 国产乱人伦偷精品视频下 | 欧美另类交在线观看 | av最新版天堂资源在线 | 天天色综合6| 国产精品 人妻互换 | 国产精品人人做人人爽人人添 | www.羞羞视频 | 中文字幕无码人妻少妇免费 | 少妇下蹲露大唇无遮挡图片 | 可以直接看的无码av | 亚洲少妇激情 | 亚洲欧美成人一区 | 亚洲国产高清在线一区二区三区 | 国产av永久无码天堂影院 | 少妇交换做爰中文字幕 | 少妇高潮太爽了在线视 | 亚洲国产精品无码久久 | 国产精品国产a级 | 国产一卡2卡3卡4卡精品 | 97人人澡 | 亚洲精品综合在线观看 | 欧美午夜在线观看 | 国产东北肥熟老胖女 | 偷拍青青草 | 亚洲在线视频 | 亚洲永久精品一区二区三区 | aa在线视频 | 91白丝在线观看 | 久黄色| 四虎亚洲国产成人久久精品 | 老熟妇乱子交视频一区 | 2021毛片 | 欧美巨波霸乳影院 | 91porny首页入口| 欧美特大特白屁股ass | 一区二区在线观看视频 | 久久久久国产精品人妻aⅴ免费 | 色女孩综合 | 国产精品久久久久久无毒不卡 | 国产私拍 | 久久久免费视频观看 | 拍摄av现场失控高潮数次 | 在线看片福利无码网址 | 欧美性大战久久久久久久 | 午夜毛片不卡免费观看视频 | 77777五月色婷婷丁香视频 | 无修无码h里番在线播放网站 | 91久久国产精品 | 麻豆精品久久 | 丰满少妇高潮惨叫久久久一 | 亚洲精品在 | 高潮又爽又无遮挡又免费 | 欧美日韩加勒比 | 一本一道人人妻人人妻αv av片一区二区三区 日韩人妻无码免费视频一区二区 | 中国老妇女毛茸茸bbwbabes | 小罗莉极品一线天在线 | 国产免费丝袜调教视频免费的 | 亚洲精品9999久久久久无码 | 久久99精品久久久久久按摩秒播 | 天天曰天天躁天天摸孕妇 | 国产日韩精品欧美2020区 | 亚洲性色av日韩在线观看 | 免费人成在线观看网站播放 | 亚洲国产欧美在线观看的 | 久久精品国产精品亚洲 | 成人啪啪免费网站 | 国产片一区二区三区 | 亚洲色图天堂 | 久草免费在线观看 | 婷婷色在线视频 | 精品熟人一区二区三区四区 | 亚洲中文精品久久久久久不卡 | 亚洲日韩乱码中文字幕 | 黑人巨大xxxxxxx精品 | 视频一区二区三区视频 | 看成年女人午夜毛片免费 | 国产一级二级在线观看 | 亚洲人成亚洲人成在线观看 | 天天做天天爱夜夜爽毛片l 国产偷国产偷亚洲高清人乐享 | 亚洲一级免费在线观看 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | www国产成人免费观看视频 | 男女羞羞羞视频午夜视频 | 69精品久久久 | 99热激情 | 丁香五月欧美成人 | 在线免费视频你懂的 | 欧美美女在线 | 欧美丰满熟妇xx猛交 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 99热思思| 国产成人无码aⅴ片在线观看 | 不卡视频在线观看免费 | 日本艹逼 | 夜夜夜夜bbbbbb欧美 | 女人高潮被爽到呻吟在线观看 | 天天摸天天透天天添 | 五月婷婷激情六月 | 日本一级色片 | 欧洲一卡2卡三卡4卡免费视频 | 国产欧美日韩久久 | 丰满少妇被粗大猛烈进人高清 | 你懂的在线观看网址 | 久久日精品 | 成·人免费午夜视频香蕉 | www.色天使.com| 色综合图区 | 欧美a∨亚洲欧美亚洲 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 国产成人啪精品午夜网站a片免费 | 国产成人8x人网站视频在线观看 | 在线 偷窥 制服 另类 | 在线观看片免费人成视频无码 | 涩涩一区 | 99久久免费看精品国产一区 | 91一二三 | 精品国产乱码久久久久久红粉 | 最新国产99热这里只有精品 | 国产成年无码av片在线 | 中文字幕第90页 | 国产精品入口日韩视频大尺度 | 国产免费午夜福利不卡片在线 | 影音先锋新男人av资源站 | caoporon成人超碰公开网站 | 无码人妻丰满熟妇啪啪网站 | 一区免费视频 | 日韩特黄 | 婷婷丁香五月激情综合在线 | 婷婷性多多影院 | 成人无码av片在线观看蜜桃 | 国产高清不卡无码视频 | 国产精品热久久高潮av袁孑怡 | 免费人成又黄又爽的视频 | 欧美黄网站在线观看 | av在线天堂av无码舔b | 无码天堂亚洲国产av麻豆 | 在线观看一区 | 久久夜色网 | 国产精品欧美亚洲韩国日本久久 | 97超级碰碰碰免费公开在线观看 | 三上悠亚在线一区二区 | 日韩黄色在线观看 | 美女裸体跪姿扒开屁股无内裤 | 成年无码动漫av片在线观看羞羞 | 亚洲人成人无码网www国产 | 免费人成网站在线观看不卡 | 四虎成人精品国产永久免费无码 | 高清欧美精品xxxxx在线看 | 欧美成人va免费看视频 | 高潮又爽又黄无遮挡喷水美女 | 国产偷录视频叫床高潮 | 欧美精品久久久久久久免费软件 | www.天天操 | 波多野吉衣之潜藏淫欲 | 人妻少妇伦在线无码 | 亚洲逼图 | 色综合天天综合高清网国产在线 | 丁香六月久久 | 国内精品乱码卡一卡2卡三卡新区 | 国产精品嫩 | 国产精品久久久久毛片软件 | 人妻内射视频麻豆 | 嫩草在线影院 | 国产mv日韩mv欧美mv | 国产成人夜色高潮福利影视 | 国产精品亚洲а∨天堂免下载 | 久久久黄色片 | 少妇扒开双腿自慰出白浆 | 97caoporn国产免费人人 | 激情小说婷婷 | 国产又粗又猛又大爽又黄香借 | 国产九九九九九 | 国产91视 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020老熟妇 | 久久五月丁香合缴情网 | 免费三级在线 | 天天爱天天做狠狠久久做 | 国产一区欧美日韩 | 亚洲动漫精品 | 国产精品黄页免费高清在线观看 | 亚州久久久久区1区2少妇 | 欧美视频一区 | 日本猛少妇色xxxxx猛交 | 欧美一区二区三区成人久久片 | 久久免费看片 | 2021亚洲va在线va天堂va国产 | 2021年国产精品专区丝袜 | 草草在线免费视频 | 99c视频色欲在线 | 日本精品久久久久中文字幕乱中年 | 久久综合色婷婷 | 乌克兰少妇性做爰 | 亚洲天堂网在线视频 | 五月天天天综合精品无码 | 我和亲妺妺乱的性视频 | 欧美一区二区三区男人的天堂 | 超碰97在线资源 | 国语对白做受xxxxx在线 | 亚洲v不卡ww在线 | 天天干天天av| 伊人春色在线 | 色一情一乱一伦麻豆 | 最新日韩在线视频 | 国产精品免费视频网站 | 国产精品一区免费在线观看 | 欧美一区二区最爽乱淫视频免费看 | caoporon成人超碰公开网站 | 93精品国产乱码久久久 | 大桥未久av一区二区三区中文 | 少妇做爰免费视看片 | 亚洲国产经典 | 久久国产精品视频 | 欧美激情精品久久久久久 | 精品九九九 | 丰满少妇好紧多水视频 | 高中生自慰www网站 中文字幕 视频一区 | 国产一区日韩二区欧美三区 | 五月天黄色小说 | 国产福利片无码区在线观看 | 国产精品青青在线观看爽 | aⅴ精品av导航 | 欧美最猛黑人xxxxx猛交 | 久久福利 | 亚洲国产成人精品激情在线 | 国产成人青青久久大片 | 99免费观看| 国产肥臀一区二区福利视频 | 粗壮挺进人妻水蜜桃成熟漫画 | av大天堂 | 高清免费视频日本 | 91av视屏 | 欧美日韩激情一区二区 | 国产精品揄拍一区二区 | 久久这里只有精品9 | 女人18毛片水真多 | 精品久久久bbbb人妻 | 久久久噜噜噜久久免费 | www亚洲免费| 国产高清女同学巨大乳在线观看 | www.com捏胸挤出奶 | 国产午夜福利片在线观看 | 亚洲一区二区三区中文字幕在线 | 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 | 2021少妇久久久久久久久久 | 久久国内精品一区二区三区 | 日韩一级二级视频 | 国产精品人妻一码二码 | 国产欧美视频一区 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 精品久久乐| 特级a欧美做爰片黑人 | av影音先锋最大资源网 | 亚洲精欧美一区二区精品 | 一本色道久久综合亚州精品蜜桃 | 日本aaaa大片免费观看入口 | 夜色成人av | 少妇乱人伦无码视频 | 黄色三级视频在线观看 | 亚洲欧洲精品mv免费看 | 国产一区二区三区免费高清在线播放 | 国产精品久久久久久人妻 | 精品美女久久久 | 手机av看片 | 欧美精品一区二 | 97久久超碰亚洲视觉盛宴 | 天堂视频免费看 | 人妻性奴波多野结衣无码 | 在线观看一区二区三区国产免费 | 人人澡人人爽 | 美女做爰久久久久久 | 福利一区二区在线 | 亚洲欧洲一区 | 欧美78videosex性欧美 | 欧美成人无码a区视频在线观看 | 国产免费踩踏调教视频 | 国产三级精品三级在线专区 | 国产美女精品视频线免费播放软件 | 国产人妻久久精品二区三区 | 国产亚洲精品视觉盛宴 | 久久久亚洲国产 | 国产精品嫩草影院一二三区入口 | 欧美日韩影院 | 日日日干干干 | 国产成人无码a区在线观看视频app | 亚洲区另类春色综合小说校园片 | 人人艹在线 | 久久精品国产麻豆 | 免费黄色av片 | 久久婷婷五月综合尤物色国产 | 在线观看片免费人成视频无码 | 亚洲啪啪网址 | 亚洲欧美中日精品高清一区二区 | 欧美成人精品一区二区三区在线观看 | av2014天堂网 | 欧美尹人| 久久精品人妻无码一区二区三区 | 亚洲午夜久久久久久久久 | 欧美激情精品久久久久久黑人 | 麻豆疯狂做受xxxx高潮视频 | 宅宅午夜无码一区二区三区 | 成人高清免费毛片 | 国产精品18久久久久久久久久久久 | 在线看的网页 | 精品久久久无码中文字幕 | 国产丝袜在线精品丝袜 | 国内精品久久久久久久久久清纯 | 日本真人添下面视频免费 | 成人国内精品久久久久影院成.人国产9 | 国语对白一区二区三区 | 亚洲国产精品无卡做爰天天 | 色噜噜综合网 | 一区二区三区四区在线 | 无码专区人妻系列日韩 | 亚洲熟妇无码乱子av电影 | 国产精品高潮呻吟av久久动漫 | 中文字幕乱码一区二区三区四区 | 国产综合成人亚洲区 | 欧美成人va免费看视频 | 人摸人人人澡人人超碰 | 精品国产丝袜黑色高跟鞋 | 欧美视频免费在线 | 久久综合色老色 | 国产精品国产自线拍免费软件 | 91淫黄看大片 | 亚洲欧美另类久久久精品2019 | 久久久人人人婷婷色东京热 | 亚洲a国产 | 精品国产av色一区二区深夜久久 | 综合av一区| 噜噜吧噜噜色 | 欧美日韩午夜 | 国产精品国产三级国产av麻豆 | 少妇性bbb搡bbb爽爽爽 | 欧美精品第一页 | 国产人妻一区二区三区四区五区六 | 四虎最新在线 | 欧美资源在线 | 最新免费av网站 | 亚洲精品久久久久久偷窥 | 成人h精品动漫一区二区三区 | 日韩性欧美 | 97久久精品国产一区二区三区 | 国产午夜一级一片免费播放 | 色欲av无码一区二区人妻 | 成人日韩| 久久不见久久见免费视频1′ | 欧美日韩性生活 | 午夜福利理论片在线观看播放 | 午夜精品久久久久久不卡 | 可以免费观看的av毛片下载 | 国产精品jizz在线观看麻豆 | 性欧美videos另类极品小说 | 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片 | 性猛交xxxx乱大交中国 | 日韩毛片网站 | 欧美youjizz| 欧美一区二区三区在线看 | 91九色性视频 | 五月天天丁香婷婷在线中 | 日韩欧美一区二区三区综学生 | 精品国产一区二区av麻豆不卡 | 96久久 | 欧美一区二区三区 | porny丨精品自拍视频 | 女友在黑人垮了下呻吟 | 亚洲性色av私人影院无码 | 黄色片在线观看网站 | 美女网站av | 一级黄色国产 | 欧美日韩一区二区精品 | 国产福利无码一区二区在线 | 日韩欧美中文字幕综合 | 色网站女女 | 国产ts人妖另类 | 久久精品卫校国产小美女 | 波多野结衣av一区二区三区中文 | 7777精品伊久久久大香线蕉 | av无码一区二区大桥未久 | 日日夜夜爱爱 | www精品美女久久久tv | 69国产成人精品二区 | 国产精品粉嫩无套内谢 | 后入到高潮免费观看 | 99九九99九九九视频精品 | 欧美 亚洲 国产 另类 | 日韩欧美一区二区视频 | 男女做爰猛烈啪啪吃奶图片 | 狠狠色噜噜狠狠色综合久 | 色欲天天婬色婬香影院视频 | 色八区人妻在线视频免费 | 国产精品高潮呻吟久久 | 婷婷中文字幕 | 久久综合九色综合97伊人 | 电影内射视频免费观看 | 国产侵犯亲女三级 | 亚洲欧美成人片在线观看 | 乱码精品国产成人观看免费 | 少妇69xx| 国产成人在线免费观看 | 韩日一区二区三区 | 亚洲深夜福利视频 | 国产精品久久久久久久久免费相片 | 国产手机在线视频 | 国产在线第一页 | hodv一21134铃原爱蜜莉在线 | 国产成人麻豆亚洲综合精品 | 黄色在线一区 | 中国精品少妇hd | 黄瓜视频在线观看 | 免费人成激情视频在线观看 | 六月丁香综合在线视频 | 国产av区男人的天堂 | 美女激情av | 婷婷射吧 | 搞黄网站在线观看 | 青青草免费视频在线播放 | 柠檬福利精品视频导航 | 亚洲美女又黄又爽在线观看 | 国产香蕉一区二区三区 | 老师露双奶头无遮挡挤奶视频 | 加勒比中文字幕无码一区 | 国产精彩视频一区 | 亚洲国产综合av在线观看 | 亚洲一区二区三区四区五区高 | 亚洲欧美一区二区三 | 亚洲第一区se | 成年男女免费视频网站无毒 | 欧美成在线 | 欧洲美女与动性zozozo | 性色av一区二区三区夜夜嗨 | 两性午夜刺激性视频 | 国产精品成人久久小草 | 51自拍视频在线观看 | 成人免费午夜福利片在线观看 | 中文无码一区二区视频在线播放量 | 欧美a免费 | 日本一二免费不卡区 | 亚洲一卡久久 | 无码少妇丰满熟妇一区二区 | 日本又黄又爽刺激 | 蘑菇视频成人 | 婷婷久久综合 | 潮喷失禁大喷水无码 | 91亚洲精品久久久久图片蜜桃 | 国产欧美日韩在线在线播放 | 荫蒂添的好舒服视频囗交 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 亚洲精品日本久久一区二区三区 | 亚洲综合在 | 午夜拍拍视频 | 高清乱码在线 | 欧美成人伊人久久综合网 | 成年无码按摩av片在线观看 | 国产l精品国产亚洲区在线观看 | 伊人亚洲| 2019亚洲男人天堂 | 正在播放强揉爆乳女教师 | 国产午夜精品久久久久 | 亚洲乱仑 | 久久精品中文字幕免费 | 免费人妻无码不卡中文视频 | 亚洲精品久久久久久久久久吃药 | 97se亚洲精品一区二区 | 色八区人妻在线视频 | 日韩国产精品人妻无码久久久 | 久久网免费视频 | 亚洲风情第一页 | 欧美福利视频网站 | 亚洲午夜久久久久久久久红桃 | 国产人成高清在线视频99 | 少妇搡bbbb搡bbb搡打电话 | 亚洲情侣在线 | 欧美激情在线狂野欧美精品 | 久久三级网 | 色婷婷美国农夫综合激情亚洲 | 亚洲综合狠狠丁香五月 | 午夜影院免费体验 | 久久精品国产99久久久古代 | 中文字幕一区二区三区波多野结衣 | 中文字幕日韩一区二区三区不卡 | 久久人人97超碰爱香蕉 | 人妻少妇被粗大爽.9797pw | 久久亚洲一区二区 | 亚洲午夜精品一区 | 狠狠躁夜夜躁无码中文字幕 | 懂色一区二区三区久久久 | www.青青青 | 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃 | 99免费在线播放99久久免费 | 国产激情无码视频在线播放性色 | 久久综合狠狠综合五十路 | 无遮无挡爽爽免费毛片 | 国产视频不卡一区 | 亚洲精品亚洲人成在线下载 | 艹逼国产| 精品国产色情一区二区三区 | 天天天天躁天天爱天天碰 | 性啪啪chinese东北女人 | 久久久久久三区 | 黑人巨大av无码专区 | 午夜性刺激在线观看 | 少妇被猛男粗大的猛进出 | 国偷自产中文字幕亚洲手机在线 | 欧美午夜精品理论片 | 亚洲国产综合在线区尤物 | 国产精品熟女高潮视频 | 91九色蝌蚪国产 | 亚洲日韩va无码中文字幕 | 欧洲多毛裸体xxxxx | 夜色福利站www国产在线视频 | 成人在线天堂 | 自拍偷拍欧美 | 黑人强伦姧人妻日韩那庞大的 | 久久精品人人看人人爽 | 色婷亚洲五月 | 91资源在线观看 | 91丨porny丨国产| 亚洲精品无码永久在线观看男男 | 天天槽夜夜槽槽不停 | 香蕉久久夜色精品 | 国产精品黄在线观看免费软件 | 91久久人人夜色一区二区 | 女性爽爽影院免费观看 | 亚洲人成色77777在线观看大战 | 国产在线午夜卡精品影院 | 无码精品毛片波多野结衣 | 免费无码成人av片在线在线播放 | 亚洲乱亚洲乱妇24p 免费萌白酱国产一区二区三区 | 亚洲小说av | youjizz中国少妇 | 无遮挡啪啪摇乳动态图gif | 日本欧美色图 | 潮喷失禁大喷水无码 | 九九视频精品在线观看 | 欧美一级片网站 | 欧美在线综合 | 欧美一区二区视频在线播放 | 精品国产三级a∨在线欧美 国产又黄又粗又猛又 | 欧美日韩视频在线播放 | 国产乱淫av公 | 中文精品久久久久鬼色 | 久久只有这里有精品4 | 日韩国产亚洲欧美中国v | 成 人 网 站 在 线 免费 观 看 | 黑人操白人视频 | 成人艳情一二三区 | 日韩精品一区二区三区视频 | 丰满少妇被猛烈进av毛片 | 女同性久久产国女同久久98 | 精品国产乱码久久久久久闺蜜 | 一区二区三区无码按摩精油 | 成人激情黄色小说 | 九七人人爽 | 国产成人精品综合久久久 | 中文字幕无码中文字幕有码a | 在线国产日韩 | 总裁男男互攻互受h啪肉np文 | 日本乱偷人妻中文字幕在线 | 久草热在线观看 | 免费看一区二区三区四区 | 亚洲国产日韩在线人成蜜芽 | 亚洲成aⅴ人片精品久久久久久 | 国产裸体写真av一区二区 | 亚洲激情图片区 | 少妇把腿扒开让我爽爽视频 | 黄色一级大片在线免费看国产一 | 天堂资源最新在线 | 亚洲国产一区视频 | 国产大片www | 久久久综合久久久 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 久色国产 | 欧美日韩精品在线观看视频 | 波多野结衣黄色片 | 天天爱天天做天天大综合 | www污污污抽搐喷潮com | 久久精品8 | 囯产精品一品二区三区 | 精品国产乱码久久久久app下载 | 午夜无码成人免费视频 | 日本丰满少妇xxxx | 色又黄又爽18禁免费网站 | 又爽又黄又无遮掩的免费视频 | 青娱乐免费在线视频 | 69堂人成无码免费视频果冻传媒 | 久久精品久久精品 | 欧美精品一区二区三区四区 | 理论片国产 | 婷婷中文字幕 | 男人扒开添女人下部免费视频 | 人人九九 | 超碰3| 99精品无人区乱码1区2区3区 | 一本大道在线观看无码一区 | 在线少妇 | 精品国产一区av天美传媒 | 亚洲 小说区 图片区 都市 | 美女无遮挡免费视频网站 | 久久精品视频在线看15 | 欧美亚洲日本国产其他 | 天天摸天天做天天添欧美 | a亚洲视频 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 四虎影视永久在线观看 | 天堂中文| 国产精品无码一区二区在线看 | 日韩精品在线观看视频 | 亚洲熟妇无码av | 国产欧美一区二区三区另类精品 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 久久久久久久网站 | 国产成人亚洲日韩欧美久久 | 国产a国产片国产 | 欧美日韩中文字幕在线观看 | 91日日拍夜夜嗷嗷叫国产 | 国产成人拍精品视频午夜网站 | 麻豆秘密入口a毛片 | 亚洲激情视频在线播放 | 亚洲色欲在线播放一区二区三区 | 日韩精品人妻2022无码中文字幕 | 久久久久人 | 日韩欧美在线中文字幕 | 91榴莲视频 | 亭亭五月激情 | 久久亚洲一区二区三区明星换脸 | 一区二区欧美在线观看 | 日韩国产在线 | 久久久久久久久久免费 | 中文在线а√在线天堂中文 | 天天影视网色香欲综合网 | 德国老妇激情性xxxx | 亚洲国产精品日本无码网站 | 91久久久久久久久 | 美女扒开腿让男人桶爽久久软件 | 色婷婷综合久久中文字幕雪峰 | 欧美综合视频 | 国产精品100页 | 久操香蕉 | 一本大道在线观看无码一区 | 男女性高爱潮久久 | 久久亚洲私人国产精品va | 97久久久亚洲综合久久 | 色婷婷影院 | 插入综合网| 精品国产成人亚洲午夜福利 | 日日摸夜夜添狠狠添 | 久久久激情视频 | 国产三级精品一区二区三区视频 | 精品欧美аv高清免费视频 理论在线观看视频 | 国产精品久久久久无码av | 亚洲国产日韩精品二三四区竹菊 | 婷婷开心激情综合五月天 | 国产精品国产成人国产三级 | 精品伊人久久大线蕉色首页 | 日本视频免费在线 | 亚洲成本人无码薄码区 | 欧美丰满熟妇bbbbbb百度 | 国产午夜精品在线观看 | 奇米影视一区二区三区 | 国产第19页精品 | 大地资源在线播放观看mv | 风间由美一区二区三区 | 偷拍老头撒尿全系列视频 | 黄色一级大片视频 | 91国在线 | 国产欧美日韩第一页 | 少妇一级二级三级 | 人人超人人超碰超国产97超碰 | 国产一区二区三区91 | 丰满少妇大叫太大太粗 | 欧美一区二区三区免费在线观看 | 亚洲在线观看免费视频 | 精品国产成人亚洲午夜福利 | 岬奈奈美av | 免费看国产黄色 | 亚洲一区免费看 | 亚洲一区av无码专区在线观看 | 久久亚洲日韩精品一区二区三区 | 乱淫a欧美裸体超级xxxⅹ | 欧美人妻体内射射 | 国产亚洲黑人性受xxxx精品 | 韩国女主播一区二区三区 | 日本三级黄色中文字幕 | 精品久久伊人 | 欧美黑人性猛交xxx 深夜福利亚洲 | 日韩人体视频 | 日本三级在线 | 免费人妻无码不卡中文18禁 | 欧美一区二区在线观看 | 硬了进去湿好大娇喘视频 | 日本aa视频 | 欧美高清视频在线观看 | 国产精品卡一 | 日本亚洲中文字幕不卡 | 日日av色欲香天天综合网 | 2020国产精品永久在线 | 日韩视频第一页 | 国产成人精品福利一区二区三区 | 久久夜色精品亚洲噜噜国4 丰满熟妇人妻中文字幕 | 国产成人综合色视频精品 | 国产又黄又爽无遮挡的免费软件 | 人人爽人人爽人人 | 久久久久人妻一区精品色 | 国产精品伦一区二区三区在线观看 | 久草免费在线观看视频 | 免费在线播放av | 免费欧美视频 | 人妻熟妇乱又伦精品视频无广告 | 亚洲综合欧美在线一区在线播放 | 日本一本到道免费一区二区 | 免费观看黄色 | 男人添女人囗交做爰的技巧 | 成a人片亚洲日本久久 | 好吊妞人成视频在线观看强行 | 亚洲乱码无码永久不卡在线 | 久久久成人免费视频 | 春色校园亚洲愉拍自拍 | 永久www成人看片 | 日本护士后进式高潮 | 无码人妻斩一区二区三区 | 伊人婷婷久久 | 受虐狂 极端 奴役 折磨在线看 | 亚洲国产精品无码专区成人 | 俺也去射 | 婷婷干| 久久久久国产一区 | 欧美成人乱码一二三四区免费 | 国产黄色激情视频 | 亚洲国产日产2021 | 不卡无码av一区二区三区 | 亚洲在线精品视频 | 在线观看日本国产成人免费 | 国产亚洲精品久久av | 婷婷777| 日本精品视频免费 | 午夜福利小视频400 午夜小视频免费 | 亚洲国产果果在线播放在线 | av天天操| 国产精品又黄又爽又色 | 欧美黄在线 | 久草网在线观看 | 99久在线观看 | 色网站免费观看 | 成人精品视频一区二区三区 | 激情五月av久久久久久久 | 国产suv精品一区二区三区 | 一级片在线免费看 | 波多在线播放 | 欧美黄色一级视频 | 另类亚洲欧美专区第一页 | 伊人久久大香线蕉av网禁呦 | 黄色一级视频免费观看 | 欧美一区高清 | 四虎国产精品免费久久久 | 激情影院a | 手机看片169| 久久久久国产精品人妻aⅴ四季 | 色成人亚洲 | 中文字幕一线产区和二线 | 日本一区免费看 | 亚洲精品成人无码中文毛片不卡 | 永久免费无码av网站在线观看 | 学生妹亚洲一区二区 | 国产成人精品高清在线观看93 | 成人一级生活片 | 日韩国产在线一区 | 亚洲综合在线一区二区三区 | 黄页网站视频免费大全 | 亚洲色图国产 | 色综合天天综合网中文 | 国产乱子伦午夜精品视频 | 欧美午夜一区二区三区精美视频 | 一级又爽又黄的免费毛片视频 | 亚洲国产精品一区二区尤物区 | 老子影院午夜伦不卡无码 | 亚a洲v中文字幕2023 | 久久精品亚洲精品国产欧美kt∨ | 久久夜色精品国产www红杏 | 天堂在线资源中文 | 亚洲国产av玩弄放荡人妇系列 | 欧美99久久无码一区人妻a片 | 午夜婷婷在线观看 | 成人免费无码不卡毛片视频 | 成人免费视频一区二区 | 成人性生交大片免费卡看 | 97操碰 | 特级a欧美做爰片第一次 | 成人乱淫av日日摸夜夜爽节目 | 久久久久久久久久久网站 | 精品乱码一区二区三区四区 | 一级做受大片免费视频 | 亚洲国产欧美日本视频 | 一边吃胸一边揉下面的视频 | 国产成人麻豆精品午夜福利在线 | 亚洲影视大全 | 四虎性视频 | 成人一区在线观看 | 天堂成人网 | 人妻无码人妻有码中文字幕 | 真人做人试看60分钟免费视频 | 亚洲男人第一av天堂 | 欧美成人欧美va天堂在线电影 | 日本免费在线观看 | 亚洲午夜精品a片一区二区app | 国产成人无码午夜视频在线观看 | 久久久一区二区三区捆绑sm调教 | 亚洲精品国产一区二区三区在线观看 | 欧美日激情日韩精品嗯 | a级性视频 | 黄色毛片在线视频 | 亚洲tv久久爽久久爽 | 亚洲一一在线 | 国产亚洲精久久久久久蜜臀 | 亚洲三级高清免费 | 久热国产精品 | 国产精品天天在线午夜更新 | 久久综合狠狠综合久久综合88 | 国内熟妇人妻色在线视频 | 欧美色欧美亚洲高清在线视频 | 国产第一福利影院 | 欧美一区二区国产 | 99久久网站 | 午夜在线视频免费观看 | 精品国产一区二区av麻豆不卡 | 日本视频www | 涩涩视频网站在线观看 | 男人的天堂国产在线视频 | 久久在线播放 | 做爰视频毛片视频 | 在线观看国产福利 | 九色91porny | 久草在线影 | 亚洲网站免费 | 精品无码老熟妇magnet | 成年人黄色在线观看 | 欧美视频在线观看,亚洲欧 一级黄色片国产 | 在线观看无码不卡av | 亚洲自偷自偷在线成人网站传媒 | 国产免费又黄又爽又刺激蜜月al | 亚洲天堂视频在线播放 | 久久6这里只有精品 | 乱人伦中文字幕成人网站在线 | 人人看片人人看特色大片 | 亚洲男人天堂网站 | 日本a级免费 | 国产欲女高潮正在播放 | 国产精品久久久对白 | 另类小说五月天 | 99xxxx开心| 国模冰莲极品自慰人体 | 亚洲色欲啪啪久久www综合网 | 少妇性l交大片免费观看 | 免费夜色污私人影院在线观看 | 久久精品手机观看 | 国产欧美va欧美va香蕉在线观看 | 国产精品自产拍 | 涩涩屋av| 一级片免费视频 | 成年人福利视频 | 天天摸夜夜添久久精品 | 男生白内裤自慰gv白袜男同 | 国产-第1页-草草影院ccyy | 黄在线看片免费人成视频 | 精品国产一二三区 | 亚洲中国久久精品无码 | 成年人视频在线免费观看 | 国产一卡二卡在线播放 | 亚洲国产欧美在线人成aaaa | 娇小xxxx性开放国产精 | 亚洲精品88p | 国内精品久久久久久久久齐齐 | 少妇高潮太爽了在线观看 | 2023av在线 | 伊人久久免费 | 国产精品一久久香蕉国产线看观看 | 午夜欧美日韩 | 久久国产精品99精品国产987 | 超碰97人人模人人爽人人喊 | 人妻系列无码专区av在线 | 蜜臀视频一区二区在线播放 | 国产日韩91| 亚洲熟妇av综合网 | 精品国产一区二区三区av色诱 | 午夜理理伦电影a片无码 | 姝姝窝人体色www精品 | 亚洲国产精品色拍网站 | 国产乱女淫av麻豆国产 | 国产精品高清不卡在线播放 | 一区二区三区四区五区在线视频 | 亚洲午夜在线观看 | 国产成人高清精品免费 | 成人精品二区 | 欧美一级爱爱 | 无码av中文一区二区三区 | 亚洲伊人成无码综合网 | 丰满日韩放荡少妇无码视频 | 亚洲视频在线免费 | 九九热思思 | jzzjzz日本丰满成熟少妇 | 国产亚洲精品久久久久久久久动漫 | 亚洲欧美另类日韩 | 丰满岳妇乱中文字幕 | 日本一级特黄aa大片 | 国产九九在线观看 | 少妇白浆高潮无码免费区 | 人人干干 | 亚洲不乱码卡一卡二卡4卡5卡 | 日韩在线视频二区 | 成在人线av无码免费 | 在线播放国产一区二区三区 | 久久久天堂 | 亚洲a精品 | 51自拍视频在线观看 | 日本三级欧美三级人妇视频黑白配 | 国产又粗又黄又爽又硬一区二区 | 国产精品亚洲综合久久系列 | 日韩欧美中文字幕在线观看 | 精品卡一卡二卡3卡高清乱码 | 羞羞国产一区二区三区四区 | 日韩天天看 | 特级a做爰全过程片 | 国精品人妻无码一区二区三区d3 | 精品国产乱码久久久久久乱码 | se亚洲| 色偷拍 自怕 亚洲 10p | 国产高清精品综合在线网址 | 日本人与黑人做爰视频 | 日韩免费高清视频 | 色8激情欧美成人久久综合电影 | 国产精品美女久久久久av福利 | 久久免费看片 | 欧美日韩视频在线 | 92福利视频1000免费 | 亚洲综合伦理 | 少妇下蹲露大唇无遮挡图片 | 成人看黄色s一级大片 | 国产在线精品99一区不卡 | 毛片链接| 日本欧美在线观看视频 | 国产精华av午夜在线 | 亚洲加勒比少妇无码av | 天堂在线中文字幕 | 欧美黄色录相 | 午夜av剧场| 欧美亚洲日本高清不卡 | 国产麻豆精品sm调教视频网站 | 欧美激情一区二区久久久 | 中文字幕在线日韩 | 中文字幕第8页在线资源 | 久久免费福利 | 天堂va欧美ⅴa亚洲va一国产 | 国产av巨作丝袜秘书 | 五月天精品视频 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国 | 久久国产乱子精品免费女 | 夜夜揉揉日日人人青青 | 26uuu国产精品视频 | 少妇人妻偷人精品视蜜桃 | 免费一级毛毛片 | 国产免费拔擦拔擦8x高清在线人 | 黄色高清在线观看 | 欧美疯狂做受xxxxx高潮 | 国模视频一区 | 老司机久久精品 | 欧美精品乱码视频一二专区 | a√天堂资源| 狠狠色成人综合 | 亚洲成人二区 | 又爽又黄又无遮掩的免费视频 | 精品欧美乱码久久久久久 | 人人妻人人澡人人爽欧美精品 |