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健康管理方案

時間:2025-11-18 16:02:58 好文 我要投稿

[必備]健康管理方案15篇

  為了確保我們的努力取得實效,通常會被要求事先制定方案,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。那么問題來了,方案應該怎么寫?下面是小編整理的健康管理方案,歡迎閱讀與收藏。

[必備]健康管理方案15篇

健康管理方案1

  學校重視和加強學校體育工作,認真貫徹落實《教育部辦公廳關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》精神,把增強學生體質作為學校教育的基本目標,引導學生樹立良好的體育鍛煉意識,培養體育鍛煉的能力,養成科學的生活方式,建立學生體質健康管理長效機制,采取有效措施,全面增強學生體質健康。按照學校《關于加強學生體質健康管理工作的通知》要求,制定本方案。

  一、學生體質健康管理目標

  1、加強教育引導,讓家長和學生科學認識體質健康的影響因素,了解運動在增強體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用,提高學生體育與健康素養,增強體質健康管理的意識和能力。

  2、合理安排學生校內、校外體育活動時間,著力保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間,讓每位學生掌握1—2項運動技能,養成體育鍛煉的習慣,全面增強學生體質健康。

  3、做好體質健康監測,建立學生體質健康檔案,到2022年,學生體質健康標準達標優良率達到50%及以上。

  4、加強體育家庭作業指導,提供優質的鍛煉資源,健全家校溝通機制,形成家校協同育人合力,完善中小學生視力狀況監測機制。到2022年,學生總體近視率降低0.5個百分點以上,新發近視率明顯下降。

  二、學生體質健康管理措施

  (一)陽光快樂大課間——“每天一小時校園體育活動”根據《山東省普通中小學辦學規范十五條》中“保證學生在校期間每天校園體育活動時間不少于1小時”的規定,根據學生的生理發展規律,學校制定“走出教室,走向操場,健康成長”的陽光快樂體育大課間活動制度,讓學生由課內走向課外積極參加體育鍛煉,鼓勵學生課間十分鐘走出教室到室外伸展活動,廣泛掀起“走出來”“動起來”“賽起來”的熱潮。

  1、快樂大課間活動時間

  10月1日——下年5月1日

  上午:9:40——10:10

  下午:3:05——3:35

  5月1日——10月1日

  上午:9:40——10:10

  下午:3:50——4:20

  2、快樂大課間活動內容及流程

  (1)快樂大課間

  上午:9:40——10:10

  第一板塊:集合整隊(時間4分鐘);

  第二板塊:大甩臂踏步走(時間8分鐘);

  第三板塊:廣播體操《舞動青春》;(10分鐘)

  第四單元:集合,大甩臂踏步走退場(時間8分鐘)。

  (2)眼保健操

  上午:10:50——10:55

  下午:2:30——2:35

  (二)規范體育課——掌握健身技術技能

  1、開足課時。按照《學校體育工作條例》要求,初中階段學校每班每周安排3節體育與健康課。各級部各班要嚴格執行教務處的.課程安排,依據學校課程總表開足開全體育課,任何單位和個人不得擠占和挪用體育課時。

  2、開全內容。體育課程各年級的教學內容都有嚴格的安排,雖然體育教師可以打破編排順序實施教學,但學年內應該完成所有規定內容的學習。在教學內容的執行上,不能有刪減,有選擇。完成教學內容的學習是必盡的職責和任務。

  3、提高體質。體育課要始終貫徹“健康第一”的指導思想,充分發揮“以身體練習為主”的特點,兼顧培養鍛煉習慣、掌握運動技術技能、提高身體素質三方面任務,依據生理和心理發展規律,安排適當的運動負荷,采取有效教學手段,有計劃的分學段提高學生體質。

  (三)體育社團活動——聚焦“教會、勤練、常賽”

  根據《中共中央辦公廳、國務院辦公廳關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》文件精神:學校每年春季舉辦1次學生運動會,冬季開展一次田徑、跳繩、毽球單項比賽,按時參加西海岸新區、青島市運動會;根據條件組建足球、排球、乒乓球、羽毛球等社團,于每天早晨和下午托管活動課時集中訓練。

  (四)“家庭健身作業”學校鼓勵學生將跳繩和毽球作為日常健身項目,組織引導學生進行每日“居家跳繩(毽球)打卡活動”,日累月累,跳(踢)出特色。認真布置“家庭健身作業”,提出體育活動“作業”內容、具體要求和鍛煉目標,培養學生終身鍛煉習慣。每周末鼓勵學生通過“運動視頻”班級群內打卡,架起學校、家庭之間實時、快捷、有效溝通的橋梁,形成學校、家庭齊抓共管的局面,促進學生運動習慣的養成。

  (五)綠色出行——養成日常鍛煉習慣

  提倡學生、教師在確保安全的前提下步行上下學。通過健步走活動,讓學生真正實現“走起來、樂起來、強健起來”,帶動全體師生樹立科學的生活理念,養成健康的生活方式,推動疫情防控和綠色出行相結合,引導大家養成熱愛運動、科學健身的良好習慣,保障師生身心健康,讓大家在緊張忙碌的工作、學習之余,活動筋骨、放松身心、緩解疲勞,進一步提高工作、學習效率,樹立積極向上的良好形象。

  (六)體質健康檢測——全面增強學生體質健康

  1、學校制訂學生體質健康檢測制度和公告制度。體育教師、班主任分工明確,責任到人,并按要求配備場地、器材設備,對全校學生體質健康進行檢測、干預、指導、匯總、統計、分析、管理全校學生體質健康數據,建立學生體質健康檔案。

  2、建立常態化的學生體質檢測制度。認真做好每年《國家學生體質健康標準》的測試上報工作,將《國家學生體質健康標準》實施工作作為實施素質教育的重要抓手。每年9月至12月,上報測試數據。

  3、實施學生體質健康狀況公告制度。在全面開展《國家學生體質健康標準》的基礎上加強學生體質健康情況進行抽測,學校在每學期的家長會上向本校全體學生、家長公告本校《國家學生體質健康標準》情況與相關學生體質健康數據。

  三、學生體質健康管理要求及保障

  1、提高認識,增強對學生體質健康管理工作的緊迫感。全校上下要牢固樹“學生健康第一”的教育教學思想,深刻認識到運動對于增強體質、促進健康、預防疾病等方面的物質作用以及在錘煉意志、健全人格等精神方面的作用。提高廣大教師及家長對學生體育課、體育活動、體育比賽、健身社團、日常鍛煉的認識。采取有效措施,向學生普及健康知識,讓學生重視健康生活、積極鍛煉、強身健體。

  2、增強責任心,切實做好校內學生體質健康管理工作。要上足上好體育課,落實“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”體育教學模式,踐行“目標導學——自主合作——精講點撥——當堂達標”學校智慧課堂理念,不斷提高體育教學質量。堅決落實學生每天校內體育活動不少于1小時,組織好上午大課間30分鐘體育鍛煉,班級陽光體育課活動。眼保健操讓學生會做、真做,保護視力。積極開發開設體育運動類校本課程,組建足球、籃球、排球、毽球、田徑等社團,使學生基于興趣和熱愛廣泛參加,培養學生運動技能。

  3、家校聯合,促使學生養成良好的健身習慣。各級部各班要做好家校交流溝通工作,把學生校外鍛煉1小時落到實處。體育教師要根據學校要求布置校外體育作業,使健身成為學生的生活習慣。班主任要隨時提醒家長關注孩子的飲食、睡眠、電子產品的使用等,確保學生身體健康。

  4、強化督查評估,促進工作落實。教務處要在充分聽取教師意見的基礎上完善體育質量評價辦法,引導廣大體育教師認真落實通知要求和有關文件精神,使學校學生體質健康管理不斷規范。德育處要把學生大課間30分鐘體育活動納入班級考評,督促各班認真組織、確保實效。

健康管理方案2

  根據衛生部、財政部、國家人口計生委《關于促進基本公共衛生服務均等化的意見》和衛生部《國家基本公共衛生服務規范(20xx年版)》要求,結合我省實際,制定本實施方案。

  一、項目目標

  通過實施老年人健康管理服務項目,對城鄉老年人進行健康危險因素調查和一般體格檢查,提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導,減少主要健康危險因素,有效預防和控制慢性病和傷害,逐步使老年人享有均等化的基本公共衛生服務。

  二、項目實施范圍和人群

  在全省范圍內65歲及以上常駐居民。

  三、項目服務內容

  (一)嚴格執行國家項目相關規定。

  按照衛生部《國家基本公共衛生服務規范(20xx年版)》中《老年人健康管理服務規范》,認真做好老年人健康管理各項工作。

  (二)控制老年人健康管理技術培訓。

  對從事老年人健康管理人員進行培訓,重點加強社區衛生服務中心和鄉鎮衛生院老年健康管理人員的培訓,縣(市、區)衛生部門要在3年內對社區衛生服務中心、鄉鎮衛生院老年健康管理技術人員應輪訓一遍。培訓內容按衛生部《老年人健康管理服務規范》要求進行。

  (三)免費提供老年人健康管理服務內容及其流程。

  按照衛生部《老年人健康管理服務規范》要求,確定老年人服務對象,每年免費為老年人提供1次健康管理服務,包括生活方式和毫克狀況評估、體格檢查、輔助檢查和健康指導。

  1.生活方式和健康狀況評估。通過問診及老年人健康狀態自評了解其基本健康狀況、體育鍛煉、飲食、吸煙、飲酒、慢性疾病常見癥狀、既往所患疾病、治療及目前用藥和生活自理能力等情況。

  2.體格檢查。包括體溫、脈搏、呼吸、血壓、身高、體重、腰圍、皮膚、淺表淋巴結、心臟、肺部、腹部等常規體格檢查,并對口腔、視力、聽力和運動功能等進行粗測判斷。

  3.輔助檢查。包括血常規、尿常規、肝功能(血清谷草轉氨酶、血清谷丙轉氨酶和總膽紅素)、腎功能(血清肌酐和血尿素氮)、空腹血糖、血脂和心電圖檢測。

  4.健康指導。告知健康體檢結果并進行相應健康指導。

  (1)對發現已確診的原發性高血壓和2型糖尿病等患者納入相應的慢性病患者健康管理。

  (2)對體檢中發現有異常的老年人建議定期復查。

  (3)進行健康生活方式以及疫苗接種、骨質疏松預防、防跌倒措施、意外傷害預防和自救等健康指導。

  (4)告知或預約下一次健康管理服務的時間。

  (四)加強老年人健康管理信息的管理

  進一步建立健全社區信息管理網絡,參照國家有關標準,全省將統一開發使用社區衛生信息管理軟件。有條件的地市可先行利用電腦網絡管理老年人健康管理信息,提高老年人健康管理信息的管理水平。

  四、項目組織與管理

  (一)各縣(市、區)衛生局具體負責本轄區項目的組織管理,對項目實施進行監督和績效考核,推進項目各項工作的`開展。省及市(地)衛生行政部門要定期對項目實施進行技術指導和監督考核。

  (二)各級疾病預防控制、婦幼保健機構、衛生監督和公立醫院為技術指導單位,承擔項目技術指導和信息管理工作,配合衛生行政部門進行項目師資培訓與績效考核。

  (三)社區衛生服務中心(站)、鄉鎮衛生院、村衛生室負責為轄區65歲及以上老年人提供健康管理服務,并及時將有關信息錄入健康檔案,有條件的地市實行電腦管理。社區衛生服務中心(站)、鄉鎮衛生院分別負責轄區內社區衛生服務站、村衛生室建檔工作的指導與管理。

  五、項目實施要求

  (一)、開展老年人健康管理服務的鄉鎮衛生院和社區衛生服務中心應當具備服務內容所需的疾病設備和條件。

  (二)加強與街道辦事處、村(居)委會、派出所等相關部門的聯系,掌握轄區內老年人口信息變化。加強宣傳,告知服務內容,使更多的老年人愿意接受服務。

  (三)預約65歲及以上城鄉居民到鄉鎮衛生院、村衛生室、社區衛生服務中心(站)接受健康管理。對行動不便、臥床居民可提供預約上門健康檢查。

  (四)每次健康檢查后接受將相關信息記入健康檔案。具體內容見《城鄉居民健康檔案管理服務規范》健康體檢表。對于已納入相應慢性病健康管理的老年人,本次健康管理服務可作為一次隨訪服務。

  (五)積極應用中醫藥方法為老年人提供養生保健、基本預防等健康指導。

  六、項目執行時間

  每年4月1日至次年3月31日為一個周期年度。

  七、項目監督評價

  (一)在當地政府的領導下,各級衛生行政部門要將老年人健康管理項目作為重點衛生工作年度目標考核項目,納入基層醫療機構的工作績效考核內容。對考核不達標者限期整改,如限期整改仍不達標者,取消定點服務機構從事項目工作的資質。

  (二)各級疾病預防控制、婦幼保健機構、衛生監督、公立醫院配合衛生行政部門對項目進行督導考核。縣(市、區)級每年不少于2次,省、地市級每年不少于1次。考核結果與評優和經費安排掛鉤。

  (三)督導考核主要內容:項目實施、計劃制定、組織管理、資金管理、人員培訓、服務數量、服務質量、信息管理、服務效果、居民滿意度等。

  (四)主要評價指標

  1.老年人健康管理率=接受健康管理人數/年內轄區內65歲及以上常住居民數×100%。

  2.健康體檢表完整率=抽查填寫完整的健康體檢表數/抽查的健康體檢表數×100%。

健康管理方案3

  【輔導背景】

  當今世界,科技飛速發展,社會變化日新月異,我們每個人都會感受到壓力。研究表明,人必須有適當的壓力才能調動身體的各項機能,才能更好地適應自然和人類社會。沒有壓力就會覺得空虛,進而產生更嚴重的心理危機,然而壓力過大往往會使人感到恐懼、無助和無力,突如其來的過大壓力和持續不斷的小壓力可能會使肌體和心理調節失常。

  高中生面臨緊張的學習、異性交往問題和升學擇業的困惑等壓力源,而高中生面對壓力時的心理準備不足,抗壓力比較弱,也沒有較好的調試壓力的相關技能,因此及時地引導他們學會面對心理壓力并掌握減除壓力的方法,對他們今后的人生發展具有極其重要的作用。

  本課通過故事啟發、案例分析、心理游戲活動讓學生認識到適度的壓力有利人的可持續發展,掌握調節壓力的方法將會受益終身。

  【輔導目標】

  1、認識到適度的壓力有利于人的可持續發展。

  2、學會找出壓力源。

  3、學會調試壓力的方法,使壓力和能力相協調。

  【重點難點】

  讓學生認識到適度的壓力有利于人的可持續發展,掌握調試壓力的方法。

  【適用學生】高三年級學生

  【輔導準備】

  多媒體課件,將全班分組(每組6人左右)

  若干瓶礦泉水(可用自來水代替)。

  【輔導課時】1課時

  【輔導過程】

  一、導入:

  教師提問:同學們,這瓶礦泉水你能手臂伸直拿多久?(教師手持一瓶礦泉水)

  學生回答。

  師:小小的一瓶水,拿一分鐘肯定沒有問題;拿一個小時,你的手可能有些酸;拿一天呢?你是不是還受得了?

  這瓶水這就像我們承受的壓力一樣,如果你一直把它放在身上,最后你肯定會覺得壓力越來越重,無法承擔。我們可以將這瓶水放下,或者少拿一會兒,也就是說,我們要學會緩解壓力,那么,我們該如何緩解壓力呢?今天這節課我們就一起來探索如何緩解壓力--壓力管理。

  二、故事啟發

  師:老師給同學們帶來了兩個故事,大家認真思考一下,看看對你有什么啟發?

  1、“鯰魚效應”

  西班牙人愛吃沙丁魚,但沙丁魚非常嬌貴,極不適應離開大海后的環境。當漁民們把剛捕撈上來的沙丁魚放入魚槽運回碼頭后,用不了多久沙丁魚就會死去。而死掉的沙丁魚味道不好銷量也差,倘若抵港時沙丁魚還存活著,賣價就要比死魚高出若干倍。為延長沙丁魚的存活期,漁民想方設法讓魚活著到達港口。后來,漁民想出一個法子,將沙丁魚的天敵——幾條鯰魚放在運輸容器里。因為鯰魚是食肉魚,放進魚槽后,鯰魚便會四處游動尋找小魚吃。為了躲避天敵的吞食,沙丁魚自然加速游動,從而保持了旺盛的生命力。如此一來,沙丁魚就一條條活蹦亂跳地運到漁港。這在經濟學上被稱作“鯰魚效應”。

  大家聽了這個故事,有什么感受?

  學生分享自己的感受。

  教師小結:適當的壓力會轉化為動力。當壓力存在時,為了更好地生存發展下去,人們必然會更用功,而越用功,跑得就越快。適當的競爭猶如催化劑,可以最大限度地激發人們體內的潛力。

  2、一所普通高中女生小芳,高一兩次考試都不是很理想,成績下降比較明顯。她心里非常著急,她的目標是考上重點大學,不辜負父母的期望,回家做作業時,往往做到晚上2點,因為她知道她以前的同學(省重點高中)晚上都是學習到深夜1點,所以她要比她同學更努力,才能趕上她同學,然而,事與愿違,小芳第二天上課時沒精打采,影響了學習效率和做作業的效率,心里更加著急。有一門課程,是她最好的,結果考砸了,她很傷心。甚至不想上學了,認為自己很笨。她感到自己越來越沒有信心,未來沒有光明。

  大家聽了這個故事,又有什么感受呢?

  學生分享感受。

  教師小結:過度的壓力不利于人的發展,我們需要學會調節壓力。

  三、案例分析

  下面我們來看四個案例,看看這幾位同學的心理是否有壓力,請說出他們所受壓力的癥狀和產生壓力的原因。

  1、劉智本來是活波開朗的,但近來同學們發現他整天無精打采,不與同學說話,上課注意力不集中,容易生氣,有時會一個人趴在桌上哭泣。后來大家才知道,劉智的父母最近鬧離婚,劉智只能選擇跟父母中的一方生活,必須重新組建新的家庭,而他希望父母能夠復婚,不愿意跟繼父或繼母一塊生活。

  劉智心理是否有壓力:

  □是

  □否

  壓力癥狀是:上課注意力不集中、易怒、情緒低落

  壓力來自:父母離婚(突發事件)

  2、王飛飛今年高三,他的目標是考入重點大學,因此學習非常用功,每天晚上學習到凌晨1點,可是近來他發現自己記憶力下降,好多剛學會的知識一下就忘了,新的知識點又很難記住,上課注意力也很難集中,最近的考試成績下降得厲害,他很自責。

  王飛飛心理是否有壓力:

  □是

  □否

  壓力癥狀是:健忘、注意力難集中

  壓力來自:升學考試

  3、肖仁淑最近不想上學,感覺班上的同學都不好相處,她們班同學都不想跟她坐在一起,也不想跟她玩,因為她們說肖仁淑身上有股難聞的氣味,還有人嘲笑她,就連平時跟她最親近的同學在鬧矛盾時也會嘲笑她,這讓她很傷心。

  肖仁淑心里是否有壓力:

  □是

  □否

  壓力癥狀是:厭學、傷心

  壓力來自:同學關系不好

  4、王小芬很少和同學說話,有些好幾年的同班同學都沒有說過一句話。害怕與人接觸,覺得自己什么也比不上別人,老是擔心別人會瞧不起自己,總是封閉自己,獨來獨往。因為回避與他人接觸,幾乎沒有什么朋友,每天幾乎都是孤獨中度日。她特別羨慕那些能說會道的同學,特希望自己能多些好朋友。

  王小芬心里是否有壓力:

  □是

  □否

  壓力癥狀是:

  擔心、恐懼、孤獨

  壓力來自:自我評價過低

  當一個人感到有壓力時,搞清楚壓力的來源是非常重要的,有時候當你搞清了壓力的來源也就解決了問題。

  四、心理游戲:一瓶礦泉水的接力——積極思維

  師:我們找到了壓力來源,又該如何去調適心理壓力呢?下面,我們先來做個心理游戲,或許你會從中找到很多答案和感受。

  游戲規則:六人一組,依次傳遞一瓶礦泉水,拿礦泉水的同學扮演凡人,礦泉水左邊的同學扮演天使,礦泉水右邊的同學扮演惡魔,大家輪流扮演。擔任凡人者說出讓自己覺得有壓力的事件;惡魔要讓凡人壓力更大,說出使凡人壓力更大的話;天使則要幫助凡人解除壓力,說出使凡人壓力變小的話。每次由天使先說30秒,然后惡魔說30秒,直到每個人分別扮演過三個角色為止。

  小組討論:

  說說你剛剛扮演不同角色時的感受。在游戲中你感受到自己的壓力變化了嗎?為什么?

  扮演凡人時,面對天使和惡魔說的話,你的感受如何?從這個游戲中你能想到一些什么?

  每個小組派代表分享。

  師:剛才的分享讓我們感受到,在我們承受比較大的壓力時,難受、緊張甚至焦慮等負面情緒就會出現;當惡魔說話時,不舒服的感覺就會更強烈;而當天使說話時,相對來說,會讓你感到舒服、放松。其實緩解壓力的方法有很多,有一種方法就是多聽聽自己的天使說話,讓惡魔閉嘴。那我們怎么做自己的天使呢?

  做自己的天使:積極的思維方式。

  師:大家想想看你們剛才在扮演天使時,都說了些什么話?這些話或觀點有什么特點呢?學生自由發言,教師適當引導和補充。

  教師小結:改變原有不合理的想法;以一種不同的思維方式思考;肯定自己,接納自己,相信自己;幽默,開懷大笑;……

  師:其實這些就是解決壓力的積極思維方式,希望大家遇到壓力時多用用,每個人都做緩解自己壓力的'天使!

  五、解決問題

  師:我們都希望自己是壓力管理中的天使,下面我們就來幫幫前面案例中同學管理壓力。讓我們一起來討論如何調節他們的壓力。通過小組分享,找出一些解決辦法:

  1、有合理的作息時間和學習計劃。

  2、調整目標,使目標與自己的能力相協調。

  3、運用積極的自我暗示,培養積極的心態。

  4、適當的運動:每天抽時間做適量的運動,如散步、打籃球、踢足球等。

  5、睡眠減壓:養成午休的習慣,保證旺盛的精力,勞逸結合。

  6、食物減壓:吃自己喜歡吃的東西或者其他一些補腦食品。

  7、完善自己的社會支持系統:在學習之余,可以多和家人、朋友在一起。

  8、學習一些緩解壓力的小方法:如呼吸練習。

  六、總結:

  師:有位心理學家曾形象的說,壓力就像一根小提琴弦,沒有壓力,就不會產生音樂。但是,如果琴弦繃得太緊,就會斷掉。因此我們每個人都要學會管理壓力,將壓力控制在適當的水平,使壓力的程度與你的能力相協調。通過這節課的學習,相信同學們都找到了適合自己調節壓力的方法,希望同學們今后都能調節好自己遇到的壓力,過充實而美滿的生活。

健康管理方案4

  一、加強宣傳教育引導。

  通過體育與健康課程、大課間跑操、課外體育鍛煉、體育競賽、班隊活動、家校協同聯動等多種形式對學生加強體育健康教育宣傳引導,讓家長和中小學生了解運動在增強體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用,提高學生體育與健康素養,增強體質健康管理的意識和能力。

  二、開齊開足體育與健康課程。

  學校嚴格落實國家規定的體育與健康課程剛性要求,小學一至二年級每周4課時,小學三至六年級每周3課時,確保任何教師不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。

  三、保證體育活動時間。

  全面落實大課間制度,每天安排1小時的大課間活動,每節課間要求學生走出教室適量活動和放松,值周生督促檢查。合理安排學生校內、校外體育活動時間,著力保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間。要求班主任和體育老師利用微信平臺等大力推廣家庭體育鍛煉活動,有鍛煉內容、鍛煉強度和時長等方面的要求,不提倡安排大強度練習。體育老師和班主任對體育家庭作業加強指導,提供優質的鍛煉資源,及時和家長保持溝通。

  四提高體育教學質量。

  要求體育教師聚焦“教會、勤練、常賽”,逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育課教學模式,讓每位學生掌握1—2項運動技能;要開設武術、田徑、足球等社團活動,鼓勵學生利用課余時間積極參加足球、武術、田徑等項目的訓練;組織開展形式多樣的“全員體育競賽”活動,提高學生的`體質健康。體育教研組要定期進行集體備課和集體研學,適時對體育課的教學質量進行評價。

  五、完善體質健康管理評價考核體系。

  學校把體質健康管理工作納入績效考核管理體系。高度重視體質健康管理工作,建立日常參與、體育鍛煉和競賽、健康知識、體質監測和專項運動技能測試相結合的考查機制,積極探索將體育競賽成績納入學生綜合素質評價。對因病或其他不可抗因素不能參加體育競賽的,要從實際出發,分類指導,進行評價。健全家校溝通機制,及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長,形成家校協同育人合力。

  六、做好體質健康監測。

  全面貫徹落實《國家學生體質健康標準(20xx年修訂)》《學生體質健康監測評價辦法》等系列文件要求,對體質健康管理內容定期進行全面監測,建立完善以體質健康水平為重點的“監測—評估—反饋—干預—保障”閉環體系。

  七健全責任機制。

  要統籌安排學生體質健康管理工作,督促細化體質健康管理規定,定期召開會議進行專題研究,建立健康促進校長、班主任負責制,通過家長會、家長信、家訪等形式加強與家長的溝通。

  八、強化檢查評估。

  學校將學生體質管理狀況納入學生體質健康監測和教育質量評價監測體系,開展動態監測和經常性檢查評估,評估結果將作為考核體育教研組的重要依據。

健康管理方案5

  動態系統是作為國家對全國健康扶貧工作進行督導、考核和評估的重要工具,各單位要高度重視動態系統數據的填報工作,確保真實反映全縣健康扶貧工作水平。為做好20xx年度健康扶貧動態系統的管理和應用,現將攻堅方案安排如下:

  一、目標任務

  (一)“三個一批”救治進度100%。

  (二)因病致貧、因病返貧核準率100%。

  二、填報要求

  (一)各醫療機構要按照《全國健康扶貧動態管理業務規范》對信息填報工作內容、時限以及發現一例、管理一例,救治一例、填報一例,治愈一例、銷號一例等要求,對系統中未核準因病致貧建檔貧困戶進行入戶核準,準確掌握貧困患者的疾病信息,治療信息和醫療保障信息等情況。及時將患病信息、“三個一批”分類救治情況、醫療費用等詳細信息錄入動態系統。要規范填報,必填內容不得空填,貧困人口基本信息、疾病信息及救治信息(救治時間填報費用結算的出院時間)要準確無誤,并做到及時更新,實現動態填報要求。

  (二)大病、重病住院患者診療信息,需在出院后15日內嚴格按照相關票據如實填報。對慢病患者明確簽約服務對象,做到應簽盡簽,對常年外出打工人員、失聯人員、死亡人員、不愿簽人員等特殊情況,做好登記證明,并在系統中做好備注。四種重點慢病中高血壓、糖尿病、嚴重精神障礙要求每季度進行一次面對面隨訪,結核病患者要求在治愈前每月進行一次面對面隨訪。其他慢病的患者,每年最低要求是一次面對面隨訪。

  (三)充分利用備注功能,完善備注內容。備注是系統專門為特殊情況,如:貧困人口長期失聯無法開展家庭醫生簽約服務、貧困群眾不愿接受治療(拒絕救治)、自愿選擇非集中救治渠道就醫導致自付比例偏高等設立的填寫說明的欄目。

  三、工作要求

  各醫療單位的系統管理員要認真做好系統數據的填報和審核工作,對轄區內數據的`填報工作要開展自查,對錯填漏填的信息要及時糾正。縣衛健局將不定期、隨機抽取系統數據進行核查,對發現填報數據不準確的單位,將在一定范圍內進行通報,對不及時糾正錯誤信息的單位,將追究領導和具體工作人員的責任。希望健康扶貧動態系統真正實現規范管理、數據準確、應用充分,從而更好的促進健康扶貧的攻堅工作。

健康管理方案6

  一、指導思想:

  認真貫徹黨的教育方針,落實《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》精神,根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律,通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動,運用健康教育的理論和方法,培養學生積極、樂觀、向上的良好心理素質,促進身心全面發展。

  二、目標和任務

  1、目標:提高學生心理素質,培養學生健全人格,矯正學生不良行為習慣。

  2、任務:根據學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導和咨詢活動,幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生身心全面和諧的發展。培養具有創新精神、實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

  三、主要內容

  1、在健康教育課及日常生活中,宣傳普及心理健康知識,使學生樹立心理健康意識;

  2、從不同學生身心發展特點出發,循序漸進,設置分階段的具體教育內容:

  (1)生活規律與心理健康,適應新生活,感受學習知識的樂趣;

  (2)個性愛好與良好學習習慣的培養,樂于與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情;

  (3)對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養;

  (4)正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗成功的快樂;

  (5)學會人際交往中的健康心態;

  (6)幫助學生克服青春期的煩惱,培養面臨畢業升學的進取態度

  四、途徑和方法

  1、心理輔導課程

  2、強化課堂教育的`主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學生進行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

  3、設心理健康專題講座根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告,普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

  4、設個別心理輔導繼續開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導室”對學生進行一對一地溝通,幫助學生排解心中困擾,對有關的心理行為進行診斷、矯治,對極個別有嚴重心理疾病的學生,能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。

  5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中,尋找心理健康的契機,注重發揮教師在教育教學中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

健康管理方案7

  為積極應對人口老齡化,保障和改善基本民生,鞏固脫貧攻堅成效,助力鄉村振興戰略,加快推進全區養老服務高質量發展,提高普惠性、基礎性、兜底性養老服務保障水平,不斷滿足老年人多層次、多樣化養老服務需求,根據《國務院辦公廳關于推進養老服務發展的意見》(國辦發〔20xx〕5號)和《甘肅省人民政府關于加快發展養老服務業的實施意見》(甘政發〔20xx〕50號)精神,在全區全面開展居家養老服務工作,結合我區實際,制定本方案。

  一、指導思想

  深入貫徹落實加快推進養老服務發展的重要指示精神和十九屆五中全會關于積極應對人口老齡化國家戰略,按照以人為本、政府主導、政策扶持、多元并舉、市場運作的總體思路,探索建立制度完善、快捷便民、服務良好的居家養老服務模式,以滿足多層次養老需求、提升老年人生活質量為目標,遵循深化體制改革、堅持保障基本、注重統籌發展、完善市場機制的基本原則,充分發揮政府及社會力量主體作用,激發社會各階層活力,建立健全養老服務體系,著力構建政府保障基本、社會增加供給、市場提升層次的養老服務業發展格局。

  二、目標任務

  各鄉鎮選定50%以上的村開展農村居家養老服務,4月底前確定各村居家養老服務點、摸排服務對象、組建服務隊伍,5月份開展服務,6月底前已建成的老年幸福互助院全部投入使用,各居家養老服務點簽約服務對象不少于20人。各街道4月底前完成服務對象排摸上報,已建成的社區老年人日間照料中心于6月底前全部投入使用,發揮服務功能,全面開展日間照料、文體娛樂、康復理療、精神慰藉等養老服務,簽約居家養老服務對象不少于300人。到20xx年,在保障老年人均等化享有基本養老服務的基礎上,有效滿足城鄉老年人多樣化、多層次養老服務需求,形成覆蓋城鄉的養老服務網點,“一刻鐘養老服務圈”覆蓋100%城市社區和85%以上的農村社區,居家社區機構相協調、醫養康養相融合的`養老服務體系全面建立。

  三、服務對象

  居家養老服務對象為具有安定區戶籍、且實際居住在服務點范圍內以下人員:

  1.城鄉空巢(獨居)老年人。

  2.農村留守老年人。

  3.分散供養特困人員。

  城鄉分散供養特困人員自愿享受居家養老服務的,照料護理費用統籌用于居家養老服務補助。

  四、服務內容

  基礎居家養老服務主要包括膳食供應、家政護理及其他服務等3個方面:

  1.膳食供應服務。基本內容:集中用餐、上門送餐、協助進餐。服務要求:提供的食品必須符合有關食品安全法律法規的規定。尊重老年人的飲食習慣,合理配餐。服務點應配置符合老年人用餐特點的設施設備。用餐、送餐器具應保持清潔衛生,每餐清洗消毒。

  2.家政護理服務。基本內容:個人衛生護理、居家環境衛生清理等。服務要求:提供理發等個人衛生護理服務。定期清洗衣物及床上用品。定期清理家庭環境衛生,保持干凈整潔。

  3.其他服務。基本內容:陪同就診、送藥上門、代購代辦、定期探視、電話訪問等。服務要求:老年人患病時,服務人員要及時聯系家庭簽約醫生,明確告知病情、癥狀等情況,協助醫護人員提供相應醫療服務。代辦代購服務時要當面清點錢物、證件、單據等,做到賬實相符。對空巢(獨居)老年人定期上門探視和電話訪問。接到緊急呼叫時應及時聯系相關機構和人員,到服務對象家中進行處置。

  五、服務場所

  城市居民居家養老服務依托區居家養老服務中心、街道綜合養老服務中心及各社區老年人日間照料中心開展。農村居家養老根據各村實際情況,合理設立居家養老服務點,打造就近便利、靈活多樣的“一刻鐘養老服務圈”:

  1.依托鄉村能人設立養老服務點。充分調動和發揮各級各類鄉村能人的積極性,建立居家養老服務點,為老年人提供膳食供應、個人衛生護理、日間照料、健身娛樂等服務。

  2.依托村黨群服務中心設立養老服務點。以村黨群服務中心為依托,發揮鄉村干部、公益性崗位人員、志愿者隊伍作用,在黨群服務中心為附近老年人提供基礎養老服務。

  3.以村民小組為單位設立養老服務點。利用舊學校、舊村址、舊農房以及服務人員住所等場所,在村民小組設立養老服務點,配備必要的設備,為本村民小組和就近的老年人提供基礎養老服務。

  六、服務人員

  居家養老服務人員主要包括:

  1.養老服務機構工作人員及鄉鎮、街道確定的服務人員。

  2.農村養老服務員等公益性崗位人員。

  3.村(社區)干部。

  4.志愿者。

  七、補貼機制

  按照“分類定標、差異補助”的原則,建立居家基本養老服務費用補貼機制。對于非低保對象家庭中的空巢(獨居)老年人、農村留守老年人提供低償服務,費用自理。對于城鄉低保對象家庭中的空巢(獨居)老年人、農村留守老年人和城鄉分散供養特困人員的基礎養老服務分類給與補助。

  1.膳食供應服務的補助標準為每人每天6元(其中早餐1元、午餐3元、晚餐2元),按實際用餐次數結算。

  2.家政護理及其他基礎養老服務按月補助,按照老年人生活自理能力、服務內容及要求定期開展服務,具體為:

  (1)完全喪失生活自理能力的老年人,服務人員每天上門服務一次,補貼標準為每人每月900元。

  (2)部分喪失生活自理能力的老年人,服務人員每三天上門服務一次,補貼標準為每人每月300元。

  (3)完全具備生活自理能力的老年人,服務人員每周上門服務一次,補貼標準每人每月120元。

  居家養老服務補助資金來源主要包括:財政預算資金、社會捐贈資金、各級民政部門福利彩票公益金、困難群眾救助補助資金。

  八、服務流程

  各鄉鎮、街道排摸需要提供基本養老服務的老年人,匯總花名冊上報區民政局審核。區民政局對鄉鎮、街道上報的服務對象審核后,轉交區居家養老服務中心錄入信息平臺,由信息平臺管理運營機構定西市養老服務中心統一調派服務人員開展服務。服務結束后,服務人員向平臺上報服務結果,由信息平臺進行統計匯總,作為發放補助、計收費用的重要依據。服務對象實行動態管理,各鄉鎮、街道每月統計上報服務對象變動情況和服務次數,補貼費用據實結算。

  九、保障措施

  (一)強化責任落實。區民政局要加強統籌協調,不斷健全完善居家養老服務體制機制。區人社局要指導各鄉鎮按照規定聘用養老服務員、理發員等公益性崗位人員,明確相關公益性崗位人員的養老服務職責。區市場監管局要依法加強服務點食品安全管理,督促指導各服務場所辦理《食品小經營店登記證》,按照規定標準設立供餐點。區衛健局要加強家庭簽約生管理,依托養老服務場所開展醫療服務,指導服務點和服務人員做好消毒防疫等工作。區婦聯要加強基礎婦聯組織建設和管理,充分發揮婦女在居家養老服務中的作用。各鄉鎮、街道要確定分管領導和工作人員,切實靠實服務對象監管、服務點建立、服務隊伍組建的主體責任,認真確定服務場所、服務人員,建設穩定可靠、樂于奉獻的養老服務隊伍。

  (二)健全工作機制。區民政局、各鄉鎮(街道)要加強基層老年協會建設,動員基層群眾性自治組織和老年協會開展自助、互助服務和文化體育健身活動。大力培養和發展養老服務志愿者隊伍,推動建立志愿服務積分制度,積極探索“時間銀行”等做法,建立老年人自愿參與互助服務的激勵機制,鼓勵低齡健康老年人參與居家和社區養老服務。

  (三)加大宣傳力度。各鄉鎮(街道)、各相關部門要廣泛宣傳居家養老法律法規,大力弘揚安定精神、志愿精神、慈善精神以及敬老、愛老、養老、助老的優良傳統。加強正面輿論宣傳,引導老年人樹立健康的養老觀念、社會化養老的消費理念。表彰居家養老服務示范單位和模范個人,加大助老為樂好人好事的宣傳力度,充分調動社會力量參與居家養老服務的積極性,為加快養老服務業發展營造良好氛圍。

健康管理方案8

  一、公司現有情況概述

  1、公司定位:中小規模自主經營企業。

  2、主要客戶群體:一定規模的企業及一定經濟實力的個人。屬于中高端消費群體。

  3、主要營銷手段:目前為與當地醫院合作營銷,利潤按比例分成。

  4、公司現有財務狀況與支出比率:年利潤在400萬左右。總體與支出持平。

  5、公司現有人員比率:工作人員與管理人員之比約為4:1。

  二、目前營銷狀況

  1、市場及競爭狀況:公司目前服務區域為廣州地區。主要競爭對手為:(1)一部分初具規模的健康管理公司。(2)各醫院獨立設立的健康管理科室。

  2、產品狀況:公司目前提供:(1)企業健康管理服務;(2)個人健康管理服務;(3)附帶體檢服務。

  3、宏觀環境狀況:作為經濟及健康意識較為發達的省份,潛在客戶群較多,采用直營模式的利潤空間較大。

  三、SWOT問題分析

  xxx

  四、未來五年目標

  階段推廣目標預計利潤收入

  第一年與廣州本地大部分三以消費者每人每年300元,目標受眾4000,甲醫療機構建立合作人計,預計80萬左右。關系。并初步形成獨立營銷模式。

  第二年深化獨立營銷模式,總公司利潤+分公司利潤(總公司x60%)分,同時在珠三角幾個重公司數量—推廣支出點地區初步建立連鎖基本與上年持平。

  第三年將各連鎖機構規模化

  公司數量x獨立銷售額。約為300萬。

  產業化,形成統一運營模式。

  第四年在珠三角其它地域建

  公司數量x獨立銷售額—推廣成本。約為500

  立連鎖機構萬

  第五年各地區統一深化推1000萬廣,做出初步的品牌效應

  五、具體營銷戰略

  (一)營銷方法:(以下為銷售模板的構建,所有推廣的連鎖企業都統一此營銷模式)

  1、由醫療網點職工引薦(渠道)(新增)

  (1)概述:以各醫療網點職工為中介,公司為在該醫療網點體檢后的客戶提供健康評測等服務。醫療網點職工從中獲取提成。

  (2)具體方法:公司直接派出人員與各醫療網點職工溝通,達成協議后即簽署合同,視所推薦人消費的具體情況給予提成(消費額x10%左右)

  (3)、銷售達成政策:公司新增一批專門執行此項的員工,負責包括合同的'簽署。對合作職工業績的統計。將從合作職工處收集的客戶情況及時整理上報公司,將公司信息及時反饋給合作職工。

  2、與醫療網點共同開發(合作)(重點)

  (1)、概述:深化與現有醫療機構的合作。爭取將公司的項目和醫院自帶的健康項目連接為整體。為客戶提供全程化一體化服務。

  (2)、辦法:和醫院協商,將體醫院檢與公司健康評估健康干預等服務項目連為整體,共同推出“健康A套餐”,“健康B”套餐”,分別針對企業客戶群和個人客戶。客戶選擇套餐可以得到部分優惠,從而吸引更多的消費者,雙方的總利潤都將會增加。公司固定承擔套餐計劃里2/3的成本費用,而不再按比例向醫院交提成。這樣可以節省很大一筆開支。扭轉目前的經濟狀況。

  (3)、銷售達成政策:首先,必須加大廣告的宣傳力度。尤其在合作醫院的顯著位置,需要展示兩種套餐的醒目標示。其次,加強培訓駐點人員,使其能系統的宣傳和介紹套餐計劃。最后,利用醫院提供的場地建立專門的工作室,形成系統化的健康服務。

  3、自主營銷(新增重點)

  (1)、概述:前期,公司直接與企業及白領及以上階層的人士聯系,為其提供個性化的尊貴服務模式。在連鎖經營發展到一定階段后,開展面向社區和學校的貼心式大眾化服務。

  (2)辦法:前期,推出“VIP健康卡”,為高端客戶提供一對一上門服務,還可以在能力范圍內根據客戶要求提供個性化附加服務。VIP的價格高于現有服務價格的30%左右,需要先預付30%的金額。后期,在前期的基礎上,推出“貼心健康卡”。與社區和學校負責人溝通合作,以“方便,貼心”作為突破口,吸引社區居民和學生教師群體性消費。“貼心卡”實行消費金額滿xxx元以上折扣制。并且設定積分獎勵。“貼心卡”累計消費滿xxxx元可以轉為VIP卡。

  (3)銷售達成政策:前期,必須加大公司廣告宣傳力度,主要資金應投入在電視廣告傳媒中。如果資金允許,可以在電視臺做宣傳。公司的網站,LOGO,VI,廣告語都需要全面優化和設計。其次,對于員工必須加大培訓力度,使其專業性以及言談舉止得到全面提高,以適應VIP會員的要求。

  后期,需要增加大量人員,各個學社區校網點全面鋪開,利益合作為主,宣傳講解為輔。在價格無法提升的前提下,通過消費人數的增多增加總利潤。模板大體組成可以從下圖體現。

健康管理方案9

  為貫徹落實《關于加強義務教育學生體質健康管理的通知》精神,把增強學生體質作為學校教育的基本目標,引導學生樹立良好的體育鍛煉意識,培養體育鍛煉的能力,養成

  科學的生活方式,建立學生體質健康管理長效機制,采取有效措施,全面增強學生體質健康。按照學校《關于加強學生體質健康管理工作的通知》要求,制定本制度,望各部門遵照執行。

  一、加強宣傳教育引導

  中小學部要通過體育與健康課程、大課間跑操、課外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動、家校協同聯動等多種形式對學生加強體育健康教育宣傳引導,讓家長和中小學生了解運動在增強體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用,提高學生體育與健康素養,增強體質健康管理的意識和能力。

  二、開齊開足體育與健康課程

  學校嚴格落實國家規定的體育與健康課程剛性要求,小學一至二年級每周4課時,小學三至六年級和初中每周3課時,確保任何教師不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。

  三、保證體育活動時間

  xxx落實大課間跑操制度,每天安排中小學生30分鐘的大課間跑操活動,每節課間要求學生走出教室適量活動和放松,值周生督促檢查。合理安排學生校內、校外體育活動時間,著力保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間。

  中小學部要求班主任和體育老師利用QQ群和微信平臺等大力推行家庭體育磨煉活動,有磨煉內容、磨煉強度和時長等方面的要求,不發起安排大強度練。中小學部要對體育家庭功課加強指導,提供優質的磨煉資源,實時和家長保持溝通。

  4、進步體育教學質量

  中學部要求體育教師聚焦“教會、勤練、常賽”,逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育課教學模式,每學期讓每位學生掌握1—2項運動技能;要開設籃球、足球、排球、乒乓球等社團活動,鼓勵學生利用課余和節假日時間積極參加足球、籃球、排球等項目的訓練;組織開展形式多樣的“全員體育競賽”活動,提高學生的`體質健康。體育教研組要定期進行集中備課和集體研學,適時對體育課的教學質量進行評價。

  五、美滿體質健康管理

  評價考核體系

  學校把體質健康管理工作納入績效考核管理體系。高度重視體質健康管理工作,建立日常參與、體育鍛煉和競賽、健康知識、體質監測和專項運動技能測試相結合的考查機制,積極探索將體育競賽成績納入學生綜合素質評價。對因病或其他不可抗因素不能參加體育競賽的,要從實際出發,分類指導,進行評價。中小學部要健全家校溝通機制,及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長,形成家校協同育人合力。

  六、做好體質健康監測

  全面貫徹落實《國家學生體質健康標準(20xx年修訂)》《學生體質健康監測評價辦法》等系列文件要求,對體質健康管理內容定期進行全面監測,建立完善以體質健康水平為重點的“監測—評估—反饋—干預—保障”閉環體系。中學部認真落實面向全體學生的體質健康測試制度和抽測復核制度,建立學生體質健康檔案,真實、完整、有效地完成測試數據上報工作,研判學生體質健康水平,制定相應的體質健康提升計劃。

  七、健全責任機制

  中學部要統籌安排學生體質健康管理事情,督促細化體質健康管理規定,后勤中心要落實學校“健康副校長”的事情職責。中小學部要將體質健康管理事情納入部分的常規管理事情中,定期召開會議進行專題研究,樹立健康促進校長、班主任負責制,經由過程家長會、家長信、家訪等形式加強與家長的溝通。

  八、強化檢查評估

  學校將學生體質管理狀況納入學生體質健康監測和教育質量評價監測體系,開展動態監測和常常性檢查評估,評估成效將作為考核體育教研組的重要依據。學校設立監督舉報德律風:xxx。暢通家長反映問題和意見渠道,實時改進相關事情,切實保障學生體質健康科學管理。

健康管理方案10

  第一步:評估健康狀況

  評估健康狀況是制定任何健康管理方案的第一步。這個過程需要全面綜合考慮個人的身體和心理狀況、營養和體力狀態等因素。以下是一些評估身體健康方面的常用方法:

  1.生命期指數(BMI):通過身高與體重的比值計算出來,可以反映出身體脂肪含量、健康狀況等信息。

  2.血壓與脈搏:低血壓、高血壓、心率過快等問題都可能暗示身體處于某種狀態。

  3.運動能力測試:可以考察個人的體力狀況、心肺健康狀態。

  第二步:制定健康目標

  根據身體狀況評估結果,制定一個合適的健康目標很重要。這個目標需要根據個人的實際情況,有明確的可行性和可衡量的效果。例如,針對肥胖的人,可以定下減重目標;對于膳食結構不合理的人,可以制定營養均衡目標。

  第三步:制定健康管理計劃

  制定健康管理計劃是制定健康管理方案的核心環節。這個計劃需要涵蓋以下方面:

  1.飲食計劃:根據身體健康的需要,為自己設計合理的營養攝入計劃。例如,選擇富含纖維素的食品、減少油脂和糖分的'攝入等。

  2.運動計劃:制定適合自己的運動計劃,例如,每周至少三次運動、進行有氧運動等。

  3.睡眠計劃:保證充足的睡眠,養成健康的睡眠習慣。

  4.減壓計劃:針對個人的工作和生活,制定適當的減壓計劃。

  第四步:實施健康管理方案

  經過梳理健康狀況、制定健康目標和健康管理計劃,就可以開始實施健康管理方案了。在實施過程中,需要注意以下幾個點:

  1.規律而有節制地遵循健康管理計劃,不可以隨意變動。

  2.善于記錄自己的身體狀況、睡眠情況、飲食計劃和運動計劃等信息,以及感受到的身體變化等等。

  3.在實施計劃的過程中,積極尋求幫助和支持,保持積極的心態。

  第五步:定期復查和調整

  定期復查和調整是健康管理方案的重要一環。只有持續進行定期的身體狀況評估,才能及時發現身體存在的潛在問題,及時做出調整。

  總結

  健康管理方案是一項系統性且復雜的工作,需要我們從身體狀況評估、制訂健康目標、制定健康管理計劃、實施健康管理方案、定期復查和調整等多個方面進行綜合考慮。只有通過科學的、有系統性的方案實施,才能有效提升個人健康狀況,從而幫助我們更好地應對生活和工作的挑戰。

健康管理方案11

  為建立完善我市老年健康服務體系,滿足老年人日益增長的健康服務需求,根據寧德市衛生健康委等七部門《關于印發寧德市建立完善老年健康服務體系實施方案的通知》(寧衛老齡〔20xx〕83號)精神,結合我市實際,制定本實施方案。

  一、工作目標

  到20xx年,基本建立綜合連續、覆蓋城鄉的老年健康服務體系和老年健康相關制度、標準、規范,老年健康服務機構數量顯著增加,服務內容進一步豐富,服務隊伍進一步壯大,醫養結合服務質量明顯提升,老年醫學科建設不斷加強,服務資源配置進一步優化,老年人的健康服務需求得到基本滿足。

  二、主要任務

  (一)加強健康教育

  1.加大社會宣傳。各鄉鎮、街道和相關部門要利用多種方式和媒體媒介,開展健康宣傳教育,宣傳老年健康科學知識和相關政策,普及營養膳食、運動健身、心理健康、疾病預防、慢病管理、康復護理、合理用藥等健康知識,提高老年健康素養,促進老年人形成健康生活方式。開展老年健康宣傳周活動,推廣中醫藥健康養生養老文化,推進“三減三健”(減鹽、減油、減糖,健康口腔、健康體重、健康骨骼)專項行動,營造關心支持老年健康的社會氛圍。(市衛健局、文體旅游局按職責分工負責)

  2.強化教育引領。推進老年大學(學校)等老年教育機構將老年健康教育納入課程體系和教學內容。組建市級老年健康科普專家庫,充分發揮專家的技術支持作用。發展老年健康“云教育”,通過線上線下相結合的方式普及老年健康知識。到20xx年,至少建有1所老年大學,90%以上鄉鎮(街道)建有老年學校,60%以上行政村(社區)建有老年學習中心。(市委老干局、市教育局按職責分工負責)

  (二)加強預防保健

  3.強化早期預防。堅持預防為主、防治結合,推動疾病治療向全生命周期健康管理轉變。開展老年人營養改善行動,監測、評價和改善老年人營養狀況。建立健全老年健康危險因素干預、疾病早發現早診斷早治療、失能預防三級預防體系。加強老年人群重點慢性病和心理健康問題的早期篩查、早期干預及分類管理,降低65周歲及以上人群老年期癡呆患病率增速。探索推動阿爾茨海默病、帕金森病等神經退行性疾病的早期篩查和健康指導。實施失能預防項目,宣傳失能預防核心信息,降低老年人失能發生率。加強適老環境建設和改造,為老年人“住、行、醫、養”提供便利,減少老年人意外傷害。(市衛健局、財政局、住建局、民政局按職責分工負責)

  4.加強健康管理。落實國家基本公共衛生項目,加強老年人健康管理,提供生活方式和健康狀況評估、體格檢查、輔助檢查和健康指導服務。將老年人健康管理納入基本公共衛生服務項目績效評價的重要內容,每年組織開展一次績效評價。探索健全“防、治、管”相結合的老年人健康管理模式。做細做實老年人家庭醫生簽約服務,以高血壓、糖尿病等常見慢性病患者和建檔立卡貧困人口為重點,為簽約老年人提供基本醫療、基本公共衛生等健康管理服務。到20xx年,全市老年人健康管理率超過72%。(市衛健局負責)

  5.推動體育健身。將老年體育納入全民健身實施計劃,建設適合老年人就近健身的體育設施,推廣適宜老年人的健身方法,普及老年人體育健身項目,引導老年人科學健身。廣泛開展“老年人健身康樂家園”創建活動,健全老年人體育健身組織,豐富老年人體育健身活動,加強老年人體育健身指導,支持開展老年人體育健身賽事,引領倡導積極健康的生活方式,提高老年人的健康水平和生活質量。(市文體旅游局、衛健局按職責分工負責)

  (三)加強疾病診治

  6.完善老年醫療資源布局。建立健全以基層醫療衛生機構為基礎,綜合性醫院老年醫學科為核心,相關教學科研機構為支撐的老年醫療服務網絡。加強老年醫學診療、老年康復能力建設,到20xx年市醫院、市中醫院要開設立老年醫學科,市中醫院設置康復科。發揮中醫藥在老年病診治中的作用,鼓勵有條件的醫療機構設立老年病科。重視老年人綜合評估和老年綜合征診治,推動老年醫療服務從以疾病為中心的單病種模式向以患者為中心的多病共治模式轉變,建立老年慢性病長期處方制度。(市衛健局、發改局、財政局、寧德市醫保局按職責分工負責)

  7.落實老年醫療服務優待。醫療機構普遍建立老年人掛號就醫等便利服務綠色通道,優化老年人就醫流程,使老年人享受就診、轉診、預約專家、保障用藥等優先服務。開展老年友善醫療衛生機構創建活動,推動醫療衛生機構開展適老化改造,開展老年友善服務。到20xx年,市醫院及全市80%以上的基層醫療衛生機構成為老年友善醫療衛生機構。(市衛健局、財政局、寧德市醫保局按職責分工負責)

  (四)加強康復護理和醫養結合服務

  8.加強護理康復服務。大力發展老年護理服務,建立完善以機構為支撐、社區為依托、居家為基礎的老年護理服務網絡。加強護理、康復醫療機構建設,鼓勵市醫院設立康復醫學科。支持基層醫療衛生機構開設老年病門診,逐步提高基層醫療衛生機構康復、護理床位占比。加強護理康復、家庭病床服務等個性化服務能力。到20xx年,基層醫療衛生機構護理床位占比達到30%。(市衛健局、發改局、財政局、寧德市醫保局按職責分工負責)

  9.推進醫養結合。推進醫療衛生機構、養老機構以多種形式開展合作。協調、鼓勵二級以下醫療機構利用醫療資源優勢,拓寬服務內容,增設養老機構。支持符合醫療機構設置規劃和基本標準的較大規模養老機構設立醫療機構,較小規模的養老機構可按規范開設醫務室,或與附近的醫療機構協議合作,提高醫療衛生服務能力。養老機構內設醫務室,取消行政審批,實行備案管理。支持社會力量通過市場化運作的方式或政府和社會資本合作(PPP)、特許經營、公建民營、民辦公助等方式,開辦醫養結合機構。到20xx年,全市養老機構和協議合作的醫療衛生機構普遍開通雙向轉診綠色通道,所有養老機構能夠以不同形式為入住老年人提供醫療衛生服務,60%以上的養老機構能夠以不同形式為入住老年人提供中醫藥健康服務。積極開展醫養結合示范鄉鎮(街道)和機構創建。(市衛健局、發改局、民政局、財政局、寧德市醫保局按職責分工負責)

  (五)探索長期照護服務

  10.探索失能老年人長期照護模式。探索建立居家、社區、專業機構三位一體的失能老年人長期照護服務體系。探索開展兜底性長期照護服務保障工程,做好與社會服務兜底工程的銜接,保障特殊困難失能老年人的長期照護需求。通過政府購買服務等方式,支持社區嵌入式為老服務機構發展。有條件的養老機構,可按規定開辦醫務室、護理站等,為老年人提供基本醫療和長期照護服務。發展日間照料、全托、半托等多種形式的老年人照護服務,豐富和完善服務內容。重點支持發展提供長期照護服務的護理型養老機構、居家社區養老服務照料中心,培育發展能夠提供上門服務的企業和社會組織。(市民政局、衛健局、發改局、財政局、寧德市醫保局按職責分工負責)

  11.加強照護服務隊伍教育培訓。支持高等院校和職業院校開設老年醫學相關專業或課程,以老年醫學、康復、護理、營養、心理和社會工作等為重點,加快培養適應現代老年醫學理念的復合型、應用型和技術技能型人才。增加從事失能老年人護理工作的護士數量,鼓勵退休護士從事失能老年人護理指導、培訓和服務工作。面向居家失能老年人照護者開展應急救護和照護技能培訓,提高家庭照護者的照護能力和水平。(市教育局、衛健局、人社局、財政局按職責分工負責)

  (六)開展安寧療護服務

  12.推進安寧療護規范發展。根據醫療機構的功能和定位,推動相應醫療衛生機構開設安寧療護病區或床位,支持開展社區和居家安寧療護服務。探索建立機構、社區和居家安寧療護相結合的`工作機制,形成高效暢通的轉診機制。落實國家安寧療護進入和用藥指南,營利性醫療機構可自行確定安寧療護服務內容和收費標準。非營利性醫療機構提供的安寧療護服務,屬于治療、護理、檢查檢驗等醫療服務的,按現有項目收費;屬于關懷慰藉、生活照料等非醫療服務的,不作為醫療服務價格項目管理,收費標準由醫療機構自主確定。(市衛健局、民政局、寧德市醫保局按職責分工負責)

  13.加強生命教育。為疾病終末期患者提供疼痛及其他癥狀控制、舒適照護等服務,對患者及家屬提供心理支持和人文關懷。加強對醫務人員和社會大眾的宣傳教育,將生命教育納入中小學健康課程,在學校教育中培養學生科學看待生命理念,推動安寧療護理念得到社會廣泛認可和接受。(市衛健局、教育局按職責分工負責)

  三、組織實施

  14.強化組織保障。建立政府主導、部門協作、社會參與的工作機制,加強領導、協調聯動,統籌推進老年健康服務體系建設的相關要求和任務,融入重大政策、重大工程和重大項目,納入經濟社會發展相關規劃,納入深化醫藥衛生體制改革和促進養老、健康服務業發展的總體部署。

  15.強化政策支持。積極出臺實施扶持政策,在土地供應、政府購買服務等方面對老年健康服務發展予以支持和傾斜。強化學科發展、財政支持,優化資源配置,加強老年健康相關適宜技術研發與推廣,引導普通高校和職業院校開設老年醫學、護理、康復、安寧療護等相關專業和課程。完善醫療護理員職業教育和培訓體系,鼓勵農村轉移勞動力、城鎮登記失業人員、貧困勞動力等人員參加醫療護理員培訓。

  16.強化信息支撐。充分利用人工智能等技術,研發可穿戴的老年人健康支持技術和設備,探索開展遠程實時查看、實時定位、健康監測、緊急救助呼叫等服務。加強老年健康服務相關信息系統建設,積極探索“互聯網+老年健康”服務模式,整合信息資源,實現信息共享。

健康管理方案12

  一、指導思想

  按照“高標準建設、高水平管理、高質量服務”的要求,以“清隱患、防風險,補短板、促達標,轉機制、提質量”為主要任務,著力防范和化解衛生健康領域重大風險,持續推進各級醫療衛生機構提質增效。結合x省醫院消防安全管理規范的相關規定,制定出臺消防安全標準化管理評定標準,并組織實施,切實提高消防安全標準化管理水平,有效預防火災事故的發生。

  二、工作目標

  為實現全縣衛生院、防保站、縣直醫療機構消防安全標準化管理,明確消防安全主體責任,完善消防安全管理標準體系,建立健全火災隱患排查治理和火災防控體系建,提升工作人員消防安全素質和應急處置能力,促使全縣衛生健康系統消防安全百分百達標,遏制火災事故發生。

  三、工作內容

  (一)消防安全職責

  各鄉鎮衛生院、防保站、縣直各醫療機構的法定代表人或者主要負責人是消防安全責任人,全面負責本單位的.消防安全工作,主要職責為:1.明確消防安全責任,實施消防安全管理制度;2.貫徹執行消防法規,保障本單位的消防安全符合規定,掌握消防安全情況;3.組織防火檢查,建立值班制度,及時開展火災隱患整改、處理涉及消防安全的重大問題;4.根據本單位的實際情況,制定消防安全事故預警和應急處置預案,并實施演練。

  (二)消防安全管理

  各鄉鎮衛生院、防保站、縣直各醫療機構應當建立消防安全管理制度,確保消防安全設施管理符合下列要求:1.完善消防設施配備,定期檢查和維護,確保設施有效使用;2.嚴禁鎖閉安全出口,禁止占用、堵塞疏散通道、樓梯間和消防車通道;3.安全出口、疏散通道不得設置門檻和其他影響疏散的障礙物;4.消防設施、安全疏散指示標志應完好、有效,發生損壞時應及時維修、更換;5.嚴禁在房間外窗、安全出口、公共疏散走道上設置影響疏散逃生和滅火救援的鐵柵欄、卷簾門等;6.對使用明火實行嚴格的管理,嚴禁吸煙、使用明火、烹飪或使用大功率電氣設備;7.嚴禁隨意亂接電線,擅自增加用電設備;

  (三)消防檔案管理

  各鄉鎮衛生院、防保站、縣直各醫療機構應建立消防檔案管理制度,消防檔案包括消防安全基本情況和消防安全管理情況。檔案應含有以下內容:1.單位基本概況和消防安全重點部位情況;2.各級消防安全責任人基本情況;3.消防安全管理制度和消防安全的操作規程;4.消防設施、滅火器材配置情況;5.消防安全事故預警和應急處置預案;6.存在火災隱患及其整改情況記錄。

  (四)消防安全巡檢、值班制度

  各鄉鎮衛生院、防保站、縣直各醫療機構應當建立定期防火巡查、防火檢查和值班制度。防火巡查每日開展,防火檢查每月一次。

  (五)自查考評

  各鄉鎮衛生院、防保站、縣直各醫療機構要認真開展自查自評工作,填寫自查情況統計表,所評定的分數、反映情況和數據要客觀實在、真實可信。

  四、工作要求

  (一)統一思想,提高認識。各鄉鎮衛生院、防保站、縣直各醫療機構主要人群為病人,行動不便、自救能力差,一旦發生火災事故,極易發生人員傷亡,威脅生命健康和財產安全。開展消防安全標準化管理是確保鄉鎮衛生院、防保站、縣級醫院安全工作的基礎,對提高消防安全管理水平,預防和減少火災事故具有重要現實意義。各鄉鎮衛生院、防保站、縣直各醫療機構要把思想統一到國家和省、市、縣的決策部署上來,把消防安全標準化管理達標創建活動擺上重要議事日程,做到分管領導親自抓、辦公室主任具體抓,相關工作人員各司其職、各負其責,確保消防安全標準化管理達標創建活動有序推進。

  (二)加強領導,落實責任。各鄉鎮衛生院、防保站、縣直各醫療機構要按照“黨政同責,一崗雙責、齊抓共管”要求,嚴格落實消防安全屬地管理責任,加強組織領導,成立領導小組,制定實施方案,細化年度目標任務和職責分工,健全完善消防安全標準化建設體系和常態化工作機制,在確保質量、嚴格標準、提升水平上下功夫、花力氣、出成效。

  (三)廣泛宣傳,典型示范。各鄉鎮衛生院、防保站、縣直各醫療機構要積極宣傳消防安全標準化管理達標創建活動的重要意義,努力營造消防安全標準化管理達標創建活動的良好氛圍。同時,要注重培植典型,充分發揮典型示范作用,推動全縣衛生健康消防安全標準化建設工作的整體提升。

  年底將組織消防安全標準化管理達標創建工作驗收,請各單位高度重視,抓好貫徹落實。

健康管理方案13

  為貫徹落實《教育部辦公廳關于加強義務教育學校作業管理的通知》精神,扎實做好學生作業、睡眠、手機、讀物、體質五項管理,營造有利于學生健康成長環境,全面促進中小學生健康成長,引導學生樹立良好的體育鍛煉意識,培養體育鍛煉的能力,養成科學的生活方式,建立學生體質健康管理長效機制,采取有效措施,全面增強學生體質健康。按照學校《關于加強學生體質健康管理工作的通知》要求,制定本方案。

  一、學生體質健康管理目標

  1、加強教育引導,讓家長和學生科學認識體質健康的影響因素,了解運動在增強體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用,提高學生體育與健康素養,增強體質健康管理的意識和能力。

  2、合理安排學生校內、校外體育活動時間,著力保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間,讓每位學生掌握1—2項運動技能,養成體育鍛煉的習慣,全面增強學生體質健康。

  3、做好體質健康監測,建立學生體質健康檔案,到20xx年,學生體質健康標準達標優良率達到50%及以上。

  4、加強體育家庭作業指導,提供優質的鍛煉資源,健全家校溝通機制,形成家校協同育人合力,完善中小學生視力狀況監測機制。到20xx年,學生總體近視率降低0.5個百分點以上,新發近視率明顯下降。

  二、領導小組

  組長:xx

  副組長:xx

  成員:xx及班主任

  三、完善管理機制,明確職責

  牢固樹立和強化“健康第一”的指導思想,堅持把增強學生體質健康作為學校教育的基本目標之一。充分保證學校體育課正常開展和學生體育活動時間及鍛煉效果。由學校教導處主管體育課堂教學,德育處主管兩操和運動會、體育比賽。體育教研組工作目標明確,在開學初根據學生年齡特點制定了每個年段組體育與健康活動計劃,確保全體學生在身體素質方面都能得到全面鍛煉。

  四、強化措施,上好兩操

  1.保證學生每天一小時體育鍛煉時間

  保證學生每天上、下午的眼保健操有序開展及各半小時的體育大課間活動時間,落實和完善陽光體育大課間制度,并有效實施和開展。任何人不得以任何理由和形式減少學生每天體育鍛煉時間。

  2.保證開齊上好體育課

  認真執行國家規定的體育與健康課程落實情況,一二年級每周節,三到六年級每周3節,保質保量開齊上好體育課,任何人不得以任何理由和形式擠占體育課。

  3.建立學生體質健康檔案

  我校按照教育部要求的每年實施《國家學生體質健康標準》監測工作,做到每年秋季對學生進行檢測,規范監測方法,嚴格確保監測數據真實準確,并將監測結果在規定時間上報上級有關部門。

  五、開展課外體育活動,豐富校園生活。

  課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分,是實現學校體育目的、任務的重要途徑之一。它是培養學生身心發展的重要環節,是增強體質的'有效措施,是發展競技體育,發現和培養體育人材的必經之路。

  (1)課間操

  學校德育處加強對課間操的管理,由體育老師每人一周輪流組織。建立課間操常規,嚴格紀律,保證課間操順利開展。值周老師負責課間操檢查與評比,在精神面貌、出勤人數、動作質量等方面,并以班級為單位進行每學期一次的課間操檢查評比,公布成績。利用班隊活動開展主題教育,強化學生正確認識鍛煉身體的含義。

  (2)班級體育鍛煉

  學校組織學生以班級為單位,利用兩個大課間間操余下時間,進行體育鍛煉,由各班主任負責,體育教師與班主任密切配合,幫助各班把體育鍛煉納入班級教育計劃,做好組織發動工作,進行思想教育,保證活動時間和活動質量。

  (3)舉行體育競賽或春季、秋季運動會

  學校以全面鍛煉學生身體、保證學生每天有一小時體育活動時間為出發點,在保證開齊、開足體育課程和課間操的基礎上,將根據學校的實際情況,貫徹小型多樣、單項分散的原則,按季節氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動,來激發學生興趣,鍛煉學生身體,活躍學校文體生活,在校內形成濃厚的體育氛圍。

健康管理方案14

  為確保圓滿完成包村工作任務,加快新農村建設步伐,州文化體育、廣播影視、新聞出版局包村幫扶工作組于2月22日深入到東城鎮xx村調查研究,廣泛聽取鎮、村干部和群眾的意見,對幫扶重點進行反復論證。現結合實際,特制定20xx年包村工作計劃如下:

  一、東城鎮xx村基本情況

  東城鎮xx村位于木壘縣東城鎮東南部,距鎮中心地段2公里,耕地面積22065畝(水澆地550畝,山旱地21515畝),人均耕地面積12.9畝,草場面積0.6萬畝,全村有農戶527戶,總人口1723人,由漢、維、回、滿4個民族組成,其中少數民族人口23人,占總人口的1.3%。設1個黨總支,4個片區黨支部,有黨員83人,團員24人,xx年全村人均純收入7035元,20xx年預計人均純收入達到8328元。

  二、指導思想

  深入貫徹落實科學發展觀,立足包扶村實際,以改善農村基礎設施建設、增強造血功能、持續發展能力和維護社會穩定為重點,通過包扶,使村莊面貌發生大的改觀,集體經濟條件持續改善,確保圓滿完成包村工作任務。

  三、工作目標

  今年是包村幫扶的第一年,是開創局面的一年,十分關鍵。工作組要認真落實中央和省市關于農村工作的方針政策,按照“抓好根本,打好基礎,確保重點”的工作思路,加強村領導班子和黨員隊伍建設,搞好必要的基礎設施建設,發展農戶經濟和村級集體經濟,切實幫助解決實際困難,圓滿完成第一年的工作任務。

  1、通過爭取各方支持,在xx村原始村落遺址修建1500平方米的文物陳列館和進行保護性挖掘,6公里圍墻。

  2、繼續保持和推進社會主義新農村建設成果。圍繞人和鎮發展規劃和該村農村環境整治規劃,繼續清理“三大堆”、亂搭亂建、漫流污水和硬化街道路面、綠化村莊、亮化主要街道等“三清三化”工作,幫助包扶村進一步改善村級活動場所,修建300平方米文化活動室及配套設施,健全長效機制,提升活動場所的使用率。

  3、按照“五個好”要求加強村級班子建設。在農村“兩委”換屆工作中,密切配合鎮黨委,按照“五個好”要求和“雙高雙強”標準,進一步拓寬造人、用人渠道,努力為包扶村選好配強“兩委”班子。同時,幫助新一屆村“兩委”班子制訂好任期目標和年度工作目標,健全完善各項民主制度,及時化解各種矛盾隱患,使村級組織運轉的制度化、規范化水平較包扶前有較大提高。

  4、鼓勵引導扶持發展特色產業項目。積極引導包扶村因地制宜,發揮比較優勢,改擴建玫瑰花種植大棚200座及基地配套基礎設施,增加村級集體收入,帶動更多農村群眾致富。

  5、深入開展“親情手拉手活動”。局機關副科級以上領導與包扶村困難群眾“結隊”幫扶,確定“聯親”對象,幫助他們解決實際困難。

  6、圓滿完成州黨委、政府確定的包村工作目標任務。

  四、主要措施

  一要提高思想認識。充分認識包村工作的重要性,把包村工作作為實踐科學發展觀、創先爭優活動的重要內容,作為服務基層和群眾的重要內容,作為優化部門服務職能的一項重要內容,充分發揮組織協調作用,真心實意幫助村集體難點、熱點問題,扎扎實實促進村級經濟加快發展。

  二要落實包村責任。成立包村工作領導小組,負責對包村工作的.組織領導和各項包村工作的跟蹤落實。

  三要加強工作考核。把包村工作作為一項重要任務,列入議事日程,堅持抓業務工作與包村工作兩不誤。嚴格落實包村責任制,各項工作完成情況納入“評先選優”重要內容。

  四要科學規劃運作。要對照包村工作考核辦法,把包村工作任務分解落實到月,逐項抓落實,逐月“回頭看”,確保包村工作不落空。特別是自來水改造,要對規劃方案的可行性進行科學論證,全程參與工程的事前評審、事中監督和事后評價,切實把這一便民利民的好事辦好。

健康管理方案15

  為貫徹落實《深化新時代教育評價改革總體方案》《健康中國行動(XX—XX年)》《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》教育部辦公廳《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》等文件精神,達到《國家體質健康標準》和本市教育現代化相關要求,結合本校實際制定本實施方案。

  一、指導思想

  牢固樹立“健康第一”的教育理念,堅持立德樹人根本任務,以促進學生全面發展、增強綜合素質為目標,倡導學生形成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式,不斷提升學生體質健康優良率和身體健康水平。全面推進素質教育,進一步加強學校體育工作,切實減輕中小學生過重的課業負擔,促進學生身體健康全面發展,推動學校積極開展陽光體育活動,促進學生加強體育鍛煉,保證每天三課兩操兩活動(一到二年級落實“四課、兩操、兩活動”),促進學生全面和諧發展,切實采取有效措施,增強學生體質健康,促進學生德智體美全面和諧發展。保證學生每天一小時體育活動時間,進一步使我校的體育與健身課程規范、有序、高效的開展。

  二、組織領導

  成立學生體質健康管理工作領導小組,進一步加強管理,保障學校體育工作和學生身體鍛煉的正常開展,確保學生每天校內、校外鍛煉一小時。

  組長:XX(校長)

  組員:XX、XX、XX、XX、各班班主任、校家委會代表

  1、校長學校體育工作的第一責任人,對學校體育工作全面負責。分管體育工作,協調督促學校體育工作的開展,落實各項體育工作要求。

  2、體育教研組長負責制訂學校體育教學教研及學生一小時鍛煉實施計劃;培訓體育活動課老師,不培訓不上課。做好管理體育器材保管室;經常檢查室內外體育器材安全,發現隱患,及時匯報。

  3、德育教導負責組織班級學生每天做好課間操,組織大隊干部每天檢查各年級各班學生做課間操、眼保健操、課間活動情況,檢查結果納入班級日常評比內容。

  4、后勤處負責安排人員維護體育場地設施,添置體育器材。

  5、體育教研長落實好組內教師認真上好每一節體育課,高度重視體育課的學生安全教育,切實擔負起學生的安全責任;指導班主任開展好體育活動課。

  6、班主任認真組織本班學生按學校、年級組的安排進行各項體育鍛煉。

  7、全體教職工都要積極支持、參與“每天鍛煉一小時”活動,不得擠占體育與健身課時和體育活動時間,既要保證活動的質量,更要確保活動的安全。

  8、校家委會參與學生體質健康管理工作,聽取家長和學生意見,向學校提出合理化建議,促進家校共育。家校合作提升學生體質健康。

  三、實施目標

  1、開展陽光體育運動,與體育教學相結合,通過體育教學引導學生積極參加陽光體育運動,增強學校體育工作的活力和吸引力。

  2、營造良好的學校體育鍛煉氛圍。通過多種形式面向學生、家長宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。

  3、建立學校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的.氛圍,形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動,保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能,形成終身體育鍛煉的習慣。

  四、主要措施

  1、開齊開足體育課程。根據本市“小學體育興趣化”改革要求,一至二年級確保每周安排四節體育課,三到六年級每周安排三節體育課。保證充足的體育活動時間,根據體育與健康課程標準設計課堂教學內容,定期組織集中備課和集體教研,確保學生掌握2-3項運動技能和日常體育鍛煉方法。

  2、確保校內體育活動。保障學生每天校內1小時體育活動時間。每天統一安排30分鐘的大課間體育活動,每天上午第二節下課9:50-10:20,下午第一節下課2:40-3:10安排大課間活動。如遇雨天和霧霾天氣,也將組織學生開展好室內的體育活動項目,確保學生校內身體活動的時間。

  3、家校共育,開展家庭體育指導。通過校園網、微信公眾號、曉黑板平臺等多形式地開展對學生和體育家庭作業指導,及時和家長保持溝通,對部分體質較弱的學生加強課堂與課后的個別輔導,幫助學生養成課后自主鍛煉的好習慣。

  4、強化體育訓賽組織,突出學校足球特色項目。認真開展足球、田徑、武術、健身操等運動隊的課余訓練。學校每年組織陽光運動會、班班足球賽、足球嘉年華、廣播操比賽、藝術節和小型游藝、競技活動,豐富學生業余生活,營造濃郁的校園體育文化氛圍,磨練學生意志,養成自覺鍛煉身體的良好習慣。

  5、多元評價,科學落實增強學生體質健康。做好學生體育素養評價,逐步完善形成學生自評、互評、教師評價和家長評價的多元評價機制。確保學生體質健康數據上報率100%,優良率不低于50%、合格率不低于98%。

  6、健全家校溝通機制,及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長,形成家校協同育人合力。嚴格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求,完善中小學生視力、睡眠狀況監測機制。

  五、保障措施

  1、強化組織領導

  成立體質健康管理工作領導小組,制定實施方案,落實各項措施。

  2、加強日常檢查

  每學期通過面向學生、家長的座談會、調查問卷等形式,聽取意見建議改進提升,確保推進學生體質健康工作。日常對家長反映的問題和意見,及時溝通交流。對違反落實加強學生體質健康工作的教工要及時約談,督促其整改。

  3、保障經費投入

  學校確保學生體質健康管理及體育素養測試所需經費,將參加體育素養相關工作納入教師工作量核定范疇。

  4、優化師資配備

  配齊配足配優學校體育教師,通過向社會購買服務的方式,不斷提升體育師資隊伍能力。

  5、落實條件保障

  加大對學校體育場地、設施器材等的投入,為學生創造體育運動條件。采取綜合措施滿足學生體育運動、體育測試等需求。

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